S-ar părea că poate fi dificil să gătești un astfel de fel de mâncare ca. Deloc, pe internet în multe forumuri, grupuri și rețele sociale de femei și culinare puteți găsi un număr mare de întrebări despre cum să prăjiți crapul argintiu într-o tigaie, gustos, rapid și ușor.
Deoarece crapul argintiu este un pește mare, spre deosebire de peștele mic de râu, este prăjit nu ca o carcasă întreagă, ci în bucăți mici sub formă. Oricine a prăjit măcar o dată acest pește știe că miroase a noroi, a somnului și, în plus, acest pește, mai ales cel mare, este destul de gras. Din aceste motive, multe gospodine nu-l cumpără. Dacă doriți ca peștele să nu fie uleios, cumpărați o carcasă cu o greutate de până la 3 kg. Mai mult, vreau imediat să remarc faptul că grăsimea crapului argintiu este foarte apropiată ca compoziție de grăsimea peștilor marin.
De asemenea, este bogat în acizi grași omega-3 nesaturați, care au un efect pozitiv asupra funcționării organismului uman. Deci, aici depinde de tine să decizi dacă să cumperi un pește mai slab sau, dimpotrivă, mai gras. În ciuda prezenței grăsimii, ca orice alt pește, aceasta aparține alimentelor dietetice.
Multe femei care își urmăresc silueta, desigur, sunt interesate de care este conținutul de calorii al crapului argintiu prăjit într-o tigaie. Conținutul său de calorii este scăzut și variază de la 80 la 130 kcal. la 100 gr. produs. Desigur, în timpul dietei este mai bine să-l fierbeți decât să-l prăjiți.
Dar există multe modalități de a scăpa de mirosul de noroi al râului. Cel mai sigur mod este să marinați crapul argintiu înainte de a fi prăjit în marinadă. Îndepărtează foarte bine mirosul de citrice de pește - lime, lămâie, portocală. Astăzi vreau să vă invit să prăjiți un crap argintiu marinat cu condimente și felii de lime. Pe langa faptul ca carnea va inceta absolut sa mai miroase a noroi, va deveni si mai frageda si mai suculenta, datorita acizilor continuti de var.
În loc de lime, poți folosi lămâie în rețeta de crap argintiu prăjit. Peștele cu el nu va fi mai puțin gustos. În ceea ce privește condimentele, poți doar să cumperi o pungă de mirodenii și să o adaugi într-un castron cu bucăți de crap argintiu, sau să adaugi exact condimentele pe care le preferi.
Și acum vă sugerez să mergeți la rețetă și să vedeți cum să prăjiți crapul argintiu într-o tigaie gustos si rapid.
Ingrediente:
- Carcasa unui crap argintiu cu o greutate de 2-3 kg.,
- O jumătate de lime sau lămâie
- Condimente: boia de ardei, curry, piper negru, busuioc uscat, usturoi, adjika uscată - un praf,
- Sare - la vârful linguriței,
- făină de grâu - aproximativ 50 gr.,
- Ulei vegetal de floarea soarelui - 4 linguri. linguri.
Crap argintiu prajit la tigaie - reteta
Deci, carcasa crapului argintiu, pe care vrem să-l prăjim, trebuie tăiată. În primul rând, trebuie curățat de solzi. Ca orice alt pește, cel mai bine este să-l curățați bând în direcția de creștere, adică de la coadă la cap.
După ce peștele este solzit, interiorul va trebui să fie îndepărtat din el. Tăiem peștele de-a lungul abdomenului. Scoatem interiorul. În cazul în care crapul argintiu avea caviar înăuntru, lăsați-l deoparte pentru prăjit sau murat. După îndepărtarea interiorului, peștele este bine spălat în interior. Tăiați capul crapului argintiu. Puteți citi rețeta la acest link.
Rămâne să tăiați coada peștelui și aripioarele dorsale și ventrale mari. După toate aceste proceduri, tăiați crapul argintiu în felii de 2 cm grosime, din care fripturile pot fi făcute mai mari.
Spălați lămâia sau lămâia. Literal o jumătate de lămâie (lime) de mărime medie, tăiată în felii mici.
Puneți bucățile tocate de crap argintiu într-un castron destul de adânc. Stropiți-le cu condimente. Sare.
Se amestecă. Adăugați jumătăți de lămâie.
Se amestecă din nou crapul argintiu cu lime (lămâie).
Pentru a marina cu grijă în condimente și suc de lămâie, lăsați-l câteva ore. Timpul de marinare va fi de la o oră la 5-6 ore. Un castron de pește trebuie acoperit cu o folie sau o farfurie și trimis într-un loc rece. După o murătură atât de lungă, peștele poate fi prăjit. Se presară făină pe o farfurie. Rulează bucăți de crap argintiu în ea.
Puneți peștele pane în făină într-o tigaie încinsă.
Prăjiți bucățile de pește pe ambele părți până se rumenesc.
Serviți crapul argintiu prăjit cu bucăți de verdeață sau legume. Bucura-te de masa ta. M-as bucura daca asta reteta de crap argintiu prajit in tigaie vei avea nevoie.
Crap argintiu prajit intr-o tigaie. O fotografie
Carnea fragedă și grasă de crap argintiu este potrivită pentru diferite rețete. Poate fi prăjit, copt, fiert și marinat. Acest pește este mic și mare. Alege care ți se pare mai convenabil și încearcă să-l gătești delicios.
Solianka
Primul pește este o opțiune grozavă pentru cei care nu mănâncă carne. Mâncarea arată bine și în meniul obișnuit. Gătitul nu este ușor, dar foarte simplu.
Ingrediente:
- crap argintiu - 700 g;
- ceapa - 1-2 buc.;
- pasta de tomate - 2 linguri. l.;
- castraveți murați - 4 buc.;
- lămâie - 1 buc.;
- măsline - 8-10 buc.;
- ulei pentru prajit;
- smântână;
- sare, piper, dafin.
Gătit:
- Tăiați peștele, turnați apă rece, puneți pe foc. După fierbere, sare, piper, se adaugă frunza de dafin. Gatiti 15 min.
- Tăiați ceapa, prăjiți până devine transparent, adăugați castraveții tăiați. Fierbe totul împreună timp de aproximativ 5-7 minute. Se adauga pasta diluata in apa. Se mai lasa 10 minute.
- Trimiteți prajitura într-o cratiță cu hodgepodge, puteți turna puțină murătură de castraveți. Gatiti inca 10 minute.
- Opriți focul, insistați 15 minute. La servire, puneți în fiecare farfurie felii de lămâie, măsline tocate și smântână, puteți stropi cu mărar.
"Salamur" marinat
Un aperitiv excelent pentru un festin și o companie pentru cartofi fierți.
Ingrediente:
- crap argintiu (file) - 1 kg;
- sare - 0,5 linguri;
- oțet - 100 g;
- ceapă și morcovi - 2 buc.;
- rast. ulei - 0,5 linguri.
Gătit:
- Tăiați fileul de crap argintiu în porții. Apoi, pliați într-un recipient convenabil în straturi, fiecare dintre ele stropite cu sare. Apăsați în jos cu o apăsare și setați timp de 3 ore.
- Clătiți peștele de sare, turnați oțet, din nou sub presiune și timp de 3 ore.
- Clătiți din nou, stropiți cu rondele de ceapă și morcovii rasi, turnați ulei, sub presiune și timp de 3 ore.
- Totul, poți încerca. Delicios sau nu - tu și oaspeții tăi decizi.
Există și o rețetă tradițională, când se prepară o marinadă din oțet, sare și ulei, peștele se toarnă și se infuzează. Pentru unii iese puțin acru și sărat. Aceeași metodă oferă crapului argintiu posibilitatea de a culege cât de multă sare și acid este necesar. Uneori se adaugă și zahăr.
Prăjit cu usturoi și ierburi
Crapul argintiu prăjit, și chiar marinat în usturoi și verdeață, nu este doar un pește, ci un fel de mâncare demn de a lua un loc chiar și pe masa festivă.
Ingrediente:
- crap argintiu - 1 buc. (2 sau mai multe kg);
- patrunjel - 1 legatura;
- usturoi - 3 catei;
- ulei pentru prajit;
- faina pentru pane;
- sare piper.
Gătit:
- Curățați peștele, îndepărtați capul, curățați, clătiți.
- Tăiați pe lungime și îndepărtați coama, împărțiți în porțiuni de 5-6 cm.
- Tocați mărunt usturoiul împreună cu pătrunjelul.
- Se sareaza si se pipereaza bucatile, se amesteca bine cu ierburi si usturoi, se da la frigider pentru 1,5-2 ore.
- Scoateți, rulați în făină, prăjiți până se rumenesc.
- După aceea, se recomandă să-l puneți într-un vas termorezistent și să-l gătiți la cuptor pentru încă 15 minute.
- Se serveste cu piure de cartofi, orez, salata.
Un astfel de crap argintiu prăjit nu este potrivit pentru o masă pentru copii - există o mulțime de oase în el, deși nu sunt mici, dar adulților le va plăcea. Separat, puteți găti sos de roșii sau alb. Pătrunjelul și usturoiul pot fi înlocuite cu suc de lămâie, apoi muratul va dura 15 minute.
La cuptor cu legume
Gătiți crap argintiu în cuptor? De ce nu. Gustos și sănătos, și cu legume - de două ori.
Ingrediente:
- crap argintiu - 1 buc.;
- cartofi - 3 buc.;
- morcovi - 1 buc.;
- praz - 1 buc.;
- lămâie - 0,5 buc.;
- ghimbir, sare, condimente;
- maioneza optionala.
Gătit:
- Curățați toate legumele, tăiați felii. Este foarte important să folosiți prazul - va adăuga condiment în preparat.
- Pește, ca de obicei, curăță, spală, scoate capul. Se rade cu condimente și sare, ghimbir.
- Puneți în buzunarul de folie. Pune niște legume înăuntru. Restul se aseaza intr-un cerc, iar deasupra - cateva felii de lamaie.
- Trimite vasul împachetat la cuptor. Gatiti 40-45 de minute. La sfârșitul gătitului, turnați peste cu maioneză - dacă doriți.
- Cum să sare peștele? Deci, de parcă ar fi trebuit mâncat imediat, plus încă o jumătate.
- Pentru a găti chiar bine crapul argintiu, cumpărați proaspăt - nu știți niciodată de câte ori îl veți dezgheța, iar decongelarea repetată afectează structura și gustul.
- Ce condimente și mirodenii sunt potrivite pentru crapul argintiu? Rozmarin, oregano, coriandru, rosu si ienibahar, curry, chimen, cuisoare, dafin.
Cum să gătești crapul argintiu? Acum știi răspunsul. Numărul de rețete din pușculița dvs. a crescut cu patru. Rămâne să alegeți cel mai bun și să vă ocupați de un loc de muncă plăcut, al cărui rezultat va fi un preparat gustos și sănătos.
Crapul argintiu apartine familiei crapilor. Acest pește inofensiv (se hrănește cu fitoplancton și alge) diferă, totuși, prin dimensiunea sa solidă. Indivizii medii sunt de patru kilograme, iar cel mai mare exemplar prins vreodată a ajuns la 40 kg. Dar cele mai delicioase sunt peștii tineri. Au puține oase și multă carne slabă fragedă. Conținutul caloric al crapului argintiu este de doar 86 de unități, așa că acest tip de pește este inclus în diete. Carnea de crap argintiu se saturează perfect. În plus, este foarte util. În gătit, acest pește este absolut fără probleme. Nu se destramă într-o tigaie, nu se usucă în cuptor, puteți găti supă de pește, o puteți afumat și face conserve din ea. Dar acest pește copt este deosebit de gustos. în cuptor - subiectul articolului nostru. Mai jos sunt diferitele modalități de a coace acest pește. Vom oferi și rețete de preparate de casă de crap argintiu.
Sub sos de rosii
Prăjirea peștelui este apreciată de specialiștii culinari deoarece prin această metodă de tratament termic se păstrează un maxim de substanțe utile, iar grăsimile dăunătoare nu pot fi adăugate deloc în preparat. În plus, folosind rețeta de crap argintiu la cuptor, ne ferim de a fi nevoiți să alegem oasele. Când sunt coapte, devin atât de moi încât este imposibil să te sufoci cu ele. Oasele mici se dizolvă în general în carne. În plus, la cuptor, putem găti pește și o garnitură pe o foaie de copt, adică ne vom economisi timp. Crapul argintiu trebuie mai întâi curățat și eviscerat. Apoi facem o tăietură de-a lungul crestei și împărțim carcasa în două părți. Amesteca doua linguri de pasta de rosii si ulei vegetal. Stoarceți patru căței de usturoi în ea. Așezați crapul argintiu pe o tavă de copt tapetată cu folie. Ungeți-l cu sos gros de roșii. Curățați 0,5 kilograme de cartofi, tăiați felii. Se amestecă cu două linguri de ulei vegetal și un praf de busuioc uscat. Pune cartofii langa peste. Dăm la cuptor, preîncălzit la două sute douăzeci de grade. Coacem o jumătate de oră.
Cu sos de lamaie
Această rețetă de crap argintiu la cuptor nu este mai puțin complicată decât cea anterioară. Ceapa se toacă mărunt, se toarnă cu sucul a două lămâi și se amestecă cu 2 linguri de maioneză. Cu această compoziție, ungem gros carcasa de crap argintiu curățată, eviscerată și tăiată în două părți. Lasam la marinat un sfert de ora. În acest timp, vom curăța un kilogram de cartofi, îl vom tăia în felii sau cercuri. Pune crapul argintiu pe o tava tapetata cu folie de copt. Umpleți restul spațiului cu cartofi. Tăiați o roșie mare în felii. Să-i punem pe crapul argintiu. Sarați și piperați vasul. Dați tava în cuptorul preîncălzit. Coacem la două sute douăzeci de grade timp de aproximativ patruzeci de minute. În timpul procesului, uneori deschidem ușa cuptorului și turnăm sucul din pește peste cartofi.
Pe o pernă de ceapă, sub o pătură de brânză
Pe baza acestei rețete de crap argintiu la cuptor, obții un preparat festiv delicios care poate fi servit cu cartofi fierți sau piure de cartofi. Amesteca sucul de la o lamaie cu un praf de sare si condimentele tale preferate de peste. Tăiați crapul argintiu în bucăți porționate. Se lasă la marinat în amestecul pregătit. Tocam doua cepe si prajim usor intr-o lingura de ulei vegetal. Puneți pe fundul unei foi de copt sau al unui vas de copt. Păineți bucățile de crap argintiu în făină și prăjiți la foc mare pentru a forma o crustă aurie. Pune peștele pe perna de ceapă. Deasupra se presară mărar tocat (o jumătate de grămadă va fi suficientă) și se toarnă o sută de grame de smântână. Introducem vasul la cuptor, pe care îl preîncălzim la două sute de grade în avans. După douăzeci de minute, scoatem o foaie de copt și stropim conținutul ei cu brânză tare rasă (cel puțin o sută de grame, dar se poate mai mult). Când se formează un capac roz, serviți peștele la masă.
Cu sos de smantana
De data aceasta vom avea un crap argintiu, fiert complet la cuptor: doar curățați și eviscerați peștele. Frecați-l cu sare și condimente. Tăiați mărunt două cepe și patru căței de usturoi. Umplem câteva dintre legume în interiorul carcasei împreună cu bucăți de unt (50 de grame). Tăiați două roșii în cercuri. Tapetați o tavă de copt cu folie. Punem pestele, in continuare asezam cercuri de rosii si ceapa si usturoiul ramas. Se toarnă o jumătate de pahar de smântână. Dam la cuptorul preincalzit pentru o jumatate de ora sau putin mai mult. Acest fel de mâncare este bine servit cu piure de cartofi sau terci de hrișcă.
Plic cu pește
Crapul argintiu la cuptor în folie sau o mânecă culinară va deveni și mai suculent și mai fraged. In aceasta reteta vom folosi doar fripturi, pastrand in acelasi timp capul si coada pestelui pentru supa de peste. Bucățile porționate de crap argintiu sunt frecate bine cu sare și condimente. Să-l lăsăm cel puțin douăzeci de minute. Tăiem ceapa în jumătate de rondele și tăiem un morcov mare în cercuri. Tăiați folia în fâșii mari. Pe una dintre părțile lor punem o friptură de crap argintiu, acoperind peștele cu legume tocate. Adăugați o cantitate mică de ulei vegetal. Învelim folia în plicuri, astfel încât conținutul să nu cadă. O dam la cuptor la doua sute de grade. După aproximativ patruzeci de minute, rupeți folia de sus și deschideți plicurile. Il trimitem inapoi la cuptor inca un sfert de ora pentru ca pestele sa devina maro auriu.
Fileați peștele și tăiați în bucăți mici. Marinați în sare și condimente. Pe fundul borcanelor pregătite punem o frunză de dafin. Umplem vasele cu pește. Acoperiți-le cu folie. Preîncălziți cuptorul la 150 de grade. Am pus bănci. Imediat ce crapul argintiu eliberează zeamă și fierbe, reducem temperatura la 110 C. În această stare, lăsăm viitorul crap argintiu la conserva, gătit acasă, timp de cinci ore. Apoi umpleți borcanele până la vârf cu ulei vegetal fierbinte. Acoperim din nou cu folie si dam la cuptor pentru o jumatate de ora. Apoi închidem plută cu capace metalice și punem borcanele la răcit, răsturnând.
Acest pește face un balyk bun. Crapul argintiu măcelărit trebuie mai întâi sărat cu mirodenii și mirodenii, pus sub oprimare într-un loc răcoros timp de trei zile. Apoi trebuie să fie înmuiat timp de aproximativ șase ore, schimbând apa de două sau trei ori. Apoi se usucă timp de două zile la curent. Și, în sfârșit, afumați-l folosind chipsuri de arin pentru asta. După răcire, peștele ar trebui să stea la curent timp de încă două zile. Apoi crapul argintiu afumat va fi moderat gras, cu un miros caracteristic de fum.
Dacă în acest moment te întrebi cum să gătești crapul argintiu, atunci ești deja foarte norocos. Cert este că crapul argintiu iese foarte rar la vânzare, așa că cei care știu multe despre acest pește fac precomenzi pentru ca vânzătorul să le lase pe seama lor. Orice pescar va spune că prinderea unui crap argintiu este un mare succes, deoarece nu ciugulește nici un vierme, nici alte alimente. Acest pește se hrănește exclusiv cu plancton. Și, în ciuda tuturor, crește la o dimensiune mare.
Carnea sa este fragedă, moale, fără miros străin. Se pare că este dietetic. Dar, paradoxal, carnea ei este foarte grasă. Atât de mult încât în timpul eviscerării, împreună cu interiorul, se scot straturi de grăsime. Multe gospodine pur și simplu o aruncă. Dar este foarte util și este asemănător ca compoziție cu grăsimea peștilor marin. Poate de aceea se recomanda ca crapul argintiu sa fie inclus in dieta si meniul copiilor, precum si consumat de cei care au probleme cu tractul gastrointestinal.
Rețete de gătit crap argintiu
Crap argintiu acasă
Ingrediente
- morcovi rasi - 1 buc.
- ceapa - 1 buc.
- Usturoi - 4 catei
- sare grunjoasă - 5 gr.
- boabe de piper - 10 gr.
- hamei-suneli - 10 gr.
- ulei vegetal rafinat - 50 ml
- crap argintiu - 1 carcasă
Gătitul
Pregătiți peștele - curățați peștele de interior, solzi, aripioare și branhii. Clătiți și uscați cu un prosop de hârtie. Marinați peștele - frecați cu usturoi, sare grunjoasă, piper măcinat și hamei suneli. Lăsați timp de 30 de minute.
Pregătiți umplutura - dați morcovii pe răzătoare grosieră, tăiați capul de ceapă. Încinge tigaia. Se toarnă ulei vegetal. Întindeți morcovii și ceapa. Treci până gata. Umpleți peștele cu umplutură. Înfășurați strâns peștele umplut în folie. Se pune pe o tava de copt si se da la cuptorul preincalzit la 200 de grade. Și coaceți 1-1.30 ore.
Crap argintiu copt la cuptor
Ingrediente
- Proteine din pui - 3 buc.
- Lămâie - 1 buc.
- Ulei de măsline - 2,5 linguri. l.
- Piper negru măcinat - 1 linguriță
- Sare - 1 kg
- Cimbru (cimbru) proaspăt - 11 crenguțe
- Crap argintiu întreg - 1400 gr.
Gătitul
Îndepărtăm solzii, tăiem cavitatea abdominală, scoatem interiorul - clătim bine cu apă rece și ștergem cu hârtie. Ungeți carcasa pe toate părțile cu ulei de măsline, datorită căruia peștele nu se lipește de „cochilie”, stropiți cu piper măcinat grosier, puneți felii de lămâie și o grămadă de cimbru în interiorul cavității.
Separând de gălbenușuri, turnați proteinele în sare. Amestecam. Masa seamănă cu zăpada umedă. Acoperim foaia de copt cu o foaie de pergament, turnăm jumătate din sarea umedă, tamponăm ușor - punem peștele pe „pernă” și îl acoperim cu restul de sare.
Presăm ferm sarea pe toate părțile - lăsăm liber capul și vârful cozii. Presăm benzile sub formă de zăbrele cu un cuțit, pentru ca pe viitor coaja tare să se rupă mai ușor. Trimitem semifabricatul timp de 50-55 de minute într-un cuptor încins, coacem la o temperatură de 170 ° C.
Rupeți cu grijă stratul fosilizat. Scoatem crapul argintiu „eliberat” cu o lopată largă și îl transferăm pe o farfurie de prezentare - aruncăm fragmentele de sare. Stropim crapul argintiu copt in sare cu ulei de masline, zeama de lamaie, inlocuim verdeturile decolorate cu altele proaspete si servim!
Crap argintiu cu legume in sos cremos
Rețeta propusă este perfectă pentru a pregăti o cină rapidă după o zi de lucru. Se dovedește un fel de mâncare simplu și gustos, care include dovleac, care surprinde și prezintă legumele dintr-o latură neașteptată. Combinația de pește și dovleac nu este destul de familiară, dar aceste produse sunt minunate în tandem. Gustul lor imbina si pune in valoare un sos cremos delicat cu sofran, care aduce o nota orientala.
Ingrediente
- 300 gr. file de crap argintiu
- 200 ml. smântână 20−33% grăsime
- 100 gr. ardei gras (de preferat rosu)
- 50 gr. dovleci
- 20 ml. ulei vegetal
- un praf de sofran
- Sarat la gust
- patrunjel (marar) - dupa gust
Gătitul
- Tăiați ardeiul gras în bucăți triunghiulare, curățând semințele și îndepărtând despărțitoarele și tulpina.
- Curățați dovleacul și tăiați-l în bucăți. Sare.
- Tăiați fileul de pește în bucăți mici.
- Sarați fileul de pește.
- Prăjiți dovleacul într-un castron în ulei timp de 1-2 minute.
- Adăugați fileuri de pește și prăjiți 1-2 minute. Sarat la gust.
- Adăugați piper și prăjiți 1 minut.
- Se toarnă smântâna, se adaugă șofranul și se fierbe 3-5 minute în modul „Prăjire”. Puneți peștele cu legume pe o farfurie și, ornat cu ierburi, serviți.
Crap argintiu marinat
Ingrediente
- 1 crap argintiu cu o greutate de 400 g.
- 3 lingurite sare grunjoasă
- 1 lingura Sahara
- 1 bec
- 150 ml. apă
- 50 ml. oțet de mere
- 2 foi de dafin
- câteva mazăre de ienibahar și cuișoare
- 1 lingura semințe de muștar
- ½ linguriță sare
- 1 lingura Sahara
- 1 st. l. ulei vegetal
Gătitul
Curățați crapul argintiu, scoateți fileul și scoateți oasele din el. Înainte de a începe marinarea, se recomandă sărați ușor peștele. Se amestecă 3 lingurițe de sare și un zahăr, se freacă peștele cu acest amestec și se lasă două ore.
După două ore, clătiți-l sub jet de apă, tăiați cu grijă fileul de pe piele și tăiați-l în bucăți mici. Într-o cratiță potrivită, combinați apa și oțetul, adăugați frunza de dafin, ienibaharul, cuișoarele, semințele de muștar, sare și zahărul, apoi aduceți la fiert.
Se amestecă bine pentru ca sarea și zahărul să se dizolve în marinadă, se lasă să fiarbă aproximativ trei minute și se ia de pe foc. Puneți bucățile de pește într-un borcan mic, intercalându-le cu rondele de ceapă tăiate subțiri, apoi turnați peste marinada răcită. Adăugați o lingură de ulei vegetal, închideți capacul și agitați ușor pentru a întinde condimentele mai uniform.
Puteți încerca peștele marinat chiar a doua zi și va atinge apogeul gustului, poate, în trei zile.
Crap argintiu copt cu branza
Ingrediente
- 1 kg crap argintiu
- 100 g branza tare
- 1 st. lingura de maioneza
- ulei vegetal
- sare, piper negru macinat
Gătitul
Curățați peștele, intestinele, clătiți, despărțiți capul, coada și tăiați în bucăți mari. Sare, piper, uns cu maioneza si amestecati. Pune pestele la frigider pentru 2-3 ore. Turnați ulei în vasul multicooker, puneți peștele, presărat în prealabil cu brânză rasă. Porniți modul de coacere și gătiți timp de 35-45 de minute.
Crap argintiu sub o haină de brânză
Ingrediente
- Crap argintiu - 2 fripturi (1 kg.)
- Ceapa - 1 buc.
- Usturoi - 2 catei.
- Smântână - 4 linguri. l.
- Brânză - 100 gr.
- Sare, piper negru - după gust.
Gătitul
Spălăm bine peștele cu apă, îl punem într-o farfurie, sare, piper după gust (puteți tăia imediat ceapa în jumătate de rondele, sare și adăugați crapul argintiu) și lăsați la marinat 30 de minute la frigider.
Amestecați smântâna pentru sos cu usturoi ras, trei brânzeturi pe răzătoare sau tăiate în felii. La expirarea timpului, crapul argintiu murat este așezat într-un coș multicooker sau într-un compartiment convențional cu boiler dublu.
Peste peste se pune ceapa taiata subtire, se unge cu smantana amestecata cu usturoiul stors.
Trimitem tava la multicooker. Adăugați 5 căni de apă în vasul multicooker și selectați modul „GĂTIRE LA ABUR”. Timpul de gătire a peștelui din acest program va începe să conteze din momentul în care apa fierbe în vasul multicooker.
Stăm 20 de minute într-un aragaz lent, apoi deschidem capacul (cu atenție, abur fierbinte!), Punem deasupra brânză tare feliată și gătim încă 5-7 minute.
Prin urmare, timpul de gătire poate fi selectat de două ori (întâi 20, apoi 5 minute) sau 30 de minute deodată (ținând cont că vei deschide capacul și o parte din abur va dispărea). Când timpul a expirat, scoateți cu grijă peștele aburit sub „blană” (folosind o spatulă) pe o farfurie și serviți-l la masă.
Crap argintiu prajit
Carnea de crap argintiu este foarte suculentă și fragedă, conține grăsimi valoroase și este perfectă pentru prăjire. Incearca aceasta reteta simpla si delicioasa - crap argintiu prajit cu lamaie.
Ingrediente
- 1 kg. pește crap argintiu
- 30 g ulei rafinat de floarea soarelui
- o jumătate de lămâie
- 1 lingura condimente pentru peste
- 1 lingura sare
Gătitul
Ca de obicei, pregătirea oricărui pește, inclusiv a crapului argintiu, începe cu curățarea acestuia. Clătiți bine crapul argintiu curățat în apă rece. Taiem pestele in bucati portionate, saram, presaram condimente si lasam la macerat in condimente 1 ora.
Pentru prăjirea crapului argintiu, este mai bine să folosiți o tigaie antiaderentă. Se toarnă puțin ulei și se pune pe foc destul de puternic. Cand tigaia este suficient de incinsa si uleiul incepe sa se evapore, punem bucatile de crap argintiu. Acoperiți cu un capac și reduceți focul.
Prăjiți peștele sub capac la foc mediu până se formează o crustă roz. Timp estimat 4-5 minute.
Întoarceți peștele pe cealaltă parte. Pentru fiecare bucata de crap argintiu punem o felie de lamaie, inchidem capacul si prajim pestele pana se fierbe. Acest lucru nu va dura mai mult de 5 minute. Pune bucăți gustoase și parfumate de crap argintiu prăjit pe un vas, decorează cu ierburi și servește.
P.S. Dacă preferați crapul argintiu prăjit cu crustă crocantă, atunci ar trebui să prăjiți peștele fără capac, după ce ați scufundat bucățile de pește în făină. Începem să prăjim la foc mare, apoi reducem focul. Ne întoarcem pe partea cealaltă, în primul minut focul este puternic, apoi slab. În același timp, nu uitați că nu trebuie să gătiți peștele mai mult decât este necesar, deoarece devine uscat.
Heh de la crap argintiu
Ingrediente
- Crap argintiu - 1 kg
- esență acetică - 1,5 linguri. l
- Sos de soia - 2 linguri. l
- Ceapa - 4 buc.
- Usturoi - 4 catei
- Ulei de floarea soarelui - 125 gr.
- Coriandru - 1 linguriță
- Piper negru - 1 linguriță
- Ardei roșu iute - 0,5 linguriță
- Frunza de dafin - 2 buc.
- Sarea Art. l
Gătitul
Luam fileul de crap argintiu si il taiem bucatele. Adăugați esența de oțet. Amestecam. Sare. Amestecam. Adăugați modul ceapă la pește și amestecați. Stropiți apoi cu sos de soia. Adaugati frunza de dafin, usturoiul tocat marunt, coriandru macinat, ardei rosu macinat si piper negru macinat. Amestecam. Iar la final se toarna ulei de floarea soarelui fierbinte. Se amestecă bine și se pune la frigider pentru o zi. Heh de la crap argintiu este gata. Bucura-te de masa ta!
Crap argintiu umplut la cuptor
Peștele gătit după această rețetă este foarte gustos, parfumat și fraged. Acest fel de mâncare este potrivit pentru o cină obișnuită în familie și pentru o masă festivă. Gătiți conform instrucțiunilor și apoi totul se va rezolva cu siguranță.
Ingrediente
- crap argintiu cu o greutate de 1,3 kg,
- sare piper,
- 3 becuri
- morcov mare,
- 200 g branza
- 3 champignon mari,
- ulei vegetal,
- 100 g maioneza.
Gătitul
- Se prepară umplutura, pentru care se curăță o ceapă și se taie cubulețe mici, iar morcovii se dau prin răzătoare. Încinge uleiul într-o tigaie și prăjește acolo legumele pregătite. Curățați și spălați ciupercile, apoi tăiați-le în bucăți mici și trimiteți-le în tigaie. Se prăjește până când umezeala se evaporă și ingredientele devin aurii. Dupa ce prajitura s-a racit adaugam branza maruntita.
- Luați carcasa și scoateți solzii de pe ea. Faceți o incizie pe abdomen și îndepărtați interiorul. Mai trebuie să tăiați ochii și branhiile. Următorul pas este să clătiți peștele în apă curentă, să-l uscați cu prosoape de hârtie, apoi să ștergeți exteriorul și interiorul cu un amestec de piper și sare. Se lasă o jumătate de oră să se înmoaie totul. După aceea, clătiți din nou și uscați.
- Umpleți burta crapului argintiu cu umplutură, apoi coaseți-l cu un fir. Luați o tavă sau o formă de copt și ungeți-o cu ulei. Tăiați ceapa rămasă în inele și așezați-o într-un strat uniform, ținând cont de dimensiunea carcasei. Se pune pestele, se unge cu maioneza si se presara branza rasa. Dacă doriți să obțineți un fel de mâncare dietetic, atunci folosiți smântână. Trimiteți foaia de copt la cuptor, care trebuie preîncălzit la 170 de grade. Crapul argintiu umplut se gătește timp de o oră. Înainte de servire, puteți decora vasul în orice fel.
Cum să alegi peștele potrivit?
Dacă te întrebi cum să gătești crapul argintiu delicios, trebuie să știi să-l alegi pe cel potrivit atunci când îl cumperi. Când cumpărați carcase într-un supermarket, este mai bine să preferați exemplare mari, cu o masă de 2 kilograme sau mai mult. Peștii mici au oase mai mici și sunt mai puțin uleioși.
Este corect să cumpărați produsul în locuri unde pot fi prezentate permise pentru acesta, astfel încât să evitați infectarea cu o patologie precum opistorhia. De obicei produsul se vinde proaspăt prins, iar cea mai înaltă calitate a produselor din pește poate fi clarificată prin unele puncte.
Produsul proaspăt și de înaltă calitate este diferit:
- Aroma de râu, miros de alge.
- Coada umedă, nu strâmbă și densă.
- Branhii rozalii.
- Ochi limpezi, limpezi.
- Neted cu solzi lucioase.
- Corp elastic.
Produsul de proasta calitate miroase urat, liber. Nu o poți lua, pentru că te poți otravi.
Puteți salva peștele pentru o lungă perioadă de timp în același mod ca și alte produse din pește - prin congelare. În cazul păstrării în frigider, nu în congelator, trebuie să mănânci după aproximativ 24 de ore. Dacă crapul argintiu este murat, sărat, afumat, atunci termenul de valabilitate este mai lung.
Un sfat special pentru acest produs din pește este să-l gătiți imediat, deoarece congelarea într-un fel sau altul va afecta negativ beneficiile și gustul celei mai delicate și hrănitoare cărni.
Dacă individul este mare sau există o mulțime de carcase, iar congelarea va fi într-un fel sau altul, produsele din pește trebuie împărțite în porții, aranjate în pungi de PE și deja introduse în congelator - în viitor va fi confortabil pentru a obține și a găti.
Dacă locuiești în zone fluviale, cu siguranță știi ce este crapul argintiu și cum să-l gătești. Acest minunat pește alimentar este adesea crescut în iazuri, deoarece este un curățător natural de nămol din iazuri, iar când crapul argintiu este crescut în iazuri, apa devine limpede și curată acolo. Peștele și-a primit numele datorită dimensiunii mari a capului.
Iubesc foarte mult crapul argintiu, dar este unul mare, a cărui greutate este mai mare de 3-4 kg. Nu are oase mici urât, mai grase și mai gustoase. Foarte gustos, îmi amintesc, l-au gătit la centrul de recreere, doar delicios! Tăiați peștele mare în fripturi, asezonați cu sare și piper. Stropiți cu ulei (ideal ulei de măsline), adăugați suc de lămâie, înveliți în folie și aruncați în cărbuni când prăjiți kebab-ul. Delicios - doar încântare! Din crapul argintiu ies foarte fragezi și gustoși, poți să prăjești, să fii fiert, să tocăni, să coaci, să faci heh și somon din el. Voi spune câteva cuvinte despre proprietățile sale benefice, apoi voi arăta câteva rețete și cu siguranță veți dori să includeți acest pește minunat din toate punctele de vedere în alimentația dumneavoastră.
Caracteristici benefice
Interesant este că grăsimea de crap argintiu este la fel de utilă ca și peștele de mare, deoarece conține acizi omega nesaturați cunoscuți de toată lumea pentru utilitatea sa. Acest lucru face ca peștele să fie util în ateroscleroză, colesterol rău.
- În continuare: peștele are un conținut scăzut de calorii. În total, conține 85 kcal la 100 g, iar la gătit, conținutul caloric chiar scade. Prin urmare, este util să îl includeți în orice dietă, chiar și pentru pierderea în greutate.
- Conține multe proteine, prin urmare, alături de pui, este utilă sportivilor.
- Conține o grămadă de vitamine și minerale - utile pentru toată lumea. Mai ales cu gută, reumatism și ceea ce este important - cu hipertensiune arterială.
- Pentru diabetici, peștele este pur și simplu un miracol - reduce zahărul. Vă puteți bucura în siguranță de mâncăruri cu crap argintiu.
- Recomandat in meniu suferind de gastrita.
- Carnea de pește îmbunătățește metabolismul carbohidraților, ajută la reînnoirea celulelor, sinteza hemoglobinei, creșterea părului și întărește unghiile. Are si efect antioxidant.
Cum să gătești crapul argintiu
Având în vedere proprietățile benefice ale unui pește minunat, să trecem la metodele de preparare a acestuia. În primul rând, vă voi arăta rețetele pas cu pas cu fotografii cu opțiunile mele preferate, cele mai simple și delicioase, apoi vă voi spune cum să faceți somon, heh, marinați și coaceți pește.
Se prăjește într-o tigaie
Așadar, cumpărăm un pește mare, frumos, cu o greutate de la 2 kg.
Sfat: la cumpărare, mirosiți peștele, ar trebui să miroasă a alge și a râului, să aibă un corp elastic și o coadă udă. Ochi transparenți și branhii rozalii.
Ale mele. Facem curat. Tăiați în fripturi.
În această formă, pot fi sărate, stropite cu ulei, suc de lămâie și învelite în folie, coapte. Il poti pune pe gratar, il poti praji in aceasta forma. Dar prefer sa tai bucatile mai departe pentru a fi mai bine prajite.
Sare. Rulați în făină.
Sfat: când rulezi ceva în făină pentru prăjirea ulterioară. Asigurați-vă că o scuturați după aceea, astfel încât făina din tigaie să nu se ardă.
Se toarnă în ulei clocotit.
Important!Înainte de prăjire, spălați bine tigaia, ștergeți-o, încălziți tigaia însăși, apoi uleiul în ea și abia apoi așezați peștele.
Se prăjește roșu și se servește. O garnitură excelentă este piureul de cartofi, orezul fiert, iar o salată de legume este un plus grozav. Cu toate acestea, o salată de legume este și o garnitură ideală.
Balyk din crap argintiu
Acest peste este foarte gustos afumat, murat, uscat si sarat. Vă voi spune cum să gătiți un somon delicios din crap argintiu. Nu este greu și gustul este uimitor.
Vei avea nevoie:
- 1,5 kg de peste
- 10 linguri de sare
- Lingura de turmeric incomplet
- 3 linguri de zahar
- O lingurita de coriandru, macinata si mazare de piper
- Câțiva lauri
Așadar, peștele se cumpără, pe baza sfatului pe care l-am dat la început, curățat, eviscerat. Taiem capul, facem la fel cu coada si aripioarele, vor merge la supa de peste.
- Acum trebuie să împărțiți peștele în file, să selectați oasele și totul este gata pentru alte manipulări.
- Tăiem fileul în bucăți mici - bețișoare. Amestecam toate ingredientele, presaram pestele generos cu amestecul.
- Atașăm opresiune de sus și lăsăm să sară acolo timp de 5 zile.
- Apoi scoatem pestele. Clătim bine sarea, o umplem din nou cu apă curată și o lăsăm timp de câteva ore - trebuie să extragem sarea cât mai mult posibil.
- Rămâne să atârnăm peștele undeva în pescaj. De exemplu, pe balcon și în câteva zile balyk va fi gata.
Sfat: pentru timpul uscarii peștelui, trebuie să-l acoperiți cu tifon și să-l protejați de animale.
Marinarea peștelui
Peștele tău va deveni foarte gustos dacă îl marinați corect.
Ingrediente:
- 1 kg crap argintiu
- 0,5 cană sare
- 100 g 9% oțet
- 2 cepe
- Câțiva morcovi
- Și aproximativ 0,7 căni de ulei de floarea soarelui
Pregătim fileul, ca în rețeta anterioară, stropim cu sare și îl punem sub apăsare timp de 3 ore.
- Ne spălăm de sare, îl umplem cu oțet și din nou sub oprimare timp de 3 ore.
- Îl spălăm din oțet, îl scuturăm bine și îl punem în straturi într-un borcan, stropind cu morcovi și ceapă tocate. Umpleți cu ulei - și sub presă din nou timp de 3 ore.
- Totul, puteți încerca - este foarte gustos!
Heh din crapul argintiu se prepară într-un mod similar. Se sare, se toarnă oțet și se lasă timp de o oră. Combinam cu legume (plus usturoi), turnam ulei si sos de soia, amestecam si lasam la frigider 5-6 ore. Heh gata. Puteți lua o masă.
Acum știi ce este un crap argintiu, cum este util, cum să-l alegi și cum să-l gătești. Și v-am povestit despre asta, Olga Bar, capodopere culinare plăcute!
