Ecologia vieții. Truc de viață: În tinerețea mea, vara pare să dureze pentru totdeauna. Dar cu cât ești mai în vârstă, cu atât zilele curg mai repede, fuzionendu-se împreună, iar iunie curge în septembrie atât de repede încât începi să te întrebi: cum să încetinești timpul?
Când te bucuri de ceva, vrei să fie așa pentru totdeauna. Cum să organizezi asta, sfătuiește scriitoarea și antreprenoarea Laura Vanderkam.
În adolescență, vara pare să dureze pentru totdeauna. Dar cu cât ești mai în vârstă, cu atât zilele curg mai repede, fuzionendu-se împreună, iar iunie curge în septembrie atât de repede încât începi să te întrebi: cum să încetinești timpul?
Există o modalitate evidentă de a face acest lucru. Cercetările privind percepția subiectivă a timpului arată că activitățile și sentimentele neplăcute - cum ar fi așteptarea la coadă la aeroport pentru controale de securitate sau suferința de otrăvire alimentară - chiar fac fiecare moment extrem de lung.
Dar, desigur, puțini oameni doresc să prelungească timpul în acest fel. După cum scrie Claudia Hammond în Time Warped, „Este foarte probabil ca, dacă timpul se mișcă rapid în viața ta, viața ta este plină de acțiune, sens și satisfacție”. Întrebarea este destul de diferită: este posibil să egalăm debitul momentelor plăcute și neplăcute?
Pe scurt, nu. Cu toate acestea, este posibil să faci timpul să curgă mai puțin rapid și mai detaliat - atât în momentul actual, cât și în memoria ta. Iată șapte tehnici pentru a vă ajuta să realizați acest lucru.
1. Încercați să urmăriți timpul
Când te gândești în mod regulat la timp, nu mai ai senzația că nu înțelegi unde te-ai dus în ultimele trei săptămâni. Știi unde s-au dus pentru că l-ai notat în mod regulat. Există aplicații precum Smarter Time care vă ajută să țineți evidența timpului fără dificultate, dar atunci se pierde ideea: este nevoie de muncă. Deci, utilizați o foaie de calcul sau un bloc de note.
2. Fă ceva nou
Pentru copii, timpul trece mai repede, și pentru că totul este nou pentru ei. Creierul procesează rapid informații noi și, prin urmare, timpul nu îngheață. Din același motiv, prima zi de vacanță pare să fie lungă - explorezi un mediu nou și condiții noi. Dar viața de zi cu zi poate fi scoasă și din modul pilot automat. Schimbați ruta pe care o luați către serviciu. Luați prânzul în altă parte. Ieși cu familia în loc de activitățile tale obișnuite de seară. Și în weekend, mergi (pentru toată ziua) într-un loc interesant - atunci ți se va părea că weekendul nu a durat doar două zile, ci mai mult.
3. Fă ceva înfricoșător
Oamenii se gândesc adesea la accidentele de mașină ca și cum ar fi în mișcare lentă. Experimentele în care oamenii au fost insuflat în frică confirmă că creierul funcționează în acest fel. În timpul experiențelor intense, timpul încetinește pe măsură ce creierul încearcă în mod activ să capteze tot ceea ce ar putea avea nevoie pentru a supraviețui. Pentru a crea experiențe similare, dar mai pozitive, fă ceva care să depășească comportamentul cu care te simți confortabil. Cântați la nunta unui prieten, săriți cu parașuta, călătoriți singur într-o țară necunoscută. În orice caz, îți vei aminti asta mult timp.
4. Căutați fluxul
Renumitul psiholog Mihai Csikszentmihalyi a dovedit că oamenii sunt cei mai fericiți atunci când experimentează un sentiment de „flux”: atunci când sunt adânc cufundați într-un fel de activitate (pictură, lemnărie, cântat la un instrument muzical etc.) aplicarea aptitudinilor și abilităților lor. Această senzație schimbă percepția timpului. Există o subtilitate aici: pentru unii oameni, „fluxul” pare să accelereze curgerea timpului, iar pentru unii, dimpotrivă, pare să o oprească. Dar într-un fel sau altul, „fluxul” ajută la menținerea simțului momentului și oprește aceste mestecări nesfârșite, din cauza cărora timpul trece neobservat.
5. Nu încercați să umpleți timpul
Televizorul sau rețelele sociale sunt modalități foarte plăcute de a te menține ocupat și de a petrece câteva ore. Dar dacă încerci să încetinești trecerea timpului, atunci nu ar trebui să-ți distragi atenția de la modul în care trece. Nu porniți televizorul la opt seara - mai bine ieșiți afară, priviți apusul, apoi priviți stele. Lasă-ți telefonul acasă. Acest timp va părea infinit de lung și ambițios.
6. Fă-ți timp
Un studiu al percepției timpului a constatat că „sentimentul de a fi ocupat, grăbit și presat de timp sunt asociate cu sentimentul că timpul se mișcă rapid”. A lua câteva minute în plus pentru a face lucrurile într-un ritm mai relaxat este puțin probabil să ducă la dezastru. A nu fi grăbit are și alte beneficii: să întrebi pe cineva ce mai faci și să asculți cu atenție te va ajuta să-ți îmbunătățești relația (ceea ce nu va funcționa dacă doar saluti pe fuga). Repetă pentru tine: „Am tot timpul de care am nevoie”. Vei vedea, se va schimba foarte mult.
Va fi interesant pentru tine:
7. Captură amintiri
Momentul prezent este trecător, dar timpul pare mai împlinit atunci când ai amintiri vii și vii. Cum se poate realiza acest lucru? Faceți fotografii, descrieți-vă experiențele, apoi parcurgeți acele mementouri și împărtășiți-vă poveștile altora. După cum probabil puteți ghici, oamenii nu arată imagini de vacanță pentru a le face pe plac altora. O fac pentru ei înșiși - pentru ca amintirile lor să nu dispară în trecut fără urmă. publicat de
Buna din nou! Acest material aparține unei serii de articole în care sunt publicate raspunsurile pe joc Ghicitori Povestea magică în Odnoklassniki.
La rândul său, observăm că în acest material sunt publicate răspunsurile la nivelurile de la 281 la 290 ale jocului Riddles A Magic Story in Odnoklassniki. Ești binevenit, folosește-l și bucură-te!
Joc de ghicitori: o poveste magică. Răspunsuri la nivelurile 281 282 283 284 285
Nivelul 281 - Ghicitoare:
Ea a rătăcit în casa noastră și apoi a trăit într-o groapă.
Cu proboscis ca un elefant, doar unul mic!
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.281: LANDMARKER
Nivelul 282 - Ghicitoare:
Alunecă ca pe valuri, ghidată de mână.
Plutind ici și colo
Va ascunde urma spălării de ieri.
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.282: FIERUL
Nivelul 283 - Ghicitoare:
Îl poți întâlni noaptea, este calm și nu foarte mult.
Uneori plăcut, alteori teribil, dar deloc periculos.
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.283: VIS
Nivelul 284 - Ghicitoare:
Are tendința de a zbura cu ceva ca o piatră în jos
Cei care vor putea face față problemei lor pentru un bis!
Răspuns corect la ghicitoarea nr.284: MUNTE
Nivelul 285 - Ghicitoare:
Își amintește totul: când la cine să meargă,
Distribuie cutii și vă spune ce să cumpărați.
Răspuns corect la ghicitoarea nr.285: ZILNIC
Joc de ghicitori: o poveste magică. Răspunsuri la nivelurile 286 287 288 289 290
Nivelul 286 - Ghicitoare:
Trebuie să fie vopsit viu cu vopsea, astfel încât să nu mănânce,
Nu ți-a stricat fericirea,
Nu a atârnat cu o sarcină grea.
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.286: VIAȚA
Nivelul 287 - Ghicitoare:
Casa chiar are nevoie de el.
Fără el, nu este ca un vis,
Nici măcar oaspeții nu vor veni.
Doamnele o creează.
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.287: CONFORT
Nivelul 288 - Ghicitoare:
Acest lucru mic, deși mic, este plin de energie.
Reînvie mecanismele doar prin prezența sa.
Răspuns corect la ghicitoarea nr.288: BATERIA
Nivelul 289 - Ghicitoare:
Micul lucru magic, fără îndoială - oprește instantaneu timpul.
Răspunsul corect la ghicitoarea nr.289: CAMERA
Nivelul 290 - Ghicitoare:
Iată un lucru util - va fi foarte util în viață,
Doar dimineața, dintr-un motiv oarecare, te face să înjuri.
Ghicitori despre aparatele de uz casnic, cum poate fi fără ele în lumea modernă.
În fiecare apartament al unei persoane moderne există un televizor, sau chiar mai mult de unul, un frigider, o mașină de spălat, care este de mare ajutor pentru mame, un fier de călcat, un aspirator, un aparat foto, un uscător de păr, o plită și multe altele. . Toate aceste dispozitive ne fac viața mai ușoară. Am adunat ghicitori despre toți acești asistenți pe această pagină. Ghicirea lor va fi interesantă nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Ghicitorile vor veni la îndemână în clasă, evenimente educative, la sărbători tematice.
Ghicitori TV 
Privind ecranul din apartament
Vedem ce se întâmplă în lume.
(televiziune)
În centrul camerei se află
Sau atârnat de perete.
Ne aduce noutăți
Și filmele sunt mai interesante.
(televiziune)
Există un ecran mare și magic în casă.
În ea puteți vedea fiarele din țările îndepărtate,
Desene animate și știri. Chiar
Îți va spune cum să gătești ceva!
Tatăl meu se uită des la fotbal.
Dar ecranul este negru astăzi.
Atâta timp cât nu e nimeni în jur...
Nu l-am pornit încă!
(televiziune)
Ce minune, ce cutie?
El însuși cântăreț și el însuși povestitor,
Și în plus, în același timp
Demonstrează cinema.
(televiziune)
Pe ecranul prietenilor mei
Mările foșnesc în ceață
Grădina scutură fructele.
Există desene animate pentru băieți.
(televiziune)
Mă duc la cutie
Voi apăsa butonul.
Cutia se va trezi
Aceasta va începe:
Se vor afișa desene animate
El vă va spune despre vreme.
Totul este interesant!
Nu este înghesuit pentru ei acolo?
(televiziune)
Ghicitori la frigider 
Chiar și în căldura din iulie
Este la fel de frig ca iarna.
(frigider)
Progres tehnic pentru noi
A dat un cufăr de minuni -
Există întuneric de tot felul de produse,
Iarna îi protejează.
(frigider)
Progres tehnic pentru noi
A dat un cufăr de minuni -
Există întuneric de tot felul de produse,
Iarna îi protejează.
(frigider)
Iată un dulap frigorific mare.
Este la fel de geros ca iarna.
Și produsele sunt stocate în el:
Carne, legume și fructe.
Dacă au uitat să închidă ușa,
Se va răci în apartament.
Va suna ca un ceas cu alarmă
Despre asta pentru noi...
(frigider)
Afară arată ca o casă
Dar este atât de frig înăuntru!
Nu, doar uite:
Polul Nord înăuntru!
Ce casă rece!
Cum trăiesc produsele în el?
(frigider)
Am o burtă mare.
Conține cârnați, brânză, compot.
Dacă vrei să mănânci, nu te sfii
Deschide-ți burtica în curând!
(frigider)
Ghicitori pentru mașina de spălat 
Există o cutie în baie,
Arată transparent și rotund.
Este interesant să te uiți în ochi când
Bule de apă în această cutie.
(Mașină de spălat)
Învârte și întoarce tamburul
Asistenta mamei.
Are cearceaf, rochie de soare
Clătiți curat.
(Mașină de spălat)
Ce mașină - doar o minune!
După ea, totul este curat, frumos...
Ea a spălat toate petele și murdăria
Ea a stors totul ea însăși - clătită.
(Mașină de spălat)
Bâzâit, bâzâit -
Spălate și stoarse.
Am cămășile curate
Rochii, pantaloni si veste.
(Mașină de spălat)
Ghicitori de fier 
Mi-e somn la materie,
Îmi înfig peste tot nasul ascuțit.
Oh, și sunt supărat și șuier.
Chiar nu-mi plac cele mototolite.
(fier)
Mângâie tot ceea ce atinge
Și dacă îl atingi, mușcă.
(fier)
Voi merge puțin fierbinte
Și foaia va deveni netedă.
Pot remedia imperfecțiunile
Și îndreptați săgețile pe pantaloni.
(fier)
Ghicitori despre un aspirator, un șlefuitor de podea 
A inhalat de bunăvoie praf,
Nu sa îmbolnăvit sau să strănut.
(aspirator)
Am un an
Ariciul locuiește în cameră.
Dacă ceară podeaua
Îl va freca până să strălucească.
(lustruitor de podea)
Plimbări-rătăciri pe covoare,
Își duce nasul în colțuri.
Unde te-ai dus - nu există praf,
Praful și resturile sunt prânzul lui.
(aspirator)
Dacă văd praf, mormăiesc
Mormăi și înghiți
(aspirator)
Îmi place foarte mult să hoinăresc pe covoare,
Pe canapele moi, în colțurile întunecate.
Acolo găsesc mereu praf delicios
Și cu plăcere bâzâiesc tare.
(aspirator)
Pui de elefant mecanic
Bâzâit de electricitate
Proboscis lung și gros
Strânge praf de jur împrejur.
Ce va cădea sub portbagaj,
Totul îi zboară în burtă.
(aspirator)
Ghiciți cine sunt, copii?
Nas lung, iar în burtă - Vânt.
Burta merge pe covor
Mănâncă ambalaje, coji.
(aspirator)
Un elefant se plimbă prin apartament
Și înghite gunoaie.
(aspirator)
Mama nu cunoaște durerea cu el,
El grabește acea vela în mare,
Pe covoare, ca pe valuri,
Dimineața și seara.
Praful înghite ca o pompă
ai ghicit?...
(aspirator)
Ghicitori despre aparatul de fotografiat 
Acest ochi este un ochi special.
El se va uita repede la tine,
Și se va naște
Cel mai precis portret al tău.
(aparat foto)
Te uiți la mine
Și doar înghețați pentru o clipă.
Ți-am filmat portretul.
Cine sunt?
(aparat foto)
Un lucru magic, fără îndoială -
opreste instantaneu timpul.
(aparat foto)
Unde ai fost, le va spune prietenilor săi
El va arăta toate detaliile.
Aduceți fericirea înapoi
Poate …
(aparat foto)
Desigur, va fi de folos tuturor
Acesta este un lucru complicat.
Merită să apăsați un buton,
Puteți ajunge din urmă cu toată lumea
Și fă-mă să îngheț
Și aruncați o privire mai atentă
Faceți poze memorabile
Și amintiți-vă totul de pe cartela SIM.
Există o mașină manuală și una automată,
Aceasta -…
(aparat foto)
Ghicitori cu becuri 
Am adus soarele
Pentru fereastra ta.
suspendat de tavan -
A fost distractiv acasă.
(bec)
Ea este ca o para pe dinafară
Sta inactiv in timpul zilei
Și noaptea luminează casa.
(bec)
De tavan atârnă o peră
Și nu te gândi să mănânci o peră!
Strălucește ca soarele
Dacă îl scăpați, se va rupe.
(bec)
Ghicitori despre uscător de păr 
În acest lucru mic
S-a instalat un vânt cald.
(uscător de păr)
Usca vântul uscat
buclele mamei mele.
(uscător de păr)
Ghicitori despre o lanternă, lanternă 
Casa este o fiolă de sticlă
Și lumina trăiește în ea.
În timpul zilei doarme, dar când se trezește,
Se va aprinde cu o flacără strălucitoare.
(lanternă)
Sunt o lumânare magică
Îl răsucesc într-un loc și în altul în mâinile mele.
Nu arde cu foc
Plin de baterii.
(lanternă)
Ghicitori despre aragaz și plită 
Locuiesc mereu în bucătărie
Am o tigaie pe mine
Cratiță, oală, ceainic -
Eu sunt șeful peste ei!
Toată familia este plină de mine,
Ei bine, ghici? EU SUNT …
(farfurie)
Prăjește carne, gătește supă,
El coace plăcinte.
Ea are aici și colo
Foarte cald.
(aragaz sau plita)
Ghicitoare de mașină de cusut 
Va lovi ca o mitralieră
Coase o rochie nouă.
(mașină de cusut)
Ghicitori de ras 
Pot tunde iarba
Dar deloc în pajiște.
Vreau să merg pe obrajii mei.
Hei mirişti, atenţie!
(brici)
Timpul își poate schimba uneori drastic cursul obișnuit. Într-o clipă, se oprește brusc și descoperi că totul în jur fie sa oprit, fie se mișcă prea încet...
Ce oră arăta în picioare
Într-o zi, un bărbat a văzut cum timpul s-a oprit. A început cu o durere de cap care s-a intensificat în scurt timp, iar Simon Baker, care experimentase această senzație, a intrat la duș pentru a-și ameliora starea. Mai târziu, a spus că s-a uitat la jeturile de apă de deasupra capului și a văzut deodată că putea distinge clar fiecare picătură, de parcă s-ar fi oprit în aer. Și ceea ce percepem de obicei ca mișcare neclară s-a transformat într-o imagine strălucitoare pentru câteva secunde, în care picăturile erau vizibile, distorsionate de presiunea aerului. Efectul, își amintește Simon, a fost similar cu încetinitorul unui film.
Baker (asta, după cum înțelegeți, nu este numele lui adevărat) a doua zi a mers la spital, unde medicii au stabilit că suferea de un anevrism care reprezenta o amenințare reală pentru viața pacientului. Cu toate acestea, Simon i-a spus medicului său (Fred Ovsy, cercetător la Universitatea din Chicago) despre ceea ce s-a întâmplat cu o zi înainte și a fost foarte interesat de descrierea stării sale neobișnuite. Neurologul a publicat curând materiale despre pacientul său în jurnalul NeuroCase.
Cum explică neurologia cazul Baker
Este ușor să presupunem că timpul curge la fel pentru toată lumea, dar, așa cum arată experiența, fluxul continuu al conștiinței este o iluzie destul de fragilă, fixată cu pricepere de creierul nostru. Studiind ce se întâmplă în situații extreme, cercetătorii încearcă să-și dea seama cum și de ce creierul efectuează aceste trucuri și sugerează că, în anumite circumstanțe, cu toții putem experimenta transformări temporale similare.
Pe lângă cazul lui Baker, în medicină au fost înregistrate multe situații similare (se numesc akinetopsie). În plus, există dovezi ale senzațiilor de accelerare a trecerii timpului (așa-numitul time-lapse).
De exemplu, așa cum a spus o femeie de 61 de ani, întorcându-se acasă cu metroul, ea a văzut brusc că ușile trenului se închideau nefiresc de încet, de parcă mișcarea lor ar consta în cadre separate. Un bărbat japonez în vârstă de 58 de ani a constatat, în general, că mișcarea buzelor și a expresiilor faciale la persoanele care stau în apropiere sunt în mod clar în urmă cu cuvintele rostite în ritmul lor obișnuit. Adică, în acest caz, cadrul cu încetinitorul nu era în mod clar sincron.
Ovsyu crede că există mult mai multe astfel de cazuri decât cele înregistrate de cercetători. Astfel de situații sunt adesea percepute de oameni ca un fenomen trecător care poate fi ignorat.
Ceea ce face ca timpul să nu mai simtă
Din păcate, aceasta însoțește cel mai adesea crizele de epilepsie sau dezvoltarea unui accident vascular cerebral. Dar de ce aceste patologii afectează percepția unei persoane asupra timpului? Cercetătorii pot arunca puțină lumină asupra acestei probleme atunci când au încercat să găsească zonele creierului care sunt responsabile de sincronizare.
Deosebit de interesantă în acest sens a fost zona percepției vizuale umane, numită V5. Este situat în partea din spate a cortexului cerebral și reacționează la mișcarea unui obiect, dar este posibil ca acesta să joace un rol în sensul nostru al trecerii timpului.
Când medicii de la un spital universitar din Lausanne au expus zona numită la un câmp magnetic, încercând să-i minimizeze activitatea, subiecții nu au putut face unele lucruri. După cum era de așteptat, aceștia nu au putut urmări mișcarea punctelor de pe ecran, dar, în plus, nu au putut determina timpul cu care unele puncte au fost întârziate.
Explicând astfel de fenomene, cercetătorii spun că percepția umană a mișcării are propriul cronometru, care înregistrează viteza cu care obiectele se mișcă în câmpul vizual. Dar de îndată ce activitatea creierului din anumite motive este perturbată, lumea îngheață.
Adevărat, aceasta este doar o opțiune, deoarece nu toți pacienții care au suferit distorsiuni în timp au avut V5 deteriorat.
Boala nu este singurul lucru care afectează percepția timpului
O altă explicație poate fi considerată descoperirea că impresiile noastre sunt stocate în creier sub formă de cadre separate, lipite între ele. Și, potrivit lui Rufin van Rullen de la Centrul de Cercetare a Creierului din Toulouse (Franța), atunci când tulburările creierului distrug acest lipici, o persoană vede doar imagini neconectate.
Și nu numai boala, ci și evenimentele extreme trăite de o persoană pot perturba activitatea creierului. Nu degeaba oamenii care sunt la un pas de moarte își amintesc că timpul în acest moment pare să se fi oprit, iar mișcările în jur sunt percepute ca fiind încetinite.
Poate că activitatea creierului într-un astfel de moment este activată de hormonii stresului și, datorită acestui fapt, gândurile și mișcările noastre devin accelerate și tot ceea ce se întâmplă în jur, în consecință, încetinește.
