Ո՞ր հուշումն է լավագույնը: Ձայնագրություն. Տեսակներ, կանոններ, սխեմաներ: Սպորտային խորհուրդների տարատեսակներ

Կինեզիոլոգիայի ժապավենային պրակտիկանտների և մարզիկների մի քանի օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես հասնել առավելագույն կիրառման ուժի.

1. Յուղազերծել մաշկը՝ հեռացնել քսուքներն ու քսուքները։ Լավագույնն այն է, որ մաշկը յուղազերծող լոսյոնով սրբելն անմիջապես ժապավենից առաջ;
2. Եթե ​​մազի գիծը չափազանց խիտ է, ապա արժե այն կտրել կամ սափրվել այն տեղում, որտեղ կիրառվում է ժապավենը;
3. Սոսնձելուց առաջ մկրատով կլորացրեք ժապավենի անկյունները, որպեսզի ժապավենը չկպչի հագուստին;
4. Փորձեք խուսափել ժապավենի ավելորդ ձգումից կիրառման ընթացքում, որպեսզի այն չթափվի մաշկից; ժապավենի ծայրերը կպցրեք ընդհանրապես առանց լարվածության (ստացվում են այսպես կոչված խարիսխներ);
5. Կպչուն ժապավենը քսեք սպորտով զբաղվելուց կամ լոգանք ընդունելուց մոտ 45 րոպե առաջ, որպեսզի սոսինձը ժամանակ ունենա մաշկին պատշաճ կերպով բռնելու համար;
6. Կիրառելուց հետո հարթեցրեք ժապավենը՝ սոսինձը ակտիվացնելու համար, որը սկսում է գործել մաշկի ջերմաստիճանի ազդեցության տակ։

II. Ո՞րն է տարբերությունը տարբեր արտադրողների խորհուրդների միջև:

Մեր կայքում ներկայացված բոլոր խորհուրդներն ունեն մի շարք ընդհանուր բնութագրեր.

1. Պատրաստված է 100% բամբակից՝ օպտիմալ հարմարավետության և օդափոխության համար (առանց լատեքսի);
2. Էլաստիկությունը 180%, համապատասխանում է մաշկի և մկանների առաձգականությանը;
3. Մարմնի ջերմաստիճանում գործող հիպոալերգենային սոսինձ շերտ;
4. 3-ից 5 օր հետո ժապավենը առանց հեռացնելու կրելու ունակություն;
5. Ջրակայունություն. կիրառվող ժապավենով կարող եք ցնցուղ ընդունել, լողալ և լողալ:

Թիթեղների տարբերությունները հիմնականում կայանում են արտադրության տեխնոլոգիայի և դիզայնի մեջ, ինչը բացատրում է դրանց տարբեր արժեքը: Մենք մեր հիմնական խնդիրն ենք համարում ընտրել բարձրորակ ժապավեններ, որոնք աշխատում են 100%-ով և կբավարարեն հաճախորդների լայն շրջանակ.

Վնասված հատվածին պետք է քսել ժապավենը: Կարևոր է, որ մկանները լինեն ձգված վիճակում։ Կպչուն ժապավենը պետք է կիրառվի մկանի մի ծայրից մյուսը` քիչ կամ առանց լարվածության: Կարևոր է ուշադրություն դարձնել ժապավենի կիրառման նպատակին: Եթե ​​անհրաժեշտ է մկանային աջակցություն, ժապավենը կիրառվում է մկանների մոտակա (դեպի մարդու մարմնի կենտրոն) ծայրից մինչև ծայր ծայրը: Եթե ​​նպատակը վերականգնումն ու բուժումն է, ապա հակառակը՝ հեռավոր ծայրից մոտիկ: Ժապավենը ճիշտ կիրառելու համար դուք պետք է իմանաք ոչ միայն անատոմիան, այլև տիրապետեք kinesio taping-ի հմտությանը, ուստի խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել ժապավենը մասնագետների (բժիշկների կամ փորձառու kinesio taping պրակտիկանտների) ներգրավմամբ:

IV. Կա՞ն տարբերություններ տարբեր գույների կինեզիոլոգիական ժապավենների միջև:

Մարզիկների և սպորտային բժիշկների փորձը հուշում է, որ տարբեր գույների ծայրերի տարբերությունը միայն էսթետիկ է։ Այնուամենայնիվ, կան կարծիքներ, որ սև ժապավեններն ավելի լավ են պահվում մարմնի վրա «խոնավ» սպորտաձևերում: Դիզայներական ժապավենները հոգեբանորեն ունեն «հիվանդությունից խուսափելու» ազդեցություն և ակտիվորեն օգտագործվում են վերականգնողական աշխատանքներում:

Բայց, այնուամենայնիվ, թիթեղների արտադրողների պաշտոնական դիրքորոշումն այնպիսին է, որ տարբեր գույների թիթեղների միջև տարբերություն չկա:

V. Ո՞րն է տարբերությունը սպորտային ժապավենի և kinesio ժապավենի միջև:

– Սպորտային ժապավենները օգտագործվում են կոշտ ամրագրման համար, որպեսզի սահմանափակեն վնասված տարածքի շարժունակությունը, այսինքն. այս ծայրերը վիրակապի պես փաթաթված են վնասված հատվածի շուրջը։ Դրանք օգտագործվում են կրկնակի վնասվածքները կանխելու համար անմիջապես վարժությունների ժամանակ:

– Կինեզիո ժապավենները կպչում են մաշկին՝ մկանները թուլացնելու կամ տոնուսավորելու համար, կոշտ ամրացում և շարժունակության սահմանափակում չի առաջանում: Դրանք կարող են օգտագործվել ինչպես վարժությունների ժամանակ, այնպես էլ վերականգնողական շրջանում։

Կա՞ պատկերացում այն ​​մասին, թե որ հարցերին օգտակար կլինի պատասխանել այս բաժնում: Խնդրում ենք կիսվել այս գաղափարներով մեզ հետ՝ օգտագործելով ստորև ներկայացված հետադարձ կապի ձևը: Շնորհակալություն 🙂

Ամենակարևոր բնութագրիչներից մեկը, որը պետք է հաշվի առնել թելք ընտրելիս, դրա հիմքի նյութն է:

Արտադրողների կողմից հատկապես հաճախ օգտագործվող գործվածքները.

- բնական բամբակ:

Էքստրա դասի ոչ առաձգական սպորտային ժապավենները պատրաստված են 100% բնական բամբակից: Դա պայմանավորված է բամբակյա գործվածքների յուրահատուկ հատկություններով: Բնական բամբակյա մանրաթելերի առաձգականությունն ու ամրությունը՝ զուգորդված դրանց հիգրոսկոպիկությամբ և առաձգականությամբ, եզակի են: Երբ թաց են, նման սպեղանի ժապավենները չեն կորցնում ուժը, չեն ձգվում: Վիրակապը մնում է միաձույլ և հուսալի՝ պահպանելով նշված հատկությունները մինչև այն հեռացվի:

Ակտիվորեն ներծծող խոնավությունը՝ բամբակյա ժապավենից պատրաստված վիրակապը հուսալիորեն հեռացնում է այն մաշկից։ Եվ դա ազդում է ժապավենի տարածքի վիճակի և, ի վերջո, մարզիկի բարեկեցության վրա:

- գրեթե բնական:

Երբեմն արտադրական ընկերությունները օգտագործում են վիսկոզայից պատրաստված գործվածքներ՝ որպես սպորտային ժապավենների արտադրության հիմք։

Վիսկոզա (լատիներենիցviscosus- կպչուն)Քիմիական նյութ է (ցելյուլոզային քսանթատ), որը ստացվում է փայտի միջուկից ածխածնի դիսուլֆիդի և նատրիումի հիդրօքսիդի ազդեցությամբ։ Շատերը կարծում են, որ վիսկոզան բնական գործվածք է։ Դա մոլորություն է: Նրա (պատրանքների) տեսքը պայմանավորված է նրանով, որ վիսկոզան ունի բնական գործվածքներին բնորոշ որոշ հատկություններ՝ հակաալերգիկ հատկություններ, լավ շնչառություն, հաճելի շոշափելի սենսացիաներ, ինչպես նաև նրանով, որ վիսկոզան արտադրվում է բնական հումքից՝ փայտի միջուկից։ Բայց մի խաբեք ինքներդ ձեզ: Նախ, վիսկոզան քիմիական ռեակցիայի արդյունք է, և երկրորդը, վիսկոզայի մանրաթելերը ձևավորվում են արհեստականորեն. դրանք սեղմվում են հատուկ սարքերի միջոցով (մահուկներ) տեղումների լոգանքի մեջ՝ ծծմբաթթվի, նատրիումի սուլֆատի և ցինկի սուլֆատի ջրային լուծույթ, որին հաջորդում է ցելյուլոզը: վերածնում.

Վիսկոզան հարմար չէ որպես բարձրորակ սպորտային ժապավեն ստեղծելու հիմք (թեթև կնճիռ, խոնավ ուժի զգալի կորուստ և անբավարար քայքայումի դիմադրություն): Նման ժապավենից պատրաստված վիրակապը դադարում է կատարել իր գործառույթը խոնավացնելուց անմիջապես հետո: Վիսկոզայի թելի կոշտությունը և, որպես հետևանք, ամբողջ գործվածքի կոշտությունը, երբ թաց է, նվազում է ուժի բոլոր ուղղություններով: Սա հանգեցնում է նրան, որ վիկկոզայի ժապավենի վիրակապը չի պահում իր ձևը: Երբ թաց (խոնավացվում է) նման վիրակապը ձգվում է (ներծծվում), դադարում է «պահել» հոդը և կտրուկ ուժով կոտրվում է։ Վերը նկարագրված անախորժությունը, որն առաջանում է վիսկոզայի թելերի հետ, երբ թաց է, անիմաստ է դարձնում վիրակապ ստեղծելիս տարբեր ուղղություններով ծայրերի շերտերը սոսնձելը, ինչպես նաև ինքն իրեն ժապավենը կպցնելը:

Դա տեղի չի ունենում բնական բամբակյա գործվածքի դեպքում: Եվ որքան բարձր է բամբակի որակը, որից պատրաստված է թիթեղը, այնքան ավելի հուսալի է արտադրանքը: Ահա թե ինչու իսկական էքստրա դասի ժապավենը միշտ պատրաստվում է միայն ամենաբարձր որակի բնական բամբակից:

Սպորտային ժապավենների արտադրության համար viscose գործվածքների օգտագործումը գալիս է արտադրողի ցանկությունից՝ նվազեցնել ծախսերը: Ինչպես արդեն նշվեց, նման ժապավենից պատրաստված վիրակապը, ամենայն հավանականությամբ, չի կատարի իր գործառույթը։ Հետեւաբար, viscose ժապավենները կամ չեն օգտագործվում պրոֆեսիոնալ սպորտում, կամ օգտագործվում են սարքավորումները ամրացնելու և սպորտային սարքավորումները փաթաթելու համար:

Հագուստ գնելիս կարդացեք փաթեթի վրա գործվածքի բաղադրության մասին տեղեկատվությունը:

Եթե ​​ժապավենը բամբակ է, ապա արտադրողը անպայման ցույց կտա դա, եթե դա վիսկոզա է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, փաթեթավորման վրա բաղադրության մասին տեղեկատվություն չեք գտնի:

Որպես կանոն, վիսկոզայի ժապավենները նկարագրվում են բառերով` փափուկ, ճկուն, ձյունաճերմակ, հպման համար հաճելի և այլն:

- պոլիբամբակ (խառը գործվածքներ, կիսասինթետիկ):

Բացառությամբ այն դեպքերի, երբ արտադրողը օգտագործում է խառը գործվածքներ՝ վիրակապը ամրացնելու համար հնարավոր ամենակոշտ ժապավենը ստեղծելու համար, ժապավենների արտադրության մեջ խառը և սինթետիկ գործվածքների օգտագործումը վատ նշան է: Սա արտադրողների կողմից արտադրական ծախսերը նվազեցնելու փորձ է, ինչպես նաև խուսափել viscose գործվածքների թերություններից: Ավա՜ղ։ Որոշ թերությունների փոխարեն նման խորհուրդները ստանում են ուրիշներին: Նրանք դառնում են չափից ավելի կոշտ, տհաճ է նրանց հետ աշխատելը, գրեթե անհնար է դրանք կպցնել հավասարաչափ և առանց ծալքերի։

Խառը գործվածքներից պատրաստված ծայրերի հիգրոսկոպիկությունը (խոնավությունը կլանելու ունակությունը) մի քանի կարգով ցածր է բամբակյա գործվածքներից: Այս բարդությունը մեծացնում է ալերգիկ ռեակցիաների և մաշկի գրգռման վտանգը։

Իհարկե, նման թիթեղներն ավելի էժան են, քան բամբակյա թիթեղները, և, հավանաբար, սա լավ բյուջետային լուծում է։ Սովորաբար, կիսասինթետիկ և սինթետիկ գործվածքներից պատրաստված ծայրերը օգտագործվում են վիրակապն ամրացնելու կամ սպորտային սարքավորումների, սպորտային համազգեստների ամրացման համար:

1. «Շարժունակություն» հուշում.

Ծալքավոր գործվածքների կարևոր բնութագիրը, որը պետք է հաշվի առնել ծայր ընտրելիս, նրա «շարժունակությունն» է՝ դրա վրա կիրառվող սոսինձով գործվածքների կարողությունը թեքվել երկայնական հարթությունում, ինչը թույլ է տալիս փոխել ժապավենի ուղղությունը։ առանց կնճիռների. «Շարժունակության» ցուցիչ կարող է լինել կոճը կպչելիս «ութ» գործիչը կատարելու հնարավորությունը։ Բնականաբար, հնարավոր է «կռանալ» ամենախիտ գործվածքից պատրաստված ժապավենը կիրառելիս, եթե այն կիրառվի շատ դանդաղ, բայց բարձր արագությամբ ժապավենով, ժապավենը «միլիմետր առ միլիմետր» դնելու ժամանակ չկա: Հետեւաբար, ժապավենի գործվածքը չպետք է լինի շատ խիտ: Գործվածքի բարձր խտությունը դժվարացնում է վիրակապ ստեղծելը։ Խիտ գործվածքից պատրաստված սպորտային ժապավենը (սովորաբար արտադրվում է Չինաստանում) հարմար չէ հիմնական ժապավենի դերի համար, որը նախատեսված է առաջադրանքների մեծ մասի համար: Լավ չի կպչում, բարդ ժապավենով ծալքեր է ստեղծում։ Սա չի նշանակում, որ այս տեսակի ժապավեններն ամենևին էլ հարմար չեն. խիտ և շատ խիտ գործվածքներից պատրաստված ժապավենները զբաղեցնում են ժապավենի իրենց սահմանափակ տեղը. դրանք լավ են վիրակապը ամրացնելու համար, տալիս են մեծ կոշտություն և ամրություն ճիշտ ուղղություններով:

1. Երկարությունը կարևոր է:

Շատ օգտատերեր սովորաբար մոռանում են, որ ծայրերը տարբեր երկարություններ ունեն: Գլանափաթեթին նայելիս դա միշտ չէ, որ նկատելի է, ուստի պետք է ուշադիր կարդալ փաթեթի տեղեկատվությունը:

Հիշեք, որ ժապավենի երկարությունը նրա հիմնական բնութագրիչներից մեկն է: Ժապավենի արժեքը կախված է դրա երկարությունից:

Կոշտ սպորտային ժապավենները հասանելի են հետևյալ երկարություններով՝ 10 յարդ (9,1 մետր); 10 մետր; 12,5 բակ (11,4 մետր); 15 բակ (13,7 մետր):

Մասնագետների (բժիշկների և մերսման թերապևտների) մեջ ամենաշատ օգտագործվող կոշտ ժապավենի չափը 15 բակի չափն է: Այս երկարությունը հարմար է և թույլ է տալիս մեկ մարզիկի ժապավենով ամրացնել երկու գլան (կոճ ժապավեն):

12,5 յարդ (11,4 մետր) երկարությունը փոքր-ինչ տարբերվում է նախորդ չափսերից (տարբերությունը՝ 2,3 մետր), սակայն զգալիորեն (մինչև 17%) նվազեցնում է մեկ թիմային փաթեթի (տուփի) գնման արժեքը։ Ունենալով փոքր ոտքերով մարզիկներին կպչելու կամ ժապավենով կպչելու լուրջ փորձ, դուք կարող եք հաղթահարել այս երկարությունը: Միաժամանակ կնկատեք ծախսերի շոշափելի խնայողություններ, որոնք ավելորդ չեն լինի։

10 մետր և 10 յարդ երկարությունը (9,1 մետր) մի ամբողջ երրորդով (!) ավելի կարճ է, քան 15 յարդ ստանդարտ չափսը: Այս չափը սովորաբար թողարկվում է մանրածախ վաճառքի համար: 10 մետրին մոտ չափերը հարմար չեն արագ ժապավենի համար՝ գլանափաթեթն ավարտվում է հանկարծակի և ամենաանպատեհ պահին։ Այնուամենայնիվ, Արևմուտքում շատերն են ընտրում այս երկարությունը, քանի որ Եվրոպայում և հատկապես Գերմանիայում նրանք գերադասում են ավելորդ կպչունությունը, քան թեթևացումը:

Հղման համար:

Եթե ​​տուփում կա 15 յարդանոց 32 գլան, ապա մեկ տուփում դուք ունեք 480 յարդ ժապավեն: Սա հավասար է 438,4 մետրի։ Երբ դուք 10 յարդանոց 32 ռուլետով տուփ եք գնում, դուք գնում եք ընդամենը 320 յարդ (291,2 մետր): Նույնը վերաբերում է այլ չափսերի:

Ուշադրություն դարձրեք սրան և համեմատեք «կարճ» ժապավենի գինը «երկար» ժապավենի գնի հետ։ Գինը պետք է լինի համաչափ։

Առաձգական ժապավենները հասանելի են նաև տարբեր երկարությունների: Որպես կանոն, դրանք 5 յարդ (4,5 մետր) և 7,5 յարդ (6,9 մետր) են: Ճիշտ է, կան բացառություններ, օրինակ՝ 3 յարդ (2,7 մ) երկարությամբ թիթեղներ։

Զգույշ եղեք և հաշվի առեք ժապավենի երկարությունը գլանափաթեթի մեջ:

1. Արտադրության ամսաթիվը և պահպանման պայմանները.

Մեծ նշանակություն ունի ժապավենի արտադրության ամսաթիվը։ Սպորտային ժապավենի պահպանման ժամկետը 2-3 տարի է։

Ավելի լավ է չօգտագործել ժամկետանց ժապավեններ. այս գլանափաթեթները ի սկզբանե կարող են շատ դժվար լինել քանդելը, սոսինձը կարող է փոխել իր հատկությունները դեպի վատը, իսկ սպորտային ժապավենները տեղափոխելու և պահելու պայմանները մեծ նշանակություն ունեն: Չորացրած, սառած կամ խոնավ ծայրերը դառնում են անօգտագործելի: Միայն խոշոր ներկրողները, որոնք իրենց տրամադրության տակ ունեն լավ կահավորված պահեստներ՝ մշտական ​​խոնավությամբ և ջերմաստիճանով, կարող են ապահովել անհրաժեշտ պայմանները թեյերի տեղափոխման և պահպանման համար։

ՄԻՇՏ ՀԵՏԱՔՐՔՐԵԼ Է ՁԵՌՆԱՐԿՆԵՐԻ ԱՐՏԱԴՐՈՒԹՅԱՆ ԺԱՄԱՆԱԿԸ ԵՎ ՊԱՀՊԱՆՄԱՆ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ ԱՌԱՆՑ ԳՆԵԼՈՒՑ!

Գնել թուրմ -

Այսօր շուկայում կա լայն տեսականի kinesio taping , միմյանցից տարբերվող չափերով, գույներով և նյութերով, որոնցից պատրաստվում են։ Միևնույն ժամանակ, հարկ է նշել, որ կախված բնութագրերից, kinesio ժապավենի այս կամ այն ​​տեսակն ունի իր առանձնահատկությունները և շրջանակը: Հետևաբար, այս հոդվածում մենք մանրամասն կխոսենք յուրաքանչյուր տեսակի հուշումների և վնասվածքների տեսակների մասին, որոնցում դրանք օգտագործվում են:

Հիմնական բնութագրերը, որոնց վրա պետք է ուշադրություն դարձնեք խորհուրդներ ընտրելիս, ներառում են.

Կինեզիո ժապավենի չափը

Կախված գլանափաթեթի չափից (գլանի լայնությունը/գլանի երկարությունը) բոլոր kinesio ժապավենները բաժանվում են հետևյալ կատեգորիաների.

• (գլանի լայնությունը 5 սմ, գլանափաթեթի երկարությունը 5 մ) kinesio ժապավենի ամենատարածված (ստանդարտ) չափն է, որն օգտագործվում է ինչպես մարզիկների, այնպես էլ վնասվածքաբանների կողմից հենաշարժական համակարգի վնասվածքներով հիվանդների բուժման համար: Պաթոլոգիաների հիմնական տեսակները, որոնց դեպքում կիրառվում է նման ժապավենը, ներառում են՝ պարանոցի և ուսի գոտու ցավ, մեջքի և ստորին մեջքի ցավեր, ստորին վերջույթների ցրվածություն, «թենիսի արմունկ» և շատ ուրիշներ: Ձեռք բերելով kinesio ժապավենի ստանդարտ ռուլետ, կարող եք ռուլետից կտրել ձեզ անհրաժեշտ երկարությամբ շերտ՝ կախված այն հատվածից, որի վրա կպցրվի հավելվածը: Սովորաբար մեկ ստանդարտ 5 մ գլան բավական է բազմաթիվ ծրագրերի համար;
• Ռուլետ 5 սմ * 3 մ- տարբերվում են վերը նկարագրված ստանդարտ kinesio ժապավեններից, միայն ավելի կարճ գլանափաթեթի երկարությամբ, որը կազմում է 3 մ և մեկ ժապավենի համար ավելի ցածր գին: Ժապավենների այս շարքը նախատեսված է սկսնակների համար, ովքեր ցանկանում են առաջին անգամ փորձել ժապավենի մեթոդը: Երեք մետր գլանափաթեթի երկարությունը բավական է մի քանի հիմնական կիրառումներ կատարելու համար (ծնկ, կոճ, ստորին մեջք, ուսի և այլն);
• Ռուլետ 2,5 սմ * 5 մ- նման kinesio ժապավենները լավագույն տարբերակը կլինեն, եթե անհրաժեշտ է թակել մարմնի նեղ մասերը (օրինակ, մատների ֆալանգները) կամ մանկական kinesio ժապավենը;
• – Ժապավենի նման լայնությունը (7,5 սմ) իդեալական է մարմնի մեծ (լայն) վնասված հատվածներին քսելու, ինչպես նաև լիմֆեդեմայով և ծնկահոդի այտուցվածության համար: Բացի այդ, այս չափի ժապավենը լայնորեն օգտագործվում է պլաստիկ վիրաբուժության մեջ՝ վիրահատությունից հետո այտուցը վերացնելու համար;
• Ռուլետ 10 սմ * 5 մ- ինչպես նախորդ տիպը, այս չափի ծայրերը հիմնականում օգտագործվում են մարմնի լայն տարածքներ կիրառելու կամ լիմֆատիկ դրենաժի համար.
• Roll 5սմ*32մ- նման թիթեղները մի տեսակ ստանդարտ ժապավեններ են, միակ տարբերությամբ, որ դրանց երկարությունը վեց անգամ ավելի է: Որպես կանոն, նման խնայող գլանափաթեթները (որոնցից յուրաքանչյուրը բավարար է ավելի քան 120 դիմումի համար) գնում են պրոֆեսիոնալ մարզիկների կամ բժիշկների կողմից, ովքեր պարբերաբար դիմում են ժապավենի ընթացակարգին:
• – նման ժապավենների շրջանակը նույնն է, ինչ ստանդարտ kinesio ժապավենների շրջանակը: Այնուամենայնիվ, ավելի հարմար է դրանք օգտագործել, քանի որ յուրաքանչյուր գլան բաղկացած է քսան, նախապես կտրված, 25 սանտիմետր երկարությամբ և տարբեր լայնությամբ (5 սմ, 7,5 սմ կամ 10 սմ) շերտերից: Կասետային ժապավենի ժամանակ մկրատ պետք չէ, ինչը այս տեսակի ժապավենի հիմնական առավելությունն է։ Կինեզիո ժապավենների այս բազմազանության թերությունները ներառում են այն փաստը, որ կախված խնդրի տարածքից, որի վրա կիրառվում է հավելվածը, այդ ժապավենները կարող են բավարար չլինել, և դուք դեռ պետք է կտրեք անհրաժեշտ կիրառումը ստանդարտ գլանափաթեթներից:

Բացի չափից, kinesio ժապավենները տարբերվում են գույնով, ինչը նույնպես կարևոր դեր է խաղում ժապավեն ընտրելիս:

Կինեզիո ժապավենների արտադրող (արտադրող երկիր):

Այս պահին ռուսական շուկայում կան բազմաթիվ տարբեր ապրանքանիշերի kinesio ժապավեններ տարբեր արտադրողների կողմից: Սակայն, ցավոք, ոչ բոլորն են որակյալ և համապատասխանում են առաձգականության և առաձգականության համար անհրաժեշտ պահանջներին: Կինեզիո ժապավենների բրենդների մեծ մասը, ներառյալ Գերմանիայի, Նիդեռլանդների, ԱՄՆ-ի կինեզիո ժապավենները, արտադրվում են Չինաստանում, ինչը ազդում է բամբակի և կպչուն արտադրանքի որակի վրա: Չինաստանում արտադրվող kinesio tape սոսինձի անբավարար որակի պատճառով նման ժապավենները շատ ավելի վատ են կպչում մաշկին, ավելի արագ են կեղևվում և կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ։ Հետևաբար, kinesio ժապավեն գնելիս շատ կարևոր է նշել արտադրության երկիրը և ուշադիր կարդալ ժապավենի տուփի վրա նշված արտադրության հասցեն, որպեսզի չգնեք ցածրորակ արտադրանք և չհիասթափվեք kinesio taping տեխնիկայի արդյունավետությունից: . Ամենաբարձր որակի kinesio ժապավենները, ըստ մասնագետների ակնարկների և կլինիկական ուսումնասիրությունների, որոնք համապատասխանում են բոլոր անհրաժեշտ պահանջներին, ներկայումս արտադրվում են Կորեայում և Ճապոնիայում, քանի որ այս երկրներում նրանք շատ զգույշ են ընտրում նյութերը և որակի վերահսկումը արտադրության բոլոր փուլերում: . Kinesio tapes BBTape (Bio Balance Tape) արտադրվում են Հարավային Կորեայում որակի ամենաբարձր չափանիշներով և միակ պաշտոնական kinesio ժապավեններն են, որոնք մշակվել են Korea Balance Taping բժշկական ասոցիացիայի կողմից: Այդ իսկ պատճառով այս պրեմիում kinesio ժապավեններն այսօր մասնագետների կողմից ճանաչվում են որպես համաշխարհային շուկայում լավագույն ժապավեններից մեկը: BBTape kinesio ժապավենների օգտագործման արդյունավետությունը ապացուցվել է բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում ինչպես Ռուսաստանում (տես հոդվածը Բժշկական պրակտիկայում kinesio tapes BBTape-ի օգտագործման փորձը ) և ամբողջ աշխարհում։

kinesio ժապավենի գույնը

BBTape ապրանքանիշի տեսականին ամենալայնն է աշխարհում և ներառում է kinesio ժապավեններ տասներկու տարբեր գույներով, ինչպես նաև դիզայներական և մանկական գույներով տասնութ ժապավենների հավաքածու: Խոստովանենք, ժապավենի գույնը ոչ մի կերպ չի ազդում նրա բուժիչ հատկությունների վրա, սակայն այն որոշակի ֆիզիոլոգիական ազդեցություն ունի հիվանդի վրա.

• շագանակագույն- վերաբերում է չեզոք գույներին;
• Կապույտ- հանգստացնող ազդեցություն ունի հիվանդի վրա;
• վարդագույն- առաջացնում է դրական հույզեր;
• դեղին- նպաստում է մտավոր հավասարակշռությանը և ներդաշնակությանը.
• նարնջագույնձախ- ունի խթանող ազդեցություն;
• Սեվ- անհատականության գույնը;
• կանաչ- չեզոք, չգրգռող տեսք;
• կարմիր- խթանում է հիվանդի արագ վերականգնման ցանկությունը.

Բացի սովորական գույներից, BBTape-ն արտադրում է , որոնք ունեն ժամանակակից դիզայն, հիանալի են երեխաներին սոսնձելու համար և անկասկած կգրավեն ուրիշների ուշադրությունը ձեր վրա։

Չնայած գունային թերապիայի մեթոդի նկատմամբ մարդկանց մեծ մասի թերահավատությանը, բժիշկները դեռ հակված են կարծելու, որ ժապավենի գույնը կարևոր դեր է խաղում հիվանդի վերականգնման և բարելավում է նրա հուզական ֆոնը:

Kinesio ժապավենի նյութ

Բացի վերը նշված բնութագրերից, kinesio ժապավենները միմյանցից տարբերվում են նաև այն նյութերով, որոնց հիման վրա են դրանք պատրաստվում։ Այսպիսով, կան kinesio ժապավենների հետևյալ տեսակները.

1. - kinesio ժապավենների հիմնական տեսակը, որոնց հատկությունները մոտ են մարդու մաշկի հատկություններին և առաձգականությանը և չեն առաջացնում գրգռում: Նման ժապավենները 100% բամբակ են՝ պատված հատուկ հիպոալերգենային ակրիլային սոսինձով, որի հատկությունները զգալիորեն ակտիվանում են, երբ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է (օրինակ՝ ժապավենը քսելուց հետո կամ մարզման ընթացքում ձեռքով քսելիս);
2. նեյլոնե kinesio ժապավեն– դրանք բնութագրվում են առաձգականության բարձր մակարդակով՝ համեմատած ստանդարտ ժապավենների հետ, ինչը նրանց անփոխարինելի է դարձնում հատկապես ինտենսիվ (ծանր բեռներով) մարզման գործընթացում: Նման kinesio ժապավենների առանձնահատկությունն այն է, որ ձգվելիս նրանք խնայում են էներգիան և ազատում (ուղղորդում) այն թուլացման փուլում, ինչը նպաստում է թթվածնի և սննդանյութերի ավելի լավ հոսքին դեպի մկանային հյուսվածքներ։ Նեյլոնե kinesio ժապավենները, ի տարբերություն բամբակյա ժապավենների, կարող են ձգվել ոչ միայն երկարությամբ, այլև լայնությամբ, ինչը նրանց անփոխարինելի է դարձնում բազմաթիվ կլինիկական հիվանդությունների և հիվանդանոցային բուժման համար.
3. սինթետիկ kinesio ժապավեններ (պատրաստված ռայոնից)- դրանք տարբերվում են ավելի բարակ և դիմացկուն նյութով, որն ապահովում է ջերմության ամուր տեղավորումը մաշկին և մեծացնում է կրելու ժամանակը։ Լիովին շնչող, խոնավության դիմացկուն և ունեն մետաքսանման, հպման համար հաճելի մակերես՝ մի փոքր փայլով: Գերազանց ապացուցված են կոսմետոլոգիայում, քանի որ. իդեալական է զգայուն հատվածները (դեմք, պարանոց, կրծքավանդակ) սոսնձման համար, ինչպես նաև մանկաբուժության մեջ՝ երեխաներին ժապավենով սոսնձելու համար;
4. - ունեն լավ ջրակայունություն, այդ իսկ պատճառով նրանք տարածված են ջրային սպորտով զբաղվող մարզիկների շրջանում, ինչպես նաև մարմնի տարածքները քրտնարտադրության ավելացումով ժապավենով սեղմելիս.
5. kinesio ժապավեն փափուկ սոսինձով- իդեալական է ալերգիկ ռեակցիաներին հակված հատկապես զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց, որոնց համար ստանդարտ kinesio ժապավենները հարմար չեն, երեխաների, տարեցների, ինչպես նաև նյարդաբանության և մանկաբուժության մեջ օգտագործելու համար;
6. - բամբակյա kinesio ժապավեններ, անվտանգ լյումինեսցենտային ներկով, որը կիրառվում է ժապավենի մակերեսին: Դրանք հիմնականում օգտագործում են մարզիկները և սովորական մարդիկ մթության մեջ սպորտով զբաղվելիս, օրինակ՝ բաց տարածքներում վազելիս, դահուկներով, հեծանվավազքով և այլն։

Ինչպես տեսնում եք, չափերի, գույների և նյութերի լայն տեսականիից, որոնցից պատրաստվում են kinesio ժապավենները, յուրաքանչյուրը կկարողանա ընտրել հենց այն մոդելը, որն անհրաժեշտ է տվյալ իրավիճակում: Այնուամենայնիվ, kinesio taping-ի տեսակները թվարկելիս անհրաժեշտ է առանձին ընդգծել ժապավենի մեկ այլ տեսակ, որը մշակվել է Հարավային Կորեայում Կորեական բժշկական ասոցիացիայի կողմից (Korea Balance Taping Medical Association) և ձեռք բերելով ավելի ու ավելի մեծ ժողովրդականություն kinesio taping մասնագետների շրջանում: ամբողջ աշխարհում՝ խաչաձև ժապավեններ:

© tutye - stock.adobe.com

Այսօր մենք կխոսենք սպորտային սարքավորումների մասին, որոնք փոխարինելու են եկել հին առաձգական վիրակապը, այն է, որ ժապավենները: Ի՞նչ է դա, և արդյոք դա ընդհանրապես պետք է ժամանակակից մարզիկին, ինչի՞ համար են դրանք և ինչի՞ համար են օգտագործվում։ Դե, և, միգուցե, մենք կտանք ամենակարևոր հարցի պատասխանը՝ kinesio ժապավենը իսկապես լավ օգնական է մարզումների ժամանակ, թե՞ պարզապես գործվածքի կտոր, որը գովազդվել է:

Ինչի՞ համար են դրանք։

Այսպիսով, ժապավենները հեռու են նորամուծություն լինելուց: Առաջին անգամ դրանց մասին խոսվել է որպես հոդերի պահպանման հատուկ սարքավորում՝ գրեթե մեկ դար առաջ։ Միայն այն ժամանակ դա ամենապարզ առաձգական վիրակապն էր։ Այն օգտագործվում էր բացառապես վնասվածքից հետո, այն կարող էր օգնել ամրացնել հոդը մարմնի շարժվող մասերում ոսկրերի միաձուլման ժամանակ: Այնուամենայնիվ, հետո դրա առավելությունները նկատվեցին. Հաշվի առնելով այն, ինչ այն սկսեց աստիճանաբար զարգանալ՝ հասնելով ժամանակակից ձևերի և տեսակների:

Ինչ վերաբերում է, սա հոդերի, կապանների և ջլերի վնասվածքների կանխարգելման և բուժման մեթոդ է, որը բաղկացած է խնդրահարույց տարածքի ամրագրումից։ Միևնույն ժամանակ, kinesio taping-ը այնքան էլ չի սահմանափակում հոդերի և մոտակա հյուսվածքների շարժունակությունը, ինչը տարբերում է այն սովորական ժապավեններից։ Այդ իսկ պատճառով այս մեթոդը լայն տարածում է գտել քրոսֆիթում՝ հոդը ամրացնելիս ընդհանուր շարժունակության պահպանման շնորհիվ։




Այսպիսով, ինչու՞ է ձեզ անհրաժեշտ սպեղանի ժապավենը սպորտում.

1. Ծնկների հոդերի ամրացում մինչև կծկվելը. Ի տարբերություն այլ տեսակների, այն մարզագույք չէ, հետևաբար, այն կարող է օգտագործվել որոշ մրցումների ժամանակ։
2. Մարզումների ընթացքում տրավմայի նվազեցում.
3. Նույնիսկ հոդերի վնասվածքներով զբաղվելու ունակություն (ինչը, իհարկե, խորհուրդ չի տրվում):
4. Թույլ է տալիս խուսափել հոդերի ավելորդ շփումից մեծ կշիռներով աշխատելիս։
5. Նվազեցնում է ցավային սինդրոմը.
6. Նվազեցնում է այս ասպեկտի հետ կապված հոդերի և հարակից վնասվածքների վերափոխման հնարավորությունը:

Բնականաբար, տարբեր նպատակների համար օգտագործվում են տարբեր տեսակի ժապավեններ: Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել խորհուրդը և որն ընտրել ձեր նպատակների համար: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որ վայրն է ձեզ համար խնդրահարույց, անհրաժեշտ է կանխարգելում, թե հակառակը՝ բուժում.

1. Կանխարգելման համար հարմար է դասական ժապավենը:
2. Մարզման ընթացքում կատարողականությունը բարձրացնելու համար ձեզ հարկավոր է մեծացած կոշտության ժապավեն:
3. Բուժման համար՝ պահպանելով շարժունակությունը, իդեալական լուծումը հեղուկ ժապավենն է, որը սովորաբար պարունակում է լրացուցիչ տեղային անզգայացնող միջոց։

Կարևոր. Չնայած բոլոր հայտարարված էֆեկտներին և բազմաթիվ դրական ակնարկներին, ձայնագրությունը որևէ էական ապացույց չունի: Բազմաթիվ անկախ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կա՛մ ընդհանրապես ազդեցություն չկա, կա՛մ ազդեցությունն այնքան փոքր է, որ այն չի կարող կլինիկորեն օգտակար լինել: Այդ իսկ պատճառով արժե ուշադիր մտածել այս գույքագրումից առաջ։

Ինչպե՞ս դիմել:

Այստեղ ամեն ինչ մի փոքր ավելի բարդ է։ Կախված ժապավենի տեսակից, կիրառման և հեռացման եղանակը կարող է տարբերվել: Եկեք քննարկենք, թե ինչպես ճիշտ սոսնձել դասական դիզայնի ժապավենը.

1. Նախ պետք է հոդը ամրացնել այնպիսի դիրքում, որը նվազագույնը կսահմանափակի շարժումը:
2. Այնուհետև, սկսելով արձակել ժապավենը, զգուշորեն սոսնձեք դրա ծայրը հոդերի ամրացված մասից:
3. Հոդը ամուր փաթաթում ենք այնպես, որ ամրացնող լարվածություն ստեղծվի։
4. Կտրեք մնացած ժապավենը:

Կա հեղուկ ժապավեն, ինչ է դա: Պոլիմերային կոմպոզիցիա՝ ամբողջովին նույնական դասական ժապավենին։Միակ տարբերությունն այն է, որ այն կարծրանում է միայն օդում օքսիդանալուց հետո, ինչը թույլ է տալիս քսել այն դժվարամատչելի վայրերում, օրինակ՝ օգտագործել ոտքի համար՝ թեթևացնելով ցավը՝ առանց ոտքի ուժեղ սեղմման։

© Անդրեյ Պոպով - stock.adobe.com

Լավագույն խորհուրդները սպորտի համար

Հաշվի առնելով սպորտային ժապավենները սպորտում, դուք պետք է հասկանաք, որ այս ապրանքների ժողովրդականության աճի հետ մեկտեղ հայտնվել են հսկայական քանակությամբ կեղծիքներ կամ պարզապես անբավարար որակի ապրանքներ, այնպես որ դուք պետք է ընտրեք լավագույններից լավագույնը, բայց միևնույն ժամանակ: ժամանակն է, որ դուք պետք է իմանաք, թե արդյոք մրցումների ժամանակ ֆեդերացիայի կողմից նման ժապավենի օգտագործումը մկանների համար անհրաժեշտ է:

Մոդել	Ժապավենի տեսակը	Անհապաղելիություն	Օգնեք վարժություններին	Ամրագրում	Խտություն	Դա ֆեդերացիայի կողմից թույլատրվո՞ւմ է	Հարմարավետություն կրելու համար	Ընդհանուր վարկանիշ
Կապիկներ	Դասական առաձգական	Գերազանց			արցունքաբեր դիմացկուն		Լավ	10-ից 7
BBtape	Դասական առաձգական	վատ	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	արցունքաբեր դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Միջին	10-ից 3
խաչաձեւ ժապավեն	Դասական առաձգական	Գերազանց	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:		Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Լավ	6-ը 10-ից
Էպոս Ռայոն	Հեղուկ	—	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	Ցածր խտություն - ոչ պատռվելու դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:		8-ը 10-ից
Էպոս ժապավեն	Դասական առաձգական	Գերազանց	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	արցունքաբեր դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Լավ	8-ը 10-ից
Epos ժապավեն WK-ի համար	Կոշտ անառաձգական	վատ			Ցածր խտություն - ոչ պատռվելու դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	10 րոպե կրելուց հետո չի զգացվում	10-ից 4-ը
Կինեսիո	Կոշտ անառաձգական	Գերազանց	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	արցունքաբեր դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Լավ	10-ից 5
Kinesio դասական ժապավեն	Կոշտ անառաձգական	վատ	Օգնում է վարժությունների կատարմանը, աշխատում է որպես ամրացնող ժապավեն, որը թույլ է տալիս լրացուցիչ 5-10 կիլոգրամ քաշ գցել ձողին։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	Ցածր խտություն - ոչ պատռվելու դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Միջին	8-ը 10-ից
Kinesio կոշտ ժապավեն	Կոշտ անառաձգական	վատ	Օգնում է վարժությունների կատարմանը, աշխատում է որպես ամրացնող ժապավեն, որը թույլ է տալիս լրացուցիչ 5-10 կիլոգրամ քաշ գցել ձողին։	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	արցունքաբեր դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Միջին	6-ը 10-ից
Medisport	Դասական առաձգական	Գերազանց	Չի օգնում մարզվելիս, միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս	Չի ամրացնում հոդը, միայն նրբորեն պարուրում է այն։ Չի նվազեցնում վնասվածքների վտանգը քրոսֆիթի համալիրներ կատարելիս:	արցունքաբեր դիմացկուն	Արգելված է ֆեդերացիայի կողմից, քանի որ այն նվազեցնում է բեռը և տեխնիկապես թույլ է տալիս ավելի մեծ քաշ վերցնել արկի վրա:	Լավ	10-ից 9-ը
Medisport ժապավեն դասական	Հեղուկ	—	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Ամրացնում է հոդը։ Այն նվազեցնում է ցավը, նախատեսված է վերականգնողական թերապիայի համար, որոշ չափով նվազեցնում է մարմնամարզության ժամանակ վնասվածքներ ստանալու հավանականությունը։	Ցածր խտություն - ոչ պատռվելու դիմացկուն		10 րոպե կրելուց հետո չի զգացվում	10-ից 9-ը
Ծանրամարտի ժապավեն	Հեղուկ	—	Այն չի օգնում վարժություններ կատարելիս, այն միայն նվազեցնում է ցավը ծանր ծանրաբեռնվածության դեպքում ծանր քաշեր ընդունելիս։	Ամրացնում է հոդը։ Այն նվազեցնում է ցավը, նախատեսված է վերականգնողական թերապիայի համար, որոշ չափով նվազեցնում է մարմնամարզության ժամանակ վնասվածքներ ստանալու հավանականությունը։	Ցածր խտություն - ոչ պատռվելու դիմացկուն	Թույլատրվում է ֆեդերացիայի կողմից՝ իր կոնկրետ ազդեցության պատճառով:	10 րոպե կրելուց հետո չի զգացվում	10-ը 10-ից

Ժապավեններ և բուժում

Օգտագործումը թերապևտիկ մեթոդ է, որը թույլ է տալիս տարիքային խմբերում բուժել բոլոր տեսակի կլինիկական պայմանները, ինչպիսիք են օրթոպեդիկ, նյարդաբանական և նույնիսկ ինքնավար պաթոլոգիաները: Օգտագործման ցուցումները օգնում են նորմալ շրջանառությանը և ավշային հոսքին, մկանների նորմալ աշխատանքին, ֆասիալ հյուսվածքի վերափոխմանը և կարող են բարելավել հոդերի հավասարակշռությունը:

Դասական վիրակապերն ու ժապավենները շատ ընդհանրություններ ունեն: Ժապավենի հաստությունը մոտավորապես նույնն է, ինչ էպիդերմիսը: Դիզայնի այս տարրը նախատեսված էր նվազեցնելու ժապավենի շեղումը մաշկի վրա, երբ ճիշտ կիրառվի: Մոտ 10 րոպե անց ժապավենի գիտակցված ճանաչումը նվազում է, բայց մարմնի և ուղեղի նկատմամբ պրոպրիոսեպտիկ ներդրումը շարունակվում է:

Սպորտային առաձգական ժապավենի մանրաթելերը նախատեսված են մինչև 40-60% երկարությամբ ձգվելու համար: Սա նորմալ մաշկի մոտավոր ձգվող հզորությունն է այնպիսի հատվածներում, ինչպիսիք են ծունկը, մեջքի ստորին հատվածը և ոտքը:

Ջերմությամբ ակտիվացված ակրիլային սոսինձը կպչում է գործվածքին ալիքային ձևով, որը նման է մատնահետքերին: Շնչառությունը և փափուկ սոսինձը թույլ են տալիս կրկնակի քսել առանց մաշկի գրգռման:Կաշվի պես ժապավենը ծակոտկեն է: Չամրացված բամբակյա լատեքսային գործվածքի և ալիքային սոսինձի համադրությունը բարելավում է հիվանդի հարմարավետությունը՝ միաժամանակ թույլ տալով մաշկին շնչել: Բամբակյա մանրաթելերի վրա կիրառվող անջրանցիկ պաշտպանիչը դիմակայում է խոնավության ներթափանցմանը և թույլ է տալիս «արագ չորացնել»: Սա ապահովում է, որ հիվանդը կարող է հանդուրժել հեղուկը և քրտինքը ժապավենի մակերեսին, և ժապավենը կմնա արդյունավետ երեքից հինգ օր:

© Microgen - stock.adobe.com

Արդյունք

Եվ վերջապես, մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես փոխարինել կպչուն ժապավենը: Պատասխանը չափազանց պարզ է. Եթե ​​մարզվում եք, ապա ձեզ հարմար է առաձգական վիրակապը, որը որոշ չափով ավելի արդյունավետ է, քան դասական սպեղանի ժապավենը։ Բացի այդ, դա կփրկի ոչ միայն ձեր հոդերը, այլեւ կապանները։ Դա նրանց կփրկի հիպոթերմիայից կամ սթրեսի ավելացման պատճառով ձգվելուց։

Միակ պատճառը, որ առաձգական ժապավենը միշտ չէ, որ կիրառելի է, դա ֆեդերացիայի սահմանափակումներն են: Ի վերջո, եթե դուք ճիշտ խստացնեք առանցքային հոդերը, կարող եք ձեզ լրացուցիչ ուժ տրամադրել ուժին ուղղված վարժություններում: Քրոսֆիթի համար առաձգական վիրակապը բոլորովին հարմար չէ այն պատճառով, որ այն նվազեցնում է շարժունակությունը։

1970-ականներին ճապոնացի քիրոպրակտոր Կենզո Կասեն նկատեց, որ քիրոպրակտիկ բժշկությունը արդյունավետ է բազմաթիվ տարբեր հիվանդությունների բուժման համար, սակայն դրա արդյունքները ժամանակավոր են: Նա սկսեց փնտրել եզակի միջոց, որը կուժեղացնի մանուալ թերապիայի և մերսման ազդեցությունը և երկար ժամանակ կֆիքսեր:

Նրա Kinesio ընկերությունը ձեռնարկել է նման արտադրանքի մշակումը: 1979 թվականին ծնվեց հատուկ առաձգական կպչուն ժապավեն (ժապավեն), որն ունի հատուկ հատկություններ, որը կոչվում է kinesio tape, և նման ժապավենների հետ աշխատելու մեթոդը kinesio taping է։ Աշխարհն այդ մասին իմացել է 1988 թվականին Հարավային Կորեայում Օլիմպիական խաղերի ժամանակ։

Չնայած այն հանգամանքին, որ այժմ, բացի Kinesio ապրանքանիշի հուշերից, կան նաև «kinesio teips» անվանումը, իր պարզության և հակիրճության պատճառով, հաճախ օգտագործվում է կինեզիոլոգիայի այլ խորհուրդների անվան համար:

Լավագույն kinesio ժապավենն ունի մաշկին բնորոշ առաձգականություն, չի կանխում քրտինքի գոլորշիացումը նրա մակերեսից, թույլ է տալիս շնչել, դիմացկուն է ջրի նկատմամբ և չի կորցնում իր բուժիչ հատկությունները, դրանով իսկ ապահովելով շուրջօրյա թերապևտիկ միջոց։ ազդեցություն մի քանի օրվա ընթացքում:

Kinesio ժապավենը օգնում է հետևյալ դեպքերում.

1. Սպորտային վնասվածքների կանխարգելում և բուժում;
2. Օգտագործեք վերապատրաստման գործընթացում և մրցումներում;
3. Հետվիրահատական ​​բուժում;
4. Կաթվածից հետո վերականգնում;
5. Վերականգնում մանկաբուժության մեջ;
6. Մկանային-կմախքային համակարգի բուժում և շտկում.
7. Հղիություն.

Որոշելու համար, թե որ kinesio ժապավենը ընտրել, և որ kinesio ժապավենն է ավելի լավ կոնկրետ իրավիճակում, դուք պետք է հաշվի առնեք դրանց որակական բնութագրերը:

Կախված ազդեցության օբյեկտից, առանձնանում են.

Կախված արտաքին տեսքից, վաճառվում են հուշանվերներ.

• գլանափաթեթներ;
• կտրել շերտեր;
• հավաքածու մարմնի տարբեր մասերի համար:

Նուրբ kinesiotape СureTape - բժշկության, գեղագիտության մեջ օգտագործման համար

Արտադրված է Հարավային Կորեայում մեր սեփական գործարանում

Առկա է 8 գույն, չափերի առավելագույն տեսականին (1սմ, 2,5սմ, 5սմ, 7,5սմ - լայնություն, 5 և 31,5մ գլանափաթեթներ, հատուկ դակիչ ժապավեն՝ ֆասսիալ տեխնիկայի համար)

Անթերի, հղումային հիպոալերգենություն (էկո-բամբակ, նուրբ սոսինձ)

Եվրոպական բժշկության մեջ թիվ 1 ժապավենը, որակը հաստատված է անկախ TUV աուդիտով

Չի զգացվում հիվանդների կողմից, երբ դրանք կրում են, հարմար է ցանկացած, ամենանուրբ հատվածները, ներառյալ էսթետիկ կինեզիո ժապավենը սոսնձելու համար

Գինը 899 ռուբլի: բացառելով զեղչերը 5x5 ռուլետի համար՝ համեմատելի հայտնի ապրանքանիշերի հետ, բայց միևնույն ժամանակ CureTape-ը զգալիորեն գերազանցում է նրանց որակով: