Кто перешел на электронные сигареты. Последствия электронной сигареты: правда. «Безопасность» жидкости для парения

Самые важные положительные моменты от перехода на использование электронных сигарет:

• Во-первых, чаще всего симптомы пропадают примерно через неделю. Головные боли проходят сами, а с болью и сухостью в горле справиться очень легко;
• Во-вторых, очищаются носовые пазухи, что способствует улучшению обоняния и исчезновению одышки. Вы начнете замечать тонкие запахи, которые вам при курении были недоступными. Но тут имеется и недостаток, ведь вы начнете замечать те запахи, которых бы лучше и не замечать;
• В-третьих, «утренний кашель» просто пропадает. Естественно, это займет определенное время;
• В-четвертых, ваше дыхание будет чистым и глубоким, ведь тело избавляется от токсинов. Часто отмечаются головокружения из-за большего потребления кислорода. Особенно это актуально, если вы курили очень долго. Поэтому даже положительные изменения могут вызывать дискомфорт;
• В-пятых, при использовании электронной сигареты исчезает удушливый запах дыма с волос и одежды, в машине и доме.

Но справедливости ради, стоит отметить, что при переходе на использование электронных сигарет (РЕДКО!) возможны и такие последствия:

• Боли в горле и сухость . В качестве увлажнителя в некоторых жидкостях для электронных сигарет содержится пропиленгликоль (PG). При вдыхании он оседает на задней части горла, способствуя активному испарению влаги, которая смачивает слизистую. По этой причине после сна могут ощущаться боли в горле. В этом случае может помочь следующее: перед сном выпейте стакан воды и потребляйте больше жидкости в течение дня, используйте жидкости для полоскания полости рта, сосите леденцы и пейте жидкость с медом. Все это способствует удержанию влаги в горле и во рту;
• Появление прыщей . Многие отмечают, что при переходе на электронные сигареты появляются прыщи на лице. Таким образом организм избавляется от токсинов. Если вы просто откажетесь от сигарет, то симптомы будут аналогичными;
• Икота . Это явление очень распространено среди курильщиков и любителей жевательного табака. Обусловлено оно поглощением никотина слизистой желудка. Редко встречается икота среди любителей трубок и сигар, так как дым ими не вдыхается и не глотается. При вдыхании же дыма часть его попадает в желудок. И никотин, содержащийся в дыме, и является причиной икоты;
• Вялость, тошнота, головные боли . Это классические симптомы отказа от никотина. При использовании электронных сигарет в организм поступает меньшая доза никотина, из-за чего возникают указанные симптомы. Длится никотиновая абсистенция в среднем неделю;
• Судороги и боли в мышцах . Такие симптомы могут возникать не у всех. Обусловлены они наличием пропиленгликоля, являющегося компонентом большинства жидкостей и картриджей для электронных сигарет. Расщепляясь в организме, она превращается в молочную кислоту. Такой же процесс можно наблюдать после усиленных тренировок. Молочную кислоту нужно вывести из организма, для чего порой достаточно увеличения дневной нормы потребляемой жидкости. Альтернативным вариантом является использование жидкостей на основе глицерина (VG);
• Ночная потливость . Редко, но все же некоторые люди, перешедшие на электронные сигареты, жалуются на обильную ночную потливость. В большинстве случаев это вызвано индивидуальной непереносимостью или аллергией на пропиленгликоль. Выходом является использование коммерчески жидкостей на основе глицерина. Также их можно приготовить самостоятельно;
• Диарея . Этот симптом также распространен среди тех, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость пропиленгликоля. Выход из это ситуации аналогичен – переход на использование жидкостей, в основе которых глицерин;
• Кашель . Эта проблема типична для тех, кто бросает курить или переходит на использование электронных сигарет. Интенсивность кашля и его продолжительность будет зависеть от того, сколько сигарет в день вы выкуривали и курите даже при переходе на вайпинг. Даже если вы не планируете использовать электронные сигареты, кашель будет присутствовать. Таким образом организм производит очистку организма от токсичных веществ, которые вы потребляли вместе с обычными сигаретами, например, смолы. Кашель может появиться через некоторое время после перехода на электронные сигареты, а в некоторых случаях – сразу же. Продолжительность кашля разная, но в большинстве случаев утренний кашель исчезает примерно в течение недели. В отдельных случаях он может продлиться до месяца;
• Язвы, возникающие в ротовой полости . Это явление очень часто возникает у тех, кто бросил курить. По статистике оно затрагивает двух из пяти. Усугубить положение может никотин, потребляемый через рот. Например, те, кто жует никотиновые жвачки, жалуются на боли во рту. Поэтому после выкуривания электронной сигареты прополощите рот. Вода смоет остатки никотина со слизистой, что предотвратит поражение тканей и появление болей;
• Невнятная речь, головокружение и учащенный пульс . Все это симптомы никотиновой передозировки. Обусловлено это тем, что многие переоценивают количество никотина в обычной сигарете и недооценивают в жидкостях для электронных сигарет. Более распространено явление, при котором учащается пульс, невнятная речь – реже. Но все это является последствием передозировки никотином. Поэтому постарайтесь снизить количество никотина в жидкости или просто уменьшить частоту использования электронных сигарет. В некоторых случаях отмечается появление симптомов при потреблении малых доз никотина. Стоит отметить, что может решить эту проблему замена жидкости с пропиленгликолем на жидкость с глицерином;
• Изжога . В некоторых случаях возможно появление изжоги. Почему это происходит, до конца неизвестно. Изжога появляется через несколько недель после начала курения электронных сигарет и примерно через месяц исчезает. Скорее всего, изжога – это следствие перестройки организма после отказа от курения.

Однако отсутствие смол и канцерогенов, не смотря на все риски, однозначно перевешивает в пользу электронного курения! Попробовать точно стоит.

Если вы уже пытались, но у вас таки не получается перейти на электронную сигарету, то возможно вам пригодится мой личный опыт. Все мы понимаем как вредно курение, а тут появился способ снизить влияние вреда табачного дыма в разы. Нет смол, примесей, вместо дыма пар – все здорово. Ну, есть, конечно, минусы, но они не сопоставимы с букетом ядов в сигарете. Есть конечно у людей особая индивидуальная непереносимость паров глицерина или полипропилен гликоля. Тут уже только одно бросать полностью. Но если с этим нормально, то все равно остается ряд причин, по которым некоторым (таким как я к примеру), не так сразу легко перейти на электронную сигарету.

Итак, как и многие я тоже пришел, к такому выводу, что надо переходить на парение. Хотя временами я занимался очищением легких разными травяными чаями, все же понимал что решить проблему кардинально поможет изобретение нового века. На тот период была куплена мной сигарета «егошка». Был назначен день перехода. Я докурил последнюю пачку и вот она – заправленная приятной аромкой электронная сигарета ждала меня на столе. Я курил ее не переставая, сидя перед экраном ноутбука целый день. Но в душе где то таилась мечта об обычной. Я не понимал, почему я получая никотин и полностью имитируя курение все таки тянусь обратно к обычной. В результате, (наверное как и многие другие) я стал комбинировать электронную и аналоговую сигарету, а позже чудо техники сломалось и я без сожаления вернулся к старому способу. Кроме того, совмещение курение с парением приводило к головным болям в виду того что, я употреблял никотин в два раза больше. В общем, через полгода, опыт с переходом на электронную сигарету решил повторить. Но и в данном случае все снова повторилось.

Нередко курильщики задают себе вопрос, как перейти на электронные сигареты, чтобы меньше вредить собственному здоровью, ведь ни для кого не секрет, что классические сигареты наносят колоссальный вред организму курильщика. Что же, это достаточно актуальный вопрос, на который мы сегодня дадим исчерпывающий ответ.

Самообман

Многие курильщики занимаются искренним самообманом, говоря самому себе, что классические сигареты не так уж и вредны. Конечно же, это не так. Повышенное артериальное давление, постоянная одышка, плохой запах изо рта, вероятность возникновения рака гортани и легких - все это пагубные последствия курения табака. Осознание наличия этих проблем и рисков — первый шаг к переходу на электронные сигареты.

В отличие от классических сигарет, электронные не вредят организму человека, из-за главного обстоятельства - вы вдыхаете не дым, который образуется в процессе горения, а пар. Что же это значит? Все достаточно просто, главное, разобраться. Вдыхание пара, этот процесс еще называют «парением», можно сравнить с ингаляцией. Кроме пара, и никотина в ваш организм ничего не поступает. Более того, если выбрать безникотиновые жидкости для парения, то этот процесс можно с уверенностью назвать на 100% безвредным.

Теперь рассмотрим обычные сигареты, почему они вредны для человека? Этому способствует один единственный фактор - наличие процесса горения при курении. В процессе образовывается масса токсичных для организма курильщика веществ, которые он вдыхает вместе с дымом:

Поверьте, этот список можно продолжать до бесконечности. Переход с обычных сигарет на электронные кардинально изменит ситуацию. Отказавшись от курения табака, вы прекратите доставку в свой организм несчетного количества токсичных веществ, которые укорачивают жизнь.

Конечно же, мы не утверждаем, что электронная сигарета абсолютно безвредная. Ведь в процессе парения вы вдыхаете с паром никотин, при условии, что вы выбрали никотиносодержащую заправку для вейпа, а это, несомненно, яд.

Однако не стоит забывать, что наибольший вред здоровью наносит вовсе не никотин, а токсичные вещества, которые образовываются при горении табака.

Вышеприведенная информация частично отвечает на вопрос, стоит ли переходить на электронные сигареты, однако, это лишь верхушка айсберга.

Основные преимущества электронного парения

Переход на электронную сигарету - это достаточно безвредный способ курения, исключающий попадание в организм вредных элементов, веществ и смол.

Скажем честно, до настоящего момента в мире не проводились лабораторные клинические исследования, которые бы подтверждали безвредность состава заправок для парения. Однако стоит подчеркнуть, что западные компании, которые изготавливают жидкости для вейпа, уверяют, что в составе их заправок присутствуют только следующие вещества:

Эти вещества, кроме никотина, являются безвредными для парильщика. Кроме того, если у вас нет никотиновой зависимости, вы можете использовать безникотиновые жидкости для вейпа с различным запахом и вкусом. Этот процесс будет приносить одно лишь удовольствие без последствий для здоровья.

Переход с обычных классических сигарет на электронную предоставит и дополнительные преимущества, помимо вышеперечисленных. Рассмотрим самые главные из них:

1. Отсутствие эффекта пассивного курения. Ведь все знают о том, что помимо затяжки дымом, курильщик также занимается и пассивным курением, что вредит здоровью еще больше. Кроме того, когда человек курит табак, окружающие его вынуждены вдыхать токсичный дым.
2. Эффект прокуренности. Наверняка, многим не нравится, что после табакокурения их руки, одежда и волосы неприятно пахнут дымом. Этого можно избежать, используя электронные устройства для парения.
3. Это невероятно удобно. Забудьте о спичках и зажигалках. Теперь это не нужно. Чтобы начать «парить», достаточно поднести вейп к губам и затянуться приятным и насыщенным паром.

Вейперы всего мира осознали все достоинства электронных сигарет - это превосходная замена привычному табаку.

Совсем не важно, почему тот или иной курильщик перешел на электронное парение, главное, что он наконец это сделал, и осознал всю прелесть этого процесса.

Выбор

На сегодняшний день многообразие электронных сигарет может повергнуть в шок начинающего парильщика. Многие теряются в таком изобилии, и не могут понять, какое устройство им необходимо. Что же, это разрешимая проблема, которая не так страшна, как кажется на первый взгляд.

Первое, что нужно понять, принцип действия различных устройств для электронного курения один и тот же - жидкость, попадая на разогретую спираль, превращается в насыщенный пар, которую впоследствии парильщик вдыхает.

Отличительными особенностями различных вейпов является их конструктивная особенность. Можно выбрать как «навороченную» модель, с блоком управления и дополнительными настройками, так и простенький мехмод.

Главное, на что необходимо обращать внимание при выборе — это удобная лично для вас система испарения и емкость аккумулятора. Также стоит уделить отдельное внимание и жидкости для заправки вейпа.

Если вы выбрали никотиносодержащую заправку, в таком случае обратите внимание на параметр крепости. Выбирать жидкость необходимо только от проверенного и качественного поставщика.

Приготовьтесь к переменам

Перешедших на электронные испарители ждут приятные перемены, естественно, к лучшему.

В первую очередь изменится сам ритуал курения. Теперь отпадет надобность выходить из закрытого помещения каждый раз, когда вы захотите затянуться. Парить можно дома, на работе или в общественном месте. Ведь, как известно, пар не оставляет неприятного запаха.

Каждый раз, когда вы захотите расслабиться и насладиться густым дымом, не возникнет надобности «чиркать» зажигалкой у себя перед лицом, с целью поджечь табак. Сама манера курения изменится, а ваш имидж станет более привлекательным.

Будьте готовы поменять характер затяжки. Ее необходимо делать плавно и не спеша. Оставьте в прошлом нервные и быстрые затяжки, теперь это ни к чему.

Кроме того, стоит поговорить и о внешних изменениях, которые произойдут после отказа от табака:

• кожа приобретет естественный оттенок, так как в кровь перестанет поступать углекислый газ;
• желтые зубы существенно осветлятся, улыбка станет более выразительной;
• исчезнет отдышка, появится прилив дополнительных сил;
• со временем пропадет удушливый кашель, который мучает курильщиков на протяжении всего дня.

Боритесь со стереотипами

Приготовьтесь к тому, что в компании курящих вы станете настоящей белой вороной. Вероятнее всего, друзья и знакомые начнут отпускать в ваш адрес колкие остроты: мол, настоящий мужчина и вейп несовместимые вещи, выкури с нами настоящую сигарету.

Из этой ситуации выход только один - необходимо напомнить «настоящим мужчинам», что его красят не желтые зубы, не табачная вонь изо рта и не сигарета в руках, а верно принятые решения, которые касаются его здоровья и долголетия.

Всегда будьте умнее вашего окружения, не идите на поводу у толпы, руководствуйтесь собственными, верно принятыми решениями, и указывайте другим на их заблуждения и неправоту.

Отвращение к сигаретам неизбежно

Многие социологические исследования подтвердили, что 98% парильщиков, после отказа от табака, со временем начинают испытывать нескрываемое отвращение к процессу табакокурения. Это обусловлено одним единственным фактором. Со временем организм парильщика очищается от вредных веществ, которыми при помощи дыма он награждал себя долгие годы. Вследствие этого, на уровне подсознания появляется непреодолимый стимул отказаться от классических сигарет.

Экспериментировать прекрасно

Будьте уверены в том, что электронное парение вам не наскучит даже со временем. Ведь вы сможете постоянно экспериментировать, меняя вкус пара и его насыщенность. Также можно начать использовать другие устройства, которыми пользуются профессиональные вейперы, для достижения более концентрированного и насыщенного вкуса.

К тому же, даже если вы перепробовали все доступные в продаже жидкости для заправки вейпа, можно поступить по-другому, как это делают опытные парильщики - изобретать новые вкусы, путем смешивания различных заправок. Это невероятно интересно. Например, смешав вкус табака и кофе, вы получите уникальный вкус пара.

Надеемся, вы осознали все достоинства электронных сигарет, в сравнении с классическими. Однозначно можно сказать, что еще никогда не было так легко перестать курить табак. Заботьтесь о своем здоровье и об окружающих вас людях.

Вконтакте

Уважаемые клиенты, партнеры, просто посетители нашего сайта! Искренне поздравляю всех с настоящим мужским праздником — Днем защитника Отечества! 23 февраля — выдающаяся дата для всех мужчин, кто когда-то имел честь носить погоны и военную форму...

• Боль в горле, сухость. Вдыхая пропилегликоль, который является увлажнителем, влага, которая смачивает слизистую рта испаряется. Временами после сна вы можете ощущать неприятную боль в горле по этим же причинам. Выход из положения: пейте достаточное количество жидкости, полощите горло специальной жидкостью, выпивайте стакан и больше воды перед тем, как лечь спать. Хорошо помогает употребление жидкости с медом, это удерживает влагу в горле и во рту.
• Появление угревой сыпи. Есть категория людей, которых буквально «обсыпает» после отказа от табака в пользу электронных сигарет. Это говорит о том, что организм настраивается на новый режим работы и выводит таким образом токсины. Такое часто бывает и когда отказываются от курения вообще.
• Вялость, головная боль, тошнота. Такие неприятности - не что иное, как симптомы отказа от потребления никотина. В том случае, когда вы резко снижаете дозу никотина, возникают так называемые симптомы никотиновой абстиненции. Благо, что они проходят чаще всего спустя несколько дней, максимум неделю.
• Судороги, мышечная боль. Бывает, что при переходе на электронные сигареты возникают неприятные боли в мышцах. Это связано с избытком молочной кислоты, в которую превращается пропиленгликоль. Пугаться не нужно, это вещество вырабатывается в организме человека и естественным путем, например во время тренировок в спортзале. Решить проблему поможет увеличение потребления жидкости. К слову сказать, те, кто использует жидкости на основе глицерина, такой проблемой не страдают.
• Диарея. Проблема исключительно тех, у кого вырабатывается непереносимость пропиленгликоля. Чтобы исключить эту неприятность, следует перейти на жидкость для электронных сигарет , в основе которой идет глицерин.
• Чрезмерная потливость в ночное время. Это еще один симптом у людей, имеющих аллергию на припиленгликоль. Чаще всего, чтобы исключить проблемы, связанные с непереносимостью пропиленгликоля, эти люди готовят жидкость самостоятельно.
• Кашель. Это, пожалуй, самая распространенная проблема курильщиков. Не важно, переходите ли вы на вайпинг или бросаете курить совсем, посредством кашля организм очищается от токсинов, таких как смолы. У людей, перешедших на вайпинг, кашель может возникнуть как на следующий день, так и через неделю и больше. Продолжительность кашля также индивидуальна: у кого-то проходит в первую неделю, у кого-то - через месяц.
• Изжога. Очередной симптом перестройки организма. Исчезает сам по себе примерно за несколько недель.
• Икота. Распространена среди курильщиков и тех, кто иначе использует табак (жевательный табак). Причиной этого явления при курении считается попадание дыма от сигарет в желудок. Как известно, часть его попадает в легкие, другая часть в желудок. Последняя - то и вызывает икоту.
• Язвы во рту. Через это проходят многие. В среднем два человека из пяти подвергаются возникновению язвочек в ротовой полости. Все дело в никотине, который остается во рту и поражает здоровые ткани, становясь причиной боли. Заведите себе в привычку каждый раз после курения электронной сигареты полоскать рот обычной водой. Она смоет излишки никотина.
• Головокружение, учащенный пульс, невнятная речь. Такие симптомы возникают в случае никотиновой передозировки. Часто начинающие вайперы, переоценивая содержание никотина в обычных сигаретах, недооценивают его содержание в жидкостях для электронного курения. Такое происходит обычно вначале. Самым частым явлением при этом является учащенный пульс и головокружение. Однако бывают случаи, когда речь человека ухудшается и становится невнятной. Решение: снизить содержание никотина в картриджах либо курить реже. Бывает, что данные меры не помогают. Тогда спасает замена PG на VG.

Но не все возникающие после перехода на электронное курение моменты являются отрицательными. Приведем примеры того, какие перемены со здоровьем случаются у человека в лучшую сторону.

• Дыхание становится чистым и глубоким. Организм, очищаясь от токсинов, начинает дышать намного глубже. Порой приток кислорода действует на человека так, что у него даже начинается головокружение. Оно, к счастью, быстро проходит.
• Очищаются носовые пазухи - это великолепно! Исчезает надоевшая одышка, обостряется обоняние. Мир предстает с другой стороны - вы вновь чувствуйте запахи в полной мере!
• Прощай утренний кашель! Кашель по утрам просто исчезает, и от этого становится гораздо лучше.
• Нет табачному запаху. Удушливый запах табачного дыма больше не коснется ваших рук, волос и одежды. В вашем доме больше не будет неприятно пахнуть.

Какой может быть вред от использования электронной сигареты, и можно ли бросить курить без её помощи? Давайте разберемся вместе.

Что такое электронная сигарета?

Электронная сигарета - это предназначенное для ингаляции электронное устройство, которое служит заменой обыкновенных сигарет. Аппарат может быть использован не только с целью курения никотина, но также и для вдыхания ароматического пара.

Во время курения пар образуется за счёт того, что испаряется специальная жидкость, нанесённая на нагревательный элемент. Таким образом создается иллюзия табачного дыма. Данное устройство может быть выполнено в виде обычной сигареты или же иметь совершенно иную причудливую форму. Чаще всего процесс курения электронных называют вейпингом или парением.

Электронные сигареты в массовом потреблении

На сегодняшний день у всех курильщиков устоялось мнение о том, что электронная сигарета - это отличная замена табачных изделий. Все большее число людей пытается бросить курить, перейдя на парение. Для многих это самый простой и эффективный способ бросить курить табачную продукцию. Но при этом стоит знать несколько важных моментов:

1. Реклама электронных сигарет в мире запрещена, так как неправомерно использовать слоганы типа «Электронная сигарета не принесёт вам вреда», «Электронные сигареты - ваша возможность быстро бросить курить» и т. д.
2. Эту продукцию на международном уровне приравняли к табачным изделиям.

Почему многие делают выбор в пользу электронных устройств? Иногда может показаться, что это действительно самый простой и безвредный способ, который только могло придумать человечество. Но стоит помнить про последствия электронной сигареты, ведь всё хорошо в меру.

Занимаясь парением, человек оказывается вне зоны контроля: он может делать это в общественных местах, курить огромное количество раз в день, как угодно и где угодно. И так делают практически все, ведь вреда-то не будет! Но дальше мы докажем вам, что злоупотребление устройством может привести к очень серьёзным последствиям.

Последствия электронной сигареты

Важное место в популярности этих устройств принадлежит огромному вкусовому разнообразию. Люди, которые могли бы никогда не начать курить, пробуют электронные аппараты и не могут себе больше отказать, ведь можно курить такое множество вкусов! И как это всё не попробовать? А потом появятся «любимчики», которыми вы будет баловаться всегда.

Подводя итоги статьи, хочется сказать, что прибыли мировых компаний строятся на миллионах сломанных или покалеченных жизней. Реклама всегда будет убеждать нас в том, что все это «круто», но следует думать и помнить о риске. Последствия электронной сигареты могут быть весьма серьёзными, а вы ничего не сможете предъявить производителям, ведь вся информация о вреде вейпинга есть в СМИ, и никто не заставлял вас приобретать сигареты насильно.