Экология жизни. Лайфхак: В юности лето, кажется, тянется бесконечно. Но чем вы старше, тем быстрее бегут дни, сливаясь воедино, и июнь перетекает в сентябрь так стремительно, что вы начинаете задумываться: а как бы притормозить время?
Когда чем-то наслаждаешься, хочется, чтобы так было вечно. Как это организовать, советует писатель и предприниматель Лора Вандеркам.
В юности лето, кажется, тянется бесконечно. Но чем вы старше, тем быстрее бегут дни, сливаясь воедино, и июнь перетекает в сентябрь так стремительно, что вы начинаете задумываться: а как бы притормозить время?
Есть один очевидный способ это сделать. Исследования субъективного восприятия времени показывают, что неприятные занятия и ощущения - например, стоять в аэропорту в очереди на досмотр или страдать от пищевого отравления - и вправду делают каждое мгновение мучительно долгим.
Но понятное дело, мало кто захочет растягивать время таким образом. Как пишет Клодия Хэммонд в книге о восприятии времени Time Warped, «весьма вероятно, что если в вашей жизни время идет быстро, то ваша жизнь наполнена делами, смыслом и удовлетворением». Вопрос скорее другой: можно ли уравнять скорость течения приятных и неприятных моментов?
Если коротко, то нет. Однако возможно сделать так, чтобы время текло не так поспешно и более обстоятельно - как в текущий момент, так и в вашей памяти. Вот семь приемов, помогающих этого добиться.
1. Попробуйте отслеживать время
Когда вы регулярно думаете о времени, у вас больше нет ощущения, что вы не понимаете, куда делись последние три недели. Вы знаете, куда они делись, потому что вы это регулярно записывали. Есть приложения вроде Smarter Time, которые помогают отслеживать время без труда, но тогда теряется смысл: труд нужен. Так что используйте электронную таблицу или блокнот.
2. Сделайте что-то новое
Для детей время бежит быстрее, в том числе потому, что для них все в новинку. Мозг стремительно обрабатывает новую информацию, и поэтому время не застывает. По этой же причине первый день отпуска кажется долгим - вы изучаете новую обстановку и новые условия. Но и повседневную жизнь можно вывести из режима автопилота. Поменяйте маршрут, которым вы добираетесь на работу. Пообедайте в другом месте. Вместо обычных вечерних дел сходите куда-нибудь с семьей. А в выходные съездите (на целый день) в какое-нибудь интересное место - тогда вам покажется, что уикенд длился не всего два дня, а больше.
3. Сделайте что-нибудь пугающее
Люди часто вспоминают автокатастрофы как будто в замедленной съемке. Эксперименты, в ходе которых людям внушали страх, подтверждают, что мозг работает таким образом. Во время интенсивных переживаний время замедляется: мозг активно пытается уловить все, что ему может понадобиться для вашего выживания. Чтобы создать аналогичные переживания, но более позитивные, сделайте что-то, что выходит за пределы комфортного для вас поведения. Спойте на свадьбе друга, прыгните с парашютом, съездите в одиночестве в незнакомую страну. В любом случае это вам надолго запомнится.
4. Ищите поток
Знаменитый психолог Михай Чиксентмихайи доказал, что люди счастливее всего, когда испытывают ощущение «потока»: когда они глубоко погружены в какую-то деятельность (рисование, работа по дереву, игра на музыкальном инструменте и т.п.), которая требует от них максимального приложения их навыков и способностей. Это ощущение меняет восприятие времени. Тут есть тонкость: для некоторых людей «поток», похоже, ускоряет течение времени, а для некоторых, наоборот, как будто его останавливает. Но так или иначе, «поток» помогает сохранять ощущение момента и прекращает эти бесконечные пережевывания, из-за которых время утекает незаметно.
5. Не старайтесь заполнить время
Телевизор или соцсети - очень приятные способы занять себя и провести несколько часов. Но если вы пытаетесь притормозить течение времени, то не стоит отвлекать свое внимание от того, как оно проходит. Не включайте телевизор в восемь вечера - лучше выйдите наружу, понаблюдайте за закатом, потом поглазейте на звезды. Оставьте телефон дома. Это время покажется бесконечно длинным и масштабным.
6. Не спешите
Одно исследование восприятия времени показало, что «ощущения занятости, спешки, нехватки времени ассоциируются с ощущением, что время мчится быстро». Если вы потратите пару лишних минут на то, чтобы сделать какое-то дело в более спокойном ритме, это вряд ли приведет к катастрофе. Отсутствие спешки имеет и другие преимущества: если вы спросите кого-то, как дела, и внимательно выслушаете ответ, это поможет вам улучшить отношения (чего не выйдет, если вы просто бросите на бегу «привет»). Повторяйте себе: «У меня есть все время, которое мне нужно». Вот увидите, это многое изменит.
Это Вам будет интересно:
7. Фиксируйте воспоминания
Текущий момент мимолетен, но время кажется более полноценным, когда у вас есть живые и яркие воспоминания. Как этого добиться? Фотографируйте, описывайте свои впечатления, а потом перебирайте эти напоминания и делитесь своими историями с другими. Как вы, наверное, догадываетесь, люди показывают фото из отпуска не для того, чтобы порадовать окружающих. Они делают это ради себя - чтобы их воспоминания не растворились в прошлом без следа. опубликовано
И снова здравствуйте! Этот материал относится к целой серии статей, в которых публикуются ответы на игру Загадки Волшебная История в Одноклассниках.
В свою очередь отметим, что в этом материале опубликованы ответы на уровни с 281 по 290 игры Загадки Волшебная История в Одноклассниках. Милости просим, пользуйтесь и радуйтесь!
Игра Загадки: Волшебная история. Ответы на уровни 281, 282, 283, 284, 285
Уровень 281 — Загадка:
К нам на дачу забрела, а потом в норе жила.
С хоботком, как у слона, только малая она!
Правильный ответ на загадку №281: ЗЕМЛЕРОЙКА
Уровень 282 — Загадка:
Он скользит, как по волнам, направляемый рукою.
Проплывая тут и там
След вчерашней стирки скроет.
Правильный ответ на загадку №282: УТЮГ
Уровень 283 — Загадка:
Его можно встретить ночью, он спокойный и не очень.
То приятный, то ужасный, но нисколько не опасный.
Правильный ответ на загадку №283: СОН
Уровень 284 — Загадка:
Она тенденцию имеет лететь с чего-то камнем вниз
У тех, кто справиться сумеет с проблемою своей на бис!
Правильный ответ на загадку №284: ГОРА
Уровень 285 — Загадка:
Он всё запоминает: когда к кому сходить,
Дела распределяет и скажет, что купить.
Правильный ответ на загадку №285: ЕЖЕДНЕВНИК
Игра Загадки: Волшебная история. Ответы на уровни 286, 287, 288, 289, 290
Уровень 286 — Загадка:
Его надо ярко красить краской, чтобы он не съел,
Не разрушил Ваше счастье,
Тяжким грузом не висел.
Правильный ответ на загадку №286: БЫТ
Уровень 287 — Загадка:
В доме очень нужен он.
Без него не то, что сон,
Даже гости не придут.
Его дамы создают.
Правильный ответ на загадку №287: УЮТ
Уровень 288 — Загадка:
Эта штучка хоть мала, но энергии полна.
Оживляет механизмы лишь присутствием она.
Правильный ответ на загадку №288: БАТАРЕЙКА
Уровень 289 — Загадка:
Волшебная вещица, несомненно — мгновенно останавливает время.
Правильный ответ на загадку №289: ФОТОАППАРАТ
Уровень 290 — Загадка:
Вот полезная вещица — в жизни очень пригодится,
Только утром почему-то заставляет материться.
Загадки про бытовую технику, как же без нее в современном мире.
В каждой квартире современного человека есть телевизор, а то и не один, холодильник, стиральная машина, которая очень выручает мамочек, утюг, пылесос, фотоаппарат, фен, варочная панель и многое другое. Все эти приборы облегчают нашу жизнь. Про всех этих помощников мы и собрали загадки на этой странице. Отгадывать их будет интересно не только детям, но и взрослым. Загадки пригодятся на уроках, воспитательных мероприятиях, на тематических праздниках.
Загадки про телевизор
Глядя на экран в квартире,
Видим, что творится в мире.
(телевизор)
В центре комнаты стоит
Или на стене висит.
К нам приносит вести
И фильмы поинтересней.
(телевизор)
Есть в доме большой и волшебный экран.
В нём можно увидеть зверей дальних стран,
Мультфильмы и новости. Даже
Как что-то готовить, расскажет!
Мой папа футбол часто смотрит на нём.
Но чёрным бывает экран этот днём.
Покуда вокруг никого –
Пока не включили его!
(телевизор)
Что за чудо, что за ящик?
Сам – певец и сам – рассказчик,
И к тому же заодно
Демонстрирует кино.
(телевизор)
На моем, друзья, экране
То моря шумят в тумане,
То плоды качает сад.
Есть мультфильмы для ребят.
(телевизор)
Подойду к коробке,
Нажму на кнопку.
Коробка проснется,
Такое начнется:
Мультфильмы покажет,
Про погоду расскажет.
Все интересно!
Как там им не тесно?
(телевизор)
Загадки про холодильник
Даже и в июльский зной
В нём морозно, как зимой.
(холодильник)
Нам технический прогресс
Подарил сундук чудес –
Там продуктов всяких тьма,
Охраняет их зима.
(холодильник)
Нам технический прогресс
Подарил сундук чудес –
Там продуктов всяких тьма,
Охраняет их зима.
(холодильник)
Вот холодный шкаф большой.
В нем морозно как зимой.
И хранятся в нем продукты:
Мясо, овощи и фрукты.
Если дверь закрыть забыли,
Станет холодно в квартире.
Просигналит как будильник
Нам об этом …
(холодильник)
Он на дом похож снаружи,
Но внутри такая стужа!
Нет, ты только посмотри:
Полюс северный внутри!
До чего ж холодный дом!
Как живут продукты в нем?
(холодильник)
У меня большой живот.
В нем сосиски, сыр, компот.
Есть захочешь – не робей,
Открывай живот скорей!
(холодильник)
Загадки про стиральную машину
В комнате ванной коробка стоит,
Глазом прозрачным и круглым глядит.
В глаз заглянуть интересно, когда
В этой коробке клокочет вода.
(стиральная машина)
Крутит-вертит барабан
Мамина помощница.
В ней простынка, сарафан
Чисто прополощутся.
(стиральная машина)
Что за машина – просто диво!
После неё всё чисто, красиво…
Пятна и грязь всю она отстирала
Сама всё отжала – прополоскала.
(стиральная машина)
Загудела, зажужжала -
Постирала и отжала.
Стали чистыми рубашки,
Платья, брюки и тельняшки.
(стиральная машина)
Загадки про утюг
По материи сную,
Всюду острый нос сую.
Ох и злюсь я, и шиплю.
Мятых о-очень не люблю.
(утюг)
Гладит все, чего касается,
А дотронешься - кусается.
(утюг)
Пройдусь слегка горячим я,
И гладкой станет простыня.
Могу поправить недоделки
И навести на брюках стрелки.
(утюг)
Загадки про пылесос, полотёр
Он охотно пыль вдыхал,
Не болел и не чихал.
(пылесос)
У меня который год
Ёжик в комнате живёт.
Если пол намазать воском,
Он натрёт его до лоска.
(полотёр)
Ходит-бродит по коврам,
Водит носом по углам.
Где прошёл - там пыли нет,
Пыль и сор - его обед.
(пылесос)
Пыль увижу — заворчу,
Заворчу и проглочу.
(пылесос)
Я очень люблю побродить по коврам,
По мягким диванам, по темным углам.
Там вкусную пыль я всегда нахожу
И от наслаждения громко жужжу.
(пылесос)
Слоненок механический
Гудит от электричества,
Длинным толстым хоботком
Собирает пыль кругом.
Что под хобот попадет,
Все летит в его живот.
(пылесос)
Отгадайте кто я, дети?
Длинный Нос, а в брюхе — Ветер.
Брюхо ходит по ковру
Ест обёртки, кожуру.
(пылесос)
По квартире ходит слон
И глотает мусор он.
(пылесос)
С ним не знает мама горя,
Мчится он, что парус в море,
По коврам, как по волнам,
По утрам и вечерам.
Пыль глотает, как насос
Угадали?…
(пылесос)
Загадки про фотоаппарат
Этот глаз - особый глаз.
Быстро взглянет он на вас,
И появится на свет
Самый точный ваш портрет.
(фотоаппарат)
На меня вы посмотрите
И всего на миг замрите.
Мною ваш портрет отснят.
Кто я?
(фотоаппарат)
Волшебная вещица, несомненно —
мгновенно останавливает время.
(фотоаппарат)
Где ты был, друзьям расскажет,
Все подробности покажет.
Счастья миг вернуть назад
Может …
(фотоаппарат)
Всем конечно пригодится
Эта сложная вещица.
Стоит кнопочку нажать,
Можно каждого догнать,
И заставить замереть,
И поближе рассмотреть,
Сделать памятные снимки
И запомнить все на «симке».
Есть ручной и автомат,
Это -…
(фотоаппарат)
Загадки про лампочку
Привела я солнце
За свое оконце.
К потолку подвесила —
Стало дома весело.
(лампочка)
Она снаружи вроде груши,
Висит без дела днём,
А ночью освещает дом.
(лампочка)
С потолка свисает груша,
И не думай грушу кушать!
Светится, как солнце,
Уронишь - разобьётся.
(лампочка)
Загадки про фен
В этом маленьком предмете
Поселился теплый ветер.
(фен)
Сушит ветер-суховей
Кудри мамочки моей.
(фен)
Загадки про фонарь, фонарик
Дом - стеклянный пузырек,
А живет в нем огонек.
Днем он спит, а как проснется,
Ярким пламенем зажжется.
(фонарь)
Я волшебную свечу
Так и сяк в руках верчу.
Не огнем горит она
Батарейками полна.
(фонарь)
Загадки про плиту и варочную панель 
Живу на кухне я всегда,
На мне стоит сковорода,
Кастрюля, ковшик, чайник —
Над ними я начальник!
Со мною вся семья сыта,
Ну, догадались? Я …
(плита)
Жарит мясо, варит суп,
Пироги печет.
У нее и там и тут
Очень горячо.
(плита или варочная панель)
Загадка про швейную машину
Застрочит, как пулемёт,
Платье новое сошьёт.
(швейная машина)
Загадки про бритву 
Я косить траву могу,
Но совсем не на лугу.
По щекам хочу пройтись.
Эй, щетина, берегись!
(бритва)
Время иногда способно резко изменять свое привычное течение. В один миг оно вдруг останавливается, и вы обнаруживаете, что все вокруг или замерло, или движется слишком медленно…
Как выглядело остановившееся время
Однажды мужчина увидел, как остановилось время. Это началось с головной боли, которая вскоре усилилась, и Саймон Бейкер, переживший названное ощущение, вошел в душ, чтобы облегчить свое состояние. Позже он рассказал, что посмотрел на струи воды над головой и вдруг увидел, что отчетливо различает каждую каплю, как будто она остановилась в воздухе. А то, что мы обычно воспринимаем как размытое движение, превратилось на несколько секунд в яркую картинку, где были видны капли, искаженные давлением воздуха. Эффект, как вспоминает Саймон, был схож с замедленными кадрами фильма.
Бейкер (это, как вы понимаете, не настоящее имя) на следующий день отправился в больницу, где врачи установили, что он страдает от аневризмы, представлявшей реальную угрозу жизни пациента. Тем не менее Саймон рассказал своему врачу (Фрэду Овсью, сотруднику Чикагского университета) о произошедшем накануне и очень заинтересовал его описанием своего необычного состояния. Невролог вскоре поместил материал о своем пациенте в журнале NeuroCase.
Как неврология объясняет случай с Бейкером
Легко предположить, что время течет одинаково для всех, но, как показывает опыт, непрерывный поток сознания является довольно хрупкой иллюзией, умело закрепленной нашим мозгом. Изучая, что происходит в моменты экстремальных ситуаций, исследователи пытаются разобраться, как и почему мозг совершает подобные трюки, и они предполагают, что в некоторых обстоятельствах все мы можем испытать подобные временные преобразования.
Помимо случая с Бейкером, в медицине зафиксировано множество схожих ситуаций (их именуют акинетопсией). Кроме того, имеются свидетельства и об ощущениях ускорения течения времени (так называемый цейтрафер).
Например, как рассказала 61-летняя женщина, возвращаясь домой в метро, она вдруг увидела, что двери поезда закрываются неестественно медленно, будто их движение состоит из отдельных стоп-кадров. А 58-летний японец вообще обнаружил, что шевеление губ и мимика у людей, стоящих рядом, явно отстают от произнесенных ими в обычном темпе слов. То есть в этом случае замедленный кадр был явно не синхронным.
Овсью считает, что подобных случаев гораздо больше, чем зафиксировано исследователями. Такие ситуации часто воспринимаются людьми как преходящее явление, на которое можно не обращать внимания.
Что вызывает ощущение остановки времени
К сожалению, подобное чаще всего сопутствует приступам эпилепсии или развитию инсульта. Но почему эти патологии влияют на восприятие времени человеком? Свет на эту проблему могут пролить исследователи, которые попытались обнаружить те области мозга, которые отвечают за хронометраж.
Особенно интересной в этом плане оказалась зона зрительного восприятия человека, именуемая V5. Она находится в затылочной части коры головного мозга и реагирует на движение объекта, но возможно, что она играет свою роль и в нашем ощущении течения времени.
Когда врачи из университетской больницы, находящейся в Лозанне, воздействовали на названную область магнитным полем, пытаясь снизить до минимума ее активность, то испытуемые оказались не способными делать некоторые вещи. Как и предполагалось, они не смогли отследить движение точек на экране, но кроме того, у них не получалось определить время, на которое задерживались некоторые точки.
Объясняя подобные явления, исследователи говорят, что у человеческого восприятия движения имеется собственный хронометр, фиксирующий скорость, с которой перемещаются предметы в поле зрения. Но как только работа мозга по какой-то причине нарушается, мир замирает.
Правда, это лишь вариант, так как не у всех испытавших искажение времени пациентов была повреждена зона V5.
На восприятие времени действует не только болезнь
Еще одним объяснением можно считать открытие, гласящее, что наши впечатления хранятся в мозге в виде отдельных, склеенных в целое, кадров. И, как утверждает Руфин ван Руллен из тулузского центра исследования мозга (Франция), когда нарушения в работе мозга уничтожают этот клей, человек видит лишь не связанные между собой снимки.
А нарушить мозговую деятельность может не только болезнь, но и экстремальные явления, пережитые человеком. Не зря ведь люди, оказавшиеся на волосок от гибели, вспоминают, что время в этот момент кажется остановившимся, а движения вокруг воспринимаются как замедленные.
Возможно, работа мозга в такой момент активируется гормонами стресса, и благодаря этому наши мысли и движения становятся ускоренными, а все, происходящее вокруг, соответственно, замедляется.
