Regulile psihologiei, care sunt acestea și de ce sunt necesare? Trăim într-o lume în curs de dezvoltare, suntem în permanență în contact cu oamenii, ne străduim pentru ceva sau cădem în apatie, ne bucurăm și ne întristăm, dar poți face viața mai ușoară și mai fericită. Totul depinde de atitudinea noastră față de viață, de regulile interne ale vieții, pe care le folosim în practică în fiecare zi, uneori fără să observăm ce ne determină acțiunile. În articol, vom lua în considerare sfaturi înțelepte pentru viață sau regulile psihologiei pentru fericire, ajutând să trăiești o viață plină și fericită, să te bucuri de o nouă zi și să realizezi orice dorință.
Regulile de aur ale psihologiei pentru fericire
Psihologia vieții umane este foarte multifațetă, include psihologia succesului, dezvoltării, comunicării, creșterii personale. De ce este nevoie în primul rând pentru o viață fericită? Luați în considerare regulile de bază ale psihologiei pentru o persoană fericită:
1. Viața noastră este gândul nostru, o reflectare a aspirațiilor
O persoană nu poate schimba circumstanțele vieții, dar este capabilă să schimbe atitudini, opinii, gânduri. Viața unei persoane se mișcă în direcția celui mai puternic gând, concentrarea atenției, este util să înveți să direcționezi gândirea către succes, prosperitate, fericire. Gândind pozitiv, creăm o lume nouă și, prin planificarea unor noi realizări, creăm fundația pentru o nouă viață, succesul viitor.
2. Viața mea este alegerea mea
Pentru a găsi armonie interioară și fericire, este important să ne dăm seama că viața noastră depinde de alegerile interioare pe care le facem în fiecare zi. Doar persoana însăși decide ce să facă, cu cine să comunice, ce activități să-și dedice viața, dacă va exista iubire în viață. Protestele interne pot interfera cu împlinirea dorințelor și planurilor, este important să crezi în tine și în posibilitatea realizării de sine, câștigând satisfacții în toate sferele vieții.
Regulile psihologiei simplifică atitudinea față de viață, fac posibil să crezi în propriile forțe, să înveți să creezi viața, să o schimbi în bine.
3. Regula stimei de sine
Este necesar un sentiment al importanței propriei personalități, recunoașterea caracteristicilor și abilităților, atunci este posibilă o viață fericită. Nu trebuie să fii ca toți ceilalți, este important să-ți deschizi potențialul, să înveți să folosești funcțiile în viață. A avea o stimă de sine ridicată și respect ajută la obținerea unor rezultate înalte, spun psihologii: este important să înveți să-ți iubești și să accepți propria personalitate pentru a primi un răspuns din partea societății. O persoană nesigură nu poate să-și dezvăluie talentele interioare, să atragă atenția și să câștige respectul societății. Procesul are o relație directă cu evaluarea internă.
4. Dreptul la eroare
În procesul vieții, oamenii tind să facă greșeli, acțiuni greșite. Acesta este un proces normal - doar căzând și ridicându-ne, învățăm să mergem, și în viață, înțelepciunea vine de-a lungul anilor, datorită experienței acumulate, ceea ce nu este posibil fără greșeli. Nu vă reproșați, trageți concluzii și trăiți mai departe, evitând acțiuni similare pe viitor.
Nu vorbim despre respectarea legilor, este necesar, principalul lucru este să ascultați vocea interioară, intuiția și conștiința, nu vor înșela atunci când alegeți o soluție. Și greșelile minore de calcul nu ar trebui să afecteze stima de sine, cu cât mai multe conuri, cu atât mai multe cunoștințe, principalul lucru este să mergi înainte cu credință în inima ta.
Dificultățile sunt date unei persoane pentru creștere, depășirea unei noi frontiere - devenim mai puternici, stagnarea în viață ne așteaptă fără dificultăți, iar dezvoltarea este necesară pentru o viață fericită și de succes. Problemele și dificultățile sunt sarcinile vieții, ele trebuie rezolvate și nu îngrijorate.
5. Dreptul la identitate de sine
Pentru o viață fericită, este important să înțelegem: fiecare persoană este unică, fiecare are propriile caracteristici, este util să-și dezvolte propriul stil, să cauți interese, înclinații, aspirații inerente la nivel interior, să cauți și să găsești. Nu vă fie teamă să fiți o „oaie neagră”, sunt inovatori și oameni cu gândire non-standard care ating culmi în viață, devin scriitori celebri, artiști, muzicieni, politicieni.
Aceștia sunt adesea lideri, șefi de companii, organizații, partide, grupuri de interese. Abilitatea de a gândi, de a genera idei, de a găsi abordări non-standard sunt indispensabile în viață, precum și recunoașterea propriilor caracteristici și avantaje.
6. Autodezvoltarea este calea către o viață mai bună
Este important să înțelegeți că este extrem de greu să schimbați alți oameni, este mai bine să învățați să vă înțelegeți cu rudele, să stabiliți relații bune cu colegii, să înțelegeți cum să aduceți o bucată de fericire în casa dvs., relații, dăruire. - primim. Viața este reciprocă. Oamenii spun: „Culegi ce semeni”. Aceste cuvinte conțin adevărul, principala regulă a unei comunicări de succes. Deci, pentru a primi iubire – trebuie să înveți să iubești, să îmbunătățești comunicarea – să fii deschis și atent la oameni, să primești ajutor – să-i ajuți pe ceilalți.
Regulile psihologiei pentru fericire sunt logice și corecte, ele corespund regulilor universului.
7. Trăiește aici și acum
Viața este azi, momentul prezent, ieri este trecutul, mâine este viitorul. Secretul unei vieți fericite este să trăiești pentru astăzi, lăsând nemulțumirile și necazurile în trecut. Conștientizarea importanței vieții la un moment dat în timp, face o persoană mai atentă, responsabilă, vă permite să scăpați de grijile unei vieți trecute. Trecutul este o experiență, trebuie să o accepți și să te ierți pe tine și pe alții pentru greșeli, să te străduiești pentru ce este mai bun în viitor, nu poți schimba trecutul, dar poți crea viitorul!
8. Mulțumiți vieții
Este important să scăpăm de sentimentele de milă și inutilitate pe care le experimentează oamenii pesimiști. Observând aspectele pozitive ale vieții, este mai ușor să mergi înainte, să crezi în ce este mai bun. Viața trebuie mulțumită pentru bine și pentru rău, fără experiență negativă este imposibil să realizezi diferența, să simți bucurie și fericire. Recunoscând și observând binele din viață, creăm baza pentru și mai bine, căutăm noi modalități și modalități de a atinge obiective înalte.
9. Lumea este în armonie
Oamenii fericiți, de exemplu, budiștii știu sigur: totul în lume stă la locul lui - soarele se mișcă, ziua se schimbă în noapte, vin iarna și primăvara, totul se schimbă și este în armonie, conform legilor Universului. Astfel de gânduri ajută la relaxare, la acceptarea inevitabilului, este dificil să controlezi totul în viață, doar concentrarea atenției depinde de persoană și de gând. Prin urmare, merită să observați frumosul din viață și să gândiți calm, suveran, pozitiv, ceea ce va asigura o viață fericită, grabă și nervozitate - dăunează vieții, reduc eficiența muncii.
"Calm, doar calm" - cum spunea Carlson. Aceasta este cea mai mare putere care ajută o persoană în toate situațiile de viață.
10. O nouă zi - o nouă șansă
Psihologia vieții devine simplă dacă ne gândim în felul următor: ce aș face dacă ar fi ultima mea zi, ce dorințe mă străduiam să realizez, aș prețui mai mult timpul? Este important să-ți realizezi interesele, aspirațiile, să nu pierzi timpul. Învață să apreciezi viața, pentru că ea este dată oamenilor o singură dată. Desigur, este dificil să-ți schimbi dramatic viața. Mai întâi trebuie să înveți cum să te bucuri de viață: muncă, familie, să beneficiezi de experiența vieții și apoi - să schimbi în bine, să obții mai mult.
Regulile psihologiei pentru fericire sunt simple și importante, ele rezonează adesea cu înțelepciunea populară, oamenii au observat legile vieții, reflectându-le în vorbe și pilde. Merită să-ți schimbi treptat viața, să introduci noi reguli, atitudini, să te schimbi, să faci un pas spre schimbări în propria viață, relațiile cu lumea din jurul tău, cu cei dragi. Pas cu pas, vă puteți construi propria imagine a lumii, puteți deveni o persoană cu adevărat fericită.
O viață bună și fericită este posibilă
Poți trăi o viață fericită învățând să folosești regulile psihologiei, schimbându-ți atitudinea față de viață. Fericirea este o stare de spirit, ea trebuie cultivată, radiată și nu căutată. Oamenii care sunt capabili să fie fericiți în suflete atrag alți indivizi pozitivi, își găsesc munca mai ușor, șanse noi și obțin succes.
Deci, principiile de bază ale vieții unei persoane fericite
Tot ce se întâmplă este spre bine
O atitudine interioară față de schimbările pozitive ajută la prinderea valului de noroc, pentru a vedea noi oportunități. Când viața dă o lămâie acră, poți extrage limonadă din ea. Orice eveniment, situație are 2 laturi - pozitivă și negativă, de multe ori partea bună este mai greu de găsit, dar există.
Uită de ranchiuni
Un om fericit nu ține răul, el înțelege: iertarea îl ajută în primul rând pe cel care iartă. Trebuie să fii sănătos, calm, vesel. Iar acumularea de nemulțumiri duce la boli și nevroze.
Fii deschis la comunicare
Oamenilor fericiți le place să se întâlnească, să comunice, să asculte și să-și exprime punctul de vedere. Ei înțeleg: toată lumea are dreptul la opinii diferite, aceasta nu este o piedică în calea prieteniei și comunicării. Sunt întotdeauna sinceri, prietenoși și pozitivi. Suntem pregătiți pentru cooperare și parteneriat.
Asumarea răspunderii pentru viață
Ei înțeleg perfect că viața este rezultatul propriilor eforturi, dorințe, cultivă o percepție pozitivă, își stabilesc obiective și realizează ceea ce își doresc. Nu dau vina niciodată pe alții și lumea pentru nedreptate, ei încep întotdeauna analiza cu ei înșiși. Acceptă cu calm greșelile și greșelile. O persoană fericită nu disperă în caz de eșec, ci continuă să caute modalități de a obține ceea ce își dorește sau își stabilește noi sarcini: „Totul va funcționa, binele este de partea noastră”.
Fii capabil să dai
Pentru o viață fericită și armonie în suflet, este important să poți oferi: iubire, atenție, grijă oamenilor din jur, împărtăși cu alte gânduri, timp, cunoștințe. Dăruind, o persoană devine mai deschisă către lume și, ca urmare, primește mai mult - dragoste, fericire, prosperitate. În lumea modernă, consumismul este cultivat, dar nu ajută la găsirea fericirii, ci interferează, creează un sistem de valori pentru egoiști. Dăruind o parte din viață altora, ajutându-i pe cei dragi, devenim cu adevărat fericiți, simțim propria noastră semnificație.
Psihologia comportamentului uman acordă o atenție deosebită capacității de a construi relații, dorinței de a înțelege inițial, de a manifesta interes față de ceilalți, de a ajuta la crearea bazei comunicării. Fiecare se gândește la propriile interese și, simțind atenția celorlalți, începe să-și dezvăluie cele mai bune calități, să ia contact.
Respectă-te pe tine și pe ceilalți
Respectul de sine este o condiție prealabilă pentru o viață de succes și fericită. Dându-ți seama de valoarea, poți învăța să respecti și să iubești ceilalți oameni, să arăți atenție, să fii deschis către lume. Respectul pentru propria personalitate înseamnă recunoașterea propriilor caracteristici, merite, înțelegerea importanței propriei vieți. Ajută și prezența unei misiuni și implementarea acesteia.
Psihologia umană este un subiect complex și simplu, în primul rând, trebuie să înțelegi că oamenii sunt la fel, ar trebui să-i tratezi pe ceilalți ca pe tine însuți. Bunătatea, umanitatea, atenția, înțelegerea – au contribuit întotdeauna la înțelegerea reciprocă.
Încredere în sine
Psihologia personalității unei persoane vorbește despre importanța încrederii în viața unei persoane. Cu încredere în puterea ta, poți muta munți, poți atinge înălțimi fără precedent. Oamenii fericiți cred: pot găsi tot ce își doresc în viață, au nevoie doar de cunoștințe, perseverență și timp pentru a pune în aplicare planuri. Totul este în mâinile omului. Încrederea poate fi întărită cu ajutorul unui jurnal de succes - notând toate realizările din viață, realizările noi, recenziile pozitive. Recitiți în perioadele dificile ale vieții, realizând că dificultățile sunt temporare, trebuie să continuați să acționați.
A impartasi dragoste
Capacitatea de a iubi lumea din jurul nostru este asociată cu iubirea de sine, atunci când o persoană poate avea grijă de sine, își poate umple propria viață de bucurie, apoi îi tratează cu amabilitate pe cei din jur. Desigur, o atitudine negativă față de sine este proiectată și în lumea exterioară. Este important să păstrăm armonia în suflet, să cultivăm bunătatea, bucuria, să putem reduce impactul stresului asupra vieții, fără a lăsa furia să fie smulsă asupra celorlalți. Există și alte moduri de relaxare - sport, muzică, activități preferate, lectura literatură.
Regulile psihologiei vorbesc și despre reciprocitate în lume, iubirea dă naștere dragostei, iar răul nu face decât să distrugă pacea și relațiile dintre oameni.
Străduiește-te pentru cunoaștere
Oameni fericiți citesc cărți, se străduiesc în mod constant pentru dezvoltare, cunoaștere a lumii, dobândirea de noi cunoștințe și abilități. Ei înțeleg importanța dobândirii cunoștințelor pentru o viață de succes, cine deține informații - deține lumea. O persoană fericită învață cu ușurință, este gata să schimbe locurile de muncă, împrejurimile, încearcă să nu se agațe de unele acțiuni, caută noi căi de auto-realizare. Deși poți obține bucurie din viață schimbându-ți atitudinea față de muncă, familie, datorită căutării aspectelor pozitive, acesta este primul și necesar.
Nu aștepta recunoştinţă
Psihologia comportamentului uman vorbește despre tendința oamenilor de a uita de recunoștință, prin urmare, făcând bine, nu ar trebui să așteptați un răspuns. Va veni din viață, nu întotdeauna de la o anumită persoană, trebuie să înveți să-ți faci plăcere, oferind energie, atenție, cunoștințe. Iar recunoștința este o acțiune secundară care nu are loc întotdeauna în comportamentul oamenilor și nu merită să vă faceți griji.
Să poţi comuta
Psihologia vieții umane amintește că este dăunător să acumulezi stres, oamenii fericiți trăiesc în momentul prezent și nu stochează constant evenimente și gânduri în memorie. Important este, la plecarea de la serviciu, să uiți de muncă, să poți trece la treburile casnice, să nu iei probleme în casă. Și la locul de muncă, concentrați-vă doar pe problemele de muncă. Orice acțiune trebuie finalizată, iar capacitatea de a comuta rapid ajută la menținerea unui sentiment de fericire și sănătate.
Fii capabil să ierți
O persoană fericită nu deține resentimente în suflet, realizând inutilitatea unor astfel de acțiuni, gândurile negative doar distrug viața și sănătatea, este mai ușor să ierți, să înțelegi și să trăiești mai departe, bucurându-te de evenimentele bune din viață. Regulile psihologiei solicită, de asemenea, armonie și liniște, iar iertarea este calea spre găsirea păcii interioare.
Ador să glumească
Zâmbetul și râsul salvează în multe situații, umorul ajută la evitarea conflictelor, la dezamorsarea situației, la ieșirea dintr-o situație incomodă. Râsul, spun psihologii, prelungește viața. Nu întâmplător umorul te scutește de necazuri, te ajută să menții relații bune cu oamenii și te încarcă cu energie pozitivă.
Înțelegeți oglindirea lumii
Atitudinea față de oameni și viață ne modelează realitatea. În plus, fiecare persoană ne învață ceva, dacă ceva nu ne convine sau ne enervează, merită să ne observăm, să ne corectăm propriile greșeli, trăsături negative. Onestitatea, punctualitatea și responsabilitatea ajută la construirea încrederii, la găsirea iubirii și a colegilor grozavi.
Simplificați viața
O persoană fericită încearcă să netezească colțurile, să evite conflictele, să minimizeze necazurile, să transfere totul în sfera bunătății și luminii. Dramatizarea complexităților vieții nu face decât să le agraveze starea, impactul asupra unei persoane, iar o atitudine calmă ajută la găsirea de soluții, la navigarea rapidă în spațiul de locuit și la ieșirea învingătoare din orice situație. Este important să înțelegem că problemele noastre nu sunt proporționale cu scara globală, sunt situații și mai complicate, totul se învață prin comparație. Principiul principal al vieții: „totul este bine, dar sarcinile vieții sunt regimul”.
Regulile psihologiei ajută la determinarea principiilor de bază ale vieții pentru găsirea fericirii interioare.
Este important să trăiești cu inima deschisă, să te poți bucura, să observi lucrurile strălucitoare din viață. A crea fericire înseamnă a te acorda în fiecare dimineață la un val pozitiv, a crede în tine, a iubi pe cei dragi. Atunci fericirea va intra cu bucurie în casă și te va însoți prin viață, pentru că o persoană care radiază lumină nu îngheață niciodată. Oamenii și viața sunt reciproce - există un ciclu de fericire și iubire.
Cea mai fericită viață pentru fiecare este a lor, ei vorbesc adesea despre dragoste, prieteni, copii, prosperitate, autorealizare în sfera lor preferată. Toate acestea sunt posibile, respectând regulile psihologiei și principiile vieții unei persoane fericite. Succesul necesită perseverență și credință, efort pentru cunoaștere, pentru iubire - capacitatea de a iubi și de a dărui, pentru prietenie - capacitatea de a înțelege, a arăta atenție, sprijin, pentru sănătate - iubire de sine, îngrijire și liniște sufletească, precum și sport .
Schimbând abordarea dorințelor noastre, ne dăm seama: în multe feluri noi înșine determinăm viața și propriile realizări, ceea ce înseamnă că orice dorințe și aspirații pot deveni realitate cu anumite eforturi. Psihologia vieții ajută la obținerea unor cunoștințe importante - la înțelegerea principiilor atingerii succesului și a unei stări de fericire. Inițial, trebuie să devii o sursă de fericire, să înțelegi ce lipsește calmului, liniștirii, încrederii. Învață să creezi starea de spirit a unei persoane fericite, de succes.
Cum să o facă?
- Zâmbește mai des, dimineața, apropiindu-te de oglindă, spune: „Sunt o persoană minunată și mă așteaptă o zi reușită și interesantă”, „Îmi dau seama cu ușurință de toate dorințele”, „Viața mea se schimbă în bine”. În mod ideal, frazele selectate sunt repetate de 20 de ori pentru o mai bună percepție la nivel subconștient;
- este util să asculți muzică pozitivă – jazz, clasic, rock melodic, ceva care inspiră fapte eroice;
- ține o evidență a succeselor, realizărilor tale, scrie într-un jurnal;
- invata sa gasesti oportunitati de solutii in orice situatie;
- ține minte - este mai ușor și mai eficient să trăiești din pozitiv, să alungi gândurile triste, să treci la bine.
Subiectul unei persoane fericite în lumea modernă a căpătat o nouă formă - anterior, a fost luată în considerare căutarea fericirii în lumea exterioară, ei căutau o pasăre a fericirii, acum a apărut o nouă abordare - pentru a găsi fericirea în pe sine și să creeze în lumea din jur. Astfel de idei sunt mai productive, deoarece o persoană poate participa activ la crearea propriei fericiri, iar acest lucru este mai plăcut decât să aștepte pe țărm favoarea norocului.
Dorim tuturor numai fericire și succes în viață!
1. Principiul oglinzii. Înainte de a-i judeca pe alții, ar trebui să fii atent la tine.
2. Principiul durerii. Persoana ofensată însuși îi rănește pe alții.
3. Principiul drumului superior. Trecem la un nivel superior atunci când începem să-i tratăm pe ceilalți mai bine decât ne tratează ei pe noi.
4. Principiul bumerangului. Când îi ajutăm pe alții, ne ajutăm pe noi înșine.
5. Principiul ciocanului. Nu folosiți niciodată un ciocan pentru a ucide un țânțar pe fruntea celeilalte persoane.
6. Principiul schimbului. În loc să-i punem pe alții în locul lor, trebuie să ne punem pe noi înșine în locul lor.
7. Principiul predării. Fiecare persoană pe care o întâlnim are potențialul de a ne învăța ceva.
8. Principiul carismei. Oamenii sunt interesați de persoana care este interesată de ei.
9. Principiul a 10 puncte. A crede în cele mai bune calități ale oamenilor, de obicei, îi face să-și arate cele mai bune calități.
10. Principiul confruntării. Mai întâi ar trebui să ai grijă de oameni și abia apoi să intri în confruntare cu ei.
11. Principiul unei stânci de piatră. Încrederea este fundamentul oricărei relații.
12. Principiul liftului. În procesul relațiilor, putem ridica oamenii în sus sau în jos.
13. Principiul situaţiei. Nu lăsa niciodată situația să însemne mai mult pentru tine decât relația.
14. Principiul lui Bob. Când Bob are probleme cu toată lumea, problema principală este de obicei Bob însuși.
15. Principiul accesibilității. Ușurința în relația noastră cu noi înșine îi ajută pe alții să se simtă în largul nostru cu noi.
16. Principiul șanțului. Când te pregătești pentru luptă, săpa un șanț pentru tine, astfel încât un prieten să poată încăpea în el.
17. Principiul agriculturii. Toate relațiile trebuie cultivate.
18. Principiul 101 la sută. Găsiți 1 la sută cu care suntem de acord și dedicăm acestuia 100 la sută din eforturile noastre.
19. Principiul răbdării. Să călătorești cu alții este întotdeauna mai lent decât să călătorești singur.
20. Principiul sărbătorii. Adevăratul test al unei relații nu este doar cât de loiali suntem prietenilor atunci când aceștia eșuează, ci și cât de fericiți suntem când ei reușesc.
21. Principiul prieteniei. Toate celelalte lucruri fiind egale, oamenii se vor strădui să lucreze cu cei pe care îi plac; în alte condiții inegale, tot o vor face.
22. Principiul cooperării. Lucrul împreună crește șansele de a câștiga împreună.
23. Principiul satisfacţiei. Într-o relație minunată, părțile trebuie doar să fie împreună pentru a se distra.
- Nimeni nu vă va oferi un răspuns cuprinzător la întrebarea cum să fii fericit și de succes. Internetul este plin de articole care oferă sfaturi despre atingerea fericirii și a succesului în afaceri. Unele dintre ele se bazează chiar pe povești reale ale unor oameni foarte demni. Dar nici un astfel de articol, nici un singur curs nu oferă o garanție că metodele și metodele descrise vor funcționa pentru tine personal. Nu există o rețetă universală care să funcționeze pentru toți, vai.
- Cea mai ușoară cale nu este întotdeauna cea corectă. Ni se spune din toate părțile că trebuie să facem doar ceea ce este sufletul nostru. Cu toate acestea, cea mai plăcută activitate nu este întotdeauna corectă și utilă. Este mai bine să faci lucrurile potrivite încet decât să faci prostii repede și cu plăcere. Drumul către destinație este adesea prin off-road și denivelări și nu arată deloc ca o călătorie plăcută pe autostradă.
- Opiniile altora pot fi distructive. Nu, nu ignora complet oamenii, dar nu-l lăsa să-ți modeleze fără ambiguitate starea de spirit și agenda. Ia doar notă, dar nu mai mult.
- Cercul tău interior te poate face puternic sau te poate îneca. Indiferent cât de puternică, inteligentă și voinică ai fi, nu vei putea realiza mare lucru fără sprijin. Recitiți biografiile unor oameni grozavi, iar în umbra fiecăruia veți găsi un soț, un aliat sau chiar o întreagă echipă care l-a ajutat. Cu cea mai mare grijă și minuțiozitate, selectează oameni pentru cercul tău interior.
- Principiile sunt incomode. Respectarea principiilor și regulilor tale nu te va face cea mai populară, plăcută și blândă persoană. Uneori nu numai tu, ci și oamenii pe care îi iubești pot suferi din cauza principiilor tale.
Principiile sunt ca un pat dur pe care este inconfortabil să dormi, dar formează o coloană vertebrală bună.
- Vei fi mereu incredibil de imperfect. Dar acesta nu este un motiv pentru a renunța.
- Confortul ucide visele. Nu este nimic în neregulă în a dori să-ți oferi o viață confortabilă și plină de plăceri, dar ar trebui să-ți amintești asta în aceasta. Deci trebuie să alegi un lucru.
- Dacă vrei să obții ceva, atunci este nevoie de efort. Dacă vrei ceva nou, atunci trebuie să nu mai faci ceva vechi. Dacă vrei ceva ce nu ai avut niciodată, atunci trebuie să faci ceva ce nu ai mai făcut niciodată. Concluzia este că nu vei fi niciodată altundeva atâta timp cât stai pe loc.
- Viața noastră este doar rezultatul alegerii noastre. Diferența dintre mai multe opțiuni pentru viitor constă doar în alegerile pe care le faci. Nu ești un produs al circumstanțelor, ești un produs al propriilor decizii. Uneori este dificil să recunoști și vrei să transferi responsabilitatea asupra altcuiva. Dar, de fapt, tu și deciziile tale sunteți cauza principală a tuturor.
- Singura legătură între dorință și posesie este acțiunea. Această lege a vieții acționează inevitabil, ca legea gravitației universale și nimeni nu a reușit încă să-l înșele.
- Dacă succesul nu a fost plătit suficient, atunci nu are valoare. Doar efortul depus și obstacolele depășite fac ca realizarea ta să fie cu adevărat importantă. Lumea este plină de oameni care au devenit astfel de drept de naștere, dar cine este interesat de ei? Dar toată lumea îi admiră pe oamenii care au obținut ceva prin eforturile lor, chiar dacă succesul lor pare destul de modest.
- Provocările fac parte din fiecare poveste de succes. Dacă ai probleme, e bine. Asta înseamnă că mergi înainte. Aceasta înseamnă că înveți și creșteți.
Singurii care nu au probleme sunt cei care nu fac nimic.
- Focalizarea este totul. Poți sparge peretele doar cu palma strânsă într-un pumn, îndreptându-ți toată puterea într-un singur loc. Nu este nevoie să bateți la întâmplare aerul cu mâinile: poate va arăta spectaculos din exterior, dar cu siguranță nu va aduce rezultate.
- Ceea ce vrei și ceea ce obții nu sunt întotdeauna aceleași. Toate poveștile de succes sunt atrase de noi ca o diagramă bidimensională de suișuri și coborâșuri. Eroul vede clar obiectivul și se mișcă constant spre el, depășind obstacolele. Dar, de fapt, orice cale în viață seamănă mai mult cu un labirint încâlcit cu multe capcane, ramuri și fundături. Și în niciun caz nu ajungem întotdeauna la exact calea de ieșire pe care am schițat-o la început. Și mulți aleg, în general, o fundătură convenabilă pentru ei înșiși și decid să se stabilească în el.
- Ești exact unde ar trebui să fii chiar în acest moment. Chiar dacă lucrurile nu merg așa cum ți-ai dori. Chiar dacă ai mers în locul greșit și vrei să o iei de la capăt. Fiecare pas este necesar.
- Nu te poți schimba ieri, dar poți avea grijă de azi mâine. Traieste in prezent. Dar nu uitați că tocmai aceasta este cea care modelează viitorul.
Viața, în mare, este o serie de evenimente întâmplătoare pe care le putem influența doar indirect. Dar tocmai această influență se dovedește în cele din urmă a fi decisivă.
Nu ratați ocazia de a vă concentra pe ceea ce depinde cu adevărat de noi și nu regretați ceea ce este în afara controlului nostru.
Nu te uita înapoi. Doar urmați cursul corect și mergeți înainte cu încredere. Nu avem de unde să știm ce anume ne așteaptă dincolo de orizont, dar asta face călătoria și mai interesantă!
9 lucruri de reținut atunci când ai o zi proastă
Chiar și cea mai mare adversitate și adversitate are o lecție care te ajută să devii mai bun. Ai o dispoziție proastă? Iată 9 lucruri de care trebuie să ții cont atunci când ai o zi proastă.
1. Nimeni nu a promis că viața va fi perfectă
Dacă cauți perfecțiunea, nu vei fi niciodată mulțumit..
Lev Tolstoi
Fericirea ta nu ar trebui să depindă dacă te ridici la înălțimea așteptărilor pe care ți le-ai stabilit. Nu e rău să fii ambițios, dar nu poți fi niciodată perfect. Și dacă gândești altfel, viața ta va fi în mod constant plină de dezamăgiri.
2. Succesul nu vine peste noapte
Copacii care cresc încet produc cele mai bune fructe.
Moliere
Nu te înșela și speră că succesul va veni repede. Nu este întotdeauna ușor să ai răbdare, dar orice sarcină care merită necesită timp (și uneori destul de mult!).Dacă te frustrezi și îți pierzi încrederea, reamintește-ți de ce scopul tău este important pentru tine și de ce ai început să te străduiești pentru el.
3. O lecție utilă poate fi învățată din orice dificultăți.
Și când furtuna se va stinge, tu însuți nu vei înțelege cum ai putea trece peste ea și să supraviețuiești. Nici nu o să crezi imediat că ea a dat înapoi. Un singur lucru va fi clar. Nu vei ieși din această furtună așa cum erai înainte. Acesta este sensul furtunii.
Haruki Murakami
Nu te plânge niciodată de cât de îngrozitoare este viața ta. Să ne dorim adesea să ne plângem și să simpatizăm cu noi înșine, dar gândindu-ne la rău, este puțin probabil să te simți mai bine. Pe măsură ce încerci să înveți din problema ta supărătoare, poți face schimbări pozitive care vor preveni situații similare în viitor.
4. Fără rău, este imposibil să apreciezi binele.
Puterea nu vine din victorii. Luptele dezvoltă puterea. A face față dificultăților și a nu renunța este puterea.
Arnold Schwarzenegger
Orice s-ar întâmpla, nu dispera. Când eșuăm, poate fi greu să găsim un motiv pentru a zâmbi, dar cum altfel poți găsi o modalitate de a te îmbunătăți? Dacă priviți eșecul ca parte a procesului dvs. de dezvoltare, veți rămâne într-o stare pozitivă și veți putea să vă îndreptați cu insistență și fidelitate spre obiectivele dvs. atâta timp cât aveți nevoie de el.
5. Plânsul este în regulă.
Nu trebuie să-ți ceri scuze pentru lacrimile tale. Fără emoție, am fi doar roboți.
Elizabeth Gilbert
Nu-ți fie frică să plângi. Acesta nu este un semn de slăbiciune, ci mai degrabă o modalitate acceptabilă de a elibera abur și de a elibera emoțiile negative. Dacă aceste sentimente se acumulează și nu se revarsă în niciun fel, atunci cu timpul îți va deveni din ce în ce mai dificil să le faci față.
6. Nu poți să-ți faci griji pentru tot ce este în lume
Îngrijorarea nu îți eliberează ziua de mâine de griji, ci ia puterea de azi.
Corrie ten Boom
Nu trebuie să vă faceți griji tot timpul. Este firesc ca o persoană să-și imagineze toate scenariile posibile de evenimente, dar, până la urmă, aceste griji se transformă într-un coșmar psihologic pe care ni-l aranjam singuri. Scăpând de gândurile pe care încă nu le poți controla în niciun fel, vei avea puterea de a te concentra asupra acelor lucruri care pot fi schimbate.
7. Viața altora nu este întotdeauna atât de frumoasă pe cât pare.
O persoană care acordă atenție nu la ceea ce face, spune sau gândește aproapele său, ci doar la ceea ce face el însuși, primește darul timpului pe care îl petrece cu dreptate și sfânt.
Marcus Aurelius
Nu trebuie să-ți compari calea vieții cu ceea ce îți arată alți oameni online. Nu este nimic rău în a discuta cu prietenii pe internet, dar nu ar trebui să crezi tot ce ți se arată. Dacă ți se pare că viața ta palidează în comparație cu viața prietenilor tăi, amintește-ți că îți compari întreaga viață cu punctele principale din biografia lor.
8. Este nevoie de curaj pentru a cere ajutor
Cea mai presantă și urgentă întrebare din viață este ce faci pentru alții?
Martin Luther King
Nu-ți fie frică să ceri ajutor. A te pune într-o poziție vulnerabilă nu este ușor, dar deschiderea față de un prieten îți va fi probabil mai ușor să-ți rezolvi problemele. Dacă te simți ca o povară, amintește-ți că puțini oameni reușesc fără sprijinul altcuiva.
9. Meriți dragoste și fericire.
Majoritatea oamenilor sunt la fel de fericiți pe cât aleg să fie fericiți.
Abraham Lincoln
Gândește-te la ceea ce ești recunoscător. Ar putea fi ceașca de cafea pe care ai băut-o în această dimineață, cățelușul care te așteaptă acasă sau ochii sănătoși care ți-au dat ocazia să citești acest articol.
Când ne supărăm, ne devine foarte ușor să pierdem din vedere astfel de lucruri mărunte aparent nesemnificative, dar foarte plăcute. Încearcă să-ți dezvolți obiceiul de a fi atent la bine. Data viitoare când ești supărat, gândește-te la ce te face fericit. Faceți acest lucru de fiecare dată până când se întâmplă automat. Gândurile negative își vor pierde puterea asupra ta doar atunci când încetezi să te agăți de ele!
