Generalizarea experienței unui instructor de educație fizică. Descrierea experienței instructorului în cultura fizică. Sistemul de cultură fizică și muncă de sănătate

Irina Arifulina

Experiență pedagogică

instructor educatie fizica Arifulina I. ÎN.

grădiniţa MDOU nr 20, o. Orekhovo-Zuevo

2slide Momentan în curs de dezvoltare cultura fizica iar sportul este unul dintre domeniile prioritare ale politicii de stat la noi.

Poziția mea la locul de muncă instructor educatie fizica: „Voi face tot ce-mi stă în putere pentru a menține copiii sănătoși!”

Ale mele pedagogic crez - a insufla interes pentru educație fizică;

Învățați copiii la un stil de viață sănătos;

Să se formeze la preșcolari nevoia de activitate fizică.

3 slide Mă străduiesc să creez o mică țară a sănătății în grădinița noastră, unde locuiesc oameni deștepți și veseli.

4 slideIn dvs activitate pedagogică, ader la cele trei principii principale pe care georgianul profesor și psiholog Sh. DAR. Amonashvili: 1 Lib copilul. 2 Umanizați mediul în care trăiește copilul. 3 Trăiește-ți copilăria în copilul tău.

Când vezi bucuria și interesul în ochii copiilor, dorința lor de a înțelege lumea mișcărilor, te străduiești să dezvălui unicitatea, individualitatea și talentul fiecăruia.

5 slide Pentru ținere educație fizică clasele se îmbunătățesc RPPS: sala este dotata cu echipamentul sportiv necesar, pe teritoriu exista un teren de sport, care este folosit in orice perioada a anului.

6 slide Fiecare zi în grădinița noastră începe cu exerciții de dimineață.

7 slide Încărcarea dezvoltă la copii obiceiul de a face în fiecare zi dimineața exercițiu fizic. În timp, acest obicei util se transformă într-o nevoie, astfel insuflată cultură stil de viață sănătos la copiii preșcolari.

8 slide Componenta principală a muncii mele este varietatea formelor de activitate fizică ale elevilor.

9 slide My experiența demonstrează că ratele mari în fizic Dezvoltarea preșcolarilor se poate realiza prin organizarea abil și adecvată a activităților de joacă.

10 slide Prin urmare, toate proiectele - „Un copil sănătos este un copil de succes”, „Copii sănătoși într-o familie sănătoasă”, „Grădinița - teritoriul sănătății” O fac prin joc.

11diapozitiv Este imposibil să ne imaginăm viața unui copil la grădiniță

12 slide fără amuzant, interesant captivant sărbători și concursuri.

13 slide Lucrul cu copiii este o mare fericire. Doar ei știu să iubească cu abnegație, să inspire și să inspire încredere în necesitatea muncii mele. Comunicarea cu ei îmi dă plăcere și bucurie. Ei au nevoie de mine, iar eu am nevoie de ei.

Slide 14. Scopul muncii în domeniul sănătății în grădinița noastră este de a crea o motivație durabilă în nevoia de a-și păstra sănătatea proprie și a celorlalți. Sistemul de lucru pentru perfecţionarea copiilor din instituţiile de învăţământ preşcolar cuprinde 3 blocuri Activități: Terapeutic și profilactic, Asigurarea securității psihologice a personalității copilului și Orientarea către îmbunătățirea sănătății a procesului educațional.

Lucrul la un program de lucru alcătuit pe baza unui program educațional exemplar pentru învățământul preșcolar „De la naștere la școală” ed. N. E. Veraksa, M. A. Vasilyeva, T. S. Komarova ”, ținând cont de cerințele standardului educațional de stat federal, folosesc diverse tehnologii inovatoare de salvare și de formare a sănătății în munca mea.

Joc stretching - garanteaza copiilor dezvoltarea corecta a sistemelor functionale ale corpului, postura frumoasa si este o excelenta prevenire a scoliozei si a picioarelor plate.

15 diapozitive Relaxare. La efectuarea exercițiilor de relaxare la preșcolari, psihicul și sistemul nervos sunt aduse la o stare normală, stresul intern este eliminat.

16 slide Automasaj - ajută copilul să scape de oboseala generală, ajută toate organele și sistemele să funcționeze fără probleme și eficient.

17 slide Gimnastica cu degetele joacă un rol foarte important. Cu ajutorul acestuia se dezvoltă nu numai abilitățile motorii fine, ci și centrul vorbirii copilului.

Exercițiile de kinesiologie cu 18 diapozitive îmbunătățesc memoria, vorbirea, atenția, gândirea spațială, abilitățile motorii fine și brute și reduc oboseala.

19 slide VIDEO exerciții de respirație

20 slide Antrenament circular. Repetarea repetată a anumitor mișcări, exerciții contribuie la o formare mai solidă a abilităților motorii, asigură suficient fiziologic stres asupra copilului.

Dans-mișcări ritmice. Muzica și mișcările formează libertatea copilului în gândirea creativă, oferă posibilitatea de a improviza, oferindu-i copilului reacții emoționale în schimb - bucurie, plăcere. Muzica și mișcările ajută la educarea copiilor, oferă o oportunitate de a cunoaște lumea.

22slide Ca parte a proiectului de dezvoltare a sistemului de educație suplimentară, am dezvoltat un program pentru un grup de sport și recreere pentru îmbunătățirea sănătății „Picioare amuzante”, al cărui scop principal este formarea unei atitudini valorice a copiilor față de sănătate și un stil de viață sănătos, prevenirea și corectarea bolilor sistemului musculo-scheletic al copiilor preșcolari.

23 slide În strânsă cooperare cu lucrătorii medicali (recomandări primite în timpul examinărilor medicale)și acordul scris al părinților (reprezentanti legali) ajuta copiii cu probleme de sanatate (în special, prevenirea picioarelor plate).

24 slide profesori iar parintii sunt la fel sarcini: să facă totul pentru ca copiii să crească fericiți, sănătoși, activi, sociabili, astfel încât să devină personalități armonios dezvoltate. Acord o mare atenție cooperării cu părinții, care vizează formarea unui stil de viață sănătos pentru toți familii: joc de afaceri „Stil de viață sănătos pentru întreaga familie”, masa rotunda „Jocul a venit să ne viziteze”, atelier Cu ce ​​se joacă copiii tăi?, sărbători comune.

Cooperare cu specialiști.

26 slide VIDEOPercus

27 slideVIDEOSavelyeva

28 slideCooperăm activ cu școlile și grădinițele. A devenit o tradiție de a organiza o competiție între preșcolari de diferite grădini: MDOU d/s Nr. 18, MDOU TsRR Nr. 28, MDOU d/s Nr. 23.

Participăm la urban evenimente: competiţii sportive „Onoare, slavă și slavă” dedicat Zilei Apărătorului Patriei, competiții sportive în cadrul săptămânii sănătății, un festival de dans sportiv.

29 slide Elevii noștri nu doar au participat la competiție, ci au devenit și câștigători.

30slide Nu mă pot imagina fără o îmbunătățire constantă și înțeleg că ar trebui să fiu un model pentru studenții mei.

31 slide Prin urmare, îmi îmbunătățesc nivelul profesional, adopt ce este mai bun experiența colegilor tăi.

32 slide Și de bunăvoie împărtășește-mi experienţă pe site-ul personal al grădiniței noastre

36slide Pentru a aprinde pe alții, trebuie să te arzi.

37 slide VIDEO flash mob

38 slide Vreau să urez tuturor celor care au ales calea profesor.

39 slide Nu cruța căldura inimii tale,

Lumina minții tale în lucrul cu copiii

Și vor putea face lumea noastră mai frumoasă, mai strălucitoare și mai strălucitoare.

„...Educația fizică este
ceea ce oferă sănătate
și aduce bucurie.”
kratten

Una dintre activitățile prioritare ale instituției noastre de învățământ preșcolar în conformitate cu Programul de Dezvoltare este formarea competenței de salvare a sănătății ca o condiție prealabilă pentru menținerea sănătății copiilor și, pe această bază, dezvoltarea potențialului său spiritual. Toate activitățile de educație fizică și sănătate în grădiniță se bazează pe programul de economisire a sănătății Sibiryachok dezvoltat de profesorii de grădiniță. Programul definește scopul, obiectivele, conținutul și tehnologiile de lucru privind formarea unei culturi a unui stil de viață sănătos pentru un copil preșcolar.

Cultura fizică, sănătatea și munca sportivă se bazează pe principiile dezvoltării pedagogiei de îmbunătățire a sănătății, unde sănătatea preșcolarilor este un punct de efort nu numai pentru lucrătorii medicali, ci și pentru profesori și părinți.

Activitatea de cultură fizică și sănătate cu copiii se desfășoară în conformitate cu 2 programe: complexul „Curcubeu” al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse. (educație fizică, exerciții de dimineață, activități sportive) și parțial „Picătură de rouă. Cresc sănătos” (Zimonina V.N.)

Conținutul programului Rainbow include principalele tipuri de mișcări, exerciții generale de dezvoltare, jocuri și exerciții sportive, jocuri în aer liber pentru toate grupele de vârstă. Materialul programului prevede formarea abilităților și abilităților motrice la copii, dezvoltarea calităților fizice (dexteritate, viteză, forță, rezistență), formarea calităților integratoare de personalitate (curaj, disciplină, simțul colectivismului). Scopul principal este îmbunătățirea sănătății copiilor, dezvoltarea independenței, a inițiativelor în acțiuni motrice, a unei atitudini conștiente față de aceștia, a capacității de autocontrol, a stimei de sine în timpul efectuării mișcărilor.

Conținutul programului „Rosinka. A crește sănătos” include secțiuni: „Mă recunosc”, „Iubesc soarele, aerul și apa”, „Școala alimentației mele” pentru fiecare grupă de vârstă. Scopul principal este de a cultiva dorința de a fi sănătos (la copiii din grupurile mai mici), de a forma nevoia unui stil de viață sănătos (la preșcolari mai mari), de a forma o atitudine valorică față de viață și sănătate.

În instituția preșcolară, pe lângă cele cuprinzătoare și parțiale, se implementează programe de educație suplimentare, dezvoltate de profesorii de grădiniță și aprobate de consiliul de experți al orașului. Includerea programelor de educație suplimentară în activitățile de cultură fizică și de sănătate și sport face posibilă extinderea abilităților motrice ale copiilor (pentru a menține posturi statice, coordonare, rezistență, viteză semnificativă, abilități motrice, agilitate), pentru a dezvălui potențialul motric creativ al fiecare copil. Toate acestea se datorează aerobicului în pas, aerobicului sportiv, înotului sincronizat și altor forme netradiționale de cultură fizică, sport și activități recreative.

Profesorii de grădiniță folosesc pe scară largă jocurile de badminton, orașele, skittles, aruncările cu ringul. Stăpânirea elementelor jocurilor sportive (baschet, volei, fotbal, hochei) la vârsta preșcolară creează baza pentru activități sportive ulterioare.

În instituția de învățământ preșcolar funcționează următoarele cluburi și secții sportive:

Secțiunea de îmbunătățire a sănătății sportive „Școala Rezervei Olimpice”. Sunt 15 preșcolari. Învățătoarea Tarasova Yuliya Valerievna - instructor de educație fizică de categoria I de calificare. În fiecare an, din 2001, elevii MDOU „CRR – Grădinița nr. 25” Vasilek „participă la sport și atletism orășenesc, câștigă premii și primesc diplome. Când intră la școală, copiii continuă să se angajeze activ în sport.

Studioul de dans sportiv „Sayanochka”. Sunt 24 de preșcolari. Cursurile sunt conduse de Tarasova Yulia Valerievna - instructor de educație fizică. Elevii MDOU participă la spectacole demonstrative la competițiile secțiilor Școlii Sportive pentru Tineret din orașul Sayansk.

Secțiunea de înot sincron „Delphin”. Sunt implicate 15 persoane. Cursurile sunt conduse de Svetlana Stanislavovna Fortova - instructor de educație fizică (înot) din categoria I de calificare. În fiecare an, elevii de grădiniță participă la competiții din oraș, efectuează spectacole demonstrative în Zilele Porților Deschise și Zilele Sănătății.

Programul de educație suplimentară „Țara lui Zdorovyachkov”. Sunt implicate 17 persoane. Cursurile sunt conduse de un profesor din categoria I de calificare Usenko Olga Anatolyevna.

Rezultatele performanțelor elevilor de la MDOU

№№	Denumirea competiției	Spațiu ocupat
2007		eu
2008	Orașul Spartakiada preșcolarilor		II
2009	Orașul Spartakiada preșcolarilor		II
2009	„Început amuzant” împreună cu echipa MDOU nr. 21 „Brusnichka”	eu
2010	Orașul Spartakiada preșcolarilor	eu

Evenimentele sportive din instituțiile de învățământ preșcolar se desfășoară nu numai sub formă de cursuri și de lucru în cerc. Principalul tip de evenimente sportive de masă sunt vacanțele sportive și divertismentul.

Sărbătorile ajută la crearea unei dispoziții emoționale pozitive, contribuie la crearea unui regim motor optim, crește eficiența și întărirea sportivă a copiilor. În perioada sărbătorilor, toți copiii participă activ la jocuri în aer liber și sportive, curse de ștafetă, dansuri, atracții, exerciții muzicale și ritmice cu elemente de aerobic. Vacanțele sportive în aer liber se țin o dată pe sezon, activitățile de agrement sunt lunare, de 3-4 ori pe an se țin vacanțe sportive în piscină.

Cele mai masive și spectaculoase sunt „Ziua Sănătății”, „Defilarea sportivă a absolvenților”, la care participă copiii, părinții, profesorii, tinerii sportivi ai Școlii Sportive de Tineret (absolvenții grădiniței noastre). Conținutul sărbătorilor include dansuri sportive, spectacole pentru copii cu sărituri cu frânghii, panglici și mingi. Surprizele preced următorul număr al sărbătorii, îi exprimă ideea principală și sunt cele mai distractive momente ale sărbătorii.

Cultură fizică și evenimente sportive în interiorul grădiniței

Eveniment	Cantitatea de copii
1. Ziua Cunoașterii
2. „Planete colorate”
3. „Călătorie în țara lui Neboleika”
4. „În vizită pe Luntik”
5. „Zimushka-iarna este o perioadă de sport!”
6. „Concursuri Bogatyr” (împreună cu tăticii)
7. „Fă furtuna pe vârfuri”
8. „Roșu, galben, verde”
9. „Începe distracția”
10. „Ziua lui Neptun”
11. „Joacă veselă”
12. „Parada sportivă a absolvenților”
13. Plimbări – excursii la poiana „Rucsac vesel” – 1 dată pe sezon (împreună cu părinții)
14. Ziua Sănătății (trimestrială)
15. Ford „Boyard”
16. Spectacole teatrale cu demonstraţii tineri sportivi
17. „Pentru sănătate – întreaga familie”
Total:	25 de evenimente pe an

Cultura fizică și echipamentul sportiv al MDOU este selectat ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor, pentru a răspunde cât mai pe deplin nevoilor motrice ale fiecărui copil, dezvoltarea calităților și abilităților motrice.

DOE are:

sala, in suprafata de 48 mp, unde

• cursuri de educație fizică sub îndrumarea unui instructor de educație fizică;
• clase de cluburi si sectii sportive, grupuri de sanatate;
• concedii sportive, agrement
  

Acolo unde este disponibil:

• benzi de alergare,
• bicicleta de exercitii,
• mașini pentru antrenarea mușchilor brațelor și picioarelor,
• bare orizontale, bare transversale, gantere, sac de box,
• Dinamometre de încheietură, pedometre, cronometre;

piscină, cu o suprafață de 60 m², pentru:

• lecții de înot sub îndrumarea unui instructor de înot,
• clase de cercuri și secții sportive, grupuri de sănătate;
• vacanțe sportive, agrement.

Echipament de sala:

Loc de joaca

• Banda de alergare;
• cursa cu obstacole;
• loc de joaca pentru orase;
• scari de gimnastica, brate;
• groapă de sărituri;
• arcuri pentru târăre;
• inele țintă;
• panou de baschet;
• piscină la distanță;
• terenuri de sport pentru jocuri: fotbal, volei, baschet, hochei;
• iarna se așterne o pistă de schi, se toarnă un patinoar

Piscină

• echipamente nestandard pentru prevenirea picioarelor plate;
• bile de diferite dimensiuni;
• cercuri de înot;
• veste de salvare;
• Ochelari de scufundări;
• jucării distractive pentru copii;

În grupe în domeniile de activitate motrică există inventar și echipamente pentru activitatea motrică independentă a copiilor: saltele de masaj, roți de antrenare pentru picioare, poteci „sănătății” pentru mers pe suprafețe denivelate (plute, pietricele, denivelări, nisip, frânghii), bile de diferite dimensiuni, mingi hip - hop-uri, sarituri de corzi, aruncari cu ring, darts, skittles, jocuri sportive didactice, echipamente pentru jocuri sportive (tenis, golf, badminton, hochei, fotbal, volei, tabere)

La fiecare loc de grup există forme mici pentru activitatea motrică activă: bușteni, traverse, scări verticale, scări, inele țintă; echipamente de joacă pentru dezvoltarea abilităților motrice: trenuri, case, mașini, bărci, piscine de vară.

La grupele de vârstă fragedă există echipamente pentru dezvoltarea activității motorii ale copiilor: leagăne, tobogan, echipament de exerciții, piste „de sănătate”, echipament de cățărat.

Activitate comună a unui adult și a copiilor	Activitatea independentă a copiilor	Activități comune cu familia
- exerciții de dimineață (tradiționale, joc, complot); -gimnastica dupa somn (incalzire in pat si automasaj, gimnastica cu caracter jucaus, mers pe trasee de masaj); - ore de educatie fizica (jocuri, ore de tip sportiv, intriga, educatie fizica, antrenament circular); - educatie fizica in aer; - lecții de înot în piscină; - cursuri în cercuri și secții sportive; - jocuri în aer liber; - jocuri si exercitii sportive; - minute de educatie fizica, gimnastica cu degetele; -vacanțe, divertisment, activități sportive; - călire.- lucru individual la formarea principalelor tipuri de mișcări;	- activitatea motrică independentă a copiilor în zonele de activitate motrică și pe terenuri de mers; - vizualizarea ilustrațiilor despre sport; - producerea de atribute pentru jocuri în aer liber; - inventarea de opțiuni pentru jocuri familiare în aer liber; - jocuri didactice si de societate.	-munca individuala; - jocuri de societate „Fotbal”, „Hochei”; -citirea povestirilor despre sport, sportivi; - producerea de atribute pentru jocuri în aer liber - organizarea de vacanțe comune, activități de agrement, excursii de drumeții - activități comune ale părinților și copiilor - munca clubului „Pentru sănătate - întreaga familie”

Munca în comun cu familia a devenit unul dintre domeniile importante în activitățile instituției de învățământ preșcolar. Valorile prioritare pe care se concentrează activitățile cu părinții sunt păstrarea și întărirea sănătății copiilor, stabilirea relațiilor părinte-copil și formarea unei culturi a unui stil de viață sănătos. Formele eficiente de interacțiune s-au dovedit vizual – informațional (informațional și educațional, informațional și educativ), care rezolvă problema familiarizării părinților cu condițiile, conținutul și metodele de îmbunătățire a sănătății copiilor. Sensibilizarea include:

Vizite individuale ocazionale ale părinților la secții, clase;

Excursii și consultații pentru părinții copiilor care au venit primii la grădiniță pentru a se familiariza cu condițiile create;

Vizualizări deschise ale cursurilor ca parte a zilelor deschise, săptămânilor sănătății, care se țin de la grupul mai tânăr de 4 ori pe an.

Vacante la aer curat, in sala de sport, in piscina pentru copii cu participarea parintilor;

Întocmirea, cu implicarea părinților, a unei videoteche despre evenimentele sportive din instituția de învățământ preșcolar;

Expoziții de lucrări pentru copii „Sunt puternic și puternic”, „E grozav în piscina noastră”, etc. - sunt lucrări comune ale profesorilor și copiilor, părinților și copiilor cu desene și povești;

Reportaje foto care atrag în special atenția părinților și se practică în grupe de la 2-3 ani. Sunt însoțite de scurte poezii, scurte informații pentru părinți.

Sesiuni foto cu copii preșcolari mai mari care efectuează diverse exerciții;

Activități comune ale copiilor și părinților;

Schimb de experiență în educația familiei în organizarea unui stil de viață sănătos prin intermediul unui ziar apărut în instituția preșcolară „Copilăria de colț”;

Ateliere de prevenire a picioarelor plate, a tulburărilor de postură;

Discursuri în mass-media despre importanța educației fizice pentru păstrarea și promovarea sănătății copiilor (ziar, televiziune). Informațiile și formele educaționale de interacțiune au ca scop îmbogățirea cunoștințelor părinților despre caracteristicile activității motorii ale copiilor la o anumită etapă de vârstă, semnificația în viață și întărirea sănătății copilului. Comunicarea cu părinții aici nu este directă, ci indirectă:

Standuri de informare, care prezintă orarul secțiilor, informații despre programele de educație suplimentară utilizate în grădiniță, precum și jocuri și exerciții care se pot face acasă;

Foldere - schimbătoare care familiarizează părinții mai în detaliu cu sistemul de îmbunătățire a preșcolarilor în procesul de predare a copiilor.

În ultimii trei ani, numărul părinților care își evaluează competența în îngrijirea sănătății ca fiind suficientă a crescut de la 42% la 74%,

participarea activă la activitățile sportive și recreative ale instituțiilor de învățământ preșcolar - de la 35% la 71%.

De mulți ani cooperăm cu instituțiile socio-culturale ale orașului.

În cadrul continuității organizăm anual jocuri - curse de ștafetă, concursuri cu elevii clasei I ai școlilor gimnaziale Nr.4, 5 - absolvenți ai grădiniței noastre, la care invităm copiii - absolvenți care frecventează secțiile sportive din școala sportivă de tineret cu demonstrație. spectacole.

Cooperarea cu organizațiile sportive pentru copii din oraș se realizează pe baza unui acord. Absolvenții de grădiniță continuă să frecventeze școli sportive, cluburi și piscine (75%).

Formarea unei culturi a unui stil de viață sănătos, dorința de a se angaja în educație fizică și sport în rândul preșcolarilor este imposibilă fără exemplul adulților din jurul lor. Prin urmare, personalul grădiniței se implică activ în educația fizică și sport. Echipa grădiniței câștigă anual premii la competițiile de volei în rândul instituțiilor de învățământ ale orașului (2007 - locul I, 2008 - locul II, 2009 - locul I). În fiecare an, angajații grădiniței participă la concursuri de înot între instituțiile de învățământ ale orașului (2007 - locul III, 2009 - locul I, 2010 - locul II). O dată pe sezon, se organizează excursii la baza sportivă Yolochka, ieșiri colective la natură cu programe sportive. Cursurile de gimnastică ritmică au loc săptămânal în clubul sportiv „Beryozka” de către instructorul de cultură fizică Tarasova Yu.V.

Sistemul de cultură fizică și muncă sportivă care s-a dezvoltat într-o instituție preșcolară, interacțiunea cu părinții și societatea în această direcție a permis preșcolarilor și părinților acestora să-și formeze un interes pentru educația fizică și sport, o atitudine conștientă pentru menținerea și întărirea sănătății lor, menținerea unui stil de viață sănătos.

Experiență ca instructor de educație fizică

„Grădinița nr. 257 pietre prețioase”

În fiecare an, relevanța problemelor legate de sănătatea tinerei generații crește. Copiii preșcolari sunt deosebit de îngrijorați. După cum știți, dezvoltarea și creșterea unui copil depind în mare măsură de adulții care îl înconjoară și de ce fel de exemplu (pozitiv sau negativ) dau comportamentului lor. În cea mai mare parte, aceștia sunt membri ai familiei unui preșcolar. Prin urmare, o atitudine conștientă față de propria sănătate și sănătatea copiilor ar trebui în primul rând formată în părinți.

Sănătatea copiilor este legată de condițiile vieții lor, depinde de starea de sănătate a părinților lor, de ereditate și chiar de profesia părinților lor. Prin urmare, întărirea sănătății copiilor, promovarea dezvoltării lor fizice este deosebit de relevantă.În prezent, oamenii de știință și medicii din toate țările consideră exercițiile fizice și mișcările în general ca un mijloc important de îmbunătățire a organismului și de prevenire a morbidității.

În procesul de lucru cu copiii, am observat că copiii moderni sunt destul de mobili. Toate momentele din viața lor de zi cu zi sunt pline de mișcare. În același timp, medici și oameni de știință din toate țările demonstrează că rata de incidență este mare. Poate că motivul morbidității lor nu este în lipsa mișcării, ci în organizarea greșită a activității motorii, precum și în cunoștințele insuficient formate despre cultura fizică în rândul copiilor și al părinților.

Prin urmare, scopul muncii mele este de a forma la copii obiceiul unui stil de viață sănătos prin diverse forme de muncă. Iar rezultatul așteptat este o scădere a incidenței copiilor din grup. Pentru implementarea acestuia au fost identificate următoarele sarcini:

1. Pentru a forma un comportament motor care salvează și îmbunătățește sănătatea. Să formeze abilitățile corecte pentru efectuarea mișcărilor de bază;

2. Să dezvolte la copii flexibilitatea, dexteritatea, viteza, rezistența, forța, precum și echilibrul și coordonarea mișcărilor;

3. Menține interesul pentru activitatea motrică;

4. Cultivați obiceiul unui stil de viață sănătos;

Pentru rezolvarea problemelor au fost create condiții speciale: colțuri sportive în grupe în care se concentrează echipamente standard și non-standard (piste nervurate și preventive, covorașe de masaj, inele, skittles etc.) Teren de sport în aer liber (pistă de sănătate, groapă îndepărtată pe termen lung). sărituri aruncând ținta etc.)

După ce a studiat cunoștințele inițiale ale copiilor despre sănătatea umană, ea a planificat cursuri cognitive pentru un cerc de sport și recreere

„Zdorovyachok” pentru copiii de vârstă preșcolară.

Pentru dezvoltarea abilităților de mișcare și îmbunătățirea calităților fizice, desfășoară cursuri de educație fizică cu copii în sală și în aer, iarna cu acces pe stadionul de iarnă. În clasă folosesc diferite motivații: „Mici sportivi”, „Olimpici”. Asemenea jocuri în aer liber precum „Pisica de pe acoperiș”, „Ursul brun”, „Leul de piatră” și „Țestoasele ninja” etc. oferă beneficii neprețuite pentru sănătatea copiilor. Multe jocuri interesante sunt jucate cu o minge, o frânghie și alte obiecte. . Jocurile în aer liber au un efect benefic asupra sănătății și dezvoltării generale a copiilor. Copiii au devenit mai rezistenți, navighează mai bine în spațiu, sar corect pe două picioare, aleargă repede și prind mingea.

De asemenea, organizez împreună cu părinți o vacanță „Ziua Sănătății”, „Tata poate face orice”, „Tata, mamă, sunt o familie de sport”, „Mama mea este cea mai bună”, unde copiii primesc un plus de vigoare și sănătate. , și, de asemenea, am ocazia să-mi arăt abilitățile.. Lucrez îndeaproape cu familia mea. Au avut loc ședințe-seminarii „Sănătatea copiilor este în mâinile noastre”, „A juca mișcări imitative” la grupa de vârstă fragedă, „Mișcarea împreună”, unde am recomandat părinților literatură suplimentară despre îmbunătățirea sănătății copiilor. Părinții și-au împărtășit cu copiii experiența lor de familie în vacanțele comune. Conversațiile individuale cu părinții au ajutat să le atragă atenția asupra îmbunătățirii copiilor lor. („Fă exerciții”, „Îmbracă-te în funcție de vreme”) etc. Pentru a studia stilul de viață sănătos al familiilor, am realizat un sondaj în rândul părinților „Modul motor al familiei”. Analiza chestionarelor a arătat că numărul familiilor care duc un stil de viață sănătos crește în fiecare an. O astfel de formă de lucru cu părinții ca o expoziție de fotografie le permite părinților să observe munca unui instructor în dezvoltarea activității motorii a copiilor. În instituția de învățământ preșcolar a fost decorat un colț sportiv „Viața sportivă”, unde postez informații suplimentare despre îmbunătățirea sănătății copiilor etc.) Orele de educație fizică împreună cu părinții au început să intre treptat în practica noastră, au contribuit la armonizarea relațiile părinte-copil, părinții adaptați la activitatea motrică comună cu copilul. Acesta este exact momentul în care copilul și părintele pot comunica, coopera, interacționa împreună. În acest moment, toată atenția unui adult este îndreptată către copil. Părinților li se oferă posibilitatea de a-și observa copilul, ceea ce le permite să evalueze rezultatul creșterii lor. Orele comune de educație fizică ale părinților cu copiii sunt o formă de muncă relevantă și eficientă. Am elaborat consultații și memorii pentru profesori și părinți privind educația fizică și munca de sănătate cu copiii:

„Cum să organizezi exerciții fizice acasă”; „Gimnastica pentru ochi”; si etc.

Cel mai important lucru pentru mine este că părinții au acordat atenție propriilor copii, iar copiii au devenit interesați de educația fizică. Astfel, a început să se observe o scădere a incidenței. Munca comună a educatorilor, șefului cultură fizică, psihologului, directorului muzical și părinților a dus la o îmbunătățire semnificativă a relațiilor dintre părinți și copii în echipe. Majoritatea părinților au observat schimbări la nivelul copiilor lor, care au devenit mai sociabili, mai încrezători în sine, grijulii, ceea ce s-a reflectat în coeziunea tuturor membrilor familiei.

Doresc să remarc colaborarea strânsă cu psihologul instituției de învățământ preșcolar. Cu sugestia ei, folosesc psihologia corporalității în cursurile mele. Acest lucru ajută foarte mult la depășirea problemelor legate de lipsa de încredere a copiilor în propriile forțe și capacități ale corpului lor. Formarea arbitrarului mișcărilor se bazează pe utilizarea imaginației creative. Există așa-numitele abilități motorii „cu sens”. Efectul dezvoltării abilităților motrice „semnificative” poate fi îmbunătățit într-o lecție individuală dacă copilul intră într-un fel de dialog cu organele propriului său corp ca „persoane care acționează independent”. De exemplu, lucrez cu un copil care întâmpină dificultăţi semnificative când aruncă o minge cu o mână şi încearcă să o prindă cu cealaltă . "Nu funcționează? E în regulă, îi spun. - Deocamdată, odihnește-te puțin și lasă-ți mâinile să lucreze în locul tău. Tu doar le urmărești. Da-le nume. Sunt surori sau prietene? Ce le place să joace? Câți ani au - cinci, șase? ... Cât de pricepuți, de dibaci sunt! Lăudați-i, mângâiați-i. De asemenea, te pot învăța cum să arunci și să prindeți o minge atât de tare...” Rezultatul este că efectul unei măsuri separate de îmbunătățire a sănătății este fixat sub forma unei stări psihosomatice stabile, holistice, care poate fi apoi reprodusă în modul autodezvoltării motorii. Astfel, conexiunile interdisciplinare mă ajută să-mi rezolv sarcinile de profil. În colaborare cu educatoare, desfășoară activități de educare a copiilor în nevoia unui stil de viață sănătos, interes pentru cultura fizică și sport.Fiecare ciclu se încheie cu petrecerea timpului liber comun cu părinții, unde cunoștințele și aptitudinile dobândite sunt demonstrate de copii și consolidate în jocuri. si concursuri. Copiii și părinții lor își arată pregătirea sportivă la competițiile „Tata, mama și eu suntem o familie de sport”.

În comunicarea cu copiii creez o atmosferă de încredere, bunăvoință și stimulare a activității creative a copilului în autoexprimare motrică, încurajez copiilor dorința de originalitate, dar în rațiune. Îi învăț să acționeze rațional și adecvat în fiecare situație specifică.Le explic copiilor că uneori siguranța vieții lor poate depinde de capacitatea de a alerga, sări, urca, cădea corect. Folosesc situații cu probleme de joc, jocuri-sarcini mobile, interacțiune colectivă. Promovez cultura fizică și sportul nu numai în cursurile cu copii, ci și ca exemplu de viață. Sunt profund convins că aderarea la un stil de viață sănătos poate fi obținută de la elevi doar atunci când îl conduceți singur.

Iubesc sportul, libertatea și frumusețea mișcării. De mică a fost fidelă educației fizice. Sportul s-a cultivat în familia noastră, iar încă din copilărie am fost pe piste sportive cu părinții mei. Schiul, patinajul, sania iarna și alergatul vara i-au ajutat să-mi mențin mama și tatăl în formă și sănătate și este distractiv și util pentru mine să petrec timp cu părinții mei.

Motto-ul meu: „Dacă nu eu, atunci cine? Și dacă sunt, atunci totul este în spatele meu!” Am o mulțime de oameni cu gânduri asemănătoare printre colegii mei și părinții elevilor.

Desigur, aș dori să obțin o participare sută la sută a angajaților instituției de învățământ preșcolar la mișcarea sportivă. Și pentru a atrage mai mulți părinți cu copii pentru a participa la competiții de familie decât acum. Absolvenții instituțiilor de învățământ preșcolar frecventează cercurile școlare și secțiunile de sport din oraș. Au realizări sportive bune.

Astfel, mă străduiesc să asigur că munca unui instructor de educație fizică în grădinița noastră nu se limitează la un set de anumiți indicatori ai dezvoltării fizice a copiilor, ci că aceștia iubesc sportul și mișcările pentru viață, la fel ca mine. Astfel că prietenia cu educația fizică rămâne un obicei util și plăcut, iar un stil de viață sănătos rămâne o nevoie urgentă chiar și atunci când devin ei înșiși mame și tați, ceea ce permite unei persoane să aibă un sentiment de demnitate și libertate.

Raționamentul instructorului de educație fizică al instituției de învățământ preșcolar „Vocație – profesor”

Solodova Marina Dmitrievna - instructor de educație fizică la MBDOU „Grădinița nr. Yu.A. Gagarin, Aniva, Regiunea Sahalin.
Descriere: dezvăluirea motivației pentru alegerea unei profesii, reflectarea propriilor principii și abordări pedagogice ale educației, sensul activității pedagogice.
„Îmi dau inima copiilor”
Am luat aceste cuvinte drept fundamentale în profesia mea aleasă de la marele profesor inovator V.A. Sukhomlinsky.
lucrez la grădiniță – instructor de educație fizică. Depinde de mine ce „bagaj” de cunoștințe despre un stil de viață sănătos vor primi copiii ca urmare a comunicării cu mine ca profesor. Și dacă un copil este sănătos la trup și la suflet din copilărie, atunci cu siguranță va crește pentru a deveni o persoană reală, iar educația fizică și sportul îl vor ajuta în acest sens.

locul meuîntâlnirea cu copiii este o sală de sport în care „Îmi dau inima copiilor”. Copiii au nevoie de căldură, atenție, conștientizarea necesității de a fi sănătoși. Și dacă îi ajuți în asta, legătura cu ei devine pe termen lung.

Rol importantÎn alegerea unei profesii, pasiunea mea pentru sport s-a jucat în adolescență, unde am fost implicată în atletism, schi, volei. Mi-a plăcut să schi, să alerg, să sărit, să fac sport și jocuri în aer liber, să particip la diverse competiții sportive. Au fost suișuri și coborâșuri, victorii și înfrângeri! Deci au trecut unsprezece ani! A venit momentul alegerii profesiei și fără ezitare am mers la SAKHGU (Universitatea de Stat Sakhalin), la facultatea de cultură fizică și sport! Am absolvit cu onoare. Spiritul meu sportiv, întărit în sport, m-a ajutat în asta! În 2002, am venit la grădinița nr. Yu. A. Gagarin și încă lucrez acolo pentru beneficiul tuturor băieților. Și acum, lucrând ca instructor de educație fizică într-o grădiniță, îmi amintesc adesea de anii de școală.

eu incaÎmi place foarte mult să fac sport și jocuri în aer liber cu copiii, să le văd ochii strălucitori, îmi place să ofer plăcere copiilor, să le satisfac nevoia firească de mișcare cu interes și beneficiu. Îmi iubesc profesia, mi-am găsit vocația – vocația de a fi profesor la grădiniță.
Instructor de educație fizică la grădiniță, ce are special această profesie?

afacerea principalăîn activitatea mea profesională - păstrarea, întărirea și îmbunătățirea sănătății copiilor. La urma urmei, copiii sunt viitorul nostru, iar un copil sănătos este cea mai importantă valoare a societății, cheia dezvoltării sale cu succes!
Predau baieti Alerg, sar, urc, gândesc și mă joc! Și, în același timp, temperează-ți spiritul sportiv! Îi învăț să treacă sănătoși prin viață, astfel încât scopul să fie atins, astfel încât victoriile lor să inspire, iar eșecurile să îi tempereze !!!

Ca rezultat, chiar și un mic succes al unui copil devine succesul meu, iar primele lor victorii la concursurile sportive preșcolare devin marile mele victorii. Desigur, nu toți elevii mei vor deveni sportivi, dar deja acum un rezultat important al activității mele este că copiii sunt activi în învățarea culturii fizice și sportului, sunt capabili să comunice într-o echipă de copii, sunt conștienți de necesitatea de a conduce un stil de viață sănătos și să demonstreze un nivel ridicat de condiție fizică.
Dar performanța orele de educație fizică cu preșcolari se manifestă nu numai prin stăpânirea lor stabilă a anumitor abilități și abilități, mișcări de învățare și nu numai (deși acesta este un indicator foarte important). Succesul muncii este evidențiat de dorința copiilor de a urma cursurile de educație fizică din nou și din nou, bucuria primită de la exercițiile fizice, dorința de a duce un stil de viață sănătos, de a face sport. A vedea fețele fericite și sănătoase ale copiilor este o recompensă uriașă pentru un profesor!

O condiție importantă Consider cooperarea cu părinții elevilor drept activitatea mea profesională.
Consider că întărirea sănătății copilului este imposibilă fără participarea părinților. Sunt ferm convins că exemplul personal al părinților pentru un copil este mai convingător decât orice argument, cel mai bun mod de a insufla unui copil dragostea pentru educația fizică este să o faci cu el! Copiii au o calitate individuală: își amintesc subconștient cuvintele și acțiunile adulților, chiar le copiază expresiile faciale. Acest lucru poate fi folosit cu succes pentru a dezvolta gustul copilului pentru educația fizică. Puștiul, văzând zilnic părinți energici, atletici și veseli în fața lui, învață să creadă în sine și să fie un optimist. Trebuie să ne amintim că este mult mai ușor să depășim dificultățile vieții dacă suntem uniți.

Eu cred - nu te poți opri la ceea ce ai realizat... trebuie să crești constant, la fel cum cresc copiii care vin la grădiniță. Când pui o bucată din suflet în munca ta, toată lumina și binele pe care îl ai, atunci devine posibil să obții rezultate înalte.
Vreau să închei eseul meu cu cuvintele din versurile cântecului: „Ia-ți inima, aprinde-o cu îndrăzneală – dă-o copiilor tăi ca să ardă pentru totdeauna! Pentru fericire comună, pentru o cauză comună!

Instituție municipală de învățământ preșcolar tip combinat grădiniță nr. 11 „Curcubeu”, Georgievsk

experiență de muncă

Shulgina Ya.O.

Instructor educatie fizica

2016

Consider că astăzi locul de frunte ar trebui acordat utilizării tehnologiilor pentru menținerea și stimularea sănătății, precum și tehnologiilor pentru predarea unui stil de viață sănătos și tehnologii corective.

________________________________________________________

Yana Olegovna a dezvoltat o planificare pe termen lung a orelor de educație fizică pentru copiii din grupele juniori, medii, seniori și pregătitoare, a sistematizat o varietate de materiale didactice. Profesorul a acumulat o „bancă” de jocuri în aer liber care dezvoltă dexteritatea, viteza și rezistența. Au fost colectate complexe de gimnastică terapeutică pentru corectarea și prevenirea tulburărilor aparatului locomotor: picioare plate și tulburări de postură. Sunt colectate și sistematizate diferite metode de prevenire a bolilor respiratorii acute și de îmbunătățire generală a sănătății copiilor.

Profesorul stăpânește constant metode și tehnici inovatoare pe care le introduce în clasele sale, tehnologii care folosesc echipamente non-standard

Sala de sport a fost renovată și redecorată, s-a completat echipamentul sportiv, s-a creat un stand de informații și texte, în care instructorul pregătește expoziții tematice pentru familiarizarea părinților și educatorilor cu tehnologiile inovatoare, le oferă recomandări pentru îmbunătățirea preșcolarilor. și metode preventive.

Yana Olegovna lucrează în contact strâns cu părinții, organizând vacanțe comune și divertisment pentru copii și părinți: concurs sportiv „Creșterea campionilor”, „Ce știm despre natură?”, „În țara mingilor amuzante”.

Elevii lui Yana Olegovna sunt capabili să execute cu încredere și activ elementele de bază ale tehnicii de mișcare, exerciții ordinale și diferite moduri de reconstrucție. Organizați independent jocuri în aer liber. Ei stăpânesc tipurile de bază de mișcare: alergare, sărituri, mers, echilibru, aruncare, cățărare, elemente ale jocurilor sportive. Rezultatele diagnosticuluidepune mărturie nivel ridicat de dezvoltare fizică a copiilor, abilități de comportament moral, pregătire fizică și psihologică pentru școlarizare.

Ea participă activ la ateliere pedagogice într-o instituție preșcolară și la evenimente la nivel oraș..

Există multe probleme în sistemul modern de învățământ. Una dintre ele este orientarea întregului sistem de învățământ către educația și creșterea menținerii sănătății. Educația preșcolară se confruntă în prezent cu problema acută a modalităților de îmbunătățire a activității de promovare a sănătății, dezvoltarea mișcărilor și dezvoltarea fizică a copiilor. Astăzi, problema sănătății copiilor și deteriorarea reală a stării lor fizice, psihice, morale și spirituale sunt foarte urgente. Cu toții purtăm o responsabilitate istorică pentru sănătatea generațiilor viitoare și doar împreună putem schimba situația.

Începând să lucrez la această problemă, am studiat literatura metodologică despre munca de îmbunătățire a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. De asemenea, sunt luate în considerare principalele sarcini, mijloace și literatura de specialitate privind educația fizică a preșcolarilor și soluțiile oferite de dezvoltatorii de ajutoare metodologice cu privire la problema consolidării și menținerii sănătății copiilor preșcolari.

De câțiva ani, direcția de cultură fizică și sănătate a fost direcția principală a muncii mele. Nu îmi propun obiectivul de a obține rezultate înalte într-o perioadă scurtă de timp. Principalul lucru este de a ajuta copiii să-și arate propriul potențial, de a-i introduce într-un stil de viață sănătos, de a insufla dragostea pentru cultura fizică și sport.

Pentru a îndeplini cu succes sarcinile de conservare a sănătății, am dezvoltat un program de păstrare și îmbunătățire a sănătății copiilor dintr-o instituție de învățământ preșcolar. Programul arată:

Introducerea de noi tehnologii de conservare a sănătății în activitățile instituțiilor de învățământ preșcolar (implementareprograme de conservare și îmbunătățire a sănătății copiilor dintr-o instituție de învățământ preșcolar), elemente de fitball - gimnastică;

Utilizarea tehnicilor valeologice pentru a motiva un stil de viață sănătos;

Utilizarea TIC pentru a demonstra mai bine beneficiile unui stil de viață sănătos.

Ea a întocmit un dosar electronic de evenimente cu copiii, profesorii și părinții, un dosar de jocuri și exerciții de diferite forme de activitate fizică, ca completare la programul educațional principal de educație și formare în grădiniță.Materiale din experiența de lucru au fost publicate la forumul internațional de internet al lucrătorilor pedagogi „MAAM.RO».

Pe lângă programul cuprinzător principal, profesorii folosesc programe și metode parțiale: L. I. Penzulaeva „Gimnastica recreativă pentru copii preșcolari”, L. I. Penzulaeva „Jocuri în aer liber și exerciții de joc pentru copii 3-5 și 5-7 ani”, S. Ya. Layzane „Educație fizică pentru copii”, programul valeologic al NV Kozlov „Sunt bărbat”, programul autorului KK Utrobina „Educație fizică distractivă”.

Pentru a asigura dezvoltarea deplină în timp util a copiilor, păstrarea și întărirea sănătății fizice și psihice, prevenirea răcelilor, dezvoltarea fizică și reabilitarea elevilor, instituția preșcolară dispune de o sală de sport dotată cu echipamentul tradițional și nestandardizat necesar, colţuri sportive în grupe care se creează ţinând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor . Zonele de plimbare ale grădiniței dispun de echipamente sportive și de joacă, unde copiii au posibilitatea de a-și dezvolta motricitatea în orice perioadă a anului.

În fiecare grupă a fost creată o zonă de activitate fizică și o zonă de singurătate, iar în zona de primire au fost dotate colțuri de sănătate cu informații pentru părinți. Toate grupurile au colțuri de natură. Ele creează o atmosferă familiară, confortabilă și o atmosferă confortabilă, în curs de dezvoltare și de păstrare a sănătății pentru copii.

În fiecare an, de trei ori pe an, pentru a identifica dezvoltarea fizică a copiilor într-o instituție de învățământ preșcolar, efectuez monitorizarea utilizând un complex software-tehnologic (PTK) - acestaun program de calculator conceput pentru a rezolva sarcini educaționale, analitice, prognostice și informaționale legate de gestionarea activităților educaționale într-o instituție de învățământ preșcolar. Programul are ca scop analiza rezultatului real al procesului educațional, ajutând la vizualizarea dinamicii dezvoltării fiecărui copil în funcție de principalele caracteristici: sociale, cognitive, estetice și psihofizice.

Analizând rezultatele monitorizării, s-a dovedit că copiii se confruntă cu un „deficit motor” din cauza dezvoltării fizice slabe a copiilor la intrarea în grădiniță și, prin urmare, dezvoltarea tuturor calităților fizice în funcție de vârstă este întârziată. Copiii sunt supraponderali, tulburări posturale, în urma cărora vizual au stângăcie, largi, gesticulații și expresii faciale lenețe, la mers își târăsc picioarele în spate, simt rigiditate, nesiguranță, capul este coborât, nu există postură. Prin urmare, am ajuns la concluzia că pentru dezvoltarea fizică deplină a copiilor este necesară utilizarea tehnologiilor de păstrare a sănătății și tehnici de îmbunătățire a sănătății, care să contribuie la corectarea dezvoltării fizice, psihomotorii, vorbirii, emoționale și psihice generale.

Un sondaj al părinților copiilor care frecventează grădinița a relevat următoarea problemă: s-a dovedit că părinții au cunoștințe insuficiente despre cum să îmbunătățească sănătatea unui copil prin exerciții fizice, întărire și jocuri în aer liber. De multe ori își protejează copiii de efortul fizic („nu alergați, nu săriți, nu vă cățărați, altfel veți cădea, stați”), chiar și de competiția sănătoasă în jocurile în aer liber.Am dezvoltat o „pușculiță electronică” de evenimente pentru a coopera cu părinții la formarea unui stil de viață sănătos pentru copii: întâlniri cu părinții, consultații, concursuri, vacanțe sportive, sărbători de sănătate, zile porți deschise, dosare, conversații. Activitățile de informare și educație se exprimă în formarea unui stil de viață sănătos în rândul părinților, ca valoare, precum și în cunoașterea părinților cu diverse forme de lucru în educația fizică într-o instituție preșcolară. Informarea despre starea de sănătate și dezvoltarea fizică, despre nivelul de fitness motric al copilului lor, atragerea părinților să participe la diferite forme de activități comune: activități sportive și vacanțe.

Pentru munca de succes privind implicarea părinților și a profesorilor într-un stil de viață sănătos,a fost elaborat un program pentru păstrarea și îmbunătățirea sănătății copiilor dintr-o instituție de învățământ preșcolar, care reflectă perspectiva unei mențineri a sănătății.activități timp de cinci ani.

Toate lucrează la educația fizică a copiilor din rânduri, ținând cont de starea lor fizică și abaterile existente în starea de sănătate. Baza o reprezintă rezultatele diagnosticelor medicale și pedagogice. În aceste scopuri, întocmesc fișe individuale pentru fiecare copil din instituția de învățământ preșcolar. Prelucrarea datelor face posibilă selectarea copiilor pentru implementarea unei abordări diferențiate în procesul de dezvoltare a abilităților motrice. Acest lucru vă permite să planificați cultura fizică și munca de îmbunătățire a sănătății, ținând cont de abaterile existente în starea de sănătate. Evidențiez grupurile de sănătate ale copiilor nou-veniți, determin nivelul calităților fizice ale copiilor și fac măsurători antropometrice. Copiii vin la instituția noastră preșcolară în principal cu grupele II și III de sănătate și cu diverse patologii. După analizarea faptelor, am scos la iveală contradicția dintre necesitatea formării unei atitudini conștiente a copilului față de sănătatea sa și absența în instituția de învățământ preșcolar a unui sistem holistic dezvoltat de educație fizică și muncă de îmbunătățire a sănătății bazat pe tehnologii moderne de sănătate și luând ținând cont de condițiile locale și de necesitatea introducerii unor abordări netradiționale pentru lucrul cu copiii.

Activitatea educațională pe care am construit-o presupune o serie de discuții cu preșcolari: despre necesitatea respectării rutinei zilnice, despre importanța culturii igienice și motrice, despre sănătate și mijloace de întărire a acesteia, despre funcționarea organismului și reguli. pentru că ai grijă de ea. Copiii dobândesc abilități de cultură și un stil de viață sănătos, cunoașterea regulilor de comportament sigur și acțiuni rezonabile în situații neprevăzute.Îngrijirea unui stil de viață sănătos al copiilor preșcolari stă la baza sănătății fizice și morale, iar promovarea sănătății nu poate fi asigurată decât printr-o soluție cuprinzătoare a problemelor pedagogice, medicale și sociale.

Una dintre soluții este o abordare integrată a îmbunătățirii copiilor prin utilizarea tehnologiilor de conservare a sănătății, fără de care procesul pedagogic al unei grădinițe moderne este de neconceput. Implementarea lor se bazează pe formarea unei atitudini conștiente a copilului față de sănătatea sa, care, la rândul său, ar trebui să devină un factor de formare a sistemului în modernizarea culturii fizice și a activităților de îmbunătățire a sănătății ale unei grădinițe moderne.

Încep să fac gimnastică cu degetele de la o vârstă mai mică, individual și cu subgrup, în timpul zilei: în timpul exercițiilor de dimineață, educație fizică, în timpul liber dimineața și după somn 2-3 minute. La copiii preșcolari, există adesea o întârziere în dezvoltarea vorbirii, deși sunt sănătoși, iar pentru a crește eficiența cortexului cerebral, a îmbunătăți mișcările de articulare și a pregăti mâna pentru scris, este necesar să se antreneze sistematic mișcările degetelor și ale întregii mâini, care sunt cel mai important factor în dezvoltarea copilului. Cel mai adesea folosesc ritmul poetic în activitatea de gimnastică a degetelor, care ajută la setarea corectă a respirației, la dezvoltarea auzului vorbirii. Copiilor le place mai ales gimnastica precum: „Casa și porți”, „Oaspeți”, „Cine a sosit?”.

Studiile arată că 90% din toate informațiile despre lumea din jurul unei persoane sunt primite prin ochi. Sarcina asupra ochilor unui copil modern este uriașă și se odihnesc doar în timpul somnului. Gimnastica pentru ochi este utilă tuturor și mai ales copiilor. Una dintre cele mai frecvente boli ale vremurilor noastre este miopia. Pentru a preveni miopia și a încetini progresia acesteia, folosesc exerciții speciale pentru ochi. În munca mea folosesc o serie de exerciții de joc diferite, după metoda profesorului V.F. Bazarny. Exercițiile pentru ochi implică mișcarea globului ocular în toate direcțiile.

Una dintre principalele caracteristici ale sistemului nervos al copiilor preșcolari este trecerea lentă de la o stare la alta, ceea ce contribuie la imaturitatea proceselor nervoase. De aceea, după un somn în timpul zilei cu copiii efectuez exerciții speciale care le permit să treacă treptat la o stare viguroasă.

În cuprinsul exercițiilor de dimineață includ diverse construcții și reconstrucții, diverse tipuri de mers, alergare, sărituri cu creșterea treptată a activității fizice a copiilor. Pentru copii ofer exercitii de echilibru si coordonare, jocuri in aer liber si exercitii de dezvoltare de baza.

Gimnastica de trezire se efectuează culcat în pat. În primul rând, copiii se întind: își îndoaie spatele, își întind brațele în sus, se întorc dintr-o parte în alta. După aceea, fac exerciții însoțite de un text care le place în mod deosebit (“Pussy wake up”, “Crab”, “Snake”). După gimnastică, copiii merg de-a lungul unei căi cu nervuri sau masaj a sănătății, ceea ce sporește efectul de vindecare. Importanța gimnasticii de trezire nu poate fi subestimată. Dezvoltă mușchii respiratori, crește mobilitatea toracelui și a diafragmei, îmbunătățește circulația sângelui în plămâni, activitatea sistemului cardiovascular, întărește mușchii spatelui, picioarelor și crește concentrarea.

În practica mea didactică, folosesc sistematic jocuri de încălzire motrică, care pot reduce stresul emoțional și fizic al copiilor la nivel psihologic și fizic. Aceasta, la rândul său, contribuie la formarea și consolidarea mecanismelor de adaptare.

Jocurile de încălzire motrică se desfășoară la începutul, mijlocul sau sfârșitul activităților direct organizate, pe măsură ce copiii obosesc, cu o durată de 3-5 minute, în funcție de vârstă. Trebuie amintit că intensitatea exercițiilor nu trebuie să fie mare, sarcina lor principală este de a permite copilului să-și schimbe poziția, să folosească mușchii care nu sunt incluși în procesul de activitate și să relaxeze mușchii care au lucrat. Iar o sarcină scurtă, dar intensă va duce doar la efectul opus - la oboseală suplimentară și, în plus, la copii deja obosiți. Se recomandă efectuarea unor mișcări fine de „întindere” pentru toți copiii ca prevenire a oboselii, care ameliorează tensiunea musculară, cresc nivelul de capacitate mentală și de lucru, motiv pentru care la începutul încălzirii se acordă o mare atenție. la exerciții de respirație în combinație cu diverse mișcări ale corpului. Acest lucru contribuie la optimizarea schimbului de gaze și a circulației sângelui, la ventilarea tuturor părților plămânilor, precum și la sănătatea generală și bunăstarea.

O analiză din ultimii trei ani a arătat că dinamica morbidității în grădiniță a scăzut, fapt dovedit de o analiză comparativă a PTC.Momentele cognitive sunt conectate organic cu starea de bine, activitățile educaționale sunt combinate cu exerciții de respirație, gimnastică pentru ochi, relaxare, automasaj și alte tehnologii de conservare a sănătății.

Rezultatele conving de corectitudinea și eficacitatea măsurilor pe care le-am ales pentru a îmbunătăți cultura fizică și munca de sănătate. Cu toate acestea, nu mă opresc aici. Căutarea mea creativă continuă și astăzi. În anul universitar 2016-2017 a organizat activitatea unui cerc de sănătate pentru preșcolari „Școala de fitball”.