Período de lactancia a partir de la lactancia. Todo sobre la lactancia exitosa: las reglas de la hepatitis B natural. Reglas de lactancia

A veces, la asimetría mamaria ocurre en mujeres lactantes. Si un seno es más grande que el otro al amamantar, entonces quizás la madre y el bebé hayan desarrollado el hábito de usar una glándula mamaria con más frecuencia. Por lo general, esto no es una preocupación para las mamás, ya que la diferencia es pequeña. Pero para algunas mujeres, los senos derecho e izquierdo difieren notablemente.

Causas de asimetría en la hepatitis B

Durante la lactancia, el cuerpo de una mujer cambia visualmente. Las formas se vuelven más redondeadas y femeninas, aumenta el volumen y tamaño de las glándulas mamarias. Durante la lactancia, la mujer se ve obligada a cambiarse la ropa interior, ya que los sujetadores viejos no se ajustan a los nuevos volúmenes de "leche".

Muchas madres están complacidas con este desarrollo de eventos, pero hay mujeres que sufren por el hecho de que sus senos se han vuelto más llenos y grandes. Notan que con el aumento del busto, hay una diferencia en la apariencia de las glándulas mamarias. Una glándula se vuelve más grande que la otra, un pezón es más convexo y el halo tiene un diámetro mayor en comparación con el vecino.

La principal razón de esta diferencia es que toda la persona es asimétrica. Antes del embarazo y la lactancia, una mujer simplemente no nota tales características. Pero durante GW, el volumen de las glándulas aumenta y la diferencia se vuelve más obvia. No hay mujer con exactamente las mismas glándulas mamarias. Todos tienen pequeñas diferencias, pero la mayoría de las mamás simplemente no las notan, no les dan importancia o simplemente las ignoran.

También hay razones más serias por las que un seno es más grande que el otro durante la lactancia. Esta característica se vuelve pronunciada durante la lactancia, si una mujer ha tenido previamente lesiones en los senos o enfermedades inflamatorias. Las cirugías plásticas, las intervenciones quirúrgicas para la extirpación de tumores conducen a tales consecuencias. Si antes la madre no se había sometido a cirugía ni a lesiones en los senos, entonces el motivo de la distribución desigual de la leche es:

• características anatómicas en las que la mujer no se centró antes;
• errores en la organización de la alimentación: apego inadecuado, extracción regular, alimentación con un solo pecho "de servicio" por la noche;
• Comportamiento especial del niño al succionar.

Característica congénita

Los senos son diferentes para todas las mujeres. No hay glándulas mamarias absolutamente simétricas. Incluso si visualmente los lados derecho e izquierdo parecen ser iguales, siguen siendo diferentes. En algunas niñas, estas diferencias se expresan débilmente, mientras que en otras son fuertes. Debido al aumento de busto durante el embarazo y la lactancia, esta diferencia es más notoria.

El número de conductos lácteos a la derecha y a la izquierda es diferente. En un estado relajado, cuando la mujer no está embarazada o amamantando, los senos son visualmente simétricos. Pero durante el período de la hepatitis B, las diferencias se vuelven obvias debido al hecho de que los conductos lácteos se expanden y la leche se acumula en los alvéolos. Un pezón puede diferir del otro también debido a características anatómicas. Esto se nota al comienzo de la lactancia, cuando el bebé comienza a disolver la areola. El pezón puede estar más invertido o plano en un lado y más cómodo de agarrar en el otro.

Errores de alimentación

La lactancia es un proceso complejo en el cuerpo de una mujer que se desarrolla en respuesta a las necesidades del niño y está controlado por niveles hormonales. Cuanto más succiona el bebé la leche de la madre, más llega a la siguiente toma. Si una mujer pone al bebé a demanda, cambia el lado de la alimentación de manera oportuna y no usa dispositivos de extracción, entonces no habrá una asimetría fuerte. A menudo, este problema aparece debido a errores en la organización de la alimentación. Un seno se vuelve más grande que el otro con HB debido al hecho de que se suministra más leche al primero.

Esto sucede si:

• Alimente a su bebé más de un lado que del otro. A menudo, los problemas durante la lactancia se convierten en un provocador: lactostasis, mastitis, grietas en los pezones. La madre involuntariamente le da al bebé senos “saludables” con más frecuencia. Como resultado, la producción de alimentos en el "paciente" disminuye.
• Exprima antes o después de la alimentación. Las expresiones desencadenan hiperlactación. Exprimir un seno más que el vecino producirá más leche. Los asesores de hepatitis B no recomiendan el bombeo a menos que se planee la separación del bebé.
• Alimente a su bebé con más frecuencia de una tetina que de la otra. Durante los señuelos nocturnos, la madre es demasiado perezosa para darse la vuelta y darle al bebé el otro lado. Pero después de todo, son las alimentaciones nocturnas las que determinan el éxito de GW. Por lo tanto, con una unión frecuente a una glándula mamaria por la noche, producirá más leche.

Al amamantar, es necesario organizar la interacción con el bebé. Es necesario enseñar al niño a agarrar adecuadamente la areola para que no aparezcan grietas en los pezones y no se desarrolle mastitis. Si el bebé succiona ambos senos de la misma manera, la mujer no verá una fuerte asimetría visual.

Preferencias del bebé

Un bebé amamantado puede dar prioridad a una glándula mamaria específica. Esto sucede cuando un seno está mejor "desarrollado" y el otro está más apretado. El niño tomará con gusto el pezón tirado y rechazará la areola retraída. Algunos bebés se sienten más cómodos para succionar por la derecha que por la izquierda, o viceversa.

Hay muchas razones para otra. En tal situación, hay más leche en la que el niño toma con más frecuencia. En consecuencia, el tamaño de esta glándula mamaria también será mayor.

Qué hacer durante GW

Durante la lactancia, se puede ajustar el tamaño de las glándulas mamarias. Se sabe que la leche viene bajo demanda. Esto significa que el agarre frecuente y la succión prolongada de un pecho en particular estimularán la producción de comida para bebés en él. Al mismo tiempo, una disminución en la necesidad de leche para otra glándula conducirá a una disminución en su producción.

Para que los senos se vuelvan más o menos iguales, es necesario ofrecer al bebé senos más pequeños. Deje que lo chupe durante el sueño, antes de despertarse, para que se duerma. En estos momentos, el bebé come mucho y chupa mucho. Con el tiempo, ambas glándulas se volverán, si no del mismo tamaño, tan similares como sea posible.

Cómo recuperar la simetría después de amamantar

Si un seno es más grande que el otro después de GW, debe esperar. Por lo general, el formulario se restaura dentro de los seis meses posteriores a la última aplicación. Para algunas mujeres, este proceso lleva más tiempo.

Después de completar la lactancia, el fondo hormonal cambia, se restaura el ciclo menstrual. Todo esto se refleja en el estado de las glándulas mamarias. Por lo tanto, no se debe ir a una cita con un cirujano plástico y hacer sonar la alarma una semana después de la finalización de la lactancia. Existe una buena posibilidad de que los senos se vuelvan simétricos con el tiempo.

Ayuda a restaurar los senos después de la lactancia:

• Actividades deportivas. El entrenamiento tensa todo el cuerpo, incluido el busto. Las actividades deportivas provocan una oleada de emociones positivas y aumentan la autoestima, lo que también es importante para la recuperación del cuerpo después de la hepatitis B.
• Ropa interior correctiva. Después de completar la hepatitis B, la mama disminuye gradualmente. La ropa interior de alta calidad con efecto correctivo ayudará a restaurar la forma correcta.
• Cuidado profesional. Un masaje de escote que no toca el seno en sí mejora la circulación sanguínea. Las mascarillas, cremas nutritivas y sueros tensan la piel y aumentan su elasticidad.
• El plastico. Si, después de amamantar, un seno es muy diferente al otro, la cirugía plástica será de ayuda. Se puede hacer un ajuste no antes de seis meses después de la finalización de GW.

Prevención de la asimetría durante la lactancia.

Para que una glándula mamaria no se vuelva más grande que la otra después de completar la lactancia, es necesario organizar adecuadamente la VG. La prevención de la asimetría durante la lactancia implica:

• alimentar al bebé no de acuerdo con el reloj o el modo, sino a pedido;
• cambiar de un seno a otro no más de una vez cada 2-3 horas;
• alimentación nocturna con ambas glándulas mamarias;
• negativa absoluta a expresarse, excepto en situaciones en las que sea necesario dejar y dejar comida para el niño;

No debe realizarse por cuenta propia para hacerlos iguales. No bombee, creyendo que después de eso los senos se volverán más pequeños. La leche extraída llegará en el mismo volumen. A menudo, las madres, que cometen este error, se enfrentan.

Si, antes del embarazo, las glándulas mamarias eran simétricas y durante la lactancia comenzaron a diferir visualmente, luego de la finalización de la hepatitis B, la mama debería volver a ser la misma. Las formas graves de asimetría persisten en mujeres que tenían problemas similares incluso antes del embarazo.

Si, durante el período de lactancia, de repente un seno se ha agrandado significativamente o ha adquirido una forma irregular, debe consultar a su médico. Este signo puede indicar un tumor o un proceso inflamatorio grave.

Amamantamiento(GV) es un proceso que reemplaza la gestación, el parto. Tanto la mujer como el bebé sienten la necesidad de alimentarse. La lactancia satisface las necesidades del ser humano que nace. La leche materna contiene compuestos hormonales, bacterias, nutrientes, anticuerpos. La composición del producto cambia constantemente, determinada por las necesidades actuales del bebé. Al alimentar al recién nacido por su cuenta, la madre se recupera mejor después del parto. Este proceso despierta los instintos, previene las desviaciones mentales. Toda madre puede darle al recién nacido la cantidad necesaria de producto natural. Puede seguir alimentando todo el tiempo que desee.

La lactancia no solo proporciona alimento al bebé, sino también la base de las relaciones cercanas. Aunque el proceso está establecido por la naturaleza, es natural que a menudo las madres jóvenes se enfrenten a dificultades. No todo el mundo sabe qué se puede comer con hepatitis B, cómo aplicar correctamente al bebé, cuándo y cómo iniciar la alimentación complementaria.

Si tiene dudas sobre su cuerpo, es aconsejable acudir a una consulta de lactancia. En la cita, el médico le explicará los beneficios del proceso natural. Si una mujer duda de la capacidad de alimentar a un recién nacido debido al tamaño, la forma y las características anatómicas del cuerpo, un especialista examinará y explicará por qué no hay ningún obstáculo para la lactancia.

Reglas de lactancia

• La lactancia materna de los recién nacidos comienza en los primeros 60 minutos de vida independiente. No se puede complementar antes de la lactancia primaria. El cumplimiento de las reglas tiene un efecto positivo en la salud de una mujer, un bebé. Después de dar a luz, la madre y el bebé deben pasar el mayor tiempo posible juntos.
• Para que la mujer se sienta cómoda, el niño está saturado, aprenden a aplicarlo correctamente. Alimentan al recién nacido tan pronto como él desea, permitiéndole succionar todo lo que quiera, a cualquier hora del día o de la noche. Esto evita el estancamiento de la leche durante la lactancia, enseña al cuerpo femenino a producir las cantidades correctas de la sustancia. Un bebé bien alimentado está tranquilo. La duración del procedimiento la determina el recién nacido. La alimentación termina si deja ir a la madre. A veces es prudente llamar a un especialista en hepatitis B en casa para que un médico le explique los signos individuales de un bebé saciado.
• Siempre que sea posible, los padres duermen juntos con niños pequeños. Esto hace que sea más fácil para los mayores dormir y los más jóvenes duermen mejor cerca de su madre. La alimentación nocturna es un elemento importante de interacción. Si lo descuida, una mujer afecta la capacidad de las glándulas para producir leche.
• Como asegura el Dr. Komarovsky, la lactancia materna le da al recién nacido toda la nutrición necesaria. No es necesario regar adicionalmente al bebé con agua. En promedio, el 90% de la leche es agua; si el bebé tiene sed, dele un pecho para que succione. Pero para una mujer, el agua es importante con HW; necesitas beber mucho.

Composición de la leche materna. Foto: napitkimira.net

• No es necesario lavar el cuerpo con demasiada frecuencia, ya que la capa protectora grasa del pezón desaparece, aparecen grietas y abrasiones. Se recomienda enjuagar 1-2 veces al día sin usar jabón.
• No se pese con demasiada frecuencia. Los números no mostrarán la eficacia con la que el recién nacido está comiendo y las preocupaciones adicionales de la madre conducen a una disminución en la producción de leche.
• No es necesario exprimir adicionalmente el producto: el cuerpo produce la sustancia en los volúmenes necesarios para el bebé. Hasta los seis meses, el hombrecito se alimenta solo del pecho. No se requiere energía adicional. Varios estudios confirman que de esta manera se puede alimentar a un bebé hasta un año sin dañar la salud. Luego, hasta los 1.5-2 años de edad, se combinan alimentos complementarios, leche materna. Puede mantener la lactancia por más tiempo.

Es recomendable interrumpir la lactancia natural, previa consulta con un médico, para que se considere la decisión.

Lactancia materna correcta

Para asegurar un agarre adecuado durante la lactancia, se aplica al niño sobre la piel desnuda. La primera vez es justo después del nacimiento. Normalmente, el propio bebé busca el pezón. El pecho se toma con la palma de la mano, el pezón se pasa por la boca del recién nacido. Si comienza a bostezar, abra demasiado la boca, levántelo más cerca, dirija su boca hacia el pezón. La tarea de la mujer es levantar al niño, no moverse hacia él.

El bebé come de cada pecho hasta por 15 minutos. A veces resulta que prefiere solo un lado. Si el bebé ha dejado de succionar de uno, ofrecen el segundo, averiguando si está lleno. Si se niega, recuerdan cómo se alimentaron y la próxima vez comenzarán desde la segunda mitad del cuerpo. Si surgen problemas, consultan a un médico que les asesora sobre cómo establecer la lactancia materna. Puede experimentar con poses para determinar cuál es cómoda.

Posiciones de alimentación del recién nacido

Si el pecho duele durante la lactancia, aparece un malestar, quizás el motivo sea el incumplimiento de la técnica. Es necesario encontrar una posición que sea cómoda para ambos. La alimentación es un período de descanso, por lo que una postura sin tensión es óptima. El cuerpo del bebé está lo más cerca posible del de la madre, la cara está vuelta hacia ella, no hay necesidad de volverse. Coloque al recién nacido de modo que el pezón y la nariz estén en la misma línea y, al succionar, el bebé eche la cabeza hacia atrás. En el proceso, está tranquilo y respira con regularidad.

El primer mes se preocupa por la sensibilidad en la zona de la areola. Las directrices de la OMS sobre lactancia materna incluyen asesoramiento técnico. Si el dolor dura más de un cuarto de minuto, probablemente la causa sea una mala posición.

Posición universal para alimentar a los recién nacidos - " cuna". La mujer se sienta, toma al recién nacido en sus brazos, apoya su cabeza en la curva del codo, girando su estómago hacia ella. La palma de la otra mano sostiene la espalda del bebé. Asegúrese de que la cabeza esté alineada con el pezón. El brazo está apoyado en una almohada.

Posición de alimentación de la cuna. Foto: mamamvazhno.by

El cumplimiento de la postura para la alimentación es el mecanismo más simple para cambiar el volumen de leche (muchas madres jóvenes están pensando en cómo aumentar la cantidad durante la lactancia). Con la técnica adecuada, una buena ubicación, el bebé succiona con eficacia y rapidez.

Puedes probar la posición con GW " cuna inversa“Recomendado para bajo peso, prematuridad. En esta posición, sostienen la cabeza del niño con la palma de su mano, controlando si es necesario. Sostenga el cuerpo desde abajo con la otra mano. Se coloca una almohada debajo de la extremidad de apoyo.

Posición de alimentación de la cuna inversa. Foto: vsematerinstvo.ru

Cuando descubra cómo aumentar la lactancia durante la lactancia, comience por elegir la postura óptima. Para algunos, esta postura para alimentar a un recién nacido es acostado de lado... Es ideal por la noche si el bebé y la madre duermen juntos. Se recomienda esta posición si la mujer tiene movimientos limitados. Ambos se sientan de lado uno frente al otro. Esta posición es especialmente conveniente si la menstruación ya ha comenzado después del parto con HV.

Posición de alimentación lateral. Foto: iknigi.net

La cuarta posición de alimentación popular es relajado... Favorece el descanso durante la alimentación. La mujer está recostada sobre un soporte de almohada. Para un correcto agarre durante la lactancia, el bebé se coloca sobre la madre. El niño se calma rápidamente, sintiendo la relajación de un adulto.

Posición de lactancia relajada. Foto: tonewmom.com

Fijación correcta durante la lactancia

Entonces el bebé se aplica correctamente si:

• la boca está abierta;
• el labio inferior mira hacia afuera;
• la barbilla se presiona contra el cuerpo de la madre;
• las orejas son ligeramente móviles;
• mejillas redondas;
• la úvula a veces es visible.

Succión correcta con HB: movimientos cortos, rápidos (que disminuyen gradualmente), que se convierten en profundos. Se sienten pausas gradualmente frecuentes. Mientras come, el niño respira y traga. No debería haber ningún sonido adicional.

Tipos de lactancia

Hay tres tipos principales de alimentación con hepatitis B:

• natural;
• conjunto;
• artificial.

Alimentación en tándem

Asignar alimentación en tándem. Este es un formato en el que la madre proporciona simultáneamente alimentos naturales al niño mayor y menor. Otros cuestionan si es posible quedar embarazada durante la lactancia. Por supuesto que es posible. Este caso se llama tándem. Durante el embarazo, una mujer alimenta a un niño mayor y, después del parto, continúa alimentando al primero y uniendo al segundo. La situación es relativamente rara. Otros creen que la lactancia puede provocar un fracaso del embarazo. Los ginecólogos aseguran que no hay peligros si no hay amenazas en el primer trimestre.

Los médicos advierten a quienes buscan cómo perder peso mientras amamantan sobre los cambios drásticos en la dieta. Durante este período, el apetito de una mujer aumenta drásticamente, lo que al mismo tiempo puede provocar un aumento de peso. El fenómeno es completamente normal. Comienzan a perder peso solo después de completar la lactancia.

Lactancia materna en tándem. Foto: huffpost.com

Lactancia materna a demanda

Si las oportunidades, el ritmo de vida lo permiten, la alimentación a demanda es la mejor opción de interacción entre madre e hijo. El bebé necesita saciedad y calor, atención y conexión con los padres. Al principio, pide comer cada 1-1.5 horas durante el día, por la noche, 4 veces. Al notar signos de preocupación, inmediatamente le dan el pezón.

Para hacerlo fisiológicamente más fácil, utilice ocasionalmente (por ejemplo, silicona).

A veces, el niño se aplica durante uno o dos segundos, a veces durante una hora. Los períodos cortos se explican por la sed, los largos, por el deseo de estar a salvo con los padres.

La alimentación a demanda no permite un uso que restrinja el acceso a la madre. Con este formato, el estreñimiento en los bebés con hepatitis B es muy raro, porque la leche materna es la fuente de todas las sustancias necesarias para el pleno funcionamiento del organismo. Contiene enzimas que mejoran la digestión, gases residuales.

Cómo dejar de amamantar

• Al averiguar cómo destetar a un bebé de la lactancia materna, primero determinan el momento. La OMS recomienda alimentar al bebé solo con leche materna durante los primeros seis meses. Posteriormente, se introducen los alimentos complementarios. Esta dieta se mantiene hasta los dos años. En la práctica, no es raro cambiar antes a una dieta combinada.
• El pediatra le dirá cuándo iniciar la alimentación complementaria con hepatitis B. Suele administrarse a partir de los seis meses de edad. El proceso dura hasta la transición completa del bebé a una nueva dieta. Para un niño, el menú para la lactancia materna está bien pensado para que haya fuentes de vitamina B, zinc; estos componentes no son suficientes en la leche. Sabiendo cuándo introducir alimentos complementarios con HB (a los seis meses), no se olvidan: en un principio, la leche materna sigue siendo el principal producto. Hasta los 16 meses, le da a una persona pequeña al menos la mitad de la ingesta diaria de calorías.
• Decidir cómo dejar de amamantar por su cuenta. Se guían por sus propios sentimientos, el comportamiento del niño. Destete gradualmente. El destete inadecuado es la causa más común de síntomas de mastitis con hepatitis B (el médico elegirá el tratamiento para que sea seguro para la mujer).
• Al destetar a una edad temprana, se sigue el siguiente esquema durante meses: los primeros alimentos complementarios durante la lactancia son una mezcla en lugar de una ración de leche al mediodía. Durante el día, el bebé comerá menos de lo habitual. Unos días después, reemplace la segunda alimentación con la mezcla. Continúan hasta que se cambian por completo a productos para niños.
• Es algo más fácil de destetar si ha pasado el límite de edad de 6 meses. El esquema de cómo acabar con GW es el siguiente: el propio niño pide comida con menos frecuencia, por lo que se reduce la frecuencia de alimentación. Un año después del inicio de la alimentación complementaria, succiona leche 1-2 veces al día. Solo se sustituye la fórmula por una toma a la vez.

¡Esto es curioso! En promedio en el mundo, la edad promedio de destete es de 4.5 años.

Contraindicaciones para la lactancia materna.

Mientras que otras se sienten intimidadas por las listas de cosas prohibidas, las listas de alimentos permitidos para la lactancia materna, otras madres jóvenes están dispuestas a aceptar cualquier restricción solo para alimentar al bebé de forma natural, pero algunas no pueden permitírselo debido a contraindicaciones.

Restricciones asociadas a enfermedades del recién nacido:

• fermentopatía;
• desordenes metabólicos.

La lactancia está prohibida si una mujer tiene enfermedades graves:

• abierto;
• infecciones peligrosas;
• mastitis purulenta;
• eclampsia;
• hipertiroidismo;
• anomalías mentales en forma aguda.

La insuficiencia cardíaca, pulmonar, hepática y renal se considera una contraindicación.

Producción

La lactancia es buena tanto para la madre como para el bebé. Es un proceso natural que permite que el bebé crezca sano y permite que la madre cree un vínculo emocional estrecho con él. No se deje intimidar por las restricciones, conceda demasiada importancia a lo que es posible de un dulce durante la lactancia y a lo que no. No hay grandes problemas en las prohibiciones, porque solo se excluyen los productos nocivos, cambiar la dieta es beneficioso. Si es necesario, se debe consultar una cita con un médico. Está prohibido recetarse medicamentos durante la lactancia.

La lactancia madura es una de las etapas de la lactancia. El período más largo en el que la producción de leche materna ocurre consistentemente en las mismas porciones exactamente en la cantidad que necesita el bebé. La lactancia se establece en promedio 3 meses después del parto y dura hasta el final de la alimentación.

En este articulo:

¿Qué es la lactancia madura?

El desarrollo de la lactancia es un proceso complejo, cuyo resultado final es el ajuste de la producción de leche por la glándula mamaria a las necesidades del niño. Con la lactancia madura, la leche no llega por mareas, sino que se produce de forma estable en cantidades iguales sin interrupción.

Por lo tanto, las madres a menudo confunden la lactancia madura con las crisis de lactancia o piensan que la leche ha desaparecido, ya que ya no sienten los sofocos brillantes de la leche. El cofre se vuelve blando, no se llena como antes.

Etapas de la lactancia

El proceso de producción de leche tiene varias etapas. Comienza incluso durante la gestación de un niño y termina con la etapa de involución. Solo después de 1,5 a 3 meses después del nacimiento del niño, comienza la lactancia madura. Además, en las primíparas este proceso lleva más tiempo que en las mujeres que han dado a luz.

Etapa preparatoria

Esta etapa de preparación del pecho de la madre para la alimentación comienza incluso durante el período de gestación antes del nacimiento. En este proceso intervienen varias hormonas, cada una de las cuales realiza su propia función.

Los cambios en la glándula mamaria ocurren bajo la influencia de estrógenos, prolactina y progesterona. Las hormonas provocan el crecimiento de los conductos lácteos, su ramificación. Debido al efecto de la prolactina, se desarrollan los lóbulos y los alvéolos de la glándula. Los lactocitos (células productoras de leche) aumentan de tamaño. El calostro aparece alrededor de la semana 28 de embarazo. La producción de leche comienza inmediatamente después del parto.

Durante este período, una mujer puede notar cambios externos en sus senos. Puede aumentar de tamaño, la areola del pezón se oscurece. El propio pezón se vuelve más elástico, a veces más sensible.

Formación del proceso de lactancia.

El proceso de formación de la lactancia comienza inmediatamente después del nacimiento de un niño. Los fuertes cambios hormonales provocan el inicio de la producción de leche. Hay un proceso de separación de la placenta, el bebé se aplica al pecho. Esto se acompaña de una disminución significativa de los niveles de progesterona y la liberación de oxitocina. La unión más rápida al seno contribuye a la contracción del útero, la producción de calostro. Esto es importante para la recuperación temprana del cuerpo femenino y el establecimiento del proceso de lactancia.

Después de 2-3 días, el calostro se reemplaza por leche de transición, su cantidad es varias veces mayor. La mujer nota la plenitud del pecho, a veces densidad y pesadez. En algunos casos, es posible que se presente fiebre y enrojecimiento.

En este momento, el proceso de amamantamiento está controlado por el sistema endocrino. Por lo tanto, la producción de leche ocurre incluso si la madre no está amamantando. En esta etapa, es importante sujetar con frecuencia al recién nacido al pecho. Esto promueve la formación de una gran cantidad de receptores para la hormona prolactina. Afectan la producción de un suministro adecuado de leche. El número de receptores permanece constante durante todas las etapas de la lactancia.

Después de 2-3 semanas después del parto, se observa la transición final a leche madura. La cantidad de prolactina disminuye. Esto sucede cuando se completa el proceso de lactancia. La producción de leche ya no está bajo la influencia de hormonas, sino bajo control autocrino. Esto significa que la cantidad de leche producida depende de la cantidad de leche que beba el bebé.

Lactancia madura

Este período dura desde 3 meses después del parto hasta la etapa de finalización de la lactancia. La producción de leche está completamente bajo control autocrino. La leche se produce tanto como el bebé necesita. La cantidad de prolactina se detiene a un nivel casi equivalente al que tenía antes del embarazo. El aumento de prolactina se produce por la noche y como resultado de movimientos de succión más activos del niño. Un nivel suficiente de receptores de prolactina le permite regular la cantidad de leche madura producida de acuerdo con las mayores necesidades del niño.

Esta propiedad es especialmente importante durante las crisis de lactancia. Aparecen como resultado de un aumento en la necesidad de leche en un bebé en crecimiento. En este momento, es importante darle al bebé la oportunidad de succionar durante el tiempo que crea conveniente. Por lo tanto, le indica al pecho que produzca más leche. Después de 3 a 7 días, el cuerpo se adapta al aumento de las necesidades del bebé y hay suficiente leche.

Involución

El cese fisiológicamente justificado de la lactancia materna se denomina involución. La leche se sigue produciendo incluso después de que el bebé deja de succionar. Según la OMS, el período de involución en el cuerpo femenino dura 40 días. En este momento, se puede restablecer la lactancia materna si el bebé se coloca a menudo sobre el pecho.

La involución comienza a medida que disminuye el número de sesiones de lactancia o como resultado del cese completo de la alimentación. En el caso del curso natural de la lactancia, el proceso de involución comienza después de que el niño alcanza los 2.5 años de edad.

Los principales signos de involución son:

1. El cofre deja de llenarse.
2. El nivel de prolactina disminuye y se observa la destrucción de las células productoras de leche.
3. La leche parece calostro en apariencia. Tiene un aspecto translúcido y una consistencia más líquida.
4. El tejido glandular de la mama se reemplaza por tejido graso.
5. Se observa el cierre de los conductos de la glándula, la mama vuelve a los tamaños previos al embarazo.

Incluso si el descanso entre las tomas es de un día, no hay un aumento de senos perceptible. Durante este período, la interrupción de la alimentación del bebé es indolora para el cuerpo de la madre. No hay exceso de leche y hacinamiento en el pecho en ausencia de alimentación.

Cómo determinar la madurez de la lactancia.

Puede comprender que la lactancia se establece mediante los siguientes signos:

1. El pecho se vuelve más blando, parece que ha perdido su elasticidad. La pesadez en el pecho desaparece.
2. Al alimentar a un bebé, la leche sale en respuesta a los movimientos de succión, no se acumula en reserva en el pecho, como antes.

Por lo general, la lactancia madura se establece por completo a la edad de tres meses del bebé. A menudo, es en este momento cuando una madre lactante experimenta alguna dificultad para alimentarse. El bebé puede comenzar a dejar el pecho, escupirlo y actuar mal en el proceso de comer. Esto se debe al hecho de que el bebé necesita un poco más de esfuerzo para obtener leche madura. Por eso, acostumbrado al flujo de la leche, que sale por presión, el niño es caprichoso por la necesidad de succionar la comida.

Tratamiento de cistitis, aftas, sinusitis, estreñimiento, diarrea, dolor de garganta, tos y otras enfermedades durante la lactancia.

El sitio proporciona información general con fines informativos únicamente. El diagnóstico y el tratamiento de enfermedades deben realizarse bajo la supervisión de un especialista. Todos los medicamentos tienen contraindicaciones. ¡Se requiere una consulta especializada!

Dieta nutrición) durante la lactancia

Durante la lactancia, a la madre lactante se le muestra una dieta completa y variada, que asegura la ingesta de todas las vitaminas y microelementos necesarios en el cuerpo. Se recomienda que una mujer coma 5-6 veces al día en pequeñas porciones, lo que evitará el desarrollo de náuseas o vómitos. Todos los alimentos que se tomen deben ser frescos y bien procesados ​​( térmica y físicamente), lo que minimizará el riesgo de desarrollar infecciones transmitidas por alimentos que pueden interrumpir el proceso. lactancia.

Además, es imperativo asegurarse de que se suministre al cuerpo una cantidad suficiente de líquido, ya que la deshidratación ( pérdida de grandes cantidades de líquido) puede ir acompañada de una disminución en la cantidad de leche materna formada.
A temperaturas normales del aire, se recomienda a una mujer lactante que consuma al menos 2,5 litros de líquido por día ( en ausencia de enfermedades del sistema cardiovascular, edema y otras contraindicaciones.), y en el calor - alrededor de 3 a 4 litros.

Productos que aumentan ( mejorando, estimulando) lactancia

Hay una serie de alimentos que pueden estimular ( reforzarse) el proceso de elaboración de la leche materna. Cabe señalar de inmediato que tampoco se recomienda tomar estos productos en grandes cantidades, ya que esto puede conducir al desarrollo de una serie de fenómenos indeseables ( náuseas, vómitos, alergias, etc.).

El aumento de la lactancia se ve facilitado por:

• los caldos de carne de carnes magras como el pavo);
• quesos
• jugo de zanahoria;
• queso feta ( vaca u oveja);
• leche fresca ;
• productos lácteos;
• alforfón;
• gachas de avena;
• gachas de trigo;
• compotas de frutos secos;
• jugos recién exprimidos;
• gelatina;
• semillas de girasol .

¿Las nueces aumentan la lactancia?

Por sí mismas, las nueces no estimulan la producción de leche materna, pero afectan significativamente la calidad de la leche materna. Las nueces son ricas en grasas y proteínas, así como en calorías para una madre lactante. Comer de 4 a 5 nueces por día proporcionará al cuerpo yodo y otros microelementos, así como vitamina C, que se encuentra en grandes cantidades en los granos de las nueces.

Al mismo tiempo, cabe señalar que la nuez contiene aceite esencial. Aunque su participación es relativamente pequeña, puede incluirse en la leche materna y, junto con ella, ingresar al cuerpo de un bebé recién nacido, causando así el desarrollo de reacciones alérgicas en él ( erupción cutanea). Es por eso que no debe abusar de las nueces durante la lactancia ( es decir, no es necesario tomarlos en grandes cantidades), y si un niño desarrolla signos de alergia, este producto debe excluirse por completo de la dieta.

Productos que reducen ( reduciendo) lactancia

Durante el destete ( o para reducir la lactancia por otras razones) también se recomienda seguir una determinada dieta, que en combinación con otras medidas reducirá la cantidad de leche producida. En primer lugar, debe excluir de la dieta todos los alimentos que puedan estimular la lactancia ( se enumeran antes). También puede limitar ligeramente la cantidad de líquido que toma por día ( en aproximadamente un 30%). Esto no tendrá un efecto significativo en la salud de la madre, pero contribuirá a la supresión de la lactancia. Además, puede comer alimentos especiales que inhibirán la producción de leche materna.

La supresión de la lactancia puede facilitarse mediante:

• especias
• hierbas diuréticas melisa, tilo, hierba de San Juan);
• pimienta negra;
• productos ahumados;
• comida enlatada.

Cabe señalar que al utilizar estos productos ( especialmente especias y carnes ahumadas) el sabor de la leche materna cambia significativamente, lo que puede contribuir al destete. Al mismo tiempo, es importante recordar que el uso de dicha leche por parte de un bebé puede causarle reacciones alérgicas, así como trastornos del tracto gastrointestinal ( cólicos intestinales, diarrea o vómitos). Es por eso que los médicos recomiendan limitar o eliminar por completo la lactancia cuando se utilizan estos alimentos para suprimir la lactancia.

¿Puedo tomar café durante la lactancia?

El café contiene la sustancia cafeína, la cual, cuando ingresa al cuerpo humano, de cierta manera afecta al sistema cardiovascular ( aumenta la frecuencia cardíaca y contrae los vasos sanguíneos, lo que aumenta la presión arterial). Además, la cafeína estimula el sistema nervioso central ( SNC) una persona.

Si una mujer lactante toma café, parte de la cafeína que ingresa a su cuerpo se incluye en la leche materna y puede ingresar al cuerpo del bebé con ella. Sin embargo, cabe señalar que con un consumo razonable de café, la concentración de cafeína en la leche es insignificante. Entonces, por ejemplo, al beber 1 taza de café ( que contiene aproximadamente 100 mg de cafeína) aproximadamente 0,5 mg de esta sustancia entrarán en la leche materna de la mujer. Esto es muy poco para afectar de alguna manera el sistema cardiovascular o el sistema nervioso central del niño. Es por eso que las mujeres que amamantan pueden beber de 1 a 3 tazas de café al día sin temor a lastimar a su bebé.

Al mismo tiempo, beber mucho café ( 5 o más tazas por día) puede ir acompañado de un aumento pronunciado en la concentración de cafeína en la leche materna, lo que puede conducir al desarrollo de complicaciones en el niño. Esto puede manifestarse por un aumento de la frecuencia cardíaca y un aumento de la presión arterial, ansiedad, llanto, etc.

¿Puedo beber alcohol durante la lactancia?

Debe limitarse el consumo de alcohol durante la lactancia. El hecho es que el alcohol etílico, que forma parte de las bebidas alcohólicas, penetra fácilmente en la leche materna y, por lo tanto, puede ingresar al cuerpo del bebé con él. Sin embargo, con un consumo moderado de alcohol, la concentración de alcohol etílico en la leche será relativamente baja. Además, este alcohol se excreta muy rápidamente del cuerpo de la madre, lo que también limita su efecto sobre la lactancia y sobre el bebé. Está científicamente comprobado que después de beber una copa de vino o una lata de cerveza, una mujer puede amamantar a su bebé después de 3 horas, sin temor a dañar la salud del bebé.

Al mismo tiempo, vale la pena recordar que el uso de bebidas alcohólicas fuertes ( vodka, brandy, etc.) en grandes cantidades se acompaña de un aumento pronunciado de la concentración de alcohol etílico en la sangre de la madre y en la leche materna. En este caso, una mayor concentración de alcohol puede persistir durante 5-10 horas o más, lo que depende de la cantidad de alcohol ingerida, así como del estado del hígado del paciente ( es en el hígado donde se neutraliza el alcohol). Si, después de beber una gran cantidad de alcohol, una mujer amamanta a un niño, parte del alcohol ingresará al cuerpo del niño junto con la leche materna, lo que le causará una serie de efectos secundarios asociados con el efecto del alcohol etílico en el sistema nervioso central. sistema y otros órganos. Esto puede manifestarse como somnolencia pronunciada y letargo del niño, una disminución de su inmunidad ( las defensas del cuerpo), enfermedades hepáticas y renales ( con ingesta prolongada de alcohol en el cuerpo) etc. Además, estos niños pueden desarrollar una mayor resistencia al alcohol, lo que contribuirá al desarrollo del alcoholismo en ellos ( adicción patológica a las bebidas alcohólicas) en la edad adulta.

Complicaciones de la lactancia ( pezones agrietados, estancamiento de la leche, mastitis)

La lactancia es un proceso fisiológico que, sin embargo, puede complicarse por una serie de enfermedades desagradables y condiciones patológicas.

El desarrollo de complicaciones durante la lactancia puede facilitarse mediante:

• alimentación irregular del niño;
• desnutrición de la madre;
• incumplimiento por parte de la madre de las reglas de higiene personal;
• disminución de la inmunidad en la madre.

La lactancia puede complicarse por:

• Pezones agrietados. Las grietas en los pezones pueden aparecer después del inicio de la alimentación del bebé en casi cualquier mujer ( especialmente en presencia de los factores predisponentes enumerados anteriormente). La aparición de grietas se acompaña de un fuerte dolor en la zona del pezón, especialmente durante la alimentación del bebé. Esto puede afectar negativamente al sistema nervioso central de la mujer, por lo que su producción de leche puede disminuir ( o desaparecerá por completo). Además, en el área de la grieta, se violan las propiedades protectoras de la piel, lo que crea condiciones favorables para la introducción de la infección.
• Leche estancada. En condiciones normales, la leche se excreta de los conductos de los lóbulos mamarios con cada alimentación o extracción. Si durante mucho tiempo ( 2-3 días) la leche de un segmento determinado no se extrae ( por ejemplo, durante una pausa en la alimentación, después de una lesión, etc.), espesa y obstruye el conducto excretor. En este caso, la leche recién formada no puede liberarse al exterior, como resultado de lo cual se estanca en el tejido mamario, lo que se manifiesta por su dolorosa compactación. Para eliminar esta patología, se recomienda aplicar con más frecuencia al bebé en el seno afectado, masajear regularmente la glándula y, si es necesario, extraer la leche. Si la enfermedad no desaparece en 2 días, así como con el desarrollo de complicaciones infecciosas ( acompañado de un aumento de la temperatura corporal y un aumento del dolor en el área de la glándula afectada) se recomienda consultar a un médico inmediatamente.
• Mastitis. Esta es una lesión inflamatoria de la glándula mamaria, acompañada de un dolor pronunciado, un aumento y endurecimiento del tejido mamario, así como un posible aumento de la temperatura corporal y otras complicaciones infecciosas. Pezones agrietados a través del cual la infección puede penetrar el tejido de la glándula), así como el estancamiento de la leche, que interrumpe la microcirculación sanguínea y crea las condiciones óptimas para el desarrollo de microorganismos patógenos. Para el tratamiento de la mastitis, es necesario vaciar regularmente la glándula de la leche, así como controlar el cumplimiento de las reglas de higiene personal. Con el desarrollo de complicaciones purulentas, puede ser necesario el uso de antibióticos o la apertura quirúrgica del absceso ( La lactancia materna durante el tratamiento en este caso deberá interrumpirse.).

Lactancia dolorosa ( ¿Por qué duelen los pezones y los senos durante la lactancia?)

El proceso de la lactancia materna por sí solo puede ir acompañado de dolores leves en la zona del pezón de la glándula mamaria, sin embargo, en condiciones normales, estos dolores prácticamente no causan ninguna preocupación a la madre. Al mismo tiempo, vale la pena recordar que con el desarrollo de ciertas enfermedades y afecciones patológicas, la lactancia materna puede volverse extremadamente dolorosa. Entonces, por ejemplo, la causa del dolor en el área del pezón puede ser grietas en el pezón, así como daño a la zona del pezón por los dientes del bebé ( lo que se puede observar al amamantar a niños mayores de 1 año). La aparición de dolor explosivo en el área de la glándula mamaria puede acompañar al estancamiento de la leche en ella ( lactostasis), así como el desarrollo de mastitis ( en este caso, el síndrome de dolor se vuelve más pronunciado, el dolor se intensifica al alimentar al niño o al tocar la piel sobre el foco de inflamación).

Si aparece dolor en la glándula mamaria durante la lactancia, la causa de su aparición debe identificarse y eliminarse lo antes posible, ya que de lo contrario aumenta el riesgo de desarrollar complicaciones infecciosas, que pueden afectar negativamente la salud de la madre, así como el propio proceso de lactancia. .

¿Por qué aparecen bultos en la glándula mamaria y duele el pecho después de completar la lactancia?

Pueden aparecer bultos dolorosos en el pecho un día después de la interrupción abrupta de la lactancia, especialmente si el niño se alimentaba regularmente con leche materna antes de eso. Al mismo tiempo, la leche seguirá produciéndose y acumulándose en las glándulas mamarias, apretando los tejidos circundantes y obstruyendo los conductos excretores de los lóbulos glandulares. En este caso, el dolor estallará, será de naturaleza dolorosa y aumentará con la presión sobre el pecho.

Para prevenir la acumulación de leche y el dolor, se recomienda destetar al bebé de forma gradual, durante varias semanas seguidas, reduciendo el número de tomas y aumentando la proporción de alimentos complementarios. Al mismo tiempo, la cantidad de leche producida también disminuirá gradualmente. Si en este caso surgen dolores, serán de carácter moderado y desaparecerán por sí solos en unos días.

Si no es posible destetar gradualmente al bebé del pecho, se recomienda extraer la leche materna todos los días cuando aparezcan los dolores explosivos. Esto reducirá temporalmente la gravedad del síndrome de dolor, así como evitará el estancamiento de la leche y el desarrollo de complicaciones infecciosas e inflamatorias. En el futuro, para suprimir la lactancia, puede usar medicamentos o remedios caseros ( pastillas, hierbas, infusiones, etc.).

¿Por qué marrón sangriento) secreción del pecho durante la lactancia?

La secreción marrón de los pezones durante la lactancia puede indicar la presencia de cualquier proceso patológico en la glándula mamaria. La secreción que aparece al mismo tiempo es leche, cuyo color marrón viene dado por una mezcla de sangre.

Las razones de la aparición de secreción marrón durante la lactancia pueden ser:

• Pezones agrietados. La formación de grietas puede ir acompañada de una violación de la integridad de los tejidos y daño a los vasos sanguíneos pequeños, cuya sangre puede mezclarse con la leche secretada, dándole un color marrón.
• Lesión en el pezón. Al alimentar a los bebés mayores de un año, pueden dañar el pezón con los dientes en erupción, como resultado de lo cual la sangre también puede ingresar a la leche.
• Leche estancada. Con leche estancada ( lactostasis) hay una compresión de los tejidos circundantes y una violación de la microcirculación en ellos, que también puede ir acompañada de daños en los vasos sanguíneos pequeños y la entrada de una pequeña cantidad de sangre en el conducto del lóbulo mamario. Cuando se resuelve la lactostasis, la leche secretada puede tener un tinte marrón.
• Enfermedades inflamatorias de la mama ( mastitis). Si el desarrollo de la mastitis se complica por la formación de un foco purulento ( absceso), el pus puede destruir los vasos sanguíneos y entrar en los lóbulos de las glándulas mamarias, lo que irá acompañado de la liberación de una masa purulenta de color marrón grisáceo del pezón. Al mismo tiempo, la paciente experimentará un dolor intenso y también tendrá un aumento de la temperatura corporal y un enrojecimiento pronunciado de la piel sobre la glándula mamaria afectada, lo que distinguirá esta patología de otras complicaciones menos peligrosas.

¿Está bien tener relaciones sexuales durante la lactancia?

No está prohibido tener relaciones sexuales durante la lactancia. Además, puede ayudar a mejorar la lactancia y mantenerla. El hecho es que inmediatamente después del final de las relaciones sexuales en el cuerpo de una mujer ( y hombres) hay un aumento a corto plazo en la concentración de la hormona prolactina, que estimula la producción de leche materna. Sea como fuere, tener relaciones sexuales no tiene ningún efecto negativo sobre la lactancia.

Al mismo tiempo, vale la pena recordar que el parto a través del canal de parto natural es un proceso extremadamente traumático, después del cual los órganos genitales externos de una mujer deben recuperarse. Es por eso que no se recomienda reanudar la actividad sexual durante al menos 1 o 2 meses después del nacimiento del bebé.

¿Es posible quedar embarazada durante la lactancia?

Si, después de dar a luz, un bebé se alimenta regularmente exclusivamente con leche materna, es imposible quedar embarazada. Muchas mujeres lo utilizan como método anticonceptivo ( prevenir el embarazo). Al mismo tiempo, durante las pausas en la alimentación, así como durante la introducción de alimentos complementarios o alimentos complementarios ( cuando se comienza a alimentar al bebé con fórmula suplementaria) la eficacia de este método anticonceptivo se reduce drásticamente y, por tanto, puede producirse un embarazo.

El mecanismo de acción de la lactancia como método anticonceptivo se basa en cambios hormonales en el cuerpo femenino. Para el inicio del embarazo, es necesario que la célula reproductora femenina se desarrolle y madure en los ovarios de una mujer ( huevo). Para que esto suceda, de la glándula pituitaria ( una glándula especial ubicada en el cerebro y que produce varias hormonas) Deben liberarse 2 hormonas: la hormona estimulante del folículo ( FSH) y hormona luteinizante ( LH). Sin ellos, la maduración del huevo es imposible. Sin embargo, durante la lactancia, la irritación de receptores nerviosos específicos en el área del pezón estimula la producción de otra hormona, la prolactina. La prolactina asegura la formación de leche en la glándula mamaria, al mismo tiempo, inhibiendo la formación de FSH y LH en la glándula pituitaria, evitando así el desarrollo de la célula reproductora femenina y haciendo imposible el embarazo.

Una condición importante para mantener el proceso descrito anteriormente es el enganche regular del bebé al pecho, lo que asegura que la concentración de prolactina en la sangre se mantenga a un nivel suficientemente alto. Si toma descansos de la alimentación ( incluso antes de que el niño cumpla los 6 meses), esto puede ir acompañado de una disminución periódica de la concentración de prolactina. Como resultado, la FSH y la LH pueden comenzar a secretarse, lo que iniciará el proceso de maduración de la célula reproductora femenina. Si una mujer tiene relaciones sexuales sin utilizar otros métodos anticonceptivos, puede quedar embarazada.

Signos de embarazo durante la lactancia.

Puede ser extremadamente difícil detectar los primeros signos de embarazo durante la lactancia. Esto se debe al hecho de que estos signos pueden deberse tanto al inicio de un nuevo embarazo como a cambios en el cuerpo femenino asociados con un parto reciente o con el proceso de lactancia.

La presencia de embarazo durante la lactancia puede indicar:

• náuseas irrazonables;
• vómito;
• cambio de gusto;
• agrandamiento de las glándulas mamarias ( observado durante la lactancia, por lo que no puede considerarse un signo confiable);
• dolor en el área del pezón también puede ocurrir con la lactancia);
• Apetito incrementado;
• aumento de la micción asociado con la compresión de la vejiga por parte del feto en crecimiento);
• agrandamiento del abdomen;
• desaparición de la menstruación puede indicar el inicio del embarazo solo si, después del nacimiento del niño, se restauró el ciclo menstrual de la mujer).

Si se sospecha embarazo, se recomienda una prueba de diagnóstico ( prueba de embarazo), lo que permite con certeza confirmar o negar el diagnóstico.

¿Por qué los ganglios linfáticos se inflaman durante la lactancia?

La inflamación de los ganglios linfáticos durante la lactancia se puede observar con el desarrollo de mastitis ( inflamación de la mama) o con otras complicaciones infecciosas.

Los ganglios linfáticos son una especie de filtros a través de los cuales la linfa ( líquido que se forma en casi todos los tejidos del cuerpo) fluye lejos de los tejidos. Si una infección ingresa al tejido, los agentes infecciosos o sus toxinas quedan retenidos en el ganglio linfático más cercano. Las células inmunes ubicadas allí ( protector) Los sistemas comienzan a combatir activamente la fuente de infección, que se acompaña de su división activa y un aumento en el tamaño del ganglio linfático.

Desde la glándula mamaria, la linfa fluye hacia los ganglios linfáticos axilares. Con el desarrollo de mastitis, así como con la introducción de infección en el tejido mamario ( por ejemplo, a través de grietas en los pezones) Los agentes infecciosos ingresan rápidamente a los ganglios linfáticos axilares, lo que se acompañará de un agrandamiento doloroso. En este caso, debe consultar a un médico lo antes posible y comenzar el tratamiento específico de la enfermedad, ya que con el mayor desarrollo de la infección, las bacterias y sus toxinas pueden penetrar en la circulación sistémica, lo que puede conducir al desarrollo de mucho más. complicaciones graves que ponen en peligro la vida.

¿Cuánto tiempo después de la lactancia comienza su período?

Período ( sangrado asociado con el ciclo menstrual de una mujer) puede comenzar unos meses después del parto y puede estar ausente durante seis meses o más después del nacimiento del niño. Su apariencia depende directamente de la naturaleza y duración de la lactancia.

En condiciones normales, se requiere una alta concentración de la hormona prolactina en la sangre de una mujer para mantener la lactancia. Esto se logra aplicando regularmente al bebé al pecho y estimulando los receptores nerviosos correspondientes, lo que desencadena la síntesis de la hormona en la glándula pituitaria. La prolactina inhibe el desarrollo de la célula reproductora femenina en los ovarios, interrumpiendo así el ciclo menstrual y previniendo la aparición de la menstruación. Por lo tanto, cuanto más tiempo una mujer amamanta a su bebé ( regularmente), más tarde tendrá su período.

Si deja de amamantar, después de unas semanas, otro óvulo puede comenzar a madurar en los ovarios ( célula reproductiva femenina), que pronto puede conducir a la aparición de la menstruación.

¿Por qué pasa tu período durante la lactancia?

La aparición de la menstruación durante la lactancia puede estar asociada con un nivel insuficiente de la hormona prolactina en la sangre de la mujer. Como ya se mencionó, en condiciones normales, después del nacimiento de un niño, su alimentación regular ( amamantamiento) estimula la producción de prolactina ( necesario para la formación de la leche), que suprime el desarrollo de la menstruación. Durante las pausas en la alimentación, así como con un reflejo de succión débilmente pronunciado en un niño, la concentración de prolactina en la sangre fluctuará ( declinar periódicamente), lo que creará condiciones favorables para el crecimiento y desarrollo de la célula reproductora femenina y el sangrado menstrual posterior.

Pérdida de cabello durante la lactancia.

Por sí sola, la lactancia no afecta el proceso de crecimiento del cabello y no es la causa de la caída del cabello. Al mismo tiempo, la caída del cabello durante la lactancia puede estar asociada con cambios y trastornos que se desarrollan en el cuerpo de la mujer después del embarazo y el parto.

La caída del cabello durante la lactancia puede deberse a:

• Cambios hormonales en el cuerpo. En particular, las fluctuaciones en el nivel de hormonas sexuales femeninas observadas antes y después del parto.
• Falta de nutrientes y vitaminas. Durante la maternidad, algunos de los oligoelementos y vitaminas ( en particular hierro, ácido fólico y vitamina B12) pasa del organismo materno al feto. Durante la alimentación, estas sustancias también se transmiten al bebé junto con la leche materna. Si, al mismo tiempo, una mujer no recibe una mayor cantidad de proteínas, grasas, vitaminas y minerales de los alimentos, se pueden desarrollar varios trastornos en su cuerpo, uno de los cuales será la caída del cabello.
• Estrés y tensión nerviosa. El estrés durante el parto, así como la falta crónica de sueño durante los primeros meses posteriores al mismo, pueden alterar las funciones del sistema nervioso central y del sistema endocrino, lo que también puede ir acompañado de una violación del trofismo ( nutrición), aumento de la fragilidad y caída del cabello.
• Cuidado inadecuado del cabello. Al prestar toda la atención a un bebé recién nacido, una mujer puede privarse a sí misma y a su cabello de atención. El uso poco frecuente de champú, el cepillado deficiente y la interrupción de los bálsamos nutritivos y sustancias similares pueden contribuir a la caída del cabello en el período posparto.

¿Es posible tomar el sol / visitar el solárium durante la lactancia?

No está prohibido tomar el sol o visitar el solárium durante la lactancia, ya que en condiciones normales esto no afectará en modo alguno al proceso de lactancia. Al mismo tiempo, vale la pena recordar que la exposición excesiva del cuerpo a los rayos ultravioleta ( responsable de la aparición de quemaduras solares) puede contribuir a daños en la piel, quemaduras en la piel, etc. Una quemadura en la piel al sol es un factor de estrés bastante poderoso para el cuerpo femenino, especialmente en el período posparto temprano, cuando sus defensas se debilitan. En casos graves, esto puede provocar una alteración del sistema endocrino y trastornos hormonales, acompañados de un trastorno ( debilitamiento o terminación) lactancia. Para prevenir el desarrollo de esta complicación, las mujeres lactantes deben tener cuidado de tomar el sol, visitando la playa solo por la mañana o por la noche ( antes de las 10 a. m. y después de las 6 p. m.) y no expuesto a la luz solar directa durante demasiado tiempo.

¿Qué medicamentos puede beber durante la lactancia ( antibióticos, antihistamínicos, antivirales, sedantes, carbón activado)?

Si durante la lactancia se desarrolla alguna enfermedad o condición patológica que requiera tratamiento farmacológico, es importante saber qué medicamentos se pueden combinar con la lactancia materna y cuáles no. El hecho es que la mayoría de los medicamentos tienen la capacidad de penetrar en la leche materna e ingresar al cuerpo del niño con ella, lo que provoca el desarrollo de reacciones adversas en el bebé.

Durante la lactancia, debe tener cuidado al tomar:

• Antibióticos. Los fármacos de elección durante la lactancia incluyen penicilinas ( augmentin, amoxicilina). Penetran en la leche en concentraciones muy bajas y, por lo tanto, mientras los usas, puedes continuar amamantando a tu bebé. Sin embargo, es importante recordar que incluso una pequeña cantidad de antibiótico en la leche materna puede ser suficiente para desencadenar una alergia en un bebé. Cuando use otros medicamentos antibacterianos, así como cuando un niño sea alérgico a los antibióticos de penicilina, debe abstenerse de amamantar durante todo el período de tratamiento. Al mismo tiempo, la leche debe extraerse regularmente para no interrumpir el proceso de lactancia y reanudar la alimentación del bebé inmediatamente después de suspender el medicamento.

• Antihistamínicos ( suprastina, cetirizina). Estos fondos se utilizan para tratar reacciones alérgicas. Penetran fácilmente en la leche materna y pueden dañar el cuerpo del bebé, afectando el sistema nervioso central, el sistema cardiovascular, el sistema sanguíneo, los órganos sensoriales, etc. Es por eso que se recomienda interrumpir la lactancia durante el tratamiento con estos medicamentos.
• Medicamentos antivirales. También se recomienda dejar de amamantar mientras usa medicamentos antivirales. Una excepción pueden ser los medicamentos a base de interferón ( un componente natural de las células protectoras del sistema inmunológico humano). El mecanismo de su acción es mejorar la protección natural ( antivírico) las fuerzas del cuerpo, y ellos mismos prácticamente no tienen un efecto negativo en la leche materna o en el bebé.
• Sedantes. El mecanismo de acción de la mayoría de los sedantes es inhibir las funciones del sistema nervioso central, lo que reduce la tensión nerviosa y facilita conciliar el sueño. Si tales sustancias ingresan al cuerpo del niño con la leche materna de la madre, esto puede conducir a una depresión pronunciada del sistema nervioso central del bebé y al desarrollo de una serie de complicaciones ( somnolencia, letargo, letargo y con el uso prolongado, hasta un retraso en el desarrollo mental y físico). Es por eso que no se recomienda el uso de medicamentos sedantes durante la lactancia.

Durante la lactancia, no está prohibido tomar carbón activado y otros medicamentos similares recetados para infecciones intestinales y envenenamientos. Su mecanismo de acción radica en el hecho de que se unen a sustancias tóxicas en los intestinos del paciente y contribuyen a su eliminación temprana del organismo. El carbón activado en sí no se absorbe a través de la membrana mucosa del tracto gastrointestinal y no ingresa a la leche materna de la madre y, por lo tanto, es absolutamente inofensivo para el bebé.

Se pueden desarrollar complicaciones con el uso regular a largo plazo de este medicamento, ya que esto interrumpirá la absorción de nutrientes en el intestino, lo que puede ir acompañado de un debilitamiento o el cese de la lactancia. Es por eso que debes usar carbón activado en cursos cortos ( no más de 3 días seguidos) y solo si hay indicaciones ( es decir, signos de intoxicación alimentaria o infección intestinal).

Analgésicos para el dolor de cabeza y el dolor de muelas durante la lactancia ( paracetamol, nurofeno, ibuprofeno, diclofenaco, citramon, nimesil, analgin)

Para el dolor de cabeza intenso u otro dolor, puede tomar algunos analgésicos que no se excretan en la leche materna ( o liberado en concentraciones insignificantes) y prácticamente no tienen ningún efecto en el cuerpo del niño. Al mismo tiempo, vale la pena recordar que si el síndrome de dolor no desaparece después de 1 a 2 días de usar dichos medicamentos, debe consultar a su médico.

Para los dolores de cabeza y otros dolores, puede tomar:

• Paracetamol (dentro de 500 mg hasta 4 veces al día). Aproximadamente el 0,2% del fármaco se excreta en la leche materna de la mujer, pero tiene un efecto mínimo en el niño.
• Ibuprofeno, nurofeno (dentro de 200 - 800 mg 2 - 3 veces al día). Se permite tomar este medicamento durante la lactancia, a pesar de que una pequeña parte aún pasa a la leche materna.
• Diclofenaco(en el interior, 25 - 50 mg 2 - 3 veces al día). Se permite tomar solo si no es posible usar otros analgésicos.

Durante la lactancia, no se recomienda tomar:

• Citramon. Contiene ácido acetilsalicílico ( aspirina contraindicada en lactancia), así como la cafeína, que puede ingresar al cuerpo del bebé con la leche materna y afectar negativamente su sistema cardiovascular y nervioso central.
• Nimesil. Puede ingresar al cuerpo de un niño con leche materna, lo que da lugar a una función renal alterada.
• Analgin. Puede penetrar en el cuerpo del niño y afectar su sistema hematopoyético.

Anticoncepción durante la lactancia ( ¿Se pueden tomar anticonceptivos durante la lactancia?)

Como se mencionó anteriormente, la lactancia materna regular de un bebé es en sí misma un método anticonceptivo confiable ( prevenir el embarazo). Al mismo tiempo, para protegerse ( especialmente después del inicio de la introducción de alimentos complementarios), las mujeres también pueden usar otros anticonceptivos. El método de elección en este caso será un condón, ya que no afectará en absoluto el proceso de producción de leche materna.

Para el tratamiento de las hemorroides, puede utilizar:

• Velas de alivio Debe inyectarse en el ano por 1 supositorio 4 veces al día. Tienen propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. El fármaco no está contraindicado durante la lactancia.
• Supositorios hepatrombina G. Medicamento antiinflamatorio combinado que previene la formación de coágulos sanguíneos ( coágulos de sangre) en las venas dilatadas, contribuyendo así a la rápida recuperación del paciente. Los supositorios deben insertarse en el ano después de cada movimiento intestinal ( pero no más de 2 veces al día). El fármaco no está contraindicado durante la lactancia.
• Aceite de espino amarillo ( velas). Tiene un efecto curativo de heridas. Para el tratamiento de las hemorroides, 1 supositorio ( 500 magnesio) 2 veces al día. Puede utilizarse durante la lactancia.
• Ungüento de heparina. Se utiliza para su aplicación en hemorroides ( para el tratamiento y prevención de coágulos sanguíneos). La heparina no penetra en la leche materna y, por lo tanto, no está contraindicada durante la lactancia.

¿Se pueden utilizar gotas nasales vasoconstrictoras durante la lactancia?

Use gotas nasales vasoconstrictoras ( xilometazolina, naftisina y otros) debe realizarse solo después de consultar a un médico.

Estas gotas se utilizan para la congestión nasal, que se puede observar con resfriados, reacciones alérgicas, etc. Su mecanismo de acción está asociado con el estrechamiento de los vasos sanguíneos y la eliminación del edema de la mucosa nasal, lo que facilita la respiración nasal. Esto no afecta el proceso de lactancia de ninguna manera, sin embargo, los componentes activos de las gotas pueden ingresar a la circulación sistémica ( en cantidades muy pequeñas) y se excreta del cuerpo de la madre con la leche materna, lo que puede provocar el desarrollo de reacciones alérgicas y otras reacciones indeseables en el niño. Sin embargo, no se han realizado estudios para probar el daño de las gotas vasoconstrictoras para un bebé durante la lactancia. En presencia de indicaciones estrictas, se pueden usar medicamentos para eliminar la congestión nasal, pero solo en cursos cortos ( no más de 2-3 días).

¿Debería tomar hierro durante la lactancia?

El hierro es esencial para muchos procesos fisiológicos en el cuerpo, en particular para la formación de glóbulos rojos ( eritrocitos) transporte de oxígeno. El embarazo y la lactancia son factores de riesgo que contribuyen al desarrollo de la deficiencia de hierro en el organismo. Esto se debe al hecho de que parte de las reservas de hierro del cuerpo femenino se transfiere al feto, parte se pierde durante la pérdida de sangre ( durante el parto), y algunos se transmiten al bebé junto con la leche materna durante la lactancia. Por lo tanto, para prevenir el desarrollo de deficiencia de hierro y las complicaciones asociadas ( en particular anemia, anemia, caída del cabello, lesiones cutáneas, etc.), una mujer debe comenzar a tomar suplementos de hierro desde los primeros meses de embarazo y antes del parto, así como durante la lactancia y durante varios meses después de su interrupción ( para reponer las reservas de hierro en el cuerpo).

Para prevenir la deficiencia de hierro durante el embarazo y la lactancia, puede tomar:

• Hemofer prolongatum- en el interior, 100-200 mg una vez al día.
• Sorbifer durules- en el interior, 1 - 2 comprimidos al día.
• Ferro-lámina- en el interior, 1-2 cápsulas dos veces al día ( después de comer).

Vitaminas ( B6, B12, D) durante la lactancia

La leche materna está fortificada con todos los nutrientes que su bebé necesita, incluidas las vitaminas. Las vitaminas pueden ingresar a la leche solo del cuerpo de la madre. Por lo tanto, para una alimentación adecuada y completa del bebé, la mujer también debe recibir todas las vitaminas y minerales en cantidades suficientes.

La mayoría de las vitaminas ingresan al cuerpo materno junto con los alimentos ( con una dieta nutritiva y variada). Al mismo tiempo, algunas vitaminas deben administrarse adicionalmente en forma de medicamentos, ya que aumenta su necesidad durante la lactancia.

Durante la lactancia, a una mujer se le puede recetar:

• Vitamina B6. Participa en el metabolismo y también es necesario para la formación normal de glóbulos rojos ( las células rojas de la sangre). El requerimiento diario durante la lactancia es de 2,2 mg.
• Vitamina B9 ( ácido fólico). Esta vitamina es fundamental para el mantenimiento de los procesos de división celular en todo el organismo. El requerimiento diario durante la lactancia es de 300 microgramos.
• Vitamina B12. Esta vitamina es necesaria para el metabolismo normal en el cuerpo, así como para prevenir el desarrollo de anemia ( anemia). El requerimiento diario para amamantar es de 2.8 microgramos.
• Vitamina D. Es necesario para el desarrollo normal del tejido óseo, así como para el funcionamiento normal del sistema inmunológico ( protector) sistemas del cuerpo, para el metabolismo, etc. Durante la lactancia, una mujer debe recibir al menos 600 UI de vitamina D por día.
• Vitamina C ( vitamina C) ... Es necesario asegurar el metabolismo a nivel celular, así como mantener la fuerza de las paredes de los vasos sanguíneos, para la síntesis de muchas sustancias biológicamente activas, etc. Durante la lactancia, el requerimiento diario de esta vitamina es de 120 mg.

Tratamiento de cistitis, aftas, sinusitis, estreñimiento, diarrea, dolor de garganta, tos y otras enfermedades durante la lactancia.

Durante la lactancia, pueden ocurrir enfermedades que no están relacionadas con la producción de leche o con la alimentación del bebé. El tratamiento de tales patologías puede ser complicado, ya que a las mujeres lactantes no se les pueden recetar varios medicamentos utilizados en los regímenes de tratamiento estándar.

Durante la lactancia, puede desarrollarse lo siguiente:

• Cistitis. Esta es una enfermedad infecciosa e inflamatoria de la vejiga, acompañada de micción frecuente, así como dolores de tirón en la parte inferior del abdomen. El tratamiento consiste en beber abundantes líquidos y utilizar fármacos antibacterianos que pueden excretarse en la leche materna. Es por eso que se recomienda interrumpir la lactancia durante el período de tratamiento.

• Tordo. Esta es una enfermedad fúngica en la que los hongos patógenos pueden afectar una amplia variedad de áreas del cuerpo ( uñas, membranas mucosas, tracto gastrointestinal, etc.). Al mismo tiempo, los pacientes pueden experimentar dolor intenso o sensación de ardor en las membranas mucosas de los órganos genitales, dolor al orinar, se puede observar secreción vaginal patológica, etc. El tratamiento consiste en el uso de fármacos antifúngicos, tanto por vía tópica como sistémica. Dado que la mayoría de ellos, con uso sistémico, pasan a la leche materna, debe abstenerse de amamantar durante el período de tratamiento.
• Sinusitis. Esta es una lesión infecciosa e inflamatoria del paranasal ( highmor) senos paranasales, acompañados de inflamación e hinchazón de sus membranas mucosas y acumulación de pus en los mismos senos paranasales. La sinusitis purulenta puede complicarse por la propagación de la infección al tejido cerebral, por lo que el tratamiento de la enfermedad debe consistir en el uso de antibióticos potentes. Debe interrumpirse la alimentación del bebé con leche materna hasta que el paciente se recupere por completo.
• Estreñimiento. Para el tratamiento del estreñimiento, se pueden usar laxantes que no ingresan a la circulación sistémica y no se transmiten al bebé junto con la leche materna ( duphalac, velas de glicerina, etc.). No se debe interrumpir la lactancia mientras se hace esto.
• Diarrea. Para tratar la diarrea, en primer lugar, debe identificar su causa. Si la causa es una enfermedad infecciosa del tracto gastrointestinal, el tratamiento debe comenzar con un lavado gástrico e intestinal. Después de eso, el paciente debe recibir preparaciones de carbón activado, que también acelerarán la eliminación de toxinas del cuerpo. Utilice antidiarreico ( de diarrea) fondos ( como la loperamida) durante la lactancia, ya que pueden entrar en el cuerpo del bebé junto con la leche materna.
• Angina de pecho. Esta es una enfermedad inflamatoria de las amígdalas causada por bacterias piógenas. El principal tratamiento para la angina de pecho es el uso de antibióticos potentes, que requiere un cese temporal de la lactancia.
• Tos. La tos puede desarrollarse con resfriados, gripe y otras enfermedades infecciosas del tracto respiratorio. Tabletas para chupar ( septolet, pharingosept y otros), que tienen un efecto antibacteriano y son absolutamente seguros durante la lactancia.

Fiebre alta durante la lactancia.

La temperatura durante la lactancia puede ser un signo de daño en la propia mama u otras enfermedades. En cualquier caso, un aumento de la temperatura corporal es un signo patológico que indica la presencia de un problema en el cuerpo. El motivo del aumento de temperatura debe identificarse y eliminarse lo antes posible, lo que evitará una mayor progresión de la enfermedad y el desarrollo de complicaciones.

Las razones de un aumento de temperatura durante la lactancia pueden ser:

• estancamiento de la leche;
• mastitis inflamación de la mama);
• infección del sistema genitourinario;
• infección del tracto respiratorio superior;
• frío;
• comida envenenada;
• infección intestinal;
• enfermedades crónicas de la madre y así sucesivamente.

Si la temperatura corporal no supera los 38 grados, no debe apresurarse a bajarla, ya que esto puede reducir las defensas del cuerpo y contribuir al desarrollo de infecciones. Si la temperatura sube a 38 grados o más, puede tomar medicamentos antipiréticos ( paracetamol, ibuprofeno). Esto reducirá temporalmente la temperatura de su cuerpo, pero no eliminará la causa. Si el aumento de la temperatura corporal persiste durante 2 o más días ( o no disminuye después de tomar medicamentos antipiréticos), se recomienda consultar a un médico. Existen contraindicaciones. Antes de su uso, debe consultar a un especialista.

¿Cuáles son los tabúes durante la lactancia?

Periodo de lactancia en mujeres, ¿qué es y cuál es su complejidad? La lactancia es un momento en el que una madre alimenta a su bebé con su leche materna y tiene una gran responsabilidad por su salud y bienestar en este sentido. Las violaciones frecuentes de la dieta de una mujer lactante, el uso de alimentos no saludables son las principales causas de trastornos intestinales y diátesis en un niño. Además, el período de lactancia es un momento en el que muchos medicamentos para las madres están contraindicados debido a su toxicidad y alta concentración de sustancias químicas del medicamento en la leche materna. Pero comenzaremos con verdades comunes.

Entonces, ¿qué no se debe hacer durante la lactancia en primer lugar?

1. Fumar y beber bebidas alcohólicas. Y si todavía es posible llevar a cabo algunas discusiones sobre el tabaquismo raro, aunque un cigarrillo fumado por la madre, sin duda, no agregará salud al niño, entonces todo está claro sobre el alcohol durante mucho tiempo. Una madre lactante no debe tomar bebidas alcohólicas. Generalmente. En este caso, la única alternativa es dejar de amamantar temporalmente hasta que el alcohol se elimine por completo del cuerpo. Esto puede tardar alrededor de un día. Algunas madres, especialmente aquellas cuyos bebés ya están recibiendo grandes cantidades de alimentos complementarios, se extraen la leche con anticipación para poder usarla para alimentar a su bebé. Y después de beber alcohol, también se extraen leche, pero solo para que la lactancia no se extravíe y no se forme lactostasis en el pecho. Se vierte la leche misma.

Recuerde que el alcohol en la leche materna provoca la muerte de los niños.... Se escriben regularmente sobre ellos en la prensa.

2. En los primeros meses de vida, es mejor no comer chocolate y frutas cítricas. No consuma cantidades excesivas de alimentos con proteínas. Los niños pequeños son extremadamente propensos a sufrir reacciones alérgicas. Una madre lactante puede comer casi todo, desde la comida, pero poco a poco, para que la concentración del alérgeno en la leche materna no sea demasiado alta. Esto se aplica no solo al chocolate, naranjas, mandarinas y exóticos similares. Pero también huevos, pollo, leche y otros productos proteicos.

3. Tome medicamentos sin la recomendación de un médico. Use suplementos dietéticos a su discreción. La ingesta de medicamentos durante la lactancia debe ser limitada. Incluso las vitaminas banales pueden causar reacciones alérgicas graves en un niño. Por eso, los médicos dicen que a excepción del yoduro de potasio (“el nombre comercial de la droga es“ Iodomarin ”), mamá no necesita beber nada sin recetarlos.

Durante la lactancia, el paracetamol se puede utilizar como analgésico suave y antipirético. Este medicamento pasa a la leche materna en cantidades mínimas. Sí, y los niños reciben paracetamol cuando tienen fiebre después de las vacunas o durante una enfermedad. Naturalmente, esto no debería violar las dosis máximas recomendadas para adultos. Y esto es 4 gramos de paracetamol por día.

En ocasiones, las mujeres utilizan el no-shpa durante la lactancia para aliviar los calambres durante la menstruación. Pero, de hecho, una droga como Nurofen se las arreglará mejor con esto, tiene un efecto analgésico pronunciado. Además, reduce la pérdida de sangre menstrual. Y "Nurofen" está aprobado para la admisión de niños mayores de 3 meses. Por lo tanto, en dosis aceptables, se les permite el tratamiento durante la lactancia.

En cuanto a diversas enfermedades respiratorias agudas, es mejor limitarse a los remedios caseros y los sintomáticos. Es decir, no vale la pena tomar medicamentos durante la lactancia, supuestamente mejorando la inmunidad. No tienen la eficacia pretendida. Y no puede acelerar su recuperación. Pero puedes mejorar tu bienestar. Para ello, se utilizan analgésicos y antipiréticos, sobre los que escribimos anteriormente. En cuanto a cómo tratar un resfriado durante la lactancia con remedios caseros, puede usar decocciones de hierbas para este propósito, solo no para la ingestión, sino para hacer gárgaras. No matarán los gérmenes, pero hidratarán bien la garganta y aliviarán el dolor intenso. La secreción nasal se trata de manera estándar: con agentes vasoconstrictores e hidratando la mucosa nasal (solo puede usar solución salina). Para la tos, se puede realizar una inhalación con solución salina. Lo principal es no perderse la gripe.

La lactancia se produce en diferentes períodos, y cuando el bebé cumple un año, en el caso de sustitución de alimentos complementarios por alimentación, se desvanece gradualmente. Las tomas generalmente se mantienen solo por la mañana y por la noche, lo que significa que si hay necesidad de tomar medicación, es mejor hacerlo por la mañana, después de la alimentación. Luego, la mayor parte del medicamento dejará la leche hasta las siguientes tomas nocturnas.