Margarita Mamun are doar 20 de ani și a obținut deja un succes incredibil în sport și a devenit campioana mondială la gimnastică ritmică de șapte ori. înainte jocuri Olimpice-2016... Până de curând, nu se știa dacă echipa rusă va putea participa la competiții internaționale, totuși, sportivii au sperat la ce e mai bun, iar Rita a continuat să se pregătească pentru performanța de la Rio de Janeiro. Din fericire, foarte curând gimnasta va reprezenta Rusia la individual la Jocurile Olimpice. site-ul sa întâlnit cu mama Ritei, Anna Mamun, și a învățat cum să crească un adevărat campion.
În spatele fiecărui sportiv talentat stă o mamă puternică, care l-a susținut în momentele dificile, l-a motivat să nu renunțe la cursuri la jumătatea drumului când a devenit complet insuportabil și și-a sacrificat interesele pentru binele copilului. Acele femei care au crescut campioni sunt deosebit de clare cu privire la costul tuturor victoriilor și amărăciunea cu care sunt trăite eșecurile. În ajunul Jocurilor Olimpice de vară de la Rio de Janeiro, am discutat cu principala fană a gimnastei Margarita Mamun - mama ei. Anna Mamun ne-a povestit despre modul în care fiica ei a făcut primii pași în gimnastica ritmică, despre dificultățile inevitabile și, cel mai important, despre dorința de a câștiga.
? De ce a căzut alegerea pe gimnastica ritmică?
Anna Mamun: Rita a început să facă gimnastică ritmică destul de târziu, când avea deja 7 ani. În copilărie, îi plăcea să danseze și patinaj artistic- totul a început cu el. Ritochka a fost întotdeauna foarte flexibilă, iar antrenorul a repetat adesea: „Ai făcut gimnastică?”. Atunci am decis să mergem să ne încercăm la gimnastică, în ciuda faptului că fiica noastră era deja destul de bătrână pentru a practica acest sport profesional. Din fericire, Rita s-a implicat foarte repede și a început să se bucure de antrenament.
A. M.: Nu aveam o școală atât de serioasă precum Wings of the Soviets sau CSKA, unde fetele au mers la campionatul de la Moscova și Rusia. Rita a mers într-un club complet obișnuit și aproape că nu au fost evenimente majore. Totuși, uneori am plecat în străinătate, am participat la competiții de club.
„Îmi amintesc totul - fiecare premiu. Șterg praful și cred că aceasta este prima medalie, cât de scumpă este! Și aceasta este chiar prima ceașcă...”
site: Dar cum a reușit Rita să îmbine antrenamentul intensiv cu studiul?
A. M.: Până la vârsta de 14 ani, Rita a fost logodită gimnastică ritmică neprofesionist si calm studiat pana in clasa a VIII-a, in timp ce se antreneaza bine. Dar când fiica a fost remarcată și i s-a oferit să participe la competiții serioase, s-a confruntat Alegere dificilă. Rita trebuia să termine școala ca elevă externă, despre asta nici nu s-a discutat. Dimineața am fost la primul antrenament, iar colegii ei au mers la școală. Bineînțeles, era foarte îngrijorată, părăsind școala, îngrijorată de cum va susține examenul. Fiica mea a fost întotdeauna foarte responsabilă și a studiat cu sârguință. Din păcate, nu poți sta pe 2 scaune deodată: ei au ales sportul. Dar mă bucur că a avut deja o bază bună până în clasa a VIII-a, pentru că majoritatea sportivilor studiază în cadrul programului extern deja de 12 ani.
site: Spune-mi, ți-a părut rău pentru fiica ta, pentru că tu, ca nimeni altcineva, știi ce sacrificii a avut de făcut? Nu a vrut să spună: „Hai, dormi diseară, nu te duci la școală, nu te duci la antrenament”?
A. M.: Acum îmi pare mult mai rău pentru ea, sincer să fiu. Cel mai important, ea nu s-a plâns niciodată. Vine, se întâmplă, nu există forță - își face temele întins.
? Povestește-ne despre personajul ei?
A. M.:În copilărie, Rita era foarte timidă și retrasă. Chiar și acum spune: „Mamă, nu știu ce aș fi dacă nu m-ai lăsa să fac sport”. Acum fiica a devenit mult mai îndrăzneață, deși ei spun că trebuie să fii și mai curajos.
site: Acum, probabil, la Rita o problema mare cu timp liber. Reușiți să vă petreceți timpul liber împreună?
A. M.: Reușește, desigur. Fratele ei o așteaptă mereu acasă. Sâmbătă o luăm pe Rita, iar duminică trebuie să se întoarcă la centrul de antrenament. Fiica mea are noroc că locuiește la Moscova și putem veni oricând. În general, mulți sportivi sunt acasă doar de 2 ori pe an - locuitorii din afara orașului locuiesc constant în Novogorsk. Venim la Rita, uneori ne plimbăm prin teritoriu, sau putem merge în centru, mergem la cinema, stăm într-o cafenea.
site: Colegii și fanii fiicei tale o numesc Tigrul Bengal. Cum o numești în cercul familiei?
A. M.: O numesc Rita. Anterior, din anumite motive, ea a sunat-o pe Rândunica. Pe telefonul meu, îl am înregistrat ca Ritulya. Și cândva Tigrul ei de Bengal a fost Irina Alexandrovna (Irina Viner-Usmanova este mentorul Margaritei Mamun, - aprox ..
Margarita Mamun este una dintre cele mai talentate tinere gimnaste ritmice din Rusia, este membră a echipei naționale și are titlul de MSMK. S-a născut la 1 noiembrie 1995 la Moscova. Margarita este jumătate rusă, jumătate bengaleză. Tatăl ei este din Bangladesh. Rădăcinile orientale sunt cele care explică expresivitatea incredibilă, lirismul și plasticitatea lui Mamun.
Rita la șapte ani a început să meargă la secția de gimnastică, unde a adus-o mama ei. Din fericire, Satul Olimpic nu este departe de casa ei. În mod conștient, a început să se pregătească pentru cariera de gimnastă de la vârsta de unsprezece ani. Trenuri sub îndrumarea antrenorului Amina Zaripova. În SDYUSSHOR s-a antrenat sub îndrumarea Nataliei Valentinovna Kukushkina. La națională, mentorul lui Mamun este Irina Aleksandrovna Viner-Usmanova.
În 2005, ca parte a echipei Karolinei Sevastyanova, a participat la Cupa Miss Valentine, desfășurată în orașul Eston Tartu. Pentru o scurtă perioadă de timp, Margarita a participat la competiții pentru echipa din Bangladesh, dar în curând a luat decizia finală de a juca pentru Rusia.
Primul mare succes Mamun a realizat în 2011 când a devenit campioana Rusiei la cluburi, exerciții cu minge și cerc. Margarita a devenit și campioana Rusiei la all-around.
Margarita a început să fie implicată în antrenamente cu echipa națională din Novogorsk. În același an, a fost trimisă la competiții de la Montreal, unde a avut loc Cupa Mondială. Mamun, cu un scor de 106,925 de puncte, a ocupat locul trei la all-around și pentru prima dată în carieră a urcat pe podiumul adulților. La exerciții cu mingea, Rita a marcat 27.025 de puncte și a ocupat primul loc.
În 2012, la etapa Cupei Mondiale de la Kiev, Mamun a câștigat trei medalii de bronz: la exerciții cu panglică, minge și crose. În același an, Margarita a devenit campion absolut Rusia, repetând succesul de anul trecut un an mai târziu. La competițiile de la Tașkent, Rita s-a oprit la un pas de podium, însumând 113.200 de puncte în suma tuturor exercițiilor și ocupând locul 4.
În 2013, Mamun a devenit campionul Rusiei pentru a treia oară. Ea a deschis sezonul cu aur în all-around la Marele Premiu de la Moscova. Prima treaptă a piedestalului i-a fost supusă la exercițiile cu crose, minge și cerc, iar la exercițiile cu panglica Mamun a ocupat locul trei.
La Marele Premiu al Thailandei, Margarita a câștigat toate medaliile de aur posibile: la exerciții cu panglică, minge, crose, cerc și all-around. Rita și-a desăvârșit performanța la a doua etapă a Cupei Mondiale de la Lisabona în mod identic.
La scurt timp, Mamun a luat parte la primul ei Campionat European, care a avut loc la Viena. Ca parte a echipei sale, împreună cu Daria Svatkovskaya și Yana Kudryavtseva, a câștigat medalii de aur. În clasamentul individual, ea a ocupat primul loc la exercițiile cu panglică și de trei ori a ajuns a doua la exercițiile cu crose, cerc și minge.
În iulie 2013, la Universiada de la Kazan, Margarita a câștigat 2 medalii de aur. În primul rând, Mamun a devenit campion la individual all-around, arătând un total de 73.466 de puncte. O zi mai târziu, Margarita cu un scor de 18.300 de puncte a devenit prima la exerciții cu cerc.
Gimnastă Data nașterii 1 noiembrie (Scorpion) 1995 (23) Locul nașterii Moscova Instagram @ritamamun
Gimnasta ritmică Margarita Mamun și-a început cariera profesională în 2005. Timp de 12 ani, ea a câștigat în mod repetat medalii de diferite confesiuni la Campionatele Europene și Mondiale. În 2016, a participat pentru prima dată la Jocurile Olimpice și a câștigat imediat aurul. Pentru un amestec neobișnuit de sânge și plasticitate a pisicii, fanii o numesc pe fată „tigroa din Bengal”. După o victorie răsunătoare la Rio de Janeiro, sportivul continuă să urmeze o carieră, dar a început deja să se gândească la întemeierea unei familii.
Biografia Margaritei Mamun
Margarita s-a născut la 1 noiembrie 1995 la Moscova. Tatăl sportivei este inginer maritim originar din Bangladesh, iar mama ei este rusoaică, fostă gimnastă. Și-a adus fiica la secția „artişti” de îndată ce a împlinit șapte ani. talent fata de plastic a devenit evident imediat, dar a început pregătirea profesională abia la vârsta de 11 ani. Margarita are dublă cetățenie, în copilărie a jucat de mai multe ori pentru Bangladesh.
Tânăra gimnastă a început să cânte la concursuri în 2005. În 2011, primul succes a venit la ea - la Campionatul Rusiei, fata a devenit cea mai bună din toate punctele de vedere și în lucrul la unele cochilii individuale. Din acel moment, au început să o conecteze la antrenamente ca parte a echipei naționale. Câteva luni mai târziu, Margarita a mers la una dintre etapele Cupei Mondiale de la Montreal. Acolo, ea a câștigat prima ei medalie de bronz pentru adulți, apoi a devenit prima la exerciții cu minge.
În 2012, victoriile sportivului au alternat cu eșecuri. Adesea a luat medalii de aur la începutul competiției, iar până la finală rezultatele s-au înrăutățit. Tânăra gimnastă s-a antrenat mai mult, încercând să scape de ea puncte slabe. În 2013, în Din nou după ce a câștigat campionatul național, a participat la Universiada de la Kazan, la Campionatul European de la Viena și la Campionatul Mondial de la Kiev. Toate performanțele au rezultat cu 8 medalii de aur, 3 de argint și 1 de bronz.
În 2014, Margarita a evoluat cu succes la Campionatele Mondiale, s-a arătat bine la etapele Grand Prix, dar a eșuat la Campionatul European. În 2015 au fost câteva victorii convingătoare și doar performanțe bune la Stuttgart și Minsk.
În 2016, fata a avut, de asemenea, multe performanțe și victorii, dar momentul principal din cariera ei a fost participarea la Jocurile Olimpice. La competițiile de la Rio de Janeiro, ea a luat cu încredere aurul, fără a lăsa nicio șansă concurenților săi.
Campioana olimpică la gimnastică ritmică Margarita Mamun are un tată, un indian, un bengalez după naționalitate, iar mama ei este gimnastă rusă. Fata a jucat chiar și o dată pentru Bangladesh, dar s-a mutat la echipa rusă, unde a evoluat cu succes, dând dovadă de tehnică excelentă și câștigând primele locuri. Principala realizare este aurul olimpic de la Rio de Janeiro în 2016, din 2013 până în 2015 a devenit campioana mondială de trei ori, în 2013 și 2015 a devenit campioana europeană de două ori, a câștigat Universiada de la Kazan în 2013, a fost campioana turneului european de la Baku în 2015 și a fost, de asemenea, campioana Rusiei de trei ori din 2011 până în 2013. Înălțimea sportivului la începutul Jocurilor Olimpice este de 170 de centimetri, greutatea este de aproximativ 50 de kilograme.
Sporturi pentru juniori
Biografia Margaritei Mamun - sportivă de juniori. Numele complet Gimnastă rusă - Margarita Abdullaevna Mamun. A ei oraș natal- Moscova, unde s-a născut pe 1.11.1995. Mama este gimnastă rusă, tatăl este Abdullah Al Mamun, de naționalitate bengalez, sosit în Federația Rusă ca inginer maritim. Rita însăși are dublă cetățenie - Bangladesh și, în același timp, Rusia, în copilărie, chiar și o dată în 2005 a jucat pentru patria tatălui ei (turneu din orașul Tartu). Dar în alte competiții a apărat onoarea Rusiei, iar acum, desigur, se simte ca o sportivă complet rusă.
În copilărie, fata a vizitat cealaltă patrie a ei - Bangladesh, unde totul i se părea neobișnuit - vaci pe care nimeni nu le atinge, multe mașini pe drumuri, mulți oameni săraci pe străzi. Dar a văzut și ea natură frumoasă- plantații de bambus, desișuri de lotusuri. La Moscova, o fată vârstă fragedă a intrat la patinaj artistic, dar părinții ei au luat-o de acolo, le era atât de frică de răni.
După standardele gimnasticii ritmice, Rita a început să meargă destul de târziu - la vârsta de șapte ani, școala de sport era la câțiva pași de acasă, a început să studieze la insistențele mamei sale. Margarita Mamun nu si-a vazut viitorul intr-o cariera sportiva, doar cu primele victorii serioase, care au inceput la varsta de 11 ani, a decis sa-si lege viitorul de acest sport greu, gratios. V scoala sportiva Antrenoarea Ritei a fost Natalya Kukushnina, acum Margarita este pregătită pentru competiții de Amina Zaripova, antrenorul echipei Rusiei, la care gimnastă este Irina Viner-Usmanova. Antrenorii prin eforturi comune au pregătit-o pe Rita pentru rezultat, care este unul dintre cele mai bune din gimnastica ritmică rusă.
De clasă mondială
În 2011
După nouă ani de antrenamente istovitoare, victorii în competiții nivel regional a început o serie de succese majore. În 2011, Margarita a câștigat Campionatul Rusiei, primind aur pentru cluburi, cerc, minge și all-around. După o ascensiune atât de amețitoare, Mamun Margarita s-a mutat în satul olimpic Novogorsk (regiunea Moscova), care este unul dintre cele mai bune din lume în ceea ce privește echipamentul.
În 2011, la Montreal, la Cupa Mondială, Margarita a terminat bronzul la all-around, acesta a fost primul premiu la seniori, adică sportul pentru adulți. A doua medalie - aur a fost pentru minge. Antrenorul a început să pregătească fata pentru Marele Premiu de la Moscova.
În 2012
În anul următor, 2012, Rita a jucat la Marele Premiu de la Moscova, unde a fost doar a noua. Dar Moscova a fost urmată de Kiev, care a găzduit prima etapă a Cupei Mondiale. All-around din nou nu a funcționat, deși rezultatul a fost mai bun - locul șapte. Dar în trei ochiuri - mingea, bâtele și panglica au devenit finalistă și au primit, respectiv, 3 medalii de bronz.
Margarita și-a asigurat 2012 cu un alt titlu de campionat, câștigând campionatul Federația Rusă. Anul urmator a început din nou cu Campionatul Rusiei de gimnastică ritmică.
În 2013
Rita a început 2013 cu încă o confirmare titlu de campioană a Rusiei, ea a câștigat deja de trei ori la aceste prestigioase competiții, competiție în care nu poate fi comparată decât cu competițiile sferă internațională. Dar un astfel de succes nu a dat un motiv pentru ca antrenorul și sportivul să se relaxeze - Campionatul European era înainte.
Rita a susținut primul ei campionat european în capitala Austriei, Viena. În cadrul evenimentului de echipă, Dasha Svatkovskaya și Yana Kudryavtseva au ajutat-o cu rezultatele lor, ca urmare, toată lumea a primit aur. În clasamentul individual pentru panglică, ea a primit aur și trei arginti pentru minge, cerc și buzdugan.
Un fapt interesant a fost legat de această Universiada - chiar înainte de competiție, ea a început alergie severă, care a fost însoțită de apariția de roșeață a veziculelor. Rita a reusit sa se vindece mai mult sau mai putin abia pana la inceputul competitiei. Puțin mai târziu, în același oraș, au avut loc concursuri, unde Margarita a primit aur pentru o panglică, buzdugan, un cerc, iar la acest succes s-a adăugat aur pentru individual all-around.
Până atunci, Margarita a acceptat doar diferite etape Cupa Mondială, iar în 2013 a evoluat la Cupa Mondială de la Kiev și a obținut imediat cel mai mare rezultat - două locuri primele pentru minge și cluburi și a primit, de asemenea, o medalie de bronz pentru exerciții cu cerc.
În 2014
Următoarea etapă a Marelui Premiu al Moscovei a avut loc în 2014, unde Margarita a primit aur pentru exerciții cu minge, crose, cerc, panglica a adus argint. Următorul Grand Prix a avut loc în suburbia de sud a Parisului, Thiers, unde Rita a câștigat locul doi la exercițiile generale și a devenit campioană la exercițiile de cluburi.
Următoarea etapă a Marelui Premiu a avut loc în orașul israelian Holon, unde a câștigat exercițiile cu minge și cerc, a primit și aur pentru all-around și a primit o medalie de argint pentru panglică. Competițiile finale ale acestei serii de Grand Prix au avut loc în orașul austriac Innsbruck, unde Mamun a devenit un adevărat campion triumfător și absolut - un set complet de medalii de aur pentru exerciții cu bâte, panglică, cerc, minge și all-around.
Nu uitați că gimnastica ritmică constă din lucruri mărunte și, adesea, decalajul de puncte dintre sportivii de frunte este atât de mic încât orice greșeală poate arunca înapoi brusc. Acest lucru a fost confirmat de Campionatul European de la Baku din Azerbaidjan - ea a fost doar a cincea în general, motivul fiind erorile cu buzduganele și un cerc. Dar a fost un mic episod cariera sportiva, deoarece în turcă Izmir Mamun a devenit campion mondial, învingându-le împreună pe Sasha Soldatova și Yana Kudryavtseva. În finală, sportivul a primit două medalii de aur pentru panglică și minge, trei medalii de argint pentru ciucuri, cerc și exerciții individuale individuale.
Anul s-a încheiat cu un alt rezultat record - Rita a devenit campioană la toate probele la Aeon Cup.
În 2015
În 2015, Margarita nu a ratat nicio etapă a Cupei Mondiale, călătorind în multe orașe europene și rusești la aceste competiții. Lisabona a adus medalia de argint la all-around, medalie de aur- pentru exerciții cu o panglică, o minge și un cerc. Capitala României, București, i-a acordat gimnastei o medalie de argint pentru exercițiul cu cerc și minge, precum și pentru all-around. Capitala Ungariei, Budapesta, a adus titlul de campionat pentru exerciții de cluburi, medalia de argint a fost pentru exerciții cu minge, panglică, cerc și all-around. Capitala Bulgariei, Sofia, s-a bucurat de locul doi pentru panglică, cerc și all-around. În două etape ale Cupei Mondiale - în orașul Tașkent și Kazan, Margarita Mamun a devenit campioana absolută la toate disciplinele.
Apoi a fost Campionatul Mondial de la Stuttgart, capitala statului german Baden-Wurtenberg, unde Rita a primit o medalie de aur la all-around cu Sasha Soldatova și Yana Kudryavtseva. Aurul a fost și pentru cerc, argint pentru performanța cu panglica și mingea. Individul de jur împrejur a adus argint. Pe lângă numeroasele premii, Mamun a primit un bilet la Jocurile Olimpice, pentru care campioana și antrenorul ei A. Zaripova, care se pregăteau în orașul brazilian Rio de Janeiro, au început să se pregătească.
Olimpic 2016
Margarita a început anul 2016 cu dublu aur la Marele Premiu de la Moscova (pentru minge și cluburi). Continuarea acestui turneu de la Thiers a adus trei medalii de aur pentru cluburi, un cerc și all-around, o medalie de argint pentru minge. A treia parte a competiției s-a desfășurat la Brno, unde a câștigat la toate disciplinele, dar a ratat partea a patra a Bucureștiului. Cupa Mondială a adus aur pentru cluburi, cerc și panglică și pentru toate. Campionatul European din orașul Holon a adus argint pentru all-around.
Principalul succes a așteptat-o pe sportivă la Rio de Janeiro, unde pe 20 august a devenit campioană olimpică la individual all-around. A fost un triumf în biografia sportivului, rezultatul logic al multor ani de muncă.
Premii
Premii de stat - Ordinul Prieteniei, Pentru consolidarea comunității militare, Maestru onorat al sportului din Rusia. Gimnastica Mamun a adus multe medalii:
Viata personala
Înainte de Olimpiada, programul de antrenament era foarte încărcat. Ca toate femeile gimnaste, Rita nu a avut timp să se plictisească, dar uneori era vizitată de gânduri că nu-și putea gestiona timpul la fel de mult ca semenii ei. Nu mergeți, nu mergeți din nouîn filme, o dietă strictă înseamnă câștig. Dar sportivii nu sunt doar oameni puternici din punct de vedere fizic, ci au o compoziție diferită a minții. Simțul responsabilității, dragostea pentru muncă, organizarea - doar astfel de calități ar putea duce la bun rezultatîn fața milioanelor de concurență.
Pentru a distrage atenția fetei de la un program încărcat și rănile constante, părinții ei le-au cumpărat lui Margarita și Yana Kudryavtseva un câine, un spitz pitic, care a fost numit Lebrosha. Deci, cei trei locuiesc în aceeași cameră a bazei sportive Novogorsk. În sport, fetele sunt rivale, dar în viață sunt prietene.
Margarita s-a întâlnit mult timp cu celebrul și de succes atlet rus Sasha Sukhorukov, al cărui oraș natal a fost Ukhta. Este membru al echipei Rusiei din 2004, la Jocurile Olimpice din 2008 a primit medalia de argint, in acelasi an devenind campion mondial. În 2016, Alexander Sukhorukov și Margarita Mamun au decis să-și întemeieze o familie.
Multe fotografii, inclusiv cele din viața personală, pot fi vizualizate pe pagina de Instagram și în grupul oficial Vkontakte.
Gimnasta la 22 de ani a câștigat toate titlurile posibile. A devenit de șapte ori campioană mondială și de patru ori campioană europeană, iar la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro a învins-o pe favorita turneului - o compatriotă și prietenă, devenind proprietara unei medalii de aur. În septembrie 2017, Margarita s-a căsătorit cu un înotător și și-a încheiat cariera profesională la scurt timp după. a vorbit cu gimnasta despre rădăcinile bengaleze, dragostea pentru fotbal și viața după sport.
„Acum pot mânca prăjitură chiar și la 12 noaptea”
Cum îți plac primele luni de viață liberă? Ce faci acum?
Aceasta poate fi numită o viață liberă doar relativ - practic nu am timp, fac toate lucrurile care oameni normali: la început mă pregăteam de nuntă, acum am intrat cu capul în reparații, implementez diverse proiecte cu mass-media și noi parteneri, călătoresc constant prin lume cu master class al autorului. Este nevoie de mult timp - de fapt, totul timp liber. Dar îmi place, pentru că odinioară locuiam la baza din Novogorsk, iar acum am atât de multe lucruri noi!
Povestește-ne despre un nou proiect.
Unul din ei - spectacol de revelion„Pentru sport! City of the Future”, la care particip, va avea loc pe 28 decembrie. În centrul spectacolului se află povestea unei tinere gimnaste și robot Tespian. Ei, și odată cu ei publicul, vor trebui să treacă teste care vor avea loc pe fundalul peisajelor futuriste. Va fi foarte frumos!
Cum arată rutina ta zilnică - sportul nu a fost abandonat?
Încerc să mă mențin în formă făcând comisioane ( râde). Fac antrenament acasă în fiecare zi. În plus, susțin cursuri de master pentru copii de mai multe ori pe lună și lucrez întotdeauna pentru ei din plin.
Îți permiti ceva ce nu era posibil înainte?
Nu pot spune că îmi refuz ceva. Obișnuiam să mănânc ceva nesănătos duminica o dată la două săptămâni. Acum pot să mănânc o prăjitură chiar și la 12 noaptea, dar când pot, nu mai am chef.
„Toată viața îmi voi aminti Jocurile Olimpice de la Rio”
De ce ai ales gimnastica?
Când am văzut prima dată spectacolele Alinei Kabaeva la televizor, am rugat-o pe mama să mă ducă la gimnastică. Acum înțeleg ce am făcut alegerea potrivita, pentru că este foarte vedere frumoasă sport.
Părinții tăi te-au forțat să studiezi?
Am ales chiar eu acest sport, așa că mama a trebuit să mă forțeze doar atunci când aveam niște dificultăți. De câteva ori au fost momente în care am vrut să renunț la tot, dar părinții mei nu mi-au urmat exemplul. Când am început să mă suschin, pentru că era foarte greu de întins și de pregătire fizică, părinții mei au luat o atitudine dură. Acum le sunt foarte recunoscător pentru asta.
La Campionatele Mondiale de debut de la Kiev, în 2013, ai fost considerat principalul favorit, dar în exercițiile finale cu banda a făcut o greșeală și în cele din urmă ai devenit al cincilea la all-around. Ce s-a întâmplat?
Încă pot să iau acel campionat ca un atu: am devenit de două ori campion mondial (la exerciții cu minge și crose - aproximativ „Tapes.ru”). Da, toată lumea se aștepta la o medalie de la mine și la all-around, dar acestea au fost primele mele starturi de un asemenea nivel și se dovedește că nu eram 100% pregătită, mai ales din punct de vedere psihologic.
Ce turneu îți amintești cel mai mult?
Prima călătorie în străinătate - în Belgia. Îmi amintesc aproape fiecare detaliu al acelei călătorii – probabil doar pentru că a fost primul din copilăria mea! Și, desigur, toată viața îmi voi aminti de Jocurile Olimpice, care nu pot fi comparate cu nimic.
Să vorbim despre munca supravegheată. Cât de dură este?
Irina Alexandrovna este un mentor destul de dur, dar poate fi și blândă, înțelegătoare. Uneori îmi permitea să mă odihnesc în timpul unui antrenament, iar alteori putea spune: până nu faci două alergări curate sau nu faci unul sau altul perfect, nu vei părăsi sala. Iar a doua zi, ea putea aproape cu forța să o trimită acasă să se odihnească după o lecție grea. Astfel, ea temperează voința, educă tija interioară. Când lucrezi cu ea, dai cele mai bune două sute, trei sute și chiar o mie la sută. Este nevoie de toate acele emoții pe care trebuie să le arăți mai târziu pe covor.
În general, munca cu Irina Alexandrovna și Amina Vasilovna Zaripova a dat un astfel de rezultat: am devenit campioana olimpică Margarita Mamun. Mi-au insuflat perseverență, răbdare, m-au învățat să mă depășesc. Totul mă ajută acum, în afara sportului.
Amintiți-vă de ciclul de pregătire pentru Jocurile Olimpice. A fost dificil?
Ciclul pre-olimpic este diferit de antrenamentul obișnuit. A început cu noi undeva în ianuarie 2016 și a afectat pe toată lumea - antrenori, medici, sportivi. Am înțeles că soarta noastră se va decide în vară, o povară uriașă de responsabilitate ne revenea. Au fost mai multe antrenamente, competiții și fără timp liber. Cu o lună înainte de Jocuri, am zburat în Brazilia. Antrenat de dimineața până seara, a adus programul la perfecțiune. Au fost și imitații complete ale finalelor olimpice - antrenament, încălzire, schimbarea costumelor de baie, spectacole. Irina Alexandrovna nu era la noi în acel moment, dar era în permanență în contact prin telefon - controla totul de la distanță.
Pentru ce, în afară de victorie, s-a amintit Jocurile Olimpice de la Rio?
Îmi voi aminti de acele jocuri toată viața. Mai mult, acum doar în capul meu puncte pozitive, deși au fost multe - cel puțin povestea otrăvirii (înainte de finală, Margarita s-a otrăvit, dar totuși a mers pe covor și a câștigat o medalie de aur - aproximativ „Tapes.ru”), după care fizic părea că am revenit în urmă cu șase luni. Pe scurt, acele tabere au fost în general cele mai dificile tabere din viața mea.
Ți-a plăcut Brazilia?
Nu am avut timp să văd Brazilia. Din Satul Olimpic ne-am dus la obiecte sub escortă. Noi toți, inclusiv reprezentanții federației, am fost rugați să nu ne plimbăm neînsoțiți prin oraș. De fapt, am văzut doar facilități olimpice. Din păcate, nu s-a putut ajunge la statuia lui Hristos Mântuitorul. Dar soțul meu spune că principalul lucru este medalia și mai avem timp să vedem Rio!
„Nivelul meu de bengaleză? Îmi amintesc câteva cuvinte și pot număra"
Apropo, despre soțul meu. Cum l-ai întâlnit?
Sasha este, de asemenea, un atlet - un înotător. A participat la trei olimpiade și a câștigat o medalie de argint la Beijing. Unde ne mai puteam întâlni, dacă nu la concursuri! Acest lucru s-a întâmplat în 2013 la Universiada din Kazan, care a devenit și pentru mine un început foarte memorabil, în primul rând pentru că a avut loc la noi: a fost un sprijin incredibil din partea tuturor celor din jur - fani, voluntari, organizatori.
Care a fost cea mai memorabilă întâlnire a ta?
Cea mai memorabilă și în același timp cea mai așteptată întâlnire a fost întâlnirea de după patru luni de despărțire, când am venit la Sasha în SUA.
Cum te-a propus Alexandru?
Sasha a vrut să facă căsătorie înapoi la Rio de Janeiro, dar a decis că Brazilia ar trebui să fie amintită pentru mine de aurul olimpic. Drept urmare, soțul meu a îngenuncheat în fața mea la Balul Olimpicilor, care a avut loc la sfârșitul anului la Moscova.
Cum s-au cunoscut părinții tăi?
În Astrakhan, la universitate. Mama s-a născut acolo, iar tata a venit să studieze la un schimb (tatăl Margaritei - Abdullah Al Mamun, inginer maritim, originar din Bangladesh - aproximativ „Tapes.ru”). Mai întâi, tata a zburat la Moscova și de acolo a fost trimis la Astrahan. Dar ar fi putut merge la Murmansk, de exemplu. Deci a fost soarta.
Ai fost acasă la tatăl tău? Știi bengaleză?
A fost. În copilărie, am călătorit des, dar când am început să mă antrenez serios, a devenit mai dificil. Este prea departe pentru a zbura - aproximativ 25 de ore cu două transferuri. Ultima data Am fost acolo zece ani. Dar sper să mă întorc acolo. Am învățat bengaleza în copilărie, acum îmi amintesc doar câteva cuvinte și pot număra.
Ce tradiții ai moștenit de la tatăl tău?
Părinții mei și cu mine am sărbătorit toți musulmanii și sărbători creștine. Ca atare, nu există tradiții, dar uneori gătesc ceva național. Ei bine, educația orientală, desigur, a avut o influență asupra mea.
„Pot veni oricând la coaching”
În vară, ai spus că ești gata să devii antrenorul echipei naționale de fotbal a Rusiei. Potrivit dumneavoastră, secțiile lui Cerceșov antrenează mai puțin decât elevii lui Viner. Glumeai?
Da, nu sunt prea multe de comentat aici, toată lumea știe deja raportul dintre rezultate și recompense în fotbalul nostru și în gimnastica ritmică, de exemplu. A fost o declarație de glumă, dar din anumite motive toată lumea a luat-o în serios.
Ești interesat de fotbal? Ca elev al CSKA, sprijini echipa armatei?
Nu sunt un mare fan al fotbalului. Soțului meu îi place hocheiul, îmi place tenisul, patinajul artistic. Desigur, susțin CSKA, urmăresc rezultatele în toate sporturile.
Ce ai de gând să faci acum?
Plănuiesc să mă bucur de moment. Până de curând, nu am putut trăi pentru ziua de azi. Anii sportivi au fost o zi mare de marmotă: de la competiție la competiție, de la weekend la weekend. Și pur și simplu m-a bucurat de rezultatul final. Acum vreau să fiu o soție bună și să mă realizez în ceva nou. Am o mulțime de idei și planuri pe care le construim împreună cu echipa mea, dar este prea devreme să le anunț, să fie un mic secret. Majoritatea idei asociate cu gimnastica ritmică. Acesta este sportul meu preferat și îmi doresc foarte mult mai multi oameni l-am iubit la fel ca pe mine.
Te-ai gândit să te încerci ca antrenor?
