В днешно време във всеки дом има телевизор. Често дори нито един. Цели семейства прекарват цялото си свободно време около синия екран.
Телевизията е човек, който яде време
Старата фраза "Хляб и циркове!" придобива в наше време съвсем различно значение. Хората не умират от глад в цивилизованите страни. Населението предпочита да не избира между хляб и циркове. Дистанционното управление на телевизора, храната и дивана са най-популярната форма на модерно свободно време.
Невъзможно е да се спре: сериалът, след това новините и след това филмът. Времето лети. Нездравословната храна също се усвоява неусетно. Хората ядат, докато гледат телевизия, без да забелязват количеството храна, което ядат.
Средностатистическият жител на страната се прибира от работа в 18 часа и веднага включва телевизора и го изключва чак след полунощ. През уикендите и празниците телевизорът в някои домове може да работи с дни, без да се изключва.
Смята се, че хората прекарват 1/3 от живота си в гледане на телевизия! И същите тези хора постоянно се оплакват от липса на време.
Телевизията е крадецът на здравето
Сега е модерно да се води здравословен начин на живот и да се спортува. В същото време героите на сериала водят нездравословен начин на живот: пушат, пият и дори употребяват наркотици. Така че на подсъзнателно ниво е заложена идеята, че грижата за здравето не е необходима.
При продължително гледане на телевизия зрението се влошава. Очите ни са приспособени да променят постоянно фокуса, гледайки света около нас. Телевизията ги лишава от тази възможност.
Освен това всички болести, наречени „модерни епидемии“, са свързани с липсата на физическа активност. Хипертония, инфаркти и инсулти. Затлъстяване и захарен диабет. Заболявания на вените и ставите. Остеопороза. Причината за тези заболявания е, че хората се движат все по-малко. И в същото време те ядат все повече и повече близо до телевизора.
Прекарването на няколко часа на ден в гледане на телевизия може да помогне както на децата, така и на възрастните да развият мускулна загуба. В резултат на това им е трудно да седят, да стоят и в дългосрочен план дори да се движат като цяло. Издръжливостта им намалява. Най-простите действия са трудни. В този случай умората се появява не само физическа, но и психологическа.
Телевизия - загуба на ценности
Малко хора мислят за факта, че телевизията не може да отразява реалния живот. За да придадат на сюжета завладяваща линия, сценаристите прибягват до неочаквани обрати в съдбата на героите. В реалния живот на много хора липсват ярки усещания. Но вместо да направят собствения си живот интересен и вълнуващ, хората следват живота на някой друг, оплаквайки се, че съдбата им се е провалила.
Когато героят на поредицата успее, често се създава илюзията, че самият човек не е положил никакви усилия и е получил всичко „просто така“. Всевъзможни „звездни истории“ също създават илюзии. Популяризирането на всеки „персонаж“ обикновено е обмислено до най-малкия детайл. Но любителите да надничат през ключалката не мислят за това.
Хората, които гледат телевизия през цялото време, започват да сравняват децата или съпрузите си с телевизионни герои, тъй като хубавината на екрана често няма недостатъци. Търсенето на "идеален" партньор, подобен на героя от сериала, завършва с конфликт и самота.
Телевизия - доброволна самота
Самотата е лоша. Но телевизорът също така заключва зрителя в четири стени. Нещо повече, хората стават „отшелници“ съвсем доброволно и съзнателно. Някои дори изключват телефоните си, за да гледат телевизия.
В съвременното общество телевизията замени всички форми на свободното време за много хора. Къде изпращат родителите си децата, когато не са склонни да решават проблемите си? Към телевизора! Малко дете може да бъде „фиксирано“ за дълго време пред светещ екран. Така телевизорът замества мама, татко, игри, книги, физическа активност, разходки и приятели на детето.
Нито едно лекарство, нито една болест не е в състояние да изолира човек от обществото толкова бързо и така здраво. В някои семейства те практически не говорят - гледането на телевизия заедно замества общуването. Пред екрана хората стават пасивни. Усещането за възприемане на времето е нарушено. Реалността е изкривена.
Изкривена реалност
Потокът от данни от екрана се обработва по специален начин. Той несъзнателно налага определени ценности на хората. Попитайте телеман - защо гледа новините всеки ден? Той ще отговори, че иска да е наясно какво се случва в света. В кой свят?
По телевизията непрекъснато говорят за война, смърт, катастрофи, нещастия, природни бедствия... За една положителна новина има до 7 отрицателни. Такъв поток от негативизъм е вреден за здравето. И защо трябва да знаете какво се случва в Африка, ако не виждате какво се случва в собствения ви дом?
Езикът на телевизията е картина и звук. Те се възприемат от дясното полукълбо, което отговаря за подсъзнанието. Телевизионната реалност го променя, предизвиква пристрастяване, налага стереотипи на поведение и мислене.
Портрет на Телеман
Телемените са различни. Някои гледат безкрайни сериали. Други търсят "когнитивни" програми. Други пък не могат да бъдат отвлечени от криминалната хроника. Има фенове на токшоуто и фенове на игрите. Повечето зависими не гасят телевизора нито денем, нито нощем. Работи постоянно, "за фон". В същото време хората могат да правят нещо друго паралелно.
Най-лошото е, когато човек се превърне в „запингоман“ и безкрайно превключва телевизионните канали, изпращайки бъркотия от образи и звуци в мозъка си. Тези хора често не могат да си спомнят какво са гледали, въпреки че прекарват един ден пред телевизия. Любителите на сериалите, от друга страна, често си спомнят всички подробности. И те смятат, че събитията са доста правдоподобни,
Сребърни страсти?
Много хора вярват, че телевизионните предавания отразяват реалността доста точно. Това обаче съвсем не е така. Твърде често телевизионните герои губят деца, умират от злополуки, разболяват се, биват атакувани или умират.
Според изследвания повече от 4% от героините на съвременните телевизионни сериали умират по време на раждане. Всъщност още през 1847-1848 г., след като д-р Зимелвайс въвежда практиката да се мият ръцете от лекарите преди раждане, смъртността на майките в родилните домове падна до 2,5%! През 19 век в московския родилен дом на името на V.I. Смъртността от кайсии при майки и бебета е под 1%. И в наше време смъртта на дете по време на раждане е по-малко от половин процент и се случва само с такава патология, при която по-рано изобщо не се е стигнало до раждане.
Така че телевизионните предавания са далеч от реалното показване на събития. Някои хора са толкова зомбирани от телевизионни предавания и новини, че пренасят телесни събития в собствения си живот. Или обратното, те влизат напълно в сериала, забравяйки за реалния живот.
Тръгвайки, ние си тръгваме...
Телевизията е удобен начин да избегнете справянето с истинските проблеми в живота си. Една жена може да не се чувства комфортно във връзка със съпруга или децата си. Но тя просто отива ... до телевизора. Същото може да се каже и за мъжете - легнали пред телевизора, не можете да забележите, че бракът или бизнесът им се разпада.
Телевизията е удобно средство за психологическа защита - определен стереотип на поведение, който предпазва от психологически проблеми. Гледайки екрана, можете да забравите за съществуването на проблема и необходимостта да го разрешите. Но проблемът няма да изчезне. Рано или късно ще трябва да се вземе решение. Или някой ще го приеме без вас. И може да не ви подхожда. И вината ще бъде ... телевизорът.
Колко зле съм в беда?
Много хора изпитват истински психологически срив, когато отказват да гледат телевизия. Те изпитват болка в много различни части на тялото. Те не намират място за себе си, не знаят къде да отидат и какво да правят със себе си. Телевизията е превзела психиката им.
За да разберете колко много зависите лично от телевизията, опитайте се да не я гледате. Колко дълго можеш да стоиш далеч от това изобщо? ден? И две? Седмица? Месец? Може ли изобщо да не го гледаш? Може да се наложи да прекарате известно време в търсене на интересна дейност като алтернатива на телевизора. Но животът ти си заслужава.
Тематични и жанрови телевизионни предпочитания на руснаците
Най-често хората гледат новинарски програми и филми. Недоверие към новинарската информация се среща – често или рядко – при 66% от анкетираните (сред хората с висше образование – при 75%). По принцип хората се нуждаят от телевизия, за да се ориентират в актуалните събития у нас, много по-рядко (включително по-рядко в сравнение с предишни анкети) хората казват, че това е начин да се отпуснете, да си починете, да си прекарате добре.
FOMnibus е представително проучване на населението на възраст 18 и повече години. В проучването участваха 1500 респонденти - жители на 104 градски и селски населени места в 53 региона на Руската федерация. Проведени са интервюта лице в лице по местоживеене на респондентите. Статистическата грешка не надвишава 3,6%.
Колко често през седмицата гледате телевизионни програми (без значение на какво устройство и какъв канал)?
ДАННИ В % ОТ ГРУПИ
Карта, един отговор
| 7 септември 2008 г | 22 януари 2012 г | 20 януари 2013 г | 25 май 2014 г | 24 май 2015 г | 12 юни 2016 г | 5 февруари 2017 г | |
| Почти всеки ден | 72 | 78 | 75 | 74 | 73 | 61 | 67 |
| 3-5 дни в седмицата | 15 | 11 | 11 | 11 | 12 | 11 | 12 |
| 1-2 дни в седмицата | 7 | 5 | 8 | 7 | 7 | 13 | 11 |
| По-малко от веднъж седмично | 3 | 2 | 2 | 2 | 3 | 4 | 3 |
| 2 | 2 | 3 | 6 | 5 | 9 | 5 | |
| нямам телевизор | 1 | 1 | <1 | 1 | <1 | 3 | 1 |
| Загубена съм да отговоря | 1 | 1 | <1 | <1 | <1 | <1 | <1 |
| Общо население | 18-30 години | 31-45 години | 46-60 години | Над 60 години | |
| Почти всеки ден | 67 | 43 | 63 | 79 | 89 |
| 3-5 дни в седмицата | 12 | 15 | 12 | 11 | 8 |
| 1-2 дни в седмицата | 11 | 21 | 13 | 6 | 2 |
| По-малко от веднъж седмично | 3 | 8 | 4 | 1 | <1 |
| Не гледам телевизионни програми | 5 | 11 | 7 | 2 | 1 |
| нямам телевизор | 1 | 2 | 1 | 0 | <1 |
| Загубена съм да отговоря | <1 | <1 | <1 | 1 | <1 |
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Карта, не повече от три отговора
| 22 януари 2012 г | 20 януари 2013 г | 25 май 2014 г | 24 май 2015 г | 12 юни 2016 г | 5 февруари 2017 г | |
| Новини | 64 | 63 | 72 | 58 | 55 | 57 |
| Арт филми | 64 | 62 | 53 | 52 | 48 | 53 |
| Развлекателни програми | 36 | 33 | 30 | 34 | 26 | 29 |
| Телевизионни сериали | 27 | 29 | 25 | 26 | 26 | 27 |
| Спортни програми | 24 | 26 | 20 | 25 | 24 | 24 |
| Документални филми | 25 | 23 | 21 | 24 | 24 | 24 |
| Концерти, театрални представления | 27 | 26 | 22 | 24 | 16 | 19 |
| Социални и политически програми | 16 | 13 | 19 | 23 | 20 | 18 |
| Авторски програми | 16 | 15 | 14 | 16 | 15 | 16 |
| Радио-телевизионно интервю | 21 | 16 | 17 | 15 | 17 | 13 |
| Образователни програми | 13 | 13 | 9 | 15 | 12 | 13 |
| Мисловни игри | 11 | 11 | 7 | 10 | 9 | 10 |
| Друго | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| Загубена съм да отговоря | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Защо на първо място гледате телевизионни програми? Посочете не повече от три причини.
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
| 25 май 2014 г | 24 май 2015 г | 5 февруари 2017 г | |
| Навигирайте в актуални събития у нас | 54 | 49 | 47 |
| Отпуснете се, отпуснете се, прекарайте добре | 50 | 43 | 30 |
| Забравете за ежедневието, тревогите и проблемите | 20 | 21 | 24 |
| Разберете актуалните проблеми на страната и обществото | 22 | 25 | 22 |
| Разширете хоризонтите си, развийте ума си | 19 | 31 | 17 |
| Разберете действията на политици и държавници | 12 | 12 | 14 |
| Разберете живота на хората в други страни | 11 | 9 | 11 |
| Разберете как живеят хората в други региони на страната | 12 | 10 | 11 |
| Разберете законите на дадена държава и как да ги прилагате | 8 | 10 | 7 |
| Разберете как да живеете, как да изградите живота си | 3 | 6 | 6 |
| Настоящите гледни точки на страната | 6 | 8 | 6 |
| Разберете себе си, разберете другите хора | 5 | 4 | 5 |
| Научете за хората, които да следвате | 4 | 5 | 3 |
| Загубена съм да отговоря | 3 | 3 | 3 |
Случвало ли се е новинарската информация по телевизията да предизвиква у вас недоверие, съмнения? И ако е така, случва ли се това често или рядко?
ДАННИ В % ОТ ГРУПИ
Въпросът не беше зададен на тези, които не гледат телевизионни програми и които нямат телевизор - отговориха 94% от анкетираните
Какво обикновено правите, когато новините по телевизията ви карат да се съмнявате, да се съмнявате?
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Въпросът не беше зададен на тези, които никога не се доверяват на новинарска информация - отговориха 71% от анкетираните. Карта, произволен брой отговори
| 24 май 2015 г | 5 февруари 2017 г | |
| Търсене на информация в интернет на новинарски сайтове | 15 | 18 |
| Обсъждам информация с познати, приятели, роднини | 14 | 17 |
| Търся информация в други медии (вестници, радио) | 9 | 10 |
| Търся информация в интернет във форуми, блогове, социални мрежи | 6 | 9 |
| Друго | 2 | 3 |
| Обикновено не правя нищо нарочно | 24 | 23 |
| Загубена съм да отговоря | 2 | 2 |
Някои смятат, че в новинарските програми телевизионните журналисти трябва да предават само факти и информация за събития. Други смятат, че в новинарските емисии журналистите също могат да оценяват факти и събития. Коя гледна точка ви е по-близка?
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Въпросът не беше зададен на тези, които не гледат телевизионни програми и които нямат телевизор - отговориха 94% от анкетираните
Смятате ли, че през последните две-три години качеството на информацията и новинарските предавания по родните телевизии се е променило към по-добро или към лошо?
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Въпросът не беше зададен на тези, които не гледат телевизионни програми и които нямат телевизор - отговориха 94% от анкетираните
Кои телевизионни канали харесвате най-много?
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Въпросът не е зададен на тези, които не гледат телевизионни програми и които нямат телевизор - отговориха 94% от анкетираните. Карта, не повече от три отговора
| 22 януари 2012 г | 20 януари 2013 г | 25 май 2014 г | 24 май 2015 г | 12 юни 2016 г | 5 февруари 2017 г | |
| Първи канал | 52 | 61 | 63 | 63 | 48 | 52 |
| Русия 1 | 48 | 55 | 57 | 57 | 46 | 43 |
| НТВ | 41 | 49 | 38 | 42 | 31 | 36 |
| TNT | 23 | 24 | 23 | 26 | 23 | 21 |
| Русия 24 | 5 | 10 | 20 | 23 | 17 | 18 |
| STS | 19 | 19 | 22 | 23 | 19 | 18 |
| РЕН ТВ | 10 | 17 | 16 | 17 | 17 | 18 |
| звезда | 7 | 12 | 9 | 18 | 12 | 15 |
| Пети канал | 8 | 12 | 14 | 20 | 14 | 13 |
| У дома | 9 | 13 | 9 | 12 | 12 | 12 |
| Match TV | 12 | 14 | 13 | 15 | 9 | 11 |
| Русия К (култура) | 10 | 12 | 9 | 11 | 7 | 9 |
| ТВ център | 6 | 10 | 9 | 13 | 8 | 8 |
| петък | 4 | 3 | 3 | 7 | 9 | 8 |
| телевизия 3 | 3 | 5 | 5 | 7 | 7 | 7 |
| Въртележка | 3 | 4 | 4 | 7 | 6 | 5 |
| 3 | 3 | |||||
| Ю | 6 | 1 | 2 | 3 | 2 | 3 |
| RBK-TV | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Че (Черен пипер) | 4 | 7 | 7 | 9 | 3 | 2 |
| Евроспорт | 3 | 3 | 1 | 3 | 2 | 2 |
| Life News | 2 | 2 | ||||
| Евронюз | 1 | 2 | 2 | 3 | 1 | 2 |
| 2x2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| Дъжд | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | |
| Местни телевизионни канали | 6 | 7 | 7 | 9 | 5 | 4 |
| Сателитни телевизионни канали | 2 | 2 | 2 | 6 | 2 | 3 |
| Кабелни телевизионни канали | 5 | 8 | 3 | 5 | 4 | 4 |
| Друг | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | |
| Загубена съм да отговоря | 5 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
От кои телевизионни канали обикновено научавате за последните събития у нас и в чужбина?
ДАННИ В % ЗАИНТЕРЕСОВАНИ
Въпросът не е зададен на тези, които не гледат телевизионни програми и които нямат телевизор - отговориха 94% от анкетираните. Карта, произволен брой отговори
До 12 юни 2016 г. вместо телевизионния канал Match TV имаше телевизионен канал Русия 2 (Спорт), до 25 май 2014 г. вместо петъчния телевизионен канал имаше телевизионен канал MTV.
| 24 май 2015 г | 12 юни 2016 г | 5 февруари 2017 г | |
| Първи канал | 68 | 51 | 58 |
| Русия 1 | 58 | 43 | 47 |
| НТВ | 33 | 20 | 26 |
| Русия 24 | 24 | 18 | 19 |
| РЕН ТВ | 7 | 6 | 8 |
| Пети канал | 10 | 5 | 7 |
| звезда | 6 | 3 | 4 |
| ТВ център | 8 | 5 | 4 |
| OTR - Обществена телевизия на Русия | 1 | 2 | |
| Русия К (култура) | 3 | 1 | 2 |
| Евронюз | 3 | 1 | 1 |
| RBK-TV | 2 | 2 | 1 |
| Life News | 2 | 1 | |
| TNT | 4 | 2 | 1 |
| STS | 4 | 1 | 1 |
| У дома | 2 | <1 | 1 |
| Match TV | 5 | 1 | 1 |
| петък | 1 | <1 | 1 |
| телевизия 3 | 1 | <1 | <1 |
| Дъжд | <1 | <1 | <1 |
| Ю | <1 | <1 | <1 |
| 2x2 | <1 | <1 | <1 |
| Евроспорт | <1 | <1 | <1 |
| Въртележка | 1 | <1 | <1 |
| Че (Черен пипер) | 1 | <1 | <1 |
| Местни телевизионни канали | 4 | 2 | 2 |
| Сателитни телевизионни канали | 1 | <1 | 1 |
| Кабелни телевизионни канали | 1 | 1 | 1 |
| От програми на други телевизионни канали | 1 | 2 | 1 |
| Загубена съм да отговоря | 4 | 3 | 2 |
Здравейте скъпи читатели! Позволете ми да позная, гледате ли телевизия в момента? И не само сега, но и в кухнята по време на обяд и вечер на дивана? 80% от хората смятат гледането на филми и телевизионни програми за най-добрия отдих. Така че в тази статия ще ви докажа обратното и ще ви кажа дали е възможно да гледате телевизия.
Телевизия и пропаганда
Огромен поток от информация пада върху човек всеки ден: на работа, в университета, по радиото, от външна реклама. В най-добрия случай мозъкът е в състояние да филтрира тази информация и да вземе само необходимата информация, но често този поток се отразява негативно на настроението, мислите и състоянието на ума. Не напразно съществува наука за масовите комуникации, където те учат как да въздействат на масите, върху човешкото съзнание и по какви канали.
Тези канали са телевизия и интернет. Но проблемът е, че в нета ние самите търсим това, което искаме. В случая с телевизията информацията е по-трудна за отхвърляне.
Да си припомним времената на СССР. Тогава имаше малко за гледане по телевизията, информацията беше строго филтрирана. Това беше пропагандата – основният инструмент за влияние върху решенията и светогледа на човека.
По телевизията ни налагат не само политически възгледи, но и създават идеален свят. Научаваме, че отношенията ни не са толкова приказни, колкото по филмите. Къщата и животът не са в такъв ред. Работата и начинът на живот искат да бъдат по-добри. Всичко това е повлияно от красива и ярка реклама.
Най-високото умение на рекламодателите е, когато създават изкуствена потребност от човек за техния продукт. Например, никога преди не сте се замисляли колко микроби живеят под ръба на тоалетната чиния и какви военни планове градят срещу вас. Несъмнено е необходимо да се почисти, но докато нямаше средства от познатите ни фирми, нямаше нужда да се борим с микробите. И това е само върхът на айсберга.
Та да видим дали телевизора е полезен за нещо или един негатив от него.
Положителни и отрицателни страни на въпроса
Тъй като телевизията има голямо влияние върху човек, си струва да сравните всички точки и да решите дали имате нужда от нея или не.
Плюсове на гледане на телевизия
1.Лесен достъп до информация
Разбира се, всеки трябва да е наясно със събитията, които се случват в света. За целта има новинарски емисии. Телевизорът ви позволява да разберете всички новини, които можете да намерите, докато сменяте канали. Но това води до минус, наречен пропаганда. И за да не се превърне този плюс във вреда, трябва да можете да различавате истинната информация от налагането и манипулацията. Повече за това по-късно.
2. Разширяване на хоризонтите ви
Освен новини, по телевизията се излъчват голям брой образователни предавания, които разширяват кръгозора и учат на нещо. Но в този случай също е важно да не прекалявате. В крайна сметка е много по-интересно да изследваш света сам, отколкото да лежиш на дивана.
3.Почивка
Колкото и да говорят за дейности на открито, понякога просто искате да сте у дома и да се отпуснете. Телевизорът винаги ще помогне за това, защото там можете да гледате филми и да слушате музика.
Може би това са всички предимства. Ще кажете, че всички те са много тежки и компенсират всички последващи минуси? В крайна сметка информацията е важна и вие също трябва да си починете. Но сега нека да разгледаме как телевизията влияе негативно на живота ви.
Защо не можете да гледате телевизия
1. Създайте виртуална реалност
Ако кажете, че сериалите и различните риалити предавания по никакъв начин не влияят на човек и това е само начин да се отклони вниманието от проблемите, няма да повярвам. Това е целият негатив. Човек бяга от реалния живот, за да не решава нищо в него. Много по-лесно е да легнете на дивана и да се тревожите за героите на екрана. Докато гледате нещо, оставате с впечатлението, че всичко по телевизията е перфектно, всичко е толкова просто и винаги с щастлив край, но в собствения ви живот е все по-мрачно.
По-лошо, когато се появи завист. В крайна сметка на екрана често се показва богат живот. Смятате ли, че действа като стимул за действие? Не, напротив. Има чувството, че това никога няма да бъде постигнато, защото така или иначе всичко е лошо. Появява се депресия.
2.Влияние върху психиката
В наше време цензура практически не съществува. А синият екран дава възможност да разберете какво е насилие, убийство, кражба, еротика и други подобни неща. Добре, ако се сблъскате с подобни явления веднъж месечно, но, за съжаление, ние го виждаме всеки ден. В резултат на това, когато човек иска да се отпусне след тежък ден, напротив, той получава порция негативизъм. Това се отразява зле на психиката, появява се раздразнителност и отново депресия.
3 човешка деградация
Познавам много хора, които се оплакват от живота и пак не правят нищо. А кои според вас са основните им забавления? Да, седнете пред "кутията" и щракнете върху каналите. Това вече е пристрастяване. Човек губи интерес към света около себе си, не иска да взема решения и да променя нещо. Той е по-доволен от това да гледа живота на някой друг, отколкото да действа сам. Имате ли такива познати?
4 разпадащи се семейства
Спомняте ли си моментите, когато електричеството изведнъж спира? Тогава цялото семейство сяда на дивана и говори на светлината на свещ: татко се шегува и всички се смеят. Днес семейството се събира, освен за вечеря. Татко е пред компютъра, мама гледа телевизия, а децата са на телефоните си - няма комуникация. Всеки излиза от навика. Това е много лошо. По-добре купете настолни игри, уредете вечеря, поканете гости - каквото и да е, само за да направим нещо заедно.
Ето и негативните аспекти. И това не е всичко
Човек трябва да се развива през целия си живот, да научи нещо ново, да може да планира времето си. И телевизията отнема това време. Мислите ли, че когато успешните и богати хора казват, че не гледат телевизия, те лъжат? Не, вярно е. Вместо телевизия те избраха саморазвитието.
Освен това телевизията е вредна за здравето. На първо място, върху зрението и нервната система. Но най-вече се влияят децата.
Как телевизията влияе на децата?
За съжаление съвременните родители не винаги намират време да се занимават с децата си. А когато са палави, трябва да си играете с тях и да ги забавлявате. Но трябва да готвите, да работите и да ядете. След това е време за гледане на деца. Най-лесният начин е да седнете детето пред него и да включите анимационни филми.
Мислите ли, че нищо страшно не се случва и че всички са добре? Освен това карикатурите са образователни? Но не. Нека да разгледаме какво може да се случи на дете с постоянно гледане на "добри" програми:
- нарушения на нервната система (заекване, агресивност, безсъние, главоболие);
- проблеми със зрението поради пренапрежение на очните мускули, по-късно - страбизъм и миопия;
- телемания, когато човек е пристрастен към телевизията;
- затлъстяване - тъй като детето се отегчава при гледане, особено когато е само вкъщи, започва усвояването на сандвичи, чипс и други вредни продукти;
- намаляване на интелектуалното ниво - когато гледате, мозъкът не се напряга, няма нужда да мислите.
Всички тези проблеми могат да възникнат и при възрастен.
Отрицателното влияние в настоящия момент може сериозно да повлияе на бъдещето: както върху физическото състояние, така и върху моралното.
Няма да се уморя да повтарям, че човек и особено дете трябва да се развива. Възможността да седите на дивана пред екрана няма да направи нищо. Но други таланти, които е важно да се развиват, могат да донесат успех.
Как да заменим телевизора и как да се развиваме без него?
Вече разбрахме защо не трябва да гледате телевизия. Но какво може да бъде полезно вместо него?
1.Книги
Литературата е чудесен заместител на постоянната мелодрама по телевизията. Ако искате да се гмурнете с глава в завладяваща история, тогава книгата е по-добра от телевизионен сериал. Книгите допринасят за:
- разширяване на кръгозора;
- увеличаване на речника;
- повишаване на интелигентността и грамотността;
- развиване на самочувствие.
Освен това книгите ви помагат да се отпуснете и да се настроите по положителен начин.
2.Хоби
Помислете за нещо, което обичате да правите вечер. Не е нужно да имаш никакъв талант, можеш да научиш нещо от нулата. Може да бъде: дизайн, рисуване, ръчна изработка, готвене, моделиране, пъзел. Такива класове помагат да се развие въображението, да се отпуснете, да видите резултата от работата и да станете по-уверени в себе си.
3.Комуникация
Ако включите телевизора, за да не седите в мълчание и да не сте сами, по-добре е да го замените с общуване на живо. Не казвайте, че няма приятели или че всички са заети в момента. Винаги можете да намерите нови познати. Комбинирайте бизнеса с удоволствието: запишете се за секция: танци, спорт, занаяти, театър и др. Там ще научите нови неща и ще намерите приятели.
4.Радио и филми
Ако не можете без външен шум, например, докато готвите в кухнята, включете радиото. Там свири музика, но практически няма новинарска шлака. Кинематографията също не е отменена. Добрият филм е същото като добрата книга. Но не сериал, а филм. И е препоръчително да гледате диска, за да няма реклами. И не прекалявайте. Не трябва да гледате три филма подред, в противен случай това също води до пристрастяване.
Ето списък с добри филми, които да ви помогнат:.
Колко дълго можете да гледате телевизия?
Ако гледате телевизия, можете да филтрирате информацията. Според резултатите от изследването е определено колко можете да гледате телевизия:
- деца под 2 години - изобщо не можете да гледате;
- от 2 до 3 - само 30 минути на ден, но това време трябва да бъде разделено на 5 минути;
В днешно време във всеки апартамент има "син екран". Често дори нито един. Цели семейства прекарват цялото си свободно време около него. Защо хората прекарват една трета от живота си, гледайки синия екран?
Изяждащ време
Старата фраза "Хляб или циркове!" придоби зловещо значение в наше време. Хората не умират от глад в страни, които нежно наричат "цивилизовани". Населението предпочита да не избира между хляб и циркове. Дистанционното управление, храната и дивана са най-популярните форми на модерно свободно време.
Телевизията е като наркотик. Невъзможно е да се спре: сериалите, после, а след тях и филмът. Времето лети. Нездравословната храна също се усвоява неусетно. Гледайки телевизия, хората ядат, без да забелязват нито качеството, нито количеството на храната, която ядат.
Средностатистическият жител на страната се прибира от работа в 18 часа и веднага включва телевизора в кухнята, като го изключва едва след полунощ. През уикендите и празниците телевизорът в някои къщи е отворен 24 часа в денонощието.
Вече е изчислено, че хората прекарват ТРЕТА от живота си в гледане на телевизия! И в същото време постоянно се оплакват от липсата на време.
Крадец на здраве
Сега е модерно да си здрав и във форма. В същото време героите на сериала водят нездравословен начин на живот: пушат, пият и дори употребяват наркотици. Така че на подсъзнателно ниво е заложена идеята, че грижата за здравето не е необходима.
При продължително гледане на телевизия зрението се влошава. Очите ни са приспособени да променят постоянно фокуса, гледайки света около нас. Телевизията ги лишава от тази възможност.
Освен това всички болести, наречени „модерни епидемии“, са свързани с липсата на физическа активност. Хипертония, инфаркти и инсулти. Затлъстяване и захарен диабет. Заболявания на вените и ставите. Остеопороза. Причината за тези заболявания е, че хората се движат все по-малко. И в същото време те ядат все повече и повече близо до телевизора.
Прекарвайки няколко часа на ден на синия екран, децата и възрастните получават мускулна загуба. В резултат на това им е трудно да седят, да стоят и в дългосрочен план дори да се движат като цяло. Намалена издръжливост. Най-простите действия са трудни. В този случай умората се появява не само физическа, но и психологическа.
Загубени ценности
Малко хора мислят за факта, че телевизията не може да отразява реалния живот. За да придадат на сюжета завладяваща линия, сценаристите прибягват до неочаквани обрати в съдбата на героите. В реалния живот на много хора липсват ярки усещания. Но вместо да направят собствения си живот интересен и вълнуващ, хората следват живота на някой друг, оплаквайки се, че съдбата им се е провалила.
Когато героят на поредицата успее, често се създава илюзията, че самият човек не е положил никакви усилия и е получил всичко „просто така“. Всевъзможни „звездни истории“ също създават илюзии. Популяризирането на всеки „персонаж“ обикновено е обмислено до най-малкия детайл. Но любителите да надничат през ключалката не мислят за това.
Някои телевизионни зрители започват да сравняват децата или съпрузите си с телевизионни герои. Всъщност на екрана лакомството често няма недостатъци. Търсенето на "идеален" партньор, подобен на героя от сериала, завършва с конфликт и самота.
Доброволна самота
Самотата е лоша. Но телевизорът също така заключва зрителя в рамките на четири стени. Нещо повече, хората стават „отшелници“ съвсем доброволно и съзнателно. Някои хора изключват телефоните си, за да "говорят" с телевизора.
В съвременното общество телевизията замени всички форми на свободното време за много хора. Къде изпращат родителите си децата, когато не са склонни да решават проблемите си? Към телевизора! Малко дете може да бъде „фиксирано“ за дълго време пред светещ екран. Така телевизорът замества мама, татко, игри, книги, физическа активност, разходки и приятели на детето.
Нито едно лекарство, нито една болест не е в състояние да изолира човек от обществото толкова бързо и така здраво. В някои семейства те практически не говорят - гледането на телевизия заедно замества общуването. Пред екрана хората стават пасивни. Усещането за възприемане на времето е нарушено. Реалността е изкривена.
Изкривена реалност
Потокът от данни от екрана се обработва по специален начин. Той несъзнателно налага определени ценности на хората. Попитайте телеман - защо гледа новините всеки ден? Той ще отговори, че иска да е наясно какво се случва в света. В кой свят?
По телевизията непрекъснато говорят за война, смърт, катастрофи, нещастия, природни бедствия... За една положителна новина има до 7 отрицателни. Такъв поток от негативизъм е вреден за здравето. И защо трябва да знаете какво се случва в Африка, ако не виждате какво се случва в собствения ви дом?
Езикът на телевизията е картина и звук. Те се възприемат от дясното полукълбо, което отговаря за подсъзнанието. Телевизионната реалност го променя, предизвиква пристрастяване, налага стереотипи на поведение и мислене.
Портрет на Телеман
Телемените са различни. Някои гледат безкрайни сериали. Други търсят "когнитивни" програми. Други пък не могат да бъдат отвлечени от криминалната хроника. Има фенове на токшоуто и фенове на игрите. Повечето зависими не гасят телевизора нито денем, нито нощем. Работи постоянно, "за фон". В същото време хората могат да правят нещо друго паралелно.
Най-лошото е, когато човек се превърне в „запингоман“ и безкрайно превключва телевизионните канали, изпращайки бъркотия от образи и звуци в мозъка си. Тези хора често не могат да си спомнят какво са гледали, въпреки че прекарват един ден пред телевизия.
Любителите на сериалите, от друга страна, често си спомнят всички подробности. И те смятат, че събитията са доста правдоподобни,
Сребърни страсти?
Много хора вярват, че телевизионните предавания отразяват реалността доста точно. Това обаче съвсем не е така. Твърде често телевизионните герои губят деца, умират от злополуки, разболяват се, биват атакувани или умират.
Според изследвания повече от 4% от героините на съвременните телевизионни сериали умират по време на раждане. Всъщност още през 1847-1848 г., след като д-р Зимелвайс въвежда практиката да се мият ръцете от лекарите преди раждане, смъртността на майките в родилните домове падна до 2,5%! През 19 век в московския родилен дом на името на V.I. Смъртността от кайсии при майки и бебета е под 1%. И в наше време смъртта на дете по време на раждане е по-малко от половин процент и се случва само с такава патология, при която по-рано изобщо не се е стигнало до раждане.
Така че телевизионните предавания са далеч от реалното показване на събития. Някои хора са толкова зомбирани от телевизионни предавания и новини, че пренасят телесни събития в собствения си живот. Или обратното, те влизат напълно в сериала, забравяйки за реалния живот.
Тръгвайки, ние си тръгваме...
Телевизията е удобен начин да избегнете справянето с истинските проблеми в живота си. Една жена може да не се чувства комфортно във връзка със съпруга или децата си. Но тя просто отива ... до телевизора. Същото може да се каже и за мъжете - легнали пред телевизора, не можете да забележите, че бракът или бизнесът им се разпада.
Телевизията е удобно средство за психологическа защита - определен стереотип на поведение, който предпазва от психологически проблеми. Гледайки екрана, можете да забравите за съществуването на проблема и необходимостта да го разрешите. Но проблемът няма да изчезне. Рано или късно ще трябва да се вземе решение. Или някой ще го приеме без вас. И може да не ви подхожда. И вината ще бъде ... телевизорът.
Колко зле съм в беда?
Много хора изпитват истински психологически срив, когато отказват да гледат телевизия. Те изпитват болка в много различни части на тялото. Те не намират място за себе си, не знаят къде да отидат и какво да правят със себе си. Телевизията е превзела психиката им.
За да разберете колко много зависите лично от телевизията, опитайте се да не я гледате. Колко дълго можеш да стоиш далеч от това изобщо? ден? И две? Седмица? Месец? Може ли изобщо да не го гледаш? Може да се наложи да прекарате известно време в търсене на интересна дейност като алтернатива на телевизора. Но животът ти си заслужава.
Въз основа на материали от уебсайта на Medee
Съвременната телевизия се превърна в неразделна част от човешкия живот. Тя е с нас навсякъде. Освен това по всяко време, не само през деня, но и през нощта. Телевизията винаги с готовност ни предоставя своя син екран и животът без него стана просто немислим.
Разбира се, всички хора са различни. Мнозина обаче са обединени от едно – сутринта, която започва с включване на телевизора. Без това понякога не можем да заспим и просто да прочетем някоя книга.
Епоха на информационните технологии
В момента сме свидетели на постепенен преход на човешкото общество към нов вид цивилизация. Много учени го наричат информационно. Това се дължи на увеличаване на мащаба, усложняване на структурите и съдържанието на потоците, които носят определени съобщения и новини. В същото време изследователите отбелязват засилване на влиянието на информационните технологии върху човешката психика.
И този факт се потвърждава от нашето ежедневие. Всъщност през последните десетилетия ни сполетя невъобразим поток от информация. Съвременните медии от всякакъв вид се превърнаха в единна глобална система на фантастично енергийно ниво. Това може да означава само едно нещо. Човешкото съзнание попадна в създаден от него изкуствен капан и днес е нещо като "катерица в колело".
Освен това развиващите се информационни психотехнологии придобиват все по-сложни методи за въздействие, за които природата не е подготвила мозъка ни. Ето защо сме склонни да станем напълно беззащитни пред този капан.
Влиянието на телевизията върху човека като цяло също се оказва неблагоприятно. Това се проявява не само в отрицателно въздействие върху здравето му. Този въпрос има много общо с психологическата сфера.
Телевизията в живота ни
Понякога се случва живи същества, които се стремят да задоволят неотложните си нужди, да се окажат в смъртна опасност. Това е парадоксът на борбата за оцеляване. Например риба, която погълне стръвта, веднага пада върху куката. Мишката, привлечена от миризмата на сирене, се озовава в капан за мишки. Всички действия на представителите на фауната обаче се дължат на физиологична необходимост.
Ако разгледаме човешкото поведение, тогава няма разумно обяснение. Не за да оцелеят, хората се отдават на разрушителни пороци и изкушения. Понякога не се спират дори от пряка заплаха не само за здравето, но и за живота. Изкушението в такива случаи надделява над разума.
Същото може да се каже, когато се разглежда такъв проблем като отрицателното въздействие на телевизията върху човек. В крайна сметка, седенето на синия екран се превърна в най-популярното забавление на нашите съвременници. Повечето хора определят връзката си с телевизията като "любов-омраза". Самият телевизор се възприема от тях като "кутия за цици". Въпреки това, въпреки осъзнаването, че понякога телевизията има отрицателен ефект върху човек, по-голямата част от населението на нашата планета с удоволствие седи на дивани и фотьойли, без да пуска дистанционното управление. Разбира се, родителите понякога мрънкат на децата, защото е трудно да ги откъснеш от екрана. Самите те обаче се опитват да премълчат за собствените си пристрастия от този вид.
Диагноза - телемания
В продължение на няколко десетилетия учените провеждат изследвания, целящи да проучат въздействието на телевизията върху хората. Особено ги интересува въпросът за връзката между сцените на жестокост, които наблюдаваме на сините екрани, с онези реалности, които съществуват в ежедневието. В същото време изследователите се опитват да разберат причината, поради която обикновените потребители избират последното между вестници, списания и телевизия.
Кой е телеман? Психолозите и психиатрите определят патологичната зависимост от нещо като отклонение от нормата, което съответства на признаци на неадекватен отговор на специфичен стимул. Това е както голямо количество време, посветено на обекта на пристрастяване, така и използването му по-често, отколкото не, и отказ от изпълнение на професионални, социални и семейни отговорности в името на такова забавление, както и оттегляне в себе си, както и като изолация. Тези критерии са идеални за тези, които седят дълго време пред телевизионен екран.
Разбира се, не може да се каже, че влиянието на телевизията върху човек е само лошо. В крайна сметка тя разширява хоризонтите и учи, отпуска и забавлява, позволява ви да забравите за потискащата реалност за известно време и да се насладите на красотата. С помощта на телевизия можем дори да правим покупки в телевизионен магазин. Въпреки това, дори тези, които разбират, че е необходимо да съкратят времето, прекарано пред синия екран, понякога не могат да си отрекат удоволствието да гледат телевизионни програми или интересни филми.
Как увеличавате шансовете си за печалба? За да направите това, е необходимо внимателно да проучите как се осъществява влиянието на телевизията върху човек.
Фалшива релаксация
Времето, което съвременният човек прекарва пред телевизионния екран, не може да не ужасява. Средно населението на големите индустриални градове прекарва по три часа дневно за това. Това е приблизително половината от свободното време на човек, с изключение на домакинските задължения и съня. Това означава, че от 75 години живот хората прекарват 9 години в гледане на телевизионни програми и просто седнали пред син екран. Някой може да обясни това с голяма любов към телевизията. Защо тогава има загриженост за такава страст?
Учените са провели редица изследвания, насочени към изучаване на реакциите на тялото при излагане на телевизия. В същото време бяха регистрирани промени, които настъпват в електрическото съпротивление на кожата и в сърдечната честота. Всички тези параметри са взети с помощта на специално устройство преди и след, както и по време на гледане на телевизия. Подобни експерименти са правени не само в специализирани лаборатории. Показанията също са взети в естествени условия, познати на хората. В същото време Телеманът не беше просто на любимия си диван пред домашния си син екран. Пиеше и ядеше, спеше и работеше. При него винаги имаше устройство, което приемаше звукови сигнали. След като ги получи, Телеманът трябваше да запише всичко, което прави в момента и как се чувства.
