Am 35 de ani, soția mea 33. Suntem împreună de zece ani, dintre care de cinci ani suntem căsătoriți. În șase luni, vom avea primul nostru copil. Dar de un an mă gândesc cum să-mi părăsesc soția.
Nu o schimb. M-am săturat de relația noastră. Nu mă mai interesează ea, iar ea nu mă mai entuziasmează. Mă simt așa în ultimii doi ani. Imediat am crezut că va trece, dar situația nu face decât să se înrăutățească.
Pe parcursul anului, am încercat să ne fac relația mai interesantă: i-am dăruit soției mele flori, am aranjat seri romantice, am plecat împreună în vacanță și am fost la diverse evenimente. Și apoi ne-am distrat de minune, dar a trecut repede.
Este greu de spus unde au dispărut sentimentele pentru soția lui. Într-o zi m-am trezit și mi-am dat seama că am încetat să o mai admir, nu mai vreau să am grijă de ea. Primul lucru care practic a dispărut din relații este sexul, îmbrățișările și săruturile. Anterior, era permanent, dar în timp - „doar în vacanțe”.
Este trist că am visat amândoi să trăim împreună toată viața, creând o familie mare și puternică. Odată i-am cerut în mod conștient în căsătorie... Acum este însărcinată și mă gândesc cum să plec. Și eu nu mă înțeleg. Nu m-am gândit niciodată că îmi pot schimba brusc atitudinea față de iubita mea soție.
Zhenya nu a vorbit încă despre decizia sa. Nu știu cum să-i explic și încă sper că „totul se va schimba mâine”. Sunt foarte îngrijorat de asta, mă simt ca un trădător. Cum se rezolvă situația?
Anastasia Kapustinskaya, psiholog, terapeut gestalt:
- Crizele din viața de familie sunt inevitabile. Relațiile implică doi oameni diferiți care, într-un fel, se dezvoltă împreună și, în anumite moduri, fiecare pe cont propriu. Criza începe când vechea cale nu mai este posibilă, dar noua cale încă nu este posibilă.
Schimbarea sentimentelor și disconfort într-o relație este un simptom că ceva nu este în regulă. Dar nu poți lăsa totul să-și urmeze cursul, trebuie să-ți dai seama care este problema. Într-un astfel de moment, este important să nu încercați să vă distras atenția cu ceva, dimpotrivă, trebuie să vă plonjați în disconfortul existent și să încercați să înțelegeți ce nu merge exact. Analizați cum s-au schimbat cuvintele și comportamentul partenerului, ce a început el să perceapă diferit? Ce lipsește și ce este prea mult?
Cea mai valoroasă resursă într-o relație este capacitatea de a vorbi. Trebuie să-i spui partenerului tău ce nu merge bine și să întrebi cum vede el situația. Atunci puteți fi împreună, chiar și atunci când nu este ușor.
Foarte des, tandrețea (sărutări, îmbrățișări, sex) părăsește relația atunci când partenerul simte furie, iritare și resentimente. Dar el nu arată aceste sentimente, pentru că fie nu este pe deplin conștient de ele, fie nu este obișnuit să arate astfel de emoții în relații. Apoi, oprind această serie de experiențe, atât dragostea, cât și tandrețea pleacă.
Sarcina este una dintre etapele de criză pentru un cuplu. Tentația de a renunța poate fi mare. În această situație, cuplul este împreună de zece ani. Aceasta este o bază bună pentru a încerca să supraviețuim împreună crizei. Principalul lucru este să înțelegeți că nimic nu va deveni mai bun de la sine.
Este important să vorbim între noi despre frici, anxietăți, îndoieli. A vorbi sincer despre dificultăți poate readuce intimitatea într-o relație. Puteți încerca să contactați un psiholog de familie.
Când un cuplu învață să-și exprime liber nemulțumirea și să vorbească despre disconfort, atunci nu va mai fi nevoie să-și rețină tandrețea.
Intrebare catre psiholog:
O femeie m-a părăsit în luna a 4-a de sarcină. Ea are 35 de ani. Anunțându-mă că așteptăm un copil, ea a adăugat că ar fi bine să trăim separat. După șase luni de conviețuire. Ajuns dintr-o călătorie de afaceri, nu am găsit-o acasă. Mi-am luat aparatul de cafea și pisica, am plecat să locuiesc cu mama, motivând că ar fi bine, oricum suntem unul lângă altul...” Am sunat de zece ori pe zi, am întrebat ce fac, am spus ce sunt Apoi relația a început să se deterioreze din ce în ce mai mult, au început să se întâlnească mai rar, să sune mai rar... Și la un moment bun, într-o conversație telefonică, ea a spus: „Da, nu vreau să trăiește cu tine. Pentru a ne iubi, nu este necesar să trăim împreună... Avem grijă unul de celălalt atât de bine... ". Întrebată de ce și ce se va întâmpla mai departe, ea a răspuns"... Nu vreau să trăiesc doar așa... și în general, în ultima vreme, ne-am certat adesea din cauza pisicuței mele... Ce se va întâmpla mai departe, nu știu...". Ea a izbucnit în plâns și, fără să explice sau să comenteze ce anume înseamnă, și-a luat rămas bun. Mai târziu ea a scris SMS „Tu și fiul nostru aveți nevoie de tine”. După ce am încetat să mai ridic telefonul. Ne-am întâlnit de câteva ori, am trecut pe la locul ei de muncă. În același timp, am vorbit pur și simplu. pe subiecte abstracte legate de activitatile ei parca nu s-ar fi intamplat nimic.In zilele urmatoare va naste, dupa o luna de apeluri fara raspuns si fara sa ma intalnesc cu ea, am fost la ea, sa vorbesc si sa-i aflu starea de bine. , abia ajungând la ea, am auzit un răspuns sec și neprietenos „... ce datorez?... sunt bine. Toate cele bune ... ". Ea nu a ieșit să vorbească cu mine. Am contactat-o pe mama ei, răspunsul este „... dă-ți seama singur..., nu mă amestec...". Ea a plecat și mă simt vinovată... Ei roade în mod constant amintirile, auto-învinovățindu-mă. Mă învinovățesc. Îmi fac griji cum să fiu cu un copil acum... cum mă raportez la asta. Nu înțeleg nimic , dar au existat neînțelegeri în privința abundenței de lână de la pisica ei, dar ea nu m-a urmărit pe ea și pe mine până la ea Da, am încercat să am grijă de ea, dar recent a spus că îngrijorarea mea este inutilă. Înțeleg că sarcina, hormoni, toate astea.Dar să alerg la mama... Am visat o grămadă de copii, ne-am planificat viața.
Psihologul Efremova Olga Evgenievna răspunde la întrebare.
Buna Vitaly.
Situația ta, ca orice relație, este individuală și unică, așa că nu merită să te gândești la vreo statistică. Înțeleg că încerci să analizezi totul, să tragi concluzii logice, dar asta nu funcționează într-o relație, este important să vezi și să înțelegi exact femeia ta. Ai scris foarte puțin despre ea, mai ales despre acțiunile ei specifice. Înțelegeți principalul lucru - să analizați și să încercați să înțelegeți acțiunile în sine nu este suficient - acest lucru nu dezvăluie sensul a ceea ce se întâmplă de fapt în interiorul unei persoane. Motivul acestor acțiuni este mai important, iar pentru aceasta trebuie să cunoașteți și să înțelegeți o persoană, ce sentimente și dorințe o conduc, ce vrea, la ce să lupți, ce este în sufletul lui - trebuie să vorbiți despre asta, întrebați, încercați să înțelegeți o altă persoană.
Dacă acum situația și comportamentul femeii tale îți sunt atât de neînțelese, cel mai probabil comunicarea ta nu a atins acest nivel de auto-dezvăluire. Cel mai probabil, femeii tale i-a fost teamă să-ți spună ce nu i se potrivea, ce îi lipsea în relația ta.
Felul în care a plecat sugerează că aceasta a fost o încercare de a-ți provoca inițiativa. La urma urmei, la început, după ce te-a părăsit, ea nu a oprit relațiile cu tine, a comunicat activ, dar se aștepta la acțiuni active de la tine. Poate că a vrut să vadă cât de mult ai nevoie și să apreciezi de ea, dacă vrei cu adevărat să fii cu ea, dacă o vrei înapoi. Este foarte important ca o femeie să cunoască adevărul despre care sunt sentimentele și intențiile bărbatului ei față de ea și să nu sufere în îndoieli și presupuneri. De fapt, s-a dovedit că dacă ea nu ridica telefonul, comunicarea ta s-a oprit mult timp, nu ai căutat întâlniri cu ea etc. Când ai venit la munca ei - de ce te-ai dus? Vorbești despre lucruri de zi cu zi? Ai ajuns, aceasta este deja inițiativa ta, ar fi trebuit să conduci conversația - să vorbești despre ceea ce este cu adevărat important pentru tine, să rezolvi cea mai importantă problemă pentru amândoi - relația voastră. Dar a fost doar o conversație întâmplătoare despre nimic, ce concluzii putea trage ea? Ea s-a asigurat doar că nu ai nevoie cu adevărat de asta, din moment ce renunți atât de repede și nu-ți faci prea multe griji pentru relația și viitorul tău împreună, așa că de-a lungul timpului a comunicat cu tine din ce în ce mai rece, cel mai probabil simțind resentimente și dezamăgire.
Pot presupune și din cuvintele tale că și-a dorit să fie cu tine, dar nu în formatul în care a fost relația ta. După cum a spus ea - nu vreau să trăiesc împreună? Cel mai probabil, și-a dorit o familie cu drepturi depline cu tine, care să trăiască ca soț și soție. Nu știu dacă ați discutat despre căsătorie, dar pentru majoritatea femeilor este încă o problemă foarte importantă. Pentru femei, faptul că bărbatul iubit o ia de soție este important, pentru ea este confirmarea că o iubește, vrea să fie doar cu ea, că a ales-o pentru viață împreună și are încredere în alegerea lui, își dorește copii. de la ea, este gata să devină protectorul și sprijinul ei. Apoi femeia se calmează interior, se simte protejată, are încredere în bărbatul ei și în viitorul împreună și poate fi calmă pentru viitorii ei copii. Ai avut certitudine în viitorul tău comun?
Întrebarea dvs. despre ce să faceți în continuare vă poate răspunde doar singur, în funcție de ceea ce doriți. Depinde nu numai de ea, ci și în mare măsură de tine. Dacă vrei să fii cu această femeie, să crești un copil împreună, să fii o familie - asta este în mâinile tale, fă tot ce-ți stă în putere pentru asta, arată-ți dorința cu acțiunile tale. Dacă nu ești sigur că vrei să fii cu ea și în general despre ceea ce îți dorești, spune și asta deschis. Deci cel puțin va fi corect față de femeia ta, deja practic mama copilului tău. Și amândoi veți obține cel puțin certitudine în relația voastră și, eventual, veți ajunge la nivelul de comunicare deschisă. Decide și acționează.
4.8 Evaluare 4.80 (10 voturi)
