Namai Uogos Kaip pagerinti skaitymo efektyvumą. Skaitytos informacijos taisymo būdai. Smegenų fitneso paslaptys, laviname atmintį, dėmesį, mąstymą, skaičiavimą

Kaip pagerinti skaitymo efektyvumą. Skaitytos informacijos taisymo būdai. Smegenų fitneso paslaptys, laviname atmintį, dėmesį, mąstymą, skaičiavimą

Vargu ar kas nors ginčysis su teiginiu, kad būtent knygos vaidina pagrindinį vaidmenį įgyjant žinias. Skaitymas yra lengviausias ir prieinamiausias savęs tobulinimo būdas. Bet kokia perskaityta literatūra papildo mūsų edukacinį bagažą. Tačiau norint, kad knygos atneštų maksimalią intelektinę naudą, jas reikia skaityti teisingai. Juk dažnai net žaviausios ir įdomiausios tomo turinys po kurio laiko pasimiršta. Pasirodo, knygos neužtenka vien perskaityti nuo pradžios iki pabaigos. Norint, kad nauja informacija ilgai kauptųsi galvoje, svarbu išmokti skaityti efektyviai. Yra keletas metodų, kurie pagerina skaitymo kokybę ir padeda padidinti šio proceso edukacinę naudą. Šiandien apie juos kalbėsime.

Sudarykite sąrašus.
Rekomenduojamų skaityti knygų sąrašo sudarymas yra puikus būdas naršyti didžiuliame asortimente. Pabandykite išanalizuoti savo pageidavimus ir sudaryti apytikslį medžiagos, kurią norėtumėte įsisavinti artimiausiu metu, sąrašą. Taip sutaupysite bereikalingų finansinių ir laiko išlaidų. Pirmenybę teikite kokybiškai literatūrai, kuri tikrai bus naudinga protui ir sielai.

Naudokite modernius įrenginius.
Daugelis žmonių vis dar puoselėja ir puoselėja mitą, kad elektroninė knyga niekada negali pakeisti spausdintos versijos. Tačiau šiuolaikinė realybė įrodo priešingai: patogios ir lengvai naudojamos programėlės pamažu keičia klasikinę knygą. Tačiau tai nereiškia, kad raginame visiškai atsisakyti seno gero spausdinto formato. Galite bet kada atsidaryti mėgstamą tomą ir juo mėgautis, kaip ir džiazo muzikantų įrašais prie gero vyno taure. Tačiau vis tiek kasdieniniam skaitymui elektroninės knygos pasirinkimas tikrai yra patogesnis ir, ne mažiau svarbu, ekonomiškesnis, nes leidžia neribotai prieiti prie viso pasaulio literatūros turtų. Daugelį el. knygų galima įsigyti nemokamai, o kitos jums kainuos daug pigiau nei nemenkas tomas knygyne. Kaip sakoma, yra skirtumas.

Skaitykite kiekvieną dieną.
palieka šiek tiek laiko laisvalaikiui. Todėl labai svarbu išmokti racionaliai išnaudoti ne darbo laiką. Išanalizuokite, kiek laiko ir kokiu laikotarpiu galite kasdien skirti skaitymui ir griežtai laikykitės nusistovėjusios rutinos. Stenkitės kasdien bent pusvalandį skirti knygos skaitymui, kad procesas būtų nenutrūkstamas ir kokybiškas.
Taip pat galite eiti kitu keliu, išsikeldami tikslą kiekvieną dieną perskaityti tam tikrą puslapių skaičių. Toks požiūris motyvuoja, ypač tuos žmones, kurie įpratę griežtai laikytis sau duoto pažado.

Nepamirškite apie alternatyvius formatus.
Jei nėra pakankamai laiko skaityti, visada galite kreiptis į kitą formatą. Garsinės knygos yra geras būdas susipažinti su geriausiais kūriniais tuo atveju, kai sunku rasti langą pilnam skaitymui. Garso formatas leidžia pasinerti į literatūros pasaulį bet kur. Pavyzdžiui, pakeliui į darbą galite klausytis mėgstamų knygų.

Sumaišykite žanrus.
Stenkitės skaityti įvairią literatūrą. Žanrų keitimas leidžia plėsti akiratį ir neleidžia skaitymui tapti nuobodžia kasdienybe. Žmonės, kurie mėgsta skaityti tik vienos krypties knygas, laikui bėgant susiduria su pertekliumi ir nustoja suvokti šį procesą su buvusiu entuziazmu. Literatūrinis kokteilis – veikia daug efektyviau, suteikia galimybę įgyti naujų žinių įvairiose srityse.

Skaitykite su užrašų knygute.
Skaitant labai svarbu užsirašyti pastabas ir užsirašyti pagrindinius dalykus. Taigi galite padaryti procesą kuo informatyvesnį ir prasmingesnį. Tai nereiškia, kad turite visapusiškai užsirašyti tai, ką perskaitėte. Kalbama apie gebėjimą išryškinti sau svarbiausią ir naudingiausią informaciją bei mintis. Laikui bėgant galėsite lengvai grįžti prie knygos turinio, tiesiog perbraukę akis per užrašus.

Daugiau informacijos ieškokite.
Skaitymas yra savotiškas tyrinėjimas. Susipažinimas su knyga reiškia ne tik tiesioginį jos skaitymą, bet ir susijusios informacijos, padedančios geriau suprasti medžiagą, rinkimą. Bet koks darbas iš jūsų reikalauja tam tikrų žinių, kurias kartais reikia įgyti papildomai. Todėl nepatingėkite paieškoti informacijos apie autorių, knygos kūrimo eigą, aprašomą istorinę epochą. Laimei, šiandien pakanka tik atidaryti paieškos variklį internete.

Laikykite dienoraščio įrašus.
Šiandien daugelis žmonių turi asmeninį tinklaraštį arba turi puslapį viename iš socialinių tinklų. Pasidalykite įspūdžiais apie skaitytą literatūrą su draugais. Maži užrašai sukuria platformą keistis nuomonėmis ir konstruktyviam dialogui. Be to, tokie užrašai leis bet kada iš naujo perskaityti tai, ką parašėte, kad vėl prisimintumėte pirminius įspūdžius apie knygą.

Visi žino apie skaitymo naudą. Kuo daugiau skaitome, tuo labiau plečiame savo žodyną, erudiciją, rašymo įgūdžius ir gebėjimą taisyklingai kalbėti. Ir tobulumui ribų nėra. Vienas įprotis per savaitę pateikia patarimų, kaip skaityti efektyviau.

Nustatyti tikslą

Išsikelkite tikslą per tam tikrą laiką perskaityti tam tikrą skaičių knygų. Pavyzdžiui, dvi knygos per mėnesį arba dvidešimt keturios per metus. Kad ir koks būtų jūsų tikslas kiekybine prasme, jis turi būti realus, kad neprarastumėte skaitymo džiaugsmo. Turėtumėte norėti skaityti, o ne bijoti skaitymo. Galite sukurti dienoraštį ir įrašyti į jį kiekvienos knygos skaitymą bei mintis, kurios kyla skaitant. Tvarkydami įrašus skaitydami pajusite užbaigtumą.

Suplanuokite tinkamą skaitymo laiką

Nusistatykite sau tinkamiausią dienos dalį, kada bent 20 minučių galite skirti skaitymui. Kuo daugiau laiko skirsite skaitymui, tuo geriau jums. Skaitymas prieš miegą dažniausiai mažina dienos įtampą ir skatina nervinį atsipalaidavimą.

Kelias į sėkmę: skaitykite bent 20 minučių per dieną

Laikykite knygas netoliese

Kad išsiugdytumėte nuolatinio skaitymo įprotį, knygas visada turėtumėte laikyti šalia savęs. Nešiokitės juos krepšyje ar portfelyje. Laikyti automobilyje. Jei turite 5-10 minučių laisvo laiko (kad ir gydytojo kabinete), galite jį skirti skaitymui. Neretai tokioje situacijoje padeda elektroninė knyga ar atitinkama aplikacija išmaniajame telefone.

Ugdykite savo literatūrinį skonį

Jei skaitote tik verslo literatūrą, susipažinkite su grožinės literatūros žanro naujovėmis. Jūs ne tik susipažinsite su naujomis idėjomis, informacija ir literatūriniais stiliais, bet ir atrasite naujų pomėgių.

Būkite atviri naujiems literatūriniams nuotykiams.

Taip pat studijuokite kitus žmones. Tai suteiks produktyvesnio skaitymo idėjų ir padės rasti įdomių knygų.

Prisijunkite prie knygų klubo

Kodėl neprisijungus ar nesukūrus savo? Priklausymas klubui leis tobulėti intelektualiai, nes jo susitikimuose dalyvausite įdomių ir nepažįstamų kūrinių aptarime. Tai suteiks papildomos motyvacijos skaityti efektyviai.

Daugelis žmonių jaučia keistą godumo ir apatijos mišinį knygoms. Mėgstame pirkti knygas, jas taupome, bet ne visada skaitome. Didelis neskaitytų sąrašas demotyvuoja.

Nepirkite knygų. Jums reikia tik vieno ar dviejų. Visi kiti lauks skaitinių sąraše. Ir stenkitės pirkti pigesnius iliustruotus leidinius – tai gera dovana, bet ne sau.

2. 50 puslapių taisyklė

Gyvenimas per trumpas, kad jį eikvotume neįdomioms knygoms.

Pabandykite greitai atsikratyti nuobodu ir nenaudinga. Tereikia perskaityti pirmuosius 50 knygos puslapių. Jei sužavės 50 puslapių, nenuvils iki paskutinio. Jei ne, ce la vie.

Stenkitės nesuteikti blogoms knygoms antros galimybės. Aplink jus kasmet išleidžiama šimtai, tūkstančiai naujų ir įdomių leidinių.

3. Kas ir apie ką rašo

Prieš skaitydami susipažinkite su knyga: perskaitykite apie autorių ir knygą, išstudijuokite turinį. Taigi jūs nustatote tinkamą skaitymo vektorių.

Taip pat prieš skaitydami paklauskite savęs: ką norite sužinoti apie knygą, kokias problemas ji jums padės išspręsti? Tai padės skaityti jums naudingas temas.

4. Alternatyvūs formatai

Ant knygų pasaulis nesusiliejo kaip pleištas. Šiuolaikiniame pasaulyje yra pakankamai formatų: straipsnių, audioknygų ir podcast'ų, ilgų skaitymų, santraukų ir adresų sąrašų.

Jei knygos jums atrodo ilgos ir nuobodžios, vadinasi, taip ir yra. Perjunkite į kitus formatus, raskite savo.

5. Skaitykite pieštuku

Niekada neskaitykite knygos be pieštuko. Jei nėra galimybės užsirašyti ar paryškinti citatos, skaitymas yra nenaudingas.

Knyga yra tik žodinės rūdos kalnas, iš kurio reikia išgauti prasmės grūdus. Jei nėra galimybės atskirti veislės nuo grynuolių, tai kam skaityti?

Drąsiai pabraukite, paryškinkite, rašykite savo mintis ir idėjas pastabose. Paverskite knygą kažkuo daugiau nei tik popieriaus krūva. Po tokio prasmingo skaitymo knyga tampa tikrai tavo.

6. Mažiausiai 30 puslapių per dieną

Kiekvienas turi savo skaitymo ritmą. „Maratonininkai“ skaitė mėnesį, plėšydami iš leidinio trupinius. „Sprinteriai“ per porą dienų perbėga visą knygą. Tačiau yra paprasta ir universali skaitymo formulė. Tai padės jums perskaityti ir perskaityti iki galo, kol jūsų susidomėjimas ir jėgos neapleis.

7. Žanrų maišymas

Kiekvienas turi mėgstamų žanrų. Tačiau jei per daug gilinsitės į detektyvinius romanus ar verslo literatūrą, bus perteklius. Net šaunios knygos nustos džiuginti.

Tokiu atveju pravartu pakeisti žanrą. Sumaišykite knygas kaip kokteilio ingredientus. Po negrožinės literatūros skaitykite rusų klasikos tomą. Po jos – grožinė literatūra, o paskui knyga apie derybas.

Gebėjimas kaitalioti literatūros žanrus yra puikus būdas išlaikyti gerą formą ir lavinti skaitytojo akiratį.

8. Rašykite apie tai, ką skaitote

Jei skaitysite efektyviai, kaupsite citatas, ištraukas ir mintis apie tai, ką skaitote. Tai vertinga informacija, tikras knygos koncentratas. Gaila laikyti krūtinėje.

Gaukite savo knygyną. Rašykite atsiliepimus apie tai, ką perskaitėte, dalinkitės citatomis. Paskelbkite skaitymo sąrašą, barkite blogus ir pagirkite geruosius. Tam tinka net „Facebook“, nereikia jokių specialių rašymo įgūdžių.

Tai suteikia jums vietą citatoms ir ištraukoms saugoti, o draugams suteikia keletą priežasčių jus mylėti dar labiau.

9. Perskaitykite savo pastabas

Įpraskite perskaityti savo knygos užrašus. Jei knygą „susprausite“ į kelis puslapius, tuomet turėsite pakankamai laiko pusvalandžiui surūšiuoti savo knygų atsargas.

Žinios mėgsta kartojimą. Taigi pagrindinės idėjos visada bus pasiekiamos praktiškai.

10. Skaitymo pristatymas

Kad nepamirštumėte to, ką perskaitėte knygoje, papasakokite apie tai savo draugams.

Daugelis „Smart Reading“ klientų rengia vidinius seminarus, kuriuose darbuotojai dalijasi knygų radiniais ir pasakoja istorijas. Panašūs seminarai gali būti surengti tarp jūsų draugų ar net šeimos narių.

Taigi, jei parašysite nedidelę mūsų patarimo santrauką, gausite šiuos dalykus:

  • Nesaugokite knygų, perskaitykite jas kasdien bent 30 puslapių.
  • Įvertinkite knygą pagal pirmuosius 50 puslapių.
  • Nedvejodami išbandykite įvairius žanrus ir alternatyvius formatus.
  • Būtinai užsirašykite citatas ir užsirašykite.
  • Pasidalykite jais savo tinklaraštyje ir rengkite pristatymus kolegoms bei draugams.

Pradėkite nuo vaizdų, tiesiogiai išdėstytų tekste, tada pereikite prie jų perteikiamų idėjų ir prasmės – nuo ​​formos iki turinio. Įsivaizduokite, kad jūsų smegenys yra kino kamera, filmuojanti viską kaip vaizdinius vaizdus. Knygos tekstas tampa tarsi scenarijumi su dekoracijų aprašymu, personažais, intrigos plėtra, veiksmo planu ir nuosekliu scenų kaita.

1. Skaitydami tekstą paverskite mintimis. Tiksliau mintyse užfiksuokite konkrečias situacijas, emocijas ir nuotaikas, kurias jie jumyse sukelia. Šie konkretūs vaizdai bus gyvos jų atstovaujamų idėjų iliustracijos.

2. Atkreipkite dėmesį į paveikslėlių seką, atsirandančią skaitant, ir į jų ryšį. Vizualizuokite juos mintyse tokia tvarka, kokia jie pasirodo tekste. Pagalvokite apie idėjas, kurias jie iliustruoja.

3. Sutvarkykite idėjas į nuoseklią struktūrą, pagrįstą vaizdų seka. Kiekvienas iš jų turi vieną ar daugiau idėjų. Norint išgauti vaizde įkūnytą idėją, pakanka ją suformuluoti viena fraze (dažnai pagrindinė mintis išreiškiama ištraukos pavadinimu). Ištirkite perėjimą nuo vienos idėjos prie kitos.

4. Komentuokite vaizdinius, kylančius skaitant, ir juose įkūnytas idėjas. Tokie vaizdai atspindi autoriaus stilių ir asmeninį mentalitetą. Pagalvokite, koks autorius originalus, suformuluokite savo nuomonę apie kūrinio siužetą ir rašymo būdą. (Tokiu būdu jūs vienu metu „įrašote“ tekstą į emocinį ir intelektualinį atminties registrus, o tai yra efektyviausia.)

Efektyvus skaitymas

Tai labai paprastas metodas, padėsiantis užfiksuoti pagrindines įvairiausių tekstų mintis, taip pat filmų, pjesių ir pan.

Kad skaitymas būtų efektyvus, pabandykite atsakyti į šešis paprastus klausimus: kas ką daro, kada, kodėl, kur ir kaip? Šis metodas naudojamas žurnalistikos kursuose JAV, siekiant užtikrinti, kad joks įvykio aspektas nepaliktų studentų dėmesio. Galite naudoti jį išsamiai peržiūrėdami bet kokį pokalbį, transliaciją, pranešimą ar viešą kalbėjimą. Šis metodas idealiai tinka laikraščių straipsnių skaitymui.

Perskaitę tekstą, turėkite omenyje šešis klausimus: Kas čia yra pagrindiniai veikėjai? Kas tiksliai vyksta? Kada ir kur vyksta veiksmas? Kodėl ir kaip? Kartkartėmis sustokite ir atsakykite į šiuos klausimus.

Veiksminga skaitymo strategija

Antrojo pasaulinio karo metais šio metodo buvo imtasi greitam mokymosi gebėjimų ugdymui. Jos tikslas yra „sudaryti galimybę mokytis geriau, greičiau ir efektyviau“.

Metodas pasirodė toks naudingas, kad buvo įtrauktas į daugelio JAV kolegijų ir universitetų mokymo programas. Teigiama, kad po 8 valandų atšaukiama 80 % medžiagos, palyginti su įprastu 20 % vidurkiu. Šis metodas stabdo užmarštį, sutelkdamas dėmesį į to, ko mokaisi, esmę, kad iš karto išsirinktum pagrindines mintis ir dar kartą peržiūrėdamas tekstą jau turėtum galvoje jo struktūrinę kompoziciją. Jis paremtas anksčiau minėtais principais, tačiau skaitant būtina: perskaityti tekstą, užduoti minėtus klausimus, užsirašyti, perpasakoti, kas buvo perskaityta, dar kartą peržiūrėti tekstą.

Atminties technologija

Pasirinkite jus dominantį tekstą ar knygą. Svarbu, kad motyvai, skatinantys skaityti, būtų panašūs. gali būti stipresnis – didesnei koncentracijai. Taikykite toliau aprašytą metodą.

Perskaitykite tekstą, kad surastumėte pagrindinę jo mintį.

Užduoti klausimus, t.y. performuluokite paantraštes į klausimus ir skaitydami tekstą ieškokite atsakymų.

Padarykite tekste žymes, kurios atskleidžia jo struktūrinę sudėtį, ir tuo pačiu stenkitės rasti pagrindines mintis, kurios atsakytų į jūsų klausimus.

Perpasakokite šias mintis sau po vieną, sustodami ties ilgų pastraipų pabaiga. Padarykite trumpus užrašus.

Nedelsdami peržiūrėkite tekstą, vėl sutelkdami dėmesį į pagrindines idėjas ir jų pateikimo tvarką, t.y. apie vidinę teksto struktūrą. Turėtumėte turėti bendrą profilį, kurį reikės papildyti esminėmis detalėmis. Greitai peržiūrėkite savo pastabas, bendrai patikrinkite juos su tekstu ir taip sustiprinkite jo supratimą. Atkreipkite dėmesį į tai, ką pamiršote ir ką prisiminėte.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, pateikite savo pastabas ir kritiką. Ar pavyko rasti atsakymus į visus užduotus klausimus? Įsitikinkite, kad suprantate autoriaus požiūrį. Įvertinkite autoriaus poziciją iš savo konteksto, pabandykite pažvelgti į šią poziciją ir pažiūrėkite, kaip viskas dera. Ieškokite prieštaravimų, dezinformacijos, klaidų, prieštaravimų, išankstinių nusistatymų ir gudrybių.

Jei norite, atsižvelgdami į skaitymo tikslą, galite supaprastinti metodą, praleisdami „perpasakojimo“ veiksmą. Perskaitę laikraščius, iliustruotus ir mokslinius žurnalus, ataskaitas ir knygas sutaupysite laiko ir pastangų, nes sutelksite dėmesį į tai, kas jus domina labiausiai. Suvokiate, kaip svarbu iš karto peržvelgti ką tik perskaitytą tekstą: sustiprinti tai, ką išmokote, galite tik komentuodami ir aptardami iš karto po perskaitymo. Kad mintys apsigyventų jūsų galvoje, skirkite tam šiek tiek laiko, kol tekstas dar šviežias jūsų atmintyje – tada sužinosite daugiau. Ne tik sutikti ar nesutikti su autoriumi. Pabandykite išreikšti žodžiais, kodėl jūsų nuomonė yra tokia, kokia ji yra, ir tiksliai apibūdinkite, kas jums patinka ir kas nepatinka. Taip išsiugdysite kritinį jausmą ir tapsite įmantriu skaitytoju. Jei tai, ką perskaitėte, aptariate su draugais, laikykite tai ilgiau aktyvioje atminties zonoje.

Skaitymo efektyvumo gerinimas

Štai pagrindiniai būdai, kaip efektyviai skaityti verslo literatūrą:

1. Suplanuokite savo gyvenime įgyvendinti bent tris iš šioje knygoje pateiktų rekomendacijų.
2. Skaitydami kurkite darbų sąrašus, o ne užsirašinėkite.
3. Perskaitę knygą atiduokite – tegul kas nors kitas praturtėja žiniomis, o medžiagą geriau prisiminsite, jei žinosite, kad jos nėra po ranka.

Ir čia yra dar keli patarimai:

Naudokite rodyklės kortelę kaip žymę. Taigi visada po ranka turite mini žurnalą, kuriame galite užsirašyti santraukas, išvadas ir kilusias idėjas. Taip pat galite juos užrašyti ant pagaliukų ir pakabinti matomoje vietoje.
Nustatyti tikslą. Pagalvokite, ką tiksliai norite gauti, kodėl skaitote šią knygą.
Pradėkite skaitytojo dienoraštį. Baigę knygą, užsirašykite trumpą santrauką, pagrindines citatas ir pagrindinę mintį. Arba paskelbkite išvadas ir trumpą aprašymą tinklaraštyje ar wiki paslaugoje.
Papasakok apie tai. Tai geriausias būdas patiems suformuluoti tai, ką perskaitėte. Pasikalbėkite apie knygą su draugais ar kolegomis internete. Atkurdami turinį, pagaliau jį suvokiame.
Išmokyk tai. Niekas nepadeda nuodugniai studijuoti dalyką, kaip jo mokymas. Norėdami tai padaryti, nebūtina tapti profesoriumi – suorganizuokite seminarą darbe ar paskaitą savo bibliotekoje.
Struktūra. Tai įveda galvoje tvarką. Išskirkite kelias sąvokas ir sutvarkykite jas nuoseklių tezių pavidalu – tai gerai įsidės atmintyje.
Naudotis internetu. Į paieškos sistemą įveskite pagrindines sąvokas ar knygos pavadinimą – vystantis internetui, daugelis autorių ilgainiui pradėjo skelbti knygos papildymus ar pataisymus. Apsilankykite oficialioje rašytojo svetainėje – jei norite pradėti konstruktyvų pokalbį, esate gerai informuoti ar paprašyti pagalbos, autorius neatsisakys su jumis bendrauti.
Padarykite pertrauką. Poreikis greitai skaityti diktuoja paties gyvenimo pagreitį. Greitojo skaitymo kursai šiuo metu yra neįtikėtinai populiarūs, tačiau jie nepasakys pagrindinio dalyko – norint suprasti, ką ką tik perskaitėte, turite sustoti. Net jei skaitymo laikas ribotas, nepamirškite po kiekvieno skyriaus padaryti pertraukėlę ir bent penkias minutes apmąstyti, ką perskaitėte.
Užduoti klausimus. Žinoma, tai drąsu, bet pagalvokite – ar viskas, kas parašyta knygoje, yra tiesa? Pabandykite panagrinėti dar keletą požiūrių šiuo klausimu – tada turėsite išsamų vaizdą.
Padaryk sąrašą. Įtraukite visas knygas, kurias matote internete, pačiose knygose ir pokalbiuose, į privalomų perskaityti sąrašą. Žinoma, su sąlyga, kad jie jus domina. Nepamirškite apie tai, kitaip vardas vėliau tikrai iškris iš galvos. Ir geriausia jį visada turėti su savimi – staiga užklystate į naują knygyną ar išpardavimą.
Keisti. Kartkartėmis pabandykite perskaityti ką nors jums visiškai neįprasto. Įsigykite nežinomo autoriaus ar nepažįstamos temos knygą – vėliau galite būti maloniai nustebinti.

Nauja vietoje

>

Populiariausias