A fi o vedetă, un lider într-o echipă sportivă sau un „câștigător unic” nu este doar un rol onorific. Aceasta este, de asemenea, o povară de responsabilitate - față de tine, colegii de echipă, antrenorul, precum și părinții tăi. Dându-și fiul sau fiica la secția de sport, părinții visează că copilul lor este cel mai bun, cel mai dotat, că face totul mai bine decât oricine, că marchează mai multe goluri, aleargă mai repede decât oricine, îndeplinește cel mai bine sarcinile antrenorului, încât să fie un exemplu pentru alți copii, într-un cuvânt, a fost un lider și un câștigător. Cu toate acestea, se întâmplă ca părinții să se concentreze prea mult pe acest lucru, să provoace situații în care copilul lor ar da dovadă de calități de lider. Expertul nostru - un psiholog, consultant al site-ului "" și șeful Studioului de Dezvoltare Personală "Lada" este sigur că o astfel de presiune psihologică poate împiedica un copil să se bucure de cursuri, să se deschidă în sport sau chiar să-l descurajeze să o facă.
De foarte multe ori, conducerea pe care o caută părinții acolo este ceea ce au nevoie ei înșiși. Și această dorință cu personalitatea copilului nu este legată în niciun fel. A încerca în mod constant să facă un lider dintr-un copil atunci când nu are nici cea mai mică dorință pentru asta înseamnă că, din păcate, nu totul este în regulă cu stima de sine a mamei sau a tatălui. Copilul în acest caz servește pentru astfel de părinți încăpățânați ca un fel de măsură a propriilor lor realizări, succesele sale sunt dovada că mama sau tatăl este „bun” și „face totul bine”. Astfel, sarcina răspunderii pentru statutul aprobat social al părintelui este transferată fiului sau fiicei. Și dacă nu face față, nu conduce echipa, atunci experimentează cel mai profund sentiment de vinovăție, dezamăgire în propria muncă de antrenament. Toate acestea contribuie la obținerea unui singur rezultat - copilul se va gândi că nu este suficient de bun și, uneori, doar rău pentru părinții săi. Și cu atât mai mult, nu este potrivit pentru niciun sport.
Astfel de sentimente și gânduri vor depăși copilul atunci când părinții îi cer succes necondiționat și victorie în competiții. Aceste așteptări ale adulților pentru un băiat care merge unul la unul cu portarul înmulțesc greutatea mingii de zece ori îi încurcă picioarele astfel încât ocazia de a marca este ratată irevocabil. Dacă vrei ca copilul tău să aibă succes în sport, nu-l transforma în atributul propriului tău succes. Sprijinul și empatia în momentele dificile îl motivează să exerseze mult mai mult decât fața ta nemulțumită după meci. Sportivul știe fără tine că nu a marcat niciun gol.
A fi lider sau cel mai bun atacant este cu siguranță un obiectiv important. Dar mult mai important pentru copii în sport este formarea și dezvoltarea simțului competenței. Să știi că o poate face foarte bine, că o poate face, contribuie cu adevărat la realizările copilului tău. În plus, acest sentiment este fundamentul cunoașterii copilului despre sine, îi creează identitatea. Un sentiment de competență se formează doar în mediul primitor, unde părinții își iubesc copiii nu pentru medalii și cupe, ci pentru ceea ce sunt. Prin urmare, sarcina părinților este să-și susțină copiii cu orice rezultate, să-i încurajeze pentru realizări și nu să le ceară. Vrei să joci fotbal sau hochei? Asigurați-vă că vă jucați. Doar stabiliți obiective realiste.
Adesea există confuzie în conceptele de „lider” și „stea”. Unul îl înlocuiește pe celălalt. Și părinții, probabil, ar dori să vadă o „stea” în copilul lor mai mult decât un căpitan de echipă. Cu toate acestea, acestea sunt două roluri complet diferite. Vedeta este cea în jurul căreia toată lumea se învârte și îi cântă Hosanna. Căpitanul este cel care se învârte în jurul altora. Sarcinile căpitanului sunt să mobilizeze echipa, să încerce în orice circumstanță să-și mențină unitatea, să fie un exemplu pentru ceilalți jucători, să-și susțină propriile, chiar dacă îl dezamăgesc, să nu cedeze niciodată și să-i motiveze pe alții să reușească. Și cel mai important, pentru căpitan, succesul echipei este mai important decât propriile ambiții. Despre asta ar trebui să vorbiți cu copilul dumneavoastră.
Este important să fii delicat în această chestiune pentru ca simțul responsabilității să nu devină un sentiment de vinovăție. Dacă echipa a pierdut, nu ar trebui să atârnați toți câinii de căpitan - copilul dumneavoastră. Trebuie luat timp pentru a analiza pierderea și pentru a arăta sprijinul părinților.
Orice copil riscă să se simtă ca o vedetă. Când totul merge bine, când iese chiar mai bine decât se așteaptă antrenorul și părinții, atunci apare acest pericol. Desigur, calea de ieșire nu va fi aceea ca copilul să-și înrăutățească rezultatul. Principala oportunitate pentru părinți și antrenori, după părerea mea, va fi așa-numita funcție reflectivă. Pentru orice persoană, oamenii din jurul său acționează ca oglinzi - în reacția celorlalți vedem semnificația, conținutul propriilor noastre acțiuni și fapte. În același mod, un copil vede în părinții săi o reflectare a realizărilor sale. Și această oglindă părinte nu ar trebui să strălucească peste măsură. „Acum o poți face mai bine (mai puternic, mai repede), ai atins acest vârf și acesta este meritul tău. Acum puteți merge mai departe și puteți îmbunătăți rezultatul. Este grozav că ai un mentor care să te ajute. Sunt mândru de victoria ta, „- aceasta ar trebui să fie reacția unui părinte al cărui copil obține succes în sport. Când laudele se potrivesc cu reușita, atunci riscul de a contracta boala vedetă este minim.
Ar fi o greșeală să slăbești succesul copiilor ca „pastilă” de la boala vedetelor. Devalorizarea va duce doar la agresiune și furie copilului în cadrul relației copil-părinte.
În primul rând, nu creați confruntări - acest lucru nu va contribui nici la climatul din echipă, nici, mai important, să vă motiveze copilul să facă sport. Scopul principal în sport este obținerea unui rezultat înalt, nu leadership. Trebuie să înțelegem asta. Și dacă un începător este mai bun în ceva, atunci nu ar trebui să disperați, pentru că, în primul rând, există întotdeauna ceva în care el poate fi inferior - cineva are o pasă rapidă sub ring, iar cineva are un trei puncte „ucidere”. Și, în al doilea rând, antrenamentul este cea mai bună victorie într-o dispută.
Există un al treilea motiv pentru care nu ar trebui să disperi. Când „toată lumea este în preajma lui”, atunci, cel mai probabil, echipa are de-a face cu o vedetă, și nu cu un lider. Liderul cunoaște echipa din interior mai bine decât orice nou venit. Îi cunoaște stilul, punctele forte și slăbiciunile ei, știe că îi poate uni pe băieți. Și aceste cunoștințe, uneori, sunt mult mai importante pentru echipă.
Dacă vorbim despre sporturi de echipă, atunci nu contează deloc - copilul tău este liderul, o vedetă a sportului sau un jucător obișnuit în echipă. Echipa este diferită prin faptul că toți membrii săi acționează ca un singur organism. Și aici, pentru un copil, astfel de calități precum înțelegerea și sprijinul reciproc vor fi mult mai semnificative. A vorbi cu un front unit este o muncă mult mai responsabilă decât a conduce o echipă.
Prin urmare, dacă copilul tău nu este lider de echipă, atunci scopul lui nu ar trebui să fie să-l îndepărteze pe căpitan, ci să crească nivelul propriei sale funcții în echipă. Uită-te la echipa de fotbal. Bineînțeles, atacantul este și lider și vedetă, pentru că el este veriga culminantă în atac, înscrie un gol. Dar dacă extrema este lent și are o posesie slabă a mingii, atunci întreaga echipă este amenințată. În sporturile de echipă, este necesar să se antreneze, în primul rând, abilitatea și capacitatea de a fi împreună, și abia apoi conducerea.
Formarea abilităților și a competențelor este scopul și în sporturile de simplu.
Pentru ca un copil să se bucure de sport, este important în cadrul familiei să mențină valoarea și importanța a ceea ce face. Și comparați succesele sale numai cu propriile sale realizări și nu vă concentrați pe rezultatele altor colegi. Acesta este singurul mod de a motiva un tânăr sportiv să se antreneze, chiar și atunci când totul nu funcționează întotdeauna.
Alegerea sporturilor în funcție de tipul de temperament pare a fi cea mai eficientă, deoarece, spre deosebire de caracter, temperamentul este un lucru înnăscut și este greu de corectat.
Oamenii coleric și sanguini sunt orientați spre lumea exterioară, adică au tendința de a comunica mai mult cu oamenii, se adaptează mai repede decât alții dintr-o echipă. Totuși, dacă oamenii sanguini sunt întotdeauna prietenoși și concentrați pe integrarea în echipă, atunci oamenii coleric sunt capabili de confruntare și, din această cauză, pot fi străini în echipe, cei care se vor strădui pentru succesul personal.
Oamenii flegmatici sunt considerați oameni lenți. Viteza lor de reacție este cu adevărat lentă, totuși, drept compensație, au un tip stabil de sistem nervos. În plus, oamenii flegmatici sunt muncitori din greu. Prin urmare, își pot găsi un loc nu numai în sporturile individuale care necesită sarcini mari, ci și în sporturile de echipă.
Sporturile individuale sunt cele mai potrivite pentru persoanele melancolice, deoarece persoanele cu acest tip de temperament nu ar trebui să se suprasoliciteze cu contactele cu oamenii din cauza excitabilității ridicate a sistemului nervos.
Cercetările arată că există două roluri principale de conducere: rolul liderului instrumental (de afaceri) și rolul liderului expresiv (emoțional). Deci, în orice echipă sportivă, pot exista doi lideri - liderul de pe teren, care joacă cel mai bine, trage echipa, nu se teme de responsabilitate și, de asemenea, liderul în spirit, care poate uni echipa, poate lua inițiativa la momentul potrivit, el găsește cu ușurință un limbaj comun cu colegii de echipă, le simte starea de spirit și îi poate sprijini. Cel mai adesea, este liderul în spirit pe care antrenorii îl aleg căpitanul echipei, pentru că un astfel de copil însuși își va putea organiza colegii, părerea lui este cea mai autorizată din echipă, este respectat și ascultat.
Liderii unei echipe de copii nu sunt neapărat personalități permanente. Sunt copii care la un moment dat iau inițiativa, și sunt cei care sunt capabili să-i organizeze și să-i conducă pe alții mereu.
Până acum, studiile nu au oferit un răspuns clar la întrebarea dacă leadership-ul este o calitate înnăscută sau una dobândită. Se crede că persoanele colerice și sanguine au inițial mai multe șanse să devină lideri și să reușească în sport. Totuși, dacă copilul tău este calm și rezervat din fire, asta nu înseamnă deloc că nu poate deveni lider. Psihologii spun că atât copiii cu inițiativă activă, cât și cei mai degrabă modesti și pasivi pot fi lideri. Un lider este, în primul rând, o persoană interesantă, originală și intenționată din toate punctele de vedere.
Copilul tău are probleme în a pune cuvinte împreună?
Ai putea să ratezi momentul potrivit!
secrete pentru adulți
Ați ridicat vreodată un toast în noaptea de Revelion: „Pentru ca copilul să învețe în sfârșit să citească”? Și ai făcut litere din aluat? L-ai tăiat pentru un sandviș cu brânză? Câte seturi de blocuri alfabetice aveți? Ca sora mea mai mică: toate culorile și mărimile? Dar copilul nu citește în niciun fel. El știe toate literele cu susul în jos, și lateral și strâmb. Știe, dar nu citește! Și este interesat de cărți cu tema ruperii imaginilor frumoase de-a lungul conturului, pentru care a primit porecla de acasă „Rvach”.
Iată o astfel de minune (și acesta este nepotul meu) stând tăcut pe canapeaua din colț și, cu tensiune până la picăturile de sudoare de pe nas, se uita la revista strălucitoare care a apărut prima dată în casă. Uriașă, lucioasă, cu o poză de neînțeles pe copertă. A atinge, în mod clar, este imposibil - va fi pedepsit. Iar literele din două rânduri sunt negre strălucitoare, iar cuvintele sunt teribil de lungi - probabil adulți secreti și teribil de interesante. Cu toate acestea, adulții își păstrează secretele în secret. Revista nu va fi dată. Clar că nu este un copil. Ce este acolo înăuntru? Iar minusculul creier se tensionează, încercând urgent să dezlege măcar o parte din mister, partea care este vizibilă.
Mă apropii de canapea, mă aplec spre revistă. Fata, cu un aer de indiferență, scapă, ca o parolă, două cuvinte care îi permit să-și ia în mâini luciul râvnit: „Printing Production”. Pentru mine – acesta este numele, pentru ea – primele cuvinte din viața mea. În plus, întins cu capul în jos la o distanță de un metru. „Pro-of-vodst-vo-li-gra-fii” - înnebunește!
Scena tăcută. Copilul, în fața căruia patru adulți au dansat timp de jumătate de an (în speranța că va auzi măcar „Na-ta-sha” în silabe), a început să citească. Ca un val de baghetă magică: și într-un minut, în loc de dovleac, ai în fața ta un copil inteligent. Caleidoscopul liniuțelor și cercurilor s-a transformat în informații de înțeles. Calea către lectură este deschisă.
Oh-oooh! sau Eeeee!
Mi-am amintit de acest „miracol” când fiul meu a început să se intereseze de litere. Acest lucru s-a întâmplat la vârsta de patru ani. Ca de obicei, din întâmplare. Îndrăgostit-
În benzile sale, a fost surprins vizual de interjecții: „Oh-oooooooo! Eeeeeee!" Degetul este blocat în mijlocul unui lung "Oh-oooooo!"
Ce este, mamă?
Ceva în mine a sunat. M-am gândit, ce dacă acesta este un moment magic? Și suna cât mai suculent posibil:
Puștiul este încântat! Urmat de: "Eeeee!" Am încercat din nou, dar cu altă intonație. Întregul comic a fost scotocit de fiu în căutarea unor sunete interesante. Așa că ora magică în sine a venit în casa noastră, eliberându-ne pe mine și pe soțul meu de povara învățării. Principalul lucru este să-l observi la timp.
Deci, ce urmează?
Și atunci trebuie să o repari. Și aici viclenia femeilor și înșelăciunea adultului vin în ajutor. După ce toate interjecțiile au fost stăpânite, am trecut la... blesteme, în benzi desenate, desigur. Apoi - la "chemare". Poți fi sigur că succesul nu a fost mai mic. Numai că a trebuit să sapă prin benzi desenate, să pun puncte de identificare abia vizibile cu un creion și apoi, în prezența fiului meu, să marchez un cuvânt nou cu un marker luminos. Unul câte unul. După dezvoltarea sa - nou. etc.
Apoi a venit partea cea mai grea: găsirea propozițiilor sau frazelor care să-i stârnească interesul. Desigur, totul a fost găsit.
Apropo, nu am stimulat niciodată să citesc texte mari. Nu am crezut că este necesar. Deși a cumpărat cărți de lux, nu s-a zgarcit cu capodoperele groase, presărate de artiști venerabili. Și ea a semnat fiecare: „Murchik de la Winnie” sau de la Peter, Carlson. Drept urmare, ponderea lecturii pentru clasa întâi a fost foarte, foarte: „Animale colorate”, „Baronul Munchausen”, „Winnie the Pooh și All-All-All”, „Carlson” și „Peter Pen”. Și spui: „Mama a spălat cadrul”. Cine are nevoie de acest cadru!
Sperăm că aceste exemple vă vor servi drept sfaturi grozave.
Când copilul meu își face temele, aud adesea fraze: „Nu o voi face, pentru că este greu, nu voi reuși!”. Cum ar trebui să reacționeze părinții la astfel de afirmații? Cum să convingi un copil și merită?
Probabil una dintre cele mai neplăcute situații pentru părinți este momentul în care își dau seama că copilul lor nu crede în sine. Puteți observa cum copiii devin foarte supărați și plâng în fața unei sarcini dificile, sau deloc supărați, dar puneți caietul deoparte și uitați de el pentru o vreme. Interesant este că acest lucru se întâmplă copiilor capabili și chiar talentați. Copilului îi este frică să eșueze, nu crede că o poate face și, ca urmare, este în general înclinat să refuze să acționeze. În acel moment, părintele înțelege că sarcina în fața copilului, în general, este una obișnuită și nu există motive pentru a nu face față acesteia. Ei se enervează și încearcă să-l convingă pe copil să reacționeze diferit, dar de multe ori acest lucru nu face decât să înrăutățească lucrurile.
Această situație este extrem de dureroasă pentru copil și nu mai puțin dureroasă pentru părinți.
Frica de eșec, refuzul de a eșua, pot controla direct acțiunile copilului și pot duce la faptul că refuză să încerce. Un astfel de comportament se formează sub influența experienței personale a copilului, deși poate fi îmbunătățit de particularitățile temperamentului său. Această experiență formativă include atitudinea adulților apropiați față de greșelile copilului și experiența competiției cu alți copii, inclusiv cu frații și surorile, și caracterul părinților înșiși. Motivul nu este întotdeauna influența directă a părinților, totuși, părinții sunt cei care pot ajuta copilul să facă față dificultăților în multe feluri.
Cum să ajuți un copil
1. Recunoașteți sentimentele copilului.Înainte de a te grăbi să rezolvi problema, recunoaștem doar că această situație i se pare dificilă copilului, îi este chiar greu să se apuce de treabă. Spune doar pe scurt:
„Da, această sarcină pare să fie prea confuză...”
Sarcina ta nu este să negi sentimentele care au apărut deja în copil, ci să ajuți să le faci față.
2. Învață-ți copilul algoritmi pentru rezolvarea problemelor. O sarcină mare trebuie împărțită în părți mici, înainte de a lua o decizie merită să vă dați seama cum veți acționa, la începutul muncii este mai bine să evidențiați sarcinile prioritare. În fiecare activitate veți avea propriile sfaturi despre cum să acționați cel mai bine.
Multe sarcini par dificile copiilor tocmai pentru că sunt așa pentru ei. Și am nevoie de ajutor pentru a învăța lucruri noi. Școala, în schimb, este minim implicată în ceea ce se numește organizarea activităților copiilor, se pune accent pe stăpânirea informației, în timp ce copiilor nu li se învață strategii eficiente de lucru cu informația.
3. Oferiți oportunități de a se angaja în activități în care copilul are succes. Copilul ar trebui să aibă o oportunitate deplină de a face ceea ce știe și iubește, în timp ce primește recunoaștere. Dacă copilul este dotat fizic sau dansează bine, atunci trebuie să i se ofere posibilitatea de a face multe din acest lucru. De fapt, se întâmplă opusul - astfel de activități se micșorează sub atacul a ceea ce „trebuie” să facă. Hobby-urile trec în plan secund, dând loc acelor activități care au mai puțin succes. Copilul ajunge de cele mai multe ori într-o stare de eșec. Acest lucru afectează foarte mult nivelul aspirațiilor copilului.
4. Oferă câștiguri ușoare. Aceasta este o activitate în care succesul vine cu puțin efort. De exemplu, pentru a te încălzi înainte de orele de matematică, joacă „fotbal matematic” cu copilul tău – îi dai copilului exemple simple pe care trebuie să le calculeze în minte. Exemplele ar trebui să fie de un asemenea nivel încât copilul să se simtă competent în rezolvarea lor.
5. Declarați valoarea perseverenței. Fii atent la acele momente in care copilul nu reuseste, dar tot continua sa incerce. Cel mai probabil, aceasta este zona care provoacă un real interes față de copil. De regulă, orice copil are o astfel de zonă în care nu trebuie să fie agitat, se încearcă singur. Să fie lipirea modelelor de avioane, exerciții fizice sau un joc pe calculator. Atenție la perseverența copilului, pe care o arată. Asigurați-vă că clarificați că considerați aceasta o calitate puternică a copilului.
În niciun caz, nu comenta cu o intonație acuzatoare: „Aici, pentru a trece la un nou nivel în joc, sunt gata să petrec o oră, dar nu vrei să încerci să rezolvi problema!”. Sarcina ta nu este să dai vina pe copil, ci mai degrabă să-l anunți că are calitatea necesară de caracter, pur și simplu nu s-a manifestat încă în unele domenii.
6. Spune-i copilului tău povești inspiraționale. Veți găsi multe exemple de oameni mari ale căror vieți au fost pline de înfrângeri mici și mari. Această listă glorioasă include mari scriitori, oameni de știință, actori, sportivi. Există chiar o părere că succesul în sine este rezultatul multor înfrângeri. Sarcina ta este să creezi copilului credința că eșecul nu este sfârșitul lumii, ci doar o întorsătură a evenimentelor. Dați exemple din propria voastră istorie când ați realizat ceva semnificativ, trecând printr-o cale dificilă.
7. Modelează-ți propria rezistență la înfrângere.
Copiii moștenesc atitudinea față de greșeli de la părinți. Dar acest fapt nu este în întregime evident, deoarece adulții nu își demonstrează atât de clar sensibilitatea la înfrângere și sunt departe de a fi întotdeauna conștienți de asta. Ei învață să evite cu îndemânare situațiile în care pot eșua prin tactica „strugurilor verzi”. Adulții pur și simplu nu iau parte la acele activități în care ar putea părea palizi, declarându-le neinteresante pentru ei înșiși. De exemplu, o persoană nu va merge la dans dacă nu este sigură de sine, nu va participa la o competiție sportivă, nu va merge la o companie în care ar putea să nu arate suficient de sus, nu va vorbi o limbă străină în prezența oamenilor. care poate să-și critice nivelul, evită toasturile în sărbători. Toate aceste forme de evitare au devenit atât de obișnuite, atât de înrădăcinate în viață, încât oamenii înșiși nu le mai percep ca o evitare ca urmare a fricii de eșec. Prin urmare, ei pot crede cu sinceritate că copilul lor este cumva prea sensibil la greșelile sale, nu este clar în cine ...
Pentru a-ți ajuta copilul, începe cu el dezvoltarea unor afaceri în care ai șanse aproape egale de reușită. De exemplu, du-te și învață să dansezi dacă nu ai mai făcut-o până acum. Nu-ți fie frică să arăți amuzant, arată prin propriul tău exemplu cum nu renunți în ciuda eșecurilor.
8. Joacă-te cu copilul tău. Frica de eșec, greșelile sunt adesea înlăturate datorită jocului, în care copilul însuși trebuie să-ți găsească greșeala. Faceți sarcina greșit, copilul vă găsește greșelile. De asemenea, puteți cere copilului să facă ceva intenționat greșit la început, apoi să-și găsească și să-și corecteze propria greșeală. Un astfel de joc poate dezamorsa atmosfera tensionată din jurul temelor școlare.
Ce trebuie evitat:
- Critica și ridicolizarea copilului pentru greșeli și atitudinea lui față de afaceri. Acest lucru nu va face decât să crească experiențele neplăcute ale copilului. Și starea de spirit scăzută nu este deloc solul pe care înflorește școala sau orice alte succese.
- Soluții la problemă numai în momentul manifestării sale vii. Majoritatea tacticilor descrise mai sus vizează mai degrabă organizarea comunicării cu copilul în afara situației problematice. Aceasta este cea mai eficientă strategie. Dacă vă amintiți că trebuie să faceți ceva numai în momentul unei manifestări strălucitoare a problemei, atunci este puțin ce puteți face pentru a o rezolva cu succes.
- Conduceți prin exemplu altor copii. Este procedura de evaluare, comparare și sperie copilul. Nu exacerbați acest conflict citând alți copii care se descurcă mai bine. Rezultatele copilului pot fi comparate cu propriile sale rezultate din trecut. Atunci progresul va fi mai evident și acest lucru poate sprijini copilul.
Neîncrederea copilului în forțele proprii este percepută de către părinți înșiși ca eșecul lor pedagogic. „S-a făcut ceva greșit, nu am putut să-i insufrez încredere copilului meu, de aceea se comportă astfel”, argumentează grosier părintele. Este important ca părinții înșiși să trateze o astfel de situație ca pe ceva complet reparabil. Abordând problema în mod activ, cu încredere în posibilitatea rezolvării ei cu succes, părinții își ajută copilul să ia o poziție similară în raport cu dificultățile pe care le are.
© Elizaveta Filonenko
