Bailar es uno de los pasatiempos favoritos de la mayoría de las personas. Mucha gente sueña con moverse bella y plásticamente. En nuestro artículo, aprenderá cómo aprender a bailar en casa sin un entrenador o coreógrafo consultor.
Vals
El vals es un baile de salón clásico que es fácil de aprender. Lo más importante es seguir recomendaciones bastante simples:
- necesitas aprender el vals exclusivamente en parejas, así que elige de antemano la pareja con la que planeas bailar;
- separe los pies al ancho de los hombros, tome a su pareja de la mano;
- el hombre siempre es el líder en el vals, por lo que debe comenzar a tener el primer movimiento;
- comience a moverse exclusivamente en sentido contrario a las agujas del reloj (primero con el pie derecho hacia adelante y con el pie izquierdo hacia atrás);
- asegúrese de mantener la puntuación "1-2-3" para que sea más fácil recordar los movimientos necesarios;
- recuerda que todos los movimientos del vals se dividen en 3 círculos: el grande (sobre él se mueve un hombre), el segundo y el tercero, que son los más pequeños (sobre ellos camina una mujer);
- Antes de comenzar la lección, le recomendamos que vea algunos videos instructivos que lo ayudarán a usted y a su pareja a aprender a bailar el vals.
Tango
El tango es un baile apasionado de dos corazones enamorados, que tiene muchos movimientos complejos, incluso un poco intrincados, que son bastante difíciles de aprender, pero aún posibles en casa. Aquí hay algunas reglas básicas:
- para el tango, la música rítmica especial es extremadamente importante, lo que lo ayudará a moverse de manera clara y correcta durante el baile (seleccione la canción adecuada en Internet);
- elige el compañero con el que planeas estudiar;
- tomarse de las manos, relajarse, encender la música;
- aprenda a dividir cualquier melodía en partes iguales, que en el futuro debe contarse por 4 tiempos (es decir, diga "1-2-3-4" - cambie el pie, nuevamente "1-2-3-4" - cambie tu pie otra vez);
- procura que tus movimientos sean suaves, plásticos y elegantes;
- inmediatamente después del final de cada tiempo, muévase por la habitación en sentido contrario a las agujas del reloj, luego comience a contar nuevamente y así sucesivamente hasta el final de la melodía;
- antes de comenzar una lección con un compañero, estudie algunas lecciones en video que podrán mostrarle de forma visual cómo aprender tango correctamente.
- para los zapatos de baile, use zapatos con un tacón pequeño (para mujeres), y para los hombres, son adecuados los zapatos clásicos con suela plana.
Barajar
El shuffle es un baile divertido y con mucho ritmo que apareció en los años 80 en Melbourne, Australia. El shuffle se puede bailar tanto en pareja como solo, el movimiento fundamental de este baile es el cambio activo de talón a punta a un ritmo acelerado al son de música rítmica a todo volumen. Aquí hay algunas reglas para ayudarlo a comprender los conceptos básicos de la reproducción aleatoria:
- levante la pierna derecha hacia arriba y reorganice la izquierda con los dedos hacia adentro;
- ahora cambie el movimiento de las piernas: izquierda - arriba, derecha - adentro;
- dar 4-5 pasos primero a la derecha y luego a la izquierda;
- repita todos los movimientos rápidamente al ritmo de la música (shuffle es un baile bastante rápido);
- baila con cualquier calzado conveniente para ti (zapatillas, zapatillas, botas).
Giro
El twist es un baile dinámico y maravilloso que apareció por primera vez en los Estados Unidos a finales de los 60. Este baile está saturado de energía, movimiento, música y un ritmo trepidante. Aprender a bailar el twist es bastante fácil. Siga estas pautas:
- párate derecho y coloca los pies separados al ancho de los hombros;
- a expensas de "1-2-3" comience a hacer movimientos de giro primero con el pie derecho, luego con el izquierdo;
- comience a llevar la siguiente cuenta: "1-2-3", haga los mismos movimientos de giro, pero solo con ambas piernas;
- también en un giro se permite mover las manos (aquí todo es improvisado y depende de tu imaginación);
- elige una compañía divertida de baile para que el entrenamiento sea más divertido y activo;
- asegúrese de elegir zapatos suaves y cómodos para bailar (mocasines, botes, zapatillas o zapatillas deportivas).
freno de baile
El breakdance es un estilo de baile callejero que dio origen al hip-hop. El break dance es fácil de aprender. Toda la esencia de esta danza está en la aleatoriedad de varios movimientos, reunidos en una composición holística. Aquí hay algunos consejos simples para usted:
- siempre haz un calentamiento ligero antes de bailar para evitar lesiones;
- comience con los movimientos más simples, por ejemplo, saltando con las piernas dobladas, apoyándose en su brazo;
- recoger música rítmica;
- encienda una lección de video de capacitación especial y siga claramente todas las instrucciones del instructor;
- compre zapatos deportivos blandos (zapatillas o zapatillas de deporte);
- use una camiseta ligera y pantalones sueltos que no obstaculicen sus movimientos;
- si existe tal oportunidad, además de la tarea, inscríbase en un entrenamiento grupal de breakdance, porque de esta manera aprenderá los conceptos básicos de este baile mucho más rápido.
En este artículo, has aprendido algunos trucos y consejos que te ayudarán a aprender a bailar vals clásico, tango, twist, shuffle y breakdance. Cada uno de estos bailes es hermoso a su manera. Elija exactamente el que más le convenga. Además de nuestras recomendaciones, consulte también varios videos tutoriales de capacitación para mejorar su nivel de habilidad.
¿Es difícil aprender a bailar?
De hecho, no es más difícil que cualquier otro negocio en el que sea nuevo. Las direcciones de baile son muy diferentes entre sí. Incluso si dominas uno de ellos, será inusual que hagas el otro.
Sin embargo, todos los bailes están asociados con la capacidad de controlar tu cuerpo. Y si esto no es nuevo para ti (por ejemplo, te dedicaste a las artes marciales, la gimnasia, la natación y aún más el baile), te será más fácil adaptarte a los nuevos movimientos que un principiante que no es amigable con su cuerpo.
Incluso si tienes un cuerpo más bien de madera, no debes desesperarte. El secreto del éxito es la práctica constante.
Aprender a bailar con lecciones en video es más difícil que con cursos. Si tu cuerpo es flexible y obediente, aún puedes hacer algo similar a los movimientos del instructor del video. Si no, puedes desilusionarte rápidamente con el baile: la diferencia entre lo que se muestra en el video y lo que verás en el espejo será demasiado fuerte.
Aún así, vale la pena intentarlo. Al menos para decidir cuál es la correcta.
¿Cuántas veces a la semana bailas?
Al principio, después del ejercicio, los músculos pueden doler. Pero, a diferencia del entrenamiento de fuerza o la carrera, el cuerpo no requiere un período de recuperación.
Por lo tanto, puedes bailar de forma segura todo el tiempo. Uno de mis profesores dijo que hay que bailar 25 horas al día. En cualquier caso, cuanto más bailas, más se nota el progreso.
Cómo aprender a bailar danzas modernas
Desde esta dirección, hemos elegido tres tipos que se pueden encontrar a menudo en los horarios de los clubes de fitness y las escuelas de baile. Y el primero - plástico y increíblemente hermoso contemporáneo.
Abel M/Flickr.comElementos contemporáneos mixtos de jazz moderno, yoga y artes marciales, aderezados con improvisación y atención a la respiración. Esto es libertad y plasticidad, la belleza natural del movimiento.
Aquí hay un video con una combinación al estilo contemporáneo. Pruébelo, solo asegúrese de calentar y estirar bien antes de enseñar.
Y aquí está la segunda parte:
Por cierto, sobre el calentamiento. En el video a continuación: una lección completa con calentamiento, estiramiento y análisis de la combinación. En inglés, pero todo está claro y sin traducción.
Si no tiene tiempo para repetir o considerar cómo se hace algún movimiento, ajuste la velocidad a 0,25.
Si te gustaron las combinaciones, pero aún no puedes repetirlas, aquí hay algunos videos más con lecciones de rutina contemporánea.
Lo más probable es que tengas que hacer lo mismo en la escuela de baile antes de poder realizar hermosas combinaciones.
imperiamarket.by Mucha gente confunde ejercicios de barra y tiras plásticas. El segundo es solo un baile sensual que se puede realizar sin barra.
Al participar en la plasticidad de la tira, no se parará en la máquina y tirará del dedo del pie. Todo aquí se basa en la sexualidad natural del cuerpo femenino. Por supuesto, muchos maestros diversifican la tira plástica con elementos de bailes contemporáneos o modernos, latinoamericanos y de otras áreas, pero todo depende del maestro.
La belleza de tu danza depende nuevamente de qué tan bien sepas cómo controlar tu cuerpo, qué tan móviles sean tus articulaciones, músculos y tendones.
En el siguiente video hay un análisis de la combinación. No demasiado simple, pero muy sensual y hermosa. Y no tienes que moverte por el suelo, para que no te duelan las rodillas.
Y aquí hay una lista de reproducción con lecciones de tiras plásticas de diferentes escuelas de baile. Hay tanto movimientos individuales como combinaciones.
Y otra combinación más sencilla. Pruébalo si el primero no funciona.
júbilohaku/Flickr.com Este es un baile sensual y hermoso que, entre otras cosas, ayuda a desarrollar la plasticidad e incluso a eliminar algunos problemas de salud.
Hay muchas lecciones de danza del vientre en YouTube. A continuación hay algunos de ellos.
Aquí hay una explicación muy clara de los movimientos básicos:
Y la segunda parte:
A continuación se muestra una lista de reproducción con cinco lecciones para principiantes de otro maestro.
Cómo aprender a bailar street dance
pinterest.com El hip-hop solo existe desde hace unos 50 años. Pero durante este tiempo han aparecido muchas tendencias y estilos, con diferentes elementos, plasticidad y características especiales.
Además, el hip-hop moderno a menudo se complementa con movimientos de otros estilos de baile, lo que proporciona un vocabulario aún más rico y combinaciones originales.
Pero antes de crear sus propios paquetes, debe dominar la base. En la siguiente lista de reproducción encontrarás movimientos básicos, pasos y muchas combinaciones. Te lo explican todo de forma accesible. Si no puede hacerlo, reduzca la velocidad del video.
Los videos de la próxima gran lista de reproducción explican los conceptos de inercia, manipulación y aislamiento en el hip-hop. También hay una historia sobre la improvisación, el comportamiento de batalla si te apetece, y algunas variaciones de movimientos de hip-hop en el suelo (en el suelo) para diversificar tus combinaciones.
Colonne/Flickr.com El breakdance consta de diferentes elementos: trucos y movimientos de potencia en el suelo, ondas, fijaciones, así como el cambio de los niveles en los que se ejecuta el baile.
Aquí en este canal hay entrenamiento en diferentes estilos: Waving, King Tut, Robot, - análisis de la técnica de elementos de poder y movimientos básicos en diferentes niveles.
A continuación se muestra un video con un análisis detallado del elemento de 6 pasos de Footwork.
Y aquí puedes ver cómo se realiza la "tortuga".
Aquí hay una lista de reproducción voluminosa, en la que hay bastantes elementos de breakdance con un análisis detallado de la técnica de baile y elementos de poder.
Lauren Wood/Flickr.com Un baile sexy en el que necesitas trabajar activamente los glúteos, las caderas, el vientre y los brazos. En esta lista de reproducción encontrarás varias lecciones con análisis de movimientos de twerk.
Cómo aprender bailes de salón
vimbly.com Al menos una vez en tu vida, seguro que un vals te vendrá bien. Además, no es tan difícil bailarlo a nivel amateur.
Aquí hay cuatro buenas lecciones que te enseñarán cómo sostener tus manos y hacer los pasos básicos de vals en parejas o individualmente.
Cómo aprender baile social
Los bailes sociales no están creados para competir, sino para la comunicación entre parejas y el disfrute. Aquí es bienvenida la improvisación, a través de la cual el bailarín puede expresarse, sus sentimientos y emociones.
pinterest.com Este baile proviene de la República Dominicana. Es muy sensual ya veces erótico. La base de la bachata son cuatro pasos con énfasis en el último. En el baile hay rotaciones y lanzamientos de la pareja, pequeños levantamientos.
A pesar de que la bachata es un baile en pareja, también se pueden enseñar combinaciones en solitario. Por ejemplo, si aún no tienes pareja.
El siguiente video muestra los pasos básicos. Dónde transferir el peso corporal, cómo tomarse de las manos, cómo concentrarse: todo se describe en detalle.
Y aquí hay una variación de bachata del mismo maestro.
A continuación se muestra una lista de reproducción para aquellos que quieren bailar bachata en pareja. Estas son lecciones de bachata dominicana de la escuela de baile Imagine.
youtube.com Se trata de un apasionante baile en pareja originario de África, y más precisamente de Angola. Ahora se representa en todo el mundo y es especialmente popular en Francia y Portugal.
Pasos, mucho trabajo de caderas y contacto cercano con un compañero. A veces muy apretado. Por ejemplo, al estilo de la tarraxinha, una versión más lenta y sensual de este baile social.
Aquí hay una lista de reproducción con lecciones de kizomba.
Y otra playlist con videos de otro estudio de baile.
Eso es todo. Si tiene videos tutoriales favoritos, compártalos en los comentarios del artículo.
Muchas chicas sueñan con bailar bellamente, pero no todas tienen el tiempo o el dinero para practicar. Sin embargo, para el desarrollo de la flexibilidad y plasticidad, no es necesario inscribirse en cursos especializados. Puedes comprender los conceptos básicos del arte de la danza en casa.
Clases de baile a domicilio: movimientos básicos
Foto Shutterstock
Preparándonos para bailar en casa
Antes de comenzar las clases regulares, es necesario equipar un lugar, debe ser lo suficientemente espacioso. Retire las sillas que interfieren, los peluches, las macetas y verá cuánto espacio se libera. Es mejor hacerlo sobre una alfombra, y no sobre un suelo resbaladizo. También en su campo de visión debe haber un espejo grande y un monitor de computadora. Consigue una colchoneta para calentar y estirar. Resalta la ropa de baile especial; leggins o shorts son ideales en combinación con una camiseta. Los pantalones de chándal sueltos no le permitirán ver los movimientos de las piernas y controlar la ejecución correcta de los elementos. Es mejor usar medias o bailarinas en los pies, pero algunos tipos de baile requieren zapatos especiales: el estilo gogó es impensable sin tacones, y es más conveniente hacer baile callejero en zapatillas.
Bailar no solo desarrolla plasticidad y gracia, sino que también ayuda a fortalecer los músculos, normaliza la presión arterial y el metabolismo, y tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea.
Cuando el lugar y la ropa estén preparados, debe pensar en el horario de su hogar. Solo las lecciones regulares lo ayudarán a lograr los resultados deseados. El número ideal de clases es de 2-3 veces por semana durante una hora y media. Determina en qué momento estás menos cargado y más lleno de energía. A alguien le gusta estudiar por la mañana, antes del trabajo, y alguien prefiere las clases nocturnas. Pero recuerda que el ruido está prohibido de 23:00 a 07:00.
estilos de baile populares
Uno de los estilos más famosos y populares es la danza del vientre, la danza oriental. Combina hermosos movimientos suaves y seductoras sacudidas de caderas y senos. No es difícil dominar los elementos básicos de la danza oriental. No necesitará estiramientos de ballet, participación o músculos fuertes. Todos los movimientos se realizan de forma natural y sin tensión, pero se ven muy impresionantes. Las ondas suaves, los círculos de cadera y los golpes en el pecho se pueden usar con éxito para bailar en cualquier evento.
Ganando fama y una dirección relativamente nueva: tiras de plástico
Consiste en movimientos clásicos de striptease, pero no requiere desvestirse. Los elementos sensuales y gráciles son similares a los movimientos de la danza oriental, pero más amplios y dinámicos. En la tira plástica se utilizan mucho los movimientos en el suelo e incluso elementos de acrobacia.
El baile callejero es adecuado para chicas activas y atléticas que no toleran reglas estrictas. Los estilos de la calle son bastante relajados y descarados. En ellos, no es tanto la técnica de ejecución lo importante, sino las emociones y la presentación. Cada bailarín ejecuta los elementos básicos a su manera, y es imposible decir cuál es la más correcta.
El estilo go-go es un baile de chicas a la moda que aman las discotecas. Se realiza sobre tacones, y su principal baza es la improvisación. Go-go incluye muchos movimientos dinámicos simples que se mezclan en orden aleatorio. Utiliza elementos de strip plastic, jazz funk, danzas orientales y otros estilos. La gogó está en constante movimiento, de ahí el nombre característico de la danza.
El ragga y booty dance son estilos muy seductores basados en los movimientos de caderas y glúteos.
Los movimientos en sí son bastante simples, pero requieren una buena coordinación y la capacidad de aislar los músculos. Las sesiones largas forman una hermosa silueta de las nalgas, aprietan las piernas y las caderas y eliminan la celulitis.
El jazz moderno es un tipo de coreografía moderna nacida de los experimentos de Isadora Duncan. Un baile muy libre, dinámico y con amplitud requerirá suficiente espacio y buenos estiramientos. Sin embargo, las bandas creadas en el estilo jazz-moderno se ven muy hermosas e impresionantes.
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Waaking y vogue utilizan poses espectaculares y movimientos rápidos de las manos. Estos estilos han aparecido recientemente y se usan con mayor frecuencia junto con otras áreas. Sin embargo, las actuaciones puras waaking o vogue también son muy efectivas. Este tipo de baile requiere un control impecable del cuerpo, perfección de movimientos y emotividad.
Este es un lugar donde puedes estar libre de las imágenes aburridas de la vida cotidiana. Aquí podrás pasar un buen rato con amigos, iluminar, divertirte y, por supuesto, bailar con tu música favorita.
En una red de complejos
Pero no todos pueden deshacerse de su rigidez y unirse al baile. Algunas personas dudan en pisar la pista de baile, temerosas de ser ridiculizadas por sus movimientos ridículos. Prefieren sentarse a la mesa, con la envidia acompañando la mirada de los afortunados que tuvieron la suerte en su infancia de no estar en un círculo de punto de cruz, sino en un estudio coreográfico. Gradualmente, su autoestima, y luego su estado de ánimo, se reducen a cero, y el deseo de divertirse es reemplazado por el deseo de dejar esta celebración de la vida para los elegidos. ¿Situación conocida? Si incluso un indicio de una respuesta positiva pasó por sus pensamientos, necesita salvar la situación con urgencia.
¿Cómo aprender a bailar en una discoteca para convertirte en objeto de envidia? Intentemos resolverlo.
Todo es mucho más fácil
El 95% de los chicos y chicas que llenan las pistas de baile de los clubes modernos, en principio, no saben bailar. No tienen formación coreográfica, desconocen los complejos movimientos desarrollados por famosos directores de baile, e incluso los videos de formación "Cómo aprender a bailar en una discoteca" pasaron por sus ojos. Sin embargo, muchos de ellos se mezclan con bastante armonía en la atmósfera de los clubes de baile. ¿Cuál es su secreto? No, esto no es un gran regalo, ni un milagro ni magia. Es la capacidad de sentir el ritmo y moverse al compás. Sí, sí, si planea convertirse en un visitante frecuente de las discotecas y en un participante activo en el espectáculo de danza, debe aprender a sentir la música. Nada sin esto.
En realidad, bailar en una discoteca no es tan difícil como podría parecer a primera vista. La danza es una expresión de sentimientos en movimiento. Las mujeres son más emocionales, por lo que es más fácil para una chica aprender a bailar en una discoteca que para un chico. Pero los representantes del sexo más fuerte pueden comprender el arte de la danza. Muévase como lo sienta, pero no vaya demasiado lejos. Para comprender cómo sus sentimientos de baile son aceptables para la percepción visual, represente su baile en casa, frente a un espejo. Para que pueda mirarse desde un lado, comprender cuáles de sus movimientos se ven atractivos y cuáles deben eliminarse sin ninguna duda.
¡Luz verde en la pista de baile!
Por supuesto, nada aporta más confianza que un conocimiento perfecto de su negocio. Un matemático puede resolver fácilmente una ecuación compleja, incluso si lo despiertan en medio de la noche, un historiador en cualquier momento contará la cronología exacta de los eventos importantes y un bailarín mostrará con gusto algunos pasos originales a completos extraños. En otras palabras, para aprender a aprender a bailar en una discoteca y conquistar a todos con tu baile, debes tener paciencia y prepararte para el curso de capacitación.
La forma más efectiva es ir a un estudio de baile de moda o contratar a un profesor privado. Pero esto no es asequible para todos.
Afortunadamente, la tecnología moderna te permite aprender casi cualquier habilidad por tu cuenta. Hoy en día, hay una gran cantidad de videos de capacitación paso a paso que te permiten dominar el arte de bailar y comprender lo hermoso que es bailar en una discoteca.
No debes intentar convertirte en un profesional del mundo de la danza en pocos días, aprendiendo pasos y combinaciones complejas. Comience con lo básico. Aprende un movimiento simple a la vez para perfeccionar tus habilidades. Cuando tengas suficientes movimientos en tu arsenal, intenta combinarlos y alternarlos, inventando tu propio estilo de baile. Poco a poco, entenderás cómo aprender a bailar en una discoteca y no ser tímido, porque tendrás algo que mostrar en la pista de baile.
Arsenal inicial de movimientos
Si su fantasía no tiene un trampolín creativo y no tiene como objetivo crear nuevos movimientos de baile, use el conjunto de movimientos existentes que lo ayudarán a descubrir cómo bailar en una discoteca para una niña:
Mueva su cuerpo de lado a lado;
- hacer movimientos de balanceo con las caderas;
- representar movimientos de cabeza similares a serpientes;
- hacer movimientos circulares con los hombros;
- representar olas con tus manos;
- sostén tu espalda con gracia;
- no te olvides del movimiento de las piernas, muévelas suave y progresivamente.
1. Relájate y no seas tímido. Recuerda que las personas en la pista de baile están más enfocadas en mantener su imagen que en discutir con los demás.
2. Escucha música y acelera el ritmo. La melodía te ayudará a sintonizar la ola correcta.
3. Observa los movimientos que la gente usa durante este o aquel baile. Quizás algunos de ellos encajen con éxito en su estilo.
4. Disfruta de tus movimientos. Recuerda que bailar en una discoteca no es un examen. Esta es su libertad de acción.
5. Improvisa. Quizás encuentres el estilo con el que todos estarán encantados.
imagen perfecta
Entonces, has aprendido algunos movimientos de baile geniales y estás listo para presentarlos a toda la pista de baile. Pero para convertirse en una verdadera estrella disco, no es suficiente moverse bien, debe complementar sus habilidades con una imagen visual interesante.
Para un viaje al club, elija ropa original con cortes no estándar y texturas brillantes. No tengas miedo de ser original, porque la discoteca es el lugar donde la gente se esfuerza por sobresalir de la masa gris. Así que siéntase libre de vestirse con ropa que parezca demasiado brillante o elegante para el uso diario, pero no se olvide de su sentido del gusto. Elija exactamente el atuendo que enfatizará favorablemente la ventaja de su figura y ocultará los defectos, si los hay.
Elige hermosos zapatos que combinen con el atuendo. Pero no olvide que tendrá que moverse toda la noche, y esto es problemático al frotar zapatos incómodos. Así que asegúrate de que tus zapatos sean cómodos. Completa el look con accesorios originales. Incluso el atuendo más hermoso se ve desteñido sin adornos.
¡Sé individual! Y sin duda obtendrá la atención deseada del público.
Como todas las cosas más divertidas e interesantes del mundo, el shuffle apareció por casualidad en uno de los escenarios de Melbourne, Australia.
Esto sucedió durante un festival de música a finales de los años 80 del siglo pasado.
El baile es a la vez un producto de la cultura de club y underground, no tiene una división de movimientos en femenino y masculino, y su conjunto simple le permite expresarse en la pista de baile.
Y, por cierto, haz un gran ejercicio cardiovascular.
Hemos recopilado las mejores lecciones en video sobre cómo aprender a bailar shuffle en casa.
¿Qué es un shuffle y cómo aprender a bailarlo en casa?
La base de los movimientos de este baile es moverse de talón a punta a un ritmo rápido.
"Arrastramiento" traducido del inglés significa "deslizar los pies en el suelo" o "barajar".
Fue esta palabra la que dio el nombre a la danza. Originalmente se bailaba acid house. Hoy - bajo cualquier música electrónica.
El shuffle moderno tiene sus orígenes en el exitoso video de LMFAO para "Party Rock Anthem" en 2009.
El baile en sí se divide en dos tipos: australiano y malasio (más moderno).
A primera vista, parece que realizar todos estos movimientos es bastante sencillo.
Pero esto es solo a primera vista: para convertirte en una verdadera estrella de la fiesta, necesitarás más de una semana de duro entrenamiento.
Consejo: al comenzar las clases, no elija inmediatamente música dinámica dura. Su tarea es aprender a golpear el ritmo. Para bailar rápido, es importante dominar los movimientos básicos para cinco más.
Cómo aprender a bailar shuffle en casa - movimientos básicos
"El hombre corredor"
El movimiento principal del shuffle es deslizar pasos hacia adelante y hacia atrás y de lado a lado.
Este fundamento básico, que recuerda vagamente al moonwalk de Michael Jackson y los vídeos de la banda Kar-Man de los duros 90, se denominó "Running Man".
El siguiente video sin duda te motivará a empezar a bailar ahora:
Cuando un barajador, un bailarín, se mueve, parece que está en gravedad cero.
Estás bailando en el lugar, un pie está levantado y hacia adelante en una posición de espera, el otro se desliza hacia atrás.
Entonces el pie trasero vuelve a su posición original, el pie delantero vuelve.
Tu tarea es caer bajo el ritmo de la música. Esta combinación de movimientos se considera estándar.
Consejo: antes de cada entrenamiento, no olvides para evitar lesiones y esguinces.
Además de los descritos anteriormente, los siguientes movimientos están presentes en el shuffle:
"T-paso"
El bailarín se mueve hacia la derecha con el pie izquierdo, luego hacia la izquierda. El pie se mueve solo hacia la izquierda y hacia la derecha según el principio de "ida y vuelta".
Al mismo tiempo, el pie derecho se mueve hacia arriba y hacia abajo. Se realiza una combinación similar de movimientos en la forma de la letra "T".
Después de "Running Man", este movimiento es el más popular entre los barajadores..
"Patear"
Es una imitación de patadas en el suelo realizadas en el aire.
Una pierna está ubicada ligeramente al frente, la segunda golpea el lugar del segundo pie.
La rodilla se eleva a cualquier altura deseada. El punto de impacto debe estar equilibrado y controlado.
diapositiva
Los habituales movimientos de deslizamiento, característicos de diferentes estilos, también están presentes en el shuffle.
Girar
También desplazan el cuerpo alrededor de su eje o contra él. El movimiento durante el baile se realiza aleatoriamente en el orden en que te sientas cómodo.
Consejo: Shuffle hoy en día ve una gran cantidad de movimientos de otros estilos: popping, lock, liquid dance, break, etc. Los bailarines toman los elementos más brillantes y los combinan de forma libre.
Desarrollo de la dirección de baile.
Arriba, ya escribimos que inicialmente el shuffle apareció en las pistas de baile de Australia, después de lo cual se transformó ligeramente y emigró a Malasia.
Hoy, gracias a los esfuerzos de los principales DJ del mundo, se baila en todos los clubes del mundo para expresarse.
Puede aprender los conceptos básicos de la reproducción aleatoria por su cuenta, porque lo principal es su propio estilo individual y único.
Pero será bueno tomar algunas lecciones profesionales para dominar los conceptos básicos.
Consejo: Un dato interesante: muchos bailarines rocían polvos de talco en el suelo para aumentar su deslizamiento sobre el suelo.
Finalmente, otro video útil sobre cómo aprender a bailar shuffle en casa con un tutorial en ruso:
