Romashina Svetlana este considerată pe bună dreptate una dintre cele mai bune înotătoare sincronizate din lume. Sportivul este multiplu campion al campionatelor mondiale și continentale.
Biografie
Svetlana Alekseevna Romashina s-a născut la Moscova în 1989. La vârsta de cinci ani, viitorul „pește de aur” al Rusiei a venit pentru prima dată cu mama ei la piscină. La acel moment, fata studia deja într-un studio de dans, dar în apă Svetlana Romashina și-a dezvăluit pe deplin potențialul.
Înotul i-a fost foarte ușor, așa că antrenorii i-au sfătuit mama să-și trimită fiica la secția de înotători sincronizați. Deci, la vârsta de 9 ani, Romashina a început să se angajeze serios în sport sub conducerea lui Tatyana Danchenko.
Viitorul campion olimpic a reușit să combine antrenamentul de înot sincronizat, dansul de sală și școala. După ce fata a dezvoltat gastrită pe fondul dietelor constante, doar sportul a rămas în rutina ei zilnică.
Antrenamentul persistent și uneori obositor a dat roade - la vârsta de 15 ani, Svetlana Romashina a devenit cea mai tânără din echipa națională de înot sincronizat a Rusiei.
Dar nici cele mai strânse programe de antrenament nu l-au împiedicat pe tânărul sportiv să obțină o educație. După școală, a absolvit MGUESI, iar apoi a ales Facultatea de Management Sportiv de la Universitatea de Stat din Moscova ca a doua învățământ superior.
Cariera sportivă „de aur”.
Începutul unei cariere sportive profesioniste pentru Romashina s-a dovedit a fi pur și simplu uluitor. Deja la primul campionat mondial pentru ea însăși, Svetlana, în vârstă de 16 ani, face o dublă „de aur”, câștigând în exerciții de grup și în combinație. Un an mai târziu, ea își repetă performanța la campionatul continental de la Budapesta.
Faima mondială a fost uneori o povară foarte grea pentru tânărul atlet, deoarece, din cauza regimului de antrenament strict, practic nu și-a văzut părinții. În ajunul Jocurilor Olimpice de la Beijing, Romashina Svetlana a vrut să părăsească sportul, iar doar antrenorul ei Danchenko a reușit să o descurajeze pe tânăra înotătoare sincronizată de la acest act. După cum s-a dovedit, nu în zadar.
De-a lungul carierei sportive, Romashina a câștigat de optsprezece ori campionatele mondiale și a făcut-o atât la disciplină solo, cât și în perechi și performanțe de grup. Svetlana este, de asemenea, de zece ori câștigătoare a campionatului continental. La Universiada de la Kazan din 2013, colecția ei de medalii de aur a fost completată cu încă două exemplare.
În 2013, înotătoarea sincronizată a devenit cea mai bună sportivă a anului, conform Federației Jurnaliştilor Sportivi, ea fiind distinsă cu premiul Silver Doe.
Unul dintre motivele carierei de succes a Romashinei este capacitatea ei de a sta mult timp sub apă. Svetlana își poate ține respirația aproape 5 minute, ceea ce este foarte bine pentru ea.
medalii olimpice cu sclipici
Romashina Svetlana și-a făcut prima apariție în 2008 la Jocurile Olimpice de la Beijing. Ea a participat la competiții de grupe ca parte a echipei naționale a Rusiei, care a reușit să performeze cu brio și să câștige premii de aur.
Din 2009, Romashina a cântat într-un duet cu un alt faimos înotător sincronizat - Natalya Ishchenko. Împreună au câștigat Jocurile Olimpice de la Londra. Dar ploaia de medalii „de aur” nu s-a încheiat aici pentru Svetlana. Câștigând într-un grup, ea a devenit de două ori câștigătoare a Jocurilor.
În 2015, Romashina Svetlana a ratat campionatul mondial acasă din cauza unei accidentări. A fost o întrebare despre sfârșitul carierei sale sportive. Dar, după o anumită deliberare, liderul echipei ruse de înot sincronizat a decis să concureze la jocurile de la Rio de Janeiro.
Împreună cu Ișcenko, pe sunetele „țiganului”, sirenele și-au arătat încă o dată superioritatea față de rivalii lor. Câteva zile mai târziu, naționala Rusiei a câștigat grupa, învingând echipele puternice ale Japoniei, Chinei și Ucrainei. Astfel, Svetlana Romashina a devenit de cinci ori campioană olimpică.
Viata personala
Chiar și în vacanță, Romashina Svetlana nu poate trăi fără apă. Hobby-ul ei preferat este, de altfel, înotătoarea sincronizată a reușit deja să participe la mai multe regate.
De câțiva ani, Svetlana trăiește într-o căsătorie civilă cu Nikolai Zakharov. În viitor, „peștele de aur” din Rusia intenționează să-și legalizeze oficial relația și să devină mamă.
Să recunosc, când o amenințare foarte reală de decapitare olimpică a atârnat peste întreaga națională a Rusiei cu cuțitul ghilotinei, ei, înotătorii sincronizați, au fost cel mai rău. Ei bine, unde este drogul - și unde sunt aceste frumuseți fragile?
Ziua de lucru în acest sport în Rusia durează 10-12 ore. Bomboanele este o sărbătoare, un sandviș este un banchet... Faptul că din 2000 la Jocurile Olimpice, după spectacolele înotătorilor sincronizați, nu s-a cântat alt imn, cu excepția celui rusesc - acesta este arătură pe termen lung, înălbitor -piele mâncată și respingerea marii majorități a simplelor bucurii umane.
Nimeni nu i-a putut învinge pe Ișcenko și Romashina (de acum încolo de 4 ori campioni olimpici) la Rio. În plus – numeroasele probleme organizatorice pe care brazilienii le-au adus peste psihicul celor deja suferinzi („au voie sau nu?”) „Sirenele”.
Apa locală și-a schimbat proprietățile și caracteristicile într-un ritm prestissimo. Asta în muzică, și în viață, înseamnă - „extrem de rapid”. La început apa era doar rece. Apoi a devenit verde. Apoi s-a întunecat. Apoi a început să emită o aromă foarte clară...
Dansul într-o astfel de apă este ca și cum ai pune un balet într-o groapă de gunoi. Desigur, în epoca noastră a artei, „instalațiile” și o grămadă de rahat pot fi numite artă. „Așa vede el.”
Scuze, domnilor critici, la Rio am văzut doar o mlaștină noroioasă și mirositoare. Nu merită dreptul de a fi arena pentru magia pe care o fac înotătorii noștri sincronizați.
Ce urări nu au fost scrise de fanii în rețelele de socializare femeilor sportive și antrenoarei lor Tatyana Danchenko în ajunul startului! „Tu uită-te doar acolo, nu croncăi și nu te înverzi”, „Dacă te transformi în broaște, vom veni și vom dezamăgi”, „Micile sirene ar trebui să trăiască în ocean, nu într-o mlaștină”...
Danchenko a rămas vesel și optimist. Încărcările ei au funcționat zâmbind. Pentru că este imposibil să lucrezi cu dinții strânși în înot sincronizat... Ultimul antrenament înainte de spectacolul de aur a avut loc noaptea, în apă rece, iar de sus a țâșnit o ploaie tropicală.
Astăzi au înotat în mijlocul ștrandului - slavă Domnului, până la urmă, un pic de culoare curățată și decentă - și i-au făcut pe toată lumea. O singură poartă. Nu există niciun cuvânt în rusă, chineză sau japoneză care să descrie în mod adecvat devastarea victoriei lor.
Femeile chineze, desigur, au încercat cât au putut să adauge înălbitor în focul slab al intrigii. Bănuim că după numărul de ore petrecute în piscină înainte de Jocurile Olimpice, dacă au pierdut în fața rușilor, atunci destul de...
Dar muzica compozitorului Mikhail Hekimyan, scrisă special pentru programul „Sirenele”, a sunat și a devenit clar cine este adevăratul campion și cine a ieșit să cânte argint și bronz.
Ișcenko și Romashina nu au concurat cu alte duete. Nu am încercat să „strângem” judecătorilor o mie de puncte suplimentare. Pur și simplu au făcut magie cu fiecare gest al lor.
Credem că dacă s-ar transforma cu adevărat în broaște-prințese ca urmare a acestei magii, întreaga componentă masculină a standurilor ar sări imediat în piscină. Sărută și ajută.
Nu, dragă macho. Frumusețile noastre au deja prinți ruși.
Și sirenele rusești în sine nu sunt verzi. Sunt de culoare verde smarald!
Sport mare №7-8 (64)
Andrei Supranovici
Svetlana Romashina - despre neatenția față de înotul sincronizat, dragostea pentru balet și speranțe pentru aurul olimpic
Speranțele noastre olimpice - gimnaste, înotători, înotători sincronizați - au multe în comun. Sabia responsabilității lui Damocles pentru performanța Rusiei la Jocurile Olimpice pare să atârnă peste ei, pentru că tocmai de la reprezentanții acestor sporturi sunt așteptate în mod tradițional medaliile. Și fiecare dintre sportivi are un nucleu interior special, care este atât de puternic încât permite an de an să reziste la suprasolicitari monotone, să sacrifice sănătatea și viața personală de dragul câștigării startului principal al perioadei de patru ani. Svetlana Romashina, campioana Beijing-2008, a vorbit pentru Bolshoi Sport despre ceea ce este așezat pe altarul victoriei olimpice, precum și despre judecători, machiaj și viața sub apă.
Să începem, poate, tradițional. Cum ai ajuns în înotul sincronizat?
Povestea este banala: m-au adus la piscina, m-au invatat sa inot si mi-a placut imediat sa ma bat in apa. Și apoi a început cumva să se învârtească, iar la zece ani deja visam să devin campion olimpic. Când am câștigat râvnitul titlu, prietenul meu mi-a amintit de acele vise din copilărie. Pe lângă înot, în copilărie, m-am implicat și în dansul de sală, iar în aceiași zece ani a trebuit să aleg un lucru. Până la urmă, am renunțat la dans pentru că nu-mi plăcea partenerul. M-am gândit că voi fi independent în înotul sincronizat. Aici, desigur, m-am înșelat.
Îți place mai mult solo decât duo sau grup?
În copilărie, îi plăceau spectacolele solo: faci ce vrei și crezi că iese frumos. Acum interpretez în duet, în grup și prefer un duet. Acesta este un tip mai prestigios, se aud numele participanților. Așa că am câștigat la Beijing în 2008 în grupă - cine știa numele tuturor celor opt jucători din grupă de acolo?
Recent, am aflat cu interes că jucătorii de grup sincronizați au roluri, precum fotbaliștii, de exemplu.
În fotbal, împărțirea pe roluri este totuși mai clară. Avem o fată acrobată - mică, slabă, ușoară, face diverse trucuri în aer. Există și unul care împinge - cu mâini puternice, doar îl ajută pe acrobat să decoleze. Iar restul sunt doar „artiști de circ”.
Acrobatul, probabil, poate vedea clar reacția publicului la spectacol. Și restul au timp să observe ceva, poate să audă sugestiile antrenorului?
Dacă, Doamne ferește, argint sau bronz, sportul nostru va fi uitat în următorii 10 ani. Am auzit deja fraza oficialilor: „Se vor juca 34 de seturi de premii în sporturile nautice. Dintre aceștia, Rusia are două aur la înot sincronizat, unul la înot... „Este înfricoșător să nu satisfacă astfel de așteptări
Prietenii sau părinții vin să susțină?
Îmi este foarte greu dacă cineva apropiat este în tribune, chiar și în timpul încălzirii, îi cer mereu să plece. La urma urmei, acesta este un stres suplimentar. Lasă-i să se uite la televizor.
Apropo, despre antrenori: cum funcționează cu duetul Danchenko - Pokrovskaya?
Amenda. Tatyana Evgenievna Danchenko este antrenorul meu personal, ea se ocupă de duet. Sunt cu ea de la zece ani. Și Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya este antrenorul principal al echipei naționale, zona ei de responsabilitate este grupul.
Am auzit despre câinele preferat al lui Pokrovskaya - Yorkie Dania. Petrece des timp cu tine?
Este constant pe marginea piscinei, aleargă după noi, latră când plecăm de la antrenament. Deja obișnuit cu compania lui.
Cum îți împart Danchenko și Pokrovskaya timpul între ei?
Îți voi spune rutina mea zilnică, așa că va fi mai clar. Ne trezim la șapte dimineața, iar la opt trebuie să fim în piscină. Apoi trei ore de antrenament în duet în apă, apoi mergem la sală, iar locul ne este luat de un grup de șase. După aceea, facem un alt antrenament de trei ore împreună, de la șapte la zece seara.
Te antrenezi cumva să-ți ții respirația sub apă? Poate organizați competiții - cine va rezista mai mult?
Toate acestea erau înainte, acum nu există așa ceva. La un moment dat am mers la Centrul de Medicină pentru Dezastre, unde am respirat aer de munte, ceea ce, din câte am înțeles, ne-a crescut volumul plămânilor. Înainte de asta, ea putea ține sub apă timp de trei minute, iar după aceea - 4.20. Aceasta este fără mișcare, desigur, dar creșterea încă inspiră.
Și în timpul spectacolelor se întâmplă să nu fie suficient aer?
Din păcate, astfel de incidente nu sunt neobișnuite. Aici, la Beijing, o femeie japoneză nu și-a calculat puterea și pe ultimul buchet a început să se scufunde până la fund - hipoxia. Nu a fost foarte plăcut: naționala Japoniei a jucat chiar în fața noastră, iar fata a fost dusă pe o targă. În general, se întâmplă lucruri diferite - ne jucăm aproape unul de celălalt. A existat un caz - cuiva a fost rupt nasul, clemele au fost doborâte. La ultimul campionat mondial din echipa noastră, tocmai asta s-a întâmplat, dar colega mea și-a încheiat eroic prestația, ciupindu-și nasul cu buza superioară.
Cum te înțelegi cu partenerul tău, de 16 ori campioană mondială Natalya Ishchenko?
Avem o relație grozavă. Obișnuiam să zburam împreună pentru a ne odihni. Acum, însă, fiecare are propria sa viață personală. Natasha este căsătorită, așa că încearcă să-și petreacă aproape tot timpul liber acasă.
A existat vreodată o rivalitate între voi? Ți-ar plăcea să iei locul Nataliei în solo, de exemplu?
De fapt, trebuie să te naști solist, nu este doar atât - a luat-o și a vrut. Natasha este o persoană foarte creativă. Mult mai mult decât mine, mi se pare. Am făcut odată un solo în competiții de juniori, dar aș face-o acum - nu știu. Poate ar fi ieșit ceva, dar până acum nici nu vreau să încerc. Deci nu există rivalitate, dimpotrivă, încercăm să o susținem pe Natasha, care se antrenează cel mai mult. De exemplu, să te joci cu muzica ei pentru o performanță solo.
Cine alege partitura?
Toate deciziile sunt luate colectiv, împreună cu antrenorii, și se inventează și diverse elemente și ligamente împreună. Nu am cântat niciodată cu Natasha la muzică clasică, împreună am decis că asta nu era pentru noi și alegem doar dintre compoziții moderne. Dar acompaniamentul poate fi orice vă place. De exemplu, am făcut programul „Jungle”, unde se auzeau strigătele unei maimuțe, șuieratul unui șarpe și vuietul unui elefant.
Cum altfel poți surprinde judecătorii?
Elemente noi, desigur. Aici suntem înaintea restului planetei - inventând constant ceva. Adevărat, este păcat când vii la următoarea competiție, iar acolo spaniolele folosesc deja cele mai bune practici.
A fost un caz când, înainte de a pleca la Olimpiada de la Beijing, Dmitri Medvedev i-a adunat pe olimpici și ne-a dorit să fim egali cu echipa de fotbal care a câștigat bronzul. Am stat și m-am gândit: „Se pare că mergem după aur...” Și apoi asculți salariile acelor jucători - și este păcat
Ultimele trei olimpiade au rămas la echipa națională a Rusiei și nu se pune problema Campionatelor Mondiale și Europene. Ai început să vorbești pe margine pe tema „Cum să-i faci și pe alții să câștige”?
Există așa ceva. Adesea, astfel de conversații ajung atât la noi, cât și la antrenori. Înainte de ultimul Campionat Mondial, s-a știut că experții chinezi l-au sunat pe judecătorul din Malaezia, i-au spus cât de grozavi sunt. Ceva de genul „avem fete cool, dați-le zeci și omiteți-i pe ruși”. Lucrul amuzant este că judecătorul era lângă noi în acel moment - tocmai eram în cantonamentul din Malaezia. Încă nu știm cum să ne descurcăm cu asta. Aparent, există o singură cale: să vii să arăți că sunt cu adevărat cei mai buni.
Deci, ar trebui să vă așteptați la surprize de la femeile chineze din Londra?
Poate. Zvonurile spun că atât China, cât și Canada se antrenează cu Cirque du Soleil, ceea ce este un impuls masiv. Acesta este un moment interesant, cine știe ce tehnici acrobatice vor arăta în cele din urmă.
Atunci când întocmesc un plan pentru olimpiade, oficialii noștri din sport scriu dinainte o „medalie de aur” vizavi de rubrica „înot sincronizat”. Cum te simți să fii favorit tot timpul?
Nu face decât să fie mai greu. Dacă, Doamne ferește, argint sau bronz, atunci sportul nostru va fi uitat în următorii 10 ani. Am auzit deja fraza oficialilor: „Se vor juca 34 de seturi de premii în sporturile nautice. Dintre acestea, Rusia are două medalii de aur la înot sincronizat, una la înot... ”Este înfricoșător să nu justificăm astfel de așteptări.
Ai un aur olimpic. Este mai ușor să intri în acest râu a doua oară?
Pe de o parte, da. Știu la ce să mă aștept, în plus, am testat deja bazinul olimpic, am înțeles ce fel de apă și iluminat există - asta este important. Pe de altă parte, orice se poate întâmpla, sunt olimpiade.
La urma urmei, jocurile sunt o poveste separată. Și cum să te motivezi pentru Campionatele Mondiale, unde numărul medaliilor de aur a ajuns deja la zeci?
Da, poate fi dificil să găsești motivație. Încerci să te încurajezi cu ceva, îl percepi ca pe treaba ta pe care trebuie să o faci și o faci foarte bine. Te gândești la olimpiade, imaginându-ți că fiecare campionat este un pas către el.
Dar tu ai doar 22 de ani, iar aceeași Elvira Khasyanova are deja 31 de ani! De unde au avut puterea de a performa?
Nu stiu. Elvira se retrasese deja din sport, dar s-a întors. Asya Davydova de asemenea. Fetele nu au probleme în viața lor personală, poate doar le lipseau sportul.
Dar viața ta personală? Dispari constant în cantonamente, antrenamente și competiții.
Totul este în ordine cu viața lui personală. Din fericire, alesul meu înțelege totul perfect - de dragul a ceea ce se face și a ce scop are în fața mea.
După olimpiade, ai de gând să iei o vacanță urmând exemplul colegilor tăi?
Nu știu încă. Deși mă gândesc la asta. Puterea devine din ce în ce mai mică, iar sănătatea trebuie protejată. În orice caz, este nevoie de o lună și jumătate pentru a te relaxa. Marea, soarele, plaja - asta e alegerea mea. Odată ce am fost la o regata, mi-a plăcut foarte mult, am început să înțeleg cum funcționează iahtul.
Ne trezim la șapte dimineața, iar la opt trebuie să fim în piscină. Apoi trei ore de antrenament în duet în apă, apoi mergem la sală. După aceea, efectuăm un alt antrenament de trei ore de la șapte la zece seara.
Nu cu mult timp în urmă s-a încheiat Campionatul European de Fotbal, ceea ce a fost extrem de nefericit pentru naționala Rusiei. Și vei aduce o medalie de aur de la olimpiade, dar tot vei fi plătit mai puțin și se va scrie mai puțin despre tine. Nu este ofensator?
Întrebare dureroasă. A fost un caz când, înainte de a pleca la Olimpiada de la Beijing, Dmitri Medvedev i-a adunat pe olimpici și ne-a dorit să fim egali cu echipa de fotbal care a câștigat bronzul. M-am ridicat în picioare și m-am gândit: „Cum mergem după aur...” Și apoi asculți salariile acelor jucători - și este păcat. În general, eram plătiți cu un ban, bine că cel puțin în ultimii patru ani situația s-a îmbunătățit, iar o bursă prezidențială pe viață pentru campionii olimpici ajută și ea.
Apropo, ai un tatuaj, cum îl tratează judecătorii?
Trecem peste ele pentru că distrag atenția judecătorilor. Dar orhideea mea este încă o prostie, asya Davydova are 17 fluturi în spate. Din fericire, aproape toată lumea este acoperită de un costum de baie.
Toată lumea putea vedea fluturii Asiei într-una dintre revistele lucioase. Cum îți place acea ședință foto sinceră?
Da, sincer, neobișnuit, neobișnuit, dar frumos! Nu aș fi jucat topless, ca Nastya Ermakova, ci ca Asya în costum de baie - destul de. Cuiva i-a plăcut, altora nu, dar cel mai important, a provocat o rezonanță. Băieții de la institut mi-au împins reviste aproape în stive și au cerut să iau un autograf de la fete. Orice, dar o atenție suplimentară pentru sportul nostru.
Ce zici să te pregătești pentru un spectacol? Cât timp te machiezi?
Machiajul este o conversație separată. Uneori te machiezi, uită-te atent la tine - dragă mamă, fugi toți de aici. Și de departe este normal. Toate acestea sunt pentru ca judecătorii să vadă expresiile faciale. Se dovedește că suntem în apă doar cinci minute, iar pregătirea durează aproximativ o oră. De asemenea, părul trebuie coafat - diluăm gelatina comestibilă în apă și trebuie dizolvată complet, fără cocoloașe.
Toți au aceeași ținută? Cu ce te deosebești de rivalii tăi, în afară de culoarea costumelor de baie?
Ei bine... Aici, Natasha și cu mine nu avem un coc de păr nu pe cap, ca toți ceilalți, ci două. Nimic decât varietate. De asemenea, nu avem cel mai obișnuit machiaj - „păpușa”. Ne desenăm genele.
Am auzit că și bărbații au început să încerce să devină interpreți sincronizați...
Da, există un american, chiar a participat la competiții internaționale. În Rusia, un băiat din Sankt Petersburg este logodit și participă la diferite spectacole. Eu și Natasha am avut chiar o performanță cu acel american, o experiență foarte ciudată. Personal, picioarele masculine întinse în afara apei nu mă impresionează.
Ședința noastră foto „baletul” este aproape de tine?
Îmi place foarte mult baletul, păcat că tânărul meu nu împărtășește asta. Recent am fost la Teatrul Bolșoi să vedem La Bayadere, dar totul este ca o glumă: a adormit deja în primul act. Dar l-am privit cu plăcere. Îmi amintesc că mi-am luat o pauză de la antrenament în urmă cu patru ani și am fost la Sankt Petersburg pentru o zi pentru a vedea Lacul Lebedelor la Teatrul Mariinsky. Da, iar în copilărie mergeam des cu părinții mei.
Svetlana Alekseevna Romashina. S-a născut pe 21 septembrie 1989 la Moscova. Înotător sincron rus, Maestru onorat al sportului din Rusia.
În copilărie, a fost angajată în dansul de sală și înotul. Dar până la vârsta de 9 ani, ea a decis să se angajeze serios în înot sincronizat și chiar și atunci a început să viseze la titlul de campioană olimpică.
După cum a recunoscut Svetlana, a trebuit să lucreze mult pe ea însăși, deoarece nu a fost niciodată un copil super-flexibil.
„Când la vârsta de 9 ani am venit pentru prima dată la Tatyana Danchenko, ea le-a spus părinților mei: „O voi lua dacă pierde în greutate și o să stea pe sfoară.” Din acel moment, dieta mea a rămas fără. paine, toata faina si ciocolata preferata.tind dieta in fiecare zi dupa antrenament,mama m-a aranjat intre doua scaune si s-a asezat ea deasupra.executia a durat pana la primele lacrimi dupa care mama a plecat, iar eu am continuat sa stau pe sfoara cu un manual. Nimeni nu a anulat lecţiile şi temele!”, a spus ea.
Cu toate acestea, astfel de autoexecuții au dat roade: la 15 ani, ea a devenit deja membră a naționalei țării.
Primul succes serios i-a venit în 2005, când Romashina a luat două aurii la Campionatele Mondiale de la Montreal - în grup și în combinație.
S-a cufundat devreme în viața de sport pentru adulți, ceea ce a făcut-o foarte dificil la început, în special, îi era foarte dor de părinții ei.
Au existat perioade psihologice dificile când Romashina a vrut să renunțe la înotul sincronizat: „Până la vârsta de 18 ani, greutatea s-a târât în sus, o durea spatele și umărul din când în când, iar lipsa chiar și a unui antrenament a provocat nemulțumiri destul de înțelese în rândul antrenorilor... Asta a dus la faptul ca in anul olimpic 2008 -m am fost la un pas sa parasesc sportul profesionist.Acasa, in lacrimi le-am spus parintilor ca nu o sa mai fac inot sincronizat ca nu e al meu.Mama si tata a încercat să mă sprijine, dar cuvintele Tatyanei Evgenievna Danchenko s-au dovedit a fi decisive. renunță, se va dovedi că ai mers până la capăt în zadar, ai muncit atât de mult în zadar ", a spus ea", și-a amintit sportiva.
Și a strâns din dinți și a continuat să muncească din greu.
La Jocurile Olimpice de la Beijing 2008 a câștigat medalia de aur la grupă.
În 2009-2012 a cântat în duet cu. La Jocurile Olimpice din 2012 de la Londra duo-ul lor a câștigat aur. De asemenea, a primit o medalie de cel mai înalt standard din grupă, devenind astfel de trei ori campioană olimpică.
După Jocurile Olimpice din 2012, Ișcenko a intrat în concediu de maternitate, așa că Romashina în 2013-2014 a lucrat în tandem cu Svetlana Kolesnichenko, cu care a câștigat aurul la Campionatul Mondial și Universiada. Din 2015, lucrează din nou în duet cu Ișcenko.
De asemenea, într-un moment în care Ișcenko a lipsit, Romashina s-a arătat ca solistă - înainte de aceasta, nu existau astfel de titluri în colecția ei. Ea a câștigat aurul solo la Campionatele Europene și Mondiale, precum și la Universiada.
În 2013, Federația Jurnaliştilor Sportivi din Rusia ia acordat premiul Silver Doe ca cea mai bună sportivă a anului.
Svetlana Romashina își poate ține respirația sub apă timp de 4,5 minute! Acesta este un indicator foarte important pentru înotătorii sincronizați.
Atleta însăși a povestit odată despre asta: „La Beijing, o femeie japoneză nu și-a calculat puterea și pe ultimul buchet a început să se scufunde până la fund - hipoxia...
Ea a ratat Campionatul Mondial din Kazan din 2015 din cauza unor probleme de sănătate. Întrebarea în fața ei era dacă să-și continue cariera sau să părăsească sportul?
Ea a spus: "Am avut deja două operații, iar apoi o a treia a apărut la orizont. Când apar răni noi, deși nu foarte grave, începi să te gândești:" Dacă toate medaliile și titlurile au fost deja câștigate, de ce sunt acestea. chinuri?” „Antrenorii mi-au dat să mă gândesc câteva zile.” Natasha Ishchenko și iubitul meu, la care m-am adresat pentru sfat, au declarat în unanimitate că ar trebui să iau singur decizia ... Prin urmare, după multă deliberare, Am decis să concurez înainte de Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro pe baza puterii și a sănătății pe care le are. Nu am vrut să o dezamăgesc pe Natasha, care s-a întors pentru victoria noastră comună de la Rio".
A fost ambasador la Campionatele Mondiale FINA din 2015.
Ea a abordat Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro ca fiind unul dintre cei mai titulați sportivi din istoria înotului sincronizat: de trei ori campioană olimpică, de 18 ori campioană mondială, de 10 ori campioană europeană.
La Rio, ea a cântat într-un duet cu Natalia Ischenko. "Este un partener foarte bun. Doar că Natasha este deja ca o persoană dragă pentru mine. Ne înțelegem fără cuvinte", a spus Svetlana despre partenerul ei.
Ișcenko și Romashina au adus la Jocurile Olimpice programul tehnic Tsyganochka și programul gratuit Rusalka. Acesta din urmă a fost prezentat pentru prima dată la Campionatele Europene din mai 2016 de la Londra, potrivit sportivilor și antrenorilor înșiși, acest program le depășește ca complexitate pe toate precedentele.
Este foarte interesat de navigație și ia parte activ la regate.
Pe mare, m-am trezit în repetate rânduri în situații limită. „Odată, într-un vânt puternic de 35 de noduri, cârma noastră a eșuat. Nava se îndrepta direct spre stânci!
Într-unul dintre interviurile sale, ea a declarat că nu a exclus ca în viitor să fie inclusă în echipa olimpică la navigație.
Creșterea Svetlanei Romashina: 173 de centimetri.
Viața personală a Svetlanei Romashina:
De câțiva ani este într-o relație cu iahtmanul Nikolai Zakharov. Împreună cu el, participă la regate, în timp ce Nikolai acționează ca skipper.
Svetlana plănuiește să întemeieze o familie și să aibă copii. Potrivit sportivei, dacă i se naște o fată, aceasta o va trimite la înot sincronizat sau patinaj artistic, iar dacă fiul ei, îl va înscrie la secția de hochei.
Realizările Svetlanei Romashina:
Jocuri Olimpice:
Aur - Beijing 2008 - Grup
Aur - Londra 2012 - Duet
Aur - Londra 2012 - Grupa
Aur - Rio de Janeiro 2016 - Duet
Aur - Rio de Janeiro 2016 - Grupa
Campionate mondiale:
Aur - Montreal 2005 - Grupa
Aur - Montreal 2005 - Combinație
Gold - Melbourne 2007 - Grup, program gratuit
Gold - Melbourne 2007 - Grup, program tehnic
Aur - Melbourne 2007 - Combinație
Gold - Roma 2009 - Grup, program gratuit
Aur - Roma 2009 - Duet, program tehnic
Gold - Roma 2009 - Duet, program gratuit
Gold - Shanghai 2011 - Duo, program tehnic
Gold - Shanghai 2011 - Duet, program gratuit
Aur - Shanghai 2011 - Combinație
Gold - Barcelona 2013 - Solo, program tehnic
Gold - Barcelona 2013 - Duo, program tehnic
Aur - Barcelona 2013 - Patinaj liber solo
Gold - Barcelona 2013 - Duo, program gratuit
Gold - Kazan 2015 - Solo, program tehnic
Gold - Kazan 2015 - Duet, program tehnic
Gold - Kazan 2015 - Duet, program gratuit
Campionatele Europene:
Aur - Budapesta 2006 - Grupa
Aur - Budapesta 2006 - Combinație
Aur - Budapesta 2010 - Grupa
Aur - Budapesta 2010 - Duet
Aur - Budapesta 2010 - Combinație
Aur - Eindhoven 2012 - Duet
Aur - Berlin 2014 - Solo
Aur - Londra 2016 - Solo, tehnic
Aur - Londra 2016 - Duo, tehnic
Gold - Londra 2016 - Duet, program gratuit
Universiada:
Aur - Kazan 2013 - Duet
Aur - Kazan 2013 - Solo
DatsoPic 2.0 2009 de Andrey Datso
Am venit la acest sport din dorința de a fi puternic. Am realizat asta. Atunci am vrut să fiu primul. Atins si.Brumel Valeri Nikolaevici
Svetlana Romashina s-a născut pe 21 septembrie 1989 la Moscova - o atletă rusă, face performanță la înot sincronizat, în echipa națională a Rusiei din 2005.
De trei ori campion olimpic, o dată în 2008 și de două ori în 2012, de 11 ori campion mondial, de 5 ori campion european. Cântă în duet cu Natalia Ischenko. După Jocurile Olimpice de vară din 2012 de la Londra, Natalya Ishchenko a decis să ia o pauză din cariera sportivă și în acest moment nu va evolua în duet, ea va fi înlocuită de Svetlana Kolesnichenko, care fusese anterior în grupă. Un nou duet, Svetlana Romashina și Svetlana Kolesnichenko, va cânta la Campionatele Mondiale de Acvatic din 2013. Svetlana Romashina și Natalya Ishchenko au devenit singurele din echipa națională a Rusiei care au câștigat două medalii de aur la Jocurile Olimpice de la Londra.
(interviu cu Svetlana Romashkina)
Speranțele noastre olimpice - gimnaste, înotători, înotători sincronizați - au multe în comun. Sabia responsabilității lui Damocles pentru performanța Rusiei la Jocurile Olimpice pare să atârnă peste ei, pentru că tocmai de la reprezentanții acestor sporturi sunt așteptate în mod tradițional medaliile. Și fiecare dintre sportivi are un nucleu interior special, care este atât de puternic încât permite an de an să reziste la suprasolicitari monotone, să sacrifice sănătatea și viața personală de dragul câștigării startului principal al perioadei de patru ani. Campioana olimpică Svetlana Romashina a povestit pentru Bolshoi Sport despre ceea ce este așezat pe altarul victoriei olimpice, precum și despre judecători, machiaj și viața sub apă.
Să începem, poate, tradițional. Cum ai ajuns în înotul sincronizat?
Povestea este banala: m-au adus la piscina, m-au invatat sa inot si mi-a placut imediat sa ma bat in apa. Și apoi a început cumva să se învârtească, iar la zece ani deja visam să devin campion olimpic. Când am câștigat râvnitul titlu, prietenul meu mi-a amintit de acele vise din copilărie. Pe lângă înot, în copilărie, m-am implicat și în dansul de sală, iar în aceiași zece ani a trebuit să aleg un lucru. Până la urmă, am renunțat la dans pentru că nu-mi plăcea partenerul. M-am gândit că voi fi independent în înotul sincronizat. Aici, desigur, m-am înșelat.
Îți place mai mult solo decât duo sau grup?
În copilărie, îi plăceau spectacolele solo: faci ce vrei și crezi că iese frumos. Acum interpretez în duet, în grup și prefer un duet. Acesta este un tip mai prestigios, se aud numele participanților. Așa că am câștigat la Beijing în 2008 în grupă - cine știa numele tuturor celor opt jucători din grupă de acolo?
Recent, am aflat cu interes că jucătorii de grup sincronizați au roluri, precum fotbaliștii, de exemplu.
În fotbal, împărțirea pe roluri este totuși mai clară. Avem o fată acrobată - mică, slabă, ușoară, face diverse trucuri în aer. Există și unul care împinge - cu mâini puternice, doar îl ajută pe acrobat să decoleze. Iar restul sunt doar „artiști de circ”.
Acrobatul, probabil, poate vedea clar reacția publicului la spectacol. Și restul au timp să observe ceva, poate să audă sugestiile antrenorului?
Prietenii sau părinții vin să susțină?
Îmi este foarte greu dacă cineva apropiat este în tribune, chiar și în timpul încălzirii, îi cer mereu să plece. La urma urmei, acesta este un stres suplimentar. Lasă-i să se uite la televizor.
Apropo, despre antrenori: cum funcționează cu duetul Danchenko - Pokrovskaya?
Amenda. Tatyana Evgenievna Danchenko este antrenorul meu personal, ea se ocupă de duet. Sunt cu ea de la zece ani. Și Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya este antrenorul principal al echipei naționale, zona ei de responsabilitate este grupul.
Am auzit despre câinele preferat al lui Pokrovskaya - Yorkie Dania. Petrece des timp cu tine?
Este constant pe marginea piscinei, aleargă după noi, latră când plecăm de la antrenament. Deja obișnuit cu compania lui.
Cum îți împart Danchenko și Pokrovskaya timpul între ei?
Îți voi spune rutina mea zilnică, așa că va fi mai clar. Ne trezim la șapte dimineața, iar la opt trebuie să fim în piscină. Apoi trei ore de antrenament în duet în apă, apoi mergem la sală, iar locul ne este luat de un grup de șase. După aceea, facem un alt antrenament de trei ore împreună, de la șapte la zece seara.
Te antrenezi cumva să-ți ții respirația sub apă? Poate organizați competiții - cine va rezista mai mult?
Toate acestea erau înainte, acum nu există așa ceva. La un moment dat am mers la Centrul de Medicină pentru Dezastre, unde am respirat aer de munte, ceea ce, din câte am înțeles, ne-a crescut volumul plămânilor. Înainte de asta, ea putea ține sub apă timp de trei minute, iar după aceea - 4.20. Aceasta este fără mișcare, desigur, dar creșterea încă inspiră.
Și în timpul spectacolelor se întâmplă să nu fie suficient aer?
Din păcate, astfel de incidente nu sunt neobișnuite. Aici, la Beijing, o femeie japoneză nu și-a calculat puterea și pe ultimul buchet a început să se scufunde până la fund - hipoxia. Nu a fost foarte plăcut: naționala Japoniei a jucat chiar în fața noastră, iar fata a fost dusă pe o targă. În general, se întâmplă lucruri diferite - ne jucăm aproape unul de celălalt. A existat un caz - cuiva a fost rupt nasul, clemele au fost doborâte. La ultimul campionat mondial din echipa noastră, tocmai asta s-a întâmplat, dar colega mea și-a încheiat eroic prestația, ciupindu-și nasul cu buza superioară.
Cine alege partitura?
Toate deciziile sunt luate colectiv, împreună cu antrenorii, și se inventează și diverse elemente și ligamente împreună. Nu am cântat niciodată cu Natasha la muzică clasică, împreună am decis că asta nu era pentru noi și alegem doar dintre compoziții moderne. Dar acompaniamentul poate fi orice vă place. De exemplu, am făcut programul „Jungle”, unde se auzeau strigătele unei maimuțe, șuieratul unui șarpe și vuietul unui elefant.
Cum altfel poți surprinde judecătorii?
Elemente noi, desigur. Aici suntem înaintea restului planetei - inventând constant ceva. Adevărat, este păcat când vii la următoarea competiție, iar acolo spaniolele folosesc deja cele mai bune practici.
A fost un caz când, înainte de a pleca la Olimpiada de la Beijing, Dmitri Medvedev i-a adunat pe olimpici și ne-a dorit să fim egali cu echipa de fotbal care a câștigat bronzul. Am stat și m-am gândit: „Se pare că mergem după aur...” Și apoi asculți salariile acelor jucători - și este păcat
Dar viața ta personală? Dispari constant în cantonamente, antrenamente și competiții.
Totul este în ordine cu viața lui personală. Din fericire, alesul meu înțelege totul perfect - de dragul a ceea ce se face și a ce scop are în fața mea.
Apropo, ai un tatuaj, cum îl tratează judecătorii?
Trecem peste ele pentru că distrag atenția judecătorilor. Dar orhideea mea este încă o prostie, asya Davydova are 17 fluturi în spate. Din fericire, aproape toată lumea este acoperită de un costum de baie.
Toată lumea putea vedea fluturii Asiei într-una dintre revistele lucioase. Cum îți place acea ședință foto sinceră?
Da, sincer, neobișnuit, neobișnuit, dar frumos! Nu aș fi jucat topless, ca Nastya Ermakova, ci ca Asya în costum de baie - destul de. Cuiva i-a plăcut, altora nu, dar cel mai important, a provocat o rezonanță. Băieții de la institut mi-au împins reviste aproape în stive și au cerut să iau un autograf de la fete. Orice, dar o atenție suplimentară pentru sportul nostru.
Ce zici să te pregătești pentru un spectacol? Cât timp te machiezi?
Machiajul este o conversație separată. Uneori te machiezi, uită-te atent la tine - dragă mamă, fugi toți de aici. Și de departe este normal. Toate acestea sunt pentru ca judecătorii să vadă expresiile faciale. Se dovedește că suntem în apă doar cinci minute, iar pregătirea durează aproximativ o oră. De asemenea, părul trebuie coafat - diluăm gelatina comestibilă în apă și trebuie dizolvată complet, fără cocoloașe.
Toți au aceeași ținută? Cu ce te deosebești de rivalii tăi, în afară de culoarea costumelor de baie?
Ei bine... Aici, Natasha și cu mine nu am avut un coc de păr nu pe cap, ca toți ceilalți, ci două. Nimic decât varietate. De asemenea, nu avem cel mai obișnuit machiaj - „păpușa”. Ne desenăm genele.
Am auzit că și bărbații au început să încerce să devină interpreți sincronizați...
Da, există un american, chiar a participat la competiții internaționale. În Rusia, un băiat din Sankt Petersburg este logodit și participă la diferite spectacole. Eu și Natasha am avut chiar o performanță cu acel american, o experiență foarte ciudată. Personal, picioarele masculine întinse în afara apei nu mă impresionează.
Cum lucrezi cu un nou partener?
Din moment ce lucrăm împreună cu ea în duet de doar o săptămână, până acum nu sunt dificultăți. (Înainte de asta, fetele lucrau împreună doar în grup, - Aprox. Ed.) Antrenamentul se desfășoară cu calm, fără un regim obositor, din moment ce abia încep să mă pun în formă. În acest moment, Sveta și cu mine suntem destul de ușoare. E tăcută, calmă, face ce îi spun eu. (Râde) Până acum, îmi place totul. Principalul lucru este că și antrenorilor le place tandemul nostru și că văd o perspectivă în noi. În plus, pentru prima dată, am fuzionat două cluburi concurente din Moscova. Și, de obicei, sportivii aceluiași antrenor intră în duet. Sperăm că și asta va da roade.
Vei continua să cânți în trupă în noul sezon?
Nu, anul acesta iau o pauză de la grup. O variantă a performanței mele într-un solo tehnic este posibilă, dacă Natalia nu se întoarce și va fi necesar să închid această poziție. Dar acest lucru este deschis la întrebări. Să vedem.
După Jocurile Olimpice de la Londra, plănuiai să participi la o regata de vele. Planurile s-au adeverit?
Da, am participat la regata și, în general, am luat acest sport în serios. Nu este exclusa varianta ca dupa navigarea sincronizata sa merg la navigatie. Cât despre regate, din păcate, nu am luat premii acolo, dar am câștigat toate competițiile.
Și care au fost aceste regate?
Am participat la două regate la rând, ambele au avut loc de-a lungul coastei Turciei. Unul se numește Sail and Fun Trophy (din 28 septembrie până pe 7 octombrie pe traseul Fethiye - Fenike. - Ed.), iar al doilea este săptămâna Volvo, care este foarte faimoasă în lume.
Când vorbești despre navigarea, te referi și la intrarea în echipa olimpică?
De ce nu? După cum mi s-a spus, principalul lucru este să înțelegem cum este aranjat iahtul, cum bate vântul. Mă învață toate acestea încetul cu încetul. Deci orice este posibil.
La început vei combina, iar tranziția va avea loc imediat ce vei simți suficientă forță?
Cel mai probabil. Nu vorbesc despre faptul că acest lucru se va întâmpla cam, dar este interesant să încerci și tu în alt domeniu.
Apoi, înapoi la înotul sincronizat și la munca ta cu noul tău partener. Există idei, imagini pe care nu ai avut timp să le implementezi cu Natalia Ișcenko?
Mi se pare că am reușit să facem totul cu ea și, cel mai important, am câștigat aurul olimpic. Prin urmare, acum nu plănuiesc nimic special, principalul lucru este că programul va ieși bine. Pentru ca atât nouă, cât și specialiștilor să ne placă. Și apoi vom încerca să câștigăm aurul la Campionatul Mondial de la Barcelona și să câștigăm Universiada.
Cum va fi acest program?
Avem deja câteva idei și primele două părți ale muzicii. Nu voi dezvălui secretul, nici măcar despre imagini. Voi spune doar că va fi din nou stilizat. Am fost agenți, apoi marionete și așa ceva se va întâmpla aici.
Cum sărbătorești de obicei Anul Nou?
De obicei mă întâlnesc cu prietenii și cu familia mea, iar în asta vom merge cu un tânăr și o companie mare în Austria. Vrem să facem schi alpin. Adevărat, voi merge mai mult cu funicularul, pentru că mai am nevoie de brațe și picioare. (Zâmbete.)
Deci navigația nu este încă limita?
Nu. Dar este prima dată când merg la schi, așa că este prea devreme să vorbesc despre ceva. Să vedem ce se întâmplă. (Râde.)
Vi s-au împlinit dorințele făcute de Revelion?
În acest moment, toate dorințele mele s-au împlinit. Mi-ar plăcea să continue așa.
Deci crezi în miracolele de Anul Nou?
Da. Ba chiar îmi scriu urările pe o foaie de hârtie, apoi îi dau foc și o arunc în șampanie, așa cum fac mulți oameni de la noi. Și apoi toate acestea trebuie să aibă timp să bea. Ei bine, și mai multe secrete.
Svetlana Romashina: „Este înfricoșător să nu te ridici la nivelul așteptărilor”
10 august 2012 Înot sincron... Jocurile Olimpice de la Londra - Aur.
