Acasă Fructe de pădure Copilul se întoarce adesea într-un vis. Într-un vis, copilul se întoarce pe burtă, există un pericol în asta? Cum să preveniți loviturile de stat de noapte

Fructe de pădure

Copilul se întoarce adesea într-un vis. Într-un vis, copilul se întoarce pe burtă, există un pericol în asta? Cum să preveniți loviturile de stat de noapte

În a doua lună de viață sau puțin mai târziu, bebelușii încep să se răstoarne pe burtă. Această abilitate mărturisește dezvoltarea corectă a bebelușului și buna coordonare a mișcărilor. Copilul își exersează noua abilitate zi și noapte. Dar uneori mama își face griji că copilul se întoarce în vis pe burtă și începe să se trezească. Ce să faci în acest caz?

Nou-născutul ar trebui să se obișnuiască treptat cu diferite poziții de dormit.

Bebelușii nu se trezesc întotdeauna după ce se răstoarnă de la spate la burtă. Uneori dorm liniştiţi în această poziţie până la următoarea hrănire. Dar apoi mama este îngrijorată. Poza copilului te face să te gândești la inconvenient: bebelușul este practic în genunchi, trăgându-și picioarele spre burtă. Nu-ți face griji. Această poziție este destul de naturală pentru un copil. Amintiți-vă de poziția bebelușului în pântec. Foarte asemanator, nu-i asa?

Beneficiile dormitului pe burtă pentru bebeluși sunt evidente:

În cazul regurgitării abundente, postura exclude posibilitatea de sufocare.
Copilul nu ridică mâinile într-un vis, ceea ce înseamnă că nu se trezește.
În timpul răsturnării, mușchii abdominali lucrează, îmbunătățind motilitatea intestinală.
Întorcând capul într-un vis dintr-o parte în alta, copilul întărește mușchii gâtului.
Aportul de sânge a creierului este îmbunătățit datorită poziției în care corpul inferior este ridicat.

Dacă bebelușul se întoarce pe burtă și nu se trezește, nu vă faceți griji. Lasă-l pe micuțul tău să-și aleagă propria poziție de odihnă.

Dormi pe burtă și în siguranță

Saltea speciala pentru a tine copilul intr-o singura pozitie

În ciuda avantajelor de a dormi pe burtă, ai grijă de siguranța copilului tău.

Salteaua trebuie să fie fermă pentru a evita sufocarea în timpul somnului. În același scop, o pernă este contraindicată. Un scutec rulat sub cap este suficient pentru un copil sub un an. Și este folosit doar pentru a indica un loc pentru cap. Este foarte posibil să te descurci fără el.
Nu puneți resturi de jucărie în pătuț. Blana ursuletului de pluș poate pătrunde în tractul respirator și poate provoca alergii. După ce a atins un zornăitură tare, copilul se va lovi și se va trezi.
În timp ce doarme pe burtă, copilul se poate târâ. Se împinge cu picioarele și înaintează ușor. Pentru a păstra capul mic în siguranță, utilizați bare de protecție căptușite pentru partea laterală a pătuțului.

Dacă iei în considerare aceste reguli simple, copilul tău nu va fi în pericol în timp ce doarme pe burtă.

Sindromul morții subite a sugarului (SIDS) este adesea asociat cu somnul sugarului pe stomac. Asemenea presupuneri nu au fost confirmate de nimic. Pediatrii asociază SIDS cu subdezvoltarea sistemului nervos central și cu alte probleme de sănătate ale copilului. Din păcate, toate motivele sunt încă necunoscute. Totuși, acest lucru nu are nimic de-a face cu poziția în timpul somnului.

Când este contraindicat să dormi pe burtă?

Copilul plânge pentru că s-a trezit și ceva doare.

Dormitul pe stomacul unui copil are propriile sale contraindicații. În primul rând, acestea sunt asociate cu sănătatea copilului:

Torticolis pediatric... Se întâmplă congenital și dobândit. Fiind într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, mușchii gâtului pe de o parte slăbesc, iar pe de altă parte devin mai puternici. Când simetria mușchilor este perturbată, capul copilului este ușor înclinat într-o parte. Este dificil pentru un bebeluș să-și întoarcă capul la dreapta sau la stânga, în funcție de localizarea patologiei. În timp ce doarme pe burtă, bebelușul își pune capul pe partea care îi este mai confortabilă, agravând torticolisul.
Tulburare a sistemului nervos central... Pentru anumite probleme, medicul neurolog poate recomanda sa nu aseze copilul pe burta in timp ce doarme.
apnee. Dacă bebelușul are o întârziere în respirație, înseamnă că reflexul său respirator nu este pe deplin dezvoltat. Nu pune copilul pe burtă. După ce și-a îngropat nasul în saltea, copilul poate să nu simtă nevoia să ridice capul. Dacă aveți antecedente de apnee, părinții sunt sfătuiți să obțină un senzor de respirație.

Dacă copilul dumneavoastră are probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră despre somnul pe burtă.

Copilul nu are absolut voie să doarmă pe burtă dacă părinții fumează în apartament. Nicotina este o otravă care afectează sistemul respirator imatur al sugarului. După ce a inhalat fumul, copilul simte sufocare, uneori un spasm și încearcă să se îndepărteze de factorul negativ. Și se poate întoarce pe burtă doar spre saltea. Consecința este sufocarea. Nu riscați sănătatea bebelușului dvs.!

De ce bebelușul se întoarce și plânge?

Dormitul pe burtă are avantaje solide pentru un bebeluș sănătos. Dar ce să faci când într-un vis copilul se întoarce pe burtă și plânge? În acest caz, mama este nevoită să se trezească de duzină de ori noaptea pentru a întoarce copilul pe spate sau pe o parte. Să vedem de ce se trezește copilul până la urmă:

Copilul se sperie. La început, copilul se întoarce pe burtă cu o smucitură, uneori neînțelegând pe deplin de ce face asta. Într-un vis, o tulburare bruscă sperie copilul și plânge. Prin urmare, rămâne doar să așteptați - cu vârsta, frica va trece.
Dureri de stomac . În timpul loviturii de stat, mușchii abdominali sunt încordați. Întins pe spate, bebelușul poate experimenta un disconfort minor - poate fi gaz sau un pic de supraalimentare. Când mușchii abdominali sunt încordați, durerea se intensifică, provocând lacrimi.
Copilul lovește salteaua cu nasul... Nasul este unul dintre cele mai dureroase puncte ale unei persoane. În ciuda patului destul de moale, copilul doare când este lovit. În timp, coordonarea mișcărilor se va îmbunătăți și problema va dispărea.
Copilul se încurcă într-o pătură sau într-un sac de dormit... Bebelușul începe să se clatine neputincios și se trezește. Chiar și adulții nu pot evita uneori această soartă, darămite un copil. Încercați să vă schimbați pătura. Păturile moi se potrivesc mai strâns corpului, este mai ușor să te încurci în ele. O pătură pe un poliester de căptușeală este mai „în picioare” și se potrivește mai puțin, ceea ce înseamnă că riscul de a se încurca în ea este mult mai mic. În sezonul cald, te poți descurca fără adăpost. Pentru a-ți menține copilul cald, îmbracă-l într-o salopetă.
Costum de dormit incomod... Atenție la închizătoare. Nasturii sau un șarpe pe burtă atunci când se răstoarnă pot provoca disconfort. Aruncă o privire și la aplicații. Uneori, producătorii au grijă de aspectul îmbrăcămintei pentru copii, uitând de comoditate. Spatele aplicației poate fi zgâriat, provocând iritații sau mâncărimi.

Pot fi multe alte motive, dar bebelușii, din păcate, nu au învățat încă să vorbească. Prin urmare, se poate doar ghici.

Cum să preveniți loviturile de stat de noapte?

Mama somnoroasă devine nervoasă. Pentru a nu distruge cei dragi, încercați să împiedicați copilul să se răstoarne în timpul somnului.

Daca bebelusul tau are sub 4 luni, foloseste un infasat gratuit.
Asezati bebelusul pe un butoi, asezand o rola, rulata din cuvertura de pat, in fata firimiturii la nivelul pieptului si burticii, astfel incat copilul sa nu-si sprijine fata de el. Rolul va întârzia lovitura de stat.
Folosiți temporar un pătuț pentru cărucior în loc de pătuț. Există puțin spațiu în el și este foarte greu să se răstoarne.
Pune-ți copilul să doarmă lângă tine. S-ar putea să nu poți preveni întotdeauna o lovitură de stat, dar vei readuce rapid copilul într-o poziție acceptabilă pentru el.
Pune copilul în pat imediat pe burtă. Dacă bebelușul este confortabil să doarmă pe burtă și nu se trezește din răsturnare, întinde-l așa cum îi place.

Te rog fii rabdator. Vor trece 2-3 săptămâni și vei uita de această problemă.

rezumat

Dacă copilul poate dormi pe burtă depinde sau nu de părinți. Amintiți-vă, acest lucru nu este periculos. Contraindicațiile medicale sunt un argument puternic împotriva somnului pe burtă, iar restul sunt doar speculații. Dacă bebelușul se trezește constant în timpul răsturnărilor nocturne, aveți răbdare. De-a lungul timpului, el va învăța să-și controleze corpul, iar acum îți vei aminti zâmbind despre o problemă atât de îndepărtată.

Antipireticele pentru copii sunt prescrise de un medic pediatru. Dar există situații de urgență pentru febră în care copilul trebuie să i se administreze imediat medicamente. Apoi, părinții își asumă responsabilitatea și folosesc medicamente antipiretice. Ce este permis să fie dat sugarilor? Cum poți scădea temperatura la copiii mai mari? Care sunt cele mai sigure medicamente?

Bebelușul a învățat să se răstoarne de la spate la stomac, dar nu merge întotdeauna înapoi și este îngrijorat? Copilul se răstoarnă într-un vis și, întins pe burtă, adoarme calm, apoi se trezește brusc și plânge? Trebuie să te trezești de mai multe ori pe noapte și să-l întorci pe spate? Îți faci griji dacă este inofensiv pentru copilul tău să doarmă pe burtă? Nu sunteți sigur ce să faceți pentru a vă menține copilul calm și confortabil? Să ne dăm seama: ce, cum și de ce.

Dormit pe burtă - un semnal alarmant sau o normă?

O întrebare care îi îngrijorează pe toți părinții: este permis ca un copil (mai ales încă un bebeluș) să se întindă pe burtă într-un vis? Da. Acesta este un proces natural stabilit de natură. Deja în pântece, bebelușul doarme cu spatele sus, trăgându-și brațele și picioarele sub el. Cunoscută de toată lumea și de toată lumea, poza embrionului. El este atât de convenabil și confortabil inițial.

FOARTE IMPORTANT! Asigurați-vă că urmăriți al doilea videoclip despre motivul pentru care pediatrii din întreaga lume nu recomandă să adormi bebelușii pe burtă.

Mai mult decât atât, în ciuda temerilor și temerilor părinților (se poate sufoca, să-și răsucească gâtul, să strângă vasele de sânge, să-și deterioreze ceva), dacă oferiți îngrijire de înaltă calitate, pregătiți corespunzător patul, scutecele, hainele în care doarme copilul. , întoarce-te în vis pe burtă - bine pentru copil (cu condiția să fie sănătos din punct de vedere fizic!). Asa de:

o coloană vertebrală fragilă este protejată de stresul inutil;
procesele digestive se îmbunătățesc;
îmbunătățește aportul de sânge cerebral (mai ales dacă copilul doarme, având picioarele ascunse sub el și ridicându-și fundul);
există o prevenire naturală a DTS (patologia sistemului musculo-scheletic - displazia articulațiilor șoldului), când bebelușul doarme pe burtă, cu picioarele întinse.

Și ce să faci dacă copilul nu are nici măcar o lună, buricul nu s-a vindecat încă pe deplin, iar bebelușul se încăpățânează să se întindă cu spatele sus (mai ales dacă un bebeluș sănătos nu este înfășat înainte de culcare, ci adormit în voie? : într-o vestă)? Îți amintești ce fac ei în spital când o mamă își vede copilul pentru prima dată? I-au pus-o pe piept - cu burtă. Deci nu face nimic! Trebuie doar să observați că micuțul este confortabil și în siguranță. Rotiți-l pe o parte periodic.

Până la o lună sau două, în general, nu este indicat ca bebelușul să stea întins într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp: pe spate sau pe burtă. Cea mai bună poziție de dormit este pe partea ta.

Iar un buric bine tratat va avea suficient aer pentru vindecare în orice poziție a unui bebeluș adormit.

Dacă totul este posibil și nu este nimic de care să-ți fie frică, atunci de ce copilul se cutremură, plânge, se trezește, întins pe burtă într-un vis? Trebuie să existe o explicație pentru îngrijorare!

Trezirea și plânsul - cauze posibile

Plânsul în creștere, mai ales repetitiv, este un semnal: ceva nu este în regulă. În primul rând, verificați dacă copilul este confortabil:

dacă există pliuri pe pat și haine (scutecul, cămașa de corp, salopeta s-au încurcat și se zdrobesc);
dacă respirația este dificilă (cameră înfundată, aer uscat, pat prăfuit, necălcat, cearșaf lânos, șnur de șapcă înfășurate în jurul gâtului, pătură fierbinte);
dacă bebelușul este frig (bebelul îngheață mult mai repede decât un adult, s-a încălzit cu căldura maternă timp de nouă luni, care chiar îi lipsește într-un pat separat);
dacă copilul este ud (chiar dacă nou-născutul poartă un scutec, și nu un scutec de tifon, poate fi rece din cauza umezelii pătrunse);
dacă brațele și picioarele sunt încurcate în scutec sau în setul de dormit;
dacă un curent de aer sau căldură de la un încălzitor sufla pe el;
lumina lampa de noapte lovește ochii;
dacă există zgomot excesiv în cameră.

Dacă toate inconvenientele sunt luate în considerare și eliminate, iar bebelușul se trezește și plânge, este timpul să tragem un semnal de alarmă. Este bolnav fizic. Unele dintre cele mai frecvente cauze ale trezirii anxioase și ale plânsului pentru copilul dvs. includ:

balonare, colici în burtă (formarea excesivă de gaze provoacă întotdeauna senzații dureroase, până când sunt eliminate, puteți, din păcate, să uitați de somnul odihnitor);
congestia intestinală de la supraalimentare (la 4 luni, când încep să hrănească primele alimente complementare sub formă de sucuri de fructe și piure, acest lucru este deosebit de important. Și, în general, până la 9, și uneori 12 luni, stomacul bebelușului și intestinele reacţionează extrem de instabil la hrana adulţilor: nu se mai produc toate enzimele pentru digestia alimentelor. Trebuie dozat şi sortat cu grijă);
tonus crescut (o trăsătură caracteristică este capul aruncat înapoi și în sus în timpul somnului și brațele strânse apăsate strâns pe corp);
tranziție perturbată de la inhibarea sistemului nervos la excitare (smulsuri, tremurări ascuțite și febrile ale membrelor - copilul se sperie);
dinții se mișcă (nici măcar nu sunt tăiați încă, dar se pregătesc pentru o ieșire);
un nas care curge îngreunează respirația sau un nas înfundat;
febră (otita medie, răceli, icter postpartum, infecție cu rotavirus, amigdalita sau doar o reacție la vaccinare);
alergii (pot fi însoțite de mâncărime, palpitații ale inimii, erupții cutanate, dificultăți de respirație).

Toate acestea sunt un motiv pentru a cere sfatul unui neurolog, gastroenterolog. Dar în primul rând - la medicul pediatru local (sau plătit). După o examinare amănunțită, testare, efectuată (dacă este necesar) printr-o scanare cu ultrasunete, specialistul vă va risipi temerile cu o recomandare detaliată, vă va prescrie (dacă este necesar) tratamentul adecvat, un curs de masaj.

Dormi pe burtă fără anxietate

Ajutorul calificat este important și necesar. Dar putem face multe singuri pentru a nu declansa simptomele care intrerup somnul bebelusului. Iată cele mai simple reguli:

În timpul stării de veghe în timpul zilei, efectuăm un complex de exerciții terapeutice și de întărire pentru copil, fără a uita să mângâiem burtica.
Călcăm scutece, lenjerie de dormit, lenjerie de pat, îndepărtând particulele de praf, pudră sau detergent.
Îndepărtăm patul de pene moale, strâns, înlocuindu-l cu o saltea elastică (de preferință ortopedică). În caz contrar, fața copilului se poate îneca în pliurile moi ale patului de pene atunci când se răstoarnă, ceea ce este plin de consecințe extrem de îngrozitoare.
Scoatem din arsenalul de lenjerie de pat cu somn lung pufos, terry: pot astupa nasul, blocand oxigenul.
Ne despărțim de perne. Bebelușul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană a pătuțului cu un ușor ridicat (din partea laterală a capului). Până la 6 luni (sau mai bine - până la un an), o pernă este un obiect inutil și dăunător pentru coloana vertebrală a bebelușului.
Întinzând firimitura pe burtă, mângâiați-l ușor pe spate. Asa ca copilul se relaxeaza si se pregateste inconstient pentru un somn odihnitor.
Se toarnă un decoct de mușețel într-o baie de baie (o lingură de flori se ține într-o baie de aburi timp de 10-15 minute, adăugând apă clocotită la un litru). Calmează sistemul nervos.
Nu juca niciodată jocuri active cu bebelușul tău înainte de a merge la culcare, nu te gâdila și nu te face să râzi: un sistem inegal supraexcitat este inamicul somnului odihnitor.
Asigurați-vă că aerisiți camera.
După hrănirea bebelușului (mai ales înainte de odihna unei nopți), îl ridicăm pe verticală, apăsând-o de noi câteva minute, astfel încât excesul de hrană și aerul absorbit odată cu el să iasă cu eructat.
Din primele zile de viață ale bebelușului, dăm câteva picături de apă (fiartă!), Și cu formare excesivă de gaze și colici - mărar (farmacie sau preparat cu propriile mâini: insistați 1 linguriță incompletă de semințe de mărar mature într-un pahar de apă clocotită, apoi se strecoară).
Dacă copilul este anxios într-un vis, mângâiați-i burtica: cu mișcări ușoare de masaj în sensul acelor de ceasornic (!), Ocolind buricul. Intestinele se relaxează - durerea va dispărea. Somnul se va îmbunătăți.

Un bebelus de 4 luni doarme pe burta

Material tematic:

Cum să înveți un copil să se răstoarne (5 voturi, medie: 4,6 din 5)
Citiți articolele de referință

Adesea devine o problemă pentru mama să refuze să doarmă pe spate sau pe lateral. Vă vom spune ce să faceți dacă un copil se întoarce pe burtă într-un vis, dacă trebuie să vă faceți griji pentru acest lucru și cum să-l protejați cât mai mult posibil de posibile pericole.

Dormi pe burtă. Ce sa fac?

Mulți bebeluși adoră să doarmă pe burtă încă din copilărie.... Își ridică ridicol picioarele și sforăie dulce, sau chiar mormăie. Totuși, pentru mame, această poziție a corpului copilului este alarmantă și chiar înspăimântătoare. Mulți oameni se întreabă dacă un astfel de vis este dăunător și dacă adormirea constantă pe stomac promite probleme de sănătate. Mai mult, bunicile și alte rude susțin în unanimitate că a dormi pe burtă pentru un copil este înfricoșător și inacceptabil. Și există prea multe informații contradictorii pe forumurile pentru femei. Unele mamici scriu ca bebelusul se poate sufoca sau sufoca in somn. Alții sunt cu totul speriați de probabilitatea SIDS. Și încă alții asigură că nimic rău nu se va întâmpla cu copilul.

Răspunzând la întrebarea ce să facă dacă un copil se întoarce într-un vis pe burtă sau nu vrea să adoarmă pe spate, puteți răspunde pe scurt - nimic. De fapt, acest obicei nu reprezintă nicio teamă. Și chiar aduce mari beneficii copilului.

Avantaje de a adormi pe burtă

Privind la poziția ciudată a unui bebeluș care doarme pe burtă, multe mame cred că este foarte incomod. Picioarele sunt strânse, bebelușul pare să fie în genunchi. De fapt, această poziție repetă poziția fătului în uter. Copilul alege în mod subconștient cea mai bună opțiune pentru el, deoarece dormitul pe burtă reduce sarcina pe coloana vertebrală încă slabă.

În primele luni, copilul are frecvente probleme digestive. Acest lucru se manifestă și în gaze. Și mulți pediatri cu experiență recomandă să pui copilul pe burtă mai des. În această poziție sunt normalizate procesele de digestie. Ca urmare, copilul este mai puțin probabil să experimenteze colici și alte probleme.

CITEȘTE ȘI: Cum să așezi corect un nou-născut pe burtă -

In plus, in aceasta pozitie bebelusul se simte mult mai confortabil. Partea inferioară a corpului este ușor ridicată, ceea ce înseamnă că alimentarea cu sânge a creierului se îmbunătățește. Mușchii coloanei vertebrale, umerilor și gâtului sunt întăriți mult mai repede. Dacă în timpul unui astfel de vis copilul își desfășoară și picioarele larg, atunci aceasta este doar o prevenire minunată a displaziei.

De asemenea, mulți părinți sunt îngrijorați de eructațiile frecvente ale unui copil mic. Copiii sub un an și dormitul pe spate pot reprezenta o amenințare - copilul se poate sufoca noaptea. Dacă doarme pe burtă, acest lucru nu se va întâmpla.

Unele mame sunt îngrijorate de legătura directă dintre somnul pe burtă și apariția SIDS, cunoscut sub numele de sindromul morții subite a sugarului. De fapt, cauzele SIDS nu sunt cunoscute de medicină, dar profesori eminenti resping complet probabilitatea morții din cauza poziției corpului copilului în somn. Se pare că există motive mai profunde aici, înrădăcinate în aspecte ale sănătății bebelușilor.

CITEȘTE MAI MULT: Poate un nou-născut să doarmă pe burtă? Copilul doarme pe burtă - argumente pro și contra

Deci, ce să faci dacă copilul se întoarce într-un vis pe burtă?

Unul dintre părinți, îngrijorat, întoarce copilul pe spate, cineva îl lasă așa cum este. De fapt, aici nu există motive pentru tulburări mari. Dar ar trebui luate în considerare câteva puncte:

Prezența unei perne mici sau a nicio pernă... Bebelușii de până la un an nu au nevoie deloc de pernă; aceasta trebuie înlocuită cu un scutec simplu gros. Întins pe burtă, copilul nu trebuie să-și cufunde fața în țesutul moale. În general, toți pediatrii repetă în unanimitate un adevăr simplu - într-un pătuț nu ar trebui să existe jucării, perne sau alte obstacole care, dacă ar scăpa, ar putea pune în pericol viața unui bebeluș. În jurul anului, puteți achiziționa o pernă mică și subțire concepută special pentru copiii mici. Mai citim: ;
Opțiuni de dormit pe spate... Dacă dintr-un motiv oarecare vă este frică să nu lăsați copilul să doarmă pe burtă, puteți lua în considerare modalități de a-l determina să ia o poziție „normală”. Adormiți pe burtă, mulți copii reușesc să se târască pe pat în somn, să se întindă și să se ghemuiască în cele mai incredibile poziții. Puteți elimina aceste mișcări prin înfășare, dar este convenabil doar pentru părinți. Copiilor de aici le este greu din toate punctele de vedere - și este imposibil să se miște, iar circulația sângelui poate fi perturbată. Puteți înlocui înfășarea cu perne ferme care îngreunează răsturnarea. Sau înlocuiți pătuțul cu un pătuț. În cele din urmă, mulți părinți își pun copilul lângă ei pentru a-și controla somnul. Cu toate acestea, această opțiune nu este întotdeauna bună, deoarece mai târziu este foarte dificil să înțărcați copilul de obiceiul de a adormi în patul părinților ();
Eliminarea dezvoltării torticolisului... Acest lucru se aplică copiilor în primele luni de viață. Găsirea frecventă a capului într-o singură poziție poate provoca torticolis. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să aveți grijă să alternați somnul pe partea stângă și cea dreaptă ();
Pregătirea copilului pentru somn. Vă puteți asigura că bebelușul este calm și cu o pregătire adecvată. Cu o oră și jumătate înainte de a adormi, este necesar să excludeți jocurile zgomotoase. Îți poți angaja copilul cu un masaj liniștitor, îi poți oferi un pahar de lapte cald, spune o poveste bună. Un copil calmat va adormi rapid și poate chiar să doarmă toată noaptea într-o singură poziție. Trebuie doar să te trezești mai des noaptea și să verifici cum doarme. INTERESANT: .

Copiii noștri ne vor surprinde mereu pe noi, părinții lor. Prin acțiunile și declarațiile lor, manifestări neașteptate de caracter. Iar sarcina noastră este să ne bucurăm în fiecare etapă a dezvoltării omulețului. Prin urmare, dacă bebelușului îi place să se răstoarne într-un vis, trageți-i picioarele sub el și băgați-i degetul în gură, încercați să vă amintiți acest obicei amuzant. Așa că după ani de zile, adunandu-se cu toată familia la masă, cu un râs să-și amintească de ea.

Poziția nou-născutului în timpul somnului:

Doctorul Komarovsky vorbește despre cum să doarmă corect pentru un copil:

Nou-născutul ar trebui să se obișnuiască treptat cu diferite poziții de dormit.

Beneficiile dormitului pe burtă pentru bebeluși sunt evidente:

În cazul regurgitării abundente, postura exclude posibilitatea de sufocare.
Copilul nu ridică mâinile într-un vis, ceea ce înseamnă că nu se trezește.
În timpul răsturnării, mușchii abdominali lucrează, îmbunătățind motilitatea intestinală.
Întorcând capul într-un vis dintr-o parte în alta, copilul întărește mușchii gâtului.
Aportul de sânge a creierului este îmbunătățit datorită poziției în care corpul inferior este ridicat.

Dacă bebelușul se întoarce pe burtă și nu se trezește, nu vă faceți griji. Lasă-l pe micuțul tău să-și aleagă propria poziție de odihnă.

Dormi pe burtă și în siguranță

Saltea speciala pentru a tine copilul intr-o singura pozitie

În ciuda avantajelor de a dormi pe burtă, ai grijă de siguranța copilului tău.

Salteaua trebuie să fie fermă pentru a evita sufocarea în timpul somnului. În același scop, o pernă este contraindicată. Un scutec rulat sub cap este suficient pentru un copil sub un an. Și este folosit doar pentru a indica un loc pentru cap. Este foarte posibil să te descurci fără el.
Nu puneți resturi de jucărie în pătuț. Blana ursuletului de pluș poate pătrunde în tractul respirator și poate provoca alergii. După ce a atins un zornăitură tare, copilul se va lovi și se va trezi.
În timp ce doarme pe burtă, copilul se poate târâ. Se împinge cu picioarele și înaintează ușor. Pentru a păstra capul mic în siguranță, utilizați bare de protecție căptușite pentru partea laterală a pătuțului.

Dacă iei în considerare aceste reguli simple, copilul tău nu va fi în pericol în timp ce doarme pe burtă.

Când este contraindicat să dormi pe burtă?

Copilul plânge pentru că s-a trezit și ceva doare.

Dormitul pe stomacul unui copil are propriile sale contraindicații. În primul rând, acestea sunt asociate cu sănătatea copilului:

Torticolis pediatric... Se întâmplă congenital și dobândit. Fiind într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, mușchii gâtului pe de o parte slăbesc, iar pe de altă parte devin mai puternici. Când simetria mușchilor este perturbată, capul copilului este ușor înclinat într-o parte. Este dificil pentru un bebeluș să-și întoarcă capul la dreapta sau la stânga, în funcție de localizarea patologiei. În timp ce doarme pe burtă, bebelușul își pune capul pe partea care îi este mai confortabilă, agravând torticolisul.
Tulburare a sistemului nervos central... Pentru anumite probleme, medicul neurolog poate recomanda sa nu aseze copilul pe burta in timp ce doarme.
apnee. Dacă bebelușul are o întârziere în respirație, înseamnă că reflexul său respirator nu este pe deplin dezvoltat. Nu pune copilul pe burtă. După ce și-a îngropat nasul în saltea, copilul poate să nu simtă nevoia să ridice capul. Dacă aveți antecedente de apnee, părinții sunt sfătuiți să obțină un senzor de respirație.

Dacă copilul dumneavoastră are probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră despre somnul pe burtă.

De ce bebelușul se întoarce și plânge?

Copilul se sperie. La început, copilul se întoarce pe burtă cu o smucitură, uneori neînțelegând pe deplin de ce face asta. Într-un vis, o tulburare bruscă sperie copilul și plânge. Prin urmare, rămâne doar să așteptați - cu vârsta, frica va trece.
Dureri de stomac. În timpul loviturii de stat, mușchii abdominali sunt încordați. Întins pe spate, bebelușul poate experimenta un disconfort minor - poate fi gaz sau un pic de supraalimentare. Când mușchii abdominali sunt încordați, durerea se intensifică, provocând lacrimi.
Copilul lovește salteaua cu nasul... Nasul este unul dintre cele mai dureroase puncte ale unei persoane. În ciuda patului destul de moale, copilul doare când este lovit. În timp, coordonarea mișcărilor se va îmbunătăți și problema va dispărea.
Copilul se încurcă într-o pătură sau într-un sac de dormit... Bebelușul începe să se clatine neputincios și se trezește. Chiar și adulții nu pot evita uneori această soartă, darămite un copil. Încercați să vă schimbați pătura. Păturile moi se potrivesc mai strâns corpului, este mai ușor să te încurci în ele. O pătură pe un poliester de căptușeală este mai „în picioare” și se potrivește mai puțin, ceea ce înseamnă că riscul de a se încurca în ea este mult mai mic. În sezonul cald, te poți descurca fără adăpost. Pentru a-ți menține copilul cald, îmbracă-l într-o salopetă.
Costum de dormit incomod... Atenție la închizătoare. Nasturii sau un șarpe pe burtă atunci când se răstoarnă pot provoca disconfort. Aruncă o privire și la aplicații. Uneori, producătorii au grijă de aspectul îmbrăcămintei pentru copii, uitând de comoditate. Spatele aplicației poate fi zgâriat, provocând iritații sau mâncărimi.

Pot fi multe alte motive, dar bebelușii, din păcate, nu au învățat încă să vorbească. Prin urmare, se poate doar ghici.

Cum să preveniți loviturile de stat de noapte?

Mama somnoroasă devine nervoasă. Pentru a nu distruge cei dragi, încercați să împiedicați copilul să se răstoarne în timpul somnului.

Daca bebelusul tau are sub 4 luni, foloseste un infasat gratuit.
Asezati bebelusul pe un butoi, asezand o rola, rulata din cuvertura de pat, in fata firimiturii la nivelul pieptului si burticii, astfel incat copilul sa nu-si sprijine fata de el. Rolul va întârzia lovitura de stat.
Folosiți temporar un pătuț pentru cărucior în loc de pătuț. Există puțin spațiu în el și este foarte greu să se răstoarne.
Pune-ți copilul să doarmă lângă tine. S-ar putea să nu poți preveni întotdeauna o lovitură de stat, dar vei readuce rapid copilul într-o poziție acceptabilă pentru el.
Pune copilul în pat imediat pe burtă. Dacă bebelușul este confortabil să doarmă pe burtă și nu se trezește din răsturnare, întinde-l așa cum îi place.

Te rog fii rabdator. Vor trece 2-3 săptămâni și vei uita de această problemă.

rezumat

Instrucțiuni

În primul rând, trebuie spus că a dormi pe burta unui copil nu este atât de periculos pe cât se tem mulți părinți. Aceasta este o poziție naturală pentru un bebeluș, mult mai confortabilă decât să doarmă pe spate. Când copilul se întoarce pe burtă, își trage picioarele la piept, corpul îi este grupat, postura seamănă cu cea care a fost în pântec. În această poziție, sarcina asupra coloanei vertebrale este redusă, copilul nu are nevoie de pernă. El poate dormi în această poziție destul de calm până dimineața.

Cu toate acestea, părinții înțeleg că, dacă un copil își îngroapă gura și nasul în saltea sau scuipă într-un vis, acest lucru poate duce la SDIC - sindromul morții subite a sugarului, când copilul pur și simplu se sufocă în somn, fără să-și dea seama și nu poate suna pentru ajutor. Aproape tuturor părinților le este frică de manifestarea acestui sindrom în primul an de viață. Prin urmare, ei continuă să-și întindă copiii pe spate chiar și după ce învață să se rostogolească singuri.

Înfășarea strâns a bebelușului este o modalitate de a face față acestor tipuri de inversări ale somnului. Nu degeaba, destul de recent, bebelușii au fost strâns înfășurați în scutece și lăsați așa toată noaptea. În această poziție, copilul se calmează mai repede, nu se lovește cu mâinile și, prin urmare, nu se trezește și nu se întoarce în vis. Există însă și dezavantaje: aceasta este o poziție extrem de incomodă pentru bebeluș. Imaginează-ți că nu te poți mișca toată noaptea. Atunci nu va mai fi odihnă, corpul va doare și va doare. Acest lucru se întâmplă și la copil, înfășarea strânsă dăunează circulației sângelui și aprovizionării cu oxigen tuturor organelor.

Într-un vis, un copil trebuie să se miște în același mod ca un adult, prin urmare, loviturile sale pe stomac după 5-6 luni sunt aproape inevitabile. Dar la această vârstă, SDS nu mai este la fel de rău precum este pentru bebelușii de 1-3 luni. Pentru ca bebelușul să se trezească cât mai puțin posibil și să se zvârli neliniștit în somn, el trebuie să fie bine asigurat înainte de a merge la culcare. Nu luați jocuri zgomotoase cu 1-1,5 ore înainte de culcare, faceți-i copilului un masaj liniștitor, dați-i chefir sau lapte, citiți un basm calm sau poezii, cântați un cântec de leagăn. Apoi, într-un vis, copilul se va comporta calm și poate chiar să doarmă noaptea fără să se întoarcă.

Daca iti este frica ca bebelusul sa se intoarca, poti folosi perne dure pe ambele parti ale bebelusului pentru a-l impiedica sa se miste in timpul somnului. O modalitate și mai bună ar fi să adormi copilul nu într-un pătuț spațios, ci într-un leagăn care conturează bine corpul bebelușului și îi permite să stea culcat într-o singură poziție - pe spate. Dormitul într-un leagăn va fi de preferat pentru bebelușii sub 5 luni, atunci bebelușul devine prea mare și mobil pentru a dormi suficient într-un spațiu restrâns.

Dormitul cu părinții este cel mai popular în rândul copiilor. Uneori, pentru părinți, acesta este cel mai bun mod de a nu-și face griji pentru copil și de a nu se ridica în patul lui de mai multe ori în timpul nopții. Cu toate acestea, este de obicei foarte dificil pentru un copil să se înțărce de la un astfel de vis. Prin urmare, dacă este posibil, este mai bine să obișnuiți imediat copilul cu pătuțul său și cu poziția corectă pentru a dormi în el.

Imprimare

Bebelușii provoacă uneori multe necazuri mamelor pentru că refuză să se culce corect, pe o parte sau pe spate. Despre ce pericol amenință dacă un copil se întoarce într-un vis pe burtă și cum să evitați acest lucru este descris mai jos.

Pot bebelușii să doarmă pe burtă?

Poziția unui nou-născut adormit într-o poziție în care îngenunchează, iar picioarele îi sunt înfipte în stomac, alarmează adesea părinții neexperimentați. Îngrijorarea face dificilă concentrarea asupra altor lucruri. Nu-ți face griji. Bebelușul, fiind în pântec, a petrecut 9 luni lungi în această poziție. Aceasta este poziția lui obișnuită de odihnă. Uneori, bebelușii pot dormi pe burtă înainte să le fie foame.

Iată care sunt beneficiile de a dormi pe burtă pentru nou-născuți:

Când scuipă, nu există nicio șansă ca copilul să se sufoce.
Un copil cu mâinile sale nu va putea să se sperie și să se trezească.
Coloana vertebrală nu primește stres inutil.
Rostul în timpul somnului ajută la îmbunătățirea funcționării tractului gastrointestinal.
Mușchii gâtului sunt întăriți în timpul întoarcerii capului dintr-o parte în alta.
Aportul de sânge a creierului este îmbunătățit de partea inferioară ridicată a corpului.

Nu vă faceți griji dacă bebelușul se întoarce și nu se trezește. Aceasta înseamnă că este convenabil pentru el să se odihnească în această poziție.

Dormi pe burtă. Ce sa fac?

Obiceiul bebelușului de a ridica picioarele și de a dormi pe burtă alarmează adesea și sperie tinerele mame. Pasiunile încălzesc argumentele de pe forumurile acelorași mămici fără experiență. De asemenea, vechea școlarizare a bunicilor nu aduce beneficii noilor părinți. Gânduri înspăimântătoare că un bebeluș nu ar trebui să doarmă niciodată pe burtă, se bazează pe faptul că bebelușul se poate sufoca, se poate sufoca, se poate întinde pe braț sau pe picior. Puțini părinți cred că nimic rău nu se va întâmpla cu copilul lor. Este într-adevăr? Și ce să faci dacă copilul se întoarce în somn, refuzând să adoarmă pe spate. Pufăitul și geamătul ușor al unui bebeluș care doarme pe burtă nu poartă nimic groaznic. Acest lucru este numai bun pentru copil. Prin urmare, nu trebuie să luați nicio măsură pentru a elimina acest obicei al copilului dumneavoastră.

Avantaje de a adormi pe burtă

Inițial, somnul unui copil pe burtă pentru părinți pare inacceptabil, iar postura este incomodă. Cu toate acestea, bebelușul alege subconștient o poziție familiară chiar înainte de naștere. În plus, o astfel de postură reduce o sarcină semnificativă asupra coloanei vertebrale încă neputernice.

Firimiturile nou-născutului suferă adesea de probleme gastrointestinale. Se caracterizează prin constipație frecventă, colici intestinale, flatulență. Pediatrii le sfătuiesc pe tinerele mame să-și întindă în mod regulat bebelușii cu burta în jos, ceea ce ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv. Drept urmare, copiii nu mai suferă de disconfort în burtă.

Un alt aspect pozitiv al adormirii cu burta în jos este întărirea mușchilor gâtului, umerilor, picioarelor, brațelor. Poziționarea copilului cu capul sub trunchi îmbunătățește fluxul de sânge către creier. Mișcarea picioarelor în timpul loviturilor de stat ajută copilul să dezvolte articulațiile musculo-scheletice.

Regurgitarea frecventă a sugarilor sub un an în timp ce se odihnesc pe burtă nu reprezintă o amenințare. Pentru că un bebeluș într-o poziție similară a corpului nu se va putea sufoca cu vărsăturile.

Opinia despre ceea ce implică amenințarea sindromului morții subite a sugarului (SIDS) este eronată. S-a dovedit de profesorii de medicină că postura de odihnă a unui bebeluș nu afectează în niciun fel mortalitatea. Cauzele SIDS se află direct în sănătatea sugarilor.

Deci, ce să faci dacă copilul se întoarce într-un vis pe burtă?

Părinții alerti își răstoarnă adesea copiii de pe burtă în spate. Alții, pur și simplu observă cum se simt bebelușii, verifică dacă copilul lor respiră. Nu există niciun motiv întemeiat să vă faceți griji în legătură cu asta. Cu toate acestea, merită luate în considerare următoarele puncte:

Patutul nu trebuie sa contina jucarii, perne mari sau alte obiecte care reprezinta un pericol pentru viata copilului. Pediatrii recomandă insistent să nu folosiți perne până la un an, iar după aceea să fie mici, mai degrabă plate. Este important să vă asigurați că atunci când este în poziție culcat, copilul este îngropat în nimic. Opțiunea ideală ca pernă ar fi un scutec pentru bebeluși rulat în mai multe straturi.
Pentru a face copilul să adoarmă și să se trezească într-o singură poziție, pe spate, pe lateral, puteți aplica înfășări. Un bebeluș bine înfășurat nu se va putea răsturna pe burtă. Această opțiune este foarte convenabilă pentru mame. Dar metoda împiedică copilul să se miște, ceea ce implică umflarea brațelor, picioarelor și a altor părți ale corpului. În plus, circulația sângelui este afectată. Alternativ, puteți înlocui pătuțul spațios cu un leagăn mic, pătuț. Unii părinți iau copilul în pat cu ei pentru a controla posturile. Se poate face și acest lucru, dar merită să ne amintim că atunci este dificil să înțărcați copilul de la dormit în patul părintelui.
În timpul odihnei copiilor, trebuie să alternați poziția copilului, să schimbați poziția capului dintr-o parte în alta. Acest lucru va ajuta la evitarea unei astfel de boli neplăcute precum torticolisul.
Pregătește-ți copilul în mod corespunzător pentru odihnă. Cu puțin timp înainte de culcare, nu mai jucați jocuri în aer liber, faceți o baie caldă, dați lapte cald de băut, citiți un basm. Un copil calm poate adormi cu ușurință și poate dormi până dimineața. Verificați periodic în ce poziție doarme, îndreptați-i capul.

Sarcina părinților după nașterea unui nou-născut este să aibă grijă și atenție pentru copilul lor. Copiii vor încânta în mod constant mamele și tații cu comportamentul lor, primele cuvinte, pașii, acțiunile ulterioare. Este important să ne amintim fiecare clipă pe care o dă soarta. Copiii cresc repede. Și dacă bebelușului nu îi place să doarmă în poziția corectă, ci se întoarce pe burtă și adulmecă dulce, nu-l deranja, ci doar zâmbește și sărută.

Lista literaturii folosite:

Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Vulpea (2011). Koenig, Thomas, ed. „Dezvoltarea auditivă între 7 și 11 ani: un studiu potențial legat de evenimente (ERP)”. Plus unu
Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). „Maturarea abilităților de atribuire socială la copiii cu dezvoltare tipică: o investigație folosind sarcina de atribuire socială”. Funcțiile comportamentale și ale creierului
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). „Bazele dezvoltării creierului”. Revista de neuropsihologie

Copilul se întoarce într-un vis pe burtă, adoarme calm și apoi se trezește brusc și plânge. Dacă inconvenientul este eliminat, iar copilul, de asemenea, ...

Dormit pe burtă - un semnal alarmant sau o normă?

FOARTE IMPORTANT! Asigurați-vă că urmăriți al doilea videoclip despre motivul pentru care pediatrii din întreaga lume nu recomandă să adormi bebelușii pe burtă.

o coloană vertebrală fragilă este protejată de stresul inutil;
procesele digestive se îmbunătățesc;
îmbunătățește aportul de sânge cerebral (mai ales dacă copilul doarme, având picioarele ascunse sub el și ridicându-și fundul);
există o prevenire naturală a DTS (patologia sistemului musculo-scheletic - displazia articulațiilor șoldului), când bebelușul doarme pe burtă, cu picioarele întinse.

Până la o lună sau două, în general, nu este indicat ca bebelușul să stea întins într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp: pe spate sau pe burtă. Cea mai bună poziție de dormit este pe partea ta.

Iar un buric bine tratat va avea suficient aer pentru vindecare în orice poziție a unui bebeluș adormit.

Trezirea și plânsul - cauze posibile

Plânsul în creștere, mai ales repetitiv, este un semnal: ceva nu este în regulă. În primul rând, verificați dacă copilul este confortabil:

dacă există pliuri pe pat și haine (scutecul, cămașa de corp, salopeta s-au încurcat și se zdrobesc);
dacă respirația este dificilă (cameră înfundată, aer uscat, pat prăfuit, necălcat, cearșaf lânos, șnur de șapcă înfășurate în jurul gâtului, pătură fierbinte);
dacă bebelușul este frig (bebelul îngheață mult mai repede decât un adult, s-a încălzit cu căldura maternă timp de nouă luni, care chiar îi lipsește într-un pat separat);
dacă copilul este ud (chiar dacă nou-născutul poartă un scutec, și nu un scutec de tifon, poate fi rece din cauza umezelii pătrunse);
dacă brațele și picioarele sunt încurcate în scutec sau în setul de dormit;
dacă un curent de aer sau căldură de la un încălzitor sufla pe el;
lumina lampa de noapte lovește ochii;
dacă există zgomot excesiv în cameră.

balonare, colici în burtă (formarea excesivă de gaze provoacă întotdeauna senzații dureroase, până când sunt eliminate, puteți, din păcate, să uitați de somnul odihnitor);
congestia intestinală de la supraalimentare (la 4 luni, când încep să hrănească primele alimente complementare sub formă de sucuri de fructe și piure, acest lucru este deosebit de important. Și, în general, până la 9, și uneori 12 luni, stomacul bebelușului și intestinele reacţionează extrem de instabil la hrana adulţilor: nu se mai produc toate enzimele pentru digestia alimentelor. Trebuie dozat şi sortat cu grijă);
tonus crescut (o trăsătură caracteristică este capul aruncat înapoi și în sus în timpul somnului și brațele strânse apăsate strâns pe corp);
tranziție perturbată de la inhibarea sistemului nervos la excitare (smulsuri, tremurări ascuțite și febrile ale membrelor - copilul se sperie);
dinții se mișcă (nici măcar nu sunt tăiați încă, dar se pregătesc pentru o ieșire);
un nas care curge îngreunează respirația sau un nas înfundat;
febră (otita medie, răceli, icter postpartum, infecție cu rotavirus, amigdalita sau doar o reacție la vaccinare);
alergii (pot fi însoțite de mâncărime, palpitații ale inimii, erupții cutanate, dificultăți de respirație).

Dormi pe burtă fără anxietate

Ajutorul calificat este important și necesar. Dar putem face multe singuri pentru a nu declansa simptomele care intrerup somnul bebelusului. Iată cele mai simple reguli:

În timpul stării de veghe în timpul zilei, efectuăm un complex de exerciții terapeutice și de întărire pentru copil, fără a uita să mângâiem burtica.
Călcăm scutece, lenjerie de dormit, lenjerie de pat, îndepărtând particulele de praf, pudră sau detergent.
Îndepărtăm patul de pene moale, strâns, înlocuindu-l cu o saltea elastică (de preferință ortopedică). În caz contrar, fața copilului se poate îneca în pliurile moi ale patului de pene atunci când se răstoarnă, ceea ce este plin de consecințe extrem de îngrozitoare.
Scoatem din arsenalul de lenjerie de pat cu somn lung pufos, terry: pot astupa nasul, blocand oxigenul.
Ne despărțim de perne. Bebelușul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană a pătuțului cu un ușor ridicat (din partea laterală a capului). Până la 6 luni (sau mai bine - până la un an), o pernă este un obiect inutil și dăunător pentru coloana vertebrală a bebelușului.
Întinzând firimitura pe burtă, mângâiați-l ușor pe spate. Asa ca copilul se relaxeaza si se pregateste inconstient pentru un somn odihnitor.
Se toarnă un decoct de mușețel într-o baie de baie (o lingură de flori se ține într-o baie de aburi timp de 10-15 minute, adăugând apă clocotită la un litru). Calmează sistemul nervos.
Nu juca niciodată jocuri active cu bebelușul tău înainte de a merge la culcare, nu te gâdila și nu te face să râzi: un sistem inegal supraexcitat este inamicul somnului odihnitor.
Asigurați-vă că aerisiți camera.
După hrănirea bebelușului (mai ales înainte de odihna unei nopți), îl ridicăm pe verticală, apăsând-o de noi câteva minute, astfel încât excesul de hrană și aerul absorbit odată cu el să iasă cu eructat.
Din primele zile de viață ale bebelușului, dăm câteva picături de apă (fiartă!), Și cu formare excesivă de gaze și colici - mărar (farmacie sau preparat cu propriile mâini: insistați 1 linguriță incompletă de semințe de mărar mature într-un pahar de apă clocotită, apoi se strecoară).
Dacă copilul este anxios într-un vis, mângâiați-i burtica: cu mișcări ușoare de masaj în sensul acelor de ceasornic (!), Ocolind buricul. Intestinele se relaxează - durerea va dispărea. Somnul se va îmbunătăți.

Un bebelus de 4 luni doarme pe burta

Instrucțiuni

Avantaje de a adormi pe burtă

La această vârstă, copilul dumneavoastră ar trebui să fie pe calea să doarmă regulat. Unii bebeluși, în special cei care sunt alăptați, se pot trezi în continuare noaptea. Dar nu mai trebuie să vă hrăniți în miezul nopții. Majoritatea copiilor de această vârstă au nevoie să doarmă 12-16 ore pe zi, ceea ce include o întindere mai lungă noaptea și cel puțin două pui de somn în timpul zilei, spune National Sleep Foundation. Cantitatea medie de somn în timpul zilei este de aproximativ 3-4 ore.

Până la 6 luni, majoritatea bebelușilor dorm 9 ore sau mai mult noaptea, cu treziri scurte. Partajarea camerei este atunci când puneți un pătuț nou-născut, un pătuț portabil, o curte de joacă sau un basset în propriul dormitor, mai degrabă decât într-o creșă separată. Îți ține copilul aproape și îl ajută să-l hrănească, să îl consoleze și să-l controleze noaptea.

Urmați aceste instrucțiuni pentru un mediu sigur de dormit pentru micuțul dvs. După ce bebelușii se rostogolesc succesiv din față în spate și din spate, ar trebui să rămână în poziția de dormit aleasă de ei. Asigurați-vă că pătuțul, Bassetul sau curtea dvs. de joacă respectă reglementările de siguranță actuale. Păstrați jucăriile de pluș, pernele, păturile, cearșafurile libere, cuverturile, cuverturile, pielea de oaie și pernele pentru bara de protecție în zona de dormit a copilului dumneavoastră. Evitați supraîncălzirea. Îmbrăcați copilul la temperatura camerei și nu vă schimbați. Dacă mamelonul se desprinde în timpul somnului, nu trebuie să îl înlocuiți. Atenție la alte pericole. Evitați articolele cu frânghii, legături sau panglici care s-ar putea înfășura în jurul gâtului bebelușului și articolele cu orice margine sau unghi ascuțit. Examinați lucrurile pe care copilul dumneavoastră le poate atinge din poziție așezată sau în picioare în pătuț. Agățarea telefoanelor mobile, a tapetelor de perete, a desenelor, a draperiilor și a umbrelelor pentru ferestre pot fi dăunătoare dacă sunt la îndemâna unui copil.

Utilizați o suprafață fermă de dormit.
Acoperiți salteaua cu un cearșaf care se potrivește bine.
Nu pune nimic în pătuț sau basset.

Este posibil să fi început o rutină de somn pe care o urmezi.

Dacă nu știți deja, acum este momentul perfect pentru a începe. Activitățile calmante care duc la o „noapte în ieșire” pot ajuta copilul să se relaxeze. O baie caldă urmată de povestiri sau cântări va semnala sfârșitul zilei, iar aceleași acțiuni pot fi folosite înainte de culcare pentru anii următori.

Trezirea și plânsul - cauze posibile

Vrei ca bebelusul tau sa adoarma singur. Acest lucru ar putea însemna că faci o rutină de noapte și pui copilul în pătuț în timp ce el sau ea este somnoros, dar încă treaz. Dacă bebelușul plânge, stai departe pentru câteva minute.Copilul tău se poate calma și adormi.

Dacă plânsul continuă, întoarce-te și mângâie-ți copilul pentru o clipă, fără să-l ridici. Acest lucru poate continua de mai multe ori până când copilul dumneavoastră află că plânsul nu funcționează. Acest lucru poate fi dificil pentru părinți, deoarece este frustrant să-ți auzi copilul plângând.

De ce copilul meu se trezește noaptea?

Chiar și un copil care a dormit toată noaptea se trezește uneori în ore foarte scurte. Acordați ceva timp pentru a permite copilului să adoarmă din nou singur. Oferă-i copilului tău câteva minute agitate înainte de a răspunde. Amintiți-vă, orice îmbrățișare, masă sau conversație pe care o faceți poate încuraja copilul să se trezească în fiecare seară pentru acea atenție.

Daca iti este frica ca bebelusul sa se intoarca, poti folosi perne dure pe ambele parti ale bebelusului pentru a-l impiedica sa se miste in timpul somnului. De asemenea, va adormi bebelușul nu într-un pătuț încăpător, ci într-un leagăn care conturează bine corpul copilului și îi permite să stea culcat într-o singură poziție - pe spate. Dormitul într-un leagăn va fi de preferat pentru bebelușii sub 5 luni, atunci bebelușul devine prea mare și mobil pentru a dormi suficient într-un spațiu restrâns.

Când este contraindicat să dormi pe burtă?

Anxietatea de separare, o etapă normală de dezvoltare, poate face ca unii bebeluși între 6 luni și 1 an să plângă în miezul nopții. Dacă se întâmplă acest lucru, ca și în cazul altor treziri, acordați-i copilului timp să se calmeze. Dacă este necesar, oferă o scurtă asigurare bebelușului tău, fără a scoate copilul din pătuț.

Majoritatea bebelușilor la această vârstă vor avea o rutină normală de somn și pot dormi toată noaptea. Dar există o serie de cele normale. Dacă aveți întrebări despre somnul copilului dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră. Deoarece afișele anterioare au expus această problemă, nu trebuie să mă aprofundez în această problemă.

Deci, ce să faci dacă copilul se întoarce într-un vis pe burtă?

Acestea fiind spuse, entuziasmul partenerului tău pentru plan probabil nu va fi egal cu al tău, indiferent de nivelul ei de privare de somn și s-ar putea să ajungă la tine ca antrenor principal de somn, deoarece partenerul tău nu se poate descurca. Antrenamentul pentru somn nu este niciodată simplu sau ușor și de obicei duce la mai mult somn înainte de a fi spus și gata totul. Nu o vor învăța pe fiica ta să doarmă singură, dar sperăm că vei permite tu și partenerul tău să dormi.

Dormi pe burtă. Ce sa fac?

Dacă fiica ta se trezește doar o dată pe zi, tu și partenerul tău trebuie să alterni între nopți. Cu excepția cazului în care există o nevoie presantă ca partenerul tău să devină cel care se trezește, alternarea nopților este o modalitate ușoară pentru amândoi de a obține cel puțin 8 ore în câteva nopți pe săptămână. De asemenea, dacă fiica ta se trezește de mai multe ori în timpul nopții, este puțin probabil să fie cauza grijilor ei de fiecare dată. Dacă puteți identifica unele dintre celelalte cauze ale anxietății ei, atunci puteți reduce numărul de ori când se trezește. O poți aduce înapoi cu tine. Probabil că acest lucru nu este ideal pentru tine, dar dacă ea va fi un copil care cade liniștit pe spate între mamă și tata, atunci aceasta ar putea fi o alternativă bună doar pentru a putea dormi. Nu este nicio rușine în asta; Pur și simplu încerci să dormi - și în primul an de viață, după ce copilul se alătură casei tale, somnul este evaziv și prețios. Unii copii le place, alții nu vor. Trebuie doar să încerci să vezi ce funcționează. Îți cunoști copilul și dacă poate fi în siguranță: dacă se poate răsturna pe burtă, atunci se poate răsturna și pe spate din burtă. Dacă da, atunci poți încerca să o culci pe burtă. Deci, pe burta ei nu există - ea a terminat! Poate că asta nu se rostogolește pe burtă, ceea ce o supără, ci dezorientare, neștiind cum și-a dus mâinile de la tatăl ei la pat. Știi la ce oră începe să obosească. Începeți o rutină de somn care include adormirea în camera în care va dormi. De asemenea, poate fi util dacă partenerul tău pune piciorul jos și spune: „Nu, absolut nu plâng în această casă”. De aici ar trebui să fie mai ușor să includeți unele dintre cele mai multe. Dacă se trezește de multe ori noaptea, tot trebuie să alternați. ... Oricât de teribil, frustrant și stresant este, este de foarte scurtă durată.

Cum să preveniți faza de rulare

Există câteva moduri prin care se pare că putem preveni această fază. Până când copilul este capabil să se rostogolească în scutec, puteți continua să îl țineți în mâini. De asemenea, este util să ții bebelușii pe spate. Putem ține copilul într-unul dintre aceste costume până când se rostogolește eficient în ambele direcții, iar apoi trecerea la somnul adormit este lină.

Ține-ți copilul în scutec cât mai mult timp posibil.
Acest lucru împiedică adesea copilul să se rostogolească în pătuț.

Ai făcut tot ce ai putut pentru a împiedica această fază să vină, dar este aici.

Dormit pe burtă - un semnal alarmant sau o normă?

Deci, ce faci când copilul se răstoarnă, se blochează și plânge? Ei bine, sunt câteva lucruri de încercat. Dacă, după așteptarea inițială, copilul este foarte supărat, mergi la el, îndoiți-l și ieșiți. Dacă copilul este supărat, folosește orice metodă este convenabilă pentru tine până când copilul adoarme în noua poziție. După miezul nopții, dacă copilul încă se luptă să doarmă, utilizați planul 1 de mai sus. Este nevoie de o noutate de la călărie și învață copilul să învețe să doarmă într-o poziție nouă. După trei zile, nu contează cum doarme bebelușul, ea este obișnuită cu ambele. Regula „O singură răsturnare gratuită”. Aceasta este cea mai directă dintre cele trei abordări. Pentru această metodă, puneți copilul în Poziția normală și plecați. Dacă se răstoarnă, îi înclinați înapoi o singură dată, după care trebuie fie să se lase pe spate, fie să adoarmă într-o nouă poziție. Veți folosi această metodă doar pentru un copil pe care îl cunoașteți care se rostogolește constant în ambele direcții, pur și simplu par uitați magic de îndată ce sunt în pătuțul lor.

Bebelușul tocmai a început să se rostogolească și se strică doar din când în când.
Așezați copilul în poziția normală și plecați.
Același lucru este valabil și pentru orice club de noapte înainte de miezul nopții.

Pe lângă respectarea unuia dintre planurile de mai sus, acest lucru este, de asemenea, esențial pentru practica practică pe parcursul zilei.

FOARTE IMPORTANT! Asigurați-vă că urmăriți al doilea videoclip despre motivul pentru care pediatrii din întreaga lume nu recomandă să adormi bebelușii pe burtă.

Exersați rostogolirea din față în spate și din spate. Este deosebit de important să ne asigurăm că pătuțul este negru în această etapă de rulare, deoarece dorim să limităm distragerile. De asemenea, poate doriți să vă imaginați puțină dragoste în această etapă, deoarece îi oferă copilului ceva de-a face cu mâinile în timp ce el este „blocat” în noua poziție.

Începeți acest plan înainte de culcare, deoarece ratele de somn sunt mult mai mari noaptea și sunt mai puțin capabile să ne lupte. Odată ce somnul nu este o problemă, nici somnul nu va fi o problemă. Dacă sunteți de acord, procesul va dura doar trei zile. Odată ce copiii se pot rostogoli liber în ambele traverse, ei devin mult mai buni decât traversele. Dacă îi întoarcem în mod continuu înapoi în poziția lor preferată pe tot parcursul nopții, îi împiedicăm să învețe să iubească diferite poziții de dormit.

o coloană vertebrală fragilă este protejată de stresul inutil;
procesele digestive se îmbunătățesc;
îmbunătățește aportul de sânge cerebral (mai ales dacă copilul doarme, având picioarele ascunse sub el și ridicându-și fundul);
există o prevenire naturală a DTS (patologia sistemului musculo-scheletic - displazia articulațiilor șoldului), când bebelușul doarme pe burtă, cu picioarele întinse.

Ai trecut de etapa de rulare? Somnul sănătos dă dependență și și-a făcut misiunea vieții de a ajuta familiile din întreaga lume să aibă somnul pe care îl merită - un somn odihnitor nu trebuie să fie un vis! Cu toate acestea, unii părinți își fac griji că un copil învață să se rostogolească noaptea, manevrând în ceea ce mulți pediatri consideră a fi o poziție de dormit nesigură.

Învățarea să sară este în sine o piatră de hotar importantă în dezvoltare pe care fiecare copil o atinge în momente diferite. Majoritatea bebelușilor reușesc să se răsucească de pe burtă pe spate la vârsta de 2 până la 3 luni și înapoi pe burtă la vârsta de 5 până la 6 luni. Înainte de a atinge aceste repere, va trebui probabil să dezvolte controlul capului.

Până la o lună sau două, în general, nu este indicat ca bebelușul să stea întins într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp: pe spate sau pe burtă. Cea mai bună poziție de dormit este pe partea ta.

Iar un buric bine tratat va avea suficient aer pentru vindecare în orice poziție a unui bebeluș adormit.

Trezirea și plânsul - cauze posibile

Plânsul în creștere, mai ales repetitiv, este un semnal: ceva nu este în regulă. În primul rând, verificați dacă copilul este confortabil:

dacă există pliuri pe pat și haine (scutecul, cămașa de corp, salopeta s-au încurcat și se zdrobesc);
dacă respirația este dificilă (cameră înfundată, aer uscat, pat prăfuit, necălcat, cearșaf lânos, șnur de șapcă înfășurate în jurul gâtului, pătură fierbinte);
dacă bebelușul este frig (bebelul îngheață mult mai repede decât un adult, s-a încălzit cu căldura maternă timp de nouă luni, care chiar îi lipsește într-un pat separat);
dacă copilul este ud (chiar dacă nou-născutul poartă un scutec, și nu un scutec de tifon, poate fi rece din cauza umezelii pătrunse);
dacă brațele și picioarele sunt încurcate în scutec sau în setul de dormit;
dacă un curent de aer sau căldură de la un încălzitor sufla pe el;
lumina lampa de noapte lovește ochii;
dacă există zgomot excesiv în cameră.

balonare, colici în burtă (formarea excesivă de gaze provoacă întotdeauna senzații dureroase, până când sunt eliminate, puteți, din păcate, să uitați de somnul odihnitor);
congestia intestinală de la supraalimentare (la 4 luni, când încep să hrănească primele alimente complementare sub formă de sucuri de fructe și piure, acest lucru este deosebit de important. Și, în general, până la 9, și uneori 12 luni, stomacul bebelușului și intestinele reacţionează extrem de instabil la hrana adulţilor: nu se mai produc toate enzimele pentru digestia alimentelor. Trebuie dozat şi sortat cu grijă);
tonus crescut (o trăsătură caracteristică este capul aruncat înapoi și în sus în timpul somnului și brațele strânse apăsate strâns pe corp);
tranziție perturbată de la inhibarea sistemului nervos la excitare (smulsuri, tremurări ascuțite și febrile ale membrelor - copilul se sperie);
dinții se mișcă (nici măcar nu sunt tăiați încă, dar se pregătesc pentru o ieșire);
un nas care curge îngreunează respirația sau un nas înfundat;
febră (otita medie, răceli, icter postpartum, infecție cu rotavirus, amigdalita sau doar o reacție la vaccinare);
alergii (pot fi însoțite de mâncărime, palpitații ale inimii, erupții cutanate, dificultăți de respirație).

Dormi pe burtă fără anxietate

Ajutorul calificat este important și necesar. Dar putem face multe singuri pentru a nu declansa simptomele care intrerup somnul bebelusului. Iată cele mai simple reguli:

În timpul stării de veghe în timpul zilei, efectuăm un complex de exerciții terapeutice și de întărire pentru copil, fără a uita să mângâiem burtica.
Călcăm scutece, lenjerie de dormit, lenjerie de pat, îndepărtând particulele de praf, pudră sau detergent.
Îndepărtăm patul de pene moale, strâns, înlocuindu-l cu o saltea elastică (de preferință ortopedică). În caz contrar, fața copilului se poate îneca în pliurile moi ale patului de pene atunci când se răstoarnă, ceea ce este plin de consecințe extrem de îngrozitoare.
Scoatem din arsenalul de lenjerie de pat cu somn lung pufos, terry: pot astupa nasul, blocand oxigenul.
Ne despărțim de perne. Bebelușul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană a pătuțului cu un ușor ridicat (din partea laterală a capului). Până la 6 luni (sau mai bine - până la un an), o pernă este un obiect inutil și dăunător pentru coloana vertebrală a bebelușului.
Întinzând firimitura pe burtă, mângâiați-l ușor pe spate. Asa ca copilul se relaxeaza si se pregateste inconstient pentru un somn odihnitor.
Se toarnă un decoct de mușețel într-o baie de baie (o lingură de flori se ține într-o baie de aburi timp de 10-15 minute, adăugând apă clocotită la un litru). Calmează sistemul nervos.
Nu juca niciodată jocuri active cu bebelușul tău înainte de a merge la culcare, nu te gâdila și nu te face să râzi: un sistem inegal supraexcitat este inamicul somnului odihnitor.
Asigurați-vă că aerisiți camera.
După hrănirea bebelușului (mai ales înainte de odihna unei nopți), îl ridicăm pe verticală, apăsând-o de noi câteva minute, astfel încât excesul de hrană și aerul absorbit odată cu el să iasă cu eructat.
Din primele zile de viață ale bebelușului, dăm câteva picături de apă (fiartă!), Și cu formare excesivă de gaze și colici - mărar (farmacie sau preparat cu propriile mâini: insistați 1 linguriță incompletă de semințe de mărar mature într-un pahar de apă clocotită, apoi se strecoară).
Dacă copilul este anxios într-un vis, mângâiați-i burtica: cu mișcări ușoare de masaj în sensul acelor de ceasornic (!), Ocolind buricul. Intestinele se relaxează - durerea va dispărea. Somnul se va îmbunătăți.