Acasă Cartof Kalina pentru pierderea în greutate. Beneficiile viburnului, medicamentelor și rețetelor din viburnum. Pentru ten gras și normal

Kalina pentru pierderea în greutate. Beneficiile viburnului, medicamentelor și rețetelor din viburnum. Pentru ten gras și normal

Astăzi, în articol, vom lua în considerare proprietățile utile și periculoase, precum și utilizarea și rețetele de viburnum roșu pentru copii, bărbați și femei, deoarece oamenii din Rusia sunt de mult faimos pentru atașamentul față de medicina naturală.

Roșu Kalina - o boabă care are o dimensiune a osului foarte impresionantă. Are un gust acru și ușor amar (datorită prezenței viburninei în compoziție), deși se crede că în timpul înghețurilor severe, fructele rămase pe tufișuri capătă un gust dulceag.

Este destul de dificil să găsești medicamente într-o farmacie în care sunt listate în compoziție, deoarece domeniul de aplicare este medicina tradițională. Dar îl poți cumpăra în continuare, atât uscat, cât și proaspăt.

Toate modalitățile de a pierde în greutate

Nutriție pentru pierderea în greutate Produse de slăbit Arzătoare de grăsimi Medicamente de slăbit


Deci, proprietățile vindecătoare ale viburnului roșu și ale semințelor sale nu sunt un mit, deoarece există un număr mare de recenzii ale celor care l-au folosit pentru a trata diferite boli. Luați în considerare cele mai comune domenii ale aplicării sale.

Sucul de viburnum sau boabele de viburnu roșu cu miere sunt utilizate pe scară largă, deoarece:

  • previne cancerul (cu oncologie);

  • are un efect calmant asupra corpului uman;

  • cu spasme, dureri de stomac, ulcere, poate acționa ca un antispastic.
  • Pentru a găti viburnul cu miere, trebuie să fierbeți 100 de grame de fructe de pădure (5 minute), să strecurați și să amestecați cu 200 g de miere. Suspensia rezultată se ia de 2 linguri de 3 ori pe zi. Boabele fierte pot fi, de asemenea, amestecate cu zahăr dacă sunteți alergic la mierea naturală în proporție de 1:1. Ora și numărul de recepții este același.

    Boabele roșii Kalina - care se recoltează pentru iarnă, sunt potrivite și în scopuri preventive. De exemplu, cu un decoct de (boabele se fierb timp de 10 minute, se exprimă suc și există un decoct) se poate face gargară cu răceală, răgușeală și pierderea vocii. Este recomandat si diabeticilor.

    Dar oasele fac o treabă excelentă cu bolile în care este nevoie de un diaforetic, deoarece atunci când se prepară un decoct din ele, îndeplinesc exact această funcție.

    Cum se prepară o tinctură?


    Rețeta pentru prepararea unei tincturi de alcool din coajă de viburnum, care se prepară din pulbere și alcool 70% în raport de 1: 1 (Folosiți - 30-40 de picături înainte de masă de 2 ori pe zi) este necesară pentru cei care au crescut tensiune arterială (tensiune arterială crescută, hipertensiune arterială).

    Roșu Kalina pentru pierderea în greutate: rețete

    O astfel de boabe este un asistent indispensabil pentru cei care doresc să slăbească ușor, adică să slăbească câteva kilograme în plus de sărbători. De ce un cuplu? Deoarece viburnul, cu toate proprietățile sale benefice, nu poate fi numit un arzător de grăsimi puternic, mai degrabă este un instrument auxiliar pentru pierderea în greutate, care trebuie combinat cu dietă și exerciții fizice.

    Utilizarea pentru pierderea în greutate este adăugarea de suc proaspăt de viburnum ( îl puteți păstra în congelator) în preparate gătite cu conținut scăzut de calorii.

    Puteți face și măști de față cu suc de fructe de pădure, deoarece compoziția sa este unică și bogată, prin urmare, efectul de vindecare va fi și aici (nutriție și netezirea ridurilor).

    Utilizare în aer liber

    S-a stabilit că scoarța de viburn are un efect de bază, puternic, medicinal, așa că un decoct din acesta oprește perfect sângerarea. Deci, pentru femeile cu menstruație abundentă, menopauză, avort spontan sau scurgeri în timpul sarcinii, este posibil să se utilizeze comprese din tinctură de coajă (vezi mai sus pentru o rețetă de tinctură de alcool). De asemenea, este tratată cu răni proaspete, suturi nevindecate. Chiar și cu hemoroizi, este util.

    Kalina roșu pentru copii potrivit de la doi ani sub formă de decoct, dar ca tinctură numai pentru uz extern, în mod natural și tot de la această vârstă.

    Arbustul de foioase viburnum roșu, tradițional pentru grădini și păduri, este venerat de poporul rus pentru frumusețea și noblețea sa, precum și pentru proprietățile curative pe care le posedă. toate părțile plantei fără excepție. Din flori si scoarta, frunze, fructe si seminte, se prepara infuzii, decocturi, sucuri, ceaiuri, se folosesc si proaspete. În acest articol, vom lua în considerare proprietățile medicinale benefice și contraindicațiile fructelor roșii de viburnum - știind care sunt beneficiile și daunele roșului viburnum, poți înlocui pastilele chimice cu aceste daruri bogate ale naturii, poți să-ți îmbunătățești sănătatea, să scapi de multe afecțiuni.

    În primul rând, arbustul atrage atenția cu fructe strălucitoare: beta-carotenul este responsabil pentru culoarea roșie bogată a fructelor de pădure. Și, desigur, toată lumea cunoaște amărăciunea notorie a acestor margele roșii strălucitoare - este dată de o substanță unică, viburnina (apropo, viburnum în latină sună ca viburnum opulus). Mai jos este o fotografie a fructelor de pădure și a plantelor de viburnu roșu:

    Viburnum roșu copt

    Util pentru multe boli, în creștere peste tot, cu proprietăți vindecătoare excelente - în acest articol veți învăța totul despre roșu viburn.

    Ce ajută viburnul roșu?

    Boabele și florile arbustului, coaja și sucul sunt bogate în acizi organici, taninuri, caroten, o cantitate semnificativă de vitamine C și P, pectină - această varietate permite utilizarea viburnului pentru tratamentul și prevenirea multor boli, precum și in cosmetologie:

    • în detrimentul actiune diuretica roșu viburn cu hipertensiune arterială și în caz de umflare din cauza perturbării rinichilor, se dovedește a fi un remediu excelent pentru medicina tradițională - excesul de lichid este eliminat din organism, presiunea în vasele de sânge scade, activitatea tractului urinar. iar mușchiul inimii se normalizează;
    • vindecarea eficientă a rănilor și chiar a ulcerelor gastrice din cauza componente antiseptice și astringente;
    • în perioada de reabilitare postoperatorie, post-dureroasă, ceaiul de viburnă va ajuta recuperareși întărirea sistemului imunitar;
    • pentru tratament colită și boli ale tractului gastro-intestinal(gastrită, ulcere etc.), ateroscleroza;
    • cu nazale sângerare, raceli si bronsite, amigdalita, astm;
    • pentru durere în ficat și inimă;
    • pentru pierderea în greutateși menținerea unei siluete subțiri;
    • în boli cavitatea bucală- stomatită, sângerare a gingiilor;
    • Viburnum roșu pentru fata util în erupții cutanate, erupții cutanate și acnee.

    În plus, viburnul, în ciuda amărăciunii sale naturale, și-a găsit aplicație și în gătit- preparatele din carne, infuziile, decocturile, gemurile, pupaturile, deserturile, dulciurile, vinurile nu sunt doar gustoase, ci si sanatoase.

    Viburnum roșu înflorit

    La contraindicații utilizarea viburnului roșu sub orice formă include:

    • utilizarea fructelor de viburnum în timpul sarcinii poate duce la reacții alergice și, în unele cazuri, la avort;
    • viburnul este interzis cu vâscozitate crescută a sângeluiși o rată mare de coagulare - poate provoca tromboză;
    • pentru unii nu este recomandat tratamentul cu decocturi si infuzii de viburn boli de rinichi, gută, articulații bolnave, aciditate crescută a stomacului;
    • când reacții alergice ale pielii și erupții cutanate ar trebui să încetați să luați viburnum;
    • atât de succes în tratamentul hipertensiunii arteriale viburnul poate provoca leșin la om cu tensiune arterială scăzută.

    Înainte de a începe să luați viburnum în scopuri medicinale, se recomandă să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

    Care sunt beneficiile fructelor roșii de viburnum pentru bărbați?

    În ciuda faptului că viburnul roșu este în mod tradițional considerat o boabă „feminină”, infuziile și decocturile din pulpa fructului vor fi utile și pentru bărbați:

    • efect general de întărire asupra organismului, prevenirea formării bolilor oncologice;
    • tratamentul bolilor stomacului și ficatului, constipației, tuberculozei, bolilor inimii și ale vaselor de sânge comune la bărbați;
    • prevenirea beriberiului;
    • raceli, la care barbatii sunt mai predispusi decat femeile.

    Bărbații sunt mai puțin sensibili la amărăciunea medicamentelor cu viburnum decât femeile.

    Rețete medicinale pentru gătit din viburnum roșu

    Proprietățile medicinale ale boabelor îi permit să fie utilizat în diferite forme - infuzii, decocturi, gemuri, sucuri, proaspete etc.. Iată cele mai populare rețete de viburnum roșu în scopuri medicinale:

    1. Colectarea va ajuta împotriva gripei și răcelilor.În proporții egale: inflorescențe zdrobite de viburnum, flori de tanaceu galben, trifoi roșu și liliac, frunze de zmeură de grădină, cimbru, dulci de luncă, yasnitka ierboasă, rădăcină de lemn dulce tocat. Amestecul este bine amestecat, preparat cu apă clocotită la o rată de 20 ml de apă la 1 lingură. l. colectie de plante, izolata si infuzata. Se ia ½ cană de 3-4 ori pe zi.
    2. Prevenirea eficientă a tumorilor oncologice.În proporții egale, sucul de viburnum proaspăt preparat și mierea de albine se amestecă până la o consistență omogenă. Ar trebui să luați 2 linguri. l. De 3-4 ori pe zi. Produsul este depozitat într-un loc rece.
    3. Infuzie pentru tratamentul gastritei cronice si aciditatii crescute a stomacului. Pentru colectare în părți egale, se iau scoarță de viburnum zdrobită, rădăcini de trifoi dulce și calamus, semințe de chimen, frunze cu o literă inițială cu flori mari, inflorescențe de mentă și căpșuni, pătlagină, mușețel. Amestecul zdrobit este bine amestecat, turnat cu apă clocotită (200 ml apă la 1 lingură de colectare), izolat, răcit, filtrat. Se ia ½ cană de 3 ori pe zi.
    4. Cu hipertensiune arterială, se prepară un decoct din fructe de pădure coapte. 2 linguri. l. nămolurile se toarnă în 200 ml apă fierbinte, ținută sub capac într-o baie de apă timp de 15 minute. Bulionul răcit se filtrează și se stoarce, pulpa nu trebuie aruncată - 1/3 cană de bulion cu pulpă se ia înainte de mese. Cu o presiune crescută, va fi util să folosiți fructe de pădure proaspete împreună cu semințe - ¼ de cană pe zi.

    Rețetele de viburnum roșu pentru tratament sunt variate: acestea sunt fructe de pădure proaspete și decocturi din coajă, inflorescențe și pulpă de fructe în combinație cu alte plante medicinale utile - aproape orice boală această boabă amară poate ajuta.

    Boabele de viburn sunt folosite în rețetele populare

    Când să colectezi viburnum roșu?

    În parcelele de uz casnic, tufele de viburn sunt rare, cel mai adesea fructe de pădure, frunze, scoarță pentru consum proaspăt, sub formă de infuzii, sucuri și decocturi recoltate din arbuști sălbatici.

    Pentru a reduce gustul amar specific caracteristic fructelor, se recomandă aranjarea unei colectări după boabele vor prinde primul îngheț- viburnul va deveni mai gustos, amarul se va transforma intr-o usoara astringenta placuta. Fructele culese înainte de primele înghețuri vor fi amare și fără gust, în plus, vor exista substanțe mult mai utile în boabele congelate.

    După primul îngheț

    Dacă nu există posibilitatea de a aștepta înghețurile, atunci viburnul este colectat în zilele calde de toamnă poate fi pus la congelator- efectul va fi acelasi, iar fructele de padure pot fi scoase din congelator si procesate dupa nevoie.

    Ce se poate prepara din viburnum roșu?

    Există multe rețete pentru gătit feluri de mâncare din viburnum, iar cu adăugarea lui ca ingredient, ne vom concentra pe cele mai populare și simple, gustoase și sănătoase pentru organism.

    Kalina roșu cu miere Este usor de preparat, iar efectul sau terapeutic si vindecator este cu adevarat impresionant, este deosebit de eficient pentru hipertensiune arteriala. Decocturile și infuziile de viburn cu miere, sucuri și ceaiuri, băuturi din fructe și alte băuturi au un efect benefic asupra inimii, dilată vasele de sânge, îmbunătățesc circulația sângelui și întăresc imunitatea. Cel mai ușor de preparat sunt ceaiul de vitamine și sucul: mierea și sucul de boabe de viburnum sunt amestecate în proporții egale, un astfel de ceai (suc) se ia în 1 lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de masa principală.

    Tinctură de viburnum roșu efectuată pe vodcă, uneori cu miere sau zahăr. Pentru tinctura de vodcă, sunt necesare 0,5 litri de vodcă și 0,5 kg de boabe mari de viburnum coapte:

    • boabele sunt sortate, spălate bine sub jet de apă, uscate;
    • în recipientul de sticlă pregătit, fructele de pădure ar trebui să ia jumătate din volum;
    • vodca este turnată atât de mult încât acoperă complet fructele de pădure;
    • recipientul este închis ermetic cu un capac, plasat într-un loc cald timp de o zi;
    • după o zi, vodca rămasă este adăugată în recipient;
    • amestecul se infuzează timp de o lună sau mai mult, după care se filtrează;
    • tinctura este gata de utilizare.

    Cu cât viburnul insistă mai mult pe vodcă, cu atât tinctura va fi mai utilă.

    Usor de preparat si roșu viburn cu zahăr- rulat in borcane, va rezista toata iarna si va fi un excelent adaos aromat la ceai sau placinte, dezvaluind adevaratul sau gust. Pentru gătit, veți avea nevoie de 1 kg de boabe de viburnum, 700-800 g de zahăr, borcane sterilizate. Procesul de gătit va dura literalmente 5-10 minute:

    • sortați boabele, îndepărtați fructele și crenguțele stricate;
    • spălați viburnul într-o strecurătoare sau sită sub jet de apă rece;
    • câteva linguri de zahăr sunt așezate într-un borcan sterilizat în partea de jos, apoi o parte din boabe;
    • viburnul este stropit cu zahăr, un strat de fructe de pădure este așezat din nou, zahăr din nou etc. - zahărul rămas va fi ultimul strat gros.

    Dacă se așteaptă o depozitare pe termen lung, atunci borcanul poate fi rulat cu un capac metalic; dacă viburnul trebuie consumat imediat, este suficient un capac din polietilenă sau din tablă înșurubat.

    Tinctură de viburnum roșu

    Sunt utile semințele de viburnum roșu?

    Kalina este bună pentru că orice parte a tufișului au proprietati curative si pot fi folosite in tratarea bolilor si vindecarea organismului. De asemenea, vor fi utile sâmburele de fructe de pădure în formă de inimă care conțin substanțe biologic active: minerale, vitamine, aminoacizi grași valoroși pentru organism.

    Decoc făcut din semințe folosit ca diaforetic, pentru a combate indigestia la copiii mici, pentru a îmbunătăți funcționarea stomacului și a intestinelor și pentru a-i întări tonusul muscular.

    Preparat din nucleolii fructelor de pădure Uleiuri esentiale- carotenoizii-antioxidantii naturali continuti in ele vor proteja organismul de tumorile maligne, vor prelungi tineretea, prevenind imbatranirea prematura. Uleiul de semințe de viburn este adesea inclus în unguente medicinale, balsamuri și produse cosmetice - atunci când este aplicat extern, va accelera vindecarea pielii deteriorate (zgârieturi, abraziuni, răni, furuncule etc.), acnee și erupții cutanate în adolescență. Supozitoarele care conțin ulei de semințe de viburn sunt utile în tratamentul inflamației rectului, uterului și tractului urinar inferior.

    Contraindicații pentru utilizarea oaselor în scopuri medicinale la fel ca și pentru viburn în general: sarcină, hipotensiune arterială, coagulare crescută a sângelui, aciditate crescută a stomacului.

    Salutări tuturor celor care ne vizitează paginile! Miraculozitatea unei plante cu fructe de pădure amar-acrișoare este cunoscută de mulți oameni. Acest lucru se explică printr-o gamă largă de acțiuni utile, atât în ​​domeniul medical, cosmetologiei, cât și în gătit. Intrigat? Să vorbim astăzi pe tema: proprietăți utile ale roșu viburnum și contraindicații.

    Despre compoziție și beneficii pentru oameni

    În cele mai vechi timpuri, slavii foloseau foarte mult viburnul pentru a îmbunătăți sănătatea și aspectul, fiind un adevărat simbol al frumuseții și fericirii, fiind prezenți la fiecare nuntă.

    Beneficiile viburnului comun (comun, roșu, Vibúrnum ópulus - vorbim despre o singură plantă) se explică prin compoziția bogată a componentelor medicinale pe care le are arbustul:

    • Pectine care purifică sângele și celulele de substanțe nocive - toxine, pesticide și elemente radioactive. Acest lucru îmbunătățește nu numai starea sângelui, ci și procesele metabolice din organism, absorbția nutrienților din alimente;
    • Taninuri care previn dezvoltarea proceselor inflamatorii. De asemenea, fac o treabă excelentă cu bacteriile și virusurile patogene și, de asemenea, ajută la accelerarea recuperării rănilor de diferite origini;
    • Flavonoide care sporesc activitatea enzimatică, reducând la minimum permeabilitatea vaselor de sânge și îmbunătățind elasticitatea acestora cu conductivitate;
    • Planta conține saponine steroizi și triterpenice, care îmbunătățesc acțiunea hormonală și enzimatică, ameliorează inflamația prin reglarea metabolismului apă-sare și mineral;
    • Acizi precum acizii ascorbic, formic, malic, citric și izovaleric ajută la normalizarea proceselor metabolice, prevenind formarea de noi radicali liberi. Aceste elemente sunt cele care protejează împotriva impactului negativ al microbilor patogeni, virușilor și ciupercilor;
    • Substanțe care sunt implicate în formarea hormonilor și proteinelor - lipide;
    • Proprietățile medicinale se explică și prin prezența multor vitamine - A, E, K, P și C în el este de 2 ori mai mult decât în ​​rodii și citrice (acest lucru, desigur, nu slăbește, dar boabele noastre de nord sunt mult mai accesibil);
    • Minerale, dintre care există o mulțime în plantă, de exemplu, nichel, plumb, iod, brom și altele.

    Proprietățile vindecătoare se pot „lăuda” cu toate părțile arbustului, inclusiv cu frunzele. Boabele conțin zahăr invertit, care poate hidrata perfect, care este utilizat activ în cosmetologie.

    Acum să aruncăm o privire mai atentă la ce proprietăți pozitive au părțile viburnului roșu:

    1. Scoarța face o treabă excelentă cu diverse sângerări - menstruale, uterine, datorită apariției hemoroizilor și nazale. Și folosind tinctura preparată din ea, poți îmbunătăți semnificativ performanța și tonifica întregul corp. De asemenea, ajută la diferite boli ale sistemului nervos central, inclusiv insomnie și tensiune nervoasă.
    2. Numeroase studii științifice au dovedit beneficiile unui decoct din frunze tinere de arbuști și ramuri împotriva cancerului - consumul acestei băuturi zilnic timp de șase luni sau mai mult va determina scăderea dimensiunii neoplasmului.
    3. Fructele reduc cantitatea de colesterol rău din sânge, care este utilizat pe scară largă în tratamentul și prevenirea aterosclerozei. Ele îmbunătățesc, de asemenea, munca celui mai mare lucrător al corpului - inima noastră.
    4. Adăugarea de miere în sucul de viburnum va scăpa de acnee. Se recomandă să beți 1 pahar dintr-o astfel de băutură în fiecare zi sau să îl aplicați pe zonele cu probleme.
    5. Forma neglijată de scrofulă trebuie tratată cu utilizarea zilnică a unui decoct preparat pe lăstarii tineri ai plantei.
    6. Durerea în gât se vindecă printr-o tinctură formată din frunze, fructe și flori ale unui arbust, care se folosește pentru gargară. Acest decoct este recomandat și împotriva multor procese inflamatorii din gură.
    7. Sucul de fructe de pădure ameliorează cu succes icterul și alte afecțiuni ale rinichilor, care pot fi de interes pentru bărbații care suferă de probleme similare.
    8. Persoanelor cu hipertensiune arterială li se prezintă și viburnum roșu, care reduce în mod eficient acești indicatori.
    9. Fructele de pădure au un efect calmant, cu utilizare regulată ele ajută să facă față deprimarii și condițiilor stresante.

    Proprietățile minunate ale arbustului se extind și în domeniul nutriției, datorită conținutului scăzut de calorii (26 Kcal/100 g). Recomandarea experților - în fiecare zi aveți nevoie de o anumită cantitate de viburn sau suc proaspăt, adăugând la dieta dvs. obișnuită, care va ajuta la îmbunătățirea aptitudinii fizice.

    Chiar și cu transpirație crescută, viburnul este capabil să ajute, pentru care se prepară o tinctură specială, care lubrifiază zonele cu probleme.

    Kalina în medicina populară

    Datorită numeroaselor proprietăți utile ale viburnului, utilizarea sa se extinde la un număr mare de afecțiuni sau pentru ameliorarea simptomelor, despre care vor fi discutate mai târziu.

    Hipertensiune

    Taninurile cu acizi organici dotează viburnul cu beneficii pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, pentru a scăpa de care se folosește o infuzie de fructe arbustive cu miere - luați un borcan de 3 litri, puneți în el 3 căni de fructe de pădure și umpleți-le cu apă clocotită. Se inchide ermetic, se pune la foc aproximativ 5 ore. După timpul necesar, se strecoară și se transferă într-un vas emailat.

    În continuare, fructele de pădure sunt frecate cu o lingură de lemn și se adaugă miere în cantitate de jumătate de kilogram. Infuzia se ia de 3 ori pe zi pentru a treia parte a paharului timp de 3 săptămâni înainte de a se așeza la masă sau după masă.

    Cursul se repetă după o pauză de o săptămână.

    Luptăm cu virusul

    Virusul va părăsi corpul dacă scoarța plantei (3 linguri) este combinată cu miere (1 lingură) și apă fierbinte (750 ml). Rețeta de gătit este următoarea - se toacă și mai mult coaja tocată mărunt, se toarnă în continuare apă (fierbintă) urmată de încălzire (baie de apă timp de 15 minute), apoi se ia de pe foc și se lasă să stea o oră, apoi se strecoară și se adaugă miere. , apoi dați la frigider pentru 1 noapte.

    Bea o jumătate de pahar înainte de masă timp de o jumătate de oră. Mierea cu viburnă este, de asemenea, un agent antiviral și imunomodulator, ameliorând amigdalita, tusea (inclusiv cronică) și traheita.

    Eliminarea diferitelor sângerări

    Indicațiile de utilizare se aplică și sângerărilor, inclusiv hemoroizilor, care sunt eliminate cu o tinctură de alcool din coaja plantei. Se prepară astfel - coaja (2 linguri) se toarnă cu alcool (1 cană 40%) și se pune la rece și întuneric timp de 7-10 zile.

    Luați picurare - de la 15 la 30 de 3 ori pe zi înainte de mese timp de 10-14 zile la rând.

    Boli ale sistemului nervos central, pierderea forței și imunitatea slabă

    Recenziile persoanelor care folosesc ceai din fructe de viburnu vorbesc despre eficacitatea acestuia în tratarea problemelor nervoase, pierderea forței și imunitatea slabă. O astfel de băutură constă din fructe de pădure zdrobite cu zahăr, pentru care doar 1 cană din amestec este turnată cu apă clocotită (1 cană). După 5-10 minute, băutura este gata.

    Tratamentul vaselor și inimii

    Pentru a vindeca inima și vasele de sânge, aveți nevoie de fructe de pădure proaspete și rowan 200 g fiecare cu apă fiartă (1 litru) - fructele de pădure sunt zdrobite într-o mașină de tocat carne sau blender, frecate printr-o sită, lăsând tortul, diluat cu apă și lăsat. la frigider peste noapte.

    Acest amestec trebuie consumat a doua zi în porții mici, pregătindu-se proaspăt pentru fiecare zi.

    Rece

    La primele semne de răceală, trebuie să treceți la viburnum - 40 g de tavan, adăugați miere caldă (200 ml), lăsați-o să fiarbă timp de 2 ore. A se consuma dupa masa (1 lingura) de 3 pana la 4 ori pe zi.

    Chiar și cu o răceală, este bine să bei ceai special cu viburnum - după spălarea temeinică a fructelor de pădure, acestea trebuie frământate, apoi umplute cu apă fierbinte și puse pe foc timp de 10 minute, fără a fi lăsate să fiarbă. Strecurați bulionul finit și abia apoi fierbeți-l. Acum preparați ceaiul preferat și diluați-l nu cu apă, ci cu lichid de viburnum preparat.

    Lămâia poate fi adăugată după gust, iar mierea poate fi adăugată pentru a da dulceață și beneficii mai mari.

    Diabet

    Pentru a scăpa de diabet, se recomandă utilizarea taxelor - fructele unui arbust, coaja acestuia și ienupărul (fructe), semințe de in și afine (frunze). Luați 10 g de viburn (fructe și coajă) și 20 g din toate celelalte ingrediente, amestecați. O lingură din compoziția rezultată se toarnă cu apă, urmată de lâncerea timp de o jumătate de oră într-o baie de apă. Trebuie să bei un decoct zilnic de 3 ori, câte 150 ml fiecare.

    O astfel de băutură are un efect pozitiv nu numai asupra cantității de zahăr din sânge, ci, în general, asupra întregului organism.

    Alergie

    Viburnum va ajuta, de asemenea, să scapi de manifestările alergice - florile de arbust (împreună cu tulpini 2 linguri) sunt preparate cu apă clocotită într-un volum de 1 cană cu infuzie timp de aproximativ 2 ore. O băutură de 50 ml este luată de mai multe ori pe zi.

    Va fi posibil să observați o îmbunătățire după 3 zile de utilizare regulată.

    Kalina pentru corpul feminin

    Nu degeaba Kalina este numită boabă feminină, deoarece conține toate prototipurile de hormoni feminini, ceea ce este foarte util în timpul menopauzei. În medicina populară, această plantă este folosită ca măsură preventivă împotriva mastopatiilor, sângerărilor (uterine) și a perioadelor dureroase.

    Bolile ginecologice sunt tratate eficient cu ceai uscat de fructe de padure. Pentru a face acest lucru, acestea sunt zdrobite (2 linguri), apoi trebuie turnate cu apă fiartă, puse pe aragaz și fierte (10 minute). Se strecoară și se răcește, se adaugă 1 linguriță. Miere. Băutura pregătită se bea în fiecare zi.

    Puteți opri sângerarea uterină cu un decoct preparat din coaja unui arbust - produsul uscat este zdrobit (4 lingurițe), turnat cu apă fiartă într-un volum de 1 cană și fiert timp de 20 de minute, urmat de filtrare și stoarcere a reziduului. După aceea, se adaugă volumul inițial și bulionul rezultat se bea în 1 lingură. înainte de a mânca.

    Și, desigur, cu o utilizare regulată, boabele contribuie și la păstrarea frumuseții feminine. O combinație rară de antioxidanți, un set de acizi utili, vitamine și fitoestrogeni joacă un rol aici.

    Kalina și copiii

    Deoarece viburnul este considerat hipoalergenic, este util și pentru copii. Se poate da bebelușilor care au împlinit 6 luni, oferindu-le compoturi slabe sau băuturi cu fructe. Și pentru copii după 1 an, adăugați mousse și jeleu în dietă.

    Planta face față reacțiilor alergice, precum și infecțiilor virale și răcelilor - doar 10 fructe proaspete de viburnum zilnic vor fi suficiente pentru ca bebelușul să nu știe că astfel de probleme de sănătate există deloc.

    Vreau să vă ofer o rețetă simplă de a face jeleu acasă - 90 g amidon se diluează în apă (puțin), după care se toarnă în compoziție suc de viburnum fierbinte diluat cu apă, se adaugă 180 g zahăr granulat și se aduce la fiert cu amestecare constantă.

    Siropul de viburnum se prepară foarte ușor - turnați 2 kg de zahăr într-un litru de suc de viburnum și dizolvați-l complet. Se indeparteaza spuma care apare, iar siropul se fierbe in continuare 5 minute, apoi se filtreaza, se toarna in borcane presterilizate si se astupa. Cel mai bine este să păstrați siropul într-un loc răcoros și întunecat, de exemplu, la frigider, adăugându-l mai târziu chiar și în ceai în loc de zahăr.

    Beneficiile semințelor de viburnum

    Chiar și oasele viburnului au beneficii, curățând eficient corpul uman, eliminând excesul de lichid și elementele dăunătoare, precum și întărind mușchii intestinali și microflora. Pentru a face acest lucru, pur și simplu înghiți fructele de pădure împreună cu semințele.

    Și un decoct din ele tratează tulburările sistemului digestiv, inclusiv problemele cu intestinele la copii. Consumul regulat de semințe va ameliora durerile de cap, curgerea nasului și o senzație constantă de oboseală.

    Interesant este că oasele au forma unei inimi.

    Această componentă a viburnului este, de asemenea, un înlocuitor excelent de cafea - prăjiți-le până când apare o nuanță aurie, apoi măcinați-le într-o râșniță de cafea și gătiți-le într-o cafetieră turcească sau. Băutura rezultată are un efect puțin mai puțin stimulant decât boabele de cafea preparate.

    Ce este util sucul de viburnum

    Sucul acestei plante conține fitoncide, care sunt analogi ai antibioticelor moderne de origine vegetală. Sunt foarte eficiente în lupta împotriva bacteriilor și virușilor patogene, care sunt utilizate în tratamentul diferitelor infecții și nu numai:

    • Este considerat un remediu excelent pentru inflamația gingiilor și durerile de dinți. Desigur, durerea 100% nu poate fi îndepărtată cu o singură clătire, dar va ajuta să „întâmpinați” la dentist;
    • Cu dureri în gât și faringită, se recomandă consumul de suc. Actioneaza ca antiseptic, tonic, decongestionant si intareste sistemul imunitar;
    • Băutura este folosită ca medicament antiseptic care luptă împotriva furunculelor, ulcerelor și a altor probleme ale pielii;
    • Uleiurile esențiale din compoziția plantei îi permit să fie folosit în scopuri cosmetice casnice, făcând diverse măști din ea. Combate în principal acneea, inflamația și pielea grasă. O altă băutură servește ca bază pentru produsele care îmbunătățesc calitatea părului, scăpa de seboree, umple buclele cu strălucire, volum și putere.
    • Datorită prezenței vitaminei A în băutură, se recomandă să o bei într-un volum de 70 ml în fiecare zi înainte de mese (30 de minute) pentru sănătatea ochilor și ca componentă;
    • Sucul de viburnum intareste sistemul imunitar, rezistand la orice raceala;
    • Capacitatea băuturii de a stimula secreția de suc gastric ajută la accelerarea motilității intestinale și la îmbunătățirea digestiei;
    • Băutura se poate lăuda și cu proprietăți antispastice și diuretice, folosind-o împreună cu infuzia de lingonberry pentru cistită și alte afecțiuni ale sistemului excretor. Inflamația anexelor și endometrioza sunt, de asemenea, indicații pentru consumul de suc de viburnum;
    • Sucul este recomandat diabeticilor datorită capacității sale de a scădea nivelul zahărului din sânge.

    Persoanele care suferă de hipertensiune ar trebui să bea și această băutură, deoarece scade în mod eficient tensiunea arterială și cantitatea de colesterol rău.

    Scoarță de viburn - beneficii

    Capacitatea scoarței de viburn de a ameliora inflamația și de a opri sângele este utilizată pe scară largă de vindecătorii tradiționali. Pe lângă aceste proprietăți, scoarța ameliorează și spasmele și calmează eficient, având un efect pozitiv asupra sistemului nervos central, ceea ce îi permite să fie folosit pentru convulsii, isterie, probleme cu sistemul digestiv și sistemul respirator.

    Aceste abilități se explică prin prezența acidului linoleic (un acid gras esențial), precum și a acidului formic și acetic. Și taninurile au un efect pozitiv asupra intestinelor, eliminând elementele dăunătoare. Rășinile cu vitamina K în cantitate depășesc necesarul zilnic pentru ele, îmbunătățind procesele metabolice în oasele cu țesut conjunctiv. Acest lucru contribuie la o mai bună funcționare a rinichilor, la absorbția calciului, la întărirea articulațiilor și la vindecarea rapidă a diferitelor leziuni.

    Rezultatul - scoarța de viburn, este un remediu tonic și tonic cu îmbunătățirea capacității organismului de a rezista diferitelor boli.

    Când viburnul este contraindicat

    Chiar și cu un număr atât de mare de proprietăți utile, viburnul poate fi și dăunător:

    1. Nu fiți prea zeloși și mâncați în exces viburnum - acest lucru duce la erupții cutanate.
    2. Planta nu este recomandată pentru hipotensiune (tensiune arterială scăzută). În caz contrar, persoana poate chiar să-și piardă cunoștința.
    3. Dacă știți că organismul este predispus la tromboză și se confirmă creșterea coagulării sângelui, atunci este mai bine să vă abțineți de la utilizarea viburnului.
    4. Un alt motiv pentru refuzul viburnului este aciditatea crescută a stomacului.
    5. Cu gută, nici nu trebuie să mănânci sau să bei.

    Sarcina cu o perioadă de alăptare va fi, de asemenea, o contraindicație pentru utilizarea acestei plante - există riscul de a dezvolta diferite patologii la un copil în curs de dezvoltare.

    Și, desigur, este interzisă utilizarea viburnului cu intoleranță individuală.

    Colectare și depozitare

    Pentru a maximiza conservarea nutrienților din viburnum, acesta trebuie colectat la timp și depozitat corespunzător:

    • Iulie este cel mai bun moment pentru a recolta frunzele plantei. Uscarea și depozitarea trebuie efectuate în uscăciune și întuneric;
    • Culegerea florilor va necesita atenție din partea dvs., deoarece trebuie să surprindeți momentul cu deschiderea aproape completă a inflorescenței înainte ca petalele să înceapă să se prăbușească. Pentru referință, ceva de genul acesta se întâmplă în mai sau iunie;
    • Crengutele cu coaja sunt colectate primavara (devreme) in momentul umflarii mugurilor;
    • Pentru fructe de pădure, perioada optimă de cules este din septembrie până în octombrie. Fructele viburnului au o astfel de caracteristică - gustul lor se îmbunătățește după congelare (amărăciunea dispare). Și acest lucru vă permite să culegeți fructe de pădure chiar și iarna, cu excepția cazului în care, desigur, vremea este stabilă.

    Notă pentru grădinari: viburnul este un tufiș fără pretenții, iar răsadurile sale pot fi găsite în pădure. Se înrădăcinează cu ușurință și nu numai că dă fructe utile, ci și decorează site-ul în orice moment al anului.

    În fotografie: viburnum iarna. Astfel de fructe de pădure congelate au toate proprietățile celor proaspete.

    Recoltarea pentru iarnă se poate face sub formă de mănunchiuri suspendate pe frânghii pe balcon sau așezate la frigider, precum și congelate. - cea mai simpla, ieftina si, fara exagerare, cea mai utila metoda de recoltare. Apropo, viburnul congelat își pierde parțial amărăciunea caracteristică, vedeți, de asemenea, un mare plus.

    De asemenea, puteți găti viburnum sub formă de tincturi, gemuri, siropuri și decocturi. Indiferent de metoda de recoltare, un număr considerabil de elemente utile rămân în viburnum, permițându-i să fie folosit pentru a rezolva multe probleme de sănătate și aspect. Dar viburnul proaspăt, desigur, are cel mai mare beneficiu.

    Și iată un videoclip în care se culege pentru iarnă cu miere:

    Fructe în suc propriu

    Volumul preparat de fructe este împărțit în 10 părți (de la 4 pentru a stoarce sucul). Puneți cantitatea rămasă într-un castron, turnați sucul și fierbeți (aveți nevoie de un foc lent - urmăriți asta).

    De îndată ce amestecul de vindecare fierbe, se toarnă în borcane (sterile) și se acoperă cu capace. Puneți un prosop într-o cratiță largă, puneți acolo borcane, turnați-le cu apă caldă și fierbeți (15 minute). După aceea, borcanele se rulează, se răstoarnă pe materialul pregătit, se înfășoară și se răcesc în această stare. Se recomanda depozitarea la subsol.

    Kalina și miere

    Se iau 1/1 viburn și miere - fructele se freacă și se amestecă cu miere, siropul rezultat se toarnă într-un recipient, se acoperă cu un capac și se pune la rece maxim o săptămână.

    Această plantă unică crește în vastitatea țării noastre, ceea ce face posibilă folosirea ei pentru a vă îmbunătăți sănătatea și aspectul. Singura precauție este să nu vă automedicați, ci să consultați mai întâi un specialist pentru a vă proteja de consecințele negative.

    Un minut de exercițiu înainte de a mânca îți va reduce pofta de mâncare mai bine decât orice remediu special.

    S-ar putea să te intereseze și tu

    Când problema greutății se pune în fața ta, principiul „în război, toate mijloacele sunt bune” iese în prim-plan. Femeile încep să caute informații despre dacă acest produs sau acel produs ajută la slăbit, ce să mănânce, ce proceduri să facă. Dar, în primul rând, ar trebui să se acorde preferință mijloacelor mai sigure și mai blânde. Cum ar fi o dietă echilibrată, activitate fizică moderată. În acest fel, nu vă veți provoca daune greșite. Corpul este un întreg mecanism în care toate procesele sunt interconectate.Și dacă aveți o problemă cu greutatea, aceasta indică că undeva echilibrul este perturbat, poate că există un fel de boală. Și înainte de a verifica singur dacă acest remediu sau acela ajută la pierderea în greutate, consultați un medic pentru a vă asigura că nu există probleme cu organele interne.

    Adesea, problema excesului de greutate este problemele psihologice: un fel de complexe, îndoiala de sine, stresul pe care o persoană încearcă să-l „capture”. Psihologii spun că creșterea în greutate poate deveni o reacție normală a organismului la blocajele interne. Așa încearcă să se protejeze. Amintiți-vă de sensul expresiei „cu pielea groasă”.

    Viburnul ajută la pierderea în greutate?
    Fiecare rus o cunoaște pe Kalina. Bunicile noastre au copt și plăcinte cu viburn, le-au aburit într-o sobă rusească, au mâncat viburnum cu zahăr în timpul răcelii și au țesut coșuri din ramurile unui tufiș. Kalina ne este cunoscută din multe cântece, basme și picturi. Și dacă a devenit atât de răspândit, poate că afectează și armonia figurii?
    Se știe că viburnul are un efect antiseptic puternic și este foarte bogat în compoziția sa de vitamine. Când mănâncă viburnum în alimente, organismul este completat cu cantitatea necesară de vitamine și nutrienți. Influențând benefic activitatea vitală a organelor și sistemelor, accelerând metabolismul, viburnul contribuie direct la procesul de pierdere în greutate.

    Nutriționiștii sfătuiesc persoanele care doresc să slăbească să bea sucul de viburnum, copac, pe stomacul gol. Atenție însă la faptul că sucul nu trebuie concentrat. Pentru a pregăti o băutură, stoarceți trei linguri de suc din fructe de pădure proaspete și diluați-le într-un pahar cu apă fiartă.

    Ce altceva este util?
    Kalina este un instrument foarte puternic pentru scăderea presiunii, curățarea organismului de toxine, întărirea terminațiilor nervoase, îmbunătățirea funcționării tractului gastrointestinal și asigurarea unui bun proces hematopoietic.
    Acesta este primul ajutor pentru răceli, care va crește rezistența organismului la bolile virale și va ajuta la tuse, boli ale tractului respirator superior și va salva o durere în gât.
    În medicina populară, se folosește nu numai boabele, ci și scoarța și ramurile tufișului. Un decoct din scoarță are un efect hemostatic excelent, este prescris pentru bolile gingiilor, menstruația abundentă.

    Sucul de fructe de pădure este foarte util pentru pielea cu acnee problematică, oferind un efect de curățare, albire, antiseptic asupra acesteia și îngustează porii. Dacă apar iritații și cosuri, se recomandă să vă ștergeți fața dimineața cu cuburi de gheață din suc concentrat de viburnum, copac și clătiți după 5-10 minute. După un timp, vei observa că pielea a devenit mai uniformă și mai proaspătă.

    În plus, viburnul este folosit pentru împachetări anticelulitice. Pentru această procedură, fructele de pădure proaspete sunt amestecate cu miere, se adaugă câteva picături de ulei esențial de rozmarin. Amestecul se aplică pe zonele cu probleme sub folie alimentară timp de o oră. În acest moment, este recomandabil să vă culcați sub o pătură caldă.

    La ce folosește viburnul roșu?

    Din cele mai vechi timpuri, boabele roșii au fost foarte populare. Strămoșii noștri au aflat că nu numai fructele beneficiază organismul, ci și florile, frunzele și scoarța plantei. Cu ajutorul viburnului, puteți scăpa de:

    De la hipertensiune arterială;
    de orice răceală;
    din probleme cardiace;
    din probleme cu sistemul genito-urinar;
    din insomnie.

    Contine o cantitate mare de vitamina C. In fructe de padure este prezent de multe ori mai mult decat in citrice. Tot in viburnum exista rutina, care ajuta vasele si muschiul inimii sa se mentina in forma. Boabele conțin pectine cu taninuri. Ele ajută la tratarea stomacului. Mulți sunt interesați de ce este util viburnul și cum să-l folosească? Acesta este ceea ce vom analiza.



    Cum ajută viburnul să facă față hipertensiunii arteriale?

    La presiune mare, se recomandă administrarea de viburn pentru a-l normaliza. De-a lungul timpului, fructele de pădure pot fi folosite ca metodă suplimentară de tratament în combinație cu medicamente de la un medic. Există remedii eficiente care pot fi preparate acasă. Pentru gătit, de obicei iau fructele și coaja de viburnum. Dar trebuie să știți când să tăiați scoarța dintr-un copac și cum să o faceți corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți tăieturi inelare la distanță de 30 cm și o tăietură longitudinală.

    Viburnul roșu conține o cantitate mare de uleiuri esențiale. Au un efect diuretic asupra organismului. Aceste acțiuni duc la eliminarea excesului de apă, scade tensiunea arterială, iar activitatea inimii este restabilită. De asemenea, în fructe de pădure există multe minerale, ceea ce vă permite să oferiți vitalitate întregului organism.
    Pentru a pregăti un decoct din coajă, trebuie să luați 15 grame de materii prime și să turnați 2 linguri mari de apă clocotită. Compoziția trebuie fiartă aproximativ o jumătate de oră, apoi strecoară. Produsul finit trebuie luat de două linguri mici de trei ori pe zi după mese.

    Se poate prepara si o infuzie de fructe de viburn. Se iau 5 linguri mari de fructe de padure zdrobite si se toarna cu trei pahare de apa clocotita. Instrumentul ar trebui să stea aproximativ 4 ore. Luați compoziția pentru un pahar întreg de trei ori pe zi.



    Cuiva îi place să bea suc proaspăt de viburnum. Este foarte usor de preparat. Pentru a face acest lucru, amestecați zahărul și sucul de fructe de pădure în proporție de 1:2. Băutura se bea 2 linguri de trei ori pe zi cu apă.

    Ce este viburnum util și cum să-l folosești, acum a devenit clar. Dar fructele de pădure trebuie să poată fi recoltate. De obicei, viburnul se recoltează după primul îngheț, astfel încât gustul lor amar să dispară. Când boabele sunt uscate, transferați-le într-o pungă de hârtie pentru depozitare. Toamna, puteți face diverse semifabricate din fructe de pădure. Din viburn se obțin sucuri, gemuri și gemuri gustoase și sănătoase.

    De asemenea, puteți folosi fructe de pădure congelate pentru a pregăti diverse preparate. Din ele se gătesc compoturi și jeleu. Proprietățile benefice ale viburnului pot fi păstrate dacă este confiat. Este foarte ușor să faci asta. Este suficient să spălați boabele și să măcinați cu un blender. Dacă acest dispozitiv nu este disponibil, atunci va funcționa și o mașină de tocat carne. Apoi adăugați zahăr în proporție de 1:2 și răspândiți masa finită în sticle. Apoi închideți bine capacele. Este recomandabil să păstrați viburnul în această formă la frigider.



    Cum ajută viburnul roșu cu diabetul?

    Kalina în diabet are un efect antiinflamator, sedativ, purificator de sânge și astringent. Fructele de pădure ajută la eliminarea durerii, acționând ca un antispastic. Viburnul reduce febra și elimină inflamația. Cu o tulpină nervoasă, fructele de pădure vor ajuta la refacere. Pacienții cu diabet zaharat de tip 2 au voie să utilizeze viburnum. Fructele de pădure aduc tonus vaselor de sânge și inimii. Consumul regulat de viburnu roșu reduce nivelul de colesterol. Fructele uimitoare îmbunătățesc vederea.

    Kalina ajută la întărirea sistemului imunitar și normalizează tensiunea arterială. Tonul corpului crește dacă bei un pahar de ceai cu viburnum. Aceste boabe minunate ajută la creșterea producției de insulină. În combinația de viburn și zahăr din sânge, nivelul glucozei scade, iar persoana se simte mai bine.



    Este contraindicat consumul de fructe cu tensiune arterială scăzută, coagulare slabă a sângelui, cu gută și în timpul sarcinii. Se recomandă folosirea viburnului după îngheț pentru a scăpa de gustul lor astringent. Adăugați fructe de pădure în ceai sau compot. Puteți usca fructele pentru a pregăti băuturi iarna. Este posibil să tratați diabetul cu viburnum numai după consultarea unui medic. Puteți combina 10 grame de fructe de pădure și aceeași cantitate de scoarță de plante, 20 de grame de fructe de ienupăr și același număr de frunze de afin.

    Toate componentele sunt amestecate. Rezultatul este o colecție de plante medicinale. Se ia o lingură din compoziție și se toarnă cu un pahar cu apă. Produsul trebuie fiert într-o baie de apă timp de 30 de minute. Supa gata se ia 150 ml de 3 ori pe zi. Acum știi cât de util este viburnul și cum să îl folosești.

    Cum îi ajută viburnul roșu pe copii?

    Copiii sunt mereu bolnavi, dar nu toți părinții apelează la medici pentru ajutor. Mamele încearcă în toate modurile posibile să-și vindece copilul. Orice raceala este insotita de o tuse puternica. Viburnul va ajuta să facă față acestui lucru. Puteți pregăti un remediu eficient pentru tuse. Pentru a face acest lucru, luați 2 linguri mari de fructe de pădure și măcinați până la o pulpă. Va trebui turnat cu un pahar cu apă clocotită. Se încălzește produsul într-o baie de apă timp de aproximativ 15 minute. Apoi compoziția trebuie filtrată și răcită. Adăugați 210 ml apă caldă în perfuzie. Luați un agent de vindecare de 80 ml de mai multe ori pe zi.

    Tusea combate fructele de pădure în combinație cu miere. Se toarnă apă clocotită peste fructe și se pasează printr-o sită. Apoi adăugați aceeași cantitate de miere acolo. Produsul finit trebuie consumat într-o lingură mare pe stomacul gol. Acum toată lumea știe pentru ce este util viburnul și cum să-l folosească pentru copii.




    Utilizarea roșului viburn în cosmetologie

    Kalina este folosită pentru a face produse cosmetice acasă. Există multe rețete pentru măști de față.

    1. Puteți pregăti un remediu eficient pentru tenul gras. Pentru gătit, aveți nevoie de suc de viburnum. Trebuie să înmuiați un șervețel în el și să îl aplicați pe față timp de 10 minute. Apoi toate acțiunile sunt repetate. După procedură, fața va trebui spălată cu apă caldă și lubrifiată cu o cremă hrănitoare.

    2. Pentru pielea uscată, cel mai bine este să folosiți o mască de viburnum în combinație cu alte componente. De exemplu, puteți pregăti un remediu din fructe de pădure zdrobite și miere. Dacă compoziția sa dovedit a fi prea lichidă, atunci se adaugă acolo fulgi de ovăz. Înainte de a aplica masca pe față, aceasta trebuie aburită. Compoziția trebuie să fie pe față timp de aproximativ 15 minute, apoi puteți spăla totul.

    3. Puteți găti de casă și acnee din viburnum. Pentru gătit, veți avea nevoie de smântână și suc de viburnum în proporții egale. Amestecă toate ingredientele și aplică amestecul finit pe față timp de 20 de minute. La sfârșitul timpului, spălați masca cu apă și lubrifiați cu o cremă hidratantă. Acum s-a cunoscut cât de util este viburnul și cum să îl folosești pentru măștile de față.

    Kalina este utilă în multe feluri. Aceste boabe mici au un efect benefic asupra corpului și asupra pielii. Experimentează și creează diferite compoziții de fructe roșii și vei fi mereu sănătos și frumos.

    Nou pe site

    >

    Cel mai popular