“Hecho a mano” hace tiempo que pasó de ser la categoría de tejer calcetines de “abuela” a convertirse en arte. De hecho, uno no puede sino sorprenderse ante la abundancia de materiales utilizados para crear obras maestras caseras únicas: arroz, ramas de canela, frijoles, guisantes, cordeles, dulces e incluso té usado. Quizás el material más notable e intrigante sea el café.
“Calientes como el infierno, negros como el diablo, puros como un ángel y dulces como el amor”, dijo Talleyrand sobre estos granos aromáticos.
- Después del aceite vegetal, el café es el segundo alimento más consumido en el mundo.
- El 10 por ciento de las personas son inmunes a los efectos de su aroma.
- Tostar el café durante mucho tiempo reduce su contenido en cafeína.
- Contrariamente a la creencia de que la bebida energética tiene un efecto estimulante, cuando se consume se reducen los efectos del estrés.
Y por eso, para evitar el estrés y llenar la casa del aroma de calidez y confort (y al mismo tiempo adquirir una decoración única), recurriremos a las artesanías elaboradas con cereales aromáticos.
En Internet hay muchas ideas y clases magistrales sobre cómo hacer paneles con granos de café con sus propias manos. Libertad total para una persona creativa, si tan solo hubiera un deseo.
Lo principal son los ingredientes correctos.
Para que tu producto sea original es deseable que los granos sean de diferentes tamaños. Por eso, es mejor comprarlos en tiendas especializadas al por mayor y en el tono deseado.
Como base para el panel, puede usar arpillera o un trozo de papel tapiz grueso, y para decoración: botones, guijarros, plantas, heno, hierbas, canela, cáscaras de nueces.
Se utiliza una pistola de pegamento para pegar, pero se puede reemplazar con pegamento Moment.
El proceso paso a paso de hacer paneles.
El producto más sencillo son los marcos para decorar tu foto favorita o tu cuadro interesante. Elija un marco de cartón adecuado, aplique pegamento con un pincel y pegue las vetas a la superficie a su discreción.
Para realizar paneles, hacemos marcas en la base. Además, la arpillera se puede decorar de diferentes maneras: usando un trozo de cartón, dóblalo hacia atrás y pégalo, o puedes “rizar” los bordes y darle al panel un estilo “boho”.
Luego, utilizando un simple lápiz o una pastilla de jabón, aplica el diseño de tu elección. Ahora puedes ser creativo directamente.
Panel “Taza de Café”
Para la primera opción utilice:
- lienzo o cartón como base;
- pegamento;
- granos de café;
- elementos decorativos a su discreción.
Si no tienes ningún talento artístico especial, puedes pedirles a tus amigos que dibujen una plantilla ya preparada para un panel; siempre habrá alguien que conozcas que estará feliz de hacerlo. Y luego refinarás y presentarás un artículo único como regalo.
Sólo necesitas aplicar perseverancia y paciencia. Es bueno si tienes una pistola de pegamento; de lo contrario, tendrás que pegar cada grano de café a mano.
Para la segunda opción necesitarás una base (lona o cartón), pegamento, granos de café, café finamente molido y, para darle volumen a la taza, el cuello de una botella de plástico, además de cinta adhesiva.
Corta el cuello de la botella para crear una luna creciente. Cúbrelo con cinta adhesiva. Haga un platillo de la misma manera, solo que de menor tamaño.
Luego une todos los componentes con pegamento y cúbrelos con barniz para darle el brillo final. Decora el marco con granos de café, palitos de vainilla, clavo, guijarros o conchas.
Imaginemos con los niños
Existe otra opción sencilla y encantadora para un panel de café: la cebra. Incluso sus hijos pueden realizar este tipo de trabajo.
Y a las niñas les gustará especialmente el lindo gatito, y podrán usar sus habilidades para decorar un Vaska o Murka. Puedes usar botones o foamiran como ojos.
Las manualidades con café parecen complicadas sólo a primera vista, pero no lo son. Muchas costureras alientan a las personas a no tener miedo de experimentar: intenten, fantaseen, no repitan los trabajos de otras personas, sino que creen los suyos propios y únicos.
El panel One World, One Family, One Coffee, realizado en 2011, mide 25 metros cuadrados. Metros y 140 kg de peso elaborados con un millón de granos aromáticos del maestro albanés Samira Strati, quizás el lienzo más grandioso del mundo. ¡Así que adelante, manos hábiles!
Panel de fotos de granos de café.
Clase magistral “Paneles elaborados con granos de café. Taza de café"
Esta clase magistral está destinada a niños de mediana edad y mayores, profesores de educación adicional, educadores, amantes del café natural y simplemente conocedores de la belleza.
Objetivo: diseño de interiores, elaboración de regalos para familiares y amigos para las fiestas con sus propias manos.
Realizado: Oksana Vladimirovna Stol, profesora del "Jardín de infancia combinado" MADOU n.º 203 de Kemerovo.
Objetivo: hacer paneles a partir de granos de café.
Tareas:
- introducir la tecnología para fabricar una taza hueca a partir de una botella de plástico y granos de café;
- mejorar las habilidades prácticas para trabajar con granos de café y materiales naturales;
- desarrollar en niños y adultos el gusto artístico, el deseo de hacer algo inusual con sus propias manos.
Datos interesantes sobre el café...
El café es la bebida más popular del mundo. Entre todos los productos, el café ocupa el segundo lugar en popularidad (después del aceite vegetal).
Aproximadamente el 10% de las personas no son en absoluto susceptibles a los efectos del café. El vigor, el tono y el aumento de la presión arterial debido a una taza de bebida caliente no se tratan de ellos.
Cuanto más tiempo se tuesta el café, menos cafeína queda en él.
El café sabe bien con casi cualquier comida.
El aroma del café se encuentra entre los diez olores más reconocibles.
El olor del café alivia el estrés
Generalmente se acepta que el olor del café es maravillosamente tonificante. Sin embargo, científicos de tres países han descubierto que el olor de los granos de café tiene otra propiedad.
Expertos de Corea del Sur, Alemania y Japón han demostrado que el olor del café reduce los síntomas y efectos del estrés. Estas conclusiones se llegaron durante experimentos con animales de laboratorio.
Las pruebas muestran que el aroma del café provoca cambios en el funcionamiento de 17 genes y en la producción de proteínas en el cerebro, escribe Web MD. Así, el olor de los granos de café estimula la producción de sustancias con propiedades antioxidantes.
Estas sustancias protegen las células nerviosas del daño y le ayudan a recuperarse más rápido del estrés.
Los granos de café son, con diferencia, el material más popular para crear diversas manualidades de bricolaje. Los granos de café tienen un olor agradable, no se echan a perder, tienen un color intenso y una textura interesante. Los granos de café aportan felicidad al hogar, tienen un aroma a café único que crea una atmósfera de calidez y confort.
Este es el tipo de panel que haremos con granos de café.
¡Aprovechemos el buen humor y sigamos adelante!
Para el trabajo necesitamos:
- granos de café
- café molido
- cinta adhesiva
- marco terminado
- arpillera gruesa
- Pegamento PVA (preferiblemente pegamento de construcción espeso)
- pegamento "Titán"
- pegamento caliente
- flores decorativas y adornos
- canela
- limón seco, naranja, ralladura de rosas
- pierna dividida
- cartón de embalaje
- aguada marrón
- cepillo, regla, tijeras
Producción paso a paso
1. Corte la parte superior de una botella de plástico, la longitud desde el cuello es de 13 cm (de una botella se hacen dos partes), córtela por la mitad a lo largo y luego corte el cuello.
2.Recorta la pared trasera y el fondo de la taza del cartón del embalaje. Para el platillo es mejor recortar dos partes y pegarlas, ya que mi cartón es fino
3.Pegue las piezas a la taza con pegamento Titan.
4. Cubrimos la pieza de trabajo con cinta adhesiva, la necesitamos para la resistencia de la taza, para pegar mejor los granos de café y para que el pegamento caliente no derrita la pieza de trabajo.
5. Pinta la taza y el platillo con tinta marrón.
Y puedes hacerlo de otra manera. Primero, unte la pieza de trabajo con pegamento PVA y luego espolvoree con café molido (no me gustó mucho la segunda opción, esta opción es adecuada para quienes pegan los granos de café solo con pegamento caliente; yo uso principalmente "Titanio" y uso pegamento caliente en esos casos, cuando necesitas que el café se pegue inmediatamente; y pinté la parte superior de la pieza de trabajo nuevamente con gouache)
6. Hacer una taza
Es necesario elegir granos de café del mismo tamaño. Pega el café alrededor de los bordes de la taza con pegamento termofusible. Tenga en cuenta que pegamos los granos exactamente a lo largo de la pieza de trabajo para que no sobresalgan de los bordes de la taza, de lo contrario no se pegarán a la base del panel.
7.Luego pegamos los granos de café sobre pegamento Titan (dejo caer un poco de pegamento sobre la pieza de trabajo y lo extiendo en un área pequeña con un pincho de madera), puedes pegar todos los granos por un lado.
Prefiero alternar granos con diferentes lados.
8. Hacer un platillo
Pegue los granos de café primero a lo largo del borde y luego a lo largo de toda la pieza de trabajo.
Tenga en cuenta que el platillo de arriba está hecho de una sola capa de cartón, fue imposible doblarlo para darle la forma deseada. Pero el platillo inferior ya estaba pegado en dos partes y fue fácil darle la forma deseada.
9. Probar tazas con diferentes platillos
10. Cubra los marcos con arpillera.
11. Pega una taza y un platillo con pegamento termofusible y haz un asa con granos.
12. Decora el panel
Atamos la canela con cordel y la pegamos con cola termofusible, del otro lado una rodaja de limón seco
Una de las opciones para decorar el panel son las rosas secas de naranja, limón y ralladura.
13.Así hago rosas con ralladura de naranja y las seco.
yo compro canela así
15. Creamos el “aroma a café” que sale de la taza.
Dibujar, aplicar cola PVA y espolvorear con café molido. Sacuda los restos.
16. Decora el panel con flores artificiales y adornos.
Segunda versión del panel "Mañanas de Verano"
Para esta opción hacemos todo igual que en el primer caso. Únicamente decoramos el marco con canela y café molido.
1. Mida la distancia requerida (6 cm) desde el borde del panel y pegue la canela con pegamento caliente.
2. Hacer un marco
Para hacer esto, debe delinear el marco y cubrirlo con pegamento PVA, luego espolvorear con café molido y sacudir el resto sobre la mesa.
El café es considerado una de las bebidas más famosas del mundo y su olor es el más reconocible. Hoy en día, la popularidad de los granos de café no radica sólo en la sensación de vigor que nos pueden dar después de beber una bebida aromática, sino también en el hecho de que a partir de estos pequeños elementos se puede crear una imagen extraordinaria. Un panel de café no sólo decorará su habitación, sino que también se convertirá en una fuente de un extraordinario aroma a café. Si sigues nuestras instrucciones, hazlo. Panel de café de bricolaje muy simple.
Materiales para hacer paneles de café:
— una base para pegar los granos de café (en este caso es una botella);
- granos de café;
- café molido;
- marco;
- pegamento;
- cartón;
- whisky;
- aguada;
- cepillar;
-accesorios decorativos
1. Se corta el fondo de la botella, luego el cuello, y la parte restante se debe cortar por la mitad, y solo se debe usar la mitad en su manualidad.
2. Utilizando la forma de esta pieza, recorta un trozo de cartón que coincida con la forma de la taza. Haz un platillo para esta taza con cartón. Adjuntamos cartón al plástico y luego cubrimos la "taza" resultante con cinta adhesiva. Esto se hace para que los granos se adhieran firmemente a la taza.
3. Pinte la taza con gouache marrón para que no se vean los espacios cuando se pegue el café.
4. Ahora el trabajo principal es pegar. granos de café a esta taza marrón. Este proceso es bastante largo y requiere mucha mano de obra. Sin embargo, hay que abordarlo con mucha responsabilidad para que ningún grano sobresalga o sobresalga de los bordes de la taza. Además, es importante seleccionar bien los granos y utilizar sólo granos perfectamente lisos.
Siguiendo el mismo principio, se cubre un platillo con granos.
5. A continuación, pegamos arpillera a la base de la imagen y encima se coloca una taza y un platillo con pegamento caliente.
6. Ahora muestra tu creatividad para hacer que el panel sea único. ¡Una ramita de canela envuelta en hilo rasgado, un trozo de ralladura de limón o naranja, ralladura de rosas y mucho más se ven hermosos en un panel de este tipo!
7. Solo queda decorar el panel con café molido para crear un aroma a café. Espolvorea un poco de café sobre el pegamento y haz con él el patrón deseado.
Panel de granos de café listo. Se puede utilizar para el interior de una cocina o una cabaña de verano, y también se puede presentar como regalo.
Incluso si no eres un artista profesional, ciertamente puedes crear pinturas a partir de granos de café. La decoración de bricolaje brindará mucho más placer que la comprada en la tienda. Los topiarios y paneles elaborados a partir de granos aromáticos cargan de vivacidad y optimismo, y cualquiera puede hacerlos.
Pinturas, grabados y paneles dan un tono completamente diferente al espacio, haciendo que la imagen de la habitación sea más completa. Si la habitación no está decorada, su diseño parece inacabado.
Al mostrar tu imaginación, puedes hacer varios accesorios en el mismo esquema de color y con el mismo estilo.
Formato vertical y horizontal
Los lienzos alargados horizontalmente "expanden" visualmente la pared, mientras que los patrones verticales hacen que el techo sea más alto. Un cuadro vertical es ideal para un pasillo estrecho o una cocina pequeña.
La tarea del diseñador es seleccionar decoraciones para el interior que enfaticen al máximo su estilo.
Si te gusta un cuadro con un patrón grande, debes tener en cuenta que la mejor visión del mismo sólo es posible desde una distancia de varios metros. Recuerda que los colores vivos en el lienzo cambian la percepción de la habitación.
Consejo. Un cuadro de gran tamaño reduce ópticamente el espacio, haciéndolo adecuado para el salón. Sobre la cama del dormitorio se puede colgar un cuadro alargado horizontalmente.
El fondo para cuadros hechos con materiales naturales puede ser un lienzo o una servilleta de bambú.
El cafeto “dinero” traerá buena suerte a la casa
- El cuadro debe colgarse en la pared de modo que la línea de visión directa pase 3 cm por encima del borde inferior del cuadro (no del marco). Si la habitación tiene techos altos, la misma regla se aplica a los cuadros verticales. Para techos bajos, dicha línea se traza 7 cm más arriba desde el borde inferior de la imagen vertical.
- Los cuadros grandes se cuelgan a una distancia de 1,6 m del suelo y el centro del lienzo debe estar al nivel de los ojos de la persona que mira el cuadro. Es mejor colgar pequeños frescos y grabados ligeramente por debajo del nivel de los ojos (a 1,5 m del suelo). Estas imágenes deben poder verse fácilmente desde una distancia corta, no más de 1 m.
Los amantes del café disfrutarán especialmente utilizando granos aromáticos como material decorativo.
- Los cuadros enmarcados con marcos macizos requieren una habitación bastante grande.
- En un grupo de tres cuadros, el central llamará más la atención.
- En una habitación es recomendable colocar cuadros que sean similares en técnica, temática o diseño cromático.
Para la imagen, puede utilizar un marco de madera ya hecho o simplemente colocar un borde hecho de granos de café.
¡Importante! Nunca cuelgue un cuadro grande encima de uno pequeño, de lo contrario el lienzo superior "aplastará" al inferior con su tamaño. Varios cuadros no están colgados en orden de tamaño creciente o decreciente.
- Si tienes varios cuadros del mismo tamaño, una solución de diseño interesante sería colgarlos a diferentes niveles del suelo. Si no está seguro de poder hacer frente a tal tarea, es mejor colocar los lienzos a la misma distancia entre sí en la misma fila.
El café es un terreno fértil para la creatividad
- Antes de colgar varios cuadros en una pared, practica creando una composición en el suelo.
- Si la pared está pintada de un color brillante o tiene una textura expresiva, cuelgue el lienzo sobre un tapete ancho (el llamado cartón que enmarca el cuadro). De esta forma el dibujo no se “perderá” en el fondo de la pared.
Ramas de canela, rodajas secas de limón y naranja, ramitas de árboles y frijoles se pueden utilizar de forma segura para crear paneles de café.
Decoración de café: un plato decorado con diferentes tipos de café.
Pausa para el café - hora del café
Utilice granos verdes y tostados para crear una decoración de café para su hogar.
Tres técnicas para crear obras maestras del café.
Hace unos 10 años, Ángela Sarkela y Andy Sau, artistas de vanguardia, estuvieron entre los primeros en utilizar posos de café en lugar de pinturas. Puedes aplicar café al lienzo de diferentes formas y de diferentes maneras.
Método 1. Técnica de plantilla.
Para crear una imagen necesitarás una plantilla y un grano de café en polvo. Coloque la plantilla en la base, cubra las partes deseadas del diseño con pegamento y espolvoree café molido sobre ella. Ahora retira con cuidado la plantilla y espera a que el pegamento se seque por completo.
Puedes crear una imagen así usando café molido y una plantilla.
Método 2. Dibujar posos de café
Primero, se dibuja un boceto con líneas finas con un lápiz, luego se pinta el dibujo con una infusión de café fuertemente preparada. Gracias a las diferentes consistencias, puedes obtener diferentes tonos de “pintura”.
El rico café negro se vierte en varios recipientes y se diluye con agua hasta obtener el tono deseado. A continuación, la solución se aplica al lienzo con un pincel. Cuando se trabaja, también se utiliza agua, al igual que cuando se pinta con pinturas comunes.
¡Importante! En el proceso de creación de una imagen, debe asegurarse de que el café se aplique en una capa uniforme. Si se forma una mancha, se puede quitar con una esponja suave.
Método 3. Usar cereales
El método más sencillo y al mismo tiempo más popular es utilizar granos de café de diferentes colores y tamaños. El color de los granos depende de la intensidad de su tostado.
Seleccione el tamaño de lienzo deseado y decida el diseño. Podría ser una abstracción o algo más específico, como una figura de un gato. Dibuja contornos en el lienzo con un lápiz. A continuación, el dibujo se cubre con pegamento y luego con granos de café.
Hierbas secas de la pradera, una partitura y un platillo con granos de café: este panel tiene un tono muy lírico
Cuadros y paneles de bricolaje hechos con granos de café.
El ecodiseño, la creación de pinturas a partir de materiales naturales, es cada vez más popular. Granos de café, frijoles, flores secas, rodajas de cítricos secas, hilos y encajes, especias: a partir de todo esto se pueden crear maravillosas composiciones que "revivirán" incluso el interior más aburrido y monótono.
Topiario de café
Puedes hacer un topiario en forma de bola, corazón o árbol de Navidad.
Para crear la composición necesitarás: granos de café (100-200 g, dependiendo del tamaño del topiario), una pieza en blanco de espuma (puedes encontrarla en una tienda de manualidades), una pieza en blanco para el tronco (por ejemplo, un árbol rama), una maceta o taza (de cerámica, plástico o madera), cola caliente y cola PVA, cintas de raso doradas o de color chocolate, cuentas, pinturas (preferiblemente acrílicas), pinceles, piedras y yeso para ponderar.
- Pinta la bola en blanco con pintura marrón y espera hasta que se seque por completo.
- Cubra la bola con pegamento PVA.
- Luego pega cada semilla con pegamento caliente de una pistola. Intente mantener los espacios lo más pequeños posible. Coloque los granos grandes en la parte superior y los más pequeños en la parte inferior.
- Envuelva el barril con cinta de raso y asegure el borde con pegamento caliente.
- Coloca el árbol en la posición correcta y asegúralo con yeso y piedras.
Clase magistral: panel de café
Necesitará: una botella de plástico de un litro, cola PVA, cinta de construcción y papelería, tijeras, pincel, lona, cartón, café molido y en grano.
Los espacios entre los granos se pueden pintar con pintura marrón o rellenar con café molido.
- Separa la tapa de la botella y córtala por la mitad a lo largo. Corta el cuello del cono resultante. La parte frontal convexa de la copa está lista.
- Haga la parte posterior plana de la taza con cartón y péguela al plástico en blanco con pegamento caliente.
- Envuelva la taza resultante con cinta de construcción de papel, cúbrala con pegamento y espolvoree con café molido (esto es necesario para que luego no queden espacios entre los granos). Dejar secar el producto.
- Recorta un platillo de cartón, aplícale pegamento, rodajas de limón secas y granos de café.
- Engrase nuevamente la taza seca con pegamento y pegue los granos de café (primero a lo largo de los contornos y luego en el resto de la superficie de la taza).
- El fondo se puede dejar blanco, o espolvorearlo con café molido o cubrirlo con granos y ramas de canela.
Vídeo: creación de un dibujo con lápiz acuarelable y café.
Puedes pintar cuadros no solo con óleo y acuarela. Los artistas modernos crean fácilmente sus obras maestras a partir de materiales no estándar, en particular a partir de granos y granos de café. Si piensa de antemano en el tamaño y la forma del panel, prepare todos los materiales necesarios, podrá hacer una composición de pared o de mesa en un par de horas.
Si no tienes mucho tiempo para dominar manualidades complejas, intenta dominar pinturas y manualidades utilizando café molido. ¡Es simple, sabroso, emocionante y muy hermoso!
Todo el mundo sabe que se puede crear café, pero pocos han oído que el café molido se utiliza como material para la creatividad. Mientras tanto, el polvo aromático es ideal para complementar otros tipos de costura, decorar figuras hechas con granos de café y para uso independiente. No tenemos ninguna duda de que te gustarán las manualidades y los cuadros hechos con café molido, incluso una chica que nunca ha tenido afición por el café podrá dibujarlos con sus propias manos.
¿Quién inventó el dibujo del café y quién lo necesita?
Desafortunadamente, se desconoce a quién se le ocurrió la idea de pintar con café en polvo. Pero este pasatiempo se puede equiparar con pintar con sal y crear cuadros a partir de materiales a granel. Quizás el primer cuadro de café lo regaló al mundo un amante del café al que no le gustaba el sabor de un nuevo tipo de café y decidió deshacerse del producto de una forma tan original. Sin embargo, el mundo está conquistando poco a poco este fragante arte. Algunas ciudades ya organizan concursos de dibujo y en las ferias de artesanía es fácil comprar un cuadro o un panel.
¿Para quién es adecuado este hobby? ¡Podemos decir con seguridad que todos! ¡Prácticamente no hay costes, se dedica poco tiempo y el resultado casi siempre cumple con las expectativas! Por ejemplo, se necesitan varios días para crear una mariposa en una servilleta, ¡pero crear una obra maestra del café tomará menos de una hora!
Pinturas de café molido: características de la técnica y primeros pasos.
Para dibujar no es necesario comprar, algo que ya hemos contado a los lectores apasionados por esta bebida tonificante. El producto finamente molido más barato recomendado por el fabricante para preparar en taza o turco funcionará bien.
No necesitarás pinceles para crear obras maestras, pero sí necesitarás encontrar una plantilla de dibujo, para lo cual un libro para colorear para niños o los contornos de imágenes en Internet serán muy adecuados. Recorta con cuidado la imagen para que, después de llenar el espacio interno, obtengas un motivo reconocible y deseado. Para empezar, toma algo sencillo: una mariposa, una hoja, una flor.
oso gracioso
Como base para la imagen, puede tomar una tabla, cartón grueso, vidrio o madera contrachapada. Seleccione papel tapiz blanco o papel adecuado y pegue el fondo en la base. Después de eso, transfiera con cuidado la plantilla al papel y cubra los lugares que deben pintarse con pegamento PVA.
Entonces todo es simple: espolvorea café en los lugares con pegamento, deja secar la obra maestra y elimina los restos. Si lo desea, la imagen se puede complementar con granos de café enteros, pedrería, cuentas y otros elementos adecuados.
Artesanías hechas con café molido: sencillas y fragantes.
Una vez que haya dominado la sencilla técnica de hacer dibujos con café molido, podrá pasar a manualidades más complejas. Siéntete libre de crear paneles sobre tela, decorar servilletas con diseños espectaculares, decorar platos, botellas, jarrones, maceteros, candelabros y cajas. Elija siempre un adhesivo transparente que sea adecuado para el material base.
El café en polvo se puede utilizar para decorar huevos de Pascua (reales y decorativos), bolas de topiario, que son mucho más fáciles de hacer que cubrir la base con frijoles, para crear elegantes tarjetas de San Valentín y mucho más.
Panel sobre tela
Si al dibujar y decorar figuras no sale nada, no te desesperes. Definitivamente obtendrás artesanías aromáticas con café molido si usas esta deliciosa materia prima para rellenar peluches en miniatura y almohadas de aromaterapia. Este útil ingrediente también se puede utilizar para hacer cremas. Como último recurso, siempre puedes reciclar el café en polvo en el baño preparando con él un exfoliante corporal eficaz.
¡Asegúrate de comprobarlo y elegir otro pasatiempo para tu alma!
