Perioada de alăptare de la alăptare. Totul despre alăptarea reușită: reguli pentru alăptarea naturală. Reguli de alăptare

Uneori, asimetria sânilor apare la femeile care alăptează. Dacă un sân este mai mare decât celălalt în timpul alăptării, atunci poate că mama și copilul au dezvoltat obiceiul de a folosi un sân mai des. Acest lucru de obicei nu le deranjează pe mame, deoarece diferența este mică. Dar la unele femei, sânii drept și stângi diferă destul de mult.

Cauzele asimetriei în timpul hepatitei B

În timpul alăptării, corpul unei femei se schimbă vizual. Formele devin mai rotunjite și mai feminine, volumul și dimensiunea glandelor mamare crește. În timpul alăptării, o femeie este forțată să-și schimbe lenjeria intimă, deoarece sutienele anterioare nu se potrivesc noilor volume de „lapte”.

Multe mamici sunt incantate de aceasta desfasurare a evenimentelor, dar sunt femei care sufera din cauza faptului ca sanii lor au devenit mai plini si mai mari. Ei observă că odată cu creșterea bustului, apare o diferență în aspectul glandelor mamare. O glandă devine mai mare decât cealaltă, un mamelon este mai convex, iar areola are un diametru mai mare în comparație cu cea vecină.

Motivul principal pentru această diferență este că întreaga persoană este asimetrică. Înainte de sarcină și alăptare, o femeie pur și simplu nu observă astfel de caracteristici. Dar în timpul alăptării, volumul glandelor crește, iar diferența devine mai evidentă. Nu există femei cu glande mamare absolut identice. Toată lumea are mici diferențe, doar că majoritatea mamelor nu le observă, nu le acordă atenție sau pur și simplu le ignoră.

Există, de asemenea, motive mai serioase pentru care un sân este mai mare decât celălalt atunci când alăptează. Această caracteristică devine pronunțată în timpul alăptării dacă o femeie a avut anterior leziuni ale glandei mamare sau boli inflamatorii. Chirurgia plastică și intervențiile chirurgicale pentru îndepărtarea tumorilor duc la astfel de consecințe. Dacă mama nu a mai suferit o intervenție chirurgicală sau răni la sân înainte, atunci motivele distribuirii inegale a laptelui sunt:

• caracteristici anatomice asupra cărora femeia nu se concentrase anterior;
• erori în organizarea hrănirii - prindere incorectă, pompare regulată, hrănire cu un singur sân „de serviciu” noaptea;
• comportamentul special al copilului în timpul suptării.

Caracteristica congenitală

Sânii fiecărei femei sunt diferiți. Nu există glande mamare absolut simetrice. Chiar dacă din punct de vedere vizual părțile din dreapta și din stânga par la fel, ele sunt totuși diferite. La unele fete aceste diferențe sunt slab exprimate, în timp ce la altele sunt puternice. Datorită creșterii bustului în timpul sarcinii și alăptării, această diferență este mai vizibilă.

Numărul de canale de lapte din dreapta și din stânga este diferit. Într-o stare de calm, când o femeie nu este însărcinată sau alăptează, sânii sunt simetrici vizual. Însă în timpul alăptării, diferențele devin evidente datorită faptului că canalele de lapte se extind și laptele se acumulează în alveole. Un mamelon poate diferi de celălalt și datorită caracteristicilor anatomice. Acest lucru devine vizibil chiar la începutul alăptării, când bebelușul începe să resoarbă areola. Pe de o parte, mamelonul poate fi mai inversat sau plat, în timp ce pe de altă parte este mai ușor de fixat.

Erori de alimentare

Alăptarea este un proces complex în corpul unei femei, care se dezvoltă ca răspuns la nevoile copilului și este controlat de nivelurile hormonale. Cu cât bebelușul suge mai mult lapte de la mamă, cu atât mai mult lapte vine la următoarea hrănire. Dacă o femeie prinde copilul la cerere, schimbă partea de hrănire în timp util și nu folosește dispozitive de pompare, atunci nu va exista o asimetrie puternică. Adesea, această problemă apare din cauza unor erori în organizarea hrănirii. Un san devine mai mare decat celalalt in timpul alaptarii datorita faptului ca in primul intra mai mult lapte.

Acest lucru se întâmplă dacă:

• Hrăniți copilul mai mult pe o parte decât pe cealaltă. Adesea, problemele cu lactația devin un provocator - lactostază, mastită, mameloane crăpate. Mama îi dă involuntar copilului sânul „sănătos” mai des. Ca urmare, producția de nutriție la „pacient” scade.
• Exprimați înainte sau după hrănire. Pomparea declanșează hiperlactația. Dacă pompezi un sân mai mult decât cel vecin, acesta va produce mai mult lapte. Consultanții în alăptare nu recomandă pomparea decât dacă este planificată separarea de bebeluș.
• Hrăniți-vă bebelușul mai des dintr-un mamelon decât celălalt. În timpul zăvoarelor de noapte, mamelor le este prea lene să se întoarcă pentru a-i oferi copilului cealaltă parte. Dar alăptarea de noapte este cea care determină succesul alăptării. Prin urmare, atunci când se aplică frecvent la o glandă mamară pe timp de noapte, va produce în consecință mai mult lapte.

Când alăptați, este necesar să organizați interacțiunea cu copilul. Este necesar să învățați copilul să apuce corect areola, astfel încât să nu apară crăpături pe mameloane și să nu se dezvolte mastita. Dacă copilul suge în mod egal pe ambii sâni, atunci femeia nu va vedea o asimetrie vizuală puternică.

Preferințele bebelușului

Un copil alăptat poate acorda prioritate unui anumit sân. Acest lucru se întâmplă dacă un sân este „dezvoltat” mai bine, iar celălalt este „mai strâns”. Bebelușul va lua cu plăcere mamelonul alungit și va refuza areola retrasă. Unii bebeluși consideră că este mai confortabil să suge pe dreapta decât pe stânga sau invers.

Sunt multe motive pentru care celălalt. Într-o astfel de situație, există mai mult lapte în cel pe care copilul îl ia mai des. În consecință, dimensiunea acestei glande mamare va fi, de asemenea, mai mare.

Ce să faci în timpul GW

În timpul alăptării, puteți ajusta dimensiunea glandelor mamare. Se știe că laptele vine la cerere. Aceasta înseamnă că prinderea frecventă și suptul prelungit pe un anumit sân va stimula producția de hrană pentru copii în acesta. În același timp, reducerea nevoii de lapte pentru o altă glandă va duce la scăderea producției acesteia.

Pentru a face sânii mai mult sau mai puțin la fel, trebuie să oferi bebelușului un sân mai mic. Lasă-l să-l suge în timpul somnului, înainte de a se trezi, pentru a adormi. În aceste momente, bebelușul mănâncă mult timp și suge mult. În timp, ambele glande vor deveni, dacă nu de aceeași dimensiune, atunci cât mai asemănătoare.

Cum să restabiliți simetria după alăptare

Dacă un sân este mai mare decât celălalt după alăptare, atunci ar trebui să așteptați. De obicei, forma este restabilită în șase luni de la ultima aplicare. Pentru unele femei, acest proces durează mai mult.

După încheierea lactației, nivelurile hormonale se schimbă și ciclul menstrual este restabilit. Toate acestea afectează starea glandelor mamare. Prin urmare, la o săptămână după încheierea alăptării, nu trebuie să alergi la o întâlnire cu un chirurg plastician și să tragi un semnal de alarmă. Există o mare probabilitate ca glandele mamare să devină simetrice după ceva timp.

Ajută la refacerea sânilor după alăptare:

• Activități sportive. Antrenamentele tonifică întregul corp, inclusiv bustul. Activitățile sportive provoacă un val de emoții pozitive și cresc stima de sine, ceea ce este, de asemenea, important pentru recuperarea organismului după alăptare.
• Lenjerie corectă. După încheierea alăptării, sânii devin treptat mai mici. Lenjeria de înaltă calitate, cu efect corectiv, vă va ajuta să reveniți la forma corectă.
• Îngrijire profesională. Masarea zonei decolteului, fara a afecta glanda mamara in sine, imbunatateste circulatia sangelui. Măștile, cremele hrănitoare și serurile strâng pielea și îi măresc elasticitatea.
• Plastic. Dacă după hrănire un sân este foarte diferit de celălalt, chirurgia plastică va ajuta. Un lifting facial poate fi făcut nu mai devreme de șase luni de la încheierea alăptării.

Prevenirea asimetriei în timpul alăptării

Pentru a preveni ca o glandă mamară să devină mai mare decât cealaltă după încheierea alăptării, alăptarea trebuie organizată corespunzător. Prevenirea asimetriei în timpul alăptării implică:

• hrănirea copilului nu după ore sau program, ci la cerere;
• schimbarea unui sân cu altul nu mai mult de o dată la 2-3 ore;
• hrănirea nocturnă cu ambele glande mamare;
• refuzul absolut de a pompa, cu excepția situațiilor în care trebuie să plecați și să lăsați mâncare pentru copil;

Nu ar trebui să o faci singur pentru a le face la fel. Nu poți pompa cu credința că sânii tăi vor deveni mai mici după aceea. Laptele scos va veni în același volum. Adesea, mamele, făcând această greșeală, se confruntă cu.

Dacă înainte de sarcină glandele mamare erau simetrice, dar în timpul alăptării au devenit diferite vizual, atunci după terminarea alăptării, sânii ar trebui să redevină la fel. Forme severe de asimetrie persistă la femeile care au avut probleme similare înainte de sarcină.

Dacă în timpul alăptării un sân devine brusc semnificativ mai mare sau capătă o formă neregulată, trebuie să consultați un medic. Acest semn poate indica un proces inflamator grav sau o tumoare.

Alăptarea(GV) - un proces care înlocuiește gestația și nașterea. Atât femeia, cât și copilul experimentează nevoia de a se hrăni. Alăptarea satisface nevoile nou-născutului. Laptele matern conține compuși hormonali, bacterii, nutrienți și anticorpi. Compoziția produsului este în continuă schimbare, determinată de nevoile actuale ale bebelușului. Hrănind singura nou-născutul, mama își revine mai bine după naștere. Acest proces trezește instinctele și previne abaterile mentale. Fiecare mamă este capabilă să-i ofere nou-născutului cantitatea necesară dintr-un produs natural. Puteți continua să hrăniți atâta timp cât doriți.

Alăptarea nu este doar să ofere bebelușului hrană, ci și baza relațiilor apropiate. Deși procesul este inerent naturii și natural, tinerele mame întâmpină adesea dificultăți. Nu toată lumea știe ce puteți mânca în timpul alăptării, cum să atașați corect un bebeluș, când și cum să începeți hrănirea complementară.

Dacă ai îndoieli cu privire la corpul tău, este înțelept să vii la o consultație despre alăptare. La programarea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă va explica beneficiile procesului natural. Dacă o femeie se îndoiește de capacitatea ei de a hrăni un nou-născut din cauza dimensiunii, formei sau caracteristicilor anatomice ale corpului, un specialist va examina și explica de ce nu există obstacole în calea alăptării.

Reguli de alăptare

• Alăptarea nou-născuților începe în primele 60 de minute de viață independentă. Este imposibil să se suplimenteze hrănirea înainte de alăptarea primară. Respectarea regulilor are un efect pozitiv asupra sănătății femeii și a bebelușului. După naștere, mama și copilul ar trebui să petreacă cât mai mult timp împreună.
• Pentru ca femeia să fie confortabilă, copilul să fie saturat, ei învață să-l aplice corect. Ei hrănesc nou-născutul de îndată ce dorește, permițându-i să sugă cât dorește, la orice oră din zi sau din noapte. Acest lucru previne stagnarea laptelui în timpul alăptării și învață corpul feminin să producă volumele corecte de substanță. Un copil bine hrănit este calm. Durata procedurii este determinată de nou-născut. Hrănirea se termină când își eliberează mama. Uneori este înțelept să chemați acasă un specialist în alăptare, astfel încât medicul să vă poată explica care sunt semnele individuale ale sațietății copilului.
• Ori de câte ori este posibil, părinții dorm împreună cu copiii mici. Acest lucru face ca cei mai mari să doarmă mai ușor, iar cei mai tineri dorm mai bine lângă mama lor. Hrănirea de noapte este un element important de interacțiune. Neglijând-o, o femeie afectează capacitatea glandelor de a produce lapte.
• După cum asigură Dr. Komarovsky, alăptarea oferă unui nou-născut toată hrana de care are nevoie. Nu este nevoie să-i oferi copilului tău apă suplimentară. În medie, 90% din lapte este apă; dacă bebelușului îi este sete, lăsați-l să sugă la sân. Dar apa este importantă pentru o femeie în timpul alăptării; trebuie să bei mult.

Compoziția laptelui matern. Foto: napitkimira.net

• Nu este necesar să spălați corpul prea des, deoarece stratul protector gras al mamelonului dispare, apar crăpături și abraziuni. Se recomanda clatirea de 1-2 ori pe zi fara a folosi sapun.
• Nu trebuie să vă cântăriți prea des. Cifrele nu vor arăta cât de eficient se hrănește un nou-născut, iar grijile inutile ale mamei duc la o scădere a producției de lapte.
• Nu este nevoie să exprimați suplimentar produsul - organismul produce substanța în volumele necesare bebelușului. Până la șase luni, omulețul este alăptat doar la sân. Nu este necesară putere suplimentară. O serie de studii confirmă că poți hrăni un copil în acest fel timp de până la un an, fără a dăuna sănătății. Apoi, până la vârsta de 1,5-2 ani, alimentele complementare și laptele matern sunt combinate. Puteți menține lactația mai mult timp.

Este indicat sa opriti alaptarea naturala dupa consultarea medicului dumneavoastra pentru ca decizia sa fie informata.

Alăptarea adecvată

Pentru a asigura o fixare adecvată în timpul alăptării, copilul este așezat pe pielea goală. Prima dată este imediat după naștere. În mod normal, bebelușul caută singur mamelonul. Sânul este luat cu palma și mamelonul este trecut peste gura nou-născutului. Dacă începe să căscă, deschide gura prea larg, ridică-l mai aproape, îndreaptă-i gura spre mamelon. Sarcina unei femei este să tragă copilul în sus, nu să se miște spre el.

Bebelușul se hrănește de la fiecare sân timp de până la 15 minute. Uneori se dovedește că preferă doar o singură parte. Daca bebelusul nu mai suge de la unul, ii ofera al doilea, afland daca este satul. Dacă refuză, își amintesc cum a fost hrănit, iar data viitoare încep cu a doua jumătate a corpului. Dacă apar probleme, consultați un medic care vă poate sfătui cu privire la modul de stabilire a alăptării. Puteți experimenta cu ipostaze pentru a găsi o opțiune confortabilă.

Pozițiile de hrănire a nou-născutului

Dacă te dor sânii în timpul alăptării, apare disconfort, poate că motivul este nerespectarea tehnicii. Este necesar să găsiți o poziție confortabilă pentru ambii. Hranirea este o perioada de odihna, asa ca o postura fara tensiune este optima. Corpul bebelușului este cât mai aproape de cel al mamei, fața lui este întoarsă spre ea, nu este nevoie să se întoarcă. Nou-nascutul este pozitionat astfel incat mamelonul si nasul sa fie pe aceeasi linie, iar la suge bebelusul isi arunca capul pe spate. În timpul procesului, el este calm, respiră uniform.

În prima lună, te deranjează sensibilitatea în zona areolei. Recomandările OMS privind alăptarea includ sfaturi tehnice. Dacă durerea durează mai mult de un sfert de minut, cauza este probabil din cauza poziționării proaste.

Poziție universală pentru hrănirea nou-născuților - „ leagăn". Femeia stă, ia nou-născutul în brațe, îi pune capul în cotul ei, întorcându-și stomacul spre ea. Palma celeilalte mâini ține spatele bebelușului. Asigurați-vă că capul este la nivel cu mamelonul. Bratul este sustinut de o perna.

Poziția de hrănire a leagănului. Foto: mamamvazhno.by

Menținerea unei poziții de hrănire este cel mai simplu mecanism de modificare a volumelor de lapte (multe mame tinere se întreabă cum să mărească cantitatea în timpul alăptării). Cu tehnica potrivita si pozitionare buna, bebelusul suge eficient si rapid.

Poți încerca poziția cu alăptarea" leagăn invers„, recomandat pentru greutate mică, prematuritate. În această poziție, țineți capul copilului cu palma, controlându-l dacă este nevoie. Mâna a doua susține corpul de jos. O pernă este plasată sub membrul de susținere.

Poziția de alimentare inversă a leagănului. Foto: vsematerinstvo.ru

Când își dau seama cum să crească lactația în timpul alăptării, ei încep prin a alege poziția optimă. Pentru unii, această poziție pentru hrănirea unui nou-născut este întins pe partea ta. Este ideal noaptea dacă bebelușul și mama dorm împreună. Această poziție este recomandată dacă o femeie are mișcări limitate. Ambele sunt poziționate pe laturile lor, una față de alta. Această poziție este deosebit de convenabilă dacă menstruația a început deja după naștere în timpul alăptării.

Poziția de hrănire este „întins pe o parte”. Foto: iknigi.net

A patra poziție de hrănire populară este relaxat. Promovează odihna în timpul hrănirii. O femeie se întinde pe un suport de perne. Pentru atașarea corectă în timpul alăptării, bebelușul este poziționat pe mamă. Bebelușul se calmează rapid, simțind relaxarea adultului.

Poziție de hrănire „relaxată”. Foto: tonewmom.com

Atașarea corectă în timpul alăptării

Deci, copilul este atașat corect dacă:

• gura deschisa;
• buza inferioară privește spre exterior;
• bărbia este apăsată pe corpul mamei;
• urechile sunt ușor mobile;
• obrajii sunt rotunzi;
• uneori limba este vizibilă.

Suptul corect în timpul alăptării presupune mișcări scurte, rapide (încetinite treptat), transformându-se în mișcări profunde. Se simt pauzele crescânde treptat. În timp ce mănâncă, copilul respiră și înghite. Nu ar trebui să existe sunete suplimentare.

Tipuri de alăptare

Trei tipuri principale de hrănire în timpul alăptării:

• natural;
• combinate;
• artificial.

Hrănire în tandem

Există hrănire în tandem. Acesta este un format în care mama oferă simultan hrană naturală copilului ei mai mare și mai mic. Alții se îndoiesc că este posibil să rămână însărcinată în timpul alăptării. Desigur că este posibil. Acest caz se numește tandem. În timpul sarcinii, o femeie își hrănește copilul mai mare, iar după naștere continuă să îl hrănească pe primul, adăugându-l pe al doilea. Situația este relativ rară. Alții cred că alăptarea poate duce la eșecul sarcinii. Medicii ginecologi asigură că nu există pericole dacă nu apar amenințări în primul trimestru.

Medicii îi avertizează pe cei care doresc să piardă în greutate în timp ce alăptează împotriva schimbărilor bruște ale dietei. În această perioadă, apetitul unei femei crește brusc, ceea ce poate duce simultan la creșterea în greutate. Fenomenul este complet normal. Încep să piardă în greutate abia după ce se termină lactația.

Alăptarea în tandem. Foto: huffpost.com

Alăptarea la cerere

Dacă oportunitățile și ritmul vieții o permit, hrănirea la cerere este cea mai bună opțiune de interacțiune între mamă și copil. Bebelusul are nevoie de satietate si caldura, atentie si conexiune cu parintii sai. La început, el cere să mănânce la fiecare 1-1,5 ore în timpul zilei și de 4 ori noaptea. După ce au observat semne de îngrijorare, ei dau imediat mamelonul.

Pentru a fi mai ușor din punct de vedere fiziologic, se folosesc ocazional (de exemplu, silicon).

Uneori copilul este aplicat pentru o secundă sau două, alteori timp de o oră. Perioadele scurte se explică prin sete, perioadele lungi prin dorința de a fi în siguranță, cu părinții.

Hrănirea la cerere nu permite utilizarea care limitează accesul la mamă. În acest format, constipația la un bebeluș în timpul alăptării este foarte rară, deoarece laptele matern este sursa tuturor substanțelor necesare pentru ca organismul să funcționeze corect. Conține enzime care îmbunătățesc digestia și eliberarea de gaze.

Cum să renunți la alăptare

• Când vă dați seama cum să înțărcați un copil de la alăptare, stabiliți mai întâi momentul. OMS recomandă hrănirea copilului numai cu lapte matern în primele șase luni. Ulterior sunt introduse alimente complementare. Această dietă se menține până la vârsta de doi ani. În practică, ei trec adesea la o dietă combinată mai devreme.
• Pediatrul vă va spune când să începeți hrănirea complementară în timpul alăptării. De obicei, se administrează începând cu vârsta de șase luni. Procesul durează până când copilul trece complet la o nouă dietă. Pentru un copil, meniul pentru alăptare este atent gândit, astfel încât să existe surse de vitamina B, zinc - aceste componente nu sunt suficiente în lapte. Știind când să introduceți alimente complementare în timpul alăptării (la șase luni), nu uitați: la început, laptele matern rămâne principalul produs. Până la 16 luni, îi oferă unei persoane mici cel puțin jumătate din aportul caloric zilnic.
• Ei aleg singuri cum să pună capăt alăptării. Ei se concentrează pe propriile sentimente și comportamentul copilului. Sunt înțărcați treptat. Înțărcarea necorespunzătoare este cea mai frecventă cauză a simptomelor de mastită în timpul alăptării (medicul va alege tratamentul astfel încât să fie sigur pentru femeie).
• La înțărcare la o vârstă fragedă, ei aderă la următoarea schemă lunară: primul aliment complementar în timpul alăptării este un amestec în loc de o porție de lapte la prânz. În timpul zilei, bebelușul va mânca mai puțin decât de obicei. După câteva zile, a doua hrănire este înlocuită cu formulă. Continuă până când trec complet la produse pentru copii.
• Este oarecum mai ușor de înțărcat dacă a fost depășită limita de vârstă de 6 luni. Schema de încetare a alăptării este următoarea: copilul însuși cere mâncare mai rar, astfel încât frecvența hrănirii este redusă. La un an de la începerea hrănirii complementare, alăptează laptele de 1-2 ori pe zi. O singură hrănire este înlocuită cu formula la un moment dat.

Acest lucru este interesant! La nivel global, vârsta medie de înțărcare este de 4,5 ani.

Contraindicații pentru alăptare

În timp ce altele sunt speriate de listele cu alimente interzise și de listele de alimente permise atunci când alăptează, alte mame tinere sunt gata să meargă la orice restricții doar pentru a hrăni copilul în mod natural, însă unele nu își permit acest lucru din cauza contraindicațiilor.

Restricții asociate cu bolile nou-născutului:

• fermentopatie;
• tulburări metabolice.

Alăptarea este interzisă dacă o femeie are boli grave:

• deschis ;
• infecții periculoase;
• mastita purulentă;
• eclampsie;
• hipertiroidism;
• tulburări psihice acute.

O contraindicație este considerată a fi insuficiența inimii, plămânilor, ficatului și rinichilor.

Concluzie

Alăptarea este benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil. Acesta este un proces natural care îi permite copilului să crească sănătos, iar mamei să creeze o legătură emoțională strânsă cu el. Nu vă fie teamă de restricții și nu acordați o importanță excesivă ce dulciuri puteți și nu puteți mânca în timpul alăptării. Nu există mari probleme cu interdicțiile, deoarece sunt excluse numai produsele nocive, schimbarea dietei este benefică. Dacă este necesar, asigurați-vă că consultați un medic. Este interzisă auto-prescrierea medicamentelor în timpul alăptării.

Lactația matură este una dintre etapele hrănirii naturale. Cea mai lungă perioadă în care producția de lapte matern are loc în porții constant egale exact în volumul de care copilul are nevoie. Alăptarea începe în medie la 3 luni după naștere și durează până la sfârșitul hrănirii.

În acest articol:

Ce este lactația matură

Formarea lactației este un proces complex, al cărui rezultat final este adaptarea producției de lapte de către glanda mamară la nevoile copilului. În timpul lactației mature, laptele nu curge în papură, ci este produs stabil, în cantități egale, fără întreruperi.

Prin urmare, mamele confundă adesea lactația matură cu crizele de lactație sau cred că laptele a dispărut, din moment ce nu mai simt curgeri strălucitoare de lapte. Sânii devin moi și nu se umplu ca înainte.

Etapele formării lactației

Procesul de producere a laptelui are mai multe etape. Începe în timpul sarcinii și se termină cu stadiul de involuție. La numai 1,5-3 luni de la nașterea copilului începe lactația matură. Mai mult, la femeile primipare acest proces durează mai mult decât la femeile care au născut.

Etapa pregătitoare

Această etapă de pregătire a sânului mamei pentru alăptare începe în perioada de gestație înainte de naștere. În acest proces sunt implicați o serie de hormoni, fiecare dintre care își îndeplinește propria funcție.

Modificările glandei mamare apar sub influența estrogenului, prolactinei și progesteronului. Hormonii provoacă creșterea canalelor de lapte și ramificarea acestora. Datorită influenței prolactinei, se dezvoltă lobii și alveolele glandei. Lactocitele (celule producătoare de lapte) cresc. Colostrul apare in jurul saptamanii 28 de sarcina. Producția de lapte începe imediat după naștere.

În această perioadă, o femeie poate observa modificări externe la nivelul sânilor ei. Poate crește în dimensiune și areola mameloanelor se poate întuneca. Sfarcul în sine devine mai elastic, uneori mai sensibil.

Formarea procesului de lactație

Procesul de stabilire a lactației începe după nașterea copilului. Schimbările hormonale puternice provoacă debutul producției de lapte. Are loc procesul de separare a placentei, iar bebelușul este așezat pe sân. Acest lucru este însoțit de o scădere semnificativă a nivelului de progesteron și eliberarea de oxitocină. Alăptarea timpurie favorizează contracția uterului și producția de colostru. Acest lucru este important pentru recuperarea rapidă a corpului feminin și pentru stabilirea procesului de lactație.

După 2-3 zile, colostrul este înlocuit cu lapte de tranziție, cantitatea sa este de câteva ori mai mare. Femeia remarcă plinătatea sânilor, uneori densitate și greutate. În unele cazuri, pot apărea febră și roșeață.

În acest moment, procesul de alăptare este controlat de sistemul endocrin. Prin urmare, producția de lapte are loc chiar dacă mama nu alăptează. În această etapă, este important să-ți pui frecvent nou-născutul la sân. Acest lucru promovează formarea unui număr mare de receptori pentru hormonul prolactină. Ele afectează producția unui volum suficient de lapte. Numărul de receptori rămâne constant în toate etapele de lactație.

La 2-3 săptămâni de la naștere se observă trecerea finală la laptele matur. Cantitatea de prolactină scade. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce procesul de stabilire a lactației se termină. Producția de lapte nu se mai desfășoară sub influența hormonilor, ci sub control autocrin. Aceasta înseamnă că volumul de lapte produs depinde de cantitatea de lapte pe care o bea bebelușul.

Lactația matură

Această perioadă durează de la 3 luni de la naștere până la sfârșitul lactației. Producția de lapte este complet sub control autocrin. Laptele este produs atât cât are nevoie copilul. Cantitatea de prolactină se oprește la un nivel aproape echivalent cu ceea ce era înainte de sarcină. O creștere a prolactinei are loc noaptea și ca urmare a mișcărilor de suge mai active ale copilului. Un nivel suficient de receptori de prolactină vă permite să reglați cantitatea de lapte matur produsă în conformitate cu nevoile crescute ale copilului pentru acesta.

Această proprietate este deosebit de importantă în timpul crizelor de lactație. Ele apar ca urmare a creșterii nevoii de lapte la un copil în creștere. În acest moment, este important să-i oferi copilului posibilitatea de a alăpta atâta timp cât consideră de cuviință. În acest fel, semnalează sânilor să producă mai mult lapte. După 3-7 zile, organismul se adaptează la nevoile crescute ale bebelușului și laptele devine suficient.

Involuţie

O încetare justificată fiziologic a hrănirii naturale se numește involuție. Laptele continuă să fie produs chiar și după ce bebelușul încetează să alăpteze. Potrivit OMS, perioada de involuție în corpul feminin durează 40 de zile. În acest moment, este posibilă restabilirea alăptării dacă copilul este adesea pus la sân.

Involutia incepe pe masura ce numarul de alaptari scade sau ca urmare a intreruperii complete a alaptarii. În cazul cursului natural al lactației, procesul de involuție începe după ce copilul împlinește 2,5 ani.

Principalele semne ale involuției sunt:

1. Pieptul nu se mai umple.
2. Nivelurile de prolactină scad, iar celulele producătoare de lapte sunt distruse.
3. Laptele devine asemănător ca aspect cu colostrul. Are un aspect translucid și o consistență mai lichidă.
4. Țesutul glandular al sânului este înlocuit cu țesut adipos.
5. Se observă închiderea canalelor glandelor, sânul revine la dimensiunea de dinainte de sarcină.

Chiar dacă pauză dintre alăptare este de o zi, nu se observă o mărire a sânilor vizibilă. In aceasta perioada, oprirea alimentatiei bebelusului este nedureroasa pentru corpul mamei. Nu există exces de lapte sau plinătate a sânilor în absența hrănirii.

Cum se determină maturitatea lactației

Puteți înțelege că alăptarea a fost stabilită prin următoarele semne:

1. Sanii devin mai moi, se pare ca si-au pierdut elasticitatea. Greutatea din piept dispare.
2. La hrănirea unui bebeluș, laptele vine ca răspuns la mișcările de suge; nu se acumulează în rezervă în piept, ca înainte.

De obicei, lactația matură este complet stabilită până la vârsta de trei luni. Adesea, în acest moment, o mamă care alăptează întâmpină unele dificultăți atunci când se hrănește. Copilul poate începe să refuze sânul, să-l scuipe și să devină capricios în timp ce mănâncă. Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de puțin mai mult efort pentru ca bebelușul să obțină lapte matur. Prin urmare, obișnuit cu curgerea laptelui, care curge cu presiune, copilul este capricios din cauza nevoii de a aspira mâncarea.

Tratamentul cistitei, afte, sinuzite, constipație, diaree, dureri în gât, tuse și alte boli în timpul alăptării

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Cura de slabire ( nutriție) în timpul alăptării

În timpul alăptării, o mamă care alăptează este sfătuită să aibă o dietă hrănitoare și variată, asigurându-se că organismul primește toate vitaminele și microelementele necesare. Se recomandă ca o femeie să mănânce de 5-6 ori pe zi în porții mici, ceea ce va preveni dezvoltarea greață sau vărsături. Toate alimentele luate trebuie să fie proaspete și bine procesate ( termic si fizic), care va minimiza riscul de a dezvolta infecții alimentare care pot perturba procesul alăptarea.

În plus, este extrem de important să ne asigurăm că o cantitate suficientă de lichid pătrunde în organism, deoarece deshidratarea ( pierderea unor cantități mari de lichid) poate fi însoțită de o scădere a cantității de lapte matern produs.
La temperaturi normale ale aerului, unei femei care alăptează i se recomandă să consume cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi ( în absența bolilor sistemului cardiovascular, edem și alte contraindicații), iar pe vreme caldă - aproximativ 3 - 4 litri.

Produse care cresc ( imbunatatire, stimulare) lactaţie

Există o serie de alimente care, dacă sunt consumate în mod regulat, pot stimula ( a intari) procesul de producere a laptelui matern. Merită remarcat imediat că luarea acestor produse în cantități mari nu este, de asemenea, recomandată, deoarece acest lucru poate duce la dezvoltarea unui număr de reacții nedorite ( greață, vărsături, alergii și așa mai departe).

Creșterea lactației este facilitată de:

• bulion de carne ( din carne slabă, cum ar fi curcanul);
• brânzeturi;
• suc de morcovi;
• brânză feta ( vacă sau oaie);
• lapte proaspat ;
• lactate;
• terci de hrișcă;
• terci de fulgi de ovaz;
• terci de grâu;
• compoturi de fructe uscate;
• sucuri proaspete;
• jeleu;
• seminte de floarea soarelui .

Nucile cresc lactația?

Nucile în sine nu stimulează producția de lapte matern, dar îi afectează semnificativ calitatea. Nucile conțin o cantitate mare de grăsimi și proteine, precum și multe calorii necesare unei mame care alăptează. Consumul a 4 – 5 nuci pe zi va oferi organismului iod și alte microelemente, precum și vitamina C, conținute în cantități mari în miezul de nuci.

În același timp, este de remarcat faptul că miezul de nucă conține ulei esențial. Deși proporția sa este relativ mică, poate fi inclus în laptele matern și, împreună cu acesta, pătrunde în corpul unui nou-născut, provocând astfel dezvoltarea reacțiilor alergice la el ( erupții cutanate). Iată de ce nu ar trebui să abuzați de nuci în timp ce alăptați ( adică nu trebuie să le luați în cantități mari), iar dacă un copil prezintă semne de alergie, acest produs ar trebui exclus complet din dietă.

Produse care reduc ( reduce) lactaţie

În perioada de înțărcare a copilului ( sau pentru a reduce lactația din alte motive) se recomandă de asemenea să se urmeze o anumită dietă, care, în combinație cu alte măsuri, va reduce cantitatea de lapte produsă. În primul rând, ar trebui să excludeți din alimentație toate alimentele care pot stimula lactația ( sunt enumerate mai devreme). De asemenea, puteți limita ușor cantitatea de lichid pe care o luați pe zi ( cu aproximativ 30%). Acest lucru nu va avea un impact semnificativ asupra sănătății mamei, dar va contribui la suprimarea lactației. În plus, puteți mânca alimente speciale care vor inhiba producția de lapte matern.

Suprimarea lactației poate contribui la:

• condimente;
• ierburi diuretice ( melisa, tei, sunătoare);
• piper negru;
• produse afumate;
• mancare la conserva

Este de remarcat faptul că atunci când consumați aceste produse ( în special condimentele și cărnurile afumate) gustul laptelui matern se modifică semnificativ, ceea ce poate ajuta la înțărcarea bebelușului de la sân. În același timp, este important să ne amintim că consumul unui astfel de lapte de către un copil poate provoca reacții alergice, precum și tulburări gastro-intestinale ( colici intestinale, diaree sau vărsături). Acesta este motivul pentru care medicii recomandă limitarea sau eliminarea completă a alăptării atunci când folosesc aceste alimente pentru a suprima lactația.

Este posibil să bei cafea în timpul alăptării?

Cafeaua conține substanța cofeină, care, atunci când este introdusă în corpul uman, are un anumit efect asupra sistemului cardiovascular ( crește ritmul cardiac și îngustează vasele de sânge, crescând astfel tensiunea arterială). Cofeina stimulează, de asemenea, sistemul nervos central ( SNC) persoană.

Dacă o femeie care alăptează bea cafea, o parte din cofeina care intră în organismul ei este inclusă în laptele matern și poate pătrunde împreună cu aceasta în corpul bebelușului. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, cu un consum rezonabil de cafea, concentrația de cofeină din lapte este neglijabilă. Deci, de exemplu, când bei 1 ceașcă de cafea ( conţinând aproximativ 100 mg de cofeină) aproximativ 0,5 mg din această substanță vor intra în laptele matern al femeii. Acest lucru este prea puțin pentru a afecta în vreun fel sistemul cardiovascular sau sistemul nervos central al copilului. De aceea femeile care alăptează pot bea 1 până la 3 căni de cafea pe zi fără teama de a-i face rău copilului.

În același timp, bea cantități mari de cafea ( 5 sau mai multe căni pe zi) poate fi însoțită de o creștere marcată a concentrației de cofeină din laptele matern, ceea ce poate duce la dezvoltarea unor complicații la copil. Acest lucru se poate manifesta ca o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, anxietate, lacrimi și așa mai departe.

Este posibil să bei alcool în timpul alăptării?

Beți alcool în timp ce alăptați numai în cantități limitate. Faptul este că alcoolul etilic, care face parte din băuturile alcoolice, pătrunde cu ușurință în laptele matern și, prin urmare, poate pătrunde împreună cu acesta în corpul bebelușului. Cu toate acestea, cu un consum moderat de alcool, concentrația de alcool etilic din lapte va fi relativ mică. Mai mult, acest alcool este eliminat foarte repede din corpul mamei, ceea ce îi limitează și efectul asupra alăptării și asupra copilului. S-a dovedit științific că, după ce bea un pahar de vin sau o cutie de bere, o femeie își poate alăpta copilul în decurs de 3 ore, fără teama de a dăuna sănătății copilului.

În același timp, merită să ne amintim că consumul de băuturi alcoolice tari ( vodcă, coniac și așa mai departe) în cantități mari este însoțită de o creștere pronunțată a concentrației de alcool etilic în sângele mamei și în laptele matern. Concentrația crescută de alcool poate persista timp de 5 – 10 sau mai multe ore, ceea ce depinde de cantitatea de alcool luată, precum și de starea ficatului pacientului ( În ficat este neutralizat alcoolul). Dacă, după ce a băut o cantitate mare de alcool, o femeie își alăptează copilul, o parte din alcool va intra în corpul copilului împreună cu laptele matern, ceea ce va provoca o serie de reacții adverse asociate cu efectul alcoolului etilic asupra sistemului nervos central. și alte organe. Acest lucru se poate manifesta ca somnolență severă și letargie a copilului, o scădere a imunității sale ( apărarea organismului), boli ale ficatului și rinichilor ( cu expunere prelungită la alcool în organism) și așa mai departe. În plus, acești copii pot dezvolta o toleranță crescută la alcool, ceea ce va contribui la dezvoltarea lor de alcoolism ( dependență patologică de băuturi alcoolice) la vârsta adultă.

Complicații ale lactației ( sfârcurile crăpate, stagnarea laptelui, mastita)

Alăptarea este un proces fiziologic, care, totuși, poate fi complicat de o serie de boli neplăcute și stări patologice.

Dezvoltarea complicațiilor în timpul alăptării poate fi facilitată de:

• hrănirea neregulată a copilului;
• malnutriție maternă;
• nerespectarea de către mamă a regulilor de igienă personală;
• scăderea imunității la mamă.

Alăptarea poate fi complicată de:

• Sfarcurile crăpate. Sfarcurile crăpate pot apărea după ce bebelușul începe să se hrănească la aproape orice femeie ( mai ales în prezenţa factorilor predispozanţi enumeraţi mai sus). Apariția fisurilor este însoțită de dureri severe în zona mameloanelor, mai ales în timpul hrănirii bebelușului. Acest lucru poate afecta negativ sistemul nervos central al femeii, ceea ce poate duce la o scădere a aportului de lapte ( sau va dispărea complet). În plus, în zona crăpăturii, proprietățile protectoare ale pielii sunt perturbate, ceea ce creează condiții favorabile pentru infecție.
• Stagnarea laptelui.În condiții normale, laptele este eliberat din canalele lobulilor glandei mamare cu fiecare hrănire sau exprimare. Dacă pentru mult timp ( 2 – 3 zile) laptele nu este îndepărtat dintr-un anumit segment ( de exemplu, în timpul unei pauze de hrănire, după o accidentare etc.), se îngroașă și înfundă canalul excretor. Laptele nou format nu poate fi eliberat spre exterior, drept urmare stagnează în țesutul mamar, ceea ce se manifestă prin compactarea sa dureroasă. Pentru a elimina această patologie, se recomandă plasarea bebelușului pe sânul afectat mai des, masarea regulată a glandei și, dacă este necesar, exprimarea laptelui. Dacă boala nu dispare în 2 zile sau dacă apar complicații infecțioase ( însoțită de creșterea temperaturii corpului și creșterea durerii în zona glandei afectate) Se recomandă consultarea imediată a unui medic.
• Mastită. Aceasta este o leziune inflamatorie a glandei mamare, însoțită de durere severă, mărire și îngroșare a țesutului glandei mamare, precum și o posibilă creștere a temperaturii corpului și alte complicații infecțioase. Sfarcurile crăpate pot contribui la dezvoltarea mastita ( prin care infectia poate patrunde in tesutul glandular), precum și stagnarea laptelui, care perturbă microcirculația sângelui și creează condiții optime pentru dezvoltarea microorganismelor patogene. Pentru a trata mastita, este necesar să goliți în mod regulat glanda de lapte și, de asemenea, să monitorizați respectarea regulilor de igienă personală. Odată cu dezvoltarea complicațiilor purulente, poate fi necesară utilizarea antibioticelor sau deschiderea chirurgicală a abcesului ( În acest caz, alăptarea va trebui întreruptă în timpul tratamentului).

Alăptarea dureroasă ( De ce doare sfarcurile și sânii în timpul alăptării?)

Procesul de alăptare în sine poate fi însoțit de dureri minore în zona mamelonului glandei mamare, dar în condiții normale, aceste dureri practic nu provoacă nicio îngrijorare mamei. În același timp, merită să ne amintim că, odată cu dezvoltarea anumitor boli și stări patologice, alăptarea poate deveni extrem de dureroasă. De exemplu, cauza durerii în zona mameloanelor poate fi sfarcurile crăpate, precum și deteriorarea zonei peripapilare de către dinții copilului ( ce se poate observa la alăptarea copiilor mai mari de 1 an). Apariția durerii de izbucnire în zona glandei mamare poate însoți stagnarea laptelui în ea ( lactostaza), precum și dezvoltarea mastita ( în acest caz, sindromul durerii devine mai pronunțat, durerea se intensifică în timpul hrănirii copilului sau la atingerea pielii peste sursa inflamației).

Dacă durerea în glanda mamară apare în timpul alăptării, cauza apariției acesteia trebuie identificată și eliminată cât mai curând posibil, deoarece în caz contrar crește riscul de apariție a complicațiilor infecțioase, ceea ce poate afecta negativ sănătatea mamei, precum și lactația. proces în sine.

De ce apar bulgări în glanda mamară și dureri de sân după încheierea lactației?

Nodurile dureroase la sân pot apărea într-o zi după întreruperea bruscă a alăptării, mai ales dacă copilul a fost hrănit în mod regulat cu lapte matern înainte de aceasta. În același timp, laptele va continua să fie produs și să se acumuleze în glandele mamare, strângând țesuturile din jur și înfundând canalele excretoare ale lobulilor glandei. Durerea va fi izbucnitoare, dureroasă în natură și se va intensifica cu presiunea asupra pieptului.

Pentru a preveni acumularea de lapte și durerea, se recomandă să vă înțărcați bebelușul treptat, reducând numărul de alăptări și mărind proporția de alimente complementare pe parcursul mai multor săptămâni la rând. În același timp, și cantitatea de lapte produsă va scădea treptat. Dacă durerea apare în acest caz, aceasta va fi moderată și va dispărea de la sine în câteva zile.

Dacă este imposibil să înțărcați treptat bebelușul de la sân, dacă apar dureri de izbucnire, se recomandă extragerea zilnică a laptelui matern. Acest lucru va reduce temporar severitatea durerii și, de asemenea, va preveni stagnarea laptelui și dezvoltarea complicațiilor infecțioase și inflamatorii. În viitor, medicamentele sau remediile populare pot fi folosite pentru a suprima lactația ( tablete, ierburi, infuzii și așa mai departe).

De ce apar cele maro? sângeros) scurgeri din sân în timpul alăptării?

Secreția maro din mameloane în timpul alăptării poate indica prezența unui proces patologic în glanda mamară. Secreția care apare este laptele, a cărui culoare maro este dată de un amestec de sânge.

Motivele apariției secrețiilor maro în timpul alăptării pot fi:

• Sfarcurile crăpate. Formarea fisurilor poate fi însoțită de o încălcare a integrității țesuturilor și de deteriorarea vaselor de sânge mici, din care sângele se poate amesteca cu laptele secretat, dându-i o culoare maronie.
• Leziuni ale mameloanelor. Atunci când hrănesc copiii de peste un an, aceștia pot deteriora mamelonul prin dentiție, drept urmare sângele poate pătrunde și în lapte.
• Stagnarea laptelui. Cu stagnarea laptelui ( lactostaza) există compresie a țesuturilor din jur și întrerupere a microcirculației în ele, care poate fi, de asemenea, însoțită de deteriorarea vaselor de sânge mici și de intrarea unei cantități mici de sânge în canalul lobulului glandei mamare. Când lactostaza se rezolvă, laptele eliberat poate avea o nuanță maronie.
• Boli inflamatorii ale sanului ( mastită). Dacă dezvoltarea mastita este complicată de formarea unui focar purulent ( abces), puroiul poate distruge vasele de sânge și poate pătrunde în lobulii glandelor mamare, care va fi însoțit de evacuarea unei mase purulente maro-cenusii din mamelon. În acest caz, pacienta va experimenta dureri severe și, de asemenea, va experimenta o creștere a temperaturii corpului și o roșeață pronunțată a pielii peste glanda mamară afectată, ceea ce va permite această patologie să fie distinsă de alte complicații mai puțin periculoase.

Este posibil să faci sex în timpul alăptării?

Sexul în timpul alăptării nu este interzis. În plus, poate ajuta la îmbunătățirea lactației și la menținerea acesteia. Faptul este că imediat după încheierea actului sexual în corpul femeii ( si barbati) există o creștere pe termen scurt a concentrației hormonului prolactină, care stimulează producția de lapte matern. Oricum ar fi, sexul nu are niciun efect negativ asupra alăptării.

În același timp, merită să ne amintim că nașterea prin canalul de naștere este un proces extrem de traumatizant, după care organele genitale externe ale femeii trebuie să se recupereze. De aceea, nu se recomandă reluarea activității sexuale timp de cel puțin 1 – 2 luni de la nașterea copilului.

Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii?

Dacă hrăniți în mod regulat exclusiv cu lapte matern după nașterea copilului dumneavoastră, nu veți putea rămâne însărcinată. Este folosit de multe femei ca metodă de contracepție ( prevenirea sarcinii). În același timp, în pauzele de hrănire, precum și la introducerea hrănirii complementare sau a hrănirii suplimentare ( când copilul începe să fie hrănit suplimentar cu formule nutritive) eficacitatea acestei metode de contracepție este redusă drastic și, prin urmare, poate apărea sarcina.

Mecanismul de acțiune al lactației ca metodă de contracepție se bazează pe modificările hormonale care apar în corpul feminin. Pentru ca sarcina să apară, este necesar ca celula reproductivă feminină să se dezvolte și să se maturizeze în ovarele femeii ( ou). Pentru ca acest lucru să se întâmple, din glanda pituitară ( o glandă specială situată în creier care produce diverși hormoni) Trebuie eliberați 2 hormoni - hormonul foliculostimulant ( FSH) și hormonul luteinizant ( LH). Fără ele, maturarea ouălor este imposibilă. Cu toate acestea, în timpul alăptării, iritarea receptorilor nervoși speciali din zona mamelonului glandei mamare stimulează producția unui alt hormon - prolactina. Prolactina asigură formarea laptelui în glanda mamară, în același timp inhibă formarea de FSH și LH în glanda pituitară, prevenind astfel dezvoltarea celulei reproducătoare feminine și făcând sarcina imposibilă.

O condiție importantă pentru menținerea procesului descris mai sus este atașarea regulată a bebelușului de sân, care asigură menținerea concentrației de prolactină în sânge la un nivel suficient de ridicat. Dacă faceți pauze în hrănire ( chiar înainte ca bebelușul să împlinească vârsta de 6 luni), aceasta poate fi însoțită de o scădere periodică a concentrației de prolactină. Ca urmare a acestui fapt, FSH și LH pot începe să fie eliberate, ceea ce va declanșa procesul de maturare a celulei reproducătoare feminine. Dacă o femeie face sex fără a utiliza alte metode de contracepție, ea poate rămâne însărcinată.

Semne de sarcină în timpul alăptării

Identificarea semnelor precoce ale sarcinii în timpul alăptării poate fi extrem de dificilă. Acest lucru se datorează faptului că aceste semne pot fi cauzate atât de debutul unei noi sarcini, cât și de modificări ale corpului feminin asociate cu o naștere recentă sau cu procesul de lactație.

Prezența sarcinii în timpul alăptării poate fi indicată de:

• greață nerezonabilă;
• vărsături;
• modificarea gustului;
• mărirea glandelor mamare ( se observă și în timpul alăptării, deci nu poate fi considerat un semn de încredere);
• durere în zona mameloanelor ( poate apărea și în timpul alăptării);
• apetit crescut;
• Urinare frecventa ( asociată cu compresia vezicii urinare de către fătul în creștere);
• mărirea abdomenului;
• dispariția menstruației ( poate indica sarcina numai dacă ciclul menstrual al femeii s-a reluat după nașterea copilului).

Dacă se suspectează sarcina, se recomandă un test de diagnostic ( test de sarcina), permițându-vă să confirmați sau să infirmați cu siguranță diagnosticul.

De ce ganglionii limfatici se inflamează în timpul alăptării?

Inflamația ganglionilor limfatici în timpul alăptării poate fi observată odată cu dezvoltarea mastita ( inflamație a sânilor) sau alte complicații infecțioase.

Ganglionii limfatici sunt filtre unice prin care limfa ( lichid format în aproape toate țesuturile corpului) curge departe de țesuturi. Dacă o infecție intră în țesut, agenții infecțioși sau toxinele lor sunt reținute în cel mai apropiat ganglion limfatic. Celulele imunitare situate acolo de protecţie) sistemele încep să lupte activ cu sursa de infecție, care este însoțită de diviziunea lor activă și de o creștere a dimensiunii ganglionului limfatic.

Limfa curge de la glanda mamară la ganglionii limfatici axilari. Odată cu dezvoltarea mastitei, precum și cu infecția în țesutul mamar ( de exemplu, prin crăpăturile mameloanelor) agenții infecțioși vor pătrunde rapid în ganglionii limfatici axilari, care vor fi însoțiți de mărirea lor dureroasă. În acest caz, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil și să începeți un tratament specific pentru boală, deoarece odată cu dezvoltarea ulterioară a infecției, bacteriile și toxinele lor pot pătrunde în fluxul sanguin sistemic, ceea ce poate duce la dezvoltarea unei boli mult mai severe, complicații care pun viața în pericol.

Cât timp după alăptare începe menstruația?

Perioada ( sângerare asociată cu ciclul menstrual al unei femei) poate începe în câteva luni după naștere sau poate lipsi timp de șase luni sau mai mult după nașterea copilului. Aspectul lor depinde direct de natura și durata alăptării.

În condiții normale, menținerea lactației necesită o concentrație mare a hormonului prolactină în sângele unei femei. Acest lucru este asigurat prin punerea regulată a bebelușului la sân și iritarea receptorilor nervoși corespunzători, ceea ce declanșează sinteza hormonului în glanda pituitară. Prolactina suprimă dezvoltarea celulei reproducătoare feminine în ovare, perturbând astfel ciclul menstrual și prevenind apariția menstruației. Prin urmare, cu cât o femeie alăptează mai mult ( in mod regulat), cu atât mai târziu va avea menstruația.

Dacă întrerupeți alăptarea, în câteva săptămâni un alt ou poate începe să se maturizeze în ovare ( celula reproductivă feminină), care poate duce în curând la apariția menstruației.

De ce îmi apar menstruația în timpul alăptării?

Apariția menstruației în timpul alăptării se poate datora unor niveluri insuficiente ale hormonului prolactină din sângele unei femei. După cum sa menționat deja, în condiții normale, după nașterea unui copil, hrănirea regulată ( alaptarea) stimulează producția de prolactină ( necesare pentru formarea laptelui), care suprimă dezvoltarea menstruației. În pauzele de hrănire, precum și atunci când reflexul de sugere al bebelușului este slab, concentrația de prolactină din sânge va fluctua ( declin periodic), care va crea condiții favorabile pentru creșterea și dezvoltarea celulei reproducătoare feminine și sângerarea menstruală ulterioară.

Căderea părului în timpul alăptării

Alăptarea în sine nu afectează procesul de creștere a părului și nu este cauza căderii părului. În același timp, căderea părului în timpul alăptării poate fi asociată cu modificări și tulburări care se dezvoltă în corpul feminin după sarcină și naștere.

Cauza căderii părului în timpul alăptării poate fi:

• Modificări hormonale în organism.În special, fluctuațiile nivelului de hormoni sexuali feminini observate înainte și după naștere.
• Lipsa de nutrienți și vitamine.În timpul sarcinii, unele dintre microelemente și vitamine ( în special fier, acid folic și vitamina B12) trece din corpul mamei la făt. În timpul hrănirii, aceste substanțe sunt transferate bebelușului și prin laptele matern. Dacă o femeie nu primește o cantitate crescută de proteine, grăsimi, vitamine și microelemente din alimente, în corpul ei se pot dezvolta o serie de tulburări, dintre care una va fi căderea părului.
• Stresul și tensiunea nervoasă. Stresul în timpul nașterii, precum și lipsa cronică de somn în primele luni după acesta, pot perturba funcțiile sistemului nervos central și ale sistemului endocrin, care pot fi, de asemenea, însoțite de trofism afectat ( nutriție), fragilitate crescută și căderea părului.
• Îngrijirea necorespunzătoare a părului. Acordând toată atenția unui nou-născut, o femeie se poate priva de atenție pe ea și părul ei. Spălarea rar a părului, pieptănarea defectuoasă și oprirea folosirii balsamurilor hrănitoare și a altor substanțe similare pot contribui la căderea părului în perioada postpartum.

Este posibil să faceți plajă/vizit un solar în timpul alăptării?

Nu este interzis să faceți plajă sau să vizitați solarul în timpul alăptării, deoarece în condiții normale acest lucru nu va afecta în niciun fel procesul de alăptare. În același timp, merită să ne amintim că expunerea excesiv de puternică a corpului la razele ultraviolete ( responsabil de bronzare) poate contribui la deteriorarea pielii, arsuri ale pielii și așa mai departe. Arsura pielii la soare este un factor de stres destul de puternic pentru corpul feminin, mai ales în perioada postpartum timpurie, când apărările sale sunt slăbite. În cazuri severe, acest lucru poate duce la perturbarea sistemului endocrin și la dezechilibre hormonale însoțite de tulburare ( slăbirea sau încetarea) lactaţie. Pentru a preveni dezvoltarea acestei complicații, femeile care alăptează ar trebui să facă plajă cu atenție, vizitând plaja doar dimineața sau seara ( înainte de ora 10 și după ora 18) și să nu fie expus la lumina directă a soarelui prea mult timp.

Ce medicamente puteți lua în timpul alăptării ( antibiotice, antihistaminice, antivirale, sedative, carbune activat)?

Dacă în timpul alăptării se dezvoltă vreo boală sau afecțiune patologică care necesită tratament medicamentos, este important de știut care medicamente pot fi combinate cu alăptarea și care nu. Faptul este că majoritatea medicamentelor au capacitatea de a pătrunde în laptele matern și de a intra în corpul copilului cu acesta, provocând dezvoltarea reacțiilor adverse la copil.

În timpul alăptării, trebuie să aveți grijă când luați:

• Antibiotice. Medicamentele de elecție în timpul alăptării includ penicilinele ( augmentină, amoxicilină). Acestea trec în lapte în concentrații foarte mici, așa că dacă le folosiți puteți continua să vă alăptați copilul. Cu toate acestea, este important să ne amintim că chiar și o cantitate mică de antibiotic în laptele matern poate fi suficientă pentru a provoca dezvoltarea alergiilor la un copil. Atunci când utilizați alte medicamente antibacteriene, precum și dacă un copil este alergic la antibiotice penicilină, ar trebui să vă abțineți de la alăptare pentru întreaga perioadă de tratament. În acest caz, laptele trebuie extras în mod regulat pentru a nu perturba procesul de lactație și reluați hrănirea copilului imediat după oprirea medicației.

• Antihistaminice ( suprastin, cetirizină). Aceste medicamente sunt utilizate pentru a trata reacțiile alergice. Ele pătrund cu ușurință în laptele matern și pot dăuna corpului bebelușului, afectând sistemul nervos central, sistemul cardiovascular, sistemul sanguin, organele senzoriale și așa mai departe. De aceea, se recomandă întreruperea alăptării în timpul tratamentului cu aceste medicamente.
• Medicamente antivirale. De asemenea, se recomandă să încetați să hrăniți bebelușul cu lapte matern în timp ce utilizați medicamente antivirale. O excepție pot fi medicamentele pe bază de interferon ( o componentă naturală care face parte din celulele protectoare ale sistemului imunitar uman). Mecanismul lor de acțiune este de a spori protecția naturală ( antiviral) forțelor corpului și ele însele nu au practic niciun efect negativ asupra laptelui matern sau a copilului.
• Sedative. Mecanismul de acțiune al majorității sedativelor este de a inhiba funcțiile sistemului nervos central, ceea ce reduce tensiunea nervoasă și facilitează procesul de adormire. Dacă astfel de substanțe intră în corpul copilului prin laptele matern, acest lucru poate duce la deprimarea severă a sistemului nervos central al copilului și la dezvoltarea unui număr de complicații ( somnolență, letargie, letargie și, cu utilizare prelungită - până la întârzierea dezvoltării mentale și fizice). Acesta este motivul pentru care nu se recomandă utilizarea oricăror medicamente sedative în timpul alăptării.

În timpul alăptării, nu este interzis să luați cărbune activ și alte medicamente similare prescrise pentru infecții intestinale și otrăviri. Mecanismul acțiunii lor este acela că leagă substanțele toxice în intestinele pacientului și promovează îndepărtarea rapidă a acestora din organism. Cărbunele activat în sine nu este absorbit prin membrana mucoasă a tractului gastrointestinal și nu intră în laptele matern al mamei și, prin urmare, este absolut inofensiv pentru copil.

Pot apărea complicații cu utilizarea regulată pe termen lung a acestui medicament, deoarece acest lucru va perturba absorbția nutrienților în intestine, care poate fi însoțită de o slăbire sau încetarea lactației. Acesta este motivul pentru care cărbunele activ ar trebui folosit în cursuri scurte ( nu mai mult de 3 zile la rând) și numai dacă există dovezi ( adică semne de otrăvire alimentară sau infecție intestinală).

Calmante pentru durerile de cap și de dinți în timpul alăptării ( paracetamol, nurofen, ibuprofen, diclofenac, citramon, nimesil, analgin)

Pentru dureri de cap severe sau alte dureri, puteți lua unele analgezice care nu sunt excretate în laptele matern ( sau sunt eliberate în concentrații neglijabile) și nu au practic niciun efect asupra corpului copilului. În același timp, merită să ne amintim că, dacă durerea nu dispare după 1-2 zile de utilizare a unor astfel de medicamente, ar trebui să consultați un medic.

Pentru dureri de cap și alte dureri puteți lua:

• Paracetamol (500 mg oral de până la 4 ori pe zi). Aproximativ 0,2% din medicament este excretat în laptele matern al unei femei, dar are efecte minime asupra copilului.
• Ibuprofen, nurofen (oral 200-800 mg de 2-3 ori pe zi). Acest medicament este permis să fie luat în timpul alăptării, în ciuda faptului că o mică parte din acesta trece încă în laptele matern al mamei.
• Diclofenac(oral 25 – 50 mg de 2 – 3 ori pe zi). Este permis să fie luat numai dacă nu este posibilă utilizarea altor analgezice.

În timpul alăptării nu este recomandat să luați:

• Citramon. Conține acid acetilsalicilic ( aspirina, contraindicată în timpul alăptării), precum și cofeina, care poate pătrunde în corpul copilului prin laptele matern și poate afecta negativ sistemul cardiovascular și nervos central al acestuia.
• Nimesil. Poate pătrunde în corpul bebelușului prin laptele matern, ceea ce duce la afectarea funcției renale.
• Analgin. Poate pătrunde în corpul copilului și poate afecta sistemul hematopoietic.

Contracepția în timpul alăptării ( Este posibil să luați contraceptive în timpul alăptării?)

După cum am menționat mai devreme, hrănirea regulată a copilului cu lapte matern este în sine o metodă de contracepție fiabilă ( prevenirea sarcinii). În același timp, pentru a te proteja ( mai ales după începerea hrănirii complementare), femeile pot folosi alte mijloace contraceptive. Metoda de alegere în acest caz va fi prezervativul, deoarece nu va avea absolut niciun efect asupra procesului de producere a laptelui matern.

Pentru a trata hemoroizii puteți utiliza:

• Lumanari in relief. Un supozitor trebuie introdus în anus de 4 ori pe zi. Au efecte antiinflamatorii și de vindecare a rănilor. Medicamentul nu este contraindicat în timpul alăptării.
• Supozitoare cu hepatrombină G. Un medicament combinat cu efect antiinflamator care previne formarea cheagurilor de sânge ( cheaguri de sânge) în vene dilatate, contribuind astfel la recuperarea rapidă a pacientului. Supozitoarele trebuie introduse în anus după fiecare mișcare intestinală ( dar nu mai mult de 2 ori pe zi). Medicamentul nu este contraindicat în timpul alăptării.
• Ulei de cătină ( lumânări). Are efect de vindecare a rănilor. Pentru a trata hemoroizii, trebuie introdus 1 supozitor în anus ( 500 mg) de 2 ori pe zi. Poate fi folosit în timpul alăptării.
• Unguent cu heparină. Folosit pentru aplicare pe hemoroizi ( în scopul tratamentului și prevenirii trombozei). Heparina nu trece în laptele matern și, prin urmare, nu este contraindicată în timpul alăptării.

Este posibil să utilizați picături nazale vasoconstrictoare în timpul alăptării?

Utilizați picături nazale vasoconstrictoare ( xilometazolină, naftizină și altele) trebuie făcută numai după consultarea unui medic.

Aceste picături sunt folosite pentru congestia nazală, care poate apărea cu răceli, reacții alergice și așa mai departe. Mecanismul acțiunii lor este asociat cu îngustarea vaselor de sânge și eliminarea umflăturii mucoasei nazale, ceea ce facilitează respirația nazală. Acest lucru nu afectează în niciun fel procesul de lactație, totuși, componentele active ale picăturilor pot intra în circulația sistemică ( in cantitati foarte mici) și excretat din organismul mamei în laptele matern, ceea ce poate duce la dezvoltarea reacțiilor alergice și a altor reacții nedorite la copil. Cu toate acestea, nu au fost efectuate studii care să demonstreze că picăturile vasoconstrictoare sunt dăunătoare copilului în timpul alăptării. Dacă există indicații stricte, medicamentele pot fi utilizate pentru ameliorarea congestiei nazale, dar numai în cure scurte ( nu mai mult de 2-3 zile).

Trebuie să iau fier în timpul alăptării?

Fierul este necesar pentru multe procese fiziologice din organism, în special pentru formarea globulelor roșii ( globule rosii), transportând oxigen. Sarcina și alăptarea sunt factori de risc care contribuie la dezvoltarea deficitului de fier în organism. Acest lucru se datorează faptului că o parte din rezervele de fier din corpul feminin este transferată către făt, în timp ce o parte se pierde în timpul pierderii de sânge ( în timpul nașterii), iar o parte este transmisă copilului împreună cu laptele matern în timpul alăptării. Prin urmare, pentru a preveni dezvoltarea deficitului de fier și a complicațiilor asociate ( în special anemie, anemie, căderea părului, leziuni ale pielii și așa mai departe), o femeie trebuie să înceapă să ia suplimente de fier din primele luni de sarcină până la naștere, precum și în timpul alăptării și timp de câteva luni după încetarea acesteia ( pentru a reface rezervele de fier din organism).

Pentru a preveni deficiența de fier în timpul sarcinii și alăptării, puteți lua:

• Hemophere prolongatum– oral 100–200 mg o dată pe zi.
• Sorbifer Durules– oral, 1-2 comprimate pe zi.
• Folie Fero– 1–2 capsule oral de două ori pe zi ( după masă).

Vitamine ( V6, V12, D) în timpul alăptării

Laptele matern este îmbogățit cu toți nutrienții de care copilul are nevoie, inclusiv vitamine. Vitaminele pot pătrunde în lapte doar din corpul mamei. Prin urmare, pentru hrănirea corectă și completă a copilului, o femeie trebuie să primească, de asemenea, toate vitaminele și microelementele în cantități suficiente.

Majoritatea vitaminelor intră în corpul mamei cu alimente ( cu o alimentatie hranitoare si variata). În același timp, unele vitamine trebuie administrate suplimentar sub formă de medicamente, deoarece nevoia de ele crește în timpul alăptării.

În timpul alăptării, unei femei i se pot prescrie:

• Vitamina B6. Ia parte la metabolism și este, de asemenea, necesar pentru formarea normală a globulelor roșii ( globule rosii). Necesarul zilnic în timpul alăptării este de 2,2 mg.
• Vitamina B9 ( acid folic). Această vitamină este necesară pentru a asigura procesele de diviziune celulară în întregul organism. Necesarul zilnic pentru acesta în timpul alăptării este de 300 micrograme.
• Vitamina B12. Această vitamină este necesară pentru metabolismul normal în organism, precum și pentru a preveni dezvoltarea anemiei ( anemie). Necesarul zilnic în timpul alăptării este de 2,8 micrograme.
• Vitamina D. Necesar pentru dezvoltarea normală a țesutului osos, precum și pentru funcționarea normală a sistemului imunitar ( de protecţie) sistemele corpului, pentru metabolism și așa mai departe. În timpul alăptării, o femeie ar trebui să primească cel puțin 600 de unități internaționale de vitamina D pe zi.
• Vitamina C ( acid ascorbic) . Este necesar să se asigure metabolismul la nivel celular, precum și să se mențină rezistența pereților vaselor de sânge, pentru sinteza multor substanțe biologic active și așa mai departe. În timpul alăptării, necesarul zilnic de această vitamină este de 120 mg.

Tratamentul cistitei, afte, sinuzite, constipație, diaree, dureri în gât, tuse și alte boli în timpul alăptării

În timpul alăptării pot apărea boli care nu au legătură cu producția de lapte sau cu hrănirea bebelușului. Tratamentul unor astfel de patologii poate fi complicat, deoarece femeilor care alăptează nu li se poate prescrie o serie de medicamente utilizate în regimurile de tratament standard.

În timpul alăptării se pot dezvolta următoarele:

• Cistita. Aceasta este o boală infecțioasă și inflamatorie a vezicii urinare, însoțită de urinare frecventă, precum și durere sâcâitoare în abdomenul inferior. Tratamentul constă în a bea multe lichide, precum și în utilizarea medicamentelor antibacteriene care pot fi excretate în laptele matern. De aceea se recomanda intreruperea alaptarii pe perioada tratamentului.

• Sturz. Aceasta este o boală fungică în care ciupercile patogene pot afecta o varietate de zone ale corpului ( unghii, mucoase, tract gastrointestinal și așa mai departe). În acest caz, pacienții pot prezenta dureri severe sau arsuri în membranele mucoase ale organelor genitale, dureri la urinare, secreții patologice din vagin și așa mai departe. Tratamentul implică utilizarea de medicamente antifungice atât local, cât și sistemic. Deoarece majoritatea trec în laptele matern atunci când sunt utilizate sistemic, alăptarea trebuie evitată în timpul tratamentului.
• Sinuzita. Aceasta este o leziune infecțioasă și inflamatorie a paranazalei ( maxilar) sinusuri, însoțite de inflamația și umflarea mucoaselor lor și acumularea de puroi în sinusurile în sine. Sinuzita purulentă poate fi complicată de răspândirea infecției la țesutul cerebral și, prin urmare, tratamentul bolii ar trebui să implice utilizarea de antibiotice puternice. Hrănirea copilului cu lapte matern trebuie oprită până când pacientul își revine complet.
• Constipație. Pentru a trata constipația, puteți utiliza laxative care nu intră în fluxul sanguin sistemic și nu sunt transmise copilului prin laptele matern ( Duphalac, supozitoare cu glicerină și așa mai departe). Alăptarea nu trebuie întreruptă.
• Diaree. Pentru a trata diareea, în primul rând, trebuie să identificați cauza acesteia. Dacă cauza este o boală infecțioasă a tractului gastrointestinal, tratamentul ar trebui să înceapă cu lavaj gastric și intestinal. După aceasta, pacientului trebuie să i se administreze preparate cu cărbune activ, care vor grăbi și eliminarea toxinelor din organism. Utilizați antidiareice ( din diaree) facilitati ( precum loperamida) sunt interzise în timpul alăptării, deoarece pot pătrunde în corpul bebelușului împreună cu laptele matern.
• angina pectorală. Aceasta este o boală inflamatorie a amigdalelor cauzată de bacterii piogene. Principalul tratament pentru angina pectorală este utilizarea de antibiotice puternice, care necesită întreruperea temporară a alăptării.
• Tuse. O tuse se poate dezvolta cu raceala, gripa si alte boli infectioase ale tractului respirator. Pentru a combate infecția în tractul respirator superior și pentru a ameliora tusea, pot fi utilizate pastile ( septolete, faringosept și altele), care au efect antibacterian și sunt absolut sigure în timpul alăptării.

Temperatura ridicată în timpul alăptării

Temperatura în timpul alăptării poate fi un semn de deteriorare a glandei mamare în sine sau de alte boli. În orice caz, o creștere a temperaturii corpului este un semn patologic care indică prezența unei probleme în organism. Cauza creșterii temperaturii trebuie identificată și eliminată cât mai curând posibil, ceea ce va preveni progresia ulterioară a bolii și dezvoltarea complicațiilor.

Motivele creșterii temperaturii în timpul alăptării pot fi:

• stagnarea laptelui;
• mastita ( inflamația glandei mamare);
• infecție a tractului genito-urinar;
• infectia tractului respirator superior;
• rece;
• intoxicație alimentară;
• infecție intestinală;
• boli cronice ale mamei și așa mai departe.

Dacă temperatura corpului nu depășește 38 de grade, nu trebuie să vă grăbiți să o reduceți, deoarece acest lucru poate reduce apărarea organismului și poate contribui la dezvoltarea infecției. Dacă temperatura crește la 38 de grade sau mai mult, puteți lua antipiretice ( paracetamol, ibuprofen). Acest lucru va reduce temporar temperatura corpului, dar nu va elimina cauza apariției acesteia. Dacă temperatura corporală crescută persistă timp de 2 sau mai multe zile ( sau nu scade după administrarea de medicamente antipiretice), se recomandă consultarea unui medic. Există contraindicații. Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Care sunt tabuurile în timpul alăptării?

Perioada de alăptare la femei, ce este și care este complexitatea ei? Alăptarea este momentul în care mama hrănește copilul cu laptele matern și poartă o mare responsabilitate pentru sănătatea și bunăstarea lui în acest sens. Încălcările frecvente ale dietei unei femei care alăptează și consumul de alimente dăunătoare sunt principalele cauze ale tulburărilor intestinale și ale diatezei la un copil. De asemenea, perioada de alăptare este o perioadă în care multe medicamente sunt contraindicate mamelor din cauza toxicității lor și a concentrațiilor mari de substanțe chimice din medicament în laptele matern. Dar vom începe cu adevăruri comune.

Deci, care este primul lucru pe care nu-l poți face în timpul alăptării?

1. Fumatul și consumul de băuturi alcoolice.Și dacă încă se mai pot avea unele discuții despre fumatul rar, deși o țigară fumată de o mamă, fără îndoială, nu va aduce un plus de sănătate copilului, atunci totul a fost clar de mult despre alcool. O mamă care alăptează nu trebuie să bea băuturi alcoolice. Deloc. Singura alternativă în acest caz este oprirea temporară a alăptării până când alcoolul este eliminat complet din organism. Acest lucru poate dura aproximativ o zi. Unele mame, în special cele ai căror copii primesc deja cantități mari de alimente complementare, exprimă laptele în avans pentru a-l folosi pentru a hrăni copilul. Și după ce au băut alcool, ei exprimă și lapte, dar numai pentru ca lactația să nu se rătăcească și să nu se formeze lactostaza la sân. Laptele în sine se revarsă.

Amintiți-vă că alcoolul din laptele matern duce la decesul copiilor. Despre ele se scrie în mod regulat în presă.

2. În primele luni de viață, este mai bine să nu mănânci ciocolată și citrice. Nu consumați alimente proteice în cantități excesive. Copiii mici sunt extrem de predispuși la reacții alergice. O mamă care alăptează poate mânca aproape orice din alimente, dar încetul cu încetul, astfel încât concentrația de alergen în laptele matern să nu fie prea mare. Acest lucru este valabil nu numai pentru ciocolată, portocale, mandarine și exotice similare. Dar și ouă, pui, lapte și alte produse proteice.

3. Luați medicamente fără recomandarea medicului. Utilizați suplimente alimentare la discreția dvs. Administrarea medicamentelor în timpul alăptării ar trebui să fie limitată. Chiar și vitaminele banale pot provoca reacții alergice severe la un copil. De aceea, medicii spun că mama nu trebuie să bea altceva decât iodură de potasiu („numele comercial al medicamentului este Iodomarin”) fără prescripție medicală.

Paracetamolul poate fi utilizat ca analgezic ușor și antipiretic în timpul alăptării. Acest medicament trece în laptele matern în cantități minime. Da, iar copiilor li se administrează paracetamol atunci când temperatura lor crește după vaccinări sau în timpul unei boli. Desigur, dozele maxime recomandate pentru adulți nu trebuie încălcate. Și asta înseamnă 4 grame de paracetamol pe zi.

No-spa este uneori folosit de femei în timpul alăptării pentru a calma crampele din timpul menstruației. Dar, în realitate, un medicament precum Nurofen va face față mai bine acestui lucru; are un efect analgezic pronunțat. De asemenea, reduce pierderea de sânge menstrual. Și Nurofen este aprobat pentru utilizare de către copiii cu vârsta peste 3 luni. Prin urmare, în doze acceptabile, tratamentul în timpul alăptării este permis.

În ceea ce privește diferitele boli respiratorii acute, este mai bine să le limitați la remediile populare și la cele simptomatice. Adică nu trebuie să luați medicamente în timpul alăptării care se presupune că îmbunătățesc imunitatea. Nu au eficacitatea declarată. Și nu vă veți putea grăbi recuperarea. Dar vă puteți îmbunătăți sănătatea. În acest scop, se folosesc antipiretice și analgezice, despre care am scris mai devreme. În ceea ce privește modul de tratare a răcelii în timpul alăptării folosind remedii populare, puteți folosi decocturi din plante în acest scop, dar nu pentru administrare orală, ci pentru gargară. Nu vor ucide microbii, dar vor hidrata bine gâtul și vor ameliora durerile severe. Un nas care curge este tratat în mod standard - cu vasoconstrictoare și creme hidratante pentru mucoasa nazală (puteți folosi doar soluție salină). Pentru tuse, puteți face inhalații cu soluție salină. Principalul lucru este să nu ratezi gripa.

Alăptarea trece prin perioade diferite, iar când bebelușul împlinește un an, dacă hrănirile sunt înlocuite cu alimente complementare, se estompează treptat. Hrănirile sunt de obicei doar dimineața și seara, ceea ce înseamnă că, dacă este nevoie să luați medicamente, este mai bine să o faceți dimineața, după hrănire. Apoi, cea mai mare parte a medicamentului va părăsi laptele înainte de alăptarea următoare.