Гигиена тела всегда считалась важным показателем здоровья, поэтому с давних пор люди старались следить за этим. Хотя в истории человечества известны моменты, когда даже богатые и сильные мира сего избегали приема ванны.
Такое явление связано в первую очередь с тем, что вплоть до XIX века доктора запрещали мыться, чтобы не навлечь на свое тело болезнь. Конечно, ничто в истории невечно и этап «грязнуль» быстро прошел, доказав, что многие болезни происходят именно из-за нечистот и полной антисанитарии тела. Сегодня практически ни у кого не возникает мысль забросить банно-ванные процедуры, потому что все с детства знают, что мыться надо постоянно. Но вот вопрос: как часто следует мыться? 2 раза в день? 1 раз в 3 дня? Или не мыться, как можно дольше? Наука готова дать ответ на этот вопрос.
Некоторые люди обожают принимать душ и делают это часто, стараясь провести под водой как можно больше времени.
В свою очередь, есть те, кто с трудом переносит водные процедуры, дожидаясь критического момента и принимая душ, как можно быстрее.
*Безудержно рыдает*
Кстати, если вы относитесь к категории противников мытья, то вы будете удивлены: полезная частота принятия душа намного меньше, нежели думает большинство.
По словам доктора Джошуа Зайхнер, доцента дерматологии в госпитале Майнт-Синай в Нью-Йорке, то, как часто люди моются и то, что они воспринимают как «запах тела» – «не более, чем культурный феномен». Доктор-дерматолог Ранелла Хирч тоже поддерживает слова доктора Зайхнер: «Мы моемся слишком часто, но мы должны понимать, что основная причина этого – социальная норма».
А такие нормы, как следствие, являются продуктом рекламных акций. После Гражданской войны, особенно в Америке, началась практически эпоха чистоты. Из-за огромного количества рекламы мыла и возможности переехать в город из поселков, люди кинулись принимать душ, чтобы соответствовать общественным нормам. Обещания красоты захватили разум людей.
Но, оказалось, что частое мытье может принести больше вреда, нежели пользы. Ученые говорят, что горячая вода высушивает кожу и раздражает, смывает полезные бактерии, а также оставляет микротрещины, повышая риск заражения различными заболеваниями.
Доктора в один голос утверждают, что купать малышей каждый день не нужно, чтобы приучить их кожу к «грязи и бактериям». С возрастом это может повлиять на здоровье и противостоять некоторым заболеваниям, особенно таким как экзема и различные аллергии.
В зависимости от того, в каких климатических условиях вы проживаете, скорее всего вы можете принимать душ не ежедневно, а один раз в 2-3 дня. Если вы пытаетесь избавиться от запаха, то используйте специальные салфетки с очищающим эффектом и протирайте наиболее «грубые и пахнущие» части вашего тела.
Также обязательно меняйте белье каждый день. Одно исследование показало, что чаще всего в одежде содержится куда больше бактерий, чем на самом теле, поэтому за чистотой белья следите как можно тщательнее.
Благодаря докторам-дерматологам теперь нет необходимости принимать ванну или душ ежедневно, проводя бесценные минуты в попытке покинуть теплую ванну и окунуться в суровую и холодную реальность комнаты!
Ухоженные локоны, ниспадающие каскадом по плечам или собранные в причудливую косу, являются предметом гордости каждой девушки и женщины. Мужчин тоже украшает копна опрятных волос. Но чтобы даже роскошные от природы пряди привлекали восхищенные взгляды окружающих нужно тщательно за ними ухаживать.
Все женщины хотят знать о том, как часто надо мыть головуКак часто нужно и можно мыть волосы различных типов
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Дерматологи советуют мыть голову по мере загрязнения. Здоровые локоны нормального типа блестят, их легко расчесывать. Моют их дважды в неделю, не чаще. Жирные пряди имеют тусклый вид, быстро пачкаются, кажутся сальными. Чем чаще человек моет голову, тем активней сальные железы выделяют кожную смазку. Сухие пряди долго остаются чистыми, каждый день мыть их вредно, существует риск повреждения. Но все равно нужно делать это раз в неделю или 10 дней. Единого мнения по поводу того как часто следует мыть голову, нет. Это зависит от типа волос, качества воды, экологии, здоровья человека, его работы и так далее.
Простым способом ухода является очищение волос с помощью воды и шампуня. Но оно подходит только для тех счастливчиков, которые имеют здоровую шевелюру и кожу головы без проблем в виде сальности, сухости, перхоти. Людям с проблемными локонами следует выбирать, как часто нужно мыть волосы, чтобы не усугубить свою проблему.
Сколько раз в неделю моют волосы сухого типа шампунем
Сухие локоны часто бывают тонкими и ломкими, поэтому их следует постоянно подпитывать и ухаживать очень бережно. Иначе просто можно потерять их. Но какими бы сухими не были пряди, все равно их надо мыть. Только стоит определить .
Не мыть голову чаще одного раза в неделю или даже в 10 дней.
Процедуру проводить в течение 10-15 минут.
Воды должна быть горячей настолько, сколько сможет вытерпеть кожа головы. Горячая вода стимулирует выделение кожного сала, что позволит сделать пряди более эластичными.
Следует постоянно подкармливать свою шевелюру.
За два часа до мытья головы нужно сделать маску. Подходят для такого случая масло подорожника, календулы, касторовое, репейное.
После мытья споласкивать голову отваром трав ромашки, крапивы.
Сырые локоны не тереть полотенцем, а только промокнуть и оставить высыхать естественным путем.
Уход за жирными волосами женщин и мужчин
Обладателям жирным типа волос приходится сталкиваться с постоянно грязными прядями, лоснящимися от жира и создающими неопрятный образ своему владельцу. У некоторых людей жирные пряди уже через несколько часов после мытья становятся похожими на сальные сосульки.
Для такого типа разработаны следующие правила мытья:
Моют жирные локоны 4 и более раз в неделю, иногда каждый день.
Вода не должна быть горячей, чтобы не провоцировать выделения кожного секрета.
Перед мытьем используют маски на основе спиртосодержащих продуктов, дубовой коры, календулы, татарника.
Народные средства в помощь локонам девушек и женщин: яйцо и другие составляющие
Народная медицина уже давно накопила множество рецептов средств, которые могут заменить дорогостоящие покупные препараты.
Горчица. Натуральный горчичный шампунь применяют трижды в неделю.
Средства из ржаного хлеба. Превосходно очищают локоны от грязи, придают свежий вид. Как часто можно из ржаной муки? Их разрешается использовать ежедневно. Мякиш крошат и замачивают в воде, затем наносят получившуюся массу на голову и распределяют ее по волосам, массируют, смывают водой. Ржаная мука помогает при наличии перхоти и сухой коже головы. Если же к ржаной муке добавить сбор из сухой ромашки, шалфея, календулы и развести их водой, а затем применять как шампунь, то средство используют каждый день. Но после нескольких процедур появится эффект, прическа станет пачкаться меньше.
Яичные шампуни. Являются проверенными средствами по лечению и укреплению волос Они восстанавливают поврежденные локоны, возвращают им блеск. Средства применяют раз или два в неделю.
Мыльные составы. Растение мыльнянка справится с очищением локонов не хуже дорогостоящих шампуней. Для прядей склонных к жирности подойдет хозяйственное и дегтярное мыло, но использовать его не следует каждый день.
Молочные продукты. Кефир, простокваша, сметана используются по отдельности и вместе с маслами. Ими рекомендуется мыть локоны дважды в неделю, а потом ополаскивать подкисленными растворами для избавления от специфического запаха.
Сколько раз в неделю рекомендуется мыть волосы ребенку в 1, 2, 3, 4, 5 лет и новорожденному грудничку
Головку новорожденному следует обмывать каждый день. Малыш постоянно лежит, к тому же в коже головы протекает большое количество обменных процессов, в результате чего она у младенцев сильно потеет. Если у ребенка лишь небольшой пушок на голове, то следует обмывать головку теплой водой. В остальных случаях изредка можно воспользоваться специальными шампунями для новорожденных. Одного раза в неделю будет достаточно. Когда ребенок достигнет трехлетнего возраста, то ему моют голову дважды в неделю детскими шампунями. Все зависит от густоты волос и активности малыша.
Как часто нужно мыть голову малышу? По мере необходимости, когда волосы загрязняются. Иначе пыль, пот, грязь оседают на волосах и замедляют их рост. Если волосы малыша сильно грязнятся, то можно мыть голову через день, при этом использовать только теплую воду и настои лекарственных трав. Тогда волосики будут расти крепкими и здоровыми. Волосы у ребенка менее жирные, чем у взрослого, поэтому малышу первого года жизни с жидкими локонами шампунь не нужен.
Уход за волосистой частью головы при себорее и дерматите: дегтярное и хозяйственное мыло, сода
– это грибковое поражение кожи хронического характера, доставляющее человеку физический и психологический дискомфорт. Его лечение во многом зависит от мытья головы, которое проводят не менее 2-3 раз в неделю с помощью противогрибковых шампуней. Это необходимо для удаления с головы кожного сала, в котором развиваются грибки в больших количествах. Применяются лечебные шампуни, которые устраняют зуд и воспалительные процессы. Это Себозол, Фридерм, Кертиол. Рекомендуется , маслом чайного дерева.
3 715 0Мытье головы – не простое занятие, как кажется на первый взгляд. Нужно знать свой тип волос, принимать во внимание проблемы с кожей головы, чтобы правильно ухаживать за своими локонами. Тогда здоровая шевелюра будет достойной наградой за труд.
Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта. Сегодня мы расскажем вам как часто следует мыть голову, сколько раз в неделю позволено это делать, чтобы не нанести вред вашим волосам. Как часто следует мыть волосы мужчинам и женщинам.
С течением времени отношение к гигиене вообще и в частности к мытью волос менялось на протяжении веков. На Руси для наших прапрапрабабушек традицией было раз в неделю ходить в баню. А вот для прекрасных дам европейских стран средневекового периода, например, нормой было мыться всего несколько раз в жизни: в день крещения и день венчания (отсюда, кстати, и пошла мода на маленьких собачек). Какое счастье, что в современном обществе нравы изменились. Сейчас мы вправе сами решать, когда наступает пора мыть голову, но, всё-таки, если придерживаться некоторых советов, можно обыденную процедуру обратить в пользу.
Факторы, влияющие на частоту мытья волос
Однозначного ответа на вопрос о том, сколько раз в неделю мыть голову, нет и быть не может, потому что на это влияет множество различных факторов. Вот – ключевые из них:
- структурный тип волоса (сухие, нормальные, жирные);
- их длина;
- профессия и ритм жизни человека;
- климатические условия и время года.
Сухие волосы
Тем, у кого сухие волосы нужно тщательно оберегать и защищать свои волосы. Необходимо помнить о том, что мытьё головы, использование фена, плойки, утюжка, химических средств по уходу за волосами – всё это разрушительно влияет на структуру волоса. Поэтому для волос этого типа актуальным будет еженедельное мытьё волос. Поскольку основная задача состоит в том, чтобы сохранить уровень влаги и питательных веществ сухих волос, рекомендовано использование щадящих увлажняющих шампуней, а также различных бальзамов и масок на масляной основе.
Жирные волосы
Если ваши волосы жирные, то тогда наиболее приемлемо мыть их по мере загрязнения. Ведь помимо того, что несвежие волосы смотрятся неопрятно, это к тому же вредно с точки зрения здоровья. Всё дело в том, что чаще всего быстрое загрязнение волос неотделимо от жирной перхоти. И хотя себорею предпочтительно лечить лекарственными препаратами, несколько универсальных советов всё же есть. Особенно это касается тех людей, для кого это стало итогом неправильного ухаживания за волосами.
- ежедневное мытье головы оказывает отрицательное влияние на работу сальных желез , от этого волосы станут только жирниться ещё больше. Поэтому по возможности нужно стремиться к тому, чтобы как можно реже контактировать с ними.
- исключите из системы ухода жирные бальзамы для волос (чаще всего, для жирных волос проблема затруднительного расчёсывания является неактуальной). Если уж ситуация становится совсем безвыходной, то альтернативой обычному мытью головы может стать использование сухого шампуня.
- Дегтярный шампунь или мыло отлично помогут вам справиться с проблемой себореи и перхоти.
Нормальные или комбинированный тип
Счастливым обладателям нормальных волос повезло больше всех, ведь их волосы и загрязняются небыстро, и, в то же время, выглядят наиболее здоровыми и ухоженными. Оптимальным будет мытьё головы с интервалом в пять дней .
Как часто нужно мыть голову мужчине
Современный ритм жизни приучил нас к ежедневному принятию душа, и это – действительно гигиеническая норма, но вот к волосам это никакого отношения не имеет. Ежедневное мытьё головы отрицательно влияет на уровень рН-баланса ваших волос.
Мужчины же сейчас вообще стараются пользоваться универсальными средствами 2 в 1, которые якобы одновременно являются и шампунем, и гелем для душа. Это большая ошибка, потому что ежедневное использование такого сильного средства будет оказывать разрушающее действие на волосы. Лучше отдавать предпочтение шампуням, включающим в свой состав натуральные масла.
В зависимости от структуры волос, мужчинам рекомендовано мыть волосы не чаще 1 раза в 2 дня.
Как часто мыть голову женщине
Женщины тоже должны по возможности избегать ежедневного мытья головы , за исключением тех случаев, когда они используют химические средства по уходу за волосами (лаки, гели, муссы). В этом случае напротив необходимо очищать волосы от воздействия этих разрушающих элементов, только и шампунь тогда следует выбирать щадящий, специально разработанный для ежедневного применения .
Постарайтесь уменьшить частоту мытья волос до 1 раза в 2 дня. Дайте волосам время, чтобы они привыкли к этому и тогда они не будут так грязниться.
Мнения специалистов о мытье волос
Врачи-трихологи , категорически против ежедневного мытья головы. Почему нельзя часто мыть голову? Вот какие аргументы они выдвигают:
- ежедневное мытьё головы разрушительно влияет на защитную липидную плёнку волоса, от чего они становятся тусклыми и ломкими;
- повышается риск образования перхоти, так как основная масса шампуней, являющихся агрессивными по структуре, нарушает рН-баланс кожи головы;
- жирная кожа головы под воздействием шампуня увеличивает секрецию сальных желез, что приводит к ещё более быстрой загрязняемости волос.
Врачи-косметологи в этом вопросе более лояльны: их рекомендация состоит в том, чтобы мыть волосы с учётом индивидуальных потребностей каждого конкретного человека, то есть по мере загрязняемости. Основные советы:
- подбирать шампунь исходя из своего типа волос;
- отдавать предпочтение шампуням с растительными компонентами;
- не забывать о влиянии времени года: при носке головного убора волосы жирнятся несколько быстрее.
А вот стилисты-парикмахеры думают уже не столько о здоровье, сколько о красоте. Но даже они считают ежедневное мытьё головы излишним. Советы стилистов-парикмахеров по уходу за волосами:
- мыть волосы ежедневно только в том случае, если у вас короткая стрижка;
- по возможности искоренить использование фена;
- как можно реже использовать химические средства по уходу за волосами;
- по надобности пользоваться сухим шампунем.
Как правильно мыть голову?
- Следует отдавать предпочтение в меру тёплой воде (дело в том, что горячая вода разрушительно влияет на волосы любого типа, а холодная вода не всегда сможет промыть волосы).
- Шампунь никогда не следует выдавливать сразу на голову, следует его растереть между ладошками, а ещё лучше – несколько разбавить водой.
- Предпочтительно за одно мытьё головы наносить шампунь дважды, но не забывать про полоскание волос между этим (оставшиеся частицы могут разрушительно действовать на структуру волоса). К тому же, двойная процедура заменит вам использование кондиционера для волос, а ваши волосы будут легче расчесываться.
- В конце мытья головы хорошо ополоснуть волосы прохладной водой – для придания им эластичности, гладкости и блеска.
А как часто мыть длинные волосы?
На самом деле, это миф, что длинные волосы требуют более сложного ухода. Как раз таки чаще всего длинные здоровые волосы выглядят ухоженными и без каких-то специальных процедур, в отличие от короткой стрижки, которая невозможна без ежедневной укладки. Именно поэтому длинные волосы и моются реже: не чаще одного раза в три дня. Так что старайтесь отучать себя от привычки часто мыть волосы.
Маленькие секреты для красивой шевелюры.
- здоровое, сбалансированное питание;
- правильный режим сна;
- ежедневные физические нагрузки;
- витаминизированные маски для волос;
- травяные ополаскивания.
И помните самое главное: красивые волосы – это здоровые волосы!
Как правильно мыть голову - об этом следующее видео.
«Сколько раз в неделю мыть голову?» – таким вопросом хотя бы раз в жизни задается каждая представительница прекрасного пола. Причем в некоторых случаях, он встает перед нами повторно, например, когда структура локонов меняется на фоне гормональной перестройки.
Тонкости мытья головы
Мыть волосы нужно по мере их загрязнения – наверное, этот логичный вывод ясен всем. Однако далеко не все могут правильно определить ту самую меру загрязнения, когда очищение становится действительно необходимым.
Прежде всего, для определения необходимого количества очистки кожи головы, вы должны четко обозначить свой тип волос. Специфика волос жирного типа определяется естественным утяжелением локонов в краткий срок после мытья. Например, если вчера вы мыли голову, а сегодня она выглядит «несвежей», вы являетесь обладательницей именно такого типа волос.
Сухие волосы, напротив, не склонны к быстрому загрязнению, и становятся сальными через 5-7 дней после очищения. А при нормальном типе корни становятся жирными примерно спустя 2-4 дня после мытья.
Сегодня мы расскажем вам о том, как правильно ухаживать за вашей шевелюрой, и сколько раз нужно мыть голову в неделю, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.
Регулярный уход за локонами и кожей головы: каким он должен быть?
Чтобы обеспечить своим волосам качественный регулярный уход, важно определиться с их структурой и тем, насколько быстро после очистительных процедур кожа головы становится жирной. Следует учесть, что на прямых и длинных волосах жир (кожное сало) проявляется быстрее всего, поэтому они требуют более частого очищения, чем их «оппонент» — то есть, кудри. Обычно пористые локоны являются достаточно жесткими, а потому долго сохраняют аккуратный вид без мытья.
Нормальные волосы выглядят шелковистыми, блестящими и мягкими. Они почти не секутся и не путаются при расчесывании. Довольно быстро поддаются укладке. Их можно заметить по характерному сиянию на солнце – они буквально переливаются в его лучах. Такой тип локонов считается самым «завидным», а его счастливым обладательницам можно и нужно мыть голову только по мере загрязнения. Как только вы чувствуете, что шевелюра стала выглядеть неаккуратно – займитесь очистительной процедурой. А вот без повода делать это не рекомендуется – в противном случае, вы в скором времени рискуете утратить все привилегии своих роскошных волос.
Сухие локоны обычно обладают специфической структурой. Они имеют кудрявый или волнистый вид, часто являются тусклыми и жухлыми, особенно если их «хозяйка» периодически не занимается их восстановлением, питанием и укреплением. Сухими пряди могут быть вовсе не только от природы. Девушки, которые часто окрашивают и обесцвечивают локоны, довольно быстро сталкиваются с такой проблемой. Такие волосы сильно путаются, секутся, и даже рвутся на кончиках. Но есть у них и своя привилегия – они сохраняются визуально чистыми в течение достаточно длительного срока. Обычно их нужно очищать не чаще 1-2 раз в неделю.
Жирные волосы доставляют своим обладательницам много проблем. Обычно они слипаются в непривлекательные грязные «сосульки» и приобретают нездоровый тусклый блеск практически сразу после мытья головы. Некоторым женщинам с данным типом локонов приходится очищать их дважды в день. Но обычно это делается ежедневно по утрам.
Кстати, жирность кожи головы и аномальное салоотделение в ее железах может проявляться на фоне гормонального дисбаланса в организме и иррационального питания. Обратите внимание на свое ежедневное меню – если в нем преобладают «пустые» углеводы и транс-жиры, исключите их или ограничьте потребление продуктов с их высокой концентрацией. Тогда проблема жирности разрешится сама собой. Во всяком случае, аномально усиленное салоотделение должно прекратиться.
Потенциальная опасность частых очистительных процедур
По сути, мыть волосы часто опасно лишь в том случае, если они очень сухие. Это связано с тем, что агрессивные компоненты, входящие в состав бытовой химии, еще больше травмируют структуру локонов, делая их более жесткими и похожими на проволоку.
Также это связано с тем, что после мытья женщины часто используют горячий фен. Термические воздействия также очень вредны для локонов. Поэтому если вы и сушите их искусственным путем, старайтесь делать это посредством струи холодного или прохладного воздуха.
Если часто очищать волосы нормального типа, они могут стать жирными. Это связано с тем, что используя сульфатсодержащие шампуни, вы устраняете с поверхности кожи головы защитную пленку.
Она быстро реагирует на этот процесс, включая «резервные механизмы» и начиная выделять жир вдвое быстрее.
Правда, изменить структуру и тип волос таким образом нельзя – достаточно перейти к адекватному уходу, как все функции пор и сальных желез восстановятся и урегулируются сами собой.
Сколько именно раз в неделю можно мыть голову обладательницам жирных волос – также вопрос спорный. Если вы станете делать это ежедневно, или даже несколько раз в день, вы также рискуете нарваться на похожий «замкнутый круг».
Чрезмерно очищая локоны, вы даете сигнал о том, что кожа пересушена (актуально для тех, кто обладает жирным типом волос генетически), и железы начинают работать «продуктивнее». Поэтому старайтесь делать это как можно реже (раз в 1-2 дня).
Подбираем шампунь
Мы разобрались в том, сколько раз в неделю следует мыть голову при разнообразных особенностях и проблемах. Но немногие знают, что еще важнее правильно подобрать средства для регулярного ухода. Здесь вы также должны опираться сугубо на свой тип волос. Обладательницам сухих и поврежденных локонов ни в коем случае не следует приобретать шампуни, кондиционеры и маски для жирного типа прядей, и наоборот.
Секреты правильного выбора шампуня и кондиционера:
- Выбирайте средства для регулярного ухода исключительно по типу своих локонов и их структуре;
- Отдавайте предпочтение шампуням, которые не содержат сульфатов, парабенов и других агрессивных химических веществ;
- Чем больше пенится очищающее средство, тем менее оно качественно и полезно для ваших локонов;
- Обратите внимание на оттенок и консистенцию – она должна быть однородной (цветовые расслоения также свидетельствуют о низком качестве шампуня);
- Слишком яркий цвет моющего средства указывает на то, что в нем концентрируются избыток красителей. Это же касается специфического и резкого запаха (даже если он кажется вам приятным);
- Наличие в шампуне витаминов, аминокислот, протеинов, кератинов и прочих питательных веществ – это не более чем простой и банальный рекламный ход. Основная задача данного средства – очищение. Питать и увлажнять должны кондиционеры, маски, сыворотки, флюиды и масла;
- Подобрать «свой» шампунь можно исключительно практическим методом. Если он идеально подходит вам, после использования ваши локоны будут пышными, мягкими и рассыпчатыми;
- Если после применения выбранного средства у вас началась перхоть, а кожа головы жжет или чешется – это весомый повод отказаться от данного косметического продукта. К тому же, стоит проверить свое состояние здоровья у соответствующих специалистов: возможно, данные симптомы говорят о гормональном сбое, расстройствах функционирования желудочно-кишечного тракта, эндокринологических патологиях и других заболеваниях.
Если «идеальный шампунь» уже найден, вы должны усвоить некоторые другие аспекты постоянного ухода за шевелюрой.
Голова — та часть тела, которая всегда на виду. Когда с Вами общаются, люди смотрят именно на неё, поэтому у Вас могут быть немытые волосы где угодно, но только не на голове. (исключение -Вы Михаил Боярский или Дарт Вейдер).
Но слишком частое или редкое мытьё — вред либо здоровью, либо обществу, либо себе. Мы расскажем Вам, как часто нужно мыть волосы.
Оптимальная частота мытья головы для каждого типа волос разная.
Конечно, основной фактор — это Ваши ощущения. Вряд-ли Вы станете ходить с грязной головой, если где-то прочтёте, что мыть голову ещё нельзя. Однако, слишком частое мытье хорошо только для торгашей, продающих шампуни. Вы от этого не выигрываете. Поэтому рассмотрим, как часто нужно мыть голову обладателям разных типов шевелюр:
Как часто мыть сухие волосы
Если у Вас достаточно тонкий волос, склонный к сечению кончиков, ломкости и пересушиванию, то будьте уверены, у Вас этот тип. Его основной плюс — Вы можете нечасто мыть голову — обычно хватает и одного раза в неделю, если нет особых внешних факторов, например, работы на угольном заводе. За счет этого у Вас много свободного времени, Вы даже иногда гуглите « »
Но минус в том, что волосинки легко повредить, они легко выпадают при неаккуратном обращении. Поэтому нужно соблюдать некоторые простые правила:
1. Мойте голову по возможности нечасто, чтобы не пересушивать волосы. Раз в неделю оптимально. Помните, что наши предки топили бани и того реже. А Людовик 14 вообще мылся 2 раза в жизни.
2. Мыть Ваш тип лучше горячей водой — под её воздействием железы начинают активнее выделять кожный жир. А это означает меньше сухости, ломкости и больше блеска.
3. Средства для мытья и ухода за волосами выбираем увлажняющие, с различными маслами. Для них они — как бутылка минералки для всю ночь.
4. Лучше отбросьте идеи покраситься или высушиться феном.
Как часто мыть голову с жирными волосами
Жирноволосые мира сего не знают ни сухости, ни секущихся кончиков. Но к концу дня с их 
головы льется отличный жирный бульон. Им приходится мыть голову каждый день, бывает, что по 2 раза. Производители шампуней безмерно им благодарны. Но между тем с загрязнением волос можно бороться, и приучать кожу головы выделять меньше жира.
Занимаясь мытьем головы каждый день, мы смываем защитный слой кожи головы, ипровоцируем железы выделять всё больше и больше сала. Остановить этот замкнутый круг можно, следуя простым советам:
1. Начните постепенно мыть голову реже, не каждые 24 часа, а сначала 36, а потом и 48. Со временем, в течение 4-6 недель, кожа привыкнет и поймет, что сала уже не нужно так много. Таким образом, нужно стремиться к мытью волос примерно 3 раза в неделю.
2. Мойте голову чуть прохладной водой — она сужает поры и способствует меньшему выделению жира.
3. Используйте народные средства для жирных волос на основе трав, например, календулы, татарника. Можно также немного посушить кожу головы травяными средствами, в которых есть спирт. Нанесите их заранее до душа, а потом смойте вместе с шампунем.
Сколько раз в неделю мыть волосы смешанного типа
Они имеют три особенности: жирные корни, при этом секущиеся концы. Но зато у них потрясающая длина, и между двух начал всё здорово и красиво! Чтобы сделать их такими везде, нужно соблюдать следующие правила:
1. Старайтесь не идти на поводу у жирных корней, и мыть волосы хотя-бы через день, причем намыливая только корни. Если мыть каждый день, то будете провоцировать сальные железы выделять всё больше и больше жира.
2. Не мойте голову кипятком!
3. Подбирать шампуни нужно так же, как и для жирных волос — мягкие, лечебные, с травами.
4. А вот кончики нуждаются в дополнительном увлажнении — помогут питательные масла и увлажняющие бальзамы. На корни их ни в коем случае не наносить.
5. Поздно пить боржоми, когда почки отлетели. Это значит, что если кончики уже секутся, . Уберите секущиеся кончики, и следите за новыми, чтобы с ними не случилось того же.
Как часто нужно мыть голову с нормальными волосами.
Если у Вас не слишком жирная кожа головы, и не слишком сухая, а волосы слепят водителей своим блеском, то Вы обладаете самым желанным типом — нормальным. Сколько раз в неделю мыть голову — такой дар свыше? Обычно достаточно 2-3 раз в неделю. Из отваров трав Вам отлично подойдёт, скажем, ромашка.
⊕ Не экспериментируйте со средствами не для Вашего типа волос. Возможно, ничего плохого не случится, но и хорошего — тоже. Почему бы не использовать то, что создано для Вас?
⊕ Во время мытья больше налегайте именно на корни волос, и кожу головы. Основная грязь и жир — там.
⊕ Голова любит массаж. Круговые, массирующие движения во время мытья улучшат поступление крови к коже и луковицам волос, а это значит больше питательных веществ, здоровые волосы, отличное настроение!
⊕ Чтобы полностью смыть шампунь с волос, требуется вдвое больше времени, чем Вы потратили на мытьё. Бальзамы же можно смывать не до конца, чтобы лучше питали.
⊕ Применяйте дополнительные средства ухода, подходящие Вам — бальзамы, кондиционеры, маски. Кондиционеры сделают волосы послушными, бальзамы питают их, маски закрепят эффект. Только используйте не всё одновременно.
⊕ Лучше не сушиться феном — ни одному из типов волос это не на пользу.
Вот, пожалуй, и всё, что мы могли поведать о волосах, частоте и средствах их мытья. Зная, сколько раз в неделю нужно мыть голову, Вы сможете лучше ухаживать за волосами, а они ответят Вам ещё большей красотой.
Будьте красивы, чисты и обаятельны вместе с нами!
