ទូទៅនៃបទពិសោធន៍របស់គ្រូអប់រំកាយ។ ការពិពណ៌នាអំពីបទពិសោធន៍របស់គ្រូផ្នែកវប្បធម៌រាងកាយ។ ប្រព័ន្ធវប្បធម៌រាងកាយ និងការងារសុខភាព

អ៊ីរីណា អារីហ្វូលីណា

បទពិសោធន៍គរុកោសល្យ

គ្រូអប់រំកាយ Arifulina I. អេ.

សាលាមត្តេយ្យ MDOU លេខ 20, o. Orekhovo-Zuevo

2 ស្លាយបច្ចុប្បន្នកំពុងអភិវឌ្ឍ អប់រំកាយហើយកីឡាគឺជាវិស័យអាទិភាពមួយនៃគោលនយោបាយរដ្ឋនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។

មុខតំណែងរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការ គ្រូអប់រំកាយ: “ខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមអំណាចរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីឲ្យកុមារមានសុខភាពល្អ!”

របស់ខ្ញុំ គរុកោសល្យជំនឿ - ដើម្បីបណ្តុះចំណាប់អារម្មណ៍ វប្បធម៌រាងកាយ;

បង្រៀនកុមារឱ្យមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ;

ដើម្បីបង្កើតនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យតម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពម៉ូទ័រ។

3 ស្លាយ ខ្ញុំខិតខំបង្កើតប្រទេសតូចមួយនៃសុខភាពនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរបស់យើង ដែលមនុស្សឆ្លាត និងរីករាយរស់នៅ។

4 ស្លាយក្នុងរបស់អ្នក។ សកម្មភាពគរុកោសល្យ, ខ្ញុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍សំខាន់បីដែលហ្សកហ្ស៊ី គ្រូបង្រៀន និងចិត្តវិទូ Sh. ប៉ុន្តែ អាម៉ូណាសវីលី: 1 Lib កុមារ។ 2 ធ្វើឱ្យមនុស្សធម៌បរិស្ថានដែលកុមាររស់នៅ។ 3 រស់នៅក្នុងកុមារភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកឃើញភាពរីករាយ និងការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងភ្នែករបស់កុមារ បំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេដើម្បីយល់អំពីពិភពនៃចលនា អ្នកព្យាយាមបង្ហាញភាពប្លែកពីគេ ភាពជាបុគ្គល និងទេពកោសល្យរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

5 ស្លាយសម្រាប់កាន់ អប់រំកាយថ្នាក់រៀនកំពុងប្រសើរឡើង RPPS: សាលនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍កីឡាចាំបាច់, មានកន្លែងកីឡានៅលើទឹកដី, ដែលត្រូវបានប្រើនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។

6 ស្លាយ ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរបស់យើងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងលំហាត់ពេលព្រឹក។

7 ស្លាយ​ការ​សាក​ថ្ម​មាន​ការ​វិវត្ត​ចំពោះ​កុមារ​នូវ​ទម្លាប់​ធ្វើ​រាល់​ថ្ងៃ​ពេល​ព្រឹក លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ. យូរៗទៅ ទម្លាប់ដ៏មានប្រយោជន៍នេះ ប្រែទៅជាតម្រូវការ ដោយហេតុនេះ បានបណ្តុះ វប្បធម៌របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អចំពោះកុមារមត្តេយ្យសិក្សា។

8 ស្លាយ ធាតុផ្សំសំខាន់នៃការងាររបស់ខ្ញុំគឺភាពខុសគ្នានៃទម្រង់នៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់សិស្ស។

9 ស្លាយរបស់ខ្ញុំ បទពិសោធន៍បញ្ជាក់ដែលអត្រាខ្ពស់នៅក្នុង រាងកាយការអភិវឌ្ឍន៍នៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សាអាចសម្រេចបានជាមួយនឹងការរៀបចំដ៏ប៉ិនប្រសប់នៃសកម្មភាពលេង។

10 ស្លាយ ដូច្នេះគម្រោងទាំងអស់ - "កូនមានសុខភាពល្អ គឺជាកូនជោគជ័យ", "កុមារមានសុខភាពល្អក្នុងគ្រួសារ", "សាលាមត្តេយ្យ - ទឹកដីនៃសុខភាព"ខ្ញុំធ្វើវាតាមរយៈហ្គេម។

11slide វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្រមៃមើលជីវិតរបស់កុមារនៅមតេយ្យ

12 ស្លាយដោយគ្មានកំប្លែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ គួរឱ្យរំភើបថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងការប្រកួតប្រជែង។

13 ការធ្វើការជាមួយកុមារគឺជាសុភមង្គលដ៏អស្ចារ្យ។ មានតែពួកគេទេដែលដឹងពីរបៀបស្រលាញ់ខ្លួនឯង បំផុសគំនិត និងជំរុញទំនុកចិត្តលើភាពចាំបាច់នៃការងាររបស់ខ្ញុំ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសេចក្តីរីករាយនិងសេចក្តីរីករាយ។ ពួកគេត្រូវការខ្ញុំ ហើយខ្ញុំត្រូវការពួកគេ។

ស្លាយ ១៤. គោលបំណងនៃការងារសុខភាពនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរបស់យើងគឺដើម្បីបង្កើតការលើកទឹកចិត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាពក្នុងតម្រូវការក្នុងការថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងសុខភាពរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រព័ន្ធនៃការងារលើការកែលម្អកុមារនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យរួមមាន 3 ប្លុក ព្រឹត្តិការណ៍៖ ការព្យាបាល និងការពារ ធានាសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្តនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កុមារ និងការតំរង់ទិសលើកកម្ពស់សុខភាពនៃដំណើរការអប់រំ។

ធ្វើការលើកម្មវិធីការងារដែលចងក្រងនៅលើមូលដ្ឋាននៃកម្មវិធីអប់រំគំរូសម្រាប់ការអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា "កំណើតទៅសាលារៀន" ed ។ N. E. Veraksa, M. A. Vasilyeva, T. S. Komarova” ដោយគិតគូរពីតម្រូវការនៃស្តង់ដារអប់រំរបស់រដ្ឋសហព័ន្ធ ខ្ញុំប្រើប្រាស់បច្ចេកវិជ្ជាសង្គ្រោះសុខភាព និងការបង្កើតសុខភាពប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតផ្សេងៗនៅក្នុងការងាររបស់ខ្ញុំ។

ការលាតសន្ធឹងហ្គេម - ធានាដល់កុមារនូវការអភិវឌ្ឍន៍ត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធមុខងារនៃរាងកាយ ឥរិយាបថដ៏ស្រស់ស្អាត និងជាការការពារដ៏ល្អនៃជំងឺ Scoliosis និងជើងរាបស្មើ។

15 ស្លាយការសម្រាក។ នៅពេលធ្វើលំហាត់សម្រាកនៅមតេយ្យសិក្សា ចិត្ត និងប្រព័ន្ធប្រសាទត្រូវបាននាំមកសភាពធម្មតា ភាពតានតឹងខាងក្នុងត្រូវបានដកចេញ។

16 ស្លាយ ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង - ជួយកុមារបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងទូទៅ ជួយឱ្យសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដំណើរការយ៉ាងរលូន និងមានប្រសិទ្ធភាព។

17 slide gymnastics ម្រាមដៃដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ដោយមានជំនួយរបស់វា មិនត្រឹមតែអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាមជ្ឈមណ្ឌលនិយាយរបស់កុមារផងដែរ។

លំហាត់ Kinesiology ស្លាយ 18 ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ ការនិយាយ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការគិតក្នុងលំហ ជំនាញម៉ូតូល្អ និងសរុប និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។

19 ស្លាយ VIDEO លំហាត់ដកដង្ហើម

20 ស្លាយ ការបណ្តុះបណ្តាលរាងជារង្វង់។ ពាក្យដដែលៗនៃចលនាជាក់លាក់ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរួមចំណែកដល់ការបង្កើតជំនាញម៉ូតូកាន់តែរឹងមាំ ផ្តល់នូវការគ្រប់គ្រាន់ សរីរវិទ្យាភាពតានតឹងលើកុមារ។

របាំ - ចលនាចង្វាក់។ តន្ត្រីនិងចលនាបង្កើតឱ្យមានសេរីភាពរបស់កុមារក្នុងការគិតប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតផ្តល់ឱកាសដើម្បី improvise ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តជាការតបស្នង - សេចក្តីអំណរសេចក្តីរីករាយ។ តន្ត្រី និងចលនាជួយអប់រំកុមារ ផ្តល់ឱកាសឱ្យស្គាល់ពិភពលោក។

22slide ជាផ្នែកនៃគម្រោងអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធនៃការអប់រំបន្ថែម ខ្ញុំបានបង្កើតកម្មវិធីសម្រាប់ក្រុមកីឡា និងការកម្សាន្តដើម្បីបង្កើនសុខភាព "ជើងកំប្លែង"គោលបំណងសំខាន់គឺការបង្កើតអាកប្បកិរិយាដ៏មានតម្លៃរបស់កុមារចំពោះសុខភាព និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការការពារ និងការកែតម្រូវជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា។

23 ស្លាយ ក្នុងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជិតស្និទ្ធជាមួយបុគ្គលិកពេទ្យ (អនុសាសន៍ដែលទទួលបានអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាព)និងការយល់ព្រមជាលាយលក្ខណ៍អក្សរពីមាតាបិតា (តំណាងស្របច្បាប់)ជួយកុមារដែលមានបញ្ហាសុខភាព (ជាពិសេស ការពារជើងរាបស្មើ).

24 ស្លាយ គ្រូបង្រៀនហើយឪពុកម្តាយក៏ដូចគ្នាដែរ។ ភារកិច្ច: ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យកុមារធំឡើងសប្បាយរីករាយ, មានសុខភាពល្អ, សកម្ម, សេវនៈដើម្បីឱ្យពួកគេក្លាយជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានការចុះសម្រុងគ្នា។ ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយឪពុកម្តាយ ក្នុងគោលបំណងបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា គ្រួសារ៖ ល្បែងអាជីវកម្ម "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល", តុមូល "ហ្គេមបានមកលេងយើង", សិក្ខាសាលា តើកូនរបស់អ្នកកំពុងលេងអ្វី?, ថ្ងៃឈប់សម្រាករួមគ្នា។

កិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយអ្នកឯកទេស។

26 ស្លាយ VIDEOPercus

27 ស្លាយVIDEOSavelyeva

28 ស្លាយយើងសហការយ៉ាងសកម្មជាមួយសាលារៀន និងមត្តេយ្យ។ វា​បាន​ក្លាយ​ជា​ប្រពៃណី​មួយ​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​រវាង​សិស្ស​មត្តេយ្យ​សិក្សា​ផ្សេង​គ្នា។ សួនច្បារ: MDOU d/s លេខ 18, MDOU TsRR លេខ 28, MDOU d/s លេខ 23 ។

យើងចូលរួមក្នុងទីក្រុង ព្រឹត្តិការណ៍៖ ការប្រកួតកីឡា "កិត្តិយស សេចក្តីក្លាហាន និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ"ឧទ្ទិសដល់អ្នកការពារទិវាមាតុភូមិ ការប្រកួតកីឡាដែលជាផ្នែកមួយនៃសប្តាហ៍សុខភាព ពិធីបុណ្យរាំកីឡា។

29 ស្លាយ សិស្សរបស់យើងមិនត្រឹមតែចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានក្លាយជាអ្នកឈ្នះផងដែរ។

30slide ខ្ញុំមិនអាចស្រមៃថាខ្លួនឯងគ្មានការកែលម្អឥតឈប់ឈរ ហើយខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំគួរតែធ្វើជាគំរូសម្រាប់សិស្សរបស់ខ្ញុំ។

31 ស្លាយ ហេតុដូច្នេះហើយ ខ្ញុំកែលម្អកម្រិតវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ ទទួលយកអ្វីដែលល្អបំផុត បទពិសោធន៍របស់សហសេវិករបស់អ្នក។.

32 ស្លាយ ហើយ​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​ចែក​រំលែក​របស់​ខ្ញុំ បទពិសោធន៍នៅលើគេហទំព័រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់សាលាមត្តេយ្យរបស់យើង។

36slide ដើម្បីបញ្ឆេះអ្នកដទៃ អ្នកត្រូវដុតខ្លួនឯង។

37 ស្លាយ VIDEO flash mob

38 ស្លាយខ្ញុំចង់ជូនពរអ្នកដែលបានជ្រើសរើសផ្លូវ គ្រូ.

39 ស្លាយ កុំទុកភាពកក់ក្តៅក្នុងចិត្តអ្នក

ពន្លឺនៃចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារ

ហើយពួកគេនឹងអាចធ្វើឱ្យពិភពលោករបស់យើងកាន់តែស្រស់ស្អាត ភ្លឺស្វាងជាងមុន។

“...ការអប់រំកាយគឺ
ដែលផ្តល់សុខភាព
ហើយនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ” ។
ក្រូត

សកម្មភាពអាទិភាពមួយនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សារបស់យើងស្របតាមកម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍គឺការបង្កើតសមត្ថភាពសង្គ្រោះសុខភាពដែលជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពរបស់កុមារ ហើយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននេះ ការអភិវឌ្ឍន៍សក្តានុពលខាងវិញ្ញាណរបស់វា។ ការអប់រំកាយ និងការងារសុខភាពទាំងអស់នៅក្នុងមត្តេយ្យគឺផ្អែកលើកម្មវិធីសន្សំសុខភាព Sibiryachok ដែលបង្កើតឡើងដោយគ្រូមត្តេយ្យ។ កម្មវិធីនេះកំណត់គោលដៅ គោលបំណង ខ្លឹមសារ និងបច្ចេកវិជ្ជានៃការងារលើការបង្កើតវប្បធម៌នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា។

ការងារវប្បធម៌រាងកាយ សុខភាព និងកីឡាគឺផ្អែកលើគោលការណ៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍គរុកោសល្យការកែលម្អសុខភាព ដែលសុខភាពរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សាគឺជាចំណុចនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងមិនត្រឹមតែសម្រាប់បុគ្គលិកពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់គ្រូបង្រៀន និងឪពុកម្តាយផងដែរ។

ការងារវប្បធម៌រាងកាយនិងសុខភាពជាមួយកុមារត្រូវបានអនុវត្តតាមកម្មវិធីចំនួន 2: ស្មុគស្មាញ "ឥន្ទធនូ" នៃក្រសួងអប់រំនិងវិទ្យាសាស្ត្រនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ (ការអប់រំកាយ លំហាត់ពេលព្រឹក សកម្មភាពកីឡា) និងផ្នែក "ទឹកសន្សើម។ ខ្ញុំធំឡើងមានសុខភាពល្អ” (Zimonina V.N.)

ខ្លឹមសារនៃកម្មវិធី Rainbow រួមមានប្រភេទចលនាសំខាន់ៗ លំហាត់អភិវឌ្ឍន៍ទូទៅ ហ្គេមកីឡា និងលំហាត់ប្រាណ ហ្គេមក្រៅសម្រាប់ក្រុមអាយុទាំងអស់។ សម្ភារៈកម្មវិធីផ្តល់សម្រាប់ការបង្កើតជំនាញម៉ូតូ និងសមត្ថភាពរបស់កុមារ ការអភិវឌ្ឍនៃគុណភាពរាងកាយ (ភាពប៉ិនប្រសប់ ល្បឿន កម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ) ការបង្កើតគុណសម្បត្តិបុគ្គលិកលក្ខណៈរួមបញ្ចូលគ្នា (ភាពក្លាហាន វិន័យ អារម្មណ៍នៃសមូហភាព) ។ គោលដៅចម្បងគឺដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារ អភិវឌ្ឍឯករាជ្យភាព គំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងសកម្មភាពម៉ូទ័រ អាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះពួកគេ សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯងនៅពេលធ្វើចលនា។

ខ្លឹមសារនៃកម្មវិធី“ Rosinka ។ ការធំធាត់មានសុខភាពល្អ” រួមមានផ្នែក៖ “ខ្ញុំទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង” “ខ្ញុំស្រលាញ់ព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ និងទឹក” “សាលាអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ខ្ញុំ” សម្រាប់ក្រុមអាយុនីមួយៗ។ គោលដៅសំខាន់គឺជំរុញឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាចង់មានសុខភាពល្អ (ក្នុងក្រុមក្មេងៗ) ដើម្បីបង្កើតតម្រូវការសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ (ចំពោះកុមារមត្តេយ្យវ័យចាស់) ដើម្បីបង្កើតអាកប្បកិរិយាដ៏មានតម្លៃចំពោះជីវិត និងសុខភាព។

នៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យសិក្សា បន្ថែមពីលើផ្នែកទូលំទូលាយ និងដោយផ្នែក កម្មវិធីអប់រំបន្ថែមកំពុងត្រូវបានអនុវត្ត បង្កើតឡើងដោយគ្រូមត្តេយ្យ និងអនុម័តដោយក្រុមប្រឹក្សាអ្នកជំនាញទីក្រុង។ ការដាក់បញ្ចូលកម្មវិធីអប់រំបន្ថែមនៅក្នុងវប្បធម៌រាងកាយ និងសកម្មភាពសុខភាព និងកីឡាធ្វើឱ្យវាអាចពង្រីកសមត្ថភាពម៉ូតូរបស់កុមារ (ដើម្បីរក្សាឥរិយាបថឋិតិវន្ត ការសម្របសម្រួល ការស៊ូទ្រាំ ល្បឿនប្រកបដោយអត្ថន័យ ជំនាញម៉ូតូ ភាពរហ័សរហួន) ដើម្បីបង្ហាញពីសក្តានុពលម៉ូតូប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ កុមារម្នាក់ៗ។ ទាំង​អស់​នេះ​គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ជា​ជំហានៗ ការ​ហាត់​ប្រាណ​កីឡា ការ​ហែល​ទឹក​សមកាលកម្ម និង​ទម្រង់​វប្បធម៌​រាងកាយ កីឡា និង​ការងារ​កម្សាន្ត​ដែល​មិន​មែន​ជា​ប្រពៃណី​ផ្សេង​ទៀត​។

គ្រូមត្តេយ្យប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ ហ្គេមវាយសី ទីប្រជុំជន ស្គី វាយសង្វៀន។ ការធ្វើជាម្ចាស់លើធាតុផ្សំនៃល្បែងកីឡា (បាល់បោះ បាល់ទះ បាល់ទាត់ វាយកូនគោលលើទឹកកក) នៅអាយុមត្តេយ្យសិក្សា បង្កើតមូលដ្ឋានសម្រាប់សកម្មភាពកីឡាបន្ថែមទៀត។

ក្លឹប និងផ្នែកកីឡាខាងក្រោមដំណើរការនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា៖

ផ្នែកកែលម្អសុខភាពកីឡា "សាលាបម្រុងអូឡាំពិក" ។ មត្តេយ្យសិក្សាមានចំនួន ១៥ នាក់។ គ្រូបង្រៀន Tarasova Yuliya Valerievna - គ្រូអប់រំកាយនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិទី 1 ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2001 សិស្សនៃ MDOU "CRR - មត្តេយ្យលេខ 25" Vasilek" ចូលរួមក្នុងកីឡានិងអត្តពលកម្មទីក្រុងឈ្នះរង្វាន់និងទទួលបានសញ្ញាប័ត្រ។ នៅពេលចូលសាលារៀន កុមារបន្តចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡា។

ស្ទូឌីយោនៃការរាំកីឡា "Sayanochka" ។ មត្តេយ្យសិក្សាមានចំនួន ២៤ នាក់។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ Tarasova Yulia Valerievna - គ្រូអប់រំកាយ។ សិស្សនៃ MDOU ចូលរួមក្នុងការសម្តែងការបង្ហាញនៅឯការប្រកួតនៃផ្នែកនៃសាលាកីឡាយុវជននៃទីក្រុង Sayansk ។

ផ្នែកហែលទឹកដែលធ្វើសមកាលកម្ម "ផ្សោត" ។ មនុស្ស 15 នាក់ត្រូវបានចូលរួម។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ Svetlana Stanislavovna Fortova - គ្រូអប់រំកាយ (ហែលទឹក) នៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិទី 1 ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ សិស្សសាលាមត្តេយ្យចូលរួមការប្រកួតក្នុងទីក្រុង ធ្វើបាតុកម្មនៅថ្ងៃបើកទ្វារ និងថ្ងៃសុខភាព។

កម្មវិធីនៃការអប់រំបន្ថែម "ប្រទេស Zdorovyachkov" ។ មនុស្ស ១៧ នាក់ ចូលរួម។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិទី 1 Usenko Olga Anatolyevna ។

លទ្ធផលនៃការសម្តែងរបស់សិស្ស MDOU

№№	ឈ្មោះនៃការប្រកួត	កន្លែងកាន់កាប់
2007		ខ្ញុំ
2008	ទីក្រុង Spartakiad នៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សា		II
2009	ទីក្រុង Spartakiad នៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សា		II
2009	"Funny starts" រួមគ្នាជាមួយក្រុម MDOU លេខ 21 "Brusnichka"	ខ្ញុំ
2010	ទីក្រុង Spartakiad នៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សា	ខ្ញុំ

ព្រឹត្តិការណ៍កីឡានៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់នៃថ្នាក់និងការងាររង្វង់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ប្រភេទសំខាន់នៃព្រឹត្តិការណ៍កីឡាធំៗគឺ ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា និងការកម្សាន្ត។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកជួយបង្កើតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តវិជ្ជមាន រួមចំណែកដល់ការបង្កើតរបបម៉ូទ័រដ៏ល្អប្រសើរ បង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងការពង្រឹងកីឡារបស់កុមារ។ ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល កុមារទាំងអស់ចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងហ្គេមក្រៅ និងកីឡា ការប្រណាំងបញ្ជូនត ការរាំ ការទាក់ទាញ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតន្ត្រី និងចង្វាក់ជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃការរាំតាមចង្វាក់។ វិស្សមកាលកីឡានៅក្នុងខ្យល់បើកចំហត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងក្នុងមួយរដូវ សកម្មភាពកម្សាន្តប្រចាំខែ 3-4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡាត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងអាង។

ដ៏ធំ និងអស្ចារ្យបំផុតគឺ “ទិវាសុខភាព” “ក្បួនដង្ហែកីឡាអតីតនិស្សិត” ដែលកុមារ ឪពុកម្តាយ គ្រូបង្រៀន អត្តពលិកវ័យក្មេងនៃសាលាកីឡាយុវជន (និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់មត្តេយ្យរបស់យើង) ចូលរួម។ ខ្លឹមសារនៃថ្ងៃវិស្សមកាលរួមមាន ការរាំលេងកីឡា ការសំដែងរបស់កុមារដែលមានខ្សែលោត ខ្សែបូ និងបាល់។ ការភ្ញាក់ផ្អើលកើតឡើងមុនបញ្ហាបន្ទាប់នៃថ្ងៃឈប់សម្រាក បង្ហាញពីគំនិតចម្បងរបស់វា និងជាពេលវេលាដ៏រីករាយបំផុតនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក។

វប្បធម៌រាងកាយ និងព្រឹត្តិការណ៍កីឡានៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ

ព្រឹត្តិការណ៍	បរិមាណកុមារ
1. ទិវាចំណេះដឹង
2. "ភពចម្រុះពណ៌"
3. "ដំណើរទៅកាន់ប្រទេសនៃ Neboleika"
4. "ទស្សនា Luntik"
5. "Zimushka-រដូវរងាគឺជាពេលវេលាកីឡា!"
6. "ការប្រកួតប្រជែង Bogatyr" (រួមគ្នាជាមួយឪពុក)
7. "ព្យុះកំបុតត្បូង"
8. "ក្រហម លឿង បៃតង"
9. "ភាពសប្បាយរីករាយចាប់ផ្តើម"
10. "ថ្ងៃនៃ Neptune"
11. "លេងសប្បាយ"
12. "ក្បួនដង្ហែកីឡារបស់និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សា"
13. ដើរ - ដំណើរទៅកាន់ព្រៃឈូសឆាយ "កាបូបស្ពាយដ៏រីករាយ" - 1 ដងក្នុងមួយរដូវ (រួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយ)
14. ទិវាសុខភាព (ប្រចាំត្រីមាស)
15. Ford "Boyard"
16. ការសម្តែងល្ខោន ជាមួយនឹងបាតុកម្ម អត្តពលិកវ័យក្មេង
17. "ដើម្បីសុខភាព - គ្រួសារទាំងមូល"
សរុប៖	25 ព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងមួយឆ្នាំ

គ្រឿងបរិក្ខារវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡារបស់ MDOU ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីលក្ខណៈអាយុរបស់កុមារ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការម៉ូទ័ររបស់កុមារម្នាក់ៗ ការអភិវឌ្ឍន៍គុណភាព និងសមត្ថភាពរបស់ម៉ូតូ។

DOE មាន៖

កន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយនឹងផ្ទៃដី 48 sq.m., ដែលជាកន្លែងដែល

• ថ្នាក់អប់រំកាយ ក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូអប់រំកាយ;
• ថ្នាក់នៃក្លឹបកីឡា និងផ្នែក, ក្រុមសុខភាព;
• ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា, កំសាន្ត
  

កន្លែងដែលមាន៖

• ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ,
• កង់ហាត់ប្រាណ,
• ម៉ាស៊ីនសម្រាប់ហ្វឹកហាត់សាច់ដុំដៃ និងជើង,
• របារផ្ដេក, របារឆ្លងកាត់, dumbbells, កាបូបដាល់,
• ឌីណាម៉ូម៉ែត្រកដៃ, pedometers, នាឡិកាបញ្ឈប់;

អាងហែលទឹកដែលមានផ្ទៃដី 60m² សម្រាប់៖

• មេរៀនហែលទឹកក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូហែលទឹក
• ថ្នាក់នៃរង្វង់ និងផ្នែកកីឡា ក្រុមសុខភាព;
• ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា, កំសាន្ត។

ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ៖

សួនកុមារ

• ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ;
• វគ្គសិក្សាឧបសគ្គ;
• សួនកុមារសម្រាប់ទីក្រុង;
• ជណ្តើរហាត់កាយសម្ព័ន្ធ, ការរីកចំរើន;
• លោតរណ្តៅ;
• ធ្នូសម្រាប់វារ;
• ចិញ្ចៀនគោលដៅ;
• ខ្នងបាល់បោះ;
• អាងពីចម្ងាយ;
• កន្លែងកីឡាសម្រាប់ហ្គេម៖ បាល់ទាត់ បាល់ទះ បាល់បោះ វាយកូនគោលលើទឹកកក;
• ក្នុងរដូវរងារ ផ្លូវជិះស្គីត្រូវបានដាក់ កន្លែងជិះស្គីទឹកកកត្រូវបានចាក់

អាងហែលទឹក

• ឧបករណ៍មិនស្តង់ដារសម្រាប់ការការពារជើងរាបស្មើ;
• បាល់ដែលមានទំហំខុសៗគ្នា;
• រង្វង់ហែលទឹក;
• អាវជីវិត;
• វ៉ែនតាមុជទឹក Scuba;
• ប្រដាប់ក្មេងលេងសប្បាយសម្រាប់កុមារ;

នៅក្នុងក្រុមនៅក្នុងតំបន់នៃសកម្មភាពម៉ូតូមានសារពើភ័ណ្ឌនិងឧបករណ៍សម្រាប់សកម្មភាពម៉ូតូឯករាជ្យរបស់កុមារ: កន្ទេលម៉ាស្សា, គ្រូបង្ហាត់ជើង roller, ផ្លូវ "សុខភាព" សម្រាប់ដើរលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នា (ឆ្នុក, គ្រួស, រលាក់, ខ្សាច់, ខ្សែពួរ), បាល់នៃ ទំហំផ្សេងគ្នា បាល់ត្រគាក - ហប លោតខ្សែ ក្រវ៉ាត់ក ព្រួញ ស្គី ហ្គេមកីឡា Didactic ឧបករណ៍សម្រាប់ហ្គេមកីឡា (តេនីស វាយកូនហ្គោល វាយសី ហុកគី បាល់ទាត់ បាល់ទះ ជំរុំ)

នៅកន្លែងក្រុមនីមួយៗមានទម្រង់តូចៗសម្រាប់សកម្មភាពម៉ូទ័រ៖ កំណត់ហេតុ របារឆ្លងកាត់ ជណ្ដើរបញ្ឈរ ជណ្តើរ កាំជណ្ដើរគោលដៅ។ លេងឧបករណ៍សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពម៉ូតូ: រថភ្លើង, ផ្ទះ, រថយន្ត, ទូក, អាងហែលទឹករដូវក្តៅ។

នៅក្នុងក្រុមអាយុដំបូងមានឧបករណ៍សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារ៖ យោល ស្លាយ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ផ្លូវ "សុខភាព" ឧបករណ៍ឡើងភ្នំ។

សកម្មភាពរួមគ្នារបស់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ	សកម្មភាពឯករាជ្យរបស់កុមារ	សកម្មភាពរួមគ្នាជាមួយគ្រួសារ
- លំហាត់ពេលព្រឹក (ប្រពៃណី, ល្បែង, គ្រោង); - កាយសម្ព័ន្ធបន្ទាប់ពីគេង (កំដៅឡើងលើគ្រែ និងម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង កាយសម្ព័ន្ធធម្មជាតិលេងសើច ដើរតាមផ្លូវម៉ាស្សា); - ថ្នាក់អប់រំកាយ (ហ្គេម ថ្នាក់ប្រភេទកីឡា គ្រោង ការអប់រំកាយ ការហ្វឹកហាត់រាងជារង្វង់); - ការអប់រំកាយនៅលើអាកាស; - មេរៀនហែលទឹកនៅក្នុងអាង; - ថ្នាក់នៅក្នុងរង្វង់កីឡានិងផ្នែក; - ហ្គេមក្រៅ; - ល្បែងកីឡានិងលំហាត់; - នាទីអប់រំកាយ កាយសម្ព័ន្ធម្រាមដៃ; - វិស្សមកាល ការកម្សាន្ត សកម្មភាពកីឡា; ការឡើងរឹង - ការងារបុគ្គលលើការបង្កើតប្រភេទចលនាសំខាន់ៗ;	- សកម្មភាពម៉ូតូឯករាជ្យរបស់កុមារនៅក្នុងតំបន់នៃសកម្មភាពម៉ូតូនិងនៅលើការដើរ; - មើលរូបភាពអំពីកីឡា; - ការផលិតគុណលក្ខណៈសម្រាប់ហ្គេមក្រៅ។ - បង្កើតជម្រើសសម្រាប់ហ្គេមក្រៅដែលធ្លាប់ស្គាល់; - ហ្គេម Didactic និងក្តារ។	- ការងារផ្ទាល់ខ្លួន; - ល្បែងក្តារ "បាល់ទាត់", "ហុកគី"; - អានរឿងអំពីកីឡាអត្តពលិក; - ការផលិតលក្ខណៈសម្រាប់ហ្គេមក្រៅ។ - ការប្រារព្ធពិធីបុណ្យរួមគ្នា សកម្មភាពកម្សាន្ត ដំណើរកម្សាន្ត សកម្មភាពរួមគ្នារបស់ឪពុកម្តាយ និងកូន។

ការងាររួមគ្នាជាមួយគ្រួសារបានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៅក្នុងសកម្មភាពរបស់គ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ តម្លៃអាទិភាពដែលសកម្មភាពជាមួយឪពុកម្តាយផ្តោតសំខាន់គឺការរក្សា និងពង្រឹងសុខភាពរបស់កុមារ ការបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន និងការបង្កើតវប្បធម៌នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ទម្រង់នៃអន្តរកម្មប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបានបង្ហាញឱ្យឃើញជារូបភាព - ព័ត៌មាន (ព័ត៌មាន និងការអប់រំ ព័ត៌មាន និងការអប់រំ) ដែលដោះស្រាយបញ្ហានៃការស្គាល់ឪពុកម្តាយអំពីលក្ខខណ្ឌ ខ្លឹមសារ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារ។ ការផ្សព្វផ្សាយរួមមាន:

ការទៅជួបបុគ្គលម្តងម្កាលដោយឪពុកម្តាយទៅកាន់ផ្នែក, ថ្នាក់;

ដំណើរកំសាន្តនិងការពិគ្រោះយោបល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមកសាលាមត្តេយ្យជាលើកដំបូងដើម្បីស្គាល់លក្ខខណ្ឌដែលបានបង្កើត;

ការបើកមើលថ្នាក់រៀនជាផ្នែកនៃថ្ងៃបើក សប្តាហ៍សុខភាព ដែលធ្វើឡើងពីក្រុមក្មេង 4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុងអាងសម្រាប់កុមារដោយមានការចូលរួមពីឪពុកម្តាយ;

គូរឡើងដោយមានការចូលរួមពីឪពុកម្តាយ បណ្ណាល័យវីដេអូអំពីព្រឹត្តិការណ៍កីឡានៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា;

ការតាំងពិព័រណ៍ស្នាដៃរបស់កុមារ "ខ្ញុំរឹងមាំនិងរឹងមាំ" "វាអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុងអាងរបស់យើង" ។ល។ ទាំងនេះគឺជាស្នាដៃរួមគ្នារបស់គ្រូនិងកុមារឪពុកម្តាយនិងកុមារដែលមានគំនូរនិងរឿង

របាយការណ៍រូបថតដែលទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ឪពុកម្តាយជាពិសេសហើយត្រូវបានអនុវត្តជាក្រុមចាប់ពីអាយុ 2-3 ឆ្នាំ។ ពួកគេត្រូវបានអមដោយកំណាព្យខ្លីព័ត៌មានខ្លីៗសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។

រូបថតរបស់កុមារមត្តេយ្យចាស់អនុវត្តលំហាត់ផ្សេងៗ;

សកម្មភាពរួមគ្នារបស់កុមារនិងឪពុកម្តាយ;

ការផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍ក្នុងការអប់រំគ្រួសារក្នុងការរៀបចំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អតាមរយៈកាសែតដែលបានបោះពុម្ពនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យ "កុមារភាពពោតផ្កា";

សិក្ខាសាលាស្តីពីការការពារជើងរាបស្មើ ភាពមិនប្រក្រតីនៃឥរិយាបថ;

សុន្ទរកថាក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការអប់រំកាយសម្រាប់ការអភិរក្ស និងការលើកកម្ពស់សុខភាពកុមារ (កាសែត ទូរទស្សន៍)។ ទម្រង់អន្តរកម្មនៃព័ត៌មាន និងការអប់រំមានគោលបំណងពង្រឹងចំណេះដឹងរបស់ឪពុកម្តាយអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារនៅដំណាក់កាលអាយុជាក់លាក់មួយ សារៈសំខាន់ក្នុងជីវិត និងការពង្រឹងសុខភាពរបស់កុមារ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយនៅទីនេះមិនមែនដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែដោយប្រយោល៖

តារាងព័ត៌មាន ដែលបង្ហាញពីកាលវិភាគនៃផ្នែក ព័ត៌មានអំពីកម្មវិធីអប់រំបន្ថែមដែលប្រើក្នុងមត្តេយ្យ ក៏ដូចជាហ្គេម និងលំហាត់ដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។

ថតឯកសារ - ឧបករណ៍ផ្លាស់ប្តូរដែលស្គាល់ឪពុកម្តាយឱ្យកាន់តែលម្អិតជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសម្រាប់ការកែលម្អសិស្សមត្តេយ្យក្នុងដំណើរការនៃការបង្រៀនកុមារ។

ក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ ចំនួនឪពុកម្តាយដែលវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការថែទាំសុខភាពគ្រប់គ្រាន់បានកើនឡើងពី 42% ទៅ 74% ។

ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាពកីឡា និងការកម្សាន្តរបស់គ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា - ពី ៣៥% ទៅ ៧១%។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ យើងបានសហការជាមួយស្ថាប័នសង្គម-វប្បធម៌នៃទីក្រុង។

ជាផ្នែកមួយនៃការបន្ត យើងរៀបចំការប្រកួតជារៀងរាល់ឆ្នាំ - ការប្រណាំងបញ្ជូនត ការប្រកួតប្រជែងជាមួយសិស្សថ្នាក់ទី 1 នៃអនុវិទ្យាល័យលេខ 4, 5 - និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់មត្តេយ្យរបស់យើងដែលយើងអញ្ជើញកុមារ - និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាដែលចូលរួមក្នុងផ្នែកកីឡានៅក្នុងសាលាកីឡាយុវជនដោយមានការបង្ហាញ។ ការសម្តែង។

កិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយអង្គការកីឡាកុមារក្នុងទីក្រុងត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋាននៃកិច្ចព្រមព្រៀងមួយ។ សិស្សដែលបានបញ្ចប់ថ្នាក់មត្តេយ្យបន្តចូលសាលាកីឡា ក្លឹប និងអាងហែលទឹក (75%)។

ការបង្កើតវប្បធម៌នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ បំណងប្រាថ្នាចង់ចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយ និងកីឡាក្នុងចំណោមកុមារមត្តេយ្យសិក្សាគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានគំរូរបស់មនុស្សពេញវ័យនៅជុំវិញពួកគេ។ ដូច្នេះបុគ្គលិកមត្តេយ្យចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការអប់រំកាយ និងកីឡា។ ក្រុមមត្តេយ្យជារៀងរាល់ឆ្នាំឈ្នះរង្វាន់នៅក្នុងការប្រកួតបាល់ទះក្នុងចំណោមស្ថាប័នអប់រំនៃទីក្រុង (2007 - កន្លែង I, 2008 - កន្លែង II, 2009 - កន្លែង I) ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ បុគ្គលិកសាលាមត្តេយ្យចូលរួមក្នុងការប្រកួតហែលទឹកក្នុងចំណោមស្ថាប័នអប់រំនៃទីក្រុង (២០០៧ - កន្លែងទី ៣ ឆ្នាំ ២០០៩ - កន្លែងទី ១ ឆ្នាំ ២០១០ - កន្លែងទី ២) ។ ម្តងក្នុងមួយរដូវ ការធ្វើដំណើរត្រូវបានរៀបចំទៅកាន់មូលដ្ឋានកីឡា Yolochka ដំណើរកំសាន្តរួមគ្នាទៅកាន់ធម្មជាតិជាមួយនឹងកម្មវិធីកីឡា។ ថ្នាក់កាយសម្ព័ន្ធចង្វាក់ត្រូវបានប្រារព្ធឡើងរៀងរាល់សប្តាហ៍នៅក្នុងក្លឹបកីឡា "Beryozka" ដោយគ្រូផ្នែកវប្បធម៌រាងកាយ Tarasova Yu.V.

ប្រព័ន្ធនៃការងារវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡាដែលបានអភិវឌ្ឍនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យសិក្សា អន្តរកម្មជាមួយឪពុកម្តាយ និងសង្គមក្នុងទិសដៅនេះបានអនុញ្ញាតឱ្យសិស្សថ្នាក់មត្តេយ្យ និងឪពុកម្តាយបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍លើការអប់រំកាយ និងកីឡា អាកប្បកិរិយាមនសិការក្នុងការថែរក្សា និងពង្រឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

បទពិសោធន៍ជាគ្រូអប់រំកាយ

"មត្តេយ្យលេខ ២៥៧ ត្បូង"

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ភាពពាក់ព័ន្ធនៃបញ្ហាទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់ក្មេងជំនាន់ក្រោយកើនឡើង។ កុមារមត្តេយ្យសិក្សាមានការព្រួយបារម្ភជាពិសេស។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់កុមារភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើមនុស្សពេញវ័យដែលនៅជុំវិញគាត់ និងលើគំរូអ្វី (វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន) ដែលពួកគេបានកំណត់ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ ភាគច្រើនទាំងនេះគឺជាសមាជិកគ្រួសារនៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សា។ ដូច្នេះហើយ អាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពខ្លួនឯង និងសុខភាពរបស់កុមារ គួរតែបង្កើតបានជាដំបូងនៅក្នុងឪពុកម្តាយ។

សុខភាពរបស់កុមារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌនៃជីវិតរបស់ពួកគេអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេតំណពូជនិងសូម្បីតែវិជ្ជាជីវៈរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ការពង្រឹងសុខភាពកុមារ ការលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់ពួកគេគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងវេជ្ជបណ្ឌិតនៃប្រទេសទាំងអស់បានចាត់ទុកការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងចលនាជាទូទៅថាជាមធ្យោបាយសំខាន់ក្នុងការកែលម្អរាងកាយ និងការពារជំងឺ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើការជាមួយកុមារ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា កុមារសម័យទំនើបមានភាពចល័តណាស់។ គ្រប់ពេលនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេគឺពោរពេញទៅដោយចលនា។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីគ្រប់ប្រទេសទាំងអស់បញ្ជាក់ថា អត្រាកើតជំងឺមានកម្រិតខ្ពស់។ ប្រហែលជាហេតុផលសម្រាប់ជំងឺរបស់ពួកគេមិនស្ថិតនៅក្នុងការខ្វះខាតនៃចលនានោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងអង្គការខុសនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រក៏ដូចជាចំណេះដឹងដែលបានបង្កើតឡើងមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីវប្បធម៌រាងកាយក្នុងចំណោមកុមារនិងឪពុកម្តាយ។

ដូច្នេះ គោលបំណងនៃការងាររបស់ខ្ញុំគឺបង្កើតទម្លាប់នៃការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អរបស់កុមារ តាមរយៈទម្រង់ការងារផ្សេងៗ។ ហើយលទ្ធផលរំពឹងទុកគឺការថយចុះនៃឧប្បត្តិហេតុនៃកុមារនៅក្នុងក្រុម។ សម្រាប់ការអនុវត្ត ការងារដូចខាងក្រោមត្រូវបានកំណត់៖

1. ដើម្បីបង្កើតឥរិយាបថម៉ូតូដែលសន្សំសំចៃ និងសុខភាព។ ដើម្បីបង្កើតជំនាញត្រឹមត្រូវសម្រាប់អនុវត្តចលនាមូលដ្ឋាន;

2. ដើម្បីអភិវឌ្ឍកុមារភាពបត់បែន, dexterity, ល្បឿន, ការស៊ូទ្រាំ, កម្លាំង, ក៏ដូចជាតុល្យភាពនិងការសម្របសម្រួលនៃចលនា;

3. រក្សាចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពម៉ូទ័រ;

4. បណ្តុះទម្លាប់នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ;

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា លក្ខខណ្ឌពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើង៖ ជ្រុងកីឡាជាក្រុមដែលឧបករណ៍ស្តង់ដារ និងមិនមានស្តង់ដារត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ (ខ្សែបូ និងផ្លូវការពារ កន្ទេលម៉ាស្សា ចិញ្ចៀន ស្គី។ លោតទម្លាក់គោលដៅ។ល។)

ដោយបានសិក្សាចំណេះដឹងដំបូងរបស់កុមារអំពីសុខភាពមនុស្ស នាងបានគ្រោងទុកថ្នាក់យល់ដឹងសម្រាប់រង្វង់កីឡា និងការកម្សាន្ត។

"Zdorovyachok" សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុមត្តេយ្យជាន់ខ្ពស់។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញចលនា និងកែលម្អគុណភាពរាងកាយ ខ្ញុំធ្វើថ្នាក់អប់រំកាយជាមួយកុមារនៅតាមសាលធំ និងនៅលើអាកាស ក្នុងរដូវរងារជាមួយនឹងការចូលទៅកាន់ពហុកីឡដ្ឋានរដូវរងា។ នៅក្នុងថ្នាក់រៀនខ្ញុំប្រើការលើកទឹកចិត្តផ្សេងៗគ្នា: "អត្តពលិកតូច" "អូឡាំពិក" ។ ហ្គេមក្រៅដូចជា "Cat on the Roof", "Brown Bear", "Lion of Stone" និង "Ninja Turtles" ជាដើម ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់សុខភាពកុមារ។ ហ្គេមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនត្រូវបានលេងជាមួយនឹងបាល់ ខ្សែលោត និងវត្ថុផ្សេងៗទៀត។ . ហ្គេមក្រៅមានឥទ្ធិពលជន៍លើសុខភាពកុមារ និងការអភិវឌ្ឍន៍ទូទៅ។ កុមារមានភាពធន់ជាងមុន រុករកក្នុងលំហបានប្រសើរជាងមុន លោតបានត្រឹមត្រូវលើជើងពីរ រត់លឿន និងចាប់បាល់។

ខ្ញុំក៏រៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាករួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយ "ទិវាសុខភាព", "ប៉ាអាចធ្វើអ្វីបាន", "ប៉ា, ម៉ាក់, ខ្ញុំជាគ្រួសារកីឡា", "ម៉ាក់របស់ខ្ញុំគឺល្អបំផុត" ដែលកុមារទទួលបានការជំរុញបន្ថែមនៃកម្លាំងនិងសុខភាព។ ហើយក៏មានឱកាសបង្ហាញពីជំនាញរបស់ខ្ញុំផងដែរ.. ខ្ញុំធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ការប្រជុំ-សិក្ខាសាលា "សុខភាពរបស់កុមារគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង" "ការលេងចលនាត្រាប់តាម" នៅក្នុងក្រុមអាយុដំបូង "ការផ្លាស់ប្តូររួមគ្នា" ត្រូវបានធ្វើឡើងដែលខ្ញុំបានណែនាំអក្សរសិល្ប៍បន្ថែមស្តីពីការកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារដល់ឪពុកម្តាយ។ ឪពុកម្តាយបានចែករំលែកបទពិសោធន៍គ្រួសាររបស់ពួកគេនៅថ្ងៃឈប់សម្រាករួមគ្នាជាមួយកូនរបស់ពួកគេ។ ការសន្ទនាជាលក្ខណៈបុគ្គលជាមួយឪពុកម្តាយបានជួយទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេចំពោះភាពប្រសើរឡើងនៃកូនរបស់ពួកគេ។ ("ធ្វើលំហាត់", "ស្លៀកពាក់តាមអាកាសធាតុ") ។ល។ ដើម្បីសិក្សាពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរបស់គ្រួសារ ខ្ញុំបានធ្វើការស្ទង់មតិក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ "របៀបម៉ូតូនៃគ្រួសារ"។ ការវិភាគលើកម្រងសំណួរបានបង្ហាញថា ចំនួនគ្រួសារដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ទម្រង់នៃការងារបែបនេះជាមួយឪពុកម្តាយជាការតាំងពិព័រណ៍រូបថតអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយដើម្បីសង្កេតមើលការងាររបស់គ្រូក្នុងការអភិវឌ្ឍសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារ។ ជ្រុងកីឡា "ជីវិតកីឡា" ត្រូវបានតុបតែងនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា ដែលខ្ញុំបានបង្ហោះព័ត៌មានបន្ថែមស្តីពីការកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារ។ ទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយនិងកូន ឪពុកម្តាយសម្របខ្លួនទៅនឹងសកម្មភាពម៉ូទ័ររួមគ្នាជាមួយកូន។ នេះគឺជាពេលដែលកូន និងឪពុកម្តាយអាចទំនាក់ទំនង សហការ ធ្វើអន្តរកម្មជាមួយគ្នាបាន។ វាគឺនៅពេលនេះដែលការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់មនុស្សពេញវ័យគឺសំដៅទៅលើកុមារ។ ឪពុកម្តាយត្រូវបានផ្តល់ឱកាសដើម្បីសង្កេតមើលកូនរបស់ពួកគេដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេវាយតម្លៃលទ្ធផលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។ ថ្នាក់អប់រំកាយរួមគ្នារបស់ឪពុកម្តាយជាមួយកូន គឺជាទម្រង់ការងារដែលពាក់ព័ន្ធ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ខ្ញុំបានបង្កើតការប្រឹក្សា និងកំណត់ចំណាំសម្រាប់គ្រូ និងឪពុកម្តាយអំពីការអប់រំកាយ និងការងារសុខភាពជាមួយកុមារ៖

"របៀបរៀបចំលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ"; "កាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែក"; និងល។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​ខ្ញុំ​គឺ​ឪពុក​ម្តាយ​បាន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​កូនៗ​របស់​ខ្លួន ហើយ​កុមារ​ចាប់​អារម្មណ៍​លើ​ការ​អប់រំ​កាយ​។ ដូច្នេះការថយចុះនៃឧប្បត្តិហេតុបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ការងាររួមគ្នារបស់អ្នកអប់រំ ប្រធានផ្នែកវប្បធម៌រូបវន្ត ចិត្តវិទូ នាយកតន្ត្រី និងឪពុកម្តាយបាននាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូននៅក្នុងក្រុម។ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនបានកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកូនរបស់ពួកគេដែលបានក្លាយជាសេវនៈកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងភាពស្អិតរមួតរបស់សមាជិកគ្រួសារទាំងអស់។

ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ ជាមួយនឹងការផ្ដល់យោបល់របស់នាង ខ្ញុំប្រើចិត្តវិទ្យានៃសាជីវកម្មនៅក្នុងថ្នាក់របស់ខ្ញុំ។ នេះជួយច្រើនក្នុងការជម្នះបញ្ហានៃការខ្វះទំនុកចិត្តរបស់កុមារចំពោះភាពខ្លាំង និងសមត្ថភាពនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ការបង្កើតអភ័យឯកសិទ្ធិនៃចលនាគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។ មាន​អ្វី​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ជំនាញ​ម៉ូតូ​ដែល​មាន​អត្ថន័យ។ ឥទ្ធិពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញម៉ូតូ "ប្រកបដោយអត្ថន័យ" អាចត្រូវបានពង្រឹងនៅក្នុងមេរៀនបុគ្គល ប្រសិនបើកុមារចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃការសន្ទនាជាមួយសរីរាង្គនៃរាងកាយរបស់គាត់ក្នុងនាមជា "មនុស្ស" ដោយឯករាជ្យ។ ឧទាហរណ៍ ខ្ញុំធ្វើការជាមួយកុមារដែល ជួបប្រទះការលំបាកសំខាន់ៗនៅពេលបោះបាល់ដោយដៃម្ខាង ហើយព្យាយាមចាប់វាជាមួយម្ខាងទៀត។ "មិន​ដំណើរការ? មិនអីទេ ខ្ញុំប្រាប់គាត់។ - សម្រាប់ពេលនេះ សូមសម្រាកបន្តិច ហើយទុកដៃរបស់អ្នកធ្វើការជំនួសអ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែមើលពួកគេ។ ផ្តល់ឈ្មោះពួកគេ។ តើ​ពួក​គេ​ជា​បង​ស្រី ឬ​ជា​មិត្ត​ស្រី? តើពួកគេចូលចិត្តលេងអ្វី? តើពួកគេមានអាយុប៉ុន្មាន - ប្រាំមួយប្រាំមួយ? ... ចេះ​ស្ទាត់​ជំនាញ​យ៉ាង​ណា! សរសើរពួកគេ ចិញ្ចឹមពួកគេ។ ពួកគេក៏អាចបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបោះ និងចាប់បាល់បានយ៉ាងត្រជាក់ចិត្ត...” លទ្ធផលគឺថា ឥទ្ធិពលនៃវិធានការកែលម្អសុខភាពដាច់ដោយឡែកមួយត្រូវបានជួសជុលក្នុងទម្រង់នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមានស្ថេរភាព ដែលអាចបង្កើតឡើងវិញបាន។ នៅក្នុងរបៀបនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងម៉ូទ័រ។ ដូច្នេះ ការភ្ជាប់អន្តរកម្មសិក្សាជួយខ្ញុំក្នុងការដោះស្រាយកិច្ចការប្រវត្តិរូបរបស់ខ្ញុំ។ ដោយសហការជាមួយអ្នកអប់រំ ខ្ញុំអនុវត្តការងារដើម្បីអប់រំកុមារដែលត្រូវការរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ចំណាប់អារម្មណ៍លើវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡា។ វដ្តនីមួយៗបញ្ចប់ដោយការសម្រាករួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយ ដែលចំណេះដឹង និងជំនាញដែលទទួលបានត្រូវបានបង្ហាញដោយកុមារ និងរួមបញ្ចូលនៅក្នុងហ្គេម។ និងការប្រកួតប្រជែង។ កុមារ និងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេបង្ហាញការហ្វឹកហាត់កីឡារបស់ពួកគេនៅក្នុងការប្រកួត "ប៉ា ម៉ាក់ និងខ្ញុំគឺជាគ្រួសារកីឡា"។

ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ ខ្ញុំបង្កើតបរិយាកាសនៃការជឿទុកចិត្ត សុច្ឆន្ទៈ និងការជំរុញសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតរបស់កុមារក្នុងការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯងដោយម៉ូទ័រ ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តដល់បំណងប្រាថ្នារបស់កុមារសម្រាប់ភាពដើម ប៉ុន្តែនៅក្នុងហេតុផល។ ខ្ញុំបង្រៀនពួកគេឱ្យធ្វើសកម្មភាពដោយសមហេតុផល និងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់នីមួយៗ។ ខ្ញុំពន្យល់ដល់កុមារថា ពេលខ្លះសុវត្ថិភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេអាចពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពរត់ លោត ឡើងភ្នំ ដួលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ខ្ញុំប្រើស្ថានភាពបញ្ហាហ្គេម ហ្គេមទូរសព្ទចល័ត អន្តរកម្មរួម។ ខ្ញុំលើកកម្ពស់វប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡាមិនត្រឹមតែនៅក្នុងថ្នាក់ជាមួយកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាឧទាហរណ៍មួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចសម្រេចបានពីសិស្ស លុះត្រាតែអ្នកដឹកនាំខ្លួនឯង។

ខ្ញុំស្រលាញ់កីឡា សេរីភាព និងភាពស្រស់ស្អាតនៃចលនា។ តាំងពីក្មេងមក នាងស្មោះត្រង់នឹងការអប់រំកាយ។ កីឡាត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើង ហើយតាំងពីកុមារភាពមក ខ្ញុំបានដើរលេងកីឡាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ ការជិះស្គី ជិះស្គី រអិលក្នុងរដូវរងា និងការរត់ក្នុងរដូវក្តៅបានជួយឱ្យម៉ាក់ និងប៉ារបស់ខ្ញុំមានរូបរាង និងសុខភាពល្អ ហើយវាពិតជារីករាយ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការចំណាយពេលជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ។

បាវចនារបស់ខ្ញុំ៖ “បើមិនមែនជាខ្ញុំ តើនរណា? ហើយ​ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​មែន នោះ​អ្វីៗ​គឺ​នៅ​ពី​ក្រោយ​ខ្ញុំ!»។ ខ្ញុំមានមនុស្សជាច្រើនដែលមានគំនិតដូចគ្នាក្នុងចំណោមមិត្តរួមការងារ និងឪពុកម្តាយរបស់សិស្ស។

ជាការពិតណាស់ខ្ញុំចង់សម្រេចបាននូវការចូលរួមមួយរយភាគរយរបស់និយោជិតនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សាក្នុងចលនាកីឡា។ ហើយដើម្បីទាក់ទាញឪពុកម្តាយដែលមានកូនឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងគ្រួសារច្រើនជាងឥឡូវនេះ។ និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សាចូលរួមរង្វង់សាលា និងផ្នែកកីឡាទីក្រុង។ ពួកគេមានសមិទ្ធិផលកីឡាល្អ។

ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំខិតខំធានាថា ការងាររបស់គ្រូអប់រំកាយនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរបស់យើងមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះសំណុំនៃសូចនាករមួយចំនួននៃការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កុមារនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេស្រឡាញ់កីឡា និងចលនាសម្រាប់ជីវិតដូចខ្ញុំដែរ។ ដូច្នេះ មិត្តភាពជាមួយការអប់រំកាយនៅតែជាទម្លាប់ដ៏មានប្រយោជន៍ និងរីករាយ ហើយរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនៅតែជាតម្រូវការបន្ទាន់ ទោះបីជាពួកគេក្លាយជាម្តាយ និងឪពុកខ្លួនឯងក៏ដោយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលម្នាក់មានសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងសេរីភាព។

ហេតុផលរបស់គ្រូអប់រំកាយនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យ "វិជ្ជាជីវៈ - គ្រូបង្រៀន"

Solodova Marina Dmitrievna - គ្រូអប់រំកាយនៅ MBDOU "សាលាមត្តេយ្យលេខ។ Yu.A. Gagarin, Aniva, តំបន់ Sakhalin ។
ការពិពណ៌នា៖បង្ហាញពីការលើកទឹកចិត្តក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគោលការណ៍គរុកោសល្យ និងវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះការអប់រំ អត្ថន័យនៃសកម្មភាពគរុកោសល្យ។
"ខ្ញុំផ្តល់បេះដូងដល់កូន"
ខ្ញុំបានយកពាក្យទាំងនេះធ្វើជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈដែលបានជ្រើសរើសរបស់ខ្ញុំពីគ្រូអ្នកច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យ V.A. សុខុមលីនស្គី។
ខ្ញុំ​ធ្វើការនៅមតេយ្យ - គ្រូអប់រំកាយ។ វាអាស្រ័យលើខ្ញុំថាតើ "ឥវ៉ាន់" នៃចំណេះដឹងអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលកុមារនឹងទទួលបានជាលទ្ធផលនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយខ្ញុំក្នុងនាមជាគ្រូបង្រៀន។ ហើយប្រសិនបើកុមារមានសុខភាពល្អទាំងរាងកាយ និងព្រលឹងតាំងពីកុមារភាព នោះគាត់ប្រាកដជាធំឡើងក្លាយជាមនុស្សពិតប្រាកដ ហើយការអប់រំកាយ និងកីឡានឹងជួយគាត់ក្នុងរឿងនេះ។

កន្លែង​របស់ខ្ញុំការប្រជុំជាមួយកុមារគឺជាសាលកីឡាដែល "ខ្ញុំផ្តល់បេះដូងដល់កុមារ" ។ កុមារត្រូវការភាពកក់ក្តៅ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការដើម្បីមានសុខភាពល្អ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកជួយពួកគេក្នុងរឿងនេះ ការតភ្ជាប់ជាមួយពួកគេនឹងក្លាយជារយៈពេលវែង។

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈមួយ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំចំពោះកីឡាដែលលេងក្នុងវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំបានចូលរួមនៅក្នុងអត្តពលកម្ម ជិះស្គី បាល់ទះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តជិះស្គី រត់ លោត លេងកីឡា និងហ្គេមក្រៅ ដោយចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាផ្សេងៗ។ មានការឡើងចុះ ឈ្នះ និងចាញ់! ដូច្នេះដប់មួយឆ្នាំបានហោះហើរដោយ! ឱកាសនៃការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំបានមកដល់ហើយ ដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ ខ្ញុំបានទៅ SAKhGU (សាកលវិទ្យាល័យ Sakhalin State) ទៅមហាវិទ្យាល័យវប្បធម៌ និងកីឡា! ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយកិត្តិយស។ ស្មារតីកីឡារបស់ខ្ញុំ រឹងប៉ឹងក្នុងកីឡា បានជួយខ្ញុំក្នុងរឿងនេះ! នៅឆ្នាំ ២០០២ ខ្ញុំបានចូលរៀននៅសាលាមត្តេយ្យ No. Yu.A. Gagarin ហើយខ្ញុំនៅតែធ្វើការនៅទីនោះដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់បុរសទាំងអស់។ ហើយឥឡូវនេះ ធ្វើការជាគ្រូអប់រំកាយនៅក្នុងមត្តេយ្យ ខ្ញុំតែងតែចងចាំឆ្នាំសិក្សារបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំ​នៅតែខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តលេងកីឡា និងហ្គេមក្រៅជាមួយកុមារ ដើម្បីមើលភ្នែកភ្លឺរបស់ពួកគេ ខ្ញុំចូលចិត្តផ្តល់ឱ្យកុមារនូវភាពរីករាយ បំពេញតម្រូវការធម្មជាតិសម្រាប់ចលនាដោយចំណាប់អារម្មណ៍ និងអត្ថប្រយោជន៍។ ខ្ញុំស្រឡាញ់វិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានរកឃើញវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ - អាជីពជាគ្រូបង្រៀននៅមតេយ្យ។
គ្រូ​អប់រំ​កាយ​នៅ​មតេយ្យ​សិក្សា តើ​វិជ្ជាជីវៈ​នេះ​មាន​អ្វី​ពិសេស?

អាជីវកម្មចម្បងនៅក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ - ការអភិរក្ស ការពង្រឹង និងការលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់កុមារ។ យ៉ាងណាមិញ កុមារគឺជាអនាគតរបស់យើង ហើយកុមារដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាតម្លៃដ៏សំខាន់បំផុតរបស់សង្គម ដែលជាគន្លឹះនៃការអភិវឌ្ឍន៍ដ៏ជោគជ័យរបស់វា!
ខ្ញុំបង្រៀនប្រុសៗខ្ញុំរត់ លោត ឡើង គិត និងលេង! ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានេះ, កំហឹងកីឡារបស់អ្នក! ខ្ញុំបង្រៀនពួកគេឱ្យឆ្លងកាត់ជីវិតឱ្យមានសុខភាពល្អ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ ដើម្បីឱ្យជ័យជំនះរបស់ពួកគេបំផុសគំនិត និងភាពបរាជ័យធ្វើឱ្យពួកគេខឹង !!!

ជា​លទ្ធផល,សូម្បីតែជោគជ័យតូចមួយរបស់កុមារក៏ក្លាយជាជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ ហើយជ័យជម្នះលើកដំបូងរបស់ពួកគេនៅក្នុងការប្រកួតកីឡាមត្តេយ្យបានក្លាយជាជ័យជម្នះដ៏ធំរបស់ខ្ញុំ។ ជាការពិតណាស់ មិនមែនសិស្សទាំងអស់របស់ខ្ញុំនឹងក្លាយជាអត្តពលិកនោះទេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ លទ្ធផលសំខាន់នៃសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំគឺថា កុមារមានភាពសកម្មក្នុងការសិក្សាវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡា អាចទំនាក់ទំនងក្នុងក្រុមកុមារ ដឹងពីតម្រូវការក្នុងការដឹកនាំ។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងបង្ហាញពីកម្រិតខ្ពស់នៃកាយសម្បទា។
ប៉ុន្តែការសម្តែងថ្នាក់អប់រំកាយជាមួយសិស្សថ្នាក់មត្តេយ្យត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងជំនាញនិងសមត្ថភាពជាក់លាក់របស់ពួកគេដែលមានស្ថេរភាព ចលនានៃការរៀនសូត្រ និងច្រើនទៀតទេ (ទោះបីជានេះគឺជាសូចនាករដ៏សំខាន់បំផុតក៏ដោយ)។ ភាពជោគជ័យនៃការងារត្រូវបានបង្ហាញដោយបំណងប្រាថ្នារបស់កុមារក្នុងការចូលរៀនថ្នាក់អប់រំកាយម្តងហើយម្តងទៀតសេចក្តីអំណរដែលទទួលបានពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណបំណងប្រាថ្នាដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អលេងកីឡា។ ឃើញ​មុខ​កូន​សប្បាយ​ហើយ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ជា​រង្វាន់​ធំ​សម្រាប់​គ្រូ!

លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយ។ខ្ញុំចាត់ទុកកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយឪពុកម្តាយរបស់សិស្សជាសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំជឿថាការពង្រឹងសុខភាពរបស់កុមារគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការចូលរួមពីឪពុកម្តាយ។ ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា គំរូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូនគឺគួរឱ្យជឿជាក់ជាងអំណះអំណាងណាមួយ វិធីល្អបំផុតដើម្បីបណ្តុះកូនឱ្យស្រឡាញ់ការអប់រំកាយគឺធ្វើជាមួយគាត់! កុមារមានគុណភាពបុគ្គល៖ ពួកគេចងចាំពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់មនុស្សពេញវ័យដោយមិនដឹងខ្លួន ថែមទាំងចម្លងទឹកមុខរបស់ពួកគេទៀតផង។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដើម្បីអភិវឌ្ឍរសជាតិរបស់កុមារសម្រាប់ការអប់រំកាយ។ ក្មេងដែលឃើញឪពុកម្តាយស្វាហាប់ អត្តពលិក និងរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅចំពោះមុខគាត់ រៀនជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។ យើងត្រូវតែចងចាំថា វាងាយស្រួលជាងក្នុងការយកឈ្នះលើការលំបាកក្នុងជីវិត ប្រសិនបើយើងរួបរួមគ្នា។

ខ្ញុំ​គិត​ថា -អ្នក​មិន​អាច​ឈប់​នៅ​លើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​សម្រេច​បាន​នោះ​ទេ... អ្នក​ត្រូវ​តែ​រីក​ចម្រើន​ជា​និច្ច ដូច​ក្មេង​ដែល​ចូល​សាលា​មត្តេយ្យ​លូតលាស់​ដែរ។ នៅពេលអ្នកដាក់បំណែកនៃព្រលឹងរបស់អ្នកទៅក្នុងការងាររបស់អ្នក ពន្លឺ និងសេចក្តីល្អទាំងអស់ដែលអ្នកមាន នោះវានឹងអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលខ្ពស់។
ខ្ញុំ​ចង់​បញ្ចប់​ការ​សរសេរ​អត្ថបទ​របស់​ខ្ញុំ​ដោយ​ពាក្យ​ពី​ទំនុក​ច្រៀង​នៃ​បទ​ចម្រៀង​នេះ​ថា​៖ «​យក​ចិត្ត​អ្នក​ពន្លឺ​វា​ដោយ​ក្លាហាន - ឱ្យ​វា​ទៅ​កូន​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ឱ្យ​វា​ឆេះ​ជា​រៀង​រហូត​! ដើម្បីសេចក្តីសុខរួម ដើម្បីបុព្វហេតុរួម!

ស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសាលាក្រុងរួមបញ្ចូលគ្នាប្រភេទមត្តេយ្យលេខ ១១ "ឥន្ទធនូ", Georgievsk

បទពិសោធន៍

Shulgina Ya.O.

គ្រូអប់រំកាយ

ឆ្នាំ ២០១៦

ខ្ញុំជឿថាសព្វថ្ងៃនេះ កន្លែងឈានមុខគេគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ការថែរក្សា និងជំរុញសុខភាព ក៏ដូចជាបច្ចេកវិជ្ជាសម្រាប់បង្រៀនរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងបច្ចេកវិជ្ជាកែតម្រូវ។

________________________________________________________

Yana Olegovna បានបង្កើតផែនការរយៈពេលវែងនៃថ្នាក់អប់រំកាយសម្រាប់កុមារនៃក្រុមកម្រិតទាប កណ្តាល វ័យចំណាស់ និងក្រុមត្រៀមរៀបចំដោយបានរៀបចំជាប្រព័ន្ធនូវសម្ភារៈបង្រៀនជាច្រើន។ គ្រូបានប្រមូល "ធនាគារ" នៃហ្គេមក្រៅដែលអភិវឌ្ឍជំនាញ ល្បឿន និងការស៊ូទ្រាំ។ ភាពស្មុគស្មាញនៃកាយសម្ព័ន្ធព្យាបាលសម្រាប់ការកែតម្រូវនិងការការពារជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ត្រូវបានប្រមូល: ជើងរាបស្មើនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃឥរិយាបថ។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៃការបង្ការជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ និងការកែលម្អសុខភាពទូទៅរបស់កុមារត្រូវបានប្រមូល និងរៀបចំជាប្រព័ន្ធ។

គ្រូតែងតែធ្វើជាម្ចាស់លើវិធីសាស្រ្ត និងបច្ចេកទេសប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដែលគាត់ណែនាំទៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់គាត់ បច្ចេកវិទ្យាដោយប្រើឧបករណ៍មិនស្តង់ដារ

សាលកីឡាត្រូវបានជួសជុល និងតុបតែងឡើងវិញ ឧបករណ៍កីឡាត្រូវបានបំពេញបន្ថែម កន្លែងដាក់ព័ត៌មាន និងអត្ថបទត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលក្នុងនោះគ្រូរៀបចំការតាំងពិពណ៌ប្រធានបទ ដើម្បីស្គាល់ឪពុកម្តាយ និងអ្នកអប់រំជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិត ផ្តល់ជូនពួកគេនូវអនុសាសន៍សម្រាប់ការកែលម្អកុមារមត្តេយ្យសិក្សា។ និងវិធីសាស្រ្តបង្ការ។

Yana Olegovna ធ្វើការទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយឪពុកម្តាយ រៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាក និងការកម្សាន្តរួមគ្នាសម្រាប់កុមារ និងឪពុកម្តាយ៖ ការប្រកួតកីឡា "Raising Champions", "តើយើងដឹងអ្វីខ្លះអំពីធម្មជាតិ?", "នៅក្នុងប្រទេសនៃបាល់កំប្លែង" ។

សិស្សរបស់ Yana Olegovna អាចអនុវត្តដោយទំនុកចិត្ត និងសកម្មនូវធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសចលនា លំហាត់ធម្មតា និងវិធីផ្សេងៗនៃការកសាងឡើងវិញ។ រៀបចំហ្គេមក្រៅដោយឯករាជ្យ។ ពួកគេធ្វើជាម្ចាស់លើប្រភេទមូលដ្ឋាននៃចលនា៖ ការរត់ លោត ដើរ លំនឹង បោះ ឡើងភ្នំ ធាតុនៃល្បែងកីឡា។ លទ្ធផលរោគវិនិច្ឆ័យថ្លែងទីបន្ទាល់ទៅ កម្រិតរាងកាយខ្ពស់នៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ ជំនាញអាកប្បកិរិយាសីលធម៌ ការត្រៀមខ្លួនខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តសម្រាប់សាលារៀន។

នាងគឺជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងសិក្ខាសាលាគរុកោសល្យនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យសិក្សា និងព្រឹត្តិការណ៍ទូទាំងទីក្រុង។.

មានបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងប្រព័ន្ធអប់រំទំនើប។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺការតំរង់ទិសនៃប្រព័ន្ធអប់រំទាំងមូលឆ្ពោះទៅរកការអប់រំថែទាំសុខភាព និងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា។ ការអប់រំមត្តេយ្យសិក្សាបច្ចុប្បន្នកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៃមធ្យោបាយដើម្បីកែលម្អការលើកកម្ពស់សុខភាព ការអភិវឌ្ឍចលនា និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់កុមារ។ សព្វថ្ងៃនេះ បញ្ហាសុខភាពរបស់កុមារ និងការខ្សោះជីវជាតិពិតប្រាកដនៃស្ថានភាពផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត សីលធម៌ និងស្មារតីរបស់ពួកគេ គឺជារឿងបន្ទាន់បំផុត។ យើងទាំងអស់គ្នាមានទំនួលខុសត្រូវជាប្រវត្តិសាស្ត្រសម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ ហើយមានតែរួមគ្នាទេដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបាន។

ចាប់ផ្តើមធ្វើការលើបញ្ហានេះ ខ្ញុំបានសិក្សាអក្សរសិល្ប៍វិធីសាស្រ្តស្តីពីការងារលើកកំពស់សុខភាពនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ ហើយភារកិច្ចចម្បង មធ្យោបាយ និងអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីការអប់រំកាយរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា និងដំណោះស្រាយដែលផ្តល់ដោយអ្នកបង្កើតជំនួយវិធីសាស្រ្តលើបញ្ហានៃការពង្រឹង និងថែទាំសុខភាពរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សាត្រូវបានពិចារណា។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ទិសដៅវប្បធម៌រាងកាយ និងសុខភាពគឺជាទិសដៅសំខាន់នៃការងាររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅនៃការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនោះទេ។ រឿងចំបងគឺជួយកុមារបង្ហាញសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ណែនាំពួកគេអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ បណ្តុះស្នេហាចំពោះវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡា។

ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យនូវភារកិច្ចនៃការអភិរក្សសុខភាព ខ្ញុំបានបង្កើតកម្មវិធីដើម្បីថែរក្សា និងកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ កម្មវិធីបង្ហាញ៖

ការណែនាំអំពីបច្ចេកវិទ្យាថែរក្សាសុខភាពថ្មីនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់គ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា (ការអនុវត្តកម្មវិធីដើម្បីថែរក្សានិងកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា) ធាតុនៃកីឡា Fitball - កាយសម្ព័ន្ធ;

ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេស valeological ដើម្បីជំរុញរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ;

ការប្រើប្រាស់ ICT ដើម្បីបង្ហាញឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

នាងបានចងក្រងឯកសារអេឡិចត្រូនិចនៃព្រឹត្តិការណ៍ជាមួយកុមារ គ្រូបង្រៀន និងឪពុកម្តាយ ឯកសារនៃល្បែង និងលំហាត់នៃទម្រង់ផ្សេងៗនៃសកម្មភាពរាងកាយ ជាការបន្ថែមទៅលើកម្មវិធីអប់រំសំខាន់នៃការអប់រំ និងការបណ្តុះបណ្តាលនៅមតេយ្យ។សម្ភារៈពីបទពិសោធន៍ការងារត្រូវបានបោះពុម្ពនៅវេទិកាអ៊ីនធឺណិតអន្តរជាតិនៃកម្មករគរុកោសល្យ "MAAM ។EN».

បន្ថែមពីលើកម្មវិធីទូលំទូលាយគ្រូប្រើកម្មវិធីនិងវិធីសាស្រ្តដោយផ្នែក: L. I. Penzulaeva "កាយសម្ព័ន្ធកំសាន្តសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យ", L. I. Penzulaeva "ហ្គេមក្រៅនិងលំហាត់ហ្គេមសម្រាប់កុមារអាយុ 3-5 និង 5-7 ឆ្នាំ", S. Ya ។ Layzane "ការអប់រំរាងកាយសម្រាប់កុមារ" ដែលជាកម្មវិធី valeological របស់ N.V. Kozlov "ខ្ញុំជាបុរស" កម្មវិធីរបស់អ្នកនិពន្ធ K. K. Utrobina "ការកំសាន្តអប់រំកាយ" ។

ដើម្បីធានាបាននូវការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញរបស់កុមារ ការថែរក្សា និងពង្រឹងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការការពារជំងឺផ្តាសាយ ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងការស្តារនីតិសម្បទារបស់សិស្ស គ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាមានសាលកីឡាដែលបំពាក់ដោយឧបករណ៍ប្រពៃណី និងមិនមានស្តង់ដារចាំបាច់។ ជ្រុងកីឡានៅក្នុងក្រុមដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគិតគូរពីលក្ខណៈអាយុរបស់កុមារ។ តំបន់ដើរនៃសាលាមត្តេយ្យមានឧបករណ៍កីឡា និងលេង ដែលកុមារមានឱកាសអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូនៅពេលណាក៏បាននៃឆ្នាំ។

នៅក្នុងក្រុមនីមួយៗ តំបន់នៃសកម្មភាពរាងកាយ និងតំបន់នៃភាពឯកោត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយជ្រុងសុខភាពដែលមានព័ត៌មានសម្រាប់ឪពុកម្តាយត្រូវបានបំពាក់នៅក្នុងតំបន់ទទួលភ្ញៀវ។ ក្រុមទាំងអស់មានជ្រុងនៃធម្មជាតិ។ ពួកគេបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅ ផ្ទះសម្បែង និងបរិយាកាសប្រកបដោយផាសុកភាព ការអភិវឌ្ឍន៍ និងថែរក្សាសុខភាពសម្រាប់កុមារ។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ បីដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីកំណត់ពីការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កុមារនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា ខ្ញុំធ្វើការត្រួតពិនិត្យដោយប្រើកម្មវិធី software-technological complex (PTK) - នេះកម្មវិធីកុំព្យូទ័រដែលបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយកិច្ចការអប់រំ ការវិភាគ ការព្យាករណ៍ និងព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពអប់រំនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ កម្មវិធីនេះមានគោលបំណងវិភាគលទ្ធផលពិតនៃដំណើរការអប់រំ ជួយឱ្យឃើញពីសក្ដានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារម្នាក់ៗតាមលក្ខណៈសំខាន់ៗ៖ សង្គម ការយល់ដឹង សោភ័ណភាព និងផ្លូវចិត្ត។

ការវិភាគលទ្ធផលនៃការត្រួតពិនិត្យ វាបានប្រែក្លាយថាកុមារជួបប្រទះ "កង្វះម៉ូទ័រ" ដោយសារតែការអភិវឌ្ឍរាងកាយមិនល្អរបស់កុមារនៅពេលពួកគេចូលរៀននៅមត្តេយ្យ ហេតុដូច្នេះហើយការអភិវឌ្ឍន៍ទាក់ទងនឹងអាយុនៃគុណភាពរាងកាយទាំងអស់ត្រូវបានពន្យារពេល។ កុមារមានទម្ងន់លើសទម្ងន់ មានបញ្ហាផ្លូវកាយជាលទ្ធផលដែលមើលឃើញថា ពួកគេមានភាពច្របូកច្របល់ ស្ពឹកស្រពន់ កាយវិការ និងទឹកមុខស្លេកស្លាំង ពេលដើរគេអូសជើងពីក្រោយ មានអារម្មណ៍រឹង មិនសុវត្ថិភាព ក្បាលចុះក្រោម គ្មានឥរិយាបថ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំបានសន្និដ្ឋានថា សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយពេញលេញរបស់កុមារ ចាំបាច់ត្រូវប្រើបច្ចេកវិទ្យាថែរក្សាសុខភាព និងបច្ចេកទេសកែលម្អសុខភាព ដែលគួរតែរួមចំណែកដល់ការកែតម្រូវនៃការអភិវឌ្ឍរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត ការនិយាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តទូទៅ។

ការស្ទង់មតិរបស់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលចូលរៀននៅសាលាមត្តេយ្យបានបង្ហាញពីបញ្ហាដូចខាងក្រោមនេះ៖ វាបានបង្ហាញថាឪពុកម្តាយមានចំណេះដឹងមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីរបៀបកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការឡើងរឹង និងហ្គេមក្រៅ។ ជារឿយៗពួកគេការពារកូនរបស់ពួកគេពីការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ ("កុំរត់ កុំលោត កុំឡើង បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងដួល អង្គុយ") សូម្បីតែពីការប្រកួតប្រជែងដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងហ្គេមក្រៅ។ខ្ញុំបានបង្កើត "ធនាគារជ្រូកអេឡិចត្រូនិក" នៃព្រឹត្តិការណ៍នានា ដើម្បីសហការជាមួយឪពុកម្តាយលើការបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កុមារ៖ ការប្រជុំឪពុកម្តាយ ការពិគ្រោះយោបល់ ការប្រកួតប្រជែង ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា ថ្ងៃឈប់សម្រាកសុខភាព ថ្ងៃបើកចំហ ថតឯកសារ ការសន្ទនា។ ព័ត៌មាន និងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ ជាតម្លៃមួយ ក៏ដូចជាក្នុងការស្គាល់ឪពុកម្តាយជាមួយនឹងទម្រង់ផ្សេងៗនៃការងារលើការអប់រំកាយនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យសិក្សា។ ជូនដំណឹងអំពីស្ថានភាពនៃសុខភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ អំពីកម្រិតនៃកាយសម្បទាម៉ូតូរបស់កូនពួកគេ ទាក់ទាញឪពុកម្តាយឱ្យចូលរួមក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗនៃសកម្មភាពរួមគ្នា៖ សកម្មភាពកីឡា និងថ្ងៃឈប់សម្រាក។

សម្រាប់ការងារជោគជ័យលើការចូលរួមរបស់ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនក្នុងរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។កម្មវិធីមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីថែរក្សា និងកែលម្អសុខភាពរបស់កុមារនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីលទ្ធភាពនៃការថែរក្សាសុខភាព។សកម្មភាពរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ។

ការងារទាំងអស់លើការអប់រំរាងកាយរបស់កុមារនៅក្នុងជួរដោយគិតគូរពីកាយសម្បទារបស់ពួកគេនិងគម្លាតដែលមានស្រាប់នៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាព។ មូលដ្ឋានគឺជាលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្រ្តនិងគរុកោសល្យ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ ខ្ញុំគូរសន្លឹកបៀផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់កុមារម្នាក់ៗនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ ដំណើរការទិន្នន័យធ្វើឱ្យវាអាចជ្រើសរើសកុមារសម្រាប់ការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំផែនការវប្បធម៌រាងកាយ និងការងារកែលម្អសុខភាព ដោយគិតគូរពីគម្លាតដែលមានស្រាប់នៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាព។ ខ្ញុំបែងចែកក្រុមសុខភាពរបស់កុមារដែលទើបនឹងមកដល់ កំណត់កម្រិតនៃគុណភាពរាងកាយរបស់កុមារ និងធ្វើការវាស់វែងតាមបែប anthropometric ។ កុមារមកគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សារបស់យើងជាចម្បងជាមួយក្រុមសុខភាព II និង III និងជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗ។ បន្ទាប់ពីការវិភាគការពិត ខ្ញុំបានបង្ហាញពីភាពផ្ទុយគ្នារវាងតម្រូវការបង្កើតអាកប្បកិរិយាដឹងខ្លួនរបស់កុមារចំពោះសុខភាពរបស់គាត់ និងអវត្តមាននៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យសិក្សានៃប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃការអប់រំកាយ និងការងារកែលម្អសុខភាពដោយផ្អែកលើបច្ចេកវិទ្យាសុខភាពទំនើប និងការទទួលយក ដោយគិតពីលក្ខខណ្ឌក្នុងស្រុក និងតម្រូវការដើម្បីណែនាំវិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាប្រពៃណីក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារ។

សកម្មភាពអប់រំដែលខ្ញុំបានបង្កើតឡើងពាក់ព័ន្ធនឹងការសន្ទនាជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយសិស្សមត្តេយ្យសិក្សា៖ អំពីតម្រូវការដើម្បីសង្កេតមើលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ អំពីសារៈសំខាន់នៃអនាម័យ និងវប្បធម៌ម៉ូតូ អំពីសុខភាព និងមធ្យោបាយពង្រឹងវា អំពីដំណើរការនៃរាងកាយ និងច្បាប់។ សម្រាប់ការថែរក្សាវា។ កុមារទទួលបានជំនាញនៃវប្បធម៌ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ចំណេះដឹងអំពីច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងសកម្មភាពសមហេតុផលក្នុងស្ថានភាពដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។ការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សាគឺជាមូលដ្ឋាននៃសុខភាពផ្លូវកាយ និងសីលធម៌ ហើយការលើកកម្ពស់សុខភាពអាចត្រូវបានធានាបានតែតាមរយៈដំណោះស្រាយដ៏ទូលំទូលាយនៃបញ្ហាគរុកោសល្យ វេជ្ជសាស្ត្រ និងសង្គម។

ដំណោះស្រាយមួយក្នុងចំណោមដំណោះស្រាយគឺជាវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាមួយចំពោះការកែលម្អកុមារតាមរយៈការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាថែរក្សាសុខភាព ដោយគ្មានដំណើរការគរុកោសល្យនៃសាលាមត្តេយ្យទំនើបគឺមិនអាចនឹកស្មានដល់។ ការអនុវត្តរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើការបង្កើតអាកប្បកិរិយាដឹងខ្លួនរបស់កុមារចំពោះសុខភាពរបស់គាត់ដែលផ្ទុយទៅវិញគួរតែក្លាយជាកត្តាបង្កើតប្រព័ន្ធក្នុងទំនើបកម្មនៃវប្បធម៌រាងកាយនិងសកម្មភាពកែលម្អសុខភាពនៃសាលាមត្តេយ្យទំនើប។

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើកាយសម្ព័ន្ធម្រាមដៃតាំងពីក្មេង ជាលក្ខណៈបុគ្គល និងក្រុមតូចៗនៅពេលថ្ងៃ៖ អំឡុងពេលហាត់ប្រាណពេលព្រឹក ការអប់រំកាយ ពេលទំនេររបស់ខ្ញុំនៅពេលព្រឹក និងក្រោយពេលគេង 2-3 នាទី។ ចំពោះកុមារមត្តេយ្យសិក្សា ជារឿយៗមានការយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ ទោះបីជាពួកគេមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ហើយដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃខួរក្បាល ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនានៃសន្លាក់ និងរៀបចំដៃសម្រាប់ការសរសេរ វាចាំបាច់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលជាប្រព័ន្ធ។ ចលនាម្រាមដៃ និងដៃទាំងមូល ដែលជាកត្តាសំខាន់បំផុតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ ភាគច្រើនខ្ញុំប្រើចង្វាក់កំណាព្យនៅក្នុងការងាររបស់កាយសម្ព័ន្ធម្រាមដៃ ដែលជួយកំណត់ការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវ អភិវឌ្ឍការស្តាប់ការនិយាយ។ ជាពិសេសក្មេងៗចូលចិត្តកាយសម្ព័ន្ធដូចជា៖ "ផ្ទះ និងច្រកទ្វារ", "ភ្ញៀវ", "អ្នកណាបានមកដល់?"។

ការសិក្សាបង្ហាញថា 90% នៃព័ត៌មានទាំងអស់អំពីពិភពលោកជុំវិញមនុស្សម្នាក់ទទួលបានតាមរយៈភ្នែក។ បន្ទុកនៅលើភ្នែករបស់កុមារសម័យទំនើបគឺធំធេងណាស់ហើយពួកគេសម្រាកតែក្នុងអំឡុងពេលគេងប៉ុណ្ណោះ។ កាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែកមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតនៅសម័យរបស់យើងគឺជំងឺ myopia ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺ myopia និងបន្ថយការវិវត្តរបស់វា ខ្ញុំប្រើលំហាត់ពិសេសសម្រាប់ភ្នែក។ នៅក្នុងការងាររបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំប្រើលំហាត់ហ្គេមផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដោយយោងតាមវិធីសាស្ត្ររបស់សាស្រ្តាចារ្យ V.F. បាហ្សានី។ លំហាត់ប្រាណភ្នែកពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ទីគ្រាប់ភ្នែកគ្រប់ទិសដៅ។

លក្ខណៈសំខាន់មួយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សាគឺការផ្លាស់ប្តូរយឺត ៗ ពីរដ្ឋមួយទៅរដ្ឋមួយទៀតដែលរួមចំណែកដល់ភាពមិនពេញវ័យនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបន្ទាប់ពីគេងពេលថ្ងៃជាមួយកុមារខ្ញុំធ្វើលំហាត់ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេផ្លាស់ទីបន្តិចម្តង ៗ ទៅស្ថានភាពរឹងមាំ។

នៅក្នុងខ្លឹមសារនៃលំហាត់ពេលព្រឹក ខ្ញុំរួមបញ្ចូលនូវសំណង់ផ្សេងៗ និងការកសាងឡើងវិញ ប្រភេទផ្សេងៗនៃការដើរ ការរត់ ការលោត ជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្តិចម្តងៗនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់កុមារ។ សម្រាប់កុមារ ខ្ញុំផ្តល់ជូននូវលំហាត់សមតុល្យ និងការសម្របសម្រួល ហ្គេមក្រៅ និងលំហាត់អភិវឌ្ឍន៍ជាមូលដ្ឋាន។

កាយសម្ព័ន្ធភ្ញាក់ដឹងខ្លួនត្រូវបានអនុវត្តដោយដេកលើគ្រែ។ ដំបូង កុមារលាតដៃ៖ ពួកគេពត់ខ្នង លើកដៃឡើងលើ បត់ពីចំហៀងទៅម្ខាង។ បន្ទាប់ពីនោះ ពួកគេធ្វើលំហាត់ដែលអមដោយអត្ថបទដែលពួកគេចូលចិត្តជាពិសេស ("Pussy wake up", "Crab", "Snake")។ បន្ទាប់ពីហាត់កាយសម្ព័ន្ធ កុមារដើរតាមខ្សែបូរ ឬម៉ាស្សាសុខភាព ដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។ សារៈសំខាន់នៃកាយសម្ព័ន្ធដាស់ស្មារតីមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបានទេ។ វាអភិវឌ្ឍសាច់ដុំផ្លូវដង្ហើម បង្កើនភាពចល័តនៃទ្រូង និងដ្យាក្រាម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមក្នុងសួត សកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង ជើង និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។

នៅក្នុងការអនុវត្តការបង្រៀនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំប្រើហ្គេមកំដៅឡើងជាប្រព័ន្ធ ដែលអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់កុមារនៅកម្រិតផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ នេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើត និងការពង្រឹងយន្តការសម្របខ្លួន។

ហ្គេមកម្តៅសាច់ដុំត្រូវបានធ្វើឡើងនៅដើម កណ្តាល ឬចុងបញ្ចប់នៃសកម្មភាពដែលបានរៀបចំដោយផ្ទាល់ នៅពេលដែលកុមារអស់កម្លាំង មានរយៈពេល 3-5 នាទី អាស្រ័យលើអាយុ។ វាត្រូវតែចងចាំថាអាំងតង់ស៊ីតេនៃលំហាត់មិនគួរខ្ពស់ទេភារកិច្ចចម្បងរបស់ពួកគេគឺអនុញ្ញាតឱ្យកុមារផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់គាត់ប្រើសាច់ដុំដែលមិនរួមបញ្ចូលនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពនិងសម្រាកសាច់ដុំដែលបានដំណើរការ។ ហើយបន្ទុកខ្លីប៉ុន្តែខ្លាំងនឹងនាំឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ - ដល់ការអស់កម្លាំងបន្ថែមហើយលើសពីនេះទៅទៀតកុមារដែលអស់កម្លាំងរួចហើយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តចលនា "លាតសន្ធឹង" ដោយរលូនសម្រាប់កុមារទាំងអស់ ជាការបង្ការភាពអស់កម្លាំង ដែលបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ បង្កើនកម្រិតផ្លូវចិត្ត និងសមត្ថភាពការងារ ដែលជាមូលហេតុដែលនៅដើមដំបូងនៃការឡើងកំដៅផែនដី ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ត្រូវបានបង់។ លំហាត់ដកដង្ហើម រួមជាមួយនឹងចលនារាងកាយផ្សេងៗ។ នេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ន និងចរាចរឈាម ខ្យល់នៃផ្នែកទាំងអស់នៃសួត ក៏ដូចជាសុខភាពទូទៅ និងសុខុមាលភាព។

ការវិភាគក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ បានបង្ហាញថា សក្ដានុពលនៃជំងឺនៅមតេយ្យបានថយចុះ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការវិភាគប្រៀបធៀបនៃ PTK ។ពេលវេលានៃការយល់ដឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសរីរាង្គជាមួយនឹងសុខភាព សកម្មភាពអប់រំត្រូវបានផ្សំជាមួយលំហាត់ដកដង្ហើម កាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែក ការសំរាកលំហែ ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង និងបច្ចេកវិទ្យាថែរក្សាសុខភាពផ្សេងទៀត។

លទ្ធផលបានបញ្ចុះបញ្ចូលនូវភាពត្រឹមត្រូវ និងប្រសិទ្ធភាពនៃវិធានការដែលខ្ញុំបានជ្រើសរើស ដើម្បីកែលម្អវប្បធម៌រាងកាយ និងការងារសុខភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំមិនឈប់នៅទីនោះទេ។ ការស្វែងរកប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ខ្ញុំនៅតែបន្តនៅថ្ងៃនេះ។ ក្នុងឆ្នាំសិក្សា 2016-2017 នាងបានរៀបចំការងារនៃរង្វង់សុខភាពសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា "សាលា Fitball" ។