«Почему он не уходит от жены?», - такой вопрос часто задают психологам измученные ожиданием любовницы. Действительно, почему? Ведь говорит же, что любит, жить без нее не может, испытывает к ней пылкую страсть. Но продолжает кормить возлюбленную обещаниями и… остается в семье. И так тянется годами.
На самом деле все просто. Для того чтобы все оставалось по-прежнему, у мужчины есть веские причины. Какие?..
Перечень отмазок
Если послушать все причины, которые мужчины высказывают (или, говоря нынешним языком, «втирают») своим любовницам, то их несколько. Все они стандартны и давно известны. Видимо, на большее у мужчин не хватает фантазии.
1. Жена стала другой, не такой, как раньше. Перестала следить за собой, стала непривлекательной. Их с женой давно ничего на связывает, они чужие люди и просто сосуществуют. Конечно, они давно не спят вместе.
На самом деле это вранье. В 90% случаев жена нормальная привлекательная женщина с которой он преспокойно спит. Да, это происходит не так часто, как раньше, ибо семейный секс ему несколько наскучил. Но все же супружеские обязанности он выполняет, как положено. Известно, что мужчине нужна новизна. Лекарством от скуки становится любовница: она его возбуждает, горячит ему кровь, с ней он чувствует себя востребованным, мужественным, желанным, ощущает, что он еще ого-го!
2. Жена не следит за домом, детьми, пренебрегает хозяйственными обязанностями. Ее интересуют только подруги и работа.
На самом деле в большинстве случаев в семье все нормально: в холодильнике стоит обед из трех блюд, квартира убрана, дети ухожены. Все мы знаем, что современные женщины стараются успевать на всех фронтах. Ходят на работу, зарабатывают деньги, а по вечерам вкалывают дома, готовят еду, следят за детьми.
3. «Жена больна, я боюсь ее огорчить. Она не вынесет моего ухода, это ее добьет».
Ох, эти песни о больной жене… На самом деле супруга живет и здравствует. Если хотите в этом убедиться, подкараульте ее у дома или поищите ее страницу в соцсетях, на которой она запечатлена на фотографиях.
4. «Я живу с ней только из-за детей».
Вот это может быть правдой. Хотя наличие детей не остановит большую часть мужчин от развода, если они, действительно, примут решение уйти из семьи. Хорошим отцом можно быть и после развода.
5. «Разведусь, когда ребенок окончит школу, институт, устроится на работу, выйдет замуж, женится…» (нужное вписать).
Ожидание, когда ребенок достигнет того или этого, может продолжаться годами и даже десятилетиями. Ребенок давно уже вырос, а воз и ныне там, придумываются новые причины.
6. Возлюбленного должны отправить в важную командировку (повысить в должности и пр.), а развод этому помешает.
И т. д.
«Ни один мужчина, имеющий любовницу, не поведал ей, что жена у него очень хорошая, удовлетворяет его в постели, являясь при этом хорошей матерью и хозяйкой, - говорит психолог Виктория Фадеева. - Ни один. Психика мужчин устроена так, что они не любят перемен, а меняют свою жизнь только в одном случае: если их полностью не устраивает жизнь с женщиной. Если мужчина ничего не хочет менять, это значит только одно, что его устраивает все. Другого варианта нет. Если ваш любимый не считает нужным ничего менять, значит, с женой их связывает гораздо большее, чем с вами. Каждый из вас играет свои роли в этом спектакле. Самая выгодная роль досталась вашему мужчине. Вы удовлетворяете много его потребностей, он имеет романтический секс, сказку, новизну ощущений, удовлетворенное самолюбие и возможность управлять ситуацией, так как в любой момент он может встать и уйти, сославшись на то, что его ждет "нелюбимая" жена. А дома он получает удовлетворение другого порядка, и это другое ему не менее важно, чем ваше. А, возможно, и больше, так как о психологическом комфорте жены он беспокоится, а о вашем - нет. Ваш красивый рассказ о том, что он не любит свою жену - это ваше видение ситуации. Это взгляд с вашей стороны. Вы не видите их отношений, не наблюдаете за ними со стороны, не живете его той, семейной жизнью…».
Ему уютно и удобно, у него все есть
А зачем ему, собственно, ломать свою жизнь и куда-то уходить? У него все есть: налаженный быт, дом, дети. Когда он приходит с работы, домашние встречают его, радуются. На выходные и праздники они ездят всей семьей к родителям или ходят с детьми в музей, на каток. У них все нормально.
Да, мужчине несколько наскучил семейный секс, он стал прозаическим, в нем не хватает остроты, новизны. Но для этого есть любовница. Она всегда ждет, всегда рада, всегда готова. Она тщательно готовится к каждому свиданию: красится, причесывается, нарядно одевается. У нее блестят глаза, она подает красивый ужин, затем происходит бурный секс со страстями. Все великолепно!
Зачем ему что-то менять? Почему он должен разрушить свою устоявшуюся жизнь и пуститься «в новое плавание» с множеством неизвестных?..
Никаких серьезных причин разводиться у него нет. Его все устраивает. А если так, зачем уходить из семьи?
Семья – это не только любовь-секс-романтика
Семья - это нечто большее. Это общий быт, дружба, доверие, поддержка. Это история отношений, общие воспоминания, единый круг общения, множественные родственные и дружеские связи. Наконец, это многолетняя привычка.
Имея семью, мужчина обладает прочным социальным положением. Бросить ее вот так, в одночасье - значит, оказаться в пустоте. А это очень тяжелое ощущение.
Кроме того, существует множество официальных заморочек. Как делить имущество: квартиру, машину, дачу, гараж и многое другое? С кем останутся дети? Им ведь надо платить алименты, а это серьезная нагрузка на бюджет. Наваливается слишком много проблем, мужчина от них отворачивается, они ему не нужны. Проще придумать для возлюбленной отмазку и до какого-то времени закрыть вопрос.
Конечно, придумывая причины, почему он не может уйти из семьи, мужчина осознает, что обманывает любовницу. От этого ему тяжело, в душе он переживает. Тогда он начинает обманывать и себя, говорит себе: «Когда-нибудь потом я это сделаю. Обязательно…». Придумывает для себя какие-то сроки и постоянно отодвигает их. Ему кажется, что он никого не обманывает, только объективные обстоятельства почему-то мешают.
Как выйти из замкнутого круга?
Итак, у мужчины отсутствует стимул, чтобы уйти из семьи. С одной стороны, у него есть бурный секс, яркие эмоции, влюбленная в него женщина. С другой стороны, у него есть дом и налаженный семейный быт. С чего он вдруг бросит все это?
Вот если бы любовница поставила перед ним условие: «Разводись, или все кончено!», - тогда бы он задумался.
Но это можно делать лишь тогда, когда страсти еще сильны, когда они бурлят и кипят. В этот период мужчина влюблен, он потерял голову от влечения, новизны. Обычно это происходит в первый год отношений. А дальше уже начинает подкрадываться привычная рутина. Даже если отношения продолжают существовать, они становятся более будничными, обыденными, уже не так возбуждают.
Поэтому если возлюбленная, действительно, поняла, что это мужчина ее жизни и она хочет быть с ним до конца, то она должна поставить ему условие и жесткий срок: «Если ты хочешь быть со мной, сначала разведись. А сейчас уходи. Даю тебе два месяца, чтобы ты принял решение и все сделал. Иначе все кончено, и больше не возвращайся».
И закрыть за ним дверь. Не отвечать на звонки, SMS-ски, вычеркнуть его из контактов.
Ни в коем случае нельзя подпускать его к себе - ни под каким видом! Если только женщина не выдержит разлуки и сломается, снова пустит его к себе - все потеряно. Мужчина поймет, что она всегда будет его прощать и принимать.
Такая связь может тянуться годами и сломать женщине жизнь. Она потеряет несколько лет, постареет, прогоркнет. На восстановление душевного равновесия может понадобиться немало времени.
По статистике, 85 процентов неверных мужей не собираются покидать семью, считает психолог Наталья Михайлова. Другие эксперты приводят такую цифру: разводятся с женами и женятся на любовницах лишь 12% неверных мужей. Получается, лишь один из семи-восьми мужчин ради возлюбленной готов начать строить новую жизнь.
А что делать тем женщинам, которые не стали такими счастливицами?..
«Статистика говорит о том, что если мужчина ничего не меняет в своей жизни в течение года с момента начала романтических встреч, то с вероятностью 99% именно с этой любовницей он не хочет строить отношения, - продолжает Виктория Фадеева. - Любовная история сроком более года вряд ли будет иметь серьезное продолжение. Что делать? Смените поведенческий сценарий. Перестаньте быть "хорошей". Заявите о своих правах, обозначьте границы, поставьте условия. Если ваш мужчина действительно дорожит вами, он примет ответственность за принятие решения и перестанет жить на два дома. Поставив условия, будьте последовательны, не идите на компромиссы, подумайте о себе и о своем будущем».
Вопрос психологу:
Здравствуйте, ситуация до боли простая. Мне изменил муж. Я беременна, на 9-м месяце, видимо не выдержал проверку беременностью... Вместе мы почти 4 года, прошли очень много вместе и до сих пор друг друга любим. В сексе так же проблем никогда не было, разве что сейчас, на последних сроках моей беременности. Последнее время я стала замечать за ним странное. Прячет телефон, мгновенно закрывает страницы, завидев меня еще издалека. Я пыталась все выяснить тактичным разговором, но он сказал, что я все себе придумала (как всегда, впрочем). Разумеется в мою беременную голову закрались сомнения и недавно утром я взяла его телефон, где была интим-переписка с другой девушкой. Позже мы с ним поговорили, что удивительно даже без ссор, на очень откровенной и плаксивой ноте. Он признался, что знаком с ней всего-то пару недель, что будто кровь вскипела, новые эмоции, адреналин. Изменил. А самое главное, что ему понравилось. Что ему не хватало этих эмоций. И сказал, что хочет дальше продолжать общение с этой девушкой, потому что его притягивают эти эмоции "другой женщины". Но и со мной не хочет расставаться, говорит, что любит. Да и дело в том, что я сама это вижу! Вижу, как его грызет эта вся ситуация, говорит, что каша в голове, и сам не знает, что ему нужно. Говорит, что меня любит безумно и я единственный луч света в его жизни. Но все равно думает о ней. Самое страшное, что он говорит, что хочет быть со мной, но даже если порвет общение с ней, не может дать мне гарантии, что такое снова не произойдет. Что не появится снова такая девушка-огонь, и что он сможет устоять... Это очень тяжело. Я его люблю. И даже простить готова. Но пока это чертовски трудно, особенно, если он сам не может определиться, что ему нужно, кто ему нужен и как ему себя вести. И что делать мне? Как вести мне себя? Я все ношу в себе, не хочу жаловаться маме, подругам, выносить такую мерзость наружу, хочется убежать, роняя тапки, но и его люблю, да и ребенок вот-вот родится. Очень прошу помочь советом! Заранее спасибо!
На вопрос отвечает психолог Кондаурова Ксения Вадимовна.
Здравствуйте, дорогая Анастасия.
Какие чувства у Вас вызывает измена мужа? Я спрашиваю потому, что Ваше письмо очень спокойное, тактичное и можно даже сказать милое. У меня от этого возникает диссонанс. Речь ведь идет о том, что мужчина изменил своей беременной жене, ждущей его ребенка. Я- посторонний Вам человек читаю Ваше письмо и негодую. Но такое ощущение, что все свои чувства Вы заперли где-то очень глубоко. Возможно, Вы сделали это подсознательно, чтобы стрессом не навредить малышу, а возможно, что Вы по какой-то причине не позволили себе отреагировать на эту ситуацию. Вы хотите его оправдать ("не выдержал проверку беременностью", "его грызет эта ситуация"), но дело не в беременности, ведь он сам сказал, что ему не хватало эмоций. Да и ситуацию эту он сам создал своими руками. Т.е. вместо того, чтобы как следует разозлиться или обидеться на мужа, Вы решили стать "мудрой женщиной" и попытаться его понять. Понять мужчину, который поставил Вас в такую ужасно стрессовую ситуацию, когда Вы находитесь на 9ом месяце беременности. И не думайте, что он не ставил, и это Вы сами обо всем узнали. Судя по Вашему описанию, он не особо скрывался, да и потом не отпирался.
Анастасия, я не пытаюсь сейчас Вас настроить против супруга, я лишь хочу, чтобы Вы посмотрели на эту ситуацию объективно. Вы готовы простить измену. Хорошо. Но готовы ли Вы жить с человеком и знать, что он способен изменить Вам в любой момент, а Вы не будете иметь право ему что-либо за это высказать, ведь "ты не ушла от меня тогда, значит ты согласилась на эти условия, вот и терпи" (я фантазирую, что он может Вам ответить нечто подобное). Вы готовы ощущать себя неспособной заинтересовать собственного мужа на 100% всю свою жизнь?
Анастасия, Ваш муж сейчас пытается провернуть выгоднейшую сделку. Он уверен, что Вы никуда не уйдете (иначе бы он не осмелился сказать то, что сказал), но чтобы подстраховать себя, проделал манипуляцию "ты - единственный луч света в моей жизни (с единственным ценным, что есть в жизни поступают так, как поступили с Вами?) и хочет заполучить для себя право изменять тогда, когда ему захочется. Что Вы чувствуете по этому поводу?
Но есть и другая сторона медали. Возможно, Ваш муж действительно Вас ценит и всей этой ужасной ситуацией он пытается сказать, что ему не хватает в Ваших отношениях. Эмоций. А Вы, судя по письму, свои эмоции сдерживаете. Поэтому он ищет ярких вспышек на стороне.
Бывают такие люди, которые хотят всего и сразу (а зачастую и прямо противоположного), поэтому не могут получать все от одной стороны. Например, они хотят грандиозного секса, скандалов с битьем посуды и тихого семейного уюта одновременно. Поэтому и встречаются с двумя женщина потому, что та, кто может дать первое - не может дать второе, а та, кто может дать второе - не может дать первое. Не тот темперамент. Если Ваш муж из таких людей, то, если Вы решите остаться, Вам нужно будет с этим смириться.
Анастасия, самый главный мой совет - прочувствуйте все, что причинила Вам измена мужа (если это достаточно безопасно сейчас для Вас и малыша). Потому, что только прочувствовав Вы сможете по-настоящему жить дальше. И по-настоящему его простить. А потом уже думайте, как дальше быть. Чего Вы хотите от брака, какой жизни Вы хотите для себя и своего ребенка. Что вы готовы терпеть, а чем никогда не пожертвуете.
Если вдруг, перед вами встал вопрос: как вернуть мужа в семью, первое правило - не спешите. Для принятия правильного решения нужно время, нужна холодная голова и трезвый расчет.
Часто, из-за стресса, обиды, вспыльчивости мы поступаем совершенно не так, как хотелось бы. Не надо давать волю своим эмоциям; если это уже случилось, надо либо технично возвращать мужа, либо разводиться. И если ваш вектор - все-таки сохранение семьи, постараюсь дать вам максимально верные советы.
Если хотите вернуть мужа, делайте вид, что вы ничего не знаете. Это одна из самых базовых стратегий, с помощью которой можно вернуть загулявшего мужа. Поймите, все эти «случайно» найденное вами нижнее белье, отпечатки помады на одежде мужа, запах чужих духов в 99% случаев совершенно не случайны и рассчитаны на совершенно определенную реакцию. Хотите выиграть это сражение? Не давайте ожидаемой реакции. Это непросто, и надо искать способы расслабления. Иначе вы, скрипя зубами, продержитесь три дня, да и то с каменным лицом, а на четвертый день ваше терпение лопнет и вы выскажете мужчине все, что вы думаете о нем и о его похождениях.
У меня была клиентка, с которой я работала очень долгое время. Она, собственно, и пришла ко мне несколько лет назад, потому что у мужа появилась любовница. Однажды ей звонит какая-то женщина и утверждает, что она любовница ее мужа. Моя клиентка на это спокойным тоном говорит: «Да вы что, как интересно, а я и не знала о вашем существовании, мне муж ничего не говорил». Любовница начинает заметно нервничать, уже кричит в трубку: «А ты знаешь, что твой на две семьи живет?! Что у твоих детей есть братик?» Жена говорит: «Ой, как интересно, братик. Дай Бог ему здоровья. А то, что мой муж гуляет - это не новость, он всегда такой был, я же его хорошо знаю, я же его жена. А вы не первая его любовница, наверное, и не последняя».
Понятно, что муж остался в семье, а любовница была забыта. Он же понимает, что любовницу можно и другую найти, тем более что эта уж слишком проблемная, а вторую такую мудрую и любящую жену он не найдет. Общий организованный быт, общие дети, статус: «Я хороший семьянин. Я женат на одной женщине уже 10 лет» – для мужчины это все важные вещи, просто так он от них отказываться не будет. А любовнице в этой ситуации не позавидуешь: ребенок-то у нее все равно уже есть, она на этом мужчине завязана, от его алиментов зависит, у нее и психика разрушена, а нового искать сложно. Другой разговор, если ей уже 40 лет и по большому счету ребенок – это именно то, чего она хотела от этих отношений. Но жена в этой ситуации однозначно выиграла.
Как только муж пошел налево, активизируем дружбу с его друзьями, созваниваемся, зовем их на ужины. Не плачем, не жалуемся, наоборот - праздник и счастье. Муж должен понимать, что если вы расстанетесь, то друзья вот так автоматически при нем могут и не остаться, потому что они уже и для его жены друзья. А если все его друзья на стороне жены, значит, с любовницей ходить в гости, отмечать дни рождения, Новый год и прочее уже не получится - все будет неудобно, дискомфортно, а мужчины этого очень не любят.
Желательно наладить отношения с его родителями и родственниками, с его коллегами . А что, мы не знаем историй, когда мужчина уже ушел к любовнице, но его окружение этот шаг не одобрило, и он потерял и семью, и друзей, и какой-то свой статус, а приобрел только бесконечные проблемы? Очень часто такие блудные попугаи возвращаются обратно к женам.
Удалось вам вернуть блудного мужа - не расслабляйтесь. Мужчина, у которого было какое-то желание, а он его не реализовал - это мина замедленного действия, и она рванет через 3–5 лет. В такие моменты нужно быть на пределе и в случае необходимости вовремя изменить стратегию. Если у мужчины появляются новые эротические желания - это вам сигнал к тому, что нужно развивать свою сексуальность, иначе ничего хорошего вас не ждет. Его все равно будет куда-то тянуть, и имейте в виду: к следующему заходу он уже как следует подготовится и никакие правила на тему: “как вернуть мужа в семью”, вам не помогут.
Перестаньте критиковать мужчину. Очень часто женщина, когда начинает подозревать наличие у мужа любовницы, про любовницу-то молчит, но мужа пилить начинает по любому другому поводу и без повода вообще. С такой женой жить невыносимо - вы только облегчаете ему уход, даете ему как бы моральное право вас бросить. Ну, а кто бы смог жить с такой мегерой? Вообще, мужчины, когда ходят налево, сразу ищут себе какие-то моральные оправдания, а если их отношения с любовницей заходят далеко - то и повод, по которому можно было бы с вами расстаться и не выглядеть при этом козлом. Так вот поводов им давать не надо. Вы должны вести себя так, чтобы даже друзья вашего мужа сказали ему: «Ты что, дурак? Зачем семью-то разрушать?» А еще очень хорошо быть уверенной, что среди его друзей найдутся те, кто с радостью займет его место. В любом случае общественное мнение - это очень важно, поэтому оно всегда должно быть на вашей стороне. А в это надо вкладываться.
Такие истории случаются довольно часто. Надо только помнить, что, когда муж возвращается, его надо хлебом-солью встречать, радоваться ему, а не выносить ему мозг. Ну и вообще, раз уж вы его пустили обратно - закрывайте тему, не надо ему припоминать все его старые грехи. Если, даже в сложной ситуации, вы сможете собраться и вспомнить нехитрые правила антиугона, никто у вас мужа больше не уведет, потому что у жены, пусть даже плохой жены, всегда больше возможностей, всегда больше шансов, чем у самой лучшей любовницы.
– психолог экстра-класса с 14-летним стажем работы, коуч, ведущий секс-тренер Москвы, участница TV- программ, автор обучающих книг, провокационных тренингов и видео уроков.
На мастер-классах Екатерины по всему миру – аншлаг. Отказываясь от теоретических советов в пользу практических, используя шутки, примеры из собственной жизни, а также вопросы, на которые человек сам находит ответы. В процессе тренинга Екатерина помогает менять жизни к лучшему. Все становится понятно! Про них, про него, про себя…
анонимно , Женщина, 28 лет
С мужем мы вместе 10лет из них 3года в браке. Мы женились по большой любви,за 10 лет пережили очень многое и армию, и разлуки и болезни, но в последнее время у нас начался кризис. Все началось с отпуска, в июне мы поехали отдыхать, взяли с собой друга, мне это не понравилось, но сразу свое недовольство высказывать не стала. А в итоге испортила всем отпуск. Вернувшись с моря мы продолжали ругаться, конфликты по мелочам, но в основном, я соглашусь, по моей вине. Отношения значительно ухудшились и мы отдалились, в какое то время уже в августе я поняла, что с мужем что то не так, он не смотрел мне в глаза, стал раздражительным, я пыталась выяснить что с ним не так, ко мне приехала сестра и он переехал времено пожить у родителей, но приезжал повидаться с ребенком. Однажды он приехал поговорить и расплакался, я второй раз в жизни видела как он плачет. Он плакал и говорил что стал сомневаться, что любит меня, что не знает что делать.Но главного мне сказать так и не смог. О том, что он встретил свою школьную любовь и влюбился в нее он мне сказал спустя неделю. Сказал что они начали переписываться, он хотел разобраться в своих чувствах, но в итоге она запала ему в душу. Меня любит, дорожит семьей и уходить из семьи не хочет. Утверждает что физически между ними ничего не было и он хочет просто вернуться домой и жить как раньше. Я очень люблю его, поэтому решила попробовать восстановить все. Мы решили подождать до нового года, чтобы понять нужны ли мы друг другу. Он очень любит ребенка, у него хорошая большая семья и когда они узнали об этом, то очень болезненно все восприняли. Все очень любят меня и переживают за нас. Мы съехались и живем вместе, я стала анализировать в чем я его не устраиваю и поняла свои ошибки начиная с отпуска, плюс были нюансы в быту. Я стараюсь теперь все делать правильно, он ценит это, благодарит меня, но я вижу, что душой он с ней. Я его полностью устраиваю в сексе, я хорошая мать, хорошо выгляжу. Но на данный момент в декрете,но как мне теперь вернуть его любовь? Может быть есть советы по возрождению былой любви? Как сделать так, чтоб он забыл ее? Спасибо за ответы)
Здравствуйте. Я внимательно прочла Ваше письмо. Вы спрашиваете: «как мне теперь вернуть его любовь? Как сделать так, чтоб он забыл ее?». Вы пишете: «Меня любит, дорожит семьей, и уходить из семьи не хочет». Так бывает, что мужчина (и с женщиной такое тоже случается) может любить сразу двоих: это разная любовь, но и та, и другая может существовать одновременно. Часто такое случается, когда партнер не «нагулялся» в юности до брака или когда с приходом кризиса середины жизни партнер понимает, что скорее всего, он уже больше не сможет испытать новую любовь (как, например, он уже не сможет освоить профессию, о которой мечтал в юности), и тогда человек, как будто, пытается догнать уходящий поезд. К Вам Ваш муж чувствует тепло, сексуальное влечение, душевную привязанность, благодарность за то, что Вы делаете для него и ребенка. Это очень важные основные составляющие любви. Возможно, что к той женщине он испытывает влюбленность, которая вызывает ощущения обновления, энергии, полета – ощущения, которые за годы брака и супружеской жизни поистерлись, поблекли и позабылись. При этом Ваш муж выбирает Вас, поскольку, скорее всего, понимает, что «от добра добра не ищут», что с той женщиной он не будет счастливее, чем с Вами. Скорее всего, на уровне здравого смысла он отдает себе отчет в том, что его влюбленность и ощущения душевного обновления не выдержат испытания бытом с новой женой. Но ему надо дать время для того, чтобы его романтическое увлечение другой женщиной снизило свой накал. Он сможет забыть ее, но, возможно, не так быстро, как Вам хочется. Говоря на языке метафор, можно представить, что Вы занимаете основную часть его сердца, но в его сердце останется уголок, в котором он сохранит воспоминание об этой юношеской влюбленности. И Вам придется с этим смириться. Если Вы хотите «оживить» его чувства к Вам, то для этого есть много способов: внесение разнообразия в интимные отношения, романтические поездки, просто время, проведенное вдвоем (без детей и без домашних обязанностей), маленькие праздники, которые партнеры могут устраивать друг другу и так далее. Проблема может состоять в том, что у Вас, возможно, есть обида на него, которая может не позволить Вам устраивать для него праздники. Предъявлять мужу эту обиду не эффективно, так как она не способствует сближению, но как-то выражать ее надо. Если Вам кажется, что это так, я бы рекомендовала Вам посетить очную консультацию для того, чтобы найти выход тем чувствам (обиде, злости), которые могут помешать Вам оживлять любовные переживания в отношениях с мужем. Выразив эти чувства в кабинете психолога, Вам будет проще налаживать отношения с мужем.
Инструкция
Учитывайте, что люди с возрастом меняются. Внутренний рост человека, его приоритеты и ценности могут коренным образом изменить отношение к жизни, женщинам, семье. Поэтому проблема сохранения и укрепления брака зависит не только от ваших умозаключений и действий. Вы не в праве и не можете ограничить свободу своего мужа, но у вас есть шанс со всей искренностью показать ему стороны своей личности, которые, возможно, остановят его и не дадут покинуть семью.
Обязательно общайтесь со своим мужем. Парадоксально, но основные проблемы в браке начинают возникать именно из-за того, что муж и жена попросту перестают обсуждать все то, что представляет для них обоюдный интерес. Не сводите ваши контакты только к решению бытовых проблем в стремлении к материальному благополучию. Устраивайте совместные развлечения, которые интересны обоим: читайте интересные книги, посещайте театры, сходите на футбольный матч, съездите на рыбалку и т.д. При возникновении малейших разногласий не позволяйте себе обижаться и уходить от разрешения конфликтной ситуации.
Серьезное место в семейных отношениях занимает взаимопонимание. Постоянно анализируйте высказывания мужа при совместном общении, оценивайте его поведение и поступки. На основании этого делайте выводы, стараясь понять, какие изменения, возможно, происходят в характере вашего мужа, какие жизненные приоритеты стоят у него на первом месте. Если эти изменения импонируют вам, позволяют вам самой развиваться, значит, у вас обоих есть шанс не только сохранить ваши семейные узы, но достойно прожить совместную жизнь.
Следите за своим здоровьем и внешностью. Мужчины, что бы они ни говорили, любят внешне симпатичных и стройных женщин. Однако зачастую это не является залогом сохранения брака. Поддерживайте привлекательность своей фигуры, но делайте это исключительно для собственного здоровья и красоты. Акцентируйте свое внимание и внимание мужа и на другой стороне такого поведения. Покажите ему, что, заботясь о себе, вы способны в той же мере позаботиться о его здоровье, способствовать его активности и успешности. Это касается не только занятий спортом, ухода за телом, но и разнообразия интимных отношений, полноценного отдыха и т.д.
Создайте дома обстановку уюта и гармонии. Ваш супруг вряд ли откажется от домашнего комфорта и покоя. Большая часть мужчин считает свой дом крепостью, местом, где исключены скандалы и недовольство, скука и беспорядок. Поэтому при необходимости сделайте вместе с вашим мужем ремонт, наполните дом солнечными и светлыми тонами, создавая тем самым условия для сохранения ваших отношений, поддержания и развития взаимных чувств.
