función reproductiva- una de las funciones más importantes que el cuerpo de una mujer madura puede realizar. Desafortunadamente, no siempre el sistema reproductivo de una mujer puede realizar sus funciones sin fallar.
Muy a menudo, las mujeres están expuestas a muchas enfermedades que afectan directamente al sistema reproductivo femenino. Después de sufrir enfermedades, es posible que el cuerpo, es decir, el sistema reproductivo, no pueda hacer frente a sus funciones inherentes.
Hoy en día, hay una gran cantidad de enfermedades que ocurren exclusivamente en mujeres. En otras palabras, estas enfermedades se pueden atribuir al tipo de enfermedades ginecológicas, que conllevan graves consecuencias.
¿Qué son los ovarios poliquísticos?
Antes de comenzar a hablar sobre un tipo particular de enfermedad, debe comprender qué es una enfermedad y cuál es el proceso de su desarrollo.
Los ovarios poliquísticos son cambios, en primer lugar, directamente en la anatomía misma y en la función de un órgano tan importante como los ovarios. Es causada por un trastorno en el metabolismo ovárico. En otras palabras, esto se llama esteroidogénesis.
Tipos:
- vista principal. La enfermedad poliquística primaria es una de las enfermedades causadas por la genética. Como regla general, este tipo de poliquístico se forma durante la formación de los ovarios, así como durante la pubertad.
- Tipo secundario. El tipo secundario poliquístico se refiere a la cantidad de enfermedades, cuya formación no ocurre por sí sola. Es decir, en otras palabras, este tipo de enfermedad poliquística se puede atribuir a la cantidad de enfermedades adquiridas. Este tipo de poliquístico es una combinación de síntomas. Este tipo de enfermedad poliquística se llama síndrome de ovario poliquístico. La variedad secundaria se forma después del ciclo menstrual y las funciones se han normalizado.
sindrome de Ovario poliquistico
Sin embargo, no es del todo correcto y correcto usar el "síndrome de ovario poliquístico" en la práctica.
Este diagnóstico es aprobado por el médico con cambios primarios en el tipo anatómico y fisiológico.
Supone violaciones del tipo secundario. El síndrome en sí proporciona la unificación de la condición en conjunto y viola el significado del nombre y la esencia del diagnóstico.
Es una de las razones por las que las mujeres se vuelven infértiles. La base de tal diagnóstico es una parada causada por un desequilibrio en el fondo hormonal.
El síndrome de ovario poliquístico suele ser la causa más común de fracaso de días críticos, así como de infertilidad. Del 5 al 15% de las mujeres están expuestas a esta enfermedad. Vale la pena señalar que dicho síndrome es inherente solo a aquellas mujeres que han alcanzado la edad reproductiva.
La misma enfermedad "síndrome de ovario poliquístico" es una enfermedad endocrina. Se caracteriza por deformidades de los ovarios, es decir, su estructuración y funciones.
Ocurre a menudo en mujeres y provoca un diagnóstico posterior de infertilidad. Como tal, no existen razones exactas y definidas que contribuyan a la formación de este síndrome. Sin embargo, se sabe que las mujeres con estas enfermedades tienen una sensibilidad reducida a la insulina. Esto puede llevar al hecho de que la circulación de insulina en un volumen mayor se lleva a cabo directamente en la sangre de la mujer.
Además, un nivel elevado de insulina estimula los ovarios a un exceso de hormonas que pertenecen al grupo de hormonas sexuales masculinas, a saber, los andrógenos. Tal hormona contribuye a la violación no solo de la estructura, sino también de la funcionalidad de los ovarios.
Los andrógenos, en primer lugar, afectan negativamente el proceso más importante en el cuerpo de una mujer: la ovulación. Como saben, sin dicho proceso, una mujer no podrá quedar embarazada. Además, el caparazón del tipo externo del ovario comienza a aumentar, engrosarse.
Esto se ve facilitado por la influencia de las hormonas incluidas en el grupo masculino. Debido a las circunstancias a las que la membrana ovárica está sujeta a aumentar, un folículo ya maduro no es capaz de romper la membrana. Un folículo que no puede romperse comienza a llenarse de líquido.
Todo esto conduce a la formación de quistes. Es decir, el punto principal es que los folículos maduran, pero luego dejan de funcionar. Esto es exactamente cuál es el problema. Lo peor es que los ovarios de una mujer terminan como un grupo de pequeños quistes.
Razones para el desarrollo de la enfermedad.
Entonces, para evitar tal patología, debe conocer las causas que contribuyen a la enfermedad.
Cabe señalar que lo normal es que una mujer sana forme de cinco a seis folículos por mes. Se forman con óvulos, y luego crecen hasta cierto punto y revientan cuando comienza el período de ovulación.
Tal proceso pasa por aquellos folículos que contienen el óvulo más viable. El resto de los folículos son susceptibles de revertir el desarrollo debido a la influencia hormonal. Como se señaló anteriormente, el folículo se convierte en un quiste cuando se altera el equilibrio hormonal de la mujer.
Ahora podemos concluir qué causas contribuyen al desarrollo de la enfermedad de ovario poliquístico:
Tal diagnóstico se registró no solo en mujeres en edad reproductiva, sino también en niñas adolescentes que se encuentran en transición. Es el comienzo del desarrollo de la enfermedad lo que contribuye a la aparición de estrés, cualquier enfermedad infecciosa grave, así como cambios repentinos en el clima, que pueden tener un impacto global en la formación y posterior desarrollo de dicha enfermedad.
Diagnóstico
El diagnóstico es un proceso bastante importante en medicina. Es extremadamente importante diagnosticar la enfermedad y comenzar el tratamiento necesario a tiempo.
El plan de encuesta debería verse así:
- Un examen general realizado por un médico, que determina no solo el tipo de físico, sino también la presencia de exceso de peso.
- Examen de ultrasonido de los órganos pélvicos.
- Examen ginecológico.
- Realización de pruebas de laboratorio que pueden evaluar no solo el nivel de hormonas, sino también las glándulas suprarrenales.
También es muy importante determinar el estado de la glucosa, así como la insulina. Otro procedimiento de diagnóstico es la laparoscopia. Este procedimiento no siempre se lleva a cabo. Se utiliza con mucha frecuencia cuando las pruebas de laboratorio dan motivos para creer que existe una enfermedad poliquística y la ecografía muestra el resultado contrario.
El diagnóstico de una enfermedad como los ovarios poliquísticos puede basarse en la presencia de dos hechos:
- la naturaleza del curso del ciclo menstrual;
- falta de ovulación. Esto se puede ver porque una mujer no puede quedar embarazada.
Por lo tanto, podemos concluir que el ultrasonido no es suficiente en absoluto. Por lo tanto, para obtener datos confiables, es necesario abordar este problema de manera integral y examinarlo de todas las formas posibles.
Síntomas
Los síntomas son uno de los hechos más importantes a los que prestar atención. Después de todo, al conocer los síntomas inherentes a una enfermedad en particular, puede prevenir una serie de consecuencias negativas.
De hecho, el cuadro clínico es completamente diferente y esto se explica por el hecho de que durante el período de una enfermedad como los ovarios poliquísticos, se producen varios cambios patológicos en el cuerpo de la mujer.
La clínica puede ser diferente tanto en términos de signos como en su gravedad. Por ejemplo, como sucede con muchos, el portador de la enfermedad ni siquiera sabe de la presencia de problemas en el organismo. Muy a menudo, dicha enfermedad se detecta durante el examen debido a la infertilidad.
En algunos casos, los síntomas, por el contrario, son muy pronunciados y esto le permite eliminar una serie de consecuencias negativas de manera oportuna.
Los síntomas principales incluyen:
- violación del ciclo mensual;
- depresión;
- menstruación dolorosa;
- retrasos de días críticos;
- dolor en la parte inferior del abdomen;
- dolores tironeantes en la región lumbar;
- Aumento de la producción de glándulas sebáceas.
Consecuencias de los ovarios poliquísticos
Los ovarios poliquísticos son una enfermedad bastante insidiosa, una de las más graves, con una forma crónica, enfermedades asociadas con el sistema reproductivo de una mujer. Como en cualquier otra enfermedad, son posibles consecuencias completamente diferentes con los ovarios poliquísticos.
Como saben, las consecuencias pueden ser peligrosas para la salud. Es muy importante saber lo que puede ocurrir después de una enfermedad o en el curso de una enfermedad. Además de la infertilidad, esta enfermedad también conlleva otras consecuencias negativas que afectan a la salud de la mujer.
En particular, también se ha demostrado que las niñas y las mujeres que están enfermas o han tenido una enfermedad como los ovarios poliquísticos tienen un riesgo particularmente mayor de desarrollar consecuencias tales como:
Tales consecuencias pueden ocurrir en mujeres que han tenido una enfermedad de ovarios poliquísticos.
¿Es posible concebir con ovarios poliquísticos?
Una duda muy común que preocupa a muchas mujeres después de sufrir una enfermedad es la posibilidad de quedarse embarazada.
De hecho, hoy en día no todos pueden concebir un hijo. Así que realmente hay muchos problemas.
Varios procesos inflamatorios, enfermedades infecciosas, abortos y otros afectan la concepción de un niño.
¿Existe algún peligro de una enfermedad como los ovarios poliquísticos? Es bastante difícil concebir un bebé con tal diagnóstico y debe lidiar con eso.
De hecho, los ovarios poliquísticos son 100% equivalentes a un diagnóstico como la infertilidad. Sin embargo, vale la pena señalar que los ovarios poliquísticos se pueden tratar y esto debe hacerse lo antes posible.
El tratamiento consiste en el hecho de que, en primer lugar, es necesario ajustar el fondo hormonal al usar los medicamentos que se requieren para esta manipulación. Por supuesto, hay casos en los que es posible quedar embarazada sin usar tratamiento.
La característica más importante de esta enfermedad es la falta de traducción de la ovulación, sin la cual es imposible concebir un hijo.
En algunas situaciones sucede, pero esto es extremadamente raro. Al llevar a cabo un tratamiento exitoso y la concepción de un niño, es necesario monitorear cuidadosamente a los médicos especialistas.
Es posible que el médico considere necesario para evitar problemas durante el período de tener un hijo, tome medicamentos hechos a base de progesterona. Estos medicamentos ayudan a prevenir el aborto espontáneo. Por supuesto, el embarazo es extremadamente difícil para la mujer misma, pero es realista tener y dar a luz a un niño sano en tal situación.
Embarazo y SOP
De hecho, para ser honesto, el embarazo y la poliquistosis son cosas absolutamente opuestas.
Sin embargo, no pierda la esperanza y todos tienen la oportunidad de convertirse en una madre feliz. De hecho, una enfermedad como la poliquística no es en absoluto una sentencia que deba ser temida y asustada.
Se han registrado bastantes casos cuando una mujer soporta con éxito el embarazo y el parto. Vale la pena señalar que esta enfermedad no afecta al niño, sino que, en primer lugar, evita que una mujer quede embarazada.
En este caso, lo más importante es elegir el tratamiento adecuado que ayudará a solucionar este problema.
Los problemas que pueden amenazar a una mujer pueden estar asociados con tener un hijo. Muy a menudo, en tales situaciones, las mujeres sufren un aborto espontáneo. Además, puede haber problemas con la salud de la mujer misma.
Los problemas pueden estar relacionados con:
- con un fuerte aumento en el peso corporal;
- violación de la presión arterial;
- diabetes.
Sin embargo, no te preocupes. Con tal diagnóstico, solo necesita visitar a un médico y seguir las recomendaciones que el médico le recete.
Contraindicaciones para poliquístico
Como sabe, en cualquier enfermedad hay una serie de contraindicaciones que debe conocer y observar estrictamente.
Con tal enfermedad, está prohibido:
Métodos para el tratamiento de la poliquística.
Con cualquier tratamiento, existen métodos que le permiten deshacerse de las enfermedades en el menor tiempo posible y hacerlo de manera eficiente. Para cada mujer, se selecciona un método individual de tratamiento y técnica.
El tratamiento depende principalmente de varios factores:
- sobre cómo se expresan los síntomas;
- sobre la edad del paciente;
- de la presencia de un diagnóstico como la obesidad;
- si quieres quedar embarazada.
Además del ginecólogo, el tratamiento de esta enfermedad lo llevan a cabo especialistas como:
- cirujanos;
- endocrinólogos;
- reproductólogos.
Cualquier mujer debe comprender que no es realista recuperarse por completo de una enfermedad como los ovarios poliquísticos. Sin embargo, es bastante posible eliminar las manifestaciones clínicas y lograr el objetivo más importante: concebir y dar a luz a un niño sano.
Las principales tareas y métodos en el tratamiento de la enfermedad son los siguientes:
- pérdida de peso competente;
- normalización del fondo hormonal de una mujer;
- estimulación para la ovulación.
Tratamiento médico complejo
Como saben, existen varios métodos de tratamiento: tanto quirúrgicos como médicos. Cabe señalar de inmediato que los medicamentos se seleccionan individualmente para cada paciente.
El grupo base de medicamentos depende de la manifestación de los síntomas, los niveles hormonales, la edad y el deseo de quedar embarazada:
- píldoras anticonceptivas o anticonceptivos orales;
- agentes de estimulación de la ovulación como Duphaston, Fertomid y otros.
- Medicamentos que pueden aumentar la sensibilidad a la insulina: metformina, Siofor.
- También se usan medicamentos diuréticos que pueden bloquear las sustancias más activas y móviles de las glándulas suprarrenales, que ayudan a restablecer el equilibrio de los minerales necesarios para el cuerpo: la espironalactona.
Fertomid
metformina
siofor
espironolactona
Duphaston
Cirugía
En algunos casos, con síndrome de ovario poliquístico, la cirugía se usa cuando otros métodos de tratamiento no han sido efectivos.
Vale la pena señalar que no todas las mujeres pueden beneficiarse de la terapia con medicamentos, la pérdida de peso y la estimulación ovárica. Este diagnóstico se refiere a la deformidad, estructura de los ovarios y cambios en los tejidos.
Hay varios tipos de cirugía para los ovarios poliquísticos.
Como regla general, los cirujanos recurren a uno de los métodos, ambos métodos implican la intervención en formaciones androgénicas que impiden concebir un hijo:
- resección ovárica en forma de cuña;
- electrocauterio ovárico.
A menudo se utiliza la cirugía laparoscópica. Esto permite, en primer lugar, evitar la formación de procesos adhesivos, permeabilidad difícil de las trompas de Falopio, lo cual es importante para concebir un hijo en el futuro.
La operación se realiza bajo anestesia. La recuperación suele tener lugar en los próximos días.
Muy a menudo, incluso después de las intervenciones quirúrgicas, hay una recaída de la enfermedad. La cirugía es una terapia temporal para el cuerpo femenino. Después de que una mujer ha dado a luz a un niño, con tal diagnóstico, se prescribe una terapia especial con la ayuda de hormonas.
Métodos alternativos de tratamiento de poliquístico.
Hay bastantes hierbas que pueden curar el SOP. Hay muchas recetas y todo se refiere a métodos populares de tratamiento.
Las hierbas que pueden ayudar en el tratamiento son los siguientes nombres:
- albahaca;
- cola de caballo;
- menta;
- sabio;
- pincel rojo;
- ortiga;
- té verde de hierbas.
Se recomienda a los fitoterapeutas que pongan en práctica el tratamiento en forma de tinturas o decocciones. Es recomendable tratar la enfermedad poliquística en varios ciclos de tres semanas. Con los métodos populares de tratamiento, es necesario tomar un descanso de siete días. Es recomendable realizar estos descansos durante el inicio de la menstruación. También se puede utilizar la homeopatía y la hirudoterapia.
Hay dos formas de tratar el SOP:
- manera externa;
- de manera interna.
El método externo implica el uso de tampones y compresores de hierbas y decocciones. El método interno de tratamiento consiste en tomar decocciones y tinturas directamente en el interior.
Dieta para ovarios poliquísticos.
Como se señaló anteriormente, el principal problema son los cambios hormonales y el aumento de peso corporal. La nutrición tiene un gran impacto en la salud y en el desarrollo de muchas enfermedades.
En primer lugar, es necesario observar la proporción de proteínas, grasas y carbohidratos:
Actividad física en poliquísticos.
La actividad física en una enfermedad como los ovarios poliquísticos no está permitida para todos los pacientes. Hay un grupo de ejercicios que se pueden realizar con dicha enfermedad.
Medidas preventivas
¿Qué hacer para que los ovarios poliquísticos no molesten y no interfieran con el proceso más importante: la concepción de un niño?
En medidas preventivas, puede utilizar:
- beber té verde;
- mantener el peso corporal a través de la dieta;
- Estilo de vida activo;
- nutrición equilibrada y prevención de embarazos no deseados.
Estas actividades pueden al menos reducir el riesgo de enfermedad poliquística.
Cualquier experimento con nutrición, conectando todo tipo de dietas y restricciones no debe introducirse en su rutina diaria por su cuenta. Tal descuido puede costarle muy caro a una mujer, provocando complicaciones y exacerbación de patologías en su historial. Por lo tanto, antes de ajustar su dieta, debe consultar con su médico o médico local. Tras analizar los antecedentes de la mujer, realizando, en su caso, estudios complementarios, el especialista dará el visto bueno y sus recomendaciones.
Pero de todos modos, no importa qué recomendaciones brinde un especialista calificado, siempre es interesante conocer las revisiones sobre la dieta para los ovarios poliquísticos de aquellos representantes del sexo débil que han probado la efectividad de la técnica propuesta en sí mismos. Y hay muchas reseñas de este tipo en las redes sociales.
En su mayor parte, estas son excelentes respuestas. Las mujeres están satisfechas con la dieta: “La restricción es escasa, puedes comer muchos platos deliciosos y variados. Al mismo tiempo, la "grasa" sale de los lados. Muchos señalan que si antes hacían dietas estrictas, no comían prácticamente nada, “se engordaba como de la nada”, pero ahora se ha ido la sensación de hambre, y las ganas constantes de dar un bocado han desaparecido. En el contexto de la dieta en cuestión, "el cuerpo sabe que no hay necesidad de preocuparse y pronto recibirá suficiente nutrición, mientras que no tiene que atraer fuerzas adicionales para procesar alimentos pesados".
Los encuestados también están satisfechos con el hecho de que, junto con el peso y el alivio del problema del crecimiento de quistes, se resuelven otras desviaciones de la norma: mejoran el estado de ánimo y el bienestar general, se estabilizan los niveles de azúcar en la sangre, se normaliza la presión arterial, el el trasfondo emocional se vuelve más estable, y así sucesivamente.
Cualquier persona, y especialmente una mujer, quiere estar sana y feliz, sacando todo lo mejor de la vida. En la mujer, la naturaleza ha puesto una gran responsabilidad en la procreación. Por lo tanto, incluso un problema de salud aparentemente insignificante puede convertirse en un obstáculo en el desempeño de sus funciones reproductivas. Es posible que no resuelva por completo el problema que la mujer tuvo que enfrentar, pero puede reducir significativamente la tasa de progresión de la enfermedad y, al mismo tiempo, resolver muchos más problemas de salud y deshacerse de los kilos de más, restaurando su antigua armonía.
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Dieta para ovarios poliquísticos, menú para todos los días.
(votos: 4, promedio: 3.50 de 5)Dieta para ovarios poliquísticos.
Los ovarios poliquísticos son una enfermedad muy grave del aparato reproductor femenino, que suele presentarse como consecuencia de un desequilibrio hormonal. El tratamiento en esta situación debe iniciarse de inmediato y debe ser integral. Es muy importante que una mujer pueda recuperarse para siempre, y no solo por un corto período de tiempo. ¿Cuál debe ser la dieta para los ovarios poliquísticos? El menú, en primer lugar, debe elegirse correctamente. Esto le permitirá restaurar rápidamente el ciclo menstrual, poner en orden todos los procesos metabólicos.
Muy a menudo puede encontrar que, como resultado de la poliquistosis, una mujer desarrolla obesidad. También es causado por problemas con la hormona y el metabolismo alterado. El tratamiento de los ovarios poliquísticos con una dieta es un método conservador muy efectivo y probado repetidamente. Como muestra la práctica numerosa, es una dieta especial lo primero que prescribe un médico. La nutrición debe ser lo más equilibrada posible y recopilada exclusivamente por un nutricionista profesional.
La regla más importante que es importante recordar al compilar un menú para ovarios poliquísticos es que absolutamente todos los alimentos deben tener un índice glucémico mínimo. Dicha cita es necesaria para evitar el desarrollo de diabetes mellitus, que es muy común en pacientes con enfermedad poliquística. Además, dicha nutrición minimizará la carga sobre el páncreas, lo que detendrá el desarrollo de pancreatitis y otros problemas con el sistema digestivo.
En la dieta de una mujer, solo deben estar presentes aquellos alimentos que tengan un índice glucémico de no más de 50. En consecuencia, la base de la dieta será la siguiente:
- carnes y pescados magros, huevos;
- requesón sin grasa, yogur;
- de los cereales solo puedes comer lentejas, cebada o centeno;
- se permite una pequeña cantidad de arroz integral y pasta exclusivamente de trigo duro;
- maní, guisantes y frijoles;
- ciruelas, manzanas, kiwis, fresas, naranjas y cerezas;
- tomates, brócoli, cebollas, coliflor, zanahorias, apio, espárragos, champiñones.
También serán útiles aquellos alimentos que tengan un contenido bastante alto en hidratos de carbono lentos.
Cuando usted y su médico decidan qué puede comer con ovarios poliquísticos, no debe olvidarse de la segunda regla importante. La cantidad de carbohidratos lentos debe ser aproximadamente igual a la cantidad de proteína en la dieta diaria de una mujer. Es interesante que la dieta para esta enfermedad no será lo suficientemente efectiva si los carbohidratos saludables no están presentes en la dieta o si su cantidad es mayor que la cantidad de proteínas. Por lo tanto, los médicos recomiendan encarecidamente que controle la proporción de carbohidratos y proteínas en la dieta.
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Una gran cantidad de carbohidratos lentos se encuentra en aquellos alimentos que tienen un índice glucémico bajo. Esta es la mayoría de las verduras duras, así como las frutas, los cereales (excepto la sémola y el arroz blanco, el cuscús). Con ovarios poliquísticos, la nutrición durante una semana excluye por completo el uso de panecillos, frutas secas, dulces, bebidas carbonatadas, así como bayas y frutas, donde prácticamente no hay fibra.
La tercera regla, que es característica de cualquier dieta, es que necesita comer solo fraccionadamente. Comer 5-6 veces al día en una pequeña cantidad será mucho más beneficioso que las tres comidas habituales al día. El menú para una semana con ovarios poliquísticos debe distribuirse de manera que la comida quede así:
- el desayuno debe ser lo más denso posible y, al mismo tiempo, debe comer a más tardar una hora después de que la mujer se despierte.
- Entonces debería haber un refrigerio ligero.
- El almuerzo debe ser abundante y consistir, por regla general, en dos platos.
- La cena debe ser unas 3 horas después del almuerzo y las comidas deben ser lo más ligeras posible.
- Coma un pequeño refrigerio una hora antes de acostarse.
Todos los médicos enfatizan que es necesario reducir el consumo de grasas animales tanto como sea posible, porque conducen a una producción excesiva de hormonas sexuales, andrógenos y colesterol. Se ha comprobado que en presencia de poliquistosis, debido a fallas hormonales severas y problemas con el metabolismo, el hígado comienza a doler.
El colesterol comienza a producirse en grandes cantidades, y si todavía come alimentos grasos, la situación empeora aún más rápidamente. En este sentido, el SOP y el consumo de grasas animales provocan numerosos problemas en la piel: erupciones cutáneas, acné, el cabello también se ensucia rápidamente. Para que la función hepática se recupere más rápido, debe dejar de comer alimentos grasos y fritos. Después de un tiempo, la producción de colesterol, así como de andrógenos, volverá a la normalidad.
Además de lo anterior, la dieta para los ovarios poliquísticos implica el uso de una gran cantidad de fibra vegetal. En esta situación, las fibras de tipo alimentario actúan como una especie de cepillo que limpia el sistema digestivo y, junto con las toxinas y otras sustancias nocivas, elimina el exceso de hormonas femeninas del cuerpo de una mujer enferma. Al mismo tiempo, una mayor cantidad de fibra vegetal en la dieta tiene un efecto positivo sobre la función hepática, la producción de colesterol y normaliza los niveles de azúcar.
Una gran cantidad de fibra que es increíblemente útil para el cuerpo se encuentra en frutas, verduras, salvado y cereales.
Lo ideal es usar solo alimentos que hayan sido cultivados sin el uso de diversos productos químicos y otros fertilizantes. Cabe señalar que la mayoría de los productos que se encuentran en los estantes del supermercado han sido procesados químicamente, y no solo frutas y verduras, sino también carnes y pescados. Los expertos dicen que tales productos tienen un efecto extremadamente negativo en el cuerpo de una mujer y pueden provocar una falla hormonal aún más grave.
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Compra comida en las tiendas de la granja o en el mercado. Los productos se venden en pequeñas cantidades y se diferencian en que son frescos y se cultivan sin diversos productos químicos. Por supuesto, la vida útil es algo más corta que la de los análogos del supermercado. El costo también es más alto, pero la salud es más cara.
- todas las variedades de pescado bajas en grasa: carpa, lucio, dorada, lucioperca, merluza y otros;
- carnes magras: conejo, pollo, carne de res o cerdo exclusivamente recortada;
- solo se pueden comer huevos de avestruz, pollo o codorniz;
- absolutamente todos los productos lácteos bajos en grasa;
- de dulces, se permite la jalea o la mousse de frutas, y se debe minimizar el consumo de frutas secas.
En ningún caso se deben consumir los siguientes productos:
- mantequilla, manteca, nata, carnes y pescados grasos, todo tipo de embutidos.
- Aceite tipo refinado.
- Productos de preparación rápida y variedad de snacks (chips, crackers, etc.);
- todos los productos de panadería hechos de harina de primera o superior calidad;
- chocolate, barras, crema, postres, mermelada, mermelada, miel;
- productos que contienen una gran cantidad de almidón, por ejemplo, sémola, papas;
- mijo;
- todas las bayas y frutas que contienen mucha azúcar y una cantidad mínima de fibra;
- con ovarios poliquísticos, el café y el té fuerte están estrictamente prohibidos.
Medicina tradicional contra la enfermedad femenina
Para que una dieta especial tenga un resultado, deberá observarse durante mucho tiempo. Después de un tiempo, el primer resultado se notará. Por supuesto, los cambios en la dieta y las restricciones alimentarias no serán suficientes. Los expertos recomiendan que una mujer lleve el estilo de vida más equilibrado y saludable.
Para fortalecer el cuerpo, puede usar recetas populares para los ovarios poliquísticos. Gracias a la medicina tradicional, se puede lograr lo siguiente:
- la inmunidad se fortalece;
- una desintoxicación completa del cuerpo;
- el hígado comienza a funcionar por completo, la carga en otros órganos disminuye;
- el trabajo de la tiroides y las gónadas comienza gradualmente a volver a la normalidad;
- la salud de la mujer se recupera más rápido y el resultado del tratamiento se vuelve más notable.
Para que el fondo hormonal de una mujer vuelva a la normalidad más rápido y se curen los ovarios poliquísticos, se pueden usar las siguientes recetas de la medicina tradicional:
- tome la hierba roja (40 gramos), llénela con 250 gramos de alcohol y colóquela en una botella hecha exclusivamente de vidrio oscuro. Deje el medicamento cerrado durante una semana en un lugar oscuro y fresco.
- Mezcle una cucharadita de cepillo rojo y raíz de leuzea, vierta un vaso de agua hirviendo en un termo y déjelo por una hora. Tomar en forma colada 100 ml tres veces al día 20 minutos antes de las comidas.
- Mezclar en proporciones iguales el útero del boro y el pincel rojo. Hacer una decocción y beber 100 ml tres veces al día antes de las comidas.
- El regaliz y la raíz marina curarán los ovarios poliquísticos. Infundir una cucharadita de plantas durante treinta minutos. Beba 100 ml 3-4 veces al día unos treinta minutos antes de las comidas.
Suficientemente efectivas en esta situación son las decocciones de cardo mariano o mezcolanza.
- Tome 30 gramos de cardo mariano y muela bien. Es recomendable comprar semillas, son más útiles. Luego vierta 0,5 litros de agua y cocine a fuego lento hasta que el caldo sea la mitad. Tome una cucharada de medicamento cada hora 12 veces al día. El curso del tratamiento es de dos semanas.
- Vierta una cucharada de hierba salada montañosa con un litro de agua limpia y fría. Llevar a ebullición y retirar del fuego. Verter la decocción medicinal en un termo y dejar en infusión durante la noche. Por la mañana, cuele el medicamento terminado y tome 100 ml tres veces al día.
Los ovarios poliquísticos son una enfermedad muy grave que puede causar bastante infertilidad femenina. El problema debe tratarse tan pronto como se descubra. Si la enfermedad se encuentra en una etapa avanzada, es imposible prescindir de una intervención quirúrgica. En tal o cual situación, una dieta para ovarios poliquísticos ayudará al cuerpo femenino y todos sus órganos a recuperarse más rápido, normalizar el fondo hormonal. La alimentación saludable debe convertirse en una parte integral de la vida de cualquier mujer, especialmente si quiere mantener su salud femenina.
Una dieta especial solo puede ser seleccionada por un profesional para que no ocurran complicaciones aún más desagradables con los ovarios poliquísticos.
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Dieta para ovarios poliquísticos.
Dos términos que están muy relacionados son los ovarios poliquísticos y la incapacidad del cuerpo femenino para reproducirse. El significado de la palabra poliquístico es muchos quistes. Cuando aparecen en el cuerpo, comienzan los procesos, por lo que no se produce la ovulación. La enfermedad es más peligrosa cuando ambos ovarios están afectados. El tipo de patología hormonal determina la importancia de la dieta, que se desarrolla en conjunto con el médico tratante. ¿Por qué aparece tal enfermedad?
Causas
Finalmente, aún no se han establecido las causas de la aparición y desarrollo de los ovarios poliquísticos. Existe la suposición de que los trastornos primarios están en las estructuras del cerebro. La glándula pituitaria produce las hormonas responsables de la ovulación y, en los ovarios poliquísticos, el nivel de estas sustancias reguladoras está elevado. Otras posibles causas de la enfermedad son las siguientes:
- alto nivel emocional de las relaciones laborales, lo que lleva a un estrés constante,
- altos niveles de hormonas masculinas
- herencia,
- disfunción de las glándulas hormonales,
- diabetes mellitus con dependencia de insulina,
- obesidad.
La acumulación excesiva de grasa contribuye al desarrollo de la enfermedad. Por lo tanto, en el régimen de tratamiento, debe haber una dieta que pueda normalizar la producción de hormonas necesarias para el cuerpo y estabilizar su cantidad correcta. El principal signo de que se ha desarrollado esta patología es un retraso en la menstruación durante mucho tiempo. En términos de tiempo, los retrasos pueden ser de hasta seis meses.
Fundamentos de la dieta
La dieta para los ovarios poliquísticos es el factor principal que contribuye a una curación completa. De hecho, con el tratamiento conservador, una de las siguientes etapas es la estimulación de la ovulación, cuando es necesario normalizar el fondo hormonal y eliminar las manifestaciones de los trastornos metabólicos.
La primera condición necesaria para una cura es la pérdida de peso. Sin embargo, el enfoque de ayuno habitual está contraindicado en este caso. La dieta para poliquísticos es algo específica. Sin embargo, debe ser equilibrado. Por lo tanto, debe ser compilado por un nutricionista.
La condición principal para la normalización del peso es el uso de alimentos que tengan una baja tasa de descomposición de los carbohidratos. Esto es necesario para mantener un nivel normal constante de glucosa (azúcar) en la sangre. Es decir, se recomiendan alimentos que tengan un índice glucémico inferior a 50, y su valor energético total debe ser inferior a 1800 kcal al día.
Necesitas comer de cinco a seis veces al día. Las porciones deben ser pequeñas. La última merienda antes de acostarse debe realizarse dos horas antes de acostarse. Si se sigue ese horario, el nivel de azúcar mantenido a lo largo del día será estable. El estado general mejorará al cabo de dos o tres semanas.
Otra condición bajo la cual la dieta será efectiva es reducir el consumo de grasas animales. Su cantidad desmedida en el menú contribuye a una mayor producción de andrógenos - hormonas sexuales masculinas y aumenta el porcentaje de colesterol en la sangre.
Productos aprobados
La dieta será ineficaz si la combinación de la cantidad de proteínas y carbohidratos saludables en el menú no es la misma. Con base en este y los requisitos anteriores, puede enumerar los productos que están permitidos:
- verduras: pimientos amarillos y rojos, zanahorias, ajo, espárragos, cebollas rojas, calabacines, calabacines, tomates, pepinos, brócoli y coliflor,
- verduras - apio, eneldo, romero, albahaca y perejil,
- frutas - ciruelas, manzanas, peras, cerezas, toronjas, naranjas, kiwis,
- pescado magro,
- varios aceites vegetales
- productos lácteos bajos en grasa (leche, requesón, yogur, queso),
- carne magra,
- frutas secas,
- cereales y legumbres,
- hongos,
- huevos,
- de dulces, solo se recomiendan kissels y mousses de frutas.
La elección de los productos no es casual, sino que está justificada por la capacidad del cuerpo para producir insulina a un ritmo determinado. Es debido a la gran cantidad de la hormona producida por el páncreas que se forman los andrógenos. La tasa de reproducción de la insulina se ralentiza al comer alimentos de la lista especificada.
La dieta para los ovarios poliquísticos implica la presencia de productos que deben excluirse por completo del menú. No se recomienda comerlos ni siquiera ocasionalmente. Estos productos incluyen:
- aceite refinado, incluso vegetal,
- pan y bollería elaborados con harina blanca,
- productos de comida rapida
- empanadas y otros tipos de comida rápida,
- galletas y papas fritas,
- mijo y sémola,
- mantequilla y margarina,
- manteca de cerdo, así como embutidos grasos y carne,
- pescado aceitoso,
- chocolate y barras,
- otros dulces,
- sandías,
- Papa,
- productos horneados
Cualquier alimento nuevo debe cotejarse con el valor nutricional y la tabla de índice glucémico. Si el índice es de hasta 50, se recomienda para el consumo, hasta 70, es posible un uso limitado, y todo lo que esté por encima de 70 es un alimento prohibido con esta dieta.
Teniendo en cuenta las preguntas sobre el uso de los alimentos, se deben tener en cuenta los siguientes puntos:
- El pescado es útil solo fresco. Después de todo, es imposible determinar por la apariencia qué tipos de productos químicos se usaron para aumentar la vida útil de las carnes ahumadas o los adobos.
- Se debe considerar el mismo problema al elegir productos cárnicos. Todo lo que se exhibe en los escaparates de los grandes supermercados o tiendas ya está repleto de una gran cantidad de una gran variedad de productos químicos. Por lo tanto, para comer productos cárnicos, es deseable encontrar una salida directa al productor, un aldeano que cría animales y aves de corral en su patio trasero. En este caso, habrá confianza en que la carne no contiene aditivos químicos para acelerar el crecimiento de los seres vivos, y no ha sido tratada con una solución de cloro antes de la venta.
Con los ovarios poliquísticos, se interrumpe el trabajo del hígado, que produce colesterol en mayores cantidades. Por lo tanto, la presencia en el cuerpo de este compuesto orgánico, el alcohol graso, ya es suficiente. Una dieta para ovarios poliquísticos le permite proteger al paciente de comer alimentos que contienen colesterol. Estos incluyen carne grasa, productos cárnicos semielaborados, carnes ahumadas y salchichas.
- Necesita beber más líquido por día. Compota útil, cocinada con frutos secos. También es bueno beber té de hierbas con la adición de bayas.
- Coma tantas frutas como sea posible. Contienen vitaminas y fibra dietética necesarias para el cuerpo, que son de poco valor, pero le permiten eliminar el exceso de andrógenos del cuerpo. Reduce tanto el azúcar en la sangre como los niveles de colesterol. Pero tienen un contenido bajo en calorías, por lo que disminuye el apetito.
- Asegúrese de consultar la tabla de calorías cuando introduzca un nuevo producto en la dieta. Puede estar contraindicado.
- Coma solo alimentos frescos, no rancios.
- Es recomendable incluir en la dieta el consumo de al menos medio kilogramo de verduras al día. Puede explorar recetas vegetarianas para darle a los platos un sabor completamente diferente.
- Para una dieta óptima y variada, se requieren frijoles y lentejas. Debe aprender a cocinar una variedad de platos de legumbres, por ejemplo, ensalada con garbanzos. Es necesario agregarlos a las sopas o cocinar el plato principal sin comer carne, reemplazándolo con frijoles.
Remedios caseros
Para apoyar el cuerpo durante la dieta, es posible utilizar la medicina tradicional. Esto es necesario para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el funcionamiento de los órganos internos: el hígado, la tiroides y las glándulas sexuales. Sin embargo, antes de usar la medicina tradicional, debe consultar con su médico acerca de cada medicamento o tintura.
Para normalizar el fondo hormonal, se usa una tintura de alcohol de hierba de Altai, que se llama cepillo rojo. No solo trata las enfermedades de las mujeres, sino que también fortalece el sistema inmunológico. También es muy conocida la infusión de maleza roja y raíz de leuzea, que es reconstituyente y reconstituyente.
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Dieta para ovarios poliquísticos.
El síndrome de ovario poliquístico se caracteriza por una violación de la producción de hormonas sexuales femeninas y una producción excesiva de andrógenos.
Los ovarios poliquísticos se manifiestan:
- trastornos menstruales (menstruación irregular, rara, sangrado uterino disfuncional);
- infertilidad asociada con la ausencia de ovulación;
- hirsutismo (crecimiento de vello de patrón masculino), que se debe a un mayor contenido de andrógenos;
- obesidad: se considera como la causa de la poliquistosis y como un síntoma de esta enfermedad;
- pieles grasas del rostro, acné y seborrea;
- sellos en el cofre;
- diabetes mellitus (no es un síntoma obligatorio), pero los trastornos hormonales existentes en el contexto del SOP conducen al desarrollo de diabetes.
Las manifestaciones clínicas del hiperandrogenismo saltan a la vista: hirsutismo, acné y, en casos graves, alopecia androgenética. La segunda manifestación de la enfermedad poliquística es la hiperprolactinemia. Los niveles altos de prolactina están asociados con irregularidades menstruales. La resistencia a la insulina (las células no responden a la insulina) es quizás la característica más importante de esta enfermedad, y se encuentra de 2 a 3 veces más a menudo en estas mujeres que en las sanas. Algunos autores tienden a creer que la resistencia a la insulina y la hiperinsulinemia (aumento de la cantidad de insulina en la sangre) son la causa de la enfermedad poliquística, y el hiperandrogenismo ya es una consecuencia de estos trastornos.
Existen dos variantes de la enfermedad: en mujeres con peso y niveles de insulina normales (esta variante es más grave) y en mujeres con sobrepeso y niveles elevados de insulina. Esta opción es más susceptible a los métodos de tratamiento conservadores.
Los principios fundamentales del tratamiento son la pérdida de peso y la normalización de los trastornos hormonales y metabólicos. Si se detecta resistencia a la insulina, se recomienda el nombramiento de Metformin, Siofor y otros medicamentos. Aumentan la utilización de la glucosa por los tejidos, normalizan su nivel y reducen el apetito.
La lucha contra la obesidad es la etapa principal del tratamiento. A menudo, después de la pérdida de peso, los síntomas de la enfermedad poliquística desaparecen: el ciclo menstrual se normaliza y aparece la ovulación. Esto se explica por el hecho de que el tejido adiposo es el sitio de formación de una cantidad adicional de andrógenos y estrógenos, que ya son producidos en exceso por los ovarios en esta enfermedad.
La reducción de la masa de tejido adiposo conduce a la normalización de los niveles hormonales y mejora el metabolismo de los carbohidratos. Dado que esta enfermedad tiene una combinación de hiperandrogenismo y resistencia a la insulina, una dieta baja en carbohidratos y ejercicio moderado (natación, caminatas rápidas, yoga) son las primeras cosas que una mujer debe hacer. El principio principal de la dieta es una dieta saludable y alimentos bajos en calorías.
Es necesario observar una dieta equilibrada:
- Come suficiente proteína.
- Limite su consumo de grasas (especialmente de origen animal). La cantidad total de grasa no debe ser superior al 30% del total de calorías.
- Limite (o elimine) drásticamente los carbohidratos fácilmente digeribles que tienen un índice glucémico alto.
- Limite la ingesta de sal y líquidos.
- Reducir el uso de productos con cafeína (té, café, cacao) para renunciar a la comida rápida, el alcohol, las especias.
- El ayuno está estrictamente contraindicado, ya que provoca estrés y exacerba los trastornos metabólicos. Necesariamente conduce a un colapso y a un "atracones de comida".
Se excluyen los carbohidratos de fácil digestión:
- confitería;
- bebidas dulces;
- azúcar, jarabes, helados, mermeladas y conservas;
- muffin, pan blanco, pasta;
- cereales pequeños;
- frutas dulces, verduras, bayas.
Límite:
- las zanahorias y las papas son vegetales con alto contenido de almidón;
- remolachas, que tienen un alto índice glucémico.
La dieta para los ovarios poliquísticos incluye:
- Cantidad adecuada de proteína (puedes ingerirla en cada comida), que estabiliza la glucemia y asegura la saciedad.
- Comer pescado 3-4 veces a la semana.
- Carbohidratos complejos con un índice glucémico bajo: son la base de la nutrición. Bajo IG son cereales integrales, verduras, frutas. Además, son ricos en fibra dietética, que es importante para los trastornos metabólicos. La fibra dietética elimina el exceso de colesterol, hormonas sexuales del cuerpo, reduce el apetito y facilita el proceso de pérdida de peso. Es posible introducir una cantidad adicional de salvado en los platos.
- Verduras y frutas al menos cinco veces al día (la cantidad permitida de frutas dulces depende de los trastornos del metabolismo de los carbohidratos).
- Pequeñas comidas frecuentes. Al reducir el tamaño de las porciones, aumente la frecuencia de las comidas (tres comidas principales y dos o tres comidas adicionales).
- El uso de infusiones, compotas de frutos secos sin azúcar y zumos naturales.
- La última comida es 2-3 horas antes de acostarse y no debe contener carbohidratos.
- Contenido calórico diario hasta 1500 kcal.
- El uso de días de ayuno, especialmente si se ha detenido la pérdida de peso.
La sensación de saciedad la proporciona la carne magra, el pescado y las verduras frescas: se pueden consumir sin restricciones, la necesidad de dulces se repone con frutas y bayas. Al elegir alimentos, especialmente en presencia de resistencia a la insulina, debe prestar atención al índice glucémico.
Se recomienda el consumo de productos con un índice inferior a 50. Estos son carne, huevos, pescado, sémola de cebada, lentejas, guisantes, frijoles, requesón, yogur, soja, cacahuetes, pan integral, manzanas, naranjas, cerezas, peras, kiwi, pomelos, ciruelas, albaricoques, fresas, ciruelas, arándanos, arándanos, apio, melocotones, coliflor, grosellas, grosellas, champiñones, tomates, cebollas, espárragos, pepinos, brócoli, pimientos, calabacines, ensaladas verdes, arroz integral, pasta durum.
Si el índice de productos es 70, puede usarlos periódicamente, más de 70 están prohibidos. En base a esto, incluso se deben elegir frutas con un índice de hasta 50. Recuerda que al ingerir alimentos con un IG alto, se eleva el nivel de azúcar e insulina, que es la causa de la formación de andrógenos.
Los alimentos se cocinan hervidos, guisados o al horno, lo que minimiza la ingesta de grasas en exceso. Hay que tener en cuenta que el tratamiento térmico de las verduras aumenta su IG, en base a esto, es mejor comer verduras frescas. En cuanto al consumo de carnes y aves, leche y huevos, es mejor buscar productos naturales para el hogar. Las grandes producciones agrícolas utilizan hormonas y otras sustancias para alimentar a los animales. Esto puede exacerbar el desequilibrio del sistema hormonal de la mujer.
Será útil introducir productos que contengan:
- El zinc, que impide la conversión de testosterona en su forma activa, normaliza la función de las glándulas sebáceas. Sus fuentes son el hígado, las nueces, las legumbres, la carne de res, el pavo, el trigo sarraceno y la avena.
- Vitaminas del grupo B. La vitamina B6 participa en el metabolismo de las hormonas, reduce la sensibilidad a la testosterona. Las vitaminas B2 y B3 son necesarias para la producción de hormonas tiroideas. Estas vitaminas incluyen granos germinados, soya, avena, cebada, arroz integral, granos integrales, nueces, semillas, maíz, hígado, arroz integral, frijoles, levadura de cerveza, trigo sarraceno, brócoli, verduras de hoja y lentejas.
- El magnesio se puede obtener al comer cereales, salvado, semillas, nueces, vegetales de color verde oscuro, guisantes, trigo sarraceno, frijoles. Las nueces y semillas (girasol, lino, calabaza, sésamo) son útiles para agregar a ensaladas, requesón y otros platos.
- El calcio (semilla de sésamo, leche, requesón) acelera la maduración del folículo, la vitamina D interviene en la normalización del ciclo menstrual y es un factor en la resistencia a la insulina, que es importante en la enfermedad poliquística. Para reponerlo, puedes tomar aceite de pescado.
- Vitamina E antioxidante: avena y trigo sarraceno, aceites vegetales, todos los frutos secos, espinacas, aguacate.
- El cromo está involucrado en el metabolismo de los carbohidratos, reduce el apetito y se usa en programas de pérdida de peso.
- Sus fuentes son pescados y mariscos (especialmente atún, arenque, capelán, caballa, camarones, bagre, salmón, platija), hígado, remolacha, cebada perlada.
Por supuesto, es difícil obtener la cantidad diaria requerida de estos elementos de los alimentos, por lo que puede tomarlos en forma de medicamentos o complementos alimenticios si a su médico no le importa.
Productos aprobados
La dieta SOP incluye:
- Carne magra y aves que se hierven o se hornean, lo que reduce el contenido calórico del plato. Carne de pavo útil, ya que contiene poca grasa. También se prefiere el pescado bajo en grasa: lucioperca, merluza, navaga, abadejo, bacalao, lucio.
- Pan de centeno, gris con salvado. Su uso está limitado a 150 g por día. Si no puede prescindir de los productos horneados y las galletas, hornéelos usted mismo con harina integral, agregando salvado, semillas de sésamo y linaza.
- Crup: cebada, trigo sarraceno, cebada perlada, avena, arroz integral se limita si hay obesidad.
- Permitido el uso de pasta (ocasional y limitada) de harina integral. El día de su uso, la cantidad de cereales y pan disminuye.
- Los primeros platos en un caldo de carne secundario, sin embargo, se deben preferir los caldos de verduras. Si el objetivo es perder peso, debe concentrarse en las sopas de verduras y champiñones, ya que tienen menos calorías. Vale la pena preparar sopas transparentes sin freír y con una cantidad mínima de papas.
- Verduras con bajo contenido de carbohidratos en cantidades ilimitadas: calabacines, berenjenas, pepinos, ensalada verde, calabaza, repollo de todo tipo, calabaza. Trate de comerlos principalmente crudos, pero puede cocinar verduras guisadas y al horno, chuletas de verduras y guisos. Las papas, las remolachas y las zanahorias son limitadas.
- Productos lácteos bajos en grasa y leche agria, que se usan ampliamente como refrigerio.
- La leche y el requesón bajo en grasa se introducen en guisos y cereales. Se permite usar queso bajo en grasa al 30% y crema agria baja en grasa solo en los platos.
- Bayas sin azúcar (gelatina, fresca, mousses, compotas). Permitido el uso de miel por 1 cucharadita. dos veces al día.
- Mantequilla y aceite vegetal: se agregan a los platos preparados, excluyendo el tratamiento térmico. De los aceites vegetales son útiles: oliva, sésamo, maíz y linaza.
- Huevos en la cantidad de dos por día. Se pueden consumir a lo largo del día, añadiéndolos a una ensalada de verduras como segundo desayuno o merienda. Es mejor cocinarlos pasados por agua o en forma de tortilla en el agua (las llamadas "papillas de huevo") sin el uso de grasas.
- Té verde de hierbas y débil, infusión de rosa mosqueta, varios jugos de vegetales y jugos de frutas sin azúcar (naranja, manzana, pomelo).
Tabla de productos permitidos
| Proteínas, g | Grasas | Carbohidratos, g | calorías, kcal | |
| verduras legumbres | 9,1 | 1,6 | 27,0 | 168 |
| calabacín | 0,6 | 0,3 | 4,6 | 24 |
| repollo | 1,8 | 0,1 | 4,7 | 27 |
| Chucrut | 1,8 | 0,1 | 4,4 | 19 |
| coliflor | 2,5 | 0,3 | 5,4 | 30 |
| pepinos | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
| rábano | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 |
| Tomates | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
| calabaza | 1,3 | 0,3 | 7,7 | 28 |
| albaricoques | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
| sandía | 0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
| cereza | 0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
| peras | 0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
| nectarina | 0,9 | 0,2 | 11,8 | 48 |
| duraznos | 0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 |
| ciruelas | 0,8 | 0,3 | 9,6 | 42 |
| manzanas | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
| airela | 0,7 | 0,5 | 9,6 | 43 |
| Mora | 2,0 | 0,0 | 6,4 | 31 |
| frambuesas | 0,8 | 0,5 | 8,3 | 46 |
| grosella | 1,0 | 0,4 | 7,5 | 43 |
| trigo sarraceno (molido) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
| granos de avena | 12,3 | 6,1 | 59,5 | 342 |
| sémola de maíz | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 |
| cebada perlada | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 |
| arroz integral | 7,4 | 1,8 | 72,9 | 337 |
| sémola de cebada | 10,4 | 1,3 | 66,3 | 324 |
| pan de centeno | 6,6 | 1,2 | 34,2 | 165 |
| pan con salvado | 7,5 | 1,3 | 45,2 | 227 |
| panes de doctor | 8,2 | 2,6 | 46,3 | 242 |
| pan de grano entero | 10,1 | 2,3 | 57,1 | 295 |
| galletas diabéticas | 10,5 | 5,7 | 73,1 | 388 |
| cariño | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
| Leche | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
| kéfir | 3,4 | 2,0 | 4,7 | 51 |
| crema agria 15% (baja en grasa) | 2,6 | 15,0 | 3,0 | 158 |
| leche cuajada | 2,9 | 2,5 | 4,1 | 53 |
| acidófilo | 2,8 | 3,2 | 3,8 | 57 |
| yogur | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
| requesón 0,6% (bajo en grasa) | 18,0 | 0,6 | 1,8 | 88 |
| requesón 1,8% (bajo en grasa) | 18,0 | 1,8 | 3,3 | 101 |
| requesón 5% | 17,2 | 5,0 | 1,8 | 121 |
| carne de vaca | 18,9 | 19,4 | 0,0 | 187 |
| Lengua de res | 13,6 | 12,1 | 0,0 | 163 |
| ternera | 19,7 | 1,2 | 0,0 | 90 |
| Conejo | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
| pollo | 16,0 | 14,0 | 0,0 | 190 |
| pavo | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
| huevos de gallina | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
| manteca | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
| aceite de maíz | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
| aceite de oliva | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
| aceite de girasol | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
| agua mineral | 0,0 | 0,0 | 0,0 | - |
| achicoria instantánea | 0,1 | 0,0 | 2,8 | 11 |
| jugo de ciruela | 0,8 | 0,0 | 9,6 | 39 |
| jugo de tomate | 1,1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
| jugo de calabaza | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
| jugo de rosa mosqueta | 0,1 | 0,0 | 17,6 | 70 |
| jugo de manzana | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 42 |
- Se excluyen postres, bollería, helados, yogures dulces, requesones, zumos dulces, refrescos, mermeladas y mermeladas, chocolate.
- Arroz blanco, pasta (rara vez y solo de harina integral), sémola. Las sopas no se pueden cocinar con estos productos.
- Caldos grasos y carne, carnes ahumadas, salsas industriales (usted mismo puede cocinar lácteos bajos en grasa, crema agria y salsas de tomate), salchichas, alimentos enlatados, crema. Se deben evitar los alimentos fritos.
- Es recomendable no comer alimentos salados y picantes, especias y condimentos; todo esto estimula el apetito y la producción de jugo gástrico.
| Proteínas, g | Grasas | Carbohidratos, g | calorías, kcal | |
| zanahoria | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
| remolacha | 1,5 | 0,1 | 8,8 | 40 |
| Rábano picante | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
| piñas | 0,4 | 0,2 | 10,6 | 49 |
| plátanos | 1,5 | 0,2 | 21,8 | 95 |
| melón | 0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
| mango | 0,5 | 0,3 | 11,5 | 67 |
| uva | 0,6 | 0,2 | 16,8 | 65 |
| pasa | 2,9 | 0,6 | 66,0 | 264 |
| higos secos | 3,1 | 0,8 | 57,9 | 257 |
| fechas | 2,5 | 0,5 | 69,2 | 274 |
| sémola | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 |
| sémola de mijo | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
| arroz blanco | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
| sagú | 1,0 | 0,7 | 85,0 | 350 |
| pasta | 10,4 | 1,1 | 69,7 | 337 |
| fideos | 12,0 | 3,7 | 60,1 | 322 |
| pan de trigo | 8,1 | 1,0 | 48,8 | 242 |
| mermelada | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
| golosinas | 4,3 | 19,8 | 67,5 | 453 |
| crema pastelera | 0,2 | 26,0 | 16,5 | 300 |
| helado | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
| chocolate | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
| mostaza | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
| mayonesa | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
| azúcar | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
| leche horneada | 3,0 | 6,0 | 4,7 | 84 |
| crema | 2,8 | 20,0 | 3,7 | 205 |
| crema agria 25% (clásica) | 2,6 | 25,0 | 2,5 | 248 |
| crema agria 30% | 2,4 | 30,0 | 3,1 | 294 |
| leche horneada fermentada 6% | 5,0 | 6,0 | 4,1 | 84 |
| yogur de frutas 3,2% | 5,0 | 3,2 | 8,5 | 85 |
| queso glaseado | 8,5 | 27,8 | 32,0 | 407 |
| Cuajada | 7,1 | 23,0 | 27,5 | 341 |
| Cerdo | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 |
| Saló | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
| pollo ahumado | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
| Pato | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
| pato ahumado | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
| ganso | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
| pescado ahumado | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
| pescado enlatado | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
| sardina en aceite | 24,1 | 13,9 | - | 221 |
| arenque | 16,3 | 10,7 | - | 161 |
| bacalao (hígado en aceite) | 4,2 | 65,7 | 1,2 | 613 |
| grasa animal | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
| grasa culinaria | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
| café | 0,2 | 0,0 | 0,3 | 2 |
| limonada | 0,0 | 0,0 | 6,4 | 26 |
| pepsi | 0,0 | 0,0 | 8,7 | 38 |
| fantasma | 0,0 | 0,0 | 11,7 | 48 |
| te negro | 20,0 | 5,1 | 6,9 | 152 |
| jugo de albaricoque | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
| jugo de uva | 0,3 | 0,0 | 14,0 | 54 |
| jugo de zanahoria | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
* los datos son por 100 g de producto
Participe activamente en la recuperación, organice 6 comidas al día, rechace productos con grasas ocultas, conservantes y colorantes: salchichas, salchichas, carnes ahumadas, jamón, patés preparados, salsas y mayonesas. No son compatibles con una dieta saludable. Al elegir carne magra y cocinarla adecuadamente, se asegurará de obtener la cantidad mínima de grasa. Use una caldera doble, una olla de cocción lenta, un horno o una parrilla cuando cocine.
Tales métodos de cocción serán útiles no solo para usted, sino también para su familia. Elimina los carbohidratos "rápidos" que estimulan la producción de insulina. Agregue salvado a las comidas, esto acelerará el proceso de pérdida de peso. Teniendo en cuenta todas las recomendaciones, según sus capacidades, intente hacer un menú variado para PCOS. Aquí está una de las opciones.
Los ovarios poliquísticos en el lenguaje de los profesionales se denominan síndrome de Stein-Leventhal o esclerocistosis ovárica. Pero del nombre de la enfermedad, su esencia no cambia. Bajo ovarios poliquísticos se entiende la enfermedad del sistema hormonal (endocrino), en la que hay un aumento de los ovarios y el crecimiento de cavidades en ellos en forma de pequeñas burbujas llenas de líquido.
Según las estadísticas, alrededor del 5-10% de las mujeres que no han llegado a la menopausia sufren de ovarios poliquísticos. La cifra real puede ser mucho mayor, ya que muchos potenciales pacientes no buscan ayuda médica y ni siquiera son conscientes de que padecen esta patología.
Un poco de fisiología
Cada mujer durante el ciclo menstrual en los ovarios es la formación de este tipo de pequeñas vesículas (folículos). En condiciones fisiológicas normales, en pleno ciclo menstrual, cuando se produce la ovulación (ruptura del folículo y liberación del óvulo), de un folículo sale un solo óvulo. Otros folículos "demasiado maduros", envejecen y dejan de existir. Y con ovarios poliquísticos, el óvulo no madura, no se produce la ovulación. No se produce la ruptura de los folículos, sino que su cavidad se llena de líquido con la formación de pequeños quistes. Como resultado, los ovarios aumentan de tamaño de 2 a 4 veces. Los ovarios poliquísticos se desarrollan con una mayor producción (formación) en los ovarios de hormonas sexuales masculinas (andrógenos), que normalmente deberían producirse en cantidades muy pequeñas. ¿Por qué sucede?
Causas de la poliquística
Por extraño que parezca, el SOP no tiene una causa clara y precisa. Muy a menudo, los ovarios poliquísticos ocurren con el síndrome de Cushing, tumores de las glándulas suprarrenales y los ovarios. Pero estas son solo enfermedades que contribuyen al desarrollo de la enfermedad poliquística. Pero no hay consenso sobre la aparición de la enfermedad poliquística como una enfermedad independiente. Pero se sabe que con los ovarios poliquísticos, hay una sensibilidad reducida del cuerpo a la insulina, una hormona involucrada en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre. Sabiendo esto, los científicos sugieren que un alto nivel de insulina en la sangre conduce al hecho de que los ovarios producen una producción excesiva de hormonas sexuales masculinas (andrógenos).
¿Cómo se manifiestan los ovarios poliquísticos?
Los primeros signos de la enfermedad pueden aparecer a cualquier edad. Pero a menudo, la enfermedad poliquística se desarrolla alrededor de los 30 años. Esta es la edad promedio del "debut" de la enfermedad poliquística. También puede ocurrir durante la pubertad. Y si esto sucede, entonces la mujer descubre un retraso o ausencia de la menstruación.
Los pacientes con SOP a menudo tienen sobrepeso. Se caracterizan por el crecimiento de vello de tipo masculino: la aparición de vello en la cara, el pecho. La apariencia de los pacientes con enfermedad poliquística es bastante específica: piel grasa, acné en el cuerpo, adelgazamiento del cabello o calvicie de patrón masculino, depósito de grasa en la cintura. Un síntoma de la enfermedad es también el sangrado menstrual abundante, largo y doloroso: pueden ser irregulares, ausentes durante algún tiempo. El sistema cardiovascular responde a un desequilibrio hormonal aumentando la presión arterial. Sin embargo, la mayoría de las veces, los pacientes con dicho diagnóstico obtienen una cita con un médico debido a la infertilidad, que también es una consecuencia de la enfermedad.
Dado que se interrumpe la regulación de la insulina en la sangre, los pacientes pueden tener manifestaciones de diabetes: plenitud, aumento de la micción, infecciones crónicas de la piel, candidiasis (candidiasis vaginal).
¿Cómo reconocer poliquístico?
El diagnóstico correcto se puede hacer con una combinación de síntomas clínicos (aumento del patrón de vello masculino, irregularidades menstruales, etc.), resultados de pruebas hormonales (análisis de sangre para andrógenos, insulina, etc.) y métodos de diagnóstico adicionales. Los estudios adicionales que permiten el diagnóstico de los ovarios poliquísticos incluyen la ecografía. Con la ayuda de la ecografía, el médico es bastante capaz de diagnosticar la enfermedad poliquística. Pero en la mayoría de los casos, aún necesita usar una combinación de todos los datos anteriores.
¿A qué pueden conducir los ovarios poliquísticos?
El síndrome de ovario poliquístico aumenta el riesgo de diversas enfermedades. Existe la opinión de que después del inicio de la menopausia, los síntomas del SOP pueden desaparecer. Y por un lado, esto es cierto: desaparecen los síntomas primarios, pero junto a esto aparecen otras enfermedades, “generadas” por la enfermedad poliquística. Tales enfermedades incluyen:
1. Diabetes mellitus tipo 2. Muy a menudo (hasta el 50%) se desarrolla diabetes mellitus en mujeres que han llegado a la menopausia y tienen ovarios poliquísticos en su "arsenal".
2. Hipercolesterolemia (colesterol alto). Con un aumento en el nivel de andrógenos en la sangre, principalmente testosterona, también aumenta el nivel de lipoproteínas de baja densidad (la forma más peligrosa de colesterol), y esto aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares (ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares).
3. Una de las terribles consecuencias de los ovarios poliquísticos es el cáncer de endometrio (uterino). El desarrollo del cáncer de útero se debe al hecho de que con esta enfermedad no se produce una ovulación regular y el endometrio (la superficie interna del útero) se engrosa, se "acumula". Y el crecimiento excesivo de la mucosa uterina aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.
¿Puedes luchar contra el SOP por tu cuenta?
Si se confirma el diagnóstico de ovarios poliquísticos, la paciente puede hacer algo por sí misma para mejorar su salud. Por ejemplo, seguir una dieta ayudará a normalizar los niveles de insulina y colesterol, así como a la pérdida de peso. Y en combinación con la actividad física, estas medidas preventivas pueden tener un efecto beneficioso sobre la función reproductiva, es decir, la paciente tendrá posibilidades de quedar embarazada.
¿Qué ayuda puede ofrecer el médico?
La enfermedad poliquística se puede tratar de forma conservadora (terapia con medicamentos) y quirúrgicamente. La terapia conservadora para los ovarios poliquísticos implica el uso de medicamentos hormonales que estimulan el crecimiento de los folículos y conducen a la ovulación. La efectividad del tratamiento farmacológico alcanza el 50%. En el curso de dicho tratamiento, a menudo se usan anticonceptivos orales que, en primer lugar, conducen a la eliminación de los síntomas de la enfermedad (aumento del crecimiento del vello, acné, etc.). Estos medicamentos tienen propiedades antiandrogénicas, es decir, bloquean la acción de las hormonas sexuales masculinas. Tardan varios meses (2-3 meses). Durante este período, se restablece la ovulación y aumentan las posibilidades de embarazo. Si esta técnica no da resultados positivos, se realiza la estimulación de la ovulación: bajo control ecográfico, la paciente recibe hormonas especiales en la primera fase del ciclo menstrual, seguido del uso de medicamentos que estimulan la ovulación. El curso del tratamiento dura de 4 a 6 meses.
Si un paciente con SOP tiene sobrepeso, se requerirán medidas de pérdida de peso. A veces, con una disminución del peso corporal, la ovulación se restablece por sí sola.
El tratamiento quirúrgico de los ovarios poliquísticos en el 90% de los casos permite lograr la ovulación y en el 70% de los casos, el embarazo. La esencia del tratamiento quirúrgico es extirpar la parte del ovario que produce hormonas sexuales masculinas (andrógenos), lo que posteriormente conduce a la restauración de las conexiones entre los centros reguladores del cerebro y los ovarios. La efectividad de tales operaciones es obvia, pero el efecto es a corto plazo: el ovario se restaura rápidamente. Por lo tanto, se aconseja a la paciente que se quede embarazada dentro de los 4-5 meses posteriores a la operación.
Entre las operaciones para el tratamiento de la enfermedad poliquística, es común la resección en cuña (extirpación de parte del ovario), que permite restaurar la ovulación en el 85% de los casos, y la electrocoagulación laparoscópica de los ovarios (se hacen muescas en el ovario). con electrodos), una operación más suave que reduce el riesgo de adherencias en la pelvis y la consiguiente infertilidad.
El tratamiento de la enfermedad poliquística comienza con una terapia conservadora (medicamentosa), y si no hay efecto dentro de 4 a 6 meses, se recurre a la intervención quirúrgica.
Después de la operación, el efecto de la terapia hormonal aumenta y las posibilidades de quedar embarazada aumentan significativamente.
El diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado de los ovarios poliquísticos reducen el riesgo de complicaciones (diabetes, enfermedades cardiovasculares) y, lo que es más importante, aumentan la probabilidad de embarazo.
Actualmente, los ovarios poliquísticos son casi la enfermedad más común que causa muchos problemas a las mujeres en edad fértil.
Veamos qué es la enfermedad poliquística, cuáles son sus síntomas, causas, en qué se diferencia de los ovarios multifoliculares, qué relación tiene el hipotiroidismo con el tema, así como los principales métodos de tratamiento y cuán desastrosas pueden ser las consecuencias sin un tratamiento adecuado.
Ovarios poliquísticos: ¿qué es y qué lo causa?
El síndrome de ovario poliquístico es una enfermedad hormonal insidiosa que generalmente no se manifiesta durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, se producen una serie de cambios en el fondo hormonal del cuerpo, después de lo cual desaparece la ovulación, aparecen dolores en la parte inferior del abdomen, el ciclo menstrual se desvía y comienza a desarrollarse la infertilidad, y los ovarios se cubren de quistes ( en el pasado, óvulos inmaduros) y aumentan de tamaño, de ahí el concepto de "ovarios poliquísticos".
Hay ovarios poliquísticos primarios y secundarios. El primario aparece en niñas, adolescentes de 12 a 13 años y es difícil de tratar; la herencia juega un papel importante aquí (a veces congénita).
Pero también en las adolescentes, la causa de la enfermedad poliquística puede ser un dolor de garganta (amígdalas y ovarios están íntimamente relacionados), infecciones respiratorias agudas, hipotiroidismo, así como estrés, aborto precoz, etc. Independientemente de lo que digan los médicos, el aborto es un gran estrés para el cuerpo y, en la adolescencia, a menudo causa daños irreparables a la salud. No es de extrañar que pueda aparecer la enfermedad poliquística.
Y aquí depende de los padres qué tan rápido notarán el desarrollo de la enfermedad y tomarán las medidas necesarias, porque para las adolescentes, los ovarios poliquísticos son especialmente peligrosos y es importante comenzar el tratamiento lo antes posible.
La poliquistosis secundaria ocurre en mujeres en una edad reproductiva más madura (el aborto también es a menudo la causa aquí; según las estadísticas de los médicos, aproximadamente el 50% de las mujeres no pueden tener hijos porque anteriormente han tenido un aborto, un parto complicado, infecciones graves, hipotiroidismo o estrés severo), con el enfoque correcto tiene una gran probabilidad de éxito. Por cierto, la poliquística secundaria es más común que la primaria.
Es importante saber que con la menopausia también aparece la enfermedad poliquística. El hecho es que durante la menopausia se producen cambios hormonales graves, este período es muy difícil para todo el organismo y a menudo se producen trastornos hormonales, especialmente si había algún problema de salud oculto. Por lo tanto, vale la pena prestar mayor atención a su salud durante la menopausia.
Vale la pena señalar que, en la mayoría de los casos, se observa enfermedad poliquística de ambos ovarios, aunque ocurre solo en el izquierdo o derecho.
Esto es breve y superficial, pero si profundizas en el tema, entonces los ovarios, debido a la influencia de la insulina sobre ellos, comienzan a producir una mayor cantidad de andrógenos (hormonas masculinas).
Hay dos opciones. Sucede que el cuerpo, debido a la pérdida de sensibilidad del músculo y del tejido adiposo a la insulina (resistencia a la insulina), comienza a producirla más de lo normal, mientras que los ovarios se mantienen sensibles y fallan. En el segundo caso, la insulina es normal, pero los ovarios se vuelven demasiado sensibles; el resultado es el mismo: se altera el fondo hormonal, se desarrolla poliquistosis o escleropoliquistosis (esta situación es más común con la poliquistosis primaria en las niñas).
Otro tipo de ovarios poliquísticos es la escleropoliquistosis. Se diferencia de la enfermedad poliquística ordinaria en que no es la inmadurez del óvulo lo que impide la liberación del óvulo, sino la cubierta proteica densa (cápsula) que rodea el ovario (derecho, izquierdo o ambos).
Si la escleropolicistosis aún no se ha desarrollado fuertemente y la membrana formada es delgada, se puede intentar un tratamiento conservador, pero en la mayoría de los casos, los pacientes diagnosticados con escleropolicistosis, que planean tener hijos pronto, se envían a la mesa de operaciones para realizar una laparoscopia.
En esencia, tanto la escleropoliquistosis como los ovarios poliquísticos son consecuencia del desequilibrio hormonal, que puede ser causado por casi cualquier cosa; debe admitir que en nuestro tiempo hay suficientes factores: estrés, falta de movimiento (la mayoría tiene un trabajo sedentario), consumo frecuente de alcohol. y el tabaquismo (es especialmente peligroso para el fondo hormonal combinar el cigarrillo con la cerveza), la desnutrición, las infecciones, incluso la psicosomática, y eso está relacionado con el problema (la psicosomática muchas veces implica la relación de los problemas psicológicos con cualquier enfermedad, es decir, los problemas de salud aparecen por a razones psicológicas). Cada caso tiene su propio conjunto, las causas de la poliquistosis son tan diversas que es difícil diagnosticar qué causó realmente la falla hormonal.
Es muy triste que básicamente las mujeres se enteran de la presencia de la enfermedad si no pueden quedar embarazadas por mucho tiempo, pero hay momentos en que aparece el dolor, hay un retraso constante en la menstruación, o el más terrible aborto espontáneo.
Y entonces comienza toda una “epopeya”: vale la pena hacer un montón de pruebas, superar listas kilométricas de medicamentos y constantes viajes al hospital, pero lo peor es que en nuestro país la mayoría de los médicos son unos incompetentes, incapaces de individualizarse. abordar cada caso e incluso puede perjudicar sus citas. Y para protegerse, debe navegar por Internet, donde también debe "separar el trigo de la paja". En un momento pasé por todo esto y, por lo tanto, intentaré cubrir la situación de la manera más accesible y correcta posible.
Poliquístico e hipotiroidismo
Una vez más estoy convencido de cómo todo en el cuerpo está conectado. Sucede que la enfermedad poliquística está asociada con una enfermedad endocrina como el hipotiroidismo. Además, en muchos casos es consecuencia de un trastorno endocrino.
El hipotiroidismo es un síndrome en el cual el cuerpo carece de hormonas tiroideas o los tejidos han perdido su sensibilidad a estas hormonas.
Como consecuencia de estos trastornos, en la mayoría de los casos, se eleva la hormona prolactina (aparece hiperprolactinemia), por lo que se puede sentir dolor en las glándulas mamarias, aumenta el volumen de los senos, e incluso puede hacer que se salga líquido de los pezones.
Y la hiperprolactinemia, a su vez, provoca el desarrollo de poliquistosis secundaria o escleropoliquistosis. Por lo tanto, el hipotiroidismo puede ser una de las razones de la incapacidad para tener hijos.
En las adolescentes, el hipotiroidismo provoca una ralentización del crecimiento y la maduración hormonal, menstruaciones irregulares.
Además, el hipotiroidismo, así como la poliquística y la escleropolicistosis, provocan una disminución del intelecto y la memoria de los pacientes, por lo que es posible que los síntomas no se describan con claridad. Es fácil diagnosticar esta enfermedad con un análisis de sangre, tanto en adultos como en adolescentes.
Por eso es necesario que el médico llegue al fondo del asunto, evalúe todo el volumen de momentos problemáticos y no intente tratar al azar, sin mirar las consecuencias.
¿En qué se diferencian los ovarios multifoliculares de los ovarios poliquísticos?
Muchas mujeres creen que estos dos conceptos son idénticos, pero en realidad no lo son.
Los ovarios multifoliculares en la ecografía pueden indicar tanto el desarrollo de una enfermedad poliquística como un ciclo menstrual normal. Solo los ovarios multifoliculares y los ovarios poliquísticos pueden ser difíciles de distinguir entre sí, aunque hay una serie de diferencias, como:
Con una imagen borrosa del estudio, en caso de duda, el médico recomienda pruebas adicionales para detectar anomalías hormonales, si las hubiera.
Resulta que los ovarios multifoliculares en sí mismos son una variante de la norma, pero la enfermedad poliquística es peligrosa: esta es una enfermedad hormonal grave.
¿Qué es terrible poliquístico?
Muchas niñas y mujeres subestiman la gravedad de esta enfermedad, porque no saben por qué se debe temer. El hecho es que el síndrome de ovario poliquístico, si no se trata, tarde o temprano conducirá a la infertilidad. Y aquí está para todos individualmente: para alguien progresa más rápido y para alguien es más lento.
Pero es necesario tratar la enfermedad poliquística no solo para aquellas mujeres que quieren tener hijos, sino para absolutamente todas las personas que padecen esta enfermedad. Después de todo, la infertilidad no es la peor consecuencia, además de los problemas con el ciclo menstrual sin tratamiento, la enfermedad poliquística aumenta el riesgo de cáncer (debido al crecimiento inadecuado del endometrio), puede causar sangrado uterino, aborto espontáneo (esto es si usted todavía tienen la suerte de quedar embarazadas con ese diagnóstico), la obesidad (a menudo causada por la resistencia a la insulina), el dolor persistente en la parte inferior del abdomen, etc. 
Esto sin mencionar cuán peligrosa es la poliquistosis para el estado general del cuerpo y en qué variedad de síntomas desagradables puede manifestarse. El fondo hormonal no es un juguete, debe restaurarse lo antes posible si desea estar sano, delgado, hermoso y sentirse bien en el futuro.
Síntomas de poliquístico
Primero, debe saber cómo se manifiesta el síndrome de ovario poliquístico para diagnosticar la amenaza a tiempo y evitar problemas adicionales.
Los síntomas más comunes de los ovarios poliquísticos son:
Para hacer frente a una enfermedad tan difícil como los ovarios poliquísticos, los síntomas no deben ignorarse, y si sospecha una falla hormonal, sométase inmediatamente a un examen: el diagnóstico dejará en claro cómo tratar los ovarios poliquísticos.
Diagnóstico de la enfermedad poliquística
Un médico adecuado, después de examinar, evaluar el estado general del cuerpo de la mujer, en presencia de los síntomas descritos anteriormente (formule las quejas con mayor precisión, formarán la base para hacer un diagnóstico) prescribirá una serie de pruebas y estudios ( por cierto, los ovarios poliquísticos son una especialización de ginecólogos-endocrinólogos, ginecólogos comunes, por regla general, en este tema "flotan"):
Solo después de todo esto es posible prescribir un tratamiento basado en el conocimiento, y no en "adivinar sobre posos de café". Entonces llegamos a lo más importante, considerar cómo tratar los ovarios poliquísticos.
Tratamiento de ovarios poliquísticos
Dependiendo de los resultados de las pruebas y estudios, los métodos de tratamiento serán diferentes. Después de todo, para saber cómo curar la enfermedad poliquística, debe tener en cuenta todos los factores que tienen un impacto negativo en el cuerpo.
Hay varios regímenes de tratamiento:
- preparados hormonales, incluido duphaston (apoyo a la segunda fase del ciclo y estimulación del crecimiento endometrial) + terapia vitamínica + control de peso (si hay problemas). Y para aquellas mujeres que están planeando un embarazo, se agrega clomifeno (el llamado clostilbegit). Esta es la opción más común. Cuando se toma clostilbegit, se requiere ultrasonido constante: monitorear el crecimiento de los folículos, la condición de los ovarios y el proceso de crecimiento del endometrio, el médico debe ver la dinámica regularmente (por ejemplo, para prevenir la hiperestimulación ovárica o incluso el aborto espontáneo en caso de éxito) concepción). Es posible que deba hacerse pruebas hormonales todos los meses. En el contexto de esta terapia, debería desaparecer un retraso regular en la menstruación y el dolor, y el ciclo se reducirá a la normalidad;
- para los adolescentes, se prescribe una terapia con medicamentos para que las hormonas vuelvan a la normalidad. Dependiendo de las enfermedades concomitantes, puede variar significativamente;
- con la menopausia, la enfermedad poliquística se trata con terapia hormonal, si hay exceso de peso, es obligatorio tomar medidas para reducirlo a la normalidad;
- normalización de la situación de la insulina con metformina (reductor de glucosa) + control de peso. El médico prescribe si la prueba de resistencia a la insulina es positiva;
- los anticonceptivos orales también se usan para tratar el síndrome de ovario poliquístico. Solo las consecuencias de dicho tratamiento a menudo no son alentadoras, y el efecto dura solo cuando se toman medicamentos y por un corto tiempo después de la cancelación;
- todavía existen métodos populares efectivos que normalizan las hormonas, pero generalmente el médico no los tiene en cuenta.
- con la escleropolicistosis, por regla general, cualquier médico recomienda la cirugía, la llamada laparoscopia (se extirpa la cápsula y gracias a esto, el huevo puede salir). Pero la operación tiene un efecto temporal, hasta un máximo de 3 años, pero a menudo la cápsula crece en un año.
La pregunta más frecuente: ¿es posible curar completamente los ovarios poliquísticos? Desafortunadamente, los médicos no pueden responder esta pregunta de manera confiable, la mayoría de las veces, su respuesta es "imposible", solo puede corregir temporalmente el ciclo, el dolor y el retraso en la menstruación deberían desaparecer, la ovulación puede aparecer, pero esto es solo mientras toma medicamentos y un poco de tiempo después - Esto es lo máximo de lo que es capaz la medicina moderna. 
Pero estoy seguro de que el síndrome de ovario poliquístico es curable, simplemente no debe desesperarse, sino buscar soluciones al problema en relación con cada caso individual, hacer todo lo que esté a su alcance y no confiar en los regímenes generales de tratamiento.
Además, por alguna razón, nuestros médicos no mencionan en absoluto cuán útiles son los deportes para el cuerpo de una mujer. Y con poliquístico simplemente es necesario, según numerosos estudios, lo más útil, en este caso, es correr. El cuerpo está saturado de oxígeno, la circulación sanguínea mejora y la normalización del estado general de una mujer tiene un efecto positivo en el fondo hormonal.
Lo más importante que he aprendido a lo largo de los años de tratamiento de la enfermedad poliquística es que es necesario llevar un estilo de vida saludable:
- deje de fumar - la nicotina mata los ovarios - esto está probado;
- reduzca significativamente el consumo de alcohol: no más de 1-2 copas de buen vino por semana o un análogo de alta calidad;
- las carreras matutinas deberían convertirse en la norma, aunque lo ideal sería alternarlas con otro tipo de entrenamiento;
- actitud positiva. La psicosomática, desafortunadamente, con demasiada frecuencia se convierte en la causa de las enfermedades, sin comprender la psicología y su conexión con el cuerpo, ahora es difícil. En el caso de la enfermedad poliquística, la duda, la incapacidad para crear algo nuevo y la falta de voluntad para iniciar un negocio interfieren. Elimina frases de tu vida diaria: “no puedo”, “no puedo”, “no soy capaz”. Encuentra una actividad que te llene de energía y te inspire. Vive una vida plena y cree que estás sano. De modo que la psicosomática desaparecerá por sí sola;
- nutrición adecuada completa, existen dietas especiales para la poliquistosis;
- no se puede visitar el solarium y tomar mucho tiempo tomando el sol. Para problemas ginecológicos no se recomienda calentar el cuerpo, por lo que se cancela el solárium.
¡Buena suerte en tus esfuerzos!
Entre las causas de infertilidad femenina, los ovarios poliquísticos (SOP) ocupan una posición de liderazgo. Durante 70 años, los mecanismos para el desarrollo del diagnóstico de esta patología han sido estudiados y discutidos en publicaciones científicas. A pesar de esto, todavía existen desacuerdos en la interpretación de la definición de la enfermedad. Tampoco se han desarrollado métodos óptimos para su tratamiento.
Definición de enfermedad
PCOS es un estado de cambios patológicos en la estructura de los ovarios con una violación de su función, que ocurre en el contexto de trastornos metabólicos neuroendocrinos. En otras palabras, este es un concepto que une un gran grupo heterogéneo de trastornos del mecanismo de retroalimentación en el sistema hipotálamo-hipófisis, que se manifiestan por una variedad de cambios clínicos y bioquímicos y conducen a una ausencia crónica de ovulación. La enfermedad se divide condicionalmente en dos formas, según la primacía de la patología:
- PCOS primario, o enfermedad poliquística verdadera, que tiene otros nombres: "enfermedad de ovario poliquístico" (PCOS)", "ovarios escleroquísticos", "síndrome de Stein-Leventhal";
- ovarios poliquísticos secundarios, que es el resultado de trastornos que difieren en el mecanismo inicial.
Patogénesis
En el corazón de todos los mecanismos de regulación por la función de las glándulas endocrinas se encuentra el principio de retroalimentación negativa y positiva en su interacción.
forma primaria
Hay dos tipos de BPC:
- con peso corporal normal;
- con obesidad
En el primer caso, la enfermedad se desarrolla durante la pubertad, cuando aumenta la producción de hormona de crecimiento (GH) por parte de la hipófisis, lo que potencia la síntesis de hormonas sexuales masculinas en los ovarios. Presumiblemente, la enfermedad se produce como resultado de una deficiencia en ellos de enzimas, por ejemplo, la enzima específica 19-hidroxilasa. Su deficiencia impide la transformación de los esteroides, que son los precursores de las hormonas sexuales masculinas (C19), en femeninas (C18).
Como resultado, hay una acumulación de testosterona y una disminución de los estrógenos, se producen alteraciones secundarias en el eje de la relación de las glándulas hormonales: el hipotálamo, la glándula pituitaria y los ovarios. En este caso, hay una producción excesiva de hormonas sexuales masculinas, lo que lleva a la ausencia de ovulación (la liberación del óvulo dominante del ovario) y, en consecuencia, su conversión parcial en estrógenos.
Un aumento de la ingesta de estrógenos en la sangre es un estímulo para la producción de glicoproteína de inhibina (una proteína compleja biológicamente activa) que, al actuar sobre la hipófisis y el hipotálamo, suprime la producción de la hormona estimulante del folículo (FSH). La liberación de impulso cíclico de la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH) por parte del hipotálamo, que estimula la síntesis y liberación de hormona luteinizante (LH) por parte de la glándula pituitaria, se interrumpe en el contexto de una disminución de la influencia de FSH. Hay una estimulación constante de los ovarios a través de la LH, lo que conduce al crecimiento de los folículos. A su vez, se acompaña de hiperproducción de andrógenos.
La secreción de hormona somatotrópica por parte de la glándula pituitaria también aumenta, lo que también mejora la síntesis de andrógenos. El hiperandrogenismo (niveles elevados de andrógenos en la sangre) se manifiesta clínicamente por el crecimiento de vello de patrón masculino en el cuerpo. Además, el alto contenido de hormonas sexuales masculinas conduce al engrosamiento de la membrana ovárica. Con una deficiencia de FSH, la síntesis de las enzimas correspondientes disminuye en ellos, seguida de una disminución en la producción de estrógenos.
Todo esto es la razón del desarrollo acelerado inverso de los folículos con la formación de quistes, atrofia (debido a la falta relativa de FSH) de las células de la granulosa de la membrana responsable de la síntesis de progesterona. Así, se cierra el "círculo vicioso".
Otro "círculo vicioso" está asociado con el tejido adiposo. Se considera un órgano hormonal porque los adipocitos producen estrógenos. Con la falta de este último, los adipocitos transforman las hormonas sexuales masculinas en femeninas, el androstenediol (es un precursor de la testosterona principalmente), en estrona, y el exceso de testosterona, en estriol. Al mismo tiempo, este último estimula la formación de nuevas células grasas y el aumento del tejido adiposo.
Tal obesidad se basa en la susceptibilidad genéticamente baja de los tejidos diana a la influencia de la insulina (resistencia a la insulina), lo que da lugar a una situación de insuficiencia relativa de la misma. Esta es la razón de la secreción adicional compensatoria de insulina en la sangre por parte de las células beta pancreáticas y del factor de crecimiento similar a la insulina, por parte del hígado y los músculos. El factor de crecimiento similar a la insulina es una proteína que, en su acción y estructura, es similar a la insulina, pero bajo su influencia, también aumenta la síntesis de andrógenos.
forma secundaria
Los mecanismos por los cuales se estimula la síntesis y producción de andrógenos son, en un grado u otro, universales para todas las formas de enfermedad poliquística. Determinan el desarrollo de un complejo de síntomas, independientemente de la primacía, unidos bajo el nombre de "síndrome de ovario poliquístico" (SOP).
Con esta forma, el desarrollo de la enfermedad ocurre según el mismo escenario, pero otros sistemas son primarios. Por ejemplo:
- La síntesis excesiva de andrógenos puede ocurrir en tumores cerebrales o en violación de la circulación sanguínea en la piscina vascular del hipotálamo - glándula pituitaria, lo que resulta en la enfermedad de Itsenko-Cushing.
En condiciones patológicas del sistema hipotálamo-pituitario, se produce una mayor cantidad de hormona adrenocorticotrópica (ACTH) y prolactina en la glándula pituitaria anterior, lo que afecta la formación del cuerpo lúteo en el sitio del folículo y otras funciones. El exceso de prolactina estimula la síntesis de andrógenos por la corteza suprarrenal y ayuda a reducir la síntesis en el hígado de la globulina fijadora de testosterona-estradiol (TESG), que debería inactivar la testosterona. Además, aumenta la producción de hormonas glucocorticoides por parte de las glándulas suprarrenales, lo que provoca también un aumento de andrógenos en sangre, etc.
- En el hipotiroidismo (baja función de la glándula tiroides), la concentración de TESG en la sangre disminuye. Esto implica un aumento en la tasa de destrucción metabólica de testosterona y, por lo tanto, un aumento en la transformación de androstenediona en testosterona y luego en estradiol. Este último, nuevamente de acuerdo con el mecanismo de retroalimentación negativa, contribuye a una secreción inadecuadamente alta de hormona gonadotrópica, lo que provoca una ausencia crónica de ovulación.
- En el síndrome de hipercortisolismo, o síndrome hipotálamo-hipofisario, o síndrome de Itsenko-Cushing (a diferencia de la enfermedad del mismo nombre), que ocurre con un tumor productor de hormonas maligno o benigno de la corteza suprarrenal o timo, páncreas, hígado, bronquios, hay una producción excesiva de hormonas glucocorticoides, lo que lleva a un complejo de síntomas similar a la enfermedad de Itsenko-Cushing.
- Los tejidos periféricos, en particular la piel y el hígado, en los que la androstenediona se convierte en testosterona y esta última en una forma más activa, la dihidrotestosterona, también desempeñan un papel importante en los procesos metabólicos de las hormonas sexuales masculinas. Por lo tanto, los factores de riesgo adicionales para un aumento en la concentración de andrógenos en la sangre en las mujeres son la disfunción hepática (disminuye la síntesis de TESH) y el sobrepeso, lo que aumenta la resistencia a la insulina (ocurre en el 40-70% de las mujeres con SOP).
La gran cantidad de causas asociadas con PCOS explica completamente la diversidad de PCOS. Por lo tanto, la solución de las preguntas sobre cómo realizar el diagnóstico diferencial y cómo tratar los ovarios poliquísticos es imposible sin una comprensión suficiente de la patogenia de la enfermedad para aclarar su vínculo principal, la causa raíz.
El principio general de la implementación de la patología habla de una estrecha relación entre el sistema reproductivo y otros órganos y sistemas de todo el organismo. En esta cadena compleja, los ovarios, en los que se producen cambios primero funcionales y luego anatómicos, unidos por el término "poliquístico", son una especie de marcador de trastornos en el sistema endocrino.
- típico, acompañado de un mayor contenido de hormonas sexuales masculinas en la sangre;
- combinado con hiperandrogenismo suprarrenal y ovárico;
- central, acompañado de alteraciones sistémicas significativas en la regulación de la función de los órganos reproductivos por las secciones centrales del sistema endocrino.
El diagnóstico diferencial de formas primarias y secundarias de PCOS presenta dificultades significativas.
Trastornos ovulatorios en el síndrome de ovario poliquístico
Signos de ovarios poliquísticos
Los signos típicos del SOP son:
- Varios tipos de irregularidades menstruales. Pueden manifestarse por amenorrea primaria y secundaria, una violación de la ciclicidad del sangrado uterino, síndrome hipomenstrual: un debilitamiento del sangrado menstrual, una combinación de secreción escasa durante la menstruación y una reducción de su duración a 3 días o menos con menstruación rara. Tales alteraciones pueden ocurrir desde el inicio del primer período menstrual (menarquia) o después de varios años de ciclos menstruales normales. Con PCOS, la primera menarquia suele ser oportuna, entre los 12 y los 14 años.
- Infertilidad debida a la ausencia persistente de ovulación con el normal desarrollo de los caracteres sexuales secundarios.
- Poca o ninguna progresión del hirsutismo. El cabello (barra) se encuentra en el área de las piernas y la parte posterior de los muslos, en el perineo, con menos frecuencia, en el labio superior y a lo largo de la línea blanca del abdomen.
- Sobrepeso moderadamente pronunciado, acné, alopecia.
- Importante (2-6 veces) agrandamiento bilateral de los ovarios.
- Disminución o (rara vez) niveles elevados de estrógeno en la sangre.
- Ausencia de cambios en la región de la "silla de montar turca" en la radiografía del cráneo.
Diagnóstico
No se han desarrollado criterios uniformes que permitan la misma interpretación de la enfermedad poliquística. De ahí la variedad de interpretaciones de la propia definición. Las recomendaciones, que fueron adoptadas en 1990 en una conferencia de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., se consideran el único documento que regula, al menos parcialmente, los procesos de examen.
- signos clínicos y de laboratorio de hiperandrogenismo;
- Se excluyen otras causas de hiperandrogenismo, por ejemplo, síndrome hipotálamo-hipofisario, tumores productores de andrógenos, hiperprolactinemia, etc.
En este caso, deben excluirse las enfermedades primarias de los órganos endocrinos, que van acompañadas de los trastornos anteriores.
Sin embargo, este documento pretende más reducir el porcentaje de sobrediagnóstico que crear las condiciones para detectar una enfermedad en una etapa temprana de su desarrollo. Sin embargo, en las condiciones actuales, estas recomendaciones se utilizan cada vez más en el trabajo práctico, especialmente al abordar cuestiones de diagnóstico y tratamiento de la infertilidad. En 2003, en el Simposio sobre Embriología y Reproducción, se refinaron los criterios diagnósticos y se agregaron ausencia persistente de ovulación, irregularidades menstruales, infertilidad y hallazgos ecográficos característicos.
En la práctica clínica, se distinguen los siguientes signos:
- obligatorio para todas las mujeres con SOP;
- común: más de la mitad de las mujeres con este síndrome;
- Ocurre en menos del 50% de los pacientes.
Los síntomas obligatorios incluyen:
- Trastornos menstruales en forma de oligomenorrea o amenorrea.
- Ausencia persistente de ovulación (anovulación).
- La presencia de infertilidad primaria.
- Signos de ovarios poliquísticos en la ecografía.
Ocurriendo con frecuencia:
- crecimiento excesivo de vello (hirsutismo);
- aumento de los niveles de andrógenos en la sangre;
- niveles elevados de hormona luteinizante en la sangre.
Ocurre en menos de la mitad de las mujeres con SOP:
- exceso de peso corporal;
- alopecia;
- acné.
Al mismo tiempo, se llama la atención sobre el hecho de que incluso en el caso de la presencia de hirsutismo, hiperandrogenismo y cambios quísticos en mujeres en edad fértil con un ciclo menstrual-ovulatorio regular, el diagnóstico de SOP no es razonable. Los signos bioquímicos comunes para todos los tipos de SOP son un nivel excesivo de andrógenos en la sangre y una violación de la dinámica de su transformación en estrógenos. Durante el diagnóstico también se examinan los niveles en sangre de hormonas tiroideas, FSH, LH y prolactina, así como la determinación de la tolerancia a la insulina.
La laparoscopia diagnóstica de los ovarios en la poliquistosis le permite determinar su tamaño, la densidad de una cápsula blanquecina engrosada, en cuya superficie se ve una red de pequeños vasos ramificados, así como muchos quistes foliculares pequeños translúcidos y folículos de diversa madurez.
A la hora de llevar a cabo los criterios para el diagnóstico de SOP son:
- agrandamiento bilateral de los ovarios, superior a 12 cm 3;
- la presencia en su estructura a lo largo del eje longitudinal de más de 10 inclusiones, cuyo diámetro es de 2-8 mm;
- engrosamiento de la concha de mayor ecogenicidad;
- localización de folículos en un tipo difuso (común) o subcapsular (debajo de la cápsula).
Una tomografía computarizada (tomografía computarizada) muestra las paredes delgadas de los ovarios con una cápsula bien definida. Su estructura es homogénea, y en la superficie interna de la cápsula son visibles áreas de mayor densidad de hasta 50 mm de diámetro.
¿Se puede quedar embarazada con ovarios poliquísticos?
La infertilidad es uno de los principales síntomas. Se registra en promedio en el 94% de las mujeres con esta patología. Durante el tratamiento, en el 80-90% de las pacientes se puede restaurar el ciclo ovulatorio, pero la efectividad de esta restauración en términos de fertilidad no supera el 60%.
Tratamiento de ovarios poliquísticos
El tratamiento de esta patología en la etapa actual de su estudio es sintomático. Está dirigido principalmente a restaurar la fertilidad de la mujer. La elección de los medicamentos y el método de tratamiento también dependen de los deseos de la mujer: restablecer el ciclo menstrual, planificar el embarazo, eliminar los defectos cosméticos (acné, hipertricosis).
También se tienen en cuenta los trastornos hormonales concomitantes y las enfermedades asociadas de los órganos internos. En el proceso de tratamiento, después de establecer los diversos vínculos en el mecanismo de la enfermedad, se seleccionan los fármacos y grupos de agentes farmacológicos apropiados. Al mismo tiempo, debido a la falta de un mecanismo patológico único, no existe un algoritmo único para el manejo de pacientes en esta categoría, lo que complica enormemente el proceso de tratamiento.
Métodos de tratamiento para planificar el embarazo.
La terapia conservadora se puede llevar a cabo tanto para lograr un embarazo natural como para obtener óvulos para FIV en ovarios poliquísticos.
En presencia de resistencia a la insulina, la terapia comienza con el uso de los llamados sensibilizantes, es decir, medicamentos que aumentan la sensibilidad de los tejidos a la insulina. Si no hay efecto, se lleva a cabo una terapia de combinación conservadora con agentes que reducen la producción de andrógenos en combinación con inductores de la ovulación.
La hiperestimulación de la ovulación se lleva a cabo:
- primero con la ayuda de "Clomiphene-citrate" o sus análogos - "Klostilbegit", "Clomid"; estos medicamentos son derivados de estrógenos sintéticos no esteroideos;
- en ausencia de efecto, se agrega gonadotropina coriónica humana (hCG), que contiene FSH y LH, al citrato de clomifeno. Se obtiene por excreción de la orina de mujeres posmenopáusicas o de forma sintética (Gonal-F, Luveris, Pregnil, Puregon, Ovitrel).
La falta de resultados de la terapia de inducción realizada es una indicación para el uso de métodos quirúrgicos de tratamiento por método endoscópico:
- Resección con cuchillo o láser en cuña: escisión de un segmento ovárico (2/3).
- Cauterización térmica: se destruye el tejido ovárico patológicamente alterado.
- Diatermocoagulación: la aplicación de pequeñas incisiones en la capa cortical con coagulación simultánea de pequeños quistes.
- Decorticación: se elimina una membrana esclerocística densa de la superficie del ovario.
La resección quirúrgica de los ovarios en la enfermedad poliquística, en comparación con los métodos conservadores, es la más efectiva: la restauración de la menstruación ocurre en promedio después de 1 semana y la ovulación se restaura después de 4 a 6 meses.
Tratamiento del síndrome de ovario poliquístico cuando el embarazo no es deseable
Esta terapia tiene dos objetivos principales:
- Reducir el riesgo de desarrollar diabetes mellitus y otras enfermedades asociadas con el SOP.
- Corrección del ciclo menstrual y trastornos estéticos.
Para estos fines, se utilizan fármacos antiandrogénicos no esteroideos y esteroideos:
- "Flucinom", "Flutamide", "Flutaplex", bloqueando los receptores de andrógenos de los tejidos diana y afectando la síntesis y producción de hormonas sexuales masculinas por las glándulas suprarrenales;
- "Spironolactone", "Veroshpilakton", "Veroshpiron": inhiben la síntesis de andrógenos en los ovarios;
- AOC (anticonceptivos orales combinados): conducen al desarrollo inverso de los síntomas causados por el contenido excesivo de andrógenos; la última generación de medicamentos COC, Dienogest, Janine, Diane-35, que tiene el resultado de uso más pronunciado, reduce los niveles de testosterona en sangre, aumenta el contenido de gdobulin fijador de esteroides sexuales (SHB).
A pesar de los cambios patológicos graves en el sistema reproductivo, el tratamiento razonable, correcto y por etapas de los ovarios poliquísticos permite restablecer su funcionamiento hormonal normal y lograr un embarazo y parto completos. Y, aunque después del nacimiento de un niño, a menudo se produce una restauración temporal del ciclo menstrual, estas mujeres deben seguir las recomendaciones de los médicos en el futuro (después del parto) para prevenir enfermedades (diabetes mellitus tipo II, enfermedades cardíacas y vasculares). enfermedades, etc.) asociadas con trastornos endocrinos.
