Acasă Proprietăți utile ale fructelor Descrierea tehnicii Doman. Glen Doman: metodologia de dezvoltare timpurie. Predarea lecturii timpurii

Descrierea tehnicii Doman. Glen Doman: metodologia de dezvoltare timpurie. Predarea lecturii timpurii

Introducere

anxietate de vârstă școlară

Relevanța cercetării. În prezent, a crescut numărul copiilor anxioși, caracterizați de anxietate crescută, nesiguranță și instabilitate emoțională.

Situația actuală a copiilor în societatea noastră se caracterizează prin deprivare socială, i. privarea, restrângerea, insuficiența anumitor condiții necesare supraviețuirii și dezvoltării fiecărui copil.

Ministerul Educației al Federației Ruse constată că numărul copiilor din „grupul de risc” a crescut, fiecare al treilea elev are abateri în sistemul neuropsihic.

Conștiința de sine psihologică a copiilor care intră la școală se caracterizează prin lipsa iubirii, relații calde și de încredere în familie și atașament emoțional. Există semne de necaz, tensiune în contacte, temeri, anxietate, tendințe regresive.

Apariția și consolidarea anxietății este asociată cu nemulțumirea față de nevoile de vârstă ale copilului. Anxietatea devine o formare stabilă a personalității în adolescență. Înainte de aceasta, este un derivat al unei game largi de tulburări. Anxietatea este fixată și întărită de mecanism cerc psihologic vicios , conducând la acumularea și aprofundarea experienței emoționale negative, care, la rândul lor, dând naștere unor evaluări prognostice negative și determinând în multe privințe modalitatea experiențelor efective, contribuie la creșterea și persistența anxietății.

Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, regăsită în sursele, conținutul, formele de manifestare a compensației și protecției. Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității care provoacă anxietate crescută majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație stabilă. Aceste anxietatea legată de vârstă atinge vârfuri sunt rezultatul celor mai semnificative nevoi sociogenice.

ÎN anxietatea legată de vârstă atinge vârfuri anxietatea acționează ca neconstructiv, ceea ce provoacă o stare de panică, deznădejde. Copilul începe să se îndoiască de abilitățile și punctele sale forte. Dar anxietatea dezorganizează nu numai activitățile de învățare, ci începe să distrugă structurile personale. Prin urmare, cunoașterea cauzelor creșterii anxietății va duce la crearea și implementarea în timp util a muncii corecționale și de dezvoltare, contribuind la reducerea anxietății și formarea unui comportament adecvat la copiii de vârstă școlară primară.

Scopul studiului este caracteristicile anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Obiectul studiului este manifestarea anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Subiectul studiului îl reprezintă cauzele anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Ipoteza cercetării -

Pentru a atinge acest obiectiv și a testa ipoteza de cercetare propusă, au fost identificate următoarele sarcini:

Analizați și sistematizați sursele teoretice privind problema luată în considerare.

Să studieze caracteristicile anxietății la copiii de vârstă școlară primară și să stabilească cauzele creșterii anxietății.

Baza de cercetare: clasa a IV-a (8 persoane) a Centrului de Pedagogie Curativă și Educație Diferențiată Nr. 10 al orașului Krasnoyarsk.

Caracteristicile psihologice și pedagogice ale anxietății. Definiția „anxiety”. Opinii interne și străine asupra acestei probleme


În literatura psihologică se pot găsi diferite definiții ale acestui concept, deși majoritatea studiilor sunt de acord în recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia.

Cuvântul „deranjant” este notat în dicționare din 1771. Există multe versiuni care explică originea acestui termen. Autorul uneia dintre ele crede că cuvântul „alarma” înseamnă un semnal de pericol repetat de trei ori din partea inamicului.

Dicționarul psihologic oferă următoarea definiție a anxietății: este „o trăsătură psihologică individuală constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care nu predispun la aceasta”.

Anxietatea trebuie distinsă de anxietate. Dacă anxietatea este manifestări episodice ale anxietății, agitației copilului, atunci anxietatea este o stare stabilă.

De exemplu, se întâmplă ca un copil să fie îngrijorat înainte de a vorbi în vacanță sau de a răspunde la tablă. Dar această anxietate nu se manifestă întotdeauna, uneori în aceleași situații el rămâne calm. Acestea sunt manifestări ale anxietății. Dacă starea de anxietate se repetă des și într-o varietate de situații (când răspunzi la tablă, comunici cu adulți necunoscuti etc.), atunci ar trebui să vorbim despre anxietate.

Anxietatea nu este asociată cu nicio situație anume și se manifestă aproape întotdeauna. Această stare însoțește o persoană în orice fel de activitate. Când unei persoane îi este frică de ceva anume, vorbim despre manifestarea fricii. De exemplu, frica de întuneric, frica de înălțimi, frica de spațiu închis.

K. Izard explică diferența dintre termenii „frică” și „anxietate” în acest fel: anxietatea este o combinație a unor emoții, iar frica este doar una dintre ele.

Anxietatea este o stare de creștere rapidă pregătitoare a atenției senzoriale și a tensiunii motorii într-o situație de posibil pericol, oferind un răspuns adecvat la frică. O trăsătură de personalitate, manifestată într-o manifestare ușoară și frecventă de anxietate. Tendința individului de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut de manifestare a anxietății; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.

În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a necazurilor unei persoane. Anxietatea apare cu un fundal favorabil al proprietăților sistemelor nervos și endocrin, dar se formează in vivo, în primul rând din cauza încălcării formelor de comunicare intrapersonală și interpersonală.

Anxietate - experiente emotionale negative cauzate de asteptarea a ceva periculos, cu caracter difuz, neasociate cu evenimente specifice. O stare emoțională care apare în situații de pericol incert și se manifestă în anticiparea unei desfășurări nefavorabile a evenimentelor. Spre deosebire de frică ca reacție la o amenințare specifică, este o frică generalizată, difuză sau fără sens. Este de obicei asociată cu așteptarea unor eșecuri în interacțiunea socială și se datorează adesea neconștientizării sursei pericolului.

În prezența anxietății la nivel fiziologic, se înregistrează o creștere a respirației, o creștere a ritmului cardiac, o creștere a fluxului sanguin, o creștere a tensiunii arteriale, o creștere a excitabilității generale și o scădere a pragului de percepție.

Functional, anxietatea nu doar avertizeaza asupra unui posibil pericol, ci incurajeaza si cautarea si concretizarea acestui pericol, la un studiu activ al realitatii cu scopul (setarea) de a determina obiectul amenintator. Se poate manifesta ca un sentiment de neputință, îndoială de sine, neputință în fața factorilor externi, o exagerare a puterii lor și natura amenințătoare. Manifestările comportamentale ale anxietății constau în dezorganizarea generală a activității, încălcând direcția și productivitatea acesteia.

Anxietatea ca mecanism de dezvoltare a nevrozelor - anxietatea nevrotică - se formează pe baza contradicțiilor interne în dezvoltarea și structura psihicului - de exemplu, de la un nivel supraestimat al pretențiilor, validitatea morală insuficientă a motivelor etc.; poate duce la o credință inadecvată că există o amenințare la adresa propriilor acțiuni.

Enoriașii A. M. subliniază că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor necazuri, cu premoniția unui pericol iminent. Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.

Conform definiției lui R. S. Nemov, „anxietatea este o proprietate manifestată constant sau situațional a unei persoane de a intra într-o stare de anxietate crescută, de a experimenta frica și anxietatea în situații sociale specifice”

E. Savina, profesor asociat al Departamentului de Psihologie de la Universitatea Pedagogică de Stat din Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă persistentă a anxietății și așteptarea unor probleme de la ceilalți.

Conform definiției lui S. S. Stepanov, „anxietatea este o experiență de suferință emoțională asociată cu o premoniție a pericolului sau eșecului”.

Prin definiție, A.V. Petrovsky: Anxietate - tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru apariția unei reacții de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale. Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele psihotraumei, la multe grupuri de persoane cu o manifestare subiectivă deviantă a problemelor de personalitate. .
Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o anumită situație externă și anxietatea personală, care este o proprietate stabilă a personalității, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii individului și a acestuia. mediu inconjurator. G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott, la rândul său, observă că anxietatea este un termen psihologic ambiguu care descrie atât o anumită stare a indivizilor la un moment limitat în timp, cât și o proprietate stabilă a oricărei persoane. O analiză a literaturii din ultimii ani ne permite să luăm în considerare anxietatea din diferite puncte de vedere, permițând afirmarea că anxietatea crescută apare și se realizează ca urmare a unei interacțiuni complexe a reacțiilor cognitive, afective și comportamentale provocate atunci când o persoană este expusă la diverse tensiuni.

Anxietatea - ca trăsătură de personalitate este asociată cu proprietăți determinate genetic ale creierului uman funcțional, care provoacă un sentiment constant crescut de excitare emoțională, emoții de anxietate.

Într-un studiu al nivelului aspirațiilor la adolescenți, M.Z. Neimark a găsit o stare emoțională negativă sub formă de anxietate, frică, agresivitate, care a fost cauzată de nemulțumirea pretențiilor lor de succes. De asemenea, stresul emoțional, cum ar fi anxietatea, a fost observat la copiii cu stima de sine ridicată. Au pretins că sunt cele mai bune studenți, sau ocupă cea mai înaltă poziție în echipă, adică au existat pretenții mari în anumite domenii, deși nu au avut oportunități reale de a-și realiza pretențiile.

Psihologii domestici consideră că stima de sine inadecvată ridicată la copii se dezvoltă ca urmare a creșterii necorespunzătoare, a evaluărilor umflate de către adulți cu privire la succesul copilului, laudele, exagerarea realizărilor sale și nu ca o manifestare a unei dorințe înnăscute de superioritate.

Evaluarea ridicată a celorlalți și stima de sine bazată pe aceasta se potrivește destul de bine copilului. Ciocnirea cu dificultățile și noile cerințe dezvăluie inconsecvența acesteia. Cu toate acestea, copilul se străduiește din toate puterile să-și mențină stima de sine ridicată, deoarece îi asigură respect de sine, o atitudine bună față de sine. Cu toate acestea, copilul nu reușește întotdeauna. Pretinzând un nivel ridicat de performanță în învățare, este posibil să nu aibă suficiente cunoștințe, abilități pentru a le atinge, calități negative sau trăsături de caracter poate să nu-i permită să ocupe poziția dorită în rândul colegilor săi din clasă. Astfel, contradicțiile dintre pretenții înalte și posibilități reale pot duce la o stare emoțională dificilă.

Din nemulțumirea nevoilor, copilul dezvoltă mecanisme de apărare care nu permit recunoașterea eșecului, insecurității și pierderii stimei de sine în conștiință. Încearcă să găsească motivele eșecurilor sale la alți oameni: părinți, profesori, camarazi. Încearcă să nu recunoască nici măcar pentru sine că motivul eșecului este în el însuși, intră în conflict cu toți cei care își subliniază deficiențele, manifestă iritabilitate, resentimente, agresivitate.

DOMNIȘOARĂ. Neumark îl numește afect de inadecvare - ... o dorință emoțională acută de a se proteja de propria slăbiciune, prin orice mijloace pentru a preveni îndoiala de sine, respingerea adevărului, mânia și iritarea împotriva tuturor și a tuturor . Această afecțiune poate deveni cronică și poate dura luni sau ani. O nevoie puternică de autoafirmare duce la faptul că interesele acestor copii sunt îndreptate doar către ei înșiși.

O astfel de stare nu poate decât să provoace anxietate copilului. Inițial, anxietatea este justificată, este cauzată de dificultăți reale pentru copil, dar în mod constant, pe măsură ce inadecvarea atitudinii copilului față de sine, abilitățile sale, oamenii sunt fixate, inadecvarea va deveni o trăsătură stabilă a atitudinii sale față de lume, iar apoi neîncrederea, suspiciunea și alte trăsături similare că anxietatea reală va deveni anxietate, atunci când copilul se va aștepta la probleme în orice cazuri care sunt obiectiv negative pentru el.

Înțelegerea anxietății a fost introdusă în psihologie de către psihanaliști și psihiatri. Mulți reprezentanți ai psihanalizei considerau anxietatea ca o proprietate înnăscută a personalității, ca o condiție inerentă inițial unei persoane.

Fondatorul psihanalizei, Z. Freud, a susținut că o persoană are mai multe pulsiuni înnăscute - instincte care sunt forța motrice din spatele comportamentului unei persoane și îi determină starea de spirit. Z. Freud credea că ciocnirea pulsiunilor biologice cu interdicțiile sociale dă naștere la nevroze și anxietate. Instinctele primordiale, pe măsură ce o persoană crește, primesc noi forme de manifestare. Cu toate acestea, în forme noi, se întâlnesc cu interdicțiile civilizației, iar o persoană este forțată să-și mascheze și să-și suprime dorințele. Drama vieții mentale a individului începe de la naștere și continuă pe tot parcursul vieții. Freud a văzut o cale naturală de ieșire din această situație în sublimare energie libidinala , adică în direcția energiei pentru alte scopuri de viață: producție și creație. Sublimarea cu succes eliberează o persoană de anxietate.

În psihologia individuală, A. Adler oferă o nouă privire asupra originii nevrozelor. Potrivit lui Adler, nevroza se bazează pe mecanisme precum frica, frica de viață, frica de dificultăți, precum și dorința de a avea o anumită poziție într-un grup de oameni pe care individul, din cauza oricăror caracteristici individuale sau condiții sociale, nu l-ar putea. realiza, adică este clar vizibil că în centrul nevrozei se află situațiile în care o persoană, din anumite circumstanțe, într-o măsură sau alta experimentează un sentiment de anxietate.

Sentimentul de inferioritate poate apărea dintr-un sentiment subiectiv de slăbiciune fizică sau orice deficiențe ale corpului, sau din acele proprietăți și calități mentale ale unei persoane care interferează cu satisfacerea nevoii de comunicare. Nevoia de comunicare este in acelasi timp si nevoia de a apartine unui grup. Sentimentul de inferioritate, incapacitatea de a face ceva îi conferă unei persoane o anumită suferință, iar el încearcă să scape de ea fie prin compensare, fie prin capitulare, renunțare la dorințe. În primul caz, individul își direcționează toată energia pentru a-și depăși inferioritatea. Cei care nu și-au înțeles dificultățile și a căror energie era îndreptată spre ei înșiși eșuează.

În lupta pentru superioritate, individul se dezvoltă mod de viață , linia vieții și a comportamentului. Deja până la vârsta de 4-5 ani, un copil poate avea un sentiment de eșec, inaptitudine, nemulțumire, inferioritate, ceea ce poate duce la faptul că în viitor o persoană va fi învinsă.

Problema anxietății a devenit subiectul unui studiu special în rândul neo-freudienilor și, mai ales, al lui K. Horney. În teoria lui Horney, principalele surse de anxietate și anxietate personală nu sunt înrădăcinate în conflictul dintre pulsiunile biologice și inhibițiile sociale, ci sunt rezultatul unor relații umane greșite. In carte Personalitatea nevrotică a timpului nostru Horney enumeră 11 nevoi nevrotice:

Nevoie nevrotică de afecțiune și aprobare, dorința de a-i face pe plac altora, de a fi plăcut.

nevoie nevrotică de partener care îndeplinește toate dorințele, așteptările, teama de a fi singur.

Nevoia nevrotică de a-și limita viața la limite înguste, de a trece neobservată.

Nevoia nevrotică de putere asupra altora prin minte, previziune.

Nevoia nevrotică de a-i exploata pe ceilalți, de a obține tot ce este mai bun din ei.

Nevoia de recunoaștere socială sau de prestigiu.

Nevoia de adorație personală. O imagine de sine umflată.

Pretinde nevrotice la realizări personale, nevoia de a-i excela pe ceilalți.

Nevoia nevrotică de autosatisfacție și independență, nevoia de a nu avea nevoie de nimeni.

Nevrotic nevoie de dragoste.

Nevoie nevrotică de superioritate, perfecțiune, inaccesibilitate.

K. Horney crede că prin satisfacerea acestor nevoi, o persoană caută să scape de anxietate, dar nevoile nevrotice sunt nesatiabile, nu pot fi satisfăcute și, prin urmare, nu există modalități de a scăpa de anxietate.

În mare măsură, K. Horney este aproape de S. Sullivan. El este cunoscut drept creator teoria interpersonală . Personalitatea nu poate fi izolată de alți oameni, de situațiile interpersonale. Din prima zi de naștere, un copil intră într-o relație cu oamenii și, în primul rând, cu mama sa. Toată dezvoltarea ulterioară și comportamentul individului se datorează relațiilor interpersonale. Sullivan crede că o persoană are o anxietate inițială, anxietatea, care este un produs al relațiilor interpersonale (interpersonale).

Sullivan consideră corpul ca un sistem energetic de tensiune, care poate fluctua între anumite limite – o stare de odihnă, relaxare (euforie) și cel mai înalt grad de tensiune. Sursele stresului sunt nevoile organismului și anxietatea. Anxietatea este cauzată de amenințări reale sau imaginare la adresa securității umane.

Sullivan, la fel ca Horney, consideră anxietatea nu doar ca una dintre principalele trăsături de personalitate, ci și ca un factor care determină dezvoltarea acesteia. Apărând la o vârstă fragedă, ca urmare a contactului cu un mediu social nefavorabil, anxietatea este prezentă în mod constant și invariabil pe tot parcursul vieții unei persoane. A scăpa de sentimentele de anxietate pentru individ devine nevoie centrală şi forţa determinantă a comportamentului său. Omul produce diferit dinamismele , care sunt o modalitate de a scăpa de frică și anxietate.

E. Fromm abordează în mod diferit înțelegerea anxietății. Spre deosebire de Horney și Sullivan, Fromm abordează problema disconfortului mental din punctul de vedere al dezvoltării istorice a societății.

E. Fromm consideră că, în epoca societății medievale, cu modul său de producție și structura de clasă, o persoană nu era liberă, dar nu era izolată și singură, nu se simțea într-un asemenea pericol și nu experimenta astfel de anxietăți ca în capitalism, pentru că nu a fost înstrăinat din lucruri, din natură, din oameni. Omul era legat de lume prin legături primare, pe care Fromm le numește conexiuni sociale naturale existente în societatea primitivă. Odată cu creșterea capitalismului, legăturile primare sunt rupte, apare un individ liber, rupt de natură, de oameni, în urma căruia experimentează un profund sentiment de incertitudine, impotență, îndoială, singurătate și anxietate. Pentru a scăpa de anxietatea generată libertate negativă Omul caută să scape chiar de această libertate. El vede singura cale de ieșire în fuga de libertate, adică fuga de sine, în efortul de a se uita de sine și, prin urmare, de a suprima starea de anxietate din el însuși. Fromm, Horney și Sullivan încearcă să arate diferite mecanisme de ameliorare a anxietății.

Fromm consideră că toate aceste mecanisme, inclusiv evada în sine , acoperă doar sentimentul de anxietate, dar nu eliberează complet individul de acesta. Dimpotrivă, se intensifică sentimentul de izolare, ca pierdere a propriei persoane eu constituie cea mai dureroasă afecţiune. Mecanismele mentale de evadare din libertate sunt iraționale, potrivit lui Fromm, nu sunt o reacție la condițiile de mediu, prin urmare, nu sunt capabile să elimine cauzele suferinței și anxietății.

Astfel, putem concluziona că anxietatea se bazează pe o reacție de frică, iar frica este o reacție înnăscută la anumite situații legate de menținerea integrității organismului.

Autorii nu fac distincție între îngrijorare și anxietate. Ambele apar ca o așteptare de necaz, care într-o zi provoacă frică în copil. Anxietatea sau anxietatea este așteptarea la ceva care ar putea provoca frică. Cu anxietate, un copil poate evita frica.

Analizând și sistematizând teoriile luate în considerare, putem identifica mai multe surse de anxietate, pe care autorii le evidențiază în lucrările lor:

Anxietate din cauza potențialelor vătămări fizice. Acest tip de anxietate apare ca urmare a asocierii anumitor stimuli care ameninta durerea, pericolul, suferinta fizica.

Anxietate datorată pierderii iubirii (dragostea mamei, afecțiunea de semeni).

Anxietatea poate fi cauzată de sentimente de vinovăție, care de obicei nu se manifestă până la vârsta de 4 ani. La copiii mai mari, sentimentul de vinovăție este caracterizat de sentimente de auto-umilire, de supărare față de sine, de a te simți nedemn.

Anxietate datorată incapacității de a stăpâni mediul înconjurător. Apare dacă o persoană simte că nu poate face față problemelor pe care le propune mediul. Anxietatea este asociată cu sentimentele de inferioritate, dar nu este identică cu aceasta.

Anxietatea poate apărea și într-o stare de frustrare. Frustrarea este definită ca o experiență care apare atunci când există un obstacol în atingerea unui scop dorit sau a unei nevoi puternice. Nu există o independență completă între situațiile care provoacă frustrare și cele care duc la o stare de anxietate (pierderea iubirii parentale etc.) iar autorii nu fac o distincție clară între aceste concepte.

Anxietatea este comună tuturor într-un fel sau altul. Anxietatea minoră acționează ca un mobilizator pentru atingerea scopului. Un puternic sentiment de anxietate poate fi paralizant emoțional și duc la disperare. Anxietatea pentru o persoană reprezintă probleme care trebuie tratate. În acest scop, se folosesc diverse mecanisme (metode) de protecție.

În apariția anxietății se acordă o mare importanță educației în familie, rolului mamei, relației copilului cu mama. Perioada copilăriei este predeterminatoare pentru dezvoltarea ulterioară a personalității.

Astfel, Musser, Korner și Kagan, pe de o parte, consideră anxietatea ca o reacție înnăscută la pericolul inerent fiecărui individ, pe de altă parte, fac ca gradul de anxietate al unei persoane să depindă de gradul de intensitate al circumstanțelor ( stimuli) care provoacă un sentiment de anxietate cu care se confruntă o persoană.interacţionarea cu mediul.

Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.

Clasificarea tipurilor de anxietate


Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre acestea este așa-numita anxietate situațională, adică. generate de o situaţie specifică care provoacă în mod obiectiv îngrijorare. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în așteptarea unor posibile necazuri și complicații ale vieții. Această condiție nu este doar normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Anormal este mai degrabă o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană în fața unor circumstanțe grave demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, conștiință de sine insuficientă.

Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv în cele care în mod obiectiv nu au acest lucru. Se caracterizează printr-o stare de frică inconștientă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate de a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil supus acestei afecțiuni este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, are dificultăți în a contacta lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Consolidat în procesul de formare a caracterului până la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.


Cauzele apariției și dezvoltării anxietății la copii


Printre cauzele anxietății copilăriei, în primul rând, potrivit lui E. Savina, se numără creșterea greșită și relațiile nefavorabile ale copilului cu părinții săi, în special cu mama sa. Deci respingerea, respingerea de către mama copilului îi provoacă anxietate din cauza imposibilității de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și protecție. În acest caz, apare frica: copilul simte condiționalitatea iubirii materiale („Dacă fac rău, ei nu mă vor iubi”). Nemulțumirea față de nevoia de iubire a copilului îl va încuraja să-i caute satisfacția prin orice mijloace.

Anxietatea copiilor poate fi și o consecință a relației simbiotice dintre copil și mamă, când mama se simte una cu copilul, încercând să-l protejeze de dificultățile și necazurile vieții. Se „leagă” de sine, protejându-se de pericole imaginare, inexistente. Ca urmare, copilul experimentează anxietate atunci când este lăsat fără mamă, se pierde cu ușurință, este îngrijorat și se teme. În loc de activitate și independență, se dezvoltă pasivitatea și dependența.

În cazurile în care educația se bazează pe solicitări excesive cărora copilul nu le poate face față sau face față dificultăților, anxietatea poate fi cauzată de teama de a nu face față, de a face lucrul greșit, părinții cultivă adesea „corectitudinea” comportamentului: atitudinea față de copil poate include un control strict, un sistem strict de norme și reguli, abaterea de la care atrage cenzura și pedeapsa. În aceste cazuri, anxietatea copilului poate fi generată de teama de a se abate de la normele și regulile stabilite de adulți („Dacă nu fac ceea ce a spus mama, nu mă va iubi”, „Dacă nu fac faceți ce trebuie, mă vor pedepsi”).

Anxietatea copilului poate fi cauzată și de particularitățile interacțiunii profesorului (educatorului) cu copilul, de prevalența unui stil autoritar de comunicare sau de inconsecvența cerințelor și evaluărilor. Atât în ​​primul, cât și în cel de-al doilea caz, copilul este în continuă tensiune din cauza fricii de a nu îndeplini cerințele adulților, de a nu le „plăce”, de a începe un cadru strict.

Vorbind de limite rigide, ne referim la limitele stabilite de profesor. Acestea includ restricții privind activitatea spontană în jocuri (în special, în jocurile mobile), în activități, la plimbări etc.; limitarea spontaneității copiilor în clasă, de exemplu, tăierea copiilor („Nina Petrovna, dar am... Liniște! Văd totul! Mă duc eu la toți!”); suprimarea inițiativei copiilor („puneți-l jos chiar acum, nu am spus să luați hârtiile în mâini!”, „Taci imediat, spun eu!”). Întreruperea manifestărilor emoționale ale copiilor poate fi, de asemenea, atribuită limitărilor. Deci, dacă în procesul de activitate un copil are emoții, acestea trebuie aruncate, ceea ce poate fi prevenit de un profesor autoritar („Cine e amuzant acolo, Petrov?! Voi râde când mă uit la desenele tale” , „De ce plângi? I-am torturat pe toată lumea cu lacrimile mele!”).

Măsurile disciplinare aplicate de un astfel de profesor se reduc cel mai adesea la cenzură, strigăte, aprecieri negative, pedepse.

Un profesor (educator) inconsecvent provoacă anxietate copilului prin faptul că nu îi oferă posibilitatea de a-și prezice propriul comportament. Variabilitatea constantă a cerințelor profesorului (educatorului), dependența comportamentului său de starea de spirit, labilitatea emoțională implică confuzie la copil, incapacitatea de a decide ce ar trebui să facă în acest caz sau acela.

Profesorul (educatorul) trebuie să cunoască și situațiile care pot provoca anxietatea copiilor, în primul rând situația de respingere de către colegi; copilul crede că este vina lui că nu-l iubesc, el este rău („îi iubesc pe cei buni”) pentru a merita dragoste, copilul se va strădui cu ajutorul rezultatelor pozitive, succesului în activități. Dacă această dorință nu este justificată, atunci anxietatea copilului crește.

Următoarea situație este situația de rivalitate, competiție, va provoca anxietate deosebit de puternică copiilor a căror creștere are loc în condiții de hipersocializare. În acest caz, copiii, ajungând într-o situație de rivalitate, se vor strădui să fie primii, să obțină cele mai înalte rezultate cu orice preț.

O altă situație este situația de responsabilitate sporită. Când un copil anxios intră în ea, anxietatea lui se datorează fricii de a nu îndeplini speranța, așteptările unui adult și de a fi respins de acesta. În astfel de situații, copiii anxioși diferă, de regulă, printr-o reacție inadecvată. In cazul previziunii, asteptarii sau repetarii frecvente a aceleiasi situatii care provoaca anxietate, copilul dezvolta un stereotip de comportament, un anumit tipar care permite evitarea anxietatii sau reducerea pe cat posibil a acesteia. Aceste tipare includ o teamă sistematică de a se angaja în activități care provoacă anxietate, precum și tăcerea copilului în loc să răspundă la întrebări de la adulți necunoscuți sau de la cei față de care copilul are o atitudine negativă.

În general, anxietatea este o manifestare a disfuncției individului. Într-un număr de cazuri, este alimentat literalmente în atmosfera psihologică anxioasă și suspectă a familiei, în care părinții înșiși sunt predispuși la temeri și anxietate constante. Copilul este infectat de stările lor de spirit și adoptă o formă nesănătoasă de reacție la lumea exterioară.

Cu toate acestea, o astfel de trăsătură individuală neplăcută se manifestă uneori la copiii ai căror părinți nu sunt supuși suspiciunii și sunt în general optimiști. Astfel de părinți, de regulă, știu bine ce vor să obțină de la copiii lor. Aceștia acordă o atenție deosebită disciplinei și realizărilor cognitive ale copilului. Prin urmare, el se confruntă constant cu o varietate de sarcini pe care trebuie să le rezolve pentru a justifica așteptările mari ale părinților lor. Nu este întotdeauna posibil ca un copil să facă față tuturor sarcinilor, iar acest lucru provoacă nemulțumire față de bătrâni. Drept urmare, copilul se află într-o situație de așteptare intensă constantă: dacă a reușit să-și mulțumească părinții sau a făcut un fel de omisiune, care va fi urmată de dezaprobare și cenzură. Situația poate fi agravată de cerințele parentale inconsecvente. Dacă un copil nu știe sigur cum vor fi evaluați unul sau altul dintre pașii lui, dar în principiu prevede o posibilă nemulțumire, atunci întreaga lui existență este colorată de vigilență și anxietate intensă.

De asemenea, la apariția și dezvoltarea anxietății și a fricii, ei sunt capabili să influențeze intens dezvoltarea imaginației copiilor de tip basm. La 2 ani, acesta este un Lup - un clic cu dinți care poate răni, mușca, mânca ca o scufiță roșie. La împlinirea a 2-3 ani, copiilor le este frică de Barmaley. La 3 ani pentru băieți și la 4 ani pentru fete, „monopolul fricii” aparține imaginilor lui Baba Yaga și Kashchei Nemuritorul. Toate aceste personaje pot doar să-i familiarizeze pe copii cu părțile negative și negative ale relațiilor umane, cu cruzimea și înșelăciunea, insensibilitatea și lăcomia, precum și cu pericolul în general. În același timp, starea de spirit de afirmare a vieții din basme, în care binele triumfă asupra răului, viața asupra morții, face posibil să-i arate copilului cum să depășească dificultățile și pericolele care apar.

Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, care se regăsește în sursele, conținutul, formele de manifestare și prohibiție.

Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității care provoacă anxietate crescută majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație stabilă.

Aceste „anxietate de vârstă” sunt rezultatul celor mai importante nevoi sociale. La copiii mici, anxietatea este generată de separarea de mamă. La vârsta de 6-7 ani, rolul principal îl joacă adaptarea la școală, în adolescența mai tânără - comunicarea cu adulții (părinții și profesorii), în tinerețea timpurie - atitudinea față de viitor și problemele asociate relațiilor de gen.


Caracteristicile comportamentului copiilor anxioși


Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în acele situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul poate fi îngrijorat: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.

Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le stabilesc sarcini imposibile, cerând ca copiii să nu fie capabili să îndeplinească, iar în caz de eșec, sunt de obicei pedepsiți și umiliți („Nu poți face nimic! Nu poți face orice!").

Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să refuze acele activități, precum pictura, în care întâmpină dificultăți.

La acești copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în cadrul și în afara clasei. În afara orelor, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt încordați și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie. Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul trage hainele cu mâinile, manipulează ceva.

Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică (își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul). Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.

Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginii. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici. Copiii anxioși au o expresie facială gravă, reținută, ochii în jos, stau bine pe scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor le dau de obicei un exemplu pentru băieții lor: „Uite ce bine se poartă Sasha. Nu merge la plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”. Dar unii părinți își fac griji pentru comportamentul copiilor lor. („Lyuba este foarte nervoasă. Puțin - în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este frică că îi vor sparge jucăriile." „Alyosha se lipește constant de fusta mamei ei - nu poți trage este oprit”). Astfel, comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că se pot confrunta în orice moment cu eșecul.


Experimentul constatator și analiza acestuia. Organizare, metode si metode de cercetare


Studiul a fost realizat pe baza centrului de pedagogie curativă și educație diferențiată nr. 10 al orașului Krasnoyarsk, clasa a 4-a.

S-au folosit metode:

Test de anxietate (V. Amin)

Scop: Determinarea nivelului de anxietate al copilului.

Material experimental: 14 desene (8,5x11 cm) sunt realizate în două versiuni: pentru o fată (o fată este prezentată în figură) și pentru un băiat (un băiat este prezentat în figură). Fiecare desen reprezintă o situație tipică pentru viața unui copil. Fața copilului nu este desenată în figură, este dat doar conturul capului. Fiecare desen este prevazut cu doua desene suplimentare ale capului unui copil, corespunzatoare exact ca marime conturului fetei din desen. Unul dintre desenele suplimentare înfățișează o față zâmbitoare a unui copil, celălalt arată o față tristă. Realizarea studiului: Desenele sunt prezentate copilului într-o ordine strict enumerată, unul după altul. Interviul are loc într-o cameră separată. După ce a prezentat desenul copilului, cercetătorul dă instrucțiuni. Instruire.

1.Joacă-te cu copiii mai mici. „Care crezi că va fi chipul copilului: fericit sau trist? El (ea) se joacă cu copiii

2.Copil și mama cu bebeluș. „Ce crezi, ce fel de chip va avea acest copil: trist sau vesel? El (ea) se plimbă cu mama și copilul lui"

.obiect al agresiunii. „Ce fel de față crezi că va avea acest copil: vesel sau trist?”

.Îmbrăcarea. „Ce crezi, ce fel de chip va avea acest copil, trist sau vesel? El/ea se îmbracă

.Joacă-te cu copiii mai mari. „Ce fel de chip crezi că va avea acest copil: vesel sau trist? El (ea) se joacă cu copiii mai mari

.A adormi singur. „Ce crezi, ce fel de chip va avea acest copil: trist sau vesel? El (ea) se duce la culcare

.Spălat. „Ce fel de chip crezi că va avea acest copil: vesel sau trist? El/ea este în baie

.Mustrare. „Ce fel de față crezi că va avea acest copil: trist sau vesel?”

.Ignorând. „Ce fel de față crezi că va avea această bancă: fericită sau tristă?”

.Atacul agresiv „Crezi că acest copil va avea o față tristă sau veselă?”

.Colectarea jucăriilor. „Ce fel de chip crezi că va avea acest copil: vesel sau trist? El (ea) pune deoparte jucăriile

.Izolatie. „Ce fel de față crezi că va avea acest copil: trist sau vesel?”

.Copil cu parinti. „Ce fel de chip crezi că va avea acest copil: vesel sau trist? El (ea) cu mama și tata

.Mănâncă singur. „Ce crezi, ce fel de chip va avea acest copil: trist sau vesel? El (ea) mănâncă.

Pentru a evita impunerea de alegeri copilului, numele persoanei alternează în instrucțiuni. Întrebări suplimentare nu sunt adresate copilului. (Atasamentul 1)


Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară


Scop: Metoda are ca scop identificarea nivelului de anxietate școlară la elevii din ciclul primar și gimnazial.

Instrucțiuni: La fiecare întrebare trebuie să se răspundă fără echivoc „Da” sau „Nu”. Când răspunde la o întrebare, copilul trebuie să noteze numărul acesteia și răspunsul „+” dacă este de acord cu aceasta, sau „-” dacă nu este de acord.

Caracteristicile de conținut ale fiecărui factor. Anxietatea generală la școală este starea emoțională generală a copilului asociată cu diverse forme de includere a acestuia în viața școlii. Experiențe de stres social - starea emoțională a copilului, față de care se dezvoltă contactele sale sociale (în primul rând cu semenii). Frustrarea nevoii de a obține succesul este un fond mental nefavorabil care nu permite copilului să-și dezvolte nevoile de succes, obținând un rezultat înalt etc.

Frica de auto-exprimare - experiențe emoționale negative ale situațiilor asociate cu nevoia de auto-dezvăluire, prezentarea altora, demonstrarea capacităților proprii.

Frica de o situație de verificare a cunoștințelor - o atitudine negativă și anxietate în situațiile de verificare (mai ales în public) a cunoștințelor, realizărilor și oportunităților.

Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți - concentrați-vă pe semnificația celorlalți în evaluarea rezultatelor, acțiunilor și gândurilor lor, anxietate cu privire la evaluările date celorlalți, așteptarea unor evaluări negative. Rezistența fiziologică scăzută la stres - caracteristici ale organizării psihofiziologice care reduc adaptabilitatea copilului la situații de natură stresantă, cresc probabilitatea unui răspuns inadecvat, distructiv la un factor de mediu alarmant. Problemele și temerile în relațiile cu profesorii reprezintă un fond emoțional general negativ al relațiilor cu adulții la școală, ceea ce reduce succesul educației copilului. (Anexa 2)

1.Chestionar J. Taylor (scara personală de manifestare a anxietății).

Scop: identificarea nivelului de anxietate personală a subiectului.

Material: formular de chestionar care contine 50 de afirmatii.

Instruire. Vi se cere să răspundeți la un chestionar care conține afirmații despre anumite trăsături de personalitate. Nu pot exista răspunsuri bune sau rele aici, așa că nu ezitați să vă exprimați părerea, nu pierdeți timpul gândindu-vă.

Să primim primul răspuns care ne vine în minte. Dacă sunteți de acord cu această afirmație în legătură cu dumneavoastră, scrieți lângă numărul ei „Da , dacă nu sunteți de acord - „Nu”, dacă nu puteți defini clar - „Nu știu”.

Portretul psihologic al persoanelor extrem de anxioase:

Se caracterizează printr-o tendință într-o gamă largă de situații de a percepe orice manifestare a calităților personalității lor, orice interes față de ele ca o posibilă amenințare la adresa prestigiului, stimei de sine. Ei tind să perceapă situațiile complicate ca fiind amenințătoare, catastrofale. Conform percepției, se manifestă și puterea reacției emoționale.

Astfel de oameni sunt temperați, iritabili și sunt în permanență pregătiți pentru conflict și pregătiți pentru protecție, chiar dacă acest lucru nu este în mod obiectiv necesar. De regulă, acestea se caracterizează printr-un răspuns inadecvat la comentarii, sfaturi și solicitări. Deosebit de mare este posibilitatea unor căderi nervoase, reacții afective în situațiile în care este vorba despre competența lor în anumite probleme, prestigiul, stima de sine, atitudinea lor. Accentul excesiv asupra rezultatelor activităților sau metodelor lor de comportament, atât în ​​bine, cât și în rău, un ton categoric în raport cu acestea sau un ton care exprimă îndoiala - toate acestea duc inevitabil la perturbări, conflicte, la crearea de diferite tipuri a barierelor psihologice care împiedică interacțiunea eficientă cu astfel de oameni.

Este periculos să faci cerințe categoric ridicate persoanelor foarte anxioase, chiar și în situațiile în care acestea sunt fezabile în mod obiectiv pentru ei, un răspuns inadecvat la astfel de solicitări poate întârzia sau chiar întârzia pentru mult timp obținerea rezultatului dorit.

Portretul psihologic al persoanelor cu anxietate scăzută:

Calm caracteristic pronunțat. Ei nu sunt întotdeauna înclinați să perceapă o amenințare la adresa prestigiului lor, a stimei de sine în cea mai largă gamă de situații, chiar și atunci când aceasta există cu adevărat. Apariția unei stări de anxietate la ei poate fi observată numai în situații deosebit de importante și semnificative personal (examene, situații stresante, o amenințare reală la adresa stării civile etc.). Personal, astfel de oameni sunt calmi, ei cred că personal nu au niciun motiv și motive să-și facă griji cu privire la viața, reputația, comportamentul și activitățile lor. Probabilitatea de conflicte, defecțiuni, izbucniri afective este extrem de mică.

Rezultatele cercetării

Metodologia cercetării „Testul de anxietate (V. Amin)”

5 persoane din 8 au un nivel ridicat de anxietate.

Metodologia cercetării „Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară”

În urma studiului, am primit:

· Anxietate generală la școală: 4 persoane din 8 au un nivel ridicat, 3 persoane din 8 au un nivel mediu și 1 persoană din 8 are un nivel scăzut.

· Experimentarea stresului social: 6 persoane din 8 au un nivel ridicat, 2 persoane din 8 au un nivel mediu.

· Frustrarea nevoii de a atinge succesul: 2 din 8 persoane au un nivel ridicat, 6 persoane din 8 au un nivel mediu.

· Frica de auto-exprimare: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.

· Frica de o situație de testare a cunoștințelor: 4 persoane din 8 au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut

· Teama de a nu îndeplini așteptările celorlalți: 6 persoane din 8 au un nivel ridicat, 1 persoană are un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.

· Rezistență fiziologică scăzută la stres: 2 din 8 persoane au un nivel ridicat, 4 persoane au un nivel mediu, 2 persoane au un nivel scăzut.

· Probleme și temeri în relațiile cu profesorii: 5 persoane din 8 au un nivel ridicat, 2 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.

Metodologia cercetării „Chestionar J.Taylor”


În urma studiului am primit: 6 persoane au un nivel mediu cu tendință spre mare, 2 persoane au un nivel mediu de anxietate.

Metode de cercetare – teste de desen „Omul” și „Animal inexistent”.

În urma studiului, am primit:

Christina K.: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stima de sine scăzută, abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, introversie.

Victoria K.: uneori negativism, activitate ridicată, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, o abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, demonstrativitate, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.

Ulyana M.: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stima de sine scăzută, uneori nevoie de sprijin, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.

Alexander Sh.: incertitudine, anxietate, impulsivitate, uneori temeri sociale, demonstrativitate, introversie, agresivitate defensivă, nevoie de sprijin, sentiment de insuficientă îndemânare în relațiile sociale.

Anna S.: introversie, imersiune în lumea interioară, tendință de fantezare defensivă, demonstrativitate, negativism, atitudine negativă față de examinare, visare cu ochii deschisi, romantism, tendință de fantezare compensatorie.

Aleksey I.: orientare creativă, activitate ridicată, impulsivitate, uneori asocialitate, temeri, extrovertire, sociabilitate, demonstrativitate, anxietate crescută.

Vladislav V.: anxietate crescută, demonstrativitate, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, conflict, tensiune în contacte, tulburări emoționale.

Victor S.: este posibil negativism, fundal depresiv al stării de spirit, vigilență, suspiciune, uneori nemulțumire față de aspectul cuiva, extroversiune, uneori nevoia de sprijin, demonstrativitate, anxietate crescută, manifestare de agresivitate, sărăcie a imaginației, uneori suspiciune, vigilență, uneori conflict intern, dorințe conflictuale, un sentiment de lipsă de pricepere în relațiile sociale, frică de atac și tendință de agresiune defensivă.

Este foarte util ca un astfel de copil să participe la cursuri de grup psiho-corectiv - după consultarea unui psiholog. Tema anxietății din copilărie este bine dezvoltată în psihologie și, de obicei, efectul unor astfel de activități este tangibil.

Una dintre principalele modalități de a ajuta este metoda de desensibilizare. Copilul este plasat constant în situații care îi provoacă anxietate. Începând cu cele care îl entuziasmează doar puțin, și terminând cu cele care provoacă o mare anxietate și chiar frică.

Dacă această metodă se aplică adulților, atunci trebuie completată cu relaxare, relaxare. Pentru copiii mici, acest lucru nu este atât de ușor, așa că relaxarea este înlocuită cu sugerea bomboanelor.

Jocurile de dramatizare sunt folosite în munca cu copiii (într-o „școală înfricoșătoare”, de exemplu). Parcele sunt selectate în funcție de ce situații deranjează cel mai mult copilul. Se folosesc tehnici de desenare a fricilor, povești despre fricile lor. În astfel de cursuri, scopul nu este să scapi complet copilul de anxietate. Dar îl vor ajuta să-și exprime mai liber și mai deschis sentimentele, crește încrederea în sine. Treptat, va învăța să-și controleze mai mult emoțiile.

Poti incerca sa faci unul dintre exercitii cu copilul tau acasa. Copiii anxioși sunt adesea împiedicați să facă față unei anumite sarcini de frică. „Nu pot”, „Nu pot”, își spun ei. Dacă copilul refuză să preia cazul din aceste motive, rugați-l să-și imagineze un bebeluș care știe și poate face mult mai puțin decât el. De exemplu, nu știe să numere, nu știe litere etc. Atunci lasă-l să-și imagineze un alt copil care cu siguranță va face față sarcinii. Îi va fi ușor să se convingă că a trecut departe de incompetență și poate, dacă încearcă, să se apropie de toată priceperea. Cere-i să spună „Nu pot...” și explică-i de ce îi este dificilă această sarcină. „Pot...” - pentru a observa ceea ce este deja în puterea lui. „Voi putea...” - cum va face față sarcinii, dacă depune toate eforturile. Subliniați că toată lumea nu știe să facă ceva, nu poate face ceva, dar fiecare, dacă dorește, își va atinge scopul.


Concluzie


Se știe că schimbarea relațiilor sociale prezintă dificultăți semnificative pentru copil. Anxietatea, tensiunea emoțională sunt asociate în principal cu absența persoanelor apropiate copilului, cu schimbarea mediului, a condițiilor familiare și a ritmului de viață.

Așteptarea unui pericol iminent este combinată cu un sentiment de necunoscut: copilul, de regulă, nu este capabil să explice de ce, în esență, îi este frică.

Anxietatea, ca stare stabilă, împiedică claritatea gândirii, eficiența comunicării, întreprinderea, creează dificultăți în întâlnirea cu oameni noi. În general, anxietatea este un indicator subiectiv al necazurilor unei persoane. Dar pentru a se forma, o persoană trebuie să acumuleze un bagaj de modalități nereușite, inadecvate, de a depăși starea de anxietate. De aceea, pentru a preveni dezvoltarea personalității de tip anxietate-nevrotic, este necesar să îi ajutăm pe copii să găsească modalități eficiente prin care să învețe să facă față entuziasmului, nesiguranței și altor manifestări de instabilitate emoțională.

Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Stările interne contradictorii ale sufletului copilului pot fi cauzate de:

  1. solicitări contradictorii la adresa lui provenind din surse diferite (sau chiar din aceeași sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, fie permițând, fie interzicând grosolan același lucru);
  2. cerințe inadecvate care nu corespund capacităților și aspirațiilor copilului;
  3. solicitări negative care pun copilul într-o poziţie dependentă umilită.

În toate cele trei cazuri există sentimente pierderea sprijinului , pierderea unor linii directoare puternice în viață, incertitudine în lumea din jur.


Bibliografie


Arakelov N.E., Lysenko E.E. Metodă psihofiziologică de evaluare a anxietății // Revista psihologică - 1997 - Nr.2

Makshantseva L.V. Anxietatea și posibilitatea reducerii acesteia la copiii care încep grădinița. //J. „Știința și educația psihologică”, 1998, nr. 2.

Neimark M.Z. Afecte la copii și modalități de a le depăși // Pedagogia sovietică - 1963 - Nr. 5

Nemov R.S. Psihologie: Proc. Indemnizație pentru studenții din învățământul superior. ped. instituţii de învăţământ: În 3 cărţi. - carte. 3: Psihodiagnostic. Introducere în cercetarea științifică - psihologică cu elemente de statistică matematică - ed. a III-a. - M.: Umanit. Centrul VLADOS, 1998. - 632 p.

Psihologie. Dicţionar / Ed. A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - Ed. a II-a, corectată. si suplimentare - M.: Politizdat, 1990 - 494 p.

Savina E., Shanina N. Copii anxiosi. /J. „Învăţământul preşcolar”, 1996, nr.4.

Dicţionar al unui psiholog practicant / Comp. S.Yu.Golovin.-ed. a II-a, revizuită și suplimentară.-Mn.: Harvest, 2005.-976s.

Stepanov S.S. Marile probleme ale unui copil mic: sfaturi de la un psiholog către părinți. - Moscova: Pedagogie - Presă, 1995 - 168 p.

Freud Z. psihologia inconștientului. - M.; 1989

Fromm E. A avea sau a fi - M., 1990-330 p.

Horney K. Conflictele noastre interne. Teoria constructivă a nevrozelor / Design copertă de A. Lurie. - stb: Lan, 1997 - 240 p.

.#"justifică"> Atasamentul 1


Test de anxietate (V. Amin)










Anexa 2


Diagnosticul nivelului de anxietate școlară


1.Îți este greu să ții pasul cu întreaga clasă?

2.Deveniți nervos când profesorul spune că vă va testa cunoștințele despre material?

.Vi se pare dificil să lucrați în clasă așa cum își dorește profesorul?

.Visezi uneori că profesorul este furios pentru că nu știi lecția?

.Te-a lovit sau a lovit vreodată cineva din clasa ta?

.Ți-ai dori adesea ca profesorul tău să-ți ia timp explicând materiale noi până când înțelegi ce spune?

.Sunteți foarte îngrijorat când răspundeți sau îndepliniți o sarcină?

.Vi se întâmplă să vă fie frică să vorbiți în clasă pentru că vă este frică să nu faceți o greșeală stupidă?

.Îți tremură genunchii când ești chemat să răspunzi?

.Colegii tăi râd adesea de tine când joci diferite jocuri?

.Ai vreodată o notă mai mică decât te-ai fi așteptat?

.Vă faceți griji cu privire la întrebarea dacă veți fi lăsat pentru al doilea an?

.Încerci să eviți jocurile în care se fac alegeri pentru că de obicei nu ești ales?

.Uneori tremurați peste tot când sunteți chemat să răspundeți?

.Ai adesea senzația că niciunul dintre colegii tăi nu vrea să facă ceea ce vrei tu?

.Deveniți foarte nervos înainte de a începe o sarcină?

.Îți este greu să obții notele pe care părinții tăi le așteaptă de la tine?

.Ți-e teamă uneori că te vei simți rău în clasă?

.Colegii tăi vor râde de tine, vei greși când vei răspunde?

.Sunteți ca colegii dvs. de clasă?

.După finalizarea unei sarcini, îți faci griji cât de bine ai făcut-o?

.Când lucrezi la clasă, ești sigur că îți vei aminti totul bine?

.Visezi uneori că ești la școală și nu poți răspunde la întrebarea profesorului?

.Este adevărat că majoritatea băieților sunt prietenoși cu tine?

.Lucrezi mai mult dacă știi că munca ta va fi comparată în clasă cu colegii tăi?

.Ți-ai dori adesea să fii mai puțin anxios când ți se pun întrebări?

.Ți-e frică să intri uneori într-o ceartă?

.Simți că inima ta începe să bată repede când profesorul spune că vă va testa pregătirea pentru lecție?

.Când obții note bune, vreunul dintre prietenii tăi crede că vrei să câștigi favoarea?

.Te simți bine cu cei dintre colegii tăi pe care băieții îi tratează cu o atenție deosebită?

.Se întâmplă ca unii băieți din clasă să spună ceva care te doare?

.Crezi că acei studenți care nu fac față studiilor își pierd dispozițiile?

.Se pare că majoritatea colegilor tăi nu îți acordă atenție?

.Ți-e frică adesea să arăți ridicol?

.Ești mulțumit de felul în care te tratează profesorii?

.Mama ta ajută la organizarea seriilor, ca și alte mame ale colegilor tăi?

.Te-ai îngrijorat vreodată de ceea ce cred alții despre tine?

.Speri să studiezi mai bine în viitor decât înainte?

.Crezi că te îmbraci atât pentru școală, cât și pentru colegii tăi?

.Când răspunzi la o lecție, te gândești adesea la ceea ce cred alții despre tine în acel moment?

.Elevii strălucitori au drepturi speciale pe care alți copii din clasă nu le au?

.Unii dintre colegii tăi se enervează când reușești să fii mai bun decât ei?

.Ești mulțumit de felul în care te tratează colegii de clasă?

.Te simți bine când ești singur cu un profesor?

.Colegii tăi își bat joc de înfățișarea și comportamentul tău uneori?

.Crezi că ești mai îngrijorat de lucrurile tale de la școală decât alți copii?

.Dacă nu poți răspunde la întrebarea, simți că ești pe cale să plângi?

.Când stai în pat noaptea, îți faci uneori griji pentru ce se va întâmpla mâine la școală?

.Când lucrați la o sarcină dificilă, simți uneori că ai uitat complet lucruri pe care le știai bine înainte?

.Îți tremură ușor mâna când lucrezi la o sarcină?

.Te simți nervos când profesorul spune că va da clasei o temă?

.Testarea cunoștințelor tale la școală te sperie?

.Când profesorul spune că va da clasei o temă, ți-e teamă că nu o vei putea face?

.Ai visat vreodată că colegii tăi pot face lucruri pe care tu nu le poți face?

.Când profesorul explică materialul, crezi că colegii tăi îl înțeleg mai bine decât tine?

.În drum spre școală, ești îngrijorat că profesorul ar putea da clasei o lucrare de test?

.Când finalizați o sarcină, de obicei simțiți că o faceți prost?

.Îți tremură ușor mâna când profesorul îți cere să faci o temă pe tablă în fața întregii clase?

Prelucrarea și interpretarea rezultatelor.

La procesarea rezultatelor se identifică întrebările; răspunsurile la care nu se potrivesc cu cheia de testare. De exemplu, copilul a răspuns la cea de-a 58-a întrebare da , în timp ce în cheia acestei întrebări corespunde -, adică răspunsul Nu . Răspunsurile care nu se potrivesc cu cheia sunt manifestări de anxietate. Procesarea numără:

.Numărul total de nepotriviri de-a lungul textului. Dacă este mai mare de 50%, putem vorbi despre anxietatea crescută a copilului, dacă mai mult de 75% din numărul total de întrebări de test - despre anxietate ridicată.

.Numărul de potriviri pentru fiecare dintre cei 8 factori de anxietate evidențiați în text. Nivelul de anxietate este determinat în același mod ca în primul caz. Se analizează starea emoțională internă generală a elevului, care este în mare măsură determinată de prezența anumitor sindroame (factori) de anxietate și numărul acestora.

.Anxietate generală la școală - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; suma = 22

.Experiență de stres social - 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; suma = 11

Frustrarea necesității de a obține succes - 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; suma = 13

Frica de auto-exprimare - 27, 31, 34, 37, 40, 45; suma = 6

Frica de o situație de testare a cunoștințelor - 2, 7, 12, 16, 21, 26; suma = 6

Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți - 3, 8, 13, 17, 22; suma = 5

Rezistență fiziologică scăzută la stres - 9, 14, 18, 23, 28; suma = 5

Probleme și temeri în relațiile cu profesorii - 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; suma = 8


Masa. Cheie:

1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54


Anexa 3


Prelucrarea datelor se face folosind o cheie


Cheie: afirmațiile 1 - 37 pentru răspunsul „Da” - 1 punct, „Nu” - 0 puncte;

afirmațiile 38 - 50 pentru răspunsul "Nu" - 1 punct, "Da" - 0 puncte.

În conformitate cu cheia, se calculează suma punctelor și se adaugă numărul de răspunsuri „Nu știu” împărțit la doi. Rezultatul final rezultat este corelat cu criteriile de evaluare.

Criterii de evaluare:

5 puncte - nivel scăzut de anxietate;

15 puncte - nivel mediu cu tendință spre scăzut;

25 de puncte nivel mediu cu tendință spre mare;

40 de puncte nivel înalt;

50 de puncte este un nivel foarte ridicat.

De obicei lucrez sub o presiune mare.

Am dificultăți să adorm noaptea.

Schimbările neașteptate în mediul familiar sunt neplăcute pentru mine.

Am adesea coșmaruri.

Îmi este greu să mă concentrez pe orice sarcină sau muncă.

Am un somn extrem de agitat și întrerupt.

Mi-ar plăcea să fiu la fel de fericit precum cred că sunt alții.

Desigur, îmi lipsește încrederea în mine.

Sănătatea mea mă îngrijorează foarte mult.

Uneori mă simt complet inutil.

Plâng des, am „ochii umezi”.

Observ că încep să-mi tremure mâinile când încerc să fac ceva dificil sau periculos.

Uneori, când sunt confuz, transpir, iar acest lucru este extrem de deranjant și jenant.

De multe ori mă trezesc îngrijorat și îngrijorat pentru ceva.

Adesea mă gândesc la lucruri despre care nu vreau să vorbesc.

Chiar și în zilele reci, transpir ușor.

Am perioade de atâta anxietate încât nu pot sta nemișcat.

Viața pentru mine este aproape întotdeauna asociată cu un stres extraordinar.

Sunt mult mai sensibil decât majoritatea oamenilor.

ma confund usor.

Poziția mea printre cei din jurul meu mă îngrijorează foarte mult.

Îmi este foarte greu să mă concentrez pe ceva.

Aproape tot timpul simt anxietate pentru cineva sau ceva.

Uneori sunt atât de entuziasmat încât îmi este greu să dorm.

Trebuia să trăiesc frica chiar și în acele cazuri când știam sigur că nimic nu mă amenință.

Tind să iau totul prea în serios.

Uneori mi se pare că în fața mea se adună astfel de dificultăți pe care nu le pot depăși.

Uneori simt că nu sunt bun de nimic.

Aproape întotdeauna mă simt nesigur în abilitățile mele.

Sunt foarte îngrijorat de posibilele eșecuri.

Așteptarea mă face mereu nervos.

Au fost perioade în care anxietatea mă privea de somn.

Uneori mă supăr din pricina fleacuri.

Sunt o persoană ușor de excitat.

De multe ori mă tem că sunt pe cale să înroșesc.

Nu am curajul să suport toate dificultățile care mă așteaptă.

Uneori mi se pare că sistemul meu nervos este spulberat și sunt pe cale să eșuez.

De obicei, picioarele și mâinile îmi sunt destul de calde.

De obicei am o dispoziție uniformă și bună.

Aproape întotdeauna mă simt destul de fericit.

Când trebuie să așteptați ceva mult timp, o pot face cu calm.

Rareori am dureri de cap după experiențe de neliniște și necazuri.

Am palpitații când aștept ceva nou sau dificil.

Nervii mei nu sunt mai supărați decât ai altora.

Sunt încrezător.

În comparație cu prietenii mei, mă consider destul de curajos.

Nu sunt mai timid decât alții.

De obicei sunt calm și nu este ușor să mă enervez.

Aproape că nu roșesc niciodată.

Pot dormi linistit dupa orice necaz.


Etichete: Cauzele anxietății la copiii de vârstă școlară primară Diploma in psihologie

În literatura psihologică, se pot găsi diferite definiții ale conceptului de „anxietate”, deși majoritatea studiilor sunt de acord în recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia. .

Așadar, A. M. Parishioners subliniază că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor necazuri, cu premoniția unui pericol iminent. Anxietatea se distinge ca o stare emoțională și ca o proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.

E. G. Silyaeva, profesor asociat al Departamentului de Psihologie de la Universitatea Pedagogică de Stat din Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă stabilă a anxietății și așteptarea necazurilor de la ceilalți.

Anxietatea, din punctul de vedere al lui V.V. Davydova, este o trăsătură psihologică individuală, constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele ale căror caracteristici sociale nu predispun la aceasta.

A. V. Petrovsky interpretează o definiție similară, „anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru apariția unei reacții de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.

Anxietatea, după A. L. Wenger, este o trăsătură de personalitate, constând într-o apariție deosebit de ușoară a unei stări de anxietate.

Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele unei psihotraume. În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a necazurilor unei persoane. Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o anumită situație externă și anxietatea personală, care este o proprietate stabilă a individului, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii individului cu acesta. mediu inconjurator.

Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.

Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre acestea este așa-numita anxietate situațională, adică generată de o situație specifică, care provoacă în mod obiectiv anxietate. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în așteptarea unor posibile necazuri și complicații ale vieții. Această condiție nu este doar normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Anormal este mai degrabă o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană în fața unor circumstanțe grave demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formularea insuficientă a conștiinței de sine.

Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care în mod obiectiv nu au aceasta, caracterizată printr-o stare de frică inconștientă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate. a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil supus acestei afecțiuni este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, are dificultăți în a contacta lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Consolidat în procesul de formare a caracterului până la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.

Cauza anxietății este întotdeauna un conflict intern, inconsecvența aspirațiilor copilului, când una dintre dorințele lui o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Starea interioară contradictorie a copilului poate fi cauzată de: solicitări contradictorii asupra acestuia, provenite din surse diferite (sau chiar din aceeași sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, acum permițând, apoi interzicând grosolan același lucru); cerințe inadecvate care nu corespund capacităților și aspirațiilor copilului; solicitări negative care pun copilul într-o poziție umilită, dependentă. În toate cele trei cazuri, există un sentiment de „pierdere a sprijinului”; pierderea unor linii directoare puternice în viață, incertitudine în lumea din jur.

La baza conflictului intern al copilului poate fi un conflict extern - între părinți. Cu toate acestea, amestecarea conflictelor interne și externe este complet inacceptabilă; contradicţiile din mediul copilului nu devin întotdeauna contradicţiile sale interne. Nu orice copil devine anxios dacă mama și bunica lui nu se plac și îl cresc diferit.

Doar atunci când copilul ia la inimă ambele părți ale lumii conflictuale, când acestea devin parte din viața lui emoțională, sunt toate condițiile pentru apariția anxietății.

Anxietatea la elevii mai tineri se datorează foarte adesea lipsei de stimuli emoționali și sociali. Desigur, acest lucru se poate întâmpla unei persoane la orice vârstă. Dar studiile au arătat că în copilărie, când se pune bazele personalității umane, consecințele anxietății pot fi semnificative și periculoase. Anxietatea îi amenință mereu pe cei în care copilul este o povară pentru familie, unde nu simte dragoste, unde nu se interesează pentru el. De asemenea, îi amenință pe cei în care educația în familie este excesiv de rațională, livrescă, rece, fără sentiment și simpatie.

Anxietatea pătrunde în sufletul unui copil doar atunci când conflictul îi pătrunde toată viața, împiedicând realizarea celor mai importante nevoi ale sale.

Aceste nevoi esențiale includ: nevoia de existență fizică (hrană, apă, eliberarea de amenințări fizice etc.); nevoia de apropiere, atașament față de o persoană sau un grup de oameni; nevoia de independență, de independență, de recunoaștere a dreptului la propriul „eu”; nevoia de auto-realizare, de a-și dezvălui abilitățile, puterile ascunse, nevoia de sens al vieții și scop.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale anxietății este solicitările excesive la adresa copilului, un sistem de educație inflexibil, dogmatic, care nu ține cont de propria activitate a copilului, de interesele, abilitățile și înclinațiile acestuia. Cel mai comun sistem de educație - „trebuie să fii un elev excelent”. Manifestări pronunțate de anxietate se observă la copiii performanti, care se disting prin conștiinciozitate, exigență față de ei înșiși, combinate cu o orientare către note, și nu către procesul de cunoaștere. S-a întâmplat,

că părinții se concentrează pe realizări înalte, inaccesibile în sport, artă, să-i impună (dacă este băiat) imaginea unui bărbat adevărat, puternic, îndrăzneț, abil, neînvins, care nu se potrivește cu care (și este imposibil să se potrivească asta). imagine) doare orgoliul băiețel . Aceeași zonă include impunerea unor interese străine copilului (dar foarte apreciate de părinți), de exemplu, turismul, înot. Niciuna dintre aceste activități nu este rea în sine. Cu toate acestea, alegerea unui hobby ar trebui să aparțină copilului însuși. Participarea forțată a copilului la chestiuni care nu sunt de interes pentru elev îl pune într-o situație de eșec inevitabil.

Consecințele anxietății.

Starea de pură sau, după cum spun psihologii, „plutitor liber”, anxietatea este extrem de greu de suportat. Incertitudinea, vagul sursei amenințării fac ca căutarea unei ieșiri din situație să fie foarte dificilă și complicată. Când mă enervez, pot lupta. Când mă simt trist, pot căuta alinare. Dar într-o stare de anxietate, nu pot nici să mă apăr, nici să lupt, pentru că nu știu împotriva ce să lupt și să mă apăr.

De îndată ce apare anxietatea, în sufletul copilului se activează o serie de mecanisme care „procesează” această stare în altceva, deși și neplăcut, dar nu atât de insuportabil. Un astfel de copil poate da în exterior impresia de calm și chiar de încredere în sine, dar este necesar să înveți să recunoști anxietatea și „sub mască”.

Sarcina internă cu care se confruntă un copil instabil emoțional este să găsească o insulă de siguranță în marea anxietății și să încerce să o întărească cât mai bine posibil, să o închidă din toate părțile de valurile furioase ale lumii înconjurătoare. În stadiul inițial, se formează un sentiment de teamă: copilului îi este frică să rămână în întuneric, să întârzie la școală sau să răspundă la tablă.

Frica este prima derivată a anxietății. Avantajul său este că are bordură, ceea ce înseamnă că există întotdeauna ceva spațiu liber în afara acestor granițe.

Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în acele situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul poate fi îngrijorat: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.

Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând acest lucru, pe care copiii nu sunt în stare să le îndeplinească, iar în caz de eșec, sunt de obicei pedepsiți, umiliți („Nu știi să faci nimic! Nu poți face nimic!”).

Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să refuze acele activități, precum pictura, în care întâmpină dificultăți.

După cum știm, copiii de 7-11 ani, spre deosebire de adulți, sunt în permanență în mișcare. Pentru ei, mișcarea este o nevoie la fel de puternică ca și nevoia de hrană, iubirea părintească. Prin urmare, dorința lor de a se mișca trebuie tratată ca una dintre funcțiile fiziologice ale corpului. Uneori, solicitările părinților de a sta aproape nemișcați sunt atât de excesive încât copilul este practic lipsit de libertatea de mișcare.

La acești copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în cadrul și în afara clasei. În afara orelor, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt încordați și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie.

Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul trage hainele cu mâinile, manipulează ceva.

Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică și își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul, se masturbează. Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.

Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginii. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici.

Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută, ochii coborâți, stau bine pe scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor le dau de obicei un exemplu pentru băieții lor: „Uite ce bine se poartă Sasha. Nu merge la plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”.

Dar unii părinți își fac griji pentru comportamentul copiilor lor. „Lyuba este foarte nervoasă. Puțin în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este teamă că nu-i vor sparge jucăriile. „Alyosha se agață constant de fusta mamei ei - nu o poți scoate. Astfel, anxietatea școlarilor mai mici poate fi cauzată atât de conflictele externe emanate de la părinți, cât și de cele interne - de la copilul însuși. Comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că se pot confrunta în orice moment cu eșecul.

Manifestarea anxietății la copiii de vârstă școlară primară

Întocmită de: Zamotaeva Anastasia, elevă în anul II la specialitatea „Pedagogie și Psihologie” a Școlii de Pedagogie FEFU

1. Conceptul de „anxietate”

În literatura psihologică, se pot găsi diferite definiții ale conceptului de „anxietate”, deși majoritatea studiilor sunt de acord în recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia. .

Așa indică faptul că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor probleme, cu premoniția unui pericol iminent. Anxietatea se distinge ca o stare emoțională și ca o proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.

Profesor asociat al Departamentului de Psihologie de la Universitatea Pedagogică de Stat din Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă persistentă a anxietății și așteptarea unor probleme de la ceilalți.

Anxietatea, din punct de vedere, este o trăsătură psihologică individuală, constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv în cele ale căror caracteristici sociale nu predispun la aceasta.

O definiție similară interpretează, „anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru apariția unei reacții de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.

Anxietatea, conform opiniei, este o trăsătură de personalitate, constând într-o apariție deosebit de ușoară a unei stări de anxietate.


Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele unei psihotraume. În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a necazurilor unei persoane. Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o anumită situație externă și anxietatea personală, care este o proprietate stabilă a individului, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii individului cu acesta. mediu inconjurator.

Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.

2. Tipuri de anxietate

Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre acestea este așa-numita anxietate situațională, adică generată de o situație specifică, care provoacă în mod obiectiv anxietate. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în așteptarea unor posibile necazuri și complicații ale vieții. Această condiție nu este doar normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Anormal este mai degrabă o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană în fața unor circumstanțe grave demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formularea insuficientă a conștiinței de sine.

Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care în mod obiectiv nu au aceasta, caracterizată printr-o stare de frică inconștientă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate. a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil supus acestei afecțiuni este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, are dificultăți în a contacta lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Consolidat în procesul de formare a caracterului până la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.

3. Cauzele de anxietate

Cauza anxietății este întotdeauna un conflict intern, inconsecvența aspirațiilor copilului, când una dintre dorințele lui o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Starea interioară contradictorie a copilului poate fi cauzată de: solicitări contradictorii asupra acestuia, provenite din surse diferite (sau chiar din aceeași sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, acum permițând, apoi interzicând grosolan același lucru); cerințe inadecvate care nu corespund capacităților și aspirațiilor copilului; solicitări negative care pun copilul într-o poziție umilită, dependentă. În toate cele trei cazuri, există un sentiment de „pierdere a sprijinului”; pierderea unor linii directoare puternice în viață, incertitudine în lumea din jur.

La baza conflictului intern al copilului poate fi un conflict extern - între părinți. Cu toate acestea, amestecarea conflictelor interne și externe este complet inacceptabilă; contradicţiile din mediul copilului nu devin întotdeauna contradicţiile sale interne. Nu orice copil devine anxios dacă mama și bunica lui nu se plac și îl cresc diferit.


Doar atunci când copilul ia la inimă ambele părți ale lumii conflictuale, când acestea devin parte din viața lui emoțională, sunt toate condițiile pentru apariția anxietății.

Anxietatea la elevii mai tineri se datorează foarte adesea lipsei de stimuli emoționali și sociali. Desigur, acest lucru se poate întâmpla unei persoane la orice vârstă. Dar studiile au arătat că în copilărie, când se pune bazele personalității umane, consecințele anxietății pot fi semnificative și periculoase. Anxietatea îi amenință mereu pe cei în care copilul este o povară pentru familie, unde nu simte dragoste, unde nu se interesează pentru el. De asemenea, îi amenință pe cei în care educația în familie este excesiv de rațională, livrescă, rece, fără sentiment și simpatie.

Anxietatea pătrunde în sufletul unui copil doar atunci când conflictul îi pătrunde toată viața, împiedicând realizarea celor mai importante nevoi ale sale.

Aceste nevoi esențiale includ: nevoia de existență fizică (hrană, apă, eliberarea de amenințări fizice etc.); nevoia de apropiere, atașament față de o persoană sau un grup de oameni; nevoia de independență, de independență, de recunoaștere a dreptului la propriul „eu”; nevoia de auto-realizare, de a-și dezvălui abilitățile, puterile ascunse, nevoia de sens al vieții și scop.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale anxietății este solicitările excesive la adresa copilului, un sistem de educație inflexibil, dogmatic, care nu ține cont de propria activitate a copilului, de interesele, abilitățile și înclinațiile acestuia. Cel mai comun sistem de educație - „trebuie să fii un elev excelent”. Manifestări pronunțate de anxietate se observă la copiii performanti, care se disting prin conștiinciozitate, exigență față de ei înșiși, combinate cu o orientare către note, și nu către procesul de cunoaștere.

Se întâmplă ca părinții să se concentreze pe realizări înalte, inaccesibile lui în sport, artă, să-i impună (dacă este băiat) imaginea unui bărbat adevărat, puternic, îndrăzneț, dibaci, neînvins, inconsecvență cu care (și este imposibil). pentru a corespunde acestei imagini) doare egoismul băieţel. Aceeași zonă include impunerea unor interese străine copilului (dar foarte apreciate de părinți), de exemplu, turismul, înot. Niciuna dintre aceste activități nu este rea în sine. Cu toate acestea, alegerea unui hobby ar trebui să aparțină copilului însuși. Participarea forțată a copilului la chestiuni care nu sunt de interes pentru elev îl pune într-o situație de eșec inevitabil.

4. Consecințele experiențelor anxioase.

Starea de pură sau, după cum spun psihologii, „plutitor liber”, anxietatea este extrem de greu de suportat. Incertitudinea, vagul sursei amenințării fac ca căutarea unei ieșiri din situație să fie foarte dificilă și complicată. Când mă enervez, pot lupta. Când mă simt trist, pot căuta alinare. Dar într-o stare de anxietate, nu pot nici să mă apăr, nici să lupt, pentru că nu știu împotriva ce să lupt și să mă apăr.

De îndată ce apare anxietatea, în sufletul copilului se activează o serie de mecanisme care „procesează” această stare în altceva, deși și neplăcut, dar nu atât de insuportabil. Un astfel de copil poate da în exterior impresia de calm și chiar de încredere în sine, dar este necesar să înveți să recunoști anxietatea și „sub mască”.

Sarcina internă cu care se confruntă un copil instabil emoțional este să găsească o insulă de siguranță în marea anxietății și să încerce să o întărească cât mai bine posibil, să o închidă din toate părțile de valurile furioase ale lumii înconjurătoare. În stadiul inițial, se formează un sentiment de teamă: copilului îi este frică să rămână în întuneric, să întârzie la școală sau să răspundă la tablă.

Frica este prima derivată a anxietății. Avantajul său este că are bordură, ceea ce înseamnă că există întotdeauna ceva spațiu liber în afara acestor granițe.

Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în acele situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul poate fi îngrijorat: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.

Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând acest lucru, pe care copiii nu sunt în stare să le îndeplinească, iar în caz de eșec, sunt de obicei pedepsiți, umiliți („Nu știi să faci nimic! Nu poți face nimic!”).

Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să refuze acele activități, precum pictura, în care întâmpină dificultăți.

După cum știm, copiii de 7-11 ani, spre deosebire de adulți, sunt în permanență în mișcare. Pentru ei, mișcarea este o nevoie la fel de puternică ca și nevoia de hrană, iubirea părintească. Prin urmare, dorința lor de a se mișca trebuie tratată ca una dintre funcțiile fiziologice ale corpului. Uneori, cerințele părinților de a sta practic nemișcat sunt atât de excesive încât copilul este practic privat de libertatea de mișcare.

La acești copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în cadrul și în afara clasei. În afara orelor, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt încordați și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie.

Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul trage hainele cu mâinile, manipulează ceva.

Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică și își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul, se masturbează. Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.

5. Semne de anxietate

Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginii. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici.

Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută, ochii coborâți, stau bine pe scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor le dau de obicei un exemplu pentru băieții lor: „Uite ce bine se poartă Sasha. Nu merge la plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”.

Dar unii părinți își fac griji pentru comportamentul copiilor lor. „Lyuba este foarte nervoasă. Puțin în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este teamă că nu-i vor sparge jucăriile. „Alyosha se agață constant de fusta mamei ei - nu o poți scoate. Astfel, anxietatea școlarilor mai mici poate fi cauzată atât de conflictele externe emanate de la părinți, cât și de cele interne - de la copilul însuși. Comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că se pot confrunta în orice moment cu eșecul.

2) asistenţă în atingerea succesului în acele activităţi de care depinde în primul rând poziţia copilului;

4) dezvoltarea încrederii în sine, a cărei lipsă îi face prea timizi;

5) folosirea unor măsuri indirecte: de exemplu, pentru a oferi colegii autorizați să sprijine un copil timid.

Bibliografie

1) Harizova și corectarea anxietății la elevii din ciclul primar / SUPORT PSIHOLOGIC - PEDAGOGIC AL PROCESULUI EDUCAȚIONAL: TEORIE ȘI PRACTICĂ. 1 problema. Rezumate ale rapoartelor conferinței științifice - practice regionale - http://www. *****/lib/elib/Data/Content//Default. aspx.

2) Munca psihocorecţională şi de dezvoltare cu copiii: Proc. indemnizație pentru studenți. medie ped. manual stabilimente / , ; Ed. . - M.: Centrul editorial „Academia”, 19p. – http://*****/Books/1/0177/index. shtml.

INTRODUCERE ...............................................................................................................3

1.1. Caracteristici generale ale conceptului de „anxietate” ............................................... ..... 5

1.2. Particularități ale comportamentului copiilor anxioși .................................................. .............. ... nouă

1.3. Cauzele apariției și dezvoltării anxietății la copii ............................................. 11

2. STUDIUL EXPERIMENTAL AL ​​FENOMENULUI

ANXIETATE LA COPII DE LA SCOALA JUNIOR

VÂRSTĂ ................................................................................................... 17

2.1. Progresul experimentului. Descrierea metodelor utilizate .................................................. .17

2.2. Etapa de constatare a experimentului ................................................. ........ ........... douăzeci

2.3. Etapa formativă a experimentului ................................................. ..................... .............. 23

2.4. Etapa de control a experimentului ................................................. ..................... ................. 25

CONCLUZIE. .................................................................................................... 29

LISTA LITERATURII UTILIZATE ......................................... 32

APLICAȚII .................................................................................................... 34

INTRODUCERE

Dezvoltarea armonioasă a personalității copilului este posibilă în prezența sănătății, definită de Organizația Mondială a Sănătății ca o stare de bunăstare fizică, psihică și socială a copilului.

În prezent, numărul copiilor din „grupa de risc” a crescut, fiecare al treilea școlar având abateri în sistemul neuropsihic. Conștiința de sine psihologică a copiilor care intră la școală se caracterizează prin lipsa iubirii, relații calde și de încredere în familie și atașament emoțional. Există semne de necaz, tensiune în contacte, temeri, anxietate, tendințe regresive. Numărul copiilor anxioși este în creștere, caracterizat prin creșterea anxietății, nesiguranța, instabilitatea emoțională. Apariția și consolidarea anxietății este asociată cu nemulțumirea față de nevoile de vârstă ale copilului.

În perioadele de vârf de anxietate, anxietatea acționează ca una neconstructivă, ceea ce provoacă o stare de panică, deznădejde. Copilul începe să se îndoiască de abilitățile și punctele sale forte. Dar anxietatea dezorganizează nu numai activitățile de învățare, ci începe să distrugă structurile personale. Prin urmare, cunoașterea cauzelor creșterii anxietății duce la posibilitatea dezvoltării și implementării în timp util a unor lucrări corective și de dezvoltare care ajută la reducerea anxietății și la formarea unui comportament adecvat la copiii de vârsta școlară primară.

Mulți psihologi și educatori de seamă s-au ocupat de problema anxietății la copii și de reducerea nivelului acesteia. Printre aceștia se numără Enoriașii A. M., E. I. Rogov, S. L. Rubinstein, R. S. Nemov, L. V. Makshantseva, E. A. Savina, N. P. Shanina, G. G. Arakelov, N. E. Lysenko, L. V. Borozdina, B. D. Kochubey, V. Kaseva, R. V. R. și alții V. O. K.

În literatura de specialitate psihologică și pedagogică, există mai multe abordări pentru înțelegerea anxietății. Unii cercetători consideră anxietatea mai ales în situații stresante, ca o stare emoțională negativă temporară care apare în condiții dificile, amenințătoare, neobișnuite. Alții consideră anxietatea o proprietate a temperamentului. O serie de oameni de știință consideră anxietatea ca o proprietate social determinată a individului, ei susțin că manifestarea anxietății la copii este foarte influențată de socializare, care are loc intens în grădinițe și școli.

Scopul studiului: să studieze trăsăturile manifestării anxietății la copii și să determine eficacitatea activităților corecționale și de dezvoltare care vizează reducerea nivelului de anxietate la copiii de vârstă școlară primară.

Ipoteza cercetării: utilizarea programelor corecţionale şi de dezvoltare în procesul educaţional care vizează reducerea nivelului de anxietate la copii dă rezultate pozitive.

Obiectul de studiu: anxietate la copii.

Subiect de studiu: caracteristici ale manifestării anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Obiectivele cercetării:

1. Investigați trăsăturile manifestării anxietății la copii.

2. Să studieze metode de depistare a anxietăţii la copiii de vârstă şcolară primară.

3. Să identifice impactul programului de dezvoltare corecțională asupra reducerii nivelului de anxietate la elevii mai tineri.

Studiul a folosit următoarele metode: metode de psihodiagnostic, observare, constatare, formare si control experiment, prelucrare statistica a datelor.

1. ANALIZA TEORETICĂ A LITERATURII PRIVIND PROBLEMA ANXIETĂȚII LA COPII

1.1. Caracteristicile generale ale conceptului de „anxietate”

În literatura psihologică, există multe definiții ale conceptului de „anxietate”. Vă prezentăm doar câteva dintre ele.

S. L. Rubinshtein înțelege anxietatea ca tendința unei persoane de a experimenta anxietate, adică. o stare emoțională care apare în situații de pericol incert și se manifestă în anticiparea unei desfășurări nefavorabile a unui eveniment uy.

Potrivit lui V. K. Vilyunas, anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru declanșarea unei reacții de anxietate: unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.

A. M. Enoriașii dă următoarea definiție: anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor necazuri, cu premoniția unui pericol iminent.

Conform definiției lui S. S. Stepanov, anxietatea este o experiență de suferință emoțională asociată cu o premoniție a pericolului sau eșecului.

Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.

Conform definiției lui R. S. Nemov, anxietatea este o proprietate manifestată în mod constant sau situațional a unei persoane de a veni într-o stare de anxietate crescută, de a experimenta frica și anxietatea în situații sociale specifice.

În ciuda varietății de definiții ale fenomenului de anxietate, majoritatea cercetătorilor sunt de acord că este necesar să îl considerăm diferit - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia.

Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o anumită situație externă și anxietatea personală, care este o proprietate stabilă a personalității, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii individului și a acestuia. mediu inconjurator.

G. G. Arakelov, N. E. Lysenko, E. E. Shott notează că anxietatea este un termen psihologic ambiguu care descrie atât o anumită stare a indivizilor la un moment limitat în timp, cât și o proprietate stabilă a oricărei persoane. O analiză a literaturii din ultimii ani ne permite să luăm în considerare anxietatea din diferite puncte de vedere, permițând afirmarea că anxietatea crescută apare și se realizează ca urmare a unei interacțiuni complexe a reacțiilor cognitive, afective și comportamentale provocate atunci când o persoană este expusă la diverse tensiuni. Anxietatea - ca trăsătură de personalitate este asociată cu proprietăți determinate genetic ale creierului uman funcțional, care provoacă un sentiment constant crescut de excitare emoțională, emoții de anxietate.

Aloca două tipuri principale de anxietate. Prima dintre acestea este așa-numita anxietate situațională, acestea. generate de o situaţie specifică care provoacă în mod obiectiv îngrijorare. Această afecțiune apare la orice persoană în așteptarea unor posibile necazuri și complicații ale vieții. Această condiție nu este doar normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Anormal este mai degrabă o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană în fața unor circumstanțe grave demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formularea insuficientă a conștiinței de sine.
Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică firească și obligatorie a activității active a individului. Fiecare persoană are propriul său nivel optim sau de dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate benefică. Evaluarea de către o persoană a stării sale în acest sens este o componentă esențială a autocontrolului și a autoeducației pentru el. Cu toate acestea, un nivel crescut de anxietate este o manifestare subiectivă a necazurilor unei persoane.

Manifestările de anxietate în diferite situații nu sunt aceleași. În unele cazuri, oamenii au tendința de a se comporta anxioși mereu și peste tot, în altele își dezvăluie anxietatea doar din când în când, în funcție de circumstanțe.

Un alt tip este așa-numitul anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv în cele care în mod obiectiv nu au acest lucru. Se caracterizează printr-o stare de frică inconștientă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate de a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil supus acestei afecțiuni este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, are dificultăți în a contacta lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă.

Ca predispoziție, anxietatea personală se activează atunci când anumiți stimuli sunt percepuți de o persoană ca fiind periculoși, amenințări la adresa prestigiului său, a stimei de sine, a respectului de sine asociate unor situații specifice.

Persoanele clasificate ca fiind foarte anxioase tind sa perceapa o amenintare la adresa vietii lor intr-o gama larga de situatii si reactioneaza foarte tensionat, cu o stare pronuntata de anxietate.

Comportamentul persoanelor foarte anxioase în activități care vizează obținerea succesului are următoarele caracteristici:

ö indivizii cu anxietate mare sunt mai sensibili din punct de vedere emoțional decât indivizii cu anxietate scăzută la mesajele de eșec;

ö persoanele cu anxietate mare lucrează mai rău decât persoanele cu anxietate scăzută în situații stresante sau în condiții de lipsă de timp alocat pentru rezolvarea unei probleme;

ö frica de eșec este o trăsătură caracteristică persoanelor foarte anxioase. Această teamă le domină dorința de a obține succes;

ö motivația de a obține succes predomină în rândul persoanelor cu anxietate scăzută. De obicei, depășește teama de un posibil eșec;

ö Pentru persoanele foarte anxioase, un mesaj de succes este mai stimulant decât un mesaj de eșec; persoanele cu anxietate scăzută sunt mai stimulate de mesajul eșecului.

Activitatea unei persoane într-o anumită situație depinde nu numai de situația în sine, de prezența sau absența anxietății personale la un individ, ci și de anxietatea situațională care apare la o anumită persoană într-o anumită situație sub influența predominante. circumstanțe.

Impactul situației actuale, nevoile proprii, gândurile și sentimentele unei persoane, trăsăturile anxietății sale ca anxietate personală determină evaluarea cognitivă a situației care a apărut. Această evaluare, la rândul său, provoacă anumite emoții (activarea sistemului nervos autonom și creșterea stării de anxietate situațională, împreună cu așteptările unui posibil eșec). Informațiile despre toate acestea prin mecanismele de feedback neuronal sunt transmise cortexului cerebral uman, afectându-i gândurile, nevoile și sentimentele.

Aceeași evaluare cognitivă a situației provoacă simultan și automat reacția organismului la stimuli amenințători, ceea ce duce la apariția unor contramăsuri și răspunsuri adecvate menite să reducă anxietatea situațională care a apărut. Rezultatul tuturor acestora afectează direct activitățile desfășurate. Această activitate este direct dependentă de starea de anxietate, care nu a putut fi depășită cu ajutorul răspunsurilor și contramăsurilor luate, precum și a unei evaluări cognitive adecvate a situației.

Astfel, activitatea umană într-o situație care generează anxietate depinde direct de puterea anxietății situaționale, de eficacitatea contramăsurilor luate pentru reducerea acesteia și de acuratețea evaluării cognitive a situației.

1.2. Caracteristicile comportamentului copiilor anxioși

Tot ceea ce este caracteristic adulților anxioși poate fi atribuit copiilor anxioși. De obicei, aceștia sunt copii foarte nesiguri, cu o stimă de sine instabilă. Sentimentul lor constant de frică de necunoscut duce la faptul că rar iau inițiativa. Fiind ascultători, preferă să nu atragă atenția celorlalți, se comportă aproximativ atât acasă, cât și la școală, încearcă să îndeplinească cu strictețe cerințele părinților și educatorilor - nu încalcă disciplina, curăță jucăriile după ei înșiși. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Cu toate acestea, exemplificarea, acuratețea, disciplina lor sunt protectoare - copilul face totul pentru a evita eșecul.

Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în acele situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul poate fi îngrijorat: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.

Deoarece copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, ei se așteaptă la probleme de la alții. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le stabilesc sarcini imposibile, cerând ca copiii să nu fie capabili să efectueze, iar în caz de eșec sunt de obicei pedepsiți.

Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să refuze acele activități, precum pictura, în care întâmpină dificultăți.

La acești copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în cadrul și în afara clasei. În afara orelor, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt încordați și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie. Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul trage hainele cu mâinile, manipulează ceva.

Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică (își mușcă unghiile, își sug degetele, se masturbează). Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.

Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginii. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici.

Copiii anxioși au o expresie gravă, reținută, ochii în jos, un astfel de copil stă bine pe scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți.

Deci, comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul simțindu-se amenințați, simțind că în orice moment se pot confrunta cu eșecuri.

Pentru un psiholog practic, comportamentul unui copil, exprimarea sentimentelor sale este un indicator important în înțelegerea lumii interioare a unei persoane mici, indicând starea sa mentală, bunăstarea și posibilele perspective de dezvoltare. Informațiile despre gradul de bunăstare emoțională a copilului oferă psihologului un fundal emoțional. Fondul emoțional poate fi pozitiv sau negativ.

Fondul negativ al copilului se caracterizează prin depresie, proastă dispoziție, confuzie. Copilul aproape că nu zâmbește sau o face cu mulțumire, capul și umerii sunt lăsați în jos, expresia feței este tristă sau indiferentă. În astfel de cazuri, există probleme în comunicare și stabilire a contactului. Copilul plânge adesea, este ușor jignit, uneori fără un motiv aparent. Petrece mult timp singur, neinteresat de nimic. În timpul examinării, un astfel de copil este deprimat, nu proactiv, cu greu intră în contact.

Unul dintre motivele unei astfel de stări emoționale a copilului poate fi manifestarea unui nivel crescut de anxietate.

1.3. Cauzele apariției și dezvoltării anxietății la copii

Care este etiologia anxietății?

Potrivit lui E. A. Savina, printre cauzele anxietății copilăriei se numără în primul rând creșterea greșită și relațiile nefavorabile ale copilului cu părinții, în special cu mama. Deci, respingerea, respingerea de către mama copilului îi provoacă anxietate din cauza imposibilității de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și protecție. În acest caz, apare frica: copilul simte condiționalitatea iubirii materne („Dacă fac rău, ei nu mă vor iubi”). Nemulțumirea față de nevoia de iubire îl va încuraja să caute satisfacția acesteia prin orice mijloace.

O condiție prealabilă pentru apariția anxietății este sensibilitatea (sensibilitatea) crescută. Cu toate acestea, nu toți copiii cu hipersensibilitate devin anxioși. Depinde mult de modul în care părinții comunică cu copilul. Uneori pot contribui la dezvoltarea unei personalități anxioase. De exemplu, există o probabilitate mare de a crește un copil anxios de către părinții care aduc în discuție tipul de hiperprotecție (îngrijire excesivă, control mărunt, un număr mare de restricții și interdicții, tragere constantă).

În acest caz, comunicarea unui adult cu un copil este de natură autoritara, copilul își pierde încrederea în sine și în propriile abilități, îi este frică constant de o evaluare negativă, începe să-și facă griji că face ceva greșit, de exemplu. experimentează un sentiment de anxietate, care poate fi fixat și se poate dezvolta într-o formare stabilă a personalității - anxietatea.

Educația după tipul de supraprotecție poate fi combinată cu cea simbiotică, adică relația extrem de strânsă a copilului cu unul dintre părinți, de obicei mama. În acest caz, comunicarea dintre un adult și un copil poate fi atât autoritară, cât și democratică (adultul nu-și dictează cerințele copilului, ci se consultă cu el, este interesat de părerea lui). Părinții cu anumite trăsături caracterologice sunt înclinați să stabilească astfel de relații cu copilul - anxioși, suspicioși, nesiguri pe ei înșiși. După ce a stabilit un contact emoțional strâns cu copilul, un astfel de părinte își infectează fiul sau fiica cu temerile sale, de exemplu. contribuie la formarea anxietății.

De exemplu, există o relație între numărul de frici la copii și la părinți, în special la mame. În cele mai multe cazuri, fricile trăite de copii au fost inerente mamelor în copilărie sau se manifestă acum. O mamă aflată într-o stare de anxietate încearcă involuntar să protejeze psihicul copilului de evenimente care într-un fel sau altul îi amintesc de fricile ei. De asemenea, grija mamei pentru copil, constând din unele premoniții, temeri și anxietăți.

Factori precum solicitările excesive din partea părinților și a îngrijitorilor pot contribui la creșterea anxietății la un copil, deoarece determină o situație de eșec cronic. Confruntat cu discrepanțe constante între capacitățile lor reale și nivelul ridicat de realizare pe care adulții îl așteaptă de la el, copilul experimentează anxietate, care se dezvoltă cu ușurință în anxietate. Un alt factor care contribuie la formarea anxietății sunt reproșurile frecvente care provoacă sentimente de vinovăție („Te-ai purtat atât de rău încât mama ta a avut dureri de cap”, „Din cauza comportamentului tău, mama și cu mine ne ceartă des”). În acest caz, copilul se teme în mod constant să nu fie vinovat în fața părinților. Adesea cauza unui număr mare de temeri la copii este reținerea părinților în exprimarea sentimentelor în prezența a numeroase avertismente, pericole și anxietăți. Severitatea excesivă a părinților contribuie și ea la apariția fricilor. Totuși, acest lucru se întâmplă numai în legătură cu părinții de același sex cu copilul, adică cu cât mama îi interzice fiicei sau tatălui mai mult, cu atât este mai probabil ca aceștia să aibă temeri. Adesea, fără ezitare, părinții le inspiră frică copiilor cu amenințările lor nerealizate ca: „Unchiul te va lua în geantă”, „Te las”, etc.

Pe lângă acești factori, fricile apar și ca urmare a fixării fricilor puternice în memoria emoțională atunci când se întâlnesc cu tot ceea ce personifică pericolul sau reprezintă o amenințare directă pentru viață, inclusiv un atac, accident, operație sau boală gravă.

Dacă anxietatea crește la un copil, apar fricile - un partener indispensabil al anxietății, atunci se pot dezvolta trăsături nevrotice. Îndoiala de sine, ca trăsătură de caracter, este o atitudine de auto-depreciere față de sine, punctele forte și capacitățile cuiva. Anxietatea ca trăsătură de caracter este o atitudine pesimistă față de viață atunci când este prezentată ca fiind plină de amenințări și pericole.

Incertitudinea generează anxietate și indecizie, iar acestea, la rândul lor, se formează liniște sufletească.

Astfel, un copil nesigur, predispus la îndoială și ezitare, un copil timid, anxios este indecis, dependent, adesea infantil, foarte sugestiv. O persoană nesigură și anxioasă este întotdeauna suspicioasă, iar suspiciunea generează neîncredere în ceilalți. Un astfel de copil se teme de ceilalți, așteptând atacuri, ridicol, resentimente. Nu face față sarcinii din joc, cu cazul.

Aceasta contribuie la formarea reacțiilor psihologice de apărare sub forma a agresiune îndreptată asupra altora.

Deci, una dintre cele mai faimoase moduri, pe care copiii anxioși le aleg adesea, se bazează pe o concluzie simplă: „Pentru a nu vă teme de nimic, trebuie să vă asigurați că le este frică de mine”. Masca agresivității ascunde cu atenție anxietatea nu numai de la alții, ci și de la copilul însuși. Cu toate acestea, în adâncul lor au aceeași anxietate, confuzie și incertitudine, lipsă de sprijin solid.

De asemenea, reacția de apărare psihologică se exprimă în refuzul de a comunica și evitarea persoanelor de la care provine „amenințarea”. Un astfel de copil este singur, închis, inactiv.

De asemenea, este posibil ca copilul să găsească protecție psihologică intrând în lumea fanteziei. În fantezii, copilul își rezolvă conflictele insolubile, în vise găsește satisfacția nevoilor sale neîmplinite.

Fantezia este una dintre cele mai minunate calități pe care le au copiii. Fanteziile normale (constructive) se caracterizează prin legătura lor constantă cu realitatea. Pe de o parte, evenimentele reale din viața copilului dau impuls imaginației sale (fanteziile, parcă, continuă viața); pe de alta parte – fanteziile in sine influenteaza realitatea – copilul simte dorinta de a-si realiza visele. Fanteziilor copiilor anxioși le lipsesc aceste proprietăți. Visul nu continuă viața, ci se opune vieții. Aceeași separare de realitate se află în însuși conținutul fanteziilor tulburătoare, care nu au nicio legătură cu posibilitățile reale cu posibilitățile și abilitățile reale, perspectivele de dezvoltare a copilului. Astfel de copii nu visează deloc la ceea ce au cu adevărat suflet, la ceea ce ar putea dovedi cu adevărat.

Anxietatea ca o anumită stare emoțională cu predominanța sentimentelor de anxietate și frică de a greși ceva, nerespectarea cerințelor și normelor general acceptate se dezvoltă mai aproape de 7 și mai ales 8 ani cu un număr mare de temeri insolubile venite de la o vârstă mai fragedă. Principala sursă de anxietate pentru preșcolari și școlari mai mici este familia. Pe viitor, deja pentru adolescenți, acest rol al familiei se reduce semnificativ; dar rolul şcolii se dublează.

Se observă că intensitatea experienței de anxietate, nivelul de anxietate la băieți și fete sunt diferite. La vârsta preșcolară și primară, băieții sunt mai anxioși decât fetele. Acest lucru se datorează situațiilor cu care își asociază anxietatea, cum o explică, de ce se tem. Și cu cât copiii sunt mai mari, cu atât este mai vizibilă această diferență. Fetele sunt mai predispuse să-și asocieze anxietatea cu alte persoane. Persoanele cu care fetele își pot asocia anxietatea includ nu numai prieteni, rude, profesori. Fetelor le este frică de așa-zișii „oameni periculoși” - bețivi, huligani etc. Băieților, în schimb, le este frică de vătămări fizice, accidente, precum și de pedepse la care se poate aștepta de la părinți sau din afara familiei: profesori, directori de școală etc. .

Consecințele negative ale anxietății se exprimă în faptul că, fără a afecta dezvoltarea intelectuală în ansamblu, un grad ridicat de anxietate poate afecta negativ formarea gândirii divergente (adică creative, creative), pentru care astfel de trăsături de personalitate sunt naturale precum absența fricii de nou, necunoscut .

Asa de,

Astfel, pe baza analizei literaturii psihologice și pedagogice, putem face următoarele concluzii:

Anxietatea este definită ca o experiență negativă persistentă de îngrijorare și așteptarea unor probleme de la ceilalți.

Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Cele mai frecvente cauze ale unui astfel de conflict intern sunt: ​​certuri între persoane care sunt la fel de apropiate de copil, când acesta este obligat să ia partea unuia împotriva celuilalt; incompatibilitatea diferitelor sisteme de cerințe pentru copil, atunci când, de exemplu, ceea ce părinții permit și încurajează nu este aprobat la școală și invers; contradicții între pretențiile umflate, adesea inspirate de părinți, pe de o parte, și posibilitățile reale ale copilului, pe de altă parte, nemulțumirea nevoilor de bază, precum nevoia de iubire și independență.

Cu toate acestea, la copiii de vârstă preșcolară și primară, anxietatea nu este încă o trăsătură de caracter stabilă și este relativ reversibilă atunci când se iau măsuri psihologice și pedagogice adecvate, ea putând fi redusă semnificativ dacă profesorii și părinții care îl cresc urmează recomandările necesare.

2. STUDIUL EXPERIMENTAL AL ​​FENOMENULUI DE ANXIETATE LA COPII DE VÂRSTA ȘCOALA PRIMARĂ

2.1. Progresul experimentului. Descrierea metodelor utilizate

Pentru a studia fenomenul anxietății și pentru a identifica eficiența unui program de corecție și dezvoltare care vizează reducerea nivelului de anxietate la copiii de vârsta școlară primară, am realizat un studiu care a fost realizat în trei etape. În prima etapă a experimentului de constatare, am selectat metode și am efectuat un examen diagnostic pentru a identifica anxietatea la copii și a stabili cauzele anxietății.

În a doua etapă a experimentului formativ, am pregătit și realizat un program de corecție și dezvoltare care vizează reducerea nivelului de anxietate la copii.

A treia etapă - controlul - a avut ca scop determinarea eficienței utilizării unui astfel de program.

Studiul a implicat elevi din clasa 2 "A" (grupul de control - 16 persoane) și clasa 2 "B" (grup experimental - 14 persoane) ai școlii secundare nr. 1 numită după Ya. Kolas din satul Pinkovichi, districtul Pinsk, Regiunea Brest. Studiul a fost realizat din februarie până în martie 2006.

Scopul studiului: studierea trăsăturilor manifestării anxietății la copiii de vârstă școlară primară și determinarea eficacității unui program de corecție și dezvoltare care vizează reducerea anxietății la copii.

Obiectivele cercetării:

1. Studierea metodelor de depistare a anxietăţii la copiii de vârstă şcolară primară şi diagnosticarea nivelului de anxietate la copiii din lotul de studiu;

2. Dezvoltați un program de corecție și identificați impactul acestui program asupra reducerii nivelului de anxietate la elevii mai tineri.

Pentru a identifica copiii cu anxietate pronunțată, am folosit: o metodă de măsurare a nivelului de anxietate Lavrentyeva G.P. și Titarenko T.M. și testul de anxietate Phillips School.

Metodologie de măsurare a nivelului de anxietate Lavrentieva G.P. și Titarenko T.M.

Ţintă: măsurarea nivelului de anxietate.

Material: chestionarul este format din 20 de afirmaţii (Anexa 1).

Educatorul sau profesorul completează formularul de chestionar, observând comportamentul copilului.

Interpretarea rezultatelor:

Numărul de „plusuri” care indică nivelul de anxietate este rezumat:

ö 17-20 puncte - nivel foarte ridicat de anxietate;

ö 13-16 puncte - nivel ridicat de anxietate;

ö 9-12 puncte – nivel mediu (cu tendință spre mare);

ö 4-8 puncte – nivel mediu (cu tendință spre scăzut);

ö 0-3 puncte – nivel scăzut de anxietate.

Testul de anxietate Phillips School

Ţintă: studiul nivelului și cauzelor anxietății asociate școlii la copiii de vârstă școlară primară.

Material: un test format din 58 de întrebări care pot fi citite școlarilor, sau pot fi oferite în scris. La fiecare întrebare trebuie să se răspundă fără echivoc „Da” sau „Nu” (Anexa 2).

Instruire:„Băieți, acum vi se va oferi un chestionar, care constă în întrebări despre cum vă simțiți la școală. Încercați să răspundeți sincer și sincer, nu există răspunsuri corecte sau greșite, bune sau rele. Nu te gândi prea mult la întrebări. Pe foaia de răspuns din partea de sus, notează-ți numele, numele și clasa. Când răspundeți la o întrebare, scrieți în căsuța cu numărul întrebării răspunsul „+” dacă sunteți de acord cu acesta, sau „-” dacă nu sunteți de acord.

Interpretarea rezultatelor:

La procesarea rezultatelor, sunt selectate întrebări, răspunsurile la care nu se potrivesc cu cheia de testare. De exemplu, copilul a răspuns „Da” la a 58-a întrebare, în timp ce „-” corespunde acestei întrebări în cheie, adică răspunsul este „nu”. Răspunsurile care nu se potrivesc cu cheia sunt manifestări de anxietate (Anexa 3).

Procesarea numără:

1. Numărul total de nepotriviri pentru întregul test. Dacă este mai mare de 50%, putem vorbi despre anxietatea crescută a copilului, dacă mai mult de 75% din numărul total de întrebări de test - despre anxietate ridicată.

2. Numărul de potriviri pentru fiecare dintre cei 8 factori de anxietate identificați în test. Nivelul de anxietate este determinat în același mod ca în primul caz. Se analizează starea internă emoțională generală a școlarului, care este în mare măsură determinată de prezența anumitor sindroame (factori) de anxietate și numărul acestora.

1. Anxietate generală la școală - starea emoțională generală a copilului asociată cu diverse forme de includere a acestuia în viața școlii.

2. - starea emoțională a copilului, față de care se dezvoltă contactele sale sociale (în primul rând cu semenii).

3. - un fond psihic nefavorabil care nu permite copilului sa-si dezvolte nevoile de succes, obtinerea unui rezultat ridicat etc.

4. Frica de auto-exprimare - experiențe emoționale negative ale situațiilor asociate cu nevoia de autodezvăluire, prezentarea celorlalți, demonstrarea capacităților proprii.

5. - atitudine negativa si anxietate in situatii de verificare (mai ales publica) a cunostintelor, realizarilor, oportunitatilor.

6. - orientarea către semnificația celorlalți în evaluarea rezultatelor acțiunilor și gândurilor lor, anxietate față de aprecierile date de ceilalți, așteptarea unor aprecieri negative.

7. - trăsături ale organizării psihofiziologice care reduc adaptabilitatea copilului la situaţii de natură stresantă, cresc probabilitatea unui răspuns distructiv inadecvat la un factor de mediu alarmant.

8. - fondul afectiv general negativ al relaţiilor cu adulţii la şcoală, ceea ce reduce succesul educaţiei copilului.

2.2. Etapa de constatare a experimentului

În cursul diagnosticului nostru inițial al nivelului de anxietate conform metodei lui Lavrentiev G.P. și Titarenko T.M. s-au obtinut urmatoarele rezultate:

1. În grupul de control:

ö 1 subiect (Inna B.) a obținut 19 puncte, ceea ce corespunde unui nivel foarte ridicat de anxietate;

ö 6 subiecți (Irina A., Katya V., Maxim G., Maxim K., Nastya S., Yulia Ya.) au primit de la 13 la 16 puncte, ceea ce corespunde unui nivel ridicat de anxietate;

ö 4 subiecți (Sveta B., Liza E., Ruslan K., Marina P.) au primit 9-12 puncte, ceea ce corespunde mediei cu tendință la un nivel ridicat de anxietate;

ö 4 subiecți (Olya G., Sergey I., Masha P., Artem S.) au punctat de la 4 la 6 puncte, ceea ce corespunde mediei cu tendință la un nivel scăzut de anxietate;

ö 1 subiect (Kristina L.) a primit 1 punct, ceea ce corespunde unui nivel scăzut de anxietate.

2. În grupul experimental:

ö 1 persoană (Marina S.) a primit 20 de puncte, ceea ce corespunde unui nivel foarte ridicat de anxietate;

ö 5 subiecți (Katya A., Volodya I., Vadim K., Sveta F., Tanya U.) au punctat de la 13 la 16 puncte, ceea ce corespunde unui nivel ridicat de anxietate;

ö 3 subiecți (Sergey A., Tanya P., Evgeny R.) au obținut 9-12 puncte, ceea ce corespunde mediei cu tendință la un nivel ridicat de anxietate;

ö 4 subiecți (Anya D., Yulia S., Ira S., Olya Ya.) au punctat de la 4 la 8 puncte, ceea ce corespunde mediei cu tendință la un nivel scăzut de anxietate;

ö 1 subiect (Evgenia Z.) a primit 3 puncte, ceea ce corespunde unui nivel scăzut de anxietate.

Analiza rezultatelor obținute este prezentată în Tabelul 1.

tabelul 1

Grupul de control

Grup experimental

Numele studentului

Scorul de anxietate

Numele studentului

Scorul de anxietate

Serghei A.

Evgenia Z.

Volodia I.

Maxim G.

Serghei I.

Eugen R.

Ruslan K.

Marina S.

Maxim K.

Cristina L.

Marina P.

Notă: OV - nivel ridicat de anxietate; B - ridicat;

CB - mediu cu tendinta spre mare; SN - mediu cu tendință spre scăzută; H - scăzut

În termeni procentuali, arată astfel:

masa 2

Deci, Tabelul 2 arată că majoritatea copiilor atât din grupul de control, cât și din grupul experimental au niveluri foarte ridicate și ridicate de anxietate (43,8% și, respectiv, 42,9%).

După testarea copiilor în conformitate cu metoda Phillips de studiere a anxietății școlare, am obținut rezultatele prezentate în Tabelul 3.

Tabelul 3

Nu. p / p

Factori de anxietate

Numărul de subiecți de testare

Grupul de control

Experiment. grup

Anxietate generală la școală

12,5% (2 persoane)

14,3% (2 persoane)

Experimentarea stresului social

6,2% (1 persoană)

7,1% (1 persoană)

Frustrarea nevoii de a reuși

12,5% (2 persoane)

14,3% (2 persoane)

Frica de auto-exprimare

25% (4 persoane)

28,5% (4 persoane)

Frica de o situație de testare a cunoștințelor

18,7% (3 persoane)

21,5% (3 persoane)

Frica de a nu satisface așteptările altora

37,5% (6 persoane)

35,6% (5 persoane)

Rezistență fiziologică scăzută la stres

12,5% (2 persoane)

7,1% (1 persoană)

Probleme și temeri în relațiile cu profesorii

18,7% (3 persoane)

14,3% (2 persoane)

Deci, din tabelul 3 se poate observa că 2 subiecți din lotul de control și experimental au anxietate generală la școală, precum și frustrarea nevoii de a obține succes; pentru 1 subiect - experiențe de stres social; 3 subiecți au fiecare teamă de a se exprima. La 2 subiecţi din grupul de control şi 1 din loturile experimentale, există o rezistenţă fiziologică scăzută la stres; 3 subiecți din grupul de control și 2 din grupul experimental au probleme și temeri în relația cu profesorii.

Folosind această tehnică, nu am analizat indicatorul general al anxietății, ci am luat în considerare fiecare parametru separat, astfel încât fiecare parametru a fost informativ pentru noi și, într-un anumit fel, ne-a determinat să identificăm cauzele anxietății.

Analizând rezultatul acestui studiu, am observat că la cel mai mare număr de copii din aceste grupuri, cei mai des întâlniți factori de anxietate ridicată sunt teama de a nu îndeplini așteptările celorlalți și teama de a se exprima. Pe baza acestui fapt, am făcut o presupunere că cauza anxietății în aceste grupuri sunt încălcări ale sistemului de interacțiune a copiilor între ei. Prin urmare, s-a ajuns la concluzia că programul de corecție și dezvoltare ar trebui să vizeze dezvoltarea modalităților constructive de interacțiune cu copiii anxioși, relațiile lor interpersonale, precum și dezvoltarea abilităților de comunicare.

2.3. Etapa formativă a experimentului

Odată cu construirea corectă a lucrărilor experimentale și procesul de studiu în sine, este posibil nu numai să se constate starea copiilor de vârstă școlară primară, ci și să se facă previziuni în dezvoltarea acesteia și, pe baza acestora, să se construiască un program corecțional. .

Sub corectare psihologică este înțeleasă ca o anumită formă de activitate psihologică și pedagogică de corectare a unor asemenea trăsături ale dezvoltării psihice, care, conform sistemului de criterii adoptat în psihologia dezvoltării, nu corespunde modelului ipotetic „optim” al acestei dezvoltări, norma sau , mai degrabă, ghidul de vârstă ca variantă ideală a dezvoltării copilului la una sau alta etapă de ontogeneză.

În stadiul de formare În cadrul experimentului, a trebuit să creăm condițiile necesare pentru dotarea mediului de dezvoltare a elevilor mai tineri pentru a le reduce nivelul de anxietate.

Înaintea noastră au fost următorii sarcini:

1. Coeziunea grupului, elaborarea regulilor de conduită în clasă.

2. Dezvoltarea ideilor despre valoarea altei persoane și despre sine, dezvoltarea abilităților de comunicare, conștientizarea problemelor în relațiile cu oamenii, formarea de strategii de interacțiune pozitivă.

3. Dobândirea deprinderii de activitate într-o situație conflictuală, asimilarea modalităților de rezolvare a propriilor probleme, conștientizarea motivelor relațiilor interpersonale.

Pentru a rezolva aceste probleme, am încercat să alcătuim un program de dezvoltare corecțională care vizează dezvoltarea modalităților constructive de interacțiune cu copiii anxioși, relațiile lor interpersonale, precum și dezvoltarea abilităților de comunicare.

Baza metodologică a experimentului formativ au fost recomandările metodologice ale următorilor autori: Kryukova S.V., Slobodyanik N.P. („Sunt surprins, supărat, speriat, lăudând și bucuros”), Klyueva N.V., Kasatkina R.V. („Învățăm copiii să comunice”), Ovcharova R.V. („Psihologie practică în școala elementară”) (Anexa 4).

Pe baza observației, a conversațiilor cu elevii și profesorii mai tineri, ne-am dezvoltat și noi recomandări pedagogice despre lucrul cu copiii anxioși:

1. Pentru a reduce semnificativ anxietatea copilului, este necesar ca profesorii și părinții care cresc copilul să asigure succesul real al copilului în orice activitate (desen, joacă, ajutor prin casă etc.). Copilul trebuie certat mai puțin și lăudat mai mult, mai mult, nu comparându-l cu ceilalți, ci doar cu el însuși, evaluând îmbunătățirea propriilor rezultate (azi a desenat mai bine decât ieri etc.);

2. Este nevoie de un regim de evaluare crunt în zona în care progresul copilului nu este mare. De exemplu, dacă se îmbracă încet, nu trebuie să-i concentrezi constant atenția asupra acestui lucru. Totuși, dacă și cel mai mic succes a apărut, trebuie remarcat;

3. Acordați mai multă atenție situației care se dezvoltă acasă și la școală. Relațiile emoționale calde, contactul de încredere cu adulții pot ajuta, de asemenea, la reducerea anxietății generale a copilului.

4. Este necesar să se studieze sistemul de relații personale ale copiilor în clasă pentru a forma intenționat aceste relații pentru a crea un climat emoțional favorabil fiecărui copil.

5. Copiii nepopulari nu trebuie lăsați nesupravegheați. Este necesar să se identifice și să le dezvolte calitățile pozitive, să le ridice stima de sine scăzută, nivelul pretențiilor pentru a-și îmbunătăți poziția în sistemul relațiilor interpersonale. De asemenea, este necesar ca profesorul să-și reconsidere atitudinea personală față de acești copii.

2.4. Etapa de control a experimentului

În etapa finală de control a experimentului, pentru a testa eficacitatea activității corecționale și de dezvoltare care vizează reducerea anxietății la copiii de vârstă școlară primară, am efectuat un al doilea diagnostic, care a făcut posibilă urmărirea dinamicii reducerii anxietății la copiii de școală primară. vârsta de școală primară în grupa experimentală. În acest scop, s-au folosit din nou metodele originale.

Rezultatele tăierii de control conform metodei de măsurare a nivelului de anxietate Lavrentieva G.P. și Titarenko T.M. sunt reflectate în tabelul 4.

Tabelul 4

Grupul de control

Grup experimental

Numele studentului

Scorul de anxietate

Numele studentului

Scorul de anxietate

Serghei A.

Evgenia Z.

Volodia I.

Maxim G.

Serghei I.

Eugen R.

Ruslan K.

Marina S.

Maxim K.

Cristina L.

Marina P.

Rezultatele testului repetat de anxietate Phillips School sunt următoarele:

Tabelul 5

Nu. p / p

Factori de anxietate

Numărul de subiecți de testare

Grupul de control

Experiment. grup

Anxietate generală la școală

12,5% (2 persoane)

7,1% (1 persoană)

Experimentarea stresului social

6,2% (1 persoană)

7,1% (1 persoană)

Frustrarea nevoii de a reuși

12,5% (2 persoane)

14,3% (2 persoane)

Frica de auto-exprimare

25% (4 persoane)

21,5% (3 persoane)

Frica de o situație de testare a cunoștințelor

18,7% (3 persoane)

21,5% (3 persoane)

Frica de a nu satisface așteptările altora

37,5% (6 persoane)

35,6% (5 persoane)

Rezistență fiziologică scăzută la stres

12,5% (2 persoane)

7,1% (1 persoană)

Probleme și temeri în relațiile cu profesorii

12,5% (2 persoane)

14,3% (2 persoane)

Deci, pe baza tabelelor 4 și 5, putem afirma că în urma lucrărilor de corecție și dezvoltare din lotul experimental, 6,2% dintre copii au avut o scădere a fricii de o situație de testare a cunoștințelor; la 6,3% dintre copiii anxioși, anxietatea generală la școală și frustrarea nevoii de a obține succes a scăzut. Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți a scăzut cu 25%, frica de a se exprima - cu 18,8%. Iar problemele și temerile în relațiile cu profesorii la copiii anxioși ai grupului experimental au dispărut complet.

La 50% dintre copii au fost detectate niveluri scăzute de anxietate, 50% dintre copii au avut niveluri scăzute de anxietate, dar au rămas ridicate. În opinia noastră, acest lucru se poate explica prin faptul că acești copii necesită o muncă de corecție și dezvoltare mai lungă.

Astfel, rezultatele obținute ne permit să vorbim despre dinamica pozitivă a procesului de reducere a nivelului de anxietate la lotul experimental. În același timp, indicatorii de anxietate ai copiilor din grupul de control au rămas practic neschimbați.

O analiză comparativă a rezultatelor diagnosticării nivelului de anxietate al copiilor din lotul experimental la etapele de constatare și control ale experimentului este prezentată în Diagrama 1.

Diagrama 1

Notă: 1 - anxietate generală la școală;

2 - experiențe de stres social;

3 - frustrarea nevoii de a atinge succesul;

4 - frica de auto-exprimare;

5 - teama de o situație de testare a cunoștințelor;

6 - teama de a nu satisface asteptarile celorlalti;

7 - rezistență fiziologică scăzută la stres;

8 - probleme și temeri în relațiile cu profesorii.

Astfel, în urma analizei rezultatelor etapelor de constatare și control ale experimentului, ajungem la concluzia privind eficacitatea programului de corecție și dezvoltare utilizat în cadrul experimentului, care vizează reducerea nivelului de anxietate la copiii de vârstă școlară primară.

CONCLUZIE

În primul capitol al lucrării de curs, s-a subliniat că activitatea umană într-o situație care generează anxietate depinde direct de puterea anxietății situaționale, de eficacitatea contramăsurilor luate pentru reducerea acesteia și de acuratețea evaluării cognitive a situației.

Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Cele mai frecvente cauze ale unui astfel de conflict intern sunt: ​​certuri între persoane care sunt la fel de apropiate de copil, când acesta este obligat să ia partea unuia împotriva celuilalt; incompatibilitatea diferitelor sisteme de cerințe pentru copil, atunci când, de exemplu, ceea ce părinții permit și încurajează nu este aprobat la școală și invers; contradicții între pretențiile umflate, adesea inspirate de părinți, pe de o parte, și posibilitățile reale ale copilului, pe de altă parte, nemulțumirea nevoilor de bază, precum nevoia de iubire și independență.

La copiii de varsta de scoala primara, anxietatea nu este inca o trasatura stabila de caracter si este relativ reversibila atunci cand se iau masuri psihologice si pedagogice adecvate, anxietatea copilului poate fi redusa semnificativ daca profesorii si parintii care il cresc respecta recomandarile necesare.

Partea practică a lucrării de curs a avut ca scop identificarea cauzelor anxietății la copii și determinarea eficienței unui program de corecție și dezvoltare care vizează reducerea anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Am încercat să oferim cea mai generală descriere a procesului de corecție. Ei au arătat că corecția este parte integrantă a asistenței psihologice și pedagogice, că acest proces nu se construiește spontan, ci pe anumite principii, au trecut în revistă pe scurt etapele construirii unui program de corecție și au elaborat recomandări pedagogice pentru lucrul cu copiii anxioși.

Experimentul de control a permis urmărirea dinamicii scăderii anxietății la copiii de vârstă școlară primară din lotul experimental. În această etapă a fost confirmată eficacitatea programului corectiv și de dezvoltare propus, adică. munca corecțională și de dezvoltare care vizează dezvoltarea abilităților de comunicare, precum și a modalităților constructive de interacțiune, au contribuit la reducerea anxietății la copiii de vârstă școlară primară. Întrucât cu cât un copil are mai multe mijloace pentru a depăși dificultățile, mijloacele care îi permit să interacționeze eficient cu alți copii, cu atât îi este mai ușor să găsească o cale de ieșire dintr-o situație conflictuală și să obțină rezultate pozitive, cu atât comportamentul său devine mai puțin tulburător.

Studiul ne-a permis să tragem următoarele concluzii generale:

În primul rând, s-a justificat încercarea de a crea un program corecțional și de dezvoltare care să vizeze dezvoltarea abilităților de comunicare, precum și modalități constructive de a interacționa și de a reduce anxietatea acestora.

În al doilea rând, pe această bază, se poate considera că în cadrul studiului au fost dezvoltate experimental unele aspecte ale unei lucrări ample și complexe pentru a oferi o asistență psihologică reală copiilor de vârstă școlară primară prin intermediul unor clase de corecție și dezvoltare special create incluse în sistemul de lectii de educatie generala.

În al treilea rând, studiul experimental efectuat are o pronunțată orientare generală practică. Principiile dezvoltate în programul pentru dezvoltarea abilităților de comunicare, modalități constructive de interacțiune, precum și dezvoltarea capacității de a se realiza cu cel mai mare succes în comportamentul de interacțiune, pot fi utilizate în practica în masă a lucrului cu copiii din primară. varsta scolara.

Acest program nu este singura versiune finalizată, el poate fi extins, dar este important să se păstreze ordinea în care s-au concentrat exercițiile care vizează cunoașterea și autodescoperirea participanților în primele sesiuni, iar exercițiile s-au concentrat pe schimbarea pozitivă a modalităților de interacțiune spre finalul ciclului.

Astfel, datele obținute stau la baza cercetărilor ulterioare pe această temă, inclusiv convingerea că stabilirea anumitor cauze de creștere a anxietății, precum și utilizarea unor activități corecționale și de dezvoltare direcționate, au într-adevăr un impact asupra reducerii anxietății în comportamentul copiii de vârstă școlară primară. Lucrările de psihoprofilaxie și depășirea anxietății la copiii de vârstă școlară primară nu trebuie să fie de natură strict funcțională, ci de natură generală, orientată spre personalitate, concentrată pe acei factori de mediu și caracteristici de dezvoltare care la fiecare vârstă pot provoca anxietate. La vârsta de școală primară, locul central este acordat lucrului cu adulții din jurul copilului.

Rezultatele studiului experimental ne-au permis să concluzionăm că mijloacele de prevenire și corectare a copiilor anxioși sunt diverse ca obiect, subiect, scop și conținut. Combinația lor oportună în activitățile practice ale profesorilor și psihologilor, concentrarea pe depășirea deficiențelor în dezvoltarea personalității copilului, îmbunătățirea condițiilor pentru educația și creșterea acestuia pot da rezultate pozitive.

Astfel, scopul studiului - studierea trăsăturilor manifestării anxietății la copii și determinarea eficacității activităților corecționale și de dezvoltare care vizează reducerea nivelului de anxietate la copiii de vârstă școlară primară - a fost atins; se confirmă ipoteza - utilizarea programelor corecționale și de dezvoltare în procesul educațional care vizează reducerea nivelului de anxietate la copii, dă rezultate pozitive; sarcinile au fost finalizate.

LISTA LITERATURII UTILIZATE:

1. Arakelov, G. G., Lysenko, N. E., Shott, E. E. Metodă psihofiziologică pentru evaluarea anxietății / G. G. Arakelov, N. E. Lysenko, E. E. Shott // Jurnal psihologic. - 1997 - Nr 2. - P.112-117

2. Borozdina, L. V., Zaluchenova, E. A. O creștere a indicelui de anxietate atunci când nivelurile stimei de sine și pretențiile diferă / L. V. Borozdina, E. A. Zaluchenova // Questions of Psychology. - 1993. - Nr. 1. – P.61-65

3. Vilyunas, V.K. Psihologia fenomenelor emoționale / VK Vilyunas. - M., 1976

4. Garbuzov, V. I. Copii nervoși: sfatul medicului / V. I. Garbuzov. - L., 1990

5. Diagnosticul și corectarea dezvoltării psihice a preșcolarilor / Ed. Ya. L. Kolominsky, E. A. Panko. - Mn., 1997

6. Zaharov, A. I. Prevenirea abaterilor în comportamentul copilului / A. I. Zakharov. - Sankt Petersburg, 1997

7. Karpenko, L. A., Petrovsky, A. V. Dicționar psihologic scurt / L. A. Karpenko, A. V. Petrovsky. - M., 1981

8. Klyueva, N. V., Kasatkina, Yu. V. Învățarea copiilor să comunice / N. V. Klyueva, Yu. V. Kasatkina. - Iaroslavl, 1997

9. Kochubey, B., Novikova, E. Să scoatem masca din anxietate / B. Kochubey, E. Novikova // Familie și școală. - 1988. - Nr. 11

10. Kochubey, B., Novikova, E. Etichete pentru anxietate / B. Kochubey, E. Novikova // Familie și școală. - 1988. - Nr. 9

11. Kryukova, S. V., Slobodyanik, N. P. Sunt surprins, furios, speriat, mă laud și mă bucur. Programe pentru dezvoltarea emoțională a copiilor de vârstă preșcolară și primară: un ghid practic / S. V. Kryukova, N. P. Slobodyanik. - M., 2000

12. Makshantseva, L. V. Anxietatea și posibilitatea reducerii acesteia la copii / L. V. Makshantseva // Știința psihologică și educația. - 1988. - Nr. 2

13. Melnikov, V. A. Atelier de lucru despre bazele psihologiei / V. A. Melnikov. – Simferopol, 1997

14. Nemov, R. S. Psihologie: În 3 cărți. / R. S. Nemov. - M., 1995. - Cartea 1

15. Nemov, R. S. Psihologie: În 3 cărți. / R. S. Nemov. - M., 1995. - Cartea 3

16. Ovcharova, R. V. Psihologie practică în școala elementară / R. V. Ovcharova. - M., 1996

17. Psihologie practică: Manual educațional / Ed. S. V. Kondratieva. - Mn., 1997

18. Enoriași, A. M. Cauze, prevenire și depășire a anxietății / A. M. Enoriași // Știință psihologică și educație. - 1998. - Nr 2. - P.12-18

19. Psiholog într-o instituție preșcolară: Ghid de practică / Ed. T. V. Lavrentieva. - M., 1996

20. Rogov, E. I. Manualul unui psiholog practic în educație: Manual / E. I. Rogov. - M., 1996

21. Rubinshtein, S. L. Metode experimentale de patopsihologie / S. L. Rubinshtein. - M., 1970

22. Savina, E., Shanina, N. Copii anxiosi / E. Savina, N. Shanina // Învățământ preșcolar. - 1996. - Nr. 4

23. Stepanov, S. S. O încercare de a crea un dicționar al dificultăților / S. S. Stepanov // Familie și școală. - 1994. - Nr 1. - P.26-35

APLICAȚII

Atasamentul 1

Semne de anxietate (chestionarul Lavrentieva G.P. și Titarenko T.M.):

Copil anxios:
1. Nu pot lucra mult timp fără să obosești.
2. Îi este greu să se concentreze pe ceva.
3. Orice sarcină provoacă anxietate inutilă.
4. În timpul îndeplinirii sarcinilor, este foarte tensionat, constrâns.
5. Se simte jenat mai des decât alții.
6. Vorbește adesea despre situații tensionate.
7. De regulă, se înroșează în medii necunoscute.
8. Se plânge că are vise groaznice.
9. Mâinile lui sunt de obicei reci și umede.
10. Are adesea un scaun supărat.
11. Transpiră abundent când ești entuziasmat.
12. Nu are un apetit bun.
13. Doarme neliniştit, adoarme cu dificultate.
14. Timid, multe lucruri îi provoacă frică.
15. De obicei nelinistit, usor suparat.
16. Adesea nu pot reține lacrimile.
17. Tolerează prost așteptarea.
18. Nu-i place să-și asume o afacere nouă.
19. Neîncrezător în sine, în abilitățile sale.
20. Frica de a face fata dificultatilor.

Anexa 2

Textul Phillips School Anxiety Inventory

1. Îți este greu să ții pasul cu întreaga clasă?

2. Deveniți nervos când profesorul spune că va testa cât de bine cunoașteți materialul?

3. Vi se pare dificil să lucrați în clasă așa cum își dorește profesorul?

4. Visezi uneori că profesorul este furios pentru că nu știi lecția?

5. Te-a lovit sau a lovit vreodată cineva din clasa ta?

6. Ți-ai dori adesea ca profesorul tău să-ți ia timp explicând materiale noi până când înțelegi ce spune?

7. Vă faceți griji foarte mult când răspundeți sau finalizați o sarcină?

8. Vi se întâmplă să vă fie frică să vorbiți în clasă pentru că vă este frică să nu faceți o greșeală stupidă?

9. Îți tremură genunchii când ești chemat să răspunzi?

10. Colegii tăi râd adesea de tine când joci diferite jocuri?

11. Obțineți vreodată o notă mai mică decât vă așteptați?

12. Ești îngrijorat dacă vei rămâne pentru al doilea an?

13. Încerci să eviți jocurile în care se fac alegeri pentru că de obicei nu ești ales?

14. Se întâmplă uneori să tremurați peste tot când sunteți chemat să răspundeți?

15. Ai adesea senzația că niciunul dintre acești colegi de clasă nu vrea să facă ceea ce vrei tu?

16. Vă faceți multe griji înainte de a începe o sarcină?

17. Îți este greu să obții notele pe care părinții tăi le așteaptă de la tine?

18. Ți-e teamă uneori că te vei simți rău în clasă?

19. Vor râde colegii de tine, vei greși când vei răspunde?

20. Arăți ca colegii tăi de clasă?

21. După finalizarea unei sarcini, îți faci griji cât de bine ai făcut-o?

22. Când lucrezi la clasă, ești sigur că îți vei aminti totul bine?

23. Visezi uneori că ești la școală și nu poți răspunde la întrebarea profesorului?

24. Este adevărat că majoritatea băieților sunt prietenoși cu tine?

25. Lucrezi mai mult dacă știi că munca ta va fi comparată în clasă cu colegii tăi?

26. Deseori visezi să fii mai puțin îngrijorat atunci când ești întrebat?

27. Ți-e frică uneori să intri într-o ceartă?

28. Simți că inima ta începe să-ți bată puternic când profesorul spune că îți va testa pregătirea pentru lecție?

29. Când obții note bune, vreunul dintre prietenii tăi crede că vrei să-ți câștigi favoarea?

30. Te simți bine cu cei dintre colegii tăi pe care băieții îi tratează cu o atenție deosebită?

31. Se întâmplă ca unii băieți din clasă să spună ceva care te doare?

32. Crezi că acei studenți care nu fac față studiilor își pierd dispozițiile?

33. Majoritatea colegilor tăi par să te ignore?

34. Ți-e frică adesea să arăți ridicol?

35. Ești mulțumit de felul în care te tratează profesorii?

36. Mama ta ajută la organizarea seriilor, ca și alte mame ale colegilor tăi?

37. Te-ai îngrijorat vreodată de ceea ce cred alții despre tine?

38. Speri să studiezi mai bine în viitor decât înainte?

39. Crezi că te îmbraci pentru școală la fel ca și colegii tăi?

40. Când răspunzi la o lecție, te gândești adesea la ce cred alții despre tine în acel moment?

41. Elevii strălucitori au drepturi speciale pe care alți copii din clasă nu le au?

42. Unii dintre colegii tăi se enervează când reușești să fii mai bun decât ei?

43. Ești mulțumit de felul în care te tratează colegii de clasă?

44. Te simți bine când ești singur cu un profesor?

45. Colegii tăi își bat joc uneori de aspectul și comportamentul tău?

46. ​​​​Crezi că îți faci mai multe griji pentru activitățile tale preșcolare decât pentru alți copii?

47. Dacă nu poți răspunde la întrebarea, simți că ești pe cale să izbucnești în lacrimi?

48. Când stai în pat seara, îți faci uneori griji pentru ce se va întâmpla mâine la școală?

49. Când lucrezi la o sarcină dificilă, simți uneori că ai uitat complet lucruri pe care le știai bine înainte?

50. Îți tremură ușor mâna când lucrezi la o sarcină?

51. Te simți nervos când profesorul spune că va da clasei o temă?

52. Testarea cunoștințelor tale la școală te sperie?

53. Când profesorul spune că va da clasei o sarcină, îți este teamă că nu vei face față acesteia?

54. Ai visat vreodată că colegii tăi pot face lucruri pe care tu nu le poți face?

55. Când profesorul explică materialul, crezi că colegii tăi îl înțeleg mai bine decât tine?

56. În drum spre școală, îți faci griji că profesorul ar putea da clasei o lucrare de test?

57. Când termini o sarcină, simți cu voce tare că o faci prost?

58. Îți tremură ușor mâna când profesorul îți cere să faci o temă pe tablă în fața întregii clase?

Anexa 3

Cheia testului de anxietate Phillips School:

"-" - Nu

Factori

număr de întrebări

1. Anxietate generală la școală

2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58
Σ=22

2. Experimentați stresul social

5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44
Σ=11

3. Frustrarea nevoii de a reuși

1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43
Σ = 13

4. Frica de auto-exprimare

27, 31, 34, 37, 40, 45
Σ=6

5. Teama de o situație de testare a cunoștințelor

2, 7, 12, 16, 21, 26
Σ=6

6. Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți

3, 8, 13, 17, 22
Σ=5

7. Rezistență fiziologică scăzută la stres

9, 14, 18, 23, 28
Σ=5

8. Probleme și temeri în relațiile cu profesorii

2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47
Σ=8

Anexa 4

Program de corecție și dezvoltare care vizează reducerea nivelului de anxietate la copiii de vârstă școlară primară

Scopul principal al programului - prin crearea unei zone de dezvoltare proximă, pentru a promova creșterea mentală și personală a copilului și, prin urmare, să-l ajute să se adapteze la condițiile școlii.

În acest scop, formulează obiectivele programului:

ö creați un sentiment de apartenență la un grup, ajutați copilul să se simtă mai în siguranță;

ö dezvoltarea abilităților de comportament social;

ö promovează încrederea în sine și independența;

ö formează o atitudine pozitivă față de „eu” al cuiva;

Principiile claselor de construcție:

Principiul imersiunii treptate și ieșirii dintr-o situație traumatică (în interiorul exercițiului, în cadrul lecției, în interiorul lucrării corective);

Începutul și sfârșitul lecției ar trebui să fie ritualice pentru a-l menține pe copil să simtă integralitatea și completitudinea lecției;

Lecțiile includ jocuri (exerciții, tehnici) care corespund sarcinilor etapei corecționale, stadiului lecției, nevoilor individuale ale fiecărui copil.

Toate clasele programului de corecție și dezvoltare au o structură flexibilă comună, plină cu conținut diferit.

Lecția constă din mai multe părți, fiecare dintre acestea putând fi folosită independent.

Partea 1. Introducere: Scopul părții introductive a lecției este de a pregăti grupul pentru lucrul în comun, de a stabili un contact emoțional între toți participanții. Principalele proceduri de lucru sunt salutările, jocurile cu nume.

Partea 2. Lucrul: Această parte reprezintă sarcina semantică principală a întregii lecții. Include studii, exerciții, jocuri care vizează dezvoltarea și corectarea parțială a sferelor emoționale, personale și cognitive ale copilului. Proceduri de bază:

ö elemente de terapie în basm cu improvizație;

ö elemente de psihodramă;

ö jocuri pentru dezvoltarea abilităților de comunicare;

ö jocuri pentru dezvoltarea percepției, memoriei, atenției, imaginației;

ö desen, blotting, punctillism.

Partea 3. Finală: Scopul principal al acestei părți a lecției este de a crea un sentiment de apartenență la grup pentru fiecare participant și de a întări emoțiile pozitive din lucrul în clasă. Acesta prevede desfășurarea unui fel de joc distractiv comun sau a unei alte activități colective, de exemplu, crearea unui desen comun.

Fiecare lecție include în mod necesar proceduri care promovează autoreglementarea copiilor, și anume:

ö exerciții de relaxare musculară (reduce nivelul de excitare, ameliorează tensiunea);

ö exerciții de respirație (are efect calmant asupra sistemului nervos);

ö imita gimnastica (care vizează ameliorarea stresului general, joacă un rol important în formarea vorbirii expresive la copii);

ö exerciții motorii, inclusiv efectuarea alternativă sau simultană a mișcărilor cu mâini diferite pentru orice text (contribuie la interacțiunea interemisferică);

ö citirea verselor de copil cu mișcări alternate, tempo și volumul vorbirii (contribuie la dezvoltarea arbitrarului).

În fiecare lecție, pe lângă informații noi, există repetări. Deoarece copiilor le place să se uite la aceleași desene animate, să citească de multe ori aceleași basme, orele cu repetări devin apropiate și de înțeles pentru ei. Informațiile obținute în acest fel sunt mai bine reținute. Salutul și rămas bun de la copii sunt de natură rituală, de regulă, sunt individuali în fiecare grup.

Acest program constă din 10 lecții și este conceput pentru o perioadă de 5 săptămâni. Cursurile au fost ținute pe principiul pregătirii socio-psihologice în sala de clasă, unde vă puteți așeza liber și vă puteți deplasa. Durata lor nu a depășit o lecție școlară. Cursurile aveau loc de două ori pe săptămână. Grupul de instruire a fost format din 15 persoane. Fiecărui copil i s-a oferit ocazia să se exprime, să fie deschis și să nu se teamă de greșeli.

Lectia 1

Obiective:

ö creșterea încrederii în sine a copiilor;

ö coeziunea de grup;

ö familiaritatea cu sentimentul de timiditate.

Materiale:

ö minge de lână.

Progresul lecției:

Am o minge în mâini. Acum o vom da în cerc, iar toți cei care o au în mână își vor da numele și ne vor spune ce le place să facă cel mai mult. Voi începe, iar cel care stă în stânga mea va continua.(Scopul este de a uni copiii).

Deci, eu sunt Lumină. Cel mai mult îmi place să mă plimb în parc cu câinele meu...

Grozav!

Acum asculta povestea mea...(Scopul este de a face cunoștință cu emoția „timiditate” și manifestările sale exterioare).

Băiatul Kostya a venit pentru prima dată la grădiniță. A intrat în vestiar, s-a schimbat, s-a întâlnit cu profesorii și s-a dus la ușa grupei. Deschise ușor ușa și se uită înăuntru. Pe chipul lui era timiditate. Să încercăm să înfățișăm timiditatea: ochii sunt ușor în jos, capul este ușor înclinat în lateral. Cine vrea să-l portretizeze pe Kostya?.. Ce pot face copiii pentru a-l ajuta pe băiat?..

Bun!

Acum să jucăm un joc numit „Sunt un leu”.(Scopul este creșterea încrederii în sine a copiilor). Închideți ochii și imaginați-vă că fiecare dintre voi s-a transformat într-un leu. Leul este regele animalelor. Puternic, puternic, încrezător în sine, calm, înțelept. El este frumos și liber.

Deschideți ochii și prezentați-vă pe rând în numele leului, de exemplu: „Eu sunt leul Doamne”. Plimbați-vă în jurul cercului cu un mers mândru și încrezător.

Amenda!

Stai pe scaune. Fiecare să spună despre sine: „Sunt foarte bun” sau „Sunt foarte bun”.(Scopul este de a crea un fundal emoțional pozitiv, de a crește încrederea). Dar înainte de a spune, hai să exersăm puțin. Mai întâi, să rostim cuvântul „eu” în șoaptă, apoi - cu o voce normală și apoi - să strigăm. Acum să facem același lucru cu cuvintele „foarte” și „bine” (sau „bine”).

Și în sfârșit, împreună: „Sunt foarte bine!”

Bine făcut! Acum toți, începând cu cel care stă în dreapta mea, vor spune ce vor - în șoaptă, cu voce normală, sau strigă, de exemplu: „Eu sunt Natasha! Sunt foarte bun” sau „Sunt Cyril! Sunt foarte bun"

Uimitor! Să stăm în cerc, să ne unim mâinile și să spunem: „Suntem foarte buni!” - mai întâi în șoaptă, apoi cu voce normală și strigă.

Aceasta încheie lecția noastră. La revedere.

Lectia 2

Ţintă:

ö dezvoltarea capacităţii de a lucra armonios în grup, coeziunea grupului.

Timp: 40 de minute.

1. Jocul „Mașină de scris”

Progresul jocului:

„Să vedem dacă putem lucra împreună ca grup. Să încercăm să reproducem procesul de tastare la mașină de scris a unui fragment dintr-un cântec sau poezie bine cunoscută de tine. De exemplu, „Un brad de Crăciun s-a născut în pădure”. Fiecare la rândul său produce o literă a cuvântului ("B - l - e - s - y ...") La sfârșitul cuvântului - toată lumea se ridică, la semnul de punctuație - bat cu picioarele, la sfârșitul line - bat din palme. Există o condiție a jocului: cine greșește părăsește jocul, părăsește cercul. Deci, primul participant pronunță prima literă, a doua - a doua etc. Nu uitați de semnele de punctuație. Am inceput. Ei bine, acum putem evalua cine am devenit câștigători. Mulțumesc, acest joc s-a terminat.

2. Jocul „Compune o poveste”

Progresul jocului:

Conducere: „Începem povestea: „A fost odată...”, continuă următorul participant și așa mai departe într-un cerc. Când vine din nou rândul liderului, el dirijează intriga poveștii, o clarifică, o face mai semnificativă și jocul continuă. La final, se discută dacă a fost dificil să duci la bun sfârșit sarcina, să urmărești progresul scrierii poveștii.

3. Jocul „Round dance”

Progresul jocului:

Participanții stau în cerc, își iau mâinile, se privesc în ochii celuilalt, zâmbesc.

Lecția 3

Ţintă:

ö ameliorarea tensiunii dintre participanți, conștientizarea de sine.

Timp - 40 de minute.

1. Jocul „Cuvânt magic”

Progresul jocului:

Facilitatorul reamintește participanților importanța unor „cuvinte magice” și expresii precum: mulțumesc, te rog să fii amabil, ești atât de amabil, ești atât de minunat. Participanții dintr-un cerc ar trebui să se salute folosind „cuvintele magice” pe care și-au amintit.

Timp 4-5 minute.

2. Părți din „eu” meu

Materiale: hârtie, markere.

Progresul jocului:

Facilitatorul îi invită pe copii să-și amintească cum au fost în diferite cazuri, în funcție de circumstanțe (uneori atât de diferite de ei înșiși, ca și cum ar fi oameni diferiți) cum se întâmplă să aibă un dialog intern cu ei înșiși și să încerce să deseneze aceste trăsături diferite ale lor. „Eu”. Acest lucru se poate face așa cum va fi, poate simbolic.

După finalizarea sarcinii, participanții, inclusiv facilitatorul, își arată pe rând desenele grupului și spun ce este înfățișat pe ei. Copiii fac schimb de impresii, dacă a fost dificil să ducă la bun sfârșit sarcina, dacă este dificil să spună ce au descris. Facilitatorul colectează desene cu condiția ca acestea să nu fie arătate niciunuia dintre elevi sau profesori.

3. Jocul „Motor”

Progresul jocului:

Copiii se construiesc unul după altul, ținându-se de umeri. Trenul îi poartă pe copii, depășind diverse obstacole cu remorci.

4. „Dansul rotund”

Progresul jocului:

Lecția numărul 4

Obiective:

ö creșterea coeziunii de grup;

ö crește încrederea în sine a copiilor.

Materiale:

ö magnetofon și casetă cu muzică calmă;

ö o minge de fire suficient de puternice;

ö lumânare într-un suport sigur.

Progresul lecției:

Salut, ma bucur sa te vad!

Să ne salutăm și să jucăm „Echo". (Scopul acestui exercițiu este de a așeza copiii unii pe alții, de a-l face pe fiecare copil să se simtă în centrul atenției).

Cel care stă în dreapta mea își strigă numele și îl bate din palme, așa: „Va-sya, Vas-sya”, iar noi împreună, ca un ecou, ​​repetăm ​​după el. Apoi, vecina din dreapta a lui Vasya, Ira, îi trântește numele și repetăm. Astfel, toată lumea va striga pe rând și va bate din palme.

Acum că ne-am rostit numele, voi cânta un cântec despre cât de bucuros sunt să te văd. „Sunt foarte bucuros că Serezha este în grup...” țin o minge în mâini. Când voi începe să cânt, o voi da celui despre care voi cânta. Cine primește mingea își înfășoară firul în jurul degetului și îl transmite următorului copil care stă în dreapta lui. Când cântecul meu se termină, tu și cu mine vom fi conectați printr-un singur fir. Eu incep...

Amenda!

Mingea s-a întors la mine. Și acum să ridicăm cu toții mâinile în sus, să le punem jos, să le punem în genunchi. Încercați să faceți totul în același timp, pentru că dacă cineva ezită, cercul nostru se va prăbuși. Și acum puneți cu grijă firul care ne leagă pe podea.

Acum arată-mi mâna ta dreaptă, iar acum mâna ta stângă. Să ne împrietenim cu degetele.(Scopul exercițiului este coordonarea mișcărilor și dezvoltarea motricității fine, dezvoltarea memoriei).

Băieții și fetele sunt prieteni în grupul nostru.

Ne vom împrieteni cu degetele dumneavoastră mici.

Să începem din nou să numărăm.

Unu doi trei patru cinci!

Copiii își pun mâinile în castel și conectează alternativ degetele mâinii drepte și stângi, începând cu degetele mici.

Foarte bun!

Acum stați într-un cerc și țineți-vă de mână. Hai să jucăm un joc numit „Kind Animal”.(Scopul este de a dezvolta un sentiment de unitate).

Suntem un animal mare, bun. Să auzim cum respiră. Acum să respirăm împreună. Inspiră - toată lumea face un pas înainte. Expirați - faceți un pas înapoi. Animalul nostru respiră foarte uniform și calm. Și acum să înfățișăm și să ascultăm cum îi bate inima mare. O bătaie este un pas înainte, o bătaie este un pas înapoi etc.

Amenda!

Lecția noastră se termină. Vă mulțumesc tuturor. Mi-a făcut plăcere să lucrez cu tine.

Și acum voi aprinde o lumânare și ne vom da cu toții unul altuia și ne vom mulțumi pentru munca noastră comună.

Lecția numărul 5

Obiective:

ö dezvoltă coordonarea mișcărilor;

ö dezvoltarea percepției auditive.

Progresul lecției

Copiii stau în cerc pe scaune.

Buna ziua.

Să începem întâlnirea noastră cu jocul „Locomotivă cu nume”(scopul este de a pregăti copiii să lucreze împreună).

Acum toată lumea se va transforma într-o locomotivă. Când „locomotiva” va merge în cerc, va bate din palme și va striga numele. Voi începe: "Sve-ta, Sve-ta ..." Am condus un cerc întreg, iar acum voi alege pe unul dintre voi, iar el va deveni un tren în locul meu. Eu o aleg pe Olga. Acum își va striga numele și va bate din palme, iar eu voi deveni remorca ei, îmi voi pune mâinile pe umerii ei și îi voi repeta numele cu ea... Hai să mergem!

Așa că am condus un întreg cerc, acum Olya îl va alege pe cel care va deveni „motor”, iar deja îi vom repeta numele în formare.

Și tot așa până când toți copiii vor lua parte la joc.

Amenda!

Am ajuns cu trenul pe o poiană însorită și acum vom juca un joc numit „Recunoașteți prin voce”(scopul este dezvoltarea percepției auditive).

Să stăm într-un cerc, să ne unim mâinile. Avem nevoie de o persoană în interiorul cercului. Cine vrea să stea în centru?... Excelent, Sasha! Toți ceilalți vor dansa în jurul tău și vor cânta o melodie. Și lasă-l pe Sasha să o asculte cu atenție și să facă ceea ce îi vom cere să facă. Asculta melodia...

Sasha, ești în pădure acum.

Vă spunem: „Da!”

Ei bine, închide ochii, nu fi timid.

Cine te sună - află cât mai curând posibil.

Acum, Sasha, închide ochii, iar cel pe care îl ating va face un pas înainte și va striga: „Sasha! Ay! Și încerci să ghiciți cine te-a sunat.

Dacă copilul a ghicit corect, atunci el va lua locul conducătorului, dacă nu, puteți suna din nou copilul. Jocul se repetă de mai multe ori.

Acum să aruncăm o privire în jur. Ce anotimp este acum? Așa e, toamnă... Imaginează-ți că stăm lângă un prun. Să aruncăm o privire la el...(scopul jocului este dezvoltarea coordonării mișcărilor).

Recomand tuturor să danseze lângă ea. Amintiți-vă că atunci când vă bat din palme, trebuie să vă așezați repede pe scaune.

Dansăm lângă prun(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa că încercăm în loc(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa că ne batem cu picioarele(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa că batem din palme(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa ne spălăm pe mâini(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa că ne ștergem mâinile(de 3 ori) - zi însorită de toamnă.

Așa că ne ștergem mâinile și alergăm la mama noastră cât mai curând posibil.

Pentru bumbac, toți copiii aleargă și se așează pe scaune.

Și acum că suntem acasă, să adunăm tot ce ne trebuie și să mergem la vânătoare.(Jocul „Vânăm un leu”, scopul este dezvoltarea interacțiunii interemisferice).

Acesta este un exercițiu de ritmizare, alternând tempo-ul și volumul vorbirii. Este necesar să se pronunțe textul expresiv rând cu rând, însoțindu-l cu mișcări corespunzătoare evenimentelor care au loc. Și copiii ar trebui să repete textul și mișcările după tine sau să improvizeze, făcându-și mișcările în ritmul textului rostit.

Vânăm un leu.

Nu ne este frică de el.

Avem o armă lungă

Și o lunetă.

Ai! Ce este?

Și acesta este domeniul: top-top-top.

Ai! Ce este?

Și aceasta este o mlaștină: chav-chav-chav.

Ai! Ce este?

Și aceasta este marea: bul-bul-bul.

Ai! Ce este?

Și aceasta este o cale: shur-shur-shur.

Nu te târâi pe sub el.

Nu zbura peste el.

Nu poate fi ocolit, dar calea este dreaptă.

Au ieșit în luncă.

Cine zace ăsta aici? Să-l atingem.(Copiii „ating un leu imaginar.”) Da, este un leu! O, mamici! S-au speriat și au fugit acasă.

De-a lungul potecii: shur-shur-shur.

Pe mare: bul-bul-bull.

În mlaștină: chav-chav-chav.

Pe teren: top-top-top.

Au fugit acasă.

Ușa era închisă.

Wow!(la expirare) Obosit.

Bine făcut!

Aceasta se încheie lecția noastră, la revedere.

Lecția numărul 6

Obiective:

ö crește încrederea în sine a copiilor;

ö dezvolta arbitrariul;

ö să dezvolte atitudini pozitive față de semeni.

Progresul lecției:

Copiii stau pe scaune în cerc.

Buna dimineata!

Pregătește-ți mâinile de lucru. Să încercăm să citim versurile și să facem mișcări sub ele.

Copiii ar trebui, în timp cu textul vorbit, să-și schimbe palmele întinse pe genunchi (puteți muta palmele de la un umăr la altul).

Trei magi intr-un bol

A traversat marea într-o furtună.

Fii mai puternic decât vechiul bazin,

Povestea noastră ar fi mai lungă.

Uimitor!

Și acum vă voi spune o poveste. Se numește „Hare-boast”.

Într-o pădure trăia un iepure de câmp. Se considera cel mai deștept, mai frumos și mai curajos animal din pădure. Un iepure aleargă prin pădure, arătându-se, dar niciunul dintre animale nu-i dă atenție. Ei bine, nu este jenant? S-a urcat pe un ciot și hai să ne lăudăm:

- Sunt cel mai curajos, sunt cel mai frumos, sunt cel mai deștept animal din pădure! Nu mi-e frică de nimeni, nici de lup, nici de pădure. Acum, dacă aș întâlni-o, toată lumea ar ști imediat care dintre noi este mai puternic!

Și în acest moment, un corb a zburat pe lângă. A auzit iepurele lăudându-se și s-a supărat.

- Cine este cel mai deștept? Cine este cel mai îndrăzneț? Cine este cel mai frumos? - a întrebat cioara și s-a așezat chiar în fața iepurelui. - Ei bine, ce frumoasa esti? Urechile tale sunt lungi, coada scurtă! Nu se teme de lup. Da, de îndată ce apare, ești de parcă nu s-ar fi întâmplat.

Iepurele s-a jignit si s-a hotarat sa-i demonstreze cioara ca isi bate joc de el degeaba, dar unde este! Însuși cioara s-a urcat pe ciot și să ne lăudăm:

- Acum, dacă este cineva frumos în pădurea noastră, eu sunt. Ciocul meu este lung, puternic, pene negre, strălucește la soare! Și dacă apare lupul, atunci nu voi fi în pierdere. Cum îl ciugulesc în nas, așa a fost!

Și în acest moment trecea un lup. A auzit cuvintele corbului lăudăros și s-a înfuriat foarte tare.

Cine îndrăznește să râdă de mine? De unde a venit această pasăre rătăcită? Ei bine, ai grijă, acum o să-ți dau o lecție, - a spus lupul și s-a repezit direct la lăudăros.

cioara s-a speriat si a strigat:

- Salva! Ajutor! Lupul o să mă mănânce!

Iepurele a auzit că în apropiere era un lup și, de frică, a sărit în lateral, și chiar pe lup și l-a lovit. Lupul s-a speriat: „Ce a căzut asta peste mine?” A aruncat cioara și a alergat direct în pădure.

Și cioara a deschis ochii și vede că nu este lup, iar iepurele stă în fața ei, tremurând de frică.

- O, mulțumesc, oblic! Dacă nu erai tu, lupul m-ar fi mâncat. Chiar ești cel mai curajos, cel mai puternic, cel mai frumos animal din pădure!

Iepurele s-a înveselit imediat. S-a urcat pe un ciot și a spus:

- Ceea ce ai crezut? Chiar sunt cel mai curajos, cel mai frumos și mai puternic animal din pădure!

Din acea zi, iepurele a început să creadă că era cel mai, cel mai, cel mai...

Iată un astfel de basm. Și acum vom portretiza un iepure de câmp. Să o arătăm pe rând, în cerc. Pentru a face acest lucru, trebuie să sari într-un cerc ca un iepuraș, să stai pe un „ciot” (pe un scaun) și să te lauzi: „Sunt cea mai frumoasă, sunt cea mai deșteaptă, sunt cea mai curajoasă, nu mi-e frică. a oricui.”

Te-ai descurcat bine! Și acum apare cioara. Ea va sta în fața ciotului și va spune: „Cât de frumoasă ești? Coada ta este scurtă, urechile tale lungi! Cât de curajos ești? Spune-ți doar că ai văzut un lup în apropiere, vei fugi imediat. Și iepurele va sta în continuare pe un ciot și va continua să se laude: „Dar eu sunt încă cel mai bun animal din pădure!” Și vom sprijini iepurele. Cine vrea să fie iepure? Cioară?

Uimitor! Și acum să încercăm să nu ne lăudăm pe noi înșine, ci pe un vecin. O sa incep. „Cel mai bun vecin este vecinul meu din dreapta. Este un băiat foarte amabil, atent, îi ajută pe copii... „Acum vă lăudați pe rând.

Aceasta se încheie lecția noastră, la revedere!

Lecția 7

Ţintă:

ö dezvoltarea abilităților de comunicare, conștientizarea diferitelor trăsături de caracter și sentimente.

Timp: 40 de minute

Joc spate în spate

Progresul jocului:

Facilitatorul spune că în grup există o oportunitate de a câștiga experiență de comunicare care nu este disponibilă în viața de zi cu zi. Doi membri ai grupului se așează unul lângă celălalt și încearcă să mențină o conversație în această poziție timp de 3-5 minute. La final, își împărtășesc sentimentele.

Facilitatorul pune întrebări:

- dacă a fost similar cu situațiile cotidiene familiare (de exemplu, o conversație telefonică), care sunt diferențele;

- a fost ușor să duci o conversație;

- ce fel de conversație se dovedește - mai sinceră sau nu.

1. Jocul „Monstru”

Progresul jocului:

Conducere: „Toți ne recunoaștem propriile neajunsuri. Imaginați-vă că în centrul cercului nostru există o sperietoare - una necompletabilă, un fel de parcă au pus-o în grădini pentru a speria păsările. Are toate calitățile pe care le considerăm neajunsurile noastre. Deci, dacă cineva recunoaște o anumită slăbiciune în sine, el spune: „Un fel de sperietoare” - și numește acest neajuns. Atunci fiecare dintre noi va spune ce, în general, acele calități care au fost numite nu sunt rele, dar nu despre calitățile pe care el însuși le-a numit, ci despre cele pe care alții le-au numit în animalul tău de pluș.

Facilitatorul notează ce au numit participanții, el însuși numește una sau mai multe caracteristici ale animalului de pluș. După ce toți participanții au vorbit, gazda arată ce a notat, iar copiii spun ce avantaje are cutare sau cutare calitate.

2. Dans rotund

Progresul jocului:

Participanții se alătură unui cerc, se țin de mână, se privesc în ochi, zâmbesc.

Lecția 8

Ţintă:

ö formarea de strategii de interacţiune pozitivă.

Timp - 40 de minute.

1. Jocul „Pentru ceea ce iubim”

Progresul jocului:

Conducere: „Când interacționăm cu ceilalți, de obicei constatăm că ne plac sau nu ne plac. De regulă, asociem această evaluare cu calitățile interne ale unei persoane. Să încercăm să evaluăm ce calități la oameni apreciem și acceptăm. Sarcina va fi finalizată în scris. Alege o persoană din grup care, în multe dintre manifestările sale, te place cu adevărat. Enumerați cinci calități care vă plac în mod deosebit la această persoană. Și așa, fără a specifica persoana în sine, indicați cinci calități care vă plac în mod deosebit la el. A început! Timpul tău a expirat. Acum, vă rugăm să citiți descrierea dvs. unul câte unul și vom încerca să stabilim la care persoană se referă descrierea dvs. Te rog, cine începe?

2. Jocul „Orb și Ghid”

Progresul jocului:

Conducere: „Cât de important este să ai încredere în oameni în viață! Cât de des acest lucru nu este suficient și cât de mult pierdem uneori din asta. Vă rog, toată lumea, ridicați-vă, închideți ochii și plimbați-vă prin cameră în direcții diferite pentru câteva minute. Atat de bun. Acum împărțiți la întâmplare în perechi. Unul dintre voi închide ochii, iar celălalt îl conduce prin cameră, îi oferă posibilitatea de a atinge diverse obiecte, ajută la evitarea coliziunii cu alte cupluri, dă explicații adecvate despre mișcarea acestora etc. Deci, unul cu ochii deschiși stă în față. Celălalt, la distanță de braț, atingând ușor spatele celui din față, se ridică cu ochii închiși. Vă rugăm să începeți. Bine, acum schimbă rolurile. Toată lumea ar trebui să treacă prin școala „încrederii”. Vă rugăm să începeți. Bine, acum stai într-un cerc, gândește-te și spune-mi cine s-a simțit încrezător, de încredere, care a avut dorința de a avea încredere totală în partenerul lor? Permiteți tuturor să-și evalueze partenerul ridicând mâna cu numărul necesar de degete - evaluăm pe un sistem de cinci puncte. Adeptul ridică câte degete crede de cuviință pentru a le oferi ghidului său. Vă rugăm să luați în considerare evaluarea dvs. și liderul va evalua cei mai buni ghiduri.”

3. „Dansul rotund”

Progresul jocului:

Participanții stau în cerc, se țin de mână, se privesc în ochi și zâmbesc.

Lecția 9

Ţintă:

ö conștientizarea problemelor în relațiile cu oamenii, activarea conștientizării de sine.

Timp: 40 de minute.

1. Jocul „Continuare”

Progresul jocului:

Copiilor li se oferă o listă de propoziții de completat în ceea ce privește modul în care cred că le văd ceilalți:

Ma simt bine cand...

Ma simt trist cand...

ma enervez cand...

mi-e teama cand...

Mă simt curajos când...

Apoi, în cerc, copiii își citesc propozițiile și se poartă o discuție, pe baza răspunsurilor, în care situații copiii se simt adesea bine, sunt triști etc.

2. Jocul „Mulțumesc fără cuvinte”

Progresul jocului:

Participanții sunt împărțiți în perechi după bunul plac. Cuplurile merg în centrul cercului, mai întâi unul, apoi celălalt, încercând să-și exprime recunoștința fără ajutorul cuvintelor. Apoi, cuplurile își împărtășesc impresiile despre:

Cum te-ai simțit făcând acest exercițiu?

Imaginea de recunoștință față de partener părea sinceră sau simulată;

Era clar ce sentimente descrie partenerul?

3. „Dansul rotund”

Progresul jocului:

Participanții stau în cerc, se țin de mână, se privesc în ochi și zâmbesc.

Lecția 10

Ţintă:

ö conștientizarea motivelor relațiilor interpersonale.

Timp: 40 de minute.

Fiecare participant spune ce i-a oferit munca din grup, ce a învățat nou despre sine și despre ceilalți.

Comentarii de încheiere ale moderatorului. Gazda spune că aceste cursuri au arătat că toți avem multe oportunități, o mulțime de lucruri care ne fac pe fiecare dintre noi unic, inimitabil și ceea ce este comun tuturor. Prin urmare, avem nevoie unul de celălalt, fiecare persoană poate obține succesul în viață și poate face ca alți oameni de lângă el să aibă mai multă distracție și bucurie de a trăi. La revedere. Vă mulțumim pentru munca dvs.

Chestionarul de anxietate al școlii Phillips Foaie de răspunsuri

Nume și nume _______________________________________

Clasă_______________________________________________

Forma chestionarului Lavrentieva G.P. și Titarenko T.M.

Nume și nume _______________________________________

Clasă_______________________________________________

Răspunsurile nu se potrivesc cu cheia de testare:

Etapa declarației:

Grupul de control:

1. Irina A. - №№ 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 8, 13, 17, 22, 24, 15, 1, 4

2. Inna B. - №№ 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44, 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47,1, 3, 4, 21, 26, 31, 16

3. Sveta B. - №№ 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15, 16, 18, 47

4. Katya V. - №№ 9, 14, 18, 23, 28, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 24, 47, 41, 42, 43, 8, 2, 1, 5, 4

5. Olya G. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 39, 15, 16, 24, 25, 31

6. Maxim G. - №№ 9, 14, 18, 23, 28, 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58

7. Lisa E. - Nu. 27, 31, 34, 37, 40, 45,1, 5, 8, 11, 12, 15, 19, 20, 21, 22, 36, 32, 29, 10

8. Serghei I. - №№ 27, 31, 34, 37, 40, 45, 15, 19, 20, 21, 22, 36, 32, 29, 10

9. Ruslan K. - №№ 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 2, 7, 12, 16, 21, 26, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15

10. Maxim K. - №№ 27, 31, 34, 37, 40, 45, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15

11. Christina L. - 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15

12. Masha P. - №№ 2, 7, 12, 16, 21, 26, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15

13. Marina P. - №№

14. Artem S. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15, 2, 7, 12

15. Nastya S. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15

16. Yulia Ya. - №№ 3, 8, 13, 17, 22. 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44

Grup experimental:

1. Sergey A. - №№ 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47

2. Katya A. - №№ 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 3, 8, 13, 17, 22

3. Anya D. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44, 23, 28, 32, 29

4. Evgenia Z. - №№ 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 23, 28, 41, 43

5. Volodya I. - №№ 9, 14, 18, 23, 28, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 10, 15, 20, 24

6. Vadim K. - №№

7. Tanya P. - №№ 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 41, 43

8. Eugene R. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 54, 55, 56, 57, 58

9. Marina S. - №№ 27, 31, 34, 37, 40, 45, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32

10. Julia S. - №№ 2, 7, 12, 16, 21, 26, 54, 55, 56, 57, 58, 23, 28

11. Ira S. - №№ 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 23, 28, 5, 10, 15, 20, 24

12. Tanya U. - №№ 2, 7, 12, 16, 21, 26, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 54, 55, 56, 57, 58, 23, 28

13. Sveta F. - №№ 2, 7, 12, 16, 21, 26, 5, 10, 15, 20, 24, 23, 28, 41, 43, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32

14. Olya Ya. - №№ 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 41, 43

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Foloseste formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Găzduit la http://www.allbest.ru/

Introducere

Anxietatea este unul dintre cele mai frecvente fenomene de dezvoltare mentală întâlnite în practica școlară. În ultimii ani, s-a acordat o atenție considerabilă acestei probleme, întrucât succesul educației unui elev la școală, caracteristicile relației sale cu semenii și eficiența adaptării la noile condiții depind de gradul de manifestare a anxietății. Mulți psihologi de seamă analizează anxietatea din punctul de vedere al opiniilor lor specifice, fără a stabili scopul unei analize cuprinzătoare a problemei în ansamblu în raport cu practica școlară.

Numeroase studii dedicate problemei anxietății educaționale iau în considerare cauzele apariției acesteia, precum și modalități de prevenire și corectare a acesteia. În ciuda faptului că un număr semnificativ de lucrări în psihologie sunt dedicate anxietății, această problemă nu își pierde relevanța, deoarece anxietatea este un factor de risc serios pentru dezvoltarea anomaliilor psihosomatice și provoacă adesea condiții de stres.

Anxietatea poate fi asociată cu cauzele nevrozelor școlare, incapacitatea copilului de a se adapta la o situație nouă, dificultăți în activitatea intelectuală, scăderea performanței psihice, dificultăți în comunicare și stabilire a relațiilor interpersonale cu oamenii din jur.

Starea de anxietate și anxietate poate fi cauzată de mediul social - situația din familie, școală.

Considerăm anxietatea din două poziții: pe de o parte, este starea de rău subiectivă a individului, manifestată în stări nevrotice, boli somatice, care îi afectează negativ interacțiunea cu ceilalți și atitudinea față de sine. Anxietatea, conform definiției lui G. Parens, este sentimentul de neputință al copilului în fața unui fenomen pe care el îl percepe ca fiind periculos. În cazul nostru, aceasta este situația școlarizării și a relațiilor în familie. Funcția negativă a anxietății în acest caz va avea un caracter traumatic difuz, permanent pentru psihicul copilului. Pe de altă parte, anxietatea are și o funcție pozitivă, care poate fi definită ca o „stare de anxietate” care apare la fiecare persoană în anumite situații.

Deci, atunci când studiază la școală, o stare de anxietate este o componentă necesară pentru învățarea cu succes: atunci când îndeplinește o sarcină, copilul este îngrijorat de succesul rezultatului acesteia, atunci când răspunde la tablă, elevul poate experimenta o anumită anxietate, la îndeplinirea diferitelor sarcini, starea de anxietate ajută la atingerea succesului etc. .d.

Starea de anxietate are un efect pozitiv asupra calitatilor personale ale copilului: acesta isi face griji cu privire la ce evaluare va primi de la ceilalti, dorinta de leadership este insotita si de o anumita anxietate care va asigura realizarea scopului.

Adaptarea unui copil la un nou mediu social este însoțită în mod necesar de o stare de anxietate, care apare la copil doar în anumite situații și poate afecta atât negativ, cât și pozitiv dezvoltarea calităților sale personale.

Astfel, vorbind despre funcția pozitivă sau negativă a anxietății, o putem considera o stare adecvată sau inadecvată.

În prezent, o serie de autori scriu despre tendința de creștere a numărului de copii anxioși, caracterizată prin creșterea anxietății, incertitudinea și instabilitatea emoțională. Aceste fapte indică necesitatea măsurilor preventive care să prevină formarea trăsăturilor de caracter negative la copii, dezvoltarea bolilor psihosomatice, nevrozele de învățare, scăderea stimei de sine și apariția dificultăților de învățare.

Copiii de vârstă școlară primară necesită o atenție deosebită, deoarece pot întâmpina dificultăți la școală, ceea ce provoacă în mod natural un nivel inadecvat de anxietate.

Scopul studiului: să caracterizeze trăsăturile manifestării anxietăţii la vârsta de şcoală primară şi metode de corectare psihologică şi pedagogică.

Obiectul de studiu: sfera emoțională a copiilor de vârstă școlară primară.

Subiect de studiu: manifestarea anxietăţii la elevii mai tineri.

Ipoteza cercetării: La vârsta de școală primară, manifestarea anxietății are propriile sale caracteristici. Munca intenționată pentru a depăși anxietatea contribuie la corectarea eficientă a manifestărilor negative ale anxietății.

Baza metodologică pentru studierea caracteristicilor anxietății la copii au existat abordări conceptuale, principii dezvoltate în psihologie şi psihologie corecţională în studiul anxietăţii ca stare emoţională care se creează într-o anumită situaţie conţinând pericolul frustrării unei nevoi actualizate. Am luat în considerare și conceptul de A.M. enoriașii; autorul consideră că problema anxietății ca formare relativ stabilă a personalității se manifestă rareori în forma sa pură și este inclusă în contextul unei game largi de probleme sociale. Rezolvarea unor probleme particulare sa bazat pe luarea în considerare a caracteristicilor copiilor de vârsta de școală primară.

Noutatea științifică și semnificația teoretică a studiului. A fost dezvoltată o abordare integrată, axată pe formarea unui nivel adecvat de anxietate la elevii mai tineri. Pe baza studiului elevilor s-au obținut date privind modificările nivelului de anxietate în rândul elevilor din clasele 1-2 în cursul anului școlar și au fost identificate tipurile de anxietate predominante. Datele experimentale sunt sistematizate, dezvăluind trăsăturile manifestării anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

Semnificația practică a lucrării. Rezultatele studiului vor completa caracteristicile psihologice și pedagogice ale copiilor și vor ajuta la modelarea sferei lor emoționale și volitive, în special, pentru a depăși starea de anxietate, ca una dintre componentele care creează dificultăți în învățare. Sistemul de metode de diagnosticare poate fi utilizat de profesori și psihologi calificați pentru a identifica caracteristicile manifestării anxietății la elevii mai tineri.

Baza de cercetare experimentală: elevii claselor a III-a de școală №116g. Ufa, în număr de 20 de persoane.

1. Cercetarea problemei anxietăţii în literatura psihologică şi pedagogică

1.1 Caracteristicile manifestării anxietății

În literatura psihologică, se pot găsi diferite definiții ale conceptului de anxietate, deși majoritatea cercetătorilor sunt de acord că este necesar să-l considerăm diferit - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia.

Deci sunt. Enoriașii indică faptul că anxietatea este „o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor probleme, cu premoniția unui pericol iminent”.

Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.

Prin definiție, R.S. Nemova: „Anxietatea este o proprietate manifestată constant sau situațional a unei persoane de a veni într-o stare de anxietate crescută, de a experimenta frica și anxietatea în situații sociale specifice”.

Prin definiție, A.V. Petrovsky: „Anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru apariția unei reacții de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale. Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele psihotraumei, la multe grupuri de persoane cu o manifestare subiectivă deviantă a stării de rău a personalității.

Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o anumită situație externă și anxietatea personală, care este o proprietate stabilă a personalității, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii individului și a acestuia. mediu inconjurator.

G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott, la rândul său, observă că anxietatea este un termen psihologic ambiguu care descrie atât o anumită stare a indivizilor la un moment limitat în timp, cât și o proprietate stabilă a oricărei persoane. O analiză a literaturii din ultimii ani ne permite să luăm în considerare anxietatea din diferite puncte de vedere, permițând afirmarea că anxietatea crescută apare și se realizează ca urmare a unei interacțiuni complexe a reacțiilor cognitive, afective și comportamentale provocate atunci când o persoană este expusă la diverse tensiuni.

TELEVIZOR. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, M.S. Neimark arată că afectul devine un obstacol în calea formării corecte a personalității, așa că este foarte important să-l depășim.

Lucrările acestor autori indică faptul că este foarte dificil să depășești afectul inadecvării. Sarcina principală este de a aduce cu adevărat nevoile și abilitățile copilului în concordanță, sau de a-l ajuta să-și ridice posibilitățile reale la nivelul stimei de sine, sau să-și scadă stima de sine. Dar cel mai realist mod este de a trece interesele și pretențiile copilului în zona în care copilul poate reuși și se poate afirma.

Astfel, un studiu al lui Slavina dedicat studiului copiilor cu comportament afectiv a arătat că experiențele emoționale complexe la copii sunt asociate cu afectul de inadecvare.

În plus, studiile psihologilor domestici arată că experiențele negative care duc la dificultăți în comportamentul copiilor nu sunt rezultatul instinctelor înnăscute agresive sau sexuale care „așteaptă eliberarea” și domină o persoană toată viața.

Aceste studii pot fi considerate ca o bază teoretică pentru înțelegerea anxietății, ca urmare a anxietății reale care apare în anumite condiții nefavorabile din viața unui copil, ca formațiuni care iau naștere în procesul activității și comunicării acestuia. Cu alte cuvinte, este un fenomen social, nu biologic.

Problema anxietății are un alt aspect – psihofiziologic.

A doua direcție în studiul anxietății merge pe linia studierii acelor caracteristici fiziologice și psihologice ale unei persoane care determină gradul acestei stări.

Psihologii domestici care au studiat starea de stres au introdus diverse interpretări în definirea acesteia.

Deci, V.V. Suvorova a studiat stresul obținut în laborator. Ea definește stresul ca fiind o afecțiune care apare în condiții extreme care sunt foarte dificile și neplăcute pentru o persoană.

V.S. Merlin definește stresul ca o tensiune mai degrabă psihologică decât nervoasă, care apare într-o „situație extrem de dificilă”.

Este important ca, în primul rând, atât în ​​condiții de stres, cât și de frustrare, autorii remarcă suferința emoțională a subiectului, care se exprimă în anxietate, anxietate, confuzie, frică, incertitudine. Dar această anxietate este întotdeauna justificată, legată de dificultăți reale. Deci I.V. Imedadze leagă direct starea de anxietate cu o premoniție de frustrare. În opinia ei, anxietatea apare atunci când se anticipează o situație care conține pericolul frustrării unei nevoi actualizate.

Astfel, stresul și frustrarea, în orice sens, includ anxietatea.

O abordare pentru explicarea tendinței la anxietate în ceea ce privește caracteristicile fiziologice ale proprietăților sistemului nervos, o găsim la psihologii domestici. Deci, în laboratorul lui Pavlov IP, s-a constatat că, cel mai probabil, o cădere nervoasă sub influența stimulilor externi are loc într-un tip slab, apoi într-un tip excitabil, iar animalele cu un tip puternic echilibrat și cu mobilitate bună sunt cel mai puțin predispus la avarii.

Date de la B.M. Teplova indică, de asemenea, legătura dintre starea de anxietate și puterea sistemului nervos. Ipotezele sale despre corelația inversă a forței și sensibilității sistemului nervos au găsit confirmare experimentală în studiile lui V.D. Fictiune.

El face presupunerea unui nivel mai ridicat de anxietate cu un tip slab de sistem nervos.

În cele din urmă, ar trebui să ne oprim asupra lucrării lui V.S. Merlin, care a studiat problema complexului de simptome al anxietății. Testul anxietății V.V. Belous efectuat în două moduri - fiziologic și psihologic.

De un interes deosebit este studiul lui V.A. Bakeev, condusă sub îndrumarea lui A.V. Petrovsky, unde anxietatea a fost considerată în legătură cu studiul mecanismelor psihologice ale sugestibilității. Nivelul de anxietate la subiecți a fost măsurat prin aceleași metode folosite de V.V. Belous.

Înțelegerea anxietății a fost introdusă în psihologie de către psihanaliști și psihiatri. Mulți reprezentanți ai psihanalizei considerau anxietatea ca o proprietate înnăscută a personalității, ca o condiție inerentă inițial unei persoane.

Fondatorul psihanalizei, Z. Freud, a susținut că o persoană are mai multe pulsiuni înnăscute - instincte care sunt forța motrice din spatele comportamentului unei persoane și îi determină starea de spirit. Z. Freud credea că ciocnirea pulsiunilor biologice cu interdicțiile sociale dă naștere la nevroze și anxietate. Instinctele originale pe măsură ce o persoană crește primesc noi forme de manifestare. Cu toate acestea, în forme noi, se întâlnesc cu interdicțiile civilizației, iar o persoană este forțată să-și mascheze și să-și suprime dorințele. Drama vieții mentale a individului începe de la naștere și continuă pe tot parcursul vieții. Freud vede o ieșire firească din această situație în sublimarea „energiei libidinale”, adică în direcția energiei pentru alte scopuri de viață: producție și creație. Sublimarea cu succes eliberează o persoană de anxietate.

În psihologia individuală, A. Adler oferă o nouă privire asupra originii nevrozelor. Potrivit lui Adler, nevroza se bazează pe mecanisme precum frica, frica de viață, frica de dificultăți, precum și dorința de a avea o anumită poziție într-un grup de oameni pe care individul, din cauza oricăror caracteristici individuale sau condiții sociale, nu l-ar putea. realiza, adică este clar vizibil că în centrul nevrozei se află situațiile în care o persoană, din anumite circumstanțe, într-o măsură sau alta experimentează un sentiment de anxietate.

Sentimentul de inferioritate poate apărea dintr-un sentiment subiectiv de slăbiciune fizică sau orice deficiențe ale corpului, sau din acele proprietăți și calități mentale ale unei persoane care interferează cu satisfacerea nevoii de comunicare. Nevoia de comunicare este in acelasi timp si nevoia de a apartine unui grup. Sentimentul de inferioritate, incapacitatea de a face ceva îi conferă unei persoane o anumită suferință, iar el încearcă să scape de ea fie prin compensare, fie prin capitulare, renunțare la dorințe. În primul caz, individul își direcționează toată energia pentru a-și depăși inferioritatea. Cei care nu și-au înțeles dificultățile și a căror energie era îndreptată spre ei înșiși eșuează.

Luptă spre superioritate, individul își dezvoltă un „mod de viață”, o linie de viață și comportament. Deja până la vârsta de 4-5 ani, un copil poate avea un sentiment de eșec, inaptitudine, nemulțumire, inferioritate, ceea ce poate duce la faptul că în viitor o persoană va fi învinsă.

Problema anxietății a devenit subiectul unui studiu special în rândul neo-freudienilor și, mai ales, al lui K. Horney.

În teoria lui Horney, principalele surse de anxietate și anxietate personală nu sunt înrădăcinate în conflictul dintre pulsiunile biologice și inhibițiile sociale, ci sunt rezultatul unor relații umane greșite.

În Personalitatea nevrotică a timpului nostru, Horney enumeră 11 nevoi nevrotice:

Nevoie nevrotică de afecțiune și aprobare, dorința de a-i face pe plac altora, de a fi plăcut.

Nevoie nevrotică de „partener” care să îndeplinească toate dorințele, așteptările, teama de a fi singur.

Nevoia nevrotică de a-și limita viața la limite înguste, de a trece neobservată.

Nevoia nevrotică de putere asupra altora prin minte, previziune.

Nevoia nevrotică de a-i exploata pe ceilalți, de a obține tot ce este mai bun din ei.

Nevoia de recunoaștere socială sau de prestigiu.

Nevoia de adorație personală. O imagine de sine umflată.

Pretinde nevrotice la realizări personale, nevoia de a-i excela pe ceilalți.

Nevoia nevrotică de autosatisfacție și independență, nevoia de a nu avea nevoie de nimeni.

Nevrotic nevoie de dragoste.

Nevoie nevrotică de superioritate, perfecțiune, inaccesibilitate.

Sullivan consideră corpul ca un sistem energetic de tensiune, care poate fluctua între anumite limite – o stare de odihnă, relaxare și cel mai înalt grad de tensiune. Sursele stresului sunt nevoile organismului și anxietatea. Anxietatea este cauzată de amenințări reale sau imaginare la adresa securității umane.

Sullivan, la fel ca Horney, consideră anxietatea nu doar ca una dintre principalele trăsături de personalitate, ci și ca un factor care determină dezvoltarea acesteia. Apărând la o vârstă fragedă, ca urmare a contactului cu un mediu social nefavorabil, anxietatea este prezentă în mod constant și invariabil pe tot parcursul vieții unei persoane. A scăpa de sentimentele de anxietate pentru individ devine o „nevoie centrală” și forța determinantă a comportamentului său. O persoană dezvoltă diverse „dinamisme”, care sunt o modalitate de a scăpa de frică și anxietate.

Fromm crede că toate aceste mecanisme, inclusiv „scăparea în sine”, doar acoperă sentimentul de anxietate, dar nu eliberează complet individul de acesta. Dimpotrivă, sentimentul de izolare se intensifică, deoarece pierderea „eu”-ului propriu este cea mai dureroasă stare. Mecanismele mentale de evadare din libertate sunt iraționale, potrivit lui Fromm, nu sunt o reacție la condițiile de mediu, prin urmare, nu sunt capabile să elimine cauzele suferinței și anxietății.

Astfel, putem concluziona că anxietatea se bazează pe o reacție de frică, iar frica este o reacție înnăscută la anumite situații legate de menținerea integrității organismului.

Autorii nu fac distincție între îngrijorare și anxietate. Ambele apar ca o așteptare a necazului, care într-o zi va provoca frică în copil. Anxietatea sau anxietatea este așteptarea la ceva care ar putea provoca frică. Cu anxietate, un copil poate evita frica.

Analizând și sistematizând teoriile luate în considerare, putem identifica mai multe surse de anxietate, pe care autorii le evidențiază în lucrările lor:

Anxietate din cauza potențialelor vătămări fizice. Acest tip de anxietate apare ca urmare a asocierii anumitor stimuli care ameninta durerea, pericolul, suferinta fizica.

Anxietate din cauza pierderii iubirii.

Anxietatea poate fi cauzată de sentimente de vinovăție, care de obicei nu se manifestă până la vârsta de 4 ani. La copiii mai mari, sentimentul de vinovăție este caracterizat de sentimente de auto-umilire, de supărare față de sine, de a te simți nedemn.

Anxietate datorată incapacității de a stăpâni mediul înconjurător. Apare dacă o persoană simte că nu poate face față problemelor pe care le propune mediul. Anxietatea este asociată cu sentimentele de inferioritate, dar nu este identică cu aceasta.

Anxietatea poate apărea și într-o stare de frustrare. Frustrarea este definită ca o experiență care apare atunci când există un obstacol în atingerea unui scop dorit sau a unei nevoi puternice. Nu există o independență completă între situațiile care provoacă frustrare și cele care duc la o stare de anxietate, iar autorii nu fac o distincție clară între aceste concepte.

Anxietatea este comună tuturor într-un fel sau altul. Anxietatea minoră acționează ca un mobilizator pentru atingerea scopului. Un sentiment puternic de anxietate poate fi „invalidant emoțional” și poate duce la disperare. Anxietatea pentru o persoană reprezintă probleme care trebuie tratate. În acest scop, se folosesc diverse mecanisme de protecție.

În apariția anxietății se acordă o mare importanță educației în familie, rolului mamei, relației copilului cu mama. Perioada copilăriei este predeterminatoare pentru dezvoltarea ulterioară a personalității.

Astfel, Musser, Korner și Kagan, pe de o parte, consideră anxietatea ca o reacție înnăscută la pericolul inerent fiecărui individ, pe de altă parte, fac ca gradul de anxietate al unei persoane să depindă de gradul de intensitate al circumstanțelor în care provoacă un sentiment de anxietate pe care o întâmpină o persoană când interacționează cu mediul.

K. Rogers consideră altfel starea emoțională.

El definește personalitatea ca un produs al dezvoltării experienței umane sau ca rezultat al asimilării formelor sociale de conștiință și comportament.

Ca urmare a interacțiunii cu mediul înconjurător, copilul își dezvoltă o idee despre sine, stima de sine. Estimările sunt introduse în ideea individului despre sine nu numai ca rezultat al experienței directe a contactului cu mediul, ci pot fi, de asemenea, împrumutate de la alți oameni și percepute ca și cum individul le-ar fi dezvoltat el însuși.

1.2 Anxietatea la vârsta de școală primară

Școala este una dintre primele care a deschis lumea vieții sociale și sociale pentru copil. În paralel cu familia, el își asumă unul dintre rolurile principale în creșterea copilului.

Astfel, școala devine unul dintre factorii determinanți în formarea personalității copilului. Multe dintre principalele sale proprietăți și calități personale se formează în această perioadă a vieții, iar modul în care sunt stabilite depinde în mare măsură de toată dezvoltarea lui ulterioară.

Se știe că schimbarea relațiilor sociale prezintă dificultăți semnificative pentru copil. Anxietatea, tensiunea emoțională sunt asociate în principal cu absența persoanelor apropiate copilului, cu schimbarea mediului, a condițiilor familiare și a ritmului de viață.

Așteptarea unui pericol iminent este combinată cu un sentiment de necunoscut: copilul, de regulă, nu este capabil să explice de ce, în esență, îi este frică. Spre deosebire de emoția fricii, care este similară cu aceasta, anxietatea nu are o sursă anume. Este difuz și comportamental se poate manifesta în dezorganizarea generală a activității, încălcându-i direcția și productivitatea.

Se pot distinge două grupe mari de semne de anxietate: prima este semnele fiziologice care apar la nivelul simptomelor și senzațiilor somatice; al doilea – reacţiile care au loc în sfera mentală. Complexitatea descrierii acestor manifestări constă în faptul că toate acestea individual și chiar într-o anumită combinație pot însoți nu numai anxietatea, ci și alte stări, experiențe, cum ar fi disperarea, furia și chiar emoția veselă.

Răspunsurile psihologice și comportamentale la anxietate sunt și mai variate, bizare și neașteptate. Anxietatea, de regulă, implică dificultăți în luarea deciziilor, tulburări de coordonare a mișcărilor. Uneori, tensiunea așteptării anxioase este atât de mare încât o persoană își provoacă involuntar durere.

De obicei, anxietatea este o stare trecătoare, ea slăbește de îndată ce o persoană întâlnește efectiv situația așteptată și începe să navigheze și să acționeze. Totuși, se întâmplă și ca așteptarea care dă naștere anxietății să fie întârziată și atunci deja are sens să vorbim despre anxietate.

Anxietatea, ca stare stabilă, împiedică claritatea gândirii, eficiența comunicării, întreprinderea, creează dificultăți în întâlnirea cu oameni noi. În general, anxietatea este un indicator subiectiv al necazurilor unei persoane. Dar pentru a se forma, o persoană trebuie să acumuleze un bagaj de modalități nereușite, inadecvate, de a depăși starea de anxietate. De aceea, pentru a preveni dezvoltarea personalității de tip anxietate-nevrotic, este necesar să îi ajutăm pe copii să găsească modalități eficiente prin care să învețe să facă față entuziasmului, nesiguranței și altor manifestări de instabilitate emoțională.

În general, cauza anxietății poate fi orice încalcă sentimentul de încredere al copilului, fiabilitatea în relația sa cu părinții săi. Ca urmare a anxietății și anxietății, crește o personalitate sfâșiată de conflicte. Pentru a se teme de frică, anxietate, sentimente de neputință și izolare, individul dezvoltă definiția nevoilor „nevrotice”, pe care le numește trăsături de personalitate nevrotice învățate ca urmare a experienței vicioase.

Copilul, trăind o atitudine ostilă și indiferentă față de sine, cuprins de anxietate, își dezvoltă propriul sistem de comportament și atitudini față de ceilalți. El devine furios, agresiv, retras sau încearcă să câștige putere asupra celorlalți pentru a compensa lipsa iubirii. Cu toate acestea, acest comportament nu duce la succes, dimpotrivă, agravează și mai mult conflictul și crește neputința și teama.

Transformarea anxietății de la mamă la copil este prezentată de Sullivan ca un postulat, dar îi rămâne neclar prin ce canale se realizează această legătură. Sullivan, subliniind nevoia interpersonală de bază - nevoia de tandrețe, care este deja inerentă unui sugar capabil de empatie în situații interpersonale, arată geneza acestei nevoi, trecând prin fiecare perioadă de vârstă. Așadar, un sugar are nevoie de tandrețea mamei, în copilărie - nevoie de adult care ar putea fi complice în jocurile lui, în adolescență - nevoie de comunicare cu semenii, în adolescență - nevoie de iubire. Subiectul are o dorință constantă de a comunica cu oamenii și nevoia de încredere interpersonală. Dacă un copil se confruntă cu neprietenie, neatenție, înstrăinare a persoanelor apropiate la care aspiră, atunci acest lucru îi provoacă anxietate și interferează cu dezvoltarea normală. Copilul dezvoltă un comportament și o atitudine distructivă față de oameni. El devine fie amar, agresiv, fie timid, îi este frică să facă ceea ce vrea, prevăzând eșecul și neascultător. Acest fenomen îl numește Sullivan „transformare ostilă”, sursa lui fiind anxietatea cauzată de problemele de comunicare.

Fiecare perioadă de dezvoltare este caracterizată de sursele sale predominante de anxietate. Astfel, pentru un copil de doi ani, despărțirea de mama sa este o sursă de anxietate; pentru copiii de șase ani, absența unor modele adecvate de identificare cu părinții. În adolescență – teama de a fi respins de semeni. Anxietatea împinge copilul la un astfel de comportament care îl poate salva de necazuri și frică.

Odată cu dezvoltarea imaginației copilului, anxietatea începe să se concentreze asupra pericolelor imaginare. Și mai târziu, când se dezvoltă o înțelegere a sensului competiției și succesului, să fii ridicol și respins. Odată cu vârsta, copilul suferă o oarecare restructurare în raport cu obiectele de îngrijorare. Deci, anxietatea scade treptat ca răspuns la stimuli cunoscuți și necunoscuți, dar până la vârsta de 10-11 ani, anxietatea crește, asociată cu posibilitatea de a fi respins de semeni. Mare parte din ceea ce este deranjant în acești ani rămâne într-o formă sau alta la adulți.

Sensibilitatea obiectului la evenimente care pot provoca anxietate depinde, în primul rând, de înțelegerea pericolului și, de asemenea, în mare măsură, de asocierile trecute ale persoanei, de incapacitatea sa reală sau imaginară de a face față situației, de semnificația pe care el însuși o acordă celor întâmplate.

Astfel, pentru a elibera copilul de anxietate, anxietate și temeri, este necesar, în primul rând, să se fixeze atenția nu asupra simptomelor specifice de anxietate, ci asupra motivelor care stau la baza acestora - circumstanțe și condiții, deoarece această afecțiune într-un copilul provine adesea dintr-un sentiment de incertitudine, din solicitări care îi depășesc puterile, din amenințări, pedepse crude, disciplină instabilă.

Este posibil să eliminați complet starea de anxietate numai prin eliminarea tuturor dificultăților de cunoaștere, ceea ce este nerealist și nu este necesar.

Anxietatea distructivă provoacă o stare de panică, deznădejde. Copilul începe să se îndoiască de abilitățile și punctele sale forte. Dar anxietatea dezorganizează nu numai activitățile de învățare, ci începe să distrugă structurile personale. Desigur, anxietatea nu este singura cauză a tulburărilor de comportament. Există și alte mecanisme de abatere în dezvoltarea personalității copilului. Cu toate acestea, psihologii consilieri susțin că majoritatea problemelor la care se adresează părinții, majoritatea încălcărilor evidente care împiedică desfășurarea normală a educației și creșterii, sunt legate practic de anxietatea copilului.

B. Kochubey, E. Novikova consideră anxietatea în legătură cu caracteristicile de gen și vârstă.

Se crede că la vârsta preșcolară și primară băieții sunt mai anxioși decât fetele. Sunt mai predispuși să aibă ticuri, bâlbâială, enurezis. La această vârstă, ei sunt mai sensibili la acțiunea factorilor psihologici adversi, ceea ce facilitează formarea diferitelor tipuri de nevroze.

S-a dovedit că anxietatea fetelor diferă ca conținut de anxietatea băieților, iar cu cât copiii sunt mai mari, cu atât este mai mare această diferență. Anxietatea fetelor este asociată mai des cu alte persoane; sunt îngrijorați de atitudinea celorlalți, de posibilitatea unei certuri sau a unei despărțiri de ei.

Ceea ce îi îngrijorează cel mai mult pe băieți poate fi rezumat într-un singur cuvânt: violență. Băieților le este frică de vătămări fizice, accidente, precum și de pedepse care vin de la părinți sau autorități din afara familiei: profesori, directori de școală.

Vârsta unei persoane reflectă nu numai nivelul maturității sale fiziologice, ci și natura conexiunii cu realitatea înconjurătoare, trăsăturile nivelului interior, specificul experienței. Timpul de școală este cea mai importantă etapă din viața unei persoane, în timpul căreia aspectul său psihologic se schimbă fundamental. Natura experiențelor de anxietate se schimbă. Intensitatea anxietății din clasa I până în clasa a X-a se dublează mai mult. Potrivit multor psihologi, nivelul de anxietate începe să crească brusc după 11 ani, atingând un punct culminant până la vârsta de 20 de ani, iar până la vârsta de 30 de ani scade treptat.

Cu cât copilul devine mai mare, cu atât anxietățile lui devin mai concrete și mai realiste. Dacă copiii mici sunt îngrijorați de monștrii supranaturali care trec pragul subconștientului pentru ei, atunci adolescenții sunt îngrijorați de situația asociată cu violența, așteptarea, ridicolul.

Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. Cele mai frecvente cauze ale unui astfel de conflict intern sunt: ​​certuri între persoane care sunt la fel de apropiate de copil, când acesta este obligat să ia partea unuia împotriva celuilalt; incompatibilitatea diferitelor sisteme de cerințe pentru copil, atunci când, de exemplu, ceea ce părinții permit și încurajează nu este aprobat la școală și invers; contradicții între pretențiile umflate, adesea inspirate de părinți, pe de o parte, și posibilitățile reale ale copilului, pe de altă parte, nemulțumirea nevoilor de bază, precum nevoia de iubire și independență.

Astfel, stările interne conflictuale ale sufletului copilului pot fi cauzate de:

cerințe contradictorii pentru acesta provenind din surse diferite;

cerințe inadecvate care nu corespund capacităților și aspirațiilor copilului;

solicitări negative care pun copilul într-o poziţie dependentă umilită.

În toate cele trei cazuri, există un sentiment de „pierdere a sprijinului”, pierderea liniilor directoare puternice în viață, incertitudine în lumea din jur.

Anxietatea nu apare întotdeauna într-o formă explicită, deoarece este o afecțiune destul de dureroasă. Și de îndată ce apare, în sufletul copilului se activează un întreg set de mecanisme care „procesează” această stare în altceva, deși și neplăcut, dar nu atât de insuportabil. Acest lucru poate schimba în mod nerecunoscut întreaga imagine externă și internă a anxietății.

Cel mai simplu dintre mecanismele psihologice funcționează aproape instantaneu: este mai bine să-ți fie frică de ceva decât să nu știi ceva. Deci, există temerile copiilor. Frica este „prima derivată” a anxietății. Avantajul ei constă în certitudinea ei, prin aceea că lasă întotdeauna ceva spațiu liber. Dacă, de exemplu, îmi este frică de câini, pot să merg pe unde nu sunt câini și să mă simt în siguranță. În cazurile de frică pronunțată, obiectul ei poate să nu aibă nicio legătură cu adevărata cauză a anxietății care a dat naștere acestei frici. Un copil se poate teme teribil de școală, dar acest lucru se bazează pe un conflict familial pe care îl trăiește profund. Deși frica, în comparație cu anxietatea, dă un sentiment de siguranță ceva mai mare, este totuși o stare în care este foarte greu să trăiești. Prin urmare, de regulă, procesarea experiențelor anxioase în stadiul de frică nu se termină. Cu cât copiii sunt mai mari, cu atât mai rar se manifestă frica și cu atât mai des - alte forme ascunse de manifestare a anxietății.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că un copil anxios pur și simplu nu a găsit o altă modalitate de a face față anxietății. Cu toată inadecvarea și absurditatea unor astfel de metode, acestea trebuie respectate, nu ridiculizate, ci ajutate copilul prin alte metode să „răspundă” problemelor sale, nu poți distruge „insula de siguranță” fără a da nimic în schimb.

Adăpostul multor copii, salvarea lor de anxietate, este lumea fanteziei. În fantezii copilul își rezolvă conflictele insolubile, în vise nevoile lui nesatisfăcute sunt satisfăcute. În sine, fantezia este o calitate minunată inerentă copiilor. Permiterea unei persoane să depășească realitatea în gândurile sale, să-și construiască lumea interioară, neconstrânsă de cadre condiționate, să abordeze în mod creativ soluția diverselor probleme. Cu toate acestea, fanteziile nu ar trebui să fie complet divorțate de realitate, ar trebui să existe o legătură reciprocă constantă între ele.

Fanteziilor copiilor anxioși, de regulă, le lipsește această proprietate. Visul nu continuă viața, ci mai degrabă i se opune. În viața mea nu știu să alerg - în vis câștig un premiu la competițiile regionale; Nu sunt sociabil, am puțini prieteni - în visele mele sunt liderul unei companii uriașe și fac fapte eroice care provoacă admirație din partea tuturor. Faptul că astfel de copii și adolescenți, de fapt, ar putea realiza obiectul visurilor lor, nu le este ciudat, chiar dacă costă puțin efort. Aceeași soartă le așteaptă adevărata demnitate și victoria. În general, ei încearcă să nu se gândească la ceea ce este cu adevărat acolo, deoarece totul real pentru ei este plin de anxietate. De fapt, realul și actualul, ele își schimbă locurile: trăiesc în sfera viselor lor, iar tot ce se află în afara acestei sfere este perceput ca un vis greu.

Cu toate acestea, o astfel de retragere în propria lume iluzorie nu este suficient de de încredere - mai devreme sau mai târziu, cererea lumii mari va pătrunde în lumea copilului și va fi nevoie de metode mai eficiente de protecție împotriva anxietății.

Copiii anxioși ajung adesea la o concluzie simplă - pentru a nu se teme de nimic, trebuie să vă asigurați că le este frică de mine. După cum spune Eric Berne, ei încearcă să-și transmită anxietatea altora. Prin urmare, comportamentul agresiv este adesea o formă de a ascunde anxietatea personală.

Anxietatea poate fi foarte greu de deslușit în spatele agresivității. Încrezător în sine, agresiv, cu orice ocazie, umilindu-i pe alții, nu arăta deloc deranjant. Vorbirea și maniera lui sunt nepăsătoare, hainele au o nuanță de neruşinare și de „decomplexare” excesivă. Și totuși, adesea în adâncul sufletului lor, anxietatea este ascunsă în astfel de copii. Iar comportamentul și înfățișarea sunt doar modalități de a scăpa de un sentiment de îndoială de sine, din conștiința incapacității cuiva de a trăi așa cum și-ar dori.

Un alt rezultat comun al experiențelor anxioase este comportamentul pasiv, letargia, apatia, lipsa de inițiativă. Conflictul dintre aspirațiile conflictuale a fost rezolvat prin renunțarea la orice aspirație.

Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în acele situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili, suspicioși și impresionabili. De asemenea, copiii sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le stabilesc sarcini insuportabile, cerând ca copiii să nu fie capabili să facă.

Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să refuze activitatea în care întâmpină dificultăți.

La acești copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în cadrul și în afara clasei. În afara orelor, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt încordați și încordați. Profesorii răspund la întrebări cu o voce joasă și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie. Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare excitația motrică: copilul trage hainele cu mâinile, manipulează ceva.

Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică: își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul. Manipulările cu propriul corp le reduc stresul emoțional, îi calmează.

Printre cauzele anxietății copilăriei se numără, în primul rând, creșterea greșită și relațiile nefavorabile ale copilului cu părinții, în special cu mama. Deci, respingerea, respingerea de către mama copilului îi provoacă anxietate din cauza imposibilității de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și protecție. În acest caz, apare frica: copilul simte condiționalitatea iubirii materne. Nemulțumirea nevoii de iubire îl va încuraja să-i caute satisfacția prin orice mijloace.

Anxietatea copiilor poate fi și o consecință a relației simbiotice dintre copil și mamă, când mama se simte una cu copilul, încercând să-l protejeze de dificultățile și necazurile vieții. Ea „leagă” copilul de sine, protejând-o de pericole imaginare, inexistente. Ca urmare, copilul experimentează anxietate atunci când este lăsat fără mamă, se pierde cu ușurință, este îngrijorat și se teme. În loc de activitate și independență, se dezvoltă pasivitatea și dependența.

În cazurile în care creșterea se bazează pe solicitări excesive cărora copilul nu le poate face față sau face față dificultăților, anxietatea poate fi cauzată de teama de a nu face față, de a face lucrul greșit. Adesea, părinții cultivă „corectitudinea” comportamentului: atitudinea față de copil poate include un control strict, un sistem strict de norme și reguli, abaterea de la care implică cenzură și pedeapsă. In aceste cazuri, anxietatea copilului poate fi generata de teama de a se abate de la normele si regulile stabilite de adulti.

Anxietatea unui copil poate fi cauzată și de particularitățile interacțiunii dintre un adult și un copil: prevalența unui stil autoritar de comunicare sau inconsecvența cerințelor și evaluărilor. Iar în primul și al doilea caz, copilul se află într-o tensiune constantă din cauza fricii de a nu îndeplini cerințele adulților, de a nu le „plăce”, transgresând limitele stricte.

Apropo de limite rigide, ne referim la restricțiile impuse de profesor. Acestea includ restricții privind activitatea spontană în jocuri, activități etc.; limitarea inconsecvenței copiilor în clasă, cum ar fi tăierea copiilor. Întreruperea manifestărilor emoționale ale copiilor poate fi, de asemenea, atribuită limitărilor. Deci, dacă în procesul de activitate copilul are emoții, acestea trebuie aruncate, ceea ce poate fi prevenit de un profesor autoritar.

Măsurile disciplinare aplicate de un astfel de profesor se reduc cel mai adesea la cenzură, strigăte, aprecieri negative, pedepse.

Un profesor inconsecvent provoacă anxietate copilului prin faptul că nu îi oferă posibilitatea de a-și prezice propriul comportament. Variabilitatea constantă a cerințelor profesorului, dependența comportamentului său de starea de spirit, labilitatea emoțională implică confuzie la copil, incapacitatea de a decide cum ar trebui să acționeze în acest sau acel caz.

Profesorul trebuie să cunoască și situații care pot provoca anxietate copiilor, în special situația de respingere de către un adult semnificativ sau de către semeni; copilul crede că este vina lui că nu este iubit, este rău. Copilul se va strădui să câștige dragostea cu ajutorul rezultatelor pozitive, succesului în activități. Dacă această dorință nu este justificată, atunci anxietatea copilului crește.

Următoarea situație este situația de rivalitate, concurență. Va provoca anxietate deosebit de puternica copiilor a caror crestere are loc in conditii de hipersocializare. În acest caz, copiii, ajungând într-o situație de rivalitate, se vor strădui să fie primii, să obțină cele mai înalte rezultate cu orice preț.

O altă situație este situația de responsabilitate sporită. Când un copil anxios intră în asta, anxietatea lui se datorează fricii de a nu se ridica la înălțimea speranțelor, așteptărilor unui adult și de a fi respins.

În astfel de situații, copiii anxioși diferă, de regulă, printr-o reacție inadecvată. In cazul previziunii, asteptarii sau repetarii frecvente a aceleiasi situatii care provoaca anxietate, copilul dezvolta un stereotip de comportament, un anumit tipar care permite evitarea anxietatii sau reducerea pe cat posibil a acesteia. Aceste tipare includ refuzul sistematic de a răspunde în clasă, refuzul de a participa la activități care provoacă anxietate și tăcerea copilului în loc să răspundă la întrebări de la adulți necunoscuti sau de la cei față de care copilul are o atitudine negativă.

Putem fi de acord cu concluzia lui A.M. Prikozhan, acea anxietate în copilărie este o formare stabilă a personalității care persistă pentru o perioadă destul de lungă de timp. Are o forță motivatoare proprie și forme stabile de implementare în comportament cu predominanță în ultimele manifestări compensatorii și protectoare. Ca orice formațiune psihologică complexă, anxietatea se caracterizează printr-o structură complexă, incluzând aspecte cognitive, emoționale și operaționale cu dominația emoțională... este un derivat al unei game largi de tulburări familiale.

Astfel, în înțelegerea naturii anxietății, diferiți autori pot urmări două abordări - înțelegerea anxietății ca o proprietate inerentă a unei persoane și înțelegerea anxietății ca reacții la o lume exterioară ostilă unei persoane, adică îndepărtarea anxietății din condițiile sociale de viață.

1.3 Lucru corectiv cu copiii anxioși

Anxietatea școlară are o relație cu caracteristicile structurale ale intelectului. Deci, în clasa I, cei mai puțin anxioși sunt școlarii la care domină inteligența verbală, cei mai anxioși sunt școlarii cu raport egal de coeficienți verbali și nonverbali. Până în clasa a treia, de regulă, nivelul de anxietate școlară scade semnificativ, dar, în același timp, elevii verbali încep să experimenteze o frică semnificativă într-o situație de testare a cunoștințelor. Acest efect nu a fost observat la alte categorii de elevi.

Cel mai adesea, anxietatea se dezvoltă atunci când copilul se află într-o stare de conflict intern. Se poate numi:

1. solicitări negative impuse copilului, care îl pot umili sau pune într-o poziție dependentă;

3. solicitări contradictorii adresate copilului de către părinți și/sau școală

În opinia noastră, este indicat să desfășurăm activități corecționale cu copiii anxioși în trei direcții principale: în primul rând, creșterea stimei de sine a copilului; în al doilea rând, să învețe copilul cum să elibereze stresul muscular și emoțional; și în al treilea rând, dar dezvoltarea abilităților de autocontrol în situații care traumatizează copilul.

Lucrările în toate cele trei domenii se pot desfășura fie în paralel, fie, în funcție de prioritatea aleasă de adult, treptat și secvenţial.

1. CREȘTEREA AUTOEVALUAREA COPILULUI

Destul de des, copiii anxioși au o stimă de sine scăzută, care se exprimă în percepția dureroasă a criticilor din partea celorlalți, acuzându-se pentru multe eșecuri și le este frică să își asume o nouă sarcină dificilă.

Astfel de copii, de regulă, au mai multe șanse decât alții să fie manipulați de adulți și de semeni. Pe lângă faptul că cresc în ochii lor, copiilor anxioși le place uneori să-i critice pe alții. Pentru a-i ajuta pe copiii din această categorie să-și dezvolte stima de sine, Virginia Quinn sugerează să le acorde sprijin, arătând preocupare reală pentru ei și, cât mai des posibil, oferind feedback pozitiv acțiunilor și faptelor lor.

Dacă la vârsta preșcolară și primară copilul nu se confruntă cu un astfel de sprijin din partea adulților, atunci în adolescență problemele sale cresc, „se dezvoltă un sentiment ascuțit de disconfort personal.” Un copil anxios, devenind adult, își poate păstra obiceiul de a alege doar simplu. sarcini de îndeplinit, deoarece este în În acest caz, el poate fi sigur că va face față cu succes problemei.

Pentru a-ți ajuta copilul să-și îmbunătățească stima de sine, pot fi folosite următoarele metode.

În primul rând, este necesar să chemați copilul pe nume cât mai des posibil și să-l lăudați în prezența altor copii și adulți. La grădiniță sau la clasă, în acest scop, se poate sărbători realizările copilului pe standuri special amenajate, pentru a premia copilul cu diplome, jetoane. În plus, puteți încuraja astfel de copii, încredințându-le implementarea unor sarcini prestigioase în această echipă.

Un efect negativ asupra formării stimei de sine adecvate este exercitat de o tehnică pe care unii profesori o folosesc în munca lor: compararea rezultatelor îndeplinirii sarcinii unor copii cu altele. În cazul interacțiunii cu alte categorii de copii, această metodă poate juca un rol pozitiv, dar atunci când comunicați cu un copil anxios, este pur și simplu inacceptabilă. Dacă profesorul dorește totuși să facă o comparație, atunci este mai bine să compare rezultatele acestui copil cu propriile sale rezultate, pe care le-a obținut ieri, acum o săptămână sau o lună.

Atunci când lucrați cu copii care suferă de o stimă de sine scăzută, este indicat să evitați astfel de sarcini care sunt îndeplinite într-un anumit timp stabilit de profesor. Este indicat să întrebați astfel de copii nu la începutul și nici la sfârșitul lecției, ci la mijloc. Nu te grăbi și împinge-i cu răspunsul. Dacă adultul a pus deja întrebarea, ar trebui să acorde copilului timpul necesar pentru a răspunde, având grijă să nu-și repete întrebarea de două ori chiar de trei ori. În caz contrar, copilul nu va răspunde curând, deoarece va percepe fiecare repetare a întrebării ca pe un nou stimul.

Dacă un adult se adresează unui copil anxios, el ar trebui să încerce să stabilească un contact vizual, o astfel de comunicare directă ochi la ochi insuflă un sentiment de încredere în sufletul copilului.

Pentru ca un copil anxios sa nu se considere mai rau decat ceilalti copii, este indicat sa purtati conversatii cu echipa de copii din grupa de gradinita sau in sala de clasa, timp in care toti copiii vorbesc despre dificultatile pe care le intampina in anumite situatii. Astfel de conversații îl ajută pe copil să realizeze că colegii au probleme similare cu ale lor. În plus, astfel de discuții contribuie la extinderea repertoriului comportamental al copilului.

Munca pentru îmbunătățirea stimei de sine este doar una dintre direcțiile în lucrul cu un copil anxios. Evident, nu se pot aștepta rezultate rapide ale unei astfel de lucrări, așa că adulții ar trebui să aibă răbdare.

2. ÎNVĂȚAREA COPILULUI SĂ Elibereze stresul muscular și emoțional

După cum au arătat observațiile noastre, tensiunea emoțională a copiilor anxioși se manifestă cel mai adesea prin cleme musculare la nivelul feței și gâtului. În plus, au tendința de a fixa mușchii abdominali. Pentru a-i ajuta pe copii să reducă tensiunea – atât musculară, cât și emoțională – îi poți învăța să facă exerciții de relaxare.

Mai jos sunt jocuri și exerciții pentru ameliorarea stresului. Exerciții similare sunt date în cărțile lui Chistyakova M.I., K. Fopel, Kryazheva N.L. si etc.

Pe lângă jocurile de relaxare, atunci când lucrați cu copii anxioși, este necesar să folosiți și jocuri bazate pe contactul corporal cu copilul. Foarte utile sunt jocurile cu nisip, argilă, apă, diverse tehnici de pictură.

Utilizarea elementelor de masaj și chiar și simpla frecare a corpului ajută, de asemenea, la ameliorarea tensiunii musculare. În acest caz, nu este necesar să se recurgă la ajutorul medicilor specialiști. Mama poate aplica ea însăși cele mai simple elemente de masaj sau pur și simplu poate îmbrățișa copilul. În secțiunea „Jocuri care se joacă...” există o serie de astfel de jocuri care pot înlocui masajul.

Violet Oaklander recomandă ca atunci când lucrezi cu copii anxioși, să organizezi mascarade improvizate, spectacole, doar să pictezi fețele cu rujurile vechi ale mamei. Participarea la astfel de spectacole, în opinia ei, îi ajută pe copii să se relaxeze.

3. LUCRĂRI CU ABILITĂȚI DE CONTROL ALE DVS. ÎN SITUAȚII ÎN CARE RĂNĂ COPILUL

Următorul pas în lucrul cu un copil anxios este dezvoltarea autocontrolului în situații traumatice și nefamiliare pentru copil. Chiar dacă munca de creștere a stimei de sine a copilului și de a-l învăța modalități de reducere a tensiunii musculare și emoționale a fost deja realizată, nu există nicio garanție că copilul se va comporta adecvat atunci când se va afla într-o viață reală sau într-o situație neprevăzută. În orice moment, un astfel de copil poate deveni confuz și poate uita tot ce a fost învățat. De aceea considerăm dezvoltarea abilităților comportamentale în situații specifice o parte necesară a lucrului cu copiii anxioși. Această lucrare constă în interpretarea situațiilor care au apărut deja, precum și a celor posibile în viitor.

Jocul de rol oferă adulților cele mai largi oportunități de a lucra în această direcție.

Jucând rolul unor personaje slabe, lași, copilul conștientizează mai bine și își concretizează frica Iar folosind tehnica aducerii acestui rol până la absurd, un adult îl ajută pe copil să-și vadă frica din cealaltă parte, să o trateze ca mai puțin. semnificativ.

Jucând rolul de eroi puternici, copilul dobândește un sentiment de încredere că este capabil să facă față dificultăților.

În același timp, este foarte important nu doar să dezvoltați situația de joc, ci și să discutați cu copilul cum poate folosi experiența dobândită în joc în rezolvarea situațiilor de viață. În programarea neuro-lingvistică, această etapă de lucru se numește „ajustare pentru viitor”.

Este recomandabil să alegeți cazuri „dificile” din viața fiecărui copil ca intrigi pentru jocurile de rol. Deci, dacă copilului îi este frică să răspundă la tablă, atunci această situație ar trebui să fie jucată cu el, atrăgând atenția copilului asupra a ceea ce i se întâmplă în orice moment și asupra modului în care experiențele și senzațiile neplăcute pot fi evitate) . Și dacă un copil care frecventează grădinița se confruntă cu anxietate atunci când intră într-un cabinet medical, este indicat să se joace „doctorul” cu el.

În lucrul cu copiii mici - de vârstă preșcolară mai mică și mijlocie - utilizarea jocurilor cu păpuși este cea mai eficientă. Alegerea păpușilor se bazează pe preferințele individuale ale fiecărui copil. El însuși trebuie să aleagă păpușile „îndrăznețe” și „lași”. Rolurile ar trebui distribuite astfel: copilul vorbește pentru păpușa „lașă”, iar adultul pentru cea „curajoasă”. Apoi trebuie să schimbați rolurile. Acest lucru va permite copilului să privească situația din diferite puncte de vedere și, după ce a experimentat din nou complotul „neplăcut”, să scape de experiențele negative care îl bântuie. Mai mult, daca copilul este anxios cand comunica cu un adult, poti compune un dialog in care marioneta adultului va juca rolul copilului, iar marioneta copilului va fi responsabila de adult.

Documente similare

    Studiul anxietății în știința psihologică. Caracteristicile anxietății la vârsta școlii primare. Competența comunicativă ca factor de optimizare a anxietății școlare la vârsta școlii primare. Implementarea unui program corecțional și de dezvoltare.

    teză, adăugată 20.05.2013

    Teoria generală a anxietății. Conceptul și principalele tipuri de tulburări de anxietate. Manifestarea anxietății la copii. Apariția și dezvoltarea anxietății în dinamica vârstei: la vârsta școlii primare, la adolescenți. Studiul anxietății în rândul elevilor din clasele 3-7.

    teză, adăugată 28.06.2011

    Dinamica manifestării anxietății școlare la vârsta școlii primare. Observația ca metodă de determinare a nivelului de anxietate școlară. Munca de dezvoltare cu copii caracterizata printr-un nivel ridicat de anxietate scolara. Complex de metode de diagnostic.

    lucrare de termen, adăugată 20.11.2013

    Analiza teoretică a problemelor anxietății în psihologia internă și străină. Cauzele apariției sale și caracteristicile manifestării la copii. Elaborarea unui program de clase de corecție și dezvoltare pentru corectarea anxietății la copiii de vârstă școlară primară.

    teză, adăugată 29.11.2010

    Conceptul și factorii determinanți ai formării anxietății la copiii de vârstă preșcolară și primară, cauzele și problemele acesteia. Organizarea, instrumentele și rezultatele studiului diferențelor de vârstă în nivelul de anxietate al preșcolarilor și școlarilor mai mici.

    lucrare de termen, adăugată 04.02.2016

    Problema memoriei în literatura psihologică și pedagogică. Analiza principalelor teorii ale memoriei. Caracteristici ale dezvoltării și formării memoriei copiilor de vârstă școlară primară în procesul de învățare. Studiu experimental al memoriei la vârsta școlii primare.

    lucrare de termen, adăugată 23.04.2015

    lucrare de termen, adăugată 02/09/2011

    Anxietate la vârsta de școală primară. Principalele tipuri de anxietate, diferențele sale față de frică. Mecanisme și cauze psihologice ale anxietății. Particularitățile comportamentului agresiv al părinților, influența acestuia asupra nivelului de anxietate al școlarilor mai mici.

    lucrare de termen, adăugată 13.03.2014

    Caracteristici ale anxietății și statutului sociometric la studenții mai tineri. Organizarea unui studiu empiric al relației dintre nivelul de anxietate și statutul sociometric (caracteristicile personale ale unui elev mai mic și poziția de statut a copilului în clasă).

    lucrare de termen, adăugată 01/06/2011

    Cauzele și caracteristicile manifestării anxietății în adolescență. Tipuri și forme de anxietate, „măști de anxietate”. Organizarea și realizarea unui studiu empiric al caracteristicilor anxietății la adolescenți, interpretarea și analiza rezultatelor.

Nou pe site

>

Cel mai popular