„Pentru o femeie, după cum ne învață experiența, sănătatea și frumusețea sunt inseparabile.” La aceste cuvinte ale lui Lope de Vega, aș adăuga că sănătatea unei femei este inseparabilă de sexualitatea ei. Orice femeie sănătoasă radiază vibrații sexuale(britanicii îl numeau cândva „sex-appeal”, un sex-appeal), care îi atrag pe cei mai de succes și totodată sănătoși bărbați la ea. Dacă o femeie nu se simte bine sau este supărată de orice necaz, nu are chef de sex. De aceea, există tot felul de glume despre scuzele femeilor precum „mă doare capul” și „sunt obosit”.
O femeie înțeleaptă știe perfect că sexul este cel mai bun remediu pentru o mulțime de boli, precum și pentru insomnie, oboseală și exces de greutate. Da, da, amintiți-vă câte calorii petrec fiecare dintre parteneri în timpul unui act de dragoste de o oră! Sexul este cel mai bun mod de a păstra o siluetă zveltă care va atrage mereu bărbații!
Și acum vă voi spune încă un secret al atractivității feminine (și masculine, de altfel, de asemenea): o femeie atrăgătoare este o femeie care aduce bucurie.
Râsul femeilor, potrivit unor cunoscuți sexologi, include „etape” corespunzătoare fazelor de excitare sexuală a unei femei în timpul actului sexual. Inclusiv înroșirea pielii, respirația rapidă, închiderea ochilor, relaxarea musculară... Vă puteți imagina ce val de emoție poate transmite o femeie când râde cu un râs contagios absolut fermecător? Prin urmare, „a râde, într-adevăr, nu este un păcat”, ci foarte minunat.
 |
Când vrei să devii cel mai fermecător, încearcă să-ți amintești și să reproduci sentimentul de debordare de recunoștință, bucurie, iubire. Cum să o facă?
Să facem un exercițiu foarte important.
Exercițiu: „Intră într-o stare de bucurie și iubire”
Încearcă să-ți imaginezi că tu, o fetiță, ai venit cu mama ta să te relaxezi într-un oraș necunoscut lângă mare și, privind noi atracții, te-ai pierdut în mulțimea trecătorilor. Țipetele și plânsul nu te ajută, iar fețele nesfârșite ciudate iau ultima speranță de a-ți întâlni mama. Începi să tremure de frică și groază, pentru că ești încă foarte mic. Și în acest moment, apare mama, te grăbești s-o întâlnești, îmbrățișează, infinit fericit de această întâlnire...
Simțiți și încercați să fixați în memoria voastră această stare de bucurie și fericire fără margini a întâlnirii. Acum, chemând această imagine în mintea ta, vei reproduce mental o reprezentare holistică a relației tale calde, vesele și iubitoare cu o altă persoană. Descoperind această mare a bucuriei și a iubirii,
învățând cum să-l transmiteți altuia, puteți transforma fiecare comunicare într-o întâlnire romantică.
Vârsta nu este o piedică
Sunt sigură că fiecare femeie are rezerve ascunse, care, dacă sunt folosite corect, îi dau ocazia să nu acorde atenție vârstei pașaportului, ci să ia maximum din viață. Acest lucru o face irezistibil de atractivă în ochii bărbaților care sunt atrași instinctiv de o astfel de femeie, căutând să comunice cu ea. Pentru că sunt dornici să obțină măcar puțin din vitalitatea ei, care copleșește o femeie astfel încât să fie suficientă pentru toți cei din jurul ei.
Svetlana este de multă bunică. Dar până acum, bărbații, văzând-o, se opresc de parcă ar fi lovit de tunet. Pentru că în ea... ei bine, să spunem, de două ori treizeci de ani, ea rămâne atât de sexy, încât bărbații de jumătate de vârsta ei sunt gata să se bată între ei pentru un aspect favorabil al ei. Ea este întotdeauna într-o dispoziție uniformă, veselă, veselă și capabilă să danseze în tocuri toată noaptea. Numai înțelepciunea care strălucește în ochii ei albaștri strălucitori vorbește despre vârstă, care, totuși, încă strălucesc cu o strălucire tinerească și îi fac pe bărbați să o numească „ochii lor albaștri”.
Uneori trebuie să citesc rândurile triste ale scrisorilor femeilor, precum: „Nu mai sunt tânără, timpul mi-a trecut, e prea târziu să mă gândesc la viața mea personală, oricum el va alege unul tânăr...” dragilor! Nu este adevarat! O femeie adevărată la orice vârstă poate și ar trebui să fie atrăgătoare și sexy.
 |
Mereu tineri
Pentru a-i inspira pe cei care se îndoiesc, vreau să citez drept exemplu femei celebre care au fost model și exemplu de frumusețe și tinerețe toată viața.
Marlene Dietrich- o femeie celebră care a fost idolul unei întregi generații. Era cunoscută ca o cunoscătoare a eroticii rafinate și, la vârsta de „patruzeci de ani”, a reușit să înnebunească bărbați precum foarte tânăra de atunci Yul Brynner, care, apropo, a fost întotdeauna parțială față de femeile mature. Se pare că a înțeles că i-ar putea oferi mult mai mult decât tinerele frumuseți fără experiență. „De fapt, mulțumită lui Marlene, am înțeles puțin, destul de mult, ce este o femeie adevărată”, a spus el.
Edita Piekha apare pe scenă în celebrele ei rochii cu flori aerisite de-a lungul decolteului și, ca acum 30 de ani, aroma parfumului franțuzesc și oftat admirativ al bărbaților mătură prin rândurile din față.
Demmy Moor se căsătorește cu un bărbat aproape jumătate din vârsta lui și arată vârsta lui. Apropo, ea a fost cea care a spus următoarea frază: „Când un iubit are 25 de ani, nu mă interesează ce face!” Din partea mea, aș adăuga că nici măcar vârsta iubitei contează, ci relația dintre sufletele voastre.
Vârsta, dragi femei, este în mâinile voastre, ca toată viața. Și tu însuți ești liber să-l alegi în funcție de propria ta atitudine și starea sufletească. Și apoi întrebarea masculină "câți ani ai?" nu te va face de rusine - pentru ca esti tanara si frumoasa!
Afirmații pentru creșterea dragostei de sine:
- Trăiesc cel mai bun timp pentru mine.
- Mă schimb doar în bine.
- Mă apreciez și îți mulțumesc pentru fiecare zi din viața mea minunată.
Visul oricărei femei este să arate mereu tânără și atrăgătoare. Dar în fiecare an devine din ce în ce mai greu să păstrezi tinerețea. Se pare că de îndată ce treci linia celor 40 de ani - totul. Și au apărut ridurile și pungi sub ochi, iar părul și-a pierdut ceva strălucire... Nu-ți face griji, a face față cu asta este destul de simplă. Cum - vă vom spune, dar amintiți-vă regula principală, fără de care toate eforturile vor fi în zadar:
Trebuie să te iubești! Nu căuta defecte, ci doar iubire. Și acceptă cu calm toate schimbările legate de vârstă.
Cei mai buni specialiști din catalogul nostru:
Unde sa încep
Cu o evaluare obiectivă a aspectului lor. Privește-te atent în oglindă și detașat, parcă din exterior, observă ce trebuie corectat.
- „Picioare de ciorb”?
- Pleoapa atârnată?
- Contur facial neclar?
- Piele plictisitoare?
Cel mai bine este să-ți notezi toate defectele externe într-un caiet și să-ți pui fotografia în același loc - după o lună vei face una nouă, le vei compara între ele și vei vedea cu ochii tăi ce metamorfoze s-au petrecut cu fața ta și corpul în doar 30 de zile.
Trebuie să ai grijă de tine în fiecare zi! Nicio scuză – „obosit”, „bolnav”, „fără timp” – nu este acceptată. Înțelegeți că după 40 de ani, doar antrenamentul regulat vă poate menține tânăr și întârzia bătrânețea.
Efectuat? Acum vă oferim teoria, iar sarcina dumneavoastră este practica.
Îngrijirea feței
Pielea are nevoie de hrănire constantă cu vitamine, nu uitați acest lucru. combate ridurile, promovează producerea de colagen. Pentru a preveni flacarea pielii, pentru a regla cantitatea de apă și grăsime din ea, va ajuta, deoarece. este un antioxidant.
Faceți o regulă să vă răsfățați fața cu măști de câteva ori pe săptămână. Unul este hrănitor, celălalt este întinerire sau netezire.
Există două tipuri de măști - chimice și naturale. Deoarece îmbătrânirea are loc în profunzimea pielii, măștile naturale ajută doar din exterior; pentru o curățare mai profundă, trebuie să vizitați un cosmetolog profesionist o dată pe lună.
Acasă, nu este greu să faci măști de față care să strângă pielea și să-i dea o strălucire sănătoasă. Componentele principale sunt mierea, drojdia, legumele, fructele.
Iată câteva rețete:
- Se amestecă mărul ras, 1 lingură de desert de miere și 1 lingură de ulei de măsline. Timpul de expunere al măștii este de 15 minute.
- Adăugați smântână la sosul de mere. Un sfert de oră este suficient pentru a observa strălucirea și fardul natural de pe față.
- Se topește mierea și se bate un gălbenuș în ea. Amestecul rezultat poate fi păstrat pe față până la jumătate de oră.
- Măcinați fulgi de ovăz într-un blender. Pregătiți o lingură mare din fulgi de ovăz rezultat cu lapte fierbinte, adăugați o jumătate de linguriță de miere și 3-5 picături de vitamina E sau A. Puteți cumpăra vitamine lichide la o farmacie obișnuită, sunt ieftine și efectul utilizării lor este colosal. Aplicati usor amestecul cald pe fata si lasati 20-25 de minute. După ce ai clătit masca, tratează-ți pielea cu crema hidratantă preferată.
- Se macină bine drojdia obișnuită (nu uscată), se adaugă puțină smântână sau lapte și se stoarce sucul de la jumătate de lămâie în masa rezultată. Păstrați această mască nu mai mult de 15 minute. Albește pielea, dar în același timp o usucă, așa că nu trebuie să o folosești des.
- Rade morcovii și bate un gălbenuș în ei. Aplicați timp de o jumătate de oră. Această mască se poate face de până la trei ori pe săptămână.
- Se rade castravetele și se stoarce. Amestecați țesătura cu smântână 50/50 și adăugați 15 picături de apă de trandafiri. Lăsați masca să stea pe față timp de până la douăzeci de minute.
- În proporții egale amestecați brânza de vaci, uleiul de măsline, laptele și sucul de morcovi. Păstrați 25 de minute.
- Pepenele galben trebuie tăiat în fâșii și pus pe față.
- 5. Fierbeți cartofii în coajă, amintiți-vă (nu îndepărtați coaja). Adăugați acolo gălbenușul unui ou și o lingură mică de lapte. Este suficient să păstrați masca timp de un sfert de oră.
- Făina de mazăre este bogată în oligoelemente și vitamine. Se vinde in orice magazin. Masca cu faina de mazare netezeste ridurile si confera elasticitate, hidrateaza bine pielea. Se amestecă făina cu laptele cald și uleiul de măsline - câte o lingură. Daca nu este lapte, poti amesteca faina cu apa si smantana. Lăsați masca să stea pe față aproximativ 15 minute.Făina de mazăre este folosită și ca spumă pentru spălare: făina trebuie diluată cu apă până la un groal, aplicată pe față și spălată.
Lifting-ul, terapia cu laser, peelingul, termajul, mezoterapia și fotoîntinerirea vă vor ajuta să scăpați de pielea lăsată. Acasă, puteți pregăti o mască de față de strângere. Păstrați aceste măști timp de 20 de minute.
- Bateți proteina și ungeți-o pe față, fără să atingeți ochii.
- Adăugați 1 tărâță mare la proteina bătută și câte o lingură mică de suc de lămâie și coaja de lămâie.
- Amesteca o lingura de argila cu sucul de la un sfert de lamaie si o jumatate de lingurita de miere.
- Radeți dovlecelul proaspăt și adăugați frunze de varză rasă și o lingură mare de smântână.
- Înmuiați pâinea neagră (dar nu și crusta) în lapte, adăugați o linguriță de miere caldă.
Înainte de a face o mască, spălați-vă fața cu demachiant facial, curățați-vă fața cu un scrub. Dacă este posibil, aburiți-vă fața. Și numai după aceea aplicați masca.
Măștile de față sunt un elixir al tinereții care va permite unei femei să rămână frumoasă și atractivă.
Grija pentru silueta
Fitness-ul îți va menține silueta frumoasă și vei fi într-o formă fizică excelentă. Alergarea ajută la netezirea ridurilor, au stabilit oamenii de știință. Și mersul cu bicicleta și înotul sunt metoda.
Este suficient să aloci 15-25 de minute pe zi pentru activitate fizică pentru a te simți mai vesel într-o săptămână și a observa primele îmbunătățiri ale siluetei tale.
Alimentație potrivită
Nutriția corectă este sănătatea și tinerețea. Încercați să mâncați în același timp. Nu mâncați în exces și nu muriți de foame. Mănâncă mese mici. Nu beți alcool și nu reduceți pe cât posibil consumul.
Încercați să mâncați numai alimente proaspete. Mănâncă multe fructe de pădure, legume, fructe, carne de pasăre, brânză, lapte, pește și nuci. Bea cel puțin un litru de apă pură pe zi.
O mică digresiune. A fost testat și dovedit: dacă bei doi litri de apă pe zi timp de o lună, vizual arăți cu 5-7 ani mai tânăr. Verificați-l singur!
Limitați utilizarea grăsimilor, picantelor, cârnaților, zahărului, sării, maionezei și ciocolatei. Fructele trebuie consumate separat. Printre produsele care întineresc organismul se numără: zmeură, cireșe, afine. Legume - broccoli, ceapa rosie, rosii; nuci, miere, peste.
Încercați să luați un mic dejun consistent dimineața, iar cina ar trebui să fie ușoară. Puteți mânca file de pui fiert sau pește la abur. Este mai bine să nu mănânci fructe seara, au loc dimineața. Legumele pot fi consumate oricând.
Nu vă fie frică să începeți. De fapt, nu este deloc dificil. Veți simți efectul într-o săptămână.
Îngrijirea părului
Părul luxos, strălucitor și sănătos face o femeie mai tânără de câțiva ani. Ai grijă de părul tău. Numeroase bucle, îndreptarea și vopsirea le slăbesc. Încercați să limitați utilizarea uscătorului de păr, lăsați părul să se usuce singur. Utilizați uleiuri speciale de păr, balsamuri și măști. Este suficient să faceți aceasta din urmă o dată sau de două ori în 10 zile.
Vizitați un salon de înfrumusețare. Nu doar un salon de coafură, din care există un număr mare în fiecare raion, ci un adevărat salon de înfrumusețare cu maeștri profesioniști. Lasă stilistul să-ți aleagă coafura și culoarea părului. Nu veți crede cum culoarea și forma potrivite pot schimba atât aspectul, cât și atitudinea față de viață! Deci nu ezita. Este timpul.
Amintiți-vă că părul de la bărbie până la umăr vă va face să arăți mai tânăr, iar bretonul va ajuta la ascunderea ridurilor. Vopseaua de păr ar trebui să fie cu câteva tonuri mai deschise decât înainte. Puteți face fire ușoare sau evidențieri americane.
Îngrijirea mâinilor
Pe lângă față, mâinile declară imediat vârsta unei femei. De asemenea, trebuie îngrijite. Faceți măști, diferite băi. Rețeta lor este destul de simplă. Trebuie să luați miere și ulei de măsline, în proporție de 50/50, adăugați gălbenuș de ou și puțin suc de lămâie. Întindeți pe mâini, lăsați amestecul timp de o jumătate de oră, apoi clătiți. Pielea mâinilor va deveni elastică.
De asemenea, puteți amesteca sucul de la o jumătate de lămâie cu smântână. Lămâia conține multe vitamine necesare pielii. Pielea mâinilor va deveni mai strălucitoare și mai moale.
Nu uitați de manichiura! Mâinile tale ar trebui să fie întotdeauna frumoase!
Implementează regula numărul patru în viața ta:
În fiecare seară, asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare pe mâini. Și înainte de a ieși afară, de asemenea. Acest truc simplu îți va menține mâinile tinere mai mult timp.
Machiaj adecvat
Machiajul corect este cheia succesului. Evita rujurile mate si rujurile maro. Folosește culori naturale - fard de obraz roz pal untos și nuanțe nude.
Utilizați întotdeauna numai produse cosmetice de înaltă calitate. Să fie mai bine și va fi mai puțin, dar pielea va fi mai sănătoasă.
Dacă nu aveți ocazia să vizitați un artist de machiaj care vă va selecta machiajul potrivit și vă va oferi sfaturi despre cum să îl aplicați, atunci folosiți atelierele gratuite de pe Internet. Cu ajutorul aplicării competente a produselor cosmetice, puteți „arunca” cu ușurință cinci până la șapte ani. Amintiți-vă de regula principală a machiajului: toate zonele pe care doriți să le scoateți în evidență ar trebui să fie luminate, iar ceea ce doriți să ascundeți să fie întunecat. Pentru aceasta, se folosesc mai multe tonuri de fond de ten și pudră.
Și nu uitați de ochi.
Cel puțin o dată la câteva zile, faceți comprese liniștitoare din frunze puternice de ceai sau din decocturi din plante. În timpul zilei, efectuați mai multe exerciții care vă vor ajuta la strângerea pleoapelor și la netezirea ridurilor mici:
1. Ridicați fața în sus, deschideți gura și clipiți rapid timp de 30 de secunde.
2. Privește în depărtare și deschide ochii cât mai larg posibil. Țineți această poziție timp de 5 secunde. 2 secunde de odihnă și repetă exercițiul. Destul de 8-10 ori.
Concluzie
În ciuda faptului că a trebuit să citești mult, nu este greu să faci din aceste activități o parte din viața ta. Pune-ți un „memento” pe telefon, scrie o listă de lucruri de făcut și atârnă-o pe frigider, notează-ți progresul în caiet. Amintiți-vă că fiecare zi ratată agravează situația și, ulterior, va fi aproape imposibil să restabiliți tinerețea pielii și ușurarea siluetei.
Tu ești singur. Așa că începe chiar acum și rămâi tânăr și frumos pentru anii următori!
Încercăm să oferim cele mai relevante și utile informații pentru tine și sănătatea ta. Materialele postate pe această pagină au scop informativ și sunt destinate în scop educațional. Vizitatorii site-ului nu ar trebui să le folosească ca sfat medical. Stabilirea diagnosticului și alegerea unei metode de tratament rămâne apanajul exclusiv al medicului dumneavoastră! Nu suntem responsabili pentru posibilele consecințe negative rezultate din utilizarea informațiilor postate pe site.
Etapa de creștere - în mod ideal, aceasta este înflorirea deplină a forțelor fizice, creative și intelectuale, apogeul vieții. Din păcate, acest lucru pare realist în raport cu bărbații (și chiar și atunci nu întotdeauna, mulți după 35 de ani se simt și ei leneși), dar cel mai adesea nerealist când vine vorba de femei.
Femeile pot fi de acord cu acest gând, dar în adâncul sufletului lor, multe simt că nu mai există nicio înflorire cu ele după adolescență și toată înflorirea adevărată este lăsată în trecut. O astfel de imagine mentală este, de fapt, depresie.
Motivul pentru care femeile tinere par mult mai atractive și mai sexy pentru bărbați (și femeile înseși) este mare depozit de spontaneitate.
Odată cu vârsta, multe femei își pierd spontaneitatea, acest lucru le afectează atât comportamentul, cât și aspectul. Începe faza de ofilire, ocolind faza de maturare, și nici măcar faza de înflorire nu apare în toată splendoarea. Pentru multe femei, chiar și cuvântul „maturitate” este înfricoșător, pentru că este asociat cu aceeași ofilire, numită pur și simplu corect din punct de vedere politic.
Să înțelegem puțin despre ce este spontaneitatea și de ce femeile o pierd odată cu vârsta. Spontaneitatea este implicată în pomparea oricărei resurse în aproximativ același mod. De asemenea, întreaga gamă a ego-ului este implicată în pomparea resurselor: autoreglare, stima de sine și loc de control.
Ego-ul este o busolă care ajută la conectarea și pomparea fiecărei resurse, precum și conectarea acestor resurse, trecerea de la o resursă la alta, direcționarea atenției, echilibrarea, evitarea dependenței și frustrarea, menținerea unei surse autonome de energie și orice altceva vorbesc despre voi spune. Și ego-ul participă ca un întreg, și nu în părți, îl împărțim în părți doar condiționat pentru a lua în considerare mai bine.
Spontaneitatea este o activitate involuntară și spontană care este desfășurată de sistemul nervos uman fără participarea directă a conștiinței. Spontaneitate = fericire, interes, atracție, mare, energie. De ce este spontaneitatea atât de valoroasă și atractivă?
De fapt, spontaneitatea este chiar fluxul viu de energie pe care creierul (în echilibru cu lumea) îl eliberează unei persoane pentru bucurie și viață.
Dacă spontaneitatea abia este suficientă pentru a îndeplini sarcina, dar nu este suficientă pentru bucurie, persoana este serioasă, încordată, tensionată. Pentru unii oameni, acest lucru se întâmplă uneori, și pentru unii tot timpul, și nu întotdeauna sarcinile celui de-al doilea sunt mai globale, de multe ori pur și simplu nu știu să se relaxeze, să se bucure de viață și să existe în armonie cu lumea din jurul lor.
În unele momente care necesită o cheltuială foarte mare de energie, tensiunea și calmul sunt destul de normale, dar a fi în permanență într-o stare comprimată înseamnă că o persoană nu trăiește, ci există.
Viața este ca respirația, ca bătăile inimii - un proces ritmic, relaxarea trebuie să fie însoțită de contracție.
Simbolul spontaneității fără voință este Libelula din fabula lui Krylov (Gândacul din fabula predecesorului său). Vara viața e frumoasă, dansează și cântă, iarna este nevoită să cerșească de la Furnica. Este greu de spus cât de multă spontaneitate este suficientă în fabula furnicii, dar este ușor de imaginat că dacă Libelula se transformă într-o muncitoare aspră și mohorâtă, își va pierde frumusețea și luminozitatea. Aripile ei se vor usca, nu vor mai străluci la soare și vor străluci cu diferite culori.
Aproximativ același lucru i se întâmplă unei fete când își pierde tinerețea. Nu toată lumea își pierde spontaneitatea la vârsta adultă, iar unii chiar și în tinerețe nu știu ce este spontaneitatea reală, totuși, cel mai adesea există această problemă.
Din punctul de vedere al arhetipului Selenei (tinera), este evident ca este o Libelula, o nimfa usoara care flutura din floare in floare. Dacă Selena și-a pierdut tinerețea, dar nu s-a transformat într-o Diana plină de sânge (femeie matură), pur și simplu și-a pierdut spontaneitatea copilărească și nu a câștigat puterea frumoasă de adult.
Ea s-a transformat într-o Libelulă „încrețită”, înghețată de frigul iernii. Iar Furnica, care, poate, toată vara a admirat-o la fel de bine ca și florile, acum o disprețuiește. A pierdut ceea ce avea (ceea ce i-a dat vara) dar nu a câștigat nimic.
Când femeile le reproșează bărbaților (și altor femei) că le găsesc mai puțin atractive decât fetele tinere, ele cer, în esență, ca libelulele zbârcite și căzute să fie considerate la fel ca înainte. Dar nu sunt la fel ca înainte, sunt mai rele.
Arhetipurile feminine sunt asociate în mod tradițional cu anotimpurile: primăvară (fată), vară (femeie tânără), toamnă (femeie matură), iarnă (femeie bătrână). În triada, aceste arhetipuri arată astfel: Selena este trei luni de primăvară + prima lună de vară, Diana este două luni de vară + două luni de toamnă, Hekate este ultima lună de toamnă + trei luni de iarnă.
După cum se vede din această distribuție, vârsta Dianei, o femeie matură, este cea mai fierbinte și mai fructuoasă perioadă, când cei mai mulți își plănuiesc vacanțele pentru a face plajă, înota în marea caldă și mănâncă fructe coapte. Adica Diana nu este inca iarna rece care a facut-o pe Libelula-Selena sa se sifoneze, acesta este momentul in care trebuia sa prinda puteri.
Forța este sinteza spontaneității și voinței, dar multe femei aflate în trecerea de la spontaneitatea pură (Selena) la sinteza spontaneității și voinței (Diana), își pierd spontaneitatea. Drept urmare, ei nu primesc putere, deoarece puterea este spontaneitate + voință, și nu voință pură, și își pierd bucuria de a fi. În același timp, își pierd și o mare parte din atracție, deoarece atracția este spontaneitatea.
De ce este spontaneitatea atât de atractivă?
Dacă ai citit Le Bon sau Bekhterev, pe care îi recomand cu căldură, știi deja că influența unei persoane asupra unei persoane se realizează nu prin minte, ci doar prin seria figurativă. Este imposibil să convingi o persoană făcând apel la rațiunea sa, dar este foarte ușor să infectezi o persoană cu imagini prin emoții.
Un afect luminos, pur și puternic este cel mai contagios lucru pe care îl are o persoană. Dar un astfel de afect poate fi doar într-o persoană care nu și-a sugrumat spontaneitatea, nu a înlocuit-o cu voință și rațiune, care este plină de experiențe profunde ale ființei.
Totuși, emoțiile negative sunt și ele contagioase resentimente, ură, frică, furie - aceasta este o spontaneitate distorsionată, distructiv, cauzator de boli. Vă voi spune mai târziu cum apare și care este funcția sa. Oamenii evită instinctiv oamenii care îi infectează cu afect negativ, totuși, fiind infectați cu frică, sunt adesea atrași de cei care țâșnesc de ură și furie, deoarece frica face ca o poftă să fie umplută de agresivitate în autoapărare.
Această trăsătură a psihicului este adesea manipulată de lideri: ei intimidează, apoi indică inamicul și cheamă la ură. Este destul de ușor să sari de la frică la ură și cei mai mulți se simt ușurați atunci când încep să urască „dușmanul”. Aceasta este cea mai simplă schemă de manipulare a mulțimii.
Fără a fi infectați cu frică, într-o stare normală, oamenii sunt atrași de spontaneitatea pozitivă, veselă, care afirmă viața și aleg instinctiv oameni care au mai mult din această spontaneitate ca parteneri.
Așa cum un animal alege cel mai cald și mai însorit loc într-o zi răcoroasă, tot așa o persoană alege pentru contact strâns pe cel care îl infectează nu cu descurajare și plictiseală, ci cu bucurie și optimism.
Dar este important să înțelegem asta Nu cuvintele sunt contagioase, ci emoțiile. O femeie poate fi optimistă în cuvinte, dar dacă spontaneitatea ei este înăbușită, în spatele acestor cuvinte nu va exista nicio putere contagioasă. Iar o fată se poate plânge de viață, dar dacă spontaneitatea ei este deschisă și toată „energia” ei, așa cum se spune, strălucește și radiază cu o energie frumoasă, ea va fi atrăgătoare.
Prima vorbește adesea mult despre datorie, despre moralitate (în principal, din păcate, despre ceea ce i se datorează), despre reguli și norme. Arată ca pește uscat. Iar a doua poate fi mult mai liberă și mai directă, și atunci nu contează ce prostii spune.
Femeile adulte se plâng adesea că „bărbații iubesc oamenii proști” și cred că acest lucru este din cauza fricii minții, dar cel mai adesea este din cauza fricii de oboseală, moralism, seriozitate excesivă, tensiune, uscăciune, răceală etc.
În timp ce femeile caută adesea sprijin material și moral la bărbați, pentru care își prețuiesc voința și mintea, bărbații caută mai des hrana emoțională la femei (odihnă, relaxare, căldură, înțelegere, plăcere etc.), pentru care își apreciază emoționalitatea. și sexualitatea. Ce poate hrăni o femeie inteligentă dacă și-a pierdut spontaneitatea? Nu poți hrăni pe nimeni cu mintea.
Pentru a oferi un stimulent pentru reflecție (dacă ești o autoritate) - da, dar nu pentru a hrăni. Prin urmare, mintea este un plus absolut, dar numai celelalte lucruri fiind egale. Adică, din două femei la fel de spontane, un bărbat o va alege întotdeauna pe cea mai inteligentă (în opinia sa, desigur, în măsura în care el însuși este suficient de inteligent pentru a evalua), dar din două femei diferit spontane, cel mai probabil - mai spontană, chiar dacă este mai proastă.
Dacă întrebi despre motivele alegerii, vor spune ceva despre feminitate, despre sexualitate, despre tandrețe, despre bunătate, iar acestea sunt încercări de a formula ce este atractivitatea. Atractivitatea este întotdeauna asociată cu spontaneitatea, acesta este ceea ce este fermecător, fermecător, vrăjitor, atrăgător și încă o duzină de epitete care caracterizează magnetismul.
Magnetismul este asigurat de fluxul de energie, care se întâmplă fie cu o conexiune foarte bună a unei resurse externe, fie cu o bună pompare a uneia interioare. Când o resursă este frustrată sau când conexiunea este slabă și nu există pompare, o persoană nu posedă magnetism, cel puțin în sfera acestei resurse. Și acest lucru este foarte firesc: nimeni nu ar trebui să fie atras și să-l copieze. Aici, în sfera unei alte resurse, mai pompate, poate. Despre cercul resurselor
Deși în apropierea unei persoane contează toate resursele sale, le putem evidenția pe cele principale care sunt deosebit de importante dacă vorbim de atractivitatea femeilor ca femei. Asta nu înseamnă că aceste resurse sunt esențiale pentru viață. Îți poți pompa ego-ul prin orice resurse, iar ego-ul pompat va menține restul resurselor într-o stare normală (adică destul de spontană).
Principalele resurse care fac o persoană atractivă în ochii partenerilor potențiali (și reali) sunt patru resurse legate: imagine-dragoste și economie-sex. Acesta este ceva care este evaluat și atunci când se întâlnește pentru un posibil hobby și rămâne relevant pentru simpatie (adică, atracție) în viitor.
Imaginea, de fapt, reflectă tăierea tuturor resurselor și starea de sănătate și apartenența la grupuri sociale, dar principalul lucru (!) Pentru imagine este nivelul general de energie care a fost pompat.
Cea mai bună imagine o au oameni cu o bună ofertă de spontaneitate (sclipitoare) și o stima de sine normală (încrezători, moderat mulțumiți de ei înșiși), precum și oameni deschiși, prietenoși și cu bun gust .
Orice lipsă de spontaneitate face ca imaginea unei persoane să fie estompată, letargică, supraponderală, în general, respingătoare. Despre restul acestor resurse vom vorbi data viitoare.
Orice femeie își dorește întotdeauna să arate tânără și frumoasă. Și, dacă la vârsta de 20 de ani este destul de ușor să faci față acestei sarcini, atunci la 30 de ani și cu atât mai mult la 40 de ani, este destul de dificil să concurezi cu fetele tinere. In plus, din pacate, multe femei frumoase nu stiu sa se imbrace corect pentru a arata mai tinere decat anii lor. Am selectat pentru tine primele 10 lucruri care îmbătrânesc chiar și pe cea mai atrăgătoare femeie.
Geanta asortata cu pantofii
Toate publicațiile glossy scriu despre acest tabu de câțiva ani, dar, cu toate acestea, multe fashioniste continuă să facă această greșeală. Această combinație a fost populară acum 10 ani, dar astăzi, vai, aceasta este doar o crimă la modă care va îmbătrâni instantaneu pe orice, chiar și pe cea mai frumoasă femeie. Pentru geanta, indiferent de culoarea acesteia, pantofii bej sunt ideali. În plus, alungesc vizual piciorul și îl fac mai elegant.
Hainele de mlaștină și alte culori pământești
Orice îmbrăcăminte de aceste culori conferă feței o culoare nesănătoasă, bolnavă. Îți amintești de eroina filmului „Office Romance” Lyudmila Prokofievna? Nu-i repeta greselile! Apropo, culorile neon strălucitoare vor adăuga, de asemenea, câțiva trei ani unei femei de peste patruzeci de ani. Aceste nuanțe sunt concepute pentru adolescenți. Și, chiar dacă ești Regina Elisabeta, un costum verde neon îți poate juca feste.
Kit de o culoare
Această combinație s-a scufundat de mult în uitare. Nu purta un costum simplu de birou. Și nu contează ce este în set: o fustă sau pantaloni. Este mai bine să-l diluați alegând, să zicem, o jachetă gri și o fustă creion neagră.
Hanorace
În ciuda faptului că îmbrăcămintea supradimensionată se află acum în vârful popularității sale, îți poate juca un truc. Este necesar să refuzați puloverele și cardiganele prea largi. Ele strica instantaneu chiar si cea mai zvelta silueta. Atunci când alegeți un astfel de stil, ar trebui să vă amintiți regula: dacă jacheta este supradimensionată, atunci pantalonii sau fusta ar trebui să fie cât mai aproape de silueta.
Geaca colorata din piata
Aceasta este vina multor femei din țara noastră. Un imprimeu floral recunoscut și stilul unei jachete sau rochii de pe piață este cel mai grav eșec în modă. Și, dacă adăugați așa ceva cu o fustă neagră a bunicii, atunci puteți aduce complet orice stilist la un atac de cord. Astfel de haine nu numai că îmbătrânesc, ci și fac imaginea foarte ieftină.
Tricotaje cu modele neoriginale
Tricotajele pot fi foarte trendy, dar puloverele granny negre sau gri cu model neoriginal nu se numără printre ele. Acesta este secolul trecut. De ce să te desfigurezi cu haine fără formă? Este mai bine să alegeți un pulover moale în culori pastelate și tricotat non-standard.
Haine din trecut
Nu este nimic mai rău decât să poarte haine mai vechi decât propria lor amantă. Desigur, rochiile bunicii, combinate cu lucruri la modă, vor arăta bine unei fete tinere, dar în toate celelalte cazuri, cu siguranță vor adăuga vârsta. Nu purta bluze cu fundă de modă veche, costume din tweed (tweed!) sau cardigane cu nasturi. Astfel de haine au fost populare în secolul trecut. Așa că las-o să stea acolo.
Pantofi cu șireturi
Acești pantofi arată bine doar la adolescenți. Cu siguranță desfigurează o femeie mai în vârstă. Este mai bine să alegeți pantofi eleganți cu un toc mic.
Broșe
Broșele au fost populare în anii 70 și 80 ai secolului trecut. Cel mai adesea erau atașați de paltoane și jachete. Astăzi, un astfel de accesoriu trebuie manevrat cu mare atenție, pentru că dacă alegi o broșă greșită, te va arunca imediat în urmă cu câteva decenii. O tânără ar trebui să aleagă o broșă îngrijită, care să nu atragă prea multă atenție.
Gulki și machiaj luminos
Dacă doar aceste agrafe sunt folosite pentru coafuri, atunci nu se poate vorbi de nicio fantezie. Femeilor în vârstă le place să răsucească chiflele și să le înjunghie cu furiș sau cu crabi, astfel încât părul să nu le intre în ochi. Dar pentru o fată tânără, acest lucru este inacceptabil! De asemenea, buclele și coafurile complexe au demodat de mult. Nu trebuie să o repeți. Este de remarcat faptul că multe femei, încercând să mascheze ridurile, fac un machiaj prea luminos, folosind umbre albastre sau violet și ruj roșu. Este mai bine să acordați preferință naturaleței.
Pentru cei care vor să fie mereu în tendințe, la care ar trebui să li se acorde atenție.
O femeie la orice vârstă vrea să rămână atractivă - acesta este un fapt binecunoscut. Dar timpul trece, iar anii își iau plăcerea. După 40-50 de ani, mulți dintre sexul frumos, privindu-se în oglindă, observă că ridurile au devenit mai adânci, pielea și-a pierdut fostul elasticitate, trăsăturile feței nu sunt la fel de clare ca înainte. Într-adevăr, o persoană îmbătrânește, nu putem schimba acest lucru.
Odată ce unul dintre abonați a scris în scrisoarea ei „Poate o femeie să rămână atractivă până la bătrânețe?” Da! La urma urmei, este în puterea noastră să încetinim procesul de îmbătrânire și să ne menținem corpul în stare excelentă.
Pentru a rămâne atractiv mulți ani după patruzeci și cincizeci și șaizeci și șaptezeci de ani, pentru a avea o silueta tonifiată, piele elastică, păr frumos, trebuie să urmați doar câteva reguli simple.
Sport obligatoriu
Dacă aveți dorința și oportunitatea, vizitați un club de fitness sau o piscină. Începeți dansul sau yoga. Alergați dimineața sau pur și simplu mergeți mult. Principalul lucru este că sportul îți aduce plăcere.
Orice activitate fizică îmbunătățește digestia și circulația. Datorită acestui fapt, pielea feței se îmbunătățește, devine mai proaspătă și mai elastică, apare un fard de obraz.
Faceți tratamente regulate cu apă
Un duș de contrast are un efect tonic asupra pielii. Este mai bine să o efectuați după ce ați făcut sport, precum și înainte de culcare. Stropirea alternativă cu apă caldă și rece crește elasticitatea vaselor de sânge și calmează sistemul nervos. Și îți tonifică pielea :).
Nutriția trebuie să fie echilibrată
Alimentația necorespunzătoare duce foarte adesea la boli ale tractului gastro-intestinal. Ca urmare, sub ochi apare umflarea, pielea feței devine palidă și plictisitoare. Alimentele care trebuie incluse în dieta zilnică ar trebui să fie bogate în vitamine și minerale. Creșteți-vă aportul de fructe și legume, produse lactate, pește și carne slabă.
Și cum îți organizezi alimentația corectă, dragă cititor? Împărtășește-ți experiența în comentarii!
Elimina alimentele grase si picante din dieta ta
Utilizarea alimentelor grase și picante duce la obezitate, care afectează negativ funcționarea întregului organism.
În plus, o femeie care are kilograme în plus arată cel mai adesea mai în vârstă decât vârsta ei.
Spune nu obiceiurilor proaste!
Alcoolul și fumatul au un efect foarte negativ asupra pielii feței, mai ales după patruzeci de ani. Dacă o femeie fumează, atunci pielea ei devine palidă și subțire, adesea formează focare de iritație și inflamație.
La femeile cărora le place să bea, pe față apar pori mari, în special pe obraji și nas.
Ei bine, atunci când aceste două obiceiuri sunt combinate, rezultatele devin și mai rele. Da, chiar tu știi asta, cu siguranță există astfel de doamne în mediul tău...
Minimizați expunerea la lumina soarelui
Sub influența radiațiilor ultraviolete, pielea se usucă, își pierde umiditatea și a îmbătrâni mult mai repede. Ca să nu mai vorbim de pericolul cancerului.
Sfat pentru cei care doresc să aibă un corp bronzat: încercați o spălare zilnică cu cafea proaspăt preparată. După o astfel de procedură, pielea capătă treptat o nuanță delicată de bronz.
Ce poți spune despre solar?
Alege-ți cu grijă cremele de față
Acum pe piață există o selecție largă de diferite creme și alte produse cosmetice, a căror utilizare promite să rezolve problemele. îmbătrânirea pielii după patruzeci sau cincizeci de ani. Dar uneori compoziția unor astfel de produse include componente care pot declanșa procesele de îmbătrânire prematură a pielii. Prin urmare, cremele, măștile și alte produse cosmetice trebuie alese cu mare atenție.
Și dacă sunteți încrezător în calitatea și eficacitatea produselor cosmetice, atunci este esențial ai grija de pielea ta!
După cum puteți vedea, regulile de mai sus sunt destul de simple. Nu aveți nevoie de mulți bani sau timp liber pentru a o face. Principalul lucru este dorința ta de a te bucura de mulți ani privind reflectarea ta în oglindă.
Și încă câteva sfaturi.
Actualizați-vă garderoba!
Cât de des să actualizezi garderoba în 45-50 de ani? 
O femeie ar trebui să simtă că este frumoasă la orice vârstă. Imaginea ar trebui să fie inteligentă, elegantă și, bineînțeles, la modă. La o astfel de vârstă de statut, o femeie ar trebui să se simtă confortabilă și încrezătoare în ținuta aleasă.
Nu ar trebui să vă faceți griji că sunteți apăsat undeva sau invers prea slăbit. Este o greșeală pentru femeile care, odată cu înaintarea în vârstă, își îmbracă lucruri asemănătoare pungilor pentru a ascunde formele naturale deja consacrate, de care le este rușine. Acest lucru nu se poate face, deoarece în orice figură, pe lângă neajunsuri, există avantaje care sunt importante de subliniat.
Costum clasic
În garderoba unei femei de patruzeci și cincizeci de ani, trebuie să existe cu siguranță costume clasice care să pună în evidență grația anilor. Nu trebuie să fie de culoare închisă. Tu și cu mine avem nevoie de culori de îmbrăcăminte care să pară mai tinere, nu-i așa? Exact va fi culoarea cafelei cu lapte, maro și chiar bej. Și uită-te și la culoarea cacaoi sau a cacaoului cu lapte.
Blugi
De asemenea, nu ar trebui să te limitezi doar la clasice stricte, trebuie să ai cel puțin o pereche de blugi în garderobă. Desigur, ar trebui să fie stilate, dar nu atrăgătoare - fără strasuri, dungi, găuri rupte.
Sfat: alege un stil de blugi care este fie drept, fie bootcut. În timpul montajului, lăsați-i să vă aducă 5-7 perechi! Încearcă și încearcă! Găsește-ți blugii perfecti! Atunci vei arăta elegant, la modă și tânăr, și nu o mătușă tânără.
Și te rog, uită de jambiere! Aceste haine sunt pentru tineri. Sunteți de acord?
Mers pe jos Cămăși și bluze
În ceea ce privește alegerea cămășilor, acestea nu ar trebui să fie foarte îmbrăcate, este mai bine să fie ușor largi.
Întrebare pentru reflecție: Ai observat că unele stiluri de cămăși sau bluze îți par dur sau, dimpotrivă, prost?
Și am observat. Știți cu ce se leagă asta?... Să vorbim despre asta într-unul din articolele următoare.
Noi continuăm. În culoare pentru cămăși, este mai bine să rămâneți la uniformitate, acest lucru este valabil și pentru întreaga imagine. Punând mai multe culori deodată, există șansa de a sublinia ceea ce este mai bine lăsat neobservat. Culoarea îmbrăcămintei trebuie să se potrivească cu culoarea pielii și să nu fie vizibilă. Merită să aruncați o privire mai atentă la florile de roz moale, albastru deschis, lăptos sau liliac.
Cardigane
Cardiganele și puloverele sunt un plus drăguț și practic pentru garderobă, dar ar trebui să fie o continuare a stilului general. Pentru că stilul și imaginea unei femei peste 40-50 este ca un fir subțire roșu în lucrare.
culoare alba
Îmbrăcămintea albă strălucitoare trebuie evitată. Pentru ca din pacate de-a lungul anilor apar modificari ale culorii si pigmentului pielii. Alegeți nuanțe mai calme, atenuate, naturale - da, lăsați-l să fie alb, dar calm. Și doar prin montaj!
Rochie de seara
Când te decizi la o ținută de seară, gândește-te la rochia neagră și veche. Nu e de mirare că este considerată cea mai bună opțiune. Aceasta este alegerea care nu eșuează niciodată. Doar că lungimea ar trebui să fie puțin mai mare decât înainte. Și poți completa imaginea cu o pelerină elegantă pe umeri.
Pantofi
Pompele comode, balerinii, pantofii cu toc jos și chiar mocasinii stilați ar trebui să devină principala încălțăminte, deoarece tocurile înalte nu mai sunt întotdeauna confortabile pentru a merge pe ei.
Accesorii si decoratiuni
Nu uita de bijuterii și alte accesorii. Eșarfele și pălăriile pot completa elegant imaginea unei femei de afaceri de vârstă elegantă.
Dar cu bijuterii, trebuie să ai grijă să nu strici întregul look cu mărgele ieftine sau, dimpotrivă, cu cercei prea pretențioși.
Așadar, luăm ca pe o axiomă că este necesar și posibil să fii frumos și atrăgător la absolut orice vârstă! Doar respectând regulile și regulamentele elementare, precum și sfaturile de pe acest blog și din stilisti profesionisti.
