Potrivit lui Sigmund Freud, ne este frică de sexul opus, iar acest lucru se datorează dorinței subconștiente de incest. O fată învață ce este un „partener” când vede imaginea unui tată, iar un băiat se va strădui mereu să fie demn de dragostea mamei sale. Dintr-o teorie psihologică complexă se nasc atât fricile dramatice, cât și cele cotidiene: trădarea, despărțirea, în corpul sau abilitățile tale, toate acestea ar putea fi explicate ușor după Freud, dar cum rămâne cu fricile iraționale? Am vorbit cu băieți, inclusiv cu autorii lui BroDude, și am aflat ce îi sperie în relațiile cu fetele.
Leonid, 24 de ani
Pentru mine, aceasta este o întrebare dificilă, răspunsul îl știu doar aproximativ. Mi-e teamă să nu-mi pierd complet mințile - voi intra în laț sau cu un cuțit voi face ceva spontan. Am crize nervoase și schimbări de dispoziție.
Mi-e teamă că nu eu, ci iubita mea va trebui să se ocupe de consecințele comportamentului meu, da.
Iar restul probabil nu este atât de înfricoșător și semnificativ. Există și o frică minoră: nu-mi place să cunosc familia prietenei mele, frații, surorile ei. Nu-mi plac toate aceste adunări de familie. Sunt pur și simplu răutăcios, chiar și atunci când oamenii sunt buni. Și, desigur, urăsc să vorbesc despre copii. Nu înțeleg de ce multor femei le place să vorbească atât de mult despre copii. Numai instinctele de a explica toate acestea.
Evgeniy, 26 de ani
Mi-e teamă că voi începe să mă enervez de diverse lucruri mărunte din comportamentul sau comunicarea ei. Cu o comunicare prelungită cu o persoană, diverse astfel de momente încep să mă enerveze.
Mi-e frică să nu trișez. Adică, pentru mine acesta este cel mai înalt grad de trădare și voi împărți la zero tot ce a venit înainte - amintiri, romantism, evenimente - tot ce este bun care este asociat cu această persoană.
Deci, din punct de vedere tehnic, mi-e frică de consecințele și de propria mea reacție.
Mi-e frică să trec granița. Dacă o persoană este suficient de aproape de mine și mă simt cât mai liber cu ea, atunci nu pot calcula gluma sau acțiunea, jignind astfel. Adică, dorința de a aranja un fel de nebunie de dragul râsului poate depăși rațiunea și siguranța.
Stepan, 24 de ani
Fata și cu mine iubim, iar principala mea teamă este că îi voi face rău în acest proces. Loviți-o puternic, sugrumați-o sau răniți-o în cârligul de pe perete. În timpul pasiunii, nu ne controlăm, așa că întotdeauna există teama că voi merge prea departe.
Obișnuiam să-mi fac griji că ea mă va părăsi, merge la alta și nu o voi putea ține. Eram îngrijorat că aș putea să o jignesc, să spun ceva greșit. Încă mi-e teamă că o voi dezamăgi, nu mă voi ridica la nivelul așteptărilor.
Avem o relație foarte puternică și mă simt liber să vorbesc despre temerile mele. Din fericire, iubita mea îmi alungă toate grijile, ceea ce mă face mai încrezător.
Anton, 23 de ani
Îmi era teamă că prietena mea mă înșela și toată lumea din jur știa despre asta, în afară de mine. Cel mai irațional nu este trădarea, ci doar faptul că sunt cel mai mare prost în această situație: o fată m-a înșelat și prietenii mei m-au trădat.
De asemenea, este înfricoșător că râd de mine din cauza asta, la spatele meu îmi spun cârpă și găină.
Aș prefera să știu adevărul, oricât de murdar ar fi. Putem spune că mi-e și frică de faptul că mă vor minți. Este mereu.
Ruslan, 24 de ani
Imaginați-vă situația: suntem la o întâlnire, totul merge bine, treaba se îndreaptă spre sex.
Ne îmbrățișăm, ne sărutăm, iar acum, într-un acces de pasiune, îmi smulge tricoul, începe să-mi lingă cu lăcomie pieptul și stomacul, iar acum limba ei este deja în buricul meu și... oh, groază! Acolo găsește o pelete, care s-a format din praf și fire de pe tricoul meu și am fost atât de purtat de această zi, încât am uitat complet să-l verific și să-l scot. Mi-e îngrozitor de frică de această situație.
Kirill, 24 de ani
Mi-e frică de tot ce ne-ar putea strica relația, dar ca să nu înnebunesc, încerc să nu mă gândesc la asta. Tocmai când înțeleg că acțiunile mele ne pot amenința relația, mă adun și încerc să fac totul pentru ca barca iubirii să nu se scufunde în iad. Nu funcționează întotdeauna. Dacă ar funcționa, atunci nu mi-ar fi teamă deloc.
Mi-e teama ca se va ingrasa, se va acoperi de acnee, nu va mai avea grija de ea, ca se va imbolnavi si va muri. Pentru că o înmormântare este atât de tam-tam, trebuie să alergi peste tot, să negociezi, să te organizezi, mai bine merg mai întâi la strămoși.
Glumesc, este vorba despre dragoste, desigur, pentru că eu sunt fără ea. Deși, în profunda mea convingere, orice om normal nu își dorește ca cealaltă jumătate a lui să devină o povară pentru el. Dacă își pierde slujba, sau Doamne ferește, i se întâmplă ceva și va fi țintă la pat. Viața, gândiți-vă, este ruptă pentru voi doi. Chiar dacă, Doamne ferește, ea este nefericită, toată lumea se va simți rău.
Prin urmare, este atât de important ca într-o relație fiecare dintre parteneri să-și perceapă perechea ca un întreg, și nu separat și separat. Mi-ar plăcea amândurora să le placă viața. Deși nu îmi este atât de frică să realizez asta, ci de rușine. Și, bineînțeles, mi-e teamă că va înceta să mă mai iubească și să mă părăsească. Doare teribil de mândrie, dar inima și moralul sunt mai îngrijorătoare. Și că mă va vedea mă masturbând, făcând poze și le trimitea rudelor mele.
Pavel, 28 de ani
M-aș simți inconfortabil dacă prietena mea mi-ar spune că sexul nostru este un dezastru total. Încerc mereu să-i fac pe plac și să-i privesc reacția în pat. Uneori chiar îmi este greu să mă relaxez din cauza asta. Nu știu dacă îi place cu adevărat. După părerea mea, sexul este un astfel de lucru în care este foarte greu să rămâi sincer până la capăt. Chiar dacă fata este un buștean complet, nu i-aș spune niciodată despre asta, mi-ar fi teamă să o jignesc. La fel este și pentru băieți: toți ne dorim să fim cei mai buni iubiți și suntem îngrijorați dacă fetele cred că suntem așa.
Nu mi-ar plăcea să aud că sunt zero în pat, dar nici nu vreau să fiu mințit acolo unde se poate îmbunătăți.
Sergey, 25 de ani
Îmi iubesc prietena foarte mult și mă bucur că avem o relație puternică și adecvată: fără trădare, minciuni și rutină. Suntem împreună de trei ani și mai am o singură teamă: mi se pare că părinții ei mă urăsc. Încerc să comunic cu ei cu respect și prin toate mijloacele să le arăt că sunt gata să fac pași serioși în legătură cu fiica lor. Dar de fiecare dată când ne întâlnim, mă simt neliniştit. Mă privesc cu suspiciune, nu au încredere, uneori chiar își bat joc de mine.
Mi se pare că părinții iubitei mele o descurajează în secret să locuiască cu mine.
Nu știu ce să fac, poate nu mai comunic cu familia ei, așa cum fac mulți băieți?
Alexandru, 26 de ani
Am avut experiența de a comunica cu o fată care s-a dovedit a fi. 
Și acum am o teamă irațională că voi avea de-a face din nou cu o persoană asemănătoare. Întâlnești o fată, pare dulce și fermecătoare, iar apoi se dovedește că nu este prietenoasă cu capul ei: are obiceiuri ciudate, își poate pierde cumpătul și distruge jumătate de apartament sau chiar suferă de un fel de boală psihică. , poate să-și deschidă venele, cât nu ești acasă, sau să-ți strice lucrurile din gelozie sau pentru că nu i-a plăcut ceva. În general, când văd că o fată se comportă agresiv, îmi dă fiori.
Egor, 30 de ani
Frica mea irațională este să mă îndrăgostesc de o fată care are mai mult succes decât mine.
Sunt îngrijorat că nu voi fi vrednic de ea, că vom jura bani, ambiții neîmplinite, mai ales ale mele.
Pe fete le-am ținut multă vreme la distanță, pentru că am crezut că mai trebuie să cresc și să mă dezvolt. Acum înțeleg că am pierdut mult timp, dar am putut să-mi găsesc fericirea și să mă dezvolt alături de ea.
Renat, 29 de ani
Nu știu dacă asta poate fi numită frică, dar nu-mi place stadiul relației în care pasiunea se transformă într-un obicei și angajament. Nu mi-e frică de responsabilitate, dar nu vreau să simt că amândoi ne scufundăm într-o mlaștină. Vreau să mă bucur de viață, să îmi construiesc o carieră, să petrec timp cu fata pe care o iubesc, dar este distractiv. Mi-e teamă că ne vom transforma în niște țâțe bine hrănite și obosiți de viață, care sunt prea leneși să facă sex în weekend.
Artem, 22 de ani
Mă tem că prietena mea mă crede mai puțin amuzantă decât prietenii mei. Ea râde întotdeauna atât de tare când prietenul meu spune ceva care mă face să mă simt inconfortabil. Simțul umorului este punctul meu forte, iar dacă femeia mea nu râde de loviturile mele, atunci sunt gata să mă sinucid din propria mea nesemnificație.
Există, de asemenea, un sentiment irațional că s-ar putea să mă părăsească pentru altul tocmai din acest motiv - doar a glumit despre mine.
Înțeleg că este o prostie, pentru că nu mă iubește de glumă și nu sunt vina mea că nu reușesc întotdeauna să o fac să râdă așa cum pot alții. Dar totuși, mă gândesc adesea la asta.
Fetelor, drăguțe, mereu, râdeți ÎNTOTDEAUNA la glumele iubitilor voștri!
Intrebare catre psiholog:
Baiat, 20 de ani
Am deja 20 de ani, de tot timpul nu am avut o relație, mi-e frică doar de fete sau ceva, mi-e frică de refuzul lor. M-au dat afară de multe ori. De îndată ce văd un fel de fată frumoasă, mă pierd și atât. Inca nu muncesc si mi-e teama sa nu ii pot da nimic, chiar daca eram in clasa a 7-a am fost batut de o fata, dupa aceea a devenit si mai rau...
Cum pot să mă descurc cu asta? Cum să depășești toate acestea sau pur și simplu să le lași?
De îndată ce îi place vreo fată, imediat mă dă drumul și gata, deja au fost de 5-5 ori.
Și tot timpul îmi petrec degeaba pentru sport ca să nu fiu fixat pe problemă. Și acum nu sunt deloc sigur dacă am nevoie de această relație, mă tem doar că asta e tot.
Este normal tot ceea ce simt și de ce îmi este frică?
Credeam că voi avea timp, dar acum mi-e teamă că voi rămâne singur, oamenii de vârsta mea au deja copii și mi-e frică să vorbesc cu o fată, iar la școală am fost un „frag” acolo și tot a influențat.
Crezi că asta este totul sau frică psihologică? Cum să o depășești?
La întrebare răspunde psihologul Alferova Margarita Olegovna.
Dragă Garik, bună seara!
Vreau să vă asigur că astfel de gânduri apar la majoritatea băieților și bărbaților, doar că nu toată lumea o recunoaște. Pentru tine, începe să se transforme într-o formă hipertrofiată din cauza obsesiei tale pentru asta. Dar și acest lucru este de înțeles.
Povestea cu fata din clasa a VII-a care te bate este mai bine să uiți, cum să o ștergi din propria ta istorie. Vă puteți imagina o poză. ca și cum într-o imagine a unei galerii și imaginează-ți mental cum această imagine se îndepărtează din ce în ce mai mult de tine, se estompează și înflorește complet. desigur, dacă ar exista informații mai complete despre acea poveste, atunci ar fi posibil să o descompunem. dar fără informații complete, nu se vrea să ghicească.
Garik, poate desigur că acesta este rândul tău de cuvânt, dar de ce scrii că îți pierzi timpul în sport? Ce faci în timpul liber dacă nu lucrezi? studiezi?
Garik, sarcina ta este să devii o persoană interesantă. in primul rand, interesant pentru tine! Cum îți vezi viitorul? Care sunt scopurile, planurile tale? La asta trebuie să te gândești în primul rând, spre ce să-ți îndrepți gândurile, energia! Credeți că dacă deveniți interesant, întreg și, ca urmare, un spirit puternic (și datorită sportului și unui corp puternic), atunci fetele vor începe să fie interesate de tine!
Pentru a-ți trece peste frica, trebuie să nu te mai gândești la greșeli. De ceea ce ne temem este ceea ce primim. Și aceasta nu este misticism, aceasta este opera subconștientului nostru. Începe să te prezinți ca un om puternic! De ce crezi că fetele au nevoie doar de bani și pe lângă asta nu le poți da nimic? Dacă ești o persoană interesantă, îi vei putea oferi prietenia, mintea, protecția, bunătatea, atenția și costă mult!
Pentru început, învață să privești fetele nu ca pe un obiect al dorinței, ci ca pe indivizi cu care poți fi prieteni, vorbește. Găsește o fată cu care vei avea interese comune, de exemplu sportul (pur și simplu nu ai scris despre alte interese). Fata nu trebuie să fie frumoasă și îți place foarte mult. Găsiți subiecte comune de conversație cu ea, începeți să vă interesați de ea (interesele ei, viața ei, ce iubește, ce nu...). Încercați să o vedeți ca pe o persoană și să deveniți tovarăși (prieteni, dacă este posibil). Pentru început, trebuie, așa cum am scris deja, să înveți să vezi personalitatea la o fată, și nu doar o înfățișare frumoasă. De îndată ce vei obține experiența prieteniei, a comunicării cu fetele/femeile, îți va deveni mai ușor.
Garik, fiecare are propriul drum pe care merge și propriile sale condiții. În calitate de sportivi, toată lumea își poate atinge vârful capacităților într-un mod diferit și toată lumea la diferite vârste poate atinge înălțimi. Așa este și cu tine - nu te uita câți ani ai, fiecare are totul la timpul lui. Poate te așteaptă unul mare. iubire pură și frumoasă, poate trebuie doar să înveți să-ți învingi fricile. poate că această frică te va ajuta să obții multe în viață, să devii o persoană foarte interesantă !!! Totul în mâinile tale! Dezvoltați-vă, străduiți-vă!!! Este imperativ să-ți lupți cu fricile! Cu siguranță vei face față și totul va fi bine cu tine, ai totul în față!
Intrebare catre psiholog:
Buna ziua. Sunt un tip, am 23 de ani. Odată, prietenul meu mi-a făcut cunoștință cu o fată de vârsta mea. Am comunicat din fire și nu des, dar ne-am pus împreună o anumită poză unul despre celălalt și am avut treburi comune, ea m-a agățat ca o persoană care nu este excentrică și ia viața și lucrurile care i se întâmplă în serios. Cred că merită clarificat, deoarece o parte a problemei poate fi aceasta, nu am întâlnit pe nimeni în toată viața mea până acum. Întrucât nu a crescut împreună, cercul de comunicare este destul de îngust, iar când m-am întâlnit intenționat, nu a ieșit nimic din el. În general, acum am început să comunicăm destul de strâns, mergem, corespondem, bine, ca totul cu oamenii. Dar ea a pus imediat condiția să nu vrea să aibă o relație cu nimeni. După cum am aflat un pic mai târziu din cuvintele ei, nu poate sta mult timp cu oamenii, începe să o enerveze. Ea încearcă să evite contactul fizic, uneori se învinovățește cu fraze ușoare derogatorii. Uneori spune că ceva nu este în regulă cu mine, că am ales-o și ar trebui să caut o fată mai bună.
În general, imaginea este cam așa. Este posibil ca hormonii să mai fac furori în mine și să nu înțeleg prea bine sentimentele mele pentru ea. Îmi place de ea ca femeie, ca persoană, cred că nu am învățat destul de la ea, dar cred că problema este că este evazivă în aceste chestiuni, așa că o apreciez pentru calitățile enumerate mai sus, în general, având în vedere că în viața de zi cu zi totul poate merge bine cu această persoană în ceea ce privește exact ce interacțiune, cum va afecta starea ei psihică, nu știu.
Într-un fel sau altul, prețuiesc această persoană ca pe un prieten și vreau să o ajut în ciuda propriei insuficiențe. Va rog ajutati cu un sfat.
La întrebare răspunde psihologul Bogutskaya Olesya Anatolyevna.
Salut Leonid!
De asemenea, nu știu cum va afecta starea ei psihică. Nu știu nimic despre el. Nu am văzut-o, nu am vorbit cu ea, nu am lucrat. Nu se pot trage concluzii din cuvintele tale. E ca și cum ai merge la medic și i-ai spune mult timp ce fel de ulcere are prietenul tău, de exemplu, pe corp. Și cereți-i să facă un diagnostic. În lipsă. Ce iti va spune doctorul? Așa este - lasă-l pe prietenul tău să vină însuși la mine, îl voi examina, el însuși va trece toate testele, apoi va fi clar ce este în neregulă cu el. La fel și psihologul. Este imposibil să înveți și să înțelegi totul despre o persoană din trei și jumătate dintre propunerile tale. Prin urmare, nu voi da niciun sfat, pentru că nu pot. Iar psihologii nu dau sfaturi in principiu.
Mai departe. Vrei să o ajuți. Ti s-a cerut acest ajutor? Ea ți-a spus „se pare că ceva nu este în regulă cu mine, ajută-mă să-mi dau seama / să scap de / să schimb!”? Pur si simplu. Se pare că nu. Atunci „dorința ta de a o ajuta” este dorința ta pentru altceva. Deveniți cineva valoros pentru ea. Pare cum să scapi de vreo boală gravă, ca ea să vadă cât de bun ești, să te îndrăgostești de recunoștință și să trăiești fericit până la sfârșit. Cu alte cuvinte, din partea ta poate fi un fel de manipulare pentru a-i atrage atenția. Aceasta este doar o ipoteză. Tu însuți răspunzi sincer - este așa sau nu. Și ai nevoie de el.
Și ultimul lucru. Dacă o fată spune tot ce ai adus aici, ea nu vrea să fie cu tine. Poate că te scutește și nu spune asta direct și fără echivoc. Și te apuci de acest pai și nu observi blocajul uriaș pe drumul tău și te grăbești cu încăpățânare direct spre el, în ceea ce privește scopul tău. Repet - ai nevoie? .. Pentru a-i obtine favoarea si apoi intreaba-ti toata viata „ma iubeste cu adevarat sau este cu mine din mila / datorita manipularii mele / pentru ca nu poate pleca, cum a putut candva nu spun direct că nu sunt interesat de ea?" Gândește-te la asta, Leonid.
Îl prețuiești? Vrei să comunici cu ea? Mult succes, multa sanatate! Doar nu-l transformați într-un obiect al persecuției amoroase, într-un idol de neatins și nu faceți iluzii de mulți ani. Comunicați cu ea, ajutați dacă vă cere ajutor (nu trebuie să salvați pe nimeni în această viață, decât dacă ei înșiși vă cer). Și într-o fată, găsiți-vă una care vă va accepta cu bucurie atenția și sentimentele calde, și nu dinamita.
Cum să scapi de frica de o relație serioasă.
Există multe bariere în calea unei relații fericite. Cele mai multe dintre ele sunt temeri. În acest articol, veți învăța cum să le depășiți.
Cum să scapi de fobii și frici pe cont propriu: sfaturi de la un psiholog
- Mai întâi, stabilește ce fobie ai, apoi citește ce gânduri o declanșează. Conectați-vă la modul corect de a gândi, scăpați de cele obsesive.
- Atunci fiecare fobie are nevoie de o abordare individuală. Cu toate acestea, atunci când alegeți metoda de a scăpa de fobie, asigurați-vă că verificați sfaturile din articol.
Frica de bărbați - androfobia: simptome, cauze
- Experiențe neplăcute din trecut. Ele sunt asociate cu relații nereușite.
- Familie. Dacă relația dintre părinți era proastă și mama îl condamna constant pe tată în fața fiicei sale.
- Fobia vine din vizionarea unor filme în care bărbații sunt violenți și furioși în relații.
- Încrederea în lipsa de atractivitate a acestora.
După cum s-a exprimat:
- O femeie se simte în mod constant falsă în curtarea bărbaților. I se pare că în spatele tuturor încercărilor lor de a stabili comunicarea există o dorință ascunsă de a lua stăpânire pe ea și de a renunța.
- Se simte anxioasă în locurile în care sunt mulți bărbați.
- Cuvântul bărbat pentru ea este asociat cu egoismul și aroganța.
- O femeie supusă acestei fobie este prea critică cu bărbații. Găsește multe defecte în ele.
- Ea se consideră adesea feministă. Caută constant fapte de încălcare a drepturilor femeii de către bărbați.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Recunoaște-ți frica. Și nu încercați să o ascundeți în spatele faptului că bărbații sunt „răi”.
- După primul punct, consultați un psiholog. Prin hipnoză sau conversații, el te va ajuta să vezi bărbații ca pe oameni obișnuiți.
- Puteți scrie scrisori în care vă exprimați toate sentimentele despre ele. Desigur, astfel de scrisori nu trebuie trimise la adresă.
- Încurajează-te și sprijină-te. Nu vă permiteți în mod conștient să vă criticați acțiunile în fiecare zi.
- Exersați interacțiunea cu bărbații.
Frica de a te îndrăgosti - filofobie: simptome, cauze
- În căutarea unui partener ideal care are doar calități pozitive.
- Pierderea unei persoane dragi și idealizarea personalității sale. Acest lucru face imposibilă o nouă relație.
- Relații nereușite cu sexul opus. Partenerul anterior a fost nepoliticos sau violent.
- Trauma adolescenței. Dragostea neîmpărtășită a fost transmisă de la 12 la 18 ani. În această perioadă, eșecurile sunt de obicei mai dureroase decât adulții.
- Probleme de familie. Dacă un copil a văzut adesea scandaluri, umilințe în familia sa, sexul opus devine neplăcut pentru el.
Ce agravează filofobia?
- Stimă de sine scazută
- Frica de a pierde libertatea personală
- Frica de a-și asuma responsabilitatea pentru deciziile luate
După cum s-a exprimat:
- Cu cât filofobia este mai puternică, cu atât este mai dificil pentru o persoană să-și împărtășească sentimentele și emoțiile.
- O persoană fie încearcă să fie singură, fie se află în permanență într-o companie zgomotoasă, într-un loc aglomerat.
O persoană nu este adesea conștientă de această fobie. Își creează propria lume mică și confortabilă, care nu permite străinilor să intre. Această lume constă într-un stil de viață confortabil pentru filofob.
- Filophobe poate fi neglijent, îi pasă puțin de aspectul lui. Sau treci la cealaltă extremă: acordă-ți multă atenție aspectului tău.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Realizează beneficiile ascunse ale filofobiei. Pentru a face acest lucru, puteți folosi tehnica din videoclipul de la sfârșitul acestui subiect despre filofobie. Aceste beneficii pot fi: protecția împotriva pierderii unei persoane dragi, protecția spațiului personal și a libertății și protecția împotriva dezamăgirii.
- Fii mai atent la comportamentul tău. Observați momentele în care sunteți motivat de filofobie. Conștientizarea problemei este primul pas către rezolvarea acesteia.
- Îmbunătățiți-vă stima de sine. Pentru a face acest lucru, lăudați-vă chiar și pentru succesele mici. La sfârșitul sau la începutul fiecărei zile, notează cinci dintre calitățile tale pozitive.
- Dezvoltați gândirea pozitivă. Pentru a face acest lucru, amintiți-vă în fiecare zi de cele cinci evenimente fericite din ziua trecută și de cinci dintre realizările tale. Și găsiți, de asemenea, cinci calități pozitive la oamenii care nu vă plac acum. Citiți cărți de Luza Hay sau A. Sviyash.
- Încercați să comunicați mai des cu oameni noi, călătoriți.
- Faceți activitățile obișnuite într-un mediu neobișnuit. De exemplu, faceți plimbările de dimineață într-o zonă nouă, necunoscută.
VIDEO: NLP: Cât de ușor este să schimbi în 15 minute? (recadrare)
Frica de femei, fete - ginecofobie (ginefobie, feminofobie, ginefobie): simptome, cauze
- O mamă crudă, dominatoare sau înfierbântată. Sau și-a schimbat rapid starea de spirit.
- Tatăl este slab și cu voință slabă.
- Experiență personală neplăcută. Relație personală nereușită sau doar o situație neplăcută asociată cu o femeie. Doamnele se comportă uneori tensionate și agresive cu bărbații din cauza dezamăgirii din trecut sau a stereotipurilor proaste. Prin urmare, bărbatul se confruntă imediat cu latura neplăcută a fetelor.
După cum s-a exprimat:
- Senzații neplăcute atunci când încerci să începi o conversație cu o fată. Ar putea fi anxietate sau un val puternic de frică.
- Frica de a fi primul care își face o cunoștință, chiar dacă fata este drăguță.
- Ginecofoba încearcă să comunice cât mai puțin cu femeile. Alături de ei, se simte slab și nesigur.
- Când au de-a face cu femei, feminofobii pot fi nepoliticoși și aroganți. Ei încearcă să-și sublinieze superioritatea.
- Ginecofobilor le este frică să aibă contact intim.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Puteți consulta un psiholog. Dar numai dacă fobia ta nu răspunde la propriul tău tratament.
- Încearcă să le cunoști mai bine pe fete. Necunoscutul este înfricoșător. Și dacă nu există incertitudine, va fi mai ușor să începi să comunici de fiecare dată.
- Înțelege că fetele sunt oameni la fel ca tine. Au propriile lor complexe și temeri.
- Practicați interacțiunea cu fetele des.
- Nu-ți fie frică de respingere. „Nu” al cuiva nu este deloc o confirmare a lipsei tale de atractivitate. Acesta este doar un semn că undeva există o fată și mai interesantă și mai frumoasă care îți va spune da.
- Încercați să scăpați de experiențele negative cu fetele din trecut. Imaginează-ți că o fată care te-a jignit cândva îți spune povestea ei. Amintiți-vă, orice agresiune este dovada complexelor și temerilor unei persoane. Din punct de vedere mental, vei vedea cum fata spune că îi pare rău că ea însăși s-a simțit rău, motiv pentru care a făcut-o.
Frica de sărut - filemafobie: simptome, cauze
- Frica de a părea ciudat și neexperimentat
- Frica de a deveni neplăcut
- Frica de a pierde controlul asupra ta și asupra situației
- Senzații neplăcute când cineva se află în spațiul tău personal
- Odată ce tipul/fata cu care persoana s-a sărutat, au râs de felul lui de a săruta
- Amintiri proaste cu cineva care te sărută împotriva voinței tale
- Uneori, filemafobia este strâns legată de frica de a contracta microbi străini (bacteriofobia)
- Frica de respingere sau respingere
frica de sarut - filemafobie După cum s-a exprimat:
- Filemofobilor le este frică de relații, încearcă să evite contactul cu sexul opus
- La gândul să se sărute, acești oameni simt amețeli, greață. Ei tremură și sunt supuși unui stres intens.
- Privind o scenă simplă dintr-un film cu un sărut sau un cuplu care se sărută, un filofob simte frică și dezgust.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Realizează că partenerul tău te iubește. Și orice sărut va fi plăcut pentru el, pur și simplu pentru că te va săruta.
- Consultați un psiholog.
- Dacă ți-e teamă de primul sărut, atunci sărutând odată nu vei mai experimenta.
- Înțelege că a renunța la un sărut nu este înfricoșător. Încercați să începeți des noi relații. Atunci refuzurile vor înceta să te sperie.
- Dacă ești bărbat, amintește-ți că o femeie poate refuza să sărute din cauza cochetăriei sau a timidității.
- Citiți despre semnalele sexuale ascunse ale femeilor și bărbaților, astfel încât să știți dacă să încercați să sărutați sau nu.
- Nu încerca să înveți cum să săruți din tutoriale și instrucțiuni. Fiecare persoană este unică și individuală. Fiecare are propriile preferințe în ceea ce privește sărutul. Așa că fii atent în timpul procesului. Încearcă să simți dacă partenerului tău îi place ceea ce faci - sau nu.
- Dacă vă este frică de respirația urât mirositoare, amintiți-vă câteva reguli simple. Mirosul de la bolile dentare precum cariile dentare sau tartrul nu poate fi mascat, ci doar vindecat. Pentru a mirosi bine din gură înainte de a săruta, mestecă gumă timp de 10 minute. Puteți citi mai multe despre tratarea respirației urât mirositoare la.
Frica de sex și relații sexuale - genofobie: simptome, cauze
IMPORTANT: Frica de a-ți arăta lipsa de experiență la o femeie tânără / tânăr nu trebuie confundată cu erotofobia. Poate fi depășită prin dobândirea de experiență în timp.
- Durere intensă la pierderea virginității
- Violența din trecut
- Atitudini negative din copilărie. O mamă sau o bunica care spunea că sexul este periculos și murdar
- Complexe datorate faptului că o persoană este convinsă că este urâtă
- Comentariile usturatoare ale partenerului tău despre sexualitatea ta
frica de sex - genofobie După cum s-a exprimat:
- O persoană încearcă să evite intimitatea, refuză, venind cu scuze.
- În cazurile severe, încearcă să nu aibă deloc o relație.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Dacă ți-e rușine de corpul tău, înțelege un adevăr simplu. Partenerul tău te iubește și corpul tău este perfect pentru el.
- Decide să exersezi des. Cu timpul, frica va trece.
Frica de sex - erotofobie: simptome, cauze
- Violenţă
- Sugestii de la adulți că sexul este murdar sau rușinos
- Experiență personală neplăcută
Modalități de rezolvare a problemei:
- Consultați un psiholog sau obțineți o pregătire psihologică.
- Gândiți-vă la beneficiile unui sex bun: senzații incredibile, relații îmbunătățite cu un partener sau partener, emoții mai sănătoase și pozitive.
- Vorbește cu partenerul tău, discută problema. Roagă-l să fie blând cu tine.
Frica de sex - erotofobie Frica de prima intimitate - intimofobia: simptome, cauze
- Neștiind cum să se poarte
- (În cazul fetelor) Teama că după sex, tipul își va pierde interesul
Cum se manifestă:
- O persoană încearcă să evite contactul cu sexul opus.
- Evită relațiile și îi este frică să se îndrăgostească. știe că relația va trebui să treacă prin sex.
Modalități de rezolvare a problemei:
- Scapă de atitudinea că este jenant să nu știi despre sex și să fii lipsit de experiență. Aceasta este prima dată. A nu ști prea multe despre ceva ce nu ai făcut niciodată nu este rău.
- Asigurați-vă că vă protejați, faceți-vă sexul în siguranță. Atunci nu va trebui să regreti prima dată.
- Relaxează-te și acordă-te pentru a te distra. Gândește-te la sexul plăcut pe care l-au avut eroii din filme, cărți sau cunoscuții tăi. O poți face și tu!
- (Pentru femei și fete) Mulțumește-ți din punct de vedere mental fricii că ai încercat să te protejeze. Și lasă-l să plece. Realizează că partenerul tău te va ajuta și te va proteja. Stimulentul pentru a scăpa de frică va fi faptul că ea însăși poate provoca durere. Strângerea emoțională și musculară pe care frica strigă va provoca durere.
Frica de prima intimitate - intimofobie VIDEO: Antrenament: cum să scapi de frica de primul sex?
Frica de a obține o boală cu transmitere sexuală - venereofobia: simptome, cauze
- Experiența personală a contactului cu o persoană infectată cu boli cu transmitere sexuală
- Înțelegerea faptului că sexul poate fi nesigur
- Informații eronate preluate din surse nesigure
- Concepții greșite adoptate de la prieteni
Cum se manifestă:
- Orice disconfort în zona intimă provoacă frică și panică la vinerofob. Chiar și inflamația inofensivă i se pare începutul unei boli venerice.
- O persoană care a suferit cândva o boală cu transmitere sexuală devine neîncrezătoare. I se pare tot timpul că recuperarea nu este încă completă.
Frica de a obține o boală cu transmitere sexuală - venereofobia - Vinerophobe se teme de orice act sexual și le evită.
- În cazuri grave, gândirea la sex provoacă panică. Se manifestă prin respirație rapidă, puls crescut, slăbiciune severă. Se repetă și atunci când apare posibilitatea sexului.
Modalități de rezolvare a problemei:
- În primul rând, îmi doresc sincer să te faci bine. Găsiți profesioniști în sex și beneficiile pe care le găsește.
- Alege un medic blând, răbdător. El ar trebui să vă răspundă cu calm și răbdare la toate întrebările despre starea dumneavoastră de sănătate.
- Treceți toate analizele necesare și asigurați-vă că nu aveți boli cu transmitere sexuală.
Frica de femeile frumoase
- Îndoială de sine, complex de inferioritate
- Stereotipul că femeile frumoase vor încerca întotdeauna să preia puterea asupra unui bărbat
- Frică de respingere
- Stereotipul că femeile frumoase sunt proaste și egoiste
După cum s-a exprimat:
- La vederea unei fete frumoase, o persoană dezvoltă dificultăți de respirație, amețeli și bătăi rapide ale inimii.
Cauza fricii este îndoiala de sine - În compania unei fete frumoase, un bărbat nu se simte confortabil.
- Un bărbat comunică bine cu fetele de aspect obișnuit, dar intră în panică atunci când comunică cu frumusețile.
- În cazurile de fobie severă, bărbatul poate fugi de locul unde se află femeia frumoasă.
În compania unei fete frumoase, un bărbat nu se simte confortabil. Modalități de rezolvare a problemei:
- Dacă tipul este încă adolescent, atunci această fobie va trece cel mai probabil în timp.
- Consultați un psiholog. Aflați ce eveniment din trecut a provocat această fobie.
- Faceți un curs de respect de sine.
- Învață afirmații de iubire de sine și repetă-le în timpul atacurilor fobice.
Tratamentul fobiei cu hipnoză
Pe scurt, hipnoza tratează fobiile după cum urmează:
- Hipnotizatorul găsește în subconștientul pacientului cauza principală a panicii și fricii sale.
- Prin atitudine și sugestie, clientul acceptă evenimentul dureros. Nu se mai agăța de el. Formează un nou model pozitiv de comportament. Revine la realitate ca o persoană diferită, mai bună.
Hipnotizatorul găsește în subconștientul pacientului cauza principală a panicii sale Video: Hipnoza: tratamentul fricilor și fobiilor cu hipnoză.
Video: Meditație și hipnoză. Autohipnoza. Cum să înveți să controlezi subconștientul?
Video: Sesiune de hipnoză. Temeri, fobii, anxietate.
Video: Cum să-ți depășești temerile? Oleg Gadetsky
Femeile rareori realizează că aproape fiecare bărbat are o teamă de intimitate cu o femeie. Uneori, teama de intimitate este cauzată de stima de sine scăzută, alteori este asociată cu faptul că el percepe o femeie ca pe o mamă sau o rudă și, în unele cazuri, pur și simplu îi este frică să greșească. Psihologul nostru va da sfaturi bărbaților cu astfel de probleme.
De unde au bărbații frica de intimitate?
Experiențele prin care au trecut alți bărbați pe măsură ce cresc îi pot face incapabili de intimitate reală, pentru că nu au încredere în nimeni. Pentru bărbații ai căror părinți i-au abuzat sau i-au folosit ca „instrument la îndemână”, încrederea poate deveni o problemă serioasă.
El se referă adesea la căsătorie ca la închisoarea în care se află. Soția îi devine temnicerul. Bărbații singuri care suferă de această frică de intimitate se pot simți încordați sau deprimați atunci când relația atinge un anumit stadiu. Acest lucru îi împiedică să își asume orice obligații semnificative față de femei.
Pentru mulți bărbați, relațiile apropiate par amenințătoare, deoarece implică o anumită dependență de femeie. Dependența este un punct dureros pentru bărbații moderni, deoarece independența a fost mult timp considerată o calitate pur masculină.
O anumită dependență este normală pentru relații sănătoase, bune, dar atunci când bărbații o simt, adesea încep să creadă că își pierd libertatea de a alege sau, și mai rău, sunt la cheremul partenerului lor.
În plus, dependența în relații devine pentru un bărbat un ecou al copilăriei, când trebuia să se bazeze pe mama sa pentru aproape orice. Astfel, dependența poate fi asociată subconștient cu neputința.
Prin urmare, atunci când un bărbat își dă seama de apropierea lui de o femeie și de nevoia de compania ei, se poate simți și el slăbit, feminizat, redus la o stare de copil. Crezând că masculinitatea lui este în pericol, se retrage și creează distanță între el și femeie, uneori prin relații extraconjugale, pentru a-și reafirma autonomia, puterea și maturitatea.
Un bărbat nesigur trăiește o teamă de intimitate, pentru că la un anumit nivel simte că dacă permite unei femei să se apropie prea mult de el, atunci defectele lui vor deveni evidente și va fi respins, vulnerabil la critici și ridicol etc.
"Buna ziua! Am 25 de ani, dar nu am avut niciodată o intimitate cu o fată. În viața de zi cu zi comunic cu fete, dar pentru a continua relația, ceva mă oprește, nu știu ce. Am această întrebare. Ce ar trebuii să fac? Este in regula? Cum să-ți depășești teama de intimitate cu o fată? Igor Gubsky”.
Ce să faci dacă un bărbat are frică de intimitate cu o fată, răspunde psihologul Elena Poryvaeva
Ești îngrijorat de problema ta, te temi că ar putea să nu fie normal și vrei să găsești modalități de a-ți face față fricii de intimitate. După cum văd eu, însăși experiența fricii, și nu modalitățile specifice de a o depăși, este un subiect cheie pentru tine în acest moment. Nu vreau să vă ofer teorii abstracte care să explice natura acestei frici.
În schimb, o să te invit să faci un pas mai departe și să încerci să rezolvi acel sentiment așa cum există pentru tine. Înțelegându-ți frica, poți înțelege și cum se poate schimba.
Apropierea te sperie, dar ce anume este atât de intimidant sau periculos pentru tine? Poate frica are propria sa istorie. Poate că este asociat cu rușinea sau este o teamă de eșec, respingere.
Pentru a te înțelege, trebuie să știu ce este frica de intimitate pentru tine personal. Prin urmare, încearcă să înțelegi motivele fricii tale de intimitate. Multă baftă!
Am primit un răspuns la această scrisoare.
„Bună, Elena! Vă propuneți să găsiți motivul fricii de intimitate, dar eu însumi nu înțeleg, nu îmi pot da seama ce anume mă oprește să-mi continui relația cu fetele. În opinia mea, există mai multe motive mici, nu unul mare.
Iată principalele. În primul rând, mi-e teamă să nu o rănesc pe fetiță. Creșterea mea a avut loc în vechile tradiții, adică să găsesc singura fată care a fost cu tine toată viața. Așa găsești pe cineva, construiești o relație strânsă și dintr-o dată nu e ea.
Aruncarea, rănirea nu este pentru mine, deși înțeleg că fără practicarea relațiilor este greu să găsești pe cine vrei. În al doilea rând, oamenii sunt educați pe exemplele relației părinților lor, am părinți, dar din păcate nu am avut niciodată astfel de exemple.
Și în al treilea rând, pentru mine sentimentele emoționale, dragostea sunt foarte importante și nu pot înțelege dacă fetele sunt capabile de astfel de sentimente. Mă uit la alți băieți și văd că totul începe frumos și se termină cu relații cotidiene, materiale, așa cum se spune: „Salariatul e pe masă și poți fi liber”.
Poate tot ceea ce am spus vă va ajuta să mă înțelegeți și vă va oferi câteva sfaturi și recomandări. Igor Gubsky”.
Răspuns
Deci, nu poți înțelege motivul fricii de intimitate și ce te împiedică să continui relațiile cu fetele, dar simți că există mai multe motive care pot explica acest lucru.
Primul motiv este teama de a răni fata dacă în cursul relației se dovedește că ea nu este ea. Nu vrei să fii cel care respinge și rănește. Îți pasă de posibilele sentimente ale fetei.
Cauți mai mult decât o relație sau o relație apropiată, cauți o relație pe viață cu o fată specială, una și singură. Și îți este frică să faci greșeli - unul dintre motivele fricii de intimitate. Prin urmare, nu poți permite relației să se dezvolte astfel încât în timpul acestui proces să poți înțelege cine este această persoană pentru tine.
Ar trebui să-ți recunoști prietena imediat, chiar înainte de relație. Dar scapi de faptul că în afara relației nu a început încă un sentiment, care ar putea sugera că aceasta este aceeași persoană. Atunci care este criteriul tău? Aparent, ai un ideal, o imagine, a cărei întruchipare speri să o găsești.
Motivul fricii de intimitate, al doilea, dacă te-am înțeles bine, este că nu ești deloc sigur că există exemple reale de relații la care visezi, cel puțin relația părinților tăi nu te convinge. Dacă ar exista astfel de exemple, te-ar face mai îndrăzneț. Ești dezamăgit, realitatea nu este așa cum crezi tu.
Motivul trei - nu ai încredere în fete și nu le înțelegi sentimentele reale. Ți-e frică să nu fii înșelat sau înșelat, de unde și frica de intimitate. Ai grijă că sentimentele fetelor sunt de fapt superficiale și atașate de valorile materiale.
„Încerci” mental pe tine însuți experiența relațiilor pe care le observi la alți tineri și decizi că nu ți se potrivește. Nu e de mirare, aceasta nu este experiența ta.
Motivele fricii de intimitate la bărbați sunt următoarele. Pentru tine, relațiile intime nu pot exista izolat de iubire, intimitate, sentimente profunde, mi-am dat seama că acest lucru este foarte important pentru tine, dar mi-e teamă că adevăratul sens al acestor concepte se dezvăluie doar în practica relațiilor unice între un bărbat. si o femeie. Dacă nu ai această experiență, care este pilonul pentru tine?
Ești obișnuit să te gândești mult la cum să simți, ce să simți, ce ar trebui să fie o relație, ce este o fată. În aceste reflecții, ești ca teoreticianul care, negustând niciodată din fruct, judecă care ar trebui să fie gustul lui. Se pare că în realitate nu vrei să gusti din fructe de teamă să nu descoperi că gustul nu va fi ceea ce te așteptai.
Pentru a lua măsuri, aveți nevoie de setarea perfectă, doriți o relație fără erori și sigură. Eviți altfel. Ai găsit o poziție specială pentru tine - observatorul. De-a lungul anilor din viața ta, ți-ai dezvoltat idei sigure și stabile, pe lângă frica de intimitate, ele sunt cele care îți servesc drept sprijin.
Fără a fi testate de experiența relațiilor reale, aceste idei devin o lege autosuficientă asupra căreia nu poți fi critic, chiar și atunci când această lege începe să acționeze împotriva ta.
De fiecare dată când acest cineva poate deveni semnificativ pentru tine și, la rândul său, are nevoie de tine, fugi, în lumi ideale confortabile, familiare, locuite, subordonate doar ție. Ai încredere în ei.
Dar nu ai încredere în sentimentele tale, precum și în cele ale altora. Ți-e frică de ei, aceasta este frica de intimitate. Când fugi dintr-o relație, fugi de tine, de cine ai putea fi în această relație și, eventual, de cine nu vrei să cunoști și nu vrei să vezi.
Vreau să sper că, citind scrisoarea ta, am reușit să înțeleg cel puțin parțial ce se întâmplă cu tine. Dacă da, dacă în mod intern sunteți de acord cu răspunsul meu, veți înțelege de ce mă abțin de la sfaturi specifice. Totul nu este chiar atât de simplu.
Atât frica ta de intimitate, cât și propriile convingeri și convingeri te limitează. Multe dintre ele formează baza valorii lumii tale și îți sunt dragi. Și tu lupți pentru stabilitatea lumii tale, evitând lucrurile care pot încălca această stabilitate.
Știți rezultatul. În același timp, ai și frică de intimitate, anxietate, nemulțumire din cauza lipsei de relații intime, intime. Aceasta înseamnă că nu puteți continua să mențineți aceeași stabilitate fără a vă prejudicia.
Iată punctul de alegere pentru tine: să întărești apărarea fricii de intimitate sau să lași ceva nou să intre în viață. nu stiu ce vei face. Dar știu că atunci când vrei să schimbi ceva în viață, trebuie să ții cont că acest lucru este imposibil fără voința de a schimba ceva în tine. Să nu-mi fie frică de schimbare este tot ce vreau să-ți doresc.
