មានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍: តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទារកនិងម្តាយ
ដូច្នេះសប្តាហ៍ទី 33 នៃការមានផ្ទៃពោះបានចាប់ផ្តើម - តើម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួររំពឹងអ្វី? តើការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារកនៅពេលនេះស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលណា លក្ខណៈនៃការហូរទឹករំអិលមានលក្ខណៈធម្មតាបែបណា តើអ្វីជាបទដ្ឋានសម្រាប់ទម្ងន់របស់ទារក តើត្រូវរង់ចាំរយៈពេលប៉ុន្មានមុនពេលចាប់ផ្តើមសម្រាល?
ឥឡូវនេះ យើងនឹងព្យាយាមស្រាយចម្ងល់ទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យស្ថានភាពកាន់តែច្បាស់ និងមានហេតុផលតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចដែលអមជាមួយរាល់ការមានគភ៌ ទោះបីជាស្ត្រីមានសុទិដ្ឋិនិយមតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក៏ដោយ។
- ឥឡូវប៉ុន្មានខែហើយ។
- តើទារកមើលទៅដូចអ្វី
- តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទារករបស់អ្នកនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍
- ទម្ងន់របស់កុមារគឺធម្មតានិងសូចនាករអ៊ុលត្រាសោនផ្សេងទៀត។
- Polyhydramnios
- សូចនាករសំខាន់ៗ
- ការបែងចែក
- តើមានអ្វីកើតឡើងជាមួយម៉ាក់
33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ - តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានខែ
តោះមើលប៉ារ៉ាម៉ែត្រនិងសូចនាករអ្វីខ្លះនៅលើអ៊ុលត្រាសោនដែលចាប់អារម្មណ៍ចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិតនៅកន្លែងដំបូង។
33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ: ទម្ងន់របស់ទារកគឺធម្មតានិងសូចនាករផ្សេងទៀតដោយអ៊ុលត្រាសោន
ទម្ងន់របស់ទារកនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍នៃគភ៌គួរតែមានប្រហែល 2000។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គម្លាតតូចៗមិនជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យទេ។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះ ឬពេលមានគភ៌ 3 ក្នុងស្បូន ទម្ងន់នីមួយៗអាចតិចជាងមធ្យមភាគច្រើន។
បន្ថែមពីលើទម្ងន់របស់ទារកនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍ គ្រូពេទ្យវាស់កម្ពស់របស់គាត់។ ទារកឈានដល់ប្រវែង 44 សង់ទីម៉ែត្រនៅ 33 សប្តាហ៍នៃគភ៌។ សូចនាករនេះក៏មិនច្បាស់ដែរ៖ ការប្រែប្រួលផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានអនុញ្ញាត។
ពេលខ្លះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបារម្ភថាពេទ្យហៅឆ្អឹងច្រមុះធំពេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ច្រមុះធំនៅពេលនេះ លែងសំខាន់ដូចពេលមុនទៀតហើយ។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ជាមួយកុមារប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៅលើអ៊ុលត្រាសោមុន។ Hydrocephalus អាចត្រូវបានរកឃើញ: ទំហំក្បាលកើនឡើង។ ជាធម្មតា រង្វង់ក្បាលគឺ ៣២៣ ម។ Hydrocephalus កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការណែនាំនៃការឆ្លងមេរោគពោះវៀន, វីរុស Herpes ។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេនៅទីនេះ: hydrocephalus កម្រិតមធ្យមមិនបង្ហាញពីការរំលោភបំពានណាមួយឡើយ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃផងដែរ៖
- ប្រវែងនៃ humerus (ប្រហែល 53-60 មម);
- ប្រវែងភ្លៅ (64 មម);
- BPR (87 មម) ។
តាមការស្នើសុំរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុក នាងនឹងថតរូបទារក។
Polyhydramnios អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍
អ្នកឯកទេសនឹងវាស់រង្វង់ពោះ ហើយពិនិត្យបរិមាណទឹកភ្លោះដោយអ៊ុលត្រាសោន។ - ស្ថានភាពមួយនៅពេលដែលមានសារធាតុរាវ amniotic ច្រើនពេកនៅក្នុងបែហោងធ្មែញស្បូន។ នេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះច្រើនដងនៅពេលដែលវាលេចឡើង។
សូចនាករសំខាន់ៗលើកលែងតែទម្ងន់របស់កុមារនៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ
គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យមើលថាតើមានការជាប់ទងផ្ចិតឬអត់ ប្រាប់អ្នកអំពីអត្រានៃសកម្មភាពគភ៌។ ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវប្រាកដថាចលនាយ៉ាងហោចណាស់ 10 ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ក្នុងមួយម៉ោងទោះបីជាពួកគេខ្សោយក៏ដោយ។ ប្រហែលជាវានឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់: នេះមិនគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ហើយក្រៅពីនេះ មានវិធីដែលអ្នកអាចបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវ amniotic ។
បន្ទាប់ពីអ៊ុលត្រាសោន ស្ត្រីនឹងត្រូវបានផ្តល់ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត៖ CTG ដែលជាបទដ្ឋានដែលគួរស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 110 ទៅ 160។ តើនេះមានន័យដូចម្តេច? វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅលើពោះរបស់ស្ត្រីហើយសុំឱ្យនាងដេករយៈពេល 40 នាទី - មួយម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងនីតិវិធី ចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារកត្រូវបានវាស់។ 110-160 គឺជាតម្លៃធម្មតា។
ប្រសិនបើទម្ងន់របស់ទារកនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍នៃគភ៌ស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតា ហើយមិនមានភាពមិនប្រក្រតីអ្វីផ្សេងទៀតទេ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនស្ត្រីនោះទៅផ្ទះវិញ។ ប៉ុន្តែសូចនាករសំខាន់មួយទៀតនឹងត្រូវបានពិចារណាពីមុន: កម្រាស់នៃសុក។
ការសម្រាលកូននៅសប្តាហ៍ទី 33 នៃការមានផ្ទៃពោះ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីការពារ
កម្រាស់នៃសុកបង្ហាញដោយប្រយោលអំពីកម្រិតនៃការត្រៀមខ្លួននៃរាងកាយរបស់ម្តាយសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរទារកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ជីវិតនៅក្នុងបរិយាកាសថ្មីសម្រាប់គាត់ទេទោះបីជាគាត់នឹងរស់រានមានជីវិតក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ ការមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍: តើទារកមើលទៅដូចអ្វី? ទារកទើបនឹងកើតនឹងខ្សោយ និងតូច វាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីរក្សាទុកក្នុងលក្ខខណ្ឌពិសេសដើម្បីឱ្យវា "ឡើង" ទម្ងន់។ ភាពចាស់នៃសុកអាចនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ។
ភាពចាស់ទុំនៃសុកកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ រហូតដល់ 33-34 សប្តាហ៍ កម្រាស់របស់វាកើនឡើង ហើយត្រឹម 36 សប្តាហ៍ វាឈានដល់កម្រិតអតិបរមារបស់វា។ ប្រសិនបើសុកបានចាស់ទុំមុននេះ ឧទាហរណ៍នៅអាយុ 32-33 សប្តាហ៍ ពួកគេនិយាយអំពីភាពចាស់នៃសុក។ ក្នុងករណីនេះការសម្រាលកូនគឺជិតស្និទ្ធ។ ស្ត្រីម្នាក់អាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមក្នុងពេលតែមួយ:
- ពោះបានលិច;
- ក្រពះជាញឹកញាប់រឹង;
- ការប្រយុទ្ធហ្វឹកហាត់កាន់តែញឹកញាប់។
ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកុំព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាដូចជា៖
- វិលមុខ;
- រាគឬទល់លាមក;
- ចង្អោរ, toxicosis;
- សីតុណ្ហភាព;
- ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ;
- ក្អួត;
- ចលនាខ្សោយរបស់កុមារ។
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងអ្នកត្រូវទាក់ទងរោគស្ត្រីដែលដឹកនាំការមានផ្ទៃពោះ។
ជំងឺធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញមិនអាចចាប់ផ្តើមបានទេ។ ជាធម្មតានៅក្នុងត្រីមាសទី 1 ទន្តបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរង់ចាំជាមួយនឹងការព្យាបាល ដោយសារតែភាពតានតឹងអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែត្រីមាសទី 2 និងទី 3 គឺសមរម្យសម្រាប់នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ។ ប្រសិនបើធ្មេញឈឺ វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការឆ្លងមេរោគ: វាមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងម្តាយនិងកូន។ ការព្យាបាល - វេជ្ជបណ្ឌិតដឹងថាថ្នាំណាដែលសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយដេកលើពោះរបស់អ្នករយៈពេលយូរក្នុងប៉ុន្មានខែចុងក្រោយនេះទេ៖ នេះជារបៀបដែល vena cava ខ្សោយត្រូវបានខ្ទាស់ វិលមុខអាចកើតឡើង។ ទារកនឹងខ្វះអុកស៊ីសែន។ តើត្រូវគេងដោយរបៀបណា? កុហកនៅខាងអ្នក៖ នេះជាតំណែងជោគជ័យបំផុត។
ដើម្បីជៀសវាងការក្រហាយទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ សូមបែងចែកអាហាររបស់អ្នកទៅជា 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារគួរតែផ្លាស់ប្តូរ។ នេះនឹងជួយការពារការស្ទះទឹកប្រមាត់ និងទល់លាមក។
ជាទូទៅ 33 សប្តាហ៍គឺជារយៈពេលដែលនៅតែមានពេលគ្រប់គ្រាន់មុនពេលសំរាលកូន។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនេះគឺសម្រាក ដើរ ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ហើយគិតអំពីរឿងល្អៗ ដើម្បីទទួលបានកម្លាំង និងរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ឥឡូវនេះវាគឺជាសប្តាហ៍សម្ភពចំនួន 33 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ មានពេលតិចតួចណាស់មុនពេលសំរាលកូន។ ក្មេងកំពុងទទួលបានកម្លាំងនៅក្នុងពោះ គេងច្រើន និងបន្តឡើងទម្ងន់។ សម្រាប់ម្តាយដែលកំពុងមានសង្ឃឹម អ្វីៗមិនសូវមានពណ៌ផ្កាឈូកទេ - នាងកំពុងជួបប្រទះនឹងការរំភើប និងការថប់បារម្ភ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលទារកវិវត្តន៍នៅអាយុ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ និងអ្វីដែលស្ត្រីប្រឈមមុខក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រាលកូននេះ។
ការផ្លាស់ប្តូរ និងសុខុមាលភាពរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍
រាងកាយរបស់ស្ត្រីកំពុងរៀបចំយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការសម្រាលកូននាពេលខាងមុខ។ រាងកាយបន្តផ្លាស់ប្តូរ ក្បាលពោះរីកធំ ហើយស្បូនចុះកិច្ចសន្យាពីមួយពេលទៅមួយពេល "ហាត់សម" កន្ត្រាក់។ ទំហំនៃស្បូនកើនឡើង - វាឈានដល់កម្ពស់ប្រហែល 30 សង់ទីម៉ែត្រ។ Colostrum លេចឡើងនៅក្នុងក្រពេញ mammary ។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះម្តាយនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 8 ខែ
- ការឡើងទម្ងន់របស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍នឹងមានពី 350-500 ក្រាម ឥឡូវនេះស្ត្រីមានទម្ងន់ប្រហែល 9-11 គីឡូក្រាមបន្ថែមទៀតចាប់តាំងពីនាងបានចុះឈ្មោះជាមួយនឹងការពិគ្រោះយោបល់មានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលផ្ទុកកូនភ្លោះ ទម្ងន់ខ្លួនអាចខ្ពស់ជាងបន្តិច។
- បរិមាណឈាមនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីឥឡូវនេះគឺមួយលីត្រច្រើនជាងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវការញ៉ាំជាប្រចាំ ផ្លាស់ប្តូរ និងគុណភាពខ្ពស់។ ម៉ឺនុយគួរតែមានគោលបំណងជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃភាពស្លកសាំងនិងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីននិងមីក្រូធាតុ។
- ពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមើលទៅមានសភាពភ្លឺថ្លា ការមានផ្ទៃពោះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នករាល់គ្នានៅជុំវិញខ្លួន ។ នៅក្រោមទម្ងន់នៃទម្ងន់របស់ទារកវាអាចផ្លាស់ទីចុះក្រោមបន្តិចចាប់ពីចុងសប្តាហ៍នេះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សម្ពាធលើដ្យាក្រាមពីស្បូនថយចុះ ហើយទីបំផុតស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ងាយស្រួលដកដង្ហើម។
- ពោះរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានសភាពតឹងណែនជាប្រចាំ ("រឹង")។ ដូច្នេះនៅដំណាក់កាលក្រោយៗនៃការបង្កើតកូន ការកន្ត្រាក់ហ្វឹកហាត់បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯង ដែលមិនទទួលបានកម្លាំង និងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។
- ការបែងចែកសម្រាប់រយៈពេល 8 ខែគួរតែមានកម្រិតមធ្យម (សូម្បីតែមិនគ្រប់គ្រាន់) ។ Norm - ម្លប់ស្រាល គ្មានក្លិន ភាពស្ថិតស្ថេរ ឯកសណ្ឋាន ដោយគ្មានភាពមិនបរិសុទ្ធ។
- បរិមាណដ៏ធំនៃ colostrum ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីក្រពេញ mammary ដែលរីកធំ។ នេះគឺជាសូចនាករដ៏ល្អនៃការរៀបចំរាងកាយរបស់ស្ត្រីសម្រាប់ដំណើរការនៃការផ្តល់អាហារដល់ទារកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។
- ជួនកាលនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ អញ្ចាញធ្មេញនឹងរលាក និងហូរឈាម។ ក្នុងករណីនេះការទៅជួបពេទ្យធ្មេញគឺជៀសមិនរួច។ ឧបាយកលជាច្រើននៅក្នុងប្រហោងមាត់នៅពេលនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ជាឧទាហរណ៍ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបដិសេធការដកយកចេញ និងការព្យាបាលក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ចាំបាច់ត្រូវលុបបំបាត់ការហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ ពីព្រោះស្ថានភាពរបស់វាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើភាពរឹងមាំ (អាន - ធន់) នៃធ្មេញ។
អ្វីដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍នៅក្នុងទីតាំងមួយនៅ 33 សប្តាហ៍
សម្រាប់ទារកនាពេលអនាគត ការមានផ្ទៃពោះ 8 ខែគឺជាពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់ដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីម្តាយ:
- ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃទំងន់គភ៌, ទំងន់នៃស្បូននិងសារធាតុរាវ amniotic កើនឡើង;
- បរិមាណឈាមរត់របស់ម្តាយកើនឡើងលើសពី 1,5 ដងសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រប់គ្រាន់ដល់កុមារ។
ចំណុចទាំងពីរនេះច្រើនតែនាំអោយមានរូបរាងនៃការហើម, ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ជម្ងឺហើមពោះអាចកើតឡើងដោយខ្លួនឯង និងជាផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ (រោគសញ្ញានៃជំងឺ preeclampsia - កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃ preeclampsia) ។
| កូរនិងញ័រ | នៅពេលនេះអាកប្បកិរិយារបស់ទារកគឺសកម្មជាពិសេស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ្ញាក់ យ៉ាងហោចណាស់ 10 ញ័រអាចត្រូវបានគេរាប់ក្នុងមួយម៉ោង។ ជួនកាលទារកអាចឡើងកក្នុងស្បូន - នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញដោយការញ័រនៃពោះ។ ប្រសិនបើកុមារ "បង្ហាញ" ខ្លួនឯងជាមួយនឹងចលនាតិចជាង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងគ្លីនិកសម្ភពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីពិនិត្យ និងកំណត់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់ទារក។ |
| អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង | អារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងញាក់នៅក្នុងក្រពេញ mammary គឺបណ្តាលមកពីការកើនឡើងនៃអរម៉ូន។ រោគសញ្ញាមិនល្អនឹងរលាយបាត់ភ្លាមៗនៅពេលដែលផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានភាពប្រសើរឡើង។ ដើម្បីទ្រសុដន់របស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ សូមជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់កប្បាសដែលមានទំហំសមស្របដោយគ្មានខ្សែ។ |
| ភាពតានតឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមនិង sacrum | អារម្មណ៍ទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេនៅ 8 ខែដោយសារតែការកើនឡើងការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។ ភាពមិនស្រួលគឺកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដើរ។ បង់រុំដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងដោះស្រាយបញ្ហា។ ក៏ព្យាយាមរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ជំនួសពូកធម្មតាដោយប្រើឆ្អឹងជំនី ហើយឈរលើទាំងបួនរយៈពេល 3-5 នាទីក្នុងពេលថ្ងៃ។ |
| ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត | នៅត្រីមាសទី 3 ការភ័យខ្លាចនៃការមានកូននាពេលអនាគតគឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវការការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទប់ទល់នឹងការភ័យខ្លាចនៃការសម្រាលកូនដោយខ្លួនឯងបានទេនោះវាមានតម្លៃទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត - គាត់នឹងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់។ |
ទារកនៅ 33 សប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះ: កម្ពស់, ទម្ងន់, ការអភិវឌ្ឍ
បុរសតូចម្នាក់ដែលកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងម្តាយរួចហើយនៅពេលនេះបង្កើតជាទម្លាប់ដែលនឹងនៅជាមួយគាត់ក្នុងខែដំបូងនៃជីវិត។ ទារកបានកំណត់រួចហើយថាពេលណាដែលគាត់ត្រូវនៅភ្ញាក់ គេង ឬញ៉ាំ។ នៅសប្តាហ៍ទី 33 ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយគឺស្ទើរតែសមាមាត្រហើយទារកមើលទៅដូចជាទារកទើបនឹងកើតពេញលេញ។ ពេលនៅក្នុងផ្ទៃ គាត់អាចញញឹម និងឃើញសុបិនពណ៌ដំបូង!
ការលូតលាស់ និងទម្ងន់របស់ទារកនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍ ក៏ដូចជាសូចនាករសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាស្របតាមស្តង់ដាររបស់ WHO ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាងខាងក្រោម។
ជាបឋមឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះទារកក្នុងខែទី 8 នៃការមានផ្ទៃពោះអ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរកុមារឆ្លងកាត់ខាងក្រៅតើប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរង់ចាំចលនា។
- កូនកំពុងធំឡើង ទទួលបានកម្លាំង ហើយបោះចោលយ៉ាងសកម្ម និងបង្វិលស្បូន - ដោយសារតែនេះ អ្នកអាចសង្កេតមើល "ដុំពក" គួរឱ្យអស់សំណើចនៅលើពោះម្តាយរបស់ខ្ញុំ។
- ស្បែករបស់ទារកកាន់តែរលោង និងពណ៌ផ្កាឈូក ដោយសារតែការកើនឡើងនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ ចំនួនសក់ vellus នៅលើរាងកាយទាំងមូលចាប់ពីសប្តាហ៍នេះចាប់ផ្តើមថយចុះ ហើយសក់នៅលើក្បាលគឺផ្ទុយពីនេះ - វាក្រាស់ និងងងឹត។
- ទារកកាន់តែចង្អៀតនៅក្នុងចន្លោះប្រហោងក្នុងស្បូន ម៉ាសរបស់វាលូតលាស់ ហើយប្រព័ន្ធសាច់ដុំរបស់រាងកាយត្រូវបានពង្រឹង។ ចលនារបស់ទារកត្រូវបានស្ត្រីមានគភ៌មានអារម្មណ៍ថាខ្លាំង និងខ្លាំង ជួនកាលថែមទាំងឈឺចាប់ទៀតផង។
- ស្បែករបស់ទារកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយបរិមាណដ៏ច្រើននៃទឹករំអិលដើម ដែលកាន់តែមាននៅខែទីប្រាំបីនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រេងរំអិលគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការការងារនាពេលខាងមុខ។ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍការបញ្ចេញទឹករំអិលរាងកាយរៀបចំសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នាពេលខាងមុខនៃកំណើតរបស់ទារក។
- ក្នុងករណីភាគច្រើនត្រឹម 33 សប្តាហ៍ ទារកមានទីតាំងនៅតាមស្បូន ក្បាលចុះក្រោម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទារកមិនទាន់បានគ្រប់គ្រងទីតាំងដែលចង់បាននោះនៅតែមានពេលវេលាដើម្បីជួយគាត់ឱ្យវិលត្រឡប់មកវិញបានត្រឹមត្រូវដោយមានជំនួយពីលំហាត់ពិសេស។
រូបថតពោះម្តាយក្នុងសប្តាហ៍ទី ៣៣៖
ការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារកក្នុងខែទីប្រាំបីមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ សរីរាង្គខាងក្នុងបន្តអភិវឌ្ឍនិងកែលម្អការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងពួកគេដែលយើងបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។
| សរីរាង្គ | ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅសប្តាហ៍ទី 33 |
|---|---|
| ខួរក្បាល | ខួរក្បាលរបស់គភ៌ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញរួចទៅហើយដោយ 8 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ឥឡូវនេះភារកិច្ចចម្បងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាគឺការបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងដំណើរការសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ ចំនួននៃការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទដែលផ្តល់អន្តរកម្មរវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ |
| បេះដូង | ម៉ាសនៃបេះដូងកើនឡើងដោយសារតែមុខងារ "បូម" របស់វាត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងខ្លាំង។ |
| សរសៃឈាម | កម្រាស់នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកើនឡើងសម្លេងរបស់ពួកគេកើនឡើង។ |
| សួត | ការបង្កើតធាតុតូចៗនៃជាលិកាសួត (alveoli) នៅសប្តាហ៍ទី 33 គឺស្ទើរតែពេញលេញ។ កុមារដែលកើតមិនគ្រប់ខែនៅពេលនេះ អាចដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងបាន។ |
| តម្រងនោម | មុខងារតំរងនោមមានភាពប្រសើរឡើង - ពួកគេអាចត្រងឈាមកាន់តែសកម្មនៅខែទីប្រាំបីដោយបំបែកផលិតផលចេញពីវា - កាកសំណល់មេតាប៉ូលីសនៃរាងកាយរបស់ទារក។ |
តើការពិនិត្យអ្វីខ្លះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅ 33 សប្តាហ៍?
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ស្ត្រីម្នាក់ទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ម្តង។ នៅឯទទួលភ្ញៀវ រង្វង់ពោះ កម្ពស់ស្បូន ទម្ងន់ និងសម្ពាធឈាមត្រូវបានវាស់ជាស្តង់ដារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតស្តាប់ចង្វាក់បេះដូងដោយប្រើ stethoscope ខណៈពេលដែលយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលក្បាលពោះមានផ្ទៃពោះលូតលាស់និងមើលទៅ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការធ្វើតេស្តធម្មតាត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់:
- ការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅនិងជីវគីមី;
- ការវិភាគសម្រាប់ការសិក្សាអំពីការកកឈាម;
- ការវិភាគគ្លីនិកនៃទឹកនោម។
ផែនការពិនិត្យជាកំហិតក្នុងត្រីមាសទី 3 ក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវអ៊ុលត្រាសោនរបស់ទារក (32-34 សប្តាហ៍) និងការពិនិត្យបេះដូងរបស់ទារក (CTG) ។ បើចាំបាច់ ការសិក្សាទាំងនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 2-3 សប្តាហ៍រហូតដល់ពេលដែលកូនកើតមក។
អ្វីដែលម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវដឹងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍ (វីដេអូពីអ្នកឯកទេស):
វេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលធ្វើការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៅអាយុគភ៌ 33 សប្តាហ៍ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ:
- ការអភិវឌ្ឍន៍កុមារ - ការអនុលោមតាមបទដ្ឋានត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយត្រូវបានពិនិត្យចលនាត្រូវបានពិនិត្យលទ្ធភាពនៃការបន្ថយគឺត្រូវបានដកចេញ។
- ទំងន់និងកម្ពស់របស់ទារក - ការវាស់វែងនៃទារកត្រូវបានគេយក, ចង្វាក់បេះដូងរបស់វាត្រូវបានស្តាប់, ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតបឋមត្រូវបានដាក់នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន;
- ស្ថានភាពសុក - ទីតាំងនិងកម្រិតនៃភាពពេញវ័យត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ;
- ទីតាំងរបស់កុមារនៅក្នុងស្បូន - ប្រសិនបើទារកស្ថិតនៅជាមួយនឹងជើង ឬលាចុះ នោះមានលទ្ធភាពដែលទារកនឹងកើតមកដោយផ្នែកវះកាត់។
ចំណាំ! វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាតើត្រូវទុករយៈពេលប៉ុន្មានខែមុនពេលសំរាលកូន និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យទាន់ពេលវេលា ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃផលវិបាកដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពកើតឡើង គ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងបន្ទប់ដើម្បីលុបបំបាត់ពួកគេ។
អ្នកប្រឹក្សាសំខាន់លើអាហាររូបត្ថម្ភ និងម៉ឺនុយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺសម្ភព-រោគស្ត្រី។ វាគឺជាគាត់ដែលផ្តល់អនុសាសន៍ជាបុគ្គលរៀងរាល់សប្តាហ៍សម្រាប់ការកែតម្រូវរបបអាហារក្នុងករណីកំណត់បញ្ហានៅក្នុងសុខភាពរបស់ស្ត្រី។
ចំណាំ! នៅត្រីមាសទី 3 កាត់បន្ថយការទទួលទាននំដុត និងនំម៉ាហ្វិន អាហារសមុទ្រឆៅ និងជ្រក់ សាច់ក្រក កាហ្វេ បង្អែម អំបិល ជក់បារី ចៀន និងហឹរ។
នេះគឺជាអ្វីដែលម៉ឺនុយប្រហាក់ប្រហែលនៃម្តាយនាពេលអនាគតមើលទៅដូចនៅអាយុ 8 ខែ
| 7.30 – 7.45 | អាហារពេលព្រឹកដំបូង | - oatmeal ជាមួយផ្លែឈើ របារ granola; - សាំងវិចជាមួយប៊ឺនិងឈីស; - តែខ្សោយ។ |
| 10.10 – 10.20 | អាហារថ្ងៃត្រង់ | - ឈីក្រុម Fulham គ្រាប់ធញ្ញជាតិ; - ទឹកផ្លែឈើ ឬបន្លែ។ |
| 13.00 – 14.00 | អាហារពេលល្ងាច | - សាឡាត់បន្លែស្រស់ជាមួយប្រេង; - ស៊ុបទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ជាមួយក្រែមជូរ; - ភេសជ្ជៈ rosehip ឬ compote ផ្លែឈើស្ងួត។ |
| 16.30 – 17.00 | អាហារសម្រន់ពេលរសៀល | - ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិឬ kefir; - ខូគីនំកែកឃឺ; - ផ្លែប៉ោម។ |
| 19.30 – 20.00 | អាហារពេលល្ងាច | - stewed បន្លែ stewed; - សាច់ត្រីដុតនំ; - តែខ្សោយ។ |
| 21.30 – 22.00 | មុនពេលចូលគេង | - ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented |
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាច្រើនត្រូវបានបង់ទៅអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 នៅ 33 សប្តាហ៍។ ធាតុនេះគួរមាននៅក្នុងអាហារនៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺត ព្រោះការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់កុមារក្នុងផ្ទៃគឺអាស្រ័យលើវា។ អាហារខាងក្រោមមានផ្ទុកអាស៊ីតនេះ៖
- ត្រី (cod, trout, flounder, បាសសមុទ្រ);
- ស៊ុតមាន់ឆ្អិន;
- អាល់ម៉ុននិង Walnut;
- linseed ពោត និងប្រេងអូលីវ។
សំខាន់! ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍មិនគួរញ៉ាំច្រើនពេកទេ។ ព្យាយាមរៀបចំរបបអាហាររបស់អ្នកតាមរបៀបមួយដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកមិនល្អក្នុងទម្រង់នៃទម្ងន់លើស បញ្ហាលាមកជាដើម។ វាជាការចង់ញ៉ាំ 6-7 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងនៅសប្តាហ៍ទី 33 នៃការមានផ្ទៃពោះ?
ត្រីមាសទី 3 សម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ច្រើនតែពិបាកបំផុតទាំងខាងសីលធម៌ (ការថប់បារម្ភអំពីកំណើតនាពេលខាងមុខ) និងរាងកាយ (វាពិបាកដើរ ពិបាកអង្គុយ និងគេង)។ ភាគច្រើននៃការមានផ្ទៃពោះគឺនៅពីក្រោយរួចទៅហើយនៅមុន "ការលាតសន្ធឹងផ្ទះ" ហើយវាមានសារៈសំខាន់នៅដំណាក់កាលនេះដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នក។
ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៅ 33 សប្តាហ៍ (វីដេអូ)៖
ពិចារណាអំពីបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលជួបប្រទះចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍។
ជ្រុះសក់ និងពុកធ្មេញ
ដើម្បីធ្វើឲ្យឆ្អឹងមានជាតិរ៉ែ កុមារត្រូវការកាល់ស្យូមដែលមករកគាត់ពីម្តាយ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការខ្វះខាតនៃសារធាតុរ៉ែនេះជាមួយនឹងអាហារដែលចូលមករាងកាយស្ត្រី "ទទួលបាន" វាពីឆ្អឹងរបស់ខ្លួន។ ដោយសារតែនេះ, ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុង articulation, enamel ធ្មេញដួលរលំ, និងស្ថានភាពនៃសក់កាន់តែអាក្រក់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីគួរតែទទួលបានកាល់ស្យូមយ៉ាងតិច ១៥០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យឡើងសម្រាប់ការខ្វះខាតនៃសារធាតុរ៉ែមួយជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដោយការធ្វើឱ្យរបបអាហារសម្បូរបែប។ ញ៉ាំឈីសរឹង 50 ក្រាម ឬ 150 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ផឹកភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចលេបថ្នាំដែលមានជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រដូវរបស់អ្នក។
ការឈឺចាប់ intercostal
ពួកគេកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃការចល័តរបស់កុមារនៅក្នុងស្បូន។ ទារកអង្គុយនៅក្នុងស្បូនក្នុងទម្រង់ជា "សញ្ញាផ្កាយ" ជើងនិងដៃដាច់ពីគ្នា; ពត់នៅក្នុងធ្នូមួយ។ ប្រសិនបើដំបូងវាហាក់ដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់ម៉ាក់ នោះនៅពេលដែលពាក្យកើនឡើង អារម្មណ៍បែបនេះគឺឈឺចាប់ និងធុញទ្រាន់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? អ្នកអាចសម្រាលស្ថានភាពដោយដកដង្ហើមជ្រៅៗ។ នៅពេលអ្នកស្រូបចូល លើកដៃរបស់អ្នកពីលើក្បាលរបស់អ្នក បន្ទាបពួកវានៅពេលអ្នកចេញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ "kitty" ជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់ intercostal ។ ឡើងលើទាំងបួនជាមួយនឹងការគាំទ្រនៅលើបាតដៃនិងជង្គង់របស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកស្រូបចូល បន្ទាបខ្នងរបស់អ្នកចុះ ពត់វាបន្តិចនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ រក្សាក្បាលរបស់អ្នកអព្យាក្រឹត។ បន្ទាប់ពីដកដង្ហើមចេញ ត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ៖ ពត់ខ្នងរបស់អ្នកឡើងលើ បន្ទាបក្បាលរបស់អ្នក ហើយទាញពោះរបស់អ្នក។
ថប់ដង្ហើម
ទារកលូតលាស់យ៉ាងលឿនដូច្នេះនៅត្រីមាសទីបីវាអាចទ្រទ្រង់ដ្យាក្រាម និងថ្លើមរបស់ម្តាយបានហើយ។ ដោយសារតែនេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពិបាកដកដង្ហើមក្នុងខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលសំរាលកូន នៅពេលដែលទារកចុចក្បាលរបស់វាទល់នឹងច្រកចូលទៅអាងត្រគាកតូច ហើយផ្នែកខាងក្រោមនៃស្បូនចុះមក។ ដើម្បីកែលម្អការដកដង្ហើម អ្នកអាចធ្វើកន្សែងរុំកដោយកន្សែងត្រជាក់សើម ងូតទឹកកម្រិតពណ៌។ តែ soothing teas ជាមួយ chamomile, ឱសថស្ថាន valerian ក៏មានឥទ្ធិពលល្អផងដែរ។
ការនោមញឹកញាប់
ក្បាលរបស់ទារកកំពុងសង្កត់លើប្លោកនោមគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដូច្នេះការនោមញឹកញាប់តែងតែរំខានដល់ស្ត្រីក្នុងដំណាក់កាលក្រោយ។ ជួនកាលការនោមក៏អាចកើតមានផងដែរ (ពេលសើច កណ្តាស់ ក្អក។ល។)។ គ្រាមិនល្អទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងនៅពេលនេះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ទៅបង្គន់ឱ្យបានញឹកញាប់តាមការចាំបាច់។ លំហាត់ប្រាណ Kegel មានប្រយោជន៍ព្រោះវាជួយពង្រឹង sphincter ប្លោកនោម។ ក្នុងករណីស្ត្រីមានគភ៌មានការអសមត្ថភាពដោយចៃដន្យ អ្នកអាចពាក់ក្រដាសអនាម័យបាន។
វិលមុខ អស់កម្លាំង ដួលសន្លប់
ការចែកចាយឡើងវិញនៃលំហូរឈាមការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយក្នុងត្រីមាសទី 3 អាចនាំឱ្យមានការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននិងការពិតដែលថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងមានអារម្មណ៍វិលមុខ។ វាកើតឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទីតាំងរាងកាយ ដោយសារតែភាពរឹង ឬជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ និងកង្វះវីតាមីននៅក្នុងរាងកាយ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ដំបូងបង្អស់ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវការសម្រាក។ ពិនិត្យមើលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយឆ្លៀតពេលគេងមួយម៉ោង ឬពីរម៉ោង។ បង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងបន្លែស្រស់ ផ្លែឈើ ទឹកផ្លែឈើ ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ជាមួយនឹងរបបអាហារឯកសណ្ឋានវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលយកវីតាមីន (បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត) ។
Spasms នៅក្នុងស្បូន
ជារឿយៗនៅអាយុ 33 សប្តាហ៍ ស្បូនចាប់ផ្តើមសំពាធពីពេលមួយទៅពេលមួយដោយប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង "ដុំ" ។ ជាធម្មតាស្ថានភាពនេះមានរយៈពេលមិនលើសពី 5-10 វិនាទីមិនត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ទេហើយកើតឡើងតែពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះជារបៀបដែលសរីរាង្គសំខាន់របស់ស្ត្រីហ្វឹកហាត់មុនពេលសម្រាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការរមួលក្រពើកើតឡើងជាទៀងទាត់ នោះគឺជារោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់នៅក្នុងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះច្រើនតែកើតមានឡើងវិញ អមដោយការឈឺចាប់ និងមានរយៈពេលយូរ ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងសម្ភព-រោគស្ត្រីនៅគ្លីនិកសម្ភពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ឈឺខ្នង
ខ្នងរបស់ស្ត្រីនៅដំណាក់កាលក្រោយក្រោមទម្ងន់នៃពោះ deviates ត្រឡប់មកវិញ។ ការចែកចាយឡើងវិញនៃបន្ទុកជារឿយៗនាំអោយមានការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលស្រួលបំផុត និយមជាមួយកែងជើងទាប ឬគ្មានកែងជើងទាល់តែសោះ។ ពេលលើកទម្ងន់ពីឥដ្ឋ កុំពត់ខ្លួន ប៉ុន្តែត្រូវអង្គុយចុះ ហើយក្រោកឡើងបន្តិចម្តងៗ។ នៅក្នុងទីតាំងអង្គុយ ព្យាយាមផ្អៀងលើកៅអី ហើយសម្រាកសាច់ដុំខ្នងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ការហាត់ប្រាណបែបសាមញ្ញជួយបំបាត់ការឈឺខ្នង។
ការគេងមិនលក់ក្នុងត្រីមាសទី 3: 5 ជំហានដើម្បីលុបបំបាត់វា។
ដល់ទីបញ្ចប់នៃការរង់ចាំកូន ម្តាយដែលមានសង្ឃឹមច្រើនតែមិនមានពេលសម្រាប់គេង។ ក្បាលពោះធំរំខានដល់ការទទួលបានផាសុកភាពនៅលើគ្រែ ហើយស្បូនរីកធំច្របាច់សរីរាង្គជុំវិញខ្លួន បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ។
នេះគឺជាច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនដែលនឹងជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យគេងលក់ស្រួល។
1. អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ។
កុំយកតែកាហ្វេ និងតែមុនពេលចូលគេង។ ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចមិនលើសពីបីម៉ោងមុនពេលចូលគេង ហើយរក្សាអាហារពេលយប់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្រាល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលះបង់ការសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកមួយដែលមិនមើលទូរទស្សន៍ប៉ុន្តែដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។
2. ងូតទឹកក្តៅ
បន្ទប់ទឹក 20 នាទីនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគេងដ៏អស្ចារ្យ 1-1.5 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ចូលទៅទម្លាប់ងូតទឹកនៅពេលល្ងាច ហើយអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការងងុយគេងឡើយ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកក្តៅដើម្បីសម្រាកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រេងសំខាន់ៗ Coniferous, rosemary, lavender ដំណើរការបានល្អ។ វាត្រូវការតែ 2-3 ដំណក់ក្នុងមួយងូតទឹក។ ប្រេងអាចត្រូវបានជំនួសដោយឱសថស្ងួត - គ្រាន់តែដាក់វត្ថុធាតុដើមស្ងួតនៅក្នុងថង់មួយហើយដាក់វានៅក្នុងទឹក។
3. បំបាត់ជើង
នៅអាយុ 8 ខែ ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងជើងជារឿយៗមិនអនុញ្ញាតឱ្យដេកលក់ទេ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច សូមបញ្ចប់ដោយការងូតទឹកត្រជាក់ជំនួសដោយការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗលើជើង និងជើង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមនៅក្នុងជើងប្រសើរឡើងហើយរោគសញ្ញាមិនល្អនឹងបាត់ទៅវិញ។ អ្នកត្រូវបំពេញនីតិវិធីដោយទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីត្រាំជើងត្រូវម៉ាស្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយចុះពីបាតទៅលើពីជើងទៅជង្គង់។
4. ទឹកដោះគោក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ
ប្រសិនបើថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅលំបាកហើយគំនិតមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងងងុយដេកទេនោះភេសជ្ជៈពីកុមារភាពនឹងជួយឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ផឹកទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវជាមួយផលិតផលឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ មធ្យោបាយដោះស្រាយនេះនឹងជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យគេងលក់ស្រួល វាមានប្រយោជន៍ និងមានសុវត្ថិភាពជាងថ្នាំងងុយគេងទាំងអស់។
5. ឥរិយាបថប្រកបដោយផាសុកភាព
ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍ស្ពឹក និងញ័រជើងពេលគេង សូមលើកគែមគ្រែដោយមានខ្នើយ ឬភួយបន្ថែម។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ម្តាយដែលរំពឹងទុកដេកនៅពេលនេះនៅលើចំហៀងរបស់នាងដោយលុតជង្គង់នៅជើង ("ទីតាំងគភ៌") ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវលើកជើងស្តាំរបស់អ្នក ហើយដាក់ខ្នើយសម្ភពនៅក្រោមវា។
សូម្បីតែនៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះដំណើរការល្អសម្រាប់ខ្លួនវាក៏ដោយ ស្ត្រីអាចព្រួយបារម្ភអំពីអារម្មណ៍ជាក់លាក់ ហើយនេះគឺជាធម្មជាតិ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដំណើរទស្សនកិច្ចដែលបានកំណត់ពេលនីមួយៗ។
- ដើម្បីជៀសវាងស្នាមសង្វារ សូមព្យាយាមថែរក្សាសុដន់ ពោះ គូទ និងភ្លៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗ ដោយប្រើឡេការពារស្នាមសង្វារ ឬប្រេង។ ប្រសិនបើរាងកាយរមាស់ និងរមាស់នៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា នេះបង្ហាញថាវានៅទីនោះដែលស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកបានស្តើង ហើយលទ្ធភាពនៃស្នាមសង្វារនៅកន្លែងនេះគឺខ្ពស់ណាស់។
- Colostrum ក្នុងខែទីប្រាំបីនៃការមានផ្ទៃពោះអាច "ហូរដូចទន្លេ" ដូច្នេះត្រូវចាត់វិធានការ - ប្រើទ្រនាប់ក្នុងអាវទ្រនាប់ដើម្បីស្រូបវា។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែចងចាំថាត្រូវប្តូរកាសថ្មីជាប្រចាំ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាសុដន់នៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺត។
- សូមប្រយ័ត្នជាមួយនឹងជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងផលវិបាកដូចជា oligohydramnios, សុកទាប ឬការគំរាមកំហែងនៃការកើតមិនគ្រប់ខែ - ពួកគេគឺជាការរារាំងដល់ការរួមភេទរហូតដល់ពេលសម្រាល។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត សូមរីករាយជាមួយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក ប៉ុន្តែជ្រើសរើសទីតាំងដែលមានសុវត្ថិភាព និងមិនរាប់បញ្ចូលការធ្វើចលនាភ្លាមៗ។ ចាំថាតើខែណា - 33 សប្តាហ៍? រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះគឺខ្ពស់ពេកសម្រាប់ការពិសោធន៍។
- បែងចែកពេលវេលាសម្រាប់ការដើរ ប៉ុន្តែការដើរក្នុងល្បឿនដ៏រីករាយអាចជួយការពារការដកដង្ហើមខ្លី កុំបោះបង់សកម្មភាពរាងកាយ - ដោយគ្មានចលនាបាតុភូតមិនល្អនឹងធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។
- ក្នុងករណីមានការរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងសូមព្យាយាមទាញម្រាមជើងធំនៃជើងដែលត្រូវបាន "នាំមកជាមួយគ្នា" ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សុំឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកម៉ាស្សាជើងខាងក្រោមរបស់អ្នកដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងចំណាយពេលមិនលើសពី 3-5 នាទីហើយការឈឺចាប់នឹងថយចុះ។
- នៅ 7-8 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ "rhinitis របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ" កើតឡើងជាញឹកញាប់ mucosa ច្រមុះហើមដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ សំណើមនឹងជួយសង្រ្គោះស្ថានភាព។ រក្សាសំណើមល្អបំផុតនៅផ្ទះដោយការស្រោចស្រពច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកប្រៃ ឬទឹកអំបិលធម្មតា។ កុំប្រើដំណក់ vasoconstrictor - ក្នុងករណីនេះពួកគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
មានផ្ទៃពោះ ៣៣ សប្តាហ៍ហើយ! ទារកបានកាន់កាប់ទីតាំងអចិន្ត្រៃយ៍ទម្ងន់របស់គាត់កំពុងកើនឡើងការបង្កើតសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៅតែបន្តហើយភាពប្រសើរឡើងរបស់ពួកគេ។ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ទារកក្នុងចលនា មិនសូវមានសេរីភាពនៃសកម្មភាព ដូច្នេះម្តាយកត់សំគាល់ថាសកម្មភាពនេះកាន់តែទាបជាងបន្តិច។ ក្មេងគេងយូរហើយនៅពេលនេះគាត់ចាប់ផ្ដើមមានសុបិន! នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការគេង REM ចលនាសកម្មនៃគ្រាប់ភ្នែកកើតឡើង។ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថាការមានផ្ទៃពោះ 33, 34 សប្តាហ៍គឺជាពេលវេលានៃការលេចឡើងហើយពួកគេមានក្តីសុបិន្តរស់រវើក។
គំរូស្បែកជាក់លាក់មួយលេចឡើងនៅលើម្រាមដៃរបស់ទារក។ ស្រទាប់នៃជាលិកា adipose កើនឡើង thermoregulation ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អដែលការសម្រាលកូននៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះគឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនោះទេ - ឱកាសនៃទារកចាប់ពីអំឡុងពេលនេះគឺខ្ពស់ជាងច្រើន។
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍ ទម្ងន់របស់ទារកឡើងដល់ 2 គីឡូក្រាម ហើយកម្ពស់របស់គាត់គឺ 43 សង់ទីម៉ែត្រ។
មានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍: តើប៉ុន្មានខែ? វាមានរយៈពេលប្រាំបីខែហើយបូកមួយសប្តាហ៍។ នៅអាយុមានផ្ទៃពោះនេះ រាងកាយរបស់ទារកមានភាពចាស់ទុំណាស់។ លើសពីនេះ ភាពចាស់ទុំចុងក្រោយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀតកើតឡើង។
តើមានរឿងអ្វីកើតឡើង?
ការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់បំផុតនៅពេលនេះកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់ទារក។ មានការបង្កើតសកម្មនៃសារធាតុ surfactant - សារធាតុដែលផ្តល់នូវលទ្ធភាពនៃការដកដង្ហើមដោយឯកឯងការពង្រីកសួតជាមួយនឹងដង្ហើមដំបូង។ ប្រព័ន្ធ bronchialveolar ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។ ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះ ទារកដែលកើតនៅអាយុប្រាំពីរខែជាធម្មតាដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងរួចទៅហើយ។
ការមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 32, 33 សប្តាហ៍ត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ subcutaneous ហើយទារកមើលទៅកាន់តែធាត់ដូចជាទារកទើបនឹងកើត។
ទារកនៅដំណាក់កាលនេះបានយកទីតាំងចុងក្រោយនៅក្នុងស្បូនរួចហើយ - សរីរវិទ្យាបំផុតគឺការបង្ហាញ cephalic នៅពេលដែលទារកត្រូវបានដាក់បញ្ច្រាស់ហើយវាគឺជាក្បាលដែលនឹងឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើតដំបូង។ នៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះការបង្ហាញ breech នៅតែអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
ផ្លែឈើនិងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។
ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងសរីរាង្គអារម្មណ៍ក៏កំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មដែរ។ ក្មេងមើលឃើញល្អ បែងចែកយ៉ាងច្បាស់នូវសំឡេងរបស់ម៉ាក់ និងប៉ា មានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាក់លាក់។ ទារកមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះតន្ត្រីដែលគាត់ចូលចិត្ត ហើយឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីបើកភ្លេងរីករាយ ឬប្រសើរជាងនេះ - ច្រៀងចម្រៀងដែលនឹងធ្វើអោយគាត់គេងលក់ក្រោយពេលកើត។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យអានដល់ទារក ហើយកាន់តែច្រើន កាន់តែប្រសើរ។ សំឡេងម្តាយជាសំឡេងដែលកូនរីករាយបំផុតបានឮ។
ត្រីមាសចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារ។ ចលនារបស់គាត់កាន់តែសម្របសម្រួលតិចតួច។ សាច់ដុំក៏ត្រូវបានពង្រឹងហើយម្តាយមានអារម្មណ៍ថាកម្លាំងនៃចលនាកើនឡើង។ ទំហំនៃបេះដូងនិងកម្រាស់នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រព័ន្ធ endocrine កំពុងបង្កើតយ៉ាងសកម្ម។ ទារកកំពុងអភិវឌ្ឍភាពស៊ាំរបស់វារួចហើយ។
រូបថតទារក អ៊ុលត្រាសោន
ពោះនៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ
ពោះរីកធំបង្កឱ្យម្តាយព្រួយបារម្ភ អាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលក្នុងក្លៀក ឆ្អឹងអាងត្រគាក ។ ស្បូននៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍គឺ 33 សង់ទីម៉ែត្រពីលើទ្រូងនិង 13 សង់ទីម៉ែត្រពីលើផ្ចិត។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះទម្ងន់ធម្មតារបស់ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានកើនឡើង 12,5 គីឡូក្រាម។ ស្បូនដែលបង្រួមប្លោកនោមធ្វើឱ្យនោមញឹកញាប់។ មិនមានវិធីដើម្បីទប់ទល់នឹងបាតុភូតទាំងនេះទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវអត់ធ្មត់បន្តិចបន្ថែមទៀតព្រោះនៅសល់តិចតួចណាស់មុនពេលសម្រាល។
Fundus នៃស្បូនគឺខ្ពស់ណាស់ហើយក្នុងករណីភាគច្រើននេះត្រូវបានអមដោយការក្រហាយទ្រូង, ដង្ហើមខ្លី។ អ្នកអាចសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នកបានខ្លះដោយការកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក។ ព្យាយាមញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ត្រូវប្រាកដថាបញ្ចូលអាហារសម្បូរជាតិសរសៃនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនការរំលាយអាហារ។ នេះអាចជួយបំបាត់ការទល់លាមកដែលជារឿយៗអមជាមួយការមានផ្ទៃពោះ។ វាជាការល្អដែលដឹងថាការក្រហាយទ្រូង ដង្ហើមខ្លីនឹងថយចុះក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ - ស្បូនមុនពេលសំរាលកូននឹងថយចុះបន្តិច។
ចលនាគភ៌នៅអាយុ ៣៣ សប្តាហ៍
ប្រសិនបើអ្នកអានវេទិកាអំពីសប្តាហ៍ទី 33 នៃការមានផ្ទៃពោះវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាម្តាយដែលរំពឹងទុកទាំងអស់កត់សម្គាល់ការថយចុះបន្តិចនៃសកម្មភាពរបស់ទារក។ ហើយនេះមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលនោះទេ៖ ដុំសាច់កាន់តែខិតទៅជិតស្បូន វាកាន់តែពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាសកម្ម ហើយវាកាន់តែរីករាយក្នុងការទាត់ម្តាយដោយកែងជើង។ ពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូរថេរនៃទីតាំង, សកម្មភាពខ្ពស់មិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងអតីតកាល។ វាក៏ដល់ពេលដែលទារកទទួលបានកម្លាំងមុនពេលសម្រាល។
អារម្មណ៍របស់ម៉ាក់
ត្រីមាសទីបីនៃការមានផ្ទៃពោះ ប្រហែលជាពិបាកបំផុតសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទុកគឺខ្ពស់ណាស់ហើយទោះបីជាមានសេចក្តីរីករាយមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការរង់ចាំការប្រជុំជាមួយទារកក៏ដោយក៏អារម្មណ៍រាងកាយមិនតែងតែរីករាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែដោយធ្វើតាមគន្លឹះមួយចំនួន អ្នកអាចសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នកបានយ៉ាងសំខាន់។
- ជារឿយៗនៅពេលនេះការឈឺឆ្អឹងខ្នងមានការព្រួយបារម្ភ។ នេះគឺដោយសារតែមិនត្រឹមតែការផ្លាស់ប្តូរនៅកណ្តាលទំនាញ, ទំហំធំនៃពោះ, ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃអរម៉ូន សន្លាក់ឆ្អឹងនឹងទន់ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការឆ្លងរបស់ទារកតាមប្រឡាយកំណើត។ ហើយឥឡូវនេះនេះគឺជាមូលហេតុនៃការមិនស្រួល។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់ក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។ ជាធម្មតានៅសប្តាហ៍ទី 33 ម្តាយគ្រប់រូបដឹងថាការឈឺចាប់ថយចុះនៅទីតាំងណា។ ធ្វើលំហាត់ពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង។
- សកម្មភាពរបស់ទារកបានធ្លាក់ចុះបន្តិចហើយ ប៉ុន្តែកម្លាំងនៃការវាយដោយកែងជើង និងកែងជើងបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកប្រហែលជាយល់ពីទារកនោះច្បាស់ហើយដឹងថាពេលណាសកម្មភាពខ្ពស់ជាង។ ជារឿយៗនេះអាចបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាទារកឃ្លាន។ ប្រសិនបើអ្នកបានច្រានចោលនូវហេតុផលទាំងអស់ហើយសកម្មភាពនៅតែមានកម្រិតខ្ពស់គ្រាន់តែសម្រាកសម្រាកលំហែរក្បាលពោះនិយាយជាមួយទារកច្រៀងចម្រៀងឱ្យគាត់។ នេះប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់។
- ម្តាយជាញឹកញាប់កត់សម្គាល់រូបរាងនៃការរមួលក្រពើ។ ជាធម្មតាបាតុភូតបែបនេះចាប់ផ្តើមពីត្រីមាសទី 2 ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអតុល្យភាពនៃមាតិកាកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំគឺការប្រើថ្នាំដែលមានធាតុដាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសល្អបំផុត។ ដោយខ្លួនឯង ក្នុងករណីមានការរមួលក្រពើ អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោមៈ ទាញម្រាមជើងមករកអ្នក ដើម្បីឱ្យសាច់ដុំកំភួនជើងលាតសន្ធឹង។ សុំឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជួយអ្នក - គាត់អាចធ្វើលំហាត់ដូចគ្នា រួមជាមួយនឹងការម៉ាស្សាខ្លាំងនៃសាច់ដុំនៃជើងខាងក្រោម។ នេះជាធម្មតាជួយសម្រាលការស្ពឹកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការងូតទឹកជើងក្តៅក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។
- នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះម្តាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំរបបអាហារដោយគិតគូរពីការការពារអាឡែស៊ីនៅក្នុងទារកក៏ដូចជាការការពារការឡើងទម្ងន់លើសដោយម្តាយ។ ប្រភពកាឡូរីដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតគឺកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់។ ថ្វីបើមានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបំពេញចិត្តខ្លួនឯងនៅទីបញ្ចប់ក៏ដោយ បង្អែម និងបង្អែមផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង ហើយទំនិញដុតនំ និងប៉ាស្តាគួរតែមានកម្រិតខ្លាំង។ ឥឡូវនេះគុណភាពនៃអាហារមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះទារកយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់។ អ្នកត្រូវការបន្លែ ផ្លែឈើ (ជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតនៃសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី) សាច់ ត្រី ផលិតផលទឹកដោះគោ។
ការរួមភេទនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍
ទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរៀបការ ហើយក្នុងអំឡុងពេលធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ ដំណើរការនៃការរួមភេទដោយខ្លួនឯងមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់ទារកនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ ទីតាំងដែលបង្ហាប់ពោះគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ ឥរិយាបថដ៏ល្អបំផុតដែលគូស្រករនៅខាងក្រោយ។ វាមានតម្លៃមិនរាប់បញ្ចូលចលនាភ្លាមៗ។ ហើយអ្នកក៏ត្រូវដឹងដែរថា មេជីវិតឈ្មោលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យកទន់ ជំរុញកម្លាំងពលកម្ម។ ដូច្នេះហើយ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ គួរតែប្រើស្រោមអនាម័យ។
ស្ត្រីម្នាក់គួរតែតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើនាងមានការបញ្ចេញទឹករំអិលបែបណានៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍។ ការហូរទឹករំអិលច្រើនជាញឹកញាប់បង្ហាញពីការលេចធ្លាយនៃសារធាតុរាវ amniotic ហើយនេះជាហេតុផលសម្រាប់ការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះរូបរាងនៅក្នុងការបញ្ចេញឈាម។
នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយស្ត្រីម្នាក់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការឈឺចាប់។ វាអាចទទួលយកបាននៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលក្រពះទាញ។ អារម្មណ៍តាមកាលកំណត់រយៈពេលខ្លីបែបនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់ហ្វឹកហាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនេះជាការព្រួយបារម្ភខ្លាំង ប្រសិនបើការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ការកើនឡើងនៃបន្ទុកលើប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងនាំអោយមានការឈឺចាប់ញឹកញាប់នៅខ្នង និងជើង។ ការផ្ទុកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃទំងន់របស់ទារកបរិមាណនៃសារធាតុរាវ amniotic ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃទំងន់របស់ម្តាយផងដែរ។ ការមានផ្ទៃពោះយឺតតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះរបបសកម្មភាព។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយកុហកអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃទោះបីជាពោះមានទំហំធំខ្លាំងក៏ដោយ។ មានតែសកម្មភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះដែលនឹងគាំទ្រ និងពង្រឹងសាច់ដុំ ហើយនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដំណើរធម្មតានៃការសម្រាលកូន។
ម្តាយជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីភាគច្រើនការឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅក្នុងទីតាំងជង្គង់-កែងដៃ។ ហេតុអ្វីមិនទាញយកប្រយោជន៍ពីនេះ? គ្រាន់តែឈរនៅលើជើងទាំងបួនរយៈពេលពីរបីនាទី នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកសម្រាកភ្លាមៗ។ ទីតាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុង hypochondria ដោយសារតែនៅពេលនេះផ្នែកខាងក្រោមនៃស្បូនគឺខ្ពស់, ទារកជាញឹកញាប់សម្រាកប្រឆាំងនឹង arch ចំណាយ, ធ្លាក់នៅលើ plexuses សរសៃប្រសាទ។
ត្រូវប្រាកដថាពាក់បង់រុំ។ តួនាទីរបស់វាគឺដើម្បីទ្រទ្រង់ពោះ ដោយសារតែអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង លើសពីនេះសាច់ដុំត្រូវបានលាតសន្ធឹងតិចជាងមុន ហើយអ្នកនឹងជាសះស្បើយលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។
ការស្រាវជ្រាវចាំបាច់។ វិភាគ
បន្ថែមពីលើការពិនិត្យស្តង់ដារ ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោនជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តនៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺជាការសិក្សាពិនិត្យដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៃសុក, ការពន្យារការលូតលាស់នៃស្បូនរបស់ទារក, វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ polyhydramnios ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍ អ្នកវិភាគមុខងារវាយតម្លៃគ្រប់ទំហំរបស់ទារក ទីតាំង វិមាត្រ (fetometry នៅ 33 សប្តាហ៍នៃគភ៌) ស្ថានភាពសុក និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងៗទៀត។
វីដេអូមានប្រយោជន៍
សំណួរ-ចម្លើយ
កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានធ្វើអ៊ុលត្រាសោនហើយបានទទួលការសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ, ទងផ្ចិត។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា?
កលល្បិចនៃការធ្វើពលកម្មនៅពេលភ្ជាប់ទងផ្ចិតត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ស្ថានភាពនីមួយៗ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ត្រូវបានទាមទារ។
ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍ជាមួយកូនភ្លោះ។ ជារឿយៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការកន្ត្រាក់ក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ ពួកគេហាក់ដូចជាខ្ញុំខ្លាំងជាង។ តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច?
ការមានផ្ទៃពោះជាមួយកូនភ្លោះខុសគ្នាត្រង់ថាវាច្រើនតែសម្រាលមុននៅសប្តាហ៍ទីសែសិប។ ហើយការឈឺចាប់នៅ 33 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះអាចបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងសម្រាលកូន។
ហេតុអ្វីបានជាក្រពះទាញនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍?
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អារម្មណ៍ទាញនៅក្នុងពោះនៅពេលនេះ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់ហ្វឹកហាត់ (ការកន្ត្រាក់ Braxton-Hicks) ។ ហេតុផលអាចជាសម្លេង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះក្រពះមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេផ្ទុយទៅវិញមានអារម្មណ៍តានតឹង។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង អ្នកប្រាកដជាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន oligohydramnios អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅ 33 សប្តាហ៍។ តើនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
សារធាតុរាវ amniotic មានសារៈសំខាន់ខ្លាំង៖ វាបង្កើតបរិយាកាសដ៏ល្អប្រសើរនៅជុំវិញទារក ការពាររបួស ជួយអោយទារកផ្លាស់ទី ការពារទងផ្ចិត និងរួមចំណែកដល់ការបើកមាត់ស្បូនអំឡុងពេលសម្រាល។ ទឹកទាបគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះទារកស្ថិតក្នុងទីតាំងមិនស្រួល ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឆ្អឹងខ្នងអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ ក៏ដូចជាការកកើតនៃការស្អិតដែលអាចរុំជុំវិញទងផ្ចិតទារក រំខានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា។ ជាមួយនឹង oligohydramnios ភាពទន់ខ្សោយនៃកម្លាំងពលកម្មអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់បំផុតគឺបរិមាណទឹកពីព្រោះការថយចុះបន្តិចអាចជាបទដ្ឋាន។
មានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍។ ទំងន់របស់ទារកគឺ 1900-2000 ក្រាម, កម្ពស់ពេញគឺ 42-43 សង់ទីម៉ែត្រ។ ការជីកយករ៉ែនៃឆ្អឹងគភ៌គឺស្ទើរតែពេញលេញប៉ុន្តែលលាដ៍ក្បាលនៅតែមានឆ្អឹងនិងសន្លាក់ cartilaginous ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ម្តាយក្នុងការរាប់ចលនាគភ៌ពីពេលមួយទៅពេលមួយ និងធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់នាងឆ្អែតជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់។ រោគសញ្ញានៃកដៃអាចកើតមានឡើង ទោះបីជាមិនមានការប្រឹងប្រែងខ្លាំងក៏ដោយ។
ការអភិវឌ្ឍន៍គភ៌
ការរីកលូតលាស់ និងការឡើងទម្ងន់ គឺជាកង្វល់ចម្បងសម្រាប់ទារក។ សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធជាច្រើនមានមុខងារពេញលេញរួចហើយ៖
- បេះដូងបានបូមឈាមអស់ជាច្រើនខែមកហើយ ហើយធ្វើឱ្យមានចង្វាក់បេះដូង ១២០-១៦០ ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។
- ទារកលេបទឹកភ្លោះ ហើយតម្រងនោមបំប្លែងវាទៅជាទឹកនោម ហើយយកវាចេញពីរាងកាយ។
- ក្រពេញ endocrine ផលិតអរម៉ូនផ្សេងៗ ដែលក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច នឹងគ្រប់គ្រងដំណើរការជីវិតរបស់កុមារ។
- ខួរក្បាល "បញ្ជា" រាល់ចលនារបស់ទារក។ ណាមួយនៃពួកគេគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំង។ ទារកនឹងរៀនគ្រប់គ្រងសាច់ដុំជាបណ្តើរៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។
ស្រទាប់ខ្លាញ់ក្រោមស្បែកបន្តក្រាស់ ហើយដុំពកដើមបាត់ពេញរាងកាយ។ សក់នៅលើក្បាលឡើងក្រាស់បន្តិច ប៉ុន្តែវានៅតែទន់រលោង។
សាកសពខ្លះមិនទាន់ចូលរួមនៅឡើយទេ។ សួតរបស់ទារកសម្រាក។ ប៉ុន្តែ diaphragm ឡើងចុះ នេះក៏ជាការហ្វឹកហាត់ផងដែរ។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវមើលទារកក្នុងផ្ទៃនោះទេ វាងងឹតនៅទីនោះ ប៉ុន្តែសាច់ដុំភ្នែក និងត្របកភ្នែកបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
ទារកខ្លះមានទម្ងន់លើសពីពីរគីឡូក្រាមនៅសប្តាហ៍សាមសិបបី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបទដ្ឋាននៃទម្ងន់មិនត្រូវបានរំលោភទេព្រោះទារកទើបនឹងកើតក៏ខុសគ្នានៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផងដែរ។ កូនភ្លោះប្រហែលជាមិនមានកម្ពស់ និងទម្ងន់ស្រាលជាង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនេះគឺបុគ្គល។ ជាមធ្យមទារកឡើងទម្ងន់ 15-25 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ទារកជាច្រើននៅពេលនេះកំពុងទទួលយកទីតាំងល្អបំផុតសម្រាប់ការកើតនាពេលខាងមុខរួចហើយ៖ ក្បាលចុះ។ ជើងនិងដៃត្រូវបានឆ្លងកាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្កើតបទបង្ហាញខុសគ្នានោះ វាមិនមានអ្វីត្រូវបារម្ភនៅឡើយទេ។ គ្រាន់តែមិនពាក់បង់រុំ។ វាជួយអ្នក គាំទ្រក្បាលពោះរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការពារទារកពីការផ្លាស់ទី និងអាចការពារទារកពីការរមៀលបានត្រឹមត្រូវ។
ឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចីរបស់ទារកបន្តការជីកយករ៉ែរបស់ពួកគេដោយចំណាយកាល់ស្យូមដែលបានមកពីអាហាររបស់ម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លលាដ៍ក្បាលរបស់កុមារមិនមានសភាពទ្រុឌទ្រោមទេ សន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចីទន់ និងអាចបត់បែនបាននឹងនៅតែមាននៅក្នុងវារហូតដល់កំណើត។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
ឆាប់ៗនេះ កូននឹងត្រូវឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើតរបស់ម្តាយ (ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើការវះកាត់វះកាត់មិនត្រូវបានគ្រោងទុក)។ ក្បាលគឺជាផ្នែកធំបំផុតនៃរាងកាយរបស់ទារក។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការឆ្លងកាត់ ឆ្អឹងនៃលលាដ៍ក្បាលផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលសម្រាលកូន និងកាត់បន្ថយអង្កត់ផ្ចិតនៃក្បាលទារកបន្តិច។
ល្អណាស់ដែលបានដឹង។ ទីបំផុត ឆ្អឹងក្បាលពោះរឹងរួចហើយចំពោះទារកអាយុមួយឆ្នាំ។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលមានកន្លែងតូចៗនៅលើមកុដនៃក្បាលទារក ដែលមិនមានជាលិកាឆ្អឹង ហើយមានជីពចរ។
កូរ
ឥឡូវនេះវាគឺជាសូចនាករសំខាន់នៃស្ថានភាពទារករបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសួរអ្នកច្រើនជាងម្តង ដើម្បីរាប់ចំនួនចលនា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះជ្រើសរើសពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់នៃថ្ងៃធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព (អង្គុយឬដេកចុះគ្រាន់តែកុំដេកលក់) ហើយរាប់ការញ័រ។ វាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ដប់នាក់ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នករាប់តិចជាង - ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យ CTG ដើម្បីពិនិត្យមើលសកម្មភាពបេះដូងរបស់ទារក និងស្កេនអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពទូទៅរបស់វា។
ម្តាយខ្លះមានអារម្មណ៍ថា ពោះរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាកន្ត្រាក់ពីខាងក្នុង ប៉ុន្តែមិនមានភាពតឹងតែងដូចការកន្ត្រាក់នោះទេ។ វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថានេះជារបៀបដែល hiccups នៃទារកត្រូវបានបង្ហាញ។ វេជ្ជបណ្ឌិតភ្ជាប់បាតុភូតនេះជាមួយនឹងការបញ្ចូលសារធាតុរាវ amniotic ។ ប្រហែលជា hiccups មិនផ្តល់ឱ្យទារកនូវអារម្មណ៍មិនល្អបែបនេះដែលវាបណ្តាលឱ្យនៅក្នុងកុមារឬមនុស្សពេញវ័យ។
សុខុមាលភាពនិងអារម្មណ៍របស់ម៉ាក់
ស្ត្រីជាច្រើននៅអាយុ 33 សប្តាហ៍ទទួលស្គាល់ថាការមានផ្ទៃពោះបានក្លាយទៅជាជំងឺទូទៅទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើមិនមានភាពស្មុគស្មាញទេនោះការរអាក់រអួលមួយចំនួនរបស់រដ្ឋត្រូវបានផ្តល់សំណងដោយសន្តិភាពផ្លូវចិត្តសមត្ថភាពក្នុងការមិនទៅធ្វើការ / សិក្សានិងសេចក្តីអំណរនៃការរង់ចាំ។
អ្នកអាចជួបប្រទះការក្រហាយទ្រូង ឬទល់លាមកនៅថ្ងៃណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទប់ទល់នឹងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះសូមអានអំពីវានៅក្នុងផ្នែក "អនុសាសន៍" នៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទ។
ចំណាំចំពោះអ្នកម្តាយ!
ជំរាបសួរស្រីៗ) ខ្ញុំមិននឹកស្មានថាបញ្ហាស្នាមសង្វារនឹងប៉ះខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏នឹងសរសេរអំពីវាដែរ))) ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងដែលត្រូវទៅនោះទេ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងសរសេរនៅទីនេះ៖ តើខ្ញុំកម្ចាត់ស្នាមសង្វារដោយរបៀបណា? សម្រាលកូន? ខ្ញុំនឹងរីករាយណាស់ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្ររបស់ខ្ញុំអាចជួយអ្នកបានដែរ…
នៅពេលនេះ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី carpal ទោះបីជាអ្នកមិនបានវាយអក្សរនៅលើក្តារចុចយូរក៏ដោយ។ អ្នកអាចមានការហើមខាងក្រៅ និង/ឬខាងក្នុង។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវដែលមិនចង់បានរំខានដល់លំហូរឈាមពេញលេញតាមសរសៃឈាម ដូច្នេះហើយស្ពឹក និងឈឺចាប់។ ចាប់ដៃអ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ រៀបចំឱ្យពួកគេស្រួលក្នុងសុបិន កុំទុកវាឱ្យទាបក្នុងរយៈពេលយូរ។ បង់រុំយឺតនៅលើកដៃ ឬបង់រុំឆ្អឹងពិសេសក៏នឹងជួយផងដែរ។
ការហើមជើងកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីដើរ ឬឈរយូរ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា នាវាដែលពង្រីកអាចលេចឡើង ដែលអាចមើលឃើញនៅក្រោមស្បែក។
ការយកចិត្តទុកដាក់។ ការហើមជាប់លាប់ (លេចឡើងឥតឈប់ឈរនិងមិនបាត់អស់រយៈពេលយូរ) គឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ជាងក៏ដូចជាការឡើងទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងលើសពី 300-500 ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះអាចបង្ហាញពី toxicosis យឺត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ សូមអានអំពីផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះនេះនៅក្នុងអត្ថបទ។
កំណើតមិនគ្រប់ខែ
ក្នុងដំណើរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ ទារកគួរតែកើតទាន់ពេល ឬលឿនបន្តិច។ ប្រសិនបើកូនកើតមកឥឡូវនេះ គាត់នឹងត្រូវការកន្លែងភ្ញាស់ពិសេស និងជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះច្រើនដង ទារកច្រើនតែកើតលឿនជាងសប្តាហ៍ទីសែសិប។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរំពឹងថាកូនភ្លោះ ឬកូនភ្លោះបី សូមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះ។
យកចិត្តទុកដាក់: អាស៊ីតខ្លាញ់
ជាធម្មតាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានការបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការទទួលទានអាហារសម្បូរខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គឺជាធាតុដ៏មានតម្លៃនៃអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ទារក។ សមាសធាតុគីមីធម្មជាតិនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការអភិវឌ្ឍនៃអ្វីដែលហៅថាសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់កុមារ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការគិត ការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំ ការស្រមើលស្រមៃ និងសមត្ថភាពក្នុងការយល់។ សូម្បីតែនៅដើមសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាតែងតែឮដំបូន្មានដើម្បីបញ្ចូលត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ពួកវាផ្ទុកអាស៊ីតសំខាន់ៗជាង។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺតតម្លៃរបស់ពួកគេកើនឡើងច្រើនដង។
ចុះបើអ្នកស្អប់ត្រី ឬអាឡែស៊ីនឹងគ្រឿងសមុទ្រ? វ៉ារ្យ៉ង់គឺអាចធ្វើទៅបាន។ របបអាហាររបស់អ្នកគួរតែរួមមាន ស៊ុត គ្រាប់អាល់ម៉ុន គ្រាប់ Walnut។ ប្រេង Linseed ក៏ល្អផងដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ចាក់វាចូលក្នុងស្លាបព្រាទេ ហើយផឹកវាដោយកម្លាំង ដូចជាថ្នាំអាក្រក់។ រដូវសាឡាត់ជាមួយវា ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានផលិតពីការ៉ុតដឹងគុណ។
ការហូរចេញនិងឈឺចាប់
គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅទីនេះទេ។ ទឹករំអិលស្រាលចេញពីទ្វាមាស (ថ្លា ឬស) គឺជាបទដ្ឋាន។ ល្បាយនៃខ្ទុះ, ភាពស្ថិតស្ថេរ cheesy, សញ្ញាក្លិនមិនល្អអំពីដំណើរការ pathological នៅក្នុងប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។
ការហូរទឹករំអិលច្រើនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស - ស្នាមប្រេះសូម្បីតែការដាច់នៃប្លោកនោមរបស់ទារកគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការលាយបញ្ចូលឈាម ឬហូរឈាមពិត គឺជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់មួយទៀត។ ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ ព្រោះអ្នកអាចសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។
ជាធម្មតាគ្មានអ្វីគួរធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ទេ។ អារម្មណ៍មិនល្អនៃភាពតានតឹង, ធ្ងន់, តឹងនៃពោះ, ខ្នង, ឆ្អឹងជំនីរនិងខ្នងខាងក្រោមគឺជាការបង្ហាញសរីរវិទ្យាទូទៅនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានអ្វីឈឺខ្លាំង អ្នកត្រូវជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យ ហើយក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ខ្លាំង សូមស្វែងរកជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។
តើអ្វីទៅជាការរហែកសុក?
នេះគឺជាផលវិបាកដ៏កម្រ ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់នៃត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ មានតែ 1-1.5% នៃករណីបែបនេះប៉ុន្តែវាចាំបាច់ដើម្បីដឹងអំពីពួកគេ។
សុកជាធម្មតាចាប់ផ្តើមបំបែកចេញពីជញ្ជាំងស្បូននៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការសម្រាលកូន គឺនៅពេលទារកបានកើតរួចហើយ។ ប្រសិនបើការផ្ដាច់កើតឡើងមុននេះគឺជារោគសាស្ត្រ។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ៖
- ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ;
- ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស;
- ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃពោះ - នេះគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំនៃការបញ្ចេញឈាមនៅខាងក្នុង។
ប្រសិនបើសុកត្រូវបានជំរះចេញដោយផ្នែក និងផ្នែកតូចមួយនៃវា នោះម្តាយនៅតែមានឱកាសក្នុងការសម្រាល។ ជាមួយនឹងការបំបែកយ៉ាងសំខាន់ ឬពេញលេញ កុមារមានហានិភ័យនៃការស្លាប់។ ទារកគ្រាន់តែឈប់ទទួលអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈសុក និងទងផ្ចិត ហើយស្លាប់ដោយសារការថប់ដង្ហើម។
ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដែលបានរាយក្នុងខ្លួនអ្នក សូមហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ វាអាចទៅរួចដែលគ្រូពេទ្យនឹងត្រូវបង្ខំឱ្យសម្រាលកូន ឬសូម្បីតែធ្វើការវះកាត់ ដើម្បីសង្គ្រោះជីវិតរបស់កូនអ្នក។
វីដេអូ៖ ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន
ប្រតិទិនវត្តមានរបស់គ្លីនិកសម្ភព
ជាធម្មតា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទៅជួបគ្រូពេទ្យរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។ ពីរបីថ្ងៃមុនពេលទៅជួប អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោមសម្រាប់សូចនាករជាច្រើន វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែសរសេរការណែនាំនៅពេលទៅជួបមុន។
ប្រសិនបើហេតុផលមួយចំនួន អ្នកមិនត្រូវបានពិនិត្យពេញលេញទេ - អ្នកខកខានការស្កែនអ៊ុលត្រាសោនតាមកាលវិភាគ ឬការធ្វើតេស្តនោះ ពួកគេអាចត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជានៅសប្តាហ៍នេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យប៉ារ៉ាម៉ែត្ររាងកាយផ្សេងៗនៃទារក (រង្វង់ក្បាលទ្រូងពោះស៊ីមេទ្រីនៃប្រវែងអវយវៈ) ។ ហើយផងដែរ - ស្ថានភាពនៃសុកនិងបរិមាណនៃសារធាតុរាវ amniotic ។
ក្នុងនាមជាការពិនិត្យបន្ថែម អ្នកអាចត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ cardiotocography និង dopplerometry ។
នៅសល់តិចតួចណាស់មុនពេលកើត។ រីករាយនិងរឹងមាំដើម្បីសម្រាលកូនដែលមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។
ការណែនាំជាវីដេអូ៖ មានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍ អ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ញ័រដៃ ឈឺដៃ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3
ឥឡូវនេះទារករបស់អ្នកកំពុងឡើងទម្ងន់យ៉ាងសកម្ម និងឡើងទម្ងន់ប្រហែល 220 ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍ គាត់ជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ គាត់មានប្រតិកម្មនឹងការរំញោចណាមួយ ចាប់ក្លិនណាមួយ និងឮគ្រប់សំឡេង។ គាត់មានអារម្មណ៍គ្រប់យ៉ាង ហើយសុបិន្តឃើញគាត់។
នៅសប្តាហ៍ទី 33 នៃគភ៌ទម្ងន់នៃកំទេចកំទីបានឈានដល់សញ្ញា 2 គីឡូក្រាម (+/- អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន) ។ ទារកបានធំឡើងដល់ 44 សង់ទីម៉ែត្រ។
ពិសេសបំផុត ទារកដែលកើតក្នុងសប្តាហ៍នេះ នឹងអាចដកដង្ហើមបានដោយខ្លួនឯង!
- រសជាតិត្រូវបានបង្កើតឡើង ទារកត្រូវបានសម្គាល់ដោយក្លិន និងរសជាតិផ្សេងៗ។
- ផ្នែករាងកាយគឺសមាមាត្រ, ថ្ពាល់ត្រូវបានបង្គត់;
- marigolds នៅលើម្រាមជើងតូចត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ;
- គំរូស្នាមម្រាមដៃនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើបន្ទះម្រាមដៃ បាតដៃ និងជើង។
រោម Lanugo បាត់ពីស្បែក, សក់កាន់តែច្រើនលេចឡើងនៅលើក្បាលនៃ crumbs នេះ;
- ដោយសារជាតិកាល់ស្យូម ឆ្អឹងកាន់តែរឹងមាំ។ ប៉ុន្តែឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាលមិនត្រូវបានបំបែកក្នុងគោលបំណងជួយកុមារចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះតាមរយៈប្រឡាយកំណើត;
- ការវិវឌ្ឍន៍នៃសួតនៃកំទេចកំទីនៅតែបន្ត សារធាតុ surfactant បានចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅក្នុងសួត។ វាគឺបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដែលគាត់នឹងជួយឱ្យសួតដកដង្ហើមដំបូងនិងមិនជាប់គ្នា។
- អភ័យឯកសិទ្ធិបន្តបង្កើត;
- បេះដូងតូចមួយធ្វើឱ្យ 100-150 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី;
- ការកើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់ subcutaneous បន្ត;
មានការច្រោះពេញលេញនៃផលិតផលរំលាយអាហារដោយតម្រងនោម។ តម្រងនោមច្រោះសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ហើយរួមជាមួយនឹងទឹកនោម សារធាតុទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងទឹកភ្លោះ។
ការបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទនៅតែបន្តដែលនឹងគ្រប់គ្រងដំណើរការជីវិតទាំងអស់។ ការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងសកម្មផងដែរ។ កូនរបស់អ្នកចង់ដឹងចង់ឃើញ។ គាត់ចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញគាត់។
- សារធាតុរាវ amniotic ឈានដល់បរិមាណដែលនឹងបន្តរហូតដល់កំណើត។
- ទារកទំនងជាបានកាន់ទីតាំងចុងក្រោយរបស់វា ហើយឥឡូវនេះនឹងរុញដោយដៃ និងជើងរបស់វា និងមិនបោះចោល។ ទោះបីជាពេលខ្លះ ទារកវិលមុខមុនសម្រាល។
ម្តាយនិងអារម្មណ៍របស់នាងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍
- - ក្បាលពោះកាន់តែធំរៀងរាល់សប្តាហ៍។ ឥឡូវនេះគាត់បានឡើងខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- - ស្បូនគឺ 13 សង់ទីម៉ែត្រខាងលើផ្ចិត;
- - ការឡើងទម្ងន់ក្នុងចន្លោះពី 9 ទៅ 13 គីឡូក្រាម;
- - ឥឡូវនេះមានឈាមកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក!
- - ភាពស្លេកស្លាំងថយចុះនៅពេលដែលចំនួនប្លាកែត (កោសិកាឈាមក្រហម) និងទំហំប្លាស្មាចាប់ផ្តើមត្រូវគ្នា។
ប្រហែលជាអ្នកមានក្តីសុបិន្តរស់រវើកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលយប់ ឬអ្នកចាប់ផ្តើមគេងមិនលក់ (នេះគឺដោយសារតែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ទាក់ស្ទើរ)។
ជីវិតផ្លូវភេទគឺអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើមិនមាន contraindications និងស្ថានភាពនៃសុខភាពអនុញ្ញាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែដឹងថា មេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសអាចជួយធ្វើឱ្យស្បូនទន់ និងអាចជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនដំបូង។ ម្យ៉ាងទៀត គួរចៀសវាងសកម្មភាពផ្លូវភេទ នៅពេលស្ត្រីមិនមានអារម្មណ៍ចង់មានដុំពកចេញ ឬមានទឹកលេចធ្លាយ។
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អ ដើម្បីជៀសវាងការធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ និងមិនឱ្យដើរដោយភ្នែក "ឃ្លាន" អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។
គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននៅពេលមានផ្ទៃពោះ 33 សប្តាហ៍
ការផ្ដាច់សុក។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។
នេះគឺជាការបំបែកសុកមួយផ្នែក ឬទាំងអស់ចេញពីជញ្ជាំងស្បូន។ នៅពេលដែលសុកត្រូវបានបំបែកបន្ទាប់ពីសម្រាលកូននេះគឺជាបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើផ្នែកតូចមួយរបស់វាចាប់ផ្តើមបែកចេញក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន - វ៉ារ្យ៉ង់នៃបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើសុកចាប់ផ្តើមបំបែកមុនអាយុ វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។
រោគសញ្ញា៖ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ ហូរឈាម កង្វះសកម្មភាពរាងកាយរបស់កុមារ ឈឺស្បូន។ អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាសមូហភាពឬដោយឡែកពីគ្នា។
ហេតុផលដែលអាចកើតមាន: ទងផ្ចិតខ្លី លើសឈាម ភាពមិនប្រក្រតីនៃការវិវត្តន៍នៃស្បូន របួសដល់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ល។
ការគំរាមកំហែងនៃការបាត់បង់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរចំពោះម្តាយ ការគំរាមកំហែងនៃការថប់ដង្ហើមរបស់កុមារ។
ការដាច់រលាត់នៃសុកកើតឡើង៖
- ផ្នែក
- ពេញ
ការដាច់រហែកសុកដោយផ្នែក
ការមានផ្ទៃពោះអាចបន្តបាន។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ hemostatic ការសម្រាកពេញលេញនិងការត្រួតពិនិត្យថេរនៃស្ថានភាពរបស់កុមារនៅក្នុងស្បូន។
ការដាច់រហែកសុកពេញលេញ
ពលកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់ទំនងជាមានការវះកាត់។
Rhinitis របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ហៀរសំបោរ ឬហៀរសំបោរដោយគ្មានជំងឺផ្តាសាយ។ ហេតុផលគឺនៅក្នុងអរម៉ូនដែលសម្រាកសាច់ដុំនិងសរសៃឈាមដោយហេតុនេះបណ្តាលឱ្យហើមនៃភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រូវបានរក្សាទុក? លាងសម្អាតច្រមុះដោយទឹកអំបិល ធ្វើឱ្យបន្ទប់មានខ្យល់ចេញចូល ធ្វើឱ្យខ្យល់សើម។ វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើដំណក់ vasoconstrictor ព្រោះដំណក់បែបនេះក៏នឹងចូលទៅក្នុងសុក ហើយនឹងមានឥទ្ធិពល vasoconstrictor ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។
ការបែងចែក
បទដ្ឋានគឺការបញ្ចេញទឹកថ្លាគ្មានពណ៌ដោយគ្មានក្លិនលក្ខណៈ។
ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមអុចខ្មៅ វាអាចជាសញ្ញានៃការដាច់រលាត់នៃសុក។ ប្រសិនបើទឹកហូរចេញ វាអាចមានការលេចធ្លាយទឹក។ ដោយមានជាតិខាញ់ ពពុះ ពណ៌លឿង ប្រផេះ បៃតង ទឹករំអិលដែលហូរចេញ ត្រូវតែលាបថ្នាំសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគ។ រាយការណ៍ពីការធ្លាក់សគួរឱ្យសង្ស័យទៅកាន់គ្រូពេទ្យ!
ការឈឺចាប់
ប្រសិនបើវាញឹកញាប់ និងមិនបានទាញខ្លាំងនៅពោះខាងក្រោម ហើយឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿន វាមិនអីទេ នេះគឺជាការប្រែប្រួលនៃបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ញឹកញាប់ និងរមួលក្រពើ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងនិងជើងលេចឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃបន្ទុកលើរាងកាយ។ ទំងន់នៃកំទេចកំទីលូតលាស់ អ្នកឡើងទម្ងន់។ ចងចាំថាត្រូវឈរឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (គ្រប់គ្រងឥរិយាបថរបស់អ្នក) ហើយសម្រាកឱ្យទាន់ពេលវេលា។ កុំឈរនៅកន្លែងមួយរយៈពេលយូរ ដើរក្នុងស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាព ព្យាយាមប្រើបង់រុំ។
ដោយវិធីនេះ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការពាក់បង់រុំ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់នៅតំបន់អាងត្រគាក។ ការទៅអាងទឹកក៏អាចជួយបានដែរ។ ការឈឺអាងត្រគាកកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូននាពេលខាងមុខ ធ្វើឱ្យតំបន់ទាំងនេះទន់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។
ការកើនឡើងនៃការហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ
វាលេចឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូននិងការកើនឡើងនៃបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់។
ចង្អោរ
សញ្ញានៃ toxicosis យឺត។ ពិភាក្សាជាមួយរោគស្ត្រីរបស់អ្នកអំពីការចង្អោរ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងកែតម្រូវមូលហេតុ។
កំណើតមិនគ្រប់ខែ
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រហែលជា 7 សប្តាហ៍មុនការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ ជួនកាលការសម្រាលកូនអាចចាប់ផ្តើមនៅដើមសប្តាហ៍នេះ។ កំណើតបែបនេះត្រូវបានគេហៅថាការកើតមិនគ្រប់ខែ។ ប្រសិនបើកម្លាំងពលកម្មបានចាប់ផ្តើមហើយ កុំបារម្ភ កូនរបស់អ្នកអាចរស់បាន។ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់គាត់មិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងពេញលេញនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាអាចដំណើរការបានរួចទៅហើយ។ កុមារនឹងអាចដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងបានហើយ ព្រោះវាជាសប្តាហ៍នេះដែលសារធាតុ surfactant បានចាប់ផ្តើមបង្កើត ដែលជាសារធាតុដែលជួយឱ្យសួតទទួលយកការស្រូប និងដង្ហើមចេញដំបូង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ការសម្រាលកូននៅអាយុ 33 សប្តាហ៍ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួន។
សប្តាហ៍នេះ អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថា "មានផ្ទៃពោះខ្លាំង" ជាមួយនឹងក្បាលពោះធំ និងប៉ោងខ្លាំង។ ឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ក្រពះរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមលិចបន្តិចម្តងៗ។
ការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានរយៈពេល 40 សប្តាហ៍ឬ 280 ថ្ងៃឬ 10 ខែសម្ភព។ សប្តាហ៍ទី 33 នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាសប្តាហ៍ដំបូងនៃខែទី 9 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ខែសម្ភពមាន 28 ថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើរបៀបដែលកុំព្យូទ័រប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះនោះសម្រាប់អ្នកអំពីការងូតទឹកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានសរសេរ។
