Hogar Verduras Un corte de pelo bien elegido puede hacer que cualquier mujer luzca más joven y atractiva. Cosas que hacen que las mujeres sean muy viejas Harán que cualquier mujer se vea joven y atractiva.

Un corte de pelo bien elegido puede hacer que cualquier mujer luzca más joven y atractiva. Cosas que hacen que las mujeres sean muy viejas Harán que cualquier mujer se vea joven y atractiva.

"Para una mujer, como nos enseña la experiencia, la salud y la belleza son inseparables". A estas palabras de Lope de Vega, agregaría que la salud de una mujer es inseparable de su sexualidad. Cualquier mujer sana irradia vibraciones sexuales(Los británicos en un momento lo llamaron "atractivo sexual", atractivo sexual), que atrae a los hombres más exitosos y también saludables. Si una mujer no se siente bien o está molesta por algún problema, no tiene tiempo para el sexo. Por eso hay todo tipo de anécdotas sobre las excusas de las mujeres como "me duele la cabeza" y "estoy cansada".

Una mujer sabia sabe muy bien que el sexo es el mejor remedio para una multitud de enfermedades, así como para el insomnio, la fatiga y el exceso de peso. Sí, recuerde cuántas calorías gasta cada pareja durante un acto de amor de una hora. ¡El sexo es la mejor manera de mantener una figura delgada que siempre atraerá a los hombres!

Y ahora te contaré un secreto más del atractivo femenino (y masculino, por cierto, también): una mujer atractiva es una mujer que trae alegría.

La risa de las mujeres, según famosos sexólogos, incluye "etapas" correspondientes a las fases de la excitación sexual de una mujer durante el coito. Incluyendo enrojecimiento de la piel, respiración acelerada, cerrar los ojos, relajación muscular ... ¿Te imaginas qué ola de excitación puede transmitir una mujer cuando se ríe con una risa contagiosa completamente encantadora? Por lo tanto, "reír, de verdad, no es pecado", pero es muy maravilloso.


Cuando quieras convertirte en el más encantador, intenta recordar y reproducir el sentimiento de estar abrumado por la gratitud, la alegría, el amor. ¿Cómo hacerlo?

Hagamos un ejercicio muy importante.

Ejercicio: "Entra en un estado de alegría y amor".

Intenta imaginar que tú, una niña, viniste con tu madre a descansar a una ciudad desconocida junto al mar y, habiendo mirado las nuevas atracciones, te perdiste entre la multitud de transeúntes. Gritar y llorar no te ayuda, y las caras de un sinfín de extraños te quitan la última esperanza de conocer a tu mamá. Empiezas a temblar de miedo y horror, porque aún eres muy joven. Y en este momento aparece mamá, te apresuras a conocerla, te abrazas, infinitamente feliz de este encuentro ...

Sienta e intente fijar en su memoria este estado de alegría y felicidad sin límites del encuentro. Ahora, al evocar esta imagen en tu conciencia, reproduces mentalmente una representación holística de tu relación amorosa, alegre y cálida con otra persona. Habiendo descubierto este mar de alegría y amor en ti mismo,

Al aprender a transmitirlo a otra persona, puede convertir cada conversación en una cita romántica.

La edad no es un obstáculo

Estoy segura de que toda mujer tiene reservas ocultas que, si se usan correctamente, le dan la oportunidad de no prestar atención a la edad del pasaporte, sino de aprovechar al máximo la vida. Esto la hace irresistiblemente atractiva a los ojos de los hombres que instintivamente gravitan hacia una mujer así, se esfuerzan por comunicarse con ella. Porque anhelan recibir al menos un poco de su vitalidad, abrumar a una mujer para que sea suficiente para todos los que la rodean.

Svetlana ha sido abuela durante mucho tiempo. Pero hasta ahora, los hombres, al verla, se detienen como golpeados por un trueno. Porque en ella ... bueno, digamos, dos veces treinta años, sigue siendo tan sexy que los hombres de la mitad de su edad están dispuestos a pelear entre sí por una de sus miradas favorables. Siempre está de buen humor, alegre, alegre y capaz de bailar con tacones toda la noche. De la edad solo habla sabiduría, brillando en sus brillantes ojos azules, que, sin embargo, aún brillan con un brillo juvenil y hacen que los hombres la llamen "sus ojos azules".

A veces tengo que leer las líneas tristes de las cartas de mujeres, como por ejemplo: "Ya no soy joven, mi tiempo ha pasado, es demasiado tarde para pensar en mi vida personal, de todos modos él elegirá una joven ..." Querida ¡unos! ¡Esto no es verdad! Una mujer real a cualquier edad puede y debe ser atractiva y sexy.


Joven para siempre

Para inspirar a los que dudan, quiero citar el ejemplo de mujeres famosas que han sido modelo y ejemplo de belleza y juventud a lo largo de sus vidas.

Marlene Dietrich- una mujer famosa que fue el ídolo de toda una generación. Era conocida como una conocedora del erotismo refinado y a la edad de "más de cuarenta" fue capaz de volver locos a hombres como el entonces muy joven Yul Brynner, quien, por cierto, siempre tuvo debilidad por las mujeres maduras. Al parecer, entendió que podían darle mucho más que bellezas jóvenes sin experiencia. "En realidad, gracias a Marlene, entendí un poco, bastante lo que es una mujer real", dijo.

Edita Piekha aparece en el escenario con sus famosos vestidos con aireadas flores a lo largo del escote, y, como hace 30 años, el aroma del perfume francés y el suspiro de admiración de los hombres recorre las primeras filas.

Demmy Moor se casa con un hombre que tiene casi la mitad de su edad y parece de su edad. Por cierto, fue ella quien dijo esta frase: "¡Cuando un amante tiene 25 años, no me interesa lo que hace!" De mí mismo, agregaría que ni siquiera es la edad del amante lo que importa, sino el parentesco de sus almas.

La edad, queridas mujeres, está en tus manos, como toda tu vida. Y usted mismo es libre de elegirlo en función de su propia actitud y estado de ánimo. Y luego la pregunta masculina "¿cuántos años tienes?" no te avergonzará, después de todo, ¡eres joven y hermosa!

Afirmaciones de amor propio:

  • Vivo en el mejor momento para mí.
  • Solo estoy cambiando para mejor.
  • Me aprecio a mí mismo y les agradezco cada día de mi maravillosa vida.

El sueño de toda mujer es lucir siempre joven y atractiva. Pero cada año se vuelve más difícil preservar la juventud. Parece que tan pronto como cruzas el umbral de los 40, eso es todo. Y aparecieron arrugas y bolsas debajo de los ojos, y el cabello perdió algo de brillo ... No se preocupe, es bastante simple lidiar con esto. Cómo: le diremos, pero recuerde la regla principal, sin la cual todos los esfuerzos serán en vano:

¡Necesitas amarte a ti mismo! No busques fallas, solo ama. Y acepte con calma todos los cambios relacionados con la edad.

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Dónde empezar

A partir de una valoración objetiva de tu apariencia. Mírate de cerca en el espejo y de lejos, como de lado, marca lo que hay que corregir.

  • "Patas de gallo"?
  • ¿Párpados sueltos?
  • ¿Contorno de cara suelto?
  • ¿Piel opaca?

Lo mejor es anotar todos sus defectos externos en un cuaderno y colocar su foto allí; después de un mes, creará una nueva, comparará entre sí y verá con sus propios ojos qué metamorfosis le sucedieron a su rostro y cuerpo en tan solo 30 dias.

¡Necesitas cuidarte todos los días! No se aceptan excusas: "cansado", "enfermo", "sin tiempo". Comprenda que después de los 40 años, solo el ejercicio regular puede preservar la juventud y retrasar la vejez.

¿Terminado? Ahora te damos la teoría y tu tarea es la práctica.

Cuidado de la cara

La piel necesita una nutrición constante con vitaminas, no lo olvides. combate las arrugas, promueve la producción de colágeno. Ayudará a prevenir la flacidez de la piel, regulará la cantidad de agua y grasa que contiene, porque es un antioxidante.

Establezca como regla mimar su rostro con mascarillas un par de veces a la semana. Uno - nutritivo, el otro - rejuvenecedor o suavizante.

Hay dos tipos de mascarillas: químicas y naturales. Dado que el envejecimiento ocurre en las profundidades de la piel, las mascarillas naturales ayudan solo desde el exterior; para una limpieza más profunda, debe visitar a un esteticista profesional una vez al mes.

En casa, es bastante fácil hacer mascarillas faciales que tensarán la piel y le darán un brillo saludable. Los componentes principales son miel, levadura, verduras, frutas.

Aquí algunas recetas:

  1. Mezclar la manzana rallada, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de aceite de oliva. El tiempo de exposición de la mascarilla es de 15 minutos.
  2. Agregue crema agria a la compota de manzana. Un cuarto de hora es suficiente para que notes el brillo y el resplandor natural de tu rostro.
  3. Derretir la miel y batir en una yema. La mezcla resultante se puede mantener en la cara hasta media hora.
  4. Muele la avena en una licuadora. Cocine al vapor una cucharada grande del polvo de avena resultante con leche caliente, agregue media cucharadita de miel y 3-5 gotas de vitamina E o A. Puede comprar vitaminas líquidas en una farmacia regular, son económicas y el efecto de su uso es colosal. Aplicar suavemente la mezcla tibia en el rostro y dejar actuar durante 20-25 minutos. Después de lavar la mascarilla, trate su piel con su humectante favorito.
  5. Muela bien la levadura común (no seca), agregue un poco de crema o leche y exprima el jugo de medio limón en la masa resultante. Debe mantener dicha máscara durante no más de 15 minutos. Blanquea la piel, pero al mismo tiempo la seca, por lo que a menudo no vale la pena usarla.

  1. Frote las zanahorias y bata una yema. Aplicar durante media hora. Esta mascarilla se puede aplicar hasta tres veces por semana.
  2. Rallar el pepino y exprimirlo. Mezclar papilla con crema 50/50 y agregar 15 gotas de agua de rosas. Deje que la mascarilla se asiente en su cara por hasta veinte minutos.
  3. Mezcle proporciones iguales de requesón, aceite de oliva, leche y jugo de zanahoria. Mantener durante 25 minutos.
  4. El melón debe cortarse en tiras y colocarse en la cara.
  5. 5. Hervir las patatas con la piel, recordar (no quitarles la piel). Agregue allí la yema de un huevo y una cucharada pequeña de leche. Basta con mantener la máscara durante un cuarto de hora.
  6. La harina de guisantes es rica en oligoelementos y vitaminas. Se vende en cualquier tienda. La mascarilla de harina de guisantes suaviza las arrugas y da elasticidad, hidrata bien la piel. Combine la harina con la leche tibia y el aceite de oliva, una cucharada de cada uno. Si no hay leche, puede mezclar harina con agua y crema agria. Deje que la mascarilla permanezca en la cara durante unos 15 minutos.La harina de guisantes también se usa como espuma para lavar: la harina debe diluirse con agua hasta obtener una papilla, aplicarse en la cara y lavarse.

Lifting, terapia con láser, peeling, thermage, mesoterapia y fotorrejuvenecimiento ayudarán a deshacerse de la piel flácida. En casa, puedes preparar una mascarilla reafirmante. Debe mantener tales máscaras durante 20 minutos.

  1. Batir la clara de huevo y esparcirla por el rostro sin tocarse los ojos.
  2. Agregue 1 salvado grande a la proteína batida y una cucharada pequeña de jugo de limón y ralladura de limón cada uno.
  3. Mezclar una cucharada de arcilla con el jugo de un cuarto de limón y media cucharadita de miel.
  4. Ralle el calabacín fresco y agregue hojas de repollo ralladas y una cucharada grande de crema agria.
  5. Remoje el pan negro (pero no la corteza) en leche, agregue una cucharadita de miel tibia.

Antes de hacer una mascarilla, lávese con una espuma para lavarse, limpie su rostro con un exfoliante. Si es posible, vaporiza tu cara. Y solo después de eso, aplique la máscara.

Las mascarillas son un elixir de juventud que permitirá a la mujer permanecer bella y atractiva.

Cuidando la figura

La condición física mantendrá su figura hermosa y estará en excelente forma física. Correr ayuda a suavizar las arrugas, han descubierto los científicos. Y el ciclismo y la natación son el método.

Basta con dedicar de 15 a 25 minutos diarios a la actividad física para sentirse más vigoroso en una semana y notar las primeras mejoras en tu figura.

Nutrición apropiada

Una nutrición adecuada significa salud y juventud. Intente comer al mismo tiempo. No coma en exceso ni se muera de hambre. Consuma comidas pequeñas. Evite el alcohol o reduzca el consumo de alcohol tanto como sea posible.

Trate de comer solo alimentos frescos. Coma muchas bayas, verduras, frutas, aves, queso, leche, pescado y nueces. Beba al menos un litro de agua limpia al día.

Una pequeña digresión. Probado y comprobado: si bebes dos litros de agua al día durante un mes, visualmente te ves 5-7 años más joven. ¡Compruébelo usted mismo!

Limite el consumo de grasas, picantes, embutidos, azúcar, sal, mayonesa y chocolate. La fruta debe consumirse por separado. Los productos que rejuvenecen el cuerpo incluyen: frambuesas, cerezas, arándanos. Verduras: brócoli, cebollas rojas, tomates; nueces, miel, pescado.

Trate de tomar un desayuno abundante por la mañana y una cena ligera. Puedes comer filete de pollo hervido o pescado al vapor. Es mejor no comer frutas por la noche, deben ser en la primera mitad del día. Puedes comer verduras en cualquier momento.

No tenga miedo de empezar. De hecho, no es nada difícil. Sentirás el efecto en una semana.

Cuidado del cabello

Un cabello lujoso, brillante y saludable hace que una mujer sea varios años más joven. Cuida tu cabello. Numerosos permanentes, alisados ​​y tintes los debilitan. Trate de limitar el uso de su secador de pelo y deje que su cabello se seque por sí solo. Utilice aceites, bálsamos y mascarillas especiales para el cabello. Esto último es suficiente para hacer una o dos veces cada 10 días.

Visita un salón de belleza. No solo una peluquería, de la que hay una gran cantidad en todos los distritos, sino un verdadero salón de belleza con maestros profesionales. Deje que el estilista elija su peinado y color de cabello. ¡No creerá cómo el color y la forma correctos pueden cambiar tanto su apariencia como su actitud ante la vida! Así que no lo dudes. El tiempo ha llegado.

Recuerda que el cabello que va desde la barbilla hasta los hombros te hará lucir más joven y el flequillo ayudará a ocultar las arrugas. El tinte para el cabello debe ser un par de tonos más claro que antes. Puedes hacer mechones ligeros o reflejos americanos.

Cuidado de manos

Además de la cara, las manos declaran inmediatamente la edad de la mujer. También necesitan ser atendidos. Hacer máscaras, varios baños. Su receta es bastante sencilla. Es necesario tomar miel y aceite de oliva, en una proporción de 50/50, agregar yema de huevo y un poco de jugo de limón. Extienda en sus manos, deje reposar la mezcla durante media hora, luego enjuague. La piel de las manos se volverá firme.

También puedes mezclar el jugo de medio limón con crema agria. El limón contiene muchas vitaminas que la piel necesita. La piel de las manos se volverá más clara y suave.

¡No te olvides de tu manicura! ¡Tus manos siempre deben ser hermosas!

Introduce la regla número cuatro en tu vida:

Asegúrese de aplicar una crema nutritiva en sus manos todas las noches. Y antes de salir también. Este sencillo truco mantendrá sus bolígrafos juveniles durante más tiempo.

Maquillaje correcto

El maquillaje correcto es la clave del éxito. Evite los lápices labiales mates y marrones. Use colores naturales: rubor rosado pálido aceitoso y sombra de ojos de color carne.

Utilice siempre solo cosméticos de alta calidad. Es mejor ser más pequeño, pero la piel estará más sana.

Si no tiene la oportunidad de visitar a un maquillador que seleccionará el maquillaje adecuado para usted y le dará consejos sobre cómo aplicarlo, utilice los talleres gratuitos en Internet. Con la ayuda de una aplicación competente de cosméticos, puede "deshacerse" fácilmente de cinco a siete años. Recuerde la regla principal del maquillaje: todas las áreas que desea resaltar deben aclararse y lo que desea ocultar debe oscurecerse. Para ello, se utilizan varios tonos de base y polvos.

Y no olvides los ojos.

Al menos una vez cada pocos días, haga compresas calmantes con hojas de té fuertes o infusiones de hierbas. Haga varios ejercicios a lo largo del día para ayudar a tensar los párpados y suavizar las líneas de expresión:

1. Levante la cara, abra la boca y parpadee rápidamente durante 30 segundos.

2. Mire a lo lejos y abra los ojos lo más que pueda. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Descansa 2 segundos y repite. Suficiente 8-10 veces.

Conclusión

A pesar de que has leído mucho, no es difícil hacer que estas actividades formen parte de tu vida. Póngase un "recordatorio" en su teléfono, escriba una lista de lo que necesita hacer y cuélguela en el refrigerador, marque su progreso en su cuaderno. Recuerda que cada día perdido agrava la situación y posteriormente será casi imposible devolver la juventud de la piel y el relieve de la figura.

Usted está solo. Por lo tanto, comience ahora mismo y permanezca joven y hermosa durante muchos años.

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La etapa de crecimiento: idealmente, este es el pleno florecimiento de los poderes físicos, creativos e intelectuales, el cenit de la vida. Desafortunadamente, esto parece realista en relación con los hombres (e incluso entonces no siempre, muchos después de los 35 también se sienten perezosos), pero la mayoría de las veces no es realista cuando se trata de mujeres.

Las mujeres pueden estar de acuerdo con esta idea, pero en el fondo, muchas sienten que no se produce el florecimiento con ellas después de la adolescencia y que cualquier florecimiento real está en el pasado. Tal imagen mental es, de hecho, depresión.

La razón por la que las mujeres jóvenes les parecen a los hombres (y también a las mujeres) mucho más atractivas y sexys es mucha espontaneidad.

Con la edad, muchas mujeres pierden la espontaneidad, esto afecta tanto su comportamiento como su apariencia. Comienza la fase de marchitez, sin pasar por la fase de maduración, e incluso la fase de floración no aparece en todo su esplendor. Para muchas mujeres, incluso la misma palabra "madurez" da miedo, porque está asociada con el mismo marchitamiento, simplemente nombrada políticamente correctamente.

Vamos a resolverlo un poco qué es la espontaneidad y por qué las mujeres la pierden con la edad. La espontaneidad participa en el bombeo de cualquier recurso aproximadamente de la misma manera. Además, todo el círculo del ego está involucrado en el bombeo de recursos: la autorregulación, la autoestima y el locus de control.

El ego es una brújula que ayuda a conectar y bombear cada recurso, además de unir estos recursos, cambiar de un recurso a otro, dirigir tu atención, equilibrar, evitar la adicción y la frustración, preservar un suministro autónomo de energía y todo lo demás, sobre que aún te diré. Y el ego participa como un todo, y no en partes, lo dividimos en partes solo de manera condicional, para poder verlo mejor.

La espontaneidad es una actividad involuntaria y sin restricciones que lleva a cabo el sistema nervioso humano sin la participación directa de la conciencia. Espontaneidad = felicidad, interés, atracción, euforia, energía. ¿Por qué la espontaneidad es tan valiosa y atractiva?

De hecho, la espontaneidad es el mismo flujo vivo de energía que el cerebro (en equilibrio con el mundo) deja salir a una persona para la alegría y la vida.

Si la espontaneidad es apenas suficiente para completar una tarea, pero no lo suficiente para la alegría, la persona está seria, serena, tensa. Para algunas personas esto sucede a veces, y para algunas es constante, y no siempre las tareas del segundo son más globales, muchas veces simplemente no saben cómo relajarse, disfrutar de la vida y convivir en armonía con el mundo que les rodea.

En ciertos momentos que requieren un gasto de energía muy grande, la tensión y la concentración son bastante normales, pero estar constantemente en un estado comprimido significa que una persona no vive, sino que existe.

La vida es como respirar, como el latido de un corazón: un proceso rítmico, la relajación debe ir acompañada de compresión.

Si una persona no sabe cómo relajarse, su vida se convierte en existencia.- un proceso que está dirigido únicamente por sus propios esfuerzos voluntarios. La existencia extremadamente difícil a veces se llama "supervivencia". La supervivencia consiste en vivir de recursos extremadamente limitados, externos e internos.

El símbolo de la espontaneidad sin voluntad es la Libélula de la fábula de Krylov (Escarabajo de la fábula de su predecesor). En verano, su vida es hermosa, baila y canta, en invierno se ve obligada a mendigar a la hormiga. Es difícil decir cuánta espontaneidad hay en la fábula de la Hormiga, pero es fácil imaginar que si la Libélula se convierte en una trabajadora severa y lúgubre, perderá su belleza y ligereza. Sus alas se secarán, dejarán de brillar al sol y brillarán con diferentes colores.

Aproximadamente lo mismo sucede con una niña cuando pierde su juventud. No todo el mundo pierde la espontaneidad en la madurez, y algunos incluso en su juventud no saben qué es la espontaneidad real, sin embargo, la mayoría de las veces existe este problema.

Desde el punto de vista del arquetipo de Selena (una mujer joven), es obvio que es una Libélula, una ninfa ligera que revolotea de flor en flor. Si Selena perdió su juventud, pero no se convirtió en una Diana de pura sangre (una mujer madura), simplemente perdió su espontaneidad infantil y no adquirió una hermosa fuerza adulta.

Se convirtió en una Libélula "arrugada", congelada por el frío del invierno. Y la Hormiga, que tal vez todo el verano la admiró tanto como las flores, ahora la desprecia. Perdió lo que tenía (lo que le dio el verano) pero no ganó nada.

Cuando las mujeres reprochan a los hombres (y también a otras mujeres) por encontrarlos menos atractivos que las niñas, esencialmente están exigiendo que las libélulas marchitas y caídas sean consideradas como antes. Pero ya no son los mismos que antes, son peores.

Los arquetipos femeninos se asocian tradicionalmente con las estaciones: primavera (niña), verano (mujer joven), otoño (mujer madura), invierno (mujer mayor). En la tríada, estos arquetipos se ven así: Selena es tres meses de primavera + el primer mes de verano, Diana es dos meses de verano + dos meses de otoño, Hécate es el último mes de otoño + tres meses de invierno.

Como puede ver en esta distribución, la edad de Diana, una mujer madura, es la época más calurosa y fértil en la que la mayoría de las personas planifican sus vacaciones para tomar el sol, nadar en el cálido mar y comer frutas maduras. Es decir, Diana aún no es un invierno frío, lo que hizo que la Libélula-Selena se arrugara, este es el momento en que tenía que ganar fuerzas.

La fuerza es una síntesis de espontaneidad y voluntad, pero muchas mujeres, en la transición de la pura espontaneidad (Selena) a una síntesis de espontaneidad y voluntad (Diana), pierden espontaneidad. Como resultado, no reciben fuerza, porque la fuerza es espontaneidad + voluntad, y no pura voluntad, y pierden la alegría de ser. Al mismo tiempo, pierden la mayor parte de su atractivo, porque el atractivo es espontaneidad.

¿Por qué es tan atractiva la espontaneidad?

Si ha leído Le Bon o Bekhterev, que recomiendo encarecidamente, ya sabe que la influencia de una persona sobre una persona no se lleva a cabo a través de la mente, sino solo a través de la fila figurativa. Es imposible convencer a una persona apelando a su razón, pero es muy fácil contagiar a una persona con imágenes a través de las emociones.

Un afecto brillante, puro y poderoso es lo más contagioso que tiene una persona. Pero tal afecto solo puede estar en una persona que no ha sofocado su espontaneidad, no la ha reemplazado con la voluntad y la razón, que está llena de experiencias profundas del ser.

Sin embargo, las emociones negativas también son contagiosas resentimiento, odio, miedo, ira: esta es una espontaneidad distorsionada, destructivo, patógeno. Seguiré hablando de cómo surge y cuál es su función. Las personas evitan instintivamente a las personas que las contagian con afecto negativo, sin embargo, al estar infectadas de miedo, a menudo se sienten atraídas por aquellas que brotan de odio e ira, ya que el miedo provoca que la urgencia se llene de agresión por autodefensa.

Esta característica de la psique a menudo es manipulada por los líderes: intimidan y luego señalan al enemigo y piden odio. Es bastante fácil pasar del miedo al odio, y la mayoría se siente aliviada cuando comienza a odiar al "enemigo". Este es el esquema de manipulación de multitudes más simple.

Sin contagiarse de miedo, en un estado normal, las personas se sienten atraídas por una espontaneidad positiva, alegre y que afirma la vida, y eligen instintivamente a personas que tienen más de esta espontaneidad como socios.

Así como un animal elige el lugar más cálido y soleado en un día fresco, así una persona elige para el contacto cercano a alguien que lo contagia no con abatimiento y aburrimiento, sino con alegría y optimismo.

Pero es importante entender que las emociones no son contagiosas... Una mujer puede ser optimista en palabras, pero si su espontaneidad se reprime, no habrá una fuerza contagiosa detrás de estas palabras. Una niña puede quejarse de la vida, pero si su espontaneidad es abierta y toda ella, como dicen, “energía” brilla y brilla con hermosa energía, será atractiva.

El primero suele hablar mucho sobre el deber, sobre la moral (sobre todo, lamentablemente, sobre lo que le deben), sobre reglas y normas. Parece pescado seco. Y el segundo puede ser mucho más libre y directo, y luego no importa qué tonterías diga.

Las mujeres adultas suelen quejarse de que “los hombres aman lo estúpido” y piensan que esto se debe al miedo a la mente, pero más a menudo se debe al miedo al aburrimiento, el moralismo, la excesiva seriedad, la tensión, la sequedad, la frialdad, etc.

Mientras que las mujeres suelen buscar en los hombres un apoyo material y moral, por lo que valoran su voluntad y su mente, los hombres buscan con mayor frecuencia apoyo emocional en las mujeres (descanso, relajación, calidez, comprensión, placer, etc.), por lo que valoran su emocionalidad. y sexualidad. ¿Cómo puede una mujer inteligente alimentarse si ha perdido su espontaneidad? No puedes alimentar a nadie con tu mente.

Brinde estímulo para el pensamiento (si es una autoridad), sí, pero no lo nutra. Por lo tanto, la mente es una ventaja absoluta, pero solo las demás cosas son iguales. Es decir, de dos mujeres igualmente espontáneas, un hombre siempre elegirá a la más inteligente (en su opinión, por supuesto, hasta qué punto él mismo es lo suficientemente inteligente para evaluar), pero de dos mujeres espontáneas de manera diferente, lo más probable es que la más espontánea, aunque sea más estúpida.

Si preguntas sobre las razones de la elección, te dirán algo sobre la feminidad, la sexualidad, la ternura, la bondad, y estos son intentos de formular qué es el atractivo. El atractivo siempre se asocia a la espontaneidad, esto es lo encantador, encantador, hechizante, atractivo y una docena de epítetos más que caracterizan al magnetismo.

El magnetismo lo proporciona el flujo de energía, que ocurre con una muy buena conexión de un recurso externo, o con un buen bombeo de uno interno. Cuando el recurso está frustrado o cuando hay una conexión débil y no hay bombeo, una persona no posee magnetismo, al menos en el ámbito de este recurso. Y esto es muy natural: nadie debe sentirse atraído y copiarlo. Aquí, en la esfera de otro recurso más bombeado, quizás. Sobre el círculo de recursos

Si bien en la cercanía con una persona todos sus recursos son importantes, se pueden destacar los principales, que son especialmente importantes si hablamos del atractivo de la mujer como mujer. Esto no significa que estos recursos sean esenciales para la vida. Puedes bombear tu ego a través de cualquier recurso, y el ego bombeado mantendrá el resto de los recursos en un estado normal (es decir, bastante espontáneo).

Los principales recursos que crean el atractivo de una persona a los ojos de las parejas potenciales (e incluso reales) son cuatro recursos relacionados: imagen-amor y economía-sexo. Esto es algo que se evalúa cuando se reúnen para un posible pasatiempo, y sigue siendo relevante para la simpatía (es decir, la atracción) en el futuro.

La imagen, de hecho, refleja un corte a través de todos los recursos, y el estado de salud y pertenencia a grupos sociales, pero lo principal (!) Para la imagen es el nivel general de energía que se bombeó.

La mejor imagen la poseen las personas con una buena reserva de espontaneidad (chispeante) y una autoestima normal (seguras de sí mismas, moderadamente satisfechas de sí mismas), así como las personas que son abiertas, amables y de buen gusto. .

Cualquier falta de espontaneidad hace que la imagen de una persona sea aburrida, letárgica, con sobrepeso, en general, repulsiva. Hablaremos sobre el resto de los recursos nombrados la próxima vez.


Cualquier mujer siempre quiere lucir joven y bella. Y, si a los 20 años esta tarea se puede hacer con bastante facilidad, entonces a los 30, y más aún a los 40, es bastante difícil competir con las chicas jóvenes. Además, lamentablemente, muchas mujeres hermosas no saben cómo vestirse adecuadamente para parecer más jóvenes que su edad. Hemos seleccionado para ti las 10 cosas principales que hacen que incluso la mujer más atractiva parezca mayor.

Bolsa a juego con los zapatos



Todas las publicaciones brillantes llevan varios años escribiendo sobre este tabú, pero, sin embargo, muchas mujeres de la moda continúan cometiendo este error. Esta combinación era popular hace 10 años, pero hoy, lamentablemente, es solo un crimen de moda que instantáneamente envejecerá a cualquier mujer, incluso a la mujer más hermosa. Para un bolso, sea del color que sea, los zapatos beige son ideales. Además, alargan visualmente la pierna y la hacen más elegante.

Pantano y otras ropas de tierra



Cualquier ropa de estos colores le da al rostro un color doloroso y poco saludable. ¿Recuerdas a la heroína de la película "Romance de oficina" Lyudmila Prokofievna? ¡No repitas sus errores! Por cierto, los colores neón brillantes también agregarán un par de tres años a una mujer mayor de cuarenta. Estos tonos están pensados ​​para adolescentes. E, incluso si eres la reina Isabel, el traje verde neón puede jugar una mala pasada.

Conjunto de un solo color



Esta combinación hace tiempo que se hundió en el olvido. Evite usar un traje de oficina sencillo. Y no importa lo que se incluya: falda o pantalón. Es mejor diluirlo eligiendo, digamos, una chaqueta gris y una falda lápiz negra.

Sudaderas con capucha



A pesar de que la ropa de gran tamaño está ahora en la cima de su popularidad, puede jugarle una broma cruel. Es necesario abandonar suéteres y cárdigans demasiado anchos. Al instante arruinarán incluso la figura más delgada. Al elegir este estilo, debe recordar la regla: si la chaqueta es demasiado grande, los pantalones o la falda deben ser lo más grandes posible.

Chaqueta colorida del mercado



Este es el pecado de muchas mujeres en nuestro país. Un estampado floral reconocible y el estilo de un suéter o vestido del mercado son el peor fracaso de la moda. Y, si tal cosa se complementa con una falda de abuela negra, entonces es completamente posible llevar a cualquier estilista a un ataque al corazón. Tal ropa no solo hace que la imagen parezca vieja, sino también muy barata.

Artículos de punto con patrones poco originales.



Los tejidos pueden estar muy de moda, pero los suéteres negros o grises de la abuela con patrones poco originales no están incluidos. Este es el siglo pasado. ¿Por qué desfigurarse con ropa informe? Es mejor elegir un suéter suave en colores pastel y tejido no estándar.

Ropa del pasado



No hay nada peor que ponerse cosas más antiguas que su propia amante. Por supuesto, los vestidos de la abuela en combinación con cosas de moda en una niña se verán bien, pero en todos los demás casos, ciertamente agregarán edad. No use blusas con un moño pasado de moda, un traje de tweed (¡generalmente tweed!), O cardigans con botones. Tal ropa fue popular en el siglo pasado. Así que déjala quedarse allí.

Zapatos con cordones



Estos zapatos solo quedan bien en adolescentes. Indudablemente desfigura a una mujer mayor. Es mejor elegir zapatos elegantes con tacones pequeños.

Broches



Los broches fueron populares en los años 70 y 80 del siglo pasado. La mayoría de las veces se adjuntaban a abrigos y chaquetas. Hoy en día, un accesorio de este tipo debe manejarse con mucho cuidado, porque si elige el broche incorrecto, inmediatamente lo hará retroceder varias décadas. Una mujer joven debe elegir un broche limpio que no llame demasiado la atención.

Gulki y maquillaje brillante



Si solo estas horquillas se usan para peinados, entonces no puede haber ninguna fantasía. A las mujeres mayores les encanta torcer los moños y sujetarlos con cangrejos o cangrejos invisibles para mantener el cabello fuera de sus ojos. ¡Pero para una niña, esto es inaceptable! Además, los rizos y los peinados complejos han pasado de moda durante mucho tiempo. No es necesario repetir esto. Vale la pena señalar que muchas mujeres, tratando de enmascarar las arrugas, se maquillan demasiado brillante, usando sombra de ojos azul o morada y lápiz labial rojo. Es mejor dar preferencia a la naturalidad.
Para aquellos que quieren estar siempre a la moda, a lo que se debe prestar atención.

Una mujer a cualquier edad quiere seguir siendo atractiva, este es un hecho bien conocido. Pero el tiempo pasa y los años pasan factura. Después de 40-50 años, muchas mujeres, mirándose en el espejo, notan que las arrugas se han vuelto más profundas, la piel ha perdido su forma anterior. elasticidad, los rasgos faciales no son tan claros como antes. De hecho, una persona está envejeciendo, no podemos cambiar esto.

Una vez, uno de los suscriptores escribió en su carta: "¿Puede una mujer seguir siendo atractiva hasta la vejez?" ¡Sí! De hecho, está en nuestro poder ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener nuestro cuerpo en excelentes condiciones.

Para seguir siendo atractivo durante muchos años después de cuarenta y cincuenta y sesenta y setenta años, para tener una figura tonificada, una piel elástica y un cabello hermoso, solo debe seguir unas pocas reglas simples.

Deportes obligatorios

Si hay un deseo y una oportunidad, visite un gimnasio o una piscina. Empiece a bailar o hacer yoga. Corre por la mañana o simplemente camina mucho. Lo principal es que practicar deporte te da placer.

Cualquier actividad física ayuda a mejorar la digestión y la circulación sanguínea. Gracias a esto, la piel del rostro mejora, se vuelve más fresca y elástica, y aparece un rubor.

Recibe tratamientos de agua con regularidad

Una ducha de contraste tiene un efecto tónico sobre la piel. Es mejor hacerlo después de hacer ejercicio y antes de la hora de dormir... La alternancia de mojar con agua fría y caliente aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos y alivia el sistema nervioso. Y tonifica tu piel :).

La nutrición debe ser equilibrada

Una nutrición inadecuada a menudo conduce a enfermedades del tracto gastrointestinal. Como resultado, aparece hinchazón debajo de los ojos, la piel de la cara se vuelve pálida y opaca. Los alimentos que deben incluirse en la dieta diaria deben ser ricos en vitaminas y minerales. Aumente la ingesta de verduras y frutas, productos lácteos, pescado y carnes magras.

¿Cómo organizas tu nutrición adecuada, querido lector? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios!

Eliminar los alimentos grasos y picantes de la dieta.

Comer alimentos grasos y picantes conduce a la obesidad, lo que afecta negativamente el funcionamiento de todo el cuerpo.

Además, una mujer que tiene kilos de más a menudo parece mayor que su edad.

¡Di no a los malos hábitos!

El alcohol y el tabaquismo tienen un efecto muy negativo en la piel del rostro, especialmente después de cuarenta años. Si una mujer fuma, su piel se vuelve pálida y delgada, y a menudo se forman focos de irritación e inflamación en ella.

Las mujeres a las que les gusta beber tienen poros dilatados en la cara, especialmente en las mejillas y la nariz.

Bueno, cuando estos dos hábitos se combinan, los resultados se vuelven aún más deplorables. Sí, usted mismo lo sabe, seguro que hay tales mujeres en su entorno ...

Minimice su exposición a la luz solar

Bajo la influencia de la luz ultravioleta, la piel se seca, pierde humedad y envejeciendo mucho mas rápido. Por no hablar del peligro de cáncer.

Un consejo para quienes buscan una tez bronceada: pruebe con un lavado de café recién hecho todos los días. Después de este procedimiento, la piel adquiere gradualmente un delicado tinte bronce.

¿Qué puedes decir del solárium?

Elija las cremas faciales con cuidado

Ahora hay una gran selección de varias cremas y otros productos cosméticos en el mercado, cuyo uso promete resolver problemas. envejecimiento de la piel después de cuarenta a cincuenta años. Pero a veces, la composición de dichos productos incluye componentes que pueden desencadenar los procesos de envejecimiento prematuro de la piel. Por lo tanto, las cremas, mascarillas y otros cosméticos deben elegirse con mucho cuidado.

Y si confía en la calidad y eficacia de sus cosméticos, entonces es de suma importancia. ¡Cuida bien tu piel!

Como puede ver, las reglas enumeradas son bastante simples. Para su implementación, no necesita grandes costos en efectivo y la disponibilidad de tiempo libre. Lo principal es su deseo de regocijarse durante muchos años, mirando su reflejo en el espejo.

Y algunos consejos más.

¡Actualiza tu guardarropa!

¿Con qué frecuencia actualizar tu guardarropa a los 45-50 años?

Una mujer debe sentirse hermosa a cualquier edad. La imagen debe ser inteligente, elegante y, por supuesto, a la moda. A esa edad de estatus, una mujer debe sentirse cómoda y segura con su atuendo elegido.

No debe preocuparse por la presión en alguna parte o, por el contrario, demasiado floja. La decisión de las mujeres que, con la edad, se ponen cosas como bolsos, para ocultar las formas naturales ya establecidas, de las que se avergüenzan, es un error. Esto no se puede hacer, porque además de las deficiencias en cualquier figura, también hay dignidad que es importante enfatizar.

Traje clásico

En el guardarropa de una mujer de cuarenta y cincuenta años, ciertamente debe haber trajes clásicos que enfaticen la gracia de los años. No tienen por qué ser oscuros. Tú y yo necesitamos colores de ropa que sean juveniles, ¿verdad? El color del café con leche, marrón e incluso beige será perfecto. Y también mire el color del cacao o el cacao con leche.

Pantalones

Tampoco debes limitarte solo a los clásicos estrictos; debe haber al menos un jeans en tu guardarropa. Por supuesto, deben ser elegantes, pero no llamativos, sin pedrería, rayas, agujeros rasgados.

Consejo: elija jeans rectos o bootcut. ¡Durante la prueba, déjeles que le traigan de 5 a 7 pares! ¡Pruébalo y pruébatelo! ¡Busca tus jeans perfectos! Entonces te verás elegante, a la moda y joven, y no una tía joven.

¡Y olvídate de los leggings! Esta ropa es para los jóvenes. ¿Estás de acuerdo?

Andar

Camisas y blusas

En cuanto a la elección de las camisas, no deben ser muy ajustadas, es mejor que vayan un poco holgadas.

Pregunta para la reflexión: ¿Has notado que algunos estilos de camisas o blusas te parecen groseros o, por el contrario, tontos?

Y me di cuenta. ¿Sabes con qué está conectado esto? ... Hablemos de esto en uno de los siguientes artículos.

Continuemos. Es mejor ceñirse a la uniformidad en el color de las camisas, esto también se aplica a toda la imagen. Al aplicar varios colores a la vez, existe la posibilidad de enfatizar lo que es mejor dejar desapercibido. El color de la ropa debe coincidir con el color de la piel y no ser llamativo. Vale la pena mirar los colores de rosa pálido, azul claro, lechoso o lila.

Cardigans

Los cárdigans y los suéteres son complementos lindos y prácticos para el vestuario, pero deben ser una extensión del estilo general. Porque el estilo y la imagen de una mujer mayor de 40-50 años es como un fino hilo rojo en una obra.

el color blanco

Debe evitarse la ropa blanca brillante. Porque lamentablemente, a lo largo de los años, se producen cambios en el color y la pigmentación de la piel. Elija tonos más tranquilos, apagados y naturales; sí, incluso blancos, pero tranquilos. ¡Y solo a través de la adaptación!

Vestido de noche

Cuando se decida por un traje de noche, piense en un buen vestidito negro. No en vano se considera la mejor opción. Esta es una elección que nunca fallará. Pero la longitud debería ser un poco más larga que antes. Y puedes complementar la imagen con una elegante capa en los hombros.

Zapatos

Los zapatos de tacón cómodos, las bailarinas, los zapatos de tacón bajo e incluso los mocasines elegantes deben convertirse en el calzado principal, ya que los zapatos de tacón alto ya no son siempre cómodos para caminar.

Accesorios y decoraciones

No olvide las joyas y otros accesorios. Las bufandas y los sombreros pueden complementar elegantemente la imagen de una mujer de negocios de edad elegante.

Pero con las joyas hay que tener cuidado para no estropear todo el look con abalorios baratos o, por el contrario, con pendientes demasiado elaborados.

Por lo tanto, lo tomamos por un axioma que necesita y puede ser hermoso y atractivo absolutamente a cualquier edad. Con solo cumplir con las reglas y regulaciones básicas, así como con los consejos de este blog y de estilistas profesionales.

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