Pentru consolidarea cunoștințelor despre diverse sporturi, despre echipament sportiv;
Extindeți orizonturile copiilor, oferiți o înțelegere generală a Jocurilor Olimpice;
Creșterea interesului pentru diverse sporturi și nevoia de educație fizică sistematică;
Îmbogățiți vocabularul copiilor (antrenor, stadion, sportiv, portar etc.)
Descarca:
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizarea prezentărilor, creați-vă un cont Google (cont) și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Scop: Consolidarea cunoștințelor despre diverse sporturi, despre echipament sportiv; Extindeți orizonturile copiilor, oferiți o înțelegere generală a Jocurilor Olimpice; Creșterea interesului pentru diverse sporturi și nevoia de educație fizică sistematică; Îmbogățiți vocabularul copiilor (antrenor, stadion, sportiv, portar etc.)
Băieți, Jocurile Olimpice de iarnă vor avea loc în curând la Soci. Mulți sportivi vor veni în Rusia. Sportivi din întreaga lume vin la Jocurile Olimpice pentru a concura și a determina cine este cel mai puternic, cine este cel mai curajos, cine este cel mai rapid și mai agil. Ce este olimpiada? Aceasta este o luptă sportivă sinceră! Să participi la ea este o recompensă! Oricine poate câștiga! Astăzi ne vom familiariza cu diferite sporturi.
Gimnastică
Baschet
Hochei
Volei
Patinaj artistic
Tenis
Înot
Ghici ghicitoare Acolo, în armură, toată lumea de pe platforma de gheață Luptă, luptă într-o bătălie ascuțită. Fanii strigă: "Loviți mai tare!" Crede-mă, aceasta nu este o luptă, dar...
Vei deveni puternic, abil, precis. Sportul va îmbunătăți sănătatea. Luați mingea și două rachete, Ieșiți să jucați pe teren.
În sală e scut în stânga, Iar în dreapta, ca un geamăn, atârnă, Sunt coșuri pe inele, Și un cerc în mijloc. Toți atleții se grăbesc în galop Și lovesc săraca minge pe podea. Cele două grupuri ale lui de copii Ei vor să „aruncă” coșurile. O vor scoate... și din nou pe podea! Jocul se numeste...
Acest joc are propriile sale atribute: tricouri, chiloți, oamenii sunt încălțați cu cizme. Portarul stă singur la poartă, Mulțimea se repezi peste teren, Din tribune se aude ca o explozie cuvântul „Goal!”. Ce joacă cele două echipe? V...
Zonă. În mijloc există o grilă. Căpitanul echipei este Svetka. Și fiecare dintre ei se potrivește cu jucătorul. În cealaltă echipă - Igoryok. A adus cinci cu el pentru a juca „petrecere” în….
Un patinator dansează pe gheață, Se învârte ca o frunză de toamnă. Face o piruetă Apoi o haină dublă din piele de oaie... O, nu! Nu este în haină de blană, este îmbrăcat ușor. Și acum duetul este pe gheață.
Este foarte greu să fii, nu te contrazice, cel mai precis în acest sport. Doar să mă grăbesc de-a lungul căii. Asta este în puterea mea. Încearcă tu să alergi pentru o zi, Și apoi lovi ținta, Întins pe spate, cu pușca. Este imposibil fără antrenament! Și ținta ta nu este un elefant. Sportul se numește...
Ce subiect este pentru ce sport?
Nu am timp să mă îmbolnăvesc, prieteni, joc fotbal, hochei. Și sunt foarte mândru de mine, Sportul acela îmi dă sănătate! Avem mare nevoie de sport, băieți. Suntem prieteni apropiați cu sportul. Sănătate sportivă, sport - un joc, Educație fizică - ura! Ura! Ura!
Resurse de internet: http://ru.wikipedia.org http://www.google.ru http://www.strana-sporta.com
Pentru a utiliza previzualizarea prezentărilor, creați-vă un cont Google (cont) și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Activitățile sportive cu copiii preșcolari formează atitudinea lor pozitivă față de propria sănătate, ajută la organizarea activităților și a petrecerii timpului liber, în găsirea unui loc în viață. Pe baza acestui fapt, este necesară implicarea copiilor în sport. Având în vedere formarea unei atitudini activ-pozitive față de sport, este necesar să se dezvolte interesul copiilor pentru activitățile sportive. Necesitatea acestui lucru se datorează mai multor motive: copiii au o nevoie motrică acută în legătură cu dezvoltarea și creșterea lor; starea de sănătate din cauza condițiilor de mediu nefavorabile și a schimbărilor climatice globale; rolul tot mai mare al sportului în dezvoltarea forței fizice a copilului, a înclinațiilor și abilităților acestuia; lipsa de înțelegere în rândul copiilor a valorii sportului.
Judo Vârsta Caracteristică Contraindicații Timp de antrenament recomandat de la 5 ani Promovează dezvoltarea flexibilității corpului, a membrelor, dezvoltă capacitatea de a menține echilibrul și controlul respirației.
Hochei Vârsta Caracteristică Contraindicații Timp de antrenament recomandat de la 4 ani Se întăresc sistemul cardiovascular, respirator, nervos, musculo-scheletic. Copiii devin mai concentrați, organizați Miopie, boli ale sistemului musculo-scheletic, ale inimii și ale rinichilor Aproape în fiecare zi
Vârsta de înot Caracteristică Contraindicații Timp de antrenament recomandat de la 3 ani Întărește sistemul nervos, ajută la formarea corectă a sistemului musculo-scheletic, îmbunătățește respirația și circulația sângelui. Util în special pentru copiii cu scolioză, gastrită, obezitate Plăgi deschise, boli de piele, boli ale ochilor și ale organelor ORL, tuberculoză, leziuni reumatice în stadiul acut, ulcer peptic de 1-2 ori pe săptămână timp de o oră
Tenis de masă Vârsta Caracteristică Contraindicații Timp de antrenament recomandat de la 5 ani Dezvoltă coordonarea, sistemul respirator, motricitatea fină, îmbunătățește scrierea de mână Fără restricții Fără restricții
Tenis Varsta Caracteristica Contraindicatii Timp de antrenament recomandat de la 5-7 ani Dezvolta viteza de reactie, dexteritatea, coordonarea miscarii, capacitatea de sarituri. Îmbunătățește intuiția. Preda tactici si strategii Instabilitatea vertebrelor cervicale, picioare plate, miopie, ulcer gastric sau 12 ulcer duodenal de 3 ori pe saptamana timp de 2 ore
Patinaj artistic Varsta Caracteristica Contraindicatii Timp de antrenament recomandat de la 4 ani Imbunatateste flexibilitatea, dexteritatea, aparatul vestibular, ochi. Îmbunătățește activitatea inimii și a vaselor de sânge, crește eficiența, rezistența Picior roșu, miopie, probleme cu aparatul vestibular de 3 ori pe săptămână timp de 2 ore - 1 oră coregrafie, 1 oră gheață
Gimnastica ritmica Varsta Caracteristica Contraindicatii Timp de antrenament recomandat de la 3-4 ani Ajuta la dobandirea flexibilitatii, dexteritatii, pozitiei corecte, invata capacitatea de a se misca frumos, creste stima de sine, formeaza un caracter sportiv Miopia de orice grad de 5-6 ori pe saptamana timp de 1,5 ore
Călărie Vârsta Caracteristică Contraindicații Timp de antrenament recomandat de la 4 ani Tratează boli ale sistemului musculo-scheletic, ajută la rezolvarea problemelor psihice, dezvoltă postura, obiceiul de a menține echilibrul Nu există cerințe speciale, ai nevoie de certificat de la medic pediatru și oftalmolog de 2 ori o săptămână timp de 2 ore
Înainte de a înscrie un copil în orice secțiune, trebuie să-i aflați părerea, dorințele. Discutați cu un medic care va evalua starea de sănătate a copilului dumneavoastră și va face recomandările necesare. Faceți cunoștință cu viitorul instructor, aflați-i calificările, ascultați feedback-ul. Amintiți-vă că în niciun caz nu trebuie să forțați și să obligați un copil să se angajeze în acest sau acela sport, deoarece acest lucru nu poate decât să-i facă rău și să-l descurajeze cu totul. Pentru majoritatea copiilor, exemplul personal al părinților joacă un rol important. Privind la mamici și tătici activi și veseli, copilul va fi mai dispus să se angajeze în noi sporturi și să ducă un stil de viață sănătos, care va aduce rezultatele dorite: sănătatea și bucuria copilului dumneavoastră.
„Cine este în relații amicale cu sportul - nu se întristează niciodată”, rezumatul unei lecții despre subiecte sportive pentru copiii din grupa de seniori a grădiniței
Rezumat activități educative direct pentru copiii preșcolari mai mari de 5-6 ani
Educatoare Belobaeva Elena ValerievnaDescrierea muncii: un rezumat al activităților direct educaționale pe subiecte sportive pentru copiii din grupa mai mare, unde în procesul de activități de joc profesorul consolidează cunoștințele copiilor despre sport, sportivi, introduce facilitățile sportive ale orașului.
Ţintă: Dezvoltarea interesului la copiii preșcolari pentru un stil de viață sănătos prin completarea cunoștințelor despre sport.
Sarcini:
- să consolideze cunoștințele copiilor despre diverse sporturi, sportivi;
- să ofere idei elementare despre complexele și facilitățile sportive din orașul Achinsk;
- trezește dorința de a face sport, promovează dorința de un stil de viață sănătos.
Materiale si echipamente: poze pereche „Sport”, poze divizate „Facilități sportive ale orașului”, jetoane de diferite culori, minge, echipament sportiv, acompaniament muzical.
Muncă preliminară: conversații despre un stil de viață sănătos, vizionarea de ilustrații pe subiecte sportive, vizionarea de emisiuni sportive TV și desene animate (acasă), memorarea poezii și proverbe despre sănătate, educație fizică, sport. Copiii intră în grup și se așează pe scaune înalte. Un marș sportiv include un grup de artiști care dețin echipament sportiv (minge, frânghie, cerc, băț de gimnastică, cuburi). Copiii citesc poezii:
1. Să fii sănătos din plin
Toată lumea are nevoie de educație fizică.
Pentru început, în ordine -
Hai să facem niște exerciții dimineața!
2. Pentru a se dezvolta cu succes,
Trebuie să faci sport.
Din educația fizică
Va fi o siluetă zveltă.
3. Ca să fie mai distractiv
Vom lua mingea cât mai curând posibil.
Să ne îndreptăm, picioarele mai largi
Ridică mingea - trei sau patru,
Ridicându-se pe degete.
Toate mișcările sunt ușoare.
4. În mâinile noastre vom lua o frânghie,
Cerc, cub sau băț.
Vom învăța toate mișcările
Vom deveni mai puternici și mai buni.
Să nu fie dat totul deodată,
Trebuie să muncim!
Educator:- Băieți, despre ce credeți că vom vorbi astăzi? De ce ai decis așa? (afirmații, raționamentul copiilor)
Educator:- Da, astăzi vom vorbi despre sănătate, educație fizică și sport.
Exercițiu de joc „Schimbă-i pe cei care...”
Scopul exercițiului: Ajutați participanții să se cunoască mai bine.
Profesorul se oferă să schimbe locurile (schimbarea locurilor) tuturor celor care au o trăsătură comună. De exemplu:
- Schimbați locurile pentru cei cărora le place să facă sport (copiii își schimbă locul).
- Și acum cei care sunt angajați în cluburi și secții sportive.
- Schimbați locurile pentru cei cărora le place să joace fotbal.
- Acum cei care știu să patineze.
- Schimbați locurile care schiează.
- Acum cei cărora le place să meargă la piscină cu familiile lor.
Educator:- Bravo baieti! Văd că îți place cu adevărat sportul. Deci, puteți ghici cu ușurință ghicitorile mele!
Exercițiul de joc „Spune un cuvânt”.
1. Mă grăbesc să mă antrenez,
Într-un kimono, lupt inteligent.
Am nevoie de o centură neagră
La urma urmei, îmi place... karate.
2. Este un joc în curte dimineața,
Copiii s-au jucat.
Strigă: "Puck!, Trecut! Lovitură!" -
Există un joc - ... hochei.
3. În acest sport, jucătorii
Toți sunt ageri și înalți.
Le place să joace mingea
Și aruncă-l în ring
Mingea lovește podeaua tare
Deci acesta este... baschet.
4. Cal, frânghie, buștean și grinzi,
Inelele sunt lângă ele.
Nu mă asum să enumerez
O mulțime de scoici.
Frumusețe și plastic
Ne oferă... gimnastică.
5. Vom aduna o echipă în curând
Și vom găsi un câmp mare.
Spărgem prin colț -
Ne batem ciocanul în cap!
Iar al cincilea gol a fost la poartă!
Ne place... fotbalul.
6. Aici echipa câștigă,
Dacă mingea nu cade.
Zboară cu un pas bun
Nu în poartă, prin plasă.
Și locul de joacă, nu câmpul
Sportivi în... volei.
7. Un patinator dansează pe gheață,
Se învârte ca o frunză de toamnă.
Face o piruetă
Apoi o haină dublă din piele de oaie.
... Oh nu!
Nu este în haină de blană, este îmbrăcat ușor.
Și acum duetul este pe gheață.
Eh, călăresc bine!
Publicul și-a ținut respirația.
Sportul se numește... patinaj artistic.
8. Lumină de mers pe un drum de iarnă
Sportivi care schiează cu pușca în mână.
Până la linia de sosire în curând, fanii sunt prin preajmă
Sportul meu preferat este... biatlonul
9. Turneul este în desfășurare. Turneul este în plină desfășurare.
Eu și Andrey ne jucăm împreună.
Ieșim împreună la tribunal.
Lovim mingea cu rachete.
Și împotriva noastră - Andre și Denis.
Ce ne jucam cu ei? În... tenis.
Educator:- Băieți, ați făcut o treabă bună cu această sarcină și ați numit corect sporturile! Spune-mi, cum se numesc oamenii care fac sport?
Copii:- Sportivi!
Educator:- Fiecare sportiv are propriul nume. Vă invit să jucați. Să stăm într-un cerc. Voi arunca mingea și voi numi sportul, iar tu îmi întorci mingea și numi sportivul care practică acest sport:
- fotbal - fotbalist;
- hochei - jucător de hochei;
- patinaj artistic - patinaj artistic;
- gimnastică - gimnastă, gimnastă;
- înot - înotător;
- alergare - alergător;
- săritură - săritură;
- box - boxer;
- schi - schior etc.
Educator:- Bine făcut! Știați că fiecare sport are nevoie de echipamentul său sportiv? Un jucător de hochei - un băț, un schior - schiuri, un patinator - patine. Să selectăm un articol pentru fiecare sportiv, fără de care nu va putea practica sportul preferat.
Jocul didactic „Găsește o pereche”
Copiilor li se oferă imagini, unele înfățișând un sport sau un atlet, altele echipament sportiv. Copiii trebuie să găsească un meci, să-și justifice alegerea, să numească sportul.
Educator:- Băieți, unde intră sportivii pentru sport? (declarațiile copiilor)
Educator:- În orașul nostru există facilități sportive, unde nu sunt angajați doar sportivii, ci și oameni obișnuiți care iubesc sportul, educația fizică și vin să se odihnească acolo cu întreaga familie. Și care, veți afla dacă adunați poze.
Joc didactic „Îndoiți poza”
Copiii sunt împărțiți în subgrupe folosind jetoane de diferite culori. Fiecare subgrup colectează o imagine a uneia dintre facilitățile sportive ale orașului nostru: Arena Recordurilor de atletism; bazinul „Neptun”; patinoarul „Zvezdny”. După ce imaginea este colectată, copiii numesc instalația sportivă, tipurile de sport în care sunt angajați.
Educator:- Toate aceste structuri sunt situate pe stadionul orașului „Olympus”. Vrei să te regăsești pe stadion chiar acum și să faci niște exerciții distractive?
Copii:- Da!
"Încărcător"
Copiii efectuează mișcări în conformitate cu textul:
Aliniați-vă în ordine!
Pentru a încărca totul!
Stânga! Dreapta!
Alergare, înot
Devenim îndrăzneți
Bronzit la soare.
Picioarele noastre sunt rapide
Marcați fotografiile noastre,
Mușchii noștri sunt puternici
Și ochii nu sunt întunecați.
Aliniați-vă în ordine!
Pentru a încărca totul!
Stânga! Dreapta!
Alergare, înot
Devenim îndrăzneți
Bronzit la soare.
(A. Barto)
Copiii stau în cerc.
Educator:- Oamenii spun: „Cine este prieten cu sportul – să nu te întristezi niciodată!” Îți doresc să fii sănătos, puternic, puternic, agil și să fii mereu prieten cu sportul! Aceasta încheie lecția noastră. Ce îți amintești cel mai mult? Ce ti-a placut cel mai mult? Ce le vei spune părinților tăi în seara asta?
În loc de exerciții distractive (dacă timpul și programul GCD-ului vă permite), puteți invita copiii la sală, să vă încălziți și să jucați jocuri în aer liber.
Cu toții avem asocieri diferite cu sportul. Poate că cineva nu-l place încă de la orele de educație fizică de la școală, unde trebuia să alerge, să sară, să arunce cu obiecte, să încerce să se cațere pe o frânghie și să sară peste o capră doar pentru a obține o notă bună la certificatul de maturitate. Pentru unii, sportul este bucurie și glorie, încântare și emoții pozitive, podiumuri și ovație în picioare. Și cineva, la cuvântul sport, își amintește de amărăciunea înfrângerii și a lacrimilor.
Cu toate acestea, mulți părinți își doresc ca copiii lor să facă sport. Sportul este autoexprimare și autorealizare, reacție rapidă și rezistență, determinare și dexteritate, frumusețe și grație.
La ce vârstă și ce fel de sport pot fi predați preșcolari? Părinții pun adesea această întrebare educatorilor și antrenorilor, instructorilor de educație fizică.
Este prea devreme să vorbim despre sporturi reale, serioase la vârsta preșcolară, dar diverse tipuri de jocuri sportive și elementele lor, divertismentul sportiv sunt destul de accesibile copiilor de 4-7 ani. Prin urmare, să vorbim despre practicarea sporturilor recreative, de amatori. Un astfel de sport nu va dăuna copilului, mai ales dacă este selectat luând în considerare vârsta și caracteristicile individuale ale acestuia.
Părinții ar trebui să știe că jocurile și divertismentul sportiv selectate corect și rezonabil au un efect benefic asupra principalelor indicatori ai dezvoltării fizice a copiilor: înălțimea, greutatea, circumferința toracelui, asupra dezvoltării sistemului cardiovascular, a organelor respiratorii, întăresc sănătatea copiilor. , își temperează corpul, ajută la dezvoltarea sistemului locomotor, aduc la iveală trăsături de caracter cu voință puternică.
Educatorii și părinții trebuie să știe:
Este foarte important ca copilul să se bucure de sport. Înainte de a vă duce copilul la secția la alegere, consultați-vă cu copilul: dorește să facă acest sport, și nu altul? Cursurile ar trebui să aducă bucurie, doar în acest caz vor exista beneficii pentru sănătate de la ele.
Când alegeți o secțiune, încercați să găsiți un loc mai aproape de casă. Pentru un copil care primește multă activitate fizică, o călătorie lungă poate fi obositoare.
Atunci când aleg cluburi sportive, jocuri sportive și divertisment, părinții trebuie să țină cont de starea de sănătate a copilului lor. Înainte de a începe exercițiile fizice regulate, consultați un medic, treceți printr-un examen medical într-o clinică pentru copii pentru a determina starea de sănătate și nivelul de dezvoltare fizică a bebelușului. Apoi efectuați monitorizare medicală sistematică pe tot parcursul anului.
Antrenorul are un efect profund asupra copiilor. Un antrenor nu foarte respectat, abordarea lui ineptă – poate descuraja un copil să facă sport. Întrebați despre calificările viitorului antrenor. O persoană care lucrează cu copii ar trebui să cunoască caracteristicile corpului copilului și principiile distribuției corecte a sarcinii în timpul antrenamentului.
Gândește-te nu numai la dorințe, ci și la abilitățile copilului tău.
Echipamentul sportiv și uniformele pentru anumite sporturi (ex. tenis, hochei pe gheață, dans sportiv) pot fi foarte scumpe. Calculați-vă bugetul familiei pentru ca pe viitor copilul să nu sufere din cauza faptului că nu puteți plăti lecțiile lui.
Îmbrăcămintea și încălțămintea sport trebuie să fie adecvate pentru sportul ales, stadiul de studiu, caracteristicile individuale ale copiilor, vârsta și sexul, precum și vremea (dacă orele se țin în aer liber). Îmbrăcămintea trebuie să fie ușoară, confortabilă, să nu restricționeze mișcarea, să nu interfereze cu respirația liberă, să nu irite pielea copiilor și să ofere cât mai mult aer pielii corpului.
Nu trimiteți copilul la secția în care sunt logodiți copiii mai mari. Copilul se poate simți inconfortabil chiar dacă ceilalți băieți se antrenează mai mult decât el. Dacă în secție sunt prieteni sau cunoștințe, atunci copilul va studia mai sârguincios și cu mare plăcere.
Pentru a preveni deshidratarea, da-i intotdeauna copilului tau o sticla de apa pentru a se antrena. Învață-l să nu fie timid și să bea în timpul și după antrenamente.
Asigurați-vă că copilului dumneavoastră îi place secțiunea. Pot exista multe motive pentru care un copil nu vrea să facă sport. Acestea sunt în urmă cu alți copii, ridicol copilăresc, stres, oboseală, relații proaste cu colegii de echipă, cu antrenorul. Vorbește cu copilul tău, încearcă să-l înțelegi, ajută-l. Dacă considerați că este necesar, opriți antrenamentul sau mutați-l într-o altă secțiune.
Lăudați-vă copilul mai des, întrebați în mod constant despre cursuri. Spune-i că te gândești adesea la el, la realizările lui, la rezultatele lui, că nu ești indiferent la asta.
Și nu se poate decât să spună despre răni. Încurajați, sprijiniți copilul dacă în timpul antrenamentului a căzut și a făcut o vânătaie, sau poate o accidentare mai gravă: o fractură, luxație etc., pentru ca copilul să nu-și piardă încrederea în forțele, realizările și aptitudinile sale, astfel încât să facă nu doresc să se angajeze în tipul ales de sport.
Basme și povești despre beneficiile educației fizice și ale sportului
De ce sunt necesare poveștile sportive pentru copii și ce rol pot juca? Ce povești interesante pentru copii să le spună copilului tău?
Toată lumea știe că sportul este viață. Și pentru ca sportul să devină parte din viața copilului tău, trebuie să încerci să-l atragi în acest domeniu. Și cum să faci asta dacă, de exemplu, exemplele vii nu ajută, iar copilul nu a avut propria dorință de a se alătura societății copiilor sportivi sănătoși și veseli? Puteți să vă folosiți imaginația și unele abilități și să acționați în moduri diferite, de exemplu, să spuneți povești despre sport în care se pune accent pe faptul că sportul este distractiv și sănătos și că ajută în viață.
Deci, ce povești despre sport le vor plăcea copiilor și vor avea ca efect atragerea oamenilor către sport și tipul lui de publicitate și propagandă. Puteți veni cu ușurință într-o astfel de poveste cu puțină creativitate și imaginație. Vino cu un erou cu nume amuzant, trimite-l într-o aventură, în timpul căreia se va confrunta cu dificultăți, pentru a face față cărora va fi ajutat de diverse sporturi. Creați și narați povești sportive pentru copii.
De exemplu, propun următoarea poveste:
A fost odată o broască. Și s-a hotărât să meargă pe meleaguri calde, spre mări. Broasca mergea, mergea, și apoi deodată a apărut un râu în față. Broasca s-a gândit, s-a gândit și a decis să înoate peste ea, deoarece știa să înoate (a mers la Toad pentru cursuri). Broasca înoată și simte că puterea ei o părăsește, dar apoi și-a amintit cum antrenorul ei, Toad, a învățat-o să respire corect și a înotat mai departe. Aici e deja malul. Dar există Stârcul, care a decis să mănânce Broasca la cină. Dar Broasca a alergat în fiecare dimineață, așa că a scăpat cu ușurință de Stârc. Broasca a alergat, a alergat și a văzut că era pe malul mării. Iată o poveste (cu elemente de basm). Și până la urmă, putem spune: dacă Broasca nu ar face sport, s-ar îneca sau ar fi mâncată de Stârc.
În general, tot ceea ce este necesar este să arăți imaginație. Sau puteți merge pur și simplu la bibliotecă sau la librărie și luați sau cumpărați o carte întreagă, care conține povești interesante pentru copii.
Spune-le copilului tău și vei vedea că copilul însuși și-a exprimat dorința de a face sport.
Nas magic
Și ce nu se întâmplă în lumea magiei!
Tânărul magician și vrăjitor Anton Sidorov avea un nas magic. Anton a folosit-o așa: și-a pus dorința potrivită, apoi și-a încrețit nasul și... a strănut. Dorința a fost împlinită imediat. Anton Sidorov avea o sănătate precară, predispus la răceli și, prin urmare, strănuta destul de des. Dar nu tot timpul. Prin urmare, de mai multe ori s-a întâmplat să nu se poată strănuta în momentul potrivit, crucial. Și oricât de mult și-a încrețit din nas tânărul magician, asta nu a mers mai departe.
A fost vară. Strănutul a fost destul de rău. Mentorul și profesorul lui Anton - un vrăjitor în a cincea generație, doctor în pseudoștiințe, magicianul Santaklausov l-a sfătuit pe Sidorov să meargă desculț. Strănutul a devenit mai dese și de ceva vreme Anton nu a cunoscut grijile cu nasul său magic. Dar apoi au apărut din nou dificultăți: chiar dacă ne udam în ploaie, nu a fost posibil să obțineți un nas care curge elementar. Evenimentele luau o întorsătură serioasă. Odată Sidorov nu a reușit să strănute la timp și un gol a zburat pe porțile echipei sale de fotbal preferate. Altă dată, întârzierea a dus la faptul că nu era deloc magic să fugi de câinele vrăjitoarei Zmeyukina.
După încercări atât de grave trimise de soartă, Anton a tratat problema răcelii cu toată diligența lui obișnuită. Programul a inclus diverse activități care, potrivit lui Sidorov, ar fi trebuit să aibă un efect dăunător asupra sănătății sale: mersul desculț în bălți, turnarea cu gheață peste el. Cu toate acestea, chiar și adăugând la aceasta și consumul zilnic de două sute de grame de înghețată, Anton a reușit doar să dispară tendința de a dureri în gât. Și acum, când nasul magic a început să se încrețească involuntar, tânărul magician și-a inventat febril cele mai urgente și stringente dorințe pentru a folosi strănutul acum rar.
Când iarna tânărul magician a început să alerge pe străzi dimineața într-un trening, strănutul a devenit mai dese pentru ultima oară, apoi... a dispărut pentru totdeauna!
Așa că Sidorov și-a pierdut nasul magic, sau mai bine zis, nasul a rămas pe loc și toți cei o sută cinci pistrui de pe el, dar calitățile sale magice s-au pierdut. Dar apoi s-a întâmplat un alt miracol: Anton a devenit surprinzător de sănătos și puternic. fabulos de sănătos. Putem spune - magic!
Despre nuci
Faceți clic - și nuca a crăpat.
Iată dinții mei, - s-a lăudat Grisha și a scos din coajă un nucleol delicios.
Și pot să fac asta, - Sasha nu a putut rezista. A pus nuca între dinți, a închis ochii, a scrâșnit din dinți cu toată puterea și... - Oh-oh-oh!- strigă băiatul. Nuca a rămas intactă, iar în palmă era un dinte!
Nu, nu poți tăia nuci cu dinții. Dar se întâmplă ca băieții să deschidă sticlele cu dinții și chiar să scoată unghiile. Și câte acadele au fost roade de dinții încă fragili, de copii!
Odată, în grădinița la care a frecventat Sasha, s-a organizat un concurs pentru cel mai bun desen. Sasha și-a dorit foarte mult ca desenul să fie luminos și frumos. O bătălie s-a desfășurat pe o bucată de hârtie: soldați au tras, tancuri au ars. Aceasta este o luptă! În entuziasmul lui, Sasha a mestecat un creion din obișnuință, atât de mult încât în curând a rămas un ciot din creion. Profesoara Olga Nikolaevna s-a plimbat printre mese și i-a privit pe copii desenând. S-a apropiat de Sasha și i-a spus: „Dă-ți, Sasha, te rog, un creion, îți corectez desenul”. Sasha întinse un creion, dar Olga Nikolaevna nu l-a luat, ci doar se uită atent și trist la băiat. Noaptea Sasha nu a putut dormi mult timp. M-am tot gândit de ce Olga Nikolaevna era atât de supărată. Și în sfârșit a reușit! Dar voi băieți?
Gimnastică și încălzire
Două prietene locuiau într-o țară fabuloasă - Gimnastica și Încălzirea. Cel mai adesea ar putea fi găsite pe stadion (acesta este un astfel de loc într-o țară fabuloasă în care toată lumea face sport). Mulți copii s-au adunat acolo unde a apărut Gimnastica și Încălzirea. Cu Warm-up, băieților le plăcea să joace jocuri liniștite; copiii s-au adunat și ei în cerc și au făcut diverse exerciții. Gimnastica a fost distractivă și plină de viață. Băieții au râs veseli, au alergat, au sărit și s-au jucat. Cu astfel de prieteni, copiilor nu le era frică de îngheț, de boală sau de plictiseală.
Dar apoi, într-o zi, când Gimnastica și Încălzirea s-au întors acasă puțin mai târziu decât de obicei, au decis să ia o scurtătură și au mers pe drumul pe care nu au mers niciodată. Poteca era plină de iarbă, copacii și-au închis coroanele deasupra ei și au blocat soarele. Era umed și mirosea fie a ciuperci, fie a mucegai. Prietenele își doreau deja să se întoarcă când copacii s-au despărțit, iar în poiană a apărut o casă, din care se auzeau sunete ciudate: strănut, tuse și gemete.
E ciudat – spuse Warm-up – afară e vară, iar cineva este bolnav.
Să intrăm și să întrebăm dacă avem nevoie de ajutor, a sugerat Gimnastica.
Prietenele s-au dus la usa umflate de umezeala si au batut. Ușa le-a fost deschisă de o Răceală palidă și bolnavă (Gimnastica și Încălzirea nu au întâlnit-o pe această fată, pentru că nu fuseseră niciodată bolnave). În ciuda căldurii, fata era îmbrăcată într-o haină de blană, dar încă tremura de frig.
Cum te-ai putea îmbolnăvi - au întrebat prietenii tăi - nu e cald afară?
Și nu am ieșit afară - a spus Cold - de ce, este răcoare în casă, soarele nu interferează, culcă-te și odihnește-te. Abia acum am depășit tusea și curgerea nasului, tot nu trec. Bunica mea Yaga Immortal mi-a adus deja tinctură de lipitori și m-a biciuit cu urzici pe spate - nimic nu ajută, doar că se înrăutățește.
Vrei să te tratăm cu propriile noastre mijloace? - a oferit încălzire și gimnastică.
Ce, înotând în pene de pui sau frecându-l în slime de broaște? - a întrebat Cold pe un ton atrăgător.
Dar vei vedea!
Când Cold și-a făcut apariția pe stadion în haina ei de blană (asta este în mijlocul verii), băieții au fost foarte surprinși, dar au invitat-o bucuroși la jocul „Primul”. Frigul era plictisitor și cumva leneș. Cu timpul, exercițiile au devenit mai clare, mișcările au devenit agile și încrezătoare și, în general, a început să joace fotbal mai bine decât oricine altcineva. Cu surprindere, Cold a observat că îi plăcea să meargă la stadion, dar nu să stea întinsă pe pat de acasă, că strănutul și tusea încetaseră, iar fața i-a devenit roșie, pielea bronzată. Fata s-a îndrăgostit atât de mult de educația fizică și de sport, încât a început să studieze acasă. Și au început să-i spună nu Rece, ci Exercițiu. Și toată lumea a uitat de vechiul nume, pentru că nu-i mai convine.
basm din pădure
Într-o pădure de basm trăiau micul iepure Fluff, chipmunk Oreshek și puiul de urs Trisha. În fiecare zi se întâlneau în poienă, jucau, alergau, săreau și organizau concursuri. Doar Trisha, venind în poiană, s-a urcat imediat în tufișuri și a mâncat
zmeura. Animalele l-au chemat să se joace, dar ursul a refuzat mereu. Era prea lene să alerge pe scânduri, să sară din ciot în ciot. Pentru Trisha, nimic nu a fost mai bun decât să mănânce câteva oale cu miere și să se întindă la soare. Prin urmare, Trisha era stânjenită, letargică și somnoroasă. Într-o zi a fost un mare incendiu în pădure. Toate animalele au fugit de foc. Doar Trisha a început imediat să se sufoce de la alergare, a fost împușcat mult timp 
a mâncat în râpe, cu greu se cățăra peste copacii căzuți. Fluff și Nut nu au putut lăsa un prieten în necaz. L-au prins pe urs de labele groase și au fugit cu toată puterea. Când animalele alergau de-a lungul podului peste râu, podul s-a rupt sub greutatea ursului. În mod miraculos, prietenii au reușit să ajungă pe coastă. Trisha și-a dat seama cât de rău este să nu se angajeze în educație fizică și sport și le-a promis prietenilor săi să facă exerciții de dimineață în fiecare zi, să alerge și să sară pe pajiște. 
Doi frați
Au fost odată doi băieți - Vitya și Zhenya. Vitya semăna cu Zhenya, iar Zhenya semăna cu Vitya ca două picături de apă, pentru că erau frați gemeni. Da, iar părul lor era castaniu deschis, iar ochii lor erau albaștri și aveau aceeași înălțime. Dar, din anumite motive, Vitya a crescut vesel, viguros, vesel, iar Zhenya - tristă, obosită, letargică. Acest lucru s-a întâmplat fraților pentru că unul - îi plăcea să se tempereze, făcea exerciții dimineața și era adesea în aer curat. Iar fratelui său de dimineață, în loc de exercițiile de dimineață, îi plăcea să doarmă mai mult, în loc să-i toarne apă rece - să mănânce tocuri de prăjituri, în loc să meargă - să se joace la calculator. În general, am făcut orice, în afară de educație fizică.
A venit cea mai veselă sărbătoare - Anul Nou. Vitya și Zhenya îl așteptau cu nerăbdare, dar de data aceasta nu existau cadouri sub copac. Copiii nu au avut timp să se supere, căci de nicăieri au apărut Moș Crăciun și Fecioara Zăpezii. Copiii au fost foarte bucuroși de apariția unor astfel de oaspeți, au dorit să primească cadouri cât mai curând. Dar, din anumite motive, Moș Crăciun nu te grăbi să-și dezlege geanta uriașă de cadouri. Privind atent, Vitya și Zhenya au văzut o gaură mare în geantă. „Bunica noastră Yaga este cea care nu se va liniști în niciun fel, toată lumea se gândește cum să strice vacanța copiilor”, a explicat bunicul râzând în barbă.
E în regulă, - spuse Fecioara Zăpezii, - Acum băieții ne vor ajuta să reparăm totul rapid. Vom organiza un concurs și câștigătorul va fi primul care va alege un cadou.
Condițiile au fost explicate copiilor, iar sarcina lor a fost următoarea: să transfere toate cadourile din geanta lui Moș Crăciun în alte două mai mici, dar întregi. La semnalul Fecioarei Zăpezii a început competiția! Băieții au făcut tot posibilul, dar Vitya a reușit mult mai repede, iar Zhenya a fost foarte obosită după câteva minute. Când geanta lui Vitin era deja plină, acesta nu a ezitat să-și ajute fratele.
Ei bine, - a spus Fecioara Zăpezii, - după părerea mea este imediat clar cine a câștigat și de ce! Vitya, alege orice cadou îți place.
Cu toate acestea, Vitya a spus că el și Zhenya sunt frați și fac întotdeauna totul împreună, prin urmare vor alege cadouri împreună. Vitya s-a uitat la fratele său cu recunoștință și s-a gândit din greu: „De ce a câștigat Vitya atât de ușor?” Știți băieți?
Pecalea iahului
A fost odată ca niciodată un lup cenușiu în pădure. Și de la el nu era viață și liniște pentru iepuri: călca toate paturile cu morcovi, apoi îi prindea și îi târa de urechi. Iepurii s-au gândit multă vreme cum să facă față lupului bătăuș. Printre ei s-a numărat și disperatul Bunny Long Ear. Acest iepuraș a venit cu cele mai amuzante jocuri, a spus cele mai lungi povești în zilele ploioase când era imposibil să te plimbi. Chiar și iepurii adulți priveau copilul plin de viață cu respect. Deci nu este de mirare că el a fost cel care a inventat modalitatea de a învinge lupul.
Într-o dimineață frumoasă și însorită, toate animalele s-au adunat într-o poiană de pădure. Zgomot, zgomot, ciripit de păsări. Ce sa întâmplat, ce sa întâmplat? Se dovedește că pe cel mai mare mesteacăn există un anunț scris cu litere mari: „Eu, Iepurele de ureche lungă, alerg mai repede decât lupul cenușiu cu labe”. Lupul însuși a venit în poiană. A împins animalele, s-a dus la anunț și a început să citească. Wolf nu era foarte alfabetizat, a citit mult timp. Și când am citit-o, am căzut în râs pe iarbă. A râs, a râs, apoi l-a tras pe Iepurașul din mulțime de urechi, l-a ridicat în aer:
Tu, sau ce, alergi mai repede decât mine?
Eu, - a scârțâit Iepurașul.
Ei bine! - Lupul chiar și-a descleștat laba surprins.
Zaychishka s-a căzut la pământ. Apoi a sărit în sus, s-a făcut praful și a spus:
Te provoc, Wolf, la o competiție. Vom alerga spre feribotul înconjurând pădure de-a lungul potecii iepurilor. Dacă mă depășiți, noi, toți iepurii de câmp, vă vom servi: tăiați lemne, gătim cina.
Și cu tine voi curăț hornul! - râse Lupul.
Sunt de acord, - oftă Iepurașul. - Ei bine, și dacă te depășesc, atunci vei părăsi pădurea noastră pentru totdeauna.
Așa că au decis.
Când are loc competiția? - a întrebat Ursul, căruia îi plăcea acuratețea în toate.
Intr-un an. - spuse Iepuraşul.
Lup s-a întors la coliba lui, s-a întins pe pat și a spus: „Ei bine, soție, acum mă voi pregăti pentru concurs – întinde-te pe pat tot anul, ai grijă de picioarele mele!” Lupul s-a dus la magazinul din pădure, și-a cumpărat un pat cu pene și trei perne colorate. Ea a înfășurat Lupul, l-a acoperit cu o pătură caldă. Lupul minte, doar nasul iese de sub pătură. Lupul a vrut să aerisească coliba, de îndată ce a deschis fereastra, Lupul a sărit pe pat: „Ce, vrei să mă omori? să mă îmbolnăvesc de concursuri!”.
Așa că Lupul a stat întins un an întreg, nu s-a ridicat din pat, toate picioarele erau pe țărm. Și apoi într-o zi Soroka a zburat înăuntru, a bătut la fereastră:
Ce esti, Lupul, minti, toate animalele s-au adunat deja in poienita, una te asteapta! Concurenta azi.
În această zi, toate animalele, mici și bătrâni, s-au adunat în poiană. Lupul și iepurele stăteau unul lângă altul pe poteca iepurilor. Lupul este mare, zdruncinat, iar Iepurele este sub cizma lui. Vulpea a sărit înainte: "Mi-am înnebunit, coasă, unde poți concura cu Lupul? Mai bine fugi de aici până nu e prea târziu." Și toate animalele au fost de acord cu ea: "Nu-l depăși pe Iepurașul Lup! Degeaba a venit cu asta".
Ursul și-a fluturat steagul, iar Lupul și Iepurele au pornit într-o cursă de-a lungul potecii iepurilor. Lupul a sărit - o dată, de două ori și a depășit imediat Zaychishka. Toți iepurii s-au ascuns în spatele unui tufiș de rușine. Au închis ochii cu urechile.
Oh oh oh! - strigă Veverita, - ce văd? Nu pot să-mi cred propriilor ochi! Nu am văzut niciodată asta. Iepurele și Lupul aleargă unul lângă altul. Oh, ține-mă, sau cad de pe ramură. Iepurele l-a depășit pe Lup, îl văd clar de sus. Iepurașul aleargă în fața Lupului, doar călcâiele îi strălucesc. Și Lupul îl călcă în picioare cu bocancii, pufăi, pufăi, bietul. În cincisprezece minute iepurele a alergat toată pădurea și nici măcar nu era obosită, doar puțin fără suflare. Animalele începuseră deja să se împrăștie când Lupul s-a târât. Am pierdut o cizmă pe undeva, șchiopătând. L-am văzut pe Iepuraș și am mârâit de furie: „O să te mănânc, Iepuraș, acum!” „Nu, Lupule, n-o să-l mănânci”, a spus Ursul, care iubea acuratețea în toate, „va trebui să părăsești pădurea noastră, a fost o astfel de înțelegere!”
Nu era nimic de făcut, Wolf și Wolf și-au adunat lucrurile, și-au făcut valizele și au plecat să caute adăpost într-o altă pădure. Când părăseau deja pădure, Zaychishka a sărit din spatele unui tufiș:
Fizkult-bună ziua! - strigă - Nu te mai întoarce la noi!
Spune-mi la revedere, cum ai reușit să mă depășești? - întreabă lupul îmbufnat.
Este foarte simplu, în timp ce stăteai întins pe patul de pene, cu labele pe mal, mi-am antrenat labele. M-am trezit devreme, am făcut exerciții, m-am stropit cu apă rece. În fiecare zi alergam pe poteca iepurilor!
