Acasă Proprietăți utile ale fructelor Sarea Epsom în medicina populară. Curățarea corpului cu sare amară - diferențe față de sarea obișnuită. Cum să luați pentru curățarea colonului

Proprietăți utile ale fructelor

Sarea Epsom în medicina populară. Curățarea corpului cu sare amară - diferențe față de sarea obișnuită. Cum să luați pentru curățarea colonului

Sarea Epsom este un amestec pe bază de sulfat de magneziu, cunoscut și sub numele de sare amară. Are multe proprietăți benefice, inclusiv un efect laxativ pentru cei care suferă de constipație.

Sarea Epsom - ce este

sare Epsom numit amestec pe bază de epsomite heptahidrat sau sulfat de magneziu. Sărurile Epsom sunt folosite într-o mare varietate de scopuri: legate atât de sănătatea generală a omului, cât și de îngrijirea cosmetică.

Poate fi cumpărat de la specialiști în medicină tradițională, într-o farmacie sau pe internet, sub formă de sare cristalină sau tablete pentru dizolvare în apă.

În plus, sărurile Epsom sunt adesea folosite pentru îngrijirea plantelor de apartament. Proprietățile sale benefice se datorează în principal prezenței sulfat de magneziu.

Beneficiile pentru sănătate ale sării Epsom

Sărurile Epsom pot fi de mare beneficiu pentru sănătatea noastră. Pe baza proprietăților sale benefice - sulfat de magneziu, unul dintre componentele principale ale acestor săruri.

În special, sărurile Epsom sunt utilizate pentru:

Tratamente pentru constipatie: Fosfatul de magneziu, care sta la baza sarurilor Epsom, este un laxativ excelent si poate fi folosit pentru combaterea constipatiei la adulti si copii sau pentru curatarea intestinelor.

Se dizolva cateva lingurite de saruri Epsom intr-un pahar cu apa, se asteapta putin si se bea, efectul laxativ se manifesta in intervalul de la 30 de minute la 6 ore dupa consum.

Împotriva durerii: Sarea Epsom promovează relaxarea musculară și ajută la reducerea durerii musculare, a durerilor de braț, a durerilor articulare și a durerii asociate cu inflamații, cum ar fi tendinita.

Adăugați două căni de săruri Epsom în apa fierbinte de baie și înmuiați timp de cincisprezece minute.

Relaxare și curățare: Baia cu sare Epsom relaxeaza si curata organismul, ajuta la eliminarea toxinelor. Tratamentul poate fi folosit și pentru a reduce efectele jet lag și mahmureala de alcool.

Doar adăugați două căni de săruri Epsom și câteva picături de ulei esențial de lavandă în apa caldă de baie. Scufundați timp de 40 de minute.

tratamentul arsurilor solare: În caz de arsuri normale sau solare, puteți face o baie răcoroasă cu două căni de săruri Epsom, rămânând în apă aproximativ 20 de minute.
vânătăi: Dacă dizolvați două linguri de săruri Epsom într-un pahar cu apă rece, atunci această soluție poate reduce durerea după vânătăi și poate preveni vânătăile.
Tratamentul mușcăturilor de insecte: Sărurile Epsom pot fi folosite pentru a calma mâncărimea și roșeața asociate cu mușcăturile de insecte.

Îl poți folosi pentru a face o baie (două căni de sare într-o baie cu apă fierbinte) în care să stai 30-60 de minute (recomandat dacă sunt multe mușcături), sau poți amesteca câteva linguri de săruri Epsom cu puțină apă pentru a face o pastă, care se aplică pe locul mușcăturii.

Pentru a elimina pietrele din vezica biliară: Sarea Epsom este o soluție excelentă pentru calculii biliari și ca agent de curățare a ficatului și a vezicii biliare.

Pentru a obține acest efect, este suficient să amesteci 4 linguri de săruri Epsom cu apă necarbogazoasă și să bei cel puțin 3-4 căni pe parcursul zilei.

Soluții pentru problemele digestive: Cei care suferă de digestie lentă pot beneficia de proprietățile sărurilor Epsom. Este suficient să dizolvați o linguriță într-un pahar cu apă și să beți înainte sau după masă.
Îndepărtarea spinilor și a așchiilor: daca gasiti o aschie in piele, puteti folosi saruri Epsom: va facilita indepartarea datorita efectului osmotic.

Pentru a face acest lucru, pur și simplu scufundați zona afectată într-un recipient umplut cu apă caldă, în care se dizolvă 2-3 linguri de săruri Epsom.

Utilizări cosmetice ale sărurilor Epsom

Sărurile Epsom pot fi utilizate în scopuri cosmetice:

Peeling: Sărurile Epsom au un efect de exfoliere bun. Pentru a obține acest efect, se amestecă cu ulei de măsline sau apă până se obține o cremă, care se folosește ca pastă abrazivă.
îngrijirea părului: Sărurile Epsom sunt utile în tratamentul părului gras, atunci când trebuie să curățați temeinic scalpul și să faceți părul strălucitor și voluminos.

În cazul îngrijirii părului gras și curățării scalpului, adăugați doar câteva linguri de săruri Epsom în șampon, ca de obicei.

Pentru a avea un păr luxuriant, sărurile Epsom sunt adăugate într-un balsam, care se aplică împreună cu un masaj ușor.

Pentru a avea un păr strălucitor, amestecați pur și simplu un pahar de suc de lămâie, un pahar de săruri Epsom și 4 litri de apă. Amestecul trebuie folosit pentru ultima clătire după șamponare.

Îngrijirea picioarelor: Pentru sănătatea picioarelor, pentru a înmuia pielea și pentru a facilita îndepărtarea calusurilor și a bataturilor, sărurile Epsom pot fi folosite sub formă de băi de picioare.

Adăugați o cană și jumătate într-un castron cu apă caldă și înmuiați picioarele timp de cel puțin 30 de minute.

Îngrijirea feței: Sărurile Epsom sunt utile pentru curățarea feței și îndepărtarea punctelor negre.

Pentru a elimina punctele negre, este suficient să pregătiți o mască pe bază de albuș de ou și 2 linguri de săruri Epsom. Amestecul se aplică pe față timp de 10-15 minute. Pentru a vă curăța fața, amestecați pur și simplu 1-2 lingurițe cu săpun lichid, aplicați amestecul printr-un masaj ușor.

Îngrijire dentară: Sărurile Epsom pot fi folosite ca albitor de dinți și pentru prevenirea bolilor bucale. Pentru a face acest lucru, pur și simplu adăugați sare în pasta de dinți și periați-vă dinții energic.

Alte beneficii pentru sănătate ale sărurilor Epsom

Pe lângă îngrijirea facială și corporală, sărurile Epsom își găsesc și alte întrebuințări, întotdeauna asociate cu prezența sulfatului de magneziu în compoziție.

Dintre acestea putem aminti:

Îngrășământ: conținutul de magneziu al sărurilor Epsom este bun pentru îngrășăminte, plante și sol și este folosit în special ca îngrășământ pentru roșii, ardei și trandafiri.
Pesticid: Sarea Epsom este un pesticid excelent. Se amestecă un litru de apă cu o lingură de săruri Epsom și se pulverizează amestecul pe plante sau pe zona afectată pentru a respinge insectele și dăunătorii.
Curățare: Sărurile Epsom pot fi folosite pentru curățarea plăcilor și a suprafețelor ceramice și pentru îndepărtarea depunerilor.
Erbicid: Un amestec de 4 linguri de săruri Epsom, un litru de oțet și două linguri de detergent organic de rufe este un excelent pentru combaterea buruienilor.
îndepărtarea copacilor: Pentru a dezrădăcina un copac bătrân și bolnav, este suficient să găuriți prin trunchi cu un burghiu, să puneți o mână de săruri Epsom înăuntru și apoi să așteptați câteva săptămâni. Sarea va accelera procesul de descompunere și tăierea copacului va fi mult mai ușor.

Contraindicații de sare Epsom

În ciuda numeroaselor beneficii ale sărurilor Epsom, există și contraindicații și posibile efecte secundare, printre care se numără:

Începeți cu cea mai mică doză, deoarece cele mari pot duce la pierderea excesivă de lichid și electroliți.
Datorita continutului de magneziu este contraindicat celor care sufera de probleme ale rinichilor și boli renale cronice.
Ar trebui evitată sau administrată femeilor numai sub strictă supraveghere medicală sarcina, alăptarea, vârstnicii peste 70 de ani și copiii cu vârsta sub șase ani.
Sărurile Epsom trebuie evitate boli de inima, diabet și hipertensiune arterială pentru a nu agrava boala din cauza unui dezechilibru electrolitic.

Sarurile amar sau Epsom sunt apreciate pentru efectele lor benefice asupra sanatatii. Această substanță și-a găsit aplicație și în industria cosmetică.

Ce este sarea amară

sare Epsom(adică sulfat de magneziu MgSO 4) în aspectul său seamănă complet cu sarea de masă cunoscută de toată lumea. Este un remediu natural folosit in cosmetologie si pentru multe probleme de sanatate.

sare Epsom întărește sistemul imunitar și reduce riscul de atac de cordși boli asociate cu funcționarea vaselor de sânge.

Nu toată lumea știe că sarea amară are proprietăți analgezice, ajută la eliminarea inflamațiilor, a crampelor musculare și a disconfortului la nivelul articulațiilor.

Sare amară - utilizare în cosmetică

Sarea Epsom a fost folosită și în cosmetică. Cel mai adesea, poate fi găsit în creme, unguente și produse de îngrijire a părului, mai ales dacă sunt slăbite și predispuse la rupere și pierdere.

Întărește și unghiile slăbite și exfoliante. Folosit pentru a elimina acneea iritantă. Un beneficiu suplimentar este eliminarea mirosului neplăcut al picioarelor.

Picioarele de scăldat în băi fierbinți de sare recomandat de toți cei care s-au convins deja de efectele sale benefice. Sarea adăugată în apă ajută la reducerea umflăturilor, care, de exemplu, sunt rezultatul muncii sau a pantofilor incomozi (în special tocuri înalte).

În plus, băile cu sare amară ajută la relaxarea întregului corp, în special a mușchilor încordați care pot rezulta din stres sau oboseală fizică.

Sare amară pentru pierderea în greutate

Întrucât unul dintre motivele pentru a lua în greutate în exces este excesul de toxine în organism, sarea amară este folosită în cursurile de slăbire.

O parte a acestui tratament este baia deja menționată cu adaos de sare amară. Pentru început, poți pur și simplu să adaugi doar o lingură în apa pregătită anterior și să crești treptat cantitatea până ajungi la două căni.

Baia poate fi îmbogățită cu puțin bicarbonat de sodiu și oțet de mere, care contribuie și la pierderea în greutate. Cel mai bine, acest tip de curățare se face de 3-4 ori pe săptămână, iar după ieșirea din baie este necesară completarea cu lichide (apa minerală este cea mai bună).

sare Epsom

Sarea Epsom se mai numește și sare amară, magnezie, sare Epsom.

Sarea Epsom este făcută din dolomit, o rocă numită după unul dintre zăcămintele sale din Alpii Tirolei de Sud.

Dolomitul aparține unei categorii foarte largi de substanțe cunoscute sub numele de săruri. După compoziția sa chimică - include două metale, calciu și magneziu, precum și carbon și oxigen - este o sare dublă, carbonat de calciu și magneziu.

Sarea Epsom se referă și la săruri, dar are o compoziție ușor diferită - magneziu, oxigen și hidrogen sulfurat. Denumirea sa chimică este sulfat de magneziu.

Magneziul absoarbe carbonul, care face parte din toxine, făcând produsele reziduale dăunătoare solubile și mai ușor de îndepărtat din organism.

Sărurile Epsom au multe beneficii pentru sănătate. Este benefic pentru sănătate în multe feluri. În interior luat ca laxativ, antispastic, ca anticonvulsivant. Folosit extern pentru ameliorarea inflamației și durerii la nivelul articulațiilor, precum și pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Sărurile Epsom sunt folosite ca sedativ și ajută la ameliorarea tensiunii musculare. Inclus într-o mare varietate de băi terapeutice. Este folosit în programele de curățare a corpului.

Sărurile Epsom sunt, de asemenea, exfolianți grozavi (adică exfolianți sau exfolianți) și sunt excelente pentru curățarea și exfolierea pielii.

O baie fierbinte cu sare ameliorează durerile de artrită și oboseala picioarelor. Sărurile Epsom, datorită proprietăților lor detoxifiante, pot ajuta la vindecarea pielii deteriorate atunci când sunt adăugate într-o cremă hidratantă și apoi masate în piele.

Sărurile Epsom nu provoacă efecte secundare adverse vizibile. Studiile au arătat că majoritatea oamenilor au deficit de magneziu, așa că nu poți avea prea multă sare Epsom.

Sulfatul de magneziu este periculos dacă este administrat intravenos persoanelor care suferă de deshidratare sau boli ale inimii sau ficatului sau în combinație cu alte medicamente. Efectele secundare includ dificultăți de respirație, greață, dureri de cap și probleme de vedere.

Sarea amară englezească are o serie de calități utile: nu numai că are un efect benefic asupra pielii, îmbunătățindu-i calitatea după o baie cu soluția sa, dar și elimină toxinele din organism în ansamblu. De asemenea, elimină acidul lactic (dacă te dor mușchii, atunci o baie cu sare Epsom este ceea ce ai nevoie).

Dacă mai devreme străbunicile noastre foloseau sarea ca laxativ, ducând-o înăuntru, astăzi ea și-a găsit o utilizare mai largă și anume, este folosită în procedura de privare senzorială. Deprivarea senzorială - privarea parțială sau completă a unuia sau mai multor organe de simț de influență externă. Cele mai simple dispozitive de privare, cum ar fi plasturii pentru ochi sau dopurile pentru urechi, reduc sau elimină efectele asupra vederii și auzului, în timp ce dispozitivele mai sofisticate pot „închide” mirosul, atingerea, gustul, receptorii de temperatură și aparatul vestibular. Deprivarea senzorială este folosită în medicina alternativă, yoga, meditație, experimente psihologice (de exemplu, cu o cameră de privare senzorială). O cameră de privare senzorială este un rezervor etanș la sunet și la lumină în care o persoană plutește în apă sărată, a cărei densitate este egală cu cea a corpului și a cărei temperatură este foarte apropiată de temperatura corpului. Astfel de camere sunt folosite și pentru meditație, relaxare. Se mai folosește și termenul de capsulă „plutitoare” (ing. float - float freely, stai la suprafață). Dacă te hotărăști să plutești, atunci poți fi sigur că celulita ta va dispărea după câteva ședințe, dacă nu va ameliora complet, atunci măcar să-i reducă aspectul. Da, apropo, pielea nu se va usca de sare, dimpotrivă, după procedură va fi mătase.

Această sare vindecă cumva bolile și prelungește viața. Sarea Epsom nu numai că previne dezvoltarea sclerozei multiple, a bolilor renale și a reumatismului, dar ajută și la menținerea greutății normale.

Atunci când este administrat oral în doze mici, are un efect benefic asupra rinichilor, stimulând activitatea acestora și accelerează excreția toxinelor în urină. Cu toate acestea, valoarea sa principală constă în utilizarea sa externă, datorită capacității sale de a atrage toxinele din țesuturi prin piele. În acest scop, medicii încă prescriu pacienților pasta de sulfat de magneziu până în prezent.

În practica medicală, sulfatul de magneziu este utilizat ca agent sedativ, anticonvulsivant, antispastic, laxativ și coleretic. Disponibil sub formă de soluții gata preparate (pentru administrare intramusculară și intravenoasă) sau sub formă de pulberi.

Folosit pentru tratarea hipertensiunii arteriale, a agitației mentale; în combinație cu alte medicamente - pentru ameliorarea durerii în timpul nașterii. Soluțiile apoase de tiosulfat de magneziu sunt folosite pentru a trata arsurile și alte afecțiuni ale pielii.

Ca laxativ, este prescris pe cale orală (noaptea sau pe stomacul gol - cu o jumătate de oră înainte de mese), pentru adulți 10-30 g într-o jumătate de pahar de apă, pentru copii în doză de 1 g pe 1 an de viață . Pentru constipația cronică se pot folosi clisme (100 ml 20-30%). În caz de otrăvire cu săruri de bariu solubile, stomacul se spală cu o soluție 1% de sulfat de magneziu sau se administrează oral 20-25 g într-un pahar cu apă. În caz de otrăvire cu mercur, arsenic, se utilizează administrarea intravenoasă (5–10 ml soluție 5–10%).

Sulfatul de magneziu are și un efect coleretic: 1 lingură. o lingură de soluție 20-25% de 3 ori pe zi. Sulfatul de magneziu are efect calmant asupra sistemului nervos central (în funcție de doză se observă un efect sedativ, hipnotic sau narcotic), este utilizat ca anticonvulsivant, antispastic, în tratamentul hipertensiunii arteriale (în principal în stadiile incipiente) cu un curs de tratament de 15-20 de injecții pe zi. Odată cu scăderea tensiunii arteriale, se poate observa o scădere a efectelor anginei pectorale. Ingestia sistematică de doze mici (1-2 g pe jumătate de pahar de apă pe stomacul gol) îmbunătățește uneori starea pacienților și inhibă oarecum dezvoltarea aterosclerozei.

Pentru sciatică, sărurile Epsom sunt folosite în combinație cu miere. Pentru a face acest lucru, luați 1 lingură. o lingură de săruri Epsom, miere de albine și apă. Se amestecă totul bine, se aplică pe partea inferioară a spatelui în zona simptomelor durerii, se freacă bine, se acoperă cu folie de plastic și se leagă cu o eșarfă de lână. Îndepărtați bandajul dimineața. Repetați procesul până când apare ușurarea.

Printre altele, sarea Epsom este un excelent îngrășământ pentru flori. Sarea Epsom este un îngrășământ excelent pentru plante, flori de grădină și de interior. Stimulează germinarea semințelor, înflorirea, oferă primul ajutor pentru îngălbenirea frunzelor. Poate fi combinat cu îngrășăminte chimice care conțin azot, fosfor și potasiu. Mod de utilizare: În 0,5 litri de apă, adăugați 10 până la 20 de grame de săruri Epsom. Este suficient să hrăniți planta cu această soluție o dată pe lună.

Băi cu sare Epsom

Proprietățile curative ale băii anticelulitice cu săruri Epsom cresc transpirația, ajutând la eliminarea excesului de lichid din organism. Acest lucru este deosebit de important dacă celulita este provocată de o tendință la edem.

Îndepărtează deșeurile și toxinele prin piele. În unele cazuri, apa umplută cu o baie se poate chiar întuneca - acest lucru indică faptul că organismul scapă în mod activ de toxine prin porii pielii; activează circulația sângelui și fluxul limfatic, ajutând astfel la rezolvarea problemei „stagnării” limfei în zonele afectate de celulită.

O baie cu sare Epsom este o modalitate ușoară de a pierde în greutate în mod vizibil. Desigur, efectul va fi pur vizual și va dispărea literalmente în 1-2 zile, deoarece este asigurat doar de pierderea de lichid. Dar dacă vrei să arăți mai subțire la orice petrecere, acest mijloc de a pierde în greutate este destul de potrivit. În acest caz, trebuie să adăugați nu 600 g, ci aproximativ 1 kg de sare la baie. Astfel de băi nu trebuie făcute mai mult de o dată pe săptămână!

Sulfatul de magneziu conținut în sarea Epsom ajută la ameliorarea tensiunii și la relaxarea mușchilor. De aceea, astfel de băi sunt pur și simplu necesare pentru cei care au început serios să se angajeze în fitness anticelulitic: o baie de 20 de minute va ameliora durerile musculare (așa-numita „strepature”), ceea ce este inevitabil pentru sportivii de fitness începători și te va ajuta să te antrenezi complet și intensiv; Magneziul, absorbit de organism atunci când iau o baie anticelulitică cu săruri Epsom, este util și pentru cei care, după ce au început să se angajeze în fitness anticelulitic, s-au trezit predispuși la convulsii. Cel mai adesea, această problemă se manifestă în sporturile acvatice - înot, aerobic acvatic, acva jogging, precum și în acele tipuri de fitness în care se face întindere și corpul este fixat pentru o lungă perioadă de timp în poziții neobișnuite - yoga, Pilates etc. ; băile cu săruri Epsom înmoaie pielea, accelerează vindecarea leziunilor minore, sunt utile pentru eczeme, erupții cutanate, furuncule și acnee pe corp; reduce durerea de artrită.

Baia cu sare Epsom - hrana pentru corpul tau. În primul rând, magneziul favorizează relaxarea musculară și calmează sistemul nervos, ameliorează oboseala și umflarea, restabilește circulația sângelui și protejează împotriva bolilor cardiovasculare. În al doilea rând, sulful tratează bolile pielii și ale sistemului musculo-scheletic, elimină toxinele din organism, reglează producția de insulină și restabilește activitatea musculară. Interesant este că ambele minerale sunt greu de absorbit de către organism prin alimente, dar sunt rapid și ușor absorbite de piele. Astfel, băile cu sare Epsom sunt un remediu excelent pentru prevenirea și tratarea bolilor.

Contraindicatii! Baia crește semnificativ circulația sângelui și poate provoca o creștere a tensiunii arteriale. Prin urmare, nu este recomandat să-l luați pentru hipertensiune arterială, varice, tendință de sângerare.

Aplicație. Într-un castron mare, combinați 2 căni de săruri Epsom, 1-2 lingurițe de bicarbonat de sodiu (pentru a înmuia pielea) și 10-12 picături de ulei esențial. Mirosurile de lavandă și eucalipt au proprietăți aroma-terapeutice, liniștitoare și relaxante. Prin urmare, puteți lua aceste uleiuri, împreună sau separat, sau altele, după gust. Amestecați nu mai puțin

2 minute. Cu cât amesteci mai mult, cu atât aroma sării va deveni mai puternică. Adăugați sare în apa fierbinte de baie.

După o astfel de baie, se recomandă să dormiți sau să vă culcați cel puțin 30 de minute. Se recomanda apa de baut sau ceai de plante. Când vă culcați pentru a vă întinde, nu uitați să vă înfășurați într-o pătură caldă. Este indicat să se facă astfel de băi sub supravegherea rudelor sau a personalului medical. Efectele hemodinamice ale magneziului sunt caracterizate printr-o scădere moderată a tensiunii arteriale asociată cu o scădere a rezistenței vasculare periferice pe fondul unei creșteri constante a debitului cardiac. Magnezia reduce sensibilitatea la adrenalină a mușchilor netezi, a vaselor de sânge. Suma tuturor acestor efecte determină efectul benefic al sulfatului de magneziu asupra stării sistemului circulator.

Utilizarea sărurilor Epsom în cosmetologie

Sulful este o componentă a colagenului și keratinei, amintiți-vă acest lucru pentru ca pe viitor să nu vă gândiți cum să scăpați de vergeturi, deoarece lipsa de colagen din organism este cea care duce la aceste consecințe. O deficiență sistemică a acestui element în organism duce la îmbătrânirea prematură, acnee, inflamarea pielii, păr și unghii fragile și lipsite de viață. Deficitul de magneziu se poate manifesta prin apariția de umflături și a unui ten palid. Sarea Epsom este un remediu eficient în rezolvarea unor astfel de probleme. Întărește vârfurile despicate, unghiile, elimină mătreața. Sarea Epsom este un exfoliant natural minunat - curăță în profunzime porii, îndepărtează celulele moarte.

Mod de utilizare: Adăugați o linguriță de săruri Epsom în demachiantul facial, șamponul sau balsamul.

Vei observa imediat cum părul tău va deveni strălucitor, mătăsos, iar problemele pielii vor dispărea în viitorul apropiat.

Acest text este o piesă introductivă.

Sare Clorura de sodiu, sau sarea de masă, este cea mai comună sare în natură și în viața umană. În apele oceanelor, clorura de sodiu reprezintă aproximativ 76% din toate celelalte săruri dizolvate. Este interesant că apa de mare în sarea ei

Povestea cinci: O tragedie engleză sau encefalopatie spongiformă bovină transmisibilă Într-o seară de sfârșit de noiembrie a anului 1986, un telefon de alarmă a sunat în conacul ministrului agriculturii, alimentației și pescuitului din Marea Britanie

Sarea Sarea nu este degeaba numită „otrava albă”, este acest produs care a primit o mulțime de cuvinte critice în literatura medicală. Ce să faci dacă sarea are proprietăți atât de dăunătoare? Rolul său în dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular, în special

Sarea Dorință puternică de sare - Natrium Muriaticum Dorință anormal de puternică de sare; pacientul sare tot ce mananca - Causticum, Natrium Muriaticum. Dorinta anormala de sare -

SAREA ESTE OTRAVĂ Ați folosi sodiu sau leșie pentru a vă condimenta mâncarea? Sau poate este mai bine să folosiți clor otrăvitor pentru asta? „Ei bine, pui întrebări stupide”, vei spune propunerii mele, „nici o persoană sănătoasă nu va face

12.1.3. ENGLISH PIN Acul de siguranță este conceput pentru a fixa marginile pansamentului. Este indicat să aveți mai multe ace de dimensiuni diferite, aplicați în funcție de dimensiunea părții corpului care se leagă și ținând cont de tipul de material (mai mic pentru un bandaj,

Dieta engleza Aceasta dieta se bazeaza pe doua reguli de baza: calorii maxime pentru cina, care trebuie sa aiba loc nu mai tarziu de ora 19.00, si un minim pentru micul dejun. Este interzis să consumi alimente bogate în carbohidrați. Din acest motiv, programul poate

În lumea modernă, se acordă din ce în ce mai multă atenție remediilor naturiste pentru tratamentul corpului și îngrijirea corpului. Printre numeroasele daruri naturale care le permit femeilor să aibă grijă de părul, unghiile și pielea lor, se pot distinge sărurile Epsom. Are multe proprietăți utile, care, pe lângă efectul cosmetic, au și un efect terapeutic.

În Anglia, această sare se numește Epsom Salts (Epsom). Pentru prima dată, mineralul a fost izolat din apa unui izvor amar din apropierea orașului englez Epsom, la sfârșitul secolului al XVII-lea. A primit numele de epsomite de la amplasarea geografică a apelor minerale.

Sarea aparține clasei de sulfați și are proprietăți medicinale. În ultimii ani, popularitatea sării Epsom a crescut, iar domeniul de aplicare a acesteia s-a extins semnificativ. Cu privire la întrebările despre cum acționează sarea Epsom asupra organismului, ce este și unde este utilizată, ne vom detalia mai detaliat.

Sarea Epsom are mai multe denumiri: amar, sare Epsom, pământ amar, magnezie. În medicină, este cunoscut sub numele de sulfat de magneziu heptahidrat. Compoziția mineralului conține magneziu și sulf, datorită cărora și-a câștigat popularitatea, precum și denumirea de amar (sarea are un gust amar). Sarea Epsom a fost luată de mult timp intern pentru a curăța intestinele și este folosită extern ca agent de vindecare și curățare.

În producția de sare amară, componenta de carbon a carbonatului de magneziu este înlocuită cu hidrogen sulfurat. Cu toate acestea, după ce magneziul reacționează cu carbonul, se combină din nou, iar combinația de hidrogen și sulf este înlocuită. Această reacție chimică explică puterea de vindecare a sărurilor Epsom de a elimina toxinele și toxinele din organism. Cum se întâmplă asta?

Alimentele care intră în corpul uman conțin carbon. Pentru ca deșeurile care conțin carbon să poată fi îndepărtate liber din organism, este necesar procesul de oxidare a acestora și, în consecință, o cantitate suficientă de oxigen. În lipsa acestora din urmă, produsele de degradare rămân parțial oxidate, transformându-se în zgură și toxine.

Magneziul (o componentă a sării) reacționează cu carbonul din toxine, reacționând cu acesta și făcând astfel deșeurile solubile și ușor de îndepărtat.

Sarea Epsom este similară cu sarea de masă obișnuită, dar domeniul de aplicare al acestor produse este complet diferit. Epsom este utilizat în scopuri medicinale, casnice sau cosmetice. Sarea amară nu are nimic de-a face cu gătitul.

Gama de utilizări pentru sărurile Epsom este largă:

În medicină, magnezia este cunoscută ca un medicament care are efecte anticonvulsivante, antispastice, diuretice, hipotensive, hipnotice, antiaritmice și sedative. Medicamentul este administrat oral sub formă de injecții intramusculare și perfuzii intravenoase.
Metoda tradițională de utilizare a sării sunt băile terapeutice care pot curăța pielea și au un efect relaxant.
În agricultură, sarea amară este folosită ca îngrășământ care saturează solul cu magneziu și sulf.
Sarea Epsom și-a găsit aplicație în industria alimentară. Este înregistrat ca aditiv E518.
O soluție concentrată de sulfat de magneziu heptahidrat este inclusă în capsula plutitoare lichidă folosită pentru a studia efectele deprivării senzoriale, relaxării și meditației.
Sărurile Epsom dizolvate în bere sunt folosite pentru a crea un efect de sticlă mată.

După cum se poate observa din cele de mai sus, Epsom își găsește aplicarea în diverse domenii ale vieții umane. Printre acestea, medicina iese în evidență, deoarece magnezia este capabilă să îmbunătățească bunăstarea unei persoane și să elimine produsele de carie din organism. Să aruncăm o privire mai atentă la ce este sarea Epsom ca agent de vindecare.

Uz medicinal:

Durere în mușchi. Acest simptom apare pe fondul acumulării de acid lactic în țesuturile musculare. Epsom, adăugat în apa de baie, ajută la eliminarea excesului de lichid și, odată cu acesta, acizii - cauzele durerii. În plus, sarea Epsom ameliorează durerea și ameliorează umflarea țesuturilor în artrită, gută, entorse, mușcături de insecte și vânătăi.
Așchii. Sarea Epsom este un remediu binecunoscut pentru a scoate o așchie, o bucată de sticlă sau o înțepătură de insectă blocată sub piele. Cu ajutorul unei comprese aplicate pe zona rănită, puteți îndepărta cu ușurință corpul străin.
Purgaţie. Sarea amară este un absorbant excelent care scoate toată murdăria afară. Curata delicat, dar eficient intestinele pentru constipatie, deoarece are efect laxativ. În acest scop, Epsom se ia pe cale orală sau se fac clisme cu o soluție de sare amară.
Ajutor la otrăvire. Intoxicația gastrică este tratată prin lavaj cu o soluție care conține sulfat de magneziu. Dacă apare otrăvirea cu mercur sau arsen, atunci se fac injecții intravenoase.
Lupta împotriva excesului de greutate. După cum am menționat mai devreme, Epsoma elimină toxinele și excesul de apă din organism, deci este considerat un instrument eficient pentru pierderea în greutate. Pentru a scăpa de excesul de greutate corporală, se recomandă băi regulate cu sare amară. Remediul, administrat pe cale orală, curăță intestinele și îmbunătățește digestia, ceea ce este important și pentru tratarea excesului de greutate.
Îmbunătățirea stării sistemului cardiovascular. Băile cu săruri Epsom, luate în mod regulat, ameliorează stresul, normalizează tensiunea arterială, îmbunătățesc circulația sângelui și protejează integritatea pereților vaselor de sânge și ai arterelor.
Diabet. Epsom este recunoscut ca un instrument care ajută organismul să producă insulină. Consumul regulat de sare amară în alimente va reduce riscul de a dezvolta o boală periculoasă.

Sarea Epsom: preț într-o farmacie și metode de utilizare externă

Sarea Epsom s-a dovedit a fi un produs de îngrijire corporală. Este folosit ca exfoliant pentru corp, fata si picioare, adaugat in sampoane pentru tratarea scalpului gras si bai pentru relaxarea muschilor.

Ajută la întinerirea pielii, strălucirea și părul sănătos, întărirea unghiilor.

Epsom este adesea folosit ca mijloc de îndepărtare a celulelor moarte ale pielii de la picioare.

Un scrub este necesar daca picioarele au stratul cornos gros, calusuri si bataturi, intrucat o simpla baie de picioare nu va fi suficienta in acest caz. Această procedură trebuie făcută înainte de o pedichiură, astfel încât picioarele să arate 100%.

Este util de remarcat

Sarea Epsom, al cărei preț într-o farmacie este mult mai favorabil decât costul unui scrub cosmetic, curăță perfect picioarele de particule cheratinizate, nu inferioare produselor specializate.

Pe lângă procedurile de curățare sub formă de peeling, sarea Epsom a fost folosită cu succes pentru a îmbunătăți starea pielii prin baie.

Băile cu săruri Epsom au următorul efect:

calmează sistemul nervos;
elimina durerile musculare;
elimina toxinele și substanțele nocive;
reduce umflarea țesuturilor în timpul inflamației;
combate celulita;
contribuie la o mai bună îndepărtare a țesutului mort de pe suprafața dermului;
ameliorează oboseala la nivelul picioarelor.

Cum se folosește exfoliant pentru picioare:

Sarea amară ca scrub este foarte ușor de utilizat. După ce ați înmuiat picioarele în apă caldă, frecați sarea direct în piele. Puteți face acest lucru cu mâinile, dar este mai bine să folosiți o perie pentru picioare. După exfolierea celulelor moarte, picioarele sunt clătite cu apă caldă și uscate cu un prosop.

Pentru a vă face exfolierea mai eficientă și mai plăcută, faceți un amestec de exfoliere parfumat cu următoarele ingrediente:

sare Epsom - 1 cană;
săpun lichid - 1 lingură;
ulei vegetal - 1 treime dintr-un pahar;
ulei esențial de mentă - 6 picături.

Toate componentele trebuie să fie bine amestecate și utilizate în același mod ca sarea obișnuită. După procedura cu un scrub parfumat, picioarele vor deveni nu numai fragede la atingere, ci vor dobândi și o aromă plăcută.

Cum să faceți corect o baie cu sare Epsom:

Băi cu sare pentru corp. Deoarece Epsoma are un efect calmant și relaxant, această procedură trebuie făcută seara înainte de culcare. Cu puțin timp înainte de a face baie, ar trebui să bei cel puțin un pahar cu apă. Nevoia de lichid se datorează efectului puternic de curățare al magneziei. Pentru o baie umplută, este necesar 0,5 până la 1 kilogram de sare amară. Durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră.
Bai de picioare cu sulfat de magneziu. Pentru a pregăti o baie de picioare, aveți nevoie de 100 de grame de Epsom. Durata procedurii este de 15 minute. După ce ai făcut o baie, poți să faci o pedichiură sau să te mulțumești doar cu această procedură. Băile de picioare cu sare Epsom pentru tratarea entorsei, piciorului de atlet și pentru a îmbunătăți pielea picioarelor necesită regularitate. Cursul minim de băi terapeutice este de 10 proceduri.

Sarea Epsom este vândută într-o farmacie, prețul pentru 1 pungă de 25 de grame nu depășește 50 de ruble. Dacă în rețeaua de farmacii a orașului nu există leac minune, atunci poate fi comandat cu ușurință în magazinul online.

Merită să acordați atenție faptului că în farmacii prețul sărurilor Epsom poate varia în funcție de producător, denumirea produsului și ambalaj. De exemplu, pulberea de sulfat de magneziu costă de la 35 de ruble per 1 plic (20-25 de grame), iar sărurile Epsom pentru băi - 600 de ruble pe 1 kilogram.

Cum se folosește sarea Epsom acasă: rețete pentru frumusețe și ajutor în gospodărie

Sărurile Epsom au fost populare pentru frumusețea corpului de zeci de ani.

Numeroase rețete populare vor ajuta la utilizarea eficientă a acestui remediu în scopuri cosmetice.

Cu toate acestea, sarea Espoma English este interesantă pentru femei într-un alt mod, și anume, în menaj.

Rețete de frumusețe folosind săruri Epsom:

Îngrijirea pielii mâinilor. Pentru a vă face mâinile moi și pielea strălucitoare, adăugați Epsom în săpun lichid pentru copii în aceeași cantitate, amestecați. Acest produs curăță și hidratează perfect pielea mâinilor.
Păr. Sarea Epsom este excelentă pentru părul gras. Adaugă-l în șampon, într-un raport unu la unu. Se aplică pe părul uscat, după ce ați așteptat 2-3 minute, clătiți cu apă caldă.
Piele uscata. Pregătește un scrub de corp în următoarele proporții: 1 cană de sare amară, un sfert de cană de vaselină și câteva picături de ulei esențial de lavandă. Se amestecă totul și se efectuează procedura de peeling.
Ciupercă și respirație urât mirositoare. Băile cu sare amară ameliorează mirosul piciorului și luptă împotriva ciupercii picioarelor și unghiilor. Pentru o baie sunt suficiente 100 de grame de Epsom. Când tratați o boală fungică, procedura trebuie efectuată de trei ori pe zi.
Întărirea unghiilor. Epsom este la fel de bun pentru sănătatea unghiilor ca și sarea de mare. Adăugați o lingură de sare la 200 de grame de apă fierbinte, amestecați. Durata procedurii este de 10 minute.

Aplicație de uz casnic:

Întreținere mașină de spălat. Pentru a curăța mașina de spălat de particulele de detergent acumulate, umpleți-o cu apă fierbinte, turnați un pahar de sare amară și turnați 1 litru de oțet de masă. Porniți mașina pentru o perioadă scurtă de timp, astfel încât toate produsele să fie bine amestecate, apoi așteptați 1 oră. În acest timp, elementele interne ale mașinii vor fi complet curățate de depuneri.
Pentru gradina. Înainte de a planta legume, este util să udați paturile cu o soluție de săruri Epsom, aceasta va umple solul cu magneziu.
Curățarea faianței. Pentru a îndepărta eficient murdăria de pe gresie și gresie, ar trebui să amestecați sare amară cu detergent de uz casnic în proporții egale.
Respingător. Epsoma este excelent la combaterea insectelor. Pentru a scăpa de melci, ar trebui să presari sare pe o bucată de pământ unde nu este nevoie de oaspeți nepoftiti. Pentru a preveni curbarea insectelor în jurul foișorului pentru relaxare, trebuie să stropiți în jurul lichidului, care se prepară în următoarea proporție: 2 căni de apă și un sfert de cană de sare. În același scop, puteți pulveriza plante care sunt afectate de insecte.

Contraindicații la utilizarea sărurilor Epsom:

hipotensiune;
imediat înainte de livrare;
alăptarea;
bradicardie.

În acest articol, vă voi spune cum sărurile Epsom sunt folosite pentru curățarea intestinelor.

Sarea Epsom (magnezie, sulfat de magneziu) actioneaza in principal asupra tubului digestiv, fara a patrunde in sange. Are proprietăți coleretice și diuretice.

Sărurile Epsom afectează intestinele astfel: Sărurile Epsom sunt de fapt foarte slab absorbite, așa că în intestine se formează o presiune ridicată, sarea începe să suge apa din țesuturile din jurul intestinelor. Și datorită faptului că există multă apă, începe lichefierea fecalelor și crește peristaltismul. Așa sunt curățate intestinele.

Contraindicatii

Curățarea colonului cu magnezie (sare epsom)

Noi vom avea nevoie:

Pulbere de sare Epsom (magnezie, sulfat de magneziu, se numesc diferit)

Pentru un adult trebuie să dizolvați 10-30 de grame de pulbere într-o jumătate de pahar de apă caldă fiartă. Este mai bine să începeți cu 10 grame, atunci veți simți deja dacă trebuie să utilizați mai multe data viitoare sau nu.

Pentru un copil trebuie să folosiți acest calcul: care este vârsta lui, de câte grame sunt necesare (un an este un gram).

Trebuie să beți soluția rezultată noaptea, în timp ce stomacul ar trebui să fie complet gol și este de dorit să simțiți o ușoară senzație de foame.

Această soluție își va începe acțiunea în jumătate de oră până la o oră și va fi eficientă în următoarele șase ore.

Apropo, pot apărea și unele reacții adverse, precum: cefalee, greață, vărsături, înroșire neașteptată a feței, scădere a tensiunii arteriale, dificultăți de vorbire.

Nu trebuie să se teamă de ele, deoarece sunt asociate cu prea mult magneziu în sânge.

Clismă cu magnezie (sare epsom)

Pentru cei curajoși și cei care își doresc mai multă putere și rezultate mai bune, se recomandă utilizarea sarii Epsom nu pe gură, ci prin clisma. Deci vă curățați intestinele mai repede și mai bine.

Este necesar să se pregătească o astfel de soluție: se amestecă 20 de grame de pulbere de sare Epsom cu 100 de grame de apă la temperatura camerei (adică sarea Epsom ar trebui să fie de 20-30%). 100 de grame sunt suficiente pentru o curățare eficientă.