Acasă Legume Lucerna, Elveția, orașul vechi pod de lemn. Lucerna, Elveția. Adresa si programul de lucru

Lucerna, Elveția, orașul vechi pod de lemn. Lucerna, Elveția. Adresa si programul de lucru

Septembrie.

Cum să ajungi în vârf

Eșecul este alegerea ta voluntară. Dacă te hotărăști să nu renunți și să-ți iei drumul, nicio forță din lume nu te poate opri. De acum înainte, ia o decizie fermă, indiferent de ce, mergi mereu pe calea aleasă și rămâi fidel intenției tale: să trăiești o viață plină de sens și remarcabilă.

Legea Intenției Fading spune: cu cât îți îndepărtezi mai mult implementarea unei idei noi, cu atât flacăra entuziasmului tău este mai slabă și siguranța este mai slabă. Prin urmare, imediat ce ai luat decizia de a aduce ceva la viață, fă pași în fiecare zi către obiectivul tău. Altfel, ideea ta va muri, iar viitorul va muri odată cu ea. Toți oamenii grozavi, când le-au răsărit idei grozave, s-au apucat imediat de îndeplinirea planului. Doar să visezi, dar să nu faci nimic, îți distruge ideea și viitorul.

O mare parte din eșec se datorează lipsei de autodisciplină pentru a trece la treabă atunci când vine momentul să acționezi. Amânați acțiuni semnificative - în viața personală și în carieră - de dragul lucrurilor de moment și ușoare. Dar până la urmă, îți vei irosi viața în acest fel și vei înțelege asta când va fi prea târziu pentru a schimba ceva.

Dacă faci același lucru în fiecare zi, nu te aștepta la rezultate noi. Pentru a schimba roadele eforturilor tale, trebuie să-ți schimbi acțiunile.

Adevăratul secret al succesului personal este concentrarea asupra sarcinii în cauză. Sunt lucruri care merită atenția și efortul tău și sunt altele care nu merită. Pentru a ajunge în vârf, trebuie să înțelegeți clar și să simțiți ce lucruri sunt secundare sau deloc importante, care nu ar trebui să fie pulverizate. Concentrează-te pe lucrul principal și mergi la obiectiv! După cum a spus marele înțelept Confucius: „Cine alungă două păsări dintr-o singură piatră nu va prinde nici una”.

Amintiți-vă întotdeauna că fiecare zi pe care o aveți pe Pământ este importantă. Nu există zile nesemnificative. Fiecare zi este o reflectare în miniatură a vieții tale. Așa cum trăiești ziua, așa îți trăiești toată viața. Deci nu pierde nicio zi. Trecutul este istorie, iar viitorul este până acum doar un miraj. Singura realitate este ziua ta. Dar felul în care trăiești astăzi îți va afecta ziua de mâine.

Soarta și tine însuți nu pot fi „remediate rapid”. Orice schimbare esențială necesită timp și efort. Perseverența și perseverența sunt principalele mijloace de creștere personală. Nu vei realiza niciodată nimic semnificativ dacă nu faci sacrificii și nu muncești din greu.

Dacă calculezi riscul în sânge rece, vei realiza multe. Dar riscul este necesar: dacă nu riști, nu vei ajunge nicăieri. Și cel mai mare risc este să nu asumăm riscuri.

Ceea ce concepeți și planificați pe hârtie, cu siguranță veți realiza în realitate. Ceea ce îți promiți în scris, cu siguranță îl vei realiza. Planurile care rămân în cap sunt doar vise și castele în aer. Nu se vor împlini niciodată.

Cu cât ești mai strict față de tine, cu atât viața mai blândă și mai milostivă va fi față de tine. Cu cât îți ceri mai multă disciplină, cu atât îți va fi mai ușor să mergi pe calea vieții. Când înveți să te stăpânești pe tine însuți, să-ți suprimi slăbiciunile și să forgi voința, când înveți să faci întotdeauna ceea ce trebuie, vei culege o recoltă bogată din munca ta.

Poate te gândești: dacă te relaxezi și te distrezi mai des, aceasta este calea către adevărata fericire. Gresesti! Singura cheie a fericirii este munca. Fericirea vine atunci când obții ceva. Succesul nu este altceva decât bucuria realizărilor tot mai mari și a roadelor lor. Fericire primești atunci când reușești să-ți construiești un viitor luminos, la care ai visat, prin muncă asiduă. Pentru a face munca o bucurie, lucrează ca și cum te-ai juca - ușor și distractiv.

Nu vei lovi niciodată ținta dacă nu vezi ținta. Mulți își petrec întreaga viață plutind în nori și visând la o fericire de neimaginat, iubire și plinătatea vieții. Dar ei nu înțeleg cât de important este să iei cel puțin zece minute pe zi pentru a-ți scrie obiectivele și a reflecta asupra sensului vieții tale. Învață să-ți stabilești obiective realiste și clare - iar viața ta va fi minunată, bogată din punct de vedere emoțional și spiritual, vesel, fericit. Amintiți-vă, măiestria se referă la claritatea mentală.

Presiunea nu este întotdeauna un lucru rău. De multe ori, presiunea te va stimula și te va încuraja să obții rezultate semnificative. Multe realizări mari s-au întâmplat pentru că circumstanțele au împins o persoană la zid și a descoperit în el însuși rezerve necunoscute de forță și inteligență.

Focul interior care arde în inima ta este cel mai bun combustibil pentru motorul visurilor tale.

Curajul te ajută să nu devii de la calea intenționată și să te îndrepti constant către obiectiv. Curajul te ajută să-ți faci treaba, pentru că ai încredere în propria ta neprihănire. Curajul îți dă putere și nu renunți acolo unde alții și-au lăsat mâinile și s-au lăsat. În cele din urmă, depinde de curajul tău în viață dacă vei reuși.

Tu însuți ai stabilit toate restricțiile din viața ta. Dacă îndrăznești să ieși din zona ta de confort și să te aventurezi în necunoscut, îți vei elibera potențialul ascuns.

Urcă pe scenă și cântă cel mai bine, criticii au uitat. Dacă îi asculți pe cei care te critică, nu vei reuși niciodată nimic și îți vei irosi viața. Viața este scurtă, anii trec repede, curg ca nisipul dintre degete. Te-ai născut pentru a lumina lumea, iar talentele tale trebuie să se dovedească.

Pentru a-ți trezi adevăratul sine, trebuie mai întâi să realizezi că ești muritor. Care este greșeala majorității oamenilor? Nu poți trăi ca și cum ai fi etern. Când te plângi cât de scurtă este viața umană, este o prostie să-ți pierzi timpul. Este periculos să amâni viața pentru mai târziu și să tragi o existență plictisitoare, temându-te și evitând acțiuni decisive. Pentru a începe o viață nouă, reală, plină de sens, trăiește ca și cum fiecare zi ar fi ultima ta pe acest pământ.

Ce îi deosebește pe oamenii cu adevărat mari și autorealizați de masa generală, care duc la o existență monotonă plictisitoare? Cei care trăiesc la maxim și obțin realizări remarcabile persistă în a face ceea ce sperie oamenii nedezvoltați spiritual, chiar dacă nu le place.

Pentru a reuși cu adevărat și a experimenta adevărata fericire în fiecare zi, fiți gata să amânați plăcerile trecătoare pentru mai târziu, de dragul unor obiective mai înalte și chestiuni importante.

Există un singur eșec în viață - acesta este momentul în care nici nu vrei să încerci. Cel mai mare eșec din viață este să nu dorești să-ți asumi riscuri, să joci mare și să-ți înfrunți cu curaj temerile în timp ce explorezi necunoscutul.

Cristofor Columb a fost primul care s-a aventurat în oceanul deschis. A fost primul care a greșit ceva. În fața lui, marinarii s-au înghesuit de-a lungul coastei, ca să poată vedea pământul. Columb a riscat și a înotat perpendicular pe țărm. A decis să exploreze necunoscutul și și-a învins frica. Și așa a deschis noi țări și a devenit un erou pentru întreaga omenire.

Tot progresul, de care te bucuri de roadele, se datorează nebunilor curajoși: ei nu fac totul așa cum se obișnuiește, ascultând nu vocii mulțimii, ci după instinctul și dictaturile inimii lor. Mulțumesc pentru toate roadele progresului celor care știu să-și asume riscuri, celor cărora nu le este frică să intre în necunoscut. Și tu ești capabil să obții măreția - pentru asta trebuie doar să câștigi curaj și apoi vei realiza ceea ce mulțimea pare a fi imposibil.

Cunoașterea este cea mai mare putere din lume. Dar pentru ca puterea să se manifeste, trebuie să-i dai o cale de ieșire, să o aplici la ceva. În cea mai mare parte, oamenii știu teoretic cum și când să acționeze, dar amână acțiuni decisive pentru un caz special. Între timp, trebuie să comiți acțiuni decisive în fiecare zi - chiar dacă aceștia sunt pași mici către obiectivul tău. Mergând cu insistență înainte și aplicându-ți cunoștințele, îți vei realiza visele prețuite.

Dacă vrei să trăiești viața la maxim, poți și risca întregul program. Pentru a obține o perlă de mare din fund, un scafandru trebuie să coboare în adâncime - unde sufletul timid nu va îndrăzni niciodată să se scufunde.

Când vei insufla un nou obicei, te vei simți mereu inconfortabil. Este ca și cum ai purta o pereche nouă de pantofi: la început nu este foarte plăcut, dar apoi pantofii stau pe picior ca un nativ. Deci obiceiurile bune vor deveni în cele din urmă ca o familie pentru tine. Marii lideri reușesc pentru că se antrenează la obiceiuri bune, deși neplăcute la început.

Oamenii cu adevărat remarcabili diferă de ceilalți prin faptul că sunt ghidați de priorități. Acesta este întregul secret al succesului și al realizărilor lor. Construiește-ți viața pe ceea ce este fundamental pentru tine și, de asemenea, vei ajunge la culmile în domeniul tău.

Capacitatea de a stabili obiective și de a le atinge nu se află nici măcar în roadele muncii tale, ci în faptul că acest proces creează o personalitate puternică și întreagă din tine. Așa vei ajunge la culme atunci când vei realiza ceea ce îți dorești. Nu contează ce obiectiv ți-ai propus: să devii un lider remarcabil sau un părinte mai bun, dar totuși ai crescut ca persoană. Se poate foarte bine ca în drumul spre obiectiv să nu fi simțit procesul de creștere în sine, dar a continuat oricum. La urma urmei, ai cultivat conștientizarea și autodisciplina în tine, te-ai cunoscut, ai descoperit noi abilități și surse de forță în tine și, în cele din urmă, te-ai realizat. Aceste realizări sunt o recompensă în sine.

Cei mai mulți dintre noi trăim ca și cum am fi veșnici și mai avem mult timp să ne transformăm viața în sens și spiritual. Știm chiar și cum să o facem, dar amânăm toate transformările pentru mai târziu. Ne complacăm în vise goale, dar nu facem niciun pas către obiectiv și suntem distrași de treburile și grijile cotidiene trecătoare, umplându-ne fiecare zi la limită cu ele. Dacă trăiești așa, atunci la sfârșitul călătoriei vei regreta că ai trăit greșit. Angajați-vă să vă petreceți timpul mai inteligent și mai fructuos. Cultivați o conștientizare a importanței și valorii timpului. Fie ca acesta să te ajute mereu, urmărindu-ți fiecare minut, ca un ochi treaz. Nu-i lăsa pe cei din jurul tău să-ți piardă timpul prețios și să-l irosească doar cu lucruri cu adevărat importante.

Cu cât ceri mai mult, cu atât primești mai mult, dar această abilitate necesită practică. Succesul este o chestiune de cantitate, care devine calitate în timp. Înțelepții budiști au spus: „Fiecare lovitură dintr-un arc care lovește ținta este rodul a o sută de rateuri”. Antrenează-ți capacitatea de a cere și de a cere: cere o masă mai bună într-un restaurant, cere suplimente, bonusuri și așa mai departe dacă le datorezi. Fii mai îndrăzneț și mai asertiv, amintește-ți că ai dreptate. Și atunci vei fi uimit de ce belșug va veni în viața ta - cu condiția să ceri ceea ce îți dorești cu adevărat.

Din cartea Sindromul Haystack autorul Goldratt Eliyahu M.

Din cartea Lecții de Oga Mandino. 17 legi cu cel mai mare succes din lume autor Field Alexander

110. Afirmația „Pot obține mai mult și o voi face” Dar aptitudinile mele, mintea mea, inima și corpul meu vor începe să degenereze, să deterioreze și să moară dacă nu găsesc o aplicație demnă pentru ele. Posibilitățile mele sunt nelimitate. Folosesc doar o mică parte din mintea mea și doar câteva dintre ele

Din cartea Negocieri fără înfrângere. 5 pași pentru persuasiune autorul Denis Nejdanov

4. Negocierea angajatorului și a sindicatului: cum să ajungeți la un acord Dacă vă asumați rolul de punte, nu vă mirați dacă sunteți plimbat. Lordul Leslie Hoor-Belisha

Din cartea School of Bitch. Strategia succesului în lumea bărbaților. Tehnologia pas cu pas autorul Shatskaya Evgeniya

Capitolul despre ceea ce poți realiza A fi diferit, a uimi și a șoca - aceasta este singura modalitate de a obține succes. Barbra Streisand Prima clasă de educație s-a încheiat și a venit momentul în care poți decide dacă să citești cartea în continuare sau să o dai celor mai buni

Din cartea Gestionează-ți visul [Cum să realizezi orice idee, proiect, plan] autorul Cobb Bridget

Din cartea Cartea cea mare a unui lider de la călugărul care și-a vândut Ferrari-ul (colecția) autorul Sharma Robin S.

Octombrie. Cum să ajungi în vârf. Regulile câștigătorului 1 octombrie Dacă doriți să construiți un zid, puneți cărămizile una câte una. Așa se creează disciplina personală. Capacitatea generală de a fi propriul tău stăpân constă în micile tale acțiuni și decizii: ele trebuie să fie adevărate și

Din cartea Visează ca o femeie, câștigă ca un bărbat de Harvey Steve

Din cartea Succesul cu propriile mâini [Cum să duci viața la următorul nivel] autorul Verbnyak Pavel

Planificarea timpului ajută la atingerea scopului Există o astfel de pildă despre Timp. A fost odată un băiețel. A alergat, a sărit și s-a bucurat de viață. Iar Timpul lui a mers mereu lângă el și s-a bucurat. Era mare, gros, trandafir – era mult. Destul pentru tot și întotdeauna: fotbal

Din cartea Cartea de aur a liderului. 101 moduri și tehnici de management în orice situație autorul Litagent „Ediția a 5-a”

Din carte vreau să... fac o descoperire! Legea surprinzător de simplă a succesului fenomenal de Papazan Jay

Din cartea Nu te da înapoi și nu te da bătut. Povestea mea incredibilă autorul Rensine David

Din The Growing Wealth Guide de Joseph Murphy, Dale Carnegie, Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Barbara Sher, Neil Walsh autorul Stern Valentine

Din cartea Psihologia fericirii. Noua abordare autorul Lubomirski Sonya

Din cartea Excelent Coaching. Cum să devii un antrenor strălucit la locul tău de muncă de Starr Julie

„O persoană care vrea să mute un munte începe prin a căra pietre mici.”
Confucius

Nu te-ai gândit niciodată că munții te pot pregăti pentru viață. Se pare că la 14.000 de picioare poți învăța ceva despre care nu știai că există.

Săptămâna trecută am stat pe vârful muntelui Shasta, Carolina de Nord, la 14.179 de picioare înălțime. A fost prima mea urcare adevărată și eram mândru de mine. Pentru a ajunge aici, aveam nevoie de crampoane, piolet, mai mult lenjerie de pat decât am luat cu mine și două zile de zăpadă, gheață și temperaturi înghețate.

În timp ce urcam, și mai ales când coboram înapoi, am început să înțeleg exact de ce este nevoie pentru a urca și a coborî în siguranță de pe vârf. După cum se dovedește, cele mai importante reguli se aplică atât pentru vârfurile înzăpezite, cât și pentru rezolvarea problemelor zilnice.

Când ai urcat ultima dată în vârf, munte sau viață?

Munții se ridică în fața noastră în fiecare zi. Uneori sunt mici. Uneori sunt mari. Există întotdeauna un vârf pe care ne străduim să-l atingem. Ar putea fi o alergare înainte de muncă, un telefon înfricoșător pentru a vinde un produs sau să vă conduceți propria afacere. Atingerea obiectivelor, indiferent de dimensiunea acestora, necesită o strategie specifică.

Urcarea pe un munte înalt și rece poate întări o abordare care transformă provocările zilnice în realizări pline de satisfacții.

Un ghid pentru atingerea culmii vieții

Mergi lumina

Ar fi trebuit să o iau mai în serios. Fiecare lucru inutil doar complică totul și distrage atenția de la ceea ce se întâmplă. Toate, cu excepția elementelor esențiale, nu fac viața mai ușoară. Adesea, ele doar adaugă tensiune și distrag atenția de la ceea ce este cu adevărat important. Cu cât ai mai puține lucruri, cu atât mai bine. Viața este prea scurtă pentru a fi împovărată cu lucruri inutile, bagaje emoționale sau regrete. Gândurile, relațiile și experiențele pozitive nu cântăresc absolut nimic. Ia-le cu tine și lasă restul în trecut. Doar ei te vor ridica sus.

Misca-te incet

Orice afacere mare poate fi împărțită în grupuri de mai mulți pași. Sistemul meu de alpinism a fost următorul: 15 trepte în sus, 15 respirații de răgaz. Am făcut asta timp de 7 ore. Dacă m-aș concentra doar pe vârf, frustrarea m-ar rupe. Dacă vârful tău este prea intimidant, împarte calea în pași mici. Concentrați-vă pe fiecare separat. Până la urmă, un pas va fi cel care te va duce în vârf.

Nu merge singur

În timpul ascensiunii, un partener este o necesitate. Pentru siguranță, sprijin, camaraderie, stimulent și doar pentru a împărtăși călătoria cu cineva. Ar fi o prostie (și extrem de periculos) din partea ta să urci singur. Viața înseamnă împărtășirea experiențelor cu alți oameni. Apoi jgheaburile vor apărea mai puțin adânci, iar vârfurile mai înalte. Relațiile cu oamenii măresc experiența și ajută la realizarea unor lucruri care nu pot fi făcute singur. Nu plecați de acasă fără un grup de sprijin.

Ascultă experții

La mijlocul drumului, un alpinist pe care l-am întâlnit ne-a avertizat că dacă nu ajungem pe vârf până cel târziu la ora 12:30, va trebui să ne întoarcem. Probabilitatea unei furtuni după-amiază a fost prea mare. Noi amatorii nu ne-am fi gândit niciodată la asta. Și deși toți trebuie să mergem pe drumul nostru, este o prostie să nu învățăm și să nu urmezi sfaturile profesioniștilor. Alege-ți liniile directoare de viață și urmează-le în timpul călătoriei.

Nu te grabi

În cuvintele lui Yvon Chouinard din Patagonia, „Ceea ce contează este cum ai ajuns acolo, nu ce ai făcut”. Indiferent de ceea ce îți spun colegii și concurenții tăi, nu te grăbești. La munte, graba poate duce la o cădere, la faptul că nu vei avea timp să te obișnuiești cu aerul subțire, suprasolicitare și eventual chiar să mori. Cel mai mare pericol în viață este că vei pierde experiențe de zi cu zi neprețuite în timp ce te străduiești să ajungi în vârf. Urcarea unui munte nu ar trebui să fie mai importantă decât urcarea.

Aruncă o privire în jur și bucură-te de priveliște

Nu există niciodată garanția că vei ajunge în vârf. Dar poți oricând să te oprești, să respiri adânc, să zâmbești și să te bucuri de priveliște, fie că este vorba de sălbăticie nesfârșită sau de două picioare de ceață. Totul e bine. Fiecare moment din viață este o priveliște unică de care să te bucuri.

Lasă-ți puterea pentru coborâre

Am reușit să ne gândim de câteva zeci de ori că vârful va fi „dincolo de următorul vârf” înainte de a ajunge efectiv la el. A economisi energie. Cazul va dura inevitabil mai mult decât era planificat. Nu vă pierdeți prezența sufletească. Planificați-vă bugetul, energia și puterea în consecință. Există puține lucruri care pot fi realizate în viață dintr-un singur salt. Gândește-te la asta ca la un maraton. Este posibil să aveți nevoie de forță suplimentară atunci când vă așteptați mai puțin.

Nu trebuie să ajungi în vârf. Este imperativ să cobori

Acestea sunt cuvintele celebre ale lui Ed Visturs, primul american care a cucerit toate cele 14 vârfuri de peste 8000 de metri fără rezervor de oxigen. Vârful va fi în același loc mâine și probabil va fi al tău. Dar dacă este nevoie de o planificare suplimentară, o echipă sau un sprijin mai puternic, lăsați cucerirea până în momentul în care victoria este mai sigură și mai garantată. Dacă ești depășit numeric, știi când să dai înapoi. Doar ca să mă întorc mâine mai puternic și mai pregătit. Fii obiectiv și nu lăsa inspirația de moment să stea în calea obiectivului tău pe termen lung.

Eșecul este doar o parte a călătoriei

Dacă am fi început ascensiunea cu o săptămână mai devreme, nu am fi putut face față din cauza condițiilor meteo prea dure. Nu vă descurajați că nu urci de fiecare dată pe vârf. Este inevitabil să eșuezi cândva. Greșelile tale te vor învăța mult mai mult decât orice alt mod. Acceptă-ți greșelile.

Summit-ul descurajant este doar o provocare. O provocare este o oportunitate ascunsă. Nu orice vârf îți este supus, dar cu fiecare încercare vei deveni o persoană din ce în ce mai bună.

Mereu va fi următorul munte. Nu trebuie să le cucerești pe toate. Urcările anterioare pur și simplu te pregătesc pentru altele noi. Cu strategia corectă, te vei apropia de vârf. Și când va apărea vârful, veți fi gata.

„Nu cucerim munții, ci doar pe noi înșine”.
Sir Elmund Hillary

La un moment dat, venerații alpiniști au spus că au închis cartea descoperirilor în alpinism - nu mai era nimic de făcut, spuneau ei. Dar prima mașină era foarte departe de mașinile rapide pe care le conducem astăzi. Legendele alpinismului au deschis drumul, acum o nouă generație se confruntă cu o sarcină grea: să urce pe trasee mai dificile, sau să găsească alte vârfuri.

Mianzimu (6054 m), Tibet, munte sacru, fara urcari. Fotografie de Janne Corax.

Unul dintre cei care sunt interesați de asta este Simone Moro, apropo, el este. În urmă cu câțiva ani, Simone, după o serie de sondaje, a încercat să urce Batura II, un vârf despre care se spunea că ar fi cele mai înalte vârfuri încă necucerite. Moreau nu a reușit să ajungă în vârf - așa că acest munte încă provoacă alpiniștii, precum și o serie de alte vârfuri care nu au fost încă călcate de un picior de om.

Dar ce fel de munți sunt aceștia, ce criterii ar trebui folosite pentru a le alege? Climberul, exploratorul și colaboratorul ExplorersWeb Janne Corax a întocmit o listă cu cele mai înalte șase vârfuri nealterate și a adăugat alte puncte de interes.

Fericirea de a fi primul

Janne Corax pentru ExplorersWeb

Vârfurile necucerite sunt întotdeauna foarte atractive. A ajunge la cel mai înalt punct în care nimeni nu a fost vreodată este o plăcere deosebită pentru un alpinist. În 1950, Erzog și Lachenal au urcat pe Annapurna - primul de opt mii, pe care oamenii l-au urcat - deschizând astfel o „vânătoare” pentru alți 13 giganți. Ultimul care a căzut a fost Shisha Pangma sub picioarele echipei chineze, 14 ani mai târziu.

Acum, alpiniștii de la mare altitudine și-au îndreptat gândurile către obiective puțin mai mici.

Namche Barwa, 7782 m, un munte provocator, cu topografie extremă și condiții meteorologice mereu nefavorabile, a reflectat încercările până când echipa japoneză a ajuns pe vârf în 1992. Alpiniștii au fost interesați și de al doilea vârf al celor opt mii și s-au predat unul după altul - ultimul a fost Lhotse Sredny, 8414 m, pe care a urcat o echipă puternică rusă în 2001.

Creasta Meili, vedere de la templul tibetan. Mianzimu este în stânga, Meili Feng este cel mai înalt vârf din dreapta. Fotografie de Janne Corax.

Ce urmeaza?

Acum întrebarea este, care vârfuri sunt cele mai promițătoare dintre cele neacoperite până acum?

Pentru a răspunde, trebuie mai întâi să definiți criteriile de selecție. Două dintre ele sunt evidente: muntele trebuie să fie foarte înalt și necucerit. Al treilea criteriu este tocmai problema și generează multe dezbateri:

Munți adevărați/jandarmi pe creastă

Uneori chiar este o problemă să faci distincția între marele jandarm de pe creastă și adevăratul vârf.

De exemplu, mulți cred că cea mai mare diferență de înălțime dintre vârful Lhotse Middle și cel mai jos punct al crestei care îl leagă de vârful superior este de fapt o cantitate foarte mică.

Din păcate, nu există un standard absolut, iar unii folosesc diferența relativă de 7% ca măsură, în timp ce alții folosesc 400 m. Dacă luăm în considerare limita de 500 de metri ca compromis, atunci lista de care avem nevoie va arăta astfel .

Cele mai înalte șase vârfuri virgine

Gangkar Punsum, 7570 m - vârful, situat în Bhutan, în lista celor mai înalte vârfuri muntoase apare la numărul 40, și, fără îndoială, este „numărul 1” în lista noastră. O persoană educată va ghici că muntele va rămâne deocamdată sub acest număr. La mijlocul anilor '80, au încercat să-l urce, dar toate expedițiile s-au întors fără sărate. În 1994, în Bhutan, vârfurile au fost parțial închise pentru alpinism. Și în 2003, guvernul a decis să interzică toate tipurile de lasagna. Motivul pentru aceasta este în domeniul înțelegerii credințelor și tradițiilor locale.

„Numărul 2” pe lista noastră - Saser kangri ii est, 7518 m. Muntele este situat în Kashmir indian și nu a mai fost niciodată de interes pentru alpiniști (cel puțin nu au fost expediții la el). Al treilea cel mai înalt vârf al matricei a fost urcat de două ori. Este greu să obții un permis pentru urcare în această zonă, dar se poate. Un picior de bărbat a pus piciorul pe vârful principal, 7672 m înălțime în 1973.

Kabru nord, 7394 m - cel mai înalt punct al masivului Kabru, care de fapt este un subgrup al masivului Kanchenjunga - nu a fost încă cucerit. În mod surprinzător, vârful său sudic inferior a căzut înapoi în 1935. O ascensiune notabilă a fost făcută de Konrad Cook, care a urcat pe primul solo la vârsta de 18 ani. Acesta a fost un record pentru vârsta lui.
O echipă sârbă a încercat să urce Kabru Nord în 2004, dar avalanșele i-au forțat să se retragă.

Labuche Kang este un grup montan puțin cunoscut din Tibet. Vârful principal a fost cucerit în 1987 de o echipă japoneză. de est - Labuche kang iii- aproximativ 7250 m înălțime și încă își așteaptă primii alpiniști.

Fața de sud-est impresionantă a Karjiang - ale cărei pante de avalanșă și margini provocatoare reflectă eforturile tuturor alpiniștilor. Fotografie prin amabilitatea expediției olandeze Karjiang 2001.

Karjiang, 7221 m - situat tot in Tibet. De câteva ori au încercat să-l urce, dar nimeni nu a reușit încă să calce pe vârful ei greu de atins. Pericolul extrem de avalanșă și complexitatea tehnică ridicată au făcut ca încercările de escaladă să fie inutile până acum.

„Numărul 6” pe lista noastră - Tongshanjiabu, 7207 m. Se ridică la granița tibetană/bhutană. Coreenii care au urcat vecina Shimokangri (7204 m) au menționat acest vârf în raportul expediției și au publicat o fotografie în Japanese Alpine News - până acum aceasta este singura informație disponibilă despre acest munte.

Afirmații și interpretări greșite

Ar trebui să remarc că cele șase vârfuri menționate mai sus vor da cote pentru restul disputei când vine vorba de abrupție și primul criteriu - neatins de alpiniști. Cu toate acestea, întotdeauna există zvonuri și declarații pe scena alpinismului. Oriunde ați merge, localnicii sau alpiniștii vă vor arăta pe munte și vă vor spune: „Uite aici! Nimeni nu a urcat încă!”

La un alt nivel, alpiniștii renumiți își declară uneori expediția drept „cele mai înalte vârfuri necucerite”. Ultima oară când am auzit de așa ceva, în 2004, Moro & Ogwyn - deuce italo-american a mers la Batura II. Gigantul de 7.762 de metri din Karakorum pakistanez a fost, în cuvintele lor (și „surse științifice”), cel mai înalt dintre vârfurile pe care un om nu le-a urcat. Dacă numărați jandarmul de pe creastă cu o diferență de 100 m înălțime între „vârful” acestuia și muntele principal, atunci această afirmație, desigur, conține, totuși, ceva adevăr: există și alte puncte înalte pe creastă, unele dintre ele. care sunt mai mari decât Batura II... *

Vedete neatinse

Pelerinii aspiră la Mt. Kailash în fiecare an. Ei ocolesc muntele cu rugăciuni, dar nu-i calcă niciodată versanții. Alpinismul este strict interzis. Fotografie realizată de Project Himalaya.

Cele mai faimoase dintre vârfurile necucerite sunt mai jos decât cele pe care le-am numit. Kailashîn Tibetul de Vest, un munte sacru pentru hinduși, budiști și adepți ai religiei Bön. Nimeni nu a urcat vreodată în vârful ei și nu se eliberează permise, deoarece acest loc este un altar.

Întregul creasta Meili cunoscut sub numele de Kawa Korpo, în extremul nord-est al provinciei Yunnan din China, este, de asemenea, considerat sacru pentru localnici. Au încercat să urce pe unele dintre vârfurile de creastă în momentul în care au fost eliberate permisele de escaladă. În acest moment, acești munți sunt închiși pentru alpiniști.

Mianzimuîn creasta Meili este considerat unul dintre cele mai frumoase vârfuri din lume, la fel ca și Kailash.

* Într-unul dintre interviuri, când Simone a fost întrebată de ce a numit Batura II cel mai înalt dintre vârfurile pe care nu le urca o persoană, s-a referit la datele expertului Wolfgang Hichel și i-a invitat pe cei interesați de această problemă să-l contacteze personal prin e-mail [email protected]

Traducere de Elena Dmitrenko

Este posibil să îndurați vreo lecție de viață urcând în vârful Himalaya? Se pare că da. Bloggerul american Pete R a mers singur de la poalele până în vârful munților Himalaya.

Opt ore pe zi, șapte zile la rând, depășind limitele fizice și morale, a urcat în vârf. Și asta a înțeles.

Mersul înainte este singura cale logică

Drumul spre vârful muntelui nu este urcarea, ci urcări și coborâri constante. Când ești la jumătatea distanței dintre următoarea tabără și cea anterioară, înțelegi că nu te poți întoarce, oricât de obosit ai fi și oricât de mult ai vrea. Pentru a crește ca persoană, trebuie să mergi constant înainte, indiferent cât de repede.

Mersul cu spatele sau statul nemișcat este inacceptabil. Asta înseamnă că îți irosești viața. Când urci un munte, nu poți pur și simplu să ridici și să te oprești. Cu excepția cazului în care doriți să atrageți animale sălbatice sau să înghețați noaptea, desigur. Chiar dacă te miști foarte încet, te apropii tot mai mult de obiectivul tău. Exact ca în viață.

Optimismul este cheia succesului

Traseul montan constă din multe opriri și zig-zaguri între munți. Mi-am păcălit creierul să-mi demonstrez că mă voi opri la următoarea parcare, deși de multe ori nu era așa. Dar m-a ajutat gândul că pauza era deja aproape și mai era foarte puțin de făcut. Dacă îți demonstrezi că ceva frumos sau bun este deja în jur, îți poți atinge obiectivele mai ușor.

Indiferent cât de repede te miști, tot vei ajunge până la capăt

Urcând un munte, indiferent cât de repede ai merge. Mai devreme sau mai târziu, oricum toată lumea ajunge în vârf. Am fost foarte lent, cu toate acestea muntele mi s-a supus oricum. Încercând să-mi ascult corpul, am făcut pauze de îndată ce mi-am dat seama că nu mai pot urca. Urcarea unui munte, ca și viața, este un maraton, nu un sprint. Dacă știi că te îndrepți către un scop, nu mai contează pentru tine cu ce viteză îl faci.

Cea mai proastă zi urmează să vină

În prima zi a excursiei la munte, a plouat abundent, iar pentru a continua mișcarea, a trebuit să merg prin noroi și șuvoaie de apă sub un vânt străpungător. Am crezut că nimic nu va fi mai rău decât această zi. A treia zi a trebuit să urc o mie de trepte până în vârful trecătoarei, pentru ca apoi să cobor din nou pentru a trece podul. În a patra zi, am urcat la o altitudine de 3000 de metri și nu am putut respira din lipsă de oxigen. Poteca, care trebuia să dureze două ore, am mers în patru.

Viața seamănă foarte mult cu aceeași ascensiune. Ziua în care credeai că este cea mai proastă se dovedește a fi doar o încălzire. Există o singură soluție: să nu așteptați o zi bună sau proastă, ci să faceți față adversității sau norocului neașteptat pe măsură ce vin. Nu vă faceți griji pentru problemele de mâine.

Nu există succes rapid

Majoritatea turiștilor care urcă în vârf, din prima zi, încep să caute priveliști superbe cu munți la orizont. Totuși, pentru a ajunge la ele, în primele zile trebuie să treci prin pădurea impenetrabilă. Abia după ce treci prin pădure în 32 de ore, începi să vezi munți superbi la orizont.

Când vă stabiliți un obiectiv în viață, nu trebuie să sperați că îl puteți atinge instantaneu. Trebuie să aștepți și să acționezi, iar dacă faci totul bine, atunci totul se va rezolva.

A realiza ceva remarcabil nu este ușor

Mulți prieteni m-au întrebat de ce am decis să merg în Himalaya. Într-adevăr, de ce? La urma urmei, fotografiile din fiecare punct al muntelui pot fi vizualizate direct în Google Maps. Pentru ei, singura plăcere era chiar la capătul drumului; pentru mine, drumul în sine era ceva incredibil. Fără să comunic cu alți alpiniști pe drum, fără nenumărate accidente, fără ascensiuni grele, această călătorie nu ar însemna nimic pentru mine.

La fel este și în viață: banii primiți de la părinți sunt evaluați mult mai puțin decât banii câștigați din propria muncă. Cu cât încerci mai mult, cu atât recompensa va fi mai importantă și mai valoroasă.

Ai nevoie de oameni în care poți avea încredere


Călătoresc singură de mult timp și, în ciuda acestui fapt, comunic des cu călătorii și stabilesc relații cu ei. Urcarea pe munte te învață să ai încredere în oamenii din jurul tău, deoarece viața ta depinde de ei. Cel mai bun lucru pe care îl poți oferi celor din jur este capacitatea de a avea încredere în tine.

Călătoria în vârful Himalaya mi-a schimbat viața. Am înțeles multe lucruri care ar părea banale altora. De exemplu, cât de vulnerabili suntem. De asemenea, mi-am dat seama că multe probleme nu merită emoția pe care le-o dăm. Și cea mai importantă recompensă pentru mine a fost realizarea scopului meu - vârful muntelui.

Ai avut evenimente care ți-au schimbat viața pentru totdeauna? Spune-ne!

Dacă visezi să cucerești vârful unui munte serios, dar nu ai multă experiență și un nivel bun de pregătire, îți sugerăm să te familiarizezi cu selecția noastră de munți ideali pentru alpiniștii începători.

Urcarea pe clasicele patru mii alpine va fi o adevărată plăcere pentru cei care doar își încearcă mâna la alpinism. Pantele netede înzăpezite ale lanțului muntos Monte Rosa, care servește drept graniță naturală între Elveția și Italia, par a fi create pentru a ajunge pe cer. Fiecare dintre traseele începătorilor, concepute pentru escaladarea Breithorn (4164 m), Castor (4228 m) și Pollux (4092 m), este marcată și practic lipsită de obstacole stâncoase. Pe parcurs, pe plaje există parcări confortabile precum umbrele, iar asigurarea staționară protejează împotriva pericolului care amenință în zonele dificile. Ascensiunea este atât de ușoară și atractivă încât nici măcar regina italiană Margarita nu a refuzat-o la un moment dat. Cei care doresc să fie chiar în casa din vârf, unde ea a contemplat vârfurile înzăpezite, pictate cu lumina moale a soarelui, nu trebuie decât să parcurgă un curs de bază în tehnici de alpinism și aclimatizare deplină.

Foto: ru-travel.livejournal.com

Peisajele din vestul lanțului muntos Sierra Nevada sunt atât de uimitoare încât uneori pare de parcă ar fi un platou pentru un film sau grafică pe computer. Yosemite a fost de multă vreme Mecca al alpiniștilor, cu crema comunității de alpinism venind într-un parc plin de vârfuri monumentale de granit. Fiecare va găsi ceva pe placul său: profesioniștii se îmbunătățesc în cățăratul cu sloturi de-a lungul pereților El Capitan, iar alpiniștii mai puțin pricepuți ai vârfurilor își îndreaptă privirea către creasta monolitică Half Dome, Half Dome. Pantele simbolului văii, care se ridică la 2694 de metri deasupra nivelului mării, sunt presărate cu zeci de trasee. Poteca până în vârful stâncii trece sub supravegherea instructorilor și nu este de bun augur. Singurul moment care poate provoca tremurături la genunchi sunt ultimii 150 de metri ai potecii de doisprezece kilometri. Pentru a urca, alpiniștii trebuie să meargă de-a lungul unei frânghii speciale, menținând echilibrul cu ajutorul suporturilor metalice amplasate în lateral.

Foto: naturaltopwonders.com

Belukha, Gorny Altai, Rusia

În urma fraților Tronovs, care au făcut prima ascensiune spre cel mai înalt punct al Altaiului, situat la 4506 de metri deasupra nivelului mării, ecoturiști, trackers și alpiniști s-au grăbit spre Belukha. Numărul de călători care sosesc la poalele muntelui pe an depășește 2000 de persoane. Belukha este renumit pentru frumusețea sa curată deosebită: pajiștile alpine pitorești înlocuiesc limbile ghețarilor, iar râurile născute printre gheață formează farfuriile lacurilor și râurile zgomotoase ale cascadelor. Urcarea pe vârful muntelui atrage atât alpiniști profesioniști, cât și amatori fără experiență. În timp ce așii își perfecționează abilitățile, luptându-se cu vânturile aspre și stâncile abrupte pe partea de nord practic inaccesibilă, începătorii se bucură de aerul curat și de peisajul de pe versanții mult mai ușori din sud și est. Cerințele de pregătire sunt minime: sunt necesare doar o formă fizică bună și abilități de bază de alpinism. Pentru cei care nu au încredere în propriile abilități, instructorii lucrează pe teritoriul Parcului Natural Belukha, este posibil să închirieze echipament.

Foto: petly.livejournal.com

„Vine din Zanzibar. Merge în Kilimanjaro, ”- a difuzat cu bucurie o poezie despre bunul doctor Aibolit. Pentru a cuceri „Acoperișul Africii”, care atinge o înălțime de 5895 de metri, nu este deloc necesar să fii alpinist profesionist. De la fiecare după capacitatea sa, la fiecare după nevoile sale, creatorii Parcului Național Kilimanjaro au decis și au dezvoltat câteva zeci de trasee. Dacă nu ești încă pregătit să repeți drumul extrem al legendarului Templu, Messner și Lecher, oprește-ți alegerea pe traseul Marangu, trecând prin cele mai pitorești colțuri și dotate cu parcare confortabilă, pe Rongai, mai puțin impresionant, dar nu atât de aglomerat. , sau pe dreapta și scurtă, dar destul de spectaculoase Mweka și Umbre. Proiectate special pentru începători, aceste programe nu necesită experiență anterioară și zone dificile și potențial periculoase. Veți avea nevoie de foarte puțin: respectarea strictă a programului de aclimatizare, o atitudine pozitivă și o sete de aventură ireversibilă.

După ce faci o fotografie suvenir în vârful unuia dintre cei mai înalți vulcani de pe planetă, mergi să cucerești cei șase mii. Oportunitatea ideală de a atinge noi înălțimi fără a stăpâni abilități tehnice complexe și fără a-ți pune viața în mod inutil este Vârful Imja Tse, situat în Himalaya și se ridică la 6189 de metri. Deși oficial Island Peak (cum este numit în mod obișnuit acest munte) nu este clasificat ca fiind o dificultate, este considerat a fi cel mai accesibil vârf dintre astfel de giganți. În ciuda faptului că aici este indispensabilă aclimatizarea preliminară, traseul de ascensiune nu va fi dificil pentru persoanele care au urmat o pregătire de bază și sunt capabile să „mercă pe crampoane”, să lucreze cu piolet și să manevreze o frânghie. Cele mai periculoase și palpitante etape ale ascensiunii sunt trecerea de-a lungul ghețarului și crestei, urcarea pe peretele de gheață de-a lungul frânghiilor și traversarea culoarului stâncos. Când ajungeți la cer, respirați și priviți în jur: de aici se deschid priveliști incomparabile ale piscurilor gigantice Nuptse, Lhotse, Ama Dablam și Makalu.

Nou pe site

>

Cel mai popular