Pentru a pregăti o salată, nu trebuie să petreci ore îndelungate în bucătărie. Utilizare retete simple, ele vă vor permite să „construiți” Mâncare gustoasă in mai putin de jumatate de ora. Pentru salate rapide, vor fi suficiente ingrediente pe care majoritatea dintre noi le avem mereu în bucătărie. Vrei să faci o salată rapidă pentru cină? Păstrați o cantitate de alimente preparate termic în frigider. Mai multe rețete bine dovedite pe în grabă»Ajută-ți întotdeauna dacă oaspetele este în prag!
Pregătiți salata de avocado
Avocado este un fel de ingredient ideal pentru prepararea de gustari rapide cu gust original. Avocado poate fi adăugat în orice salată, iar apoi un fel de mâncare obișnuit intră automat în categoria exoticului!
Produse necesare:
- 330 g - varză chinezească;
- 1 avocado
- Ceapa rosie;
- 100 g bacon.
Pentru sos:
- ⅓ h. L. muştar;
- 0,5 linguri. l. Miere;
- 45 ml suc de lamaie;
- 1 sec. l. ulei de masline;
- 1 lingura maioneză;
- sare si piper.
Preparare:
- Spălați varza, frecați-o bine și tăiați-o mărunt. Asezati fasiile de varza intr-un bol de salata, asezonati cu sare si frecati usor cu mainile pentru a lasa sucul sa curga.
- Curățați avocado. Se poate stropi cu lămâie pentru a nu se întuneca pulpa. Tăiați mărunt fructele și ceapa roșie.
- Tăiați slănina în cuburi și prăjiți într-o tigaie până devine crocantă. Adăugați coajele de slănină răcite în salată.
- Combinați ingredientele pentru sos. Combinați o salată de avocado cu ea și puneți aperitivul gata făcut pe un platou frumos.
Varză chinezească cu pui
Puiul în orice fel de mâncare devine ingredientul principal.
Pentru a pregăti o salată rapidă și gustoasă cu ea, este suficient să aveți mereu file de pui fiert sau copt la frigider.
Produse necesare:
- 1 piept de pui;
- 265 g varza chinezeasca;
- cepe verzi;
- ½ lămâie.
Pentru sos:
- 2,5 linguri. l. ulei de masline;
- ½ cățel de usturoi ras;
- 0,5 linguri de suc de lamaie;
- ⅔ h. L. sos de soia.
Eu numesc salata una rapidă pentru care nu trebuie să gătești nimic, dreapta? Ei bine, să nu numărăm ouăle, e rapid.
Deci al nostru strategia în această chestiune este: deschide conserve, spala legume proaspete, tăietură, sezon. Tot!
Pentru fiecare dintre felurile enumerate, nu mi-ar lua mai mult de 10 minute. Cred ca si tu. Principalul lucru este să păstrați în dulapuri produse necesare „oaspeților la ușă”.
Practica arată că creativitatea în salată este cea mai inofensivă. Este aproape imposibil de stricat!
Decideți ce fel de salată veți pregăti când oaspetele este în prag și cumpărați o parte din aceasta în avans.
Conserve de legume
Dacă stocurile proaspete de legume au dispărut cu o oră înainte de sosirea oaspeților neaștepți, ieșim altfel. Deschidem o cămară cu borcane, un congelator cu carne de crab și...
Salata 1
Taiati sunca (sau ciupercile) si ouale cubulete, adaugati fasole rosie fara lichid, maioneza, condimente.
Salata 2
Se toaca marunt 2 cepe si morcovi si se prajesc in putin ulei vegetal. Va dura 10 minute. Deschideți borcanele de fasole roșie și șampioane, scurgeți lichidul, combinați cu prăjirea. Se condimentează cu maioneză, sare și piper negru după gust.
Este foarte satisfăcător. Potrivit pentru oaspeții foarte înfometați.
Salata 3
Cel mai salata populara batoanele de porumb și crab pot fi, de asemenea, gătite în diferite moduri.
Alimente esentiale: porumb conservat si bastoane de crab sau carne, ceapa si maioneza.
Variante:
- orez fast food se fierbe în pungi, se răcește și se adaugă în salată;
- curățați și tăiați mărul în cuburi mici
- ouă fierte se toaca marunt, se adauga in salata
Deschidem conserve de carne și pește!
Salata 4
Ceapa se toaca marunt, se macina somonul roz cu o furculita, trei oua si branza procesata pe razatoarea fina. Se condimenteaza cu maioneza, sare si piper dupa gust.
Salata 5
Peștele se frământă cu o furculiță, se taie merele și ouăle în cuburi, se toacă mărunt verdeața, se adaugă mazărea, se condimentează cu maioneză.
Salata 6
Branza topita se incalzeste la foc mic intr-o oala, puteti adauga putina smantana sau vin alb. Se toarnă ingredientele tăiate cu pansament cald (consistența ar trebui să fie asemănătoare cu maioneza). Salata se serveste calda.
Legume proaspete
Nu este nevoie să filosofăm aici mult timp. Amestecați în combinații arbitrare rosii, varza, castraveti, ardei gras, ceapa, usturoi, salata verde, rucola, patrunjel, marar.
Ca un plus festiv - brânză rasă, cuburi de brânză, crutoane, măsline, măsline(nu toate odată, desigur!)
Totul ține de benzinărie!
Poți, desigur, doar cu smântână, maioneză sau ulei vegetal, iar dacă mai petreci încă 5 minute pentru realizarea unui pansament parfumat, iar salata ta va primi imediat statutul de sărbătoare.
Iată trei exemple.
Salata 7
Aproape ca grecii. Salată verde, roșii, ardei gras, ceapă (dacă există, roșie), măsline fără sâmburi, cuburi de brânză. Il taiem, il punem intr-un bol de salata. Nu vă întristați dacă un ingredient este epuizat. Tot va fi delicios.
Alimentarea cu combustibil(puteți exclude în siguranță busuiocul uscat, înlocuiți oțetul balsamic și lămâia cu oțet simplu):
- o jumătate de pahar de ulei de măsline
- 1 lingurita mustar dulce
- 1 catel de usturoi tocat marunt
- 1 lingurita balsam. oţet
- 1 lingurita suc de lamaie
- 1 lingurita miere
- piper, sare
- 1 lingurita busuioc uscat
Se macină totul cu o furculiță sau se bat într-un pahar închis cu capac, se asezonează salata.
Salata 8
Verde. Multă verdeață, salată verde, castraveți, ardei gras verde. Ceapă inele. Uneori se pun ouă fierte (de preferință prepeliță) și măsline verzi.
Alimentarea cu combustibil. Se numește „est”:
- dulce sos de soia- 2 linguri,
- oțet balsamic - 2 linguri,
- ulei de măsline - 3 linguri
Salata 9
Ușoară. Vară salata de legume(rosii, castraveti, ceapa, ardei gras, ierburi) si salata de varza este mai bine să nu asezonați cu maioneză grea.
Dacă trebuie să faci rapid o gustare pt vacanță de revelion sau o cină nepretențioasă în familie, apoi pregătiți salate din produse simple va deveni opțiune excelentă... Există multe rețete pentru astfel de feluri de mâncare. Au foarte tehnologia luminii gătit, de aceea sunt potrivite chiar și pentru bucătarii începători.
Rețete simple de salate
Pentru a face rapid o gustare delicioasă, copioasă, puteți folosi o gamă largă de rețete cu fotografii. Salate simple este făcut din carne, legume, pește, brânză, ouă, bastoane de crab, porumb și fasole, orez, paste și așa mai departe. Maioneza, muștarul sunt folosite ca sos pentru astfel de feluri de mâncare, ulei vegetal, oțet, suc de lămâie, smantana, sos de soia. Salatele delicioase și simple se dovedesc a fi nu mai puțin aromate și apetisante decât capodoperele culinare „complexe”. Mai jos sunt câteva dintre cele mai populare rețete pentru mese rapide ieftine.
Salată simplă de pui
Salatele rapide simple, al căror ingredient principal este carnea de pui (fiartă, afumată, prăjită), sunt întotdeauna la cerere. Carnea de pasăre aparține unui produs dietetic, ieftin, dar satisfăcător. Merge bine cu diversele ingrediente disponibile. Mai jos este reteta interesanta- gustos salata usoara cu Chiken. Pentru dressing, este mai bine să folosiți maioneză cu conținut scăzut de grăsimi sau smântână.
- piept afumat - 400 g;
- ouă - 3 bucăți;
- ceapa - 1 cap;
- ulei de floarea soarelui - 2 linguri. linguri;
- maioneză - 1 lingură. l.;
- verdeaţă.
- Ceapa se taie in jumatati de rondele. Înmuiat în apă cu oțet (o jumătate de linguriță pe pahar). Legumele se marinează 10-15 minute.
- Carnea se taie cubulete mari.
- Două clătite sunt coapte din ouă bătute în ulei vegetal.
- Ele pot fi tăiate cu ușurință în benzi sau pătrate.
- Toate componentele sunt așezate într-o farfurie adâncă, asezonate cu maioneză și amestecate.
- Decorați salata cu crenguțe de ierburi.
Salată de varză rapidă
Salata simplă de varză suculentă, bogată în vitamine cu castraveți are un conținut scăzut de calorii și gust strălucitor... Adunările de familie la țară sau o ieșire de vară cu prietenii în natură sunt rareori complete fără acest fel de mâncare. Această gustare rapidă este foarte populară datorită faptului că este ieftină produse disponibile. Varianta clasica Preparatul de varză se potrivește bine cu carnea sau peștele.
- furci varza alba(mediu) - 1 buc.;
- castraveți - 2 buc.;
- mărar - 1 buchet;
- Sarat la gust;
- zahăr - 1 lingură. l.;
- oțet - 30 g;
- ulei de floarea soarelui - 3 linguri. linguri.
- Varză mărunțită dungi subțiri... Se sare, se framanta cu mainile pana se formeaza zeama.
- Castraveții sunt tăiați în cercuri.
- Mararul se toaca marunt cu un cutit.
- Componentele sunt amestecate într-un singur recipient.
- În funcție de starea rețetei, uleiul, oțetul și zahărul sunt combinate pentru dressing.
- Salata se toarnă cu lichidul rezultat, amestecat bine.
- Răciți amestecul. Vă puteți bucura de o masă delicioasă, sănătoasă.
Salată simplă de ciuperci
O altă opțiune de gustare ieftină este o salată simplă de ciuperci. Pentru acest fel de mâncare se folosesc legume și ciuperci conservate. Alimentarea cu combustibil este, de asemenea, necomplicată, dar subliniază perfect calități gustative salată. Mâncarea fără pretenții este adesea inclusă în meniul zilnic sau devine un bun plus. masa festiva... După ce ați pregătit toate componentele necesare, puteți începe să creați yummy.
- cartofi fierti - 3 buc.;
- ceapa - cap;
- ciuperci murate - 100 de grame;
- ulei de măsline - 1 lingură. l.;
- oțet - ½ linguriță. linguri;
- zahăr;
- sare.
- Cartofii fierti, raciti se taie in cercuri. Așezat într-un vas adânc.
- Ceapa se toaca marunt, se presara deasupra cartofilor.
- Se adaugă ciuperci tăiate felii.
- O salată delicioasă este bătută cu un amestec de ulei, oțet, sare și zahăr.
- Produsele sunt amestecate.
- Se recomandă păstrarea preparatului la loc rece înainte de servire.
Salată Caesar simplă
Fanii meselor simple și ușoare sunt familiarizați cu o salată ca Caesar. Această gustare populară poate fi făcută acasă folosind o rețetă simplificată și cantitate minimă ingrediente. Pentru a menține o salată Caesar simplă de casă aerisită, apetisantă și gustoasă, trebuie preparată cu puțin timp înainte de servire. Un fel de mâncare frumos și faimos poate fi de neuitat.” carte de vizită»Orice gazda.
- file de pui (fiert) - 100 g;
- usturoi - 2 catei;
- pâine albă- mai multe felii;
- parmezan - 30 g;
- smântână - 2 linguri. l.;
- ulei de măsline - 20 g;
- sos de soia - 1 lingura l.;
- muștar franțuzesc - 10 g;
- rucola - o grămadă.
- Răciți carnea de pui fiartă, dezasamblați în fibre.
- Usturoiul se taie bucatele mici si se prajeste in ulei.
- La el se adaugă felii mici pâine albă, care se prăjesc până se rumenesc.
- Pentru dressing, muștarul, sosul, smântâna se amestecă într-un bol adânc.
- Frunzele de rucola se spală cu apă, se usucă, se rup manual. Apoi sunt așezate pe o farfurie.
- Deasupra sunt bucatele de carne, care se uda cu generozitate cu dressingul.
- Brânza se zdrobește cu răzătoarea grosieră și se toarnă peste pui.
- Atingerea finală este crutoanele de usturoi + sos de salată rămase.
- Felul de mâncare se servește imediat după gătire.
Salată rapidă cu cârnați
Salatele simple pentru fiecare zi sunt o adevărată salvare pentru cei care au nevoie urgent să-și dea seama cina copioasa pentru oaspeți sau o gustare la prânz la serviciu. De exemplu, cârnații, bețișoarele de crab, ouăle și porumbul pot fi ingredientele principale ale unor astfel de preparate. Un aperitiv numit „Favorite” include produsele menționate mai sus, se dovedește a fi incredibil de gustos și nu necesită mult timp pentru a fi pregătit.
- cârnați afumat - 200 g;
- castraveți proaspeți - 3 buc.;
- ouă - 3 buc.;
- batoane de crab - 250 g;
- porumb conservat - 1 conserve;
- pene de ceapă verde;
- sare, piper - dupa gust;
- maioneză.
- Ouăle fierte se răcesc, se eliberează de coajă și se sfărâmă fin.
- Cârnații și castraveții sunt tăiați în fâșii.
- Bețișoarele de crab se taie cubulețe, ceapa se toacă cu un cuțit.
- Lichidul se scurge din porumb.
- Toate produsele sunt combinate intr-o farfurie adanca, sarate, curatate de coaja si asezonate cu maioneza.
- Componentele sunt bine amestecate.
- Salata rapidă cu cârnați este gata.
Salată simplă de legume
Salata simplă de legume este ieftină și foarte feluri de mâncare sănătoase... Într-o perioadă scurtă de timp, puteți pregăti o „bombă” de vitamine, al cărei gust va fi amintit mult timp. Acest aperitiv cu legume este un adaos grozav la cartofii crocanți prăjiți, pilaf bogat sau peștele copt la cuptor. Pentru dressing, ar trebui să folosiți ulei vegetal amestecat cu oțet și zahăr.
- varză albă - ½ furculiță;
- ardei gras (multicolor) - 1 buc.;
- castraveți - 2 buc.;
- pătrunjel - o grămadă;
- ulei de floarea soarelui - 50 g;
- zahăr - 1 linguriță;
- oțet - 1 lingură. o lingură;
- sare.
- Varza se toaca in fasii subtiri. Se presară cu sare, se pisează până se eliberează zeama.
- Tăiați ardeiul și castraveții în jumătate de rondele.
- Pătrunjelul se toacă mărunt cu un cuțit.
- Legumele și ierburile sunt combinate într-un singur recipient.
- Se face o marinadă: oțet + ulei vegetal + zahăr.
- Condimentează aperitivul de legume, amestecă bine.
- Simplu salata ieftina gata în grabă.
- Recomandat a fi consumat imediat dupa preparare.
Preparați salata cu fasole
Uneori se întâmplă ca o cutie să fie blocată în frigider conserve de fasoleși șprot. Dacă le adaugi porumb, biscuiți și brânză, obții un foarte fel de mâncare gustoasă... Preparați salata cu fasole reteta necomplicatași nu necesită abilități culinare speciale. Aperitivul original se dovedește a fi hrănitor și apetisant. Poate fi servit ca deliciu de sine stătător sau ca garnitură pentru cartofi.
- conserve de fasole - jumătate de conserve;
- șprot - 250 g;
- porumb - ½ conserve;
- usturoi - 2 catei;
- crutoane din pâine de secara- 100 g;
- măsline fără sâmburi - pentru decor;
- brânză - 100 g;
- maioneză - 3 linguri. l.;
- verdeaţă.
- Crutoanele de secară sunt așezate pe o farfurie.
- Uleiul este scurs de șprot, trebuie să înmuie biscuiții.
- Peștele se frământă cu o furculiță.
- Porumbul și fasolea sunt eliberate de lichid și uscate.
- Usturoiul și branza tare zdrobit pe o răzătoare grosieră.
- Produsele se combină, se asezonează cu maioneză și se amestecă bine.
- Salata este decorata cu ierburi tocate marunt si masline intregi.
Salata este un fel de mâncare universal. Poate fi atât ușoară, cât și satisfăcătoare, aproape întotdeauna o poți face din orice și oriunde. Nicio vacanță nu este completă fără acest „miracol” al gătitului. Și nu doar o sărbătoare, într-o zi a săptămânii, o salată este o modalitate excelentă de a vă mulțumi pe voi și familia dvs. cu ceva gustos și interesant.
Salate de aniversare ieftine
După cum spune cântecul: „ziua de naștere, doar o dată pe an”. De aceea îmi doresc ca totul să fie cât mai bine. Acest lucru este valabil mai ales pentru masă și mâncăruri. Va prezentam atentiei mai multe salate care va vor incanta cu gust si buget.
Idilă
Și așa, pentru a pregăti salata Idyll veți avea nevoie de:
- Sparge ouăle într-un castron adânc, sare, adaugă condimentele tale preferate (piper, ierburi). Bate-i putin. Prăjiți o clătită cu ou.
- Fierbeți carnea, dacă este gata, tăiați-o fâșii. Încearcă să nu fii prea mic.
- Carnea este așezată pe un castron de salată în primul strat și unsă cu maioneză.
- Apoi castravetele se freacă pe răzătoarea grosieră (sau se taie fâșii) și se pune în stratul următor deasupra cărnii și se unge și cu maioneză.
- Acum este rândul mărului. Tăiați miezul, curățați-l. Răzuiți sau tăiați în fâșii (după ce preferi). Așezați următorul strat deasupra castraveților, ungeți puțin cu maioneză. Pentru ca mărul să nu se întunece, adăugați puțin suc de lămâie în el.
- Clătită cu ou, tăiată fâșii și întinsă deasupra salatei.
- Usturoiul și ierburile pot fi folosite ca decor pentru blat.
Salata este gata. Poftă bună!
mimoza
Salată simplă, consistentă și preferată de mulți. Este cunoscută de mult timp și practic nicio sărbătoare nu poate fi celebrată fără ea.
Pentru a pregăti o salată aveți nevoie de:
- 1 conserve de pește;
- 2 cartofi fierti;
- 3 oua;
- morcovi 2 buc;
- 1 ceapă;
- sare, maioneza dupa gust.
Se pregateste astfel:
- În primul rând, pregătiți toată mâncarea. Se fierb legumele și ouăle și se pune la frigider.
- Primul strat de pe fundul bolului de salată este conserve. Pentru comoditate, cel mai bine este să le frământați cu o furculiță.
- Apoi cartofii se freacă pe răzătoarea grosieră și se pun într-un al doilea strat, uns cu maioneză deasupra.
- Al treilea strat este morcovii (rași și pe răzătoarea grosieră), uns cu maioneză deasupra (din abundență).
- Următorul strat de ou. Puteți freca oul întreg deodată sau îl puteți împărți în straturi: alb, gălbenuș. Blatul salatei este decorat cu ierburi.
Alya Furshet
Aceasta salata este delicioasa si se gateste rapid. Sunt puține ingrediente, dar sunt combinate în așa fel încât să nu ai nevoie de mai multe. Pe lângă toate calitățile gustative, este și versatil în servire. Poate fi servit într-un bol de salată sau ca gustare în tartele.
Pentru a face salata Alya Furshet aveți nevoie de:
- piept de pui fiert 150 g;
- ciuperci (dupa gust) 300 g;
- morcovi coreeni 150 g;
- maioneza pentru dressing.
Prepararea salatei este următoarea:
- Fileul de pui este fiert, răcit, tăiat fâșii.
- Ciupercile sunt tăiate în bucăți mici și prăjite în ulei vegetal.
- Morcovii sunt tăiați în fâșii de dimensiuni medii.
- Toate ingredientele sunt așezate într-un castron de salată și amestecate cu maioneză.
Salata este gata. Poate fi servit pe masă.
Salate simple pentru fiecare zi
Gust de vară
Salată de fructe delicioasă. Gătește rapid și mănâncă și mai repede. Potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. Cel mai bine se face în ora de vara când toate fructele sunt disponibile pe scară largă. Ingredientele trebuie să fie proaspete.
Pentru a face o salată de fructe și fructe de pădure, veți avea nevoie de:
- căpșuni 100 g;
- banane 100 g;
- zmeura 100 g;
- mure 100 g;
- coacaze rosii 50 g;
- pentru sos sirop sau frisca (orice preferi).
Salata se prepară astfel:
- Fructele și fructele de pădure sunt bine spălate și uscate.
- Tăiați banana și căpșunile în bucăți mici și puneți-le într-un bol de salată.
- Coacăzele sunt eliberate de crenguțe și adăugate la banane și căpșuni, împreună cu zmeura și murele.
- Fructele și fructele de pădure sunt amestecate. Acoperiți cu sirop sau smântână.
Salata gata. Poftă bună.
Vitamina
Pentru a face salata Vitaminka aveți nevoie de:
- varză proaspătă 100 g;
- brânză prelucrată „Druzhba” 1 brichetă;
- 1 morcov mic;
- smantana (daca nu, maioneza) pentru dressing;
- 1 mar mediu.
Salata se prepară după următoarea schemă:
- Varza se toaca marunt si se pune intr-un castron adanc de salata.
- Mărul, morcovii și brânza se dau pe răzătoare grosieră și se adaugă la varză.
- Toate ingredientele sunt bine amestecate, asezonate cu smântână (maioneză) și amestecate din nou.
Salata gata. Acum puteți începe masa. Foarte ușor, literalmente aerisit, perfect pentru copii și observatorii de greutate.
Salată „Pentru un amator”
Această salată constă doar din două ingrediente. Este foarte bogat in calorii si satisfacator. Perfect pentru o săptămână de post.
Pentru a face o salată aveți nevoie de:
- ambalarea crutoane cu roșii și ierburi;
- o conserva de fasole (roșie sau albă după gust);
- un catel de usturoi.
Preparare:
- Deschide o cutie de fasole. Clătiți fasolea. Puneți într-un bol de salată.
- Adăugați un pachet de crutoane la fasole și asezonați.
- Se rade usturoiul sau se trece printr-o presa de usturoi. Adăugați la oțel.
- Asezonați salata cu maioneză și amestecați.
Salate simple: video
Dorințele noastre nu coincid întotdeauna cu posibilitățile, iar dacă se întâmplă așa că trebuie doar să așezați masa și să economisiți bani, atunci rețetele salatelor noastre vă vor veni în ajutor. Mai mult decat atat, simplu si ieftin nu inseamna ca nu este gustoasa, si poti sa vezi singur incercand oricare dintre salatele oferite.
Salată rapidă simplă și ieftină, dar gustoasă
Ingredientele pentru această salată sunt cele mai accesibile și bugetare și se prepară în câteva minute.
Ingrediente:
- conserve de fasole roșie - 1 conserve;
- porumb dulce la conserva - 1 conserve;
- mazăre conservată- 1 banca;
- - 1 pachet;
- - gust.
Pregătirea
Punem fasolea, porumbul si mazarea intr-o strecuratoare pentru a scapa de lichid, le punem intr-un vas separat, adaugam maioneza si amestecam. Cu cinci minute înainte de servire, adăugați crutoanele, amestecați din nou, transferați într-un bol de salată și serviți.
Reteta pentru o salata simpla si ieftina cu cartofi si carnati
O altă variantă pentru o salată simplă și ieftină pentru fiecare zi, care este perfectă ca garnitură cu fel principal sau ca aperitiv separat.
Ingrediente:
- tuberculi de cartofi - 750 g;
- castraveți murați - 175 g;
- cârnați de doctor sau lapte - 300 g;
- ceapa de salata - 75 g;
- maioneză după gust;
- Sarat la gust.
Pregătirea
Fierbeți tuberculii de cartofi până când sunt fierți în apă, apoi curățați și tăiați cubulețe. Tăiați castraveții murați și cârnații în bucăți de aceeași formă și dimensiune. Tocam marunt si ceapa de salata. Determinăm ingredientele pregătite într-un bol, condimentăm cu maioneză, adăugăm sare după gust și amestecăm. Serviți salata într-un bol de salată sau pe o farfurie ca garnitură.
O salata rapida simpla si ieftina cu conserva de peste
Următoarea este o salată delicioasă și simplă, cu o notă de pește, și încă îndeplinește criteriul rapid-ușor-ieftin.
Ingrediente:
- crupe de orez - 100 g;
- ouă - 2 buc.;
- porumb conservat - 1 conserve;
- conserve de pește în propriul suc- 1 banca;
- maioneză după gust;
- verdeata dupa gust;
- Sarat la gust.
Pregătirea
Fierbeți orezul și ouăle în același timp în recipiente diferite până se înmoaie. Apoi spălăm totul apă rece, pune orezul intr-o strecuratoare si lasa sa se scurga bine, iar ouale se curata si se taie cubulete. Se pune intr-un bol de salata porumb conservat, înainte de a scurge lichidul, conserva de peste, se adauga nisip de orez, ouale, se condimenteaza cu maioneza si se amesteca. Se adauga sare dupa gust si, daca se doreste, verdeata, se amesteca din nou, se lasa o ora la infuzat, apoi se pune intr-un bol de salata si se serveste.
Salata de bici de pui simpla si ieftina - reteta
De licitație fileu de pui in combinatie cu legume si o nota picanta de usturoi se obtine o salata grozava care, in ciuda simplitatii, va concura cu preparate fanteziste si mai scumpe.
Ingrediente:
Pregătirea
File piept de pui, fierbeți ouăle și tuberculii de cartofi până când sunt complet fierți, curățați și tăiați ouăle și cartofii în cuburi, iar carnea de pui se răcește și se dezasambla în fibre. Punem componentele pregatite intr-un bol, adaugam porumb conservat, scurgem lichidul si stoarcem usturoiul decojit in prealabil printr-o presa. Se macină roșiile spălate și uscate cu cuțit ascuțit cuburi și se adaugă la restul componentelor. Umplem masa cu maioneză, sare, piper negru măcinat și amestecăm.
Inainte de servire, pune salata pe o farfurie sau un bol de salata si se decoreaza cu ierburi proaspete.
