Opiniile oamenilor despre ce este dansul la sol sunt foarte diferite.
Generațiile mai în vârstă cred adesea că aceasta este vulgaritate, indisolubil legată de striptease; tinerii sunt bucuroși să se înscrie la cursuri și să participe la concursuri de semi-dans.
Deci cum este el - vulgaritate, artă, sport sau doar un fel de dans?
Merită și va fi dificil pentru un începător absolut? Să ne dăm seama.
Istoria formării dansului Paul
Polemicile din jurul pole dance (din engleză pole dance - dance on a pole) nu s-au potolit de mulți ani.
În mintea multor oameni, pole-dance este o parte integrantă a show-urilor de striptease, iar pole dance intră automat în aceeași categorie.
Între timp, jumătatea de dans are o istorie foarte bogată, provenind din culturile diferitelor popoare din întreaga lume.
Utilizarea stâlpului în proces sau dansuri rituale este menționată în monumentele culturii sumeriene, miturile Egiptului Antic și Imperiului Roman, precum și în multe alte civilizații.
Unele dintre cele mai vechi mențiuni despre pole dance se găsesc în culturile africane.
Dansurile rituale pasionale și simbolice ale femeilor africane includeau adesea stâlpi, care erau folosiți ca suport pentru pașii acrobatici flamboiați.
Defalcarea stereotipurilor persistente de dans de gen Sarcina principală a unor astfel de dansuri în antichitate era atragerea de parteneri, iar stâlpul de lemn a servit nu numai ca dispozitiv de dans, ci și ca simbol falic.
În jurul secolului al XII-lea în India a existat o direcție de dans pol: Mallakhamb.
Stâlpul, folosit inițial în antrenamentul de lupte, a început să fie folosit pentru a efectua cascadorii acrobatice și asane /
Ca majoritatea practicilor indiene, Mallakhamb a combinat atât fizicul, cât și.
În Europa și Asia de Est, în jurul aceluiași secol al XII-lea, festivalurile cu dans în jurul unui stâlp numit Maypole au fost larg răspândite.
A fost decorat cu panglici și a servit și ca analog al principiului masculin.
În cea mai mare parte, dansurile de masă au fost organizate în jurul stâlpului de mai, fără contact cu stâlpul în sine, dar prezența și simbolismul lui obligatorii au rămas neschimbate.
Tradiția unor astfel de festivități a dispărut odată cu răspândirea creștinismului: copacii de mai, simbolurile păgâne strălucitoare au fost interzise și lăsate în uitare.
Practica indiană Mallakhamb În următoarele câteva secole, dansul pe sol a încetat practic să mai existe pe teritoriul Europei, păstrându-se și dezvoltându-se doar... în spatele draperiilor circului.
Făcând turnee în întreaga lume, cascadorii au colectat tehnici din diferite culturi, topindu-le în propria lor artă a spectacolelor acrobatice, inventând noi trucuri și pași.
Aici Paul Dance s-a îndepărtat de simbolismul său original și s-a concentrat mai mult pe crearea unui spectacol spectaculos și vibrant.
Circul a fost cel care a adus pole dance peste mare în America, la începutul secolului al XX-lea, unde, în anii 1950, dansul pe sol s-a răspândit ca focul în spectacolele de burlesque nebun de populare de atunci.
Din Statele Unite, pole dance a migrat în Canada, unde au început să danseze în cluburi de noapte și bordeluri - și apoi această versiune „îmbunătățită” și colorată a dansului a revenit în state.
Aceasta a fost nașterea direcției de dansuri de striptease.
Timp de multe decenii, în dans s-a înrădăcinat un fel de „aureolă” de erotism și seducție.
Creșterea popularității și răspândirea în întreaga lume a dansului modern pe podea îi datorează mult canadianei Fawnia Mondey.
În anii 1990, a devenit interesată de pole dance și a început să concureze, dar, mai important, a lansat un DVD cu instrucțiuni care îi prezenta oamenilor obișnuiți în pole dance.
Pole dance este încă perceput de mulți ca senzual și erotic în zilele noastre și este încă folosit în mod activ în cluburile de striptease astăzi.
Dar acesta este departe de a fi singurul și nu mai este sensul său principal.
Dansul modern cu pole-dance poate fi împărțit în patru domenii principale:
- Spectacol de dans distractiv (dans exotic pe podea)
- Gimnastica artistica cu elemente coregrafice
- O variantă de fitness pentru amatori
- Sport pe stâlp profesionist
În plus, dansul sexual de astăzi este ceva pe care atât femeile, cât și bărbații îl fac în mod egal.
Mituri și realitate din pole dance
Printre oamenii care nu sunt familiarizați cu pole dance, există multe zvonuri despre această lecție.
Unele sunt generate de stereotipuri, altele - care te împiedică să cunoști mai bine pole dance.
Dansul Paul a căpătat faimă proastă în anii 60 ai secolului trecut. Am întrebat în jurul prietenilor de toate vârstele, am scotocit în net - și am adunat TOP-5 mituri despre pole dance care nu au nicio legătură cu realitatea.
Paul dans - a dispărut
Din istoria formării pole dance-ului, devine clar de unde cresc picioarele acestei iluzii.
După ce ai citit prima parte a articolului, ar trebui să înțelegi că striptease-ul vulgar și fitness folosind un stâlp sunt lucruri foarte diferite.
Dansul modern la sol este o artă care combină gimnastica ritmică, coregrafia și, și nu este nimic vulgar în ea.
Pole dance este asociat neapărat cu ținute revelatoare.
Practica cu stâlp necesită îmbrăcăminte minimă, dar nu de dragul seducției - ci pentru a oferi prinderea corectă a stâlpului.
Țesăturile alunecă puternic pe oțelul stâlpului și nu permit completarea elementelor.
Dar hainele dezvăluite într-adevăr într-un dans pe podea nu sunt doar inutile, ci și interferează: dacă îți corectezi constant sânii care cad din decolteu, nu te vei putea concentra foarte bine asupra dansului.
Astăzi, atât bărbații, cât și femeile sunt angajați în acest domeniu. Sfat: Cea mai bună îmbrăcăminte pentru pole dance este un crop top sau sutien sport și mini pantaloni scurți.
Același lucru este valabil și pentru legenda necesității de tocuri ultra-înalte și pane.
Acestea pot fi purtate la un spectacol de expoziție sau la o competiție, dar în sala de clasă nu este nevoie de pantofi speciali: cei mai mulți preferă să înțeleagă știința semi-dansului în șosete sau chiar desculți.
Apropo, chiar și în acele cazuri rare în care un toc înalt este potrivit, nu va provoca disconfort - chiar dacă nu știi să mergi pe un toc stiletto.
Pantofii de pole dance potriviți, ca orice pantofi de dans, sunt proiectați pentru a fi confortabil pentru a dansa.
Dansul lui Paul este foarte greu
Spre deosebire de un alt mit comun, pole dance nu necesită o pregătire specială.
Da, aptitudinile de gimnastică sau flexibilitatea naturală vor fi un plus, iar dacă le ai, primele succese la floor dance vor veni foarte repede.
Dansul contemporan la sol este o artă Dansul Paul este un sport, iar orice activitate sportivă presupune dezvoltarea treptată a aptitudinilor.
În clasă, pe lângă dansul direct pe stâlp, ei sunt angajați în exerciții de forță și rezistență.
Antrenamentul atent al tuturor mușchilor corpului vă permite să obțineți treptat forma fizică dorită pentru a efectua chiar și cele mai dificile trucuri.
Este complet greșit să crezi că doar oamenii cu trecut gimnastic pot face asta. Pe de altă parte, nu ar trebui să vă acordați de faptul că, deoarece lecția nu necesită pregătire fizică, înseamnă că vi se va oferi imediat.
Însoțitorii fideli ai Pole Dance sunt membrele dureroase și vânătăi de diferite forme și dimensiuni.
Acesta va fi cazul în primele câteva săptămâni sau luni - totul depinde de sensibilitatea pielii tale. Când se obișnuiește cu contactul intens cu stâlpul, vânătăile se vor opri.
Pole dance îți pompează brațele
Urmărind spectacolele dansatorilor de podea, s-ar putea să credeți că aceștia au greutatea corporală maximă în timpul efectuării trucurilor. Această presupunere este logică... dar complet greșită.
După cum am spus în analiza mitului anterior, dansul cu pole-dance angajează și dezvoltă treptat mușchii întregului corp.
Nu trebuie să vă fie frică de o „umflare” ascuțită a brațelor și umerilor: la urma urmei, dansul pe podea nu este un sport de putere.
Dimpotrivă, dansul la sol este și el dezvoltă corpul în consecință, în cea mai mare parte strângând silueta, făcând-o mai slabă și mai sculpturală.
Dansul Paul este un sport Pilon - numai pentru...
... tanar / zvelt / inalt / fara complexe - subliniati necesarul.
Nu, nu și încă o dată nu! O limitare pentru practicarea dansului la sol nu poate fi decât starea de sănătate.
Există o listă clară de contraindicații pentru pole dance:
- Indicele de masă corporală peste 32
- Boli ale sistemului cardiovascular
- Hipertensiune
- Probleme vestibulare
- Probleme musculo-scheletice
Nu este un fapt că spațiul tău de locuit vă va permite să instalați un stâlp acasă Un istoric al anumitor răni vă poate afecta și capacitatea de a dansa pe podea.
O consultație cu un medic sau un antrenor vă va ajuta să determinați dacă dansul la pol este potrivit pentru dvs.
Totuși, nici înălțimea, nici vârsta, nici imperfecțiunile siluetei (pe care doamnele sunt adesea înclinate să le exagereze) nu sunt obstacole în calea dansului cu pole.
Este vorba despre propriile tale complexe - de care, apropo, dansul la sol ajută eficient să scapi.
Sper că analiza acestor mituri comune te-a ajutat să înțelegi ce este cu adevărat pole dance.
Și dacă te-ai gândit vreodată să te înscrii la cursuri, dar unii dintre factori te-au oprit - este timpul să-ți iei rămas bun de la stereotipuri, prejudecăți și nesiguranțe și, în sfârșit, să încerci!
Vreau să dansez pole dance! Tot ce trebuie să știe un începător
Dansul Paul nu este doar frumos, ci și util.
O limitare pentru practicarea dansului la sol nu poate fi decât starea de sănătate Dacă încă vă lipsește un pic de motivație pentru a face acest sport, iată cum vă va afecta corpul și mintea:
- Mușchii se vor dezvolta uniform (dar nu excesiv). Vei dobândi o siluetă tonifiată, un abdomen plat, un spate puternic sculptat, picioare și brațe zvelte și vei uita pentru totdeauna de celulită.
- Postura va fi nivelată și păstrată uniformă și frumoasă pentru viață. Mersul și toate mișcările tale vor deveni mai lin și mai armonioase.
- Vei învăța să respiri corect. Respirația profundă, la rândul său, va crește aportul de oxigen către toate țesuturile și organele - de care numai bunăstarea și aspectul tău vor beneficia.
- Antrenamentul cardiovascularîți va dezvolta rezistența și va reduce riscul de atacuri de cord, accident vascular cerebral și alte probleme similare în viitor.
- Metabolismul se va accelera care va contribui la arderea activă a caloriilor suplimentare.
- Stres, oboseală și stres emoțional sunt risipite eficient, starea de spirit se îmbunătățește după fiecare antrenament. În general, vei observa o îmbunătățire semnificativă a stării tale emoționale și vei deveni mai puțin receptiv la stimulii externi.
- Circulația sângelui în organele pelvine se va îmbunătăți semnificativ, care va elimina menstruația dureroasă și va îmbunătăți ciclul. În plus, antrenarea mușchilor corespunzători va asigura un travaliu mai ușor și mai puțin dureros în viitor.
Rezultatul orelor va fi o formă fizică excelentă. Desigur, toate acestea sunt adevărate doar dacă orele sunt regulate.
Asta nu înseamnă că trebuie să mergi pe stâlp în fiecare zi: pentru rezultate notabile și menținerea progresului, de trei ori pe săptămână sunt suficiente.
Majoritatea cluburilor de fitness și a cursurilor de semi-dan funcționează aproximativ în acest ritm.
Alegerea unei forme de studiu
Există multe tutoriale de pole dance online și offline.
Pornind de la discul rar al pionierului industriei Fonya Munday, terminând cu o varietate de ediții moderne a numeroși antrenori.
Cu toate acestea, există o problemă cu educația la domiciliu: este puțin probabil să existe un stâlp necesar pentru a studia în apartamentul sau casa ta :).
Și dacă încă poate fi instalat într-o casă privată, atunci într-un apartament obișnuit va fi problematic în multe privințe.
Astăzi, aproape fiecare club de fitness sau studio de dans oferă cursuri de grup.
De regulă, ele diferă printr-un preț accesibil și un program bine dezvoltat.
Printre dezavantaje, se poate observa că grupul ar trebui să se miște aproximativ în același ritm, iar dacă aveți nevoie de mai mult timp pentru a rezolva cutare sau cutare element, nu puteți ține pasul cu restul.
Dacă sunteți gata să plătiți o sumă destul de substanțială pentru cursuri, puteți lua lecții individuale.
Așa că poți să exersezi în ritmul tău și să lucrezi ligamentele și elementele cât de mult ai nevoie.
Sfat: forma optimă de antrenament, mai ales pentru începători, este încă lecțiile de grup. Veți fi suficient de motivat pentru ei, precum și veți avea ocazia de a comunica cu oameni care au aceleași idei și de a face schimb activ de experiență deja în cursul studiilor.
Ce ai nevoie pentru prima lecție
„Echipamentul” de pornire este extrem de simplu.
Pentru a începe să dansați pe podea, veți avea nevoie de îmbrăcăminte confortabilă, care să nu restricționeze mișcarea: pantaloni scurți și un top cu burta și brațele deschise.
Pantofii profesioniști nu sunt necesari pentru un începător, așa că puteți avea grijă de ei mai târziu.
Prima dată te poți antrena fără probleme în șosete sau chiar desculț – dacă curățenia din hol o permite.
Veți avea nevoie de haine care să vă mențină corpul cald.
Pentru a nu lua două seturi diferite, cel mai bine este să purtați jambiere și o jachetă cu mâneci lungi, care pot fi îndepărtate în timpul părții principale a lecției.
Te-ai înscris deja pentru o lecție de probă? Mănușile speciale fără degete pentru dansatorii pole vor fi de mare ajutor pentru prima dată, ceea ce vă va salva mâinile de calusuri grave.
Le găsești în magazinele de dans specializate - google sau întrebați trainerul.
Ce te așteaptă în primele lecții
Structura orelor de semi-dans nu este mult diferită de alte clase de dans și fitness.
Cel mai adesea, lecția este împărțită în patru etape:
- Încălzirea mușchilor și întinderea
- Învățarea mișcărilor de dans și a ligamentelor pe un stâlp
- Exerciții care vizează dezvoltarea diferitelor grupe musculare
- Se întinde pentru a calma mușchii după exercițiu
Nivelul de bază al exercițiilor pe stâlp învață „simțirea” stâlpului și controlul propriei greutăți, tehnica corectă a mișcărilor astfel încât să nu existe entorse și răni.
Când mișcările devin mai mult sau mai puțin încrezătoare, antrenorul permite dansatorilor să execute primele răsuciri în vârful stâlpului.
Sfat: nu-ți face griji dacă, după primele succese, abilitățile tale regresează brusc și chiar și ceea ce ai făcut deja cu încredere nu mai funcționează. Acesta este un proces normal de învățare și printr-o lecție sau două, progresul va fi restabilit. Amintiți-vă: dansul la sol este dificil, dar nu există nimic de neînțeles în clasă.
Doar prea multă greutate poate fi o contraindicație pentru exerciții fizice. Pentru dansatorii începători, există câteva sfaturi bune de reținut:
- Pregătește-te mental pentru faptul că primele două-trei săptămâni de cursuri vor răni fiecare mușchi al corpului, iar vânătăile vor deveni cei mai buni prieteni ai tăi. Toate din cauza sarcinii noi, neobișnuite - corpul va avea nevoie de puțin timp pentru a se adapta la ea.
- Nu vă simțiți jenat în fața celorlalți membri ai grupului. Toată lumea vine la pole dance pentru noi abilități și experiență, și nu pentru a lua în considerare și a discuta pe ceilalți. Crede-mă, alții pot la fel, în adâncul sufletului, să aibă complexe din cauza deficiențelor lor reale sau exagerate, dar asta nu îi oprește - așa că nici asta să nu te deranjeze.
- Ține minte, un antrenor este cel mai bun prieten al tău. Aveți încredere în el, nu vă fie teamă să întrebați și să consultați.
- Depuneți cel mai bun efort în fiecare antrenament. Nu căuta căi ușoare, iar perseverența va plăti cu rezultate rapide și vizibile.
- Ascultă atâta muzică pe cât dansezi. Studierea pieselor, a structurii lor, a modelului ritmic, a accentelor vă va ajuta să faceți mișcările mai „muzicale” și să navigați mai bine în timp ce executați numărul.
- Fii atent cu tine. Disconfortul sau durerea excesivă acolo unde nu ar trebui să fie, poate fi un „apel de trezire” din partea corpului - nu-l lăsa nesupravegheat. Analizați-vă starea, consultați-vă cu un antrenor și vizitați un medic dacă este necesar.
Ce poți face după un timp
De-a lungul timpului (intervalul de timp specific depinde de programul studioului dvs. și de antrenor personal), veți învăța cum să executați elemente și trucuri de dans la toate nivelurile polului:
- Gimnastică și acrobație la o înălțime de doi metri
- Rotații, „căderi” și elemente din plastic la mijloc, la o înălțime de un metru și jumătate
- Trepte coregrafice și plastice pe cel mai de jos stâlp și podea
Tocurile înalte sunt mai degrabă excepția decât regula. Răsuciri, ridicări de mâini, agățari și prinderi, steaguri și prinderi - stâlpul este plin de elemente grozave, spectaculoase și interesante, pentru a numi doar câteva.
Pentru a vă inspira și, în sfârșit, să vă asigurați că dansul pe podea este cool, vă sugerez să vizionați un videoclip al unui spectacol cu stâlpi.
Cu due diligence, puteți crea un număr la fel de bine - nu este acesta un motiv pentru a începe?
Este un stil de dans popular care a găsit mulți adepți în întreaga lume. Plastic fascinant, mișcări verificate, curbe interesante ale corpului dansatorului - acest dans este o priveliște cu adevărat utilă. De aceea, competițiile, diversele campionate și concursuri sunt un lucru obișnuit pentru dansatorii de sol. Pentru a fi complet înarmat, trebuie să țineți cont de elementele de bază ale pregătirii pentru competițiile de pole dance. Să începem.
Pregătirea competiției poate fi împărțită în două puncte principale:
1. Echipamente;
2. Forța morală și atitudine.
Ce trebuie să ai cu tine
Pentru a evita să descoperi că nu ai încălțăminte cu tine sau că ai apucat din greșeală vârful altui costum chiar înainte de începerea spectacolului, o listă regulată va fi utilă. Este mai bine să vă ocupați de compilarea lui în câteva săptămâni pentru a o putea corecta. Iată elementele esențiale pentru competițiile de pole dance:
1. Sfânta Sfintelor - agent de adeziune... Pentru orice eventualitate, semnează-l astfel încât să nu existe neînțelegeri în culise.
2. Verifica-ti costumul, accesoriile, rezerva de cateva ori pentru ca intr-un moment crucial aceste ganduri sa nu iti distraga atentia.
3. Banda adezivă cu două fețe nu va fi de prisos. Pentru orice eventualitate - ce se întâmplă dacă cureaua de umăr se rupe sau bustul va merge de-a lungul cusăturilor - apucă-l de-a lungul conturului pentru fidelitate și pleacă.
4. . Verificați ce suporturi vor fi necesare pentru competiție. Dacă este un CD, trebuie să aveți un duplicat. Și, de asemenea, asigurați-vă că semnați ambele discuri.
5. Un alt punct estetic important: dacă faci performanță fără pantofi, ar trebui să ai în continuare papuci sau sandale cu tine - vei demonstra abilitățile tale și frumusețea corpului, și nu picioarele murdare. De asemenea, ar trebui să aveți în geantă șervețele umede și uscate - absorbiți-vă transpirația, ștergeți-vă picioarele înainte de a merge la stâlp.
6. Geantă cosmetică cu esențiale. Util pentru a vă împrospăta machiajul.
7. Asigurați-vă că aveți și o sticlă de apă și câteva gustări ușoare la îndemână - poate fi necesar să așteptați mult timp la coadă.
8. O valiză mică sau geantă, de preferință cu lacăt. În acest fel, nu trebuie să-ți faci griji pentru bunurile, banii și costumele tale.
Eticheta din culise
Amintiți-vă: toată lumea este la fel de îngrijorată ca și dvs. și, prin urmare, nu ar trebui să iritați participanții, să-i provocați să rezolve lucrurile. Nu trebuie să arăți tuturor efectul de divă. Desigur, nu se poate vorbi de vreo luptă și ceartă - nu-ți strica imaginea, păstrează-ți statutul.
Pentru a vă acorda, puteți vizita mai multe lecții de dans dintr-o direcție diferită înainte de o zi semnificativă, un grup de teatru - acest lucru va adăuga entuziasm spectacolului dvs. Urmăriți-vă expresiile faciale și cel mai important - crede în victoria ta.
La Moscova începe campionatul „Giacomo” în cea mai sexy direcție de dans - Pole Dance. Apropo, poți deveni în continuare participant și poți câștiga premiul principal...
Despre festival, viața personală, dans și Pole Dance, editorii Foxtime au discutat cu unul dintre organizatorii „Giacomo” - Anastasia Tselueva.
Cum ai început cu Pole Dance?
- Pole Dance a devenit o parte a vieții noastre cu mulți ani în urmă, când această direcție de dans și sport abia câștiga amploare în Rusia. La acea vreme, toată lumea era foarte sceptică în privința pole dance-ului, identificându-l exclusiv cu striptease, așa că nu se putea vorbi de vreun eveniment de amploare.
La Moscova existau doar 2-3 scoli care ofereau posibilitatea de a practica dansul polonez. Apropo, stâlpii în sine au fost „făcuți în casă” și au fost fabricați la comandă. Pantofii profesioniști nu au costat puțini bani, dar fetele care au fost purtate serios de astfel de dansuri au fost destul de puține.
Desigur, în ultimii ani, totul s-a schimbat dramatic. Pole dance este acum auzit și cucerește inimile multor dansatori, în special sportivi, cu o formă fizică bună. Există o mulțime de competiții în diferite orașe și țări.
Pole Dance a primit o gradație în funcție de niveluri de pregătire, nominalizări și categorii. Se deschid taberele de vară, care îmbină vacanțele la mare și antrenamentele cu antrenori cunoscuți în această direcție. Se țin cursuri de master. Pole dance a apărut de mai multe ori la televizor. Au fost filmate o mulțime de programe. Dansatorii sunt invitați să ia parte la diferite povești...
Cum se simte familia ta despre hobby-ul tău?
- Atitudinea familiei față de hobby este pozitivă. Acest lucru nu este doar dans, aceasta este depășirea pe sine, aceasta este o oportunitate de a te arăta într-o lumină puțin diferită. Acesta este actoria, plasticul și cele mai complexe elemente acrobatice. Toate rudele și prietenii vin să ne aplice când ne jucăm.
Când ai primit primul premiu?
- Avem în spate nu doar un trecut sportiv și de dans, ci și participarea la diverse competiții direct în direcția Pole dance, precum: ORTO, Iproject Champ, Cat Walk, Exotic Queen, Dance Star, Exo-Style, Zodiac, Pylon Spirit, Amazing, Exotic Show și altele. Am reușit să luăm și o mulțime de premii. Am participat la diverse concursuri și concursuri.
De ce ai decis să faci un festival în Rusia?
- Este întotdeauna o muncă grea să organizezi ceva, așa că suntem recunoscători pentru experiență și oportunitatea tuturor celor care au organizat astfel de evenimente. Am decis să încercăm să facem un produs complet diferit. Echipa noastră a încercat să țină cont de toate argumentele pro și dezavantajele altor proiecte similare, am încercat să punem suflet și suflet în acest campionat și să-l privim atât prin ochii organizatorilor, cât și prin ochii concurenților!
Spune-ne mai multe despre festival?
- „Giacomo” este un campionat cu totul nou, care are ca scop promovarea Pole Dance, ca regie de dans și sport, ca o artă în spatele căreia se află multă muncă, rezistență și formă fizică.
Dorim să spargem încă o dată stereotipurile și să înlăturăm prejudecățile față de acest tip de dans. Suntem doi organizatori, eu - Anastasia Tselueva și Kristina Sharm. Ne dorim să facem un spectacol unic, care să fie amintit atât de participanți, cât și de spectatori pentru amploarea, originalitatea și prezentarea...
La ce interesant și neobișnuit se pot aștepta participanții și spectatorii?
- Pentru participanți, acesta este confortul și crearea tuturor condițiilor, atât pe șantier, cât și în spatele scenei. O abordare calitativ nouă a organizației. Set incredibil, acesta este un spectacol grozav în mare măsură.
Vei gasi lumina profesionala, sunet, efecte speciale si posibilitatea de a folosi un proiector pe scena pentru a crea o performanta si mai spectaculoasa. Arbitraj competent și obiectiv. Protecție împotriva scoaterii sportivilor mai puternici din categoriile lor.
Pentru public, aceasta este o sală ireală, bucătărie și băuturi delicioase și variate. Oportunitatea de a alege pentru tine un bilet la preț accesibil și, în același timp, de a rămâne mulțumit de calitate și serviciu! Aceasta este ocazia de a participa la votul pentru Premiul Publicului. Participarea tuturor invitaților la extragerea unui cadou special la sfârșitul serii.
Am încercat să facem această zi memorabilă pentru toată lumea și veți avea un postgust plăcut.
Ce îi așteaptă pe participanții la campionat?
- Avem un sistem de arbitraj complet nou, obiectiv și onest.
Promoții:
- Premii și cadouri grozave de la sponsori în valoare de peste 500 de mii de ruble;
-Coroană de designer realizată manual și titlul de „Domnișoară Giacomo”;
-Luptă pentru un premiu în bani;
Următoarele nominalizări sunt deschise pentru aplicații (la categoriile începători, amatori și profesioniști):
-Pol exotic
-Pole Sport
-Pol artistic
- Duete
-Echipe
-Bărbați
Nu avem alte restricții decât vârsta participanților (peste 18 ani). Acesta este un spectacol de amploare și totul este posibil la noi! Vă vom ajuta doar să implementați orice idee interesantă!
Sunteți implicat în activități de coaching? Care sunt planurile tale pentru viitor?
- Suntem angajați în activități de coaching și, desigur, participăm la crearea numerelor de competiție. Desigur, vrem să facem din Giacomo un eveniment anual care va avea loc de două ori: primăvara și iarna.
Pole dance câștigă popularitate în rândul bărbaților, ce simți despre asta?
- Desigur, fiecare are o atitudine diferită față de bărbați în dansul polonez. Suntem toleranți față de jumătatea puternică a umanității în contextul acestei direcții de dans. Aș vrea să le urez numai sănătate și creștere creativă. Mi-ar plăcea să fac un spectacol comun cu băieți talentați!
Cum poate un începător să înceapă să practice Pole Dance?
- Oricine poate începe să facă pole dance! Gros și subțire, cu sau fără pregătire, cu sfoară sau fără întindere. Aici principala dorință și înțelegere este că aceasta este o muncă reală și trebuie să treacă mult timp pentru ca primele roade ale muncii în sală să apară. Aceasta este multă muncă pentru mine, aceasta este vânătăi.
Un antrenament Pole Dance poate compensa cu ușurință antrenamentul de forță în sală, totuși, câtă plăcere vei obține, pentru că dansul este mult mai interesant și mai variat! Întregul antrenament are loc ca într-o singură respirație. Încearcă-l și cu siguranță vei reuși!
Pole Dance este un dans în care un stâlp (pilon) servește ca partener pentru dansator. În ciuda tinereții sale, acesta este un hobby foarte popular, care este practicat chiar și la nivel profesional.
Pole Dance, numit și pole dance, pole acrobatics, pole dance, are o reputație controversată în rândul omului de rând. În cea mai mare parte, motivul pentru aceasta este apropierea lui de striptease, care, în opinia compatrioților, este mai aproape de erotism. Dar există oameni pentru care aceasta este o adevărată artă demnă de respect.
Istoria Pole Dance
Referințe istorice la pole dance pot fi găsite în vremuri străvechi. Au fost folosite de strămoșii noștri în antrenamentele de forță, executate ca dansuri rituale.
Experții găsesc cele mai complete informații despre predecesorul acestei tendințe din istoria Indiei. În țară, din aproximativ secolul al XII-lea d.Hr. a început să fie cultivat un nou tip de yoga - Mallakhamb. În această practică de dezvoltare a forței fizice și spirituale, exercițiile care se execută cu ajutorul unui stâlp de lemn sunt folosite la maximum.
Circul a influențat și dezvoltarea și formarea dansului. Casdorii care au jucat în ea în Evul Mediu au stăpânit rapid această acțiune neobișnuită a colegilor lor indieni și au răspândit rapid elementele ei în mediul lor în întreaga lume. De asemenea, au descoperit noi posibilități de pole dance, le-au dezvoltat la un anumit nivel.
De asemenea, Revoluția sexuală a recunoscut rapid atracția pole dance-ului într-o industrie atât de specifică și a adoptat-o. În striptease, pole dance a câștigat cea mai mare popularitate, deoarece a dobândit un divertisment special datorită includerii elementelor de erotism.
Au existat însă amatori care au văzut un conținut diferit în dansul la pole. Datorită lor, dansul a căpătat trăsături apropiate de artă și a început să câștige treptat popularitate în rândul celor care iubesc corpul unei bufnițe și sunt angajați în perfecțiunea acestuia. Și așa s-a născut Pole Dance, permițând miilor de fani să-și îmbunătățească corpul prin dansuri frumoase.
Dansul a intrat oficial pe scena mondială în 2003, când a avut loc prima competiție pentru interpretarea sa. Astăzi este deja un adevărat sport, în care se desfășoară regulat campionate atât la nivel regional, cât și mondial.
Tipuri de Pole Dance
Istoria de secole a dansului a dus la apariția mai multor direcții de dezvoltare a acestuia. Acestea sunt cultivate astăzi.
Pole Fitness
În inima căreia există mai mult o componentă acrobatică; în dans, ei nu se străduiesc să creeze o singură imagine, atenția principală este acordată trucurilor, tranzițiilor între ele și, firesc, calității performanței lor; prezența aspectului de putere în dans determină și caracterul de acest tip - dansatorul petrece cea mai mare parte a numărului pe un stâlp;
Arta polului
Acest stil are atât componente acrobatice, cât și componente de dans; pe lângă partea complexă acrobatică, există un fel de imagine creată de dansator pe tot parcursul spectacolului.
Sport polonez
Un tip special care reprezintă dansul sportiv cu stâlpi; el este soiul după care se desfăşoară diverse concursuri.
Beneficii Pole Dance
Dansul, în primul rând, este o activitate fizică semnificativă. Este capabil să vă întindă și să vă exercite mușchii într-o manieră jucăușă. Mișcările și trucurile potrivite pot funcționa pe zonele corpului tău care sunt problematice pentru tine.
Antrenamentele Paul Dance, indiferent de tipul său, după cum reiese din practica practicanților, ajută la strângerea rapidă a corpului, la slăbirea acestuia și la eliminarea excesului de grăsime. Ca rezultat, nu există piele lăsată pe corp, forme grațioase, mușchi frumoși de relief, flexibilitate și elasticitate uimitoare a articulațiilor și tendoanelor.
Pe lângă toate, făcând Paul Dance, ai un timp interesant, incitant și benefic pentru organism. Dansul duce la eliberarea de endorfine în sânge, care acționează asupra ta ca ciocolata. Ca rezultat, starea ta de spirit crește, gândurile negative dispar, emoțiile pozitive alungă orice amintiri negative.
Îmbrăcăminte Pole Dance
Pole dance necesită echipament adecvat, care se numește uniformă între specialiști și dansatori. De obicei, minimul necesar este un set de tricou sport care nu este alunecos.
Cel puțin, un dansator are nevoie de pantaloni scurți, în producția cărora se utilizează elastan, poliester, suport, straturi duble, bumbac, poliamidă din microfibră, microfibră. Există cerințe speciale pentru îmbrăcămintea folosită în pole dance. Acestea sunt asociate, în special, cu permeabilitatea la aer a materialului, hipoalergenicitatea acestuia, buna aderență la stâlp, igiena, rata de uzură scăzută, absorbția umidității. Îmbrăcămintea ar trebui să ofere suport pentru piept, să aibă decupări adânci, fără de care este pur și simplu imposibil să prindeți stâlpul. Datorită stresului crescut și transpirației în zona coapselor, pantalonii scurți ar trebui să ofere o compresie suplimentară în această zonă.
Foarte des, dansatorii își pun un „luptător” - îmbrăcăminte care are o armurie adâncă în zona omoplaților. Se folosește și un „racer” special, care are decupaje mărite sub brațe, ceea ce face posibilă prinderea mai fiabilă a stâlpului. Se folosește și topul broaștei, care diferă de tricoul obișnuit printr-o curea dublă pe spate, un jumper bandaj pe el. Și spatele în sine este aranjat în forma literei „X”.
Pe lângă îmbrăcăminte, în Paul Dance se folosesc mănuși, bandaje, ghetre. Primul, de regulă, pe bază de copil cu inserții tricotate, dantelă sau microfibră. Ele protejează mâinile elevilor de formarea calusurilor, ceea ce este deosebit de important în antrenament atunci când se practică elemente noi de dans. Mănușile, desigur, au un înveliș special care asigură o bună prindere pe suprafața lustruită a stâlpului.
Ghetele sunt folosite mai des la antrenament, deși adesea nu sunt îndepărtate nici măcar la spectacole. Acestea pot interfera cu executarea unor elemente, astfel încât să vezi accesoriul rulat pe picioare într-un acordeon. Jambierele înlocuiesc pantofii de dans, pot transforma vizual sandalele într-un fel de cizme.
Bandajele sunt concepute pentru a elimina sau reduce rănile în timpul antrenamentului și performanței. Se îmbracă pe glezne, genunchi, coate, încheieturi.
Există accesorii suplimentare în arsenal. Ele sunt folosite, de obicei, datorită preferințelor individuale ale dansatorului, din tipul de dans pe care îl execută. Acestea pot fi pantofi cu toc, cu platformă, pantofi semi-cehi.
Echipament pentru Pole Dance
Echipamentul principal în dans este un stâlp, care se mai numește și stâlp. Este un tub metalic lustruit cu un diametru exterior de minim 40 mm. Poate fi fabricat din oțel inoxidabil, oțel carbon obișnuit acoperit cu titan. Stâlpul poate fi, de asemenea, din alamă sau chiar din plastic.
Oțelul inoxidabil este considerat ideal pentru un stâlp. Vă permite să alunecați rapid și fără probleme, oferă o bună aderență pe piele. Alama este mai sigură de ținut, dar nu permite alunecarea rapidă.
Prin proiectare, tijele sunt statice și rotative. Acestea din urmă sunt compuse din șuruburi de blocare și rulmenți; oferă o mare inerție, care poate diversifica dansul, îl face mai dinamic. Sportivii, care concurează, își arată capacitățile și abilitățile pe două tipuri de stâlpi.
Pilonii sunt fixați în moduri diferite. Cea mai sigură și mai ușoară opțiune este atunci când bara este răspândită între podea și tavan. Există, de asemenea, un atașament staționar al stâlpului - pe raft (mai fiabil) sau pe podea. Această opțiune este mai fiabilă și mai ușor de asamblat decât cea de distanță. Pentru lucrul în aer liber se folosește un stâlp, care este montat pe o platformă ponderată. Poate rezista la o sarcină limitată, înălțimea, care afectează caracterul dansului.
Pilonii profesionali sunt fixați rigid pe tavan sau pe podea. Ele însele sunt detașabile, iar elementele de fixare sunt întotdeauna la locul lor. La unele modele de stâlpi există opritoare care le reglează rotația, până la fixarea completă.
Pole Dance folosește și un stâlp chinezesc. Provine de la circul Celestial Empire, are o suprafață cauciucată care oferă o aderență mai bună. Puteți dansa cu un astfel de stâlp în haine obișnuite.
Pole Dance pentru începători
Este dificil să începi orice afacere. Mișcarea în jurul stâlpului este asociată cu sarcini mari și neobișnuite pentru o persoană obișnuită. Prin urmare, este de două ori dificil să începi să exersezi. Există câteva sfaturi de la experți și practicanți de lungă durată ai unor astfel de dansuri pentru începători. Ele te vor ajuta să faci față oricărei situații.
Trebuie să fii pregătit pentru orice
În primul rând, aceștia sunt mușchii tăi ai brațelor, spatelui, care după prima lecție își vor aminti de ei înșiși cu dureri groaznice. Ea va veni la tine a doua zi după antrenament; vei începe să observi vânătăi pe corp și în cele mai neașteptate locuri pentru tine.
Toate acestea scade de obicei în intensitate și volum cu fiecare antrenament ulterior. Timpul va trece și nu vei mai fi foarte obosit, învață să-ți revii repede. Și îți vei aminti vânătăile ca pe ceva ce nu ți s-a întâmplat.
Nu trebuie să renunți la tocuri
La prima vedere, sfatul este ciudat. Pentru că majoritatea elementelor dansului sunt executate desculț, analiza și începutul predării elementelor complexe au loc și fără încălțăminte.
Dar! Este mai confortabil să dansezi pe un stâlp cu tocuri. Prezența lor pe picioarele tale îți oferă sexualitate; vor adăuga bucurie nu numai pentru tine, ci și pentru public.
Să te enervez pe tine însuți este ultimul lucru
Paul Dance este o artă complexă. Unii oameni îl stăpânesc rapid și ușor. Alții au nevoie de mult timp pentru a stăpâni chiar și cele mai simple elemente. Trebuie să te evaluezi cu adevărat, să te uiți mai puțin la alții. Muncește, lucrează și vei reuși. Supărându-te pe tine însuți pentru incapacitatea ta, nu vei face decât să agravezi procesul și să-ți fie complet dificil să stăpânești elemente și mișcări noi.
Nu este nevoie să te înșeli
Conectați-vă imediat la munca serioasă și nu căutați soluții ușoare. De exemplu, nu abuzați de magneziu. Creme pentru îmbunătățirea aderenței cu stâlpul, dacă acest lucru se poate realiza fără ajustări suplimentare. Nu simplifica prea mult elementele doar pentru a da impresia că le-ai stăpânit. Încercați să stăpâniți chiar și pașii dificili pe cont propriu, deși acest lucru poate dura mult timp.
Folosește muzică
Nu uita că muzica poate fi inspiratoare și motivatoare. Mai ales iubit de tine. Porniți-l la antrenament.
Simțiți-vă liber să puneți întrebări
Vrei să obții ceva - scapă timiditatea - care nu este clar sau nu este clar - întreabă. Cere atât cât ai nevoie.
Purtați mai puține haine
Desigur, la cursurile de Pole Dance. Stâlpul este proiectat pentru a fi în contact cu corpul tău, nu cu ceea ce îl acoperă. Cu cât corpul este mai nud, cu atât este mai ușor să dansezi.
Este mai ușor să înțelegem împreună
Ai o prietena sau un iubit! Pune-l să meargă la antrenament cu tine. Este întotdeauna mai distractiv cu ei, iar rivalitatea în Pole Dance nu va strica.
Mai puțin sau mai bine, uită de creme și loțiuni
Îți vor face corpul mai alunecos și îți vor înrăutăți prinderea pe stâlp. Dar ai nevoie de o prindere totală și strânsă în mișcările tale. Apoi totul va deveni așa cum ar trebui.
Nu va grabiti
Cea mai bună practică este să faci totul treptat - pas cu pas. Nu uitați că Pole Dance este un sport dificil și periculos. Învață elementele de bază și mergi mai departe. Nu ratați nimic și nu lăsați pentru mai târziu.
Spread Pole Dance
Astăzi dansul este practicat în majoritatea țărilor lumii. Mai mult, în diferitele sale stiluri, direcții, tipuri. S-a întâmplat să aibă cea mai mare popularitate în Europa, Australia și SUA. Numărul iubitorilor de pole dance crește rapid. Ei fac totul pentru a-l populariza și pentru ca alți oameni să o perceapă ca pe un gen special de artă.
Dansul polonez ca sport
În dans, există direcția Pole Sport, care este un dans sportiv și ca sport este considerat sport non-olimpic. Există un Comitet internațional pentru acest tip de dans, există Comitete naționale corespunzătoare, inclusiv în Federația Rusă. Acesta din urmă a devenit membru cu drepturi depline al Comitetului Internațional destul de recent - în 2014.
Începând de astăzi, a fost primit acordul Federației Internaționale de Gimnastică Artistică pentru a include Pole Dance pe lista sporturilor pentru care concurează la WORLD GAMES. Există planuri la nivel internațional de a organiza competiții la URBAN GAMES.
Campionate și competiții
Dansurile pilonilor devin treptat un atribut cert în spectacolele și sporturile mondiale. Artistic Pole Dance a intrat pe arena internațională sub formă de competiții și campionate în anul 2003. Este interzisă expunerea inutilă a corpului, gesturile intime; atletismul și arta mișcărilor sunt încurajate. Unele dintre concursuri impun restricții speciale dansatorilor. De exemplu, este interzis să se îmbrace în haine din latex, lac, piele etc.
În plan sportiv, pole dance încurajează o combinație de trucuri, puritatea tranzițiilor dintre ele, calitatea performanței lor, elaborarea fiecărui detaliu al dansului și al mișcărilor. Se preferă o varietate de combinații originale de elemente, dansând în strictă conformitate cu acompaniamentul muzical.
Dans la bară. Tot ce trebuie să știi despre competiție
Majoritatea studiourilor de pole dance au concerte regulate de reportaje, iar în multe orașe din Rusia au loc tot felul de competiții de la investitori privați și runde de calificare ale diferitelor federații. Dacă ai o dorință nelimitată de a vorbi, dar mai ai îndoieli și nu știi de ce parte să abordezi problema, atunci acest articol este pentru tine.
Evenimentele de pole dance sunt de mai multe tipuri și în funcție de obiectivele pe care le urmărești, ar trebui să-l alegi pe cel mai potrivit.
Raportarea concertelor
Concerte de reportaj sunt organizate de studiourile de dans. Pentru a vorbi la un astfel de eveniment, trebuie să fii elev al școlii. Aici se termină de obicei cerințele. Nu contează ce trucuri faci, în ce stil vrei să interpretezi - jucăuș pe un cântec rusesc dintr-un basm sau tragic într-un costum cu aripi uriașe și un pian. Puteți face totul sau aproape totul din rapoarte.
Turneul de gimnastică aerian integral rusesc
Avantajele vorbitorilor sunt evidente: doar participanții înșiși și prietenii apropiați ai vorbitorilor vin la ei. Atmosfera este de obicei foarte caldă, s-ar putea spune, de familie. Acestea sunt cele mai placute evenimente din punct de vedere psihologic. Cu siguranță vei fi susținut de antrenor și de colegii tăi. Formatorii studioului acționează ca judecători, iar sala în sine, unde se țin cursurile, servește de obicei drept loc. Acesta este evenimentul de debut perfect.
Fotografiile din reportaje sunt diferite: uneori școala invită și plătește pentru un fotograf profesionist și se întâmplă ca participanții să se pozeze unul altuia la telefon. În orice caz, pereții obișnuiți din sală servesc cel mai adesea drept fundal. Știm, de exemplu, o școală din Moscova care închiriază un club de noapte în loc de o sală - Exotic Dance își ține concertele de reportaj la Golden Girls, închizând complet clubul pentru eveniment.
Astfel de spectacole ale școlarilor au loc de 1-2 ori pe an: de Revelion în decembrie-ianuarie și vara în mai-iunie. Intrarea este relativ ieftină 500-1000 de ruble de persoană (la Moscova).
Zodiac 2016. Moscova
Competiții non-core din oraș
Concursuri mici în format urban, la care poate participa oricine s-a înscris cu două săptămâni înainte. La Moscova, astfel de competiții includ „DANZA TV” sau „Dance Star Festival” organizate de Olga Ostroukhova. Spectacolele la pol durează doar câteva ore, aceasta este doar una dintre numeroasele categorii de dans, care includ și hip-hop, dans acrobatic, go go, strip plastic și multe altele.
E plăcut să participi la astfel de competiții: la ele vor fi cu siguranță invitați fotografi și un videograf, fii sigur că nu vei rămâne fără fotografii. Locurile pot fi complet diferite: de la un club din subsol-cafenea la o sală solidă cu pânze înalte și scaune așezate pe rând pentru spectatori.
Avantajul competițiilor non-core este că dansatorii cu experiență nu le iau în serios. Pentru un pouldancer începător sau avansat (1-2 ani), există o șansă reală de a obține un loc și de a concura cu aceiași pouldancers fără experiență din punct de vedere al performanțelor. Sunt clasificați ca „amatori” și „profesioniști”, dar din experiență aceasta este o diviziune destul de convențională. Pe vremea mea, după un an de pregătire pe stâlp, am ocupat locul 3 la „amatori”, câștigând mai multe puncte decât concurentul de pe locul 2 la „profesioniști”. În opinia mea, aceste categorii înseamnă ceva de genul „învățat recent cum să țină un steag” și „știe puțin mai mult decât un steag”.
FVAR. Atletism aerian 2017
La înscrierea la concurs există o listă de elemente recomandate pe nivel. Dar nu există transferul unui participant de la o categorie la alta sau nu există penalități severe pentru finalizarea elementului „un nivel mai sus”. Nu există nici elemente obligatorii, întrucât este o competiție non-core, mai degrabă un festival de dans distractiv cu eliberarea de medalii, diverse suveniruri și reduceri de la organizatori.
Cerințele pentru interpretarea la competiții non-core sunt de natură generală: lungimea muzicii, un costum frumos, nu foarte multe obiecte străine în cameră.
Oamenii din lumea dansului care vă sunt complet necunoscuti vor fi judecați aici, spre deosebire de concertul raportat. Opțiunea optimă de competiție pentru un dansator la stâlp care face sport de cel mult 2 ani. Intrarea este relativ ieftină 500-1000 de ruble de persoană (la Moscova).
Concursuri de profil oraș
Competițiile de stâlpi din oraș în fiecare oraș se aud printre dansatorii de stâlpi ai orașului. Sunt luați destul de în serios și pregătiți din timp. La Moscova, cea mai faimoasă competiție de acest gen este „Cat Walk”. Sunt atât de mulți oameni care doresc să participe la astfel de competiții, așa că durează câteva weekend-uri. În primul weekend există categoriile „sport” și „artă”, în al doilea – „exotic”, iar întotdeauna există o împărțire în copii și adulți, amatori și profesioniști. La categoria „profesioniști” sunt antrenori cu experiență. Aceste numere sunt destul de neobișnuite și interesante.
Pe Cat Walk, partea principală a spectacolului este spectacolul. Jurizarea este destul de moale, aici nu vor tăia punctele pentru element dacă s-a ținut două, nu trei punctaje (doar dacă nu ai căzut din element), dar în același timp după performanță vei primi un foarte complet, tabel bun cu puncte și poți înțelege unde este numărul tău bun și ce lipsește.
Competițiile de profil oraș se desfășoară de obicei de 2 ori pe an în sezonul „competitiv”: în primăvara lunii martie-aprilie și în toamna lunii octombrie-noiembrie. Taxa de intrare este de 1000-2000 de ruble de persoană.
Paranoia 2016
Paranoia 2016
Campionate și competiții de calificare
Oamenii călătoresc din diferite orașe ale Rusiei pentru a participa la Campionatul de echilibru al forțelor aeriene, care este organizat de școala Marceau, iar Angela Kulagina îndeplinește în mod tradițional atribuțiile de onoare ale judecătorului șef. Am auzit multe recenzii pozitive despre acest campionat, în primul rând pentru că Kulagina îi judecă corect. În același timp, mulți au remarcat că elementele pentru flexibilitate sunt evaluate puțin mai mult decât elementele pentru rezistență.
Acesta este un eveniment sportiv cu adevărat specializat, care durează 4 zile la rând. În plus față de stâlp, aceștia joacă aici pe pânze, un inel, balamale, un hamac și un stâlp zburător suspendat. Din 2017, astfel de scoici rare, cum ar fi un lanț, plasă, cub sau sferă, pot fi găsite ca scoici.
Turnee teritoriale de calificare în atletism aerian de la FVAR au loc în toată Rusia. Pentru a stabili o sală pentru astfel de evenimente, trebuie să studiați cu atenție regulile, elementele obligatorii, penalitățile și indemnizațiile. Pentru astfel de competiții, participanții coase costume speciale conform cerințelor convenite anterior: o lățime a gusei de cel puțin câțiva cm, un guler în picioare de 4-6 cm, o articulație pe stomac și așa mai departe. Participanții sunt foarte mulți și uneori sunt împărțiți în trei categorii: „amatori”, „semi-profesioniști” și „profesionali”.
Atât acele competiții, cât și alte competiții presupun jurizare de către judecători acreditați ai federațiilor respective.
Campionatele nationale si internationale
Organizatorii sunt organizații internaționale precum IPSF sau IPSAF. Avantajele unor astfel de competiții sunt: judecători calificați, premii valoroase (uneori chiar cuburi), filmări video profesioniste și fotografi. Cerințele pentru numere sunt foarte, foarte diferite, regulile trebuie studiate cu atenție în prealabil.
IPSF 2016. Polina Volcek și Dmitri Politov
Campionatele Naționale de Teatru Pol au devenit din ce în ce mai populare în ultima perioadă, unde categoriile diferă de cele obișnuite rusești: artă, sport și exotic. În Teatrul Pol, categoriile sunt împărțite pe gen: comedie, dramă, clasic.
Potențialii participanți își iau numărul pe cameră și îl trimit organizatorilor. Aceștia, la rândul lor, revizuiesc tot materialul și aleg cine este invitat la concurs în sine. Însăși participarea la acest tip de competiție este foarte prestigioasă. Aplicațiile pentru unele competiții internaționale se deschid cu șase luni înainte de eveniment. În Rusia, cu o oarecare întindere, analogul Teatrului Polonez poate fi numit PARANOIA, precum și Spectacolul de dans polar din Moscova și Steaua polară Samara-Petersburg.
Cu cât competiția este mai mare, cu atât scena este mai solidă, cu atât numerele sunt mai interesante, cu atât judecătorul este mai faimos. Participarea poate costa de la 1000 de ruble la 100 de euro (în cazul competițiilor internaționale). Momentul evenimentului este orice lună a anului, la cererea organizatorilor. Admiterea la concurs, de regulă, presupune o selecție video.
Puteți afla oricând mai multe despre evenimentele rusești și internaționale în cadrul nostru
