Լրացուցիչ կանանց առողջության և գեղեցկության համար: Հավելումներ և վիտամիններ կանանց առողջության համար: Ինչպես ճիշտ ընտրել սննդային հավելումներ

Կանանց համար վիտամիններն ու սննդային հավելումները ունիվերսալ բարդ պատրաստուկներ են, որոնք հիմնված են բնական բաղադրիչների վրա և լրացնում են գեղեցիկ սեռի մարմինը `դրա պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ բոլոր հետքի տարրերով և հանքանյութերով: Այս միջոցների կանոնավոր օգտագործմամբ դուք կարող եք երկար տարիներ պահպանել ձեր առողջությունը, գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը: Հավելումները դանդաղեցնում են բջիջների ծերացումը (հարմար է կանանց համար 30, 40 և 50 տարի հետո), իսկ վիտամինները նորմալացնում են մարմնի հորմոնալ փոփոխությունները: Նման սերտիֆիկացված արևելյան արտադրանքն անգնահատելի հնարավորություն է տալիս ցանկացած տարիքում վայելել հագեցած կյանք:

Ինչպե՞ս են սննդային հավելումները և ճապոնական վիտամինները գործում կանանց համար:

Մեր առցանց խանութը ձեզ համար հավաքել է ճապոնական ընկերությունների արտադրած լավագույն բնական սննդային բաղադրիչներն ու վիտամինային բարդույթները: Եկեք տեսնենք, թե ինչ երաշխիք է տալիս կանանց համար վավերացված դիետիկ հավելումներն ու վիտամինները.

• Հորմոնների և դաշտանային ցիկլի նորմալացում;
• Ամրացնում է եղունգները և բարելավում մազերի աճը;
• Բարերար ազդեցություն ունենալ ատամի էմալի, աճառային հոդերի և ոսկորների վրա.
• Կանանց մոտ մրսածության և գրիպի կանխարգելում;
• Հավելումներն ու վիտամինները բարելավում են նյութափոխանակությունը;
• Մաքրել աղիքները տոքսիններից և տոքսիններից;
• Բարձրացրեք կնոջ դիմացկունությունն ու սթրեսին դիմադրողականությունը և մտավոր սթրեսի աճը:

Կանանց առողջության համար ճապոնական դիետիկ հավելումներ և վիտամիններ հաճախ խորհուրդ են տրվում օգտագործել դաշտանադադարի ընթացքում (50 -ից հետո)երբ որակի աջակցությունը հատկապես կարևոր է մարմնի համար: Նաեւ հղիություն պլանավորելիսարժե ուշադիր հետևել ապագա մայրիկի բոլոր անհրաժեշտ տարրերի առկայությանը (հատկապես 30-40 տարեկանում): Սա նշանակում է, որ բարձրորակ կենսահամալիրները կապահովեն հղիության և հետագա ծննդաբերության ճիշտ ընթացքը: Այս դեպքերում Japanապոնիայից կանանց վիտամիններն ու սննդային հավելումները անհերքելի ֆավորիտներ են, քանի որ նրանք.

1. Բնական և անվտանգ!Միայն բնական բաղադրիչներ:
2. Արդյունավետ!Ապացուցված է մի շարք կլինիկական փորձարկումների ժամանակ:
3. Բարձրորակ!Դեղերը ստացել են որակի և չափանիշներին համապատասխանության միջազգային սերտիֆիկատներ:

Աջակցեք ձեր մարմնին `ընտրեք բարձրորակ սննդային հավելումներ կանանց համար և վիտամիններ Japanապոնիայից... Եվ մենք ապրանքները կհանձնենք Մոսկվայի, Սանկտ Պետերբուրգի և Ռուսաստանի ցանկացած վայրում: Անհրաժեշտության դեպքում մենք կհասցնենք ԱՊՀ ցանկացած կետ:

Դիետիկ հավելումները բնական սննդամթերքի և կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի խտանյութեր են, որոնք ստացվում են կենդանական, հանքային, բուսական հումքից կամ քիմիական սինթեզով:

Հավելումները արտադրվում են տարբեր ձևերով ՝ հաբեր, պատիճներ, փոշի, բալասան, թուրմեր և այլն:

Դիետիկ հավելումների հայրենիքը ԱՄՆ -ն է: Քիմիկոս Կառլ Ռենբորգը երկար ժամանակ աշխատել է Չինաստանում, որտեղ և բանտարկվել է: Բանտում նա կատարել է առաջին հավելումը ՝ ինչ -որ կերպ դիվերսիֆիկացնելու իր սուղ դիետան: Մանրացված եղունգները, բույսերը և խոտաբույսերը դարձան առաջին սննդային հավելման բաղադրիչները:

Երբ Կարլն ազատ արձակվեց, նա ստեղծեց մուլտիվիտամինային պատրաստուկ, որը նա սկսեց բաժանել ծանոթների շրջանում:

Քսաներորդ դարի կեսերին Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը հաստատում է սննդային հավելումների օգտագործումը:

Ռուսաստանում այս հարցով զբաղվում է Ռոսպոտրեբնադզորը: Բոլոր դեղերը պետք է համապատասխանեն խիստ սերտիֆիկացման, ինչպես Եվրոպայում և ԱՄՆ -ում:

Ինչի՞ համար են սննդային հավելումները:

Նախկինում նորմալ կյանքի համար մարդուն օրական անհրաժեշտ էր մոտ 4 հազար կկալ: Մինչ օրս ցուցանիշները զգալիորեն նվազել են, բայց, չնայած դրան, մարմնի կարիքը վիտամինների, հանքանյութերի և այլ նյութերի նկատմամբ չի նվազել:

Սթրեսը, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմանները, անձեռնմխելիության թուլացումը `այս և շատ այլ գործոններ բացասաբար են անդրադառնում մեր առողջության վրա: Ապրանքները, պահպանման ժամկետը բարձրացնելու համար, սկսեցին մշակվել քիմիական նյութերով, ուստի սկսեցին կորցնել իրենց օգտակար բաղադրիչները:

Դիետիկ հավելումների հիմնական խնդիրն է օրգանիզմում անհրաժեշտ նյութերի համալրումը: Դրանք ներառում են.

• Հանքանյութեր;
• Մեղվաբուծության և խմորման արտադրանք;
• Կենդանիների գլխարկներ;
• Բնական բաղադրիչների արհեստական ​​անալոգներ և այլն:

Կախված առկա խնդիրներից, որոնք բնորոշ են որոշակի տարիքին, սեռին, հավելումները արտադրվում են առանձին ՝ տղամարդկանց, կանանց, երեխաների համար:

Հիշեք, որ դեղերը կարող են օգտագործվել միայն մասնագետի հսկողության ներքո:

Ինչու՞ են անհրաժեշտ սննդային հավելումներ կանանց համար:

Ռուսաստանում սննդային հավելումների օգտագործումը այնքան բարձր չէ, որքան, օրինակ, ԱՄՆ -ում և Japanապոնիայում: Դա, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է նրանով, որ բնակչությունը բավարար չափով տեղեկացված չէ արտադրանքի որակի բնութագրերի մասին:

Բոլոր սննդային հավելումները բաժանված են երկու խոշոր խմբերի.

1. Nutraceuticals: Օգտակար բաղադրիչների համալրման, ընդհանուր վիճակի բարելավման, նյութափոխանակության վերականգնմանն ուղղված պատրաստուկներ:
2. Պարամթերք. Այս սննդային հավելումները օգտագործվում են որպես լրացուցիչ թերապիա: Դրանք ներառում են կանանց մոտ դաշտանադադարի համար օգտագործվող սննդային հավելումներ: Նրանք բարելավում են ձվարանների աշխատանքը: Գոյություն ունի դեղերի կատեգորիա `PMS ախտանիշները թեթևացնելու համար: Հղիության ընթացքում և 50 տարեկանից հետո կանայք, ովքեր ենթարկվում են հորմոնալ փոփոխությունների, սահմանում են առանձին սննդային հավելումներ:

Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է երիտասարդ, գեղեցիկ և խնամված տեսք ունենալ: Որքան էլ լավ քսուքներ, դիմակներ և այլ կոսմետիկա լինեն, խնդիրը միշտ ներսից է գալիս: Անշունչ մազեր, ձանձրալի և չոր մաշկ, փխրուն եղունգներ - այս բոլոր թերությունները կապված են մարմնի որոշակի հետքի տարրերի բացակայության հետ:

Ինչպես կատարել ճիշտ ընտրություն կազմի առումով

Այսօր դեղատներում դուք կարող եք գտնել հսկայական քանակությամբ սննդային հավելումներ: Եվ երբեմն բավականին դժվար է որոշել, թե որն է ճիշտ ձեզ համար:

1. Խորհրդակցեք մասնագետի հետ: Չնայած հավելումները դեղամիջոցներ չեն, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկի բժշկի ուշադրությանը: Նա, իր հերթին, կուսումնասիրի հիվանդության պատմությունը, հետազոտություն կանցկացնի և որոշակի թեստեր կնշանակի: Քննության արդյունքների հիման վրա բժիշկը կպարզի, թե ինչ հետքի տարրեր և վիտամիններ են պակասում ձեր մարմնին:
2. Հատուկ ուշադրություն դարձրեք կազմին: Հիշեք, որ բնական արտադրանքը կլինի այն, որը պարունակում է բուժիչ դեղաբույսեր, վիտամիններ և հանքանյութեր:
3. Արտադրող: Մեծ նշանակություն պետք է տրվի այն հարցին, թե ով է պատրաստել արտադրանքը: Ամենահայտնին և բարեխիղճը ԱՄՆ -ն և եվրոպական պետություններն են (Ֆրանսիա, Գերմանիա, Իռլանդիա): Վերջերս հայրենական արտադրանքը սկսել է ուրախացնել սպառողին:
4. Գինը: բարձրորակ դիետիկ հավելումները թանկ են: Հետեւաբար, ապրանքների արժեքը բավականին բարձր կլինի (2 հազար ռուբլիից):
5. Ակնարկներ: Նախքան սննդային հավելումներ գնելը, կարդացեք այլ սպառողների կարծիքները: Բայց մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական ​​է, և այն, ինչ մեկին հարմար է, կարող է ցանկալի ազդեցություն չունենալ մյուսի վրա:
6. Վկայականներ: Սա թերևս հավելում ընտրելիս հիմնական ասպեկտներից մեկն է: Բարձրորակ սննդային հավելումները պետք է ունենան պետական ​​գրանցման և որոշակի չափանիշներին համապատասխանության վկայական (GMP, ISO 22000, HACCP):

Դիետիկ հավելումները կարող են ներառել.

1. Հակաօքսիդանտներ Դրանք ուղղված են ծերացման նշանների կանխարգելմանը և տարբեր հիվանդությունների զարգացմանը:
2. Ամինաթթուներ, որոնք պատասխանատու են մարմնի բնականոն գործունեության համար:
3. Բիոֆլավոնոիդներ, որոնք ամրացնում են շրջանառու համակարգը:
4. Ֆերմենտներ. Նրանք վերահսկում են մարսողական գործընթացները:
5. Վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք կարգավորում են որոշակի գործառույթներ:

Ի՞նչ պետք է փնտրեք կանանց համար սննդային հավելումներ գնելիս:

1. Մաշկի համար կենսաբանական ակտիվ հավելումները պետք է պարունակեն E, H վիտամիններ, կերամիդներ, հակաօքսիդանտներ (խաղողի գոմաղի քաղվածք և այլն), յուղեր (ձկան ձու, բորա և այլն):
2. Մազերի և եղունգների պատրաստուկները հարստացված են բիոտինով, L-cystine- ով, L-methionine- ով, B վիտամիններով և ցինկով:
3. Հորմոնալ մակարդակի վերականգնմանն ուղղված սննդային հավելումները պարունակում են յոդ, երկաթ, մագնեզիում, B վիտամիններ, ներառյալ բույսերը (չինական հրեշտակ, Սուրբ Հովհաննեսի գինին, արջառ, մարգագետնային երեքնուկ, ալոճենի, աստղաբույս): Եթե ​​կնոջ մարմինը անսարք է, ապա դա արտացոլվում է նյարդային և վերարտադրողական համակարգի, արտաքին տեսքի, տրամադրության մեջ: Հետեւաբար, վերարտադրողական գործառույթը վերականգնելու համար սահմանվում են սննդային հավելումներ:
4. Menopause- ի սննդային հավելումները պարունակում են ֆիտոէստրոգեններ, կալցիում և վիտամին D3: Նրանք չեն պարունակում հորմոններ եւ, հետեւաբար, համարվում են անվնաս: Այս դեղամիջոցը կանանց կողմից օգտագործվում է դաշտանադադարի սկիզբը հետաձգելու և երիտասարդությունը երկարացնելու համար: Այն նաև պաշտպանում է օստեոպորոզից և բարելավում ինտիմ կյանքի որակը:
5. Հակածերացման դիետիկ հավելումները հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները և դրանով իսկ արգելակում ծերացման գործընթացը: Բացի այդ, նման հավելումները բարելավում են սրտի եւ արյան անոթների աշխատանքը եւ բարելավում մաշկը: Պատրաստուկը պարունակում է աքայի հատապտուղներ, խաղողի մածուկի քաղվածք, կանաչ թեյ, աստաքսանտին, ամարանտ, գինկգո բիլոբա, կոենզիմ Q10, լիկոպեն, վիտամին E, C, ցինկ, սելեն, բետա-կարոտին:

Կան նաև սննդային հավելումներ կանանց համար քաշի կորստի համար: Բայց նման դեղամիջոցների դեպքում պետք է շատ զգույշ լինել: Պետք է հիշել նախկինում հայտնի չինական արտադրանքը, որը պարունակում էր վտանգավոր սիբութրամին: Հիշեք, որ քաշի կորուստը պետք է տեղի ունենա աստիճանաբար և պատշաճ սնուցման և վարժությունների հետ համատեղ:

Քաշի կորստի միջոցները ներառում են քրոմի պիկոլինատ, որը վերականգնում է նյութափոխանակությունը և վերահսկում արյան շաքարը: Գրեյպֆրուտի քաղվածքը հզոր բնական հակաօքսիդանտ է, բրոմելայնը ֆերմենտ է, որը նպաստում է ճարպի ինտենսիվ այրմանը, I-carnitine- ը նպաստում է ճարպաթթուների մուտքին բջիջ:

Կանանց սննդային հավելումների վարկանիշը

Variousամանակակից շուկայում վաճառվում են տարբեր տեսակի սպեկտրի դիետիկ հավելումներ:

Կանայք ցանկանում են հնարավորինս երկար մնալ գրավիչ, և դրա համար նրանք անում են բոլոր ջանքերը. Նրանք այցելում են գեղեցկության սրահներ, խմում տարբեր դեղամիջոցներ: Բայց գլխավորը ներսից կատարելագործվելն է: Ինչպե՞ս դա անել: Nutritionիշտ սնուցում ՝ հարստացված վիտամիններով և հանքանյութերով, սպորտ: Քանի որ ապրանքները չեն լրացնում կարևոր նյութերի անհրաժեշտ պաշարները, անհրաժեշտ է դրանց ընդունման լրացուցիչ աղբյուր, որը կարող է լինել սննդային հավելում:

Ահա կանանց ամենահայտնի և արդյունավետ սննդային հավելումների ցանկը.

1. Նորտիա Գաղտնիք չէ, որ սթրեսը բազմաթիվ հիվանդությունների պատճառ է հանդիսանում: Հետեւաբար, դժվարին իրավիճակներում հանգիստ մնալը շատ կարեւոր է: Որպես Nortia դեղամիջոցի մաս, ներկա են Սուրբ Հովհաննեսի գինին, ալոճենը, աստրագալը, վիտամին B6- ը, յոդը: Այս բաղադրիչներն ուղղված են սրտանոթային համակարգի գործունեության բարելավմանը, անհանգստության զգացումից ազատմանը: Նրանք նաև օգնում են պաշտպանել մարմինը սթրեսից, շրջակա միջավայրի վնասակար հետևանքներից: Nortia- ն աջակցում է վահանաձև գեղձի գործառույթին և նորմալացնում հորմոնների արտադրությունը:
2. Արտեմիս Նեո. «Կրիտիկական» օրերի ընթացքում նկատվում է «երջանկություն» հորմոնի ՝ էնդորֆինի և սերոտոնինի նվազում: Կինը դառնում է դյուրագրգիռ, նվնվոց: Հավելվածը պահպանում է հորմոնալ հավասարակշռությունը, հարթեցնում տհաճ ախտանիշները, կանխում մաստոպաթիայի, արգանդի ֆիբրոդների, էնդոմետրիոզի, էնդոմետրիումի հիպերպլազիայի զարգացումը: Պատրաստումը հիմնված է բուսական բաղադրիչների վրա: Օրինակ, չինական Անժելիկան նվազեցնում է ցավոտ սենսացիաները: Bearberry- ն բնութագրվում է հակաբորբոքային հատկություններով: Գործիքը կնոջը տալիս է հուզական հավասարակշռություն, հանգստություն և լավատեսություն:
3. Գեղեցկություն: Դիետիկ հավելումը հիմնված է հզոր բնական հակաօքսիդանտների վրա (վիտամին E, բետա-կարոտին, բիոֆլավոնոիդներ): Նրանք օգնում են մաքրել և թարմացնել մարմինը: Մեղրամոմը նվազեցնում է բորբոքումը: Բիոտինը վերականգնում է մազերի ուժն ու փայլը, կանխում սեբորեան և նվազեցնում մազաթափությունը: Գեղեցկության պոլիհագեցած ճարպաթթուները պաշտպանում են մաշկի ջրազրկումից և մանրէների ներթափանցումից: Դիետիկ հավելումն ուղղված է արտաքին տեսքի բարելավմանը `մազերի և եղունգների ամրապնդմանը, էպիդերմիսի պաշտպանությանը ծերացումից և շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոններից: Բացի այդ, BAD Beauty- ն վերականգնում է բոլոր օրգանների և համակարգերի աշխատանքը (մարսողական, շնչառական, միզասեռական):
4. Մեդիսոյա. Դեղը նպատակ ունի պահպանել հորմոնալ համակարգի գործառույթները, պահպանել երիտասարդությունը և գրավչությունը: Դիետիկ հավելումը մեղմացնում է դաշտանադադարի ախտանիշները: Սոյայի ֆիտոէստրոգեններն առանց բարդությունների շտկում են հորմոնալ մակարդակը, և դրանց համադրությունը վիտամին D- ի և կալցիումի հետ կանխում է օստեոպորոզը:

Յուրաքանչյուր անհատ որոշում է, թե որ կենս ճնշումն է ընտրել: Հիշեք, որ կանանց համար սննդային հավելումները անհրաժեշտ են ոչ միայն 50 տարի անց, այլև 30 և 40 տարեկանից հետո:

Դիետիկ հավելումների վերաբերյալ բժիշկների պաշտոնական դիրքորոշում դեռ չկա: Բայց շատ կլինիկաներում նրանք հաճախ առաջարկում են փորձել այս հավելումները, իսկ ոստայնում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ արձագանքներ նման միջոցների վերաբերյալ ՝ ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական: Կարեւոր է նշել, որ կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումները դեղամիջոց չեն, ուստի դրանցից չպետք է հատուկ հրաշքներ ակնկալել: Նրանց խնդիրն է փոխհատուցել մարմնի ցանկացած սննդանյութերի պակասը: Իզուր չէ, որ դրանք կոչվում են սննդային հավելումներ, քանի որ այդ նյութերի դեֆիցիտը տեղի է ունենում ոչ պատշաճ սնուցման պատճառով: Կանանց սննդային հավելումները օգնում են լրացնել սպիտակուցի, հանքանյութերի, վիտամինների պակասը: Ի դեպ, շատ վիտամինային բարդույթներ նույնպես պատկանում են այս կատեգորիայի դեղերին:

Ինչ են նրանք

Իսկապես օգուտ քաղելու համար կարևոր է ընտրել ճիշտը: ԱՄՆ -ում, օրինակ, կանանց մոտ 80% -ը կանոնավոր կերպով ընդունում է գեղեցկության և առողջության տարբեր համալիրներ: Արտադրանքի կազմը ներառում է բնական բաղադրիչներ (օրինակ ՝ հանքանյութեր, մեղվամթերք, ծովամթերք, խոտաբույսեր), ինչպես նաև ամինաթթուներ, մարսողական ֆերմենտներ, վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ: Գոյություն ունեն սննդային հավելումների 2 հիմնական խումբ.

• Nutraceuticals - լրացնել սննդանյութերի պաշարները, որոնք մենք չենք ստանում սննդից: Նրանք բարելավում են մարմնի ընդհանուր վիճակը, օգնում են հաստատել նյութափոխանակությունը, ամրացնում մազերն ու եղունգները:
• Պարաֆարմատիկա - խորհուրդ է տրվում որպես օժանդակ թերապիա հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար: Օրինակ, կանանց մոտ դաշտանադադարի համար սննդային հավելումների առանձին կատեգորիա կա: Նրանք նորմալացնում են ձվարանների աշխատանքը ՝ օգնելով հաղթահարել մարմնի փոփոխությունների տհաճ դրսևորումները: Այլ սննդային հավելումներ թեթեւացնում են PMS- ի դրսեւորումները, օգնում են վերականգնել հորմոնալ հավասարակշռությունը: Մյուսներին խորհուրդ է տրվում ընդունել հղիության ընթացքում: Ի տարբերություն հորմոնալ դեղամիջոցների, նրանք գործում են մարմնի վրա շատ ավելի մեղմ, առանց այդքան կողմնակի բարդությունների առաջացման: Նրանք հատկապես բարերար ազդեցություն են ունենում հորմոնալ փոփոխությունների շրջանում, հետևաբար կան բազմաթիվ հատուկ սննդային հավելումներ 50 տարեկանից հետո կանանց և հղիների համար:

Կանանց համար լավագույն սննդային հավելումները. Ինչպես ընտրել

Աշխարհում գրանցված են մի քանի հազար տարբեր կենսաբանական հավելումներ: Հարմար միջոց ընտրելիս խորհրդակցեք բժշկի հետ և ընտրությունը քննարկեք դեղատան դեղատան հետ: Նախապատվությունը տվեք միայն սերտիֆիկացված ապրանքներին: Փաթեթավորման վրա պետք է նշվի «Ոչ դեղամիջոց»:

Նրանք պետք է շատ զգույշ լինեն քաշի կորստի համար սննդային հավելումների վերաբերյալ: Օրինակ, մի քանի տարի առաջ մեր երկրում հնարավոր եղավ գտնել չինական դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են արգելված և վտանգավոր առողջության գործակալ sibutramine: Ուշադրություն մի դարձրեք այն դեղամիջոցներին, որոնք ձեզ քաշի արագ կորուստ են խոստանում միայն դրանց ընդունման շնորհիվ կամ ամբողջությամբ փոխարինում են նորմալ սնունդը: Հիշեք, որ սննդային հավելումները միայն օգնում են ձեզ հասնել ցանկալի արդյունքի, և դրանք գործում են այլ մեթոդների հետ համատեղ ՝ պատշաճ հավասարակշռված սնուցում, սպորտ և առհասարակ առողջ ապրելակերպ:

Յուրաքանչյուր կին կցանկանար բացահայտել հավերժ երիտասարդության գաղտնիքը: Կյանքի բուռն տեմպը, վատ էկոլոգիան վաղաժամ ծերացման հիմնական պատճառներն են: Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռները, չոր մաշկը, թուլացած ձեռքերը կարող են ի հայտ գալ նույնիսկ 30 տարեկանից առաջ: Մենք կբացահայտենք երիտասարդությունը երկարացնելու եղանակների գաղտնիքները: Մենք պատրաստել ենք այս բաժինը այն կանանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց գեղեցկության մասին: Մեր առցանց խանութի սննդային հավելումներով դուք մեկ անգամ ևս կապշեցնեք ձեր շուրջը գտնվողներին զարմանալի արտաքինով: Գոյություն ունի մի շարք հավելումներ գեղեցկության և առողջության համար: Ո՞ր բանաձևն է ձեզ ավելի շատ պետք:

Կանանց վիտամինների և սննդային հավելումների տեսականի

Կանանց համար վիտամիններն ու սննդային հավելումները դեղամիջոց չեն: Նախքան հանդիպում նշանակելը անհրաժեշտ չէ բժշկի հետ խորհրդակցել: Կան հավելումներ.

• ուղղիչ գործիչ;
• իմունային համակարգի ամրապնդում;
• մազերի, եղունգների վիճակի բարելավում;
• մաշկի գեղեցկության համար;
• նյութափոխանակության արագացում;
• սեռական ցանկությունը բարձրացնելու համար:

Կանանց առողջության համար վիտամիններով համալիր թերապիա

Դեռևս մտածու՞մ եք, որ քսուքները, դիմակները և այլ բալասանները նույնքան արդյունավետ են, որքան կենսաբանական հավելումները: Ոչ Սրանք տեղական միջոցներ են: Ոչ մի սերուցք չի հարթի կնճիռները, եթե օրգանիզմում առկա է օգտակար վիտամինների և հանքանյութերի ակնհայտ անբավարարություն: Մեր ընկերության պատրաստուկները պարունակում են առավելագույն օգտակար նյութեր բաղադրության մեջ: Կենսաբանական հավելումների անվտանգությունը երաշխավորված է, քանի որ բաղադրությունը պարունակում է միայն բնական նյութեր `բուսական քաղվածքներ, հյութեր, թեյեր, վիտամիններ, Օմեգա 3, 6 թթուներ:

Ինչպե՞ս ընտրել վիտամիններ և սննդային հավելումներ կնոջ համար:

Հաշվի առեք այն խնդիրները, որոնք ձեզ ամենաշատն են անհանգստացնում: Մեր կատալոգի յուրաքանչյուր հավելում պարունակում է մանրամասն նկարագրություն, թե ինչպես են կայքի այցելուները սովորում արտադրանքի կազմը, օգտագործման առաջարկություններ: Անհրաժեշտության դեպքում միշտ կարող եք կապվել մեր խանութի մենեջերի հետ ՝ անվճար խորհրդատվության համար: Մեր թիմը բաղկացած է փորձառու դեղագործներից, ուստի մենք կարող ենք արդյունավետ օգնություն ցուցաբերել դեղորայքի ընտրության հարցում: Մեր խանութի ապրանքներից ցանկացած կին հնարավորինս երկար կպահպանի իր երիտասարդությունը:

Կանանց մարմնում հորմոնալ փոփոխությունները առաջացնում են հատուկ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ, որոնք ուղեկցվում են անցանկալի ախտանիշներով.

• պարբերաբար տաք բռնկումները փոխարինվում են դողով;
• սրտի բաբախյունը բարձրանում է;
• տառապում է միգրենով:

Մարմնի հորմոնալ մակարդակի փոփոխությունները ազդում են նաեւ կաթնագեղձերի վրա: Այս վիճակում կրծքի տարբեր ուռուցքների առաջացման վտանգ կա:

Ընդհանուր անձեռնմխելիությունը թուլանում է, հյուսվածքները ենթարկվում են ծերացման, այդ իսկ պատճառով մարմինը չի կարող, ինչպես նախկինում, կլանել բոլոր օգտակար նյութերը: Սովորաբար այս վիճակը ուղեկցվում է կալցիումի անբավարարությամբ:

Սկոսկրային համակարգը սկսում է թուլանալ: Հետեւաբար, այս տարիքում մեծ է կոտրվածք ստանալու վտանգը, նույնիսկ չնչին անկման դեպքում:

Եղունգներն ու մազերը ազդում են: Բացի այդ, այս վիճակում պետք է ուշադրություն դարձնել ատամներին, նրանք նույնպես ունեն փչանալու նախատրամադրվածություն: Սրտանոթային համակարգի աշխատանքում շեղումներ կան:

Վիտամինների օգտագործումը կօգնի ամրապնդել կնոջ մարմինը: Ապացուցված է, որ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, օգտագործելով վիտամինների լրացուցիչ համալիրներ, երկար տարիներ պահպանում են իրենց աշխատունակությունը:

Անբավարարության ախտանիշներ

Սննդարար նյութերը էական նշանակություն ունեն բոլոր կենսաքիմիական գործընթացներն արագացնելու համար: Այս ազդեցության օգնությամբ ձեւավորվում են նոր բջիջներ, որոնք զգալիորեն երիտասարդացնում են մարմինը:

Բացի այդ, օգտակար միկրոտարրերը էական են այս տարիքի կանանց համար `ապահովելու սրտի և ուղեղի բնականոն գործունեությունը: Որոշ սննդանյութեր օգնում են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքին, ինչը նույնպես կարևոր է:

50 տարեկանից հետո կանանց մարմնում վիտամինի անբավարարությամբ կամ բացակայությամբ առաջանում են հետևյալ ախտանիշները.

• հիշողության գործառույթների թուլացում, տեսողության սրության նվազում;
• չոր մաշկ, մազերի մասնակի կորուստ;
• մրսածության նախատրամադրվածություն;
• իմունային գործառույթների նվազում;
• միզասեռական համակարգի պաթոլոգիաները, ինչպես նաև սնկային վարակները.
• մարսողական համակարգի հիվանդություններ;
• ամբողջ օրգանիզմի անոթային համակարգի խախտում.

Բացի հատուկ վիտամինային բարդույթներից, կինը պետք է ամբողջությամբ վերակառուցի իր սննդակարգը: Մարմնին անհրաժեշտ բոլոր հետքի տարրերով ապահովելու համար պետք է ուշադիր հետևել ուտելու ժամանակը:

Ինչ վիտամիններ են անհրաժեշտ:

Բոլոր օգտակար տարրերը բաժանվում են ջրում լուծվող և ճարպ լուծվող: Նրանց բոլորը, այս կամ այն ​​չափով, անհրաժեշտ են մարմնի առողջ վիճակը պահպանելու համար:

Fatարպում լուծվող վիտամիններ.

• Ռետինոլի օգնությամբ բջջային կառուցվածքը վերականգնվում է: Կանոնավոր օգտագործման դեպքում մաշկը դառնում է հարթ, միատեսակ գույն, մազերը աշխույժ տեսք են ունենում և փայլում: Բացի այդ, այս բաղադրիչն աջակցում է իմունային համակարգի գործունեությանը, որը մարդուն պաշտպանում է մշտական ​​մրսածությունից:
• Տոկոֆերոլը բնական հակաօքսիդանտ է: Այս նյութը պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալների ներթափանցումից: Խորհուրդ է տրվում այն ​​օգտագործել ներսից եւ դրսից `տարբեր դիմակների տեսքով: Սա օգնում է դադարեցնել մաշկի ծերացման գործընթացը: Դեղը օգնում է նորմալացնել արյան ճնշումը:
• Վիտամին D- ն սննդի մեջ մտնում է կնոջ օրգանիզմ, ինչպես նաև ունի արևի լույսի ազդեցության տակ արտադրվելու առանձնահատկություն: Կարևոր դեր է խաղում մարմնի նյութափոխանակության գործընթացներում, նորմալացնում է արյան շրջանառության և մակարդման գործընթացը:
• Վիտամին K- ի օգնությամբ ամրացվում է ոսկրային համակարգը, նորմալացվում է նաև մարսողական համակարգի աշխատանքը:

Րի մեջ լուծվող միացությունները ներառում են.

• Թիամինն անհրաժեշտ է մարմնի հորմոնալ համակարգի գործունեության համար: Այն աջակցում է ներքին օրգանների համակարգերի աշխատանքին:
• Ռիբոֆլավինի ընդունումը չափազանց կարևոր է դաշտանադադարի ընթացքում: Հենց այս նյութն է ազդում դաշտանադադարի ախտանիշների վրա: Մասնակցում է կարմիր արյան բջիջների արտադրությանը, թույլ է տալիս նորմալացնել տեսողությունը:
• Պիրիդոքսինը էական սննդանյութ է, որը հանդիսանում է բազմաթիվ այլ սննդանյութերի հաղորդիչ: Այն արտադրում է հատուկ ֆերմենտ, որը նպաստում է նյութափոխանակության գործընթացներին: Սա թույլ է տալիս հագեցնել կանանց մարմինը վիտամիններով և հանքանյութերով:
• Նիկոտինաթթուն թույլ է տալիս մարմնում ճարպերի և ածխաջրերի մոլեկուլների քայքայում: Այս նյութը նախատեսված է գաստրիտի, պեպտիկ խոցի հիվանդության, ինչպես նաև նման հիվանդությունների կանխարգելման համար: Այն օգնում է նորմալացնել նյարդային համակարգի աշխատանքը, վերահսկում է արյան ճնշումը:
• Բոլոր վիտամինները 50 տարեկանից բարձր կանանց համար պարունակում են ասկորբինաթթու: Քանի որ այս հետքի տարրը իրականացնում է կոլագենի սինթեզ, որն անհրաժեշտ է մաշկի, մազերի և ամբողջ մարմնի երիտասարդությունը պահպանելու համար: Բացի այդ, այս վիտամինը թույլ է տալիս հեռացնել բոլոր թունավոր նյութերը: Օգնում է վերահսկել իմունային համակարգի աշխատանքը, պաշտպանում է տարբեր վարակիչ հիվանդություններից:

Կյանքի ընթացքում վիտամինային բարդույթներ ընդունելը, 50 տարեկանից հետո, կարող եք երկարացնել մարմնի երիտասարդությունը: Կարևոր է ընտրել այն բաղադրիչները, որոնք անհրաժեշտ են անձի համար առանձին դեպքում: Հետևաբար, խորհուրդ չի տրվում որևէ դեղամիջոց ընդունել առանց մասնագետի նախնական խորհրդատվության: