NEVOIA DE EXCELENȚĂ

Persoana autosuficientă- aceasta este o persoană care se auto-actualizează, adică își realizează potențialele și oferă oamenilor rezultatele creativității sale. Cel care începe să se confrunte mai întâi o face din slăbiciune. El se apără cu gândul la dreptul său de a „lua fără a da” din gândul inconsistenței sale creative, inferiorității. Aceasta este apărarea sa psihologică, adică un anumit efect calmant.

Ce este un hoț? Aceasta este o persoană incompetentă din punct de vedere creativ. Ce este un infractor sexual? Adesea „bărbatul” este respins de femei. Ce este o persoană care își bate joc cu aroganță de „țapul ispășitor”? Adesea este un fel de „învins” care se afirmă, umilind pe „cel mai slab”. Aceasta este protecția psihicului său. Dar această apărare nu salvează, conduce experiența slăbiciunii sale adânc în loc să o depășească ... relațiile și comunicarea.

Una dintre cele mai stresante și mai vulnerabile nevoi din procesul de comunicare este nevoia de superioritate. Nevoia de superioritate se datorează cel mai probabil datorită importanței sale pentru supraviețuirea individului (superiorul va supraviețui). Și poate mai importantă aici este funcția biologic necesară a unui lider într-o turmă de animale din aceeași specie, în cadrul căreia are loc competiția pentru dreptul de a fi lider. Depunerea către lider asigură că comportamentul tuturor este optim în acest sens. Se poate fi de acord cu psihologul american Eric Berne, care a subliniat importanța dominației părintești și a atras atenția asupra faptului că subordonarea copilului față de părinte se află în centrul subordonării unui adult (în care copilul, așa cum este erau, vieți - la urma urmei, fiecare adult era un copil) pentru un alt adult.
Mulți oameni se străduiesc să ia o poziție „mai înaltă”. Dacă este dificil, acceptă să fie egali, dar rezistă să fie dedesubt.

OAMENII CARE AU DEZVOLTAT ATITUDINI MORALE DE JUSTIȚIE ȘI NOBILITATE NU SOLICITĂ PENTRU O POZIȚIE „DE MAI SUS” CU DACĂ ESTE DATORIA CIRCUMSTANȚELOR EXTRAORDINARE DATORIZATE PENTRU ADOPTAREA AUTORITĂȚII.

Iar cei care nu împărtășesc ideea egalității străpung adesea mentalitatea superiorității. Și acum, dacă această persoană, în loc de semnele dorite ale superiorității sale asupra ta, percepe comportamentul tău ca semne de superioritate asupra sa, ceea ce provoacă un sentiment de umilință. El, la rândul său, va începe să vă umilească pentru a se înălța pe sine. Și nu are rost. La urma urmei, demonstrația superiorității se bazează pe respectul mai mare al celorlalți, în urma căruia ar trebui să crească și stima de sine. Dar respectul crește și există vreun motiv pentru stimă de sine și stimă de sine ridicată dacă exaltarea de sine are loc în detrimentul umilinței altor oameni? O persoană care se afirmă astfel nu a ieșit din lanțurile elementului biologic, unde moralitatea este încă absentă. O bază reală (și nu iluzorie) pentru stima de sine este oferită de îmbunătățirea de sine, ridicându-se deasupra sinelui (eu sunt mai bun astăzi decât ieri și mâine este mai bun decât astăzi), inclusiv prin depășirea impulsurilor de a domina. Mai mult, demonstrația de superioritate este adesea condiționată, așa cum remarcă psihologii, de scăderea (în adâncurile sufletului) a stimei de sine, iar apoi există o apărare a psihicului „Eu sunt mai înalt”. O persoană cu o stimă de sine adecvată nu va striga în mod constant astfel de „sloganuri” pentru a menține spiritul.

Superioritatea poate fi nepoliticoasă și jignitoare. Nu este atât de rar să auzi oameni spunându-se reciproc: „nu mai vorbi prostii”, „toate acestea sunt prostii”. Dar mai des superioritatea se manifestă într-o formă înmuiată, prezentată în conformitate cu regulile etichetei și devine „acceptabilă” în comunicare. De exemplu: „nu înțelegi asta ...”, „bine, bine, bine ...”, „ești o persoană inteligentă, dar spui astfel de lucruri”, „nu fi nervos”, „ nu vă jigniți ”.

În exemplele de mai sus, poziția superiorității ocupă un loc principal vizibil, adică aici „îmi stabilesc scopul de a-mi arăta superioritatea”. Dar este adesea urmărit în astfel de fenomene, care par să aibă o motivație aparent diferită. De exemplu, recenzii negative, acuzații, ridicol ...

Manifestările de superioritate din partea ta pot să nu joace un rol contradictoriu dacă ești obiectiv superior și partenerul tău recunoaște acest lucru. Pe de altă parte, dacă un partener se comportă dintr-o poziție „mai înaltă”, având totuși motive pentru aceasta, aceasta nu ar trebui considerată ca o dorință de creștere. De exemplu, un manager sună un subordonat la biroul său și nu merge la locul său de muncă. Aceasta este o atitudine naturală de sus în jos. Exemple similare pot fi luate din relațiile de familie. Membrii mai în vârstă ai familiei sunt sincer motivați să ofere sfaturi care ar trebui cel mai probabil privite ca o extensie de sus. Este în regulă. Și nu merită „praf”, ci merită înțeles.

Dacă, în conformitate cu principiile dreptății și nobilimii, și nu din lingușire - în scopul manipulării - îi arăt în mod activ partenerului meu că îi recunosc sincer superioritatea față de el însuși în orice privință și îl admir sincer, atunci acest lucru nu umileste personalitatea mea în ansamblu: la urma urmei pot depăși o persoană în altceva (și dacă nu, atunci sunt egal cu el în termeni socio-politici); prin urmare, nu vorbim despre inegalitatea socio-politică, ci despre dezvoltarea inegală a anumitor calități la oameni diferiți. Deci, admiră! Dar admiră sincer!

Sadism

Sadismul este o manifestare erotică a dorinței de a domina o altă persoană provocându-i suferințe fizice și emoționale. Principala plăcere pe care o are un sadic nu este de la sex, ci atunci când își face victima să sufere.

Sexologii cred că tendințele sadice nu sunt un obstacol în calea relațiilor sau a familiilor, mai ales dacă a doua persoană dintr-un cuplu este predispusă la masochism. Principalul lucru este că situația nu scapă de sub control. Există comunități BDSM în lume pentru care jocurile de rol în timpul sexului, bazate pe supunere, sunt componenta principală a plăcerii sexuale. Spre deosebire de sadicii de-a dreptul, cuplurile BDSM sunt ghidate de principiile sexului sigur și a bunului simț. Au un semnal condiționat, după care partenerul oprește orice acțiune care îi provoacă disconfort celuilalt.

Larisa l-a cunoscut pe Andrey într-o cafenea. Fetei i-a plăcut acest tânăr. Atractiv, interesant. Poate că sexul cu el a fost uneori plictisitor, dar spera să lucreze la asta atunci când au ajuns să se cunoască mai bine. Fata a decis să vorbească despre un subiect delicat abia șase luni mai târziu, când Andrei a invitat-o ​​să se mute cu el. El a fost de acord că viața lor sexuală nu are o „scânteie” și a recunoscut că a fost mult timp fascinat de practicile BDSM, care fac din sex ceva deosebit. Larissa a fost de acord să încerce.

„La început totul a fost cu adevărat grozav. Andrei m-a introdus încet pe parcursul problemei. Singurul lucru pe care a insistat a fost rolul principal. Orice s-a întâmplat, el a fost stăpânul, eu sunt sclavul. Apoi, o varietate de accesorii intime au intrat în viața noastră, am experimentat cu gaguri, vibratoare, robie, bici, cătușe etc. Și apoi, pentru prima dată, am început să observ că iubitul meu flirtează. A început să-mi provoace o durere reală în timpul sexului, care nu mai putea netezi excitația. Odată m-a legat strâns și m-a lăsat culcat câteva ore, deși am implorat să mă lase să mă duc cel puțin la toaletă. De câteva ori l-a biciuit astfel încât să apară urme pe corp. Jocurile ușoare, care îl înnebuneau pe Andrey, nu l-au mai entuziasmat. Voia din ce în ce mai mult. Relația s-a încheiat doi ani mai târziu, când sadismul de la pat a început să pătrundă în viața de zi cu zi. Am fugit. "

Dacă studiați istoria popoarelor musulmane, veți găsi că una dintre caracteristicile civilizației islamice, care a depășit mult timp toate celelalte civilizații, este versatilitatea sa. Civilizația islamică era conștientă de amploarea integrării interrasiale și interetnice care exista în lume, care a oferit fiecărei națiuni și grupuri etnice posibilitatea de a participa pe deplin la dezvoltarea și îmbunătățirea civilizației.

Acest lucru poate fi văzut uitându-se la marii oameni din istoria musulmană care au obținut un mare succes în multe arte, știință și în multe profesii, ceea ce conferă civilizației un caracter propriu. Credem că marii gânditori, lideri, artiști și oameni de succes ai Islamului sunt reprezentanți ai fiecărei etnii și naționalități care au intrat în Islam. De asemenea, am constatat că reprezentanții islamului sunt turci, kurzi, arabi, persani, berberi, africani, indieni și popoare din Asia Centrală.

Motivul pentru aceasta este simplu: religia care a unit acești oameni într-o civilizație nu este o religie doar pentru arabi, deși Profetul său era arab. Profetul Mahomed a venit cu religia pentru întreaga omenire. Mesajul Coranului este universal.

Atotputernicul spune despre profetul său: „ V-am trimis doar ca o favoare tuturor creaturilor„(Coran 21: 107).

Domnul i-a poruncit mesagerului său: „Spune (Muhammad):„ O, oameni! Eu sunt Mesagerul lui Dumnezeu pentru voi toți. El are putere asupra cerului și a pământului. Nu există zeitate în afară de El ”(Coran 7: 158)

Atotputernicul descrie Coranul după cum urmează: „ V dacă acesta este doar un memento pentru lumi "(Coranul 12: 104)

Un alt motiv pentru care civilizația islamică a atins idealul universalității este că Islamul aderă la principiul conform căruia neprihănirea este baza superiorității unei persoane asupra alteia. Factori precum culoarea pielii, rasa, originea și etnia nu sunt pur și simplu luate în considerare.

Atotputernicul vorbește despre asta direct, Coranul spune: „ O, oameni buni! Într-adevăr, Te-am creat din bărbat și femeie și te-am făcut popoare și triburi, astfel încât să te recunoști reciproc, iar cel mai venerat înaintea lui Allah dintre voi să fie cel mai temător de Dumnezeu "(Coran 49:13)

Respectând acest principiu, profetul Mahomed le-a spus oamenilor din ultima sa predică pelerinilor adunați la Mina: „O, oameni! Cu adevărat, Domnul tău este unul și strămoșul tău este unul. Nu există nici o preferință pentru un arab în fața unui non-arab și un non-arab asupra unui arab, la fel cum nu există superioritatea unui om alb asupra unui negru și a unui negru asupra unui om alb! Superioritatea unor oameni față de alții nu poate fi decât cu teamă de Dumnezeu ".

Acestea fiind spuse, le-a întrebat: „Ți-am adus asta?”

Ca răspuns, a auzit: Adus, O Mesager al lui Allah! "

De aceea, Islamul a reușit să unească o mare varietate de națiuni și popoare într-o civilizație mare și semnificativă, spre deosebire de restul lumii, care nu a reușit să facă acest lucru.

Nu că alții nu l-au încercat. Poate că Alexandru al III-lea al Macedoniei, cunoscut și ca Alexandru cel Mare, a făcut cea mai mare încercare din istorie de a uni oamenii înaintea Islamului. Sub tutela lui Aristotel, Alexandru s-a străduit să formeze o civilizație universală care să unească toți oamenii din Imperiul său într-o cultură elenistică comună. Pentru aceasta, el a fondat orașe din fiecare provincie numită Alexandria, care ar putea deveni centre de cultură și învățare, precum și o sursă inepuizabilă a unei singure civilizații elenistice.

De asemenea, el a căutat să unească grecii și persii într-un singur popor printr-un program de căsătorie consanguin. El a organizat o ceremonie de nuntă în masă pentru ofițerii săi superiori cu persane și alte nobile din orașul Susa, care se află în vestul Iranului actual. El însuși s-a căsătorit cu fiica unui monarh persan. El a promovat activ căsătoriile consanguine între popoarele imperiului său și aceasta a devenit politica sa.

Din păcate, visul lui Alexandru și al mentorului său Aristotel nu a fost încununat de succes. A dispărut imediat ce Alexandru a murit. Statele care i-au succedat imperiului au fost statele clasei conducătoare grecești, care conducea asupra popoarelor indigene care nu împărtășeau cultura, valorile și prosperitatea conducătorilor.

Semnificația realizării Islamului poate fi văzută și în lumina civilizației occidentale, care a fost sub influența dominației albe de foarte mult timp. Civilizația occidentală nu-i considera pe non-albi ca fiind egali și nu le-a permis să participe pe deplin la viața acestei civilizații în condiții egale. Chiar și în America, o țară a imigranților în care multe grupuri etnice și rasiale sunt pe deplin reprezentate și unde idealul universalității ar putea fi realizat cel mai mult, zilele divizării rasiale nu au fost cu mult timp în urmă.

Islamul a fost cel care a transmis idealul egalității și universalitatea civilizației pe care a întemeiat-o. Aceasta este cu adevărat una dintre cele mai mari realizări ale Islamului.

Note psihiatrul austriac Alfred Adler, care a creat sistemul psihologiei individuale, a susținut că principala forță motrice a vieții umane este dorința de superioritate. Poate fi constructiv, adică util pentru dezvoltarea personalității și distructiv - distrugându-l. Străduirea pentru excelență este inerentă fiecăruia dintre noi într-un anumit grad sau altul. Merită să reziste și cum să o direcționăm într-o direcție constructivă, să încercăm să ne dăm seama.

Teoria compensării pentru „complexul de inferioritate”

Vreau să fac imediat o rezervare că nu vom accepta declarațiile lui A. Adler drept adevărul suprem. Aceasta este doar una dintre teoriile despre factorii determinanți ai comportamentului uman care sunt pur și simplu interesanți pentru a vă familiariza și a lua în considerare în propria căutare a adevărului. În același mod, este imposibil să preluăm cu credință învățăturile lui Z. Freud despre originile inconștiente și sexuale.

Dar, în orice caz, există ceva în aceste teorii care merită atenția noastră. Așadar, Adler credea că o persoană se străduiește să se afirme în permanență, să se realizeze și să obțină superioritatea, deoarece în copilărie a experimentat o presiune severă din partea unui „complex de inferioritate” pe care l-a experimentat în relație cu părinții săi. I se păreau a fi zei, uriași atotputernici, vrăjitori care știu să facă totul, pot proteja, decide, proteja, direcționa. Copilul însuși, desigur, nu știa încă cum să facă acest lucru și, prin urmare, a simțit respectul sacru pentru strămoșii săi. Și crescând, a încercat să scape de acest complex de inferioritate. Deveniți adult cât mai curând posibil. Adică pentru a-ți dovedi valoarea.

Amintiți-vă, aproape toți din copilărie am visat să ieșim din îngrijirea părintească și să ne dovedim independența, solvabilitatea și importanța. Apropo, în diferite moduri. Uneori manipulatoare (în esență distructive), cum ar fi tantrums, resentimente, evadări, înșelări etc.

Am fost convinși de mai multe ori ce forță motrice puternică au complexele noastre. Ca persoană cu unele dizabilități, el încearcă să le compenseze proeminent și dezvoltând alte calități. Prin depășirea extremă a neajunsurilor prin dezvoltarea abilităților remarcabile în sine. Amintiți-vă de vechiul orator grec Demostene, care avea un impediment de vorbire și care, în ciuda acestui fapt, a devenit un faimos favorit al publicului. Mulți generali celebri nu au diferit ca înălțime (Napoleon, A. Suvorov, A. Macedon), dar au ajuns la o poziție înaltă, parcă dovedind adevărata lor valoare, adică, în ciuda abilităților lor naturale, au devenit cap și umeri deasupra contemporanilor lor.

Adică, dorința de superioritate nu este altceva decât o luptă cu complexul de inferioritate infantilă pe care l-am experimentat în raport cu părinții noștri.

Dar autoafirmarea - cea mai importantă nevoie umană - poate avea o dezvoltare pozitivă în natură sau poate fi patologică, adică distructivă.

Psihologii E. P. Nikitin și N. E. Kharlamenkova în cartea lor „Fenomenul autoafirmării umane” scriu că autoafirmarea, realizarea de sine pătrund întreaga noastră viață. Și sunt o forță puternică capabilă să acționeze în diferite moduri: „Poate crea, crea o persoană, ridicând-o aproape la înălțimi divine, sau o poate distruge, îl poate priva complet de înfățișarea sa umană, îl poate arunca în abisul bestial."

Ce este o personalitate distructivă?

Distructivitate ((din lat. Destructio - distrugere, încălcare a structurii normale a ceva) - acțiuni negative ale unei persoane, direcționate spre exterior, către obiecte externe, sau spre interior, către sine. Se dovedește o situație paradoxală, o persoană vrea să-și demonstreze superioritatea, dar se dovedește că blochează energia fructuoasă, o împiedică pe drumul spre dezvoltare, spre realizarea de sine, o persoană nu reușește să-și realizeze potențialul.
Pentru a înțelege mai bine ce este o personalitate distructivă, este probabil util să aflăm ce proprietăți posedă opusul său, adică o persoană cu un psihic integral, nedeformat, echilibrat. O persoană normală, să-i spunem așa, trebuie să aibă următoarele calități:
Răspunsuri adecvate la factori externi (adecvate situației);
Subordonarea comportamentului la oportunitatea vieții optime, bunul simț, consistența scopurilor, motivelor și acțiunilor.
Revendicările coincid cu capacitățile reale ale unei persoane.
O persoană interacționează armonios și coexistă cu alte persoane.

Când nu este cazul, vorbim despre o personalitate distructivă. Aceasta este, în general, o persoană nefericită care nu s-a putut regăsi în lumea oamenilor și nu a învățat să se respecte pe sine, pe ceilalți și viața sa.

De regulă, indivizii distructivi caută compensații pentru sentimentele propriei lor inferiorități în detrimentul altora, de regulă, aceasta este o persoană egoistă preocupată de propria autoafirmare distructivă. Astfel de persoane se caracterizează prin:
acțiuni distructive în exterior și când el însuși este cauza frustrării și o posibilă ieșire dintr-o situație traumatică este autodistrugerea (alcoolism, dependență de droguri, sinucidere).
persistența patologică a afectului („blocarea” în unele situații);
resentimente dureroase, ranchiună, răzbunare, sensibilitate, ușoară vulnerabilitate;
anxietate ridicată - o tendință de a experimenta anxietate și cu un prag de sensibilitate foarte scăzut, adică din orice motiv;
narcisismul malign, psihopatiile și trăsăturile antisociale - adică un comportament demonstrativ inadecvat în relații atunci când partenerii sau partenerii, rudele și prietenii sunt exploatați, umiliți și jigniți.

Manipularea distructivă

În același timp, indivizii distructivi folosesc un întreg arsenal de tehnici manipulative, despre care merită să scrieți un articol separat. Cele mai frecvente sunt:
proiecții (tranziții către personalități);
iluminarea cu gaz (sau jocul „prost”) - „Nu am vrut să spun asta”, „nu a fost cazul”);
generalizări, afirmații nefondate, bâlbâială a problemei;
insulte;
amenințări;
interpretarea greșită a gândurilor și cuvintelor interlocutorului („întoarcere în felul său”), omisiuni, scoaterea din context și servirea „sub propriul sos”;
acuzații directe;
calomnie etc.

Toate acestea se fac pentru a transfera responsabilitatea asupra interlocutorului (partenerului etc.), a-l pune într-o lumină nefavorabilă, a se ridica pe cheltuiala sa, a-l îndepărta, a-l împinge de pe treapta piedestalului, a lua o poziție avantajoasă. Aceasta este, în cele din urmă, să-și afirme superioritatea. - Ei bine, nu, cu siguranță nu mă comport așa! - majoritatea dintre noi gândim și ne înșelăm. Uneori nu ne dăm seama că noi înșine le folosim în comunicarea noastră zilnică și toate sunt folosite într-un fel sau altul pentru a arăta cât de remarcabili, de neînlocuit, inteligenți, amabili etc. suntem.

Dar o astfel de autoafirmare poate fi numită cățărare peste cadavre, întrucât dovedind superioritatea noastră chiar și în cele mai nesemnificative lucruri, îi încălcăm inevitabil pe ceilalți, adică îi coborâm la o treaptă inferioară.

Este inevitabil? Suntem cu toții sortiți să ne afirmăm, mergând peste cadavrele concurenților învinși?

Orientarea constructivă a teoriei superiorității

Dacă luăm declarația lui Adler despre credință, atunci suntem cu toții, într-un grad sau altul, ambițioși și pretindem superioritate față de ceilalți. Și acesta este faptul că trebuie să ne înțelegem și să acceptăm în noi înșine.

Există oameni absolut non-ambițioși în lume? Probabil ca nu. Vrem mereu să depășim pe cineva în ceva. Construiește cea mai bună casă, devine cel mai bun contabil, scrie romanul secolului, atinge înălțimile olimpice, compune muzică nemuritoare etc. etc. Fiecare are propriile înălțimi, visele, propriile niveluri. Ele ne fac să mergem mai departe, să obținem succes și să ne dezvoltăm. Poate că acest lucru nu este rău. Dacă nu ar fi „cadavrele” la fel ca noi suntem visători lăsați în urmă de noi ...

De regulă, în viață ne confruntăm constant cu concurenți, mulți concurenți (începând de la un loc de parcare, terminând cu un loc într-un cimitir) și începem un război invizibil cu ei, o luptă pentru un complot sub soare. Toată lumea caută o poziție mai avantajoasă în comparație cu cei care merg în apropiere, în picioare, trăiesc.

Dar dacă schimbăm orbita realizărilor și ne străduim pentru ceva care nu implică concurență, pentru ceva care nu are limitări, care nu se va termina niciodată, nu are limite materiale, greutate, dimensiune? Iar singurul criteriu pentru realizarea acestui lucru va fi sentimentul nostru de fericire, unitate cu lumea, armonie. Să încercăm să ne imaginăm ...

Ce ne poate satisface setea de autoafirmare?

Cunoașterea pe tine și lumea
Dragoste
Creativitate, creație
Sentimente de satisfacție din viață

Doar trăiți și obțineți din viață cantitatea maximă de informații, dragoste, plăcere, frumusețe, bucurie, fericire. Ceea ce este în vrac și suficient pentru toată lumea, trebuie doar să înveți să vezi, să accepți, să simți, să fii conștient de asta. Adică, în cele din urmă, principalul nostru Mont Blanc este în noi și sarcina noastră este de a atinge propriul nostru vârf fără pierderi (externe și interne).

Sentimentele de superioritate sau inferioritate sunt relații pure de dependență. Calitățile tale sunt comparate cu cele ale altora, astfel încât potențialul în exces este inevitabil creat. La nivel energetic, nu contează dacă vă exprimați superioritatea în public sau doar vă felicitați în secret atunci când vă comparați cu ceilalți. Nu este nevoie să demonstrați că o expresie clară a superiorității voastre nu va aduce altceva decât antipatia celorlalți. Comparându-se cu alții în favoarea sa, o persoană caută să se afirme artificial pe cheltuiala altcuiva. O astfel de dorință creează întotdeauna potențial, chiar dacă este doar o umbră de aroganță care nu este exprimată clar. Acțiunea forțelor de echilibru în acest caz se va manifesta întotdeauna ca o lovitură pe nas.

Este clar că, comparându-se cu lumea din jur, o persoană încearcă să-și demonstreze valoarea. Dar autoafirmarea prin comparație este iluzorie. În mod similar, o muscă încearcă să spargă sticla atunci când o fereastră este deschisă lângă ea. Când o persoană încearcă să-și declare importanța pentru lume, energia este cheltuită pentru menținerea unui potențial în exces creat artificial. Auto-îmbunătățirea, pe de altă parte, dezvoltă virtuți reale, astfel încât energia nu este irosită și nu generează potențial dăunător.

Vi se poate părea că energia cheltuită în comparație este neglijabilă. De fapt, această energie este suficient de abundentă pentru a menține un potențial suficient de puternic. Rolul principal aici îl joacă intenția de a direcționa energia într-o direcție sau alta. Dacă scopul este dorința de a dobândi demnitate, intenția conduce persoana înainte. Dacă scopul său este de a arăta lumii regalia, el alunecă la locul său, creând o eterogenitate în câmpul energetic. Lumea va fi „zdruncinată” de strălucirea regalia, iar forțele de echilibrare vor intra în joc. Nu au de ales: fie să reînvie culorile estompate ale lumii înconjurătoare, fie să stingă strălucirea unei stele nepotrivite. Prima opțiune este, desigur, prea laborioasă. Rămâne doar al doilea. Forțele de echilibrare au o mulțime de modalități de a face acest lucru. Nu este deloc necesar ca aceștia să-i lipsească pe ambițioși de regalia sa. Este suficient să-i prezinți orice neplăcere supărătoare pentru a doborî aroganța.

Adesea percepem tot felul de probleme, probleme și obstacole ca proprietăți integrale ale acestei lumi. Nimeni nu se miră că toți, de la mic la mare, sunt tovarăși indispensabili ai fiecărei persoane de-a lungul vieții. Toată lumea este obișnuită cu faptul că aceasta este lumea noastră. De fapt, o pacoste este o anomalie, nu un eveniment normal. De unde vine și de ce ți se întâmplă, este adesea imposibil de determinat într-un mod logic. Deci, majoritatea problemelor, într-un fel sau altul, sunt cauzate de acțiunile forțelor de echilibrare pentru a elimina potențialul în exces creat de dvs. sau de oameni din mediul dvs. Tu însuți nu-ți dai seama că creezi potențiale în exces și atunci accepți necazurile ca un rău inevitabil și nu înțelegi acest lucru ca fiind opera echilibrării forțelor.

Puteți scăpa de majoritatea necazurilor eliberându-vă de eforturile titanice de menținere a potențialului în exces. Energia titanică nu este doar irosită, ci și inversează forțele de echilibru în așa fel încât rezultatul este exact opusul intenției. Astfel, trebuie doar să încetați să bateți ca o muscă pe sticlă și să vă redirecționați intenția spre dezvoltarea meritelor, fără a vă preocupa de poziția dvs. pe scara superiorității. Vărsând povara anxietății despre importanța de sine, scăpați de efectele forțelor de echilibrare. Vor fi mai puține probleme și, după aceea, încrederea în sine va crește.

Pe de altă parte, ar trebui să alungi cele mai mici gânduri pe care le poți controla lumea din jurul tău. Indiferent de poziția dvs. pe scara socială, cu o astfel de poziție, sunteți obligat să fiți cel care pierde. Încercările de a schimba lumea din jurul nostru au răsturnat echilibrul. Interferența activă în structura lumii, într-un grad sau altul, dăunează intereselor multor oameni. Transurfing-ul vă permite să vă alegeți destinul fără a afecta interesele nimănui. Acest lucru este mult mai eficient decât mersul înainte, depășirea obstacolelor. Soarta este cu adevărat în mâinile tale, dar numai în sensul că ți se dă voie să o alegi și să nu o schimbi. Acționând literalmente ca un creator al sorții, mulți oameni eșuează. Nu există loc de luptă în Transurfing, așa că poți „îngropa securea războiului” cu ușurare.

Pe de altă parte, renunțarea la superioritate nu are nicio legătură cu deprecierea de sine. Micșorarea propriilor merite este superioritatea cu semnul opus. La nivel energetic, semnul nu este im., 1 adică. Mărimea potențialului emergent este direct proporțională cu valoarea prejudecății estimate. Atunci când se confruntă cu importanță, forțele de echilibrare acționează pentru ao arunca de pe piedestal. În cazul unui complex de inferioritate, ei forțează o persoană să încerce în toate modurile posibile să ridice demnitatea artificială scăzută. Forțele de echilibru acționează de obicei în față, fără să le pese de complexitățile relațiilor umane. Prin urmare, persoana se comportă nefiresc, subliniind astfel ceea ce încearcă să ascundă.

De exemplu, adolescenții se pot comporta înfricoșător, compensând astfel îndoiala de sine. Oamenii timizi se pot comporta obraznici pentru a-și ascunde timiditatea. Persoanele cu o stimă de sine scăzută, care doresc să-și arate partea cea mai bună, se pot comporta rigid sau fals. Si asa mai departe. În orice caz, lupta cu complexul tău aduce consecințe și mai neplăcute decât el însuși.

După cum vă puteți imagina, toate aceste încercări sunt în zadar. Combaterea unui complex de inferioritate este inutil. Singura modalitate de a evita consecințele sale este eliminarea complexului în sine. Cu toate acestea, a scăpa de el este destul de dificil. A te convinge că totul este în regulă cu tine este, de asemenea, inutil. Nu te vei putea înșela. Aici vă poate ajuta tehnica de diapozitive, pe care o vom cunoaște mai târziu.

În această etapă, este suficient de ușor să înțelegem că preocuparea cu propriile neajunsuri în comparație cu meritele altora funcționează în același mod ca și dorința de a-și arăta superioritatea comparativă. Rezultatul va fi opusul intenției. Nu vă imaginați că toată lumea din jurul dvs. acordă aceeași importanță neajunsurilor voastre ca și voi. De fapt, toată lumea este preocupată doar de propria persoană, astfel încât să puteți arunca în siguranță o povară titanică. Excesul de potențial va dispărea, forțele de echilibru vor înceta să agraveze situația, iar energia eliberată va fi îndreptată spre dezvoltarea meritelor.

Ideea nu este să te lupți cu neajunsurile tale și să nu încerci să le ascunzi, ci să compensezi cu alte calități. Lipsa frumuseții poate fi compensată prin farmec. Există oameni cu un aspect destul de neatractiv, dar imediat ce încep să vorbească, interlocutorul cade complet sub farmecul lor. Dizabilitățile fizice sunt compensate de încrederea în sine. Câți oameni minunați din istorie au avut un aspect nedescris! Incapacitatea de a comunica liber poate fi înlocuită de capacitatea de a asculta. Există o zicală: „Toată lumea minte, dar nu schimbă nimic, pentru că nimeni nu ascultă pe nimeni”. Este posibil ca oamenii să fie interesați de elocvența dvs., dar numai în ultimă instanță. Toată lumea, la fel ca tine, este ocupată exclusiv cu ei înșiși, cu problemele lor, așa că un bun ascultător pentru care poți revărsa totul este o adevărată comoară. Cei timizi pot fi sfătuiți un lucru: aveți grijă de această calitate a voastră ca o comoară! Crede-mă, timiditatea are un farmec ascuns. Când renunți să te lupți cu timiditatea ta, aceasta încetează să mai arate ciudat și vei observa că oamenii au o plăcere pentru tine.

Ei bine, încă un exemplu de compensare. Nevoia îndelungată de a fi „cool” îi împinge foarte des pe oameni să imite pe alții care au obținut titlul de „cool”. Copierea fără gânduri a scenariului altcuiva nu va crea altceva decât o parodie. Fiecare are propriul scenariu. Trebuie doar să-ți alegi credo-ul și să trăiești în conformitate cu acesta. A imita pe alții în atingerea statutului de „cool” înseamnă a folosi metoda unei muște care bate împotriva sticlei. De exemplu, într-un grup de adolescenți, liderul este cel care trăiește în conformitate cu credo-ul său. Liderul a devenit astfel deoarece s-a eliberat de obligația de a se consulta cu alții despre cum să acționeze. El nu are nevoie să imite pe nimeni, pur și simplu și-a stabilit o evaluare demnă, el însuși știe ce să facă, nu face favoare cu nimeni, nu încearcă să dovedească nimic nimănui. Astfel, el este liber de potențialul în exces și obține un avantaj binemeritat. Liderii din orice grup sunt cei care trăiesc în conformitate cu credo-ul lor. Dacă o persoană s-a scăpat de povara excesului de potențiale, nu are nimic de apărat - este intern liber, autosuficient și are mai multă energie. Aceste avantaje față de restul grupului îl fac un lider.

Vedeți unde este fereastra deschisă? Poate crezi că „toate acestea nu sunt despre mine, eu nu sufăr de asta”. Nu încerca să te păcălești. Orice persoană, într-un grad sau altul, este înclinată să creeze potențiale în exces în jurul persoanei sale. Dar, în general, dacă respectați principiile Transferului, complexul de inferioritate sau superioritate va dispărea pur și simplu din viața voastră.

50 de capcane psihologice principale și modalități de a le evita Medyankin Nikolay

Cum ne împiedică un sentiment de superioritate?

Toți oamenii sunt egali, nu există nimeni care să fie mai înalt sau mai jos decât alții. Prin urmare, atât un complex de inferioritate, cât și un complex de superioritate sunt doar o percepție subiectivă despre sine de către o persoană, dar în esență este auto-înșelăciune.

O persoană cu un complex de inferioritate se simte în esență la fel de nesigură ca o persoană cu un complex de inferioritate. Dar dacă cineva care este sigur că este cel mai rău suferă de obicei în liniște și se execută, atunci persoana cu un complex de superioritate caută modalități de a se simți încrezător. Pentru aceasta, el încearcă să-i suprime pe alții cu superioritatea sa imaginară. La urma urmei, el se simte bine numai atunci când există cineva în apropiere care poate fi umilit, de care se poate râde, care poate fi supus. S-ar simți cel mai bine dacă toată lumea ar privi la el și ar fi ascultători. Dar aceste vise sunt imposibile. Pentru că majoritatea oamenilor nu acceptă rolul unor marionete ascultătoare, slabe, subordonate care pot fi poruncite după bunul plac.

O persoană cu un complex de superioritate vrea, în esență, să adapteze realitatea la el însuși - să facă oamenii așa cum ar dori să-i vadă. Și dacă oamenii nu se supun, el își pierde cumpătul. Drept urmare, are o nevroză reală, datorită contradicției constante dintre dorit și real. O persoană se enervează dacă cineva nu vrea să-i recunoască măreția, primatul și semnificația specială. În adâncul sufletului, este nefericit, pentru că este prea dependent de cei din jur și de dacă are putere asupra lor.

O persoană obsedată de un complex de superioritate extremă poate deveni periculoasă din punct de vedere social. Acest lucru se întâmplă dacă nu reușește să se afirme în superioritatea sa în moduri acceptabile din punct de vedere social. Cele mai grave infracțiuni sunt uneori comise pentru a-și simți superioritatea și puterea imaginară asupra altor oameni.

Dar cel mai important lucru este că superioritatea este doar imaginară. Aceasta înseamnă că o persoană nu devine mai fericită din faptul că se consideră superioară celorlalți. În adâncul sufletului său, el rămâne în continuare o creatură defectuoasă, nefericită, incapabilă să se iubească pe sine sau pe ceilalți. De fapt, el nu trăiește cu adevărat - luptă toată viața doar pentru iluzia măreției sale. Drept urmare, puterea și vitalitatea lui sunt irosite.

El nu atinge obiective creative și poate ajunge la un colaps complet și pierderea sensului vieții!

Exercitiul 1.

Realizează-ți adevărata valoare

Poate că vă este frică să aruncați masca superiorității, pentru că simțiți că în acest caz va trebui să vă confruntați cu adevăratul dvs. sine și vă veți simți slabi, mizerabili și deficienți fără această mască? Spune-ți că nu ai de ce să-ți fie frică. Aveți în voi o personalitate puternică, care este valoroasă în sine, fără măști.

Imaginați-vă că există cineva care vă iubește cu dragoste necondiționată, așa cum sunteți, fără măști, iubește atât pe cei puternici, cât și pe cei slabi. Imaginați-vă că simți privirea ochilor lui iubitori și iertători asupra ta. Vă puteți imagina, de exemplu, că așa vă privește o mamă ideală - cea mai iubitoare și mai amabilă din lume. Dar, în realitate, vă veți întâlni în acest fel cu cea mai iubitoare, mai bună și mai iertătoare parte din voi înșivă.

Spune-ți - în numele acestei părți iubitoare din tine însuți: „Am valoare pe cont propriu. Această valoare este absolută, nu depinde de nimic. Nici o împrejurare, nici cuvinte sau acțiuni ale altor oameni nu pot distruge adevărata mea valoare. Îmi permit să fiu orice - puternic și slab. Mă accept ca pe toată lumea. Ma iubesc si ma apreciez pentru toata lumea. Mă eliberez de nevoia de a purta măști. Îmi recunosc valoarea așa cum sunt. "

Exercițiul 2.

Laudă din inimă

Începeți să vă apreciați atât propria valoare, cât și valoarea celorlalți. Dacă nu ați observat calitățile pozitive și faptele bune ale altor oameni, stabiliți-vă un obiectiv pentru a începe să observați acest lucru. Dacă ai un complex de superioritate, atunci realizările și demnitatea altora te pot face să te simți oarecum gelos. Crezi că, dacă recunoști meritele altuia, te va umili? Dar acest lucru nu este deloc adevărat!

Puteți recunoaște și prețui atât meritele proprii, cât și meritele altora. Spune-ți: „Nimeni nu este mai rău sau mai bun. Toți oamenii sunt egali și toți merită la fel de laudă pentru meritul și demnitatea lor. Merit laudă - și alte persoane merită laude. Suntem egali. De acum înainte, comunic pe picior de egalitate cu oamenii. Mă respect, mă respect pe ceilalți. Mă prețuiesc pe mine, îi prețuiesc pe ceilalți ".

Găsiți ceva pentru care să vă lăudați. Dacă sunteți obișnuiți să vă simțiți superiori celorlalți, nu veți avea nicio problemă cu acest lucru. Și apoi - complicați-vă sarcina: găsiți ceva pentru care să-l lăudați pe celălalt și lăudați-l! Stabiliți-vă un obiectiv: după fiecare laudă față de voi înșivă, asigurați-vă că îl lăudați pe celălalt. Astfel încât numărul de laude pentru sine este egal cu numărul de laude pentru altcineva. De exemplu, ați putea decide că vă veți lăuda de cinci ori într-o zi și altcineva de cinci ori. Faceți asta zi de zi. Numărul de laude poate fi schimbat, principalul lucru este să menții un echilibru: cât de mult pentru tine - atât de mult pentru ceilalți, nici mai mult și nici mai puțin.

Vei vedea cum starea ta de spirit începe să se schimbe în bine, iar relațiile tale cu oamenii se vor îmbunătăți vizibil.

Exercițiul 3.

A fi puternic înseamnă a nu te teme de slăbiciunile tale.

Dacă te consideri mai puternic decât ceilalți, dar în același timp nu-ți admite greșelile și slăbiciunile, puterea ta este imaginară, ostentativă. O persoană cu adevărat puternică nu se teme niciodată să recunoască că a greșit, a greșit. Nu vă este frică să vă cereți scuze, cereți iertare. Nu este păcat să greșești, toți oamenii le fac. Este păcat să nu vrei să corectezi greșelile. Dacă faceți o greșeală, admiteți-o și decideți să o remediați, nu vă va umili în niciun caz. Învață să recunoști greșelile cu demnitate. Învață să-ți recunoști slăbiciunile și eșecurile. Acest lucru vă va oferi doar putere și vă va oferi un stimulent pentru victoriile ulterioare.

Ia o hârtie, un stilou și dă-ți cuvântul că vei fi cât se poate de sincer cu tine însuți. La urma urmei, nimeni nu va ști ce ești pe cale să scrii - acest lucru nu este necesar de nimeni în afară de tine.

Continuați cu următoarele fraze:

Nu-mi place faptul că eu ...

Există ceva ce nu fac atât de bine cum aș vrea și asta ...

Se întâmplă să fiu certat și criticat pentru ...

Îmi amintesc următoarele eșecurile mele, mai ales: ...

Calitățile pe care nu le am, dar pe care aș vrea să le am, sunt ...

Obiceiurile mele proaste și nedorite sunt ...

Ia-ți timp, gândește-te la ceea ce scrii. Apoi, recitiți și gândiți-vă: care dintre deficiențele, greșelile și eșecurile pe care le-ați enumerat sunt autentice și care sunt imaginare? Poate cineva ți-a insuflat că ai aceste neajunsuri (sau poate că tu l-ai inspirat tu)? Îți exagerezi eșecurile și slăbiciunile? Vi se par a fi o tragedie, ceva care trebuie ascuns de ceilalți, când de fapt este un fleac, iar mulți alți oameni au, de asemenea, același defect sau fac aceleași greșeli?

Citiți din nou lista neajunsurilor dvs. și după fiecare spuneți cu voce tare: „Accept asta în mine. Nu mă învinovățesc pentru asta. Mă iert pentru asta. Sunt o persoană bună, îmi recunosc adevărata valoare, care nu depinde de nimic ".

Apoi, asigurați-vă că vă enumerați punctele forte. Acest lucru se poate face continuând următoarele fraze:

Îmi place faptul că eu ...

Există ceva ce fac foarte bine, mai bine decât ceilalți oameni, și asta ...

Sunt lăudat pentru ...

Mai presus de toate, îmi amintesc următoarele succese, victorii și realizări: ...

Am următoarele calități pozitive: ...

Obiceiurile mele bune și utile sunt ...

Recitește și spune-ți: „Am atât avantaje, cât și dezavantaje, ca toți oamenii. Le accept pe amândouă în mine. Sunt aceeași persoană ca toți ceilalți - nici mai rău, nici mai bun. Am exact aceleași drepturi de a trăi și de a fi eu ca toți ceilalți oameni ".

Din cartea Afacerea este afacere: 60 de povești adevărate despre modul în care oamenii obișnuiți au început și au reușit autorul Hanswind Igor Igorevich

„Dar NIMIC NU ESTE ÎMPĂTINIT DE A ÎL ÎNJURA” Somerset Hart este o agenție mică. „Astfel de agenții sunt uneori numite lipsite de grăsime", zâmbește Kharitonov. „Probabil că ne potrivim. De exemplu, am slăbit mai mult de 30 de kilograme când am început să lucrez. Suntem doar cinci, dar noi

Din cartea Change Your Life with NLP autor Eaton Alicia

Anexa 12 Cercul de excelență Domeniul de aplicare. Această aplicație vă va învăța să „repetați mental” situații: interviuri, audiții, prezentări etc. - fără nervozitate inutilă. Pregătirea pentru situații personale dificile - vizitarea părinților soțului sau revenirea

Din cartea Legile elementare ale abundenței autor Joel Klaus J.

Sentimentul de proprietate și simțul iubirii Prin procesul nostru, am descoperit un nou nivel de iubire necondiționată (capacitatea de a iubi necondiționat). În primul rând, am învățat să evoc sentimentul posesiei. Prin urmare, acum pot evoca foarte ușor un sentiment de posesie, să zicem,

Din cartea Intellect: instrucțiuni de utilizare autorul Șeremetiev Konstantin

Din cartea Cum se scrie o carte într-o săptămână autorul Grishin Alexander

Din cartea 50 capcane psihologice de bază și modalități de a le evita autorul Medyankin Nikolay

Cum să te descurci cu ceea ce te împiedică? Am stabilit deja că obiceiurile ne ajută să găsim energia și timpul pentru a lucra în cel mai bun mod. Dar se întâmplă și că există ceva care ne împiedică să lucrăm. Acesta ar putea fi un soț, soț, prietenă sau prieten cu care locuiți, care poate intra

Din cartea Anti-time management autorul Dodonov Nikolay

Cum ne împiedică frica? Dacă sunteți supus fricii, veți fi prea atenți chiar și acolo unde nu există pericol și, prin urmare, vă veți priva de multe oportunități favorabile. Acolo unde există frică, există indecizie, inacțiune și incapacitate de a schimba ceva în viața ta.

Din cartea Rezolvarea problemelor creative [Cum să dezvolți gândirea creativă] autorul Lemberg Boris

Modul în care se simte sentimentul de subevaluare Simțirea subevaluată face o persoană nefericită. El caută în mod constant confirmarea meritelor sale de la alții. Din această cauză, devine nesigur și uneori chiar capătă un aspect descurajator. Astfel, îi dă pe alții

Din cartea Cum se vorbește, pentru a fi ascultată de Clayton Mike

Greșeală 20. Complex de superioritate De unde vine sentimentul „Sunt cel mai bun”? Dacă o persoană are pe față scris „Eu sunt cel mai bun, sunt mai înalt decât toți”, dacă privește în jos pe ceilalți - doar să știi, în adâncul sufletului se simte defectuos, deși el însuși nu o va recunoaște niciodată. Complex

Din cartea Viselor se împlinesc. Aflați arta de a realiza orice doriți autorul Kolesov Pavel

Cum ne împiedică „atotștiința” Notă: nimănui nu îi plac sfaturile nesolicitate. Dacă dați sfaturi sau împărtășiți cunoștințe, experiență, atunci când nu sunteți întrebat despre asta, acest lucru echivalează cu o interferență în viața altcuiva, un fel de intruziune mentală. Un astfel de intrus foarte des

Ceea ce împiedică comunicarea Incapacitatea fizică de a vorbi este doar una dintre barierele în calea comunicării eficiente; sunt multe altele. Ai ceva de spus? Idei În primul rând, pentru a genera interes, ideile dvs. trebuie să fie noi sau trebuie să sugerați o nouă metodă.

Din cartea autorului

Capitolul 1 Ce te oprește? În opinia mea, acum este cel mai bun moment pentru a face un bilanț. Este necesar să trageți concluzii despre cum a fost anul trecut pentru dvs., despre ce lucruri interesante și bune s-au întâmplat. Și, de asemenea, faceți un plan pentru anul următor. Înțeleg că ai multe lucruri de făcut în viața ta și