Tipuri de benzi pentru sport. Bandă de bandă - ce este? Cum se folosește banda. Principalele indicații de utilizare

Anna Mironova

Timp de citire: 10 minute

A A

Beneficiile medicinei manuale sunt cunoscute de mult timp. Dar în anii 70, un medic din Japonia, Kenzo Kase, remarcând doar efectul său temporar, a găsit o oportunitate de a îmbunătăți și prelungi rezultatul masajului și terapiei manuale folosind benzi elastice și benzi. Deja în 1979, Kinesio a introdus pe piață prima bandă kinesio, iar metoda de lucru cu benzi se numea kinesio taping.

Cu toate acestea, termenul „kinesio” a devenit astăzi un nume de uz casnic și este adesea folosit de alți producători în producția de teips.

Ce este kinesio taping - unde se folosește tehnica de lipire a benzilor kinesio?

Kinesio taping promovează relaxarea musculară și recuperarea mai rapidă după leziuni. În plus, ajută la continuarea antrenamentului ca de obicei, fără restricții privind libertatea de mișcare.

Video: benzi Kinesio împotriva durerii

Cu toate acestea, astăzi această metodă este folosită nu numai pentru sportivi, ci și pentru ...

• Reabilitare după traumatism.
• Tratamente pentru deplasarea discurilor vertebrale.
• Tratarea articulațiilor bolnave.
• În cosmetologie pentru.
• Cu entorse și răni.
• Cu umflarea picioarelor și a venelor varicoase.
• Cu dureri menstruale.
• La copiii cu paralizie cerebrală.
• La animale în timpul tratamentului.
• În procesul de reabilitare după un accident vascular cerebral.

Kinesio taping-ul oferă un efect imediat: durerea dispare, aportul de sânge este normalizat, vindecarea este mai rapidă etc.

Ce este banda kinesio?

În primul rând, banda este o bandă adezivă elastică cu o bază de bumbac (cel mai adesea) sau sintetică și un strat adeziv hipoalergenic care este activat de temperatura corpului.

După ce este aplicată pe piele, banda practic se îmbină cu ea și devine imperceptibilă pentru oameni. Benzile sunt la fel de elastice ca și mușchii umani și se pot întinde până la 40% din lungimea lor.

Structura benzilor kinesio este complet diferită de cea a plasturilor. Benzile...

1. 100% respirabil.
2. Îmbunătățește circulația sângelui.
3. Ele resping apa.

Purtați benzi 3-4 zile până la 1,5 săptămâni.

Banda de marcă de înaltă calitate rezistă cu ușurință ritmului șoc al antrenamentelor intense, competiției și dușului, schimbărilor de temperatură și transpirației, oferind efect terapeutic maxim non-stop și fără a-și pierde proprietățile.

Video: înregistrare Kinesio. Cum să alegi banda potrivită?

Tipuri de benzi - benzi kinesio, benzi sport, benzi încrucișate, benzi cosmetice

Alegerea benzii depinde de fiecare situație specifică în care poate fi necesară.

De exemplu…

• Benzi kinesio. Acest tip de bandă este potrivită pentru zonele moi ale corpului (pentru aparatul muscular), și este folosită și pentru durerile neurologice/viscerale. Zona de sub bandă după aplicarea acesteia rămâne activ mobilă: banda kinesio nu constrânge mișcarea, susține mușchiul și chiar accelerează circulația sângelui. Îl poți purta non-stop.
• Benzi sportive ... Ele sunt utilizate în principal pentru prevenirea și tratamentul articulațiilor rănite. Banda sport asigură fixarea articulațiilor, ceea ce limitează mișcarea. Schimbați banda înainte de fiecare antrenament.
• Bandă încrucișată. Acest tip de bandă este o bandă mică și neelastică, cu o formă de grilă și fără medicamente. Benzile încrucișate sunt atașate de mușchi, precum și de acupunctură și punctele dureroase pentru a calma durerea și pentru a accelera procesul de recuperare. În unele privințe, această versiune de benzi poate fi un bun înlocuitor pentru benzile kinesio.
• Benzi cosmetice. În cosmetologie, pentru netezirea pliurilor, corectarea contururilor feței, tratarea edemelor și vânătăilor, eliminarea ridurilor etc. Tapingul sigur și eficient a devenit o alternativă excelentă la procedurile cosmetice dureroase.

De asemenea, la alegerea teip-urilor se iau în considerare caracteristicile de calitate.

Sunt casete...

1. În rulouri. De regula sunt folosite de specialisti in domeniul kinesio taping-ului, chirurgi, ortopedii etc.
2. În petice. Convenabil pentru uz casnic.
3. Dungi. Este cel mai rapid și mai convenabil mod de a le lipi.
4. În seturi pentru diferite părți ale corpului.

Benzile sunt clasificate în funcție de materialul utilizat, după cum urmează:

• Fabricat din bumbac 100%. Aceasta este o versiune clasică și non-alergenică. Aceste benzi sunt acoperite cu lipici acrilic, care este activat de o creștere a temperaturii corpului.
• Fabricat din nailon. Opțiune cu un nivel crescut de elasticitate. Această proprietate devine extrem de utilă în timpul antrenamentului intens. Întinderea unor astfel de benzi are loc atât în ​​lungime, cât și în lățime, ceea ce este foarte important pentru tratamentul în spital sau pentru boli clinice specifice.
• raion ... Aceste benzi sunt subțiri, foarte rezistente și strânse pe piele. Au o perioadă mai lungă de purtare, respiră, nu se tem deloc de umezeală și sunt foarte plăcute la atingere. Cel mai adesea sunt utilizate în pediatrie și cosmetologie.

Teipurile sunt cunoscute și...

1. Fluorescent. Această versiune de benzi din bumbac este folosită pentru sport și plimbări în întuneric: producătorul aplică o vopsea fluorescentă sigură pe suprafața exterioară a benzii, care poate fi văzută de departe în întuneric.
2. Cu lipici moale. Sunt folosite pentru pielea sensibilă, precum și în pediatrie și neurologie.
3. Cu lipici armat. O optiune rezistenta la apa pentru cele mai transpirate zone ale corpului. Cel mai des folosit în sport.

Benzile sunt, de asemenea, împărțite în funcție de gradul de tensiune:

• K-benzi(aprox. - până la 140%).
• benzi R(aprox. - până la 190%).

Benzile Kinesio diferă în ceea ce privește densitatea materialului, compoziția, cantitatea de adeziv și dimensiunea.

Una dintre cele mai importante caracteristici este dimensiunea rolei:

1. 5 mx 5 cm. Marimea standard. Este folosit în sport și în tratamentul leziunilor.
2. 3 mx 5 cm. O rolă este suficientă pentru mai multe aplicații de bază.
3. 5 mx 2,5 cm. Benzi pentru copii sau părți înguste ale corpului.
4. 5 mx 7,5 cm. O variantă folosită în chirurgia plastică pentru eliminarea edemelor, pentru zone mari ale corpului cu leziuni etc.
5. 5 mx 10 cm. Sunt folosite pentru drenajul limfatic și pentru leziuni ale unor zone largi ale corpului.
6. 32 mx 5 cm. Rolă economică pentru 120, în medie, de aplicații. Pentru cei care folosesc casete tot timpul.

Cele mai convenabile, fără îndoială, sunt benzile pre-tăiate, care sunt o rolă cu benzi pre-tăiate de o anumită lungime. Această opțiune este bună dacă știți exact ce dimensiune a benzii aveți nevoie în mod permanent.

Video: Greșeli frecvente în Kinesio Taping

Adevăr și mituri despre casetele kinesio și kinesio taping

Sfera de utilizare a benzilor a depășit de mult sport, iar cererea în creștere activă pentru kinesio taping și „tencuieli multicolore” a dus la o creștere a numărului de mituri despre metoda în sine și „tencuieli”.

De exemplu…

Mitul 1: „Nu există dovezi pentru eficacitatea kinesio taping-ului”.

Chiar și unii profesioniști din domeniul sănătății vorbesc adesea despre lipsa cercetărilor privind eficacitatea benzilor.

Cu toate acestea, baza de dovezi care s-a dezvoltat de-a lungul anilor de utilizare a teip-urilor confirmă că teip-urile sunt eficiente.

Este important de menționat că în Statele Unite și țările europene, această tehnică este utilizată oficial în reabilitare și în acordarea asistenței medicale.

Mitul 2: „Culoarea contează”

Zvonuri despre efectul culorii benzii asupra corpului - marea.

Dar, de fapt, culoarea nu joacă un rol important și afectează în principal starea de spirit a purtătorului de bandă - și nimic mai mult.

Mitul 3: „Este dificil să folosești benzi”

Chiar și un începător poate face cu ușurință o aplicație folosind instrucțiuni, diagrame și videoclipuri.

Mitul 4: „Bansetele sunt un placebo!”

Conform studiilor clinice cu voluntari, metoda este eficientă 100%.

Mitul 5: „Benzile creează dependență”

Casetele nu provoacă nicio dependență, iar metoda în sine este considerată una dintre cele mai sigure.

În ceea ce privește efectul analgezic, acesta se realizează printr-un efect masiv asupra receptorilor pielii.

Mitul 6: „Toate casetele sunt ca dintr-un incubator”

Cu toată asemănarea externă, teipurile diferă în calitate și proprietăți. Va fi foarte greu pentru un profan să le deosebească unul de altul.

Ceea ce poate face un începător este să verifice certificatul de calitate, deoarece de calitate va depinde eficiența benzii.

Cum să cumperi o bandă. Care bandă este mai bună. Criterii de alegere

Astăzi puteți cumpăra cu ușurință o bandă, deoarece alegerea este uriașă și sunt reprezentate diverse mărci din diferite țări.

Dar cum să alegi banda de kinesiologie potrivită din această mulțime? Cine poate cumpăra o bandă de calitate garantată?
Să ne dăm seama. Dar luăm în considerare doar un produs de calitate.

Ce este banda de kinesiologie. Care este diferența dintre benzile diferitelor mărci.

Proprietățile tuturor benzilor sunt aproximativ aceleași. Banda de kinesiologie este o tencuiala elastica adeziva formata dintr-o baza de bumbac sau sintetica cu lipici acrilic.

Diferența este tocmai baza, adică. materialul pe care se aplică lipiciul. Diferența este și în suportul de hârtie. Poate fi aspru, dens sau gros.

Când vorbim despre bandă kinesiologică subțire, de obicei pentru bandaj estetic, înseamnă un suport subțire de hârtie. Acesta este un mic truc.

Următoarele proprietăți sunt importante pentru banda terapeutică: extensibilitate și forță de tragere (vezi tabelele #1 și #2). Aceste proprietăți variază de la o marcă la alta.

Tabelul rezumativ numărul 1

Nume	Producător		Sentimentele sunt tactile	Lungimea rolului m		Ud. greutate g/m2	extensibil.	extensibil Sarcină 1 kg.	Rezidual întinderea Dupa 5 zile.
			Placut
			Placut
	Alterată		Placut
			Placut
Banda de kinesiologie	Nu este specificat	Nu este specificat	Placut
Kinesio Tex Gold FP	Kinesio Holding Corp.		Placut
Kinesio Tex Classic	Kinesio Holding Corp.		Placut
			Placut
			Placut
Banda de kinesiologie Mueller			Nepoliticos
			Placut
			Placut
	Physio Tape GmbH	Germania	Placut
			Nepoliticos
			Placut
			Placut

Care sunt cele mai bune casete de kinesiologie?

La această întrebare se poate răspunde doar înțelegând în ce scop utilizați cele mai bune casete.
Kinesio taping (cu tensiune artificială a benzii) este folosit pentru sportivi.
Tapingul terapeutic este utilizat în scopuri medicinale pentru pacienți.

Un atlet este o persoană sănătoasă, care are un potențial muscular crescut, al cărei corp lucrează într-o normă absolută.

Un pacient este o persoană cu modificări patologice în organism, adică funcționalitate inițială alterată.

Utilizarea benzilor kinesiologice pentru grupuri fundamental diferite are o abordare diferită, iar benzile trebuie folosite pentru a rezolva obiective specifice.

Pentru sportivi se folosesc Rocktape și Kinesio tape.

Banda EPOS funcționează eficient cu pacienții. Puteți cumpăra bandă EPOS de la un reprezentant exclusiv care garantează calitatea produselor.

Tabelul rezumativ numărul 2

Nume	Producător		1. Forța de rupere, kg.	2. Forța de rupere kg.	3. Forța de rupere kg.	4. Efort de separare kg.	100% alungire Tipul de țesătură
							Slab. sub presiune
							Fara vid
	Altered CoLtd						miercuri sub presiune
							Slab. sub presiune
	Nu este specificat	Nu este specificat					Slab. sub presiune
Kinesio Tex Gold FP	Kinesio Holding Corp.						Foarte puternic sub presiune
Kinesio Tex Classic	Kinesio Holding Corp.						Vacuum puternic
							Puternic rar.
							Foarte puternic. res.
							Vide mediu
							Vacuum slab
							Vacuum slab
	Physio Tape GmbH	Germania					Vacuum puternic
							Media este rară.
							Fara vid
							Fara vid

De ce bandă EPOS?

Sa dezvăluit experimental că pentru cea mai eficientă utilizare a benzilor în tratamentul cu bandă, este necesar să se întindă 150% cu o forță de tragere de 1,50 kg.

Dacă vă uitați la tabelul №1 și №2, veți observa că acești indicatori sunt potriviți pentru banda EPOS.

Și, de asemenea, pentru alegere a fost important ca producătorul de benzi EPOS să fie unul dintre cei mai vechi producători de benzi din lume, care a acumulat o experiență unică în producția de benzi originale.

Calitate garantată a produselor fabricate în producția proprie.

Control strict de laborator al produselor fabricate.

Livrare în Rusia printr-un furnizor oficial care are capacitatea de a comunica prompt cu producătorul pentru a rezolva orice probleme legate de produs.

Cooperare strânsă între producător și furnizor pentru a păstra calitățile de consum ale benzilor, de la producția în Coreea de Sud până la depozitul furnizorului din Rusia.

Banda o puteți cumpăra de la Orthodinamika, furnizorul oficial de produse al Academiei de Taping Terapeutic.

Banda EPOS are toate certificatele internaționale de calitate.

Cumpărați ce este mai bun pentru o utilizare eficientă.

„prmedia: treelike_comments” nu este o componentă

Pentru leziuni și boli ale sistemului musculo-scheletic teip se impune nu numai pe secțiunea deteriorată, ci și pe zonele adiacente sănătoase intacte.

Este foarte important să separați corect benzile adezive de ambalaj. Se taie cu foarfeca, iar in cazurile in care este necesara aplicarea foarte rapida se smulg. La efectuarea acestei proceduri, mâinile medicului (maseur) trebuie să fie curate și uscate, în caz contrar teip se va lipi de ele.

Bandajele adezive, indiferent de ce parte a corpului sunt aplicate, pot fi executate corect numai dacă sunt respectate anumite reguli:

• Teip trebuie aplicat numai de către un specialist calificat (medic, masaj terapeut, formator) cu cunoștințe și abilități speciale bandajare
• Înainte de suprapunere teip zona corpului trebuie să fie curată, uscată, părul trebuie bărbierit
• Sportivul trebuie să fie întins sau așezat într-o poziție confortabilă, astfel încât locul pentru aplicare teip era nemişcat şi accesibil. Oferă-i o poziție fiziologică medie
• Segmentul (partea corpului), care va fi suprapus teip, este necesar sa se dea o astfel de pozitie in care se va afla dupa impunere teip
• Medicul (sau masajul terapeut) trebuie să se confrunte cu sportivul pentru a-l putea observa. Când se găsesc simptome care indică o suprapunere necorespunzătoare teip(cianoză, edem, durere severă sau lipsă de sensibilitate și mișcări active), trebuie îndepărtat și aplicat unul nou
• Suprapune teipîncepeți cu rondele de fixare (deasupra și dedesubtul locului bolii)
• Acoperire teip produceți cu două mâini: rulați capul tencuielii adezive cu o mână și îndreptați-i mișcările cu cealaltă
• Fiecare tură ulterioară a tencuielii adezive ar trebui să acopere tura precedentă cu jumătate sau două treimi
• Benzile adezive trebuie trase uniform, astfel încât benzile să nu se miște, să nu formeze pliuri și constricții și să nu se desprindă de suprafața corpului
• La sfârșitul suprapunerii teip se fixeaza cu runde de control
• Suprapus corect teip nu trebuie să provoace disconfort, durere, amorțeală, furnicături, circulație deficitară etc.
• Nu poate fi suprapus teipîn timpul competiției, fără a o încerca la antrenament. Suprapune teip trebuie să fie același medic (maseur)
• O atenție deosebită trebuie acordată protejării anumitor părți ale corpului de compresia puternică cu un bandaj adeziv, prevenind comprimarea vaselor de sânge și a nervilor.
• Nu poate fi suprapus teip cu sindrom de durere severă, edem tisular, pe zone ale corpului cu păr, piele murdară sau umedă. Dacă în zona căreia i se va impune teip, sunt abraziuni, iscariații, se tratează cu iod (verde strălucitor) și se pune o bucată de bandaj, o ghips adeziv bactericid

Când un produs nou apare pe piață, deși puțini oameni îl știu, nu are rost să-l contrafăciți și riscul de a întâlni un produs fals nu este mare. Cu toate acestea, de îndată ce produsul devine recunoscut și popular, sunt mulți care doresc să „smuleze crema”, oferind copii și falsuri la un preț mai mic.

Este exact ceea ce se întâmplă cu casetele Kinesio pe piețele europene și ruse. Multe firme au început să copieze banda exclusivă Kinesio Tex Gold și să-și transmită produsele drept Kinesio. Din păcate, chiar și companiile cu nume în medicina sportivă au început să facă acest lucru.

Ca o reamintire, Kinesio Taping este o metodă exclusivă brevetată, iar Kinesio este o marcă înregistrată. Cei care încearcă să copieze această metodă comit acțiuni ilegale și încalcă legea drepturilor de autor. În plus, astfel de companii discreditează metoda, deoarece metoda nu funcționează cu casete false (sau casete de copiere), ceea ce îi subminează credibilitatea în rândul specialiștilor și pacienților.

Prin urmare, este foarte important să nu greșiți în alegerea și cumpărarea doar a celor originale, produse după tehnologia originală sub supravegherea fondatorului metodei - Dr. Kenzo Kase.

Care sunt riscurile de a cumpăra un fals?

Dacă practici kinesiotaping, care este cel mai important lucru pentru tine? Așa e, principalul lucru este rezultatul! Și ce asigură rezultatul? Tehnica de bandă și calitatea benzii! Tapingul kinesiologic este o metodă inventată de Dr. Kenzo Kase, plus banda în sine, produsă folosind o tehnologie specială. Adică rezultatul este determinat de aceste două componente. O bandă de proastă calitate, în primul rând, nu va oferi un rezultat și, de asemenea, poate dăuna sănătății, provocând o reacție alergică.

Textura benzilor false, de regulă, este fie mai dură și mai grosieră, fie, dimpotrivă, liberă și subțire. Elasticitatea nu este stabilă (iar în bandă kinesiologică este alungirea controlată cu precizie care contează), învelișul adeziv nu asigură o aderență puternică, drept urmare banda nu durează 3-4 zile necesare și se dezlipește în timpul apei. proceduri. În plus, majoritatea contrafacerilor provoacă reacții alergice severe.

Această bandă Kinesio originală este produsă doar în 4 culori - bej (nud), negru, albastru și roșu (mai aproape de roz). Tocmai a fost eliberat. Aceste culori au făcut ca banda Kinesio să fie recunoscută, dar au devenit și subiectul copierii. Acum, după ce ați văzut teip-ul caracteristic albastru sau roz, trebuie să aveți grijă să nu vă îndrăgostiți de un fals.

Ce să căutați pentru a fi sigur că cumpărați banda Kinesio originală:

1 pachet

Fiecare bandă este rulată, fiecare rolă este ambalată într-o cutie individuală de carton. Cutia are o culoare aurie caracteristica, are ferestre prin care este vizibila banda, o fanta laterala pentru usurinta in utilizare si marcajul corespunzator (vezi marcajul)

6 pachete individuale sunt ambalate într-o cutie de carton, tot de culoare aurie și cu marcajul corespunzător (vezi „Marcare”).

2) Marcare

Logo-ul oficial Kinesio. Dacă acest logo nu este pe ambalaj sau pe bandă în sine, atunci este un fals. Numele oficial al benzii este Kinesio ® Tex Gold ®. Numele este indicat pe cutie și pe baza de hârtie a benzii.

Etichete de ambalare:

Nr. 1 în Taping terapeutic elastic - Nr. 1 în Taping terapeutic elastic

Exclusiv pentru metoda Kinesio ® Taping - exclusiv pentru metoda patentată Kinesio Taping

Kinesio ® Tex Gold ® - numele oficial al benzii

Acest produs este susținut de Dr. Kenzo Kase, fondator - Acest articol este încurajat de Dr. Kenzo Kase, fondatorul Medot

Rezistent la apă - hidrofug

Dacă nu ați găsit inscripțiile de mai sus pe ambalajul rolei, atunci aceasta nu este bandă Kinesio.

3) Culoarea benzii

Benzile originale Kinesio Tex Gold sunt disponibile doar în 4 culori - bej (carne), negru, albastru și roșu (mai aproape de roz). Banda albă Kinesio a fost lansată recent.

Dacă vedeți galben, verde sau orice altă culoare, este fals.

4) Lățimea benzii

În prezent, banda Kinesio Tex Gold este furnizată oficial Rusiei cu o lățime de 5 cm (2 "), o lungime de 5 m. Dacă vedeți la vânzare o bandă mai îngustă sau o bandă de altă lungime, este un fals.

5) Baza de hârtie a benzii

Suportul de hârtie Kinesio ® Tex Gold ® are o plasă pentru tăierea ușoară a benzii, precum și Exclusiv pentru metoda de bandă Kinesio ® KINESIO TEX GOLD www.kinesiotaping.com. Unele dintre casetele false folosesc sintagma „KINESIOLOGY TAPE”, care poate induce în eroare, deoarece se pare că apare cuvântul familiar KINESIO. Nu te lăsa în fața acestui truc.

6) Textura benzii

Textura benzilor Kinesio Tex Gold este uniformă, suficient de densă, marginile nu se încrețesc, când este întinsă, banda se întinde uniform, ceea ce este clar vizibil la lumină. Textura teip-urilor false, de regulă, este fie mai dură și mai grosieră, fie, dimpotrivă, largi și subțire, unele falsuri au margini foarte încrețite. Elasticitatea nu este stabilă (iar în banda kinesiologică este alungirea controlată cu precizie care contează), învelișul adeziv nu oferă o aderență puternică, drept urmare banda nu durează 3-4 zile necesare și se desprinde complet în timpul proceduri de apă. În plus, majoritatea contrafacerilor provoacă reacții alergice severe.

7) Producător

Inițial, benzile Kinesio Tex Gold au fost produse în Japonia, dar din cauza creșterii prețului, producția a fost mutată mai întâi în Coreea. Mai multe livrări pe piața rusă au fost efectuate în Coreea (așa cum este indicat pe ambalaj). Acum, benzile Kinesio Tex Gold originale sunt produse numai în SUA. Benzile din noile transporturi vor fi realizate numai americane, cu o indicație pe ambalajul Kinesio Corporation, Albuquerque.

Casete Kinesio în Rusia

Compania „Iglsportsmed” (LLC „ISM”) este distribuitorul exclusiv al originalului în Rusia. Furnizăm doar produse originale și garantăm originea și calitatea acestora. În plus, efectuăm și eliberăm certificate oficiale specialiștilor instruiți.

Ne interesează în primul rând modul de lucru și de a ajuta sportivii să se recupereze mai repede după accidentări, așa că este foarte important pentru noi ca specialiștii să folosească benzi originale și să evite falsurile.

Dacă ați achiziționat o bandă și aveți îndoieli dacă este o bandă Kinesio adevărată, sunați-ne și vă vom oferi sfaturi de specialitate.

Dacă cumpărați bandă de la un furnizor local, vă rugăm să verificați dacă această companie este partenerul nostru oficial. Dacă nu, atunci banda propusă este o falsă.

Vă dorim tuturor succes în munca dumneavoastră. Dacă rezultatul este important pentru dvs., cumpărați numai produse de înaltă calitate pentru medicină sportivă!

Termenul " bandajare„vine din cuvântul englezesc tape, care se traduce prin „bandă”, inclusiv „bandă adezivă”. Bandajare este una dintre metodele de tratament funcțional și de prevenire a leziunilor și afecțiunilor aparatului locomotor și constă în impunerea de pansamente adezive care fixează articulația deteriorată, creând liniște în zona vătămată. Spre deosebire de ipsos și alte pansamente, bandajare face posibilă tratarea leziunilor și bolilor sistemului musculo-scheletic cu ajutorul mișcărilor.

La determinarea momentului de reluare a sesiunilor de antrenament, este necesar să se țină seama nu numai de natura bolii, leziuni, localizarea acesteia, vârsta și starea funcțională a sportivului, particularitățile sportului, ci și clinica. și date anatomice. Normalizarea bunăstării este de obicei înaintea (și adesea semnificativ) proceselor de regenerare. Prin urmare, la reluarea antrenamentului după dispariția edemului și a durerii, este necesar să se utilizeze bandajare... În acest caz, încărcăturile ar trebui să fie nesemnificative, ar trebui să aibă o orientare specială. În primul rând, ar trebui să efectuați exerciții pe simulatoare, simple, cu amplitudine mică a mișcărilor, exerciții de întindere a mușchilor. Reluarea timpurie a cursurilor fără bandajare duce la leziuni repetate, trecerea lor la stadiul cronic.

Bandajare este utilizat nu numai pentru tratamentul funcțional al leziunilor și bolilor sistemului musculo-scheletic, ci și în scop profilactic. De asemenea, este indicat pentru imobilizarea articulațiilor, deoarece nu încalcă integritatea articulațiilor și mobilitatea în ele, nu restricționează mișcarea.

Pentru bandajare este necesar să aveți echipamente speciale, instrumente, medicamente: o masă sau o canapea de masaj, o bancă, diverse suporturi (de preferință retractabile, care vă permit să le schimbați înălțimea), foarfece cu capete tocite pentru îndepărtare teip, bisturiu, iod, verde strălucitor, bandaje, tencuieli adezive de diferite dimensiuni, lipici, alcool, brici, amoniac, eter pentru curățarea pielii.

Benzi sport Pharmacels®

Există o varietate de tipuri teips: dur (neîntindere) și elastic, extra-puternic și ușor rupt, adeziv (adeziv) și coeziv (fixat doar de ei înșiși), clasic alb și colorat.

Producătorii de top de produse de medicină sportivă au de obicei mai multe tipuri diferite în sortimentul lor. teips, dintre care fiecare este bun pentru scopurile sale. Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce sunt benzi, pe exemplul produselor Pharmacels LLC.

Bandă sport MASTERS Bandă.

MASTERS ™ Tape Pharmacels®- banda clasica sport de baza - banda realizata din material 100% bumbac de cea mai buna calitate, pe o parte pe care se aplica un adeziv medical special. Se numește de bază deoarece această bandă este folosită în majoritatea pansamentelor cu bandă. MASTERS Tape este disponibil în diferite lungimi și lățimi și acest lucru permite unui medic sportiv/masajer să rezolve majoritatea sarcinilor într-un fel sau altul legate de bandajare.
Colored MASTERS™ este indispensabil pentru crearea de bandaje pentru diverse scopuri în culorile echipei.
Banda MASTERS ™ PRO- versiunea „avansată” a MASTERS. Această bandă este fabricată din bumbac suplimentar și are un suport poros.

Alături de producția de sport teips fabricat din țesături din bumbac natural, Pharmacels® produce o bandă specială Bandă EUROLINE... Este realizat dintr-o țesătură mixtă - policoton - un amestec de bumbac și poliester, acest lucru ne permite să oferim utilizatorilor o bandă mai economică și mai rigidă. Astfel de sporturi benzi a câștigat destul de repede popularitate și acum sunt produse de aproape toți producătorii cunoscuți. Teip dintr-o țesătură mixtă este utilizat în cazurile în care duritatea bumbacului natural nu este suficientă, de exemplu, atunci când este necesar să se întărească un bandaj de la o bază teip sau creați un bandaj deosebit de puternic și rigid. Astfel de proprietăți ale unui bandaj cu bandă sunt necesare, de regulă, în fotbal și rugby, mai rar în baschet.

Benzile elastice pentru sport

Există 3 grupe de produse în această linie de benzi Pharmacels®:
- adeziv usor benzi sfâşiat de mâini
- adeziv puternic benzi pentru pansamente supuse unui stres crescut, de regulă, care necesită foarfece pentru muncă,
- închegată benzi(lipindu-se doar de ei înșiși).
Să considerăm proprietățile lor în ordine.

Pharmacels oferă 5 benzi adezive elastice diferite: Ușoare (ușor de rupere) Bandă TEAR-LASTIC™și Banda PRO-LASTIC- acestea sunt un fel de benzi „ondulate”, sunt realizate dintr-un material „respirabil” foarte usor. Teip STADIUS™ de asemenea, se rupe cu ușurință fără a folosi foarfecele, dar materialul acestuia teip mai dens. Principala diferență dintre aceste benzi este elasticitatea lor. Cel mai mic pentru TEAR-LASTIC™, cel mai mare pentru STADIUS™. Această bandă este folosită cu succes pentru „pulverizare” - bandajare peste pantofi sport. Compresia dezvoltată de banda STADIUS ™ permite utilizarea acesteia în sporturi de putere extremă și traumatizante precum hochei, rugby și fotbal.
Elastic ușor benzi Pharmacels® sunt practice și ușor de utilizat. Aceasta este într-adevăr cea mai bună alegere atât pentru caserofonii profesioniști, cât și pentru cei începători. De exemplu, banda TEAR-LASTIC ™ este recunoscută ca fiind cea mai convenabilă pentru independent bandajare.

Elastic foarte puternic benzi Bandă STRETCHși Bandă ACTIFORCE... Sunt fabricate din material rezistent 100% bumbac. Să lucrez cu acestea teips sunt necesare foarfece, dar acest inconvenient este compensat de caracteristici de rezistență fără precedent. Elasticitatea acestor benzi se datorează țesuturii speciale a firelor care alcătuiesc țesătura. Rezultatul este o compresie sigură și blândă în același timp. Scopuri principale: întărirea tendonului lui Ahile cu bandă a gleznei, susținerea articulației încheieturii mâinii, palmelor, bandajare genunchi, bandaje compresive pentru diverse scopuri, adesea folosite ca bandaj elastic adeziv.

Un tip separat și foarte interesant de bandă elastică este o bandă relativ nouă pentru Rusia - bandă elastică coeziune ( Bandă CO-STICK® de la Pharmacels®). Amintiți-vă că „coeziv - se lipește numai de sine și nu se lipește de piele sau păr. Astfel de proprietăți extind posibilitățile de utilizare. teip, vă permite să îl aplicați fără teama de a deteriora pielea sau de a experimenta disconfort la îndepărtarea bandajului.
Adesea închegați teip folosit pentru a opri sângerarea prin aplicarea unui bandaj de presiune.

Reguli generale pentru bandă

Pentru leziuni și boli ale sistemului musculo-scheletic teip se impune nu numai pe secțiunea deteriorată, ci și pe zonele adiacente sănătoase intacte.

Este foarte important să separați corect benzile adezive de ambalaj. Se taie cu foarfeca, iar in cazurile in care este necesara aplicarea foarte rapida se smulg. La efectuarea acestei proceduri, mâinile medicului (maseur) trebuie să fie curate și uscate, în caz contrar teip se va lipi de ele.

Bandajele adezive, indiferent de ce parte a corpului sunt aplicate, pot fi executate corect numai dacă sunt respectate anumite reguli:

1. Teip trebuie aplicat numai de către un specialist calificat (medic, masaj terapeut, formator) cu cunoștințe și abilități speciale bandajare.
2. Înainte de suprapunere teip zona corpului trebuie să fie curată, uscată, părul trebuie bărbierit.
3. Sportivul trebuie să fie întins sau așezat într-o poziție confortabilă, astfel încât locul pentru aplicare teip era nemişcat şi accesibil. Oferă-i o poziție fiziologică medie.
4. Segmentul (partea corpului), care va fi suprapus teip, este necesar sa se dea o astfel de pozitie in care se va afla dupa impunere teip.
5. Medicul (sau masajul terapeut) trebuie să se confrunte cu sportivul pentru a-l putea observa. Când se găsesc simptome care indică o suprapunere necorespunzătoare teip(cianoză, edem, durere severă sau lipsă de sensibilitate și mișcări active), trebuie îndepărtat și aplicat unul nou.
6. Suprapune teipîncepeți cu rondele de fixare (deasupra și dedesubtul locului bolii).
7. Acoperire teip produs cu două mâini: cu o mână, rulați capul tencuielii adezive, iar cu cealaltă, îndreptați mișcările acestuia.
8. Fiecare tură ulterioară a tencuielii adezive ar trebui să acopere tura precedentă cu jumătate sau două treimi.
9. Benzile adezive trebuie trase uniform, astfel încât benzile să nu se miște, să nu formeze pliuri și constrângeri și să nu se desprindă de suprafața corpului.
10. La sfârșitul suprapunerii teip se fixeaza cu runde de control.
11. Suprapus corect teip nu trebuie să provoace disconfort, durere, amorțeală, furnicături, circulație deficitară etc.
12. Nu poate fi suprapus teipîn timpul competiției, fără a o încerca la antrenament. Suprapune teip trebuie să fie același medic (maseur).
13. O atenție deosebită trebuie acordată protejării anumitor părți ale corpului de compresia puternică cu un bandaj adeziv, prevenind comprimarea vaselor de sânge și a nervilor.
14. Nu poate fi suprapus teip cu sindrom de durere severă, edem tisular, pe zone ale corpului cu păr, piele murdară sau umedă. Dacă în zona căreia i se va impune teip, sunt abraziuni, iscariații, se tratează cu iod (verde strălucitor) și se pune o bucată de bandaj, ghips adeziv bactericid.

Se aplica un tencuiala adeziva fara presiune, fara a face bucle (ansambluri, pliuri), netezindu-l bine si moduland proeminențele osoase. Tencuiala adeziva este tăiată cu foarfece sau ruptă manual. Pansamentele se aplică de obicei în 3 sau 5 straturi pe membrele superioare, 5-6 straturi pe piciorul inferior și 6-8 straturi pe coapsă și trunchi.

Este necesar să se monitorizeze starea sportivului după aplicare teip... Dacă se găsesc simptome care indică compresia nervului, compresia vaselor de sânge (după cum se evidențiază prin cianoză, edem, durere severă sau lipsă de sensibilitate și mișcări active), bandajul trebuie îndepărtat și aplicat unul nou.

Erori la aplicarea benzilor

1. Când sunt suprapuse strâns teipe apare cianoza, circulatia sangelui si sensibilitatea nervoasa sunt perturbate si apar senzatii neplacute.
2. Dacă unele runde de ipsos adeziv sunt aplicate strâns, în timp ce altele sunt slabe, atunci bandajul devine inutilizabil. În acest caz, pansamentul trebuie schimbat.
3. Completitudine teip este încălcat dacă nu faci primele runde de fixare. Trebuie remarcat faptul că bandajul se dovedește a fi mai durabil dacă rundele de fixare sunt aplicate pe piele, lubrifiate în prealabil cu lipici (cleol, plastubol etc.).
4. Dacă se suprapun teip sportivul încordează mușchii, încearcă să țină segmentul afectat (rănit), apoi tensiunea tencuielii adezive va fi slabă și bandajul se va slăbi când sportivul relaxează mușchii. În acest caz, este mai bine să schimbați bandajul.

Există două tipuri de bandaje adezive: necăptușite și căptușite (adezive). Bandajele fără tampoane sunt de obicei cu 3 sau 5 straturi pe membrul superior, 5-6 straturi pe piciorul inferior și 6-8 straturi pe coapsă și trunchi. Dacă teip trebuie făcute mai durabile, utilizați bandaje adezive. În același scop, pe pielea care a fost lubrifiată în prealabil cu lipici se aplică rondele de fixare.

Utilizare pe termen lung teip cu scop preventiv, duce la deantrenarea segmentelor fixe. Sarcina principală a aplicației teip- aceasta este utilizarea sa la reluarea antrenamentului după o accidentare sau boli ale sistemului musculo-scheletic după un curs de tratament. În acest caz, înainte de antrenament, se efectuează masaj și teipîn termen de 10-20 de zile.

Pentru anumite boli sau leziuni (de exemplu, cu o luxație obișnuită a articulației umărului) teip nu ajută, de aceea este nepotrivit să-l folosești, mai ales la hochei pe gheață (unde sunt permise tehnicile de putere), la sambo wrestling etc. În sporturi precum stilul liber, luptele clasice, unde transpirația este pronunțată, trebuie aplicate doar bandaje adezive. . Inacceptabil teipîn sporturile acvatice.

Aș dori să atrag separat atenția cititorului asupra primului paragraf al regulilor bandajare... Acest articol este doar pentru prezentare generală și nu vă permite să stăpâniți abilitățile
Schema celei de-a patra metode de lipire a umărului

Bandaj lombar

Lipirea coapsei și genunchiului

Atingerea piciorului

Referințe

• V. I. Dubrovsky Masaj: manual. pentru medii. si mai sus. studiu. cap - M .: „VLADOS”, 2001
• V. I. Dubrovsky Reabilitare în sport- M .: „Cultură fizică și sport”, 1991