Unde au apărut pentru prima dată steroizii anabolizanți? Partea negativă și pozitivă a steroizilor? Citiți articolul și aflați răspunsurile la aceste și multe alte întrebări.
Steroizii au devenit un grup unic de medicamente. Scopul inițial al eliberării acestor substanțe a fost utilizarea lor în medicină, de exemplu, pentru bolnavii imobilizați la pat sau cei cu SIDA, pentru a-și menține cumva masa musculară. Dar, de-a lungul timpului, steroizii au găsit o utilizare mai largă în sport. Majoritatea sportivilor din întreaga lume apelează la ajutorul lor, dar acest lucru nu este surprinzător, deoarece cu ajutorul acestor medicamente, care, de fapt, sunt o formulă de testosteron artificial și, în consecință, dopaj pentru corpul masculin, puteți obține performanțe mult mai bune. într-o perioadă mai scurtă, dar atât totul în ordine.
Istoricul steroizilor
Primii stimulenți care au început să fie folosiți în sport pentru a-și îmbunătăți rezultatele sunt cunoscuți încă din Grecia antică. Sportivii au mâncat semințe de susan pentru a crește rezistența, au băut un amestec de vin și stricnină și au mâncat ciuperci halucinogene. Desigur, aceștia erau încă departe de steroizi, dar exista deja interes pentru substanțele care ar putea crește forța și rezistența. Mențiunile ulterioare despre stimulente au apărut la mijlocul secolului al XIX-lea, când bicicliștii luau un amestec de heroină-cocaină pentru a-și îmbunătăți rezistența la distanță. Rezultatul unor astfel de experimente a fost deplorabil, în 1886 unul dintre bicicliști a murit direct în timpul competiției. După aceea, a început căutarea altor posibili agenți de dopaj, care s-a dovedit a fi testosteron.
Primele experimente cu acest hormon au început în 1889 de către un om de știință francez, dar formula sa finală a fost obținută în 1935, pe 25 mai, de Ernest Laqueur, profesor de farmacologie din Amsterdam. În paralel, și alți oameni de știință s-au angajat în găsirea unei modalități de obținere a testosteronului, și anume Leopold Ruzicka și Adolf Butenant, care și-au brevetat cercetările, pentru care au primit Premiul Nobel în acest domeniu. Din acel moment au început să fie produse primele medicamente pe bază de testosteron. Singura problemă care a apărut a fost uleiul substanței, din cauza căreia nu s-a dizolvat în apă și, prin urmare, nu a dat efectul dorit atunci când este luată pe cale orală. Dar și aici, farmaciștii au găsit o cale de ieșire, a fost dezvoltată o formulă îmbunătățită a substanței, care a început să fie utilizată sub formă de injecții pentru o mai bună absorbție a medicamentului.
Istoricul steroizilor în sport
În 1954, la Campionatele Mondiale de haltere, dominate de culturisti ai Uniunii Sovietice, a fost prezent medicul echipei americane, Ziegler, care a devenit interesat de rezultatele sportivilor. Potrivit unor rapoarte neconfirmate, s-a întâlnit cu medicul șef al echipei URSS și a aflat motivul superiorității halterofililor din Uniune, s-a dovedit că ia testosteron. Folosind informațiile primite, medicul a început să dezvolte un medicament capabil să depășească rezultatele introducerii testosteronului în forma sa pură de către sportivii URSS. Și în 1956, a fost lansat primul medicament oficial cu steroizi Dianabol. Ziegler a început să dea acest medicament secțiilor sale, iar rezultatele lor au început să difere semnificativ de alți sportivi într-un mod pozitiv. Așa a început producția de steroizi cunoscută astăzi. Dar trebuie remarcat faptul că în sportul profesionist, la diferite campionate și Jocurile Olimpice din 1967, a fost interzisă utilizarea stimulentelor sub formă de steroizi. În cazul detectării unui nivel crescut de testosteron în sângele unui sportiv, acesta a fost descalificat pentru perioada competiției. Dar acest fapt nu împiedică utilizarea steroizilor în culturism sau powerlifting, cererea pentru utilizarea lor crește în fiecare an, prin urmare, putem spune că istoria anabolizantelor este departe de a se termina, în orice caz, cu siguranță nu vor părăsi sport în următorii ani.
Proprietățile anabolice și androgenice ale steroizilor
Grupul de steroizi este mult mai mare și este format nu numai din anabolizante, ci și din estrogeni (hormoni sexuali feminini) și corticosteroizi (hormoni suprarenali). Cele doua tipuri de aceste substanțe sunt utilizate în mod activ în medicină pentru tratamentul diferitelor boli, dar nu prezintă interes pentru halterofili. Doar steroizii anabolizanți sunt importanți pentru sport și despre ei vorbim în articolul nostru.
Testosteronul are două efecte principale asupra organismului:
- anabolic, principalul efect de care sunt interesați culturistii, sarcina sa principală este de a crește creșterea masei musculare;
- efect androgen sau masculin, este responsabil pentru caracteristicile masculine, cum ar fi creșterea activă a părului, structura corpului masculin, pelvisul îngust și umerii largi, precum și trăsăturile faciale caracteristice.
Farmacologia modernă încearcă să scape cât mai mult posibil de proprietățile androgenice ale testosteronului sintetizat, deoarece această parte a acestuia provoacă mai multe efecte secundare, despre care vom scrie mai târziu. Este pur și simplu imposibil să se reducă complet activitatea androgenă la zero, dar un număr mai mare de steroizi au cel mai crescut efect anabolic, iar pe fundalul său, partea androgenică redusă nu este de fapt vizibilă.
Aspecte negative și pozitive ale steroizilor
Probabil cel mai interesant lucru pentru orice atlet începător care vrea să înceapă să ia steroizi este ce fel de rezultate îl așteaptă? La ce să vă așteptați de la utilizarea lor? Ce efecte secundare pot apărea și ce efect pozitiv îl așteaptă? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări în acest capitol.
Inițial, este important de reținut că nu există un singur medicament care să nu aibă absolut niciun efect secundar, contraindicații și orice altceva, nu există în natură. Deci steroizii nu fac excepție, dar dacă sunt luați corect, aceste consecințe negative pot fi evitate complet.
Efecte secundare și modalități de a le rezolva
- Atrofie testiculară. Datorită aportului de testosteron artificial în organism, hormonul său începe să fie produs în cantități mai mici. Unde se produce testosteronul? În glandele endocrine masculine, și anume testiculele. Este posibil să se evite un astfel de proces patologic dacă cursul luării de steroizi nu depășește o lună, astfel de modificări nu vor apărea deloc. Dacă cursul este mult mai lung, ei recomandă administrarea paralelă de gonadotropină sau după încetarea utilizării anabolizantelor, bea tamoxifen timp de două săptămâni.
- Leziuni hepatice. După sistemul endocrin, efectul maxim al steroizilor este probabil asupra ficatului. Dar chiar și în acest caz, este posibil să se evite hepotoxicitatea, adică tulburările de funcționare a ficatului. Pentru a evita problemele cu ficatul, se recomandă:
- preferați medicamentele injectabile și nu sub formă de tablete; în acest caz, medicamentul intră imediat în fluxul sanguin, evitând instalarea în organele interne;
- nu depășiți doza recomandată, pe zi ar trebui să fie de aproximativ 20-30 mg, toxicitatea apare când această cifră este peste 80 mg;
- nu utilizați gruparea metil a steroizilor.
- Ginecomastie. Acest efect secundar este creșterea glandelor mamare la bărbați, la femei. Pentru a preveni o astfel de mutație, care este ireversibilă în cazul apariției acesteia, este necesar să se recurgă inițial la măsuri preventive. Astfel de acțiuni constau în administrarea tamoxifenului, începând din a doua săptămână a cursului de steroizi, acesta este poate principalul mod de a proteja împotriva ginecomastiei. Mai des decât alte medicamente, metandrostenolona și sustanolul pot provoca acest fenomen, este mai bine să nu recurgeți la utilizarea lor.
- Erupții cutanate sau doar acnee. Acesta este un efect secundar comun al oricăror steroizi, apare ca urmare a creșterii cantității de sebum și, ca urmare, a blocării glandelor sudoripare. Această manifestare poate fi redusă prin igiena personală și luarea medicamentului Accutane.
- O creștere a nivelului de colesterol din sânge. Pe fondul colesterolului ridicat, pot apărea boli asociate cu acesta. Pentru a-și menține concentrația normală, se recomandă să luați o cură de acizi grași omega-3.
- Probleme cu sistemul cardiovascular. Munca inimii este direct afectată atât de steroizi, cât și de sarcinile de putere în timpul antrenamentului. Pentru a vă proteja inima, se recomandă:
- nu depășiți doza recomandată de steroizi anabolizanți;
- combina antrenamentul de forta cu aerobic (cardio);
- monitorizați nivelul de colesterol.
- Încălcarea rinichilor. Deoarece toate substanțele care intră în sânge trec prin rinichi, ele acționează ca un filtru în organism, eliminând și eliminând elementele toxice din acesta. Efectul asupra rinichilor va fi minim dacă nu se depășește doza și durata cursului de administrare a steroizilor anabolizanți. Este interzisă administrarea de steroizi pentru persoanele cu insuficiență renală cronică.
- Riscul de tromboză. Coagularea sângelui la administrarea acestui grup de medicamente crește, riscul de sângerare scade, dar crește riscul de apariție a tromboflebitei (formarea unui cheag de sânge, a unui cheag de sânge în vase). Un pericol similar crește la oameni după vârsta de patruzeci de ani, așa că se recomandă utilizarea cardiomagnyl.
- Oprirea creșterii. Steroizii accelerează procesele de închidere a zonei de creștere, așa că nu sunt recomandați sportivilor sub 21 de ani.
Laturi pozitive
- Volumul mușchilor crește. Steroizii stimulează sinteza proteinelor în masa musculară acționând asupra anumitor receptori, determinând astfel creșterea lor mai activă.
- Îmbunătățirea indicatoarelor de putere. Toată aceeași sinteză a proteinelor în mușchi provoacă un flux de sânge către ei și crește numărul de elemente responsabile de contracția musculară, adăugând astfel puterea sportivului.
- Prevenirea defalcării țesutului muscular.În timpul antrenamentului de forță, nu numai grăsimile sunt arse, ci și țesutul muscular este parțial distrus, deoarece organismul furnizează energie pentru exerciții și, de asemenea, din acestea. Iar steroizii provoacă un efect anti-catabolic, împiedicând descompunerea fibrelor musculare.
- Rezistenta crescuta. Luarea de anabolizante crește nivelul de glicogen în mușchi, care este un fel de combustibil pentru exerciții fizice. Iar creșterea presiunii favorizează fluxul de sânge către mușchi, crescând și performanța acestora.
- Euforie emoțională. Această condiție specifică în timpul cursului de steroizi ajută la îndurarea mai ușor a situațiilor stresante și a diferitelor stresuri psiho-emoționale din timpul competiției.
Ce steroizi este mai bine să alegi?
Ce medicament să acordați preferință depinde de scopul pe care îl urmăriți.
Cele mai bune pentru a câștiga masa musculară sunt:
- Retabolil sau Deca Durabolin;
- Anadrol;
- Testosteron;
- Sustanon;
- Dianobol;
- Trenbolon.
- Winstrol;
- Masteron;
- Anavar;
Mulți sportivi aleg un ciclu cu utilizarea „chimiei”. Așadar, este timpul să aflăm care steroizi sunt mai siguri și mai eficienți. Evaluarea celor mai bune medicamente - în acest articol.
Cei mai buni steroizi pentru creșterea în masă
Te-ai hotărât să construiești corpul perfect cu ajutorul „chimiei” în antrenament? Atunci vei fi interesat să știi care steroizi sunt cei mai buni, solicitați și populari. Într-adevăr, uneori este foarte greu să înțelegeți gama uriașă de medicamente oferite și să alegeți exact pe cel care va da rezultatul așteptat, fără a vă afecta sănătatea.
Steroizi anabolizanți Deca Durabolin
Deca-Durabolin (alte denumiri - Nandrolon, Retabolil) este liderul incontestabil printre steroizii anabolizanți în multe feluri. Aceasta este atât eficiență ridicată, cât și siguranță relativă. În plus, nu uitați de activitatea androgenică scăzută și de un ușor fenomen de retrocedare. Lista nu ar fi completă dacă nu am adăuga la ea lipsa de aromatizare și toxicitatea scăzută.
Un astfel de remediu poate fi folosit într-un curs solo sau într-un ansamblu cu alte medicamente. Destul de des, acest anabolic provoacă disfuncție erectilă în timpul administrării: totul este despre scăderea în timpul utilizării medicamentului dihidrotestosteron prin mecanismul de feedback.
Acest steroid injectabil ajută la creșterea rapidă a masei musculare. Rezultatele sunt pur și simplu uimitoare: în doar trei luni, este posibil să câștigi de la treisprezece până la optsprezece kilograme de masă musculară. Așa că culturiștii sunt fericiți să ia acest medicament minune.
Acest medicament este un excelent calmant al durerii. În plus, este capabil să vindece articulațiile rănite într-o oarecare măsură. Acest steroid este aproape netoxic. Când ați obținut rezultate impresionante în câștigarea masei musculare, atunci acest steroid menține rezultatele obținute. Efectele secundare includ balonarea și retenția de apă.
Steroizi anabolizanți Dianabol
Danabol (alte denumiri - Methandienone, Nianabol, Methandrostenolone, Naposim) este cel mai faimos și eficient steroid dintre toate aceste medicamente orale. De aproximativ o jumătate de secol, nu a părăsit primele poziții în diferite clasamente ale popularității steroizilor.
Cu ajutorul acestui instrument, este posibil să se obțină rezultate fără precedent în creșterea masei musculare. Același lucru este valabil și pentru indicatorii de putere. Deși există un „dar” - după cursul acestui instrument, există o deplasare impresionantă. În plus, Danabol reține apa, aromatizează și are efecte secundare androgenice. Dar totuși, culturistii preferă acest instrument multor altele datorită eficienței sale ridicate în câștigarea masei musculare și creșterea forței.
Nu ar trebui să ascultați prea mult criticile, pentru că dvs. trebuie să testați acest medicament, care este cu adevărat eficient. Toxicitatea sa este destul de moderată, de altfel. Atunci când alegeți un curs de steroizi cu acest medicament, combinația cu Deca și testosteron va fi optimă.
Steroizi anabolizanți Turinabol
Acest steroid ocupă locul trei printre cele mai bune medicamente pentru creșterea masei musculare. Din punct de vedere al parametrilor, este foarte asemănător cu Methandienone, doar că chiar mai curat. Medicamentul nu aromatizează, practic nu reține apa. Da, iar fenomenul de rollback este mic. Prin urmare, calitatea masei musculare dobândite este excelentă.
Adevărat, din cauza lipsei de aromatizare și a efectului unui acumulator de apă, creșterea în greutate este mai proastă decât atunci când se ia metan tradițional. De aceea, acest medicament ocupă locul al treilea și nu al doilea.
Acțiunea medicamentului este destul de lungă - aproximativ șaisprezece ore. Pentru un remediu oral, acesta este un indicator excelent.
În timpul administrării medicamentului, reacțiile secundare estrogenice, cum ar fi ginecomastia, sunt excluse. În doze excesive, acest remediu este toxic pentru un organ atât de important precum ficatul. Prin urmare, cel mai bine este să nu folosiți cursuri individuale, ci combinate.
Steroizi anabolizanți Sustanon 250
Componenta acestui steroid este enantatul de testosteron. Cu ajutorul acestui medicament, este posibil să obțineți un succes impresionant în creșterea forței și a masei musculare. Datorită faptului că Sustanon este un anabolic androgen, are proprietăți negative și efecte secundare.
Deci, medicamentul aromatizează puternic, reține apa și deprimă sistemul hormonal. La doze excesive este posibilă chiar și „castrarea” chimică. Fenomenul de rollback este destul de puternic.
Medicamentul este unic prin faptul că esterii individuali sunt absorbiți în ritmuri diferite. Prin urmare, injecțiile cu acest medicament sunt făcute mai puțin frecvent în comparație cu alți steroizi.
Pentru o performanță impresionantă de forță într-un curs de steroizi, cel mai bine este să utilizați Sustanon în combinație cu alte anabolizante. Datorită efectului pe termen lung al medicamentului, injecțiile pot fi administrate o dată pe săptămână.
Steroizi anabolizanti Enantat de testosteron (cipionat)
Cu ajutorul acestui ester, poți obține rezultate fără precedent în câștigarea masei musculare. Deși datorită faptului că este un androgen, există și părți nedorite - reacții adverse și o reducere semnificativă după ciclu.
Acest steroid anabolic este inclus în aproape toate cursurile și complexele de culturism. Este eficient nu numai pentru a câștiga masa musculară, ci și pentru a lucra la ușurare. Se pot obține rezultate impresionante în lupta împotriva excesului de greutate. Dar aici, în fiecare caz, este nevoie de o abordare individuală și de alegerea unui anumit tip de medicament. Deci, enantatul și cipionat sunt cele mai potrivite pentru a câștiga masă musculară, iar propionatul ar fi mai potrivit ca arzător de grăsime.
Testosteronul ocupă un loc important în orice ciclu de steroizi – indiferent dacă este scurt sau lung, combinat. În funcție de obiectiv, trebuie doar să-l folosești în moduri diferite.
Steroizi anabolizanti Anadrol
Anadrol este unul dintre cei mai puternici steroizi atunci când vine vorba de câștiguri de masă și forță. Puține medicamente se pot compara cu el în acest sens. Deși aici există efecte secundare pronunțate - dezechilibre hormonale, hipertrofie a mușchiului inimii, leziuni hepatice.
Dar, în general, astfel de reacții sunt posibile numai în caz de supradozaj, așa că este necesar să consultați un specialist cu privire la durata ciclului și la doze. Și antrenorul tău va desemna o schemă de antrenament, nu uita să te consulți și cu el.
Cu doze excesive, medicamentul poate duce la hipertrofie miocardică. În plus, după ciclu are loc o retrogradare puternică.
Trenbolon steroizi anabolizanti
Acesta este cel mai puternic steroid anabolic, care este de patru ori mai puternic decât Deca-Durabolin în ceea ce privește efectul său asupra creșterii musculare. Dar, din păcate, efectele secundare ale Trenbolonei sunt și ele impresionante. Aceasta, de exemplu, a crescut activitatea androgenă, rezultând o aromatizare crescută a steroidului.
Acest medicament este cel mai bun steroid care crește factorul de creștere asemănător insulinei. Ca urmare, sensibilitatea receptorilor crește. Același lucru este valabil și pentru activitatea anabolică. Cursul de Trenbolone nu trebuie să depășească 8-10 săptămâni, în timp ce este important să vă odihniți cel puțin douăzeci de zile.
Asigurați-vă că consultați un medic, deoarece acesta este un steroid cu efecte secundare impresionante. Și, prin urmare, doar un specialist va putea alege doza potrivită și va prescrie durata ciclului. Și nu uitați să discutați cu antrenorul despre alegerea schemei de antrenament ideală în timp ce luați acest steroid.
Steroizi anabolizanti Equipoise
Cu un steroid anabolic precum Equipoise, vei câștiga rapid masă. În mod convențional, aceasta este o formă injectabilă de metandienonă, deși acțiunea este radical diferită de prototip. Instrumentul are puțină aromatizare, cu ajutorul său este posibil să se construiască rapid masa musculară.
În plus, acest medicament crește perfect apetitul și este un excelent stimulator al sintezei proteinelor în țesuturile musculare. Reține puțin apa și vă permite să economisiți masa care a fost câștigată în timpul cursului, chiar și după ce acesta se termină. Steroiziul injectabil nu este toxic pentru ficat, imbunatateste compozitia sangelui.
Cei mai buni steroizi de tăiere
- Anavar Este sigur să spunem că acesta este cel mai sigur steroid anabolizant. Anavar (Oxandrolona) este un medicament anabolic ușor. Are toxicitate destul de scăzută. Același lucru este valabil și pentru efectul androgen. Acest instrument este folosit cu succes ca arzător de grăsime în ciclul de uscare și ușurare.
În plus, este o umplutură excelentă pe ciclu pentru câștigarea masei musculare și creșterea forței. Anavar este foarte popular printre culturisti și powerlifters. Un steroid cu toxicitate scăzută nu are practic niciun efect asupra producției de testosteron endogen.
- Trenbolon. Acesta este un arzător de grăsimi grozav. Se folosește nu numai în cursuri pentru masă, ci și pentru uscare. Acest medicament este capabil să crească nivelul factorului de creștere asemănător insulinei, deci este folosit pentru a arde grăsimile.
- masteron. Steroizii anabolizanți sunt luati pentru a obține ușurarea mușchilor. Există un efect androgenic pronunțat și, prin urmare, reacțiile secundare corespunzătoare. Datorită cursului cu Masteron, este posibil să se obțină duritatea musculară - totul ține de efectul diuretic.
- Winstrol. Un astfel de steroid la cerere în rândul sportivilor, cum ar fi Winstrol (Stanozol), este utilizat în timpul uscării. Este toxic pentru ficat, așa că ar trebui să vă consultați medicul despre doze în timpul cursului. Forma de tabletă este mai puțin eficientă și mai toxică. Este mai bine să acordați atenție injectării acestui medicament. Cu ajutorul Winstrol, puteți crește semnificativ puterea. Același lucru este valabil și pentru trasabilitatea venoasă.
Viața unui sportiv este antrenament continuu, mrene și alergări, diete și competiții. În fiecare zi trebuie să fii în formă și în vârf. Chiar și pentru un culturist cu experiență, acest lucru poate fi dificil. Și cum rămâne cu începătorii care tocmai au venit în sala de antrenament. Vor să obțină rezultate excelente mai repede, dar le lipsește puterea și rezistența. Ei sunt cei care încep cel mai adesea să colecteze informații despre ce sunt steroizii, cum să-i folosească corect pentru a obține rapid formele dorite.
Pastilă magică sau altceva
În societate, există un număr mare de mituri legate de ceea ce sunt steroizii. Să ne ocupăm de tine. Acestea sunt substanțe pentru accelerarea proceselor anabolice. Primele medicamente pe baza acestora au fost create pentru a trata bolnavii.
Desigur, treptat lumea a început să învețe ce sunt steroizii și unora dintre sportivi le-a trecut prin cap că proprietatea acestor medicamente ar ajuta oamenii sănătoși să obțină mușchi ideali într-un timp scurt. Dar lucrul este că acest efect funcționează corect numai cu o anumită dietă, aderarea la regimul de muncă și odihnă, calculul atent al dozei și alegerea corectă a medicamentului, ceea ce numai medicii cu experiență o pot face.
Testosteronul și esterii săi
Ele chiar funcționează pentru construirea masei musculare. Sunt capabili să ofere cifra dorită în cel mai scurt timp posibil. Dar există complexități care trebuie luate în considerare. Ca anabolizanți, se folosesc steroizi liberi, care pot pătrunde în membrana celulară. Sinteza proteinelor este provocată de steroizi androgeni. Ei sunt responsabili pentru semnele masculinității. Acesta este motivul pentru care o sportivă devine ca bărbații. Astfel de efecte în sporturile profesioniste au fost observate de mai multe ori. Astăzi, medicii au acumulat o experiență considerabilă pentru a evita astfel de greșeli.
testosteron pentru bărbați
Și acum următorul moment, care vă permite să înțelegeți mai bine ce sunt steroizii. Aceste substanțe scad nivelul colesterolului, distrug rezervele de grăsime ale organismului și, nu în ultimul rând, provoacă creșterea țesutului muscular. Iată încă ceva de luat în considerare. Cea mai mare parte a testosteronului, cel mai cunoscut steroid androgen, este produs de testiculele masculine. Dacă îl injectați în mod regulat și în cantități mari, atunci organismul încetează să mai sintetizeze hormonul de la sine. După eliminarea steroidului, acest proces poate începe din nou, dar uneori acest lucru nu se întâmplă.
O altă problemă este comună tuturor steroizilor androgeni. Sub influența enzimelor, acestea se vor transforma în estrogeni. Acest lucru duce la obezitate de tip feminin după întreruperea medicamentului. După cum puteți vedea, există destule nuanțe. Poate că e mai bine să mergi la sală fără steroizi?
Corpul ideal și cum să-l atingă
În ciuda tuturor deficiențelor, este de remarcat faptul că, fără utilizarea de preparate speciale și nutriție sportivă, poate fi destul de dificil să obțineți rezultate bune. Uneori anii de antrenament trec cu un ușor câștig. În acest caz, steroizii pentru creșterea masei musculare sunt ajutoare ideali. Cu toate acestea, este foarte important să le alegeți pe cele care vor provoca cel mai mic rău cu beneficii maxime. Dar pentru a evalua toate argumentele pro și contra, este important să consultați un specialist. De exemplu, utilizarea esterilor de testosteron variază în funcție de obiective:
- Pentru creșterea în greutate, enantatul și cipionat sunt potrivite.
- Pentru uscarea și arderea grăsimilor, este mai bine să utilizați propionat.
- Pentru a păstra energia musculară - enantat de testosteron.
Cei mai buni steroizi pentru masă
Am vorbit deja puțin despre testosteron. Ar trebui să fie baza oricărui curs. Cu toate acestea, astăzi este rar ca un culturist să folosească monoterapia. Cel mai adesea, se folosește o combinație de mai multe medicamente + alimentație adecvată + activități sportive.
- Având în vedere cei mai buni steroizi pentru creșterea masei musculare, trebuie remarcat „Methandrostenolone”, alias „Dianabol”. În practică, sa dovedit a fi eficient în ciuda retenției de apă. Creșterea masei musculare și a forței este pur și simplu colosală, dar revenirea după curs este semnificativă. Mulți sportivi sunt dispuși să renunțe la acest lucru și chiar suportă efecte secundare (aromatizare, retenție semnificativă de lichide, toxicitate hepatică), deoarece este dificil să găsești ceva mai eficient în perioada de creștere în greutate.
- „Deca-Durabolin” – ca să nu spun că este cel mai puternic din punct de vedere al câștigului de masă. Ratele de creștere vor fi mai mici decât în cazul precedent, dar acest medicament este mai sigur. Este non-toxic și, atunci când este utilizat corect, practic nu are efecte secundare. Vă permite să câștigați mai puțină masă musculară într-o anumită perioadă, dar revenirea va fi minimă.
- Turinabol. De fapt, acesta este același „Methandrostenolone”, doar că nu aromatizează și nu reține atât de mult apa. Adică, câștigul de masă este mai lent, dar calitatea sa este mult mai mare și practic nu există nicio deplasare. Cu toate acestea, din cauza lipsei unui efect de acumulator de apă, indicatorii de performanță sunt mai mici, astfel încât Turinabol se află pe locul trei. Cu toate acestea, efectul acestui steroid oral durează 16 ore, ceea ce este un indicator foarte ridicat pentru astfel de medicamente.
- „Equipoise” este un medicament injectabil care este considerat unul dintre cele mai bune pentru câștig de masă. Ca nimeni altul, crește pofta de mâncare. Steroiziul stimulează sinteza proteinelor în țesuturile musculare, reține puțină apă, ceea ce înseamnă că masa câștigată se păstrează mai bine după curs. Nu este toxic pentru ficat.
Dacă citiți acest articol, atunci ați pornit pentru prima dată pe calea steroizilor. Îți amintești de frumoșii mușchi de relief ai sportivilor? Și corpul de lux al culturistilor? Medicamentele farmacologice numite steroizi anabolizanți au ajutat la obținerea acestui rezultat. Bineînțeles, în trecut, sportivii încercau să obțină o formă și o compoziție corporală frumoasă fără steroizi, dar astăzi - când ștacheta realizărilor este în creștere - este aproape imposibil să se facă fără ele, deoarece există un vârf genetic pe care nu îl vom face. sa putem merge dincolo, chiar daca suntem 24 de ore pe zi si 7 zile pe saptamana sa tragem bara, pe site. Doar steroizii pot ajuta.
Ce sunt anabolicele?
Steroizii anabolizanți sunt medicamente care imită testosteronul, hormonul sexual masculin. Acționând asupra mușchilor, acestea contribuie la sinteza accelerată a proteinelor. Drept urmare, putem observa hipertrofia musculară, atât de necesară pentru sportivi. Toate medicamentele cu această acțiune sunt împărțite în anabolice și androgeni. Androgenii sunt steroizi care te fac să pari masculin, în timp ce anabolicele te ajută să te îngrași. Utilizarea anabolizantelor a început la sfârșitul secolului al XIX-lea. În 1934, a fost obținut primul steroid eficient. În 1939, creatorii formulei chimice a testosteronului au primit chiar și Premiul Nobel.
Anabolicele au intrat în sport în 1938. Există dovezi că Adolf Hitler însuși a folosit steroizi anabolizanți pentru a crește rezistența și masa musculară. Astăzi, steroizii și proprietățile lor anabolice s-au îmbunătățit mult, au apărut modificări ale testosteronului. Steroizii au început să fie utilizați, inclusiv în medicină, pentru tratamentul arsurilor, rănilor, anemiei și bolilor prostatei. Din 1976, steroizii au fost interziși în sport. Anabolicele sunt injectabile, sub formă de tablete, sub formă de soluții, geluri, băuturi energizante și alte tipuri. Medicamentele sunt de obicei solubile în grăsimi și absorbite rapid.
Cum funcționează steroizii?
Pentru ce sunt steroizii? Pentru a câștiga masa musculară, a îmbunătăți performanța fizică, a crește forța, rezistența, a obține efectul care nu poate fi obținut doar prin antrenament. Anabolicele acționează în interiorul corpului ca peptidele. Ei intră în fluxul sanguin și interacționează cu diferite celule de acolo, declanșând reacții chimice. Reacțiile chimice ajung apoi în zone ale creierului pentru a activa diferite procese. Așa are loc sinteza proteinelor, de care depinde creșterea țesutului muscular și formarea masei musculare. Dacă desenați o diagramă, puteți vedea că se întâmplă următoarele:
Începe sinteza proteinelor;
Recuperare scăzută;
Scade cortizolul;
Reacțiile metabolice sunt accelerate.
Efectele steroizilor
Toate efectele pot fi împărțite în anabolice și androgenice. Medicamentele anabolice includ creșterea musculară, forța, rezistența, performanța. În același timp, numărul de celule roșii din sânge crește, oasele devin mai puternice și există mai puține grăsimi. Efectele androgenice includ formarea mușchilor, excitarea, producția activă de material seminal, creșterea creșterii părului corporal. Sportivii încearcă să folosească cursurile în așa fel încât să se obțină numai efecte anabolice. De regulă, efectele androgenice nu se plâng, iar femeile, în general, încearcă să nu ia astfel de medicamente. Când cumpărați un steroid, acordați atenție indicelui anabolic - acest indicator arată raportul dintre efectele androgenice și cele anabolice.
Când luați anabolizanți, trebuie să fiți pregătit pentru alte efecte. De exemplu, pofta de mâncare poate crește. Alte medicamente pot chiar să o reducă cu totul. Medicamentele androgene afectează psihicul, cresc stima de sine și abilitățile de comunicare. Alegerea steroizilor depinde de obiectivele sportivului și de calitățile sale fizice. Este important ca doar un astfel de specialist cu experiență precum unchiul Farmych să fie angajat în alegerea preparatelor și în pregătirea unui curs pentru masă sau uscare.
Efecte secundare
Nu este întotdeauna sigur să luați steroizi anabolizanți - acest lucru trebuie înțeles. Doar respectarea dozei poate proteja împotriva efectelor secundare. În caz contrar, sportivii vor trebui să facă față iritabilității. Acest efect se numește „furie cu steroizi”. De asemenea, poate crește tensiunea arterială, apar acnee, puncte negre. Sportivul poate experimenta libido crescut și retenție de lichide. În unele cazuri, steroizii provoacă creșterea sânului feminin - acest lucru se datorează faptului că preparatele pot conține estrogeni. Femeile, pe de altă parte, sunt capabile să devină musculoase. Pentru a preveni efectele secundare, trebuie să respectați anumite reguli.
Unchiul Pharmach recomandă să nu se depășească niciodată doza recomandată de un specialist. De asemenea, este interzis să combinați singur steroizi anabolizanți. Ele pot fi combinate doar în curs și numai conform regulilor. Anabolicele sunt interzise persoanelor sub 25 de ani, precum și femeilor. Pentru sexul frumos, se recomandă steroizi siguri pe bază de plante. Includerea medicamentelor de restaurare și a aminoacizilor în curs ajută la protejarea împotriva efectelor secundare. După utilizarea steroizilor anabolizanți, este necesar să se supună recuperare cu ajutorul medicamentelor care reduc efectul toxic asupra ficatului și a altor organe.
Pentru cei care doresc să treacă la câștigători de masă puternici și încă nu știu de unde să înceapă, este important să se familiarizeze cu principiile medicamentelor hormonale, caracteristicile acestora, efectele benefice și negative asupra organismului, dozele și metodele de aplicare. Mai întâi trebuie să înțelegeți ce sunt steroizii și de ce aceste medicamente ar trebui utilizate sub stricta supraveghere a specialiștilor și numai în caz de nevoie reală.
Acest articol este scris în scop informativ doar pentru înțelegere generală, nu încurajăm în niciun caz utilizarea unor astfel de medicamente. Și vă recomandăm să vă atingeți obiectivele în sport cu ajutorul unei construcții competente a procesului de antrenament, observând recuperarea corectă și completă după oră.
Steroizii sunt medicamente hormonale. Dar pentru a înțelege cum funcționează și cum să le folosești, trebuie să știi ce sunt hormonii și de ce sunt necesari. Pe scurt, hormonii sunt substanțe produse de glandele corpului, fără nici cea mai mică exagerare, dictând modelul de comportament al organismului și controlând toate procesele vieții.
Primii steroizi au apărut în Germania la sfârșitul anilor 30. Aceste medicamente hormonale au fost folosite în medicină pentru a trata tulburările metabolice. Deja în anii cincizeci, steroizii erau tratați eficient:
- atrofie musculară;
- arsuri;
- anemie
- unele forme de cancer;
- a oprit dezvoltarea SIDA;
- recuperat după operații;
- reabilitat după fracturi severe;
- impotenta asociata cu dezechilibrul hormonal;
- osteoporoza.
Toți hormonii anabolizanți, cu excepția unora, cum ar fi insulina sau hormonul de creștere, sunt testosteron sintetic. Este testosteronul care este numit regele hormonilor masculini, este principalul din arsenalul sportivului. Principalele proprietăți ale testosteronului sunt:
- creșterea masei musculare;
- o scădere puternică a proceselor catabolice;
- participarea hormonului la dezvoltarea organelor genitale și a caracteristicilor sexuale secundare într-o anumită perioadă de viață;
- reglarea spermatogenezei și a comportamentului sexual;
- distribuția și reglarea cantității și structurii țesutului adipos subcutanat, accelerarea divizării acestuia;
- exercitând o influență puternică asupra metabolismului azotat și proteic.
Cum funcționează steroizii?
Cu excepția insulinei, un hormon de creștere și a medicamentului Oximetalonă, care acționează pentru a crește celulele roșii din sânge și este asociat doar indirect cu producerea de hormoni sexuali, toți steroizii au un efect pozitiv asupra metabolismului proteinelor-carbohidrați și absorb toate substanțele utile și elemente necesare cresterii musculare.
Un exemplu grozav al modului în care funcționează steroizii este un șantier. Imaginați-vă că corpul uman este o clădire cu mai multe etaje în construcție. Pentru construcția sa, sunt necesare materiale de construcție (proteine, grăsimi, carbohidrați, oligoelemente și altele) și constructori (hormoni). Deci, o persoană care nu folosește dopaj este o casă în construcție cu un grup mic de constructori. Din cauza faptului că sunt puțini, procesul este lent și durează mult pentru a construi un etaj, chiar dacă camioanele cu materiale de construcție aduc totul și aduc cărămizi, patru constructori nu sunt în stare să ridice un zgârie-nori într-o săptămână. . Același lucru se întâmplă și cu corpul sportivului.
Și acum imaginați-vă că folosiți același exemplu de atlet care folosește steroizi. Există de multe ori mai mulți constructori pe suportul lui (creștere musculară), și cu cât cursul este mai lung, cu atât mai mulți constructori pot fi conduși la șantier. Rămâne doar să aducem materiale de construcție și ar trebui să fie multe! Acest exemplu arată perfect activitatea medicamentelor anabolice hormonale.
Efecte secundare
Ca toate medicamentele, steroizii au o serie de efecte secundare:
- creșterea tensiunii arteriale;
- acumulare în exces de apă (edem);
- masculinizare;
- iritabilitate, eventual comportament agresiv pronunțat;
- insomnie;
- chelie;
- acnee
- atrofie testiculară;
- hipercalcemie.
Ce sunt steroizii anabolizanți?
Steroizii vin sub formă de tablete (orale) și injectabile.
Forma orală este mult mai convenabilă, dar este considerată mai toxică pentru organism. Deoarece medicamentele trec prin ficat de două ori. În prima rundă, metaboliții intră în sânge, iar în a doua sunt eliminați din organism. Procesele de degradare și excreție sunt însoțite de o reacție chimică care otrăvește organismul.
Medicamentele injectabile pot fi administrate de mai multe ori pe săptămână sau chiar o dată dacă sunt utilizate ca sinergiști în combinație. Frecvența injecțiilor depinde de compoziția esterului butiric. După ce medicamentul este administrat intramuscular, din medicament este creată o capsulă, care este dozată în sânge. Astfel, dacă densitatea eterului este mai mare și, de asemenea, compoziția sa este multicomponentă, dizolvarea are loc mai lent, ceea ce dă un efect mai lung.
Medicamentele diferă în puterea androgenă și anabolică. Există o scară de activitate androgenă și anabolică - puterea, care se măsoară ca procent, iar fiecare medicament are un efect special, care vizează efecte anabolice sau androgenice.
De exemplu: Methandienonă, activitatea sa anabolică este de 200% din testosteron, iar activitatea androgenă este de 50% din testosteron, în timp ce stanozolol are activitate anabolică egală cu 320% din testosteron, iar activitatea androgenă este de 30% din testosteron. Cu cât activitatea anabolică a medicamentului este mai mare, cu atât este mai eficient pentru obținerea mușchilor de calitate, iar cu cât activitatea androgenă este mai mare, cu atât este mai mare riscul de efecte secundare, unul dintre ele este creșterea rapidă în greutate, datorită efectului androgen al retenției de apă. .
Toate medicamentele sunt axate pe forță, masă, rezistență, calitatea mușchilor, dar în funcție de profilul lor, care vizează acțiunea androgenă sau anabolică, rezultatul depinde.
Cum să luați și caracteristicile de utilizare?
Tabletele se iau la 10 minute după masă sau înainte de a lua un supliment sportiv. Luarea înainte de masă este asociată cu o absorbție puternică a nutrienților pentru creșterea musculară. Cursul preparatelor de tablete este luat ca o „scara” sau o piramidă (creșterea treptat a dozei zilnice) sau ca fundal, atunci când doza nu se modifică pe toată durata administrării.
Este important să se cunoască timpul de excreție a unui anumit medicament din organism, astfel încât fondul hormonal creat de hormonii sintetici să nu aibă „gropi”, adică să aibă un efect uniform. Deci, de exemplu, acțiunea metandienonei nu depășește 6 ore, iar cu o singură doză, efectul asupra organismului dispare complet, iar un astfel de medicament precum stanozolol acționează timp de nouă ore.
Utilizarea injectabilelor trebuie luată în serios.
În primul rând, injecțiile uleioase durează mult până se dizolvă și, dacă sunt administrate incorect, pot duce la un abces. Injecțiile se pot face doar intramuscular. Mușchii fesieri, delta și cvadriceps sunt grozave pentru injecții.
În al doilea rând, este important să introduceți acul pe toată lungimea și să folosiți ace din seringi de 5 cc, pentru ușurința injectării medicamentului, acele de la 2 cc sunt prea subțiri și sunt complet nepotrivite pentru unii esteri.
În al treilea rând, fiola trebuie încălzită înainte de administrare, acest lucru va face uleiul mai lichid. Spre deosebire de medicamentele orale, pentru care se calculează o doză zilnică, injectabilele sunt calculate pentru o săptămână sau zece zile. De exemplu: o doză săptămânală de enantat de testosteron este de 500 mg, ceea ce înseamnă că această doză este împărțită în două injecții, cu un interval de timp egal între ele. Sau la fiecare cinci zile sau în fiecare zi a săptămânii (luni, joi).
Cursuri de steroizi pentru începători
Primul curs ar trebui să conțină medicamente simple sau un singur medicament. Dozele trebuie utilizate minim, iar durata nu trebuie să depășească 6 săptămâni.
Exemple de cicluri simple de steroizi:
- Metandienonă. 30 mg pe zi, durata cursului 6 săptămâni. Medicamentul trebuie împărțit în trei doze egale de 10 mg.
Program de recepție: 5 zile 10 mg dimineața. 5 zile 10 mg dimineata, 10 mg dupa-amiaza. 22 de zile 10 mg dimineața, 10 mg după-amiaza și 10 mg seara. În restul de douăzeci de zile există o scădere treptată a dozei (5 zile - 10 mg dimineața, 10 mg după-amiaza și 5 zile de 10 mg dimineața).
- Stanozolol și Nandrolon Decanoat. Stanozolol se ia 20 mg pe zi, iar Nandrolon Decanoate 200 sau 250 mg (în funcție de producător) ca o singură injecție o dată pe săptămână. Principiul de a lua Stanozolol este exact același cu restul steroizilor tabletați. Decanoatul trebuie injectat o dată pe săptămână.
- Masteron și Oxandrolon. Doza zilnică de Masteron 30 mg pe zi, Oxandralonă 400 mg pe săptămână, care trebuie împărțită în două injecții cu un interval de timp egal.
Tabel pentru cursul metandienonei
Tabel pentru cursul de Stanozolol și Nandrolon Decanoat
Tabel pentru cursul de Masteron și Oxandrolone
| Masteron/Oxandrolon | 1-a săptămână | a 2-a saptamana | a 3-a saptamana | saptamana a 4-a | saptamana a 5-a | saptamana a 6-a |
| Dimineaţă | 10 mg. / injectare luni si joi | 10 mg. / injectare luni si joi | 10 mg. / injectare luni si joi | 10 mg. / injectare luni si joi | 10 mg. / injectare luni si joi | |
| Zi | De sambata 10 mg./ | 10 mg/ | 10 mg/ | 10 mg/ | 10 mg/ | Până marți inclusiv 10 mg. / |
| Seară | De joi 10 mg. | 10 mg. | 10 mg. | 10 mg. Până joi inclusiv |
Unii sportivi cu experiență iau stanozolol solo și obțin rezultate excelente, așa că ciclurile de steroizi de mai sus sunt doar exemple sau unul dintre complexele ușoare.
Ce medicamente sunt utilizate suplimentar pe un curs de steroizi
Pentru a susține organismul cu utilizarea pe termen lung a steroizilor, puteți lua cardiomagnyl pentru a subția sângele, în doze de 75 mg o dată pe zi, după mese. Puteți lua asparkam pentru a regla potasiul, magneziul și sodiul 0,5 - 1 comprimat de trei ori pe zi. Și, de asemenea, în cazul reacțiilor adverse asociate cu creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac crescut, trebuie să conectați un tandem de Enalapril ½ comprimat dimineața și Metoprolol ½ comprimat de două ori pe zi.
Dietă în timpul unui ciclu de steroizi
În timpul utilizării steroizilor, sportivul trebuie să crească aportul de proteine în cantitate de nu mai puțin de trei grame per 1 kg de greutate. Conținutul zilnic de calorii ar trebui să fie de cel puțin 5000 kcal. Mesele multiple ar trebui urmate cu anumite restricții dacă sunt necesare din cauza constituției speciale a sportivului.
Între mese și la culcare, trebuie luate shake-uri de proteine sau carbohidrați.
Este foarte important să se monitorizeze cantitatea de sare consumată, precum și produsele care conțin colesterol rău, astfel de produse pot reține apa și îngroșa sângele, ceea ce este un efect foarte periculos, deoarece steroizii cresc hemoglobina.
Am nevoie de terapie post-curs în primul curs
De obicei, după primul curs de steroizi, nu sunt necesare fonduri suplimentare pentru a vă restabili propriile niveluri hormonale, deoarece dozele și durata de administrare a medicamentelor hormonale sunt mici. Dacă un atlet mizează pe un al doilea curs de dopaj, atunci este logic să folosești orice agent hepatoprotector, altul decât Karsil, datorită efectelor fitoestrogenice.
