Ce este psihologia cognitivă: idei de bază, terapie, exerciții. Sarcinile principale, metodele psihologiei cognitive

- știința este multifațetă și versatilă. Are multe direcții și ramuri, fiecare dintre acestea fiind concentrată pe propria înțelegere a realității psihice și a caracteristicilor funcționării acesteia. Fiecare direcție are propria abordare a analizei aspectelor psihicului. Și psihologia cognitivă este o zonă relativ tânără, dar destul de progresivă și foarte populară. Acest articol este despre prezentare scurta această direcție, precum și o trecere în revistă a abordării terapeutice aferente - psihoterapia cognitivă.

Conceptul și scurta istorie a psihologiei cognitive

Psihologia cognitivă este o secțiune stiinta psihologica, angajat în studiul proceselor cognitive ale psihicului uman. Cercetările bazate pe abordarea cognitivă în psihologie se concentrează pe studiul sentimentelor, atenției, memoriei, imaginației, prezentării informațiilor, capacității de a lua decizii. De fapt, acesta este un întreg concept axat pe activitatea conștiinței și pe procesul de cunoaștere.

Psihologia cognitivă examinează procesul de obținere a informațiilor despre lume de către o persoană, modul în care aceasta îi apare, cum este stocată în memorie și devine cunoaștere, precum și modul în care această cunoaștere afectează nu comportamentul și atenția unei persoane. Această direcție se aplică întregii game procesele mentale, începând cu senzații și terminând cu percepție, atenție, învățare, recunoaștere a modelelor, memorie, formarea conceptelor. Se referă la limbaj, memorare, imaginație, emoție și procese de dezvoltare, precum și toate domeniile comportamentale posibile.

A apărut această direcțieîn anii '50 ai secolului XX în SUA. Deși, desigur, au mai fost făcute încercări de a studia problemele conștiinței. Chiar și filozofii antici au pus întrebări despre locul unde se află gândurile și memoria. De exemplu, în Egiptul antic credea că sunt situate în inimă. Această idee a fost susținută de Aristotel. Cu toate acestea, Platon credea că locul depozitării lor era creierul. Fără a intra în detalii, putem spune că oamenii au manifestat un mare interes pentru problema conștiinței cu sute de ani înainte ca psihologia cognitivă să se dezvolte într-o direcție științifică.

Un merit considerabil în dezvoltarea științei cognitive îi aparține filosofi celebri precum Immanuel Kant, David Hume și René Descartes. Așadar, teoria structurii mentale a lui Descartes a devenit în cele din urmă o metodă de studiu a psihicului. Lucrările lui Hume au contribuit la stabilirea legilor de asociere a ideilor și la clasificarea proceselor mentale. Și Kant a subliniat că mintea este o structură, iar experiența sunt faptele care umplu această structură. Dar, firesc, este greșit să credem că numai acești oameni ar trebui mulțumiți pentru dezvoltarea psihologiei cognitive. Un rol uriaș a jucat și activitățile oamenilor de știință din alte domenii.

Unul dintre oamenii care a influențat mai serios formarea psihologiei cognitive este psihologul și fiziologul german Wilhelm Wundt, deoarece a spus în repetate rânduri că conștiința are creativitate... Mai târziu, acest subiect s-a dezvoltat parțial în funcționalism și structuralism și numai odată cu apariția behaviorismului, care sa concentrat nu pe conștiință, ci pe comportament, la începutul secolului XX, interesul față de el a dispărut timp de aproape jumătate de secol.

Dar deja în anii 1950 a început noua etapaîn dezvoltarea științei cognitive. Unul dintre pionierii mișcării a fost psihologul american Edward Tolman. El a subliniat importanța analizei variabilelor cognitive și a contribuit la respingerea abordării stimul-răspuns în behaviorism. Totuși, cea mai semnificativă contribuție la formarea abordării a fost adusă de psihologul elvețian Jean Piaget, care a studiat psihologia copilului, concentrându-se pe stadiul dezvoltării cognitive. Și chiar și în ciuda faptului că munca lui Piaget a fost dedicată în principal psihologiei copilului, gama de aplicabilitate a abordării cognitive s-a extins semnificativ, iar Piaget însuși a primit premiul „Pentru contribuția remarcabilă la dezvoltarea științei”.

În anii 1970, psihologia cognitivă a început să apară din ce în ce mai mult ca un domeniu separat de cercetare și practică terapeutică. Multe dintre prevederile sale au devenit baza psiholingvisticii, iar descoperirile sale au început să fie utilizate în alte secțiuni ale științei psihologice, cum ar fi psihologia educației, psihologia personalității etc.

În prezent, psihologia cognitivă se bazează în mare măsură pe analogii între mecanismele cogniției umane și transformarea informațiilor în dispozitivele de calcul. (Și asta în ciuda faptului că bazele sale au fost puse înainte de apariția ciberneticii și a calculatoarelor complexe și a tehnologiei informației.)

Conceptul cel mai des întâlnit este că psihicul este reprezentat de un dispozitiv care are o capacitate fixă ​​de a transforma semnalele primite. Rolul principal în acesta este jucat de schemele și activitățile cognitive interne ale organismului implicat în procesul de cunoaștere. Sistemul cognitiv uman este considerat ca un sistem cu dispozitive de intrare, stocare și ieșire a datelor, ținând cont de potențialul său de debit. Și metafora de bază a psihologiei cognitive este metafora computerizată care funcționează creier uman este asemănată cu munca unui procesor de calculator.

Pentru cei care sunt interesați de reprezentanții psihologiei cognitive, să le dăm numele. Aceștia sunt Boris Velichkovsky, George Sperling, Robert Solso, Karl Pribram, Jerome Bruner, George Miller, Ulrik Neisser, Allen Newell, Simon Herbert și alții. La sfârșitul articolului, vom oferi și o mică listă de cărți ale unora dintre acești autori. Acum, ideile principale ale științei cognitive sunt de cel mai mare interes pentru noi.

Dar având în vedere seriozitatea subiectului și imposibilitatea fizică de a vorbi despre totul într-un singur articol, nu va fi de prisos dacă îți faci timp să vizionezi un videoclip de o oră și jumătate. Aceasta este o transcriere a prelegerii „Ce este psihologia cognitivă, de unde a venit și încotro se duce” de doctor în psihologie, senior cercetător Centrul de Cercetare Cognitivă, Facultatea de Filologie, Universitatea de Stat din Moscova, Maria Falikman. Cu toate acestea, îl puteți viziona la sfârșitul articolului sau în orice moment potrivit.

Idei de bază ale psihologiei cognitive

Psihologia cognitivă se bazează pe câteva idei fundamentale în cercetarea sa. Să prezentăm fiecare dintre ele într-o formă rezumată:

• Obiectele principale de studiu sunt procesele cognitive. Acestea includ gândirea, vorbirea, percepția, imaginația. Pe lângă ei stiinta cognitiva este angajat în studiul inteligenței umane și artificiale, al sferei emoționale a personalității, al psihologiei dezvoltării și al procesului de recunoaștere a modelelor.
• Cea mai importantă condiție prealabilă a psihologiei cognitive este studiul și analiza proceselor cognitive sub forma funcțiilor unui computer. Reprezentanții direcției iau în considerare procesele cognitive ale psihicului uman exact în același mod în care, de exemplu, un inginer electronic studiază un computer. Aparatul de calcul efectuează multe operațiuni legate de primirea, procesarea, stocarea și ieșirea datelor. Funcțiile cognitive umane sunt responsabile pentru operații similare.
• A treia idee decurge din a doua. Se spune că psihicul procesează datele în etape. Acestea. orice stimulent primit de la lumea de afara, trece printr-un lanț de transformări ordinale.
• Sistemele de procesare a informațiilor mentale au propria capacitate maximă. Această presupunere explică direcția muncii și sarcinile psihologilor cognitivi - ei se străduiesc să găsească cel mai natural și cel mai natural metode eficiente lucrați cu informațiile care vin în psihic din lumea exterioară (terapeuții cognitivi folosesc aceste cunoștințe pentru a corecta comportamentul pacienților).
• Toate informațiile care intră în psihic prin procese cognitive sunt codificate și reflectate într-un mod special (individual).
• Pentru orice cercetare, este necesar să folosiți instrumente cronometrice pentru a estima timpul de răspuns la sarcinile propuse și/sau viteza cu care psihicul reacționează la semnale. Psihologia cognitivă nu folosește tehnologii introspective (când o persoană însuși observă procesele care au loc în psihic și nu folosește instrumente și standarde) și le consideră insuficient de exacte.

Aceste idei pot părea destul de simple la prima vedere, dar în realitate ele formează baza pe care o întreagă gamă de cercetare științifică... Aceasta, la rândul său, spune că psihologia cognitivă, în ciuda vârstei sale relativ mici, este un domeniu științific foarte serios. Studiind procesele de cunoaștere care au loc în psihic, ea poate trage anumite concluzii pe baza dovezilor obținute empiric.

Abordarea cognitivă în psihologie face posibilă explicarea comportamentului uman prin descrierea proceselor cognitive, studierea și interpretarea proceselor de percepție, recunoaștere a modelelor, rezolvarea problemelor, funcționarea memoriei; să investigheze mecanismele de construire a unei imagini cognitive a lumii, a percepției inconștiente și a cunoașterii, nu numai la oameni, ci și la animale.

Toate cercetările din domeniul psihologiei cognitive sunt implementate cu ajutorul lui metode speciale... În primul rând, acestea sunt metode de analiză microdinamică și microstructurală a proceselor perceptuale. Microstructura și microdinamica activității mentale sunt legate de subiectul științei cognitive, care studiază trăsăturile vieții mentale. Structura de aici este o reprezentare relativ statică a sistemului de organizare a elementelor proceselor mentale. Iar microdinamica este studiul proceselor care au loc în viața mentală prin procesarea informațiilor venite din lumea înconjurătoare. Datorită ambelor metode, acțiunile umane sunt considerate ca parte a unui singur sistem intrapsihic și nu ca fenomene separate.

Următoarea metodă este o metodă microgenetică bazată pe unul dintre tipurile de teorie Gestalt (Școala Leipzig), care se concentrează pe caracteristicile formării. fenomene mentale... Conform acestei teorii, imaginile obiectelor nu apar în conștiința umană imediat, ci după ce trec prin mai multe etape, care pot fi identificate prin crearea anumite condiții... Dar sarcina principală metoda - a studia nu rezultatul final al procesului de gândire sau relația acestuia cu condițiile, ci procesul în sine care duce la acest rezultat.

Aceste trei metode sunt concepute pentru a analiza procesele de gândire și cognitive. Dar mai este unul care atrage cea mai mare atenție... Aceasta este o metodă de înlocuire a unui construct de personalitate, dezvoltată de psihologul american George Kelly în 1955. În ciuda faptului că abordarea cognitivă în psihologie era încă la început, lucrările lui Kelly au devenit definitorii pentru el, iar astăzi se construiește în jurul lor o zonă atât de importantă a psihologiei cognitive practice precum psihoterapia cognitiv-comportamentală. Când o luăm în considerare, vom atinge puțin mai profund metoda de mai sus.

Terapie cognitiv comportamentală

abordare cognitivă în psihologie

Astăzi, cu ajutorul psihoterapiei cognitiv-comportamentale, terapeuții lucrează cu tulburările psihice la oameni: le elimină, netezesc sau reduc probabilitatea unor recăderi viitoare. Ajută la eliminarea consecințelor psihosociale, la corectarea comportamentului și la creșterea eficacității tratamentului medical. Această tendință s-a bazat pe ideile lui George Kelly.

Teoria personalității a lui Kelly afirmă că fiecare proces mental decurge prin diferite moduri de a prezice evenimentele din realitatea înconjurătoare. Nici instinctele, nici stimulii, nici măcar nevoia de autoactualizare nu dețin conștiința și comportamentul unei persoane. El acționează ca un om de știință care studiază și cunoaște lumea din jurul lui și pe el însuși.

Potrivit lui Kelly, o persoană, care examinează comportamentul celorlalți, încercând să-i înțeleagă esența și să-i ofere predicții, construiește sistem propriu constructe personale. Conceptul de „construct” este de bază în teoria omului de știință. Construcția constă din trăsăturile percepției, memoriei, gândirii și vorbirii și este un clasificator al modului în care o persoană se percepe pe sine și lumea din jurul său.

Acesta este instrumentul principal de clasificare a fenomenelor realității, care este o scară bipolară, de exemplu, „prost-inteligent”, „frumos-urât”, „curajos-laș”, etc. Procesul de alegere a constructelor de către o persoană îl caracterizează ca obiect al cunoașterii, care este subiectul de interes pentru orice terapie. Construcțiile se adaugă la un sistem și, dacă se dovedește a fi ineficient, o persoană sănătoasă fie îl schimbă, fie îl înlocuiește cu unul nou. In cazul tulburarilor psihice se apeleaza la terapie.

În termeni generali, terapia poate fi definită ca analiza comparativa particularitățile percepției și interpretării informațiilor externe de către oameni. Această analiză constă în trei etape:

1. În prima etapă, pacientul lucrează cu diferite instrumente pentru a ajuta la identificarea judecăților eronate, iar apoi la găsirea cauzelor acestora.
2. În a doua etapă, pacientul, cu ajutorul terapeutului, stăpânește tehnicile corelațiilor corecte ale fenomenelor din lumea înconjurătoare. Sarcina unui specialist este de a arăta unei persoane beneficiile și daunele, avantajele și dezavantajele construcției existente.
3. În a treia etapă, pacientul trebuie să devină conștient de noul construct și să înceapă să-și construiască comportamentul pe baza acestuia.

Este important de reținut că specialistul începe doar procesul de tratament și apoi îl corectează pur și simplu. Și multe aici (ceea ce este tipic pentru alte domenii ale psihiatriei și psihologiei) depind de persoana tratată.

Teoria lui Kelly descrie un cadru conceptual care permite unei persoane să dea sens realității și să creeze modele comportamentale specifice. Apropo, a fost susținută de celebrul psiholog canadian și american Albert Bandura. El a dezvoltat un sistem de învățare prin observare folosit pentru a schimba comportamentul.

Același construct personal este folosit de experții mondiali care studiază fricile și fobiile, stările depresive. Psihoterapeuții cognitivi cred că cauza oricărei tulburări mintale constă în constructele disfuncționale (incorecte). Acesta este motivul pentru care teoria lui Kelly este atât de importantă pentru terapie.

În loc de o concluzie

Dacă vorbim despre relevanța științei cognitive în general, atunci este solicitată de specialiști care studiază trăsăturile și mecanismele nu numai ale percepției, memoriei, atenției și vorbirii, ci și formării judecăților, luarea deciziilor, rezolvarea problemelor, munca intelectului și multe alte probleme.

Având în vedere că psihologia cognitivă se referă la alte științe, studiul ei este necesar persoanelor care lucrează în domenii complet diferite. Este de interes pentru neurologi, lingviști, educatori, profesori, ingineri, artiști, oameni de știință, designeri, arhitecți, dezvoltatori programe educaționale, specialisti in domeniu etc.

Au jucat psihologia cognitivă și reprezentanții ei rol uriașîn înțelegerea legilor întregului proces de cunoaștere și a mecanismelor sale individuale. Activitățile oamenilor de știință cognitiv au contribuit la dezvoltarea psihologiei personalității, psihologia emoțiilor și psihologia dezvoltării, a avut o contribuție semnificativă la cercetările privind ecologia percepției și studiul cogniției sociale.

Acestea sunt, în termeni generali, bazele psihoterapiei cognitive și ale psihologiei cognitive. Să reamintim încă o dată că acest articol are doar scop informativ și nu pretindem în niciun caz că dezvăluim pe deplin subiectul științei cognitive, care este dedicată o cantitate mare cărți și lucrări științifice. Și, prin urmare, vă recomandăm să citiți (dacă există un interes corespunzător) lucrările care au fost scrise de reprezentanți ai direcției cognitive. Iată câteva dintre aceste cărți:

• „Psihologie cognitivă: istorie și modernitate”, antologie;
• Psihologie cognitivă, R. Solso;
• „Psihologie cognitivă”, D. Ushakov;
• Psihologie cognitivă de A. D. Robert;
• „Evoluția cognitivă și creativitatea”, I. Merkulov;
• „O carte mică despre marea memorie”, A. Luria;
• „Mimetic al prostiei”, Krupenin A. L., Krokhina I. M .;
• „Memoria ta”, A. Baddeley;
• Gorila invizibilă, D. Simons, C. Sharby;
• Cunoaștere și realitate, W. Neisser.

În cele din urmă, urmăriți un scurt videoclip despre terapia cognitivă și cum funcționează. Dezvoltați-vă, antrenați-vă percepția și cunoașteți lumea. Vă dorim mult succes!

Psihologie cognitivă

Psihologie cognitivă- Acesta este studiul științific al minții gânditoare; se ocupă de următoarele probleme:

Cum acordăm atenție informațiilor despre lume și cum le colectăm?

Cum stochează și procesează creierul aceste informații?

Cum rezolvăm problemele, gândim și formulăm gândurile folosind limbajul?

Psihologia cognitivă acoperă întreaga gamă de procese mentale - de la senzație la percepție, neuroștiințe, recunoaștere a modelelor, atenție, conștiință, învățare, memorie, formare de concepte, gândire, imaginație, memorare, limbaj, inteligență, emoții și procese de dezvoltare; atinge tot felul de domenii de comportament.

Orez. 1 . Domenii majore de cercetare în psihologia cognitivă

Istorie

Psihologia cognitivă a apărut la sfârșitul anilor 1950 și începutul anilor 1960. La 11 septembrie 1956, un grup special al Institutului de Inginerie Electrică și Electronică, care se ocupă de teoria informației, s-a adunat la Institutul de Tehnologie din Massachusetts. Se crede că această întâlnire a marcat începutul unei revoluții cognitive în psihologie. Tendința cognitivă în psihologie nu are un „părinte fondator”, ca, de exemplu, psihanaliza. Cu toate acestea, putem numi oamenii de știință care au pus bazele psihologiei cognitive cu munca lor. George Miller, Jerome Bruner, Ulric Neisser, George Kelly, Herbert Simon, Allen Newell, Noam Chomsky, David Green, John Sweets. George Miller și Jerome Bruner au fondat Centrul de Cercetare Cognitivă în 1960, unde au dezvoltat o gamă largă de probleme: limbaj, memorie, procese perceptive și de formare a conceptelor, gândire și cogniție. Pe 22 august 1966 a fost publicată cartea lui Jerome Bruner Studies in Cognitive Growth. În 1967 Ulrik Neisser a publicat Psihologia cognitivă, în care a încercat să constituie o nouă direcție în psihologie. 1976 W. Neisser „Cogniție și realitate”.

Principalele premise pentru apariția sa: - incapacitatea behaviorismului și a psihanalizei de a explica comportamentul uman fără a se referi la elementele conștiinței; - dezvoltarea comunicaţiilor şi ciberneticii; - dezvoltarea lingvisticii moderne.

La sfârșitul anilor '70 - începutul anilor '80, în cadrul psihologiei cognitive, a apărut în psihologie o mișcare pentru un „nou look”, adică adoptarea unei metafore computerizate (sau luarea în considerare a psihicului uman prin analogie cu funcționarea unui computer), absolutizarea rolului cunoașterii în comportamentul uman.

Psihologia cognitivă își datorează conștientizarea subiectului și metodei sale lui Neisser și cărții sale Cognitive Psychology (1967). Asemenea lui Piaget, a dovedit rolul decisiv al componentei cognitive in structura psihicului, in activitatile oamenilor. Neisser a definit cunoașterea ca un proces prin care datele senzoriale primite suferă diferite tipuri de transformare pentru comoditatea acumulării, reproducerii și utilizării ulterioare. El a sugerat că procesele cognitive sunt cel mai bine studiate prin simularea fluxului de informații prin diferite etape de transformare. Pentru a explica esența proceselor în desfășurare, a propus termenii: „memorie iconică”, „memorie echoică”, „procese de preajustare”, „sinteză figurativă”, și a dezvoltat metode pentru studiul lor - căutare vizuală și observație selectivă. Inițial, el s-a angajat și în studiul „inteligenței artificiale”, dar ulterior a fost criticat (pentru îngustime) - abundența de stimuli informaționali pe care îi primește o persoană este subestimată.

Jean Piaget (1896-1980) este un reprezentant marcant al tendinței cognitive și al psihologiei copilului în general, care a combinat biologia cu știința originii cunoașterii (epistemologia). J. Piaget, elev al lui P. Janet, la începutul secolului al XX-lea a lucrat cu A. Binet și T. Simon în laboratorul lor din Paris pentru elaborarea testelor. Apoi a condus Institutul Jean Jacques Rousseau din Geneva și Centrul Internațional epistemologie genetică. El a fost atras nu de standarde, ci de tiparele de răspunsuri eronate și a folosit metoda conversației clinice sau a interviului de sondare pentru a dezvălui ce se ascunde în spatele răspunsului greșit și a folosit modele logice în analiză.

Piaget consideră dezvoltarea inteligenței ca fiind o formă de adaptare la mediu prin echilibrarea asimilației și acomodarii, asimilarea informațiilor și îmbunătățirea schemelor, metodelor de prelucrare a acesteia. Acest lucru permite oamenilor să supraviețuiască ca specie. Totodată, subliniind rolul eforturilor proprii ale copilului, J. Piaget a subestimat clar influenţa adulţilor şi a mediului social.

Dezvoltarea inteligenţei, conform lui J. Piaget, trece prin patru etape.

I. Inteligenta senzoriala (de la 0 la 2 ani) se manifesta in actiuni: se invata tipare de vizualizare, apucare, reactii circulare, cand bebelusul repeta actiunea, asteptand ca efectul acesteia sa se repete (arunca jucaria si asteapta sunet).

P. Etapa preoperatorie (2-7 ani). Copiii învață vorbirea, dar cuvintele combină atât semnele esențiale, cât și cele externe ale obiectelor. Prin urmare, analogiile și judecățile lor par neașteptate și ilogice: vântul bate pentru că copacii se leagănă; barca plutește pentru că este mică și ușoară, iar nava plutește pentru că este mare și puternică.

III. Etapa operațiunilor specifice (7-11 ani). Copiii încep să raționeze logic, pot clasifica concepte și da definiții, dar toate acestea se bazează pe concepte specifice și exemple ilustrative.

IV. Etapa operațiunilor formale (de la 12 ani). Copiii operează cu concepte abstracte, categorii „ce se va întâmpla dacă...”, înțeleg metaforele, pot ține cont de gândurile altor oameni, de rolurile și idealurile lor. Aceasta este inteligența unui adult.

Pentru a ilustra teoria cognitivă a dezvoltării, Piaget a propus un experiment celebru pentru a înțelege fenomenul conservării. Înțelegerea conservării materiei (volum, cantitate) la schimbarea formei, locației, aspectului este separarea proprietăților esențiale ale obiectului de cele nesemnificative. Copiilor li s-au arătat două pahare cu apă colorată și au fost întrebați dacă cantitatea de apă din cele două pahare este aceeași. După ce copilul a fost de acord, apă a fost turnată dintr-un pahar într-unul mai înalt și mai îngust. Aceeași întrebare a fost pusă din nou. Copiii sub 6-7 ani au spus că într-un pahar înalt este mai multă apă. Chiar dacă transfuzia s-a repetat de mai multe ori, tot ei spuneau că mai sunt într-un pahar îngust. Doar copiii de 7-8 ani au observat același volum. Și acest lucru s-a repetat în diferite țări și culturi.

Teoria echilibrului structural a lui Fritz Haider. Principalul punct al acestei teorii este că oamenii tind să dezvolte o viziune ordonată și coerentă asupra lumii; în acest proces, ei construiesc un fel de „psihologie naivă”, încercând să înțeleagă motivele și atitudinile celeilalte persoane. Psihologia naivă se străduiește pentru un echilibru intern al obiectelor percepute de o persoană, consistență internă. Un dezechilibru creează tensiune și forțe care duc la restabilirea echilibrului. Echilibrul, potrivit lui Haider, nu este o stare care caracterizează relațiile reale dintre obiecte, ci doar percepția unei persoane asupra acestor relații. Schema de bază a teoriei lui Haider: P - O - X, unde P este un subiect perceptor, O este altul (subiect perceptor), X este un obiect perceput atât de P, cât și de O. Interacțiunea acestor trei elemente constituie un anumit câmp cognitiv , iar sarcina psihologului este să identifice ce tip de relație între aceste trei elemente este stabilă, echilibrată și ce tip de relație provoacă un sentiment de disconfort la subiectul (P) și dorința acestuia de a schimba situația.

Teoria actelor comunicative de Theodore Newcomb extinde propunerile teoretice ale lui Haider în zonă relatii interpersonale... Newcomb credea că tendința spre echilibru caracterizează nu numai sistemul de relații intrapersonale, ci și cel interpersonal. Principalul punct al acestei teorii este următorul: dacă doi oameni se percep unul pe celălalt și construiesc un fel de relație cu un al treilea (persoană sau obiect), ei au tendința de a dezvolta orientări similare față de această treime. Dezvoltarea acestor orientări similare poate fi îmbunătățită prin dezvoltarea relațiilor interpersonale. Starea consonantă (echilibrata, consecventă) a sistemului apare, ca în cazul precedent, când toate cele trei relații sunt pozitive, sau o relație este pozitivă și două sunt negative; disonanța apare acolo unde două relații sunt pozitive și una negativă.

Teoria disonanței cognitive a lui Leon Festinger este, poate, cea mai cunoscută teorie cognitivă pentru o gamă largă de oameni. În ea, autorul dezvoltă ideile lui Haider privind relația de echilibru și dezechilibru dintre elementele hărții cognitive a lumii subiectului. Principalul punct al acestei teorii este următorul: oamenii se străduiesc pentru o anumită coerență internă ca stare internă dorită. În cazul unei contradicții între ceea ce știe o persoană, sau între ceea ce știe și ceea ce face, persoana dezvoltă o stare de disonanță cognitivă, care este trăită subiectiv ca disconfort. Această stare de disconfort provoacă un comportament care vizează schimbarea acestuia - o persoană caută să obțină din nou consistența internă.

Disonanța poate apărea:

din inconsecvența logică (Toți oamenii sunt muritori, dar A va trăi pentru totdeauna.);

din inconsecvența elementelor cognitive cu tiparele culturale (părintele țipă la copil, știind că nu este bine.);

din discrepanța dintre acest element cognitiv și un sistem mai larg de idei (un comunist votează pentru Putin (sau Jirinovski) la alegerile prezidențiale;

din inconsecvența unui element cognitiv dat cu experiența trecută (a încălcat întotdeauna regulile trafic rutier- si nimic; iar acum amendat!).

Ieșirea din starea de disonanță cognitivă este posibilă după cum urmează:

printr-o modificare a elementelor comportamentale ale structurii cognitive (o persoană încetează să cumpere un produs care, în opinia sa, este prea scump (de calitate scăzută, demodat etc.);

printr-o modificare a elementelor cognitive legate de mediu (O persoană continuă să cumpere un anumit produs, convingându-i pe alții că acesta este ceea ce are nevoie.);

prin extinderea structurii cognitive în așa fel încât să includă elemente excluse anterior (El selectează fapte care indică faptul că B, C și D cumpără același produs - și totul este în regulă!).

Teoria congruenţei de C. Osgood şi P. Tannenbaum descrie posibilități suplimentare de ieșire din situația de disonanță cognitivă. Potrivit acestei teorii, alte variante de iesire din starea de disonanta sunt posibile, de exemplu, printr-o schimbare simultana a atitudinii subiectului atat fata de alt subiect cat si fata de obiectul perceput. Se încearcă prezicerea schimbărilor de atitudini (atitudini) care se vor produce la subiect sub influența dorinței de a restabili consonanța în cadrul structurii cognitive.

Principalele prevederi ale teoriei: a) dezechilibrul în structura cognitivă a subiectului depinde nu numai de semn comun relațiile, dar și pe intensitatea acestora; b) restabilirea consonanței se poate realiza nu numai prin schimbarea semnului atitudinii subiectului față de unul dintre elementele triadei „P, O, X”, ci și prin modificarea simultană atât a intensității, cât și a semnului acestor relații, și simultan ambilor membri ai triadei.

Principalele prevederi ale psihologiei cognitive.

Cognitivismul modern este greu de definit ca o singură școală. O gamă largă de concepte legate de această orientare este unită de o binecunoscută comunalitate a surselor teoretice și de unitatea aparatului conceptual, prin care este descrisă o gamă destul de clar definită de fenomene.

Scopul principal al acestor concepte- să explice comportamentul prin descrierea preponderent proceselor cognitive caracteristice unei persoane. Accentul principal în cercetare este pus pe procesele de cunoaștere (cogniție), caracteristicile „interne” comportament uman. Principalele domenii de cercetare:

a) studiul proceselor de percepție, inclusiv sociale;

b) studiul proceselor atributive;

c) studiul proceselor de memorie;

d) studierea construcției unui tablou cognitiv al lumii;

e) studiul cunoașterii și percepției inconștiente;

f) studiul cunoștințelor la animale etc.

Metoda principală pentru un dat direcție științifică este un experiment de laborator. Principalele orientări metodologice ale cercetătorilor sunt următoarele:

1. sursa de date - formațiuni mentale;

2. cunoașterea determină comportamentul;

3. comportament ca fenomen molar (holistic);

Pachetul principal: impresiile individului asupra lumii sunt organizate în niște interpretări coerente, în urma cărora se formează anumite idei, credințe, așteptări, ipoteze coerente care reglementează comportamentul, inclusiv social. Astfel, acest comportament este în întregime în contextul formațiunilor mentale.

Principalele concepte ale direcției: organizare cognitivă - procesul de organizare a unei structuri cognitive, realizat sub influența unui stimul extern (sau a unui stimul extern perceput); cadru de referință - „cadru conceptual”, scara de comparare (considerare) a obiectelor percepute; conceptul de imagine (întreg), conceptul de izomorfism (asemănarea structurală între procesele materiale și mentale), ideea dominației figurilor „bune” (simple, echilibrate, simetrice etc.), ideea de ​un câmp - interacțiunea dintre organism și mediul înconjurător.

Ideea principală a direcției: structura cognitivă a unei persoane nu poate fi într-o stare dezechilibrată, dezarmonică, iar dacă acest lucru încă are loc, o persoană are imediat dorința de a schimba această stare. Persoana se comportă în așa fel încât să maximizeze consistența internă a structurii sale cognitive. Această idee este asociată cu conceptele de „om logic”, „om rațional” sau „om economic”.

Astăzi, conceptul de „știință cognitivă” nu se limitează în niciun caz la studiul cunoașterii în sensul clasic. Apar noi direcții, de exemplu, printre științele psihologice acestea sunt: ​​psihologia cognitivă a emoțiilor, care studiază relația dintre cogniție și emoții; știința cognitivă socială, care examinează toate aspectele cognitive ale unui individ care intră într-o comunitate. Există psihofiziologie cognitivă și neuroștiință cognitivă. La intersecția dintre știință și practică a apărut direcția neuroeconomiei și neuromarketingului - studiul reacțiilor consumatorilor la anumite caracteristici ale unui produs, care se realizează folosind metode de înregistrare a activității creierului, mișcărilor ochilor și comportamentului. Se poate argumenta că astăzi cognitivismul a devenit nu doar una dintre noile direcții la modă, ci o zonă independentă de cunoaștere și practică teoretică, care a dat naștere la noi idei și abordări originale.

Comunitatea cognitivă

Comunitatea oamenilor de știință cognitiv se extinde în fiecare zi. Cea mai mare asociație este Cognitive Science Society, care publică reviste Cognitive Science și TopiCS in Cognitive Science. Găzduiește o conferință internațională anuală (în 2012 va avea loc în Japonia) și, de asemenea, supraveghează Conferința europeană bienală privind științe cognitive (în 2011 a avut loc în Bulgaria).

În Rusia, știința cognitivă este reprezentată de Asociația Interregională pentru Cercetare Cognitivă (IACI), care organizează și Conferința Internațională pentru Știința Cognitivă la fiecare doi ani (următorul va avea loc în iunie 2012 la Kaliningrad), precum și o serie de centre si laboratoare stiintifice. Moscova găzduiește în mod regulat Seminarul de Științe Cognitive de la Moscova, care este organizat de Laboratorul Virtual de Științe Cognitive VirtualCogLab (întâlnire regulată - 27 octombrie), cercetare NRU HSE, seminar „Neurobiologie, neuroinformatică și cercetare cognitivă” la NRNU MEPhI. În Sankt Petersburg, unul dintre cele mai mari centre de cercetare cognitivă este grupul de cercetare al lui V.M. Allakhverdova.

Aplicarea teoriei cognitive în practică

Cum poate fi aplicată o teorie cognitivă a personalității, orientată intelectual, la ceva care afectează direct viața unei persoane? Kelly credea că teoria sa ar putea fi utilă pentru înțelegerea stărilor emoționale, a sănătății mintale și probleme mentale cât şi în practica terapeutică.

Stări emoționale

Kelly a păstrat unele dintre conceptele psihologice tradiționale ale emoției, dar le-a prezentat într-un mod nou, în conformitate cu teoria sa asupra constructelor de personalitate.

Anxietate. Kelly a definit anxietatea ca fiind „conștientizarea faptului că evenimentele pe care le întâlnește o persoană sunt în afara domeniului de aplicabilitate al sistemului său constructiv”. Prin urmare, sentimentul vag de incertitudine și neputință, denumit în mod obișnuit „anxietate”, conform lui Kelly, este rezultatul realizării faptului că constructele pe care le deținem nu sunt aplicabile pentru a anticipa evenimentele cu care ne confruntăm. Kelly a subliniat că nu este deloc faptul că sistemul nostru constructiv nu funcționează în mod ideal provoacă anxietate; nu suntem îngrijorați pur și simplu pentru că așteptările noastre nu sunt exacte. Anxietatea se formează doar atunci când realizăm că nu avem constructe adecvate cu care să interpretăm evenimentele din viața noastră. În astfel de circumstanțe, o persoană nu poate prezice, prin urmare, nu poate percepe pe deplin ceea ce se întâmplă sau nu poate rezolva problema. Luați în considerare, de exemplu, două persoane aflate în mijlocul unui acord de divorț. Dintr-o dată, în fața lor se ivește un eveniment, complet diferit de orice au mai experimentat până acum. O parte din dificultatea de a trece printr-un proces de divorț (sau altceva experimentat pentru prima dată) se datorează lipsei de constructe care să ajute la înțelegerea și prezicerea consecințelor acestuia și a semnificației lor.

Această înțelegere a anxietății nu este nicidecum amenințarea unei străpungeri a impulsurilor sexuale și agresive în conștiință, ci faptul că trece prin evenimente pe care nu le poate nici înțelege, nici prezice. Din acest punct de vedere, sarcina psihoterapiei este de a ajuta clientul fie să dobândească noi constructe care să-i permită să prezică mai bine evenimentele perturbatoare, fie să facă mai transparente constructele existente pentru a aduce noi experiențe în gama lor de aplicabilitate.

Vinovăţie. Concluzia bursei Kelly sugerează că toți avem un sistem de construcție de bază. Anumite aspecte ale acestei structuri pivot, pe care el le-a numit roluri pivot, sunt determinanți importanți ai percepției noastre asupra personalității. Exemple de astfel de roluri esențiale sunt rolurile noastre profesionale, rolurile de părinte și copil, de prieten apropiat, de student etc. Deoarece rolurile de bază sunt foarte importante în viețile noastre, performanța lor inadecvată se poate contracara. Potrivit lui Kelly, dacă cealaltă persoană interpretează rolul nostru principal ca fiind nereușit, apare vinovăția: „Vinovația apare atunci când un individ realizează că se abate de la rolurile prin care întreține cele mai importante relații cu alți oameni”. Cel vinovat își dă seama că nu a acționat conform propriei imagini. De exemplu, un student care se consideră om de știință se va simți vinovat dacă petrece prea mult timp într-un bar universitar local cu prietenii săi, neglijând astfel cel mai important aspect al rolului său esențial de om de știință, și anume studiile. Probabil, un student care se consideră un greblă nu s-ar simți atât de vinovat. Din perspectiva lui Kelly, ne simțim vinovați ori de câte ori comportamentul nostru intră în conflict cu percepția noastră despre noi înșine.

O amenintare. O altă stare emoțională familiară - amenințare - este privită de Kelly ca fiind realizarea că sistemul nostru constructiv poate fi schimbat semnificativ din cauza unor evenimente. Un sentiment de amenințare apare atunci când o mare zdruncinare a structurilor noastre de personalitate este iminentă. De exemplu, ne putem simți amenințați dacă credința noastră în onestitatea și integritatea liderilor politici și de afaceri se dovedește a fi rang înalt nu mai este confirmată în practică. Kelly credea că amenințarea la adresa unei persoane este abuzul psihologic. A ne gândi la propria noastră moarte este poate cea mai îngrozitoare amenințare, cu excepția cazului în care o interpretăm ca o condiție necesară pentru a da sens vieții noastre.

Ostilitate. În definiția lui Kelly, ostilitatea înseamnă „încercarea continuă de a obține dovezi care să susțină acest tip de predicție socială care sa dovedit deja a fi insuportabilă”. Privită în mod tradițional ca o tendință de a se comporta răzbunător față de ceilalți sau de a le răni, ostilitatea în teoria lui Kelly este pur și simplu o încercare de a adera la un construct nepotrivit atunci când se confruntă cu un fapt conflictual (inferior). Persoana ostilă, în loc să admită că așteptările sale de la ceilalți sunt nerealiste și, prin urmare, au nevoie de revizuire, încearcă să-i forțeze pe alții să se comporte într-un mod care să-i satisfacă noțiunile preconcepute. De exemplu, care ar putea fi reacția unui tată care constată că fiica sa studentă trăiește viața unei femei „libere din punct de vedere sexual”? Indiferent de faptele dure, tatăl ostil insistă asupra convingerii sale că ea este „fetița lui”. Schimbarea constructelor noastre este dificilă, înfricoșătoare și uneori chiar imposibilă. Cât de bine ar fi dacă am putea schimba lumea pentru a se potrivi mai degrabă cu preconcepțiile noastre decât cu propriile noastre opinii despre ea! Ostilitatea este doar o astfel de încercare.

Sănătate mintală și tulburări

Psihologii clinicieni se confruntă cu o problemă în fiecare zi sănătate mentală si frustrare. Cum ar trebui să fie înțelese aceste concepte în contextul teoriei constructelor de personalitate?

Sănătatea, din punctul de vedere al teoriei lui Kelly, sunt patru caracteristici care determină funcționarea normală a unei persoane:

oamenii sănătoși doresc să-și evalueze constructele și să verifice corectitudinea sentimentelor lor în raport cu alte persoane. Cu alte cuvinte, astfel de oameni evaluează eficiența predictivă a constructelor lor de personalitate pe baza experienței sociale;

oamenii sănătoși își pot renunța la constructele și își pot reorienta sistemele de rol de bază de îndată ce se dovedesc a fi inoperante. În terminologia lui Kelly, constructele unei persoane sănătoase sunt permeabile. Aceasta înseamnă nu numai că este capabil să admită că greșește, ci și că le poate revizui atunci când experiența de viață o cere;

caracteristica sănătății mintale este dorința de a extinde gama, sfera și acoperirea sistemului de construcție. Pentru Kelly, oamenii sănătoși rămân deschiși către noi oportunități de creștere și dezvoltare personală;

caracteristica sănătăţii mintale este un repertoriu bine dezvoltat de roluri. Kelly presupune că o persoană este sănătoasă dacă poate îndeplini în mod eficient o varietate de roluri sociale și poate înțelege alte persoane implicate în procesul de interacțiuni sociale.

Kelly a tratat tulburările psihice într-un mod special, interpretându-le în termeni de orientare a constructului de personalitate. Pentru el, tulburarea mintală este „orice construcție de personalitate care se repetă de obicei în ciuda inferiorității consistente”. Tulburările mintale reprezintă inadecvarea aparentă a unui sistem de constructe de personalitate pentru atingerea unui scop. Sau, mai exact, tulburările mintale implică anxietate și încercări persistente ale unei persoane de a resimți că are capacitatea de a prezice evenimente. Incapabil să prezică, o persoană cu o tulburare mintală caută frenetic noi modalități de a interpreta evenimentele din lumea sa. Sau, dimpotrivă, el poate să adere cu strictețe la vechile predicții, păstrând astfel sistemul imperfect de construcție de personalitate cu probabilitatea unui eșec repetat. În orice caz, o persoană prost adaptată nu poate prezice evenimentele cu mare acuratețe și, prin urmare, nu reușește să cunoască lumea sau să facă față acesteia. Nemulțumirea care însoțește o astfel de prognoză ineficientă a evenimentelor este tocmai cea care determină o persoană să caute ajutor terapeutic.

Kelly a interpretat problemele psihologice conform propriului său set unic de constructe diagnostice. Extensia servește bun exemplu un astfel de construct pentru tratarea tulburărilor psihologice. În teoria psihopatologiei a lui Kelly, expansiunea are loc atunci când o persoană nu are constructe subordonate care să structureze zona de conștientizare a experienței de viață. Deținând constructe învechite sau scăpate de control, o persoană încearcă să extindă și să reorganizeze constructele de personalitate la cel mai neobișnuit și cuprinzător nivel. Ce se întâmplă? Kelly a teoretizat că rezultatul a fost tulburarea numită în mod tradițional „manii” și „depresie”.

Din punct de vedere istoric, maniile au fost privite ca stări în care gândirea unei persoane este super-incluzivă (o persoană nu poate menține granițele conceptuale și, prin urmare, gândirea devine mai puțin precisă, mai puțin definită și excesiv de generalizată). Afectul este adesea foarte euforic. Oamenii maniacali încep să dezvolte frenetic multe proiecte pe care cel mai probabil nu le vor termina niciodată, discutând cu febrilitate planurile lor într-o manieră pompoasă. Ei sar de la subiect la subiect și fac generalizări ample care au puține idei reale. Kelly a sugerat că explorarea oamenilor maniacali a depășit pur și simplu capacitatea sistemului de construcție de a funcționa eficient. Ca urmare, o persoană pierde contactul cu realitatea și se regăsește în spațiul „construcțiilor libere”. Excitarea expresivă este o încercare frenetică de a face față unui câmp de percepție în expansiune rapidă.

O altă reacție patologică la un sistem constructiv imperfect este depresia. Kelly credea că depresia tinde să apară la persoanele care și-au redus câmpul perceptiv la minimum (din moment ce și-au restrâns interesele). Persoana cu depresie are dificultăți semnificative să ia chiar și cele mai mici decizii zilnice. O persoană cu depresie severă se gândește adesea la sinucidere - ultimul act de restrângere a câmpului de percepție. Pe scurt, depresia este o tulburare psihică în care oamenii încearcă să-și interpreteze experiențele de la polul opus al constructului expansiv, constricția.

Astfel, atunci când oamenii încearcă să interpreteze evenimente importante care se află în afara domeniului de aplicabilitate al constructelor lor de personalitate, devin confuzi, dezorientați și anxioși, îi tratăm ca pe niște oameni bolnavi, de exemplu. oamenii suferă de probleme psihologice din cauza defectelor sistemelor lor constructive.

Terapie cu rol fix

Multe dintre metodele terapeutice descrise de Kelly sunt similare cu cele folosite de alți psihoterapeuți, dar abordarea sa are două caracteristici: în primul rând, conceptul său despre care ar trebui să fie scopul psihoterapiei și, în al doilea rând, dezvoltarea terapiei cu rol fix.

Psihologia cognitivă (PC) este o ramură a științei psihologice care studiază procesele cognitive ale psihicului uman. Scopul său este de a studia rolul cunoașterii în comportamentul unui individ.

Obiectele psihologiei cognitive sunt:

• memorie;
• imaginație;
• Atenţie;
• percepţie;
• recunoașterea imaginilor, sunetelor, mirosurilor, gustului;
• gândire;
• vorbire;
• dezvoltare;
• inteligență.

„Cognitiv” în traducere înseamnă „cognitiv”. În termeni simpli, conform ideilor CP, o persoană primește semnale din exterior (lumină, imagine, sunet, gust, miros, senzație de temperatură, senzații tactile), analizează acțiunea acestor stimuli, le amintește, creează anumite modele ale răspunsului său la influenta externa... Crearea de șabloane vă permite să accelerați răspunsul la un impact similar ulterior. Cu toate acestea, dacă crearea inițială a șablonului este incorectă, apar eșecuri ale adecvării percepției unui stimul extern. Găsirea șablonului greșit și înlocuirea acestuia cu cel corect este metoda KP. Psihologia cognitivă examinează atât procesele psihologice conștiente, cât și cele inconștiente, dar inconștientul este tratat aici ca gânduri automate.

Istoria psihologiei cognitive

start psihologie modernă a fost pusă la mijlocul secolului al XIX-lea, până la sfârșitul secolului al XIX-lea a existat o preponderență clară a abordării fiziologice în descrierea psihicului uman. Cercetările lui Pavlov l-au împins pe J. Watson la ideea de comportamentism cu o schemă stimul-răspuns. Subconștientul, sufletul, conștiința, ca cantități care nu pot fi măsurate, au fost pur și simplu scoase din conturi. În opoziție cu acest concept, a existat freudianismul, care vizează studiul pace interioara uman, dar complet subiectiv.

Psihologia cognitivă a apărut ca urmare a crizei ideilor de behaviorism și a dezvoltării inteligenței artificiale, când în anii 60 oamenii de știință au venit cu ideea unei persoane ca biocomputer. Procesele de gândire sunt descrise în mod similar cu procesele produse de computere. Cea mai semnificativă teorie a behaviorismului din anii 50 a avut ca obiect comportamentul uman observabil extern, spre deosebire de ei, psihologia cognitivă a preluat procesele interneîn psihicul individului.

Psihologia cognitivă s-a dezvoltat cel mai activ prin eforturile cercetătorilor americani. Perioada 1950-1970 se numește revoluție cognitivă. Termenul „psihologie cognitivă” a fost folosit pentru prima dată de americanul Ulrik Neisser.

Avantajele KP sunt:

• vizualizarea diagramei proceselor cerebrale;
• prezența unei teorii de formare a sistemului;
• creare model general psihicul;
• explicația întrebării filozofice a legăturii dintre ființă și conștiință – sunt conectate prin informație.

Denumiri de psihologie cognitivă

George Armitage Miller (1920-2012, SUA) - cea mai faimoasă lucrare a sa este dedicată Memorie de scurtă durată uman (formula „7 +/- 2”).

Jerome S. Bruner (1915-2016, SUA) - a cercetat procesele cognitive, a adus o contribuție semnificativă la teoria învățării, la psihologia pedagogiei.

Ulrik Neisser (Neiser) (1928-2012, SUA) - în 1976 în cartea sa „Psihologia cognitivă” el, pentru prima dată folosind acest termen, descriind teorie psihologică anii recenti, și-a subliniat principalele probleme, după ce a dat un impuls dezvoltării ulterioare a PK. El a descris și fenomenul anticipării informației.

Pe baza KP, a apărut direcția psihoterapiei cognitive, ai cărei fondatori sunt recunoscuți de Albert Ellis și Aaron Beck.

Trăsături ale psihologiei cognitive

Cele mai izbitoare caracteristici ale acestei arii de psihologie sunt:

• metaforă computerizată în descrierea proceselor de gândire;
• abordare simbolică;
• experimente cronometrice asupra vitezei de reacție.

Axiomele psihologiei cognitive

LA. Beck a sugerat că abaterile din psihic sunt explicate printr-o încălcare a procesului de conștientizare de sine, o eroare în procesarea datelor externe. De exemplu, o femeie cu anorexie se percepe ca fiind prea grasă și este posibil să o vindeci identificând un eșec în judecată. Adică, psihologia cognitivă consideră că este o axiomă a avea realitatea obiectivă. Psihoterapia cognitivă rezolvă problema ideilor iraționale.

Haber a formulat în 1964 următoarele principii-axiome ale KP:

• Informațiile sunt colectate și procesate în minte într-o secvență strictă (similar cu procesele dintr-un computer).
• Posibilitățile de stocare și procesare a informațiilor sunt limitate (comparativ cu capacitatea de memorie dispozitive electronice), de aceea creierul abordează selectiv semnalele din lumea exterioară, caută moduri eficiente lucrați cu datele primite (strategii).
• Informațiile sunt stocate într-o formă codificată.

Direcții ale psihologiei cognitive

KP modern studiază psihologia dezvoltării structurilor cognitive, limbajul și vorbirea, teoriile inteligenței.

Se pot distinge următoarele domenii ale KP:

• Psihologia cognitiv-comportamentală este o direcție a psihologiei cognitive, bazată pe presupunerea că problemele de personalitate ale unui individ se datorează abatere disciplinara... Scopul lucrului cu un pacient este de a găsi erori de comportament, de a preda modelele corecte.
• Psihologia socială cognitivă - sarcina sa este adaptarea socială personalități, ajutor în crestere sociala o persoană, prin analizarea mecanismelor judecăților sale sociale.

Psihologia cognitivă modernă este strâns legată de cercetarea în neuroștiință. Acesta din urmă este un domeniu al științei care studiază structura și funcționarea sistemului nervos al organismelor. Treptat, cele două domenii ale științei se împletesc, psihologia cognitivă pierzând teren, făcând loc neuroștiinței cognitive.

Critica psihologiei cognitive

Psihologia cognitivă nu ține cont de componentele emoționale ale procesului cognitiv, face abstracție de la intențiile și nevoile unei persoane, încearcă să schematizeze procese cognitive care nu pot fi întotdeauna puse într-o diagramă. Cognitiviștii afirmă „automaticitatea” prelucrării datelor externe primite, ignorând alegerea conștientă a individului. Acestea sunt principalele puncte pentru care este criticată. Limitările abordării KP au condus la dezvoltarea psihologie genetică(J. Piaget), psihologia cultural-istoric (L. Vygotsky), abordarea activității (A. Leontiev).

În ciuda criticilor, psihologia cognitivă conduce direcție modernăștiința procesului de cunoaștere. KP arată rezultate excelente în tratamentul pacienților cu depresie, persoanelor cu stima de sine scăzută. KP a devenit baza pentru dezvoltarea lingvisticii cognitive, neuropsihologiei, etologiei cognitive (studiu activități cognitive animale). Aceste KP sunt folosite pentru a construi programe, pentru a îmbunătăți eficiența cursurilor, de exemplu, în studiul limbilor străine. KP are influență în toate domeniile psihologiei, psihoterapiei.

Esența psihologiei cognitive se rezumă la faptul că, pentru a înțelege motivele care determină o persoană să acționeze, este necesar să se studieze procesele care au loc în mintea umană. Această tendință în psihologie este angajată în studiul psihicului uman, însuși procesul de percepție umană a informațiilor sau cunoașterii. Psihologii se străduiesc să înțeleagă cum are loc percepția informațiilor, gândirea, procesul de memorare, gândirea logică etc.

De regulă, studiul comportamentului are loc în psihologia cognitivă prin stabilirea unor experimente de laborator. Abordarea cognitivă în psihologie este științifică și, prin urmare, necesită cercetări de laborator sau experimente. De exemplu, în laborator a fost testată memoria subiecților, care se aflau în cadrele stricte create de oamenii de știință.

Rezultatele empirice sunt adesea criticate de adversarii din comunitatea psihologică. Se subliniază că condițiile create artificial sunt departe de realitatea cotidiană. Din aceasta, rezultatul își pierde puritatea (lipsa validității mediului).

Psihologia cognitivă a primit un impuls deosebit de puternic în dezvoltarea la mijlocul secolului trecut. Mai mulți factori au contribuit la aceasta.

În primul rând, o abordare comportamentală axată pe învățare comportament extern omule, a început să-și piardă susținători. Oamenii de știință erau din ce în ce mai înclinați spre nevoia de a înțelege procesele interne.

În al doilea rând, a devenit posibil să se conducă mai mult experimente de calitateși obțineți rezultate mai precise.

În al treilea rând, a devenit cu ce să compară gândirea umană, datorită dezvoltării tehnologiei informatice.

Odată cu apariția unui dispozitiv tehnic, capacitățile oamenilor de știință - psihologi s-au extins. Au adoptat o anumită terminologie tehnică pentru a explica procesele studiate. Comparând procesele care au loc în mașină și în mintea umană, rezolvând în același timp aceeași sarcină, cercetătorii au făcut progrese semnificative în cunoașterea domeniului studiat.

Istoria psihologiei cognitive

1948 - Publicarea lui Norbert Wiener Cybernetics, o lucrare care tratează legătura dintre procesele mașinilor și gândirea umană. De atunci, termenii „intrare” și „ieșire” au primit un sens care diferă de intrarea și ieșirea tradițională în incintă.

În același 48, un alt american, Edward Tolman, experimentând pe șobolani, a obținut dovezi ale unei reprezentări interne a comportamentului animal. Omul de știință le-a numit hartă cognitivă.

1956 - George Miller a dezvăluit empiric „mărimea memoriei pe termen scurt” a unei persoane. Această descoperire este oficializată în celebra sa lucrare „ Număr magic 7 plus sau minus 2".

1960 - Centrul pentru Cercetare Cognitivă se deschide la Harvard. Centrul pentru studiul proceselor gândirii a fost creat împreună de profesorul universitar George Miller și dr. Jerome Bruner. Din 1962, acesta din urmă a devenit directorul Centrului.

1967 - publicarea cărții lui Ulrich Neisser „Psihologia cognitivă”, care a marcat începutul dezvoltării rapide a unei noi direcții în studiul psihologiei umane.

1968 - Richard Atkinson și Richard Shiffrin dezvoltă un model de memorie umană. Modelul lor, care constă din trei componente, se numește „model de memorie cu mai multe etaje”.

Atitudine față de abordarea cognitivă

psiholog american Carl Ransom Rogers, care este un susținător al psihologiei umaniste, nu a recunoscut nici metoda abordării cognitive. Părerea lui a fost că rezultatele experimentelor de laborator nu ar trebui luate drept adevăr din cauza faptului că au prea puțină validitate de mediu. Mediul artificial în care sunt plasați subiecții de testare nu corespunde viata reala... Rogers subliniază necesitatea unei abordări holistice a studiului comportamentului uman.

Burres Frederick Skinner, un proeminent psiholog comportamental american, a criticat abordarea cognitivă. El credea că fapte de încredere pot fi obținute exclusiv prin studiul reacțiilor vizibile ale comportamentului uman. El a subliniat că este imposibil de observat și măsurat efectul unui stimul asupra unui răspuns. Skinner a găsit confirmarea teoriei sale și a inconsecvenței abordării cognitive. În special, declarațiile psihologului german Wilhelm Wundt, care a încercat să se descompună mintea umanăîn părți componente.

Bazându-se în întregime pe compararea gândirii umane cu procesele care au loc în computer, susținătorii psihologiei cognitive trec cu vederea o serie de factori. De exemplu, computerele nu experimentează sentimente, nu pot să obosească, să se supăreze, să se enerveze sau, dimpotrivă, să experimenteze bucurie și distracție. Toate cele de mai sus sunt inerente numai oamenilor. Acțiunile efectuate de o persoană depind în mare măsură de starea emoțională. O persoană nu este un computer și nu va putea niciodată să gândească în conformitate cu instalat de program reguli.

Alte articole pe acest subiect:

Umanismul în psihologie Principalele direcții în psihologie Dezvoltarea creativității la copii Caracteristici psihologice personalitate Principalele diferențe dintre un introvertit și un extrovertit Spune ale oamenilor mari

XIII. Psihologie cognitivă: formare și direcții de dezvoltare

Adiţional

Principalul

1. Zhdan, A.N. Istoria Psihologiei. Din Antichitate până în prezent: manual pentru universități.- ed. a 5-a, revizuită. si adauga. / A.N. Zhdan - M .: Proiect academic, 2007.- 576 p. - („Gaudeamus”, „Manual universitar clasic”). Recomandat de Ministerul Apărării din RF.

2. Luchinin, A.S. Istoria psihologiei: manual / A.S.Luchinin. - M .: Editura „Examen”, 2006. - 286 S. (Seria „ Tutorial pentru universități”).

3. Martsinkovskaya, T. D. Istoria psihologiei: manual pentru elevi. instituții de învățământ superior – ed. a V-a, șters. / TD Martsinkovskaya - M .: Centrul de editare „Academia”, 2006. - 544 S. Grif UMO.

4. Saugstad, Per. Istoria Psihologiei. De la începuturi până în zilele noastre. Traducere din norvegiană de E. Pankratova / P. Saugstad - Samara: Editura „Bakhrakh-M”, 2008. - 544 p.

5. Smith, R. Istoria psihologiei: manual. manual pentru stud. superior. studiu. instituţii / R. Smith. - M .: Academia, 2008 .-- 416 p.

6. Shabelnikov, V.K. Istoria Psihologiei. Psihologia sufletului: Manual pentru universități / VK Shabelnikov - M .: Proiect academic; Mir, 2011 .-- 391 p. - (Gaudeamus). Grif UMO.

7. Yaroshevsky, M.G. Istoria psihologiei din antichitate până la mijlocul secolului XX / M.G. Yaroshevsky - Editura: Directmedia Publishing, 2008 - 772 S. Recomandat de Ministerul Apărării al Federației Ruse.

1. Istoria psihologiei la persoane. Personalități / Ed. L.A. Karpenko // Lexicon psihologic. Dicţionar enciclopedic în şase volume / Ed.-comp. L.A. Karpenko. Sub ed. generală. A.V. Petrovsky. - M .: PERSE, 2005 .-- 784 p.

2. Leahy, Thomas. Istoria psihologiei moderne - ed. a III-a. - SPb .: Peter, 2003 .-- 448 p. ("Seria "Maeștri în psihologie").

3. Maslow A. Motivație și personalitate. - SPb .: Eurasia, 1999.

4. Morozov A.V. Istoria psihologiei: manual. M.: Proiect academic, 2004.

5. Mai R. Sensul anxietăţii. - M .: Firma independentă „Class”, 2001.

6. Petrovsky A.V., Yaroshevsky M.G. Istoria și teoria psihologiei - Rostov-pe-Don: Editura Phoenix, 1996. - Vol. 1.2.

7. Rogers K. Terapia centrată pe client. К .: „Wackler”, 1997.

8. Frankl V. Doctor și suflet. SPb .: Juventa, 1997, K .: PSYLIB, 2004.

9. Hall St, Lindsay G. Teorii ale personalității. M.: „KSP +”, 1997.

10. Kjell L., Ziegler D. Teorii ale personalității. Fundamente, cercetare și aplicare. SPb.: Peter Press, 1997.

11. Schultz D.P., Schultz S.E. Istoria psihologiei moderne. SPb,. 1998.

12. Yakunin V.A. Istoria psihologiei.- SPb .: 1998.

13. Yalom I. Psihoterapie existențială. - M .: „Clasă”, 1999

14. Frankl V. Zehn Thesen über die Person (1950) // Frankl V. Der Wille zum Sinn: Ausgewählte Vorträge über Logotherapie. 3., erw. Aufl. Berna: Huber, 1982. Tradiția existențială: filozofie, psihologie, psihoterapie. 2005. Nr 2, p.4-13

Psihologia cognitivă este o ramură a psihologiei care studiază procesele cognitive, adică procesele cognitive. constiinta umana... Cercetarea în acest domeniu este de obicei legată de probleme de memorie, atenție, sentimente, prezentare a informațiilor, gândire logică, imaginație, capacitatea de a lua decizii. Principiul principal pe baza căruia este luat în considerare sistemul cognitiv o persoană, este o analogie cu un computer, adică psihicul este interpretat ca un sistem conceput pentru prelucrarea informaţiei.

Dezvoltarea rapidă a cercetărilor asupra proceselor mentale conștiente a provocat un focar de interes pentru activitatea cognitivă inconștientă. Un nou aspect asupra naturii inconștientului l-a prezentat ca mai rațional și mai emoțional. Inconștientul se manifestă deja în stadiul inițial cunoașterea umană- în stadiul de răspuns la un stimul. Inconștientul (inconștientul) este o parte integrantă a proceselor de învățare și prelucrare a informațiilor și, prin urmare, poate fi studiat în cursul unui experiment controlat.

Context științific: 1) critica comportamentului și renașterea interesului pentru tema conștiinței în Statele Unite începând cu anii 50 ai secolului XX; 2) influenta psihologiei gestalt - acceptarea rolului activ al subiectului, interes pentru problema constiintei; 3) învățăturile lui J. Piaget, care a realizat o serie de studii semnificative în psihologia copilului din punctul de vedere al studierii etapelor dezvoltării cognitive a copilului; 4) o schimbare a paradigmei științifice în fizică - respingerea ideii de obiectivitate absolută și recunoașterea rolului activ al subiectului în procesul cognitiv.

Ascensiunea psihologiei cognitive: 1) 1960. - deschiderea de către J. Miller și J. Bruner la Harvard a Centrului de Cercetare Cognitivă, Centrul a studiat o varietate de procese cognitive - percepție, memorie, gândire, vorbire, inclusiv analiza genezei lor. Aceasta a fost prima utilizare a termenului „cognitiv”; 2) În 1967 W. Neisser a publicat o carte numită „Psihologia cognitivă”. Această carte a deschis un nou domeniu de cercetare. U. Neisser a definit cunoașterea ca un proces prin care „datele senzoriale primite sunt transformate, reduse, procesate, acumulate, reproduse și utilizate în continuare... Cunoașterea este prezentă în orice act activitate umana". P. Astfel, psihologia cognitivă se ocupă de senzație, percepție, imaginație, memorie, gândire și toate celelalte tipuri de activitate mentală. Metafora computerului exprimată în cartea „Cogniție și realitate” (1976) a stat la baza lucrărilor în care programe de calculator servesc drept model pentru înțelegerea procesării informațiilor umane. Inteligența nu este considerată ca un ansamblu de etape sau etape de procesare a informațiilor secvențiale, adesea slab conectate, așa cum era cazul în psihologia tradițională, în care se credea că senzația este urmată de percepție, apoi de memorie, gândire etc. În noua abordare, se ia în considerare un sistem complex cu o structură complexă, iar ierarhia este construită pe tipurile de prelucrare a informațiilor și depinde de sarcinile la îndemână.

Teorii cognitive: 1) Teoria disonanței cognitive (din limba engleză cunoaștere cognitivă, disonanță - inconsistență) - o teorie socio-psihologică creată de un psiholog american L. Festinger, în care statutul de motivație este atribuit cunoștințelor logic contradictorii despre același subiect, menite să asigure eliminarea sentimentului de disconfort care apare atunci când se confruntă cu contradicții prin modificarea cunoștințelor existente sau a atitudinilor sociale. Se crede că există un complex de cunoștințe despre obiecte și oameni, numit sistem cognitiv, care poate fi grade diferite complexitate, consecvență și interconectare. Mai mult, complexitatea sistemului cognitiv depinde de cantitatea și varietatea cunoștințelor incluse în acesta.

2) Teorii cognitive ale memoriei: R. Atkinson ca bază metodologică axată pe „metafora computerului”, făcând o paralelă între Procese cognitive o persoană și transformarea informațiilor într-un dispozitiv de calcul. Și în 1968 și-a propus modelul său de memorie cu trei componente, în care informația intră mai întâi în registrele senzoriale, unde este stocată în fracțiuni de secundă sub forma unui echivalent foarte precis al stimulării externe, apoi, când îndeplinește sarcina de a conservare, ajunge, suferind transcodare în semne perceptuale, într-o stocare de scurtă durată, unde este restaurată constant prin repetare timp de zeci de secunde, după care poate fi transferată într-o stocare pe termen lung, unde este stocată sub formă semantică. (coduri conceptuale) de foarte mult timp. S. Sternberg cunoscut pentru studiul memoriei pe termen scurt, rezolvarea problemelor de căutare mnemonică și logica proceselor aditive.

3) Vorbind despre dezvoltarea direcției cognitive, este necesar să menționăm despre teoria constructului personalității G. Kelly(1905-1967). Această teorie, deși este singură, este în mod inerent apropiată de principiile de bază ale psihologiei cognitive. Punctul de vedere al lui G. Kelly, care a privit o persoană ca pe un cercetător care se străduiește să se înțeleagă, să interpreteze și să se controleze pe sine și lumea din jurul său, a stimulat în mare măsură interesul psihologiei cognitive în procesul de înțelegere și procesare a informațiilor de către oameni despre lumea lor. .

Recent, psihologia cognitivă, ca și alte școli, este din ce în ce mai concentrată pe realizarea unor domenii conexe. În variațiile moderne (în special europene) ale psihologiei cognitive, simbolicși abordări conjunctive. Abordarea simbolică are în vedere predominant modalitățile de operare cu simboluri ca unități de informație (de exemplu, în vorbire), iar conecționalismul studiază tipurile de interconectare a elementelor din sistemul cognitiv.

Rezultatele obținute de oamenii de știință din această școală pătrund și în lucrările despre psihologia dezvoltării, psihologia emoțiilor și a personalității (în special lucrările lui Kelly). V Psihologie sociala studiul cognitii sociale și rolul lor în interacțiunile intergrup, așa cum sa menționat mai sus. Munca lui Neisser și a altor oameni de știință a contribuit la apariție un numar mare cercetare asupra ecologia percepției . Se poate susține că aceste lucrări, precum și studiile lui Gibson, au condus la faptul că abordarea ecologică este în prezent una dintre cele mai răspândite tendințe din psihologia modernă, o alternativă reală la abordarea informațională în multe domenii ale psihologiei cognitive.

Uz practic: 1) Psihoterapia cognitivă este o metodă psihoterapeutică dezvoltată de LA. Beckși pe baza dezvoltării unor tehnici optime de evaluare și autoevaluare. Ca bază aceasta metoda s-a făcut afirmația că cunoașterea este principalul determinant al apariției anumitor emoții, care la rândul lor determină semnificația comportamentului holistic. În acest caz, apariția probleme mentale(iniţial stări depresive) a fost explicată în primul rând din cauza autocunoașterii construite incorect. Procedura pentru această metodă include trei etape. În stadiul analizei logice, pacientul primește criterii de depistare a erorilor de judecată care apar în situații afectogene; în stadiul analizei empirice - elaborează metodele de corelare a elementelor unei situaţii obiective; în stadiul analizei pragmatice – construiește conștientizarea optimă a propriilor acțiuni. 2) Terapia Rațională Emotivă Comportamentală (REBT) este o abordare activă directivă, didactică, structurată, multimodală în psihoterapie și Consiliere psihologica axat pe problemă creat A. Ellisîn 1955 şi considerând ca Motivul principal tulburări mentale, atitudini cognitive eronate, iraționale (credințe, credințe, idei, presupuneri etc.), și nu experiența trecută a individului (spre deosebire de psihanaliza). Astfel de cunoștințe în termeni REBT sunt numite „credințe iraționale” (uneori – „credințe iraționale”) și scopul principal al terapiei este eliminarea lor.

Psihologia cognitivă se dezvoltă activ și este departe de a fi completă, are toate semnele scoala stiintificași a devenit parte a curentului principal al gândirii psihologice.

Sarcini practice

Dați exemple de manifestare a disonanței cognitive (cel puțin trei).

Modelați schema posibilei dezvoltări a comportamentului dezadaptativ în termenii teoriei constructelor de personalitate a lui J. Kelly.

Creați o matrice de idei conform următoarei scheme:

Pe baza cunoștințelor psihoterapiei rațional-emotive a lui A. Ellis, dați exemple de tulburări emoționale ca urmare a gândirii iraționale.

Scrieți un puzzle de cuvinte încrucișate de psihologie cognitivă (cel puțin cincisprezece cuvinte).

Întrebări de control

1. Care sunt premisele științifice, subiectul, baza metodologică a psihologiei cognitive.

2. Teorii ale psihologiei cognitive (W. Neisser, R. Atkinson, R. Sternberg, G. Gardner).

3. Descrieți abordările nomotetice și ecologice ale psihologiei cognitive.

4. Dați exemple de investigare a rolului inconștientului în procesarea cognitivă a informațiilor.

5. Care este specificul teoriei disonanței cognitive a lui L. Festinger.

6. Care sunt trăsăturile teoriei cognitive a personalității a lui J. Kelly?