Hogar Enfermedades y plagas Mi marido me engañó después de 20 años de matrimonio. Divorcio después de un largo matrimonio. Cómo salvar una familia

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Mi marido me engañó después de 20 años de matrimonio. Divorcio después de un largo matrimonio. Cómo salvar una familia

El divorcio es siempre un trauma psicológico. Ya sea un divorcio después de 10 años de matrimonio o un divorcio después de 35 años de matrimonio, siempre es muy doloroso y difícil. Intentemos descubrir cómo sobrevivir a un divorcio después de muchos años de matrimonio.

Divorcio después de 20 años de matrimonio: ¿cuál podría ser el motivo? El “no se llevan” más común no es aplicable en este caso. Es más adecuado para parejas que no han vivido juntas durante diez años. El divorcio después de 20 años de matrimonio se produce principalmente por dos motivos: infidelidad de uno de los cónyuges o pérdida de confianza por alguna otra circunstancia.

Si hablamos de traición, entonces hay dos opciones: o se produjo por una atracción repentina y no implica ninguna continuación, o fue el resultado de una larga discordia previamente establecida en la familia.

El divorcio tras 15 años de matrimonio es un duro golpe para cualquier pareja, que no será fácil de afrontar.

Divorcio después de 30 años de matrimonio

Entonces, el divorcio se produjo por una razón u otra. ¿Qué hacer a continuación? ¿Cómo sobrevivir a un divorcio después de 40 años? A primera vista parece que esto es imposible. Hay varias etapas para vivir una ruptura.

Negación
La no aceptación de la situación, la negativa a creer lo sucedido, la devastación y la esperanza de que el culpable del divorcio regrese: esto es lo que sucede la primera vez después de la separación. Es especialmente difícil aceptar lo sucedido si los niños ya han crecido, tienen sus propias vidas y usted se siente solo e inútil.

Depresión
En esta etapa, el interés por todo desaparece y es muy difícil salir de este estado por tu cuenta. La vida después del divorcio a los 50 años: ¿tiene algún sentido empezar de nuevo? Esta pregunta no encuentra respuesta, y aquí no puede prescindir de la ayuda de familiares y amigos. A sus 50 años, ambos sexos son todavía jóvenes y llenos de energía. La forma más confiable de distraerse de la autodestrucción es realizar una nueva actividad que lo distraiga de los recuerdos dolorosos.

La comunicación con gente nueva también es un método eficaz. Y la mejor cura para la depresión es el deporte. Puedes apuntarte a una piscina o alguna sección, que no solo pondrá en orden tu sistema nervioso, sino también tu cuerpo.

Si no tienes miedo y te das una oportunidad, entonces la tercera etapa está a la vuelta de la esquina.

Enamorarte de ti mismo
A lo largo de los años de la vida matrimonial, tanto el marido como la mujer suelen olvidar lo que se siente al amarse a sí mismos. La vida cotidiana, el trabajo, los niños, todo tipo de problemas te absorben y no tienes que pensar mucho en ti mismo. Y ahora es el momento de recordar tu atractivo, tus deseos, amarte a ti mismo y darles a los demás la oportunidad de prestarte atención. Lo principal es no cerrarse.

Comenzar de nuevo

Esta es la última etapa de la experiencia del divorcio. Tarde o temprano todos acuden a ella. Y por muy duro que sea al principio del viaje, con el tiempo el dolor se desvanece. Vale la pena intentar empezar de nuevo la vida a cualquier edad. Y esto es bastante real.

Hay una característica más de este período. Muy a menudo, es en este momento cuando el cónyuge responsable del divorcio intenta volver atrás. Y aquí depende de usted decidir qué significa para usted el divorcio después de 25 años de matrimonio: la oportunidad de empezar de nuevo con una nueva persona o la oportunidad de darle una segunda vida a una antigua relación.

Probablemente te faltan impresiones de la vida cotidiana; se ha convertido en una especie de círculo vicioso.

A veces lo único que hace falta para deshacerse del cansancio es irse de vacaciones juntos.

Foro práctico sobre el amor verdadero.

El mayor problema es que mi marido siempre me decía, te estoy engañando porque eres frígida, no sabes nada de sexo, y yo le creí. No tenía ningún deseo de saber si tenía razón o no. Y en una fiesta corporativa de Año Nuevo, besé a mi colega.
Así sin más, lo bebí y pensé: ¡ahora lo besaré y listo! Omitiendo los detalles, ¡me di cuenta de que soy una mujer normal! que todo estaba bien con mi fisiología, y sentí tanta pena por mí misma que lloré mucho después, recordando estas humillaciones de mi marido. Casi todos estos años tuvimos relaciones sexuales todos los días, mi esposo simplemente se comportó como un maníaco, ¡rápidamente se metió en la cama, rápidamente se puso en pose! Y de alguna manera, ladrillo a ladrillo, construí dentro de mí esta decisión de irme. Mi marido se fue de viaje de negocios para las vacaciones de mayo, y ayer fui a pasar la noche a un departamento alquilado, me compré unos dulces y pasé una velada de “me amo y me mimo”.
Me desperté a las 5 de la mañana y me fui a casa... No puedo irme así.

Atención

Pero todo siguió con el mismo espíritu, y ya en Semana Santa recogió sus cosas y se fue, diciendo que estaba vacío y que no tenía nada que ver ni conmigo ni con su hijo. Por alguna razón, entonces estaba tan enojado con él que ni siquiera lo superé, incluso se volvió fácil... Reduje el contacto con él al mínimo. En abril fui de vacaciones y visité Jerusalén, allí oré por él y le pedí al Señor que usara su voluntad para determinar nuestro camino futuro.

Y ahora, después de su llegada, comencé a añorarlo como loca, quiero cercanía, quiero que esté cerca. Entiendo que ya no necesita nada conmigo, ha comenzado una vida nueva y diferente, me cargo de trabajo y deporte.

La vida después del divorcio del marido. cómo no arrinconarse

Krasnodar 1478 consultas nº 20 | Elena la Sabia escribió: total disgusto ¿Y cuánto tiempo llevas sintiendo este sentimiento por él? Elena la Sabia nº 23 | Nadezhda Tsvetkova escribió: ¿Desde cuándo sientes esto por él? Durante 6 años traté de deshacerme de este sentimiento, siempre busqué lo bueno en él. Probablemente incluso siempre lo he idealizado, mi problema es que premio a las personas con cualidades que no les son inherentes. Vivo según el principio: eres una persona increíble para mí, para demostrar lo contrario, una persona necesita esforzarse mucho. y un día me di cuenta: lo desprecio, no me agrada. y no hay nada que puedas hacer al respecto, sí, admítelo, acéptalo. ocurrió. Elena la Sabia cuando se enteró de un romance a mis espaldas con una amiga íntima que no paraba desde hacía 15 años. No se puede imaginar una mezquindad mayor. Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo

Divorcio después de 20 años de matrimonio.

Cambios en la vida. Qué multifacético es este concepto. Algunas las tomamos con alegría, otras las damos por sentado. Pero hay una cierta categoría de cambios que me gustaría evitar.

Psicología del fracaso matrimonial
Etapas de recuperación
Soluciones indoloras
Cómo sobrevivir a un divorcio

El divorcio de un ser querido, o incluso de alguien que alguna vez fue amado, es una etapa difícil de la vida, que se puede sobrevivir con dignidad con pérdidas mínimas y salir renovado, no roto, difícil y, al parecer, a veces imposible, pero un cosa muy real.
Hablemos de cómo sobrevivir al divorcio de su amado esposo sin perderse, aprendamos a reconstruir su vida, recupere la tranquilidad, vuelva a creer que la vida es maravillosa y volverá a ser feliz.

secretos de las mujeres

Información

Sin embargo, si la pasión ha pasado y en su lugar no ha llegado el amor profundo, la ternura, la amistad y el respeto mutuo, y sólo queda la pregunta: "¿Qué estoy haciendo realmente junto a esta persona?", Esa pareja inevitablemente se enfrentará a una crisis. divorcio.

adicción del cónyuge (alcoholismo, drogadicción, adicción al juego, etc.). Una situación muy difícil. Divorciarse de un alcohólico o drogadicto requiere determinación, sabiduría y fuerza por parte de una mujer. Muy a menudo, los cónyuges de maridos dependientes no están menos enfermos que sus mitades.

Y el nombre de su enfermedad es codependencia. Afrontarlo solo es a veces una tarea imposible.

Violencia doméstica. ¿Significa que ama? Una estupidez enorme que las mujeres repiten como una especie de mantra, intentando encontrar una excusa. No. No al que golpea. Para ti. El que aguanta y perdona.

Llora, cura hematomas, miente en el trabajo. Y una vez más perdona. Una vez más.

¿Por qué es posible el divorcio después de 20 años de matrimonio?

Importante

Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo, Krasnodar 1478 consultas Vea cuál de sus sentimientos es el más fuerte: - No lo creo - Estupor, miedo - Gratitud (por el pasado) - Hostilidad en la cama - Lástima - Desagradable en tu debilidad - ¿qué clase de sentimiento es este? ¿Quizás disgusto? ¿Desprecio? Elena la Sabia disgusto total Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo Krasnodar 1478 consultas No. 20 | Elena la Sabia escribió: completo disgusto. ¿Qué pregunta respondiste? Por favor cita...

Para hacer esto, resalte las palabras con el cursor y haga clic en "citar". Elena la Sabia cuál de los sentimientos es el más fuerte Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo

Cómo sobrevivir a una crisis de relación después de 20 años de matrimonio

Y sin embargo... Y finalmente encuentra la fuerza para romper las cadenas más pesadas y literalmente “liberarse”.

traición. Dolor, traición, colapso de la fe en todo lo que nos rodea... Y la comprensión de que no se puede perdonar... O, peor aún, no se pide perdón... Quizás la opción más difícil. Pesada por su repentina, la verdad ensordecedora sobre la persona cercana y querida de ayer...
incapacidad para tener hijos.
O la reticencia de uno de los socios a tener un hijo. Un motivo bastante común de divorcio. Las familias aparentemente prósperas se desmoronan.

La lista, por supuesto, está lejos de ser completa. Sí, no nos proponemos la tarea de clasificar y clasificar en estanterías... ¿Qué hacer, cómo ayudarnos? Para usted: recomendaciones de un psicólogo en ejercicio.

Todo ya pasó.
Ya no es necesario resolver juntos los problemas de enseñar, criar, tratar a los bebés o acunarlos por la noche. Es necesario reponer el tiempo liberado, pero buscar una nueva actividad que se convierta en un significado compartido es muy difícil. Es importante encontrar placer en el matrimonio, que se convertirá en el nuevo hilo conductor de la relación.

Podría ser:

negocio conjunto;
pasión por viajar;
actividades deportivas conjuntas.

Algunos cónyuges esperan a sus nietos y comienzan a criarlos activamente, pero esto es sólo una sustitución del significado del matrimonio. Si los hijos mayores deciden alejarse del nido de sus padres, se perderá nuevamente la base de la vida matrimonial en forma de nietos. Lea también: Cómo redactar un escrito de demanda de divorcio con hijos Un gran problema en esta situación es la infidelidad, que es más común entre los hombres.

Cómo superar una ruptura después de 20 años de matrimonio

Con él, las personas de entre 40 y 50 años tienen un fuerte deseo de vivir para sí mismas. No todo el mundo puede afrontarlo, por eso el porcentaje de matrimonios que se rompen tras una larga vida familiar es tan alto. Tal deseo rara vez surge en ambos cónyuges, por lo que la mayoría de las veces la relación se interrumpe por iniciativa de la esposa o el esposo, lo que a menudo es una sorpresa para la otra mitad.
Si ambos cónyuges están dispuestos a hacer esfuerzos para restablecer la vida familiar, el matrimonio aún puede salvarse. Los psicólogos recomiendan buscar una solución al problema dentro de uno mismo, no se debe poner la solución sobre los hombros de otra persona.

En primer lugar, es necesario entender si el divorcio es la única y definitiva solución a la situación. Es probable que solo tengas que cambiar de entorno o de trabajo.
Después de eso, encuentre las razones de la rutina en la relación y elimínelas.

Cómo superar una ruptura después de 20 años de matrimonio

Un trapo, una especie de monstruo moral. Una víctima a la que no le gusta lo que le hacen, pero que no tiene fuerza de voluntad para cambiar nada. ¡Ayúdame! ¡Háblame! Perdón por la confusion. Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia profunda a corto plazo, Krasnodar 1478 consultas Hola, Elena. Elena la Sabia ¡Hola, Nadezhda! Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia profunda a corto plazo, Krasnodar 1478 consultas No. 0 | Elena la Sabia escribió: ¡Ayúdame! ¡Háblame! Listo para hablar contigo... ¿Cuándo quieres? Elena la sabia ahora... Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia profunda a corto plazo, Krasnodar 1478 consultas Bueno, lea mis Términos y condiciones para una consulta de demostración gratuita (ver más abajo). Elena la Sabia, lo leí, lo entendí, estuve de acuerdo. Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo
¡Y la vida realmente no ha terminado! ¿Y por qué te pareció que ya no tenía sentido vivir? Bueno, de verdad, congelaron la estupidez en aquel entonces. ¡Y todavía dudaban de que todo pasaría y esto también pasaría! En vano. Tienes que creer en ti mismo. El único consejo. No se apresure a meterse en todos los problemas.

No intentes demostrarle a tu “ex” que contigo todo va genial: tu carrera, zapatos nuevos (o un coche, quién sabe), y tu amigo es cien veces mejor, etc., etc. No hay necesidad. Déjalo ir. Vive para ti y tus hijos. No compitas con nadie. No le pruebes nada a nadie. Sigues siendo la mejor, digna, hermosa, inteligente, etc.

Precisamente ayer estabas preparando una cena familiar, y hoy... Dolor La desesperación llega, mezclada con un terrible resentimiento, amargura y una aguda autocompasión. Parece que la vida se acabó, o al menos ha perdido todo sentido. La forma de vida habitual se está derrumbando, los roles, objetivos y tareas están cambiando. Aparece una enorme carga de nuevas responsabilidades, que ayer mismo recaían sobre sus anchos hombros. Y las lágrimas ya se han secado, y el alma es una herida sangrante. ¿Suena familiar? Créame, la mayoría de las mujeres que han experimentado una ruptura con una pareja habitual experimentan sentimientos similares. Algunos en mayor medida, otros en menor medida. Mucho depende del motivo del divorcio y de quién lo inició, pero en cualquier caso, la primera vez después de un divorcio es la más difícil psicológicamente. Precisamente porque el estilo de vida habitual se derrumba y, en caso de separación de su amado marido, se impone un severo sentimiento de pérdida.

¿Por qué es posible el divorcio después de 20 años de matrimonio?

Importante

Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia profunda a corto plazo, Krasnodar 1477 consultas No. 12 | Elena la Sabia escribió: No le creo ¿Qué otros sentimientos tienes por tu marido? Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo

Krasnodar 1477 consultas nº 12 | Elena la Sabia escribió: No le creo N°13 | Elena la Sabia escribió: estupor.miedo. ¿Y qué otros sentimientos? Elena el sabio agradecimiento por los niños, la casa, por aquellos días en los que era brillante y fuerte (criar hijos, construir una casa), etc.
hostilidad en la cama, no lo creerás, simplemente te hace sentir mal, simplemente te revuelve todo por dentro. Hace varios meses que no duermo en nuestra habitación, el olor no es agradable, las conversaciones en la mesa no son agradables. Ahora es difícil para él, empezó a beber y después del alcohol viene la agresión, el chantaje: no puedo vivir sin ti, no te ayudaré económicamente. aunque salgo con mis cosas y mi hijo menor, no pretendo nada, no quiero nada. Elena la Sabia desea empezar todo desde cero.

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Está lleno de tareas y responsabilidades obligatorias que nadie más puede cumplir excepto usted. Y resulta que eres bastante capaz de hacerlo. Y un día, el segundo, una semana, un mes... Y ya puedes pensar plenamente en lo sucedido y no asfixiarte de dolor.

Atención

No, claro que todavía duele, pero en abstracto, y cuanto más avanza, más fácil se vuelve... Esto es adaptación a las nuevas realidades de la vida. ¡Estás en el camino correcto! ¡Avanza! Vídeo: Cómo olvidar a tu ser querido Consejos de una psicóloga Lo estás haciendo muy bien.

¡Realmente bien hecho! Mira a tu alrededor. El mundo no ha cambiado, ¿verdad? Los pájaros también cantan, sale el sol, un gatito juega con un arco. Los niños ríen, los viejos refunfuñan, el jefe, bueno, el jefe.

Él tampoco ha cambiado. ¡Bienvenido a tu nueva vida! Aprende a ver lo bueno, está ahí. Y no esperes que llegue el mañana y todo cambie.

Cambia hoy. Tome un cuaderno hermoso, colorido y brillante. Mejor nuevo. El más hermoso que jamás encontrarás.

Divorcio después de 20 años de matrimonio.

Información

Un niño necesita un padre, aunque sea malo, pero querido”, “Él golpea, significa que ama”, “Quién me necesita después de un divorcio con dos hijos”, “El mundo pertenece a los hombres”, etc. etcétera. Suena familiar, ¿no? Pero antes, como todos saben, la mujer se ocupaba del fuego del hogar y el hombre se iba a cazar.

El mundo ha cambiado. ¡Mira alrededor! Abandona estos juicios arcaicos. ¡No dejes que las opiniones de otras personas te controlen! ¡Eres una mujer autosuficiente, segura, hermosa y exitosa! Siéntete orgulloso de ti mismo y no escuches el silbido malvado detrás de ti.

Como dijo otro personaje conocido, el carismático y singular Rhett Butler, en la novela “Lo que el viento se llevó”: “¡Los perros ladran, pero la caravana sigue adelante”! Dependencia emocional Sí, un problema bastante común. Sus raíces radican en la incertidumbre, la incapacidad para tomar decisiones y el deseo de traspasar la responsabilidad a hombros más adecuados para ello.

No hay nada que puedas hacer, tendrás que luchar contra esto también.

Krasnodar 1477 consultas nº 0 | Elena la Sabia escribió: No puedo irme así. Me regaño, me acuesto en la cama, miro al techo y me odio en silencio. Un trapo, una especie de monstruo moral. Una víctima a la que no le gusta lo que le hacen, pero que no tiene fuerza de voluntad para cambiar nada.

¿Por qué te regañas y cuál es la alternativa a irte? Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia profunda a corto plazo, Krasnodar 1477 consultas No. 34 | Elena la Sabia escribió: presionará la compasión ¿Es importante para ti ser compasivo? Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo
Krasnodar 1477 consultas nº 34 | Elena la Sabia escribió: dejará boquiabiertos a los niños con el tema: qué mala madre y esposa. ¿Tienes miedo de que los niños tengan una opinión equivocada sobre ti? Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo

Divorcio tras 20 años de matrimonio: ¿cómo sobrevivir?

Y dejemos que esto sirva como un incentivo adicional para el autodesarrollo, para encontrar nuevas formas de ganar dinero, dominar nuevas especialidades y mejorar habilidades. Y al principio, es muy posible encontrar un pequeño trabajo a tiempo parcial: en Internet, dominar las compras conjuntas, cuidar al hijo de un vecino, hornear por encargo, coser.

Después de los 50 Pasar por el divorcio de su marido después de 50 años no es una tarea fácil. Los niños crecieron, todos tienen sus propios intereses y el marido decidió partir “hacia una vida nueva y feliz”. ¿Qué tengo que hacer? Recupérate y encuentra la fuerza para dejarte llevar. Encuentre algo interesante que hacer y pida apoyo a sus hijos. Para hacer lo que has soñado toda tu vida y para lo que no tuviste suficiente tiempo. Si tienes un hijo, no te dejes llevar por las emociones. No pongas al niño en contra del padre. Un niño (o adolescente) no debería tener que elegir a quién amar: a mamá o a papá.

Permitir que el padre vea al niño. Se Sabio.

La vida después del divorcio del marido. cómo no arrinconarse

Cambios en la vida. Qué multifacético es este concepto. Algunas las tomamos con alegría, otras las damos por sentado.

Psicología del fracaso matrimonial
Etapas de recuperación
Soluciones indoloras
Cómo sobrevivir a un divorcio

El divorcio de un ser querido, o incluso de alguien que alguna vez fue amado, es una etapa difícil de la vida, que se puede sobrevivir con dignidad con pérdidas mínimas y salir renovado, no roto, difícil y, al parecer, a veces imposible, pero un cosa muy real. Hablemos de cómo sobrevivir al divorcio de su amado esposo sin perderse, aprendamos a reconstruir su vida, recupere la tranquilidad, vuelva a creer que la vida es maravillosa y volverá a ser feliz.

Motivos del divorcio tras 20 años de matrimonio feliz

La caminata es de al menos una o dos horas. Camine hasta que esté físicamente cansado. Mientras caminas, echa un vistazo a la papelería más cercana.

Compra papel Whatman y pinturas. Cualquiera, pero preferiblemente gouache. Al llegar a casa, date una ducha, preferiblemente de contraste. De pie bajo corrientes de agua, trate de imaginar cómo ésta elimina físicamente todo el dolor y la negatividad de usted.

Imagínelo como una capa de polvo, suciedad, pintura en su cuerpo. Visualiza tu dolor. Y mira cómo se va con el correr del agua.

Estás siendo limpiado. Cuando salgas de la ducha, coge pinturas, papel Whatman e intenta transmitir en color lo que hay en tu alma. No necesitas saber dibujar. Haz todo de forma intuitiva. Puedes utilizar pinceles, esponjas de algodón o los dedos. Lo que se te ocurra. Y verterlo todo en papel. Hasta el punto de la devastación.
Con él, las personas de entre 40 y 50 años tienen un fuerte deseo de vivir para sí mismas. No todo el mundo puede afrontarlo, por eso el porcentaje de matrimonios que se rompen tras una larga vida familiar es tan alto. Tal deseo rara vez surge en ambos cónyuges, por lo que la mayoría de las veces la relación se interrumpe por iniciativa de la esposa o el esposo, lo que a menudo es una sorpresa para la otra mitad. Si ambos cónyuges están dispuestos a hacer esfuerzos para restablecer la vida familiar, el matrimonio aún puede salvarse. Los psicólogos recomiendan buscar una solución al problema dentro de uno mismo, no se debe poner la solución sobre los hombros de otra persona.

En primer lugar, es necesario entender si el divorcio es la única y definitiva solución a la situación. Es probable que solo tengas que cambiar de entorno o de trabajo.
Después de eso, encuentre las razones de la rutina en la relación y elimínelas.

¡Y la vida realmente no ha terminado! ¿Y por qué te pareció que ya no tenía sentido vivir? Bueno, de verdad, congelaron la estupidez en aquel entonces. ¡Y todavía dudaban de que todo pasaría y esto también pasaría! En vano. Tienes que creer en ti mismo. El único consejo. No se apresure a meterse en todos los problemas. No intentes demostrarle a tu “ex” que contigo todo va genial: tu carrera, zapatos nuevos (o un coche, quién sabe), y tu amigo es cien veces mejor, etc., etc.

No hay necesidad. Déjalo ir. Vive para ti y tus hijos. No compitas con nadie. No le pruebes nada a nadie. Sigues siendo la mejor, digna, hermosa, inteligente, etc.

Haz lo que amas, busca un pasatiempo, pasa más tiempo con tu familia. ¡Vivir la vida al máximo! Normalización ¿Había un niño? ¡Todo quedó atrás! Nueva vida, nueva relación (o no, no importa). Una experiencia nueva, aunque difícil, pero tuya.
¿Es este un sentimiento fuerte? Elena la Sabia nº 26 | Nadezhda Tsvetkova escribió: La hostilidad, el disgusto son sentimientos que nos indican el comportamiento apropiado: alejarnos, alejarnos, evitar el contacto... ¿Qué te hizo ignorar estos consejos? niños. No podía pasar por alto lo que estaba sentado en mi subconsciente. los niños deben crecer en una familia completa. y ahora que los niños han crecido... Me equivoqué, los niños no necesitan una Madre Teresa paciente y enferma mentalmente, sino una madre feliz. y en ese momento estaba de baja por maternidad con mi bebé, no estaba financieramente segura y no tenía absolutamente ningún lugar adonde ir. También creía en mi fuerza, en que podía afrontar este problema yo sola. Elena la Sabia nº 27 |

Nadezhda Tsvetkova escribió: La mezquindad... la traición va acompañada de desconfianza... ¿Es este un sentimiento fuerte? sí, más fuerte que todos mis argumentos internos Nadezhda Tsvetkova Psicóloga, Terapia en profundidad a corto plazo.

La vida familiar deja su huella en la vida de ambos cónyuges. A menudo, el matrimonio ocurre cuando las mentes de las personas están nubladas por el amor y los sentimientos tienen prioridad sobre el sentido común. Con el tiempo, los sentimientos se desvanecen y las personas comienzan a ver los defectos de los demás, que a veces resultan muy molestos. Sobre esta base, pueden surgir conflictos que alienen a los cónyuges que alguna vez se amaron. Estos factores, cuando se acumulan, pueden empujar a una pareja hacia el divorcio.

Razones para el divorcio después de un largo matrimonio.

A menudo sucede que las personas que han experimentado juntos tristeza y alegría deciden divorciarse después de 20 a 30 años. Por supuesto, para cada familia esa decisión es individual. Sin embargo, podemos destacar los argumentos más comunes que empujan a las personas a romper sus vínculos matrimoniales:

Algunas familias intentan superar estos problemas y recurren a psicólogos, revisan su estilo de vida e intentan controlar sus pensamientos y emociones. Para otros, la única solución es el divorcio.

Pros y contras de los divorcios tardíos

Cada familia vive el divorcio de manera diferente. Algunos sólo ven lo positivo y miran sin miedo su vida futura, mientras que otros no tienen idea de qué hacer a continuación.

A veces, un divorcio tardío es una oportunidad para empezar de nuevo. Si la vida de los ex cónyuges estuvo llena de tensión, la relación no funcionó, luego, liberados del peso de una vida familiar infeliz, se vuelven más bonitos ante nuestros ojos y exudan energía vital.

Romper un matrimonio infeliz te permite abrir tu corazón a un nuevo amor, para que puedas crear una familia feliz. Con el tiempo, los sentimientos de los ex cónyuges, agobiados por los problemas cotidianos, se desvanecen. El divorcio le permitirá encontrar una persona con la que se sentirá cálido y cómodo por el resto de su vida.

Existe una oportunidad de autorrealización, de dedicarse a su negocio o pasatiempo favorito. Sucede que después de 25-30 años, de repente llega un momento en el que una persona se da cuenta de que han pasado los años y su talento aún no ha sido descubierto. Por ejemplo, un actor talentoso trabaja en un concesionario de automóviles o un cantante se sienta en la caja registradora de una tienda. La familia y los hijos no te permiten cambiar de trabajo, o el miedo al despido te impide cambiar de ocupación, y con el tiempo surge la necesidad de acabar con todo esto. Cuando los niños ya no necesitan apoyo, las personas eventualmente se divorcian y comienzan a darse cuenta de sus talentos.

Sin duda, la vida familiar durante 10 a 30 años deja a la persona una experiencia invaluable, que se “paga” con fuerza, ansiedad y estrés. Sin embargo, dicha experiencia será útil a la hora de crear nuevas relaciones.

Además de los aspectos positivos del divorcio, surgen algunas dificultades. A muchas personas les resulta difícil acostumbrarse a estar solas o a una nueva pareja. Es posible que el exmarido se haya cansado de esto después de 15 años, pero se sabía de memoria todos los hábitos y preferencias de su esposa; esto es muy conveniente. Sucede que algún tiempo después del divorcio, los ex cónyuges vuelven a vivir juntos.

Por alguna razón, el divorcio tardío a menudo no encuentra apoyo en la sociedad. Debe estar preparado para el hecho de que alguien dirá algo desagradable con condena.

A medida que los hombres envejecen, pueden experimentar problemas con el sistema cardiovascular o exacerbación de enfermedades crónicas, porque muchos de ellos están tratando de encontrar una pareja más joven. En consecuencia, es necesario gastar más fuerza y energía, y un cambio brusco en la actividad sexual con la edad conlleva muchos peligros.

Independientemente de la edad, los niños se preocupan por el divorcio de sus padres. Para casi todos los niños, la madre y el padre son un todo. Sucede que el iniciador de un divorcio pierde el contacto con su hijo por el resto de su vida.

¿Cómo saber si debes divorciarte de tu cónyuge con quien has vivido más de 20 años?

Para comprender si vale la pena divorciarse después de 20 años de matrimonio, es necesario escuchar sus sentimientos internos. La respuesta a esta pregunta es muy individual. Sin duda, es necesario romper relaciones con un drogadicto, alcohólico, mentiroso y traidor. Además, conviene alejarse lo antes posible de una persona que sea agresiva, utilice la violencia o afecte negativamente el estado mental de los miembros de la familia.

Si los cónyuges se aburren en la familia y quieren nuevas emociones y experiencias, entonces es mejor encontrar la verdadera causa y tratar de eliminarla. El amor desvanecido se puede convertir en una amistad fuerte. Los cónyuges que han estado casados durante 20 a 30 años pueden convertirse no solo en socios, sino también en verdaderos amigos y almas gemelas.

Te enfrentas a la traición de tu marido, el suelo desaparece bajo tus pies, quieres huir a algún lugar, esconderte y escalar el muro. Por qué, cómo, qué hacer: estas preguntas carcomen desde el interior. Cómo afrontar una situación tan dolorosa y sobrevivir a la traición de un ser querido. Te sorprenderá, pero no es muy difícil. Hemos preparado para ti los consejos más detallados de un psicólogo práctico sobre cómo salir de la depresión, empezar a disfrutar de la vida, mantener la relación con tu cónyuge o romper con él. Todos encontrarán información útil para ellos mismos.

Ayuda para afrontar la depresión:

Autoentrenamiento. Ésta es la base a partir de la cual es necesario empezar a restablecer el equilibrio mental. Todos los días una mujer debe repetirse a sí misma que la vida continúa, que hay personas en el mundo que la aman y la aprecian. Si tienes hijos, debes recordar que necesitan una madre sana y feliz.
Chatear con amigos. Te ayudarán a distraerte de los pensamientos tristes, te apoyarán y te consolarán, especialmente si tus padres están lejos.
Concentración en el trabajo. Se necesita tiempo libre para pensar en su desafortunado destino. Por lo tanto, una buena salida es cargarte de cosas que hacer para que no te quede energía para la tristeza.
Cambio cardinal de actividad.. Cursos completos de estilista, diseño web, floristería, etc. Elige lo que más te guste. Dominar una nueva profesión o iniciar un negocio requiere coraje y una enorme concentración. Aquí no hay tiempo para la tristeza.
Viaje. Una de las formas más divertidas de afrontar la depresión. Nuevas impresiones y emociones placenteras te ayudarán a darte cuenta de que hay muchas razones para vivir y aún más para ser feliz.
Sesiones con un psicólogo. Brindan la oportunidad de hablar y recibir asesoramiento calificado.
Nueva afición. La mayoría de los expertos recomiendan cambiar de imagen o buscar un nuevo pasatiempo. Al inscribirte en cursos (idioma extranjero, yoga, corte y costura), podrás aprender algo nuevo y conocer gente interesante.
cambio de imagen. Hazte un peinado diferente, tiñe tu cabello. Opta por una manicura y pedicura.

Todo esto en conjunto le permite recuperarse y deshacerse de la depresión mucho más rápido que individualmente.

Consejos de un psicólogo sobre cómo mantener la relación con tu ser querido

Si un hombre sorprendido haciendo trampa está dispuesto a abandonar una relación y elige una familia, la mujer tiene la oportunidad de salvar el matrimonio. En este caso es necesario:

discuta la situación en detalle con su esposo;
descubrir los motivos de la traición y tratar de eliminarlos;
desarrollar reglas para construir relaciones intrafamiliares;
aprenda a confiar en su ser querido (deje de revisar su teléfono móvil y correo electrónico, llame).

Es necesario hablar de la traición sin histeria ni escándalos, a pesar de que será difícil controlar las emociones. Los gritos, los insultos mutuos, los insultos y las acusaciones solo alienarán a los cónyuges y no ayudarán a salvar el matrimonio. Necesitamos llegar a un consenso y comprender la psicología masculina.

Para sobrevivir al engaño, recuerde cuántas cosas buenas sucedieron durante los años que vivieron juntos, especialmente si han estado casados durante veinte años o más.

Muy a menudo, los hombres se ven empujados a hacer trampa por el deseo de afirmarse, la falta de comprensión y apoyo mutuos en el hogar, el deseo de alejarse de la vida cotidiana y el deseo de experimentar. En el primer caso, para evitar que se repita la situación, es necesario felicitar al hombre, darle la oportunidad de ser el cabeza de familia. En el segundo, debes intentar interesarte más en sus actividades, crear un ambiente tranquilo en casa, apoyar los esfuerzos de tu marido y no crear histeria ni escándalos.

Necesario acordar las reglas, sobre el cual se construirán las relaciones familiares. Los psicólogos aconsejan a una mujer, si decide quedarse, no recordarle a su marido la traición en cada oportunidad, no jugar con sus sentimientos de culpa y dejar esta situación en el pasado. Necesitar . Lea lo que queremos decir con esto y cómo implementarlo en nuestro otro artículo. Encontrarás una salida incluso con un niño en brazos, podrás retomar todo o marcharte para siempre con dignidad.

Si una pareja tiene hijos y nietos, es recomendable intentar pasar más tiempo con ellos para apreciar la belleza de una familia amigable y fuerte. Debéis intentar estar juntos el mayor tiempo posible, y si tenéis la oportunidad de iros de viaje, aprovecharla y concertar una repetición de luna de miel.

Si no quiere arruinar su matrimonio, debe hacer todo lo posible. Sabemos qué tipo de mujer deberías convertirte y compartimos nuestras opiniones en otro artículo del sitio.

Con toda razón, es posible que tengas un deseo. Aquí encontrará un plan listo para usar, una lista de lo que no debe hacer y si vale la pena hacerlo.

Quienes decidan tomar represalias deberían pensar 100 veces si es necesario. Lea sobre todos ellos aquí. Te sorprenderá saber cuántas cosas pueden pasar después de esto, ¡la mayoría malas!

Antes de vivir el adulterio, es necesario. Únase a nuestra discusión: ¿vale la pena hacer esto?, por qué merece una segunda oportunidad y cuándo es mejor eliminar a un tramposo de su vida para siempre.

Cómo separarse tranquilamente de su marido y vivir después del divorcio

Si no es posible salvar el matrimonio después de la traición (el marido eligió a su amante antes que a su familia, la esposa no puede perdonar, los cónyuges se han enfriado entre sí), entonces debes tratar de mantener tu autoestima y separarte. de manera civilizada. Esto es especialmente necesario si la pareja tiene hijos a quienes les resultará difícil ver a sus padres pelearse.

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Después de un divorcio, algunas mujeres intentan poner a sus hijos en contra de su padre o impedir que se reúnan. Esta es la posición equivocada. Para un desarrollo armonioso, un niño necesita comunicación con ambos padres. Además, los niños, como esponjas, absorben el comportamiento y la posición de vida de sus padres.

Si una pareja ha estado casada durante 20 a 30 años o más y los hijos ya son adultos, entonces la hija puede desarrollar una actitud desconfiada y sospechosa hacia los hombres. Por ello, es necesario demostrarles que, a pesar de la separación, los padres se tratan con respeto y se comportan con dignidad.

Si una joven que no ha estado casada durante muchos años (hasta 5-7) se enfrenta al divorcio, debe concentrarse en el hecho de que tiene toda la vida por delante y definitivamente conocerá a un chico fiel y amoroso. . ¡No debes culpar a tu excónyuge por el hecho de que los mejores años de tu vida los pasaste con él y que ya nadie te necesita! Al contrario, agradece a tu marido todo lo que habéis vivido juntos.

Si una mujer de entre 40 y 50 años se enfrenta a un divorcio, debe darse cuenta de que tiene la oportunidad de dedicarse más tiempo a sí misma. Debes entender que ahora es el momento de dedicarte a un hobby, descubrir algo nuevo, conocer a un hombre interesante y volver a sentir todo el encanto del enamoramiento y la época del ramo de dulces. ¡Y una mujer de 40 años apenas empieza a vivir!

Escuche lo que dice el Dr. Kurpatov en el Canal Uno:

Si planeas seguir viviendo con tu marido, olvídate de que puede volver a serte infiel (los pensamientos son materiales). Y es muy importante no restaurar, sino construir nuevas relaciones, debes desearlo con cada fibra de tu alma. Necesitarás salir de tu zona de confort por un tiempo, ¡pero no podrás prescindir de ella!