Vitaminas para niños para aumentar la inmunidad. Cuando un niño necesita vitaminas para la inmunidad y cómo elegir las correctas. Vitaminas esenciales para aumentar la inmunidad.

El trabajo del sistema inmunológico es de gran importancia en los bebés, por lo que definitivamente los padres deben cuidar de fortalecerlo. En los primeros meses de vida, las vitaminas más importantes para que los niños aumenten la inmunidad provienen de la leche materna. Después de la introducción de alimentos complementarios, debe asegurarse de que la nutrición del bebé sea lo suficientemente equilibrada. Para una buena inmunidad, es importante observar la rutina diaria correcta, controlar cuidadosamente la higiene y pasar tiempo al aire libre.

¿Cómo se manifiesta la inmunodeficiencia?

La definición de esta condición es un debilitamiento del sistema inmunológico, que puede juzgarse por los siguientes signos:

• El bebé a menudo se resfría . Tan pronto como pasa la enfermedad, después de algunas semanas, el niño vuelve a enfermarse. Las infecciones virales del tracto respiratorio pueden ocurrir de 4 a 6 veces al año e incluso con más frecuencia.
• Más difícil recuperarse de una enfermedad .
• Ganglios linfáticos agrandados .
• El bebé se cansa rápidamente y constantemente se siente somnoliento, la concentración de la atención disminuye.
• A menudo se queja de hinchazón y dolor abdominal. , a menudo hay diarrea sin razón.
• Pelar y romper las uñas el cabello se cae en grandes cantidades.
• Puede haber una alergia. .

¿Basta con cambiar la dieta?

Aquellos que se niegan a tomar vitaminas en forma de complejos creen que es suficiente obtenerlos de los alimentos. Por ejemplo, la vitamina D se puede obtener del pescado de mar, la vitamina C de las frutas, la vitamina A del hígado y las zanahorias y la vitamina E de las yemas y el aceite vegetal.

Para obtener suficientes sustancias para aumentar la inmunidad, debe comer una cantidad tan grande de alimentos que ningún niño pueda manejar. Y un exceso de algunos de ellos puede provocar una reacción alérgica. Por lo tanto, a veces es más efectivo dar suplementos probados, donde todos los elementos se presentan en la dosis correcta.

Indicaciones

Las vitaminas para niños se prescriben para aumentar la inmunidad:

• con nutrición inadecuada y desequilibrada;
• con aumento del estrés físico y psicológico ;
• con exceso de trabajo en escolares ;
• mientras se recupera de una enfermedad ;
• con hipovitaminosis estacional ;
• niños adolescentes debido al crecimiento intensivo .

Es recomendable tomar medicamentos para bebés por la mañana, ya que tienen un efecto tónico. Es importante recordar que no se debe exceder la dosis recomendada.

Contraindicaciones

No puede dar vitaminas destinadas a la inmunidad a los niños en los siguientes casos:

• intolerancia individual ;
• hipervitaminosis.

Acción sobre la inmunidad

La salud del niño y la resistencia al desarrollo de enfermedades dependen en gran medida del uso de vitaminas, y el papel más importante lo desempeñan:

• - protege contra los virus, tiene un efecto beneficioso sobre la visión, estimula la restauración de la piel y ayuda con las reacciones alérgicas.
• - activa las defensas contra bacterias, virus, células cancerosas y afecta el desarrollo en general.
• - un ayudante para resistir los resfriados, fortalece los vasos sanguíneos, los dientes y las encías.
• - juega un papel importante en el funcionamiento del corazón, la inmunidad, la coagulabilidad y es importante para el tejido óseo.

Tipos

Los refuerzos de la inmunidad vienen en las siguientes formas:

• Polvo.
• Jarabe.
• Pastillas o tabletas masticables .
• Tabletas recubiertas .

Los niños menores de un año reciben el medicamento en forma de polvo o gotas. El jarabe también está permitido. Para niños mayores, se ofrecen tabletas masticables con un sabor agradable. Los escolares y adolescentes reciben pastillas que se tragan y se lavan con agua.

Además del hecho de que hay diferentes formas, hay una división en la composición.

Los complejos para fortalecer el sistema inmunológico son:

• Primera generación . Se utilizan con fines preventivos y terapéuticos. Tienen un solo componente. Como un ejemplo - . Por lo general, se les aconseja beber a aquellos que tienen una necesidad extrema de alguna sustancia.
• Segunda generación . Dichos complejos consisten en varias vitaminas y pueden complementarse con minerales.
• tercera generación . Complementado con extractos de plantas.

Requisitos de edad

Solo las preparaciones para niños son adecuadas para un niño, porque su composición difiere de los complejos para adultos. Las vitaminas para niños se dividen en categorías de edad. Las necesidades de un niño de 2 años y de 9 años son diferentes.

Niños de un año Sobre todo, se necesitan las vitaminas A, B, C, D. Son responsables del crecimiento activo. Debido a que los bebés de un año no pueden tragar, los complejos se prescriben en forma líquida o en polvo. Suplementos que contienen .

Niño a partir de 2 años se requiere el mismo número de elementos que a la edad de un año. En cuanto a la vitamina K, las mismas recomendaciones. A esta edad se pueden administrar comprimidos masticables. Los bebés ya pueden tragarlos.

A la edad de 3 años los niños comienzan a ir al jardín de infancia y entran en contacto con otros niños. El estrés que experimentan durante la adaptación es especialmente peligroso para el sistema inmunológico. En la dieta y los complejos, los bebés deben estar presentes, vitaminas A, C, PP,.

4 a 6 años la norma es la misma que en tres años. Durante este período, el crecimiento de los músculos y el sistema esquelético es especialmente activo. Es especialmente importante obtener vitaminas A, C, D.

De los 7 a los 10 años se produce una ralentización del crecimiento del sistema muscular y esquelético. Y la estructura del cerebro, por el contrario, se forma más activamente. Para que los niños a esta edad soporten normalmente la carga y puedan resistir los resfriados, necesitan las mismas vitaminas A, B, C, E.

A la edad de 11 años las normas ya están cerca de los estándares de los adultos. Solo en este caso, se observan cambios según el sexo del niño. Algunas vitaminas los chicos necesitan más. Es necesario asegurarse de que no falte ninguno de ellos. Después de todo, esto puede afectar el desarrollo físico. Además, la hipovitaminosis afectará la funcionalidad del cerebro y el sistema inmunológico.

¿Cómo hacer una elección?

A menudo, los padres están confundidos acerca de qué vitaminas son mejores y según qué parámetros deben elegirse. Los criterios importantes son la edad del niño y los componentes del medicamento. Luego, debe decidir la forma de lanzamiento y el fabricante.

Vale la pena hacer una descripción comparativa de los remedios más populares que los médicos reconocen como realmente buenos:

• "Pikovit". Lo pueden tomar niños a partir de 1 año. Si se trata de tabletas, entonces a partir de los 4 años. La composición incluye 9 vitaminas. "Prebiótico Pikovit" dar a partir de los 3 años - contiene 10 vitaminas y oligofructosa.
• "SanaSol". La recomendación establece que se puede dar a partir de un año. Contiene 10 vitaminas, pero debido al contenido de sorbitol, puede haber problemas con el funcionamiento del tracto digestivo.
• "Inmuno+"- una de las formas favoritas para los niños. Presentado en forma de figuritas de mermelada de osos. Dar a partir de 3 años. Como parte de las vitaminas C, E, selenio, zinc, extracto de espino amarillo.
• « » dar a partir de 4 años. Contiene 12 vitaminas y 10 minerales. También disponible en forma de caramelos con varios animales.
• "Multi-tabs Immuno Kids" . Para niños mayores de 3 años. Contiene 13 vitaminas, 6 minerales y lactobacilos. Recomendado hasta los 12 años.
• "Kinder Biovital" . Dar a partir de un año. Contiene 10 vitaminas, 3 minerales y lecitina. El medicamento está disponible en forma de gel, tiene un agradable sabor afrutado.
• Regla "Alfabeto" - “Nuestro bebé”, “”, “Colegial”, “Adolescente”. La primera opción son las vitaminas en polvo para fortalecer el sistema inmunológico de los niños a partir de 1 año. Contiene 11 vitaminas y 5 minerales. La segunda opción es para niños a partir de los tres años. Ya contiene 13 vitaminas y 9 minerales. Y "Schoolnik": para niños mayores de 7 años, contiene un mineral más que en la preparación anterior. Las preparaciones se dan a los niños 3 veces al día: tabletas para cada dosis de un color diferente; cada una de ellas es responsable de un sistema corporal específico. El rojo es compatible con los sistemas nervioso y circulatorio, el verde es para los sistemas endocrino e inmunológico, y el amarillo es esencial para la actividad cerebral y la formación de huesos. La misma división es típica de la droga en polvo para los más pequeños.

Otras drogas

Además de los complejos enumerados, existen medicamentos separados que pueden aumentar la inmunidad:

• Equinácea. Se observa el efecto inmunomodulador de este agente. Pero se administra a los niños solo después de consultar a un médico.
• Zinc seguro cuando se dosifica correctamente. Hasta la edad de seis años, se administra a 10-20 mg. Los escolares aumentan la dosis a 20-40 mg. Puede obtener este elemento beneficioso del pan, el queso, la carne, la leche y los cereales.
• grasas omega 3. Muy a menudo en los niños hay una falta de esta importante sustancia debido al destete temprano y al consumo insuficiente de pescado. La deficiencia se puede reponer tomando aceite de pescado.
• Probióticos- preparados de bacterias que pertenecen a la microflora intestinal normal. Se pueden dar a partir de los seis meses de edad. Para el desarrollo activo de las bacterias necesarias en el intestino, también se deben agregar prebióticos.

Si un niño tiene dolencias graves que indican una disminución de la inmunidad, es importante consultar de inmediato a un médico y no seleccionar un complejo de forma independiente. Es importante reconocer la inmunodeficiencia a tiempo, porque no se puede prevenir tomando vitaminas estándar. El médico prescribirá inmunoestimulantes, seleccionará la dosis deseada y determinará la duración de dicha terapia.

El hecho de que necesita tomar complejos vitamínicos para adultos y niños se recuerda constantemente en las pantallas de televisión. Al notar signos de fatiga o irritabilidad en un niño, los padres comienzan a pensar en las razones por las que se sienten mal.

Si el bebé se enferma con frecuencia, esto hace que mamá y papá piensen que el sistema inmunológico del niño no tiene la fuerza suficiente para combatir virus y bacterias. Para decidir qué vitaminas se toman mejor para aumentar la inmunidad en los niños, debe consultar a un pediatra.

De este artículo aprenderás

Formación de inmunidad en un niño.

Inmunidad en latín significa "liberación". En un adulto, el sistema inmunológico limpia el cuerpo de elementos extraños (microorganismos, células atípicas, sustancias nocivas, etc.). La inmunidad de un niño es diferente a la de un adulto. Sus mecanismos de defensa no están completamente formados. Las reacciones a los patógenos comunes pueden ser impredecibles.

Los científicos identifican cinco períodos críticos en la formación del sistema inmunológico en un niño. Todos ellos tienen sus propias características.

Nivel 1

La formación de órganos linfoides comienza durante el desarrollo fetal. El feto a través de la placenta recibe anticuerpos contra aquellas enfermedades que la madre tuvo (o fue vacunada).

Etapa 2

Después del nacimiento, el bebé recibe todo lo necesario para crear inmunidad inespecífica con la leche materna.

¡Importante! La leche materna es un producto indispensable para un recién nacido. Ninguna de las mezclas más "avanzadas" será mejor que la lactancia materna.

Etapa 3

A los 6 meses de edad, la cantidad de inmunoglobulinas maternas disminuye. El niño hace los primeros intentos de crear de forma independiente una respuesta inmunitaria primaria.

Etapa 4

A los 2-3 años, el círculo social del niño se expande. El bebé comienza a asistir al jardín de infancia. A la edad de dos años, se encuentra por primera vez con muchos patógenos. Es muy sensible a las infecciones, por lo que debe protegerse del contacto innecesario con personas enfermas.

Etapa 5

Los niños de 4 a 7 años, por el contrario, deben comunicarse lo más posible con el mundo exterior. Durante este período, se forma activamente la inmunidad específica. Por lo tanto, es importante presentarle diferentes virus y bacterias.

La enfermedad es un ejercicio de entrenamiento para los órganos linfoides. Si la enfermedad avanza normalmente, sin complicaciones, entonces no hay motivo de preocupación. Con un curso prolongado y complicaciones posteriores, se le muestra a un niño en edad preescolar a un médico para excluir la patología del sistema inmunológico.

Signos de inmunidad reducida

Los defectos congénitos en la inmunidad aparecen temprano. Existen estándares mundiales que contienen signos que indican patologías hereditarias del sistema inmunológico. Éstas incluyen:

1. procesos inflamatorios graves aguas abajo en los senos paranasales más de dos veces al año;
2. más de ocho episodios al año;
3. dos o más neumonías graves por año;
4. administración intravenosa de antibióticos;
5. abscesos profundos recurrentes de la piel o de los órganos internos.

La inmunodeficiencia congénita o adquirida (infección por VIH, enfermedad maligna, etc.) requiere tratamiento. Los pacientes pequeños deben estar bajo supervisión médica constante. Sin intervención médica, no se descarta un desenlace fatal.

En los bebés sanos, ocasionalmente pueden surgir situaciones en las que el sistema inmunitario necesite ayuda. Muchos factores pueden reducir la inmunidad. Los principales son:

• estrés (crónico o repentino);
• estilo de vida poco saludable (falta de rutina diaria y actividad física adecuada, sueño y nutrición deficientes, higiene inadecuada, etc.);
• estrés físico o mental;
• malas condiciones ambientales;
• medicación frecuente o constante (antibióticos, hormonas, etc.);
• algunas enfermedades crónicas (diabetes mellitus, enfermedades autoinmunes, etc.);
• deficiencia de vitaminas, microelementos y nutrientes en el cuerpo en crecimiento del niño.

Los siguientes síntomas indican una falta de fuerzas protectoras en un bebé:

• enfermedades agudas frecuentes con curso prolongado atípico y (o) procesos infecciosos crónicos que no pueden ser tratados;
• recuperación larga y pesada después de enfermedades;
• reacciones alérgicas sistemáticas;
• malestar general constante, fatiga, falta de sueño, labilidad del sistema nervioso y otros signos alarmantes.

Estos síntomas no son específicos. Caracterizan muchas enfermedades. Por lo tanto, para hacer un diagnóstico correcto, debe consultar a un pediatra.

Vitaminas esenciales para la inmunidad.

Para el funcionamiento normal de los órganos linfoides, así como de todo el organismo, el niño debe recibir todo el complejo de sustancias útiles. Según el Dr. Komarovsky y expertos extranjeros, si no hay hipovitaminosis comprobada, no hay necesidad de tomar vitaminas artificiales.

Sin embargo, muchos pediatras rusos insisten en que, en condiciones de una situación ambiental desfavorable y el consumo de productos de baja calidad, los niños carecen de sustancias útiles.

Argumentan que incluso en el período de otoño, cuando abundan las frutas y verduras frescas, algunos niños tienen falta de vitaminas. Los médicos recomiendan cursos preventivos:

• en invierno (temporada de resfriados y escasez de productos naturales);
• si es imposible comer bien (malas condiciones sociales, regiones de residencia remotas, etc.);
• en situaciones en las que el sistema inmunitario se encuentra bajo estrés severo (estrés, enfermedades infecciosas graves, etc.);
• cuando el niño se encuentra en condiciones extremas (operaciones militares, desastres ambientales, etc.).

¡Importante! ¡El complejo de vitaminas y minerales es un agente terapéutico y profiláctico! Según la OMS, unas 60.000 personas son hospitalizadas anualmente por intoxicación grave tras tomar preparados vitamínicos en los Estados Unidos. Más de la mitad de ellos son niños. Por lo tanto, no puede usar vitaminas por su cuenta. Son recomendados por un médico si hay evidencia de esto.

Las principales vitaminas necesarias para el normal funcionamiento de un organismo en crecimiento y el adecuado funcionamiento del sistema inmunitario:

• A(retinol, retinoides) es responsable de la síntesis de inmunoglobulina A, interferón, lisozima, ayuda a completar la fagocitosis. Su papel es diverso: mejora de la visión y del estado de la piel, formación de tejido muscular y óseo, participación en la protección antioxidante, etc.
• mi(tocoferol) - un poderoso antioxidante e inmunomodulador. Reduce el riesgo de células cancerosas, aumenta la resistencia a virus, bacterias e infecciones fúngicas.
• CON(ácido ascórbico) estimula la formación de interferón, fortalece la pared vascular, dientes y encías. Ayuda a recuperarse de enfermedades pasadas.
• D(calciferol) es necesario para la construcción del esqueleto óseo. Desempeña un papel importante en la creación de inmunidad innata. Protege al niño de infecciones virales.
• vitaminas B(piridoxina, riboflavina, ácido pantoténico y otras sustancias) realizan numerosas funciones en el organismo, participan en muchos procesos metabólicos. Las vitaminas B 6 y B 5 contribuyen a la síntesis de anticuerpos, cicatrización de heridas y regeneración.

Un cierto papel en el desarrollo de las reacciones inmunes pertenece a los probióticos, ácidos grasos y oligoelementos (yodo, hierro, selenio, magnesio, zinc, etc.). Su deficiencia puede ser identificada por un médico examinando la anamnesis, realizando un examen y prescribiendo pruebas de laboratorio.

Requisitos de edad

Cualquier complejo de vitaminas y minerales y suplementos dietéticos se seleccionan estrictamente de acuerdo con la edad del niño. Incluso los mejores productos no deben tomarse si están diseñados para un grupo de edad diferente.

El bebé no necesita prescribir medicamentos adicionales. Un bebé obtiene todo lo que necesita de la leche de su madre. El bebé alimentado con fórmula proporciona fórmula.

Para un bebé de un año, un pediatra ya puede prescribir un complejo de vitaminas y minerales para la prevención o el tratamiento. Tomar vitaminas sintéticas siempre debe estar justificado.

Si el niño está sano, come bien y tiene condiciones de vida normales, entonces no es necesario tomar un curso de vitaminas y microelementos. Vienen en cantidades suficientes con una dieta variada y equilibrada.

Las vitaminas B y C se excretan fácilmente al disolverse en agua, pero también pueden provocar síntomas no deseados de intoxicación (dolor de cabeza, reacciones cutáneas, fiebre, etc.). Un exceso de vitamina K es muy peligroso para los niños menores de tres años, ya que aumenta la coagulación de la sangre, lo que puede causar coágulos de sangre.

Los niños menores de dos años necesitan especialmente vitaminas de los grupos B, D, C y A, a los tres años se complementan con E y K. Los estudiantes de primaria (7-10 años) necesitan nutrientes responsables del desarrollo del cerebro ( A, C, E y B). Los niños de 11 a 15 años necesitan aumentar la concentración de vitaminas B 3 (PP, ácido nicotínico) y B 9 (ácido fólico).

Lista de las mejores preparaciones y complejos vitamínicos.

El pediatra puede recetar un medicamento específico o proporcionar una lista de varios representantes. Los padres eligen un medicamento en una farmacia que sea adecuado para el precio, la composición y la forma de liberación.

Para los niños muy pequeños que tienen un año, el suministro de medicamentos es fundamental. Puede ser un gel, jarabe o gotas. Para los niños que van al jardín de infancia se han desarrollado gomitas en forma de divertidos animales con diferentes gustos. Los escolares ya pueden recibir pastillas como adultos.

Es mejor que los niños compren vitaminas para la inmunidad de los niños de fabricantes conocidos (los análogos baratos no siempre están sujetos a investigación). Las calificaciones de medicamentos populares y efectivos se pueden encontrar en Internet.

Los desarrollos en esta área están en curso. Esto le permite crear nuevos y mejorar los complejos de vitaminas y minerales existentes. Los médicos y padres dan preferencia a los siguientes representantes (lista superior):

• una línea de "Alfabetos" para niños de diferentes edades;
• “Pikovit”, “Pikovit Plus” y “Pikovit Prebiótico”;
• “Osos Complivit ACTIVO;
• "Be-be-bears Intensive Vitamin C";
• "Multi-pestañas" - Bebé y Junior;
• "Niños Supradin";
• "Vitaminas Inmuno +";
• "Niños Vitrum";
• "Doppelhertz Kinder";
• "Niños Univit";
• "Sana-sol";
• "Kinder Biovital";
• "Inmune más C".

Esta no es una lista completa. Para resolver ciertos problemas, debe comprar medicamentos específicos. Por ejemplo, para niños hiperactivos, se ha desarrollado "Baby Bear Formula Calmness".

"Lutein Complex para niños" y "Complivit Oftalmo" están diseñados para mantener la visión. Son especialmente importantes para los escolares que leen mucho y pasan tiempo frente al ordenador. "Solgar Omega-3" está diseñado para compensar la deficiencia de ácidos grasos.

Comparación de drogas

¡Importante! La tabla se puede desplazar hacia la izquierda y hacia la derecha.

nombre de la droga	Compuesto	edad del niño	Forma de liberación	ventajas	Defectos	Precio medio (rub.)
Alfabeto (Rusia)	Complejo equilibrado de vitaminas, macro y microelementos	De 1 año a 18 años	Sobres, tabletas masticables o regulares (60, 120, 210 piezas)	Composición completa especialmente desarrollada, precio asequible.	Las tabletas deben tomarse tres veces al día.	De 300 a 600 dependiendo del complejo
Pikovit Plus (Eslovenia)	12 vitaminas y 4 minerales	A partir de 4 años	Comprimidos masticables con sabor a plátano (27 unidades)	Multicomponente, fortalece el sistema inmunológico, se adapta al estrés	Rápido consumo de envases	250
Vitaminas Inmuno+ (Canadá)	Vitaminas C y E, zinc, selenio, extracto de espino amarillo	A partir de 3 años	Pastillas de diferentes sabores: melocotón, limón, naranja y uva (60 piezas)	Composición natural, con espino amarillo, que mejora el funcionamiento del sistema inmunológico	Falta de muchas vitaminas y minerales.	425–600
Vitrum Niños (EE.UU)	Vitaminas de los grupos B, C, A, E, D y minerales (magnesio, calcio y otros)	4 a 7 años	Chewy Bears Sabor Frambuesa (30 Comprimidos)	Mejora el esmalte dental, fortalece el sistema nervioso e inmunológico	Puede causar hipervitaminosis A y D	550
Doppelhertz Kinder (Alemania)	Preparación multicomponente natural	A partir de 4 años	Pastillas con sabor a frambuesa y naranja (60 piezas)	Afecta favorablemente los estudios, mejora la inmunidad, el empaque es suficiente para 2 meses.	Contraindicado en caso de intolerancia individual.	desde 490
Inmune más C (Eslovenia)	Equinácea y ácido ascórbico	A partir de 1 año	Solución para administración oral	inmunoestimulante natural	Puede ser alérgico a la equinácea	360
Kinder Biovital (Suiza)	Droga combinada	A partir de 1 año	Gel para administración oral	Posible uso local, forma conveniente de recepción.	Contraindicaciones: exceso de vitaminas A y B, Ca.	300
Be-be-bears Intensivo Vitamina C (China)	Vitamina C	A partir de 3 años	Gomitas de pectina (90 piezas)	Suficiente para 3 meses, remedio de un componente.	Un solo elemento activo en la composición	405
Multi-pestañas Bebé (Dinamarca)	Vitaminas A, C y D	Para bebés hasta 1 año	Gotas	Prevención y tratamiento del raquitismo, asistencia en la formación de sistemas corporales.	La posibilidad de desarrollar alergias e intolerancia individual.	400
Complivit ositos ACTIVOS (Polonia)	10 vitaminas	3 a 14 años	Pastillas masticables (30 piezas)	Ayuda con el estrés mental y físico.	Sin oligoelementos, no apto para niños con diabetes	300
sanasol (Noruega)	Complejo multivitamínico	A partir de 1 año	Jarabe	Repone la deficiencia de vitaminas	minerales faltantes	100 a 150
Supradin Niños Mishki (Alemania)	Preparación multivitamínica	A partir de 3 años	Cachorros de oso masticador (30 y 60 cada uno)	Fortalece el sistema inmunológico, prevención de hipovitaminosis	sin minerales	desde 220
Univit Niños (Alemania)	Vitaminas A, C, D3, E, B3, B6, B12	A partir de 3 años	Dinosaurios masticables (30 piezas)	Repone la deficiencia de vitaminas	Oligoelementos faltantes	desde 200

¡Importante! Pueden ocurrir reacciones alérgicas e intolerancia individual al tomar cualquiera de los medicamentos anteriores.

Mamá y papá pueden elegir y comprar un medicamento efectivo y económico para fortalecer la inmunidad. Sin embargo, antes de darle a su hijo vitaminas para la prevención, es necesario crearle condiciones normales y una dieta completa.

Los productos sintéticos no reemplazarán el endurecimiento, la actividad física adecuada y caminar al aire libre. Además, las sustancias artificiales creadas en los laboratorios pueden hacer daño en lugar de bien.

Como escoger

Un pediatra debe elegir multivitaminas para un niño. El especialista tendrá en cuenta las necesidades y características individuales del cuerpo. El médico recomendará un medicamento específico u ofrecerá varias opciones.

Después del inicio de la recepción, los padres deben controlar el bienestar del bebé. Si hay signos de alergias (erupciones y enrojecimiento en la piel, hinchazón, etc.) u otros efectos secundarios (heces blandas durante varios días seguidos, dolores de cabeza, etc.), se cancela el medicamento y se muestra al niño al médico.

No puede prescribir un tratamiento para su hijo o hija por su cuenta. Las preparaciones de vitaminas no son absolutamente seguras. Deben tomarse según las indicaciones. La ingesta incorrecta o la sobredosis pueden tener graves consecuencias: hipervitaminosis y shock anafiláctico.

IMPORTANTE! *al copiar materiales de artículos, asegúrese de indicar un enlace activo al primero

Las vitaminas son un elemento esencial para el funcionamiento normal del organismo. La mayoría de ellos los recibe una persona con los alimentos, si su dieta está debidamente equilibrada. Pero incluso con la dieta adecuada, es imposible proporcionar al cuerpo todas las vitaminas y minerales. Esto también se aplica a los niños: a menudo tienen poco apetito o se niegan a comer ciertos alimentos, y las verduras y las frutas en sí mismas pueden no ser tan útiles (malas condiciones de crecimiento, tratamiento térmico).

Es especialmente importante tener en cuenta este hecho en relación con los niños de 2 a 8 años, porque es durante este período de tiempo que se produce la formación del cuerpo: la formación de inmunidad, el crecimiento de los dientes, la formación de huesos. , etc

La falta de vitaminas puede ralentizar o perjudicar el desarrollo de un niño y aumentar la susceptibilidad a las enfermedades, tanto físicas como psicológicas. Los complejos vitamínicos seleccionados adecuadamente ayudarán a salvar a los niños y los padres de muchos problemas.

Hay tres tipos principales de complejos vitamínicos:

• Monocomponente. Formado sobre la base de un tipo de vitaminas. En la mayoría de los casos, estos son K, A, E, D y C.
• multicomponente(los llamados multivitamínicos). Contienen de 2 a 8 vitaminas.
• Complejos de vitaminas y minerales. Como parte de tales preparaciones, puede encontrar no solo un conjunto de vitaminas, sino también minerales necesarios para el cuerpo.

Al elegir vitaminas, especialmente para niños pequeños, siempre debe consultar con su médico.

Según la forma de liberación, las vitaminas son de los siguientes tipos:

• Comprimidos (simples o masticables).
• jarabes
• Piruletas o figuritas de mermelada.
• Tabletas efervescentes (a veces un polvo que debe disolverse en agua).
• Gotas.

Importante: Las vitaminas contienen varios tipos de sustancias diferentes, incluidos componentes adicionales, por lo que pueden causar alergias si el niño es susceptible a uno o más de los componentes.

Hay contraindicaciones, ¡asegúrese de consultar a su médico!

Calificación (2019)	Precios, ₽	El país
1.	desde 400₽	Dinamarca
2.	desde 330₽	Rusia
3.	desde 300₽	Rusia
4.	desde 450₽	EE.UU
1.	desde 250₽	Polonia
2.	desde 500₽	Alemania
3.	desde 240₽	Rusia
4.	desde 400₽	Alemania
1.	desde 250	Rusia
2.	desde 250₽	Rusia
3.	desde 500₽	Alemania
4.	desde 400₽	Rusia
1.	desde 500₽	Alemania
2.	desde 300₽	Dinamarca
3.	desde 300₽	Rusia
4.	desde 220₽	Rusia

Las mejores vitaminas para niños de 2 a 3 años.

Durante el primer año de vida, el niño no necesita vitaminas adicionales, excepto quizás la vitamina D. Antes del nacimiento y durante la lactancia, el bebé recibe todas las sustancias necesarias de la madre, por lo que el cuerpo del niño recibe todo lo necesario. en los primeros meses de vida.

Pero en un año y medio o dos años, el suministro de vitaminas y microelementos se agota. Entonces los productos farmacéuticos vienen al rescate. A continuación se encuentran los 4 productos más populares y de mayor calidad, pero antes de ir a la farmacia, definitivamente debe consultar con su pediatra.

4 Vitrum Bebé a partir de 2 años

Nuestra calificación la abren las tabletas masticables Vitrum Baby en forma de figuras de animales, que gustan a los niños por su apariencia interesante y su olor y sabor afrutado a vainilla. El color de las tabletas varía de gris claro a gris anaranjado, tiene pequeñas manchas claras y oscuras.

Selenio, manganeso, zinc, yodo, malibdeno: estos y otros oligoelementos complementan el complejo vitamínico, que se basa en las vitaminas D3, B6, B, B2, A, C y riboflavina.

"Vitrum Baby" es ideal para medidas preventivas, así como para combatir el beriberi, el cansancio general, la disminución del apetito. Se recomienda tomar en caso de aumento de la actividad física en un niño. Los padres notan que después de tomar el bienestar general de los niños y el apetito mejora, el niño se vuelve activo, no se cansa de los juegos al aire libre.

Ventajas:

• Eficiencia.
• como niños
• Un gran conjunto de vitaminas y minerales.
• Conveniente e interesante para el niño forma de lanzamiento.
• Resultado notable.

Contras:

• Impresionante precio + duración de la recepción.

Un punto controvertido: algunos usuarios se quejan del "pésimo sabor", mientras que otros, por el contrario, lo alaban por su sabor.

Vitaminas Vitrum Bebé a partir de 2 años

3 Jarabe Pikovit a partir de 1 año

Un jarabe multivitamínico que es un líquido espeso y viscoso que varía en color de amarillo pálido a naranja. Tiene un olor agradable y un sabor agridulce. Algunos padres, sin embargo, se quejan de que el jarabe es demasiado dulce, mientras que otros, por el contrario, lo elogian por su agradable sabor. La emulsión tiende a sedimentarse, dividiéndose en 2 capas. Por lo tanto, la botella debe agitarse antes de su uso.

La composición incluye: vitamina D3, riboflavina, vitamina B6, B, Bi2, A, C, PP, D-Pantenol. Como sustancias auxiliares, el jarabe contiene agar, sacarosa, saborizantes y colorantes.

El jarabe ayuda a fortalecer los huesos y los dientes, aumenta la inmunidad, ayuda al proceso de hematopoyesis y al funcionamiento normal del sistema nervioso, y también tiene una serie de otros efectos necesarios, hasta la eliminación de toxinas del cuerpo. Especialmente los padres notan una mejora en el apetito del niño después de unos días de uso.

Ventajas:

• Precio pagable.
• Conveniente para tomar.
• como niños
• Eficiencia.
• La presencia de una cuchara medidora.
• Mejora del apetito.

Contras:

• La presencia de colorantes y sabores.

Jarabe Pikovit a partir de 1 año

2 Alfabeto Nuestro Bebé

En segundo lugar se encuentra el preparado doméstico de la marca Alfavit, que lleva muchos años siendo popular entre los padres por su alta calidad y precio asequible.

Una gran ventaja de las vitaminas AlfaVit Our Baby es el desarrollo de una composición que cumple con las recomendaciones de los especialistas para la ingesta conjunta y por separado. Este enfoque tiene dos ventajas principales: reduce el riesgo de una reacción alérgica y aumenta la efectividad de tomar el medicamento en aproximadamente un 50%. Además de esto, el complejo no contiene colorantes, sabores y conservantes, lo que lo hace lo más natural y saludable posible para el niño.

Contiene 11 vitaminas y 5 minerales. Después de llevar a los niños, el sueño y el apetito mejoran, aumenta la resistencia a las enfermedades virales, aumenta la actividad, el niño se vuelve más equilibrado, menos travieso.

Forma de liberación: sobres. Antes de tomar el contenido debe disolverse en agua. Diseñado para niños de 1,5 a 3 años.

Ventajas:

• Compuesto especialmente desarrollado.
• Hipoalergénico.
• Formulario de liberación conveniente.
• Se disuelve bien en agua.

Contras:

• La necesidad de tomar 3 veces al día + hay que disolver el contenido de las bolsas.

Alfabeto Nuestro Bebé

1 Multi-pestañas para niños pequeños

En primer lugar, entre las mejores vitaminas para niños de 1 a 3 años se encuentra el complejo de vitaminas y minerales de Dinamarca Multi-tabs "Kid".

Disponible en forma de tabletas masticables, tiene un agradable sabor a frambuesa-fresa. Es precisamente por el sabor que las tabletas gustan especialmente a los niños, y la recomendación de tomar una vez al día alivia a los padres de la necesidad de controlar constantemente la ingesta.

El complejo está diseñado para hacer frente a la mayoría de las tareas de la manera más eficiente posible: contribuye al desarrollo intelectual y físico del niño, aumenta la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades, ayuda al cuerpo del niño a funcionar plenamente, mejora el apetito y dormir.

La composición del medicamento incluye vitaminas A, B1, B2, B6, D y E. Además de los oligoelementos más esenciales, incluidos zinc, yodo, magnesio y hierro.

La composición de Multi-tabs "Baby" es lo más natural posible, no contiene colorantes ni gluten, pero la "mosca en la pomada", según muchos padres, es la presencia del edulcorante aspartamo. De hecho, esto no es tan crítico, ya que, según los estudios, su uso no tiene consecuencias negativas para el organismo.

Una amplia gama de elementos en la composición es una ventaja indudable del complejo, pero al mismo tiempo también aumenta el riesgo de una reacción alérgica, por lo tanto, en los primeros días de ingreso, debe controlar cuidadosamente el estado del niño.

Ventajas:

• Contiene un complejo de vitaminas y microelementos.
• como niños
• Recepción una vez al día.
• Sin gluten.

Contras:

• Las tabletas son duras, muchos padres las trituran y las disuelven en una bebida.

Multi-pestañas para niños pequeños

Las mejores vitaminas para niños de 4-5 años.

A la edad de 4-5 años, el niño es más susceptible a las enfermedades, especialmente a los resfriados y al SARS. Es durante este período de la vida que una persona desarrolla inmunidad, cuyo grado de desarrollo depende de una mayor salud. El uso excesivo de medicamentos y vitaminas puede alterar la formación natural de la inmunidad: las enfermedades (si pasan sin complicaciones) solo ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Durante este período de tiempo, un médico prescribe complejos vitamínicos, que se utilizan como un medicamento auxiliar que ayuda al desarrollo de la inmunidad.

4 Niños Univit

"Univit Kids" - pastillas masticables en forma de dinosaurios con sabor a cereza. Se vende en paquetes de 30. A los niños les gusta por su apariencia atractiva. Pero con el gusto, no todo es suave allí: muchos padres se quejan de que a los niños no les gusta el sabor de las vitaminas. La razón de esto es el aceite de pescado en la composición, que es la fuente del sabor específico. Y dado que los "dinosaurios" deben masticarse, esto puede ser una desventaja significativa.

Pero si al niño le gustó el sabor, Univit Kids será un excelente ayudante en la lucha contra los resfriados, la fatiga, el mal humor y la falta de apetito. La composición contiene colina, ácido ascórbico, niacina, omega-3, vitaminas B6, B12, aceite de microalgas marinas Schizochсtrium sp. Entre las sustancias adicionales, se utilizan ácido cítrico, sabores naturales y colorantes de vegetales y frutas, gelatina.

Con la excepción de las quejas sobre el sabor, las revisiones del medicamento son positivas: es efectivo, fácil de masticar, a los niños (aunque no a todos) les gusta. La presencia de aceite de pescado en la composición es una gran ventaja.

Ventajas:

• Aceite de pescado incluido.
• Interesante forma de dinosaurio.
• Bien masticado.
• Eficaz.
• Conveniente forma de admisión.

Contras:

• Un sabor y olor específico que no gusta a todos los niños.
• Pequeña dosis diaria de aceite de pescado.

Univit Niños

3 Vetoron para niños en tabletas

Tercer lugar: la droga "Vetoron" en tabletas. La peculiaridad de este suplemento dietético es que tiene un efecto local: está destinado principalmente a fortalecer el sistema inmunológico. Contiene betacaroteno (provitamina A), vitamina E, ácido ascórbico. Como excipientes, la composición contiene un colorante natural, sabor, aceite de vaselina, estearato de calcio.

Gracias a un complejo vitamínico cuidadosamente seleccionado, Vetoron tiene pronunciadas propiedades inmunomoduladoras, antioxidantes y antiinflamatorias. Según la investigación, es la combinación de provitamina A, vitamina E y betacaroteno la que da el resultado máximo, muy superior al que estas sustancias son capaces de dar por separado.

A juzgar por los comentarios de los padres, esto es cierto. Hay quejas sobre el sabor de las píldoras (imita el espino amarillo), a algunos no les gusta el color, pero casi todos notan el fuerte aumento de la resistencia del cuerpo del niño al SARS y los resfriados: los niños se enferman con menos frecuencia, toleran la gripe y los resfriados. Cambios de temperatura en otoño y primavera.

Ventajas:

• Diseñado para un propósito específico: fortalecer el sistema inmunológico.
• Máxima eficiencia.
• Conveniente para tomar.
• Gustado por la mayoría de los niños.
• Resultado notable.
• Precio pagable.

Contras:

• No a todos les gusta el sabor de las tabletas y el color naranja pálido.

Vetoron para niños en tabletas

2 Supradin-Niños

En segundo lugar están los productos de fabricación alemana: las vitaminas Supradin Kids. La principal ventaja de la droga es omega-3 en una forma accesible para los niños. Son estos ácidos grasos los que son necesarios para el funcionamiento del cerebro, la retina, el funcionamiento normal del sistema nervioso central y la visión.

Además, el medicamento contiene colina, vitaminas C, B6 y B12, así como nicotinamida. Se presenta en forma de comprimidos masticables, se toman 2 comprimidos al día con las comidas. Las vitaminas son muy populares entre los niños. Algunos padres incluso están dispuestos a anotar esto como una desventaja de la droga, ya que tienen que ocultársela a los niños. Además de un sabor agradable, las tabletas están hechas en forma de figuras: peces, cachorros, estrellas.

Los padres notan el efecto positivo de tomar "Supradin Kids": la resistencia de los niños mejora, el sueño se normaliza y la fatiga disminuye. El único inconveniente es el precio demasiado alto del medicamento, especialmente teniendo en cuenta que, de hecho, es solo omega-3 y una pequeña cantidad de vitaminas solo realiza una función auxiliar.

Ventajas:

• Sabor agradable.
• como niños
• Omega-3 en la composición.
• Conveniente para tomar.
• Buen olor y buenas formas.
• Embalaje conveniente.

Contras:

• Precio alto.

Niños Supradin

1 pastillas de ositos Complivit ACTIVE

En primer lugar se encuentran las pastillas de ositos de Polonia de la marca Complivit. El complejo vitamínico contiene 10 vitaminas - E, C y grupo B - B1, B2, B6, B12, niacina, ácido fólico, ácido pantoténico, biotina. Los "osos ACTIVOS" contribuyen al pleno crecimiento y desarrollo del niño, fortalecen el sistema inmunológico, ayudan a superar el estrés mental y físico, aumentan la resistencia a situaciones estresantes.

Los niños adoran la apariencia brillante, la forma interesante en forma de cachorros y el sabor agradable, y una sola dosis por día simplifica la vida de los adultos. Varios sabores te permiten elegir el que más les guste a los niños.

Los usuarios prácticamente no tienen quejas sobre la droga, excepto que muchos están insatisfechos con el precio. Aunque en comparación con muchos análogos, el precio de "Complivit" es bastante aceptable. Además del efecto positivo y la facilidad de administración, vale la pena prestar atención al hecho de que prácticamente no hay quejas sobre la aparición de alergias a este complejo.

Ventajas:

• como niños
• Recepción una vez al día.
• Mínimo riesgo de alergias.
• Eficiencia.
• Varios sabores a elegir.

Contras:

• No hay significativos, excepto que algunos compradores no están satisfechos con el precio.

Complivit ACTIVE ositos pastillas

Las mejores vitaminas para niños de 5 a 6 años.

5-6 años: la edad de mayor actividad y el primer estrés grave para el cuerpo y la psique. Los niños pasan mucho tiempo en juegos y contactos con otros niños, cuando ingresan a la escuela, la situación cambia y aumenta la carga de trabajo, lo que es una prueba seria para el niño.

Los complejos vitamínicos para este grupo de edad ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, brindan al cuerpo todos los elementos necesarios que aumentan la resistencia al estrés y permiten que el niño esté activo e interesado en el mundo exterior.

4 Baby formula ositos Evalar

El complejo vitamínico doméstico "Baby Bears" abre los cuatro primeros. Es un complemento alimenticio activo enriquecido con vitaminas y minerales destinado a niños a partir de 3 años. Los "Osos Evalar" se elaboran en forma de platos masticables con forma de osos, a base de zumo natural de manzana.

Debido a la fórmula especial del medicamento en niños, la condición física del cuerpo mejora significativamente, disminuye la fatiga y disminuye la predisposición a los resfriados. A los niños les gusta la forma interesante de las tabletas, por lo que no hay problemas para tomarlas.

El contenido adicional de yodo y colina ayuda a mejorar la actividad cerebral y el desarrollo mental más rápido, mejorar la memoria y la atención. Vale la pena señalar que las vitaminas están diseñadas para un efecto acumulativo, por lo que no debe esperar cambios rápidos en la condición del niño. Es por este matiz que muchos padres se quejan de la ineficacia del medicamento, pero en realidad esta es solo su característica.

El medicamento no contiene gluten, OMG, colorantes, sabores ni conservantes artificiales. Los osos son hipoalergénicos y seguros de usar. Las vitaminas se crean sobre la base de ingredientes europeos, que son de alta calidad. Quizás es por esto que las multivitaminas recibieron la marca de calidad "Best for Children".

El medicamento está disponible en paquetes sellados de 30 o 60 piezas.

Ventajas:

• Libre de gluten, OMG, colorantes artificiales, sabores y conservantes.
• como niños
• Eficaz.
• Fácil de masticar.
• Tienen un efecto acumulativo.

Contras::

• Precio alto.

La fórmula del bebé ositos Evalar

3 Vitaminas Inmuno+

"Vitamishki" es un suplemento dietético de fabricación alemana, un complejo equilibrado eficaz de vitaminas y minerales. No son un medicamento, por lo que se pueden adquirir en cualquier farmacia. Producido en forma de pastillas masticables de mermelada en forma de osos, con varios sabores: naranja, melocotón, uva, limón, espino amarillo. El paquete contiene 30 o 60 piezas. Debido a la apariencia y el sabor, los niños están felices de tomar el suplemento.

Las pastillas no contienen colorantes ni sabores artificiales y, además, se excluye el contenido de conservantes. Por lo tanto, "Vitaminas inmuno +" es absolutamente seguro e hipoalergénico para el niño tanto como sea posible. El único inconveniente es el costo impresionante, pero esto se compensa con la alta calidad de los suplementos dietéticos y su efecto positivo en el cuerpo y la estabilidad psicológica de los niños.

Tomar el complejo tiene un efecto positivo en el cuerpo: mejora el apetito, aumenta la actividad, disminuye la percepción de enfermedades infecciosas y virales y fatiga, el niño se vuelve menos irritable y llorón. Edad de aplicación: 3+.

Ventajas:

• Buen gusto, forma interesante.
• como niños
• Eficaz.
• La composición más natural.
• Folleto de desarrollo incluido.

Contras::

• Las pastillas pueden pegarse entre sí.

Vitaminas Inmuno+

2 Pikovit Plus

En segundo lugar están nuevamente las vitaminas rusas Pikovit, esta vez creadas específicamente para el grupo de edad de 5+, teniendo en cuenta la edad del niño y las preferencias de sabor. Disponible en forma de comprimidos masticables. No contienen azúcar, colores y sabores artificiales, conservantes, lo que los hace absolutamente seguros de usar. Forma conveniente de recepción: 1 vez por día.

La composición del medicamento incluye las siguientes vitaminas y minerales: vitaminas A, B, C, D, B, yodo, calcio, zinc, biotina, niacina, hierro. Se recomienda su uso durante el período de crecimiento y desarrollo activo para la prevención, al inicio del año escolar para ayudar en la adaptación escolar, con peso corporal reducido y falta de apetito, con fatiga, estrés, caprichos, durante los períodos de mayor vulnerabilidad de la inmunidad, con una mayor necesidad de vitaminas y minerales.

Los padres notan la efectividad de los suplementos dietéticos, la facilidad de administración y el sabor agradable. No hay desventajas significativas.

La droga no es medicinal y se vende a través de cualquier cadena de farmacias.

Ventajas:

• No contiene azúcar, colores y sabores artificiales, conservantes.
• Sabor agradable.
• como niños
• Eficiencia.
• Recepción 1 vez por día.
• Precio aceptable.
• Contiene la mayoría de los elementos necesarios para el niño.
• Diseñado específicamente para mayores de 5 años.

Pikovit Plus

1 jardín de infantes del alfabeto

El líder en este grupo de edad es "Alfavit Kindergarten", una droga doméstica que es necesaria para el desarrollo completo de un niño en edad de jardín de infantes. Producido en forma de tabletas masticables, por lo que se enamoró de los niños que lo toman con placer. El sabor de las pastillas es de tres tipos: manzana, naranja o fresa. Dependiendo de esto, el color de la tableta depende: amarillo-verde, amarillo-naranja, rosa.

El paquete puede contener 30 o 60 tabletas. La droga no es medicinal y viene como un suplemento del alimento principal. "Alphabet Kindergarten" contiene 13 vitaminas y 9 minerales necesarios para el crecimiento normal de un niño.

El complejo se usa durante un período de disminución del rendimiento del sistema inmunitario e hipovitaminosis, con nutrición desequilibrada y falta de apetito, para la prevención de la estimulación de la actividad mental y la actividad física. El suplemento dietético cubre completamente la necesidad de vitaminas y minerales, y se equilibra con la dieta diaria del niño.

Las vitaminas no contienen conservantes, colorantes ni sabores artificiales, lo que las hace seguras para la salud del bebé. Diseñado para la admisión en el período de 3 a 7 años.

Ventajas:

• Diseñado para un grupo de edad específico.
• No contiene conservantes ni colorantes artificiales.
• Eficaz.
• Contener los elementos básicos necesarios para el niño.
• como niños
• Tienen tres sabores para elegir.

Contras::

Jardín de infancia del alfabeto

Las mejores vitaminas para niños a partir de 7 años.

La escuela significa mayor estrés mental, un alto riesgo de enfermedades virales y estrés regular. La falta de vitaminas afecta la atención y la concentración del niño, disminuye la resistencia del cuerpo al SARS y las situaciones estresantes, y puede haber un colapso.

Para ayudar a los niños a superar la primera prueba seria en sus vidas, asistir a la escuela, se debe tener cuidado para garantizar que el cuerpo reciba todas las vitaminas y minerales necesarios. Entre los complejos más populares para niños a partir de 7 años se encuentran Pikovit, AlfaVit, Multi-tabs y Doppelherz.

4 Pikovit Fuerte 7+

Abre la calificación de las vitaminas "escolares" "Pikovit Forte", un complejo diseñado específicamente para este grupo de edad. A diferencia de otros medicamentos que se pueden tomar a una edad más temprana, Forte 7+ está destinado estrictamente a niños a partir de los 7 años.

El estrés mental y la actividad física, que en los niños ha aumentado dramáticamente desde esa época, aumenta la necesidad de proteínas, elementos esenciales y minerales que aseguran la creación de procesos metabólicos normales. “Pikovit Forte” contiene 11 vitaminas: A, C, E, D, B, ácido fólico y pantoténico. Estas sustancias son necesarias para el posterior desarrollo y crecimiento adecuado del niño.

El medicamento se produce en forma de tabletas beige convexas, intercaladas con un color diferente, 30 piezas por paquete. "Pikovit" se puede utilizar cuando hay fatiga excesiva, falta de concentración, con intenso esfuerzo intelectual y físico, falta de apetito, después de la enfermedad para la prevención y para mejorar la inmunidad.
En tercer lugar se encuentra otro complemento alimenticio biológico doméstico para niños: AlfaVit Shkolnik. Al igual que Pikovit, complemento alimenticio creado específicamente para niños a partir de 7 años. Contiene 10 minerales y 13 vitaminas. El complejo está diseñado para minimizar el riesgo de una reacción alérgica, incluso en niños sensibles. Esto se logra a través de la recepción por separado.

Un paquete contiene 60 comprimidos masticables. El medicamento contiene la norma de vitaminas y minerales para uso diario para evitar la hipervitaminosis. Ayuda a fortalecer la inmunidad del niño, aumentar la resistencia a las infecciones, mejorar los procesos metabólicos y el funcionamiento de los órganos internos del cuerpo, mejorar la memoria y la concentración, normalizar la resistencia a situaciones estresantes, reponer la deficiencia de nutrientes en una dieta desequilibrada.

1. Mañana - píldora roja (promueve el despertar del cuerpo y energiza durante todo el día).
2. Almuerzo - naranja (apoya la inmunidad y el sistema endocrino).
3. Cena - blanco (ayuda a fortalecer el tejido óseo).

Dichos requisitos de admisión crean ciertas dificultades: no solo la recepción es tres veces al día, sino que tampoco se deben confundir los colores. Pero esto permite que los elementos se absorban tanto como sea posible y no provoquen una reacción alérgica.

Ventajas:

• Recepción independiente.
• Una amplia gama de vitaminas y minerales en la composición.
• Bajo riesgo de alergias.
• Eficiencia.
• como niños
• Costo aceptable.

Contras::

• Tintes, aromas y otros excipientes en la composición.

Colegial del alfabeto

2 Multi-pestañas Junior

Multi-tabs "Junior" es una preparación combinada que contiene un complejo de vitaminas y minerales. El envase contiene 2 o 4 blisters con comprimidos masticables redondos, planos, blancos y con salpicaduras multicolores. El sabor de las tabletas es diferente, puede elegir según las preferencias del niño: con sabor a limón o cola, plátano, frambuesa y fresa, naranja y vainilla.

País de fabricación: Dinamarca.

El complejo contiene 7 minerales y 11 vitaminas. Gracias a un amplio espectro de acción, el niño se enferma menos, siempre está lleno de energía, se adapta mejor a un nuevo equipo, es resistente a situaciones estresantes, su apetito y sueño mejoran.

El medicamento está destinado al tratamiento de la deficiencia de vitaminas y minerales durante la hipovitaminosis. Las vitaminas se pueden utilizar durante el período de recuperación después de una enfermedad, con mayor actividad mental y física, nutrición desequilibrada e inestabilidad ante situaciones estresantes.

Gracias a las vitaminas B6, B12, ácido fólico y yodo, los niños experimentan una mejora en la memoria y el habla. Las vitaminas A, C, D3 contribuyen al crecimiento saludable de los huesos. El selenio previene la formación de radicales libres, el cromo ayuda a la producción de insulina. La edad a partir de la cual se pueden dar niños es a partir de los 4 años. Recepción 1 vez por día.

Debido al hecho de que el efecto de las pestañas múltiples "Junior" no se pronuncia, muchos padres se quejan del alto costo: el alto costo se perdona solo por las vitaminas, cuyo resultado se nota de inmediato.

Ventajas:

• Contiene la mayoría de las vitaminas y minerales esenciales.
• Recepción 1 vez por día.
• Buen sabor, varias opciones para elegir.
• como niños
• Fortalece el sistema inmunológico, ayuda en el período de enfermedades de otoño-invierno.

Contras::

• El precio combinado con el efecto sutil.

Multi-pestañas Junior

1 Doppelherz Kinder

El líder entre las vitaminas para niños a partir de 7 años son los productos de la marca Doppelherz, que significa “doble corazón” en alemán. La empresa fabrica suplementos nutricionales desde 1919. A lo largo de 100 años de producción, la marca se ha consolidado como un cliente confiable y ha ampliado su gama de productos, desde tónicos energéticos para el corazón hasta suplementos dietéticos para la belleza y la salud, y vitaminas para niños.

Doppelherz Kinder es un suplemento dietético diseñado para apoyar el sistema inmunológico durante su declive y enriquecer la dieta de los niños en edad preescolar y escolar con vitaminas. La herramienta se puede comprar libremente en una farmacia, aunque algunos padres se quejan de que el complejo no siempre está disponible y hay que pedirlo. Producido en Alemania.

El paquete contiene 60 pastillas masticables. Pueden ser de diferentes gustos, no contienen colorantes ni conservantes. El precio de Doppelherz Kinder es impresionante, pero a pesar de esto, las vitaminas tienen una gran demanda y reciben comentarios positivos de los padres: los niños mejoran su apetito, están felices de tomar pastillas, el curso de administración no es largo, la composición es tan natural en la medida de lo posible, el efecto se nota después de unos días.

Un plato masticable contiene las siguientes vitaminas y minerales que un niño necesita para su pleno desarrollo durante el período de crecimiento activo: A, B6, B12, C, E, D3, yodo, biotina, zinc, colina, nicotinamida, pantoténico y ácido fólico.

El remedio se puede administrar a niños a partir de 4 años, de 4 a 11 años, 1 pastilla por día, a partir de 11 años, 2 veces al día.

Peso del paquete: 195g.

Ventajas:

• como niños
• No contiene colorantes y conservantes.
• Efecto notable.
• Conveniente para tomar.
• Contienen un complejo de vitaminas y microelementos esenciales.
• Adecuado para un amplio espectro de edad.

Doppelherz Kinder

¿Cuáles son las mejores vitaminas para que compren los niños?

Si los adultos pueden experimentar en sí mismos (aunque esto no es deseable), entonces un médico debe seleccionar vitaminas para niños, teniendo en cuenta las necesidades y las características de desarrollo de un niño en particular, las enfermedades existentes, las posibles contraindicaciones y los efectos secundarios.

Otro aspecto importante es que las vitaminas deben tomarse en la cantidad necesaria para un niño de una edad determinada. Es peligroso tomar varios medicamentos al mismo tiempo o uno tras otro sin consultar a su médico. Una sobredosis de vitaminas es inaceptable, ya que causa mucho más daño al cuerpo que su falta.

La mayoría de los complejos vitamínicos son similares y, guiados por la recomendación de un pediatra, los padres pueden elegir entre varios tipos. En este caso, vale la pena dar preferencia a las marcas probadas: Multi-tabs, AlfaVit, Pikovit, etc.

Lo mejor es comprar vitaminas preenvasadas, como tabletas o bolsitas en polvo. Si es almíbar, es conveniente que se incluya una cuchara o taza dosificadora.

También es necesario prestar atención a la composición. Si todo es obvio con las vitaminas, entonces el estudio de los excipientes puede revelar muchas cosas interesantes. Asegúrese de que los componentes contenidos en la composición sean inofensivos para el niño. Esto es especialmente cierto para fabricantes poco conocidos o nuevos medicamentos en el mercado.

¿Qué más es importante recordar? Siempre existe el riesgo de que el niño sea alérgico a uno o más de los componentes del medicamento. En el momento de la primera admisión, es necesario monitorear cualquier cambio en su condición. Para no equivocarse, se recomienda no cambiar nada en la dieta por primera vez. Esto le permitirá saber con certeza que el medicamento recetado por el médico fue la causa de la reacción alérgica, y no una fruta o verdura nueva en el menú.

Felices compras y buena salud!

Todos los padres y madres quieren que sus hijos estén sanos, inteligentes y completamente desarrollados a cualquier edad. Por lo tanto, muchos se preguntan qué vitaminas elegir para que los niños aumenten la inmunidad.

Los siguientes signos indican un debilitamiento del sistema inmunológico del bebé:

• ARVI a menudo se diagnostica. Después de la recuperación, después de 2 semanas, el resfriado aparece nuevamente. Las infecciones virales ocurren más de 5 veces al año.
• Período de recuperación difícil.
• Ganglios linfáticos agrandados.
• Disminución de la atención.
• Apatía.
• Fatigabilidad rápida.
• El rendimiento cae.
• Hay un aumento de la caída del cabello.
• Problemas irrazonables con el sistema digestivo.
• Se notan reacciones alérgicas.

Si se identifican varios signos, asegúrese de comenzar un curso de tomar vitaminas para aumentar la inmunidad en los niños.

Indicaciones para el uso

Las vitaminas para aumentar la inmunidad en los niños se recetan para desequilibrados o desnutridos. Ya que el bebé recibe menos nutrientes y su desarrollo no puede darse por completo.

Durante un período de alto estrés mental, emocional o físico. Cuando su hijo comienza a asistir a un jardín de infancia o escuela, necesita algún tiempo para adaptarse, como resultado, la inmunidad disminuye y aumenta la necesidad de un complejo de medicamentos para niños.

Para muchos niños, un programa escolar mejorado provoca exceso de trabajo, por lo que es importante proporcionar una buena nutrición, caminatas al aire libre y una cantidad suficiente de vitaminas útiles, oligoelementos y lactobacilos.

Después de una enfermedad, es muy importante darle a tu bebé suplementos especiales, ya que ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico.

Preste atención al hecho de que muchos pediatras recomiendan usar ácido ascórbico para niños durante el SARS. Ya que potencia la resistencia del organismo a diversos virus, y la recuperación se produce en un tiempo récord.

Los niños deben consumir vitaminas durante la temporada de escasez de verduras y frutas. La mejor época es la primavera y finales de otoño. Esto fortalecerá el sistema inmunológico.

Asegúrese de comprar medicamentos para niños durante su período de crecimiento intensivo. Esto es necesario para que el niño se desarrolle completamente.

Debe beber el medicamento por la mañana, ya que muchos medicamentos tienen un efecto tónico. Además, nunca exceda las dosis indicadas.

Contraindicaciones

Como cualquier medicamento, no se deben usar vitaminas para niños que aumenten su inmunidad:

• Si se detecta intolerancia a uno de los componentes del remedio.
• Para niños de hasta un año, se producen ciertos medicamentos. Los bebés no deben beber fondos para una categoría de edad diferente.
• Si se detecta hipervitaminosis.

¿Qué efecto tienen en el cuerpo?

La buena salud requiere:

• Retinol (vitamina A): tiene un efecto antioxidante en el cuerpo, alivia la fatiga visual, reduce las manifestaciones de una reacción alérgica y estimula la restauración de la piel dañada.
• Vitamina E - protección contra enfermedades infecciosas. Este componente tiene una alta resistencia a las células cancerosas. Mejora la regeneración corporal y estimula la renovación celular.
• La vitamina C es necesaria para combatir los resfriados y mejorar la salud de las encías.
• Vitamina D: ayuda al desarrollo completo del tejido óseo, fortalece el corazón y los vasos sanguíneos y también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico.

Al elegir un medicamento, asegúrese de leer la composición del producto.

¿Cuáles son las variedades?

El producto está disponible en forma de suspensión, jarabe, placas masticables y tabletas. Los bebés a partir de 1 año deben elegir productos en polvo o en jarabe. De 2 a 6 años de edad, se prefieren las tabletas masticables. Y los niños de 7 a 14 años pueden usar tabletas recubiertas.

Los complejos para niños se dividen por:

• La primera generación: se prescriben con fines terapéuticos o profilácticos, cuando se detecta una deficiencia de una de las vitaminas. Consta de un componente activo (por ejemplo, ácido ascórbico).
• Segunda generación: varios componentes, posiblemente complementados con minerales.
• La tercera generación - consiste en vitaminas y minerales, un extracto de una planta medicinal puede actuar como un ingrediente adicional.

Los suplementos para niños no son un medicamento. Pero solo un pediatra puede recomendar un medicamento aceptable para un niño, según sus características individuales.

¿Cuáles son los requisitos de edad?

A un niño solo se le pueden dar fondos para su edad, ya que su composición es significativamente diferente de la droga para un adulto. Las empresas farmacológicas en la producción del complejo tienen en cuenta todas las características del desarrollo del cuerpo del niño.

1 año

A esta edad se requieren vitaminas infantiles que contengan retinol, todo el grupo B, ácido ascórbico, D y PP. Dado que son estos componentes los que ayudan a crecer activamente a un bebé de 1 año. No debe comprar complejos con vitamina K, ya que conduce a una disminución de la inmunidad y provoca sangrado.

2 años

Las necesidades del cuerpo a los 2 años siguen siendo las mismas.

3 años

Es a esta edad que la mayoría de los niños van a instituciones preescolares y comienzan a comunicarse estrechamente con otros niños. Muchos en este momento experimentan estrés, lo que puede reducir las defensas del organismo. Por lo tanto, los complejos para niños a partir de 3 años deben contener vitamina A, C, B 6 y PP.

4 años, 5 y 6 años

A la edad de 4 años, el bebé comienza a desarrollar activamente el sistema óseo y muscular, por lo que aumenta la necesidad de vitaminas. En ningún caso, no limite al bebé en paseos al aire libre.

Dado que a los 5 años muchos padres envían a sus hijos a secciones deportivas, es necesario vigilar la buena alimentación del bebé.

7-10 años

En esta etapa de desarrollo, el crecimiento del tejido óseo y los músculos comienza a disminuir, a medida que comienza el desarrollo del cerebro. Para que un niño de 7 a 10 años soporte normalmente el estrés emocional y mental, aumenta su necesidad de vitaminas y microelementos.

11 años

La necesidad de vitaminas es similar a las necesidades de un adulto. Pero hay algunas diferencias que dependen del género del niño. Por lo tanto, es muy importante elegir el complejo vitamínico adecuado para garantizar el pleno desarrollo de un adolescente.

Las mejores vitaminas de 1 año a 3 años

• Niño de múltiples pestañas. El medicamento está disponible en forma de jarabe. Apoya las defensas del organismo y ayuda al bebé a crecer plenamente. Hay opciones para niños con alergias.
• Pikovit es un jarabe de naranja. Contiene 9 vitaminas. Aumenta las defensas del organismo.
• Kinder Biovital Gel es un complejo vitamínico equilibrado.
• Vitrum Baby - comprimidos masticables. Apto para niños a partir de 2 años.
• Centrum Children's es una excelente opción para niños pequeños a los que se les ha diagnosticado anemia, deficiencia de calcio y bajos niveles de energía. La tableta contiene 12 vitaminas y 10 minerales. Hay varias variedades de la droga.

Los mejores suplementos para niños de 3 a 6 años

Una descripción general de la vitamina para niños que están permitidas para este grupo de edad:

• Pikovit 3+: recomendado para niños que han comenzado a asistir a un jardín de infantes o una sección de deportes. También con falta de apetito en un niño.
• Alfabeto Kindergarten: el blíster tiene tabletas de tres colores que contienen una cantidad equilibrada de ingredientes activos. Se toma para el pleno desarrollo mental y físico.
• VitaMishki: muchos niños se sienten atraídos por la apariencia del complejo. Contiene 10 vitaminas, yodo, inosina, colina y zinc.
• Jungle: el medicamento se prescribe para el diagnóstico de hipovitaminosis.

¿Qué es mejor comprar vitaminas para niños de 7 a 10 años?

• Alphabet Shkolnik es el mejor complejo moderno, porque contiene 10 minerales y 13 vitaminas. Al crear el aditivo, los desarrolladores tuvieron en cuenta la compatibilidad de los componentes. En el día, el niño debe tomar 3 tabletas, que tienen diferentes colores y composición.
• Pikovit 7+ es la mejor opción para beriberi de temporada, cargas altas y poco apetito.
• Vitrum Junior - 13 minerales y 10 vitaminas. Nombrado con una disminución en la concentración y pérdida de fuerza.
• Centrum Children's - fortalece los huesos y el sistema inmunológico, mientras se produce la activación del pensamiento y la memoria.

¿Qué vitaminas son mejores para elegir?

Al elegir un buen suplemento para bebés, debe elegir productos probados. Por lo tanto, siempre preste atención al fabricante.

Las posibilidades de Internet son enormes, así que lea las reseñas de otros padres sobre las vitaminas.

Más recientemente, por casualidad, surgió una conversación en el autobús sobre la importancia de las vitaminas para fortalecer la inmunidad de los niños.

Una madre argumentó celosamente que para un niño no hay nada más importante que las verduras y frutas frescas, las bayas y las nueces.

Otra mujer joven parecía preferir las multivitaminas y se las dio a beber a su hijo. ¿Cuál de las dos madres tiene razón?

¿Qué se le debe dar a un niño nativo para que las enfermedades e infecciones no destruyan el organismo en crecimiento? ¿Qué preferir para reponerlo con las sustancias y componentes necesarios? ¿Cuáles son las opiniones de los expertos?

¿Por qué los niños necesitan tanto las vitaminas?

Desde hace tiempo se sabe que las vitaminas para la inmunidad son esenciales para los niños y, desde una edad temprana, el hombrecito necesita la ayuda y el apoyo de su madre.

Se encuentra en la lactancia, ya que es en la leche materna donde se encuentran todos los elementos muy activos que pueden convertirse en una defensa confiable contra las bacterias y patógenos invasores en los primeros meses de vida.

Además, continúa una etapa importante de formación y adaptación del cuerpo, que está en constante crecimiento y requiere más nutrición y “material de construcción”. Para cualquier edad, es importante tener una dieta equilibrada, su saturación de nutrientes, actividad física que apoye la utilidad de la funcionalidad interna.

Si un niño se ve privado de la oportunidad de recibir una nutrición adecuada en la infancia, esto puede resultar en una serie de problemas: desarrollo insuficiente de la masa ósea y muscular, retraso mental con respecto a sus compañeros y también provocar el desarrollo de enfermedades crónicas.

Todo esto puede ir acompañado de resfriados constantes y enfermedades infecciosas que ocurren en el contexto de un sistema inmunológico debilitado. Es por eso que las vitaminas son tan importantes para la salud y la inmunidad, es por eso que el Dr. Komarovsky, un famoso pediatra ruso, habla constantemente sobre esto.

Las vitaminas para niños para la inmunidad deberían ser una ayuda real desde los primeros meses hasta la edad adulta, y la tarea de los padres es determinar la dosis y el método correctos para administrarlos al cuerpo del niño.

Pueden ser tanto productos alimenticios naturales: pescado, platos de carne, requesón, verduras y frutas, como complejos multivitamínicos que le permiten compensar la inmunodeficiencia de manera fácil y rápida.

Debo decir que el niño que no recibe la dosis necesaria de vitaminas:

• tolera con más frecuencia y más severamente diversas enfermedades de naturaleza viral e infecciosa;
• el período de recuperación en niños debilitados es más largo y puede prolongarse durante muchos meses;
• a menudo, en tales casos, hay focos crónicos de inflamación, ya que el cuerpo no puede lidiar con los microbios de manera efectiva.
• el período de rehabilitación está aumentando cada vez.

Para romper este círculo vicioso, se deben tomar una serie de medidas para eliminar la inmunodeficiencia y se deben usar vitaminas como medidas preventivas.

Ayudarán a reducir parcialmente la frecuencia de las enfermedades, reducirán la duración y la gravedad de las enfermedades, ayudarán a rehabilitar un cuerpo debilitado después de la medicación a largo plazo.

¿Qué es la inmunodeficiencia en niños?

El estado en el que se requieren medidas urgentes para restaurar las propiedades protectoras del cuerpo del niño se adivina fácilmente por los siguientes signos:

• se observan resfriados frecuentes y, apenas habiendo terminado, la enfermedad surge con renovado vigor, literalmente en unos pocos días. En primer lugar, esto se aplica a las infecciones virales del tracto respiratorio. Y esto sucede independientemente de la temporada de verano o de invierno.
• si la enfermedad reaparece más de seis veces al año, los padres deben tomar medidas urgentes para reponer el estado inmunitario;
• en los casos en que el bebé se está recuperando durante mucho tiempo y con dolor y el período de remisión se prolonga;
• hay un aumento en los ganglios linfáticos;
• si su hijo experimenta somnolencia, fatiga rápida, su concentración se ve perturbada y se vuelve distraído;
• con diarrea e hinchazón frecuentes, así como con dolor frecuente en el abdomen;
• con delaminación y fragilidad de las placas ungueales, así como si comienza una intensa pérdida de cabello;
• cuando se observan reacciones alérgicas sin razón aparente.

Muchos padres dicen con confianza que la reposición de nutrientes y vitaminas en un niño solo puede llevarse a cabo a expensas de los alimentos y una dieta seleccionada adecuadamente.

Por supuesto, esto es correcto, porque es a partir de productos de alta calidad que podemos obtener todas las sustancias y oligoelementos importantes. La única duda es la calidad de estos mismos productos, que en ocasiones no cumple con los requisitos.

Del pescado capturado en el mar, una persona repone la vitamina D, de las bayas y los cultivos frutales, la vitamina C se repone, el hígado y las zanahorias proporcionan vitamina A en exceso, y los aceites vegetales y las yemas de huevo se utilizan como fuente de vitamina E.

Sin embargo, cabe señalar que para dar la cantidad adecuada de vitaminas al día, el niño tendrá que comer una cantidad considerable de estos mismos alimentos, lo que a veces es muy problemático, sobre todo porque entre ellos hay fuertes alérgenos.

Y aquí vienen al rescate los suplementos y complejos vitamínicos, que se producen en la dosis requerida para la edad y son simplemente una herramienta indispensable durante el beriberi.

Cada herramienta se usa de acuerdo con las instrucciones, que no se recomienda violar.

Cuándo usar complejos vitamínicos para niños.

• Si la dieta del niño es inadecuada.
• En casos de aumento del estrés físico o psíquico.
• Si el niño experimenta un exceso de trabajo severo, especialmente en edad escolar.
• En el momento en que termina el período agudo de la enfermedad y comienza la etapa de rehabilitación.
• Con inmunodeficiencia y beriberi entre estaciones, primavera y otoño.
• Durante el período de desarrollo intensivo del cuerpo de los adolescentes.

Como profiláctico para el cuerpo de un niño, los suplementos vitamínicos se utilizan para mejorar la resistencia contra infecciones y resfriados, pero aún no se ha demostrado una conexión directa directa entre estos conceptos.

Los médicos aconsejan dar multivitamínicos a los niños por la mañana, esto se debe al efecto tónico que tienen muchos suplementos. No puede exceder en gran medida la dosis y usar vitaminas para otros fines.

Es recomendable consultar a un médico antes de comenzar a usar este producto, porque cada complejo tiene sus propias recomendaciones del fabricante y un enfoque determinado.

Los expertos dicen que cualquier niño, sin excepción, tiene una deficiencia de vitaminas en mayor o menor medida, esta conclusión se hizo sobre la base de numerosos estudios.

¿Los complejos vitamínicos tienen contraindicaciones? Sí definitivamente. Se debe tener precaución con un niño con un producto médico de este tipo si en la cara:

• En presencia de hipervitaminosis.
• No percepción por el cuerpo de ninguna sustancia.

El efecto de las vitaminas en el cuerpo del niño.

El organismo del bebé será más resistente a los ataques de enfermedades si dispone de todo tipo de vitaminas en cantidad suficiente.

Sin embargo, los siguientes representantes de los grupos de vitaminas juegan el papel más importante en la mejora de la inmunidad:

• La A es una vitamina que protege al pequeño organismo de los ataques de virus y de la formación de tumores. Ayuda a la regeneración de la piel, apacigua las reacciones alérgicas, ayuda a mejorar la visión.
• E es una vitamina muy necesaria que permite que todo el cuerpo se desarrolle por completo, combate con éxito las bacterias patógenas y las células cancerosas.
• C - sirve como agente fortalecedor para encías, dientes, vasos sanguíneos. Resiste resfriados.
• D es un componente muy importante para el desarrollo y crecimiento del tejido óseo, para el funcionamiento normal del músculo cardíaco y es importante para la coagulación de la sangre.

Si el complejo o suplemento que compra para un niño contiene todos estos componentes, entonces su elección es correcta y la salud de su amado hijo estará protegida de manera confiable.

Mire cuidadosamente el contenido del producto cuando lo compre en una farmacia.

Varios tipos de vitaminas para niños contra la inmunodeficiencia.

Las preparaciones para reponer la inmunidad de los niños se producen hoy en varias formas. Puede ser una masa en polvo, jarabe, pastillas o tabletas masticables, así como un producto de tableta recubierta.

• Para los más pequeños, a partir del año aproximadamente, se elaboran vitaminas en forma de polvo, que una madre puede disolver en agua y dárselo a su bebé, también existe un jarabe para los más pequeños.
• Para los niños mayores, los fabricantes farmacológicos ofrecen caramelos para masticar y gomitas con varios sabores de frutas y bayas.
• A los escolares se les ofrece una gran selección de vitaminas en forma de tabletas que se pueden consumir con agua.

Además de la variedad de formas, los suplementos multivitamínicos pueden ser diferentes en su composición. Entre ellos están:

• Medicamentos de 1ra generacion, que se utilizan tanto con fines terapéuticos como profilácticos. Pueden contener solo un componente principal, un ejemplo sería el ácido ascórbico económico. Dichos suplementos ayudan a llenar la deficiencia de cualquier vitamina y mejoran la salud en general.
• Segunda generación son complementos vitamínicos que pueden contener hasta varios componentes complementados con oligoelementos.
• tercera generación- los más avanzados contienen todo un complejo de vitaminas y minerales, y además, contienen extractos de cultivos vegetales: escaramujos, arándanos, grosellas, limones.

Por supuesto, en la sociedad moderna, es difícil engañar a alguien. La información ayuda a dominar la red mundial mundial.

Numerosas revisiones de padres demuestran que las más populares en Rusia hoy en día son marcas y nombres de vitaminas como: Alfavit, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Su lugar en el ranking se ha mantenido en las primeras posiciones durante más de una docena de años.

El cuerpo humano, y sobre todo, el niño, requiere vitaminas eficaces en varias direcciones. Se pueden dividir aproximadamente en dos grupos principales:

• Agua soluble, que incluyen grupos de vitaminas B y C. Son necesarios para el pleno desarrollo del sistema nervioso, los procesos metabólicos y regenerativos, la hematopoyesis, las reacciones normales de varios órganos, la utilidad de la respiración;
• grupos liposolubles- estas son las vitaminas D, A, E, K, importantes para fortalecer los huesos y el esqueleto, los dientes, la línea del cabello. Ayudan a la coagulación de la sangre, digieren las grasas y fortalecen los órganos oculares.

Cada edad tiene su propia dosis y características de la recepción.

primer año de vida

Cada edad tiene su propia dosis diaria requerida y preferencia. Entonces, los niños del período de un año necesitan los grupos de vitaminas B, D, C, PP, A.

Son responsables de la actividad de crecimiento. Se utiliza principalmente vitamina en jarabe o en polvo. Se mezclan con comida o agua y el niño las recibe sin problemas.Puedes aplicarte los siguientes suplementos complejos: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alfabeto nuestro bebé, Kiner Biovital, Multi-tabs bebé.

2 años

Aquí, la norma y los tipos de vitaminas siguen siendo los mismos que en el período anterior. El niño ya se ha convertido en dueño de numerosos dientes, por lo que no solo puede beber jarabes sabrosos y saludables, sino también comenzar a darle tabletas masticables.

3 años

A partir de los tres años, el niño comienza a asistir a organizaciones preescolares: una guardería, un jardín de infantes y poco a poco entra en contacto con otros niños. Aquí es donde se prueba su capacidad para resistir virus.

La adicción puede causar estrés y enfermedades, se requiere apoyo inmunológico y especialmente las vitaminas A, B6, C, PP y riboflavina.

Se recomienda tomar: Alphabet Kindergarten, Pikovit 3+, Vitamishki immuno+, Pikovit prebiótico. Aumentarán las defensas del organismo, fortalecerán su resistencia y aumentarán la actividad de la funcionalidad interna.

4, 5, 6 años

A partir de los cuatro años, puedes añadir los grupos D y B a las vitaminas anteriores y beberlas enteras una vez cada seis meses. El resto de la oferta de apoyo necesario, como en la edad de tres años. Continuamos administrando un complejo para el crecimiento de huesos y tejido muscular, porque el niño se mueve y crece activamente.

7,8,9,10 años

La peculiaridad de este período es que hay una formación intensiva del cerebro. Se requiere apoyo para el desarrollo mental e intelectual, por lo que el niño debe consumir vitaminas E, C, B, A. Están representados por buenas preparaciones efectivas: Pikovit 7+, Multi-tabs immunokids, Alphabet colegial, Vetoron.

La lista de vitaminas esenciales para aumentar la inmunidad.

• A: se encuentra en grandes cantidades en productos tales como: hígado, productos lácteos, huevos de gallina, zanahorias, brócoli, calabaza. Es capaz de proteger contra lesiones infecciosas. En presencia de la vitamina, la piel comienza a desprenderse, la agudeza visual disminuye.
• B2: la riboflavina se encuentra en el pescado, la levadura, las claras de huevo, la carne, el pescado y los cereales. Satura las células con oxígeno, combate las toxinas, mejora el metabolismo, fortalece el sistema inmunológico. Con su deficiencia en el cuerpo, se siente debilidad, se pierde el apetito, la cabeza comienza a doler, las membranas mucosas se inflaman.
• B5: el ácido pantoténico está presente en guisantes, coliflor, yema, coliflor. Responsable de la síntesis de aminoácidos, grasas, carbohidratos. Si no es suficiente, hay fatiga rápida, depresión, dolor en la cabeza y los músculos.
• B6: la piridoxina combate con éxito las infecciones, se encuentra en la carne de pollo, pescado, nueces, barnices y legumbres.
• C - mejora las defensas del organismo. Estos son mantequilla, queso, ultravioleta, yemas.
• E - no permite que las células colapsen, se une a los radicales libres. Se encuentra en mariscos, carnes, cereales y cereales.
• Esta lista es básica para mejorar la salud y el desarrollo de una vida plena del niño.

Solo una ingesta equilibrada de las vitaminas y microelementos necesarios en el cuerpo del niño le permitirá crecer sano y fuerte.

La tarea principal de cada padre es cuidar y mantener un cuerpo de inmunidad débil, entonces su hijo no teme a los virus, patógenos y organismos dañinos, especialmente en otoño, cuando la probabilidad de enfermedades infecciosas aumenta significativamente.

Tomar una vitamina una vez por la mañana no es difícil, debes acostumbrar a tu bebé a esto, sugiriéndole que al tomarla se enfermará menos.

Hoy en día, las farmacias ofrecen una amplia selección de diversos complejos de vitaminas y minerales, tanto en composición como en precio. La capacidad para comprarlos está determinada por la solvencia de los padres y el precio de los bienes.

Entre los medicamentos que se ofrecen, los hay bastante baratos y bastante caros. Tampoco debe olvidarse de los productos frescos, bayas, frutas, verduras, especialmente de su propio jardín.

Las preparaciones a base de hierbas y las bayas silvestres recolectadas en el verano en lugares ecológicamente limpios pueden proporcionar al niño sustancias y componentes naturales útiles.

En una palabra, todo lo que da la naturaleza no debe descartarse, y un enfoque inteligente y el uso de todo el arsenal, tanto natural como creado artificialmente, ayudarán a mejorar el efecto y brindarán el doble de beneficios para fortalecer el cuerpo en crecimiento.