តែ Chamomile មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ដែលសូម្បីតែក្មេងតូចៗក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកវាដែរ។ ជួយព្យាបាលជំងឺជាច្រើនមុខ ពីការគេងមិនលក់ រហូតដល់ឈឺក្រពះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើននៃភេសជ្ជៈត្រូវបានគេស្គាល់រាប់រយឆ្នាំមុន។
Chamomile ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជនជាតិរ៉ូមបុរាណ ក្រិក និងអេហ្ស៊ីប។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ chamomile អាល្លឺម៉ង់។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងពូជរ៉ូម៉ាំង វាមានប្រសិទ្ធភាពជាង និងសិក្សាបានល្អជាង។
- ពីការគេងមិនលក់និងភាពតានតឹង។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សងាកទៅរកជំនួយពីតែ chamomile នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់ពួកគេស្ងប់ស្ងាត់។ ភេសជ្ជៈនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative ដោយសារតែមាតិកានៃ chrysin flavonoid ។
- ពង្រឹងភាពស៊ាំ។យោងតាមទិនានុប្បវត្តិនៃគីមីវិទ្យាកសិកម្មនិងអាហារ (2005) 5 ពែងនៃតែ 2 សប្តាហ៍បង្កើនកម្រិត hippurate នៅក្នុងរាងកាយ។ នេះគឺដោយសារតែសកម្មភាពរបស់ phenols រុក្ខជាតិដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ការសិក្សាជួយពន្យល់អំពីកម្រិតជីវគីមី ប្រសិទ្ធភាពរឿងព្រេងនិទាននៃតែ chamomile ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងមេរោគ។
- សម្រាប់ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។អ្នកគីមីវិទ្យាជនជាតិអាមេរិកបានរកឃើញកម្រិតនៃអាស៊ីតអាមីណូ glycine កើនឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលផឹកតែ chamomile រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ Glycine ត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចកាត់បន្ថយការរមួលក្រពើក្នុងស្បូន និងបន្ធូរបន្ថយប្រព័ន្ធប្រសាទក្នុង PMS ។
- សម្រាប់ជំងឺស្បែក។ការលាបតាមមាត់ ឬតាមមាត់របស់ភេសជ្ជៈនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺត្រអក រលាកស្បែក និងកន្ទួលកន្ទប។ នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ រដ្ឋាភិបាលបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការថា chamomile ជាឱសថព្យាបាលជំងឺសើស្បែក។ ជាអកុសល ចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួន តែ chamomile បណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី និងអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដំណឹងល្អគឺវាប្រើតែមួយកែវប៉ុណ្ណោះដើម្បីកំណត់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះផ្កា chamomile ។
- សម្រាប់សុខភាពកុមារ។តែ chamomile ក្តៅគឺជាឱសថបុរាណ និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារកដែលទទួលរងពី colic, រាគ ឬគ្រុនក្តៅ។ យ៉ាងហោចណាស់ នោះជាអ្វីដែល American Academy of Family Physicians គិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យកុមារព្រមានពីកំហុសក្នុងកម្រិតថ្នាំ។ ក្មេងអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំអាចផឹកមិនលើសពី½ពែងនៃតែរុក្ខជាតិនេះក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ប្រឆាំងនឹង stomatitis aphthous និងដំបៅនៅក្នុងមាត់តែ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយទោះបីជាពឹងផ្អែកលើឱសថបុរាណក៏ដោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនហាមឃាត់ការលាងជមែះរុក្ខជាតិទេ ប៉ុន្តែពួកគេណែនាំបន្ថែម sage ទៅក្នុងភេសជ្ជៈដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំង កាលវិភាគលាងសម្អាតល្អបំផុត៖ ៤-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។តែ Chamomile គឺសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលនៃរោគសញ្ញាពោះវៀនដែលឆាប់ខឹង និងឈឺក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ។ ធ្វើសកម្មភាពថ្នមៗជួយសម្អាតក្រពះពោះវៀននៃជាតិពុលដែលបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ រាគ និងដំបៅក្រពះ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការប្រើប្រាស់តែ chamomile ដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ជាជំនួយការគេង និងសម្រាប់ជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ការភ័យខ្លាចដោយគ្មានមូលហេតុ បង្កើនការថប់បារម្ភ ភាពច្របូកច្របល់ និងសុបិន្តអាក្រក់។
សម្រាប់គោលបំណងឱសថវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផឹក 3-4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់កែវទឹកនីមួយៗដាក់ 2-3 tsp ។ ស្មៅស្ងួត។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃតែ chamomile: ពីការឈឺខ្នង, ឬសដូងបាត, ឈឺធ្មេញនិងឈឺក្បាល, ដើម្បីបំបាត់ការហើមនៃប្រហោងឆ្អឹងជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅហៃ។
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
នៅពេលនេះមិនមានការស្រាវជ្រាវគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាតើតែ chamomile ល្អឬអាក្រក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
រហូតដល់ស្ថានការណ៍ធូរស្រាល អ្នកអាចញ៉ាំទឹកតែជាមួយប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ឬជីអង្កាម។
គ្រោះថ្នាក់និង contraindications
បន្ថែមពីលើអាឡែស៊ីដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ ភេសជ្ជៈមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនទៀត។
- ការប្រើជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ និងក្អួត។
- Chamomile ធ្វើឱ្យឈាមស្តើង ដូច្នេះវាមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាមដូចជា warfarin, heparin, clopidogrel, ticlopidine ឬ pentoxifylline ឡើយ។
- ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោម និងថ្លើម សុវត្ថិភាពនៃតែ chamomile នៅតែស្ថិតក្នុងសំណួរនៅឡើយ។
តែ Chamomile: អត្ថប្រយោជន៍និងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ រូបមន្តប្រជាប្រិយ និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
Chamomile ជារុក្ខជាតិឱសថត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីបុរាណកាលមកម្ល៉េះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃផ្កាដែលមិនគួរឱ្យជឿនេះត្រូវបានគេរកឃើញជាងពីរពាន់ឆ្នាំមុន: មនុស្សបានកត់សម្គាល់ឃើញថាតែ chamomile ស្ងប់ស្ងាត់សរសៃប្រសាទនិងជួយកម្ចាត់ការគេងមិនលក់។ សព្វថ្ងៃនេះ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថប្រជាប្រិយ និងក្នុងឱសថសាស្ត្រ និងក្នុងគ្រឿងសំអាង។
សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃ chamomile
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
ភេសជ្ជៈក្រអូបមានផ្ទុកសារធាតុ antispasmodic apigenin ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ឆាប់ខឹង, គេងមិនលក់, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការងារហួសប្រមាណ, អស់កម្លាំងភ័យ, ភាពតានតឹង - បញ្ហាទាំងអស់នេះនឹងជួយកម្ចាត់ភេសជ្ជៈព្យាបាលពី chamomile ។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះពោះវៀន
តែ Chamomile រំញោចការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ ព្យាបាលដំបៅ រលាកក្រពះ និងជំងឺថ្លើម ជួយដល់ការរំលោភលើ microflora ពោះវៀន និង cholelithiasis ។ ហើយភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលប្រើថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើអាស៊ីត acetylsalicylic ព្រោះវាអាចការពារភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញពីឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វា។
តែ Chamomile សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ: រុក្ខជាតិនេះមានសារធាតុដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃ chamomile នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើវាជាឧបករណ៍បន្ថែមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ: chamomile បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាក៏ជួយការពារផលវិបាកដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្កឱ្យមានផងដែរ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ chamomile សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ, tonsillitis, រលាកទងសួតនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត, តែ chamomile មានប្រយោជន៍ដោយសារតែ diaphoretic, expectorant, antimicrobial និងលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹករបស់វា។ ទំពាំងបាយជូរព្យាបាលគឺស្រវឹងជាតែ, ប្រើសម្រាប់ gargling, ងូត និង inhalation ត្រូវបានផលិតចេញពីវា។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពស្បែក
វាត្រូវបានគេជឿថាតែ chamomile ប្រសិនបើស្រវឹងជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចផ្តល់ឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងមានសុខភាពល្អ។ ហើយទំពាំងបាយជូរព្យាបាលអាចកកបាន។ ដុំទឹកកកតែ Chamomile មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ, បំបាត់ការរលាក។ Chamomile មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់របស់ទារក សារធាតុចម្រាញ់របស់វាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្រែមទារក សាប៊ូកក់សក់ និងថ្នាំដុសធ្មេញ។ Chamomile decoction នឹងផ្តល់សុខភាពដល់សក់៖ ទាំងស្ត្រីប៍នតង់ដេង និងស្ត្រីសក់ពណ៌ត្នោតអាចប្រើវាដើម្បីលាងជម្រះ curls បន្ទាប់ពីលាង។
តែ Chamomile សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃតែ chamomile អ្នកអាចស្រកបានរហូតដល់ 4 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយនឹងសកម្មភាពរាងកាយនិងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ លក្ខណៈសម្បត្តិខាងក្រោមរបស់រុក្ខជាតិផ្តល់នូវការសម្រកទម្ងន់។ ទីមួយ chamomile គ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ និងលើកកម្ពស់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរឡើង។ ទីពីររុក្ខជាតិឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានទម្លាប់ធ្វើការស្ត្រេស "កកស្ទះ" ។ ហើយទីបី chamomile ផ្តល់នូវឥទ្ធិពល diuretic ដែលមានន័យថាវាជួយរាងកាយកម្ចាត់សារធាតុរាវលើស។
តែ Chamomile សម្រាប់កុមារ
តែ Chamomile ក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារផងដែរ៖ វាមិនអាចខ្វះបាននៅពេលដែលទារកកំពុងធ្មេញ ពោះឈឺ ឬផ្តាសាយ។ តែ Chamomile បំបាត់ការឈឺចាប់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ជួយទារកឱ្យស្ងប់ និងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ប៉ុន្តែកុមារតូចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែ decoction ខ្សោយខ្លាំងណាស់។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពស្ត្រី
សារធាតុ bisabolol ដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈ chamomile មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពស្ត្រី។ តែ Chamomile ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធ endocrine, បន្ធូរការឈឺចាប់អំឡុងពេលស្ត្រី, ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរោគស្ត្រីជាពិសេសវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាជាមួយនឹងការរលាកនៃ appendages ។ នៅក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary, តែ chamomile ត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងខាងក្រៅផងដែរ - ក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់, ងូតនិង douches ។
តែ Chamomile សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក៏គួរតែបង្កើតមិត្តភក្តិជាមួយតែ chamomile ។ សូម្បីតែនៅក្នុងរយៈពេលដ៏សំខាន់ដូចជាការមានកូនក៏ដោយ ផ្កាដែលមានពន្លឺថ្ងៃនេះគឺគួរឱ្យចង់បាន និងមានប្រយោជន៍។ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិ Chamomile នឹងជួយឱ្យម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអាចទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយដែលជិតមកដល់ ពីព្រោះការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិគឺជាជម្រើសដ៏មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ឈឺក្បាល, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, រមួលក្រពើ, ពុល - បញ្ហាទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានធូរស្រាលហើយថែមទាំងត្រូវបានលុបចោលដោយ chamomile ធម្មតា។
ការប្រុងប្រយ័ត្នមានផ្ទៃពោះ
ខាងក្រៅ (ក្នុងទម្រង់នៃការងូតទឹក ការបង្ហាប់ ការស្រូបចូល) តែ chamomile អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការភ័យខ្លាច លុះត្រាតែមានប្រតិកម្មទៅនឹងរុក្ខជាតិ។ ចំពោះការប្រើប្រាស់នៅខាងក្នុង ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអាចផឹកទឹកដែលខ្សោយជាង 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើតែឱសថអាចបង្កឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ។ ភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើ chamomile រួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដោយអូវែរដែលនាំឱ្យមានសម្លេងនៃស្បូនជាលទ្ធផលអាចមានការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន។
ការទប់ស្កាត់
Chamomile ទោះបីជាវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ីក៏ដោយក៏ខ្លួនវាមានសមត្ថភាពបង្កអាឡែស៊ី។ មុនពេលផឹកតែឱសថ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយរុក្ខជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តព្យាបាលដោយ decoctions chamomile កុំខ្នះខ្នែងពេក។ ការប្រើជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ, វិលមុខ, ខ្សោយ, ឈឺក្បាល, ញ័រ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្សំភេសជ្ជៈ chamomile ជាមួយនឹងថ្នាំ sedative សិប្បនិម្មិត ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងថ្នាំបញ្ចុះឈាម (រួមទាំងថ្នាំអាស្ពីរីន) ដោយមិនចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនទេ។
រូបមន្តតែ Chamomile
រូបមន្ត 1 ។ តែ chamomile បុរាណ
កន្ត្រកផ្កា chamomile 2 ស្លាបព្រាពេញ - ស្ងួត និងកំទេច ចាក់ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវ (200 មីលីលីត្រ) គ្របខ្ទះជាមួយទឹកជ្រលក់ ហើយទុករយៈពេល 20-30 នាទី ត្រងច្របាច់ផ្កា និងផឹកក្តៅៗ។ Infusion បែបនេះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយខ្លួនឯង ឬបន្ថែមទៅតែបៃតង ឬរុក្ខជាតិ។
រូបមន្ត 2 ។ តែ Chamomile ជាមួយម្ទេស
mint និង chamomile ត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗចាក់ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវទុកឱ្យវាញ៉ាំនិងត្រង។ តែនេះជួយបន្ធូរអារម្មណ៍បានល្អ ជួយកាត់បន្ថយការកើតជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ និងការពារការកើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង អ្នកអាចបន្ថែម cumin បន្ថែមពីលើ mint និង chamomile ។
រូបមន្ត ៣. តែ Chamomile ជាមួយប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា
ប្រសិនបើអ្នកយករូបមន្តមុន ប៉ុន្តែជំនួស mint ជាមួយប្រទាលមុខ lemon អ្នកទទួលបានថ្នាំដ៏អស្ចារ្យមិនត្រឹមតែសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ក្រពះផងដែរ។ ហើយភេសជ្ជៈនេះជួយទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយ៖ យកវាក្តៅ ១កែវ ២-៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយ សូមបន្ថែមភេសជ្ជៈក្រអូបជាមួយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ ប៉ុន្តែវាប្រសើរជាងកុំបន្ថែមវាទៅក្នុងតែ ប៉ុន្តែត្រូវញ៉ាំវាជាខាំ។
រូបមន្ត ៤. តែ Chamomile ជាមួយឱសថ
រុក្ខជាតិឱសថ - peppermint, clover ផ្អែម, wort ផ្លូវ John និង chamomile ត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា - មួយស្លាបព្រាកាហ្វេគ្នាចាក់ល្បាយជាមួយកែវទឹកឆ្អិនក្តៅមួយគ្របដណ្តប់ជាមួយ saucer និងតម្រងបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ តែរុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្អាត ធ្វើឱ្យស្រស់ថ្លា និងកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។
របៀបជ្រើសរើសផ្កាសម្រាប់តែ
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីតែ chamomile សូមរៀបចំវាពីវត្ថុធាតុដើមស្ងួតធម្មជាតិដែលបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ placers ធម្មជាតិ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធផ្កាកំទេចនៅក្នុងថង់។ អ្នកអាចរៀបចំកន្ត្រកព្យាបាលដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវច្រឡំ chamomile ជាមួយពូជដទៃទៀតនៃរុក្ខជាតិ (សរុបមានប្រហែល 50 ក្នុងចំណោមពួកវា) ។ នៅពេលប្រមូលផ្កាដោយខ្លួនឯងសូមយកចិត្តទុកដាក់លើផ្កា: នៅក្នុង chamomile ពួកគេតែងតែមើលចុះហើយផ្នែកពណ៌លឿងនៃផ្កាមានរាងសាជី។
តម្លៃនៃ chamomile ជារុក្ខជាតិឱសថគឺខ្ពស់ណាស់។ យើងងាកទៅរកផ្កាដែលមានពន្លឺថ្ងៃនេះជាមួយនឹងបញ្ហាជាច្រើនរបស់យើង ហើយគាត់ពិតជាអាចជួយយើងនិយាយលាពួកគេ។ ស្តុកទុកលើកន្ត្រកដែលមានពន្លឺថ្ងៃក្រអូប រៀបចំភេសជ្ជៈព្យាបាលដែលនឹងបំពេញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបនៃវាលស្មៅរដូវក្តៅដែលរីកដុះដាល ហើយផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ និងការលួងលោមដល់អ្នករស់នៅ។ ផឹកតែ chamomile ហើយមានសុខភាពល្អជានិច្ច!
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃតែ chamomile ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីបុរាណកាល។ ប្រជាជននៃប្រទេសក្រិចបុរាណ និងរ៉ូមបានប្រើប្រាស់ទឹកថ្នាំ chamomile ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន។ តែ Chamomile សម្រាប់កុមារក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ តើតែ chamomile មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ផ្កា Chamomile គឺមិនត្រឹមតែស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍។ Chamomile អាចត្រូវបានបង្កាត់សម្រាប់គោលបំណងឱសថ ក៏ដូចជាងូតទឹកជាមួយវា។ decoction នៃរុក្ខជាតិនេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ decoction នៃ chamomile មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ, កម្ចាត់បាក់តេរីនិងមេរោគជាច្រើន។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនទាំងអស់ដែលតែ chamomile មានប្រយោជន៍សម្រាប់។ វាក៏ជួយជាមួយនឹងជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal, មានប្រសិទ្ធិភាព analgesic ក្នុង gastritis និងដំបៅក្រពះ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយ urolithiasis ផងដែរ។
តែ Chamomile មានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារចាប់ពីអាយុប្រាំមួយខែ។ ភេសជ្ជៈនេះនឹងជួយបំបាត់ការចុកពោះចំពោះទារក (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ កុមារតែងតែឈឺពោះ) ហើយភេសជ្ជៈនេះក៏អាចបំបាត់រាគ និងបន្ថយគ្រុនក្តៅផងដែរ។ ទារកមិនអាចប្រាប់ពីកន្លែងដែលវាឈឺនោះទេ។ ជារឿយៗឪពុកម្តាយត្រូវ "ទាយ" នូវអ្វីដែលខុសចំពោះទារក ជួនកាលវាពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យកូនឈប់យំ។
ប្រសិនបើកុមារមិនស្ងប់ក្នុងរយៈពេល 3 ម៉ោងទេនោះ វាមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការ colic ពោះវៀន ឬទល់លាមក ហើយអាចបង្កើនការបង្កើតឧស្ម័ន។ ក្នុងករណីនេះតែ chamomile អាចមានប្រយោជន៍ (កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល)។ ជាការពិតណាស់រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនោះទេ។ វាគឺមានតំលៃចងចាំកម្រិតត្រឹមត្រូវ។ តែ Chamomile សម្រាប់កុមារត្រូវបានរៀបចំក្នុងសមាមាត្រខុសគ្នាជាងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ វាចាំបាច់ដែល decoction chamomile សម្រាប់កុមារមិនរឹងមាំ។
សម្រាប់ការចម្អិនអាហារ chamomile អាចត្រូវបានប្រើទាំងរលុងនិងក្នុងថង់។ ប្រសិនបើកុមារមានអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ នោះគាត់គួរតែផឹកតែ chamomile មិនលើសពីកន្លះពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ decoction ក្តៅនេះអាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ថ្នាំមួយឬផ្សេងទៀតនេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
រូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់តែ chamomile នឹងជួយបន្ថយការឈឺចាប់នៃការធ្មេញចំពោះកុមារក៏ដូចជាបំបាត់ការ colic ។ នេះនឹងត្រូវការ: បីស្លាបព្រានៃ chamomile, ទឹកពីររយមីលីលីត្រ, ទឹកឃ្មុំបន្តិច (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ) ។ Chamomile ត្រូវតែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពែងមួយចាក់ទឹកក្តៅគ្របដណ្តប់កំពូលជាមួយកន្សែង terry មួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលដប់ប្រាំនាទីបន្ទាប់មកច្របាច់ទំពាំងបាយជូរហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅវា។
អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃតែ chamomile
តាមពិតតែ chamomile គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគឺកម្រខ្លាំងណាស់ ដែលបង្ហាញពីការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះរុក្ខជាតិនេះ។ ឪពុកម្តាយសម្រាប់កុមារគួរតែទិញតែ chamomile ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំអំពីកម្រិតថ្នាំ។ បន្ថែមពីលើប្រតិកម្មអាលែហ្សី (កន្ទួល) ភេសជ្ជៈមានលក្ខណៈពិសេសមិនល្អមួយចំនួនទៀត។ ការប្រើជ្រុលនៃតែ chamomile អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល វិលមុខ ចង្អោរ ឬសូម្បីតែក្អួត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ chamomile ជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើងដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើថ្នាំ anticoagulants រួមជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ។
ទោះបីជាការពិតដែលថាតែ chamomile របស់កុមារជួយកម្ចាត់ colic ក៏ដោយអ្នកមិនគួរផ្តល់ឱ្យកុមារនូវភេសជ្ជៈច្រើនទេ។ តែដែលមានសារធាតុ chamomile ឬ mint អាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលជាតិដែកត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។ ទារកអាយុក្រោមមួយឆ្នាំត្រូវការជាតិដែកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល។ មានជាតិដែកតិចតួចនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ ហើយប្រសិនបើតែ chamomile រុក្ខជាតិរំខានដល់ការស្រូបយកសមាសធាតុសំខាន់បែបនេះសម្រាប់កុមារ វាអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃភេសជ្ជៈបន្ទាប់មកតែ chamomile នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។
តែ Chamomile គឺជាតែតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់កុមារចាប់ពីខែដំបូង។
តែ Chamomile គឺស្ទើរតែជាភេសជ្ជៈតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ទារកក្នុងខែដំបូងនៃជីវិត។ ផ្កា Chamomile មានគុណសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើន សារធាតុ tincture មានធាតុដាននិងវីតាមីនដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់នៃរាងកាយ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់៖
- ការរំលាយអាហារ;
- ឈាមរត់;
- ភ័យ;
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
Chamomile ត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ជាបណ្តុំនៃផ្កាស្ងួត។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំតែភ្លាមៗមុនពេលប្រើវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ decoction នៅថ្ងៃបន្ទាប់សម្រាប់កុមារតូចទេ។ នៅក្នុង tincture chamomile អ្នកអាចងូតទឹកទារកទើបនឹងកើត - វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែក, ផ្តល់សំណើម, បំបាត់ការរលាកដែលបណ្តាលមកពីកន្ទប, និងជួយជាមួយនឹងការបែកញើស។ ប្តីប្រពន្ធនៃការ infusion នៃ chamomile ពេលងូតទឹក soothe ទារកនិងជំរុញឱ្យគេងលក់ស្រួល។
លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍
តែ Chamomile មានប្រយោជន៍វា៖
- មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក;
- បំបាត់ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទចំពោះកុមារ;
- មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការគេងមិនលក់;
- ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃការរលាក gastrointestinal នេះ;
- លុបបំបាត់ការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើងនៅក្នុងពោះវៀន;
- មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងបាក់តេរី និងមេរោគជាច្រើន;
- ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់កុមារ;
- មានមុខងារបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ និងដំបៅក្រពះ។
- យកគ្រួសចេញពីថង់ទឹកប្រមាត់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
លក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់បំផុតនៃតែ chamomile គឺថាវាជួយជាមួយនឹងការ colic ទារក។ គំនិតនៃ colic មិនមាននិយមន័យច្បាស់លាស់ទេ - វាគឺជាការមិនស្រួលនៅក្នុងពោះវៀនទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងទារកទទួលរងពីពួកគេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងទារកដែលមិនទាន់បានបង្កើត microflora ពោះវៀន ហើយអាហារត្រូវបានរំលាយមិនបានល្អ។ ជាលទ្ធផល ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន ការទល់លាមក ឬផ្ទុយទៅវិញ រាគអមដោយ colic ។
ក្មេងយំឥតឈប់ឈរ ភ័យ គេងមិនលក់ ហើយឡើងទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យកុមារមិនបានរកឃើញមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃស្ថានភាពនេះទេនោះអ្នកអាចឱ្យទារក chamomile តែផឹក។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
តែ Chamomile មានអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
ដើម្បីញ៉ាំតែដែលមានសុខភាពល្អពីផ្កា chamomile វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញថ្លៃឱសថស្ថានចាប់តាំងពីការប្រមូលវាដោយខ្លួនឯងដោយមិនដឹងពី subtleties ទាំងអស់អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ជាឧទាហរណ៍ ផ្កាដុះនៅតាមដងផ្លូវ ហើយត្រូវបានបំពុលដោយឧស្ម័នផ្សង ឬអាចមានសារធាតុវិទ្យុសកម្ម កាកសំណល់គីមីជាដើម។ អ្នកត្រូវដឹងពីរយៈពេលនៃការចេញផ្កា chamomile មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលល្អបំផុត។
តម្លៃឱសថស្ថានដែលផលិតរួចរាល់អាចលក់បានក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា៖
- នៅក្នុងទម្រង់រលុង;
- dosed ដូចជាថង់តែ។ ជម្រើសនេះជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការរៀបចំភេសជ្ជៈយ៉ាងច្រើន - កុំបារម្ភនិងបារម្ភអំពីចំនួន inflorescences ដែលត្រូវការសម្រាប់ទឹកមួយពែង។
- granulated - ទម្រង់នេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់អាហារទារក។ គ្រាប់មានផ្ទុកសារធាតុចំរាញ់ចេញពីផ្កា chamomile និងរលាយយ៉ាងលឿនក្នុងទឹកក្តៅ។ ជួនកាលភេសជ្ជៈបែបនេះត្រូវបានផ្អែមបន្តិចជាមួយ maltodextrin ដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈរសជាតិរបស់វា។ វាគឺជាជម្រើសនេះដែលគួរត្រូវបានពេញចិត្តនៅពេលរៀបចំភេសជ្ជៈសម្រាប់ទារក។
ដើម្បីជៀសវាងអាឡែស៊ី ទារកអាយុពី 1 ទៅ 5 ឆ្នាំអាចត្រូវបានផ្តល់ tincture chamomile ធម្មតាតែកន្លះពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ?
កញ្ចប់នីមួយៗមានរូបមន្តមួយដែលយោងទៅតាមតែដែលគួរត្រូវបានបង្កាត់សម្រាប់កុមារ៖
- សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់៖
- ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតមួយស្លាបព្រាត្រូវចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបនិងកន្សែងផ្ទះបាយ។ ទុកចោលឱ្យពុះ ១៥ នាទី។ ប្រសិនបើកុមារបដិសេធមិនផឹកក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ឬស្ករបន្តិច។ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នជាមួយទឹកឃ្មុំ ព្រោះពីការប្រើប្រាស់របស់វាចំពោះកុមាររហូតដល់អាយុមួយឆ្នាំ អាចកើតមានអាឡែស៊ី។
- ទឹកខ្ពុរមាត់៖
- បីស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយកញ្ចក់មួយ (200 មីលីលីត្រ) នៃទឹករំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 15-30 នាទី។ ប្រសិនបើកុមារមិនដឹងពីរបៀបលាងជមែះមាត់របស់គាត់ដោយខ្លួនឯងនោះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមារៈបង់រុំសើមជាមួយនឹងសារធាតុ tincture និងជូតតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
- សម្រាប់ការងូតទឹក:
- បីស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតចាក់ 1 លីត្រនៃទឹករំពុះហើយដាក់នៅលើភ្លើងភ្លាមៗនៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរឆ្អិន - ទុកមួយឡែកហើយគ្របយ៉ាងតឹង។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, សំពាធ, បន្ទាប់មកអាចត្រូវបានពនឺក្នុង 10 លីត្រនៃទឹកងូតទឹក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ chamomile
ការរឹតបន្តឹងអាយុនិង contraindications
តែពីផ្កា chamomile មានប្រយោជន៍ និងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារចាប់ពីខែដំបូងនៃជីវិត។ ដូច្នេះ គាត់មិនមានការកំណត់អាយុទេ។ លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់គឺការអនុលោមតាមសមាមាត្រនិងបច្ចេកវិជ្ជាផលិតស្រាបៀរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពដោយអនុលោមតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹងហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះថ្នាំនេះទេ។
infusion នៃ chamomile ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជា prophylactic និងជាការព្យាបាលមួយ។ សម្រាប់ទារកអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះដំណើរការចម្អិនអាហារហើយធ្វើតាមការណែនាំដែលផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។
តើមាន contraindications ទេ។
ជាការពិតណាស់ ដូចជាថ្នាំណាមួយដែរ មានករណីដែលការផឹកតែមិនគួរឱ្យចង់បាន និងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ៖
- ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គល - ជារឿយៗអាឡែស៊ីកើតឡើងដោយមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ រាងកាយមានប្រតិកម្មតាមរបៀបនេះចំពោះការកើនឡើងនៃការទទួលទានសារធាតុ ឬក្រុមវីតាមីនណាមួយ។ ប្រសិនបើអាឡែស៊ីទៅនឹងតែ chamomile ត្រូវបានរកឃើញពីមុននោះអ្នកមិនគួរបង្កឱ្យមានការកើតឡើងរបស់វាម្តងទៀតទេហើយបដិសេធមិនផឹក។
- អ្នកមិនអាចផឹកតែ chamomile ក្នុងពេលតែមួយជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដូចជា sedative និង diuretics ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីផ្កា chamomile ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative និង diuretic, ការប្រើជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យ;
- អ្នកមិនអាចចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង សូម្បីតែការការពារ ញ៉ាំភេសជ្ជៈ "ដោយភ្នែក" ប្រើស្មៅដែលប្រមូលបានផ្ទាល់ខ្លួន។
- ទារកដែលបំបៅដោះកូន មិនចាំបាច់ផ្តល់ភេសជ្ជៈបែបនេះក្នុងបរិមាណច្រើននោះទេ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថា chamomile ការពារការស្រូបយកជាតិដែកដែលមានតិចតួចណាស់នៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមទារកយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងការ infusion chamomile បន្ទាប់មកអ្នកអាចបញ្ចូលវីតាមីនដែលមានជាតិដែកនៅក្នុងរបបអាហារជាពិសេសនៅពេលដែលកង្វះរបស់វាត្រូវបានរកឃើញ។
- ដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរ វាត្រូវតែប្រើដោយអនុលោមតាមវេជ្ជបញ្ជា និងការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេស។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យកុមារស្ងប់ស្ងាត់និងបំបាត់ការឈឺចាប់ពី colic វានឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្តល់តែ 15 មីលីលីត្របន្ទាប់ពីការបំបៅម្តង ៗ (បន្ទាប់ពី 30-60 នាទី);
- ក្មេងរហូតដល់មួយឆ្នាំអាចផឹកមិនលើសពី 100 មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈបែបនេះក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ឈប់ផឹកប្រសិនបើមានអាឡែហ្ស៊ីកើតឡើងរហូតដល់មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile សម្រាប់កុមារគឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យកុមារ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាព និងផ្តល់ទឹកដល់កុមារស្របតាមកម្រិតដែលបានណែនាំ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលឬការការពារវាចាំបាច់ដើម្បីតាមដានស្ថានភាពរបស់ទារកដើម្បីកុំឱ្យអាឡែស៊ីកើតឡើង។
វីដេអូ៖ តែ Chamomile
តែថ្ងៃនេះជាភេសជ្ជៈដែលស្ទើរតែគ្មានថ្ងៃអាចធ្វើបាន។ មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តខ្លាំង នរណាម្នាក់ចូលចិត្តរសជាតិនៃតែបៃតង ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះ ភេសជ្ជៈនេះគឺជាពិធីទាំងមូល ដូច្នេះពួកគេទិញតែពូជល្អបំផុតនៅក្នុងហាងឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែក៏មានមនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ និងយល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ឱសថផងដែរ។ ពួកគេចូលចិត្តឧទាហរណ៍តែ chamomile ឬ linden ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា chamomile មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ភេសជ្ជៈពីវាប្រែទៅជាហ៊ាន, ធ្វើឱ្យមានកម្លាំងនិងព្យាបាល។ ចូរនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលំអិត។
តែ Chamomile: អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
តែបៃតងជាមួយ chamomile
គ្រឿងផ្សំ: តែបៃតងពីរស្លាបព្រា, មួយស្លាបព្រានៃ chamomile, ប្រាំរយក្រាមនៃទឹក, ពីរចំណិតនៃ lemon ។
ចម្អិនអាហារ
តែ chamomile ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ដូច្នេះស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ការញ៉ាំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ, តែបៃតងនិងផ្កា chamomile ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវា, ចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី។ ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងហើយចាក់ចូលទៅក្នុងពែងនីមួយៗដែលពួកគេដាក់មួយចំណិតនៃក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ភេសជ្ជៈនេះប្រែទៅជាពណ៌លឿងស្រាល រសជាតិស្រាល ជាមួយនឹងភាពជូរចត់បន្តិច។
តែ chamomile លីទុយអានី
គ្រឿងផ្សំ: ផ្កា chamomile មួយស្លាបព្រា, cumin មួយស្លាបព្រា, mint ពីរស្លាបព្រា, ទឹកប្រាំរយក្រាម។ ឬយកគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ ផ្កា chamomile មួយស្លាបព្រាបាយ, ពីរស្លាបព្រាបាយនៃ cumin, ពីរស្លាបព្រានៃ calendula, ទឹកប្រាំរយមីលីលីត្រ។
តែ chamomile បែបនេះ អត្ថប្រយោជន៍ដែលយើងដឹងរួចមកហើយ ជួយស្តារភាពស៊ាំ ដែលត្រូវបានចុះខ្សោយដោយសារភាពតានតឹង ការថយចុះកម្តៅ ឬជំងឺផ្តាសាយ។
ចម្អិនអាហារ
ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងធុងមួយហើយចាក់ទឹកពុះពីលើគ្របជាមួយគំរបមួយហើយទុកចោលម្ភៃនាទី។ បន្ទាប់ពីនោះភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងពែងទឹកឃ្មុំឬស្ករត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិ។
ប្រសិនបើអ្នកផឹកវានៅពេលយប់ វាជួយឱ្យគេងមិនលក់ ធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។ លើសពីនេះទៀតវាអាចជំនួសថ្នាំអាស្ពីរីន។
តែ Chamomile ជាមួយ mint
គ្រឿងផ្សំ: ផ្កា chamomile មួយស្លាបព្រា, mint មួយស្លាបព្រា, ទឹកកន្លះលីត្រ។
ចម្អិនអាហារ
ឱសថត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងនិងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ដប់ឬដប់ប្រាំនាទី។ ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងពែងដោយបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ប្រសិនបើតែ chamomile ត្រូវបាន infused សម្រាប់ម្ភៃប្រាំនាទីបន្ទាប់មកភេសជ្ជៈបែបនេះអាចត្រូវបានស្រវឹងជាមួយនឹងការងារហួសប្រមាណ, oversaturation នៃរាងកាយជាមួយនឹងជាតិនីកូទីនឬជាតិអាល់កុល, ឬជាប៉ូវកំលាំងទូទៅ។ តែគួរតែស្រវឹងក្តៅ។
ពាក្យពីរបីអំពីតែ chamomile
ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ផ្នែកមួយនៃភេសជ្ជៈពេលព្រឹកធ្វើឱ្យរាងកាយមានកម្លាំង រៀបចំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសម្រាប់ការងារ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។ រសជាតិរបស់វាធ្វើឱ្យខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ថ្លា ហើយនៅសល់ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបំប៉នមុខ។ សម្រាប់ការនេះ កប្បាសមួយត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងទឹក chamomile ហើយជូតលើមុខ។
តែ Chamomile ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលគេស្គាល់ស្ទើរតែគ្រប់គ្នា មានរសជាតិជូរចត់ជាក់លាក់ ដូច្នេះមនុស្សខ្លះញ៉ាំវារួមជាមួយរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត ដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ នេះ, នៅក្នុងវេន, បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរោងចក្រនេះ។
តែ Chamomile ជាមួយ oregano
ភេសជ្ជៈនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការបង្កើតឧស្ម័នយកវាចេញពីរាងកាយការពារការហើមពោះ។
គ្រឿងផ្សំ: មួយស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile, មួយស្លាបព្រានៃ oregano, ប្រាំរយក្រាមនៃទឹក។
ចម្អិនអាហារ
ឱសថត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយហើយចាក់ជាមួយទឹករំពុះបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានទទូចសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីត្រងទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមនិងស្រវឹង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកតែ chamomile ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តែសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
គ្រឿងផ្សំ: ផ្កា chamomile មួយផ្នែក ផ្កា yarrow មួយផ្នែក ទឹកកន្លះលីត្រ ទឹកឃ្មុំ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ចម្អិនអាហារ
តែត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើ។ ផ្កានេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់ដប់ទៅម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងពែង។ តែនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយព្រោះវាមានឥទ្ធិពលទ្វេដងលើរាងកាយ។
តែ Chamomile សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ដោយសារតែឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ក៏ដូចជាការដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ តែ chamomile ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់។ សូមអរគុណដល់ភេសជ្ជៈនេះ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងចំណង់អាហាររបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ រក្សាលំនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម យកសារធាតុរាវលើសចេញពីរាងកាយ។
គ្រឿងផ្សំ: ពីរស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile ប្រាំរយក្រាមនៃទឹក។
ចម្អិនអាហារ
ផ្កាត្រូវបានដាក់ក្នុងចានមួយចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់ម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកត្រងនិងប្រើប្រាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
Chamomile ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការផ្សំជាមួយឱសថដទៃទៀតដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ពិចារណារូបមន្តភេសជ្ជៈមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
ភេសជ្ជៈ Chamomile សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
គ្រឿងផ្សំ: មួយស្លាបព្រានៃ chamomile, មួយស្លាបព្រានៃ dill, មួយស្លាបព្រានៃ motherwort និងមួយស្លាបព្រានៃ senna ក៏ដូចជាមួយស្លាបព្រាកន្លះនៃ lingonberries និងមួយស្លាបព្រាកន្លះនៃផ្កាកុលាបព្រៃ អ្នកនឹងត្រូវការពីរស្លាបព្រាបន្ថែមទៀតនៃ mint, ពីរស្លាបព្រានៃ oregano, ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃ yarrow, ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃខ្សែអក្សរ, ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃ dandelion និង kelp ។
ចម្អិនអាហារ
ទាំងអស់នៃឱសថនិងផ្កាខាងលើត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានគេយកតែមួយស្លាបព្រា, ចាក់វាជាមួយទឹកមួយកែវហើយទុករយៈពេលប្រាំបីម៉ោង។ ផឹកភេសជ្ជៈដែលត្រៀមរួចជាស្រេចកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារមួយរយក្រាម។
តែជាមួយ chamomile និង lemon
គ្រឿងផ្សំ: ទឹកប្រាំរយក្រាម, ស្លាបព្រានៃ chamomile, ទឹកនៃក្រូចឆ្មាមួយ។
ចម្អិនអាហារ
Chamomile ត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកហើយដាក់ក្នុងអាងងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីម្ភៃប្រាំនាទីទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងហើយទឹក lemon ត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។
ភេសជ្ជៈនេះជួយសម្អាតរាងកាយ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal ថ្លើម និងតម្រងនោមនោះទេ។
ពាក្យពីរបីអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃតែ chamomile ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សជាច្រើន។ មួយពែងនៃភេសជ្ជៈនេះអាចបំបាត់ការថប់បារម្ភ, ស្ងប់ស្ងាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ តែ Chamomile ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់វាជួយកម្ចាត់សារធាតុអវិជ្ជមាន និងសារធាតុរាវលើសចេញពីរាងកាយ។ ដូច្នេះ chamomile គឺជារុក្ខជាតិដែលមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើន។
