Los psicólogos infantiles consideran diversos problemas del niño (enfermedades, dificultades de comportamiento, obsesiones, etc.) como el lenguaje con el que comunica sus dificultades a la familia. Lo que el niño no puede expresar con palabras, siempre lo comunicará con su cuerpo o problemas de conducta. Y los psicólogos son una especie de traductores. Aquí hay un diccionario o un libro de frases compilado por el psicólogo Yevgeny Zaburdaev para facilitar que los padres comprendan a sus hijos.
El niño no puede decir lo que le preocupa por varias razones. Si el niño es muy pequeño, es simplemente porque aún no domina lo suficiente el habla. Y si ya sabe hablar, a menudo simplemente no sabe cómo hablar sobre cosas importantes (tiene miedo, vergüenza, en la familia puede haber una prohibición tácita de discutir algunos temas dolorosos y difíciles).
Entonces el niño, bebé o ya adolescente, le cuenta a la familia lo que le está pasando con la ayuda del cuerpo o con un comportamiento inadecuado. La tarea del psicólogo es comprender lo que dice el niño y ayudarlo a expresar su ansiedad con palabras u otros signos simbólicos (dibujar, jugar). Después de lo cual el problema suele desaparecer.
Aquí les doy un breve libro de frases para niños y adultos. Por supuesto, la conexión no siempre es tan sencilla como en estos ejemplos. Además, un síntoma puede esconder detrás de sí una paleta mucho más amplia de significados que el niño nos dice. Espero que este diccionario le ayude a pensar y a ser más indulgente con las diversas dificultades de los niños y, posiblemente, acudir a un psicólogo para resolverlas.
Agresivo. Estoy muy asustado y no sé cómo lidiar con eso.
Activo también. Tengo mucho miedo, necesito reglas y apoyo.
Apático. Tengo miedo de cometer un error. Temo que los adultos juzguen mi espontaneidad y todo lo que hago.
Indefenso. Es muy conveniente para mí cuando los adultos hacen todo por mí. Así es como cuido a mi madre y la ayudo a sentirse necesaria.
Vence a los padres. Así es como les expreso mi enfado porque no conozco otra forma. Así es como le hago saber a mi mamá que necesito prohibiciones de ella.
Tiene sueños terribles. Cuando tengo miedo, las imágenes de mis sueños me dicen a qué tengo miedo en la vida real.
Robos. 1. Realmente extraño la atención y la calidez de mis seres queridos. 2. Me falta información importante sobre la historia de la familia, mi nacimiento. 3. Así es como expreso mi enojo.
Tira del cabello. Tengo mucho miedo, estoy sometido a mucho estrés.
Habla muy suavemente. Tengo miedo de mostrarme, de hablar de mis deseos, de defenderme. Me temo que no me aceptarán así.
Habla mal. Es muy conveniente para mí cuando los adultos dicen y hacen muchas cosas por mí. Y también ayudo a mi madre a ser siempre necesaria y, por ejemplo, a no deprimirse.
Habla malas palabras. Así que verifico lo que es posible y lo que no hay en nuestra familia.
Ella se muerde las uñas. Tengo mucho miedo, estoy preocupado, experimento un estrés severo, a menudo asociado con la separación de mi madre.
No sabe cómo ser amigos. No sé cómo protegerme al tratar con los demás y cómo tener a los demás en cuenta. Tengo miedo.
Come un montón. Estoy ansioso y la comida me permite lidiar con eso. Con comida, trato de reemplazar la falta de intimidad emocional que realmente necesito.
Come mal. 1. No estoy listo para aceptar, "digerir" algo en nuestra familia (dificultades que enfrenta la familia, cambios, nuevos roles familiares). 2. De esta manera, me alejo de mi familia.
Es codicioso. 1. Creo que mis pertenencias me pertenecen legítimamente. 2. Carezco de apoyo y calidez emocional.
Olvida. Ver Habla mal, es indefenso, vago.
Celoso. Tengo miedo de ser peor que los demás y ser rechazado.
Hace muchas preguntas. 1. Ahora es el momento en que comencé a aprender sobre el mundo. 2. Extraño tu atención. 3. Necesito información importante sobre mí y mi familia, que se me oculta.
Tartamudea. 1. Una vez se interrumpió una relación muy importante para mí y me asusté mucho. 2. Me siento culpable por algo. 3. Estoy fuertemente oprimido por los adultos y tengo miedo de hablar.
Juega un poco. Tengo miedo de mostrar mi espontaneidad, trato de ser un niño cómodo.
Reproduce solo gadgets. No sé jugar con los niños, tengo miedo. Solo en los juegos de computadora siento que puedo hacer algo, solo aquí tengo éxito.
Es travieso. No puedo expresarme y expresar mis deseos directamente, los caprichos me ayudan a lograr mis objetivos.
Gritos en un sueño. Consulte Ve sueños aterradores.
Perezoso. 1. No estoy interesado en hacer lo que me ofrecen. 2. Tengo miedo de no tener éxito y nadie me apoyará. 3. Me conviene que otros hagan todo por mí.
Mojándose en los pantalones, en la cama. 1. Algo está sucediendo en la familia que me preocupa mucho. 2. Quiero devolver el cuidado de mi madre.
Se mueve obsesivamente. Ver morderse las uñas, arrancarse el cabello.
No quiere ir a la escuela. 1. No recibo suficiente apoyo en casa para hacer frente a mis fracasos académicos. Mis padres tienen expectativas demasiado altas para mis calificaciones. 2. Tengo dificultades de comunicación y no sé cómo afrontarlas.
No escucha a nadie. 1. Extraño reglas consistentes y consistentes en nuestro hogar. 2. No tengo suficiente atención, no sé cómo hacerme notar de otra manera.
Se niega a ir al jardín de infancia. Tengo mucho miedo de dejar sola a mi madre. Temo que mi madre no pueda arreglárselas sola. Yo mismo tengo miedo de quedarme sin ella.
Huele mal. Tengo miedo de que otros se acerquen a mí, tengo miedo de las relaciones cercanas.
Atado a un juguete. Estoy muy ansioso. El juguete reemplaza a mi madre.
Autolesiones. 1. Me siento insoportablemente doloroso mentalmente, y es más fácil experimentar este dolor en mi cuerpo. 2. Me siento insoportablemente culpable y trato de castigarme.
Irritado. No se me permite estar enojado, y esta es una forma en la que puedo mostrar mi enojo a los demás.
Mantiene el orden de forma obsesiva. Si no sigo un orden rígido y una secuencia de acciones, sucederá algo terrible. Así es como protejo a todos.
Rechina los dientes mientras duerme. 1. Estoy muy asustado. 2. Estoy enojado y no puedo expresar mi enojo con palabras.
Duerme mal. Tengo miedo de no poder hacer frente a la oscuridad y lo desconocido solo, tengo miedo de que mi madre no venga. Creo que el derecho a dormir con mi madre me pertenece solo a mí.
Se toca los genitales con frecuencia. 1. Estoy muy ansioso. 2. He sido testigo de la sexualidad adulta y no sé cómo lidiar con ella (vi cómo los padres se involucran tener sexo, a menudo veía a mi madre desnuda).
Toca sus heces. Estoy muy interesado en mi cuerpo y en lo que puede hacer.
Está fantaseando demasiado. Estoy tan asustado. Mi mundo de fantasía me ayuda a lidiar con mis miedos.
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se volvió diferente por amor, un deseo de corresponder al ideal de esposa. Y ahora cinco años después Pero como sabe que este comportamiento es antinatural PARA TI, entonces tu distancia Si hace 5 años tuviste un tip-top completo, esto no significa en absoluto que será ...
Sin embargo, ya ha llegado a la cooperación, que tiene un significado ligeramente diferente al del modelo de comportamiento previamente designado, a saber, "acciones dirigidas mutuamente", que es bastante consistente con mi enfoque.
La inconsistencia como rasgo de la personalidad: una tendencia a cambiar las palabras, opiniones y acciones de uno mismo, sin seguir la coherencia, la coherencia.
La inconsistencia en todos los siglos no fue bien recibida por la sociedad, se consideró una de las cualidades inaceptables más viciosas de una persona. Como símbolo de inconsistencia, inseguridad, frivolidad y ambivalencia, una persona inconsistente corría el riesgo de convertirse en un paria de la sociedad. Nadie quiere lidiar con un socio irrazonable y sin apretón de manos que tiene siete viernes a la semana, que puede decir una cosa hoy, y mañana abandonar sus palabras, comenzar a ser caprichoso, cambiar los términos del acuerdo, buscar nuevas posiciones rentables para él.
Incluso un maníaco arrepentido se siente culpable por la inconsistencia. Un signo de personalidad madura e integral es la coherencia en el comportamiento. Balancearse de un lado a otro es evidencia de falta de convicción, firmeza, adherencia a los principios e irresponsabilidad. Una persona de humor, inconsistente, que deja escapar su decisión por la noche, se lamenta por la mañana: “El diablo me empujó a soltar tales tonterías. ¿Qué hacer? ”, Y revierte la decisión anterior. Como resultado, sus subordinados no confían en él, no lo respetan y no lo valoran por nada. La inconsistencia infantil es perdonable y comprensible, pero cuando los adultos pecan con ella, dicen una cosa y hacen otra, es decir, desde el punto de vista del niño, actúan de manera inconsistente, él deja de creerles, los adultos simplemente lo confunden. De ahí que haya muchos defectos en la educación de la personalidad. El cambio frecuente de decisiones por parte de padres y maestros molesta al niño, quiere saber claramente el área de su responsabilidad, es decir, fijar de qué es responsable y de qué son responsables los adultos. Ante las inconsistencias, por ejemplo, lo que ayer estaba permitido, hoy está prohibido, o lo que ayer despertó afecto hoy causa irritación, se pierde en el desconcierto por la conducta conflictiva de los adultos. Así es como se plantea la duda en un niño.
La inconsistencia es hostil a la determinación. El logro de cualquier objetivo implica la implementación de una cadena de algunas acciones y hechos secuenciales para los que la inconsistencia no tiene espíritu. Ella es capaz de tomar el objetivo si ella misma cae en sus manos. Cuando la meta es lo suficientemente compleja e implica varios pasos para su consecución, la inconsistencia se da por vencida pasivamente, prefiriendo seguir sinergizando descuidadamente.
La inconsistencia es una verdadera historia de terror por su opuesto, la coherencia. Cualquiera tiene que ponerse docenas de máscaras sociales todos los días. No es nada fácil adaptarse en el comportamiento a tal velocidad de "cambio de escenario", por lo tanto, en primer lugar, la consistencia sufre. Una situación ordinaria: una esposa con hijos viene a trabajar para un jefe opresivo. Frente a los asombrados subordinados, pasa de ser un idiota severo, grosero e inflexible a un esposo y padre gentil, gentil y obediente.
Para cada categoría de contactos sociales, una persona juega un papel específico. No hay nada de vergonzoso en esto si una persona elige voluntaria y conscientemente un modelo de comportamiento apropiado. Pero en la vida todo es más difícil, la conciencia no es fácil de lograr y todo sucede de forma automática, mecánica. La persona misma y quienes lo rodean revelan inconsistencias en su comportamiento. A los ojos del mundo exterior, aparece como un hipócrita y un camaleón. Es imposible ser coherente cuando el mundo exterior te lanza varios estímulos a gran velocidad.
Una gran desventaja de la inconsistencia es la incapacidad de manejarse a sí mismo. Por esta razón, solo está de moda convencionalmente considerar a una persona inconsistente como una persona. La personalidad es una persona consciente, afirma la ciencia. Con este enfoque, cualquier persona puede ser llamada persona, si no está loca. Por eso es ciencia, abstraerse de valoraciones subjetivas, sentimientos y emociones. En el medio humano, se ha arraigado la opinión de que no todos los representantes de la raza humana son dignos del título de "personalidad". La gente dice: “¡No nacen como personas, se convierten en personas! O no lo hacen ". El nivel de personalidad se prueba, en primer lugar, para determinar la capacidad de pensar y manejarse a sí mismo. B. Shaw creía que el 2 por ciento de la gente - piensa, el 3 por ciento - piensa que piensa, y el 95 por ciento de la gente preferiría morir antes que pensar. Resulta que dos de cada cien personas pueden considerarse individuos.
Cuanta más inconsistencia haya en una persona, sentimientos de manada, dependencia de las evaluaciones de los demás, menos podrá controlarse a sí mismo. Convertirse en un engranaje del mecanismo social, fusionarse con las masas, una persona se convierte en un instrumento obediente en manos del mundo que lo rodea. Cuanto más alto tenga una persona un rango gerencial, más razones para llamarlo persona. Base de personalidad: "¡Yo mismo!" No tenga miedo si está solo. ¡Miedo si eres cero! Una persona de pleno derecho está libre de quejas y peticiones, tiene un alto nivel de independencia de los demás, de la opinión pública y de los prejuicios, tiene un núcleo interior, razón y voluntad, una meta y su propio camino. Un hombre sin una meta no conoce su propio camino. Este es un mal hombre. Una personalidad desarrollada es una persona responsable, creadora de su propia realidad. Tiene el control de su vida, confiado en sí mismo. La presencia de cualidades internas que permiten a una persona fracasar y gestionar grupos y masas de personas lo convierte en una persona. La personalidad nace en el momento del fracaso . El potencial de personalidad es la capacidad de una persona para crecer, para multiplicar sus capacidades internas. La fuerza de la personalidad es la capacidad de una persona para resistir influencias externas o internas, realizando sus propias aspiraciones y planes. La medida de la personalidad es cuánto influye una persona con su personalidad en las personas y en la vida.
La única excusa es la inconsistencia femenina como herramienta flexible y eficaz para ganarse el corazón de los hombres. Estando hace un par de minutos de un humor maravilloso y una actitud favorable hacia su admirador, de repente se convierte en una oscura nube de tormenta y no le presta la menor atención. El hombre está confundido, experimenta una fuerte ansiedad por el comportamiento de una mujer que no comprende. Los sentimientos de una mujer funcionan mucho más fuertes que los de los hombres, ella se da cuenta con un sexto sentido de que un hombre debe mantenerse no en el estado "Relajado", sino en el modo "Cazar": debe conquistar y luchar, entonces no será posible. aburrido. Para las mujeres, esta táctica de comportamiento se llama "ducha escocesa". Una ducha escocesa tan contrastante mantiene constantemente la lujuria y el amor. Lo principal es no ir demasiado lejos para no asustar al hombre.
Petr Kovalev
No existe una diferencia fundamental entre la motivación intrínseca y extrínseca en el comportamiento de un individuo, y no puede haberla.
Generalmente se acepta que una persona en sus acciones se guía por dos tipos de motivación: interna, cuando comete un acto heroico a la llamada de su corazón, y externa, cuando el mismo acto se realiza bajo coacción de las autoridades superiores o, por ejemplo, a cambio de algún tipo de recompensa.
El profesor Reiss cree que esta división es, por decir lo menos, incorrecta, escribe PhysOrg. El hecho es, dice el profesor Reiss, que el fenómeno de la motivación intrínseca simplemente no existe. Es decir, no hay evidencia de su existencia, que, en principio, es la misma. A pesar de que el debate sobre la presencia o ausencia de motivación intrínseca parece puramente académico, el profesor Reiss está convencido de que el problema con el que está desconcertado es bastante práctico, ya que los defensores de la motivación intrínseca a menudo engañan deliberadamente a la gente.
Entonces, los autores de la mayoría de los libros modernos sobre el tema "cómo convertirse en [ rellena tu mismo] en tres semanas ”están tratando de convencer a sus lectores de que el éxito en [ rellena tu mismo] es posible sólo con la condición de que el solicitante trabaje no por miedo (como opción: recompensa monetaria, el favor de una mujer amada o estímulo público), sino por conciencia. Más precisamente, por placer. Y la falta de voluntad para seguir esta regla solo llevaría al solicitante a la decepción.
Pero esto no es tan malo. El mismo punto de vista es compartido por algunos empleadores e incluso líderes de estados enteros, sinceramente convencidos de que una hoja de papel estucado de colores brillantes con la inscripción "Certificado de honor" y una fotografía mal capturada de una víctima del conductismo en un tablero de honor corporativo Los trabajadores valoran mucho más que las hojas de papel mucho más modestas, estampadas por la tesorería local.
Refutando este punto de vista, Reiss creó y probó empíricamente su propia teoría de la motivación, que se basa en 16 deseos básicos. Estos deseos gobiernan todos los movimientos mentales concebibles de una persona, incluida la sed de poder e independencia, la curiosidad y la búsqueda de reconocimiento social. Es decir, los oponentes del profesor Reiss, dice el profesor Reiss, pueden criticar su teoría tanto como quieran, pero los motivos de sus acciones seguirán siendo puestos en movimiento por uno de los dieciséis factores, no dos de Reiss.
Diferentes personas tienen diferentes motivaciones, además, dependiendo de las circunstancias, - dice Reiss, - y es una tontería argumentar, como hacen los defensores de la motivación intrínseca, que algunos tipos de motivación son mejores que otros.
En su artículo publicado en la revista Behavior Analyst, Reiss señala, en particular, el hecho de que los psicólogos que apoyan la idea de motivación intrínseca aún no han elaborado una definición exacta de este término, cambiándolo de cualquier forma dependiendo de las circunstancias actuales.
Por ejemplo, se acostumbra argumentar que la inclusión del mecanismo de motivación intrínseca puede quedar atrapada por su sentimiento de placer inherente. Sin embargo, diferentes personas pueden entender el placer de manera diferente, dice Reiss. Por ejemplo, los niños aprenden a andar en bicicleta porque lo disfrutan. Los estudiantes muerden el granito de la ciencia para aprobar una sesión de cinco puntos y recibir una beca aumentada.
Al mismo tiempo, decenas de niños están aprendiendo a andar en bicicleta para impresionar a la chica rubia de ojos azules aciano que vive al lado; muchos estudiantes toman una sesión de cinco puntos para demostrar su superioridad sobre sus compañeros e incluso sobre algunos profesores.
Otra definición de motivación intrínseca implica realizar una acción por el bien de la acción en sí. Por el contrario, la motivación extrínseca es hacer algo con la esperanza de obtener algo a cambio. Es decir, los niños, nuevamente, juegan béisbol por diversión, un jugador profesional por dinero y títulos. Sin embargo, esta división, según Reiss, tampoco parece del todo convincente: el niño disfruta jugando al béisbol para calentar, y un beisbolista profesional, que firma otro contrato, lo hace de acuerdo con su instinto paterno, lo que lo arruina. su propia salud para poder costear sus estudios, sus hijos en una prestigiosa universidad.
En general, dice el profesor Reiss, las pruebas de la existencia de alguna motivación intrínseca especial todavía se basan en afirmaciones que no pueden resistir la prueba de la lógica formal o en "demasiadas variables que no pueden controlarse".
Queda por esperar una respuesta del campo de los partidarios de la idea profanada, para averiguar si existen fallas lógicas en las especulaciones del profesor Stephen Reiss.
¿Ha notado que a menudo no se respeta a las personas buenas? Ellos ayudan, ayudan y aguantan, y no se aferran al mal, pero por alguna razón a menudo permanecen ofendidos y solos.
Los psicólogos creen que la razón de esto son los errores de comportamiento. Los hemos ilustrado para ti.
Sacrificio innecesario
Estás infringiendo tus necesidades de complacer al mundo. Y el mundo simplemente no lo nota.
Y cuando se siente ofendido, se siente avergonzado por el ofensor. Con este enfoque, te lastimarás una y otra vez.
No tema hacerle saber al mundo sus inconvenientes. Quizás no le cueste nada encontrarte a mitad de camino. Y nadie apreciará tu sacrificio innecesario.
Falta de autoestima
No sientes cuando alguien empieza a atropellarte. O cierra los ojos a estos pequeños inconvenientes. Pero una persona grosera definitivamente no te amará ni te respetará por esto. Entonces, ¿por qué soportar?
Si alguien actúa como si no se preocupara por ti, eso significa que no se preocupa por ti. Y no pongas excusas para la persona grosera. Respetarte a ti mismo.
Dependencia de la evaluación de otros
Las personas que, patológicamente, necesitan evaluación y aprobación, experimentan y transmiten inconscientemente la sensación de que algo anda mal en ellas. Y las personas con las que algo anda mal no suelen agradar a nadie.
Deja de esperar elogios. No tienes que escuchar que eres una buena persona para serlo. Y no tengas miedo a las críticas. La gente juzgará si haces algo o no. Por lo tanto, su opinión sobre usted debe ser lo primero.
Buscando un problema solo en ti mismo
Automáticamente piensas que todos tienen razón, pero no tú. Asumes la responsabilidad de lo que sucede a tu alrededor. No te darán las gracias por eso. Pero pueden seguir el juego fácilmente y agregar problemas.
La búsqueda de los culpables es generalmente una tarea ingrata. Y la auto-tortura constante no le agregará amor ni lástima por parte de los demás. Es mejor dirigir sus esfuerzos hacia la búsqueda de una solución al problema.
Auto-alabanza
Enumerar sus virtudes, pedir respeto como una limosna, es el error básico de una relación de dependencia. Al convencer a los demás de que eres una buena persona, solo provocas rechazo. Incluso si eres realmente una muy buena persona.
Hay una manera de demostrar que vales algo, vale algo. Para ello, es importante que creas firmemente en ello tú mismo. Cuando sabes lo que vales, no necesitas demostrar nada a nadie.
Miedo al rechazo
No quieres ofender a nadie, incluso a costa de tus inconvenientes. Finges que todo está bien para proteger a los demás de preocuparse por aquello con lo que te sientes incómodo. Y como resultado, a menudo se siente incómodo.
No tenga miedo de decir que no. Incluso las personas más agradables te usarán si les permites. Ayude solo cuando quiera y pueda ayudar.
Sordera por interés propio
Está acostumbrado a adaptarse a las necesidades de los demás y no puede sentir sus propios deseos. No decides por ti mismo, tomas los deseos de los demás por los tuyos. Desde afuera, parece una incapacidad para tomar una decisión, como impotencia, pero no amabilidad.
Aprenda a escuchar sus deseos y no tenga miedo de ofender a alguien. Lo más probable es que sus miedos sean inverosímiles y siempre pueda encontrar un compromiso razonable.
Falta de límites aceptables
Perdonas porque te es más fácil perdonar que defenderte. Cuando alguien le falta el respeto, usted justifica mentalmente al abusador.
Necesitas tus propios límites. Y no dejes que la gente los pase por encima. Aquellos que no tienen límites de lo permisible no son respetados, independientemente de sus méritos.
Miedo a la soledad
Conviertes las relaciones en una secta, te sacrificas y este comportamiento te resulta cómodo. Tiranos, narcisistas y egoístas se sienten atraídos por ti, porque te dejas usar, porque así es como sientes que te necesitan.
No tienes que elegir entre las relaciones y la autoestima. Si existe esa opción, entonces algo salió mal. Sea valiente, no tenga miedo al cambio. Piense en la soledad como libertad y no estará solo por mucho tiempo.
La actitud de que el respeto debe ganarse
No admite la idea de que puede ser respetado así. Te sientes incómodo en una relación de igualdad porque tienes la firme convicción de que debes ganarte el respeto. Solo sientes que vales algo cuando das.
No hay necesidad de "comprar" amor y respeto. Aprende a amar y aceptar el amor incondicionalmente, como el aire.
Chicos, ponemos nuestra alma en el sitio. Gracias por
que descubras esta belleza. Gracias por la inspiración y la piel de gallina.
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¿Ha notado que a menudo no se respeta a las personas buenas? Ellos ayudan, ayudan y aguantan, y no se aferran al mal, pero por alguna razón a menudo permanecen ofendidos y solos.
Los psicólogos creen que la razón de esto son los errores de comportamiento. sitio los ilustró para usted.
Sacrificio innecesario
Estás infringiendo tus necesidades de complacer al mundo. Y el mundo simplemente no lo nota.
Y cuando se siente ofendido, se siente avergonzado por el ofensor. Con este enfoque, te lastimarás una y otra vez.
- No tema hacerle saber al mundo sus inconvenientes. Quizás no le cueste nada encontrarte a mitad de camino. Y nadie apreciará tu sacrificio innecesario.
Falta de autoestima
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- Si alguien actúa como si no se preocupara por ti, eso significa que no se preocupa por ti. Y no pongas excusas para la persona grosera. Respetarte a ti mismo.
Dependencia de la evaluación de otros
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- Deja de esperar elogios. No tienes que escuchar que eres una buena persona para serlo. Y no tengas miedo de las críticas. La gente juzgará si haces algo o no. Es por eso tu opinión de ti mismo debería estar en primer lugar.
Buscando un problema solo en ti mismo
Automáticamente piensas que todos tienen razón, pero no tú. Asumes la responsabilidad de lo que sucede a tu alrededor. No te darán las gracias por eso. Pero pueden seguir el juego fácilmente y agregar problemas.
- La búsqueda de los culpables es generalmente ingrata. Y la auto-tortura constante no le agregará amor ni lástima por parte de los demás. Es mejor dirigir sus esfuerzos hacia la búsqueda de una solución al problema.
Auto-alabanza
Para enumerar tus virtudes, pidiendo respeto como caridad error de dependencia básico... Al convencer a los demás de que eres una buena persona, solo provocas rechazo. Incluso si eres realmente una muy buena persona.
- Hay una manera de demostrar que vales algo, vale algo. Para esto es importante creer firmemente en ello tu mismo... Cuando sepas tu valor no es necesario que demuestre nada a nadie.
Miedo al rechazo
No quieres ofender a nadie, incluso a costa de tus inconvenientes. Finges que todo está bien para evitar que los demás se preocupen por aquello con lo que te sientes incómodo. Y como consecuencia, muy a menudo se siente incómodo.
- No tenga miedo de decir que no. Incluso las personas más agradables te usarán si les permites. Ayude solo cuando quiera y pueda ayudar.
Sordera por interés propio
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- Aprende a escuchar tus deseos y no tengas miedo de ofender a nadie. Lo más probable es que tus miedos sean inverosímiles y siempre puede encontrar un compromiso razonable.
Falta de límites aceptables
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