Sarcini:
Pentru a dezvolta capacitatea de a se deplasa într-o manieră organizată într-o anumită direcție, cu accelerarea și decelerația ritmului, îmbunătățirea săriturii în lungime dintr-un loc pe două picioare, exercițiul de târăre în patru picioare, pas peste cuburi, târătură sub un arc, mers pe o suprafață limitată, exersați mersul menținând echilibrul. Pentru a dezvolta capacitatea de a experimenta bucuria mișcării și plăcerea activităților comune.
Sarcina jocului: Profesorul în formă de clovn îi întreabă pe copii dacă vor să meargă la iepuraș și să se joace cu el și pornesc.
Echipament: Scândura nervurata, sfoara, tabla de gimnastica latime de 25 cm, scaune pentru copii, banca de gimnastica, arc, jucarie "urs" si "iepuras", cate doua zornaie pentru fiecare copil, cuburi, umflaturi de cauciuc.
Progresul lecției:
"Buna baieti! Am venit să mă joc cu tine.
Ghici ghicitoarea:
Sar cu dibăcie, roade un morcov. Cine e? Răspunsul corect este iepurașul.
Vrei să te joci cu iepurașul? Dar pentru a ajunge acolo, trebuie să călătorești cu trenul. „Voi fi un tren”, spune Petrushka. „Urcă-te în vagoane, stai unul în spatele celuilalt. Cine este în primul vagon? Și în al doilea? Godok. Să mergem înainte.” „Locomotiva bâzâia și vagoanele au fost luate. Chah-chah, gu-gu-gu, te voi zgudui departe.
Trenul circulă la început încet, apoi din ce în ce mai repede. Statie. Să încetinim: hoo-hoo-hoo. Până atunci, mă voi juca cu tine.
1. „Copiii au luat zdrănătoarele, s-au jucat repede cu ei”
2. „Au început să alerge și să sară, să se joace cu zornăituri”
3. „Acum toată lumea ar trebui să stea într-un cerc, să arate zdrăngănii”
4. „Ridică zdrănitoarea, apoi coboară-le. Ridicați și coborâți, ridicați și coborâți.
5. „Copiii au început să se ghemuiască, să bată cu zdrăngănii. Bat și drept, cățele și drept!
6. „Și acum alergăm cu toții, zdrăngănitoare”
7. „În liniște, în liniște, vom merge, vom scoate zdrăngănele”
Bravo băieți, au făcut exerciții, au devenit și mai puternici, dar ca să ajungi la iepuraș trebuie să sari peste pârâu fără să te ude picioarele. Dincolo de poiană, unul după altul, șarpe între copaci. Acum să trecem peste denivelări. Acum urcăm pe dealuri și sărim jos. Și aici trăiește magicianul Zoya, să ne ascundem în spatele unui deal, ca să nu ne vadă și să se târască înainte, ca să nu ne poată observa nimeni. Coborâți, coborâți, aplecați-vă, aveți grijă. Uite ce îngustă este calea. Trebuie să mergi de-a lungul ei calm, apoi vom ajunge la iepuraș. Iepurașul este foarte bucuros că așa
băieți buni și își dorește foarte mult să se joace cu voi.
Și acum, băieți, să ducem iepurașul acasă, mama lui îl așteaptă de mult.
Rezumate ale cursurilor pe cultura fizica
pentru 2016-2017
În prima grupă de juniori „Gnomi”
POARTĂ: Întărirea fizică și sănătate mentală, extinzând capacitățile funcționale ale organismului în curs de dezvoltare.
Ținte:
Copilul a dezvoltat abilități motorii grosiere;
Copilul a stăpânit mișcările - alergare, târât, cățărare, pășire peste.
septembrie (1-2 săptămâni)
septembrie (1-2 săptămâni)
„În vizită la copii!”
Sarcini: Faceți exerciții de mers într-o direcție dreaptă, dezvoltați un simț al echilibrului; cultivarea emoțiilor pozitive.
Material: papusa Katya, caramida de lemn, zdrănitoare.
Progresul lecției:
Păpușa Katya a venit să viziteze copiii și a adus zdrănitoare.
„Ia un zornăitură de la Katya”
Mers în direcție dreaptă până la obiect (3-4m). Repetați de 2-3 ori.
2 . — Să-i arătăm mâinilor Katya.
3 . — Să-i arătăm Katya picioarele.
Profesorul îi ajută pe copii să stea pe covor. Profesorul stă cu fața copiilor și face exercițiul cu ei, spunând: „Să-i arătăm Katya picioarele; a ridicat un picior și a coborât, apoi celălalt picior. Repetați de 4 ori.
4 . "Fă-o ca Katya"
Urcă-te pe cărămidă și coboară de ea. Repetați de 2-3 ori. Dacă este necesar, profesorul dă o mână de ajutor copiilor, ajutând la îndeplinirea sarcinii.
Un joc „Găsește un zdrăngănitor”
Profesorul stă alături de copii, iar asistentul profesorului cu păpușa Katya sună un zdrăngănător: „Unde este zdrănitoarea?” Copiii aleargă la Katya la sunetul unui zdrăngănător și spun cuvintele: „Iată un zdrănător”.
septembrie (3 săptămâni)
„Unu, doi, trei, patru, cinci – soarele a ieșit la plimbare!
Sarcini : Întăriți abilitățile copiilor de a merge și alerga într-o turmă în spatele profesorului
fără să se ciocnească unul de altul.Încurajați copiii să se implice și
faceți exercițiile cu toată lumea. Dezvoltați dexteritatea, atenția,
coordonarea mișcărilor, rezistență.
Material : imagini complot care înfățișează soarele, păsările.
Progresul lecției:
Profesorul îi invită pe copii să se joace în poiană, unde soarele strălucește puternic.
1. „Picioarele mici merg pe potecă, picioarele mari aleargă calea”
Mergând într-o turmă, în spatele profesorului. Alergați 30-40 sec. Apoi se execută
alergând după profesor. Durata 20-30 sec.
2. „Să ne încălzim palmele”
Poziția inițială gratuit. Ridică mâinile în sus, întinde mâna
soarele. Reveniți la poziția inițială. Repetați de 4-5 ori.
3. „Unde ne sunt genunchii”
Poziția de pornire în picioare, picioarele ușor depărtate, mâinile la spate.
Efectuăm o îndoire înainte, atingem genunchii, spunem „Aici”.
Ne întoarcem la poziția de start. Repetați de 4-5 ori.
4. Jocul „Păsările zboară”
Să dezvolte la copii capacitatea de a alerga în toate direcțiile, fără să se ciocnească unul de altul, de a răspunde rapid la un semnal. Oferă copiilor o încărcătură emoțională, provoacă activitate fizică.
septembrie (4 săptămâni)
„Picioarele noastre merg pe potecă!”
Sarcini : Exersați mersul pe o suprafață limitată, introduceți aruncarea mingii, dezvoltați atenția și capacitatea de a răspunde la un cuvânt.
Material: cerc, minge (25-30 cm în diametru), cub de lemn.
Progresul lecției:
Profesorul îi invită pe copii să iasă la plimbare.
„Hai să mergem pe drum”
Mers de-a lungul potecii (3-4m) până la obiect (cub). Repetați de 2-3 ori. Copiii se urmează unul pe altul.
„Așa suntem de mari”
Poziția de pornire: picioarele împreună, așezați-vă și îndreptați-vă. Repetați de 4-5 ori. Profesorul, împreună cu copiii, efectuează genuflexiuni, spunând: „Așa am devenit mari, dar am fost mici!”
"Intra in cerc"
Profesorul ține un cerc, copiii urcă prin cerc unul după altul. Se așează pe o bancă. Repetați de 2-3 ori.
"Bala mea veselă și sonoră"
Învață să arunci mingea cu ambele mâini înainte. Repetați de 3-4 ori. Profesorul arată cum să arunce mingea, se oferă să repete această sarcină după el. Pentru cei care nu pot arunca mingea, profesorul ajută.
Jocul mobil „Vino la mine”
Profesorul stă la o distanță de 3-4 metri de copii și se oferă (ajută dacă este necesar) să ducă mingea copilului și îi spune „Adu-mi mingea!” Copilul aduce mingea, o dă profesorului. Deci totul este în ordine.
octombrie (1 săptămână)
„LA POSIREA ÎNSOLARITĂ”
Sarcini: Întărește mușchii brațelor, picioarelor, trunchiului; învață să te târăști în patru picioare,
Dezvoltați activitatea motrică, dexteritatea, coordonarea mișcărilor.
Material: complotează imagini cu imaginea soarelui, o oglindă.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi este foarte însorit și cald
zi. Oferă să te „joci” cu soarele.
1. „Să ne ascundem de soare”
Poziția de pornire în picioare. Picioarele ușor depărtate, mâinile pe centură.
Așezați-vă ghemuit, acoperindu-vă fața cu mâinile. Reveniți la poziția inițială.
Repetați de 3-4 ori. Profesorul face exercițiul cu copiii.
2. „Iepurașii au venit să ne viziteze” Poziția de pornire în picioare, picioare
împreună. Sărind pe două picioare. Efectuați exercițiul timp de 20-30 de secunde.
Profesorul face exercițiul cu copiii.
3. „Să ne târăm ca urșii! »
Poziția de pornire stând în patru labe. La semnalul profesorului
se efectuează un exercițiu - târâșul în patru labe. Faceți exercițiul
40 sec. Profesorul face exercițiul cu copiii.
4. Jocul „Sun Bunnies”
Dezvoltați dexteritatea, atenția, coordonarea mișcărilor. Pentru a evoca un răspuns emoțional la copii în timpul activității fizice.
Razele de soare joacă pe perete
Chemează-i cu degetul, lasă-i să alerge spre tine.
Iată-l, un cerc luminos,
Aici, aici, aici - stânga, stânga!
A fugit spre tavan...
octombrie (2 săptămâni)
„În vizită la bunica”
Sarcini: Faceți exerciții de rulare a mingii, de mers pe o placă cu nervuri, repetați târârile și cățăratul pe o bancă de gimnastică, cultivați curajul și independența.
Material: scândură cu nervuri, bancă de gimnastică, cercuri, mingi.
Progresul lecției :
Bine, bine, unde ai fost? De la bunica.
— În vizită la bunica! Mergeți pe o placă cu nervuri, repetați de 2-3 ori. Copiii merg unul după altul pe o scândură cu nervuri.
„Așa facem noi!” Poziția de pornire culcat pe spate. Așează-te, apoi întinde-te. Repetați de 3-4 ori.
„Ce deștepți suntem!” . Târându-se și cățărându-se peste banca de gimnastică. Repetați de 2-3 ori. Mai întâi, copiii se târăsc liberi pe covor unul după altul, apoi se urcă peste banca de gimnastică.
Jocul „Bunny Jump” - sărind pe două picioare.
« Soarecii vin" mers calm. În timpul săriturilor, copiii își țin mâinile liber. După câteva sărituri, merg liniștiți pe loc. Profesorul atrage atenția asupra faptului că este necesar să sari ușor și el însuși arată cum se face. Copiii sar timp de 10-15 secunde, urmat de mers pe jos.
octombrie (3 săptămâni)
„Picioarele noastre merg pe o potecă plată”
Sarcini: repetați târarile și târarile sub arc, consolidați capacitatea de a arunca mingea cu ambele mâini, cultivați independența, dezvoltați capacitatea de a naviga în spațiu.
Material: arc, bile, păpuși.
Progresul lecției:
Profesorul îi invită pe copii să viziteze păpușile.
— Picioarele noastre vor merge pe o potecă plată. Mergând pe poteca marcată cu o frânghie. Lungimea pistei 2-3 m, latime 30-35 cm.Repetati de 3-4 ori. Copiii efectuează singuri exercițiile, mergând pe potecă unul după altul. Profesorul cu păpușile stă la capătul potecii, cheamă copiii la el, apoi toată lumea îl urmează pe profesor cu păpușile înapoi.
— Să mergem la păpușă. Târându-se și târându-se sub arc. La capătul potecii covorului, profesorul pune un arc, copiii se târăsc în patru picioare, se târăsc sub arc, apoi se ridică. Repetați de 2-3 ori.
„Să le arătăm păpușilor o minge!” Poziția de pornire: stând, ține mingea cu ambele mâini. Ridică mingea în sus și coboară-o până la genunchi. Repetați de 4-5 ori. Copiii stau pe covor in fata lor, un profesor cu o papusa, el arata cum se face exercitiul. Copiii fac exercițiul cu profesorul.
Jocul „Vizitând păpușile”. Mergând cu păpușa în direcții diferite. Repetați de 2-3 ori.
octombrie (4 săptămâni)
„Găina a ieșit la plimbare”
Sarcini: Faceți exerciții de mers pe o suprafață limitată, târându-se și târându-se sub un arc, exercițiu de aruncare a mingii, dezvoltați orientarea în spațiu, cultivați o abilitate de comunicare.
Material : jucărie de pui, arce, bile.
Progresul lecției:
Găina invită copiii la plimbare.
Găina a ieșit la plimbare
Ciupiți ierburi proaspete.
Și în spatele băieților ei
Pui galbeni.
1. „Găinile merg la găină”. Mers pe o potecă de 40 cm lățime, 4 m lungime. Repetați de 2-3 ori. Copiii se urmăresc.
2. „Târăndu-se și târându-se sub arc”. Copiii se târăsc și se târăsc sub arc. Repetați de 2-3 ori. La capătul cărării covorului, profesorul pune un arc, copiii se târăsc în patru picioare, se târăsc sub arc, apoi se ridică și se duc la găină, care se află în spatele arcului.
Co-co-co, co-co-co,
Nu merge departe.
Vâslit cu labele,
Căutați cereale.
3. „Puii joacă” - arunca mingea înainte cu ambele mâini. Repetați de 3-4 ori.
4. exercițiu de joc"Mama pui" Mergând și alergând după profesor cu puiul.
Mama pui sună
Îi ia pe toți sub aripa lui!
noiembrie (1 săptămână)
„Hai să mergem în pădure cu mașina”
Sarcini: Să-i învețe pe copii să se miște ritmic atunci când merg fără să se ciocnească unul de altul odată cu trecerea la alergare; învață să mergi pe o suprafață limitată; exersați copiii în rularea mingii cu ambele mâini; evocă un răspuns emoțional la copii în timpul activității fizice.
Material: cuburi (module moi pentru a marca traseul), bile.
Progresul lecției:
Profesorul îi invită pe copii să iasă la o plimbare prin pădure cu mașina.
„Hai să mergem cu mașina” Mersul ritmic cu trecerea la alergare. Copiii îl urmăresc pe profesor, imitând mișcările șoferului care conduce mașina. Repetați de 2 ori.
„Merind pe poteca forestieră” Mersul pe o suprafață limitată. Copiii merg pe poteca marcată cu cuburi moi. Pista are 3 metri lungime, 50 cm lățime.Repetați de 2-3 ori.
„Să le arătăm locuitorilor pădurii cât de deștepți suntem!” Rotirea mingii cu ambele mâini. Repetați de 4-5 ori. Profesorul așează copiii în perechi - unul față de celălalt. Picioarele sunt desfăcute. Profesorul arată cum să rostogolească mingea unul către celălalt, se oferă să repete această sarcină după el. Pentru cei care nu pot arunca mingea, profesorul îi ajută.
Jocul „Suntem locuitori ai pădurilor”
Simulați mișcările animalelor sălbatice. Profesorul arată, copiii repetă. Pentru a evoca un răspuns emoțional la copii în timpul activității fizice.
noiembrie (2 săptămâni)
„În vizită la kolobok”
Sarcini: Exersați copiii în mersul și alergarea în toate direcțiile, în sărituri pentru a îmbunătăți orientarea în spațiu, capacitatea de a se deplasa într-o direcție dată; consolidați abilitățile pe măsură ce avansați; dezvolta curajul și independența. Pentru a evoca un răspuns emoțional bun la copii lectie de jocși dorința de a participa.
Material: minge mare, bile mici.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi a venit să ne viziteze un turtă dulce.
1. „Bunica a copt o chiflă”.
Să arătăm cum a copt bunica o chiflă. Mutarea unei mingi mici din palmă în palmă. Profesorul efectuează exercițiul, copiii repetă. Repetați de 5-6 ori.
« Jump-jump - cocul sare. Copiii mici sar pe două picioare. Profesorul face exercițiul cu copiii. Exercițiul durează 10-15 secunde.
„Să arătăm kolobokului cât de mari suntem!” Poziția de pornire: picioarele depărtate la lățimea umerilor, ridicați brațele în sus și în jos. Repetați de 4-6 ori.
— Prinde cocul.
Exersați copiii în mersul și alergarea în toate direcțiile, îmbunătățiți orientarea în spațiu, capacitatea de a se deplasa într-o direcție dată.
„Kolobok – partea roșie
S-a rostogolit sub pod.
A vrut să fugă
Trebuie să-l ajungem din urmă.
noiembrie (3 săptămâni)
„Suntem cai”
Sarcini: Exersați copiii în mersul și alergarea în toate direcțiile, îmbunătățiți orientarea în spațiu, capacitatea de a se deplasa într-o direcție dată; sărind pe loc și înaintând; dezvolta coordonarea miscarilor.
Material: cal de jucărie, panglici (pentru ham).
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi vom fi cai, așa că vom efectua toate exercițiile ca niște cai.
1. „Sunt un cal rapid!” Exersați copiii în mersul și alergarea în toate direcțiile, îmbunătățiți orientarea în spațiu, capacitatea de a se deplasa într-o direcție dată. Exercițiul durează 30 de secunde.
2. „Mânz”
3. „Umblam ca caii” Poziția de pornire în picioare. Picioarele împreună. Ridicați alternativ în sus piciorul drept, pășim, apoi plecăm. Repetați exercițiul de 3-4 ori. Profesorul face exercițiul cu copiii.
4. Jocul „Să călărim un cal”
Învață să alergi într-o singură direcție, să acționezi după un semnal, să provoci plăcere din acțiunile comune.
noiembrie (4 săptămâni)
„Pisici agile”.
Sarcini:
banca de gimnastică, introduceți aruncarea din spatele capului
două mâini, dezvoltați atenția, orientarea în spațiu,
dezvolta dexteritatea.
Material:
Progresul lecției:
1. „Mergi ca o pisică! »
2. „Târăște-te ca o pisică”
decembrie (1 săptămână)
"Teremok"
Sarcini: Îmbunătățirea mișcărilor de bază; trezește dorința
imita animalele; efectuează acțiuni după cuvântul unui adult,
exersează săriturile.
Material : basm „Teremok”, cerc, tamburin.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că eroii basmului „Teremok” au venit să-i viziteze astăzi.
"Șoareci"
Profesorul, împreună cu copiii, merge în cerc cu mici
pas cu pas. Faceți exercițiul (30-40 sec.)
„Călărește ca broaștele”
Poziția de pornire în picioare. Picioarele împreună, mâinile pe centură. Copiii efectuează sărituri pe două picioare (20-30 de secunde). Profesorul face exercițiul
împreună cu copiii.
„Urcă vulpea prin cerc”
Profesorul ține un cerc, copiii urcă prin cerc unul după altul, se așează pe scaune. Repetați de 2-3 ori.
Jocul „Tamburine”
Profesorul stă alături de copii, iar profesorul-asistent bate la tamburin. — Unde este tamburina? Copiii aleargă la sunetul unei tamburine și spun cuvintele: „Iată-l!”
decembrie (2 săptămâni)
"Om de zapada"
Sarcini: Învață să alergi într-o singură direcție, să acționezi conform cuvintelor unui adult, să înveți să arunci într-o țintă, să menții direcția aruncării,
întărește mușchii brațelor și picioarelor, pășind peste obiecte; provoacă un sentiment de bucurie din acțiunile comune, fulgi de zăpadă.
Material: imagini complot care înfățișează un om de zăpadă, bile mici, cuburi moi.
Progresul lecției:
Omul de zăpadă a venit să-i viziteze pe copii.
„Să-i arătăm omului de zăpadă cum putem alerga”
Mersul și alergarea după profesor într-o turmă într-o singură direcție. Alergare (40 sec)
"Intra in cos"
Învață să arunci mingi (mici) în coș, să menții direcția aruncării, să întărești mușchii mâinilor. Profesorul le arată copiilor cum să facă exercițiul, apoi copiii îl fac. Dacă este necesar, profesorul va oferi asistență.
„Călcăm peste puțuri de zăpadă”
Poziția de pornire în picioare, mâinile pe centură. Cuburi moi (module) sunt așezate pe covor. Copilul merge pe potecă, ridicând picioarele sus, pășind peste cuburi. Profesorul arată cum se face exercițiul. Atunci copiii fac.
Joc muzical"Fulgi de nea"
Exercițiu de dans cu fulgi de zăpadă pe muzică. Pentru a evoca un sentiment de bucurie din acțiunile comune.
decembrie (3 săptămâni)
„Pădurea a ridicat un pom de Crăciun”
Sarcini: Îmbunătățirea mișcărilor de bază; provoacă dorința de a imita animalele; mersul pe o scândură cu nervuri; evoca un sentiment de bucurie din acțiunile comune.
Material : brazi de Crăciun, scândură cu nervuri, mască de vulpe.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi vom merge în pădure în vizită
la locuitorii pădurii.
— Să mergem în pădure cu trenul!
Profesorul îi ajută pe copii să se alinieze unul după altul. Efectuat
mergând în cerc fără să se ciocnească unul de altul (40 sec.)
„E frig ca un iepuraș să stea, trebuie să-ți încălziți labele”
Poziția de pornire în picioare. Picioarele împreună, mâinile pe centură. Salturile se executa pe doua picioare (20-30 secunde). Bate din palme (20-30 sec.).
„Mergeți ca un lup cenușiu”.
Mers în direcție dreaptă (2-3m) și mers pe o scândură cu nervuri.
Repetați de 2-3 ori. Copiii merg de-a lungul tablei spre opus
parte a camerei și așezați-vă pe scaune.
Jocul „Prindă vulpea”
Pe capul profesorului poartă o mască de vulpe. La îndeplinirea unei sarcini
profesorul schimba directia alergarii tot timpul, copiii il ajung din urma.
decembrie (4 săptămâni)
„Urs picior rotesc”
Sarcini: Învață să mergi în turmă, să alergi, să faci exerciții de târât pe o bancă de gimnastică, să dezvolți echilibrul.
Material: urs-jucărie, bancă de gimnastică, scândură înclinată.
Progresul lecției:
Un urs picior roșu a venit să viziteze copiii.
— Unde locuiește ursul?
Mersul pe o scândură înclinată în sus și în jos. Repetați de 2-3 ori. Copii
efectuați exercițiile unul după altul. Profesorul, dacă este necesar, dă o mână de ajutor copilului, ajutându-l să se ridice și să coboare
„Să arătăm ursului cum putem”
Târându-se în patru picioare pe banca de gimnastică.
Repetați de 2-3 ori. Profesorul explică că, târându-te de-a lungul băncii, trebuie să te ții de marginile acesteia cu mâinile. Copiii fac exerciții pe rând. Profesorul merge în apropiere și, dacă este necesar, ține copilul de trunchi.
« Ce mari suntem!
Ridicați mâinile în sus pentru a vă întinde și coborâți. Repetați de 3-4 ori.
Jocul „Prindă ursul”
Mersul după profesor într-o turmă, transformându-se într-o alergare (30-40 de secunde).
ianuarie (2 săptămâni)
„Un câine a venit la noi!”
Sarcini
Material:
Progresul lecției:
„Hai să luăm câinele”
„Hai să găsim un câine”
„Hai să jucăm mingea!”
Jocul „Prindă câinele”
Câinele a venit la noi
Câine inteligent.
Se joacă cu copiii
Latră foarte tare
Aw-aw-aw!
Fuge de copii.
ianuarie (3 săptămâni)
„Un iepuraș cenușiu stă”
Sarcini:
Material
Progresul lecției:
1. „Salutează-i iepurașului”
2 . „Iepurașul viclean”
3.
4
ianuarie (4 săptămâni)
„URSUL S-A UMBAT ÎN PĂDURE”
SARCINI: EXERCIȚI MERCATUL CU RIDICAȚIA PIECIOARELOR ÎNALTE, INTRODUCEȚI RULUIREA MINGII, REPEȚI Târârile ȘI CATARAREA PE BANCĂ, DEZVOLTĂ ATENȚIA ȘI ORIENTAREA ÎN SPAȚIU, EDUCAȚI ACTIVITATEA MOTORIZĂ.
Material: JUCĂRIE-URS, cuburi de lemn, BANCĂ DE GIMNASTICĂ, MINGI DUPĂ NUMĂR DE COPII.
PROCESUL DE STUDIU
UN URȘ VENE ÎN VIZITA COPIILOR ȘI ÎI INVITĂ PE TOȚI LA PLIMSE ÎN PĂdure
1. „STÂNGA ÎNALT”
MERGE RIDICAT FOARTE PICIOARELE.
TRECEREPENTRU cuburi , NECESARLA ETAGE, LA DISTANTA DE 1,5-2M. unul din celălalt.REPETAȚI DE 2-3 ORI. PROFESOR CU URSU ARĂTĂ CUM SĂ MERGI RIDICĂ FOARTE PICIOARELE FĂRĂ A PĂCĂcuburi..
2. „FĂ CA UN URSU”
TIRAREA SI CATARAREA PRIN BANCA DE GIMNASTICA. Repetați de 2-3 ori. COPIIII SED ÎN FAŢA BĂNCII DE GIMNASTĂ, LA O MĂCĂ DISTANŢĂ ÎN SPATELE SCAUNULUI PE CARE ESTE ASEZAT URSUTUL. EDUCATORUL REAMINTEȘTE COPIILOR SĂAșteptați cu nerăbdare pe bancă.
3 „Ursul agil”
Poziția de pornire: stați liber, cu fața în direcția aruncării. Aruncă mingea în depărtare de 2-3 ori cu mâna dreaptă și stângă. Profesorul le arată copiilor că trebuie să ridice mâna și să arunce mingea departe.
4. Jocul „Ursul îi învață pe copii să prindă din urmă mingea”.
EDUCATORUL ARĂ CUM URȘUL RULZEAZĂ MIGEA, O IMPINGE CU AMBELE MÂINI, APOI FACE EXERCIȚIUL IMPREUNĂ CU COPII, ȘI URȘUL SE UITĂ.
februarie (1 săptămână)
„Suntem drăguți, păpușile sunt pahare!”
Sarcini: Exercițiu de mers pe o bancă de gimnastică, repetați
urcarea în cerc, exercițiul de aruncare a mingii cu o mână, dezvoltarea
atenție și simțul echilibrului.
Material : papusa - pahar, banca de gimnastica, cerc (diametru 50-
60 cm)
Progresul lecției:
O păpușă roly-poly a venit să ne viziteze.
1. „Să le arătăm păpușilor cum mergem!” Mersul pe banca de gimnastică cu ajutorul unui adult. Repetați de 2-3 ori.
2. „Să salutăm păpușa cu pahar!” Urcându-se într-un cerc. Repetați de 2-3 ori. Profesorul ține cercul și îi invită pe copii să se târască în el, să vină, să salută păpușa, care stă pe un scaun la o distanță de 1-2 metri de cerc.
3. „Suntem ca păsările!” Poziția de pornire în picioare, brațele de-a lungul corpului,
picioarele împreună. Ridicăm mâinile, ne întindem. Revenim la original
poziţie. Repetați de 2-3 ori.
4. Exercițiu de joc „Găsiți unde este ascunsă păpușa roly-poly”. Repetați de 2 ori. Profesorul ascunde jucăria pentru ca copiii să vadă unde o pune. Apoi toată lumea merge să-l caute, să-l găsească și să se joace cu el.
Suntem drăguți
Papusi - pahare,
cămăși strălucitoare,
Nu dormim și nu stăm
Și nu vrem să mergem la culcare.
februarie (2 săptămâni)
— Veveriţe pe ramuri!
Sarcini: Faceți exerciții de mers pe o placă înclinată, repetați târarea de-a lungul
g bancă de gimnastică, aruncați mingea cu ambele mâini, cultivați curajul și
independenţă.
Material: jucărie - veveriță, tablă de gimnastică, bancă, mingi.
Progresul lecției:
O veveriță a venit în vizită și a chemat copiii în pădure.
1. „Mergeți pe potecă ». Mersul pe o scândură înclinată ridicată cu 10-20 cm.Repetați de 2-3 ori. Copiii efectuează singuri exercițiul, trecând de-a lungul tablei unul după altul.
2. „Să găsim o veveriță!” Târându-mă pe banca de gimnastică și cățărându-mă peste ea. Repetați de 2-3 ori. Copiii efectuează exercițiul unul după altul sau doi la un moment dat.
3. „Aruncă un cucui !» Aruncă mingea în depărtare din spatele capului cu ambele mâini și fugi după ea. Repetați de 2-3 ori. Profesorul arată exercițiul și îl execută împreună cu copiii.
4. Exercițiu „Alergă la veveriță” și mersul calm după profesor. Repetați de 2-3 ori.
Veverițele cu păr roșu sar pe ramuri,
Cozile de cal pufoase pâlpâie ici și colo.
Laba lovește laba, veverițele fug repede.
februarie (3 săptămâni)
„Un câine a venit la noi!”
Sarcini : Repetați mersul pe o placă cu nervuri, exercițiul de aruncare a mingii
într-un cerc, repetați târârile, dezvoltați un ochi și echilibrați.
Material: jucărie pentru câini, scândură cu nervuri, cerc, bile, arc.
Progresul lecției:
Un câine a venit să ne viziteze și s-a oferit să se joace.
„Hai să luăm câinele”
Mergeți pe o placă cu nervuri. Repetați de 2-3 ori. Dacă copiii efectuează exercițiul cu încredere, atunci li se oferă să se urmeze unul pe altul.
„Hai să găsim un câine”
Târându-se și târându-se sub arc. Repetați de 2-3 ori. Copiii se târăsc unul după altul de-a lungul covorului până la arc, se târăsc sub arc, apoi se așează pe scaune.
„Hai să jucăm mingea!”
Aruncă mingea în cerc. Repetați de 2-3 ori. Profesorul îi invită pe copii să ridice mingea. Apoi explică și arată cum să arunci mingea astfel încât să lovească cercul. Profesorul ține un cerc - copiii efectuează exercițiul.
Jocul „Prindă câinele”
Mergând și alergând după profesor ținând câinele în mâini. Pentru a evoca un sentiment de bucurie din acțiunile comune.
Câinele a venit la noi
Câine inteligent.
Se joacă cu copiii
Latră foarte tare
Aw-aw-aw!
Fuge de copii.
februarie (4 săptămâni)
„Suntem Petrushki!”
Sarcini: Repetă mersul pe tablă, încurajează aruncarea mingii cu o mână,
cultiva independenta.
Material: Jucărie de pătrunjel, tablă de gimnastică, mingi și popice.
Progresul lecției:
Petrushka a venit să viziteze copiii și s-a oferit să se joace.
„Umblam ca Petrușka „- mergeți pe tablă (pe cont propriu).
Repetați de 2-3 ori.
2. „Arată-i lui Petrușka o jucărie” . Copilul merge de-a lungul tablei de gimnastică, la capătul căreia se află un popon, se apleacă, ia poponul, arată Petrushka. Pune jucăria la loc, revine la poziția inițială.
3. „Să-i arătăm lui Petrushka cum putem!” Aruncă mingea din spatele capului cu ambele mâini de 4-5 ori. Profesorul arată cum se aruncă mingea și efectuează din nou exercițiul cu copiii.
4. Exercițiu de joc „Prin din urmă cu pătrunjel și joacă-te calm cu el. La finalizarea sarcinii, profesorul care o ține pe Petrushka schimbă direcția alergării tot timpul.
martie (1 săptămână)
— Balul meu vesel, sonor!
Sarcini : Învață să mergi pe o suprafață limitată, târându-te și cățărându-te într-un cerc, aplecându-te cu o minge. Dezvoltați capacitatea de a acționa la un semnal.
Material: Cerc, săriți frânghii, mingi, mașină.
Progresul lecției:
Un camion a venit să ne viziteze și ne-a adus mingi.
„Hai să coborâm pe poteca către mașină”
Mergând pe o potecă întortocheată marcată cu frânghii. Profesorul le arată copiilor o potecă, le explică că trebuie să mergi pe potecă pentru a nu păși peste linii și a nu le călca. Copiii se urmează unul pe altul.
"Ia mingea"
Târându-se și urcând în cerc. Repetați de 2-3 ori. Copiii se târăsc mai departe
în patru picioare până la cerc 2-3 metri, cerc este ținut de profesor. copii
urcă în cerc, ia mingea și stai pe un scaun.
"Ascunde mingea"
Prinde jocul cu mingea
martie (2 săptămâni)
„Sărituri distractive”
Sarcini: Creșteți activitatea fizică, învățați să sari de la o înălțime mică, contribuiți la apariția emoțiilor pozitive.
Material: jucărie broască, bancă de gimnastică,
Progresul lecției:
O broasca a venit sa ne viziteze.
"broasca - broasca"
Poziția de pornire în picioare. Mâinile pe centură. Copiii efectuează sărituri pe două picioare (20-30 de secunde). Profesorul face exercițiul cu copiii.
„Să arătăm ce putem face!”
Poziția de pornire: picioarele împreună, așezați-vă și îndreptați-vă. Repetați de 4-5 ori. Profesorul, împreună cu copiii, efectuează genuflexiuni, spunând: „Așa putem face!”
„Sărind ca broaștele”
Joc distractiv de sărituri
Copiii mici aleargă și sar pe două picioare. Dezvoltați activitatea motrică, evocați un sentiment de bucurie din acțiunile comune.
martie (3 săptămâni)
„Puternic și inteligent”
Sarcini : Mersul și alergarea în cerc, aplecându-se înainte, sărind pe două picioare cu mișcare înainte,oferi copiilor o încărcătură emoțională.
Material : papusa Masha.
Progresul lecției:
Păpușa Masha a venit să ne viziteze astăzi. Să-i arătăm cât de puternici și dibaci suntem.
« Să-i arătăm lui Masha cum putem!”
Mersul și alergarea după profesor în cerc, într-o direcție. Alergare (60 sec)
"Scoate picioarele"
Poziția de pornire șezând, picioarele drepte. Înclinați-vă spre picioare, apoi reveniți la poziția inițială. Repetați (de 3-4 ori). Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi îl execută împreună cu copiii.
"Noi suntem destepti!"
Salturile se execută pe două picioare în loc, înaintând. Alergați 20-30 sec. Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi îl execută împreună cu copiii.
Jocul „Păsările zboară”
Să dezvolte la copii capacitatea de a alerga în toate direcțiile, fără să se ciocnească unul de celălalt
La un prieten, răspunde rapid la semnal. Oferă copiilor emoții
încărcă, provoacă activitate motorie.
martie (4 săptămâni)
„Cercul fericit”
Sarcini : Întăriți abilitățile de mers, alergare; întărește mușchii picioarelor și trunchiului; dezvolta acuratețea și ochiul.
Material : 2 păpuși, cerc.
Progresul lecției:
Păpușile au venit astăzi să ne viziteze, să le învățăm să se joace cu un cerc.
„Ne distrăm plimbându-ne”
ridicarea picioarelor; mersul se transformă în alergare. Alergare (60 sec)
„Să învățăm păpușile să se cațere într-un cerc”
Urcându-se într-un cerc. Poziția de pornire în picioare. Copiii merg pe poteca covorului până la cerc 2-3 metri, profesorul ține cercul. Copiii se târăsc în cerc, apoi revin în rânduri. Repeta
de 2-3 ori.
„Să le arătăm păpușilor cât de precise suntem!”
Poziția de pornire stând pe covor. Aruncă mingea în cerc. Repetați de 2-3 ori. Profesorul îi invită pe copii să ridice mingea. Apoi explică și arată cum să arunci mingea astfel încât să lovească cercul. Profesorul ține un cerc - copiii efectuează exercițiul.
Jocul „Prindă-mă”
Dezvoltați activitatea motrică, puteți naviga în spațiu. Copiii o ajung din urmă pe profesoara, în mâinile căreia se află păpușa.
aprilie (1 săptămână)
"Briză"
Sarcini: Îmbunătățiți alergarea, orientarea în spațiu; întărește mușchii trunchiului și ai membrelor, efectuează înclinări în jos și în lateral;
Faceți un exercițiu de respirație.
Material: sultani.
Progresul lecției:
Avem vreme cu vânt astăzi. Să arătăm ce se întâmplă când bate vântul.
„Adiere rapidă”
Alergarea în cercuri în direcții diferite. Alergare (60 sec.)
„Copacul îndoit”
Poziția de pornire în picioare, picioarele împreună, mâinile pe centură. Efectuăm o înclinare spre picioare, atingem podeaua cu mâinile, apoi revenim la poziția inițială. Repetați (de 3-4 ori). Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi îl execută împreună cu copiii.
„Vântul bate, copacii se leagănă”
Poziția de pornire în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele ridicate. Se înclină spre stânga, apoi spre dreapta. Repetați (de 3-4 ori). Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi copiii îl execută ei înșiși.
Joc de briză vesel
Se efectuează exerciții de respirație. Profesorul distribuie
sultani pentru copii. Copiii suflă pe sultani.
aprilie (2 săptămâni)
„Zburăm sub nori”
Sarcini: Îmbunătățiți alergarea și mersul în aceeași direcție; mers pe o bancă de gimnastică; efectuează sărituri pe loc și mergi înainte; crește activitatea fizică.
Material : tablou de complot (avion), bancă de gimnastică.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi vom zbura.
„Zburăm sub nori”
Mersul cu sărituri și alergarea în cerc una după alta, cu brațele depărtate. Run (40 sec.)
"Aviatorii"
Mers pe banca de gimnastică cu brațele întinse. Repetați de 2-3 ori. Copiii efectuează singuri exercițiul, dacă este necesar, profesorul ajută.
„Sărituri distractive”
Salturile se execută pe două picioare în loc, înaintând. Alergați 20-30 sec. Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi îl execută împreună cu copiii.
Jocul „Avioane”
Dezvoltați activitatea motrică, învățați copiii să alerge
lovindu-se unul de altul.
aprilie (3 săptămâni)
"Balon"
Sarcini: Repetați mersul și alergarea în cerc, învățați-i pe copii să sară în sus, să dezvolte coordonarea mișcărilor, să se aplece înainte.
Material : baloane, minge.
Progresul lecției:
Azi a sosit un balon.
„Iată cum putem”
Mersul în cerc într-o singură direcție cu pași mici; înalt
ridicarea picioarelor; mergând la alergare. Alergare (60 sec)
„Zburând sus”
Poziția de pornire în picioare, picioarele împreună, mâinile pe centură. Profesorul îi învață pe copii să sară în sus, apoi copiii o fac singuri. Alergare (40 sec.)
„bile colorate”
Poziția de pornire în picioare. Copilul ține mingea în mâini. Aplecați-vă înainte și puneți mingea pe podea, îndreptați-vă și arată-ți mâinile. Profesorul arată cum să facă exercițiul, apoi copiii îl fac. Repetați de 2 ori.
Jocul „Ia mingea”
A se juca cu baloane, activați mișcarea, dexteritatea, dezvoltați coordonarea mișcărilor.
aprilie (4 săptămâni)
"Grădină zoologică"
Sarcini: Repetați mersul pe o suprafață cu nervuri, târandu-vă și târându-vă sub un arc, săriți pe loc și înaintând, dezvoltați dexteritatea, capacitatea de a acționa la un semnal.
Material: scândură cu nervuri, arc, minge.
Progresul lecției:
Astăzi mergem la grădina zoologică.
"Umblam ca maimutele!"
Mergeți pe o placă cu nervuri. Repetați de 2-3 ori. Dacă copiii sunt încrezători
efectuați exercițiul, apoi li se cere să se urmeze.
„Suntem pisici sălbatice”
Târându-se și târându-se sub arc. Repetați de 2-3 ori. Copiii se târăsc unul după altul de-a lungul covorului până la arc, se târăsc sub arc, apoi se așează pe scaune.
„Sari ca un cangur”
Salturile se execută pe două picioare în loc, înaintând. Alergați 20-30 sec. Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi îl execută împreună cu copiii.
Jocul „Prinde mingea”
Aruncă mingea cu ambele mâini. Profesorul aruncă mingea copilului, acesta prinde mingea și o returnează profesorului. Dezvoltați capacitatea de a acționa la un semnal.
mai (1 săptămână)
„Un iepuraș cenușiu stă”
Sarcini: Introduceți copiii să arunce o minge în depărtare mana dreapta(stânga), pentru a exercita mersul pe o placă de gimnastică, pentru a dezvolta simțul echilibrului, capacitatea de a naviga în spațiu, de a cultiva activitatea fizică.
Material : o jucărie - un iepuraș, un cerc, o tablă de gimnastică (lățime 25-30 cm), mingi mici.
Progresul lecției:
Un iepuraș a venit să-i viziteze pe băieți.
1. „Salutează-i iepurașului”
Mersul pe o scândură așezată pe podea. Repetați de 2-3 ori. Copiii stau pe bancă. În fața lor este o scândură, la un capăt al căreia stă un iepuraș. Profesorul arată cum să meargă de-a lungul tablei, copiii merg unul după altul, urcând la iepuraș, spun: „Bună, iepuraș” (dacă se poate).
2 . „Iepurașul viclean”
Poziția de pornire: stați liber, cu fața în direcția aruncării. Aruncă mingea în depărtare de 2-3 ori cu mâna dreaptă și stângă. Profesorul le arată copiilor că trebuie să ridice mâna și să arunce mingea departe.
3. „Iepurii au fugit în cerc. Stați împreună, ridicați-vă împreună"
Poziția de pornire în picioare. Așezați-vă și îndreptați-vă. Repetați de 4-6 ori. Profesorul face exercițiul cu copiii.
4 . Jocul mobil „Catch up with the bunny”.
Alergare și mers (25-30 sec.). Profesorul se oferă să se joace cu iepurașul - să-l ajungă din urmă. Copiii îl urmăresc pe iepuraș.
mai (2 săptămâni)
"Gaini"
Sarcini: Dezvoltați coordonarea mișcărilor, fixați mersul și alergarea în cerc, repetați mersul pe o bancă de gimnastică. Învață copiii să acționeze rapid la semnalul profesorului, să se ajute reciproc.
Material : Imaginea complotului „Poultry Yard”, o bancă de gimnastică.
Progresul lecției:
Profesorul le spune copiilor că astăzi mergem să vizităm curtea păsărilor.
„Pui rapizi”
Mersul și alergarea în cerc în direcții diferite. Alergare (60 sec.)
„Pui curajoși”
Mersul pe banca de gimnastică, sărind de pe ea cu ambele picioare. Repetați de 2-3 ori. Copiii efectuează singuri exercițiul, dacă este necesar, profesorul ajută.
„Puii se joacă”
Învață să arunci mingea cu ambele mâini înainte. Repetați de 3-4 ori.
Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi copiii îl execută ei înșiși.
Jocul „Păsările în cuiburi stau”
Învață-i pe copii să meargă și să alerge în toate direcțiile fără să se ciocnească unul de celălalt. Învață copiii să acționeze rapid la semnalul profesorului, să se ajute reciproc.
mai (3 săptămâni)
„Pisici agile”.
Sarcini: Exercițiu de mers pe o scândură cu nervuri, târât pe
o bancă de gimnastică, introduceți o aruncare din spatele capului cu două mâini, dezvoltați atenția, orientarea în spațiu,
dezvolta dexteritatea.
Material: scândură cu nervuri, bancă, mingi, jucărie - un pisoi mic.
Progresul lecției:
Un pisoi a venit să viziteze copiii și îi invită să se joace.
1. „Mergi ca o pisică! » Mers în direcție dreaptă (2-3m) și mers pe o scândură cu nervuri. Repetați de 2-3 ori. Toată lumea urmează pisica de-a lungul scândurii până în partea opusă a camerei și se așează pe scaune. Apoi se întorc.
2. „Târăște-te ca o pisică” - târându-se pe banca de gimnastică. Repetați de 2-3 ori. Copiii efectuează singuri exercițiul, dacă este necesar, profesorul ajută.
3. „Să arătăm pisicii cum am crescut!” Poziția de pornire în picioare. Copiii ar trebui să se așeze și să se îndrepte. Profesorul arată cum se efectuează exercițiul, apoi efectuează exercițiul cu copiii.
4. Jocul „Hai să jucăm mingea cu pisica!” - arunca mingea peste cap cu ambele maini, alerga dupa minge. Repetați de 2-3 ori. Profesorul arată cum să arunce mingea, se oferă să repete această sarcină după el. Pentru cei care nu pot arunca mingea, profesorul ajută. Copiii înșiși aleargă după minge și repetă aruncarea.
mai (4 săptămâni)
"Peşte"
Sarcini: Învață să alergi într-o anumită direcție, să navighezi în spațiu, să îmbunătățești mersul cu obstacole, să dezvolți dexteritatea, coordonarea mișcărilor.
Material: jucării - pește, module moi (cuburi), arc, set „Pescuit”.
Progresul lecției:
Peștele a venit să ne viziteze astăzi.
„Să arătăm peștilor cum putem alerga”
Mersul și alergarea în cerc în aceeași direcție. Alergare (60 sec)
„Treceți peste obstacol”
Poziția de pornire în picioare, mâinile pe centură. Pe covor
sunt așezate cuburi moi (module). Copilul merge pe potecă
ridicând picioarele sus trecând peste cuburi. Profesorul arată cum
face exercițiul. Atunci copiii fac.
„Peștii înoată sub pod”
Târându-se și târându-se sub arc. Repetați de 2-3 ori. Copiii se târăsc unul după altul de-a lungul covorului până la arc, se târăsc sub arc, apoi se așează pe scaune.
Jocul „Pescuitul”
Copiii folosesc o undiță pentru a „prinde” peștii magnetici dintr-un bazin. Dezvoltați dexteritatea, ochiul, coordonarea mișcărilor.
Albina Marinchenko
Rezumat educație fizică la prima grupă de juniori
AUTONOM MUNICIPAL PREŞCOLAR ÎNVĂŢĂMÂNT
CENTRUL INSTITUȚIONAL PENTRU DEZVOLTAREA COPIILOR-
GRĂDINIŢĂ "CURCUBEU"
Rezumat educație fizică la prima grupă de juniori
Instructor
educație fizică:
A. S. Marinchenko
Tarko-Sale
Ţintă: formarea capacității de a arunca mingea în țintă, îmbunătățirea abilității de a sări pe două picioare.
Obiectivele lecției: învață un set de exerciții cu mingea; dezvolta abilități motorii fine, educați dorința de a se angaja în educație fizică.
Echipament sportiv: un set de mingi (una pentru fiecare copil, un set de popice, o masca de urs.
Progresul lecției
Introducere
Exercițiul „Picioare mari – picioare mici”.
1. Mers în cerc unul după altul cu pas larg - Picioare mari au mers de-a lungul drumului. (2 ture).
2. Alergare în cerc unul după altul - Picioarele mici au alergat de-a lungul pistei pentru 1 cerc.
Repetați sarcinile de 3 ori.
Parte principală
Amintiți-le copiilor care bile „trăiesc” în coș - netede, ca o minge, care sărită. Și pentru ca acestea să nu fugă, bilele trebuie ținute strâns. (întinde degetele și apasă-le pe minge)
Distribuiți bilele, formarea este arbitrară, copiii sunt în fața instructorului.
Exerciții generale de dezvoltare cu mingea
1. „Să ascundem mingea”.
I. p. pozitie larga, mingea in fata pieptului in brate drepte; 1 - ascunde mingea în spatele capului, 2 - și. n. - „aici” - de 4 ori.
2. „Paharul”.
I. p. poziție largă, pune mingea pe cap și ține-o ferm; 1 - virați la dreapta, 2 - și. p., 3 - întoarceți la stânga, 4 - și. n. - de 4 ori.
3. „Ceas”.
I. p. pozitie larga, mingea este presata la piept, coatele sunt despartite; 1 - înclinați spre "căpușă", 2 - și. n. „deci” - de 4 ori.
4. „Hai să călărim”.
I. p. stând în genunchi, mingea pe podea în fața lui; rostogolește o dată în jurul tău într-o direcție, apoi în cealaltă - de 2 ori.
Principalele tipuri de mișcări
1. Sărind pe două picioare lângă minge „sărind ca o minge”.
2. Bile de rulare la țintă - kile.
Joc mobil „La ursul din pădure”.
Alegerea unui lider (copil)- un urs.
Iau ciuperci și fructe de pădure de la un urs din pădure,
Și ursul nu doarme, totul se uită la noi.
Și apoi cum urlă! Și va alerga după noi.
Copiii se plimbă în jurul ursului, imitând culegând ciuperci și fructe de pădure, apoi fug de "urs"- de 3 ori.
Partea finală
Jocul respirației „Să facem zgomot ca vântul”- inspira pe nas, expira pronunta sunetul "U-u-u-u-u", repeta de 2 ori.
Joc de respirație „Umflați balonul” - conectați-vă degetele, suflați în gaură, apoi luați „bila” de sfoară și duceți-o la vestiar.
Publicații conexe:
Lecție integrată de muzică și educație fizică la grupa a II-a de juniori Lecție integrată în grupa a 2-a juniori Dezvoltat de: Solovieva L. A. - director muzical Makhmutova E. A. - instructor de educație fizică.
Rezumatul activităților educaționale continue în educația fizică în primul grup de juniori „Viziting Stepashka” Abstract continuu activități educaționale grupa de 1 ml. Eveniment deschis pentru părinți. — Într-o vizită la Stepashka. Sarcini: 1. Îmbunătățiți.
Rezumat GCD pentru desen la prima grupă de juniori (grupa a doua de juniori) „Snow Street” Primul grupa de juniori Al doilea grup de juniori Desen „Snow Street” Scop: crearea condițiilor pentru formarea interesului și pozitiv.
Rezumatul unei lecții deschise de educație fizică la grupa a doua de juniori Subiect: Iepurașii trăiesc în pădure Autor: Instructor de educație fizică MBDOU d/s „Soare” Grekova T.N. Scop: - Formarea capacității de salvare.
Rezumat al lecției complot de educație fizică pentru copiii din a doua grupă de juniori „Kolobok” Sarcini: 1. Învață să sari în direcția înainte cu mingea între picioare. 2. Dezvoltați simțul echilibrului. 3. Îmbunătățiți orientarea.
Rezumatul orelor de educație fizică din grupul de juniori „Ziua lui Sinichkin” Lecție de educație fizică „12 noiembrie – Ziua Sinichkin” (pentru copii 3-4 ani). Întocmit de: Instructor de fizică cultura MADOU"Grădiniţă.
Rezumatul orelor de educație fizică din grupa a doua de juniori „Să ajutăm razele de soare” MDOU „Grădinița nr. 103”, Saransk „Ajutăm raze de soare» 2 grupe de juniori Sarcini: exercițiu de construcție în coloană pe rând.
OD în grupa a II-a de juniori la educație fizică Activități educaționale în grupa a doua de juniori. „Hai să ajutăm!” (L.I. Penzulaeva. Educație fizicăîn grădiniţă. Decembrie.
REZUMAT №1
Ocupaţie „VIZITAREA URSUULUI”
Ţintă: să-i înveți pe copii să efectueze mișcări de bază (târâșul în patru picioare în linie dreaptă, mișcări alternate ale brațelor și picioarelor; rostogolirea mingii înainte, împingând-o energic departe de tine) împreună cu profesorul într-un mod ludic.
Exercitați copiii în formație liberă și alergând într-o turmă după profesor.
Pentru a evoca un răspuns emoțional la copii și dorința de a participa la o lecție de joc.
Beneficii: jucărie - ursuleț, mingi.
PROCEDURA DE STUDIU:
eu Profesorul îi invită pe copii să meargă la Mishka, să vadă ce face în pădurea lui.
Mergând într-o turmă în spatele profesorului („Picioarele au mers sus-sus-top. De-a lungul potecii forestiere sus-sus-sus...”)
Alergarea într-o turmă pentru un profesor (p / și „Soare și ploaie”)
Vosp .: - Am fugit de ploaie și am fugit la bârlog.
II aparate de distribuție pentru exterior (fără articole)
- "Mishka s-a trezit"
I.p. gratuit
Joacă: - Ridică mâinile în sus, întinde-te. I.p.
- „Ursul se spală”
I.p. picioarele depărtate, mâinile pe centură.
Joacă: - Înclină-te în jos, coboară mâinile „acoperi puțină apă”. I.p.
- „Mishka a mers după fructe de pădure pe o bicicletă”
I.p. culcat pe spate, accent pe antebraț.
Vosp.: - „Bicicletă”.
4. „Ursul se uită unde sunt coapte boabele”
I.p. stând pe podea, cu mâinile pe centură.
Vosp.: - Se întoarce în lateral. I.p.
5. „Albinele au sosit”
Joacă: - Alergare
6. „Ursul îndepărtează albinele”
I.p. gratuit
Joacă: - Mâinile înainte, scuturând pensulele în sus și în jos. I.p.
ATS
„Misha este obosit, s-a târât pe patru picioare”
Târătură în patru picioare în linie dreaptă (distanță 3-4 m)
„M-am târât la zmeură și se uită unde sunt fructele de pădure”
Exerciții de îndreptare
„Am mâncat zmeură și am început să mă joc cu băieții”
Eu/y „Rolează mingea”
P / și „Pune din urmă cu ursul”
III „Ne-am jucat cu Mishutka, a venit timpul să mergem la grădiniță”.
Mers calm pentru profesor
Previzualizare:
REZUMAT Nr. 2
Ocupaţie „LA POSIREA ÎNSOLARITĂ”
Ţintă: învață copiii să rostogolească mingea cu ambele mâini către profesor.
Exercitați copiii să se târască în patru picioare în linie dreaptă (la distanță de 4 m).
Pentru a consolida abilitățile copiilor de a merge și alerga într-o turmă în spatele profesorului, fără să se ciocnească unul de altul.
Pentru a-i face pe copii să vrea să studieze și să facă exerciții împreună cu toată lumea.
Dezvoltați dexteritatea, atenția, rezistența.
Beneficii: mingi.
PROCEDURA DE STUDIU:
eu Profesorul îi invită pe copii să se joace în poiană, unde soarele strălucește puternic.
Mergând într-o turmă, în spatele profesorului
Alergând după profesor (I/y „Picioarele mici merg pe potecă, picioarele mari aleargă de-a lungul cărării”)
II Au fugit, au fugit la pajiștea însorită, au fugit.
ORU (fără articole)
- „Încălzește-ți mâinile”
I.p. gratuit.
Joacă: - Ridică mâinile în sus. I.p.
- „Unde sunt genunchii tăi”
I.p. picioarele ușor depărtate, mâinile la spate
Jucați: - Înclinați înainte, atingeți genunchii, spuneți „Aici”. I.p.
- „Hai să ne ascundem de soare”
I.p. picioarele ușor depărtate, mâinile pe centură.
Vosp .: - Stai jos, blocându-ți fața cu mâinile. I.p.
- „Să facem plajă pe o pajiște însorită”
I.p. întins pe spate
Vosp .: - Se întoarce pe stomac și pe spate.
- „Iepurașii au sărit în poiiana noastră”
Joacă: - Sărind pe două picioare.
- Repetarea primului exercițiu.
ATS
I / la „Roll the ball” (rularea mingii cu ambele mâini către profesor)
Eu/y „Like a Bear” (târându-mă în patru picioare)
P / și „Păsările zboară”
III Jocul cu mobilitate redusă „Cine este mai liniștit”
Conținutul programului
Vizualizați conținutul documentului
„Rezumatul orelor de educație fizică din prima grupă de juniori”
Rezumatul orelor de educație fizică la grupa I de juniori.
Tema: „În vizită la iepuraș”.
Conținutul programului: exersați copiii în construirea unei turme, mersul în turmă în spatele profesorului între ace, pășirea peste obiecte, săritul în două picioare înaintând; învață să sări, să bati din palme, să fugi în conformitate cu cuvintele rimei; pentru a dezvolta activitatea motrică a copiilor, interesul pentru activitatea fizică.
Inventar: jucărie „iepure”, kile, „cucui” din hârtie, role de spumă pentru călcare.
Progresul lecției:
Educator: " Băieți, astăzi vom merge să-l vizităm pe Bunny. Unde locuiesc iepurii de câmp? (răspunsurile copiilor). Așa e, Bunny locuiește în pădure. Și există o mulțime de copaci, între care trebuie să treci cu atenție pentru a nu te ciocni de ei.
Copiii îl urmăresc pe profesor într-o turmă între popile așezate pe podea.
Educator:„Am trecut printr-o pădure deasă, iar acum am căzut copaci în fața noastră, prin care trebuie să pășim ca să nu cădem.”
Copiii care urmează profesorului pasesc peste „copacii căzuți” (role de spumă).
îngrijitor: „Băieți, uitați câtă zăpadă s-a acumulat în pădure. Pentru a nu cădea în zăpadă, trebuie să sărim peste denivelări.
Copiii care urmează profesorul sar „peste denivelări” - cercuri de hârtie pe podea.
Educator:„Bravo băieți! În cele din urmă am găsit o casă în pădure în care locuiește Bunny. (Trage o casă de carton cu un iepure de jucărie).
Profesorul pronunță textul rimei:
„Un iepuraș alb stă și își mișcă urechile.
Așa, așa, își mișcă urechile.”
(Copiii își mișcă mâinile, ridicându-le la cap).
„Este frig pentru un iepuraș să stea, trebuie să-ți încălzești labele.
Aplaudă, aplaudă, aplaudă, trebuie să-ți încălzești labele.
(De la cuvântul „clap” până la sfârșitul frazelor, copiii bat din palme).
„Este frig ca un iepuraș să stea în picioare, un iepuraș trebuie să sară,
Skok-skok, hop-hop, iepurașul trebuie să sară.
(De la cuvintele „skok-skok” până la sfârșitul frazei, copiii sar pe ambele picioare la locul lor).
„Ursul l-a speriat pe Iepuraș, Iepurașul a sărit... și a plecat”.
Profesorul arată un urs de jucărie – iar copiii fug la locurile lor.
Copiii se joacă cu un iepure de câmp.
Educator:„Bravo, băieți, am ajuns în siguranță la Zaika, ne-am jucat bine cu el. Acum să ne luăm la revedere de la el.”
Copiii își iau rămas-bun de la Bunny, mergi la grup.
