Cum să exersezi dicția vorbirii. Cum să dezvoltați o dicție bună: exerciții și sfaturi de la un logoped

Instruire

Întinde-ți limba. Pentru a face acest lucru, mutați-l dintr-o parte în alta, dreapta-stânga, înainte și înapoi; faceți ture circulare cu limba înăuntru, pliați-o cu un șurub și un tub. Scoateți vârful limbii și mutați-l foarte repede dintr-un colț al gurii în celălalt.

Simțiți vârful limbii, simțiți cât de activ este. Loviți-vă interiorul dinților cu vârful limbii, ca și cum ați spune da-da-da-da. Pronunțați energic consoanele pereche: T-D, T-D, T-D.

Eliberați-vă limba și laringele completând sarcina: respirați rapid, adânc și scurt pe nas, apoi expirați complet pe gură. Expirația se face brusc, aerul este aruncat cu sunetul „FU” (în timp ce obrajii cad).
Pentru a întări mușchii laringelui, rostiți rapid și energic următoarele consoane: K-G, K-G, K-G.

Lucrează la obiceiul de a respira pentru fiecare frază nouă. Când citiți proză sau poezie, respirați în mod conștient, ca în rezervă, înainte de fiecare frază.

Înregistrați pe o casetă sau disc un discurs care vă place (un crainic sau altcineva), încercați să imitați această manieră conversațională.
Nu ezita să te angajezi în exerciții de vorbire, deoarece de asta depind conștientizarea de sine, capacitățile de comunicare etc.

Vocea este cel mai important element în evaluarea unei persoane. Dacă ne place cum vorbește o persoană, atunci vom fi încântați să comunicăm cu el și vom fi bucuroși să-l ascultăm. Frumos și inteligent vorbire- reteta succesului.

Vei avea nevoie

• carte, nuci

Instruire

În primul rând și majoritatea regula importanta Citeste. Citiți cu voce tare 10 pe zi. Acest lucru vă va ajuta să faceți față timidității, precum și să obțineți abilitățile necesare. Astfel, te vei învăța să vorbești cu voce tare, și anume, nu doar colocvial vorbire Yu. Cel mai bine este să utilizați în astfel de cazuri fictiune, saturat de expresiv . Amintiți-vă că cei mai pretențioși sunt copiii. Dacă copiii vă ascultă cu atenție, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji, dar, cu toate acestea, îmbunătățiți-vă abilitățile în mod constant.

Dezvoltați mușchii buzelor și ai limbii. Luați o oglindă în mâini și faceți o proboscide cu buzele, uitându-vă în ea. Imaginează-ți că vrei să săruți pe cineva. Acum zâmbește, întinzându-ți puternic buzele. Faceți aceste exerciții de zece ori alternativ. Pentru a-ți antrena limba, cu vârful odihnit cu toată puterea pe un obraz, apoi pe celălalt. Încercați să vă întindeți obrajii cu limba. Apoi, de asemenea, odihnește-te pe buze din interior.

Deschideți gura și mutați maxilarul inferior înăuntru laturi diferite. Simțiți cât de liberă se mișcă. Faceți acest exercițiu în fața unei oglinzi până când maxilarul este ușor obosit. Dacă orice mișcare te face să te simți inconfortabil, repetă-o de mai multe ori. Loviți frecvent cu dinții din față ca și cum ați fi frison. Acest lucru ajută la eliberarea maxilarului inferior.

Selectați poezia preferată sau un pasaj care îți place dintr-o carte, memorează-l și recită-l în fața unei oglinzi. Urmăriți-vă gura și fața. Pronunțați textul exagerat, activ - acest lucru antrenează bine aparatul de vorbire. Atunci exagerarea va dispărea, dar va rămâne.

Surse:

• Exerciții de dicție
• cum să dezvolti mușchii

Dicția slabă poate aduce multe probleme în viață. Vorbirea neclară complică comunicarea și este sursa unui număr de complexe psihologice. Cu toate acestea, pentru a dezvolta un bun dicție in lipsa problemelor medicale, este destul de usor si acasa.

Vei avea nevoie

• - Dictafon;
• - Exercitii de dictie;
• - poezie.

Instruire

Începeți prin a face exerciții de respirație. Luați o poziție confortabilă și încercați să inspirați și să expirați adânc și uniform, controlându-și ritmul. Începeți treptat să vă variați respirația, scurtând inhalările și prelungind expirațiile și apoi invers. Încercați să pronunțați diferite vocale în timp ce expirați. Practicați respirația diafragmatică.

Faceți exerciții pentru aparatul articulator. Nu vă faceți griji pentru ceea ce veți experimenta la început durere: treptat se vor pierde, pe măsură ce mușchii devin mai elastici. Multe probleme cu dicția se datorează slăbiciunii buzelor și limbii. Antrenând mușchii feței, puteți obține o vorbire mai clară.

Tren dicție cu ajutorul frazelor. La început, pronunțați fiecare dintre ele încet, acordând atenție pronunției clare a tuturor sunetelor. Creșteți treptat ritmul, controlând în continuare calitatea articulației. În timpul exercițiilor, încordați mușchii feței și buzelor, exagerând sunetele.

Memorează și recită poezie. O astfel de metodă nu numai că vă va ajuta să puneți în practică metodele de mai sus de corectare a dicției, dar vă va permite și să ajungeți cu un bagaj poetic bun. Citiți poeziile clar, cu pauze de intonație și cu respirație controlată. Un exercițiu similar se poate face cu cântece.

Citiți proza ​​cu voce tare și înregistrați-vă discursul pe un înregistrator de voce. În același timp, este de dorit ca sensibilitatea microfonului să fie suficient de mare: numai în acest caz veți putea surprinde toate nuanțele pronunției. Controlați fluența vorbirii și claritatea sunetelor.

Sfat util

Daca ai probleme serioase cu dicție care nu poate fi auto-corectată (de exemplu, bavuri), este recomandabil să consultați un medic. Este posibil să aveți nevoie de un mic interventie chirurgicala.

Lucrați vocabularul și construcția propozițiilor. Există multe exemple nu numai despre cum să spui, ci și despre ce să spui. La urma urmei, discursul tău va fi considerat corect doar dacă obții rezultatele dorite cu ceea ce spui. Un manual excelent în acest sens va fi „Speak Right...” al lui Allan Pisa și filmul „Thank you for smoking”. În rest, se pot da doar sfaturi de bază: citește mai mult.

Gândește-te la condițiile în care vei vorbi. Când vorbim de pe podium, de exemplu, există câteva particularități care trebuie luate în considerare pentru a nu linişti privitorul. Ideea principală este că nu poți „citi dintr-o foaie” - propozițiile tale nu trebuie să conțină fraze complexe, enunțuri rafinate sau o abundență de interjecții. În asemenea condiții, „a vorbi frumos” înseamnă a vorbi liber, aproape ca în Viata de zi cu zi– dar în același timp cu voce „setată” și încrezătoare. Va fi imposibil să vă luați ochii de la un astfel de difuzor și, cel mai important, veți începe să vă bucurați să fiți pe scenă.

Notă

Nu vă scrieți niciodată discursul în detaliu. Cu cât ai mai mult pe hârtie, cu atât va fi mai mare dorința de a fi în siguranță și de a privi acolo.

Sfat util

Exersează-te să vorbești în fața prietenilor tăi. A face spectacol pentru tine și pentru oameni sunt lucruri complet diferite.

Acordați atenție animatorului diverselor concerte. Un prezentator profesionist are întotdeauna un discurs de referință.

bine plasat și vorbire competentă pot fi atribuite categoriei de avantaje neîndoielnice pe care le au influenta semnificativa succes in multe lucruri. Cu toate că oratorie este un instrument excelent pentru influențarea altora și atingerea multor obiective, doar câțiva pot profita din plin de el. Cu toate acestea, a învăța să vorbim corect este o sarcină complet fezabilă.

Conţinut:

Nu este ușor să găsești o persoană cu o dicție bună astăzi. Puțini dintre noi avem o voce plăcută, capacitatea de a pronunța cuvintele clar și clar pentru oamenii din jurul nostru, fără să ridicăm vocea și să nu apelăm la modalități de a spori impactul vorbirii noastre. De fapt, dezvoltarea discursului nu este dificilă. Foarte rar, date excepționale de vorbire sunt date unei persoane prin natură, în timp ce restul poate fi sfătuit doar să nu pregătească efort și timp, lucrând la exerciții pentru dicție.

Ce este dicția bună și de ce este necesară?

Conceptul de „dicție” înseamnă o pronunție clară a sunetelor și cuvintelor cu articularea lor corectă. Mecanismul care produce sunete este aparatul de vorbire, iar de foarte multe ori încălcările și defectele acestuia fac ca dicția vorbirii unei persoane să difere. nivel scăzut calitate. Unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea insuficientă a dicției este lipsa de mobilitate a maxilarului inferior și incapacitatea de a deschide gura suficient de larg în timpul unei conversații. În același timp, cuvintele nu sunt pronunțate suficient de clar, surd, iar discursul pare „motolit”. Ei spun despre o astfel de persoană că dicția și expresivitatea vorbirii sale sunt serioase. Acest neajuns se manifestă prea puternic și necesită acțiuni imediate pentru a corecta situația actuală.

Dacă simți că dicția ta este departe de a fi perfectă, atunci începe să te ocupi de această problemă fără întârziere. Îmbunătățirea vorbirii este posibilă: special concepută exerciții de vorbire vă va ajuta să eliminați deficiențele pronunției sunetelor. Puteți găsi tot ce aveți nevoie pe site și începeți să o faceți. Când vă gândiți la cum să îmbunătățiți dicția, amintiți-vă că numai munca și implementarea atentă a exercițiilor propuse vă vor ajuta să corectați. Și fă-l cu adevărat expresiv și plăcut pentru ceilalți.

Munca atentă la dicție se va face simțită în curând. Vei vedea că cercul tău social s-a extins considerabil - cei care anterior evitau să vorbească cu tine, obosiți să întrebe de o sută de ori și să asculte vorbire neclară, astăzi sunt bucuroși să ia contact, aducându-le un omagiu elocvenței tale. Nu vă va mai teme de vorbit în public, iar vorbirea cu o dicție excelentă vă va permite să transmiteți audienței sensul discursului și să contribui la memorarea acestuia. Foarte des, o bună dicție a vorbirii contribuie la promovarea de succes - o persoană care are capacitatea de a vorbi în public este excelentă pentru poziții înalte și poziții de conducere.

Dacă vezi că copilul tău are nevoie de muncă la dicție, nu amâna începerea cursurilor, amânând-o pentru o vreme și gândindu-te că problemele vor „depăși” și vor dispărea de la sine. Cursurile suplimentare pentru îmbunătățirea dicției vor ajuta la atingerea mai multor obiective simultan - vor îmbunătăți vorbirea, vor crește stima de sine și performanța școlară, vă vor permite să vă faceți noi prieteni și să evitați ridicolul despre „terci în gură”. Abilitățile dobândite de o bună dicție a vorbirii vor dura toată viața și vor ajuta viața ulterioară, studiind la o universitate și construind o carieră de succes la locul de muncă.

Exercițiile de vorbire s-ar putea să nu fie cele mai distractive dintre cursuri, dar trebuie să le faci doar 20 de minute pe zi, în plus, mai poți avea timp să gătești ceva, să-l speli sau să conduci în altă parte a orașului cu mașina. Ambele, iar exercițiile pentru sunete vocale îți vor trece timpul de așteptare și te vor ajuta să faci noi cunoștințe, nu este un secret pentru nimeni că oamenii sunt curioși. Este foarte util să verifici cât de mult ai progresat în dezvoltarea dicției tale intrând într-o conversație, deoarece comunicarea de înaltă calitate este scopul tău!

Încearcă să comunici cât mai des cu oamenii!

Diverse exerciții pentru dezvoltarea lui

1. Respirația și postura

1) Antrenăm expirația

Depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, mâinile ar trebui să fie pe centură. Expiră încet printr-o mică gaură din buzele strâns comprimate, astfel încât să simți rezistența aerului. În acest caz, trebuie să pronunți orice cătran. De asemenea, puteți efectua acest exercițiu în combinație cu mersul pe jos, genuflexiuni, alergare și așa mai departe.

2) Antrenăm respirația

Aplecați-vă înainte și inspirați (spatele trebuie să fie drept), apoi, îndreptându-vă pe spate, expirați încet aerul și trageți sunetele „gimnastică-m-m-”. În urma acestui exercițiu, trebuie să mai efectuați încă un lucru: cu gura închisă, inspirați aerul prin nas, extinzându-vă nările, iar când expirați, mângâiați-le cu degetele arătător.

3) Întindeți-vă, puneți o mână pe burtă și cealaltă pe burtă partea inferioară cufăr

Inspirați adânc (prin nas). Abdomenul ar trebui să se umfle înainte, iar pieptul ar trebui să se extindă. După aceea, faceți o expirație liberă (în niciun caz ascuțită), returnând stomacul și cufăr"la loc".

4) Stați într-o poziție naturală, relaxată, puneți o mână pe piept pentru a simți vibrația și aduceți cealaltă la gură pentru a vă verifica respirația. Acum încercați să gemeți pentru diferite vocale: expirație caldă - geamă ("UUUU") - respirație caldă.

Dacă faci totul corect, ar trebui să ai o senzație de căscat și libertate în zona gâtului.
Următoarea etapă este similară, doar în timpul unui geamăt liniștit, trebuie să încercați să-l extindeți și să puneți un accent cu o ușoară împingere a diafragmei spre interior, apoi o expirație caldă.

De asemenea, trebuie amintit că respirația vorbirii depinde în mare măsură de
din postura corecta. Prin urmare, practică zilnic exercițiul „carte pe cap”.

La început, mergeți într-un ritm lent, cu o carte pe cap, apoi asigurați-vă că completați exercițiul cu mișcări ale brațelor și genuflexiuni.

Exerciții de dicție: „Carte pe cap”

2. Articularea

Articularea clară a sunetelor vorbirii (setarea aparatului de vorbire într-o poziție care să permită formarea sunetului dorit) depinde de gradul de antrenament al organelor de vorbire active -, Prin urmare, dezvoltarea dicției clare începe întotdeauna cu antrenament muscular- gimnastica articulatorie, care vă permite să controlați în mod conștient grupuri potrivite muşchii. Puteți găsi exerciții pe site-ul nostru. Pe scurt, iată câteva dintre ele:

1) coborâți maxilarul inferior în jos, mișcându-l încet în direcții diferite

2) fără a schimba poziția maxilarului, mișcați-l ușor înainte și înapoi

3) în poziție în picioare, aplecați-vă înainte, ținând mâinile pe piept și trageți vocalele „u” și „o” cu o voce extrem de joasă în timp ce expirați

4) se strecoară vârful limbii cu gura bine închisă și se sprijină alternativ mai întâi pe stânga, apoi pe obrazul drept.
Atunci fă la fel, dar cu deschide gura

5) Întinde-ți buzele într-un zâmbet cu gura deschisă în timp ce îți miști limba la stânga și la dreapta către colțurile gurii.
La efectuarea exercițiului, buzele și maxilarul rămân staționare, iar limba nu alunecă de-a lungul buzei inferioare

6) treceți-vă limba de-a lungul rândului de dinți de jos și de sus, numărându-i pe fiecare. Maxilarul este nemișcat, gura este deschisă într-un zâmbet

Gimnastica de articulație vă va permite să dezvoltați organele aparatului de vorbire

3. Pronunțarea consoanelor și a vocalelor

După ce ați stabilit claritatea acțiunilor organelor active ale vorbirii cu ajutorul gimnasticii articulatorii, trebuie să treceți la formarea abilităților corecte de pronunțare a vocalelor și consoanelor individuale ale vorbirii ruse și combinațiile acestora.

Antrenamentul vocalelor necesită nu numai dezvoltarea unei poziții fonetice corecte atunci când se pronunță fiecare dintre ele, ci și compararea vocalelor. Cert este că vocalele s-au format conform legilor foneticii în părți diferite aparatul de vorbire („anterior-lingual”, „mid-lingual”, „back-lingual”), poate suna în diferite poziții: unii - la dinți (poziția anterioară), alții - în cupola palatului dur (poziția mijlocie) ), altele - în laringe (poziția din spate) . În acest caz, în timpul vorbirii, apare așa-numita „variegație a vocalelor”.

Exerciții vocale

"Eu" - "Y"

Când se pronunță sunetul [ Și] gura este deschisă la lățimea degetului mic, buzele sunt întinse în lateral, limba este plată, vârful limbii atinge dinții inferiori, partea de mijloc a spatelui limbii este ridicată la maxim până la cerul gurii; când se pronunță sunetul [ S] limba se mișcă înapoi mai mult decât cu [ Și].

În exercițiul nr. 1 pentru toate cuplurile vom pronunța în fața unei oglinzi, mai întâi fără voce, de câteva ori primul sunet, apoi al doilea și îl vom repeta cu voce tare.

Exercitiul 1

SALCIA, IL, PIR, PICK, KIT, LEAF, SAU, CIRC
SPATE, FIUL, BRÂNZĂ, FOST, SAPUN, FUM, TAUR, PESTE

"E" - "E"

Când se pronunță sunetul [ E] gura se deschide la lățimea degetului mare, vârfurile dinților superiori și inferiori din față sunt vizibile, limba se află la dinții anteriori inferiori, partea din spate și mijlocul limbii se ridică în sus și înainte și atinge molarii; vocală Eîn limba rusă se pronunță mai lung și mai intens decât sunetul [ E].

Exercițiul #2

Spuneți următoarele cuvinte încet și clar:
ECHO, ACEST, EXTRA, EPOS, ERA, EXTRA
BRAD, EL, RATON, CALARE, ELENA, EVA

"ȘI EU"

Când se pronunță sunetul [ DAR] gura este deschisă în direcția verticală, astfel încât două degete pot fi introduse între dinți, așezate unul peste altul. Limba este plată, vârful limbii nu atinge dinții anteriori inferiori; la pronuntarea unei scrisori eu [Da] vârful limbii este mult mai avansat înainte și se sprijină pe dinții inferiori.
Să încercăm să facem toate acestea fără sunet.

Exercițiul #3
Spuneți următoarele cuvinte încet și clar:
ACT, ATAC, BARZA, ANNA, MAK, MINGE, CANCER, START
PIT, YAR, ANCORA, BACES, Manger, IAC, OTRAVĂ, FURIE

"U" - "Yu"

Când se pronunță sunetul [ La], buzele sunt rotunjite, se întind înainte și converg sub forma unei pâlnii, distanța dintre dinți este una deget mare, limba este oarecum trasă înapoi, rădăcina limbii este coborâtă, spatele este ridicat; la pronuntarea unei scrisori YU [da] partea din față a limbii se ridică mai mult decât cu sunetul [ La].

Exercițiul numărul 4
Spune încet și calm, fără a-ți încorda vocea, cuvintele:

DIMINEAȚA, CARBUNE, NOI, MINTE, CRAVIȚE, DINE, ARC, CURT, ÎNgust, Gândacul
YURA, YULA, FUSTA, SUD, TINERET, YUNGA, YULIA, YURODIVY, UMOR

"O" - "Yo"

Când se pronunță sunetul [ O] buzele sunt împinse înainte și au o formă mai rotunjită decât cu [ La], limba este oarecum trasă înapoi și nu atinge dinții, partea din spate a limbii este ridicată. Vocală Eu [Eu] se pronunță cu mai multă durată și tensiune decât [ O].
Sper că vă amintiți să încercați mai întâi în tăcere.

Exercițiul #5
Spune următoarele cuvinte:
OZE, AXIS, BIBAN, FERESTURI, LAC, MĂGAR, Cercul
BRAD, Arici, CAPACITATE, FIDGET, YOKAT

Exerciții care antrenează consoanele

Pregătirea consoanelor începe cu instalarea aparatului de vorbire în poziția fonetică corectă și dezvoltarea unei pronunții clare a fiecăruia dintre aceste sunete. A doua etapă este combinarea acestor sunete individuale în combinație între ele și cu adăugarea de sunete vocale conform unei scheme speciale de antrenament.

1. Sunete explozive "P" - "B"

Ele necesită o închidere deosebit de strânsă a organelor vorbirii și depășirea activă a acestui obstacol - „explozia” închiderii cu un curent puternic de aer expirat.

1.1. "Plută"

Să verificăm cât de bine sunt pregătiți mușchii labiali pentru formarea de sunete explozive. P" și " b". Strângeți-vă buzele strâns, chiar și ușor trageți-le marginile peste dinți, mușcând-le puțin. Cu aerul în gură, (fără a expira!) Rupe arcul tăios, de parcă ai trage un dop prins cu buzele. Nu eliberați buzele, lăsați curentul de aer să le spargă arcul.

1.2. "Explozie"

Trage acum „pluta” cu o expirație activă: ppp! Nu vă încordați, doar buzele sunt strâns comprimate. Nu încerca să intri mai mult aer. Nu cantitatea decide problema, ci energia împingerii (lovirea diafragmei) și focalizarea precisă a expirației pe vârfurile buzelor. Nu permiteți aspirația la sfârșit, și cu atât mai mult un sunet vocal, nu ar trebui să obțineți „ph” sau „pppa ...”. Dacă primești o lovitură în loc de o explozie, ai aspirat aer în loc să-l împingi afară. Obținerea unei explozii clare la sunetul „ P„(Nu fi surprins dacă acest lucru nu funcționează imediat, aveți nevoie de antrenament zilnic intens, inclusiv gimnastica mușchilor labiali), porniți sunetul vocii împreună cu expirația - „bbb”. Exersați ambele consoane într-o pereche, păstrând în același timp o diferențiere clară în voce: „p” - „b”, „p” - „b”, „p” - „b”. Nu permiteți un sunet vocal la sfârșit: „py” - „by”.

1.3. "Tenis de masa"

Imaginează-ți că peria ta mana dreapta- racheta pentru joc tenis de masa. Exersați lovirea unei mingi imaginare cu o rachetă, bătând-o cu spatele unei perii care atârnă liber - ppa! .. ppe! .. ppo! .. ppu! .. ppy! .. ppi! sus. Asigurați-vă că vocalele explodează pe buze, continuând consoana explozivă și nu căzând înapoi. Trimiteți sunet în diferite puncte din cameră: sus, dreapta, stânga, jos.

După ce ați rezolvat aceste combinații, porniți sunetul vocii în timp ce expirați: bba! .. bbe! .. bbo! .. bbu! .. bby! .. bbi! ..

Conectați surzi și sunet de apelîntr-un cuplu - pubba! pebbe! pobbo! pubbu! pipba! pibbie! Dublați consoana sonoră, punând accentul pe prima silabă. Aruncă mingile ușor, liber, fără tensiune musculară.

2. Sunete șuierate și șuierate „C” - „Z” și „Sh” - „F”

2.1. "Străpungere"

Verificați după ureche dacă există o cameră umflată voleiînțepă, strângând-o lângă ureche... Așa este... Se aude un fluier încordat, uniform al aerului de ieșire: „ssssssss! ..”. Simulați sunetul observând cu acuratețe setarea articulației. Amintiți-vă că, cu sunetul „s”, vârful limbii este coborât și apăsat pe dinții anteriori inferiori, corpul limbii este tensionat, formând un „deal” cu marginile ușor ridicate, iar aerul expirat „se rostogolește” de-a lungul aceasta. Din când în când, apăsați mai tare „mingea”, sunetul este amplificat.

2.2. "Locomotivă"

Locomotiva împrăștie încet abur: shhh ... shhhh ... shhhh ... Aici s-a mișcat: shhhhhhhhhhhhhhhhhhh ... Expiră aerul cu împingeri diafragmatice viguroase. Urmați poziția corectă de articulație a sunetului. Amintiți-vă că vârful limbii este ridicat în sus, formând o „cupă” în cupola palatului dur, în care aerul expirat lovește.

2.3. "Cositoare"

Ascutiti impletitura cu o bara. Bara alunecă dintr-o parte a lamei, apoi din cealaltă: ss-zzz ... ss-zzz ... ss-zzz ... ss-zzz ... coasa este ascuțită, puteți începe să cosiți. Un val de coasă și taie cu voce tare iarba: zhzhzh ... zhzhzh ... zhzhzh ...

3. Sunete " L" și "R"

3.1. "Telegramă"

Atingeți textul telegramei cu o tastă telegrafică: la-la-lal! le-le-le! lo-lo-lol! lu-lu-lul! ly-ly-lyl! li-li-lil! Accentul cade pe ultima silabă. Păstrează ritmul.

Încercați să porniți motorul unei mașini de jucărie... Cu aerul expirat (fără sunetul unei voci), faceți să vibreze vârful limbii ridicat spre dinții de sus: trrrr ... trrr ... trrrrrrr ... trrrrrr ... tr ...

4. Combinație de consoane explozive

Să conectăm împreună trei consoane surde explozive, luându-le în toate combinațiile posibile: ptk, pkt, ktp, kpt, tkp, tpk. Vom rezolva fiecare dintre ele separat (fără vocale!), asigurându-ne că fiecare explozie următoare este clar audibilă: p! t! la! Apoi vom începe să le aducem împreună: p-t-k! În cele din urmă, să-l combinăm într-o singură combinație: ptk! Asigurați-vă că zgomotul aerului expirat nu alunecă între consoane și, cu atât mai mult, sunetul vocii, nu s-ar dovedi p / x-t / x / -k / x / sau p / s-t / s-k / s.

După ce ați elaborat fiecare dintre combinații, combinați-le cu seria principală de vocale, pronunțând într-o singură frază cu accentul pe prima silabă:

ptka-ptke-ptko-ptku-ptki-ptki!

După ce a lucrat Intr-un mod similar toate combinațiile, creați variante de „expresii”, „dialoguri” ale acestora: „Ptka-ptke-ptko?” - "Tpka-tpke-tpko!"

Antrenamentul dicției: performanță publică

5. Consoane duble

Obiceiul de a omite consoane în mijlocul unui cuvânt contribuie și el la nepăsarea vorbirii, mai ales dacă există o combinație de mai multe consoane, chiar și o simplă dublare. Auzim adesea: militar, în loc de militar, de obicei, în loc de obișnuit etc. Este necesar să ne asigurăm că consoana dublată sună mai mult decât de obicei, ca un sunet lung.

Adesea, una dintre cele două consoane identice cade la joncțiunea cuvintelor sau un cuvânt și o prepoziție pronunțate împreună, schimbând sensul celor spuse; de exemplu, în loc să auzim din clădire o publicație. Pronunțarea unor astfel de cuvinte poate fi antrenată prin selectarea cuvintelor pereche cu sunete unul și dublu: give - give away (pronunțat oddat); nu asta, Tovarăși - nu asta, Tovarăși; DIVIDE - fă-o din nou (pronunțat divide), etc.

6. Limbi curate

Pentru a elabora sunete individuale ale vorbirii și combinațiile lor, sunt folosite fraze special compuse. Ei repetă în mod repetat sunetul antrenat sau combinația de sunete. Pentru a scăpa complet sau parțial de defectele de vorbire, va fi suficient să aveți aproximativ cinci răsucitori de limbă în arsenal cu diverse combinații de sunete incompatibile. Iată câteva dintre ele pe care vi le-am recomanda:

Taurul e prost, taurul e prost, buza albă a taurului a fost proastă.

Din zgomotul copitelor, praful zboară peste câmp.

Turcul fumează o pipă, trăgaciul ciugulește boabele. Nu fuma, turc, pipa, nu ciuguli, declanșa, nisip.

Prokop a venit - mărar fiert, Prokop a plecat - mărar fiert. La fel cum a fiert mararul sub Prokop, tot asa a fiert mararul fara Prokop.

Ridichiul creștea rar în pat, patul era rar în ordine.

Porcul unui nas tocit cu nas alb a săpat, a săpat jumătate din curte cu botul, a săpat și a subminat.

Era la Frol, l-a mințit pe Frol despre Lavr, se va duce la Lavr, îl va minți pe Frol despre Lavra.

Senka le poartă pe Sanka și Sonya pe o sanie. Sania - lope, Sonya din picioare, Sanka - în lateral, Senka - pe frunte, totul - într-o năvală!

Cucul cuc a cusut o glugă. Cucul a pus glugă: ce amuzant e în glugă.

Stârcul era ud, stârcul era uscat, stârcul era ofilit, stârcul era mort.

Un per la un porc, un solz la o stiuca.

Chitinka curge în Chita.

Nu prostul care este zgârcit cu cuvintele, ci prostul care este prost în fapte.

Gătește Peter, gătește Pavel. Peter a înotat, Pavel a înotat.

Iată câtevasfatovcu cuvinte clare:

1) Este necesar să lucrați încet la răsucitoarele de limbă, verificând cu atenție instalarea fiecărui sunet, elaborând cu atenție sunetul corect.

2) Înainte de a începe să lucrați la răsucitoarele de limbă, studiați cu atenție regulile de pronunție. Trebuie să știi cum să pronunți sunetele individuale și combinațiile lor conform legilor vorbire orală pentru a nu dezvolta o abilitate greșită. De exemplu, cuvintele „rar” (ridichea crește rar în grădină) și sunetul „pat” - „reTko”, „dormitor”; „cusut” (cusut o glugă) ca „ShShyla”, etc.

3) Înregistrați exerciții cu răsucitori de limbi pe un reportofon, acest lucru vă va permite să vă auziți din exterior, să observați și să corectați rapid defectele de vorbire și, de asemenea, să faceți ajustări în acest proces.

4. Intonație

Intonația este responsabilă pentru o mulțime de lucruri: melodia, ritmul vorbirii, puterea pronunției, timbrul vocii.

Și pentru a realiza intonație expresivă trebuie să-ți amintești zicală celebră: „Toată viața este un teatru, iar oamenii din el sunt actori”. La urma urmei, devenind actor poți „perfecționa” intonația. Întrucât cel mai eficient exercițiu de lucru este citirea pe roluri.

Iar fantezia va fi de mare ajutor aici. La urma urmei, dacă lucrezi la pronunția intonațională singur cu tine, atunci ar trebui să atragi în imaginația diferiților interlocutori și să le spui „le” ceva text, adaptându-te exact la „ei” și schimbând intonația. Puteți citi mai multe despre el în articol.

5. Scărcători de limbă

Pentru a dezvolta o pronunție bună a sunetelor, răsucitoarele de limbă pentru dicție pot fi foarte utile. Sunt familiare pentru aproape fiecare dintre noi, iar cuvintele sunt alese astfel încât să învețe o persoană să pronunțe sunete aproape incompatibile rapid și clar. De mai multe ori, repetând aceeași frază a unui răsucitor de limbi pentru dicție, veți observa că de fiecare dată sunetele anterior obraznice sunt mai ușor de pronunțat, iar vorbirea neinteligibilă devine înțeleasă și articulată. Veți găsi o mare varietate de răsucitoare de limbă pe diverse pe site-ul nostru. Iată cele mai potrivite:

Lemn de foc in curte, lemn de foc in spate, lemn de foc sub curte, lemn de foc deasupra curte, lemn de foc de-a lungul curtii, lemn de foc peste curte, curtea lemne de foc nu se potriveste. Conduceți curtea înapoi la curtea cu lemne.

Treizeci și trei de nave virau, virau, dar nu s-au prins.

Un urs cu zmeură a alergat pe lângă micuța Marina.

Berbecul-buyan s-a cățărat în buruieni.

O șapcă pe o șapcă, o șapcă sub șapcă.

Tall Vavila a aruncat cu veselie furca.

Sacalul a mers, sacalul a galopat.

Feofan Mitrofanich are trei fii Feofanich.

Un căpitan cu un căpitan, un căpitan cu un căpitan.

Plasa prinsă de un nod.

Din trup în trup a fost o supraîncărcare de pepeni. Într-o furtună, în noroiul de la o încărcătură de pepeni, corpul s-a prăbușit.

Este groaznic pentru un gândac să trăiască din cățea.

Într-o colibă, un derviș galben din Algeria foșnește cu mătăsurile și, jongland cu cuțitele, mănâncă o chestie de smochine.

Țiganul s-a dus în vârful picioarelor la pui și a chicotit: „Pui!”

Koshcheya nu este tratată cu supă de varză.

6. Metode de acțiune

Profită de antrenamentul de dicție - ia-l în gură nuci, plută sau creion și rostiți câteva răsucitori de limbă sau citiți textul.

Pronunță cuvintele încet, evidențiind fiecare literă și concentrându-te pe fiecare cuvânt.

Asta este tot pentru acum. Lasă o voce fermecătoare și o dicție impecabilă să-ți ofere una dintre cheile minunate care te vor ajuta să descoperi în tine un difuzor minunat!

Lucrul la dicție folosind metode de actorie

Vocea, dicția și vorbirea sunt ingrediente importante pentru orice vorbire de succes în public. Mulți oameni au vorbire neclară, o voce joasă și o dicție șchiopătă. Motivele pentru aceasta sunt nenumărate. Mai jos luăm în considerare principalele motive pentru acest lucru "boli", precum și să luați în considerare modalități care vă vor ajuta să vă dezvoltați vocea, să vă dezvoltați singur dicția și vorbirea. Dacă sunteți interesat de acest subiect, vă rugăm să citiți cu atenție acest articol și să finalizați toate exercițiile prezentate în el.

Cauzele unei voci liniștite, dicție slabă și vorbire neclară

Cunosc doar câteva motive pentru o voce liniștită, dicție slabă și vorbire neclară - acestea sunt, joase și. Există, de asemenea cauze genetice, dar nu ne vom atinge de ele. De ce cred că principalele motive pentru toate acestea sunt îndoiala de sine și complexele? Ce părere aveți, oameni încrezători în sine, cu stimă de sine ridicată ai o voce linistita? Vorbesc ei încet? Au vorbirea neclară? În cele mai multe cazuri, astfel de persoane nu au probleme de vorbire. Uită-te la politicieni, actori, cântăreți. Toți sunt oameni încrezători în sine, care vorbesc constant publicului. Prin urmare, vorbirea lor este dezvoltată, iar vocea este puternică și nu există probleme cu dicția.

Acum să luăm o persoană timidă. În timpul comunicării, această persoană timidă experimentează îndoiala de sine, crede că ceva nu este în regulă cu el (complexe), îmbrățișează un sentiment și, ca urmare, vocea lui este liniștită, vorbirea este de neinteligibil și pur și simplu este imposibil să asculți către el. Prin urmare, dacă vrei dezvolta o voce, dacă doriți să dezvolta dicția, dacă doriți să dezvolta vorbirea, Trebuie să lucrezi mult pe tine. Fără efort, vocea nu va deveni tare. Acum vom trece la exerciții care te vor ajuta să obții ceea ce îți dorești. Să începem în ordine.

Cum să dezvolti o voce?

Deci, așa cum am aflat deja, dezvoltarea vocii este sarcină importantă pentru persoanele a căror profesie este legată de vorbitul în public. Antrenamentul vocal este important nu numai pentru oameni publici. O voce dezvoltată și puternică vă va facilita comunicarea în viața de zi cu zi și nu vi se va cere pentru totdeauna: „Ah?”, „Ce?”, „Ce?”și alte întrebări enervante. Efectuând o serie de exerciții pentru dezvoltarea vocii, vei elimina multe defecte și neajunsuri. Deci sa începem.

1) Pentru ca vocea să fie sonoră, este foarte important să respiri corect. Dacă abia începi să-ți dezvolți vocea, atunci exerciții de respirație acesta este primul lucru pe care ar trebui să-l faci. Ridicați-vă, îndreptați-vă coloana vertebrală, depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, puneți o mână pe piept, cealaltă pe burtă. Când inhalați pe nas, împingeți burta înainte (extinderea zonei inferioare a pieptului). Expirați liber și natural pe gură, readucendu-vă stomacul și pieptul în poziția inițială. Așa proiectați diafragma.

2) Al doilea exercițiu de respirație este legat de retenția de aer. Inspirați rapid pe nas și apoi țineți respirația timp de trei secunde. Apoi expirați aerul prin gură. Faceți acest exercițiu timp de 5-10 minute.

3) Inspirați cât mai mult aer prin gură, apoi începeți încet să-l expirați, pronunțând vocalele (a, o, u, i, e, s). Încercați să faceți sunetul vocalei să sune cât mai puternic și cât mai mult posibil. De asemenea, puteți sări ușor de la o vocală la alta în timp ce expirați - aaaaoooooouyyyy.

4) C gura închisăîn timp ce expiri, începe "muu"- spunând mmm. Încercați să mormăiți, astfel încât să existe un gâdilat în buze. În plus, asigurați-vă că schimbați volumul sunetului - de la liniștit la puternic și invers. Acest exercițiu va ajuta la dezvoltarea aparatului articulator, care va da putere vocii.

5) Acum începe să mârâi, spunând rrrr. Acest exercițiu dezvoltă și aparatul articulator. Schimbați volumul sunetului, precum și intonația de la subtil la aspru.

Cum se dezvoltă dicția?

Dicția este calitatea pronunțării cuvintelor (distincția), modul de pronunțare a cuvintelor. Dicția este foarte importantă pentru actori, cântăreți, politicieni, profesori.

Pentru dezvoltarea dicției, răsucitoarele de limbă sunt potrivite. Le puteți găsi cu ușurință pe Internet. Iată un exemplu video pentru tine!

Pentru a începe să dezvoltați dicția, trebuie mai întâi să vă întindeți limba, buzele, mușchii feței și aparatul articulator.

1) Să începem cu limbajul. Bagă-ți limba înainte cât de mult poți, apoi lipește-o înapoi (doar nu o înghiți). Începeți să vă forțați limba înainte și apoi înapoi. Durata exercițiului este de 5-7 minute.

2) Înțepare obrajii cu limba. Începeți să vă înțepați obrajii alternativ cu limba. Intepa mai intai obrazul stâng, apoi corect. Luați 7-12 minute pentru a finaliza. Acesta este un exercițiu de limbă grozav.

3) exercitiu bun pe limbă este „Curăţarea dinţilor”. Începeți să rotiți limba într-un cerc. Gura trebuie să fie închisă. Faceți 20-30 de rotații pe oră și în sens invers acelor de ceasornic.

4) Apoi, scoateți limba și începeți să o răsuciți în cerc. Faceți 10-15 cercuri în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. După aceea, uscați-vă (ștergeți saliva de pe buze).

5) Aproape la fel cu buzele. Exercițiul se numește "Tube - zâmbește". Mai intai tragi buzele inainte, dupa 3 secunde incepi sa zambesti cat mai larg. Mai întâi buzele înainte, apoi înapoi. Faceți acest exercițiu timp de cel puțin 7 minute.

6) Apoi, întindeți-vă buzele într-un tub și începeți să ridicați călcâiele mai întâi în sus, apoi în jos. Apoi începe să faci la fel, doar la stânga, la dreapta. Apoi începeți să răsuciți purcelul într-un cerc, din oră în oră și în sens invers acelor de ceasornic.

7) Următorul exercițiu - "Bubble". Îți umfli obrajii și începi să învârți această bula într-un cerc.

8) Începeți să vă mușcați buza superioară cu dinții. Fă-o cu grijă, nu te mușca. Apoi începe să-ți muști buza de jos. După aceea, începeți să vă ștergeți dinții de sus cu buza superioară. Încercați să ștergeți astfel încât buza inferioară să nu se miște. Este greu, dar posibil. Fă acest exercițiu în fața unei oglinzi pentru a te controla. Apoi începeți să ștergeți dinții inferiori cu buza inferioară, nici buza superioară nu ar trebui să se miște.

9) După ce ați terminat această încălzire, stați lângă fereastră și spuneți următoarea frază: „Afara este vreme bună și am un discurs frumos, clar și inteligibil”. Spuneți această frază cu voce tare, clar și distinct. Trebuie să fii auzit pe stradă.

10) Pentru a încălzi mușchii feței, începeți să frământați fața în orice fel. Faceți fețe, umflați-vă ochii. Nu arată frumos din exterior, dar este amuzant și foarte eficient.

11) Pentru ca pronunția cuvintelor să fie distinctă, este necesar să se pronunțe desinențe. Mulți oameni înghit finaluri, mai ales "al". Începeți să pronunți următorul rând:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

Acest rând vă dezvoltă dicția. Nu uitați de răsucitoarele de limbă.

Cum se dezvoltă vorbirea?

Pentru a dezvolta vorbirea, veți avea nevoie de disciplină, control conștient și constanță. Vorbirea bună devine din ce în ce mai rară în aceste zile. Poți asculta o persoană ore întregi și vrei să fugi de alta. Viața ta profesională și personală depinde de calitatea discursului tău. Jumătate din succes depinde de capacitatea de a comunica, iar pentru a putea comunica, ai nevoie nu doar de erudiție, ci și de vorbire dezvoltată.

1) Pentru dezvoltarea vorbirii, primul lucru pe care vă sfătuiesc este să citiți ziare, reviste,. Și trebuie să citiți cu voce tare. În timp ce citiți, încercați să forțați intonațiile, evitați monotonia. De asemenea, modificați viteza și volumul citirii. Rostiți toate terminațiile, respectați semnele de punctuație. Citirea cu voce tare este principalul exercițiu pentru dezvoltarea vorbirii.

3) În al treilea rând, ca și în cazul citirii cu voce tare, urmăriți ritmul vorbirii. Îmbogățiți-l cu intonații. Faceți o pauză pentru punctele importante din conversație. Pauza ar trebui să fie adecvată și nu prelungită.

4) În al patrulea rând, completați-vă vocabular. Puteți face acest lucru în timp ce vizionați filme, antrenamente, citiți cărți. Dacă l-ați auzit pe președinte sau pe alt politician vorbind la televizor, de ce să nu încercați să spuneți același lucru acasă. Imaginează-ți că vorbești publicului în rolul de președinte. Spune-le imaginarilor tăi despre situația politică și economică din țara noastră. Aceasta este o activitate foarte interesantă pentru dezvoltarea vorbirii și completarea vocabularului.

Îmi antrenez vocea, dicția și vorbirea conform metodei de mai sus, discursul tău va fi transformat dincolo de recunoaștere în trei luni. Prin urmare, nu fi surprins dacă cunoscuții încep să-ți spună că ceva s-a schimbat în tine. Și vocea, dicția și vorbirea s-au schimbat. Exersează în fiecare zi și atunci eforturile tale vor fi răsplătite.

cum să dezvoltați vocea, cum să dezvoltați dicția, cum să dezvoltați vorbirea

	Ca

Abilitățile de vorbire sunt date de natură, dar sunt departe de a fi întotdeauna ideale. Uneori, vorbirea sună neclară, ceea ce poate afecta negativ întreaga viață a unei persoane. Cu greu poate fi construit cariera buna, dacă cuvintele sunt forțate să spargă prin „terci din gură”. Cum să îmbunătățești dicția? Sunt acolo exerciții speciale? Vom vorbi despre asta.

Pentru a îmbunătăți dicția și claritatea vorbirii, trebuie să înveți cum să respiri corect. Următoarele exerciții vă vor ajuta în acest sens:

1. Stam drepti. Picioarele depărtate la lățimea umerilor. Palmele se întind pe centură. Inspirați liber. Expiram aer prin buzele îndoite astfel încât să se simtă rezistența acestuia. O astfel de expirație trebuie efectuată în timpul mișcării. Imita munca cu coasa, cu toporul, curatarea casei cu matura/aspiratorul si miscari similare. Trebuie să înveți cum să expiri uniform, fără tensiune (trebuie simțită tensiunea în mușchii costali inferiori).
2. În timp ce inhalați, efectuați o îndoire lentă înainte. Spatele rămâne drept. Apoi ne îndreptăm. Expirăm și începem să tragem cuvântul „gimmmm”, în timp ce mergem pe loc.
3. În timp ce inspirăm, ne aplecăm încet înainte, întindem brațele în lateral, aproape în spatele capului (pe spatele capului). Ne îndreptăm pe expirație și cântăm sunetele „GN”, mergând pe loc.
4. Gura este închisă. Respirăm scurt pe nas. În timp ce expirăm, lovim cu degetele marginile nărilor. Exercițiile fizice îmbunătățesc respirația nazală. Acum adauga element nou: în timp ce expirăm, tragem sunetele „M” și „H”.
5. Gura este deschisă. Inspirăm pe nas. Expirație lentă prin gură.
6. Automasaj. Cu putin efort, presam muschii intercostali, apoi trecem la abdomen. Acest lucru ajută la stimularea circulației locale.

Lucrăm la calitatea dicției

Efectuarea anumitor exerciții vă va ajuta să vă îmbunătățiți dicția. Cursurile trebuie desfășurate zilnic, pentru că numai în acest caz puteți obține rezultate rapide.

Exercițiile pentru îmbunătățirea vorbirii și a dicției includ antrenarea mușchilor palatului.

• Spuneți încet sunetele „K” și „G” la rând de 3 ori. Apoi rostiți sunetele „A”, „O”, „E” cu gura aproape închisă.
• Simulați apă de gură. Senzațiile ar trebui să fie asemănătoare, de parcă ar fi apă în gură.
• Gura este deschisă la lățimea a două degete. Spune silabele „AMM-AMM”. În același timp, „A” sună în șoaptă, iar „M” este tare și tare.

Pentru a vă îmbunătăți vorbirea și dicția, trebuie să efectuați exerciții pentru a ușura clemele musculare.

• Scrieți un răsucitor de limbi pe o bucată de hârtie. Spune-o cu voce tare, rostind doar sunete consoane. În loc de vocale – omisiuni. Apoi repetați-l cu vocea plină. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți în ce poziție aparatul de articulare nu funcționează corect.
• Respirați adânc și prindeți-vă nasul cu degetele. Citiți orice text cu voce tare. Expirați. Începe din nou să citești textul, respiră în locurile necesare sensului (în conformitate cu pauzele gramaticale).

Gimnastica de articulare

Dacă sunteți interesat de cum să îmbunătățiți rapid dicția vorbirii, atunci trebuie să exersați gimnastica de articulare. Antrenamentul regulat garantează o îmbunătățire a dicției în cel mai scurt timp posibil.

Complexul include următoarele exerciții:

• Există un zâmbet larg pe chipul lui. Dinții sunt strânși. Fixăm poziția timp de 10 secunde. Apoi ne relaxăm. Punct important: Ambele rânduri de dinți trebuie să fie complet vizibile.
• Dinții sunt strânși. Buzele sunt pliate într-un tub, întinse înainte. Tragem sunetul „U” timp de 10 secunde.
• Gura este deschisă, limba este împinsă înainte pe cât posibil. Fixăm poziția timp de 5 secunde. Relaxăm mușchii.
• Gura este deschisă. Limba se află pe suprafața buzei inferioare. Deschideți gura cât mai larg posibil și relaxați-vă.
• Relaxați maxilarul inferior și fixați această poziție. Linge-ți buza superioară, extinzând limba cât mai mult posibil.
• Atingeți vârful limbii alternativ cu buza superioară și inferioară, împingând-o înainte. Faceți exercițiul într-un ritm lejer. Bărbia trebuie să rămână nemișcată în orice moment.
• Gura este închisă. Cu limba, punem presiune pe suprafața interioară a obrazului, aplicând forță timp de 4 până la 6 secunde. Repetați pe partea opusă.
• Maxilarul inferior este coborât în ​​jos. Facem mișcări dintr-o parte în alta. Ținem capul drept. Ea nu participă la mișcare. Apoi mișcăm maxilarul înainte/înapoi.
• Un zâmbet plin pe buze. Desenăm vârful limbii de-a lungul suprafeței interioare a buzelor. Mai întâi de-a lungul vârfului, apoi de-a lungul jos, apoi facem o mișcare circulară. Maxilarul este permanent fixat și nu se mișcă.
• Există un zâmbet larg pe chipul lui. Desenăm limba de-a lungul suprafeței dinților, mai întâi pe cei de sus, apoi pe cei de jos. Maxilarul este fix și nu se mișcă.
• Există un zâmbet larg pe chipul lui. Desenăm de-a lungul buzei cu limba din colț în colț. Buzele și maxilarul nu se mișcă. Este necesar să atingeți suprafața buzelor, nu dinții.
• Stai drept, cu brațele pe piept (încrucișate). Facem o îndoire lent înainte în timp ce inspirăm, în timp ce exprimăm cu voce tare literele „O” și „U”.

Vârful limbii asigură claritatea pronunției sunetelor. Pentru a îmbunătăți dicția, trebuie să-i îmbunătățiți mobilitatea.

• Folosește-ți limba ca un ciocan pentru a-ți bate dinții. În timpul fiecărei mișcări, rostiți silaba „DA”. Apoi rostiți literele „T” și „D”.
• Pentru a îmbunătăți dicția vorbirii, este necesar să se dezvolte mușchii laringelui. Acest lucru va ajuta la stabilirea unei pronunții clare a sunetelor „K” și „G”. Inspirăm pe nas și expirăm pe gură. Pe măsură ce expirați, începeți să pufăi ca un arici - „FU-FU-FU”. Silaba se pronunță brusc.
• Pentru a îmbunătăți vorbirea și dicția va ajuta la antrenarea mușchilor buzelor. Acest exercițiu îmbunătățește pronunția sunetelor „P” și „B”. Ne umflăm obrajii și îi strângem cu mâinile, ca în copilărie.

Exerciții suplimentare

Capacitatea de a controla volumul de aer din plămâni va ajuta la îmbunătățirea dicției și a clarității vorbirii.

Stați în fața unei oglinzi și citiți orice text cu voce tare cu expresie. În primul rând, fă-o cu o voce familiară. Apoi citește-l din nou, dar mult mai tare. Efectuând zilnic acest exercițiu, vei învăța în curând să controlezi plinătatea plămânilor și vei putea să ții cu ușurință discursuri de orice volum.

Pentru a îmbunătăți dicția la adulți, acest exercițiu va ajuta:

• Scrie versurile poeziei tale preferate pe o bucată de hârtie.
• Trimite toate consoanele și cântă cu voce tare vocalele rămase.
• Apoi puneți din nou toate consoanele. Spune-le cu voce tare, cu voce tare, continuând să cânte sunete vocale.

Executarea complexului exerciții de articulare vă va ajuta să vă îmbunătățiți foarte rapid vorbirea și dicția.

Îmbunătățirea timbrului vocii

1. Stai drept. Bărbia este fixată într-o poziție naturală. Întindem gâtul cât mai înainte posibil, fixăm câteva secunde.
2. Deschideți gura, trageți limba cât mai înainte/în jos posibil. Capul este plecat la piept. Ridicați limba până la vârful nasului în timp ce ridicați capul. În timpul mișcării, întindeți gâtul cât mai mult posibil.
3. Respirăm adânc. În timp ce expirăm, pronunțăm cuvântul „BOMM” cu voce tare, întinzând ultima literă cât mai mult posibil. Ar trebui să simțiți o ușoară vibrație la vârful nasului și la buza superioară.
4. Respirație plină. Eliberăm aer din plămâni, pronunțând silaba „MI-MII”. Prima parte este scurtă, a doua este întinsă cu o voce cântătoare.
5. Stai drept, cu mâinile pe piept. În timp ce inspirați, aplecați-vă în față și cântați literele „U” și „O” cu o voce cântătoare. După aceea, cântă cuvintele „LAPTE”, „FĂINĂ”, „TINIC”.
6. Faceți clic pe limbă, schimbând treptat poziția buzelor. La început sunt adunate într-un tub, la final sunt întinse într-un zâmbet plin.
7. Gura este deschisă, nasul este ciupit cu degetele. Respirăm pe gură și în același timp citim orice text cu voce tare. Durata exercițiului este de 5 minute.
8. Capul în jos, bărbia lipită de piept. Expirăm, pronunțând sunetele „O” sau „U” până când aerul se epuizează. Punem mana pe piept si batem, crestem vibratia sunetului.

Aceste exerciții garantează îmbunătățirea vorbirii și a timbrului vocii într-un timp scurt.

Lucrând la vorbire

Cum să îmbunătățiți rapid dicția vorbirii? Pentru a obține rezultate, va trebui să lucrați la vorbirea colocvială.

Sfaturile sunt foarte simple, dar îmbunătățesc considerabil vorbirea conversațională.

Limbi curate

Pentru a îmbunătăți dicția și vorbirea în sine, trebuie să lucrați la pronunția răsucitorilor de limbă. Acest lucru va ajuta la elaborarea unor sunete specifice cu ajutorul unor fraze special rimate.

Ele diferă de răsucitoarele de limbă prin faptul că un sunet de consoane apare în mod repetat în ele. Acest lucru vă va ajuta să învățați cum să pronunți sunete complexe și să vă îmbunătățiți dicția. Trebuie să exersezi în fiecare zi. Îmbunătățirea vorbirii după lucrul cu răsucitori de limbă are loc destul de repede.

Trebuie să pronunți limbi pure într-un ritm lent. Este foarte important să pronunți cu atenție fiecare sunet, acordând atenție combinațiilor de sunete care îți sunt dificile.

Trebuie să-ți controlezi pronunția. Pentru această lecție, trebuie să înregistrați pe un înregistrator de voce. În timp ce ascultați înregistrarea, puteți identifica erorile de pronunție perfecte și le puteți elimina în cursul următoarei.

Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să aveți succes în auto-studiu:

• mai întâi trebuie să începi să faci cel mai mult exerciții simple pentru a îmbunătăți vorbirea și dicția, treptat, incluzând clase mai complexe;
• orele ar trebui să se țină la orice timp liber- acest lucru va ajuta la obținerea rezultatelor într-un timp scurt;
• este de dorit să se efectueze gimnastică zilnic, fără pauze;
• fă o regulă să înregistrezi periodic pe un dictafon discursuri scurte- vă va ajuta să vă celebrați realizările;
• citit literatură suplimentarăși practică în mod regulat noi exerciții, deoarece monotonia exercițiilor poate provoca oboseală mentală și refuzul de a practica;
• dacă există posibilitatea de a obține sfaturi de specialitate, atunci nu ar trebui să-l refuzați, deoarece aceasta este o oportunitate excelentă de a obține sfaturi practice suplimentare.

Dacă o persoană are posibilitatea de a participa la cursuri de teatru, atunci acest lucru trebuie făcut. Cursurile cu profesioniști te vor ajuta să te relaxezi și să stăpânești libertatea de exprimare. Specialiștii vor preda recitarea expresivă, în timp ce dicția, dacă nu este perfectă, se va îmbunătăți semnificativ. Iar vorbirea în public nu se va mai simți ca o misiune imposibilă.

Puțini oameni iau în considerare cât de puternic este vocea un instrument de comunicare.

Și nu este doar că „le spunem”. Timbrul și dicția au un impact enorm asupra modului în care te percepe ascultătorul. S-a dovedit că oamenii percep informațiile date cu o voce cu timbru scăzut mai bine decât cu una înaltă. O voce cu un timbru prea ridicat nu este doar mai greu de ascultat, ci și mai puțin plăcută decât una joasă.

Dicția bună este chiar mai importantă decât timbrul. Dacă nu ești un doctor onorat în științe și nu un profesor, trebuie să te asiguri că publicul te înțelege fără niciun efort suplimentar.

Este întotdeauna un adevărat chin pentru mine să țin discursuri dimineața. Sunt o bufniță de noapte și îmi este greu să gândesc clar înainte de prânz. Apropo, oamenii de știință spun că până la ora 12:00 corpul uman este încă pe jumătate adormit, inclusiv mușchii faciali și corzi vocale.

Pentru a evita zgomotul inarticulat în timpul unei performanțe, se recomandă să faceți un exercițiu de încălzire de cinci minute de 10 exerciții.

1. Coborâți maxilarul inferior în jos. Mutați-l încet la dreapta și la stânga.

2. Aruncă maxilarul inferior. Mutați-l înainte și înapoi. Faceți acest lucru foarte încet, ușor și cu atenție.

3. Poziția de pornire- în picioare, cu mâinile pe piept. Aplecându-vă înainte, în timp ce expirați, pronunțați vocalele „u” și „o” lung și întins, cu o voce cât mai joasă.

4. Gura deschisă, buzele în zâmbet, mutați limba spre colțurile gurii spre dreapta și stânga. Asigurați-vă că maxilarul și buzele sunt nemișcate, limba nu alunecă de-a lungul buzei inferioare.

5. Gura este deschisă, buzele sunt în zâmbet.Lingi buza superioară cu vârful limbii dintr-un colț al gurii în celălalt. Asigurați-vă că limba ajunge la colțurile gurii, mișcarea este lină, fără sărituri, maxilarul nu se mișcă. Linge-ți și buza de jos. Apoi linge-ți buzele în cerc.

6. Gura este închisă. Linge-ți dinții sub buza inferioară, apoi sub buza superioară. Asigurați-vă că maxilarul și buzele nu se mișcă.

7. Gura deschisă, buzele într-un zâmbet. Treceți ușor limba de-a lungul dinților superiori, atingând fiecare dinte, numărându-i. Asigurați-vă că maxilarul nu se mișcă. Aceeași mișcare - pe dinții inferiori.

8. Gura este închisă. Vârful încordat al limbii se sprijină pe unul sau pe celălalt obraz. La fel, dar gura este deschisă.

9. Gura deschisă, buzele într-un zâmbet. Ridicați limba largă până la nas și coborâți până la bărbie. Asigurați-vă că buzele nu se întind peste dinți, maxilarul nu se mișcă, limba nu se îngustează.

10. Gura deschisă, buzele într-un zâmbet. Puneți vârful larg al limbii pe alveolele din spatele dinților inferiori cu interior, apoi ridicați-l pe tuberculii din spatele dinților superiori, tot din interior. Asigurați-vă că numai limba funcționează, iar maxilarul inferior și buzele rămân nemișcate.