Un copil de 6 luni nu mănâncă bine terci. De ce copilul nu mănâncă terci? Proprietăți utile ale cerealelor

În primele patru luni, bebelușul a fost hrănit exclusiv cu lapte matern sau formulă. A sosit momentul primei hrăniri complementare, deoarece până în luna a cincea sau a șasea bebelușul nu va mai avea suficienți nutrienți din lapte pentru o creștere completă. Până în prima jumătate a anului, membrana mucoasă a gâtului bebelușului se poate adapta deja la înghițirea particulelor solide de alimente.

Merită să introduci primele alimente complementare pentru un copil doar atunci când se îngrașă de două ori decât la naștere și stă constant. Bebelușul trebuie să dezvolte cu siguranță un așa-numit „interes alimentar”; el trebuie să fie interesat de hrana pe care o consumă restul familiei.

Obișnuiește-ți copilul cu alimente noi

Este mai bine să începeți să vă hrăniți copilul cu piure de legume. Are toate avantajele necesare pentru alimentația unui nou copil:

1. O compoziție variată de săruri minerale necesare pentru scheletul în creștere al bebelușului.
2. Un număr mare de vitamine și biostimulatori.
3. Fibre vegetale care reglează funcția intestinală.
4. Conținutul de săruri alcaline necesare pentru un metabolism bun, îmbunătățirea respirației, tonifierea sistemului nervos și eliminarea excesului de apă.
5. Absența dulciurilor va ajuta copilul să accepte mai bine al doilea aliment complementar - terci.
6. Păstrarea cocoloașelor dense în piure va pregăti gâtul pentru înghițirea alimentelor solide.

Este necesar să obișnuiești copilul cu hrănirea complementară treptat. Începem cu una sau două linguri înainte de a doua sau a treia alăptare. Pe lângă legume, puteți adăuga în piure o jumătate de gălbenuș și puțin ulei vegetal. Peste o lună, cantitatea de piure crește la 150 g (trei sferturi de pahar) și înlocuiește complet o alăptare. De asemenea, puteți împărți alimentele complementare în mai multe doze. Este important ca bebelusul sa se bucure de mancare.

Inovațiile în nutriție adesea nu merg bine; uneori copilul nu vrea să mănânce alimente complementare. Desigur, nu toți copiii sunt dornici să încerce alimente noi. Papilele gustative ale bebelușilor sunt bine dezvoltate și de la naștere se obișnuiesc cu gustul dulceag al laptelui. Este important să stabiliți imediat contactul cu copilul în ceea ce privește hrana, altfel hrănirile ulterioare se vor transforma în tortură de ambele părți.

Ce să faci dacă copilul tău refuză să mănânce alimente complementare

Deci, prima și a doua încercare de a hrăni copilul a eșuat. Copilul nu vrea să mănânce alimente complementare și ce să facă dacă scuipă mâncare sau chiar începe să vomită.

1. În primul rând, nu-ți fie frică. În acest moment au o origine funcțională. Cel mai adesea, vărsăturile apar atunci când perioada de alăptare este prelungită.
2. În al doilea rând, dorințele și gusturile copilului trebuie să fie luate în considerare, dar totuși insistați cu afecțiune asupra propriilor sale. Gustul poate fi dezvoltat nu prin constrângere, ci prin folosirea unor mici trucuri pedagogice.

Iată câteva sfaturi practice dacă copilul tău nu vrea să mănânce alimente solide:

• dați un nou tip de hrană pe stomacul gol;
• urmați dieta - copilul trebuie să vrea să mănânce;
• Mai întâi, îndulciți puțin piureul cu lapte matern sau formulă;
• află preferințele de gust ale bebelușului tău: unii copii mănâncă mai bine piure de cartofi, alții mănâncă varză de Bruxelles și îi servesc pe alții cu un amestec de diferite legume;
• dacă bebelușului nu-i place noul fel de mâncare, nu insistați, încercați să oferiți un alt fel de mâncare și reveniți la acesta în zece zile;
• introduceți treptat alimente noi, hrăniți un tip de piure timp de o săptămână și apoi încercați unul nou;
• așezați-vă copilul la masă în timpul unei mese în familie, arătați și spuneți cum vă place să mâncați. Da-i cateva boabe din farfuria ta si lasa-l sa incerce;
• Cel mai important lucru nu este violența, nu este înfricoșător dacă copilul rămâne flămând o dată, este mai bine să mănânci puțin, dar cu plăcere;

Se întâmplă pur și simplu ca copilul să nu se simtă bine: sau de aceea refuză să mănânce alimente complementare.

Nu este nevoie să distrageți atenția copilului cu jucării sau să încercați să îl hrăniți neobservat. În primul caz, va începe formarea obiceiului greșit de a mânca în timpul jocului. Hrănirea neobservată nu va aduce niciun beneficiu unui organism mic. Când bebelușul nu vrea să mănânce, salivația în gură și producția de suc gastric sunt reduse, iar mâncarea este prost digerată.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

O modalitate excelentă de a vă obișnui bebelușul cu alimente noi este metoda de hrănire complementară pedagogică. Copilul este pur și simplu așezat la o masă comună și i se dă să încerce ceea ce își dorește în cantități mici: o bucată de mărimea unui bob de mazăre sau o înghițitură de lichid.

Nu vrea să mănânce din lingură

Vezi videoclipul:

Nu vrea să mănânce terci

Terciul începe să fie dat unui mic membru al familiei de la 6 la 7 luni. Mai întâi, câte o linguriță de hrișcă, orez sau porumb. Treptat, volumul alimentelor complementare crește la 150 g, iar gama de cereale se extinde. Terciul pentru un bebeluș de șase luni trebuie gătit folosind apă sau bulion de legume, fără a adăuga lapte sau zahăr.

Ca și în cazul piureului de legume, ceea ce se întâmplă este că copilul nu vrea să mănânce terciul. În acest caz, merită să înșeli puțin. Adăugați puțin lapte matern în vasul finit. Gustul va deveni mai familiar bebelușului, ceea ce îi va permite să se obișnuiască rapid cu noua mâncare.

Alimentația complementară nu este întotdeauna un înlocuitor al alăptării, ci doar un supliment necesar pentru alimentația completă a bebelușului. Aceasta este ca o introducere în mâncarea „adultilor”. Este în regulă dacă copilul refuză categoric piureurile și terciul. Fii răbdător. Ai grija de bebelusul tau, pentru ca in acest caz el este cel mai important consilier.

Pe tema hrănirii complementare:

• Introduce: ;
• Introduce: .

Secretele și trucurile primei hrăniri

Situația în care un copil nu mănâncă terci nu este atât de rară.

Multe mame de pe locurile de joacă discută între ele această problemă: unele își exprimă îngrijorarea că bebelușul lor refuză complet acest produs valoros, altele își împărtășesc experiența despre cum au reușit să-și împrietenească un tânăr gurmand cu cereale.

Acest fenomen este destul de comun și aici ne confruntăm cu un caz în care un preparat sănătos trebuie făcut și gustos pentru un copil.

Când introducem terci în alimente complementare

Terciul este unul dintre primele produse introduse în alimente complementare.

1. Daca bebelusul se ingrasa bine, atunci i se prezinta dupa ce incep sa dea legume, adica la aproximativ 7 luni;
2. Dacă există o lipsă de greutate, atunci primul lucru care i se oferă copilului este terciul, adică sunt introduși în alimente complementare de la vârsta de șase luni.

Ca orice alt produs care este introdus în dieta bebelușului, terciul i se dă mai întâi într-o cantitate minimă și se observă reacția. Dacă totul a mers bine, atunci crește treptat volumul acestui fel de mâncare în alimente complementare.

Dacă apare o alergie la terci, atunci fie oferă un alt tip de acest produs, fie, pentru o perioadă, îl exclud complet din dietă.

Aș dori să vă atrag atenția asupra faptului că tehnologia, volumele și tipurile de cereale pe care le veți oferi copilului dumneavoastră depind de abordarea dumneavoastră în introducerea alimentelor complementare.

• În schema standard, se recomandă să începeți cu cereale fără lactate, care nu sunt îndulcite sau adăugate cu sare timp de până la un an;
• În primele luni de introducere a cerealelor, cel mai adesea este recomandat să oferi bebelușului cereale în cutie, apoi cereale obișnuite (până la 1-1,5 ani, acestea trebuie și zdrobite cu ajutorul unui blender).

Nu susțin această abordare.

Știi! Dacă măcinați terci înainte de vârsta de 1,5 ani, veți obține un copil care se sufocă cu cea mai mică bucată tare care îi ajunge pe limbă și, de asemenea, vomită.

Evident, nicio mamă nu își dorește o astfel de „frumusețe”, prin urmare, înainte de a introduce cerealele în alimentele complementare ale copilului tău, ar trebui să înțelegi în general cum și ce vei face.

Proprietăți utile ale cerealelor

Toate cerealele sunt utile deoarece:

1. au multe fibre;
2. zincul conținut în compoziție previne bolile de piele;
3. au un efect benefic asupra sistemului digestiv;
4. menține un nivel constant de glucoză în sânge pentru o lungă perioadă de timp;
5. creează o barieră în calea absorbției colesterolului în sânge;
6. foarte satisfăcător, dă un plus de energie.

Tabel pentru introducerea cerealelor în alimente complementare:

Tipul de terci	Caracteristici benefice	Dăuna	La ce vârstă pot fi introduse alimente complementare?
Orez	Îndepărtează substanțele nocive din organism, protejează mucoasa gastrică. Ajută la întărirea sistemului nervos.	Nu este recomandat pentru constipație	De la 6 luni
Hrişcă	Conține mult fier, calciu, vitamine B. Curăță organismul de toxine. Întărește pereții vaselor de sânge. Ajută la absorbția vitaminei C. Citește: Terci de hrișcă pentru prima hrănire >>>.	Nu este recomandat să consumați mult dacă aveți diabet și insuficiență renală.	De la 6 luni
Porumb	Siliciul conținut în compoziție este bun pentru dinți. Terciul ajută la eliminarea excesului de grăsime din organism. Util pentru constipație și diabet.	Nu este recomandat să utilizați frecvent dacă aveți un apetit scăzut, sunteți subponderal sau aveți constipație.	De la 6 luni
Ovaz	Conține vitaminele B, A, E, PP, C și multe minerale. Bun pentru vederea și dezvoltarea creierului. Ajută la constipație. Curăță corpul de toxine.	Conține gluten, promovează scurgerea calciului din organism	De la 8 luni
Mei	Bogat în vitamina A, elimină excesul de săruri din organism și este o sursă excelentă de energie. Întărește sistemul cardiovascular. Util în tratamentul cu antibiotice.	Greu de digerat, afectează absorbția iodului. Nu este recomandat pentru diabet.	De la 9 luni
Grâu	Normalizează metabolismul, curăță organismul, este ușor de digerat, ajută la întărirea sistemului imunitar și la eliminarea substanțelor nocive din organism.	Nu utilizați dacă sunteți alergic la gluten. Nu este recomandat pentru flatulență sau diabet.	Dupa 8 luni
Orz	Este ușor de digerat, întărește țesutul osos și elimină metalele grele din organism. Ajută la întărirea sistemului imunitar, hrănește creierul. Util pentru diabet.	Nu utilizați dacă sunteți alergic la gluten sau aveți boli acute de stomac. Nu este recomandat să utilizați frecvent dacă aveți tendința de a crește în greutate.	De la 9 luni
Mană	Curata organismul, are un efect benefic asupra stomacului, invaluindu-l	Conține gluten, favorizează excesul de greutate, interferează cu absorbția vitaminei D și a calciului	De la 1 an
arpacaș	Normalizează metabolismul, ajută la întărirea sistemului imunitar și este un puternic antioxidant. Util pentru alergii.	Se digeră încet. Nu este recomandat pentru flatulență și constipație.	De la 3 ani

De ce copilul nu mănâncă terci?

Dacă un copil sub un an nu vrea să mănânce terci, atunci motivul poate fi următorul:

1. Terciul a fost introdus în alimentele complementare prea devreme;

• De exemplu, înainte ca un copil să împlinească șase luni, când corpul lui nu este încă pregătit pentru hrană nouă (citește articolul Când să introduci alimente complementare unui copil alăptat?>>>);
• Sau greșeala poate fi că consistența terciului nu este potrivită pentru bebeluș, de exemplu, este prea greu pentru el. Opțiunile din cutie pot ajuta aici;
• Situația în care un copil de 6 luni nu mănâncă terci este destul de comună. Ar trebui să așteptați adevăratul interes nutrițional al copilului pentru alimente complementare și numai după aceea să oferiți terci pentru bebeluși.

1. Copilul este hrănit forțat. Obligația de a face ceva provoacă întotdeauna dorința de a se apăra și de a exprima rezistență;
2. Dau prea mult terci. Bebelușul se teme că nu va putea mânca tot ce i se oferă.
3. Copilul este hrănit separat de părinți, deci nu există un model de urmat, un ghid despre cum să mănânce (citește articolul pe tema: Cum să hrănești un copil corect?>>>).

Important! Dacă există probleme cu introducerea de noi alimente în dietă, inclusiv cerealele, atunci acestea nu pot fi ignorate, deoarece acest lucru afectează formarea unui comportament alimentar adecvat și a atitudinilor față de alimente.

Cu cât îi introduci mai devreme copilul în mâncare sănătoasă, cu atât vei reduce probabilitatea problemelor de sănătate.

Un copil de peste un an nu mănâncă terci: de ce?

Dacă copilul are peste un an și refuză cerealele, atunci motivul poate fi:

• Introducere târzie în acest fel de mâncare;

Dacă părinții au amânat în mod constant introducerea terciului în alimente complementare și nu au reacționat în niciun fel la refuzurile copilului, atunci va deveni din ce în ce mai dificil să-l obișnuiești cu un nou produs.

• Pasiune pentru dulciuri și gustări;

Dacă copilul a fost deja introdus la diverse „bunătăți” sub formă de dulciuri, fursecuri etc. și le mănâncă în mod regulat între mese și înainte de masă, acest lucru îl face pe copil să refuze alimente mai puțin plăcute, de exemplu terci .

• Nu este gustos pentru copil;

Acest lucru se manifestă de obicei prin faptul că refuză să mănânce un anume terci (de exemplu, mei sau gris) sau, de exemplu, copilul nu mănâncă terci cu apă.

Unii copii nu le plac cerealele la cutie, în timp ce altora le este greu să se obișnuiască cu consistența tare a cerealelor. Aici este o chestiune de preferință.

• Hrănirea cu divertisment;

Aici vorbim despre faptul că ei încearcă să distragă atenția copilului în toate modurile posibile (cu desene animate, jucării etc.) și să-l hrănească în acest moment. Atenția copilului trece la alți stimuli și absoarbe alimentele inconștient.

Din păcate, copiii se obișnuiesc cu această metodă de a mânca și, ulterior, refuză să mănânce fără divertisment.

Desigur, dacă un copil de 2 ani nu mănâncă deloc terci, atunci acesta este un motiv pentru a gândi și a reconsidera metodele de hrănire, a stabili reguli și dietă mai clare.

Veți învăța în detaliu cum să restabiliți apetitul copilului dumneavoastră și să îl introduceți într-o dietă sănătoasă în cursul >>>.

Ce să faci dacă copilul tău nu vrea să mănânce terci

1. Încercați să diversificați gustul. Fructele vor veni în ajutor aici (nu uitați de fructele uscate!), fructe de pădure;
2. După 7 luni, adăugați ulei în terci, acest lucru îi crește conținutul de calorii și proprietățile nutritive (citiți articolul despre această problemă Uleiul în alimente complementare >>>);
3. Asigurați-vă că consistența terciului este cât mai uniformă posibil, astfel încât să nu existe „bulgări” în el. Ele sunt motivul comun pentru care un copil nu mănâncă terci de gris;
4. Decorează-ți felurile de mâncare. Chiar și adulții sunt puțin atrași de aspectul masei semi-lichide în care se transformă cerealele când sunt gătite;

Așezați terciul într-o farfurie frumoasă, „înviați-l” atragând ochii și un zâmbet dulce din unele fructe de pădure sau stafide. Vorbește colorat despre eroii puternici și frumusețile rusești care au mâncat terci cu poftă.

Ultimul articol actualizat: 18.04.2018

Adesea, proaspetele mămici se plâng prietenilor și specialiștilor că copilul nu vrea să mănânce alimente complementare, se îndepărtează de piureuri și chiar scuipă terci. Ca urmare, orice încercare de a hrăni bebelușul cu mâncare pentru adulți se transformă într-o adevărată luptă care se termină în stres reciproc.

Și totul a început, s-ar părea, foarte standard. Bebelușul are șase luni, are primul dinte - este timpul să introducă alimente complementare, trecând de la laptele matern sau formula la o dietă mai adultă: diverse cereale, piure de legume și fructe.

Psiholog copil

este o etapa importanta in viata fiecarui bebelus, asa ca nu este de mirare ca parintii percep refuzul produselor noi cu anxietate si durere. Sfatul experților vă va ajuta să înțelegeți cum ar trebui să se comporte o mamă, astfel încât copilul ei să înceapă să mănânce terci și piureuri.

Principalul aliment pentru un copil cu vârsta de până la șase luni este laptele matern sau formula. O altă opțiune este o dietă mixtă, care combină ambele tipuri de nutriție. Semnificația hrănirii complementare este că copilul este transferat în meniul tradițional în momentul în care tractul său gastrointestinal este pregătit să digere alimentele pentru adulți.

Introducerea bebelușului în alimente complementare se face extrem de atent, deoarece tubul său digestiv este deja obișnuit cu laptele sau formula. Daca parintii vor sa evite alte probleme, este necesar sa cunoasca varsta optima pentru introducerea de noi alimente si sa urmeze principiile trecerii la alimentele pentru adulti.

Potrivit multor surse, vârsta optimă pentru introducerea alimentelor complementare este de șase luni, iar greutatea optimă este de cel puțin 6,5 kilograme. Înainte de patru luni, schimbarea dietei unui sugar cu una mai adultă nu este strict recomandată.

Parametrii fiziologici ai pregătirii

Trebuie clarificat faptul că astfel de perioade de 6 luni sunt considerate destul de arbitrare. Fiecare copil „se maturizează” pur individual și în ritmul lui.

Tractul gastrointestinal al unor copii este matur deja la șase luni, în timp ce sistemul digestiv al altor copii nu poate face față alimentelor noi chiar și la 7 luni. Dacă oferiți alimente necunoscute într-un moment în care corpul copilului nu este pregătit pentru aceasta, copilul va refuza pur și simplu hrănirea complementară. Acesta este motivul pentru care este atât de important să cunoaștem principiile pregătirii fiziologice.

Un copil de 6 luni refuză alimente necunoscute? Probabil că corpul lui nu este încă pregătit pentru astfel de inovații. Așteptați 2 - 3 săptămâni, apoi oferiți terci sau din nou. Doar asigurați-vă că momentul re-cunoștinței nu coincide cu dentiția, răceala și alți factori nefavorabili.

Parametrii psihologici ai pregătirii

Pe lângă pregătirea fiziologică, copilul trebuie să fie interesat și de alimente noi. Dacă un copil manifestă un interes clar față de masa adulților și dorința de a încerca alimente necunoscute, putem vorbi despre pregătirea psiho-emoțională pentru hrănirea complementară. Într-o astfel de situație, copiii nu vor refuza mâncarea, dimpotrivă, degustarea de noi produse se va desfășura în cea mai prietenoasă atmosferă. Psihologii numesc acest fenomen „interes alimentar”.

Pregătirea psihologică pentru hrănirea complementară se formează în același mod atât la sugarii naturali, cât și la bebelușii hrăniți cu lapte praf. Puteți înțelege că un copil este pregătit emoțional să introducă mâncăruri necunoscute în dietă prin mai multe semne:

• sugarul demonstrează un interes clar pentru hrana adultului. Stând în poala mamei sale la masă, el întinde mâna la conținutul farfuriilor și le pune în gură;
• copilul este nefericit dacă nu i se dă un fel de mâncare de adult. Mai mult, aici vorbim despre produse, și nu despre însoțirea tacâmurilor. Unii copii pot dori pur și simplu să se joace cu furculița sau să rupă șervețelul;
• Copilul se străduiește în toate modurile posibile să obțină hrană pentru adulți. Chiar dacă mama îi distrage atenția cu o jucărie sau un obiect strălucitor, el insistă din nou și din nou asupra dorinței sale de a încerca mâncarea care îi place.

Interesul pentru mâncarea adulților se dezvoltă atunci când un copil care poate sta este adus la masa familiei. Dacă vede în fiecare zi cultura comportamentului membrilor gospodăriei la masă, ritualurile de cină, degustarea de noi feluri de mâncare, problemele cu introducerea alimentelor complementare, de regulă, nu apar.

Pe baza factorilor de pregătire a copilului de a-și schimba dieta, este posibil să se stabilească și să se explice principalele motive pentru reticența copilului de a încerca și a mânca alimente noi:

Nu uitați că noile produse sunt străine copiilor. Atât un bebeluș de o lună, cât și un copil de șase luni primesc în fiecare zi lapte matern dulce sau formulă fără gust. Prin urmare, nu este de mirare că copilul începe să fie capricios și să arate caracter.

Caracteristici de introducere a alimentelor complementare pentru diferite tipuri de hrănire

Desigur, există unele diferențe în dezvoltarea sistemului digestiv al copiilor, în funcție de faptul că bebelușul este artificial sau se hrănește cu laptele matern. Este necesar să se introducă alimente complementare mai devreme dacă copilul mănâncă formulă? Să vorbim despre asta mai detaliat.

Să ne imaginăm o situație în care un copil alăptat nu vrea să mănânce piure de legume sau terci de hrișcă. Ce ar trebui să facă o mamă într-o astfel de situație? De fapt, nu trebuie să depui niciun efort deosebit.

Potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății, laptele matern rămâne principalul aliment și principala sursă de nutrienți pentru copiii sub 12 luni. Toate celelalte alimente - legume, carne sau cereale - sunt introduse înainte de vârsta de un an cu scopul de a introduce bebelușul în alimente noi.

Un copil de 12 luni primește 75% din toate componentele nutriționale numai din laptele matern și doar 25% din hrana adulților. Potrivit unor studii, un bebeluș sub 8 luni poate obține toate substanțele necesare din laptele matern. Astfel, acopera majoritatea nevoilor copiilor sub un an.

Așa că experții în alăptare le sfătuiesc pe acele mame ai căror bebeluși nu mănâncă alimente solide la opt luni să se calmeze, să nu fie nervoase și să acționeze în funcție de circumstanțe. Copilului tău îi place doar piureul de dovlecel? Lasă-l să mănânce deocamdată. Refuză mâncărurile de delicatese? Încercați să vă întoarceți la ei după un timp.

Obișnuirea cu un produs nou se dezvoltă treptat. Potrivit psihologilor, pentru ca un obicei să apară, este necesar să repeți o anumită acțiune de cel puțin 21 de ori. Așadar, atunci când vă dezvoltați un interes pentru un anumit aliment, trebuie să îl oferiți în mod regulat bebelușului pentru testare. Desigur, nu este nevoie să-l forțezi.

Astfel, vârsta de șase luni este perioada inițială și aproximativă pentru introducerea de noi produse în alimentația copiilor. Un sugar se va alătura la masa completă a adulților numai după vârsta de un an. Și acest lucru este complet firesc, dacă, desigur, mama continuă să alăpteze.

Hrănire artificială

Desigur, laptele matern este mai valoros în toate privințele principale decât formula artificială. Dar producătorii moderni au reușit să dezvolte astfel de „surogate” adaptate, încât să se apropie cât mai mult posibil ca compoziție de produsul natural.

Astfel, experții în hrănirea sugarilor sunt convinși că și în cazul alimentației artificiale, un înlocuitor de lapte matern poate servi drept sursă principală de substanțe necesare pentru dezvoltarea deplină a unui copil, tot până la vârsta de 12 luni.

Există o părere că introducerea timpurie a alimentelor complementare la un bebeluș hrănit cu biberon nu se datorează cu nimic. Dimpotriva, sugarii se adapteaza mai usor la alimente noi datorita enzimelor obtinute din laptele matern. La bebelușii artificiali, tractul gastrointestinal se formează cu o oarecare întârziere.

Experții de la Organizația Mondială a Sănătății recomandă introducerea de alimente noi cu hrănire artificială la aproximativ 6 luni (la 5 sau 7 luni). Înainte de aceasta, copiii care primesc o formulă adaptată de înaltă calitate nu au nevoie de alte alimente.

Întrebarea ce trebuie făcut dacă copilul nu mănâncă alimente complementare poate să nu se ridice dacă este prevenită dezvoltarea unor fenomene nedorite. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți regulile principale pentru introducerea alimentelor complementare în dieta bebelușului.

Concentrează-te pe copil

Acordați mai puțină atenție sfatului prietenilor și rudelor. Desigur, bunicile și mătușile au experiență în îngrijirea copiilor lor, dar cuvântul cheie aici este „al lor”. Fiecare bebeluș se dezvoltă într-un ritm individual, așa că recomandările aparent utile pot să nu fie potrivite pentru un anumit caz.

Dacă aveți întrebări, este mai bine să vă adresați medicului pediatru. El va vorbi despre norme, dar în același timp va sublinia caracteristicile copilului. Intuiția mamei și experiența medicului curant sunt cheia succesului introducerii primelor alimente complementare.

În niciun caz nu trebuie să-ți imitați prietenii care se laudă că bebelușii lor de cinci luni înghit deja piureuri de carne sau de legume. Dacă vezi că bebelușul nu este pregătit să introducă hrănirea complementară, amână pentru un timp acest moment important.

Hrăniți doar un bebeluș sănătos

Nu puteți gusta produse noi dacă copilul dumneavoastră nu este bine. Temperatură ridicată, stare febrilă, infecții virale, dentiție, disbioză, perioada înainte sau după vaccinare - toți acești factori nu se combină bine cu introducerea alimentelor complementare.

Dacă neglijăm acest factor, bebelușul poate asocia în mod inconștient noul produs cu starea lui dureroasă. În plus, corpul copilului este deja stresat, deoarece este forțat să reziste bolii. Ca urmare, dependența va fi întârziată semnificativ.

Să o luăm puțin pe rând

Orice produs necunoscut trebuie administrat copilului în cantități foarte mici pentru a evita reacțiile negative din tractul gastrointestinal sau alergiile.

O astfel de precauție este extrem de importantă, deoarece omul mic încearcă pentru prima dată alimente noi. Nu se știe cum va reacționa corpul lui la un măr sau un dovlecel aparent inofensiv.

Puteți începe cu o doză minimă - o jumătate de linguriță, în ciuda faptului că copilul poate avea deja șapte sau opt luni. Pe parcursul unei săptămâni, ar trebui să creșteți treptat volumul noului produs la norma, care corespunde vârstei.

Renunță la violență

Forțarea unui copil să mănânce este o tactică parentală extrem de dăunătoare și neproductivă. Nu poți persista în introducerea alimentelor complementare, deoarece acest lucru poate duce la un comportament alimentar deficitar încă de la o vârstă fragedă.

Pe de altă parte, dieta bebelușului ar trebui să fie variată, așa că este important să distingem starea de spirit obișnuită de ostilitatea față de un anumit produs. În primul caz, merită să încercați să oferi piure de cartofi sau terci din nou după un timp.

Introduceți câte un produs de fiecare dată

De fiecare dată ar trebui să-i prezinți bebelușului un singur produs nou. Acesta este așa-numitul principiu monocomponent. Dacă îi oferi copilului tău piure de legume, nu trebuie să amesteci dovleceii și morcovii. Mai întâi se oferă dovlecelul și abia apoi morcovii.

Familiarizarea constantă cu produsele ajută la determinarea modului în care corpul copilului reacționează la un anumit produs. Dacă copilul dezvoltă o erupție cutanată sau diaree, va fi posibil să înțelegeți ce anume a cauzat consecințele nedorite.

Începeți cu produsele „potrivite”.

Cel mai adesea, prima opțiune pentru hrănirea complementară este piureul de legume. Dar asta dacă greutatea bebelușului corespunde indicatorilor de vârstă. În caz de subpondere, experții în nutriție recomandă hrănirea cu cereale - diverse tipuri de terci.

Nu începeți hrănirea complementară cu fructe dulci zdrobite. Gustul plăcut al acestor preparate îl poate determina pe copil să refuze pe viitor piureurile de legume fade.

Ce să faci dacă copilul nu mănâncă alimente complementare?

Deci, principiile general acceptate de introducere a alimentelor complementare sunt clare. Dar cum ar trebui să se comporte părinții dacă copilul refuză alimentația complementară și demonstrează în orice mod posibil dezaprobarea dorinței mamei de a-l introduce în alimente noi?

Multe surse vorbesc despre cum să-ți obișnuiești copilul cu mâncăruri necunoscute. Am ales cele mai eficiente și populare metode:

Dacă copilul tău, obișnuit cu un anumit produs, începe brusc să-l refuze, ia o pauză. După o săptămână sau puțin mai mult, interesul pentru felul de mâncare familiar va reveni cu siguranță, iar bebelușul va mânca piure de cartofi sau terci cu poftă.

Rezolvarea problemelor comune

Copiii au nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a se obișnui cu produse necunoscute anterior. Acest proces este adesea întârziat sau însoțit de unele probleme; despre cele mai frecvente dificultăți vom vorbi mai detaliat.

Cunoașterea alimentelor solide are loc cu utilizarea lingurii. Cel mai adesea, dispozitivele speciale din plastic sunt achiziționate pentru hrănirea complementară, care sunt ușoare și atractive ca aspect.

Pentru a evita problemele cu tacâmurile și alimentele complementare, multe mămici dau apă din lingură, refuzând să folosească biberonul (în acest caz vorbim de bebeluși naturali). În primul rând, se folosește o lingură de cafea și apoi o lingură de ceai.

Dacă copilul tău refuză absolut să mănânce dintr-o lingură, permite-i să încerce să ia mâncare cu mâinile. Și de îndată ce devine dependent de alimente complementare, pune-i în palmă un tacâm. Desigur, puteți uita de curățenie pentru o vreme, dar formarea unui obicei sănătos în acest caz este mult mai importantă.

Copilul nu vrea să mănânce terci sau piure de legume

Un copil poate să nu-i placă piureul de legume din cauza gustului său blând, dar nu trebuie îndulcit prea mult, altfel în viitor micuțul va refuza orice fel de mâncare savuroasă.

Același lucru este valabil și pentru terci, care sunt introduse de obicei după ingrediente vegetale. Cele mai populare cereale sunt hrișca, orezul sau porumbul. Terciul pentru bebeluși se gătește în apă, evitând adăugarea de lapte de vacă și zahăr granulat.

Dacă copilul tău nu mănâncă terci sau produse vegetale, încearcă să înșeli puțin. Adăugați o cantitate mică de lapte matern sau formulă în felul de mâncare pregătit. Un gust familiar va ajuta copilul să se obișnuiască rapid cu noua dietă.

Nu uitați că hrănirea complementară nu este un înlocuitor pentru laptele matern sau o formulă adaptată, ci o completare la tipul anterior de hrană pentru copii. După cum am menționat deja, până la un an, meniul copiilor va consta în doar 25% din alimente complementare. Prin urmare, nu vă faceți griji, ci aveți răbdare.

Să trecem de la recomandările medicale la cele psihologice. Experții sfătuiesc să nu te agăți de proces, ci să-l percepe ca o altă etapă în creșterea copilului. La urma urmei, un bebeluș nu va mânca exclusiv lapte nici măcar la vârsta de trei ani!

Ce altceva ar trebui să-și amintească părinții?

1. Nu poți pedepsi un copil pentru un castron răsturnat sau pentru o față mânjită cu terci. Copilul este încă incomod din punct de vedere motor, așa că precizia este neobișnuită pentru el. În plus, aderarea excesivă a mamei la principii poate afecta negativ interesul alimentar al copilului.
2. Nu forțați copilul să mănânce, dar încercați în același timp să diversificați meniul copiilor oferind cu înțelepciune o varietate de feluri de mâncare. Selectivitatea excesivă în produse este plină de capricii viitoare sau de creșterea unui mic.
3. Cumpărați vesela strălucitoare. Lasă personajele tale de desene animate preferate să fie reprezentate pe farfurii și căni. Lingurile ar trebui să fie, de asemenea, atractive pentru micul mâncător.

Încercați să respectați un anumit regim. Este necesar să oferiți bebelușului terci la micul dejun la aceeași oră în fiecare zi. Dar pentru o gustare de după-amiază, lăsați copilul să încerce preparate din legume. Această rutină creează un comportament alimentar sănătos.

Astfel, introducerea alimentelor complementare necesită atenție maximă și în același timp liniște din partea părinților. Nu trebuie să vă faceți griji dacă, să zicem, un copil de 8 luni nu mănâncă terci de hrișcă sau piure de dovleac. Până la vârsta de un an, felul principal de mâncare pentru un copil este laptele matern sau formula.

Sarcina principală a părinților în a doua jumătate a vieții unui copil este de a-l prezenta alimente noi și de a încuraja interesul pentru alimente. După ceva timp, copilul va trece la dieta obișnuită a familiei și va devora cu bucurie capodoperele culinare ale mamei sale.

(1 evaluări, medie: 5,00 din 5)

Bună, sunt Nadezhda Plotnikova. După ce și-a încheiat cu succes studiile la SUSU ca psiholog de specialitate, a dedicat câțiva ani lucrului cu copiii cu probleme de dezvoltare și consultării părinților în problemele creșterii copiilor. Folosesc experiența acumulată, printre altele, în realizarea de articole de natură psihologică. Desigur, nu pretind în niciun caz că sunt adevărul suprem, dar sper că articolele mele vor ajuta dragii cititori să facă față oricăror dificultăți.

În primele patru luni de viață, bebelușul este hrănit fie numai cu lapte matern, fie cu formulă. Până la vârsta de 5-6 luni, substanțele care alcătuiesc laptele nu mai sunt suficiente pentru creșterea și dezvoltarea deplină a organismului. După ce copilul împlinește șase luni, membrana mucoasă din gât începe să se adapteze la înghițirea alimentelor solide.

Cum puteți determina când este timpul să începeți să introduceți alimente complementare? Bebelușul trebuie să câștige o greutate corporală de două ori mai mare decât greutatea la naștere. În plus, ar trebui să poată deja să stea bine. O altă condiție prealabilă pentru începerea hrănirii complementare este ca bebelușul să manifeste un interes puternic față de alimentele pe care le mănâncă bătrânii.

Obișnuiește-ți copilul cu alimente noi

Pentru a începe hrănirea complementară, opțiunea ideală ar fi piureurile și legumele. Un astfel de aliment are toate beneficiile și caracteristicile necesare pe care ar trebui să le aibă un nou aliment.

• Piureul de legume conține săruri minerale care ajută la formarea și creșterea oaselor.
• O mulțime de biostimulatori și vitamine.
• Fibre, care stimulează și normalizează funcția intestinală.
• Sărurile alcaline, care nu numai că îmbunătățesc metabolismul, dar și promovează o bună respirație, ajută la eliminarea excesului de lichid și, de asemenea, tonifică sistemul nervos al bebelușului.
• Deoarece nu există dulceață în acest produs, copilul va accepta mult mai bine terciul, care va fi al doilea aliment complementar.
• Acest piure conține bucăți mici și dure. Acest lucru vă va ajuta gâtul să se adapteze la alimente mai dure.

Se recomandă începerea treptat a hrănirii complementare. Înainte de a 2-a și a 3-a alăptare, trebuie să dați câteva linguri de mâncare. Puteți turna puțin ulei vegetal în piureul de legume, precum și 1/2 gălbenuș de ou. Treptat, pe parcursul unei luni, cantitatea de alimente complementare crește, astfel încât în ​​final norma zilnică să fie de 150 g. După aceasta, va fi posibilă înlocuirea unei hrăniri cu aceasta sau pur și simplu împărțiți porția în mai multe ori. Este important ca copilului să îi placă și să nu-i provoace disconfort.

Începutul hrănirii complementare nu este întotdeauna bine primit de către copil. Se întâmplă adesea să refuze să mănânce alimente noi. Inca de la nastere, bebelusii au un simt al gustului foarte bun. Apoi se obișnuiesc cu faptul că laptele matern este întotdeauna dulce. Când hrăniți, este foarte important să stabiliți contactul cu copilul. Dacă acest lucru nu se face, atunci toate hrănirile ulterioare vor deveni o adevărată tortură atât pentru părinți, cât și pentru copil.

Dacă ați făcut mai multe încercări de a hrăni copilul cu piure și nimic nu a funcționat, nu intrați în panică. Când se hrănesc pentru prima dată, copiii încep adesea să scuipe mâncare și pot chiar să înceapă să vomite.

• Nu este nevoie să vă fie frică de vărsături. Cel mai probabil, acest lucru se datorează faptului că ați prelungit prea mult perioada de hrănire.
• Este foarte important să ținem cont de dorința bebelușului, dar totuși să-l forțezi discret și afectuos să înceapă să mănânce. Pentru a face acest lucru, părinții folosesc multe trucuri.

Următoarele sfaturi vor ajuta părinții să-și obișnuiască copilul cu hrănirea complementară.

• Este recomandat să introduceți alimente noi atunci când copilului îi este foame.
• Este important să urmați întotdeauna regimul. Până la hrănire, copilul ar trebui să-și dorească deja să mănânce.
• Trebuie să încerci mai multe opțiuni și să afli ce hrană preferă bebelușul tău. Un copil poate să-i placă doar piureul de cartofi sau varza. Un alt copil poate mânca fericit orice.
• Când introduceți alimente complementare pentru prima dată, puteți adăuga puțin lapte sau formulă pentru a face mâncarea mai dulce.
• Dacă copilul tău nu vrea să mănânce un aliment, dă-i altul. Și reveniți la primul într-o săptămână.
• Când toată familia ia cina la masă, așezați-vă micuțul cu tine. Ar trebui să vadă cum le place adulților să mănânce diferite alimente.
• Se recomandă introducerea treptată a alimentelor noi. Se dă un piure timp de o săptămână, după care poți încerca altul.

Copilul poate refuza mâncarea din cauza sănătății precare.

Mulți părinți distrag atenția copilului cu jucării și jocuri atunci când îl hrănesc. Acest lucru nu merită făcut. Își va forma obiceiul de a mânca în timp ce se joacă. În plus, saliva va fi prost produsă, drept urmare alimentele vor fi prost digerate.

O metodă excelentă este hrănirea complementară pedagogică, atunci când copilul este așezat la masă cu toată lumea și i se oferă o mică bucată din ceea ce își dorește.

Ce să faci dacă bebelușul tău nu vrea să mănânce dintr-o lingură

Când începem să introducem alimente complementare, folosim o lingură. Puteți lua o lingură de argint sau una de plastic cu culori strălucitoare. Bebelușului îi va plăcea un astfel de produs colorat și îl va mânca cu mare plăcere. Puteți folosi mai întâi cafea și apoi ceai.

În ceea ce privește lingura, principiul aici este: cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Deja la varsta de 3 luni bebelusul tau ar trebui sa primeasca apa dintr-o lingura. Când se va obișnui cu dispozitivele, vor fi mult mai puține probleme cu hrănirea complementară.

Dacă, la introducerea alimentelor complementare, refuză o lingură, atunci nu este nevoie să turnați mâncare în sticlă. Este mai bine să-l lași să încerce cu mâinile. Desigur, va da peste cap totul, dar merită. Treptat va fi fericit să mănânce dintr-o lingură.

Copilul nu vrea să mănânce terci

De la vârsta de 6-7 luni, poți începe să dai terci bebelușului tău. În primele zile trebuie să adăugați o linguriță în dieta dumneavoastră. Ar putea fi terci de hrișcă sau de porumb. Orezul este de asemenea grozav. Cantitatea de terci ar trebui să crească foarte încet. În timp, meniul zilnic ar trebui să includă aproximativ 150 g de terci. La această vârstă, terciul pentru un copil ar trebui să fie gătit în apă plată sau bulion de legume. Nu se adaugă lapte sau zahăr.

Se întâmplă adesea ca bebelușul să refuze pur și simplu să încerce terciul. În acest caz, părinții folosesc adesea diverse trucuri, la fel ca atunci când refuză să mănânce piure de legume. Când dați terci pentru prima dată, lăsați copilul să încerce să-l mănânce în forma sa pură. Dacă o scuipă, adăugați o cantitate mică de lapte matern data viitoare. Acest gust va fi mai familiar bebelușului, iar el se va obișnui cu terciul în timp.

Alimentația complementară nu este întotdeauna un înlocuitor absolut pentru laptele matern. Adesea, aceasta este pur și simplu un plus la dieta bebelușului, ceea ce o face mai completă și mai hrănitoare. Acesta este începutul unei introduceri în alimentația pentru adulți, care ar trebui să se întâmple treptat și cu atenție. Atunci când refuză hrănirea complementară, părinții ar trebui să dea dovadă de maximă răbdare. În orice situație, părinții tineri ar trebui să monitorizeze îndeaproape copilul, acordând o atenție deosebită comportamentului acestuia. Acest lucru te va ajuta să-l înțelegi mai bine.

Ce să faci dacă copilul nu vrea să mănânce alimente complementare? (video)

Vizualizări: 22.510

Problema destul de comună a unui copil care nu mănâncă terci poate fi de fapt rezolvată. Foarte norocoși au fost acei părinți care au introdus terciul ca prim aliment complementar. Ei nu cunoșteau problemele pe care le aveau avocații legumelor. La urma urmei, în cea mai mare parte, un copil nu mănâncă terci pentru că a mâncat deja alte alimente, mai gustoase, după părerea lui. Orice terci are propriul gust aparte în comparație cu laptele matern sau formula, dar dacă copilul (desigur, nu vorbim despre un bebeluș) a mâncat deja alte alimente cu gusturi noi, precum tăiței, găluște de casă sau paste, atunci terci este cu siguranță mai bine în comparație cu ei pierde. De aceea, această problemă nu este nouă și s-au găsit deja câteva soluții pentru aceasta.

Adesea, atunci când un bebeluș nu mănâncă, există un factor psihologic. Uneori, un copil nu mănâncă terci doar pentru că părinții lui nu îl mănâncă. Este aproape imposibil să-l forțezi pe mama sau pe tata să mănânce fulgi de ovăz, dar poți vedea diverse sandvișuri, suc și alte alimente dăunătoare, dar atât de tentante pe masă. Și adulții vor să forțeze copilul să mănânce! Această abordare este fundamental greșită, copiii observă totul, copiază comportamentul părinților și vor să mănânce ceea ce mănâncă adulții. Prin urmare, dacă vrei ca copilul tău să vrea și să mănânce terci, trebuie să încerci să-l mănânci singur.

Terciul pentru copii sub un an se prepară în mod obișnuit, deoarece nimeni nu se îndoiește că copilul îl va mânca. Dar după doi ani, trebuie să fii creativ și să descoperi noi modalități de a arăta toată utilitatea și deliciul terciului. De multe ori trebuie să-ți folosești imaginația. Copiii în vârstă de doi ani pot să urmeze în continuare recomandările mamei lor, dar chiar și atunci totul depinde de modul în care exact felul de mâncare este servit copilului.

Abonați-vă la Alimentația bebelușilor pe YouTube!

Copilul nu vrea să mănânce terci

Dacă un copil nu mănâncă bine terci sau îl refuză cu totul, puteți recurge la câteva trucuri. Mai întâi trebuie să verificați și să încercați toate tipurile de cereale. Adesea, dacă un copil nu percepe bine un terci și nu îl mănâncă, poate să-i placă altul. Puteți încerca terciuri cu adaos de fructe sau terci de cereale cu adaos de dulceață. Este destul de dificil să hrănești copiii din punct de vedere nutrițional, dar toată lumea știe că cerealele sunt foarte sănătoase și cu siguranță ar trebui să fie prezente în alimentația copilului.

Majoritatea copiilor nu percep bine poveștile despre utilitate; sunt mai atrași de designul vasului. Prin urmare, pentru a vă interesa copilul, asigurați-vă că decorați frumos farfuria cu mâncare. De exemplu, terciul obișnuit de gris poate părea fără gust și copilul nu îl va mânca. Dar dacă desenați pe el o față veselă cu niște dulceață, va deveni un mic dejun excelent, care atrage atenția. De asemenea, puteți folosi diverse fructe și legume ca decor.

Dacă această formă de servire nu atrage în niciun fel copilul și tot nu mănâncă, puteți adăuga cereale la alte feluri de mâncare, cum ar fi caserole, prăjituri, clătite și așa mai departe. Prin urmare, înainte de a renunța la hrănirea cu cereale, caută rețete delicioase care să-ți intereseze cu siguranță copilul.

site-ul web 2017-06-18