Домой Деревья и кустарники Массаж под водой. Подводный душ массаж: показания и противопоказания Как часто можно делать подводный массаж

Деревья и кустарники

Массаж под водой. Подводный душ массаж: показания и противопоказания Как часто можно делать подводный массаж

Сегодня практикуется множество видов массажа для профилактики и лечения различных заболеваний. Подводный массаж находится в перечне наиболее востребованных процедур в гидротерапии. Он поддерживает молодость кожи, убирает лишний вес.

Какова польза подводного массажа

Где проводятся эти процедуры? Лечебно-оздоровительные учреждения, бальнеологические здравницы, а также косметические салоны представляют широкий спектр водных процедур.

Курсовой прием подводного массажа:

активизирует обмен веществ;
улучшает кровообращение, лимфоток;
повышает иммунитет;
уменьшает болевой синдром, восстанавливает нервную систему;
нормализует гормональный фон;
повышает артериальное давление, тонус мышц при применении горячей воды;
усиливает гипотензивное действие при использовании прохладной воды;
улучшает процессы регенерации ткани, тонус кожных мышц, кожа тела становится упругой, эластичной;
уменьшает отечность ног;
выводит шлаки из организма
восстанавливает сон, улучшает стрессоустойчивость организма.

Несмотря на положительный эффект, подводный массаж имеет свои показания и противопоказания.

Кому можно принимать гидромассаж

Подводный душ-массаж имеет показания к применению при следующих заболеваниях:

реабилитация после оперативных вмешательств и травм, при остеохондрозе, болезненных поражениях суставов, подагре, радикулитах, болезни Бехтерева;
болезни сердца, органов дыхания, периферической нервной системы;
состояние после полиомиелита с мышечными парезами;
болезненно протекающая менопауза, нарушения менструального цикла, вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь 1 стадии;
при нарушениях метаболизма, целлюлите, большой массе тела;
при бессоннице, стрессовых ситуациях, синдроме хронической усталости, нервных перегрузках;
при сексуальных расстройствах;
восстановление после операций;
при коррекции фигуры для восстановления тургора кожи.

Кому противопоказана гидротерапия

Основные противопоказания –заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь на 2 и 3 стадиях.

Не назначают водные процедуры лицам с выраженными явлениями варикоза ног, с нарушениями кровообращения мозга, больным с мочекаменной болезнью. Не следует назначать подводную процедуру онкологическим больным, лицам с кожными заболеваниями, а также людям с психическими нарушениями. Для какой еще категории лиц подводный массаж является противопоказанием? Беременным женщинам, детям и подросткам, лицам пожилого возраста.

Подводная процедура

Применение аквамассажа отмечено еще в прошлом веке в Германии. Как делается гидромассаж? Классический ручной подводный массаж осуществляется с применением следующих движений: поглаживание, растирание, вибрация и разминания. Массажером выступает струя воды, подающаяся через специальную насадку. Интенсивность действия воды зависит от поставленной цели и диаметра насадки.

Подводный душ-гидромассаж бывает общим (человек полностью погружается в емкость с водой) или местным (опускает часть тела). По термальному воздействию бывает теплым (температура воды 37-39 °С), горячим (температура 40°С). Добавление настоев трав, растительных масел и соли улучшает терапевтический эффект.

Проведение процедуры

Больной помещается в гидромассажный бассейн. Водная струя под напором направляется на пациента. У насадок разная толщина и форма, позволяющая менять интенсивность подачи воды и угол наклона.

Процедура состоит из следующих этапов:

Подготовка. Пациент погружается в гидромассажный бассейн, расслабляется 5 минут.
Проведение процедуры по намеченной программе.

Процедура осуществляется по классическим правилам массажа.

С максимальным напором воды можно массировать только нижние и верхние конечности. Остальные части тела требуют минимального воздействия на дистанции 15-20 см от кожи. Струя воды под углом 90° оказывает самое мощное влияние на ткани. Область брюшной полости массируется только по часовой стрелке. Сила воды регулируется толщиной наконечника и углом подачи.

Важное противопоказание – не направлять водную струю на область груди, гениталий.

Назначает подводный массаж врач, опираясь на показания к применению и поставленный диагноз. Длительность проведения водной процедуры варьируется от 10 до 30 минут, проводится по назначению врача ежедневно или через день.

Как правило, для получения оздоровительного эффекта пациент должен принять не менее 15-30 водных сеансов. Подводный душ-массаж противопоказан в дни, когда проводятся другие водные и тепловые назначения врача, а также ультрафиолетовое воздействие.

Во время процедуры теплая вода расслабляет мышечную ткань, струи воды массажируют ткани безболезненно. В таком состоянии можно проводить более глубокий подводный массаж, который усиливает кровообращение, лимфостаз, как следствие, усиливается метаболизм в клетках, ведущий к уменьшению процессов воспаления.

Техника

Поглаживание.

Этот прием оказывает мягкое влияние на кожу. Угол подачи воды 35-45°, давление воды от 1 до 1,5 атмосфер. Массажист, складывая одну руку желобом, медленно продвигает наконечник на расстоянии от 1 до 10 см от кожного покрова. Такая манипуляция помогает регулировать напор водного потока, в результате получается мягкое скольжение по телу.

Наиболее сильный прием при подводном душе-массаже – это растирание. Струя направляется перпендикулярно коже. Напор воды от 2 до 4 атм. Действия: круговые движения по массажным линиям. Интенсивность подачи струи регулируется левой рукой.
Разминание.

По технике и влиянию на мышцы – это самый сильный прием. Действия: захватывают рукой мышечную ткань, поднимают над кожей и подают струю воды на нее. Движения круговые по вертикали и горизонтали. Интенсивность напора воды напрямую связана с массирующим участком кожи. Расстояние насадки от кожи от 5 до 10 см.

Ритмичные изменения расстояния от руки массажиста до тела пациента с интервалом от 10 до 60 см формируют вибрационные движения. Этот прием оказывает мощное влияние на нервную систему пациента.

Показания к применению местного подводного массажа

Процедура назначается врачом на основании установленного диагноза и состояния больного. В этом случае водным душем массируют больную часть тела (ноги, руки, поясничную часть).

Результаты лечения

Пройдя курс лечения с применением гидромассажа, у пациента улучшается общее самочувствие. Укрепляется нервная система, восстанавливается полноценный сон. Уменьшается головная, костно-суставная боль. Пациенты менее устают от нагрузок (умственных и физических). Уменьшаются отеки на ногах. Отмечаются косметические изменения. Послеоперационные рубцы становятся менее заметными. Кожа приобретает упругость, гладкость, становится шелковистой. Явления целлюлита исчезают, снижается масса тела от 2 до 5 кг. Усиление обменных процессов в организме снижает уровень холестерина в крови.

Заключение

Подводный душ-массаж является наиболее приятной и полезной процедурой для организма человека.

Вместе с тем есть ряд заболеваний и состояний, когда применение его приносит вред. Поэтому процедуру рекомендуется проводить по назначению врача.

В 30-е годы прошлого столетия в Германии испытали новый революционный метод лечения, который ошеломил своими результатами. Участниками эксперимента стали люди, долгое время страдавшие от травм разной тяжести и уже совсем потерявшие надежду на выздоровление. Их помещали в бассейны с водой, куда при помощи компрессора накачивали воздух. Образовавшиеся струи с силой воздействовали на больные тела. Каково же было всеобщее удивление, когда, спустя некоторое время, у большинства пациентов начали затягиваться раны, проходила отечность, срастались переломанные кости. С тех пор методика, получившая название подводный душ-массаж, менялась и совершенствовалась, но до сих пор остается одной из самых любимых и популярных на всех бальнеологических курортах мира.

Эта техника считается универсальной, так как сочетает в себе лечебные свойства классического массажа, водных, световых, тепловых и закаливающих процедур, а иногда и ароматерапии.

У человека, только что погрузившегося в теплую ванну, наблюдается небольшой подъем артериального давления. Сердце начинает биться чаще, заставляя кровь и лимфу двигаться быстрее. Но через некоторое время тело привыкает к новой среде и полностью расслабляется, сосуды расширяются, нормализуются пульс и давление, мышцы растягиваются и становятся эластичнее, уходят зажимы, спазмы, а вместе с ними и боль. Если в этот момент направить на поверхность кожи струю воды под определенным углом и давлением, то ничто не помешает ей воздействовать даже на самые глубинные органы, ткани и структуры, не вызывая при этом боли и неприятных ощущений. В результате:

повышается тонус сосудов и мышечного корсета;
активизируются обменные процессы;
ткани насыщаются питательными веществами и кислородом;
шлаки и токсины выводятся из организма;
прекращается формирование холестериновых бляшек;
начинается усиленный синтез эндорфинов – веществ, снижающих боль;
ткани и суставы избавляются от лишней жидкости, вызывающей отек и воспаление, и восстанавливают свою подвижность;
раскрываются поры, отшелушиваются ороговевшие чешуйки верхнего слоя эпидермиса, в результате кожа выравнивается, избавляясь от проявлений целлюлита, рубцов и спаек, приобретает упругость и ровный здоровый цвет;
разбиваются жировые отложения, фигура обретает стройность и подтянутость.Известны случаи, когда пациенты за курс душа-массажа теряли до 5 кг веса.

Чередование высоких и низких температур позволяет отнести этот вид массажа к закаливающим процедурам. В результате укрепляется иммунная защита, повышается сопротивляемость и общий тонус организма. Усилят эффект несколько капель эфирных масел, добавленных в воду, или морская соль, которая насыщает организм йодом и минеральными компонентами.

Хромотерапия

Особенно популярно сегодня сочетание с хромотерапией – лечебным воздействием цвета и света. При этом каждый оттенок спектра выполняет конкретную функцию: красный – улучшает кровообращение, желтый – борется с проявлениями целлюлита, а зеленый и синий – прекрасно лечат воспаленную и раздраженную кожу.

Показания к назначению

Теплая ванна с душем-массажем – лучший способ отдохнуть и расслабиться после долгого трудового дня. Эта полезная процедура несет прилив сил и энергии, а иногда еще становится незаменимым терапевтическим средством, помогающим бороться с заболеваниями:

опорно-двигательного аппарата: артрозом, остеохондрозом, искривлением позвоночника, парезом и деформирующим спондилезом;
кожных покровов: лишаём, усиленным делением клеток при гиперкератозе, нейродермитом;
системы пищеварения: колитом, гастритом, функциональными расстройствами кишечника;
сосудов: гипертонией и пониженным давлением в начальной стадии развития, варикозом, геморроем, атеросклерозом;
мочеполовой сферы: воспалениями яичников и маточных труб, простатитом;
периферической нервной системы: невритами, плекситами, миозитами;
обмена веществ: подагрой, ожирением, целлюлитом.

Прямым показанием к применению такого способа гидротерапии являются расшатанные нервы, депрессия и синдром хронической усталости.

Противопоказания

Гидромассаж – процедура довольно безопасная, но такой вид терапии способен навредить здоровью и значительно ухудшить состояние при:

нарушениях сердечного ритма;
стенокардии, особенно в тяжелых ее проявлениях;
сердечно-сосудистой недостаточности;
гипертонической болезни 3-й степени;
недавно перенесенном инсульте или инфаркте миокарда;
эпилепсии;
сахарном диабете;
туберкулезе;
циррозе печени;
атеросклерозе;
онкологии;
беременности;
маточных и менструальных кровотечениях;
любых инфекционных и воспалительных заболеваниях в острой стадии;
недавних травмах и переломах;
лихорадке и повышенной температуре тела;
мочекаменной болезни;
наличии тромбов и склонности к их образованию;
гнойничковых высыпаниях на коже.

Противопоказанием является и возраст пациента: во избежание нежелательных последствий такой вид массажа не рекомендуется проводить детям до 5 и взрослым старше 70 лет без предварительной консультации врача.

Необходимое оборудование

Для процедуры используют специальные ванны большого объема, вместимостью до 600 литров. Обтекаемая форма ложа оснащена удобным подголовником и разноуровневыми упорами для ног, позволяющими пациенту комфортно устроиться во время массажа. Сегодня в спа-салонах и оздоровительных центрах предпочтение отдают оборудованию из стеклопластика, так как он долговечен и устойчив к воздействию агрессивных наполнителей, к примеру, высокоминерализированной воды. Приветствуется наличие специальной противоскользящей ступеньки, как на фото, позволяющей без труда выходить из ванны.

Подобное устройство снабжено гибким шлангом, при помощи которого специалист осуществляет массаж, и удобной панелью управления, позволяющей контролировать температуру и давление воды. Интенсивность воздействия и вид струи регулируются также при помощи насадок разной формы, входящих в комплект:

струевые – с круглыми отверстиями – служат для локального массажа;
дождевые – с множеством мелких дырочек – предназначены для первоначальной подготовительной обработки всего тела, а также для воздействия на живот и суставы;
щелевые – используются для массажа области позвоночника, рук и ног.

Цена подобной процедуры в салоне – от 700 до 3000 рублей. Сэкономить можно, устроив гидромассаж в домашних условиях.

Самый простой вариант – использовать обычный душевой шланг, предварительно сняв с него лейку. Напор воды и локальное распределение регулировать рукой.
Можно приобрести специальные массажные насадки Алексеева. Они снабжены сменными сеточками с 13, 19 и 61 отверстием и предназначены для мощного точечного, успокаивающего или мягкого массажа. Судя по множеству положительных отзывов, эти насадки просты и эффективны в использовании. Созданные из легкого качественного пластика, они имеют универсальное крепление и легко надеваются на любой бытовой душевой шланг. Перед применением насадок желательно посмотреть обучающее видео или внимательно прочесть прилагаемую инструкцию.
Самый дорогой вариант – автоматическая гидромассажная душевая кабина или ванна со встроенными форсунками, из которых под запрограммированным давлением вырываются водно-воздушные струи, воздействуя на тело человека.

Техника проведения процедуры

Сеанс начинается с наполнения ванны. Вода не должна быть слишком горячей: 36–37° С будет достаточно. Для усиления оздоровительного эффекта полезно использовать всевозможные добавки: морскую соль, эфирные масла, целебные отвары. Особую популярность завоевал Herbaden Spa – микс, содержащий в себе соли Мертвого моря, обладающие противовоспалительным и антибактериальным эффектом и экстракты шести самых известных лекарственных трав: ромашки, мяты, крапивы, лаванды, коры ивы и шишек хмеля.

Затем пациент погружается в ванну и 5–7 минут просто лежит в теплой воде, привыкая к ней и расслабляя мышцы. После этого массажист берёт в руки шланг и начинает обрабатывать тело человека струей воды, выходящей под давлением до 4 атмосфер, постоянно меняя угол наклона, насадки и приемы воздействия. Это могут быть:

Процедура длится до получаса, после чего еще минут 5–7 нужно полежать в теплой воде. Во время сеанса специалист должен постоянно мониторить состояние пациента. При первых признаках его плохого самочувствия – учащенном сердцебиении, тошноте, головокружении, шуме в ушах – стоит незамедлительно прервать массаж. Покраснение кожи после манипуляций не является тревожным сигналом, это всего лишь следствие усиленного кровообращения и теплового воздействия.

Грамотное выполнение подводной терапии сведет все существующие риски к нулю и даст вам возможность насладиться жизнью без боли, проблем и тревог.

Тематические статьи

Процедура, которая действительно спасает от целлюлита, помогает похудеть и улучшает самочувствие - подводный душ-массаж. Показания и противопоказания к его проведению достаточно разнообразны. Бытует мнение, что это весьма болезненное мероприятие. Так ли это на самом деле? Кому поможет, а кому навредит массаж под высоким давлением?

Подводный душ массаж - что это такое и чем он лучше обычного?

Подводный гидромассаж относится к водолечебным процедурам, которые проводятся в санаториях, салонах красоты специально подготовленными сотрудниками. Суть этого лечения состоит в том, что тело клиента массируют под водой струей воды (она подается по шлангу под высоким давлением и имеет температуру 30 до 37 градусов).

Сначала пациент осторожно погружается в ванну и отдыхает в ней около 2-3 минут, чтобы расслабиться и принять необходимое положение. Затем медсестра, держа в руке шланг, обрабатывает струей тело пациента, при этом не затрагивая области сердца, груди и половых органов.

Здесь используются те же технологии, что и при стандартной контактной обработке тела, - поглаживание, разминание, вибрация. Но эта процедура, в отличие от обычного ручного массажа, оказывает тройное действие. Механическое раздражение кожи дополнено воздействием тепла и гидростатическим влиянием ванны.

Так как человек находится в теплой воде, плотность его тканей снижается. Это позволяет оказывать влияние не только на поверхностные слои кожи, но и на глубокорасположенные. Однако такое воздействие более деликатно, чем при ручном массаже. В воде мышцы непроизвольно расслабляются, что снижает болевые ощущения и дает возможность проводить массаж энергично и интенсивно. Эффект от такого лечения намного выше, чем от привычных сеансов.

Читайте также:

Кому, когда и зачем делать подводный массаж: показания и противопоказания

Процедура подводного душ-массажа должна назначаться с учетом состояния человека и наличия у него хронических заболеваний. Показаниями к проведению такого лечения являются:

отеки после травмы и вызванные нарушением лимфотока и венозного застоя (состояния, при которых возникает ощущение «уставших ног»);
недостаточная микроциркуляция;
болезни опорно-двигательной системы;
ожирение;
синдром хронической усталости;
нарушения в работе кишечника;
бессонница;
климакс;
потерявшая упругость кожа, целлюлит;
косметологические проблемы (процедура может быть назначена с целью моделирования тела и эластичности кожи);
интоксикация организма.

Кроме того, душ-массаж прописывают для профилактики нарушений микроциркуляции и поддержания нормальной возрастной циркуляции. Процедура дает хорошие результаты при мышечной гипертонии, восстановлении после травм (у спортсменов) и для сокращения периода реабилитации после проведения пластической операции.

Подводный массаж запрещено делать беременным. Такая гидротерапия имеет и другие противопоказания. К ним относятся:

любые болезни в острой стадии;
повышенная температура;
острые инфекционные заболевания;
тромбофлебит, варикозное расширение вен;
воспаления на коже;
гипертония тяжелой степени;
камни в почках;
инфаркт;
острая сердечная недостаточность;
новообразования (в том числе доброкачественные);
нарушение мозгового кровообращения.

Назначают ли детям подводный душ-массаж?

При наличии специальных показаний: ДЦП, болевого синдрома, нарушенного стула, проблем в работе ОДА, неврологических заболеваний, гипер- и гипотонуса мышц - процедура подводного душ-массажа может быть назначена детям. Сделать это может только педиатр, и без консультации с ним проводить такое лечение категорически запрещено.

Противопоказаниями к процедуре являются болезни в острой стадии, проблемы в работе сердца, печени или почек, желтуха, наличие опухолей, травмы кожных покровов.

Возможен ли дискомфорт при проведении гидромассажа: отзывы

Насколько болезненным является подводный душ-массаж? Отзывы свидетельствуют, что поначалу воздействие струй кажется достаточно необычным. Так как ванна достаточно большая, особенно по сравнению со стандартной домашней (ее габариты - 2 м на 1 м), некоторым приходится прикладывать усилия и напрягаться, чтобы удержать тело в воде на необходимом уровне и не менять заданного положения.

Чтобы процедура не вызывала дискомфорта, следует максимально расслабить мышцы. Это позволит избежать болевых ощущений и улучшит качество массажа. Если же мышцы будут напряжены, то все лечебно-оздоровительное воздействие процедуры может быть нивелировано.

Хотя, по утверждениям специалистов, душ-массаж не должен вызывать боли, отзывы показывают, что такое все же бывает. Если при проведении процедуры пациенту приходится терпеть сильную боль (или большой дискомфорт), значит, она проводится некорректно. Попросту говоря, попался неквалифицированный или неопытный специалист.

Относительно эффективности процедуры пациентки отмечают, что если душ-массаж проводится с целью похудения, то при условии правильного питания позволит сбросить за курс 12-14 сеансов 3-4 кг. При этом, в отличие от душа Шарко, на теле не остается больших синяков. Если кровоподтеки и появляются, то они мелкие и вскоре проходят.

Оздоровительное действие душ-массажа ощущается спустя 1-2 недели после лечения. Пациент чувствует себя бодрым и активным.

Подводный душ-массаж - эффективная процедура, которая укрепляет здоровье, помогает приобрести стройную фигуру и забыть о ненавистных бугорках целлюлита на коже. К сожалению, такое лечение сейчас предлагают неспециализированные платные клиники и косметические салоны, где его проводят всем подряд без учета противопоказаний.

После инновационного изобретения братьев Джакузи в начале прошлого века гидромассажные процедуры вошли в топ самых популярных методов лечения и профилактики заболеваний позвоночника.

Принцип работы гидромассажных ванн был заимствован у природы. Человечество уже давно знало о целебных свойствах гейзерных источников и активно пользовалось этим благом матушки-Земли.

По их подобию были сконструирована терапевтическая ванная — в виде резервуара со встроенными распылителями, которые точечно под напором направляют на тело струи воды.

Для усиления лечебного эффекта к потоку воды добавляют струи воздуха. Водный массаж разделяют на два вида – пузырьковый и струйный .

Первый часто практикуется в косметических целях, а струйный массаж применяется преимущественно в медицинских. Существует также и «жемчужная» разновидность с применением озона.

В стандартную комплектацию гидромассажной ванной входят две подножные форсунки, две для живота и бедер и одна для спины. Давление напора воды регулируется в зависимости от чувствительности пациента и особенностей массажируемой зоны.

Показания и противопоказания к применению массажа подводным душем

В силу своей универсальности этот вид массажа подходит для лечения множества заболеваний. Теплая вода, погружение в состояние, близкое к невесомости, позволяют телу максимально расслабиться. В таком «размякшем» состоянии терапевтический эффект от массажа наиболее продуктивен.

Процедура гидромассажа показана , как правило, людям со следующими заболеваниями:

болезни опорно-двигательного аппарата;
венозная недостаточность;
остеохондроз;
заболевания периферической нервной системы;
детский церебральный паралич;
болезнь Бехтерева;
нарушение жирового обмена;
мышечная дистрофия;
боли в суставах;
гастрит;
головные боли;
бронхиальная астма;
гипертоническая болезнь;
радикулит;
период заживления после переломов.

Совет. Перед сеансом по вытяжению позвоночника всегда принимайте гидромассажную ванну. Она позволит грамотно подготовить тело к этой процедуре.

Несмотря на такой впечатляющий «послужной список», ряд противопоказаний в применении все же имеется:

опухоли;
ишемия миокарда в ярко выраженной форме;
аллергический заболевания;
кожные высыпания;
гнойные процессы;
повышенная температура тела;
хронический остеомиелит.

Польза от гидромассажа

При регулярном применении организм начинает просыпаться и активизировать свои защитные механизмы:

восстанавливается эластичность стенок сосудов;
нормализуется кровообращение;
улучшается обмен веществ;
восстанавливаются функции опорно-двигательного аппарата;
снижается возможность возникновения спазмов;
снимается накопившаяся отечность;
активизируется работа лимфатической системы;
улучшается работа сердца;
выводятся шлаки и токсины;
ванна оказывает болеутоляющий эффект;
рассасываются гематомы;
улучшается диурез;
активизируются трофические функции;
нормализуется мышечный тонус;
уходит усталость и последствия стресса.

Длительность процедуры

Средняя длительность процедуры составляет 30 минут. Для новичков длительность первого сеанса сокращается до 15 минут. Курс, как правило, составляет 15 процедур с частотой в два-три раза в неделю.

Гидромассаж во многих случаях может стать прекрасной альтернативой классическому ручному массажу, бывающему порой таким болезненным. Помните, не всегда «больно» означает «полезно». Седативный эффект от этой процедуры поможет телу самостоятельно запускать процессы исцеления в организме.

Посмотрите на видео, как проходит процедура подводного душа-массажа:

Подводный душ-массаж – это очень эффективный метод физиотерапии, который используется и в косметологии, и в классической медицине.

Подводный душ-массаж: особенности процедуры

Подводный душ-массаж – разновидность гидромассажа – весьма эффективная и очень популярная бальнеопроцедура, выполняемая сильным напором воды, направленным на тело человека.

Процедура подводного душа-массажа оказывает комплексное воздействие на организм:

благотворное влияние теплой воды;
гидростатическая и механическая стимуляция кожных покровов мощными струями.

Подобное сочетание дает возможность с наибольшим результатом извлекать пользу из этого курортного процесса. Теплая вода помогает снять напряжение в мышцах, убрать боль, что значительно улучшает механическое воздействие на тело и помогает водным потокам сильнее воздействовать на ткани, обеспечивая проведение многоуровневого массажа.

Чтобы добиться наилучшего результата для организма, к сеансам подводного душа-массажа часто прибегают и в лечебной медицине, и в косметологии.

Суть подводного душа-массажа сводится к тому, что он состоит одновременно из разных эффективных бальнеопроцедур: теплая лечебная ванна, вода разной температуры в ванне и в направленных струях душа (если есть надобность), воздействие мощных потоков воды на тело, интенсивное обогащение кислородом, воспроизводящее эффект жемчужной ванны.

В результате этого многостороннего действия подводный душ-массаж стал весьма распространенным бальнеологическим методом ухода за телом, показывающим и медицинские, и косметологические результаты.

Эффективно подводный душ-массаж:

регулирует обмен веществ;
тонизирует;
успокаивает;
воздействует на кровеносные сосуды;
стимулирует иммунную систему;
обезболивает.

Несколько сеансов подводного душа-массажа, и пациенты чувствуют себя намного лучше. Нормализуется эмоциональное состояние больных, повышается выносливость (физическая и умственная), инфекции обходят стороной, и жалоб на боли различного генезиса становится меньше.

Такая процедура, как подводный душ-массаж, очень хорошо себя показала в борьбе с целлюлитом: кожа разглаживается, появляются утраченные упругость и эластичность, уходят отеки ног, мягче становятся кожные рубцы и спайки в области живота. Понижается уровень вредного холестерина и триглицеридов в крови. Ряд пациентов теряет от трех до пяти килограммов лишнего веса.

Подводный душ-массаж: показания к применению

Положительное влияние подводного душа-массажа как разновидности гидротерапии состоит в общем расслабляющем действии на тело пациента, особенно на его мышцы. В случае обнаружения нарушений обмена веществ, работы кровеносной системы, оттока лимфы либо если организм требует восстановления после изнурительных физических нагрузок, подводный душ-массаж станет незаменимым средством в борьбе с этими неприятностями.

Мощные струи воды, направленные на тело пациента во время сеанса подводного душа-массажа, оказывают благотворное влияние на организм, проявляющееся в:

улучшении крово- и лимфотока;
активизации обменных процессов;
повышении иммунитета;
улучшении тонуса сосудов и мышечной системы, горячая вода также способна повысить артериальное давление;
понижении артериального давления за счет использования прохладной воды, более интенсивной становится работа местного иммунитета в кожных покровах;
улучшении снабжения внутренних органов питательными веществами за счет применения контрастного душа, что ведет к возбуждению функций щитовидной железы;
снижении болевого синдрома и чрезмерной возбудимости нервной системы благодаря чередованию прохладных и теплых потоков при принятии ванны подводного душа-массажа.

Медики давно определили список недугов, с которыми подводный душ-массаж эффективно борется.

Дисфункции сна, астения, депрессия, синдром хронической усталости, стрессы и нервные перегрузки.
Сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательной, периферической и центральной нервной систем, вегетососудистая дистония, гипертония I степени.
Болезнь Бехтерева.
Детский церебральный паралич.
Нарушения обмена веществ, целлюлит, ожирение, подагра.
Остеохондроз, артралгии, артриты, артрозы, миалгии, ишиас, нарушения моторики, восстановление после травм и иных недостатков опорно-двигательной системы.
Парез мышц как следствие полиомиелита.
Варикозное расширение вен, хронические трофические язвы, исключая тромбофлебит.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Переутомление организма в результате больших физических и спортивных нагрузок.
Ослабленный иммунитет.
Проблемы в работе систем лимфо- и кровообращения.
Сексуальные дисфункции, болезни мочеполовой системы.
Восстановление после пластической операции, детоксикации.
Проблемы с лишним весом, потеря упругости и эластичности кожи.

Основные виды процедуры «подводный душ-массаж»

В зависимости от содержимого ванны на сеансе подводного душа-массажа выделяют такие его виды :

С морской водой. Благодаря присутствию в ванне морской соли подводный душ-массаж хорошо выводит излишки жидкости из организма, из-за чего уходит отечность. Кроме того, жировая ткань подвергается воздействию биологических активаторов, содержащихся в морской воде.

С минеральной водой. Этот вид подводного душа-массажа используют при минеральном дисбалансе тканей организма. Принимая во внимание тот факт, что следствием подобного нарушения является возникновение целлюлита, подводный душ-массаж с минеральной водой имеет антицеллюлитное действие.

С использованием эфирных масел (лимон, лайм, мята, грейпфрут, розмарин и другие). Принимая ванну с подводным душем-массажем, мы даем эфирным маслам возможность проходить сквозь поры кожи, что позволяет бороться с лишними килограммами и целлюлитом. А еще такой вид душа способен успокоить и снять усталость, поскольку создается эффект ароматерапии.

Оборудование для осуществления процедуры «подводный душ-массаж»

Чтобы производить процедуры подводного душа-массажа, необходима ванна .

Это должна быть емкость (бассейн или ванна) объемом 400-600 литров, оснащенная устройством для создания давления воды в 0,5-3,5 атмосферы, без чего невозможно проведение процедуры подводного душа-массажа. Мощные струи воды, имеющие температуру 37-38 градусов Цельсия, нацелены на тело, находящееся в ванне, и мягко массажируют его.

Материалом, используемым при производстве ванн для подводного душа-массажа, обычно является акрил.

Конструкция такой ванны предполагает наличие опор для ног и карманов, чтобы пациенту было удобно.

Наличие поручней помогает пациентам при погружении в ванну для подводного душа-массажа, а персоналу - при выполнении различных манипуляций во время сеанса.

В комплект ванны входят:

смеситель для наполнения ванны;
душевые смесители для подводного душа-массажа;
кран с возможностью регулирования давления;
термометр и манометр;
механизм для аэрации (насыщения кислородом) воды;

насадки для массажа и дополнительные сопла.

Возможны дополнительные комплектующие ванны для подводного душа-массажа. Это может быть устройство для поступления антисептического средства, специальная доска для принятия душа Шарко при подводном массаже.

Также может быть отдельно установлен компрессор для подводного душа-массажа, разбрызгивающий воздушно-газовую смесь для создания жемчужной ванны и другие устройства подобного действия.

Чтобы сеансы подводного душа-массажа приносили пользу, необходимо предписание врача и наличие квалифицированных специалистов. Важным условием является неукоснительное следование назначениям, правильная дозировка подводного душа-массажа по продолжительности и мощности. Только следуя правилам, можно быть уверенным в положительном воздействии гидротерапии.

Какую ванну выбрать для подводного душа-массажа

TR -320 MC (RMS, США)

Ванна предназначена для ручного подводного душа-массажа, оснащена эластичным шлангом с точечными насадками для комбинирования типов гидротерапии. Сюда относится ванна с каркасом под названием "Океаническая яхта". Имеет объем от 501 литра при автоматическом заполнении. Ванны очень большого размера «Джамбо» (214х92х68 см) предназначены для использования высокими и крупными людьми.

TR-320 MB-JL (RMS, США)

Ванна предназначена для ручного подводного душа-массажа, оснащена эластичным шлангом с точечными насадками для комбинирования типов гидротерапии. Сюда относится ванна с каркасом под названием "Океаническая яхта". Имеет объем от 501 литра при автоматическом заполнении. Ванны очень большого размера «Джамбо» (294х109х97см) предназначены для использования высокими и крупными людьми.

TR-320 MA-JLP (RMS, США)

Ванна предназначена для ручного подводного душа-массажа, оснащена эластичным шлангом с точечными насадками для комбинирования типов гидротерапии. Сюда относится ванна с каркасом под названием "Океаническая яхта". Имеет объем от 501 литра при автоматическом заполнении. Ванны очень большого размера «Джамбо» (254х107х110см) предназначены для использования высокими и крупными людьми.

BTL-3000 KAPPA 20 SEA (Чехия)

Ванна для лечебных процедур, оснащенная устройством для подводного душа-массажа, гидромассажа, с монитором и термометром; можно применять соленую или минеральную воду.

AQ-29 (Aquator)

Тип ванны, рассчитанный для проведения таких процедур, как гидро- и аэромассаж, подводный душ-массаж, хромотерапия, минеральная, гипертермальная, кремниевотермальная, углекислотная, сероводородная, радоновая, йодобромная, борсодержащая, с добавлением ароматических масел, солей и т.п. Объем - 350 литров.

СО2-UWM-EL Steam Drygas bath (Германия)

Универсальная ванна для ручного подводного душа-массажа, электрогальванических и сухих углекислых процедур. Объем – 810 литров.

СО2-UWM Steam Drygas bath (Германия)

Ванна бальнеологическая, предназначена для лечебных процедур, в том числе подводного душа-массажа и сухих углекислых процедур. Объем – 610 литров.

Kombi UWA-EL-200 1" ST Beka Hospitec (Германия)

Универсальная ванна с ручным управлением подводным душем-массажем и электрогальваническими процедурами. Объем – 810 литров.

Kombi UWA-EL-100 1" ST (Германия)

Ванна многофункциональная для ручного управления подводным душем-массажем и электрогальваническими процедурами. Объем – 610 литров.

1.5-5 (Unbescheiden, Германия)

Лечебная ванна, создана в виде бабочки (Губарта), снабженная специальным устройством для того, чтобы проводить ручной подводный и автоматический воздушно-пузырьковый душ-массаж, а также восстановительную гимнастику, которая делается под водой. Такое устройство – это закрытый механизм.

Aquadelicia VIII (MEDEXIM, Словакия)

Ванна с гидромассажем для проведения лечебного сеанса массажа тела управляемыми струями воды с применением трубки для подводного душа-массажа и трехступенчатой конструкцией гидромассажа, которая включает восемь гидромассажных форсунок и двадцать три маленькие форсунки для гидромассажа спины, ног и рук. Конструкция ванны позволяет обогащать воду кислородом.

OCEAN de Luxe PC (Словакия)

Ванна для комплексных процедур последнего поколения. Такая ванна целиком автоматизирована – от момента наполнения водой и контроля температурного режима до слива воды. Включает 174 гидромассажные форсунки с функцией аэрации, поделенные на пять массажных зон, встроенный компьютер с сенсорным жидкокристаллическим экраном (touch-screen), с заложенными в его памяти 30 программами. Имеется вмонтированный смягчитель воды и прибор, определяющий эффективность массажа. Очищение насоса и всех систем также происходит в автоматическом режиме.

Ocean Forte (Словакия)

Ванна из акрила для комбинирования лечебных сеансов массажа. Необходима для подводного душа-массажа с ручным управлением потоками воды, с функцией аэрации и вихревого гидромассажа. В комплекте имеется 40 форсунок с возможностью подачи теплого воздуха, повторяющих контуры тела во время сеанса вихревого гидромассажа. В наличии также два независимых контура. Регулируется благодаря цифровому управлению, имеется память, дисплей.

Hubbard (Словакия)

Ванна предназначена для подводного душа-массажа, используется при лечебном массаже тела целиком или его частей направленными мощными струями воды в ее толще с применением массажного наконечника или восьми гидромассажных форсунок. Прорабатывает три зоны массажа.

Оснащение помещений для проведения процедуры «подводный душ-массаж»

Косметологические салоны могут предлагать в качестве одной из услуг подводный душ-массаж при условии оснащения их помещений ваннами для гидромассажа и наличия подготовленных специалистов.

Ванная комната для сеансов подводного душа-массажа должна соответствовать строительным нормам и правилам.

Ванна, имеющая объем 400-600 литров, должна быть расположена таким образом, чтобы к ней легко было подойти с любой из трех сторон.

Устройство для подводного душа-массажа необходимо размещать с того конца ванны, где находятся ноги, при этом должны соблюдаться все нормы по технике электробезопасности: электромагнитный пускатель аппаратуры нужно обязательно герметично закрыть и заземлить, корпус устройства также нуждается в заземлении.

Специалист по процедуре «подводный душ-массаж»: права и обязанности

Проводить качественную процедуру подводного душа-массажа можно доверить только массажисту, являющемуся квалифицированным специалистом с соответствующим уровнем знаний и умений.

Функциональные обязанности массажиста

Осуществление мероприятий, контролирующих соответствие рабочего места специалиста санитарно-гигиеническим требованиям, которые предъявляются к деятельности массажного кабинета.

Подготовка пациентов к сеансу массажа, контроль их состояния в течение всей процедуры.

Знания и умения, необходимые для проведения различных видов массажа: лечебного (классического), сегментарного, точечного, спортивного, гигиенического, косметического, аппаратного, подводного душа-массажа.

Использование индивидуальных методов массажа при болезнях и травмах опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, внутренних органов, нарушении обмена веществ, инфекциях мочеполовой системы, кожи после операции, в реабилитационный период в хирургии.

Знание и применение специальных методов массажа и лечебной физкультуры для детей младшего возраста.

Соблюдение правил совмещения массажа и лечебной физкультуры, сеансов физиотерапии, вытяжения, мануальной терапии.

Соблюдение условий по охране труда, правил по технике безопасности, гигиене труда, противопожарной безопасности при эксплуатации помещений, оборудования и инструментария, которые применяют в практике лечебного массажа.

Обеспечение инфекционной безопасности пациентов и медперсонала, выполнение правил инфекционного контроля в массажном кабинете.

Своевременное и правильное оформление медицинских документов.

Соблюдение морально-этических и правовых норм профессионального общения, выполнение правил трудовой дисциплины.

Проведение мероприятий по санитарному просвещению.

Права массажиста

Получение знаний, требующихся для отличного выполнения профессиональных обязанностей.

Внесение предложений руководству по повышению качества медицинской помощи населению, совершенствованию организации трудового процесса.

Выдача инструкций младшим медицинским сотрудникам массажного кабинета, контроль выполнения ими работы, а также работы специалиста по обслуживанию и ремонту оборудования.

Участие в научной деятельности при проведении совещаний, конференций, «круглых столов», посвященных обсуждению профессиональных вопросов.

Повышение квалификации, подача документов на получение следующей квалификационной категории.

Ответственность массажиста

Массажист может быть привлечен к ответственности за:

плохое и несвоевременное выполнение своих служебных обязанностей, предусмотренных должностной инструкцией, – в рамках действующего трудового законодательства Российской Федерации;
причинение материального ущерба – в рамках, определяемых действующим законодательством Российской Федерации;
нарушение закона, происходящее в период профессиональной деятельности, – в рамках, определяемых действующим административным, уголовным и гражданским законодательством Российской Федерации.

Техника проведения процедуры «подводный душ-массаж»

Струя воды образует в толще воды завихрения за счет использования специального устройства для подачи воды под давлением и определенной температуры, которые способны регулировать еще и разнообразные насадки. Интенсивность подачи воды зависит от диаметра насадки: чем меньше насадка, тем сильнее напор воды. Также ее можно регулировать, изменяя расстояние до тела человека и угол направления воды. Если направить воду под прямым углом, поток будет очень мощным.

Пациенту необходимо свободное пространство, поэтому ванна нужна довольно большого размера. В такую ванну должно помещаться минимум 1,6 кубометра воды, а ее размеры – не менее 200х100х80 см. Для общего массажа давление водного потока доходит до двух-трех атмосфер, но для массажа брюшной стенки давление должно быть не больше одной атмосферы.

Давление необходимо подбирать индивидуально в каждом случае. Во время процедуры подводного душа-массажа температура воды должна быть не ниже 34 и не выше 38 °С, для лечения спастического паралича – 35-36 °С при давлении в две атмосферы, вялых параличей – 36-38 °С при давлении в три-четыре атмосферы.

Подводный душ-массаж проводится с использованием методов классического ручного массажа, включающего четыре приема. Но нельзя забывать, что есть такие области человеческого тела, которые массировать запрещено , – это область сердца, молочные железы и половые органы.

Первый прием – поглаживание, при котором струя воды неспешно течет по массажным линиям под углом 30-45 °С. Массажист, используя левую руку, сложенную желобком, двигает ее сверху по телу, как бы придавливая водяной поток к телу пациента. Для корректировки мощности подачи воды промежуток между рукой массажиста и телом пациента составляет попеременно от одного до десяти сантиметров. Причем зазор между насадкой, из которой льется вода, и кожей пациента является постоянным и составляет примерно полтора сантиметра.
Второй прием – растирание, при котором струя воды льется под углом в 90 градусов к телу по кругу. Причем левая рука массажиста работает так же, как и в первом приеме.
Третий прием – разминание, при котором массажист двигает по кругу насадку с льющейся водой, поливая оттянутую другой рукой кожу с мышцами, при этом направление движения изменяется с вертикали на горизонталь.
Четвертый прием – вибрация, при которой левая рука специалиста постоянно поднимается и опускается, причем температура воды тоже меняется. Это похоже на контрастный гидромассаж.

Процедура подводного душа-массажа бывает общей, когда потоки воды воздействуют на все тело, либо местной, при которой массажируется какая-то одна область тела, к примеру, область поясницы. Естественно, весь курс лечения выбирается для каждого пациента отдельно, но обычно он составляет 15-20 сеансов. Во время курса подводного душа-массажа иные процедуры с водой и теплом, а также ультрафиолетом противопоказаны.

Противопоказания к применению процедуры «подводный душ-массаж»

Есть случаи, когда подводный душ-массаж может навредить здоровью. Противопоказания подводному душу-массажу перечислены ниже:

беременность;
менструация;
детский возраст до 5 лет и пожилой возраст от 65 лет и старше;
острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела или без нее;
различные заболевания, не вызванные инфекциями, но характеризующиеся высокой температурой тела, к примеру, системные болезни соединительной ткани в активном состоянии;
травмы, полученные недавно, не дольше десяти дней, и травмы, при которых требуется создать неподвижность;
гнойничковые болезни кожи;
нарушения мозгового кровообращения в острой и хронической фазе;
перенесенный инфаркт миокарда;
гипертония II-III степени;
ишемическая болезнь сердца во второй или третьей стадии;
аритмия сердечной мышцы;
мочекаменная болезнь;
тромбофлебит;
болезни, связанные с возможностью образования тромбов;
болезни, повышающие риск кровотечений;
злокачественные опухоли;
доброкачественные образования, склонные к росту.