Masked (លាក់) depression ឬ larval depression គឺជាពាក្យពីរដែលបង្ហាញពីជំងឺដូចគ្នាដែលមានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។
លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់វាគឺអវត្ដមាននៃសញ្ញាសម្គាល់លក្ខណៈបុគ្គលដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
រូបភាពគ្លីនិកមានភាពជាក់លាក់ រោគសញ្ញាធ្វើឱ្យវាអាចបំភាន់រោគសាស្ត្រនេះជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗ ឬជំងឺ somatic ។
ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកជំងឺខ្លួនឯងមិនអាចដឹងពីវត្តមាននៃជំងឺនេះនៅក្នុងខ្លួនគាត់ឬគាត់ដឹងខ្លួនបដិសេធ។ ផ្ទុយទៅវិញ គាត់ប្រាកដក្នុងចិត្តថាមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ហើយស្វែងរកការណាត់ជួបជាមួយអ្នកឯកទេសក្នុងផ្នែកពាក់ព័ន្ធ ដើម្បីពួកគេអាចពិនិត្យគាត់ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសម្រាប់គាត់។
នេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយគ្មានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត" ពីព្រោះនៅលើកម្រិតខាងក្រៅវាស្ទើរតែមិនបង្ហាញខ្លួនឯង។ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍សម្រាប់រោគវិទ្យានេះគឺមានលក្ខណៈធម្មតា និងស្រដៀងទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត dysthymia (វគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលវែងដែលអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់អាយុ និងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានការព្យាបាលចាំបាច់)។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatized, ជាក្បួន, បដិសេធវត្តមាននៃជំងឺនេះ, បញ្ចុះបញ្ចូលគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមថាពួកគេមានប្រភេទនៃជំងឺមិនធម្មតាមួយចំនួនដូចជាពួកគេខ្លាចផលវិបាកនៃការព្យាបាលនិងការថ្កោលទោសនៅក្នុងសង្គម។
រូបភាពគ្លីនិក
ជួនកាលវាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់រោគវិទ្យា ព្រោះអ្នកជំងឺប្រាកដថាគាត់ឈឺដោយជំងឺមិនធម្មតា និងមិនស្គាល់។
លើសពីនេះទៀតគាត់ព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីរឿងនេះដោយសរសេរចេញពីអាកប្បកិរិយាចម្លែករបស់គាត់ (ការថប់បារម្ភការបដិសេធអ្វីៗទាំងអស់) ជាការបង្ហាញនៃជំងឺរាងកាយ។
វេជ្ជបណ្ឌិតដោយជឿទុកចិត្តលើអ្នកជំងឺចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យគាត់នូវការព្យាបាលខុស។ នោះគឺពួកគេពិតជាព្យាបាលជំងឺរាងកាយមួយចំនួនដោយមិនសង្ស័យថាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមានជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
វាកើតឡើងថាជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានទទួលស្គាល់យឺតយ៉ាវ ហើយថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺ pseudo មានពេលវេលាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ នៅពេលដែលសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatized គឺថាវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាព្រោះវាមិនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តធម្មតា។ ជាញឹកញយ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាចំនួនដ៏ច្រើននៃការពិនិត្យ និងធ្វើតេស្ត ពួកគេឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត និងផ្នែករឹងយូរមកហើយ ហើយអ្វីៗទាំងអស់ប្រែទៅជាឥតប្រយោជន៍ ព្រោះវាចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលប្រព័ន្ធប្រសាទ និងមិនត្រូវបង្កើតមុខងាររាងកាយផ្សេងទៀតឡើយ។ .
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatic ត្អូញត្អែរទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេអំពីការឈឺចាប់ និងការរមួលក្រពើនៅក្នុងតំបន់បេះដូង បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយ។ ពេលខ្លះវាមកដល់ចំណុចដែលអ្នកជំងឺដេកលើតុវះកាត់ ខណៈពេលដែលគ្រូពេទ្យ ហើយពួកគេប្រាកដថាការវះកាត់គឺចាំបាច់ ទោះបីជាការពិតវាមិនចាំបាច់សម្រាប់រឿងនេះក៏ដោយ។
វ៉ារ្យ៉ង់នៃជម្ងឺដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចរកឃើញចំពោះអ្នកជំងឺគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ បញ្ជីនៃជំងឺដែលស្ថានភាពនៅក្នុងសំណួរត្រូវបានលាក់អាចត្រូវបានបន្តស្ទើរតែគ្មានទីបញ្ចប់ព្រោះ ចិត្ត subconscious ខ្លួនវាកំណត់រោគសញ្ញាសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ជារឿយៗជំងឺផ្លូវចិត្តប្រភេទនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការតក់ស្លុតដ៏ធំមួយដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរាងកាយ។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ ឬសាច់ញាតិរបស់បុគ្គលម្នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធណាមួយនៃរាងកាយនោះ អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីមានភាពតានតឹង អាចកំណត់ខ្លួនឯងបានថាគាត់ប្រាកដជានឹងមានជំងឺដូចគ្នានេះ។
ជាការពិត មនសិការរបស់យើងដឹកនាំយើង ពីព្រោះការពិតអ្វីដែលយើង "គិត" ចំពោះខ្លួនយើង គឺត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងជីវិត។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពិតជាអាចនាំខ្លួនទៅកាន់ស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺដែលហត់នឿយនៅផ្នែកវះកាត់ ឬជំងឺបេះដូង។ មិនមែនជាគ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬគ្រូពេទ្យបេះដូងទេ ប៉ុន្តែអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងជួយកម្ចាត់ស្ថានភាពនេះ។
ក្រុមហានិភ័យ
កត្តាដូចគ្នាដែលបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តបុរាណគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតឡើងនៃជំងឺនេះ: ការថយចុះនៃការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងខ្លួនហើយការបរាជ័យកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃការបញ្ជូនសញ្ញាពីអារម្មណ៍ទៅខួរក្បាល។
ដំបូងបង្អស់ នេះអនុវត្តចំពោះអរម៉ូនដូចជា dopamine ឬ serotonin ដែលរារាំងអ្នកជំងឺពីការទទួលអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីជីវិត និងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងបន្ត។
នេះរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើចំណង់ចំណូលចិត្តនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពេញចិត្តមនុស្សម្នាក់ពីមុន។ ឱសថសម័យទំនើបនៅតែមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមានទំនោរទៅនឹងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះហើយអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងកាលៈទេសៈមួយចំនួន៖
- កត្តាតំណពូជ និងកត្តាតំណពូជ។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការថយចុះកំហាប់នៃសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលគឺជួនកាលដោយសារតែតំណពូជដែលត្រូវគ្នា ប្រសិនបើសាច់ញាតិយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់មានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។ នៅតែមានការជជែកវែកញែកអំពីទ្រឹស្ដីនេះ ហើយអ្នកជំនាញមិនអាចមករកការមូលមតិគ្នាបាន ប៉ុន្តែវាមិនអាចបដិសេធបានទេថា រោគសាស្ត្រភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលសាច់ញាតិទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូនគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលការសំយោគអរម៉ូនផ្សេងៗត្រូវបានរំខាន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine ឬសរីរាង្គខាងក្នុងនីមួយៗ វគ្គដ៏យូរនៃការប្រើថ្នាំប្រភេទអរម៉ូន ការមានផ្ទៃពោះ រយៈពេលក្រោយសម្រាល ឬការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។
- ភាពច្របូកច្របល់នៃអារម្មណ៍ និងការផ្ទេរញឹកញាប់ពេកនៃស្ថានភាពស្ត្រេសផ្សេងៗ។ ក្នុងករណីនេះការសំយោគ cortisol និង adrenaline កើនឡើងសមាមាត្រទៅនឹងការថយចុះនៃការសំយោគ serotonin ឬ dopamine ដែលជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃដំណើរការនេះអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។
- វត្តមាននៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ទាំងនេះអាចជាស្ថានភាពជីវិតណាមួយដែលនាំឱ្យមានការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តខ្លាំង ដែលជារឿងធម្មតាបំផុតគឺករណីដូចខាងក្រោមៈ ការក្បត់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការបង្ខំឱ្យបែកគ្នា ការបណ្តេញចេញពីការងារ ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែស្រួចស្រាវ កង្វះរបបអាហារពេញលេញ និងមានតុល្យភាព ការតមអាហារយូរ កង្វះដំណេកជាប្រព័ន្ធ និងកត្តាស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតអាចបង្កឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៅក្នុងសុខភាពរបស់បុគ្គល។ នេះនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមនុស្សម្នាក់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសហើយជារឿយៗនេះនាំឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
មូលហេតុ
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញមូលហេតុមួយចំនួនដែលនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatic ។ ជាការពិតណាស់ហេតុផលចម្បងគឺលក្ខណៈជាក់លាក់នៃចរិតលក្ខណៈបុគ្គលភាពមិនដូចគ្នារបស់គាត់ទៅនឹងអ្វីដែលនៅសល់ដែលគេហៅថា "បុគ្គលឯកត្តជន" ។
កត្តាសង្គម និងផ្លូវចិត្តក៏មានឥទ្ធិពលលើផ្លូវចិត្តផងដែរ។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់ឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសមិនធម្មតាសម្រាប់គាត់ជាមួយនឹងស្ថានភាពមិនស្រួលនៅពេលដែលវាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការស្នាក់នៅខ្លួនឯងស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយមនុស្សមានភាពសកម្មក្នុងសង្គមមនុស្សម្នាក់ឃើញថាខ្លួនឯងឯកោពីកិច្ចការធម្មតារបស់គាត់ ដូច្នេះ គាត់ក្លាយជាមនុស្សអសន្ដិសុខ ស្លេកស្លាំង បិទពីមនុស្ស និងសង្គមទាំងមូល។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះយូរ វានឹងឈានទៅដល់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកំណត់សញ្ញាទូទៅចំនួនបីនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងសំណួរ៖
- ការថយចុះនៃសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់មនុស្សម្នាក់ គាត់អនុវត្តការបញ្ឈប់សកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់ ដោយមិនមើលឃើញចំណុចនៅក្នុងវា ដោយសន្មតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាអស់កម្លាំង និងអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស។ នេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា akinesia ។
- សញ្ញាទីពីរគឺការចាប់ផ្តើមនៃការព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងចំពោះពិភពខាងក្រៅមនុស្សបញ្ហានិងកង្វល់។ រដ្ឋនេះមានឈ្មោះ។
- ទីបី - អារម្មណ៍ទាប, ទុក្ខព្រួយ, melancholy, ទុក្ខព្រួយដោយគ្មានហេតុផល។
មូលហេតុមួយទៀតនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatized គឺ subconscious របស់បុគ្គល។យ៉ាងណាមិញ វាគឺដោយសារតែវាដែលយើងត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិនអាចយល់បានចំពោះយើង ធ្វើសកម្មភាពដោយវិចារណញាណ និងព្រមានខ្លួនយើងប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពដែលអាចបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
ប៉ុន្តែពេលខ្លះប្រព័ន្ធនេះបរាជ័យ។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតដែលជាស្ថានភាពស្ត្រេសបន្ទាប់ពីនោះស្ថានភាពធម្មតានៃចិត្តគឺមិនអាចទៅរួចទេ។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជិតស្និទ្ធបានស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូង អ្នកជំងឺនឹងរកមើលរោគសញ្ញាដូចគ្នា។ គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងលោតញាប់ ឈឺ និងញ័រក្នុងតំបន់បេះដូង និងទ្រូង។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើដោយ subconscious ហើយខួរក្បាលនៅក្នុងវេនចងចាំព័ត៌មាននេះហើយយូរ ៗ ទៅអាចផ្តល់ព័ត៌មានដែលផ្ទុយពីស្ថានភាពពិតនៃសុខភាព។ ជាឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញាមួយចំនួនជាលក្ខណៈនៃជំងឺបេះដូង ទោះបីជាការពិតបេះដូងរបស់អ្នកជំងឺមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ក៏ចិត្តរបស់គាត់ត្រូវតែព្យាបាល។
ដោយសារតែ "ការបោកបញ្ឆោត" បែបនេះ ពេលវេលា ការខំប្រឹងប្រែង និងលុយដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់អាចត្រូវចំណាយលើការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ ព្រោះតាមពិតមនុស្សម្នាក់មានជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមិនត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេល។ យូរៗទៅ ភាគច្រើនទំនងជាជំងឺផ្លូវចិត្តនឹងត្រូវបានរកឃើញ ប៉ុន្តែពេលវេលានឹងត្រូវបាត់បង់ ពីព្រោះប្រាក់ និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានចំណាយលើការព្យាបាលជម្ងឺដែលមិនមានស្រាប់មិនអាចត្រឡប់មកវិញបានទេ។
រោគសញ្ញា
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយមានរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលនៅពីក្រោយរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានលាក់។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការទាយថាមួយណាមិនពិត ហើយមួយណាបង្ហាញពីបញ្ហាពិត និងលទ្ធភាពនៃជំងឺរាងកាយ។ ប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត "បិទបាំង" នេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធរាងកាយណាមួយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលសិក្សាពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatic និងការបង្ហាញរបស់វាចំពោះអ្នកជំងឺអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយបានសន្និដ្ឋានថារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តនេះមានដូចខាងក្រោម:
- ចង្អោរ, ឈឺចាប់និងញាក់នៅក្នុងពោះ;
- ឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំនៃជើងនិងដៃ;
- ឈឺខ្នងនិងសន្លាក់;
- ឈឺចាប់នៅពេលនោម;
- ឈឺក្បាលប្រកាំងនិងឈឺក្បាលញឹកញាប់;
- ដង្ហើមខ្លី;
- បាត់បង់ការចងចាំ;
- ការលំបាកក្នុងការលេប;
- ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនៃរាងកាយ;
- កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទ;
- ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ;
- ឈឺចាប់ខ្លាំងអំឡុងពេលមានរដូវ;
- ការហូរឈាមខ្លាំងអំឡុងពេលមានរដូវ។
ដោយសារតែខ្វះការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង និងទំនុកចិត្តពេញទំហឹងថាមនុស្សម្នាក់ឈឺដោយជំងឺរាងកាយ អ្នកជំងឺបានទៅជួបគ្រូពេទ្យផ្សេងៗ ហើយចំណាយពេលវេលា កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង និងថវិកាមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺដែលមិនកើតមាន។ អ្នកជំងឺបែបនេះមានភាពរំជើបរំជួលខ្លាំង ឆាប់ខឹង និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ហើយក៏បដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យណាមួយដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ។
តើប្រព័ន្ធរាងកាយអ្វីខ្លះអាចបរាជ័យ?
រដ្ឋនេះពិតជាសម្លាប់មនុស្សដោយសីលធម៌។ គាត់ក្លាយជា "ទទេ" ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ខឹងឆាប់ខឹងនិងឈប់មានជាធម្មតានៅក្នុងសង្គម។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ មិនមែនមនុស្សទាំងអស់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឈានដល់រដ្ឋនេះទេ។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន វាអាស្រ័យទៅលើកម្រិតជំនាញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលព្យាបាលអ្នកជំងឺ។
គាត់គួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងថារោគសញ្ញានិងលទ្ធផលតេស្តមិនត្រូវគ្នាទេហើយនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តនិងបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរួចទៅហើយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ថានភាពនេះបង្ហាញដោយខ្លួនឯងតាមរយៈបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ។ វាអាចជាជំងឺផ្សេងៗ ការឈឺចាប់ រមួលក្រពើជាដើម។ វាអាចលេចឡើងថាអ្នកជំងឺមានដំបៅ, រលាកក្រពះ, ជំងឺ Crohn, ការមិនរំលាយអាហារ, និងផ្សេងទៀត។
ការសម្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់
ការងាររបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗត្រូវបានរំខាន ហើយនេះនាំទៅរកការសម្រកទម្ងន់ ឬឡើងទម្ងន់។ នេះក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែការព្រួយបារម្ភជាញឹកញាប់ ការឈ្លានពាន និងការមិនសប្បាយចិត្ត ឬប្រហែលជាដោយសារតែការបង្ហាញនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត "ក្លែងបន្លំ" នៅក្នុងបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ។
រោគវិនិច្ឆ័យ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Somatized ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោម:
- រូបរាងនៃអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភដោយគ្មានហេតុផលគោលបំណង, ការវិវត្តនៃ phobias ជាប់លាប់។ លក្ខណៈពិសេសមួយគឺអវត្ដមាននៃហេតុផលសមហេតុផលណាមួយសម្រាប់ការភ័យខ្លាច។
- ការកើតឡើងនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី ដែលភាគច្រើនជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សសម្រាប់ភាពស្អាតស្អំ ឬការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃជាក់លាក់មួយ។ ភាពលំបាកនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងករណីនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបែងចែករវាងភាពចម្លែកធម្មតាដែលមិនមែនជារោគសាស្ត្រនិងសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីទី 2 ជាធម្មតាមានទំនោរទៅរកការឈ្លានពាននៅពេលដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអនុលោមតាមលក្ខខណ្ឌឬបង្ហាញតម្រូវការសមរម្យដល់មនុស្សជុំវិញ។
- Neurasthenia គឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបិទបាំង។ វាត្រូវបានសម្តែងដោយការកើនឡើងភាពទន់ខ្សោយនិងភាពអស់កម្លាំងសូម្បីតែជាមួយនឹងការផ្ទុកតិចតួចការកើតឡើងជាប្រព័ន្ធនៃការឈឺក្បាលឬការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការអនុវត្ត។
- ការថប់បារម្ភអំឡុងពេលគេង ការគេងមិនលក់ ការបាត់ចំណង់អាហារទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែក។
- ការឈឺចាប់អវត្ដមាននៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មច្បាស់លាស់។ វាគឺដោយសារតែពួកគេដែលមានទំនុកចិត្តខុសឆ្គងនិងឈ្លក់វង្វេងនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺ somatic ដែលមិនត្រូវបានរកឃើញក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាព។
- ការផ្លាស់ប្តូរប៉ះពាល់ដល់ចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺ។ មនុស្សម្នាក់កាន់តែដកខ្លួនចេញ មានការឆាប់ខឹងកាន់តែខ្លាំង បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើចំណង់ចំណូលចិត្ត ប្រាថ្នាចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
រាល់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ ដូច្នេះជាធម្មតាពួកវាមិនត្រូវបានផ្តល់សារៈសំខាន់នោះទេ មានមតិខុសឆ្គងដែលថាពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃស្ថានភាពសុខភាព ឬជំងឺ somatic ។ នេះជាសញ្ញាលក្ខណៈពិសេសបំផុតមួយដែលបង្ហាញឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តបិទបាំង។
ការព្យាបាល
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់តម្រូវឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងវិកលចរិត មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់អាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។
វិធីសាស្រ្តសំខាន់នៃការព្យាបាលគឺការឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិងថ្នាំ។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺជាកត្តាសំខាន់មួយ បើគ្មានវាទេ រោគវិទ្យាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះអ្នកជំងឺនឹងរក្សាការប៉ះទង្គិចផ្ទៃក្នុងដែលមិនទាន់ដោះស្រាយបាន ដែលមួយសន្ទុះក្រោយមកនឹងបណ្តាលឱ្យមានការធូរស្បើយឡើងវិញ។
ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំងក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំឱសថដែរ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេ។ ឧបករណ៍ខាងក្រោមត្រូវបានប្រើជាធម្មតា៖
- ពូជទំនើបនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលពិតជាមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។
- ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាថប់បារម្ភ និងកម្ចាត់ phobias ធ្វើឱ្យការគេងធម្មតា។ ក្នុងចំណោមចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់អាចបង្ហាញពីការថយចុះនៃប្រតិកម្មរបស់បុគ្គលចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងបន្ត និងហានិភ័យខ្ពស់នៃការញៀន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកជៀសវាងពីការបើកបរ ឬធ្វើការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើមូលនិធិទាំងនេះត្រូវបានទទួលយក។
- Nootropics ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីជំរុញដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងខួរក្បាល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងការពារការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៅក្នុងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។
- វីតាមីនស្មុគ្រស្មាញ ក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម និងអាស៊ីតហ្វូលិក។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដើម្បីដឹងពីបញ្ហាផ្ទៃក្នុង និងជម្លោះដែលមានស្រាប់ ហើយក៏រៀនស្វែងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។
មានបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ៖ ការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺ; ការព្យាបាលដោយសិល្បៈ; ការយល់ដឹង គ្រួសារ និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ ការអនុវត្តទាំងអស់នេះមិនត្រឹមតែអាចកម្ចាត់រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតមានឡើងវិញរបស់ពួកគេនាពេលអនាគតផងដែរ។
វីដេអូលើប្រធានបទ៖ "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង" - ដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញខាងរោគចិត្ត-វិកលចរិត N. Ovcharenko
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺពិបាក និងគ្រោះថ្នាក់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាមិនទាន់ឃើញច្បាស់។ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ វាបំផ្លាញរាងកាយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនដឹងខ្លួនអំពីជំងឺរបស់គាត់ក្លាយជាការថប់បារម្ភនិងឆាប់ខឹងរហូតដល់ពេលមួយគាត់បាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិត។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យកើតមានឡើងនេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់សញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង: រោគសញ្ញា
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់មានឈ្មោះទីពីរ - លាក់បាំង។ នាងមិនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺនេះទេ - ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់និងកង្វះចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះបរិស្ថាន។ មនុស្សម្នាក់អាចនៅតែមានចំណង់អាហារគាត់នឹងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មដូច្នេះមានតែមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអាចកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួន។
តើអ្វីទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
សញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ដូច្នេះ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់គឺ៖
- ជំងឺថប់បារម្ភ. មនុស្សម្នាក់ដែលធ្លាប់គិតវិជ្ជមាន ចាប់ផ្តើមទទួលរងការវាយប្រហារដោយភាពភិតភ័យ។ គាត់មានការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភមិនសមហេតុផល។ ពេលខ្លះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយពីអ្វីដែលនឹងក្លាយជាមូលហេតុបន្ទាប់នៃជំងឺនេះចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ក្នុងការធ្វើដូច្នេះគាត់អាចធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មដើម្បីបំបាត់ការភ័យខ្លាចរបស់គាត់។
- រដ្ឋដែលឈ្លក់វង្វេង. មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរងទុក្ខឥតឈប់ឈរពីការគិតមមៃនិងការភ័យខ្លាច។ គាត់មិនអាចកម្ចាត់ពួកគេបានទេ - ពួកគេដើរតាមគាត់គ្រប់ទីកន្លែង។ ជាឧទាហរណ៍ វាហាក់ដូចជាគាត់ថាគាត់មិនអាចបិទដែកបានទេ ហើយគាត់ច្បាស់ជាត្រូវត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។
- ជំងឺ hypochondria. មនុស្សម្នាក់ប្រាកដថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយរាងកាយរបស់គាត់ហើយចាប់ផ្តើមរកមើលរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗ។ ជាលទ្ធផលគាត់បានរកឃើញពួកគេដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- Neurasthenia. អារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនដងក្នុងមួយម៉ោង។ ក្នុងករណីនេះ បុគ្គលនោះឆាប់ខឹងខ្លាំងពេក ហើយរំជួលចិត្តខ្លាំងពេក។ សូម្បីតែសំឡេងភ្លៀង និងសំឡេងនាឡិកាក៏អាចធ្វើឲ្យអ្នកបាក់ទឹកចិត្តខឹងដែរ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ការបង្ហាញចិត្តសាស្ត្រ. របៀបដែលការធ្លាក់ទឹកចិត្តបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅកម្រិតសរីរវិទ្យាអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយ។ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះបញ្ហាក្រពះពោះវៀន ដែលមិនមានថ្នាំអាចដោះស្រាយបាន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតទទួលរងពីការគេងមិនលក់ ឈឺក្បាល និងឈឺសាច់ដុំ។
- ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ។ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយទេ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ចាត់ទុកថាវាគ្មានន័យ។
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ. មនុស្សមួយចំនួនចាប់ផ្តើមទទួលរងពីជំងឺ anorexia ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចាប់ផ្តើមទទួលរងពី bulimia ។
ទោះបីជាមានរោគសញ្ញាដ៏ទូលំទូលាយបែបនេះក៏ដោយ ជួនកាលសូម្បីតែអ្នកឯកទេសនឹងមិនអាចគណនាមនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់នោះទេ។ មនុស្សបែបនេះនឹងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មចាប់អារម្មណ៍លើអ្នកដទៃហើយថែមទាំងមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ - ប្រហែលជាមិនមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ។
រោគសញ្ញាចម្បង និងបន្ថែមនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
សំខាន់!ការបង្ហាញមិនល្អទាំងអស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅកម្រិតសរីរវិទ្យាមនុស្សម្នាក់សរសេរបិទសម្រាប់វត្តមាននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរហើយមិនទាក់ទងពួកគេជាមួយនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ជាលទ្ធផល អ្នកអាចចៀសផុតពីអ្នកឯកទេសមួយចំនួន ដើម្បីស្វែងរកជំងឺដែលរំខានដល់ជីវិត។ ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺថាក្នុងករណីភាគច្រើនគ្មានភាពមិនធម្មតាណាមួយអាចត្រូវបានរកឃើញដែលធ្វើឱ្យការព្យាបាលពិបាក។
ភាគច្រើន អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ ទទួលរងពី៖
- dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម។
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាប។
- ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។
- រមាស់ស្បែក។
- ជំងឺបេះដូង។
- អសមត្ថភាព។
ទម្រង់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
វាពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ក្នុងការរស់នៅ។ យ៉ាងណាមិញ គ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាអាចព្យាបាលគាត់បានទេ ហើយ "ជំងឺ" របស់គាត់ ដែលធ្វើអោយគាត់ព្រួយបារម្ភក្នុងកម្រិតសរីរវិទ្យា មានតែការវិវត្តន៍ និងមិនអាចទទួលយកបានចំពោះថ្នាំ។ មនុស្សមួយចំនួនដែលងាកទៅរកគ្លីនិកឯកជនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីផ្តល់ធនធានហិរញ្ញវត្ថុសន្ធឹកសន្ធាប់ និងឆ្លងកាត់ឧបាយកលណាមួយ ដើម្បីបង្ហាញឱ្យឃើញពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។
ចំពោះកុមារតូចៗ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តបណ្តាលមកពី៖
- ទឹកភ្នែកញឹកញាប់។
- ភាពខ្ជិលច្រអូស។
- ជម្លោះ។
- វត្តមាននៃចំណង់ចំណូលចិត្តខាងរោគសាស្ត្រ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះកុមារ
មូលហេតុចម្បងនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះកុមារគឺជាស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរនៅផ្ទះ។ ឪពុកម្តាយដែលបង្ករឿងអាស្រូវញឹកញាប់ មិនចង់ទទួលកូនដូចគាត់ ហើយជិតលែងលះគ្នា បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនខ្លាំងបំផុត។ ជាញឹកញយ ក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺនេះចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹង ដើម្បីស្វែងរកការសង្គ្រោះដោយការស្រវឹង។
មូលហេតុ
ក្នុងករណីភាគច្រើនជំងឺនេះវិវត្តន៍បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗដែលមិនអំណោយផល។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- ការបែកបាក់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។
- ការបណ្តេញចេញពីការងារ។
- ចែកផ្លូវជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
- ផ្លាស់ទី។
- បញ្ចប់ការសិក្សា។
មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
បញ្ហាគ្រួសារ និងជម្លោះក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។ ជាមួយនឹងផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរនៅក្នុងគ្រួសារដែលមិនមានការយល់ដឹង និងមានជីវភាពលំបាក វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ខ្លួនឯងមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ គាត់នឹងដឹកនាំជីវិតធម្មតា ព្យាយាមទប់ទល់នឹងបរិស្ថាន ប៉ុន្តែការធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងប៉ះពាល់ដល់សរីរវិទ្យារបស់គាត់។
រោគវិនិច្ឆ័យ
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដោះស្រាយជាមួយការព្យាបាល និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ភារកិច្ចដំបូងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលអាចបង្កឱ្យមានស្ថានភាពមិនធម្មតាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់បន្ទាប់ពីនោះវាកើតឡើង។ ទីពីរគឺការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃ algia ឬការឈឺចាប់ psychogenic ។
សំខាន់!មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត occult មានបទពិសោធន៍ឈឺក្បាលប្រកាំង ឈឺក និងឈឺក្បាល។
វគ្គសិក្សានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារត្រូវបានរំខានជាញឹកញាប់។ ក្នុងករណីខ្លះ មនុស្សម្នាក់ជឿថា សរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានប៉ះពាល់ ពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែឈឺចាប់។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ អ្នកអាចទៅជួបអ្នកឯកទេសជាច្រើនប្រភេទ និងប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីព្យាបាលរោគដែលមិនមាន ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងវគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរបៀបដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។
ការព្យាបាល
ការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺយូរណាស់ - ចាប់ពីប្រាំមួយខែ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់អ្នកឯកទេសនោះជំងឺនេះនឹងស្រកយ៉ាងលឿន។ នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ជំងឺដែលមិនមានស្រាប់នឹងឈប់រំខានមនុស្សម្នាក់ ក៏ដូចជាការថប់បារម្ភ អារម្មណ៍ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។
មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ថ្នាំដែលជំរុញការផលិត serotonin នៅក្នុងខួរក្បាល។ ការតែងតាំងឱសថទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយពួកគេត្រូវបានចែកចាយតាមវេជ្ជបញ្ជា។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ថ្នាំទាំងនេះនឹងមិនធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងទេ ប៉ុន្តែវាអាចនាំអោយមានផលប៉ះពាល់មិនល្អមួយចំនួន។
សំខាន់!ប្រសិនបើវគ្គនៃការព្យាបាលមិនត្រូវបានបញ្ចប់ ជំងឺនេះនឹងលេចឡើងម្តងទៀត!
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលពេញនិយមបំផុត។
កម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ លើសពីនេះទៀតមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលនឹងអាចកំណត់កម្រិតថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃថ្នាំជាក់លាក់មួយ - នៅពេលដែលប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃថ្នាំត្រូវបានសម្រេច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៃកម្រិតថ្នាំត្រូវបានអនុវត្ត។
សំខាន់!ជាធម្មតាថ្នាំដំបូងដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺសមរម្យក្នុង 70% នៃករណី នៅសល់ការជំនួសគឺចាំបាច់។
លើសពីនេះទៀតវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើង។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានណែនាំអោយប្រើវិធីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយមិនប្រើថ្នាំដូចជា៖
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។
- ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic ។
- ការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺ។
នេះនឹងពាក់ព័ន្ធលុះត្រាតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូង ហើយមិនទាន់ប៉ះពាល់ដល់សរីរវិទ្យានៅឡើយ។
ស្ថិតិស្តីពីឧប្បត្តិហេតុនិងការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការព្យាករណ៍
តើការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងទទួលបានជោគជ័យប៉ុណ្ណាអាស្រ័យលើដំណាក់កាលរបស់វា វត្តមាននៃការបង្ហាញសរីរវិទ្យា និងការជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃដំណាក់កាលដំបូងគឺងាយស្រួលព្យាបាលក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ ប្រសិនបើរោគសាស្ត្ររំខានដល់មនុស្សម្នាក់ក្នុងរយៈពេលតែមួយឆ្នាំ ការព្យាបាលមានរយៈពេលពី 6 ខែទៅច្រើនឆ្នាំ។
សំខាន់!វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបញ្ឈប់វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ទោះបីជាមានភាពប្រសើរឡើងដែលអាចមើលឃើញដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រក៏ដោយ!
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយចំនួន។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាជំងឺដែលអាចព្យាបាលបានដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ មនុស្សនៅក្នុងរដ្ឋនេះមិនអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវទេ។ ពួកគេមិនមានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថសម្រាប់ខ្លួនពួកគេទេ។ ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលមានរយៈពេលមិនច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែពីរបីខែ ចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ អ្នកមិនគួរព្យាយាមព្យាបាលវាដោយខ្លួនឯងទេ - នេះនឹងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយហើយការជ្រើសរើសថ្នាំខុសអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។
វីដេអូ - ទម្លាប់ ១១ យ៉ាងរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង
វីដេអូ - តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាអ្វី ហើយបង្ហាញខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ជាដំបូង ចូរយើងកំណត់ថាតើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាអ្វី។ នេះជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលកើតមានច្រើនក្នុងពិភពទំនើប។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈជាចម្បងដោយការថយចុះនៃអារម្មណ៍, ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិត, ខ្វះការចង់ធ្វើអ្វីមួយ, អសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបានបទពិសោធន៍រីករាយ។ គុណភាពជីវិតកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ការចង់បាន ភាពសោកសៅ ស៊ីដាច់ ជីវិតបាត់បង់អត្ថន័យ។ អ្នកជំងឺអាចស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះបានយូរដោយមិនស្វែងរកផ្លូវចេញ។
អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃប្រភពដើមនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានបែងចែកជា 3 ក្រុមសំខាន់ៗ:
- Endogenous (វាកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ ដោយមិនគិតពីស្ថានភាព។ ហេតុផលគឺជាកត្តាហ្សែន ការផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍តំណពូជ។ ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងរបៀបរស់នៅធម្មតាអាចដើរតួជាកម្លាំងរុញច្រាន។ )
- Psychogenic (មូលហេតុគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសជាក់លាក់មួយ។ ដំបូងមាន "រង្វិលជុំ" នៅលើវា ហើយបន្ទាប់មករោគសញ្ញាផ្សេងទៀតចូលរួមជាមួយរដ្ឋនេះ ជាក្បួនវាបាត់បន្ទាប់ពីបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ។ )
- Somatized ឬបិទបាំង (មិនបង្ហាញខ្លួនវាជាមួយនឹងរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺនេះទេ ប៉ុន្តែធ្វើត្រាប់តាមជំងឺដែលមិនមានស្រាប់ លាក់ខ្លួនក្រោមការលាក់បាំងនៃជំងឺ somatic ។ )
យើងនឹងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះ ដោយបញ្ជាក់ថាពាក្យ "លាក់ទុក" និង "ដង្កូវ" ក៏សំដៅទៅលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់បាំងផងដែរ។
ពេលខ្លះការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយភាពរីករាយ
មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តបិទបាំង និងភាពស្មុគស្មាញនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
កត្តាខាងក្រៅអាចបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំងដូចជា៖ ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ភាពតានតឹង បញ្ហាក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយប្រសិនបើមានតំណពូជមិនល្អ មានជម្ងឺក្រិនច្រើន រោគសញ្ញាផាកឃីនសុន រោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល នោះមនុស្សនោះមានហានិភ័យ។ ការរំលាយអាហារដែលរំខាននាំឱ្យថយចុះការផលិតអរម៉ូន serotonin ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងការឈឺចាប់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងគឺជាការលំបាកមិនគួរឱ្យជឿ។ មនុស្សម្នាក់ចេញពីវេជ្ជបណ្ឌិតទៅវេជ្ជបណ្ឌិត ធ្វើតេស្តថ្លៃៗ ប៉ុន្តែគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។
រឿងនេះគឺថានៅក្នុងករណីនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់នៅឯការណាត់ជួបរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកជំងឺមិននិយាយអំពីរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ គាត់និយាយអំពីប្រភេទជំងឺមួយចំនួន ហើយដំបូងគឺមិនមែនជាអារម្មណ៍អាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែជាក់លាក់ខ្លាំងណាស់ វិលមុខ មិនស្រួលនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ បេះដូង និងឈឺក្បាល ឬបញ្ហាជាមួយពោះវៀន ដង្ហើមខ្លី រំខានដំណេក ខ្វះចំណង់ផ្លូវភេទ។ . មនុស្សម្នាក់ប្រាកដថាសុខភាពមិនល្អរបស់គាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃជំងឺ "មិនអាចព្យាបាលបាន" ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងធ្វើឱ្យរាងកាយហត់នឿយទាំងផ្លូវកាយនិងអារម្មណ៍។
នេះជាចំណុចសំខាន់ណាស់៖ រោគសញ្ញាដែលអ្នកជំងឺកំពុងនិយាយគឺមិនសមនឹងរូបភាពមួយនៃជំងឺនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលយកចិត្តទុកដាក់ មិនថាជាអ្នកព្យាបាលជំងឺក្រពះពោះវៀន និងច្រើនជាងនេះទៅទៀត អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងធ្វើការលម្អិត។ ស្ទាបស្ទង់ និងយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបនៃការនិយាយ សិក្សា anamnesis និងបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញា។
ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត
មានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ស្រាល។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សមិនទាន់អស់កម្លាំងដោយសារជំងឺគាត់នៅតែសកម្មប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលពេញចិត្តទេមិនមាន "រសជាតិនៃជីវិត" ទេ។
នៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត មនុស្សម្នាក់ពិបាកសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិត។
ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលដែលដំណាក់កាលថ្មីមួយចំនួន ការលោតផ្លោះថ្មីក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានរំពឹងទុក ការជ្រើសរើសត្រូវតែធ្វើឡើង ប៉ុន្តែបុគ្គលនោះមិនឃើញវិធីណាដែលត្រូវបោះជំហាននោះទេ។ ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះផងដែរមិនដឹង។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការហាក់ដូចជាទីបញ្ចប់។ គោលដៅចាស់ត្រូវបានសម្រេច ប៉ុន្តែគោលដៅថ្មីមិនអាចមើលឃើញទេ។ វិបត្តិកើតឡើង ស្ថានភាពនៅពេលដែលមិនមានសេចក្តីរីករាយ ឬសារៈសំខាន់ ឬសេចក្តីរីករាយ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀត។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការអប់រំគ្រប់គ្រាន់ និងរឹងមាំ គាត់អាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង ហើយធ្វើ "ការវាយតម្លៃឡើងវិញនៃតម្លៃ" ហើយប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ បន្ទាប់មកស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតនៅដំណាក់កាលនេះ។ លក្ខខណ្ឌនេះបង្ហាញថាមានអ្វីមួយត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនិងក្នុងទិសដៅអ្វីដើម្បីផ្លាស់ទី - នេះគឺជាកន្លែងដែលគ្រូពេទ្យនឹងជួយ។
វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែអាចបែងចែក និងមើលឃើញបន្ទាត់ដ៏ល្អដែលបែងចែកភាពស្រពិចស្រពិលធម្មតាពីស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
របាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំងគឺជាជំងឺ insidiousគ្រោះថ្នាក់ដែលវាពិបាកមើលណាស់។ តើជំងឺនេះមានលក្ខណៈជាអ្វី? នេះគឺជាករណីទូទៅបំផុត៖
- អាការពោះវៀនមិនស្រួល៖ ការកើនឡើងនៃការថប់អារម្មណ៍ធ្វើឱ្យមានការរអ៊ូរទាំ, ហើមពោះ, ឈឺពោះ, លាមករលុង។ មនុស្សម្នាក់ខ្លាចដើរចេញពីផ្ទះ ដោយសារចូលបង្គន់ញឹកញាប់ ខ្លាចរកបង្គន់មិនឃើញតាមផ្លូវ ឬគ្មានពេលរត់ទៅ។
- vegetative-vascular dystonia: ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលមិនមាន។ នៅពេលដែលវាមិនច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺ និងហេតុផលសម្រាប់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងគឺមិនច្បាស់លាស់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើង។ សម្ពាធកើនឡើង, វិលមុខ, ខ្សោយ, ខ្លាចដួលសន្លប់, ឈឺក្បាលដោយសារភាពតានតឹងសាច់ដុំ, ឈឺក្បាលប្រកាំង, tachycardia, ចង់ដកដង្ហើមជ្រៅនិងខ្លាចខ្វះខ្យល់។
- រោគសញ្ញានៃ "ការឈឺចាប់បេះដូង": ឈឺ, ចាក់, កាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង។ ការពិនិត្យហ្មត់ចត់នឹងមិនបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូង និងសរសៃឈាមនោះទេ។
- ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង
- ការគេងមិនលក់ (ពិបាកដេកលក់ គេងមិនលក់ សុបិន្តអាក្រក់ និងការលើកទម្ងន់ធ្ងន់)
- ភាពងងុយគេងបែបរោគសាស្ត្រ (អ្នកចំណាយពេលលើសពី 10 ម៉ោងនៅលើគ្រែ ហើយក្នុងពេលតែមួយមានអារម្មណ៍ថាហត់ អស់កម្លាំង)
- Anorexia (កង្វះចំណង់អាហារ, ការបដិសេធមិនបរិភោគ) និង bulimia (ជម្លោះនៃការញ៉ាំច្រើន)
- ជំងឺផ្លូវចិត្តក្នុងទម្រង់នៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ និង phobias ផ្សេងៗ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយរបាំងមុខជាច្រើន។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់បាំង
ប្រសិនបើការបង្ហាញណាមួយខាងលើមានវត្តមាន ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះឆ្លងកាត់ផ្ទៃខាងក្រោយនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្ត វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការស្វែងរក និងបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- ការប្រែប្រួលនៃអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ (ជាធម្មតានៅពេលល្ងាច អារម្មណ៍មានភាពប្រសើរឡើង ហើយនៅពេលព្រឹក ភាពសោកសៅ ភាពអស់សង្ឃឹម ការវាយប្រហារនៃការថប់បារម្ភ) ភាពញឹកញាប់ និងភាពញឹកញាប់របស់ពួកគេ (ពេលវេលា រដូវ)
- ការវាយតម្លៃទុទិដ្ឋិនិយមអំពីអនាគតរបស់មនុស្សម្នាក់ (ទិដ្ឋភាពនៃពិភពលោកកំពុងផ្លាស់ប្តូរ គ្មានអ្វីជាទីពេញចិត្ត អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគឺនៅក្នុងសម្លេងពណ៌ប្រផេះ រឿងខ្លះហាក់ដូចជាមិនអាចរំលាយបាន)
- ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ (មានអារម្មណ៍ថាការចងចាំត្រូវបានរំខាន ការយល់ឃើញ និងធ្វើជាម្ចាស់អ្វីដែលថ្មីក្លាយជាបញ្ហា)
- ការកើនឡើងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ (ការព្រួយបារម្ភ ការថប់បារម្ភ ការរំពឹងទុកនៃអ្វីដែលអាក្រក់បំផុត)
- កង្វះប្រសិទ្ធភាពពីការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាពីមុន
ជាធម្មតា អ្នកជំងឺនិយាយអំពីរឿងនេះថាជាការបង្ហាញបន្ទាប់បន្សំដែលបង្កឡើងដោយជំងឺនេះ ដោយមិនដឹងថាទាំងនេះជាសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់នោះទេ។ ការបង្ហាញរោគសញ្ញាបែបនេះធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា ដូច្នេះហើយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានមិនដល់។
មនុស្សមានអាកប្បកិរិយាខុសៗគ្នាចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់ក្នុងជីវិត។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងគ្រួសារ បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ គឺជាស្ថានភាពជីវិតទូទៅ ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចមានភាពតានតឹង និងនាំឱ្យមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងអតិបរមាត្រូវបានចំណាយលើព្រឹត្តិការណ៍អប្បបរមា។ មិនអាចសម្រាក និងបំបាត់ភាពតានតឹងតាមរបៀបធម្មតា មនុស្សម្នាក់ផ្តោតលើអ្វីដែលបានកើតឡើង ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម ប្រញាប់ប្រញាល់ខ្លាំង ធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗដែលគាត់សោកស្តាយ។ វាហាក់បីដូចជាគាត់បានឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ គ្មានកន្លែងណាដើម្បីយកថាមពលដ៏សំខាន់នោះទេ។ មានការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់បាំងនៃប្រភពដើម neurotic ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត neurotic លាក់បាំង
- ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងភាពទន់ខ្សោយ
- ទំនោរក្នុងការរិះគន់ និងបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះបញ្ហារបស់មនុស្សម្នាក់
- រឿងរ៉ាវនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះបញ្ចប់ដោយទឹកភ្នែកនិងអាណិតខ្លួនឯង។
- ការថប់បារម្ភបន្តិច
- ការយល់ដឹងច្បាស់អំពីមូលហេតុនៃជំងឺ
- ជំងឺនៃការគេង
- ការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
- ការឈឺចាប់នៃ etiology និងការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងៗ (ក្បាល, បេះដូង, articular)
មនុស្សទន់ខ្សោយ ស្ងប់ស្ងាត់ និងអកម្ម មិនប្រើក្នុងការប្រយុទ្ធ និងឈ្នះ ការពារទស្សនៈរបស់ពួកគេ - នេះគឺជាប្រភេទមនុស្សដែលមានឱកាសគ្រប់បែបយ៉ាងក្នុងការស្ថិតនៅក្នុងដៃនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមិនចេះរីងស្ងួតនេះ។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តជាមួយនឹងសមាសធាតុថប់បារម្ភ នៅពេលនៃការបង្ហាញអតិបរមារបស់វា អាចមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម វិនាស អស់សង្ឃឹម។ ហើយនៅទីនេះមានគ្រោះថ្នាក់នៃគំនិតធ្វើអត្តឃាត។
មធ្យោបាយដ៏ប្រាកដបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ការធ្វើអត្តឃាតគឺការរកឃើញទាន់ពេលវេលានៃជំងឺ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាបានចាប់ផ្តើម។
ព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតមួយចំនួនកំពុងធ្លាក់ទឹកចិត្ត
វាកើតឡើងដែលជំងឺនេះមិនត្រូវបានរកឃើញនិងរីកចម្រើនតួអក្សររបស់មនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ គាត់ក្លាយទៅជាឈ្លានពាន ឆាប់ខឹង ឬផ្ទុយមកវិញ បិទ ផ្ដាច់ពីអ្នកដទៃ។ បន្តិចម្ដងៗមានភាពឯកោក្នុងសង្គម។ ហេតុអ្វីបានជាវាមានគ្រោះថ្នាក់? ការពិតដែលថានៅពេលនេះមនុស្សម្នាក់កំពុងស្វែងរកការធូរស្បើយពីស្ថានភាពរបស់គាត់នៅក្នុងគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀនហើយនៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញទទួលបានកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ក្រុមហានិភ័យពិសេស - ក្មេងជំទង់
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់បាំងក៏កើតមានក្នុងវ័យជំទង់ផងដែរ។ ក្នុងវ័យជំទង់ មានកម្រិតកំពូលនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត (15-40% នៃមនុស្សវ័យក្មេងងាយនឹងកើតជំងឺនេះ)។ នេះបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ជាការបង្ហាញពីការមិនស្តាប់បង្គាប់ ការតវ៉ា ឬផ្ទុយមកវិញ ភាពខ្ជិលច្រអូស និងការស្រក់ទឹកភ្នែក។ កុមារចូលប្រឡូកក្នុងជម្លោះជាមួយឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនដោយបើកចំហ ពួកគេអាចបំភ័យអ្នកជុំវិញខ្លួនដោយតន្ត្រីនៃទិសដៅជាក់លាក់មួយ យកទៅឆ្ងាយដោយវប្បធម៌រង ឬសាសនា។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលក្មេងជំទង់ឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ។ កុំកំណត់លក្ខខណ្ឌ និងឱសានវាទសម្រាប់គាត់ ស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវដែលនឹងជួយអ្នក និងគាត់ទទួលបានការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ការព្យាបាលការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបាំងមុខ
តាមក្បួនមួយ ស្ថានភាពជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺអាចព្យាបាលបាន រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺមិនត្រូវពន្យាពេលទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់ឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវ។ ការព្យាបាលនឹងអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ លើរោគសញ្ញា លក្ខណៈនៃរាងកាយ វត្តមាននៃជំងឺរួមគ្នា និងអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជួយព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង (larvated) ត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា រួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ និងផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត។
ឱសថ (តាមវេជ្ជបញ្ជា និងជាបុគ្គលយ៉ាងតឹងរឹង)
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (កាត់បន្ថយនិងបន្ថយអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ។ កុំភ័យខ្លាចការញៀនថ្នាំជំនាន់ថ្មីនឹងជួយឱ្យរាងកាយស្ដារឡើងវិញនូវយន្តការដែលខូចនិងបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានឈ្មោះជាច្រើនដូចជា: luvox, fluoxetine, anafranil, paroxetine, citalopram ជាដើម។
- ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ (អនុវត្តប្រសិទ្ធភាព sedative កាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចការភ័យស្លន់ស្លោនិងការថប់បារម្ភ) ។ មានការរឹតបន្តឹងលើការចូលរៀន៖ កុមារអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ, មនុស្សចាស់ខ្សោយ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, ស្ត្រីបំបៅដោះកូន, ខ្សោយតម្រងនោម និងថ្លើម, អ្នកបើកបរ។ ថ្នាំដូចជា: Relanium, tazepam, phenazepam, afobazole, atarax បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនពួកគេយ៉ាងល្អហើយជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ថ្នាំ Nootropic: piracetam, neurobutal, vinpocetine, cerebrolesin (ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ, ធ្វើឱ្យខួរក្បាលសកម្ម)
- វីតាមីនចម្រុះ
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
មិនមែនជាជម្រើសសម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំនោះទេប៉ុន្តែជាការបន្ថែមដ៏សំខាន់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការចូលរួមយ៉ាងសកម្មរបស់អ្នកជំងឺក្នុងដំណើរការព្យាបាល។ នៅក្នុងឃ្លាំងរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមានវិធីសាស្រ្ត និងបច្ចេកទេសជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺអាចដោះស្រាយបញ្ហា និងជម្លោះផ្ទៃក្នុង និងខាងក្រៅរបស់គាត់។ ផ្នែកដូចជា psychoanalysis, ការព្យាបាលផ្លូវចិត្តការយល់ដឹង, ហេតុផល, អាកប្បកិរិយា, ការព្យាបាលដោយ Gestalt ជាក្រុម និងបុគ្គល ក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយពន្លឺ និងការព្យាបាលដោយសិល្បៈត្រូវបានប្រើ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះ និងមិនមែនឱសថសាស្រ្តផ្សេងទៀតជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលហាក់ដូចជាមិនអាចរលាយបានចំពោះអ្នកជំងឺ។
បញ្ហាដែលហាក់ដូចជាមិនអាចដោះស្រាយបានអាចដោះស្រាយបាន។
ទាំងអស់គ្នា ទាំងថ្នាំពេទ្យ និងវិធីព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដឹង និងយកឈ្នះលើភាពស្មុគស្មាញខាងក្នុង បំបាត់ភាពតានតឹងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងពិចារណាស្ថានភាពពីមុំមួយដែលវាឈប់ទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្ត។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្រេចបាននូវការជឿទុកចិត្តទាំងស្រុងលើទំនាក់ទំនងរវាងវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺ. ជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន និងសហការយ៉ាងសកម្មជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត នោះដំណើរការជាសះស្បើយនឹងលឿនជាងមុន។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ គឺជាការប្រែប្រួលពិសេសនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនើប វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatized, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបាំងមុខ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatogenic ។ ភាពអៀនខ្មាសនៃជំងឺនេះ គឺស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ បន្ថែមពីលើជំងឺផ្លូវចិត្ត ជួបប្រទះការឈឺចាប់រាងកាយ និងការរអាក់រអួល។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអាស្រ័យទាំងស្រុងលើភាពត្រឹមត្រូវនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់កំបាំងច្រើនតែលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយជំងឺផ្លូវកាយ ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា somatic ។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃប្រភពដើមមិនស្គាល់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា មូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវកាយ គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈជំងឺនៃរាងកាយ។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ មានតែគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្តទេដែលអាចស្តារស្ថានភាពរាងកាយបានល្អ និងបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងបាន។
រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ ភាគច្រើនបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត៖ វាអាចជាឈឺក្បាល ឬឈឺធ្មេញ ភាពមិនស្រួលក្នុងសន្លាក់ ឈឺក្បាលប្រកាំងក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនឹងជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែន: tachycardia, វិលមុខនិងធ្ងន់នៅក្នុងខ្លួន។ សញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ មើលទៅដូចនេះ៖
ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនតែងតែកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដទៃទេ។
មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្តដែលបិទបាំងមិនតែងតែបង្ហាញពីស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់ពួកគេនោះទេ។ ជាដំបូងពួកគេធ្វើវាដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺបានរៀនលាក់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេក្រោមការយល់ឃើញនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការពេញចិត្តនឹងជីវិត។
ការបែកបាក់សរសៃប្រសាទភ្លាមៗ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Somatized ជារឿយៗផ្តល់នូវការផ្ទុះឡើងនៃអារម្មណ៍។ មនុស្សដែលតែងតែស្ងប់ស្ងាត់អាចស្រក់ទឹកភ្នែក ឬស្រែកខ្លាំងៗដោយមិនដឹងមូលហេតុ។ បន្ទាប់ពីការផ្ទុះនៃអារម្មណ៍បែបនេះអ្នកជំងឺម្តងទៀតមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងមានតុល្យភាព។
ជំងឺចំណង់អាហារ
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានអមដោយការបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការញ៉ាំ ឬផ្ទុយទៅវិញ ការបង្កើនចំណង់អាហារ។ អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តច្រើនតែព្យាយាមផ្តល់សំណងសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេដោយផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់ពួកគេ។ សាច់ញាតិគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងដោយការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃការញៀន gastronomic ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។
ការគេងមិនលក់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ស្ថានភាពងងុយគេងថេរ
ការរំខានដំណេកគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺនេះកម្រមានការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសម្រាក។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ មិនអាចដេកលក់ក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយបន្ទាប់មកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពព្រំដែនរវាងការគេង និងការពិត។ មានករណីដែលមនុស្សម្នាក់គេងច្រើនជាង 10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់។
ការទទួលទានថ្នាំដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
មនុស្សមួយចំនួនដែលស្វែងរកដើម្បីកម្ចាត់ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងៗដោយខ្លួនឯង។ ជាលទ្ធផល ជំងឺយឺតយ៉ាវក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងពិបាកក្នុងការព្យាបាល។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ថេរ
គ្រាន់តែជាមនុស្សរីករាយនិងសេវនៈអាចធ្លាក់ចូលក្នុងការគិតធ្ងន់ឬសូម្បីតែយំ។ មនុស្សដែលមានវិបត្តិផ្ទៃក្នុងអាចជួបប្រទះនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជំងឺវង្វេងស្មារតី
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់បាំងនៃធម្មជាតិ neurotic ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញានៃចលនាវង្វេងស្មារតី។ បុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងអាចប៉ះតុ រាប់ជាន់នៅក្នុងផ្ទះ រមួលក ឬខាំបបូរមាត់។ មនុស្សដែលធ្វើចលនាដដែលៗ ភាគច្រើនមានបញ្ហាខាងក្នុងនៃធម្មជាតិផ្លូវចិត្ត។
ការស្វែងរកឥតឈប់ឈរសម្រាប់អត្ថន័យ
មនុស្សបាក់ទឹកចិត្តមិនអាចរីករាយនឹងថ្ងៃល្អ ឬជោគជ័យក្នុងការងារទេ គាត់រវល់គិតជានិច្ចក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត។ គំនិតបែបនេះជំរុញឲ្យគាត់មានទុក្ខព្រួយ គំនិតនៃការស្លាប់ដែលជិតកើតមានតែធ្វើឲ្យស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត
ការបង្ហាញ somatic នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការឈឺចាប់រាងកាយដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញមិនផ្តល់ចម្លើយដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ ការស្រមើលស្រមៃ sciatica ឬឈឺក្បាលគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏រស់រវើកនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង។ បញ្ហាចម្បងមួយរបស់មនុស្សដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatic គឺថាពួកគេមិនចង់ទទួលស្គាល់សូម្បីតែខ្លួនឯងថាពួកគេត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្ត។
វិធីកម្ចាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង
ជំហានដំបូងដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺគឺការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលនឹងជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ រោគសញ្ញា Somatic នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយទេវាមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ហេតុផលខាងក្នុងរួមមានៈ ការគោរពខ្លួនឯងទាប ការបាត់បង់អត្ថន័យក្នុងជីវិត និងច្រើនទៀត។ មូលហេតុខាងក្រៅគឺបញ្ហាសម្ភារៈ, បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ, ការលែងលះពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់, បញ្ហាលំនៅដ្ឋាន, ការមិនពេញចិត្តផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានទេ មានផ្លូវតែមួយគត់គឺត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងពន្យល់តាមរបៀបដែលអាចចូលដំណើរការបានពីអ្វីដែលវាគឺជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង ហើយនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវាក្នុងកម្រិតវិជ្ជាជីវៈ។
ការព្យាបាលជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញនៃអ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់ពីជំងឺ pathological ទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងការព្យាបាលនៃជំងឺមិនទាន់ឃើញច្បាស់ចាប់ផ្តើម។ ក្នុងករណីមានជំងឺស្រាល គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងណែនាំឱ្យមានការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំដែលរួមមាន៖
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទម្រង់នៃវគ្គបុគ្គលឬសមូហភាព;
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺ;
- ការរំញោចម៉ាញេទិក និង transcranial និងច្រើនទៀត។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Somatized នៅក្នុងទម្រង់កម្រិតខ្ពស់របស់វាត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះគួរតែរៀបចំវគ្គនៃការព្យាបាលដោយគិតគូរពីស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការប្រើថ្នាំ sedative ដោយខ្លួនឯងព្រោះវាមាន contraindications ច្រើនហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ នៅពេលដែលអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានអនុវត្ត ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់មានការព្យាករណ៍អំណោយផល។ ការកម្ចាត់ជំងឺនេះមិនងាយស្រួលទេ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការព្យាបាលមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជំនួយផ្លូវចិត្ត ការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយបើចាំបាច់ ការព្យាបាលដោយថ្នាំនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺមើលពិភពលោកដោយភ្នែកខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ការលេចឡើងនៃសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្ត: ពីការបាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិតរហូតដល់បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃវិបត្តិផ្ទៃក្នុងគឺការរំខានដំណេក សន្លឹម និងឆាប់ខឹង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានិងការព្យាបាលដែលមានសមត្ថកិច្ចនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ជំងឺមិនល្អនេះនិងរស់នៅពេញមួយជីវិត។
ប្រកាសស្រដៀងគ្នា
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិតជុំវិញ, អសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយ។ ជារឿយៗជំងឺផ្លូវចិត្តនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយវិកលចរិត អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺនេះក៏ស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាអាចត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់។ ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអំពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំងឬលាក់កំបាំង។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថាទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់នៃជំងឺ។
គំនិតទូទៅនិងលក្ខណៈពិសេសនៃរោគសាស្ត្រ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ដែលបង្ហាញជាចម្បងនៅក្នុងការបង្ហាញរាងកាយ។ រោគសញ្ញានៃ larvated, somatized depression គឺស្រដៀងទៅនឹងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ភាគច្រើនទាំងនេះគឺជាបញ្ហានៅក្នុងការងារនៃសរីរាង្គក្រពះពោះវៀនក៏ដូចជា dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម។
វេជ្ជបណ្ឌិតក៏បានហៅជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រភេទនេះថា "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយគ្មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត" ចាប់តាំងពីសញ្ញាសំខាន់របស់វាគឺរាងកាយ និងមិនមែនផ្លូវចិត្តដូចនៅក្នុងជំងឺទូទៅនោះទេ។
ជំងឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងសតវត្សទី 19 ប៉ុន្តែនៅសម័យរបស់យើងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រកំពុងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះកាន់តែខ្លាំងឡើង។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាមនុស្សកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេហើយទំនងជាស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជំងឺ somatic ផ្សេងទៀត, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់មិនតែងតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលទេហើយដូច្នេះអ្នកជំងឺមិនទទួលបានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាចាំបាច់នោះទេ។ អ្នកជំងឺអាចទៅជួបអ្នកឯកទេសតូចចង្អៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ហើយត្រូវបានព្យាបាលសម្រាប់រោគសាស្ត្រដែលមិនមាននៅក្នុងខ្លួន។ នេះគឺជាភាពអាក្រក់ចម្បងនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់។
រោគសញ្ញា
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់បាំងគឺពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យព្រោះរោគសញ្ញារបស់វាស្រដៀងនឹងជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ ជំងឺនេះលាក់បាំងដូចជំងឺដទៃទៀត។ រោគសញ្ញាចម្បងរបស់វាគឺការឈឺចាប់ផ្សេងៗ៖ នៅទ្រូង ក្បាល សាច់ដុំបេះដូង និងសូម្បីតែនៅក្នុងធ្មេញ។ វគ្គនៃការឈឺចាប់គឺឈឺចាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺ ការប្រើថ្នាំស្ពឹកមិនតែងតែអាចជួយបានទេ។
សញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង៖
- បង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធ;
- ពិបាកដកដង្ហើម;
- វិលមុខ;
- ការកើនឡើងអត្រាបេះដូង;
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃចំណង់អាហារ - ការឃ្លានអាហារ (ការបដិសេធមិនបរិភោគ) ឬ bulimia (ការកើនឡើងនៃភាពអត់ឃ្លាន);
- លោតទម្ងន់ - ការសម្រកទម្ងន់ឬធាត់;
- ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ - អារម្មណ៍នៃភាពព្រងើយកន្តើយពេញលេញ;
- ជំងឺនៃការគេង - ការគេងមិនលក់សុបិន្តអាក្រក់;
- កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទ - ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ;
- អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ;
- hypochondria - រកមើលជំងឺដែលមិនមាន;
- ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍។
ស្មុគ្រស្មាញនៃសញ្ញាទាំងមូលអាចលេចឡើងហើយជួនកាលពីរឬបីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
អ្នកជំនាញហៅរបាំងមុខដែលលាក់បាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖
- cardioneurosis - ជំងឺផ្លូវចិត្តនៃបេះដូង;
- osteochondrosis - ភាពមិនប្រក្រតីនៃឆ្អឹងខ្ចី;
- vegetative-vascular dystonia - ការរំខាននៅក្នុងការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
- ពោះវៀនឆាប់ខឹង - ការរំខាននៃការងារពោះវៀន;
- កន្ទួលលើស្បែកដោយមិនដឹងមូលហេតុ;
- dysmenorrhea - ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់;
- hyperventilation - កង្វះខ្យល់;
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។
មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ មិនមានអារម្មណ៍រីករាយពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ទទួលរងពីភាពអស់សង្ឃឹម។ រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់គឺច្បាស់ណាស់នៅពេលព្រឹក ដោយថ្ងៃត្រង់ អារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺកើនឡើងបន្តិច។
អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលភ្លាមៗ។ នៅក្នុងអំឡុងពេលខ្លះគាត់ត្រូវបានអមដោយ melancholy ដែលត្រូវបានជំនួសដោយការឆាប់ខឹងភ្លាមៗឬអារម្មណ៍ហឹង្សា។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាបែបនេះមិនមែនជាលក្ខណៈនៃចិត្តមនុស្ស ហើយមិនមែនជាលក្ខណៈនៃចរិតរបស់គាត់ នោះបង្ហាញពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
មូលហេតុនិងរោគវិនិច្ឆ័យ
ជាញឹកញយ រដ្ឋដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ដមកសួរសុខទុក្ខមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ឡើងជណ្តើរអាជីព មានឋានៈសង្គមខ្ពស់។ ជារឿយៗវាលេចឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្រេចបាននូវគោលដៅជីវិតជាក់លាក់ ឧទាហរណ៍៖
- រូបរាងរបស់កុមារ;
- ការទិញអចលនទ្រព្យ;
- ទទួលបានឯករាជ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុ។
វាហាក់បីដូចជាមនុស្សម្នាក់មានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ប្រាថ្នា ប៉ុន្តែអត្ថន័យនៃជីវិតបានបាត់ទៅវិញ ហើយកម្លាំងសម្រាប់ការរីកចម្រើនបន្ថែមទៀតក៏បាត់បង់។
បញ្ហាគ្រួសារ កង្វះការគាំទ្រក្នុងគ្រួសារ ជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការអាចនាំអោយមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកើតមានចំពោះកុមារដែលឪពុកម្តាយលែងលះ។
ព្រឹត្តិការណ៍ប៉ះទង្គិចណាមួយភ្លាមៗអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ។ នេះជាការបញ្ឈប់ការងារ និងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយចែកផ្លូវជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងការបញ្ចប់ការសិក្សា។ ការមិនទទួលស្គាល់ក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ដំណើរដ៏វែងនៃជំងឺណាមួយក៏ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់កំបាំងគឺតែងតែជាលទ្ធផលនៃភាពតក់ស្លុតដែលមានបទពិសោធន៍។ ការឈឺចាប់ណាមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាសំខាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងសន្មតថាវត្តមាននៃជំងឺនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ អាចត្រូវបានរំខានដោយការឈឺក្បាលប្រកាំង ឈឺធ្មេញ និងឈឺក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះរោគសញ្ញាមិនពិពណ៌នាអំពីជំងឺ somatic ណាមួយទេ។
ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជំងឺនេះកាន់តែរីកចម្រើន រោគសញ្ញារបស់វាកាន់តែច្រើន ដែលអ្នកជំងឺជួបប្រទះ។ ទម្រង់ស្រាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបង្ហាញពីរោគសញ្ញាតិចតួច។
ជាធម្មតា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ដោយសារអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើរកមិនឃើញរោគសាស្ត្រ អ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្ត។ មិនមែនគ្រប់អ្នកឯកទេសទាំងអស់អាចកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងបានភ្លាមៗនោះទេ។ ដោយហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺតែងតែមិនសប្បាយចិត្តនឹងថ្នាំ ហើយទុកចោលដោយគ្មានជំនួយចាំបាច់។ ក្នុងករណីនេះ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា ឬអ្នកជំងឺនឹងត្រូវជួបដោយវិកលចរិត ប្រសិនបើជំងឺនេះកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
ការព្យាបាល
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ អ្នកមិនចាំបាច់ទាក់ទងសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិទេ។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគួរតែព្យាបាលជំងឺ។ រោគសាស្ត្រមិនអាចត្រូវបានលុបចោលដោយគ្មានជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ និងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះការព្យាបាលគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
វិកលចរិតនឹងផ្តល់ជូនដើម្បីឆ្លងកាត់វគ្គវិកលចរិកដែលនឹងជួយអ្នកជំងឺលុបបំបាត់អារម្មណ៍ទុទិដ្ឋិនិយម ស្តារតុល្យភាពថាមពល បង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះជីវិត និងអនុញ្ញាតឱ្យមានសេចក្តីអំណរត្រឡប់មកវិញ។
ជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលរយៈពេលវែង វគ្គពីរទៅបីនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងក៏ដោយ វគ្គនៃការព្យាបាលពេញលេញគួរតែត្រូវបានបញ្ចប់។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមាននិន្នាការកើតមានឡើងវិញ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយ មនុស្សម្នាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។
បន្ថែមពីលើការចូលរួមក្នុងវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ថ្នាំទាំងនេះបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលប៉ុន្តែមិនតែងតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទេ។ មានតែទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវការថ្នាំ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយទិញថ្នាំទាំងនោះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេ ព្រោះមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចកំណត់ថាថ្នាំណាដែលអ្នកជំងឺត្រូវការ។
ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ:
- រំញោចម៉ាញេទិក;
- ការព្យាបាលដោយសិល្បៈ;
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺ។
ជួនកាលការកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជួយលុបបំបាត់មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យវា។ នេះអាចជាការផ្លាស់ប្តូរ ផ្លាស់ប្តូរការងារ បង្កើតការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយសាច់ញាតិ។
ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលាជំងឺអាចយកឈ្នះបាន។ នៅក្នុងដំណើរការនេះការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជាលទ្ធផលការធ្លាក់ទឹកចិត្តបាត់ហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍រីករាយម្តងទៀតនៃជីវិត។
គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់គឺស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាភាគច្រើនជំងឺនេះមើលមិនឃើញ។ ប៉ុន្តែវានៅតែអាចសម្គាល់រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំងបាន។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នកហើយស្វែងរកជំនួយទាន់ពេលវេលាពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។
ព័ត៌មានទូទៅ
ជារឿយៗជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានគេហៅថាស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់បាំង។ ភាពខ្សោះជីវជាតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តនេះ គឺស្ថិតនៅត្រង់ថា ជាញឹកញាប់វាបន្លំខ្លួនជាជំងឺផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។
ជាដំបូង ជំងឺនេះមិនត្រូវបានកំណត់ថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ ជាលទ្ធផលវាក្លាយជា endogenous ។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវិវឌ្ឍន៍?
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង គឺជាជំងឺដ៏សាហាវ និងគ្រោះថ្នាក់ដែលទាមទារវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺមានភាពចម្រុះណាស់៖
- ជម្លោះអន្តរបុគ្គល។
- បញ្ហាគ្រួសារ។
- ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។
ជារឿយៗ រោគសញ្ញាលក្ខណៈលេចឡើងក្នុងមនុស្សដែលគួរឱ្យសង្ស័យខ្លាំង ដែលមិនពេញចិត្តនឹងមុខតំណែងរបស់ពួកគេ។
កត្តាបង្កហេតុអាចជាភាពខុសគ្នារវាងចំណង់ និងឱកាស។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ មនុស្សម្នាក់តែងតែបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើការបរាជ័យក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានផ្សំជាមួយបញ្ហាក្នុងគ្រួសារ នោះរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់មានរយៈពេលយូរនឹងមកដល់នោះទេ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ រោគសញ្ញាថប់បារម្ភត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់។ ក្រុមហានិភ័យរួមមានកុមារដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការលែងលះ ឬបានលែងលះគ្នារួចហើយ។
សញ្ញាសំខាន់បំផុត
វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់សញ្ញាសំខាន់បំផុតនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍នេះ។ រោគសញ្ញាសំខាន់បំផុតគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវដ្តនិងរយៈពេលនៃភាពមិនប្រក្រតី somatic ។
ការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញប្រសិនបើភាពទន់ខ្សោយរាងកាយត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងភាពមិនធម្មតានៃអារម្មណ៍។ សញ្ញាខាងក្រោមគួរធ្វើឲ្យមនុស្សប្រយ័ត្នប្រយែង៖
- ឈឺក្បាលមិនច្បាស់លាស់;
- ជំងឺបេះដូង;
- ជំងឺសរសៃឈាម;
- រមាស់នៃស្បែក;
- រូបរាងនៃជម្ងឺត្រអក។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងភាពព្រងើយកន្តើយ និងអស់កម្លាំង នោះមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាព។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់៖
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាព។
- ការអភិវឌ្ឍនៃ VVD (dystonia vegetovascular) ។
- ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។
- អារម្មណ៍ឈឺចាប់។
- វិលមុខមិនសមហេតុផល។
មនុស្សខ្លះវិវត្តទៅជាជំងឺជាក់លាក់។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីការថយចុះចំណង់អាហារ ហើយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ ពួកគេវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។
ផ្ទុយទៅវិញអ្នកខ្លះមានចំណង់អាហារ "ឃោរឃៅ" ។ បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារលើទូទឹកកកមនុស្សម្នាក់ជាធម្មតាមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ នេះគឺជារោគសញ្ញាដំបូងនៃ bulimia ។ ជាធម្មតា រោគសញ្ញាទាំងនេះនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់គឺកើតមានជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់។
ការកំណត់ការវិវឌ្ឍន៍ដំបូងនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនេះគឺសាមញ្ញ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្អូញត្អែរអំពីអារម្មណ៍មិនល្អ ក៏ដូចជានៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះបញ្ហាតូចតាច នោះគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជិតមកដល់។
បង្កើតរោគវិនិច្ឆ័យ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងទូលំទូលាយគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ និងប្រសិទ្ធភាពនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនេះ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងកំណត់ការព្យាបាល។
សព្វថ្ងៃនេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺនេះគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់។ វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យសំខាន់គឺការសន្ទនាជាមួយអ្នកជំងឺ និងការប្រមូលផ្តុំនៃ anamnesis ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកឯកទេសអាចងាកទៅរកការសង្កេតមនុស្សម្នាក់។
លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល
សព្វថ្ងៃនេះការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ប្រសិនបើជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាមិនចំណាយពេលច្រើនទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការព្យាបាលតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។
ភារកិច្ចចម្បងនៃការព្យាបាលគឺការលុបបំបាត់កត្តាបង្កហេតុ។ ប្រសិនបើមិនអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបានទេនោះអ្នកឯកទេសព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះបញ្ហាដែលមានស្រាប់។
ការលំបាកជាពិសេសគឺជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះ ការព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងការចូលរួមវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លា។
វាមិនត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយខ្លួនឯង ក៏ដូចជាថ្នាំ sedative ដែលធ្វើអោយដំណេកធម្មតា។
ទីបំផុត
តួនាទីដ៏ធំត្រូវបានលេងដោយការគាំទ្ររបស់មនុស្សម្នាក់ដោយសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺត្រូវការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្ន។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការស្នាក់នៅខាងក្រៅទីក្រុង។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកត្រូវសម្រាកលំហែកាយនៅក្នុងធម្មជាតិជាច្រើនថ្ងៃ។
ការព្យាបាលដោយសិល្បៈ និងការព្យាបាលដោយសត្វត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតបានមកពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសេះ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នក។ គ្រឿងស្រវឹងដែលធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរគួរចៀសវាង ។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហឹរ ផ្អែម និងកាឡូរីខ្ពស់ក៏គួរត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ រហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ គឺជាការប្រែប្រួលពិសេសនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនើប វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatized, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបាំងមុខ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatogenic ។ ភាពអៀនខ្មាសនៃជំងឺនេះ គឺស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ បន្ថែមពីលើជំងឺផ្លូវចិត្ត ជួបប្រទះការឈឺចាប់រាងកាយ និងការរអាក់រអួល។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអាស្រ័យទាំងស្រុងលើភាពត្រឹមត្រូវនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់កំបាំងច្រើនតែលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយជំងឺផ្លូវកាយ ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា somatic ។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃប្រភពដើមមិនស្គាល់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា មូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវកាយ គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈជំងឺនៃរាងកាយ។ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ មានតែគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្តទេដែលអាចស្តារស្ថានភាពរាងកាយបានល្អ និងបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងបាន។
រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ ភាគច្រើនបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត៖ វាអាចជាឈឺក្បាល ឬឈឺធ្មេញ ភាពមិនស្រួលក្នុងសន្លាក់ ឈឺក្បាលប្រកាំងក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនឹងជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែន: tachycardia, វិលមុខនិងធ្ងន់នៅក្នុងខ្លួន។ សញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ មើលទៅដូចនេះ៖
ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនតែងតែកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដទៃទេ។
មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្តដែលបិទបាំងមិនតែងតែបង្ហាញពីស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់ពួកគេនោះទេ។ ជាដំបូងពួកគេធ្វើវាដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺបានរៀនលាក់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេក្រោមការយល់ឃើញនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការពេញចិត្តនឹងជីវិត។
ការបែកបាក់សរសៃប្រសាទភ្លាមៗ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Somatized ជារឿយៗផ្តល់នូវការផ្ទុះឡើងនៃអារម្មណ៍។ មនុស្សដែលតែងតែស្ងប់ស្ងាត់អាចស្រក់ទឹកភ្នែក ឬស្រែកខ្លាំងៗដោយមិនដឹងមូលហេតុ។ បន្ទាប់ពីការផ្ទុះនៃអារម្មណ៍បែបនេះអ្នកជំងឺម្តងទៀតមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងមានតុល្យភាព។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានអមដោយការបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការញ៉ាំ ឬផ្ទុយទៅវិញ ការបង្កើនចំណង់អាហារ។ អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តច្រើនតែព្យាយាមផ្តល់សំណងសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេដោយផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់ពួកគេ។ សាច់ញាតិគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងដោយការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃការញៀន gastronomic ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។
ការគេងមិនលក់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ស្ថានភាពងងុយគេងថេរ
ការរំខានដំណេកគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺនេះកម្រមានការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសម្រាក។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ មិនអាចដេកលក់ក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយបន្ទាប់មកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពព្រំដែនរវាងការគេង និងការពិត។ មានករណីដែលមនុស្សម្នាក់គេងច្រើនជាង 10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់។
ការទទួលទានថ្នាំដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
មនុស្សមួយចំនួនដែលស្វែងរកដើម្បីកម្ចាត់ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងៗដោយខ្លួនឯង។ ជាលទ្ធផល ជំងឺយឺតយ៉ាវក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងពិបាកក្នុងការព្យាបាល។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ថេរ
គ្រាន់តែជាមនុស្សរីករាយនិងសេវនៈអាចធ្លាក់ចូលក្នុងការគិតធ្ងន់ឬសូម្បីតែយំ។ មនុស្សដែលមានវិបត្តិផ្ទៃក្នុងអាចជួបប្រទះនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជំងឺវង្វេងស្មារតី
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់បាំងនៃធម្មជាតិ neurotic ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញានៃចលនាវង្វេងស្មារតី។ បុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងអាចប៉ះតុ រាប់ជាន់នៅក្នុងផ្ទះ រមួលក ឬខាំបបូរមាត់។ មនុស្សដែលធ្វើចលនាដដែលៗ ភាគច្រើនមានបញ្ហាខាងក្នុងនៃធម្មជាតិផ្លូវចិត្ត។
ការស្វែងរកឥតឈប់ឈរសម្រាប់អត្ថន័យ
មនុស្សបាក់ទឹកចិត្តមិនអាចរីករាយនឹងថ្ងៃល្អ ឬជោគជ័យក្នុងការងារទេ គាត់រវល់គិតជានិច្ចក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត។ គំនិតបែបនេះជំរុញឲ្យគាត់មានទុក្ខព្រួយ គំនិតនៃការស្លាប់ដែលជិតកើតមានតែធ្វើឲ្យស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត
ការបង្ហាញ somatic នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការឈឺចាប់រាងកាយដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញមិនផ្តល់ចម្លើយដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ ការស្រមើលស្រមៃ sciatica ឬឈឺក្បាលគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏រស់រវើកនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង។ បញ្ហាចម្បងមួយរបស់មនុស្សដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត somatic គឺថាពួកគេមិនចង់ទទួលស្គាល់សូម្បីតែខ្លួនឯងថាពួកគេត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្ត។
វិធីកម្ចាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង
ជំហានដំបូងដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺគឺការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលនឹងជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ រោគសញ្ញា Somatic នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយទេវាមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ហេតុផលខាងក្នុងរួមមានៈ ការគោរពខ្លួនឯងទាប ការបាត់បង់អត្ថន័យក្នុងជីវិត និងច្រើនទៀត។ មូលហេតុខាងក្រៅគឺបញ្ហាសម្ភារៈ, បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ, ការលែងលះពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់, បញ្ហាលំនៅដ្ឋាន, ការមិនពេញចិត្តផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានទេ មានផ្លូវតែមួយគត់គឺត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងពន្យល់តាមរបៀបដែលអាចចូលដំណើរការបានពីអ្វីដែលវាគឺជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលាក់កំបាំង ហើយនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវាក្នុងកម្រិតវិជ្ជាជីវៈ។
ការព្យាបាលជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបិទបាំងគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញនៃអ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់ពីជំងឺ pathological ទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងការព្យាបាលនៃជំងឺមិនទាន់ឃើញច្បាស់ចាប់ផ្តើម។ ក្នុងករណីមានជំងឺស្រាល គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងណែនាំឱ្យមានការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំដែលរួមមាន៖
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទម្រង់នៃវគ្គបុគ្គលឬសមូហភាព;
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺ;
- ការរំញោចម៉ាញេទិក និង transcranial និងច្រើនទៀត។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Somatized នៅក្នុងទម្រង់កម្រិតខ្ពស់របស់វាត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះគួរតែរៀបចំវគ្គនៃការព្យាបាលដោយគិតគូរពីស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការប្រើថ្នាំ sedative ដោយខ្លួនឯងព្រោះវាមាន contraindications ច្រើនហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ នៅពេលដែលអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានអនុវត្ត ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់មានការព្យាករណ៍អំណោយផល។ ការកម្ចាត់ជំងឺនេះមិនងាយស្រួលទេ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការព្យាបាលមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជំនួយផ្លូវចិត្ត ការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយបើចាំបាច់ ការព្យាបាលដោយថ្នាំនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺមើលពិភពលោកដោយភ្នែកខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ការលេចឡើងនៃសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្ត: ពីការបាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិតរហូតដល់បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃវិបត្តិផ្ទៃក្នុងគឺការរំខានដំណេក សន្លឹម និងឆាប់ខឹង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានិងការព្យាបាលដែលមានសមត្ថកិច្ចនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ជំងឺមិនល្អនេះនិងរស់នៅពេញមួយជីវិត។
Lexi Herrick
អ្នកទីផ្សារ និងអ្នកសរសេរប្លុក ស្ថាបនិក HerTrack.com ។
1. ពួកគេដាក់ភាពរីករាយ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រឹមតែជាអារម្មណ៍មិនល្អដូចដែលគេជឿជាទូទៅនោះទេ។ មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្វើការព្យាយាមដោយដឹងខ្លួន ហើយមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្លួន។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃតូចចិត្តទេ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនតែងតែលាក់អារម្មណ៍ និងបញ្ហារបស់ពួកគេ។
2. ពួកគេមានទម្លាប់ល្អច្រើន។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងថ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើនេះ មានទម្លាប់មានប្រយោជន៍ដែលជួយមនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះរួមមានតន្ត្រី កីឡា ការដើរ និងសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលរារាំងអ្នកពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម។
3. ពួកគេខ្លាចនៅម្នាក់ឯង
មនុស្សគ្រប់រូបដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត យល់ថាវាលំបាកយ៉ាងណា មិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ផងដែរ។ ជួនកាល មិត្តភ័ក្តិ ឬដៃគូអាចដកខ្លួនចេញ ដោយសារពួកគេមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនក្នុងការផ្តល់ជំនួយ។ ជាធម្មតា មនុស្សជាច្រើនខ្លាចបញ្ហានេះ ហើយមិនចែករំលែកបញ្ហារបស់ពួកគេ។
4. ពួកគេជាចៅហ្វាយនាយក្នុងការដោះសារ។
មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រឈមមុខនឹងការលំបាកជាច្រើនដែលជួនកាលរំខានដល់ដំណើរធម្មតានៃជីវិត។ ជារឿយៗពួកគេត្រូវស្វែងរកលេស និងលេសដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដទៃពីការឈឺចាប់របស់ពួកគេ និងលាក់បាំងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
5. ពួកគេមានបញ្ហាក្នុងការគេង និងទទួលទានអាហារ
វាហាក់បីដូចជាថាទាំងនេះគឺជាកត្តាមិនសំខាន់ ប៉ុន្តែតាមពិត ពួកគេអាចបង្ហាញសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានយ៉ាងល្អ។ ឧទាហរណ៍ បញ្ហានៃការគេងមិនទៀងទាត់ (គេងច្រើនពេក ឬផ្ទុយមកវិញ) កង្វះចំណង់អាហារ ឬការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារអាចបង្ហាញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
6. ពួកគេមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
មនុស្សដែលបង្ខំឱ្យរស់នៅជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេដឹងថាគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយការផឹកច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេក្លាយជាស្ថានភាពដែលពិបាកនឹងដោះស្រាយជាងមនុស្សធម្មតាទៅទៀត។ ពួកគេដឹងពីរបៀបដែលថ្នាំផ្សេងគ្នាធ្វើការ និងអ្វីដែលមិនត្រូវប្រើជាមួយគ្នា។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែពួកគេត្រូវគិតច្រើនអំពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេជាងអ្វីផ្សេងទៀត។
7. ពួកគេមានអាកប្បកិរិយាខុសគ្នាចំពោះជីវិតនិងការស្លាប់។
មិនមែនមនុស្សទាំងអស់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគិតថាធ្វើអត្តឃាតនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកជីវិតបាន។ ជារឿយៗយើងដឹងអំពីមរណភាពរបស់យើងនៅក្នុងគ្រានៃភាពអស់សង្ឃឹម ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលធ្លាក់ទឹកចិត្ត គំនិតបែបនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាង។
8. ពួកគេមានទេពកោសល្យនិងការបញ្ចេញមតិ
សិល្បករ តន្ត្រីករ និងអ្នកច្នៃប្រឌិតដែលមានទេពកោសល្យជាច្រើននាក់បានទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលលាក់កំបាំងអាចនាំឱ្យមនុស្សបញ្ចេញមតិតាមរបៀបណាមួយ។
9. ពួកគេកំពុងស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត
មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការគោលបំណងមួយចំនួន។ យើងចង់ដឹងថាទង្វើរបស់យើងមានន័យថាយើងកំពុងដើរទៅក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តខិតខំធ្វើដូចគ្នា ប៉ុន្តែសម្រាប់ពួកគេវារឹតតែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរប្រភេទសកម្មភាព ឬចំណាយថាមពលច្រើនក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គល។
10. ពេលខ្លះពួកគេសុំជំនួយ។
សូម្បីតែអ្នកដែលបានរៀនរស់នៅជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏អាចត្រូវការជំនួយដែរ។ មានពេលខ្លះដែលវាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សក្នុងការនៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងគំនិតរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះពួកគេខ្លួនឯងសុំជំនួយ។ គ្រាបែបនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស ព្រោះវាជួយកសាងទំនុកចិត្ត និងភាពស្និទ្ធស្នាល ដែលប្រហែលជាមិនលេចឡើងទាល់តែសោះ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមលាក់បាំងអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ពិតរបស់ពួកគេ។
11. ពួកគេត្រូវការសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការយោគយល់ដូចមនុស្សគ្រប់រូប។
អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនទាន់ឃើញច្បាស់ក៏មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការយោគយល់ផងដែរ។ ហើយពួកគេលាក់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ពួកគេមិនមែនដោយសារតែពួកគេចង់បញ្ឆោតទេប៉ុន្តែសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការការពារ។ ដើម្បីការពារខ្លួនយើង និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង ការពារក្តីសុបិន និងក្តីសង្ឃឹមរបស់យើង។