ជំនួយសង្គ្រោះសម្ពាធបន្ទាន់នៅផ្ទះ។ វិធីបំបាត់សម្ពាធឈាមខ្ពស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ស្ថានភាព​ដែល​មាន​ការកើនឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ជា​បន្តបន្ទាប់​ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា លើសឈាម​។ សព្វថ្ងៃនេះ រាល់មនុស្សពេញវ័យទី 5 ទទួលរងពីជំងឺនេះ ហើយចំនួនករណីកំពុងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

បញ្ហាគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗដោយការពិតដែលថាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាមអាចមិនបង្ហាញខ្លួនឯងតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយរោគសញ្ញាលេចឡើងតែបន្ទាប់ពីមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។

ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតាមដានសម្ពាធរបស់អ្នកជានិច្ច ហើយអ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងសាមញ្ញនៅផ្ទះដោយប្រើ tonometer ចល័ត។

រោគសញ្ញាលើសឈាម

ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម អ្នកជំងឺទទួលរងនូវការឈឺក្បាល សំឡេង និងសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក ដែលនឹងបង្ហាញពីការរំលោភលើចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។ លើសពីនេះទៀត អ្នកជំងឺលើសឈាមចាប់ផ្តើម vasospasm និងកកស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

បញ្ហាជាមួយនឹងនាវានៃរីទីណា និងសរសៃប្រសាទអុបទិកនឹងរំខានដល់ភាពច្បាស់លាស់នៃការមើលឃើញ ជាមួយនឹងសម្ពាធខ្ពស់ជាប់លាប់ នាវាមានភាពផុយស្រួយពេក សូម្បីតែការបាត់បង់ការមើលឃើញពេញលេញក៏អាចកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដែរ។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈផ្សេងទៀតនៃរោគសាស្ត្រនឹងមានៈ

1. ពិបាកដកដង្ហើម;
2. ចង្អោរក្អួត;
3. ក្អួត;
4. ឈឺទ្រូង។

ជារឿយៗ រោគសញ្ញាទាំងនេះរំខានដល់អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺរួមគ្នា។

ដង្ហើមខ្លី និងការកកស្ទះក្នុងសួតត្រូវបានបង្កឡើងដោយសារធាតុរាវលើសនៅក្នុងខ្លួន ព្រោះវាពិបាកសម្រាប់បេះដូងក្នុងការបូមឈាមក្នុងបរិមាណច្រើន។ ប្រសិនបើបេះដូងឈឺ មូលហេតុគួរតែត្រូវបានស្វែងរកក្នុងការរំលោភលើលំហូរឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង។

ក្អួត និងចង្អោរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសម្ពាធ intracranial ខ្ពស់។ ប្រសិនបើនៅផ្ទះវាមិនត្រូវបានគេកាត់បន្ថយយ៉ាងឆាប់រហ័សទេ វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គាំងបេះដូង ឬសូម្បីតែស្លាប់។

ចំពោះផលវិបាក ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពញឹកញាប់របស់វាអាស្រ័យទៅលើអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ វាត្រូវតែយល់ថាសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមវ័យក្មេងការព្យាករណ៍មានបន្ទុក។ ដំណើរនៃជំងឺ និងលទ្ធផលរបស់វាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយ៖

• កម្រិតសម្ពាធ, ស្ថេរភាពរបស់វា;
• វត្តមាននៃរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀត;
• អត្រានៃការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។

គោលការណ៍នៃការកាត់បន្ថយសម្ពាធ

កម្រិតសម្ពាធឈាមអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន រួមមានៈ

1. ការខ្សោះជីវជាតិនៃការបត់បែន, សម្លេងនៃសរសៃឈាម។ នេះអាចបណ្តាលមកពី atherosclerosis, ភាពចាស់នៃធម្មជាតិនៃរាងកាយ, ការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុដែលរំខានដល់ចរាចរឈាមធម្មតា;
2. ឈាមហូរច្រើនពេកតាមសរសៃឈាមវ៉ែន និងសរសៃឈាម។ ឈាមកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួន, បេះដូងរុញវាលឿន;
3. រោគសាស្ត្រនៃបេះដូង ការរំខានក្នុងការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។

កត្តាទាំងនេះនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តដែលបញ្ជូនសញ្ញាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពខ្លាំងនិងភាពញឹកញាប់នៃការកន្ត្រាក់បេះដូង។ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងមានទីតាំងនៅតំបន់ខួរក្បាល៖ ក្រពេញភីតូរីស អ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ ពួកគេផលិតសារធាតុអរម៉ូនដែលដឹកជញ្ជូនតាមឈាម។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនការផ្លាស់ប្តូររបៀបប្រតិបត្តិការនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើតឡើង។

តម្រងនោម​ក៏​ទទួលខុសត្រូវ​ចំពោះ​បទ​ប្បញ្ញត្តិ​ផងដែរ ដក​ទឹក និង​អ៊ុយ​។ កោសិកាតម្រងនោមផលិតអង់ស៊ីម renin ដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធការកើនឡើងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងការគេងមិនលក់។ ប្រសិនបើកត្តាទាំងនេះត្រូវបានលុបចោល វាអាចបំបាត់សម្ពាធទាំងខាងលើ និងខាងក្រោមក្នុងពេលតែមួយ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម មិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំគ្រាប់ទេ។ ជារឿយៗ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅជាទម្លាប់ បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ និងផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

នៅផ្ទះ ការដើរទៀងទាត់ក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម និងការរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំងនៃអំបិលផ្ទះបាយនឹងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ចំណាត់ថ្នាក់វេជ្ជសាស្រ្តនៃគ្រាប់ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម៖

1. ថ្នាំ beta-blockers;
2. អ្នកទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម;
3. ថ្នាំ antispasmodics myotropic;
4. នីត្រាត;
5. អាល់ហ្វា-ទប់ស្កាត់;
6. ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម);
7. សារធាតុរំញោចអាល់ហ្វា;
8. ថ្នាំ ACE inhibitor ។

ថ្នាំ beta-blockers ត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូង។ ភាគច្រើននៃថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលេបជាមួយនឹងការស្ទះសួត។ យ៉ាង​ណា​មិញ ថ្មីៗ​នេះ ថ្នាំ​គ្រាប់​បាន​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដែល​មាន​សកម្មភាព​ជ្រើសរើស​ហើយ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ទេ។

Calcium channel blockers ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យការកន្ត្រាក់សាច់ដុំសរសៃឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា ព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាម និងបន្ធូរសរសៃឈាមបេះដូង។

Myotropic antispasmodics គឺស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម ប៉ុន្តែពួកវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយខុសគ្នា។ ពួកគេត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមក្នុងដំណាក់កាលដំបូងការសម្រាកនៃសាច់ដុំនៃបំពង់រំលាយអាហារនិងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធទាប (បេះដូង) ។ ការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានគេយក៖

1. នៅផ្ទះ;
2. ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

Nitrates កាត់បន្ថយសម្លេងសរសៃឈាម បង្កើនលំហូរឈាមតាមនាវា។ ថេប្លេត alpha-blockers លុបបំបាត់ spasms ត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក (សម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមខ្ពស់) ។ ថ្នាំ Antispasmodics បញ្ឈប់ការរំញោចសរសៃប្រសាទត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal នេះព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើនល្បឿននៃទឹកក្រពះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាគច្រើន វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបញ្ចេញអំបិលសូដ្យូមក្នុងទឹកនោម។ ហើយដើម្បីជំរុញអ្នកទទួលអាល់ហ្វានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ការព្យាបាលដោយថ្នាំគ្រាប់អាល់ហ្វា-រំញោចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ACE inhibitors អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមទាបបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែក៏បង្កើនវាផងដែរ។

អ្នកអាចបំបាត់សម្ពាធឈាមខ្ពស់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅផ្ទះទៀតផង។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះទាំងថេប្លេតនិងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយត្រូវបានប្រើ។ នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់បន្តិច ការលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់អាចជួយបាន។

ជំនួសមកវិញ អ្នកអាចចាក់ទឹកចូលក្នុងអាង ទម្លាក់ជើងរបស់អ្នកទៅកម្រិតកជើង ហើយសង្កត់យ៉ាងហោចណាស់ 3 នាទី។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចធ្វើចលនាជើងរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម ធ្វើតាមការដើរនៅនឹងកន្លែង។ ម៉្យាងទៀត វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយលាបសំឡីសំឡីដែលសើមដោយទឹកត្រជាក់ ទៅកាន់ plexus ឬក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

នៅផ្ទះ​អ្នក​អាច​ប្រើ​ទឹកខ្មេះ​ផលិតផល​ក៏​អាច​សម្រាល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​។ វាគួរតែត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកធម្មតាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ដំណោះស្រាយលទ្ធផល៖

• សើមបំណែកនៃក្រណាត់កប្បាសទន់;
• លាបលើជើងរយៈពេល ១០ នាទី។

ក្នុងអំឡុងពេលទាំងអស់នេះ ជើងគួរតែស្ថិតនៅស្របគ្នាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងជាមួយនឹងកម្រាលឥដ្ឋ ហើយក្រណាត់គួរសមយ៉ាងតឹងជុំវិញជើងរបស់អ្នកជំងឺ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធ្វើឱ្យរលាកតំបន់ន្របតិកមមបានយ៉ាងល្អ ដោយហេតុនេះបន្ថយសម្ពាធឈាម។

មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើៗគ្នាក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅផ្ទះគឺការម៉ាស្សា។ ប្រសិនបើអ្នកជះឥទ្ធិពលលើចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របានត្រឹមត្រូវ វាអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធខាងលើ និងខាងក្រោមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

មានវិធីប្រជាប្រិយផ្សេងទៀតដើម្បីកម្ចាត់សម្ពាធឈាមខ្ពស់: ការព្យាបាលដោយទឹកផ្លែឈើការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិ។ ទឹកបន្លែអាចលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ មូលនិធិបែបនេះធ្វើការងារបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម។

ជាការប្រសើរណាស់នៅផ្ទះការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិជួយដែលត្រូវតែរួមបញ្ចូលរុក្ខជាតិឱសថ៖

1. chokeberry;
2. hawthorn;
3. cowberry;
4. cudweed;
5. viburnum ។

ប្រសិនបើអ្នកយកការប្រមូលផ្តុំនៅសម្ពាធបេះដូង នៅពេលដែលសម្ពាធទាបត្រូវបានកើនឡើង អ្នកអាចបន្ថែមលើការលុបបំបាត់ការវិលមុខ និងឈឺក្បាល។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលអ្នកនឹងត្រូវផឹកថ្លៃបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, អំណាចនៃថ្លៃគឺអស្ចារ្យណាស់ដែលរុក្ខជាតិឱសថអាចជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមកម្រិតទីមួយ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើទាំងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនិងនៅផ្ទះ។

ផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម

ប្រសិនបើសម្ពាធទាបខ្ពស់នៅតែបន្តកើតមានរយៈពេលយូរ ការខូចខាតសរសៃឈាមរ៉ាំរ៉ៃ និងសរីរាង្គគោលដៅកើតឡើង៖

1. ភ្នែក;
2. បេះដូង;
3. តម្រងនោម;
4. ខួរក្បាល។

ចរាចរឈាមមិនស្ថិតស្ថេរនៅក្នុងសរីរាង្គដែលមានសម្ពាធឈាមកើនឡើងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់សុខភាព: ការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, តម្រងនោម, ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាការរំលោភលើចរន្តឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗនៅក្នុងក្បាល ការនិយាយចុះខ្សោយ ការលេបទឹកមាត់ ខ្វិនពាក់កណ្តាលនៃរាងកាយ ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលពេញលេញ ឬដោយផ្នែក។

ជាមួយនឹងជំងឺ myocardial infarction អ្នកជំងឺនឹងកត់សម្គាល់ការឈឺចាប់យូរនៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូងភាពទន់ខ្សោយ។ ជាងនេះទៅទៀត ការវាយប្រហារមិនអាចបញ្ឈប់បាន សូម្បីតែគ្រាប់ថ្នាំ Nitroglycerin ក៏ដោយ។ ប្រសិនបើជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យលឿនទេ មនុស្សនោះអាចនឹងស្លាប់។

ការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបរាជ័យនៃបេះដូងក្នុងការផ្តល់អុកស៊ីសែនពេញលេញដល់ជាលិកា និងសរីរាង្គនៃរាងកាយ។ អ្នកជំងឺនឹងមិនអាចទ្រាំទ្របានសូម្បីតែសកម្មភាពរាងកាយស្រាល ដើរឡើងជណ្តើរដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ ផ្លាស់ទីជុំវិញផ្ទះល្វែង។

នៅក្នុងការខ្សោយតំរងនោម រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនឹងមានៈ

1. អស់កម្លាំងខ្លាំង;
2. ការកើនឡើងហើម;
3. វត្តមាននៃដាននៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោម។

ផលវិបាកមួយទៀតនៃជំងឺលើសឈាមគឺការខូចខាតដល់សរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។ វាគឺជាផលវិបាកនៃការរំលោភលើចរន្តឈាមនៃរីទីណាសរសៃប្រសាទអុបទិក។ ជាមួយនឹងការលោតខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាម ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមសរសៃប្រសាទអុបទិកអាចកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើឱ្យខូចដល់ភាពសុចរិតនៃសរសៃឈាមភ្នែក។

លើសពីនេះទៀតសម្ពាធខ្ពស់គឺ fraught ជាមួយការហូរឈាមនៅក្នុងរាងកាយ vitreous, រីទីណា។ នេះនឹងបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតចំណុចខ្មៅនៅក្នុងវាលនៃទិដ្ឋភាព។ វីដេអូផ្តល់ព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នករកវិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅផ្ទះ។

សម្ពាធត្រូវបានចាត់ទុកថាកើនឡើងប្រសិនបើវាលើសពី 139/89 mmHg ជាប្រព័ន្ធ។ មូលហេតុ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមគឺខុសគ្នា ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលអាចខុសគ្នា។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវធ្វើបែបនេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត បន្ទាប់ពីការពិនិត្យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ហេតុអ្វីសម្ពាធឈាមខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់?

សម្ពាធឈាមគឺជាកម្លាំងនៃសម្ពាធឈាមនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ លើសឈាម បង្កើនបន្ទុកការងារលើបេះដូង។ ប្រសិនបើសម្ពាធខ្ពស់ឥតឈប់ឈរនោះមានហានិភ័យនៃការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គហើយជាលទ្ធផលការរំលោភលើការងាររបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមមិនត្រូវបានព្យាបាលទេ មានឱកាសខ្ពស់នៃវិបត្តិលើសឈាម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

គោលការណ៍ទូទៅនៃការកាត់បន្ថយសម្ពាធ

វាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលលើសសម្ពាធឈាម និងបន្ថយសម្ពាធឈាម ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យព្រមានថា ការថយចុះសម្ពាធឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សអាចមិនមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើវាមិនកើនឡើងខ្លាំង និងមិនលើសពី 180 mm Hg នោះការថយចុះគួរតែបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេល 2-3 ម៉ោង។ ដូច្នេះនាវាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់តិចជាង។

ការថយចុះសម្ពាធឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺចាំបាច់ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលតម្លៃរបស់វាឡើងដល់ 210 mm Hg និងខ្ពស់ជាងនេះ។ ការលោតភ្លាមៗទៅតម្លៃខ្ពស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវា។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ហៅ​រថយន្ត​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់ ឬ​លេប​ថ្នាំ​ដោយ​អនុលោម​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត។ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីទាំងនេះក៏ដោយ វាមិនតែងតែចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធលឿនពេក ហើយនាំវាមកធម្មតាវិញនោះទេ។ វាត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅព្រំដែនប្រកបដោយផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងរយៈពេល 40 នាទី - 1 ម៉ោង។

វិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាម រួមមានៈ

• របបអាហារ,
• លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ,
• វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ,
• ថ្នាំ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមកើនឡើងបន្តិច ហើយអាចថយចុះដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានការព្យាបាលដោយថ្នាំ គ្រប់គ្រងវាជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ និងការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាម ជាធម្មតាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានថ្នាំពីក្រុមផ្សេងៗគ្នា។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ហើយទំនងជាពួកគេនឹងត្រូវលេបអស់មួយជីវិត។ ទន្ទឹមនឹងនេះការព្យាបាលដោយថ្នាំមិនលុបចោលទាំងស្រុងនូវការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភការកម្ចាត់ការញៀននិងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ឱសថ folk ក្នុងករណីនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ។

ផលិតផលសម្ពាធខ្ពស់។

របបអាហារមិនគួរស្ថិតនៅជួរមុខនៃអ្នកជំងឺលើសឈាមនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ នៅពេលដែលវានៅតែអាចរក្សាសម្ពាធធម្មតាដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់។

អាហារូបត្ថម្ភគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់ក្នុងការព្យាបាល និងការពារជំងឺលើសឈាម។ មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់គួរតែដឹងថា អាហារណាបន្ថយវា និងមួយណាបង្កើនវា។

គោលការណ៍ទូទៅនៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម៖

1. អ្នកត្រូវញ៉ាំជាញឹកញាប់ក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ចំនួនអាហារក្នុងមួយថ្ងៃគឺ 5-6 ។
2. អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ទឹក​សុទ្ធ​បន្ថែម​ទៀត។
3. វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលអំបិលទាំងស្រុងឬកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់វាដល់ 5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (បរិមាណដែលរាងកាយត្រូវការមាននៅក្នុងផលិតផលរួចហើយ) ។ អំបិលត្រូវបានគេស្គាល់ថារក្សាសារធាតុរាវ និងបង្កើនសម្ពាធឈាម។
4. តុល្យភាពនៃខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត និងប្រូតេអ៊ីនគួរតែរៀងគ្នា ៣០:៥៥:១៥។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសខ្លាញ់បន្លែ ដើម្បីផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ធញ្ញជាតិ (oatmeal, buckwheat) ពីកាបូអ៊ីដ្រាត អាហារប្រូតេអ៊ីនគួរតែមានត្រី សាច់គ្មានខ្លាញ់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែក)។
5. អាហារត្រូវតែស្ងោរ ដុតនំ ចំហុយ ឬចំហុយ។ ផ្លែឈើ និងបន្លែអាចបរិភោគបានទាំងស្រស់ ស្ងោរ ស្ងោរ ដុតនំ។

តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីបាន។

របបអាហារគួរតែជួយរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម និងមិននាំឱ្យកើនឡើងរបស់វា។ អាហារខាងក្រោមគួរតែរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖

• ទឹកដោះគោ;
• ពូជត្រីនិងសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាប;
• legumes និងធញ្ញជាតិ;
• បៃតង;
• ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ ផ្លែឈើ បន្លែ (lingonberries, beets, cranberries, viburnum);
• គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន និងគ្រាប់;
• យៈសាពូនមី, យៈសាពូនមី, ទឹកឃ្មុំ។

តើអាហារអ្វីខ្លះត្រូវបានហាមឃាត់

ដំបូងអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការផឹកស្រា។ លើសពីនេះ របបអាហារមិនគួរមានអាហារមិនល្អបែបនេះទេ៖

• ភេសជ្ជៈផ្អែមកាបូន;
• ដុតនំនិង confectionery;
• ហឹរ, ជក់បារី, អំបិល, ចៀន;
• អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់;
• សូកូឡា និងកាហ្វេ។

កាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលក្នុងរបបអាហារមកត្រឹម 3-5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម 5-7 mm Hg ។ សិល្បៈ។

ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

អាហារពេលព្រឹក
ជម្រើសទី 1: សាឡាត់បន្លែឈីសតែជាមួយក្រូចឆ្មា។
ជម្រើសទី 2: ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប នំបុ័ងទាំងមូល ទឹកផ្លែឈើ។

អាហារថ្ងៃត្រង់
ជម្រើសទី 1: ល្ពៅសុទ្ធតែបៃតង។
ជម្រើសទី 2: សាឡាត់បន្លែទំពាំងបាយជូរ rosehip ។

អាហារ​ពេលល្ងាច
ជម្រើសទី 1: ត្រីគ្មានខ្លាញ់, ដំឡូងឆ្អិន, compote ។
ជម្រើសទី 2: បន្លែចំហុយ ចំហុយ ទឹកបន្លែជាមួយម្សៅ។

តែពេលរសៀល
ជម្រើសទី 1: នំកែកឃឺ។
ជម្រើសទី 2: ផ្លែឈើ។

អាហារ​ពេលល្ងាច
ជម្រើសទី 1: សាឡាត់បន្លែភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។
ជម្រើសទី 2: បបរតែ។

មុនពេលចូលគេង
ជម្រើសទី 1: kefir ។
ជម្រើសទី 2: ក្រូចត្លុង។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចជួយបញ្ចុះសម្ពាធឈាម

ក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ

ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ចូររំលាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកសារធាតុរ៉ែ ហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះកែវ។ ផឹកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

Beetroot, cranberry និង lemon

លាយទឹក beetroot ពីរកែវ, ទឹក cranberry មួយកែវកន្លះ, ទឹកក្រូចឆ្មារមួយ, ទឹកឃ្មុំ 250 ក្រាម និង vodka មួយកែវរហូតដល់ទឹកឃ្មុំរលាយទាំងស្រុង។ យកល្បាយមួយស្លាបព្រាបាយមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ខ្ទឹម

ចាក់ខ្ទឹមស (កែវ) ជាមួយវ៉ូដាកា (កន្លះលីត្រ) ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតមួយថ្ងៃ។ យកមួយស្លាបព្រាមុនពេលអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ខ្ទឹមសជាមួយក្រូចឆ្មា - ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

ខ្ទឹម និងក្រូចឆ្មា

ហុចខ្ទឹមសបីក្បាល និងក្រូចឆ្មារបីតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬច្របាច់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកក្តៅមួយលីត្រកន្លះ។ ទទូចនៅក្រោមគំរបសម្រាប់មួយថ្ងៃ stirring ម្តងម្កាលបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ អ្នកត្រូវយកមួយតុបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ស្លាបព្រា។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាឱសថខ្ទឹមអាចត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

Oatmeal

កែវ oatmeal នឹងត្រូវការទឹកមួយលីត្រ។ រំពុះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលនៃរាវនៅសល់បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងផឹក។ decoction ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ សំណងនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ contraindications ខ្ទឹម។

លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ

មុនពេលចាប់ផ្តើមការអប់រំកាយអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនឹងកំណត់ការផ្ទុកដែលអាចកើតមាន។

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកត្រូវខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមមេរៀនជាមួយនឹងការឡើងកំដៅផែនដី។ វាអាចគ្រាន់តែជាការដើរ។ ក្នុងអំឡុងពេលហាត់កាយសម្ព័ន្ធ ដកដង្ហើមឱ្យស្មើៗគ្នា និងជ្រៅៗ ធ្វើលំហាត់ដោយមិនមានភាពតានតឹង ដោយគ្មានការប្រឹងប្រែង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្អៀងក្បាលទាបពេក ដើម្បីកុំឱ្យឈាមហូរចូល។ លំហាត់ប្រាណមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធដកដង្ហើមនិងរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានសម្ពាធធម្មតា។

ការផ្ទុកថាមវន្តពិតជាកាត់បន្ថយសម្ពាធ 7-12 mm Hg ។ សិល្បៈ។

នៅក្នុងទីតាំងដេក

• ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ចុចចង្ការបស់អ្នកទៅករបស់អ្នក លើកឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក ហើយញ័រស្រាល។
• ពត់ជើងរបស់អ្នកនៅជង្គង់ ដាក់ដៃរបស់អ្នកតាមដងខ្លួន។ រំកិលជង្គង់របស់អ្នកទៅក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ ខណៈពេលដែលធ្វើចលនាក្នុងទិសដៅផ្ទុយ កុំទម្លាក់ជើងរបស់អ្នកទៅជាន់។
• ដេកដោយលើកជើងរបស់អ្នកចេញ ហើយធ្វើចលនាញ័រជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។

នៅក្នុងទីតាំងងាយ

• កុហកនៅលើពោះរបស់អ្នក, ដៃនៅក្រោមចង្ការបស់អ្នក។ លើកជើងស្តាំ និងឆ្វេងរបស់អ្នកឆ្លាស់គ្នា។
• ក្នុង​ការ​សង្កត់​ចិត្ត​ដេក​ផ្អៀង​ចុះ ធ្វើ​ចលនា​ដោយ​អាង​ត្រគាក បន្ទាប់​មក​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​តែ​បែរ​មុខ​ឡើង។

អង្គុយ

• អង្គុយលើឥដ្ឋ ហើយឆ្លាស់គ្នាទាំងសំពាធ ឬសម្រាកសាច់ដុំ gluteal ។
• អង្គុយលើកៅអីខ្ពស់ដើម្បីឱ្យជើងរបស់អ្នកព្យួរដោយសេរី ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើជង្គង់របស់អ្នក។ រំកិលជើងរបស់អ្នក (មួយទៅមុខ មួយត្រឡប់មកវិញ) សម្រាប់មួយនាទី។

ឈរ

• ក្រោកឈរ ដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ ដាក់ដៃស្តាំរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក ដៃឆ្វេងនៅលើពោះរបស់អ្នក។ ដកក្រពះចេញ - ដកដង្ហើមចេញ - ដកដង្ហើមចេញ។
• ក្រោកឈរ ដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា ដៃចុះក្រោម។ មួយ - ពត់ដៃស្តាំនៅកែងដៃ ពីរ - ខាងឆ្វេង បី - លើកដៃស្តាំលាតសន្ធឹងខាងលើក្បាល បួន - ខាងឆ្វេង ប្រាំ - ពត់ដៃស្តាំនៅកែងដៃ ប្រាំមួយ - ខាងឆ្វេង ប្រាំពីរ - បន្ថយ។ ស្តាំប្រាំបី - ទាបជាងខាងឆ្វេង។ ទីមួយ ល្បឿនគឺមធ្យម បន្ទាប់មកផ្លាស់ទីបន្តិចម្តងៗទៅលឿន។

បន្ថែមពីលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការចូលរួមក្នុងការដើរ ការរត់ហាត់ប្រាណ ហែលទឹក ជិះកង់ និងធ្វើការនៅក្នុងខ្ទមនៅរដូវក្តៅ។ លំហាត់កម្លាំងសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំសំខាន់ៗគឺមានប្រយោជន៍ណាស់។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ

ឱសថបុរាណផ្តល់នូវរូបមន្តជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ឱសថទាំងនេះត្រូវបានសាកល្បងពេលវេលា និងពេញនិយមសម្រាប់អ្នកដែលចង់ព្យាបាលនៅផ្ទះដោយគ្មានថ្នាំ។

រុក្ខជាតិឱសថនិងឱសថ

អ្នកអាចរៀបចំវាដោយខ្លួនឯង ឬទិញថ្លៃនៅឱសថស្ថាន។ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk អ្នកត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកមិនល្អ។

ការប្រមូលផ្តុំ ១
ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាលាយផ្កា linden, ស្មៅ oregano, ស្លឹក plantain, raspberries, ស្លឹក birch, horsetail, ស្លឹក dill និងគ្រាប់ពូជ។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, សំពាធ។ ផឹក infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 150 មីលីលីត្រក្នុងមួយពេលមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ការប្រមូលផ្តុំ ២
លាយប្រទាលមុខក្រូចឆ្មាពីរស្លាបព្រាបាយ និងកោណ juniper បីស្លាបព្រានៃម្ទេស និងម្រុំ មួយស្លាបព្រានៃ dill ។ ញ៉ាំពីរស្លាបព្រានៃល្បាយជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រក្នុង thermos ហើយទុករយៈពេល 4 ម៉ោង។ ផឹក infusion ក្តៅមុនពេលញ៉ាំកន្លះកែវ។

ការប្រមូលផ្តុំ ៣
លាយ 3 ស្លាបព្រានៃផ្កាកុលាប hips មួយស្លាបព្រានៃឱសថ nettle chopped និងពីរស្លាបព្រានៃ blackcurrant និង rowan berries ក្រហម។ ញ៉ាំនៅក្នុង thermos មួយលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុករយៈពេលបួនម៉ោង។ ផឹក infusion ពេញមួយថ្ងៃ។

ការប្រមូលឱសថ hypertonic អាចត្រូវបានរៀបចំដោយឯករាជ្យ ឬទិញនៅឱសថស្ថាន

ផ្លែប៊ឺរីប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាម

ផ្លែប៊ឺរីខ្លះមានសមត្ថភាពបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន viburnum និង chokeberry ។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃផ្លែឈើទាំងនេះ អ្នកអាចរៀបចំ decoctions និង infusions ឬគ្រាន់តែញ៉ាំវាស្រស់ៗ។

viburnum
Viburnum berry ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាម ជួយកម្ចាត់បន្ទះ atherosclerotic និងធ្វើអោយសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ វាអាចត្រូវបានបរិភោគស្រស់ឬរៀបចំជា infusion ឬ decoction ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ ផេះភ្នំត្រូវបានជូតជាមួយស្ករ ឬរួមបញ្ចូលក្នុង decoctions និង infusions ។ ដើម្បីរៀបចំទឹកមួយផ្លែ ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ រលាយ និងស្រវឹងជាភេសជ្ជៈពេញមួយថ្ងៃ។

ទឹកផ្លែឈើស្រស់

ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់មិនត្រឹមតែជាភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានន័យថាពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធផងដែរ។ អ្នកអាចផឹកទឹកផ្លែប៊ឺរី ផ្លែឈើ និងសូម្បីតែបន្លែផ្សេងៗ។ ត្រូវបានណែនាំជាពិសេសនៅសម្ពាធខ្ពស់គឺទឹកនៃ parsley, carrots, beets, spinach ។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយផ្សេងទៀត។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ៖

• ត្រាំក្រណាត់ក្នុងទឹកខ្មេះ 9% ហើយលាបលើកែងជើងជាការបង្ហាប់ (អ្នកអាចប្រើស្រោមជើងដោយដាក់វាហើយរុំវាដោយរុំប្លាស្ទិច) ។ យកឡេចេញភ្លាមៗនៅពេលដែលសម្ពាធចាប់ផ្តើមថយចុះ។
• ចាក់ទឹកក្តៅចូលក្នុងអាង ហើយដាក់ជើងរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចប្រើបានលុះត្រាតែមិនមាន contraindications ដើម្បីឡើងជើង។
• លាបកំរាលកំដៅដែលពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅទៅតំបន់កំភួនជើង។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម (គ្រាប់ថ្នាំ ការចាក់ថ្នាំបន្តក់) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលដែលឱសថបុរាណ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនអាចជួយបានទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ ថ្នាំនៃក្រុមផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម) ។
• ថ្នាំទប់ស្កាត់បេតា។
• ថ្នាំ ACE inhibitors ។
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ការទទួល Angiotensin II ។
• អ្នកប្រឆាំងជាតិកាល់ស្យូម។
• ថ្នាំទប់ស្កាត់អាល់ហ្វា។

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម គឺជាថ្នាំដែលមានតំលៃថោក ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាម និងកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទាំងនេះរួមមាន Furosemide, Veroshpiron, Indapamide និងអ្នកដទៃ។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ជួយឱ្យរាងកាយកម្ចាត់ជាតិទឹក និងអំបិលលើស កាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាម កាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើបេះដូង និងដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមក្នុងកម្រិតទាប។ ប្រសិនបើលទ្ធផលដែលចង់បានមិនបានសម្រេចក្នុងរយៈពេល 2 ខែ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមផ្សេងទៀត។

ថ្នាំទប់ស្កាត់បេតា

ថ្នាំទាំងនេះជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមដោយកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូង និងទិន្នផលបេះដូង។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូង, arrhythmias, ischemia ។ ពួកគេការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាក្រក់ជាងថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមផ្សេងទៀត។ ភាពល្បីល្បាញបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេគឺ Anaprilin, Timolol ។

ថ្នាំ ACE inhibitors

មួយចំនួននៃការប្រើប្រាស់ជាទូទៅបំផុតគឺ Kapoten និង Ramipril ។ ពួកវារារាំងការបង្កើតនៅក្នុងរាងកាយនៃសារធាតុគីមីដែលបង្រួមសរសៃឈាម។

ថ្នាំទប់ស្កាត់ការទទួល Angiotensin II

ឱសថថ្មីគួរសម ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធនាពេលថ្មីៗនេះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ការផលិត renin ដោយហេតុនេះរារាំង angiotensin II ។ ឱសថដ៏ល្បីល្បាញបំផុតរបស់ក្រុមនេះគឺ Aliskiren ។ ភាពខុសគ្នាចម្បងពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមភាគច្រើនគឺផលប៉ះពាល់តិចជាង។

អ្នកទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម

អង់ទីករកាល់ស្យូមការពារការជ្រៀតចូលនៃជាតិកាល់ស្យូមទៅក្នុងជាលិកានៃសរសៃឈាម ដែលនាំឱ្យពួកគេសម្រាក និងពង្រីកខ្លួន។ ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពយូរនៃក្រុមនេះ (Amlodipine, Adalat SL) កាត់បន្ថយសម្ពាធ និងកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូងបានយ៉ាងល្អ។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូមដែលមានសកម្មភាពរហ័ស ជាទូទៅមិនត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមនោះទេ។

ថ្នាំទប់ស្កាត់អាល់ហ្វា

ពួកគេជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមដោយការសម្រាក និងពង្រីកសរសៃឈាម។ ជាធម្មតាពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់វិបត្តិលើសឈាម។ តម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យដួលរលំ orthostatic ។ ថ្នាំ Doxazosin ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុត។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំ

សម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺលើសឈាម ឱសថមួយប្រភេទកម្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ព្រោះថា ដោយមានជំនួយពីថ្នាំតែមួយ វាមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើយន្តការទាំងអស់នៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាម និងរក្សាវាឱ្យនៅកម្រិតធម្មតានោះទេ។ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការប្រើថ្នាំផ្សំ។ លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានសម្រេចដោយបន្សំដូចខាងក្រោមៈ

• ថ្នាំ ACE inhibitors និង antagonists កាល់ស្យូម។
• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងថ្នាំ ACE inhibitors ។
• ថ្នាំ ACE inhibitors និង beta blockers ។
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិកាល់ស្យូម និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំផ្សំ៖

1. ពួកគេពង្រឹងសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំហើយដោយហេតុនេះជៀសវាងការកើតឡើងនៃផលប៉ះពាល់។
2. ប្រសិនបើមានជំងឺរួមគ្នា (IHD, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំតាមរបៀបដែលឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលក៏មាននៅលើពួកវាផងដែរ។
3. លទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃការញៀនថ្នាំត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

វិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធទាប

មានពេលខ្លះដែលសម្ពាធទាបត្រូវបានកើនឡើង ខណៈដែលផ្នែកខាងលើនៅតែធម្មតា។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ (តម្រងនោម ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងអ្នកដទៃ) ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមទាបមានលក្ខណៈធម្មតា វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺបឋម។

ប្រសិនបើសម្ពាធទាបបានកើនឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់ ហើយដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ នៅផ្ទះមុននឹងទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោមៈ

• ផ្អៀង​មុខ​ចុះ ដោយ​ដាក់​ត្រជាក់​លើ​តំបន់​ក រួច​ម៉ាស្សា​ក។
• ចុច​លើ​ចំណុច​ក្រោម​ត្រចៀក​ហើយ​គូស​បន្ទាត់​មួយ​ទៅ​កណ្តាល​ឆ្អឹង​ក រួច​ធ្វើ​វា​នៅ​ម្ខាង​ទៀត។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សម្ពាធឈាមខ្ពស់គឺជាបញ្ហាទូទៅ ហើយមនុស្សរាប់លាននាក់កំពុងតស៊ូជាមួយវាតាមវិធីជាច្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាសម្ពាធឈាមខ្ពស់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដូចការលោតខ្លាំងរបស់វាទេ: ឡើងចុះ។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងស្ថានភាពដែលនាំអោយមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស លេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីទប់ស្កាត់ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីធានាថាភាពខុសគ្នារវាងសម្ពាធខាងលើនិងខាងក្រោមមិនតូចពេកទេ។

មាន​មនុស្ស​មិន​ច្រើន​ទេ​ដែល​ដឹង​ថា​ជំងឺ​នោះ​មាន​លក្ខណៈ​បែប​ណា​ឬ​យ៉ាង​ណា ជំងឺលើសឈាម គឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតទាំងដប់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ រាល់មនុស្សទីបួននៅលើផែនដី ដោយមិនគិតពីភេទ អាយុ និងពូជសាសន៍ យោងតាមស្ថិតិ ទទួលរងពីការកើនឡើង (សម្ពាធឈាមអក្សរកាត់)។

វេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ព្រោះជារៀងរាល់ឆ្នាំជំងឺនេះ "កាន់តែក្មេង" និងជាមួយ ជំងឺលើសឈាម ប្រឈមមុខនឹងមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ ដែលរាងកាយរបស់ពួកគេជាគោលការណ៍ មិនទាន់ដឹងថាអ្វីជាសម្ពាធធ្លាក់ចុះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព? តើអ្វីដែលប្រសើរជាងក្នុងការជួយធ្វើឱ្យកម្រិតសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅផ្ទះ - ឱសថឬឱសថបុរាណ? តើការព្យាបាលបែបណានឹងមានប្រសិទ្ធភាព និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសម្ពាធខ្ពស់? យើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែជាដំបូងយើងនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងគំនិតទូទៅ។

មូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម

ដូច្នេះ ជំងឺលើសឈាម គឺជាលក្ខខណ្ឌដែលកំណត់ដោយការកើនឡើង សម្ពាធ​ឈាម។ វាត្រូវបានគេជឿថាកម្រិតធម្មតានៃសម្ពាធឈាមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អគឺ 120/70 ឬ 120/80 mm Hg ។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម តួលេខទាំងនេះកាន់តែខ្ពស់ - 140 ក្នុង 90 mm Hg ។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាទោះបីជាឧទាហរណ៍សម្ពាធពី 130 ទៅ 85 mm Hg ។ និងខុសពីសូចនាករធម្មតាជាមធ្យម ហើយខ្ពស់ជាងឧត្តមគតិពី 120 ទៅ 80 mm Hg សូចនាករបែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសម្ពាធឈាមឡើងដល់ 150 ទៅ 110 mm Hg ស្ថានភាពនេះអាចចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត និងសុខភាពរួចទៅហើយ។

ក្នុងមួយកម្រិត សម្ពាធ​ឈាម បេះដូងរបស់យើងឆ្លើយដោយផ្ទាល់។ សរីរាង្គនេះអាចត្រូវបានគេហៅថា "ស្នប់" ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបូមឈាម និងផ្តល់សរីរាង្គខាងក្នុង និងជាលិកាជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន។

ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នោះនេះគឺជាឱកាសមួយដើម្បីគិតអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងចាត់វិធានការបន្ទាន់ ពោលគឺទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ក៏ដូចជារៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមដោយខ្លួនឯងផងដែរ។

នៅក្នុងឱសថមានៈ

• សម្ពាធស៊ីស្តូលិក (ខ្ទង់ទីមួយក្នុងការវាស់កម្រិតសម្ពាធឈាម) បង្ហាញពីកម្លាំងនៃឥទ្ធិពលនៃឈាមនៅលើសរសៃឈាមក្នុងដំណាក់កាលនៃសកម្មភាពបេះដូង (ចង្វាក់បេះដូង) ដូចជា ស៊ីស្តូល ដែលក្នុងនោះបេះដូង "បោះ" ឈាមយ៉ាងសកម្មទៅក្នុងអ័រតា;
• សម្ពាធ diastolic (ខ្ទង់ទីពីរក្នុងការកំណត់កម្រិតសម្ពាធឈាម) បង្ហាញពីកម្រិតនៃសម្ពាធដែលប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមអំឡុងពេលមករដូវ។ diastole , i.e. ដំណាក់កាលនៃចង្វាក់បេះដូងដែលបេះដូងមិនចុះកិច្ចសន្យា;
• សម្ពាធជីពចរ គឺ​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​សម្ពាធ systolic និង diastolic ។

សម្ពាធស៊ីស្តូលីក កើនឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំបេះដូងដែលមានកម្លាំងកើនឡើងចាប់ផ្តើមធ្វើការដើម្បីបូមឈាម។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការងាររបស់ "ស្នប់" សំខាន់នៃរាងកាយអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយ:

• ស្ថានភាពស្ត្រេស;
• ទម្លាប់អាក្រក់ដូចជាការជក់បារី ឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
• ការញៀនអាហារ រួមទាំងការស្រឡាញ់តែខ្លាំង កាហ្វេ ឬភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ការលើសនៃអំបិលក្នុងរបបអាហារ ក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ពេក។
• របៀប​រស់​នៅ​សុខ​ស្រួល;
• សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេក;
• ពីកំណើត រោគវិទ្យា និងទទួលបាន ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរីរាង្គផ្សេងទៀត។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកាន់តែខ្លាំងកើតឡើង។ សរសៃឈាមបេះដូងដែលនាំទៅដល់ ស្ពឹកហើយជាផលវិបាកដល់ការរួមតូចបន្ថែមទៀតនៃ lumen រវាងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ យូរ ៗ ទៅជញ្ជាំងនៃនាវាកាន់តែក្រាស់ហើយគម្លាតរវាងពួកវាត្រូវបានរួមតូចនៅលើមូលដ្ឋានអចិន្រ្តៃយ៍។ ជាលទ្ធផល បេះដូងត្រូវ "បូម" ឈាមដោយកម្លាំងខ្លាំងជាងមុន ដើម្បីឱ្យវាអាចជម្នះឧបសគ្គដូចជាសរសៃឈាមរួម។

ការងារបែបនេះ បេះដូងពាក់និងរហែកហើយនាំទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ ជំងឺលើសឈាម ដែលយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រគឺបណ្តាលមកពីការបរាជ័យក្នុងការរំលាយអាហារកាល់ស្យូម។ ភាគច្រើន អ្នកដែលមានទំនោរទៅរកជំងឺលើសឈាម ត្រូវតែព្យាបាល។ ជំងឺលើសឈាម . ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាញឹកញាប់រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុងណាមួយ។

អ្នកជំនាញគូសបញ្ជាក់៖

• បឋម ឬ ជំងឺលើសឈាមសំខាន់ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងជាប្រព័ន្ធនៃសម្ពាធឈាមដោយគ្មានហេតុផលល្អ;
• ជំងឺលើសឈាមបន្ទាប់បន្សំ ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធមួយនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស (តម្រងនោម ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត សរសៃឈាម និងដូច្នេះនៅលើ)។

អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ ប្រភេទនៃជំងឺលើសឈាមបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានបែងចែកដូចជា៖

• តំរងនោម ឬ សរសៃឈាមវ៉ែន ដែលក្នុងនោះសរសៃឈាមតម្រងនោមត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសាររោគសាស្ត្រពីកំណើត ក៏ដូចជាដំណើរការរលាក ( , );
• ក្រពេញ endocrine , i.e. ជំងឺលើសឈាម បង្កឡើងដោយដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធ endocrine នៃរាងកាយមនុស្សដោយសារតែជំងឺដូចជា រោគសញ្ញា Itsenko-Cushing, នៅក្រោមនោះ។ ការខូចខាតដល់ក្រពេញ Adrenal pheochromocytoma, ពេលណា​ adrenal medulla ត្រូវបានប៉ះពាល់ រោគសញ្ញា conn,ដុំសាច់ adrenal, ក៏ដូចជា ;
• ជំងឺលើសឈាមកណ្តាល បណ្តាលមកពីការខូចខាតខួរក្បាល របួសខួរក្បាល, ឬ ;
• hemodynamic ជំងឺ​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​ស្ទះ​ aorta បេះដូង , ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ សន្ទះ aortic, ជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ ;
• ថ្នាំដែលបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំប្រភេទមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើត , glucocorticosteroids ឬ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត .

រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម៖

• ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ (ស្បៃមុខមុនភ្នែក, ចក្ខុវិស័យទ្វេ), ដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធភ្នែក;
• "សង្កត់" ខ្លាំងនៅខាងក្រោយក្បាល;
• ជំងឺនៃការគេង;
• បង្កើនការឆាប់ខឹង;
• ស្ពឹកនៃអវយវៈខាងលើ;
• បានកើនឡើង ;
• ចង្អោរ ;
• គ្រឿងកុំព្យូទ័រ ;
• ការថយចុះនៃសមត្ថភាពការងារ;
• ហូរឈាម ពីច្រមុះ, ជាញឹកញាប់អមដោយការឈឺក្បាល;
• ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភគឺជាលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺ។

វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថារោគសញ្ញានៃជំងឺនេះអាចលេចឡើងដំបូងតែនៅកម្រិតកំពូលនៃសម្ពាធសរីរវិទ្យា (មុនពេលគេង) ក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ជាញឹកញយ មនុស្សមិនគិតសូម្បីតែអំពីការពិតដែលថាពួកគេត្រូវបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ដោយឈឺក្បាលជាលទ្ធផលនៃការងារហួសកម្លាំង ឬការគេងមិនលក់។

មានបីដំណាក់កាលសំខាន់នៃជំងឺនេះ:

• ជំងឺលើសឈាមកម្រិតស្រាល ដែលកម្រិតអតិបរមានៃសម្ពាធឈាមមិនលើសពី 140-149 ក្នុង 90-99 mm Hg ។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃដំណាក់កាលនេះគឺរោគសញ្ញាដូចជា ចង្អោរ , ឈាមច្រមុះ , tachycardia , វិលមុខ ដែលអាចត្រូវបានយកចេញដោយប្រើ ថ្នាំ vasodilators ឬសម្រាកខ្លី
• មធ្យម សូចនាករសម្ពាធឈាមត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរង្វង់ 150-179 ក្នុង 100-109 mm Hg ។ នៅ ជំងឺលើសឈាម នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យម បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាខាងលើ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ ស្ពឹកម្រាមដៃ , ញាក់, បែកញើសកើនឡើង , ឈឺចិត្ត ក៏ដូចជា ចក្ខុវិស័យព្រិល (រហូតដល់ ការហូរឈាមក្នុងរីទីណា និង ពិការភ្នែក );
• ធ្ងន់ , i.e. វិបត្តិលើសឈាម ដែលក្នុងនោះការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាម (180 ទៅ 110 mm Hg) នាំឱ្យមានការបរាជ័យក្នុងដំណើរការធម្មតានៃខួរក្បាល សរសៃឈាមបេះដូង និងតំរងនោម។ នៅ វិបត្តិលើសឈាម វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបាត់រោគសញ្ញាយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជំងឺលើសឈាម ក៏ដូចជាសម្ពាធបេះដូងទាប ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាស្រួចស្រាវ ,, ការហូរឈាម subarachnoid ,ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ផ្សេងទៀត។

វិបត្តិលើសសម្ពាធឈាមមានប្រភេទដូចខាងក្រោមៈ

• neurovegetative ដែលក្នុងនោះ តាមក្បួនមួយ សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិកពិសេសកើនឡើង មាន tachycardia ក៏ដូចជារោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀត;
• ធារាសាស្ត្រ ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងទាំងផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោម សម្ពាធ , ងងុយដេក , ហើមដៃនិងមុខ , ការវង្វេងស្មារតី ក៏ដូចជា សន្លឹម . វិបត្តិលើសឈាមប្រភេទនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះស្ត្រី។
• ធ្ងន់ ប្រកាច់ ទម្រង់ ដែលអាចបញ្ចប់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល hemorrhagic .

កត្តាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមគឺ៖

• ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ;
• ភាពធាត់ ;
• ការរំលោភបំពាននៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
• រោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់ (ស្រមុកឬ );
• ការជក់បារី។

វិធីព្យាបាល ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺនេះមកលើសុខភាព? សំណួរនេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ លើសពីនេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះដើម្បីដឹងពីរបៀបកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅផ្ទះជាបន្ទាន់។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនៅផ្ទះ ឬអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានរោគសញ្ញា វិបត្តិលើសឈាម :

• ការហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់គឺជាច្បាប់ដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសឡើយ ទោះបីជាអ្នកអាចកំណត់សម្ពាធឈាមឡើងវិញដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។
• សូមចងចាំថាមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលមានមូលដ្ឋានបច្ចេកទេសចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវអាចកំណត់មូលហេតុបានត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺលើសឈាម ដូច្នេះហើយ ជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។
• នៅ វិបត្តិលើសឈាម គួរតែយកទីតាំងពាក់កណ្តាលនិយាយកុហក ហើយទម្លាក់ចុះ សម្ពាធ intracranial ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមក្បាលរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលមាននៅនឹងដៃ ឧទាហរណ៍ សម្លៀកបំពាក់។
• លែងទ្រូង (ដោះប៊ូតុង ដោះសម្លៀកបំពាក់តឹង) ដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សម្នាក់ដកដង្ហើមបាន។
• ប្រសិនបើមានឱកាសបែបនេះ អ្នកគួរតែដាក់កំរាលកំដៅនៅលើកំភួនជើង ឬគ្រាន់តែគ្របជើងជនរងគ្រោះជាមួយនឹងអ្វីមួយ។
• ចាប់តាំងពីនៅ វិបត្តិលើសឈាម មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាឆាប់ខឹង និងភ័យខ្លាំង អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានគួរតែត្រូវបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើថ្នាំ sedative ឧទាហរណ៍។ tincture ឬក៏ដូចជាថេប្លេត។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយជនរងគ្រោះ។ និយាយជាមួយមនុស្សដោយសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាព កុំបារម្ភ ឬភ័យស្លន់ស្លោដោយខ្លួនឯង ដើម្បីកុំឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកបញ្ជូនទៅអ្នកជំងឺ។
• វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ឈប់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ផ្សេងទៀត។ វិបត្តិលើសឈាម ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺ។ , ឬជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូង។

ដូចដែលយើងបាននិយាយមុននេះ អ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវដឹងពីរបៀបកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅផ្ទះឱ្យបានលឿនជាមុនសិន ដើម្បីរង់ចាំជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកែតម្រូវសម្ពាធមិនត្រឹមតែដោយមធ្យោបាយវេជ្ជសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកផងដែរ៖

• រឿងដំបូងដែលមនុស្សគួរធ្វើគឺកែតម្រូវរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ អាហារមិនត្រឹមតែជាឥន្ធនៈសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ។ វាមានសមត្ថភាពទាំងគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់របស់រាងកាយ ហើយយឺតៗ ប៉ុន្តែច្បាស់ជា "សម្លាប់" វា។ ដូច្នេះនៅពេល ជំងឺលើសឈាម វាមានតម្លៃក្នុងការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវគ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ និងតែខ្លាំង ក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងហឹរខ្លាំងពីរបបអាហារធម្មតារបស់អ្នក។
• វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលអំបិលត្រូវបានគេហៅថា "ការស្លាប់ពណ៌ស" ជាអកុសល គ្រឿងទេសចាស់បំផុតដែលផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវរសជាតិភ្លឺនិងសម្បូរបែបធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ពិត មាន nuances ខ្លះនៅទីនេះ។ រឿងនេះគឺថាអំបិលត្រូវបាន contraindicated តែក្នុងបរិមាណធំ។ ដូច្នេះ អ្នក​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ត្រូវ​បាន​ហាម​មិន​ឲ្យ​ពឹង​លើ​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​អំបិល​ច្រើន។
• របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែជាអាហាររូបត្ថម្ភប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់ទៀតផង។ ការជក់បារី និងការញៀនស្រាច្រើនពេកធ្វើឲ្យអាយុខ្លី មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមប៉ុណ្ណោះទេ។
• មនុស្សជាច្រើនជឿយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាជំងឺទាំងអស់គឺមកពីសរសៃប្រសាទ។ តាមពិតទៅ មានការពិតច្រើនណាស់នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ ព្រោះថាជីវិតរបស់មនុស្សសម័យនេះ គឺមានភាពតានតឹងជាបន្តបន្ទាប់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នករស់នៅតំបន់ទីប្រជុំជនធំៗ ដែលចង្វាក់នៃជីវិតប៉ះពាល់ដល់គ្រប់វិស័យនៃជីវិតមនុស្ស។ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​របស់​រាង​កាយ​ត្រូវ​បាន​ខ្សោះ​អស់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ហើយ​ភាព​តានតឹង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​នាំ​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ជា​ច្រើន រួម​ទាំង​លោត​សម្ពាធ​ឈាម​ផង​ដែរ ។
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់ និងការលើសទម្ងន់គឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ ជំងឺលើសឈាម . អ្នកជំនាញជឿថារាល់ទម្ងន់ខ្លួន 10 គីឡូក្រាមបន្ថែម រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធ 10 mm Hg ។
• ទម្រង់កម្រិតខ្ពស់នៃជំងឺលើសឈាមច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកដែលធ្វេសប្រហែសនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ លើសពីនេះទៀតចំណង់ចំណូលចិត្ត ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និង ថ្នាំ antispasmodics បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាម។

សំណួរអំពីរបៀបបញ្ចុះសម្ពាធឈាមខាងលើឬខាងក្រោមអាចឆ្លើយបានដូចខាងក្រោម។ ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ, ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវ postulates នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងមានភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នក។ បន្ទាប់មករាងកាយរបស់អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលអ្នករស់នៅ។

តើអ្វីដែលបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនៅផ្ទះ?

និយាយអំពីរបៀបកាត់បន្ថយសំពាធយ៉ាងរហ័សនៅផ្ទះ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការរស់នៅលើការផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្ត ដែលគួរតែមាននៅក្នុងដៃសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមគ្រប់រូប។ ដូច្នេះ​វិធី​កាត់​បន្ថយ​សម្ពាធ​នៅ​ផ្ទះ​ឲ្យ​បាន​លឿន៖

ឈ្មោះក្រុមគ្រឿងញៀន	សារធាតុសកម្ម	ឈ្មោះផលិតផលឱសថ
ថ្នាំទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមបំប្លែង Angiotensin (ACE inhibitors)	អេណាឡាព្រីល។	, ,
	រ៉ាមីព្រីល។	,
	Lisinopril	លីហ្សាតា ,
	Fosinopril	,
ថ្នាំទប់ស្កាត់អ្នកទទួល Angiotensin-1 (ARBs)	Valsartan	,
	Irbesartan
	Candesartan
	Losartan	, ,
β-blockers (β-blockers)	ណេប៊ីវ៉ុលឡូល។
	ថ្នាំ bisoprolol
	ថ្នាំ metoprolol	,
អ្នកប្រឆាំងកាល់ស្យូម (AK)	Nifedipine (dihydropyridine)	, ,
	Amlodipine (dihydropyridine)	, ,
	មិនមែន dihydropyridine	Verapamil ,
ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម	Indapamide (thiazide)	,
	Hydrochlorothiazide (thiazide)
	Spironolactone (រង្វិលជុំ)
ថ្នាំទប់ស្កាត់ Renin	អាលីស្គីរ៉ែន	រ៉ាស៊ីលីស

តាមក្បួនមួយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផ្តួលរំលំនៅផ្ទះ សម្ពាធសរសៃឈាម ថ្នាំផ្សំខាងក្រោមត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

• β-AB + α-AB, β-AB + ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម;
• ថ្នាំ ACE inhibitor + ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ថ្នាំ ACE inhibitor + AK;
• ARB + AK, BRA + ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម;
• AK (dihydropyridine) + β-AB, AK + ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

វិធីកែលម្អសម្ពាធឈាមទាប

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ជាក់ថា ទោះបីជាការណែនាំខាងលើអំពីរបៀបបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនៅផ្ទះយ៉ាងរហ័សពិតជាអាចជួយបន្ថយសម្ពាធបានយ៉ាងឆាប់រហ័សរាប់សិប mm Hg ក៏ដោយ មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែផ្តល់ជំនួយបន្ថែមដល់អ្នកជំងឺ។

រឿងនេះគឺថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើន។ ដោយសារតែលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក៏អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធបេះដូង ( hypotension ) ហើយ​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​យ៉ាង​ខ្លាំង​បែប​នេះ​មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់​តិច​សម្រាប់​ជីវិត​មនុស្ស​ឡើយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវគិតអំពីរបៀបបង្កើនសម្ពាធនៅផ្ទះជាបន្ទាន់។

សម្ពាធត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាប៖

• ចំពោះស្ត្រីតិចជាង 96 ទៅ 60 mm Hg ។ ស្ត;
• ចំពោះបុរស, តិចជាង 105 ទៅ 65 mm Hg ។ សិល្បៈ។

សម្ពាធឈាមក្រោមបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើងអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពនៃខួរក្បាល និងសរីរាង្គសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ រឿងនេះគឺថានៅសម្ពាធទាបរាងកាយត្រូវបានឆ្អែតតិចតួចជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនហើយនេះនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងប្រព័ន្ធទាំងអស់។

ជំងឺលើសឈាម អភិវឌ្ឍ៖

• នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមបេះដូង ;
• ជាមួយនឹងមុខងារក្រពេញ adrenal;
• នៅ វិបត្តិអាឡែស៊ី ;
• នៅ ហូរឈាម នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ, នៅក្នុងប្លោកនោម, នៅក្នុងតម្រងនោម;
• ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអតុល្យភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស;
• ជាមួយនឹងការខ្វះខាតនិង ក្រុម B ;
• ជាមួយនឹងឱនភាព កាល់ស្យូម និង អ៊ីយ៉ូត ក៏ដូចជាក្នុងករណីមានកង្វះខាត និងលើស ម៉ាញេស្យូម ;
• ជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តឬជាមួយនឹងការរំលោភលើការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល);
• ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺឆ្លង;
• ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់;
• ជាមួយនឹងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពឬមិនគ្រប់គ្រាន់;
• នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយ សរសៃប្រសាទ .

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថា hypotension អាចជាពីកំណើត។ ក្នុងករណីនេះសម្ពាធឈាមទាបគឺជាស្ថានភាពសរីរវិទ្យាធម្មតារបស់មនុស្សដែលគាត់អាចរស់នៅពេញមួយជីវិតនិងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចមានការវាយប្រហារនៃជំងឺលើសឈាមផងដែរ (ដោយសារការរំភើប ការហួសកម្លាំង ភាពតានតឹង អស់កម្លាំង អាកាសធាតុជាដើម)។

ដូច្នេះវាមានតម្លៃស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើសម្ពាធធ្លាក់ចុះគឺជាករណីដាច់ស្រយាលដែលធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ត្រឹមតែក្នុងស្ថានភាពរំភើប ឬតានតឹងមួយចំនួន នោះអ្នកមិនគួរភ័យស្លន់ស្លោឡើយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រតិកម្មនៃរាងកាយបែបនេះមានហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្ត ហើយឈ្មោះផ្លូវការគឺ "រោគសញ្ញានៃអាវស" ។

ខ្លឹមសារនៃបាតុភូតនេះ គឺស្ថិតនៅត្រង់ថា មនុស្សដែលមានសម្ពាធធម្មតា មានការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ នៅចំពោះមុខក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្ត្រ ឬនៅចំពោះមុខវេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា និងបុគ្គលិកពេទ្យណាម្នាក់នៅក្នុងអាវពណ៌ស។ យោងតាមអ្នកជំនាញប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តនេះមិនត្រូវការការព្យាបាលឯកទេសណាមួយឡើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្សេងទៀតប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ "រោគសញ្ញានៃអាវពណ៌ស" ។

• ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា អ្នកគួរតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
• គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ដើម្បីជៀសវាងការថយចុះនៃសម្ពាធ វាគឺមានតំលៃជៀសវាងចលនាភ្លាមៗ ឧទាហរណ៍ អ្នកមិនចាំបាច់លោតចេញពីគ្រែនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ដេកចុះពីរបីនាទីដោយស្ងប់ស្ងាត់ ផ្លាស់ទីជើង និងដៃរបស់អ្នកឆ្លាស់គ្នា។ អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកភ្ញាក់ឡើង;
• ជាមួយនឹងការថយចុះសម្ពាធឈាម កីឡាដូចជាកីឡាវាយកូនបាល់ ហែលទឹក បាល់ទះ ឬការដើរនឹងជួយរក្សាកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយដែលចង់បានដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
• វគ្គម៉ាស្សា ក៏ដូចជាការម៉ាស្សាដោយទឹក នឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតសម្ពាធទាបមានលក្ខណៈធម្មតា។
• នីតិវិធីដូចជា electrophoresis, electrosleep, acupuncture, and aeroionotherapy will help with pressure drops;
• អាហារូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាតុល្យភាពទឹកក្នុងរាងកាយនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។

មិន​ដូច ជំងឺលើសឈាម នៅ hypotension មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែគិត មិនមែនធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវគិតពីរបៀបបង្កើនកម្រិតរបស់វា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមទាបមានលក្ខណៈធម្មតា ថ្នាំប្រភេទខាងក្រោមត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

ក្រូចឆ្មា

លើកជើងរបស់អ្នក ហើយបន្ទាបក្បាលរបស់អ្នក ផ្ទុយទៅវិញ។

ជូតត្រចៀកទៅជាក្រហម;

នៅពេលដែលស្ថានភាពប្រសើរឡើងបន្តិច បន្ថយក្បាលរបស់អ្នកឱ្យទាបជាង វាជាការប្រសើរជាងដែលវាព្យួរចុះ ដូច្នេះអ្នកនឹងធានាបាននូវការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាម ហើយជាលទ្ធផល អុកស៊ីសែនទៅខួរក្បាល។

នៅពេលដែលការវាយប្រហារត្រូវបានបញ្ចប់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមជាមួយតែ។

នរណាម្នាក់ឆាប់ឬក្រោយមកប្រឈមមុខនឹងការលោតសម្ពាធឈាម។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់អ្នកជាមុន ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម និងត្រឹមត្រូវ ទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតតាមតម្រូវការ ហើយថែមទាំងគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមដោយឯករាជ្យដោយប្រើឧបករណ៍ tonometer ដែលងាយស្រួលប្រើ។

ជំងឺលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាម គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សចាស់ភាគច្រើនជួបប្រទះ។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពទន់ខ្សោយ, ក្រហមនៃមុខ, ឈឺក្បាលប្រកាំងនិងស្ថានភាពនៃជំងឺទូទៅ។ ជាអកុសល នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញកាន់តែខ្លាំងឡើង មិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ។ សូចនាករផ្ទាល់នៃការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងគឺសម្ពាធឈាម ហើយការកើនឡើងរបស់វាមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែសម្រាប់បេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់សរីរាង្គសំខាន់ៗផ្សេងទៀតផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសការធ្វើដំណើរទាន់ពេលវេលាទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។ ពីអត្ថបទនេះ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ។

មូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម

មានទ្រឹស្តីជាច្រើនអំពីប្រភពដើមនៃលក្ខខណ្ឌនេះ។ ភាគច្រើនទំនងជានេះគឺជាជំងឺពហុមុខងារដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើននៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃបទប្បញ្ញត្តិនៃសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងវត្តមាននៃកត្តាហានិភ័យ។ កត្តាហានិភ័យរួមមានអាចកែប្រែបាន (ដែលអាចមានឥទ្ធិពល) និងមិនអាចកែប្រែបាន។

កត្តាហានិភ័យដែលមិនអាចកែប្រែបាន៖

• តំណពូជ។ លទ្ធភាពនៃជំងឺលើសឈាមគឺខ្ពស់ចំពោះមនុស្សដែលសាច់ញាតិទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម ជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺរបស់ពួកគេមានការចាប់ផ្តើមដំបូង។
• អាយុ។ មនុស្សកាន់តែចាស់, ទំនងជាការកើតឡើងនៃជំងឺលើសឈាម;
• ជាន់។ ការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃជំងឺលើសឈាមត្រូវបានកត់សម្គាល់ចំពោះបុរសបើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងសម្ពាធឈាមដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរយៈពេល perimenopausal;
• ការប្រណាំង (Negroid) ។

កត្តាហានិភ័យដែលអាចកែប្រែបាន៖

• កត្តាសេដ្ឋកិច្ចសង្គម។ កម្រិតនៃប្រាក់ចំណូល ធម្មជាតិនៃការងារ លក្ខខណ្ឌរស់នៅប៉ះពាល់ដល់ការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងកំណត់កម្រិតនៃភាពតានតឹង។ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺជាច្រើនរបស់មនុស្សសម័យទំនើប។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរក្សាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនៅក្នុងភាពតានតឹងថេរនៃយន្តការនិយតកម្មជាមួយនឹងអតុល្យភាពជាបន្តបន្ទាប់របស់ពួកគេ ការរំខាននៃសមត្ថភាពបន្សាំ;
• ការជក់បារីរួមចំណែកដល់ vasospasm ការពារសកម្មភាពរបស់ vasodilators ធម្មជាតិ (សារធាតុដែលបន្ធូរជញ្ជាំងសរសៃឈាម) ដោយរក្សាដំណើរការនៃការរលាកនៅក្នុងជញ្ជាំងខាងក្នុង (endothelium) នៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមអារទែ;
• ជាតិអាល់កុលរំខានដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃសម្លេងសរសៃឈាម, រំញោចការផលិតកត្តា vasoconstrictor;
• ការទទួលទានអំបិលច្រើនហួសប្រមាណរួមចំណែកដល់ការរក្សាសារធាតុរាវនិងការកើនឡើងនៃបរិមាណឈាមរត់ការហើមនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលរបស់វាចំពោះសកម្មភាពរបស់ vasoconstrictors (សារធាតុដែលរឹតបន្តឹងសរសៃឈាម);
• ភាពធាត់។ ជាលិកា adipose Visceral (intraperitoneal) មានសកម្មភាពអ័រម៉ូន វាលាក់សារធាតុដែលកាត់បន្ថយកម្រិតអរម៉ូនភេទ ការពារការស្រូបយកជាតិស្ករដោយជាលិកាផ្សេងៗ គាំទ្រការរលាកនៅក្នុង endothelium ជំរុញការរក្សាសារធាតុរាវ បន្ធូរសរសៃឈាម និងបង្កើនភាពក្រាស់នៃសាច់ដុំ។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាម (ហើយតាមនោះជាមួយនឹងការរួមតូចនៃ lumen ដោយសារតែ spasm) បង្កើនចំនួន vasoconstrictors;
• សកម្មភាពរាងកាយទាបកាត់បន្ថយការសម្របខ្លួននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទៅនឹងកត្តាស្ត្រេស។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃជំងឺលើសឈាម

ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយចំនួន៖ មូលហេតុនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាម ការខូចខាតដល់សរីរាង្គគោលដៅ កម្រិតសម្ពាធឈាម វគ្គបណ្តុះបណ្តាល។ល។ យោងទៅតាមគោលការណ៍ etiological មាន៖ សំខាន់ (បឋម) និងអនុវិទ្យាល័យ។ (រោគសញ្ញា) លើសឈាមសរសៃឈាម។ យោងទៅតាមលក្ខណៈនៃវគ្គសិក្សា ជំងឺលើសឈាមអាចមានលក្ខណៈស្លូតបូត (រីកចម្រើនបន្តិចម្តងៗ) ឬសាហាវ (រីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស)។

តម្លៃជាក់ស្តែងបំផុតគឺកម្រិត និងស្ថេរភាពនៃសម្ពាធឈាម។ អាស្រ័យលើកម្រិតមាន៖

• សម្ពាធឈាមល្អបំផុត< 120/80 мм рт. ст.
• សម្ពាធឈាមធម្មតា - 120-129 / 84 mm Hg ។ សិល្បៈ។
• ព្រំដែនសម្ពាធឈាមធម្មតា - 130-139 / 85-89 mm Hg ។ សិល្បៈ។
• ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមនៃដឺក្រេទី 1 - 140-159 / 90-99 mm Hg ។ សិល្បៈ។
• ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម II ដឺក្រេ - 160-179 / 100-109 mm Hg ។ សិល្បៈ។
• ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម III ដឺក្រេ - ច្រើនជាង 180/110 mm Hg ។ សិល្បៈ។

យោងតាមកម្រិតនៃសម្ពាធឈាម diastolic វ៉ារ្យ៉ង់នៃជំងឺលើសឈាមត្រូវបានសម្គាល់:

• លំហូរស្រាល - សម្ពាធឈាម diastolic< 100 мм рт. ст.
• វគ្គមធ្យម - សម្ពាធឈាម diastolic ពី 100 ទៅ 115 mm Hg ។ សិល្បៈ។
• វគ្គធ្ងន់ធ្ងរ - សម្ពាធឈាម diastolic > 115 mm Hg ។ សិល្បៈ។

ជម្ងឺលើសឈាមដែលមានលក្ខណៈស្លូតបូត ការវិវត្តន៍យឺតៗ អាស្រ័យលើការខូចខាតដល់សរីរាង្គគោលដៅ និងការវិវត្តន៍នៃលក្ខខណ្ឌដែលជាប់ទាក់ទងគ្នា (comorbid) ឆ្លងកាត់បីដំណាក់កាល៖

ដំណាក់កាល I(ជំងឺលើសឈាមកម្រិតស្រាល និងមធ្យម) - សម្ពាធឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ ប្រែប្រួលនៅពេលថ្ងៃពី 140/90 ទៅ 160-179/95-114 mm Hg ។ សិល្បៈ។ វិបត្តិលើសឈាមកើតឡើងកម្រ ដំណើរការយ៉ាងងាយស្រួល។ មិនមានសញ្ញានៃការខូចខាតសរីរាង្គចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងសរីរាង្គខាងក្នុងទេ។

ដំណាក់កាលទី II(ជំងឺលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរ) - សម្ពាធឈាមក្នុងរង្វង់ 180-209 / 115-124 mm Hg ។ សិល្បៈ។ វិបត្តិលើសឈាមគឺជារឿងធម្មតា។ ដោយមានគោលបំណង (ជាមួយនឹងការពិនិត្យរាងកាយ, មន្ទីរពិសោធន៍, អេកូបេះដូង, អេឡិចត្រូត, ថតកាំរស្មី), ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល, microalbuminuria, ការកើនឡើងប្លាស្មា creatinine, លើសឈាម ventricular ខាងឆ្វេង, ischemia ខួរក្បាលបណ្តោះអាសន្នត្រូវបានកត់ត្រា។

ដំណាក់កាល III(លើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរ) - BP ពី 200-300 / 125-129 mm Hg ។ សិល្បៈ។ និងលើសពីនេះ វិបត្តិលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍។ ឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃជម្ងឺលើសឈាម បណ្តាលឱ្យមានបាតុភូតនៃជម្ងឺលើសឈាម ខួរក្បាល ខ្សោយ ventricular ខាងឆ្វេង ការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល ហូរឈាម និងហើមនៃសរសៃប្រសាទអុបទិក បំបាត់ការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាម ជម្ងឺសរសៃប្រសាទ ជម្ងឺខ្សោយតំរងនោម ជាដើម។

រោគសញ្ញាលើសឈាម

• វិលមុខឬឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ;
• ដង្ហើមខ្លី ហើម ឈឺក្នុងបេះដូង។
• ចក្ខុវិស័យព្រិល, ញ័រទ្រូង, tinnitus;
• ចង្អោរ, ក្អួត, ក្រហមនៃទ្រូងនិងមុខ;

ជួន​កាល​លើស​ឈាម​មិន​បង្ហាញ​ខ្លួន​!

វិធីបញ្ចុះសម្ពាធជាបន្ទាន់ជាមួយថ្នាំគ្រាប់៖ ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម លើសសម្ពាធឈាម

អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​សម្ពាធ​ឈាម​ពិត​ជា​គួរ​ទទួល​បាន​ tonometer។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់គំរូអេឡិចត្រូនិច ទោះបីជាអ្នកខ្លះចូលចិត្តឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមដោយមេកានិកក៏ដោយ ដោយពិចារណាថាពួកវាមានភាពត្រឹមត្រូវជាង។

អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមតែងតែប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យ ព្រោះសម្ពាធឈាមអាចកើនឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់ ដូច្នេះមុនពេលរថយន្តសង្គ្រោះមកដល់ អ្នកត្រូវព្យាយាមបន្ថយសម្ពាធឈាម ដែលអាចធ្វើទៅបានដោយមានជំនួយពីថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានកំណត់ ប៉ុន្តែបានតែក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា ថ្នាំជាច្រើននៃក្រុមឱសថសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺក្នុងពេលតែមួយ៖

• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ("Furosemide", "Hypothiazid", "Diakarb", "Torasemide", "Indapamide", "Piretanide");
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ការទទួល Angiotensin (Aprovel, Atakand, Diovan, Valsakor, Lozap, Kozaar);
• ថ្នាំទប់ស្កាត់សារធាតុ Beta-adrenergic ("Trazikor", "Anaprilin", "Propranolol", "Metoprolol", "Betaxolol", "Atenolol");
• ថ្នាំ ACE inhibitors (Ramipril, Enalapril, Captopril, Kapoten, Enap, Fazinopril, Perindopril, Ramipril);
• អ្នកប្រឆាំងកាល់ស្យូម ("Kordipin", "Norvask", "Kordaflex");
• ថ្នាំជំនួយ ("Cinnarizine", "Devinkan", "Vinpocetine", "Trental", "Aspirin", "Kurantil", "Parmidin") ។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

លំហាត់ដកដង្ហើម។ យកទីតាំងដែលមានផាសុខភាព សម្រាក ហើយចាប់ផ្តើមសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នក ខណៈពេលស្រូបចូល (ប្រហែល 7-8 វិនាទី)។ ការពន្យារពេលទាំងនេះមិនគួរលើសពី 3 នាទី។ ជាមួយនឹងសកម្មភាពទាំងនេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធបន្តិច។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានចោទសួរដោយសារតែភាពសាមញ្ញរបស់វា ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ថាវាគឺជាគាត់ដែលជួយពួកគេកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

ការដើរមិនលឿនឬយឺតទេ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធរាងកាយផលិត adrenaline នេះគឺជាប្រភេទនៃភាពតានតឹង។ ការដើរបន្សាបផលិតកម្មរបស់វា។

ត្រាំ​កន្សែង​មួយ​ក្នុង​ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម​ប៉ោម ហើយ​លាប​លើ​ជើង​របស់​អ្នក​រយៈពេល ១០ នាទី​។

ផឹក tincture នៃ valerian, motherwort, hawthorn, Valocordin, Corvalol (លាយ 45 ដំណក់នៃ Corvalol ជាមួយនឹងទឹកក្តៅមួយភាគបួននៃពែងនៅសីតុណ្ហភាពបែបនេះដែលអ្នកអាចផឹកទឹកក្នុងមួយ gulp) ។ មិនរាប់បញ្ចូលកាហ្វេ តែខ្លាំង ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល

វិធីបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនៅផ្ទះ ឱសថបុរាណ

• ខ្សោយតែបៃតងជាមួយក្រូចឆ្មា។
• ភេសជ្ជៈផ្លែឈើពី cranberries និង chokeberries ។
• ល្អជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ សមុទ្រ buckthorn ។ លើសពីនេះទៅទៀតសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះមិនត្រឹមតែ berries ត្រូវបានគេប្រើប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្លឹកនិងសំបកនៃសមុទ្រ buckthorn ។ មួយស្លាបព្រានៃល្បាយនៃសំបកឈើ ផ្លែប៊ឺរី និងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយនឹងកែវទឹករំពុះមួយទុកវាឱ្យញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកផឹកកន្លះកែវ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, ផឹកទំពាំងបាយជូរដែលនៅសល់។
• វិធីបញ្ចុះសម្ពាធឈាមជាមួយទឹកសមុទ្រ buckthorn៖ រូបមន្តនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីជំងឺលើសឈាម និងហានិភ័យនៃវិបត្តិ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវផឹក 100 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ទឹកសមុទ្រ buckthorn ។
• ផ្ទះជាច្រើនមាន geranium ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថារុក្ខជាតិឱសថនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាម។ វិធីកាត់បន្ថយសំពាធនៅផ្ទះដោយប្រើជីរ៉ានីញ៉ូម៖ ហែកស្លឹកមួយហើយជូតវានៅលើប្រាសាទ ហើយបន្ទាប់មកហិតទឹករំអិលដែលនៅសល់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្ពាធនឹងថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើអ្នកកាន់ស្លឹក geranium កំទេចនៅលើកដៃរបស់អ្នក។
• វិធីបញ្ចុះសម្ពាធឈាមជាមួយ kefir និង cinnamon៖ យក cinnamon មួយស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ kefir មួយកែវកូរ និងផឹកក្នុងពេលតែមួយ។ ឧបករណ៍នេះនឹងជួយកែលម្អសុខុមាលភាពរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។

វិធីបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដោយមិនប្រើថ្នាំ

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលព្រោះវាអាចស្តាប់ទៅប៉ុន្តែក្រូចឆ្មាធម្មតានឹងជួយឱ្យទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ប្រសិនបើ​សម្ពាធ​បាន​កើនឡើង វា​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុងការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ក្រូចឆ្មារ​ពីរបី​ចំណិត​។ អ្នកអាចធ្វើភេសជ្ជៈក្រូចឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អ។ លាយទឹកក្រូចឆ្មារមួយកែវ និងទឹកកន្លះកែវ បន្ថែមស្ករសមួយស្លាបព្រាបាយ។ ផឹកភេសជ្ជៈបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងកែវតូចៗ។

រៀបចំជាមុននូវល្បាយវេទមន្តដែលនឹងបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ (កិនក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ) ក្រូចឆ្មា ២ ផ្លែ ក្រូចថ្លុង ១ ផ្លែ ៥០ បំណែកនៃ Walnut peeled និង 0.5 គីឡូក្រាមនៃ raisins ។ កូរគ្រឿងផ្សំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ចូរញ៉ាំពីរស្លាបព្រានៃល្បាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​រក​ឃើញ​ថា ការ​ទទួលទាន​ក្រូចឆ្មា​មួយ​ផ្លែ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​នឹង​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​១០​ភាគរយ ។ កុំភ្លេចថាផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មគឺជាអាឡែហ្ស៊ីដ៏រឹងមាំដូច្នេះត្រូវព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម

វ៉ាល់ណាត់

គ្រាប់បែបនេះដែលធ្លាប់ស្គាល់យើង មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ច្រើន។ វាមានអាស៊ីត alpha-linolenic ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម។ ធាតុដូចគ្នានេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ពូជ flax ក៏ដូចជា linseed និងប្រេងគ្រាប់។

បន្លែ

សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម ព័ត៌មានអំពីបន្លែដែលបន្ថយសម្ពាធឈាមនឹងមានប្រយោជន៍។ ទាំងនេះគឺជាអាហារដូចជា ដំឡូងបារាំង ប៉េងប៉ោះ សណ្តែកសៀង សណ្តែកបណ្តុះ ស្ពៃខ្មៅ។ បន្លែទាំងនេះមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ដោយសារតែការខ្វះខាតដែលមនុស្សម្នាក់កើតជំងឺលើសឈាម។ ហើយសមាសភាពនៃដំឡូងនិងប៉េងប៉ោះរួមមានកូកាអ៊ីន (ធាតុនេះអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម) ។

កាល់ស្យូម

ស្ពៃក្តោប ស្ពៃខ្មៅ និងស្ពៃចិនសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយទាំងមូល រួមទាំងបេះដូងផងដែរ។ ប្រសិនបើមានជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន (បទដ្ឋាននៃជាតិកាល់ស្យូមគឺ 1200 មីលីក្រាម) នោះសម្ពាធឈាមនឹងមានលក្ខណៈធម្មតា។ កាល់ស្យូមត្រូវបានរកឃើញផងដែរនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ៖ kefir, ទឹកដោះគោដុតនំ fermented, whey, ឈីក្រុម Fulham, ស៊ុត, ទឹកដោះគោ, ទឹកដោះគោជូរ។

គ្មានជាតិអាល់កុលទេ។

ជាតិអាល់កុលលើសពីមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្ត្រី និងពីរសម្រាប់បុរស មិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យញៀនស្រាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប្រឈមមុខនឹងជំងឺលើសឈាមទៀតផង។ ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញថា អ្នក​ដែល​មិន​ពិសា​គ្រឿង​ស្រវឹង​កម្រ​មាន​ជំងឺលើសឈាម​ណាស់​។

ដើម្បីឱ្យសម្ពាធមានលក្ខណៈធម្មតានៅគ្រប់វ័យ ដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​ទាំង​អស់​គ្នា​ដឹង​ហើយ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​មិន​ហួស​ហេតុ​ពេក​ទេ​ក្នុង​ការ​និយាយ​ឡើង​វិញ។

• បញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺលើសឈាមគឺដោយសារតែលើសទម្ងន់។ ខ្ញុំបានបង្កើតផ្នែកមួយនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំដែលឧទ្ទិសដល់ការសម្រកទម្ងន់ មើលទៅរបបអាហារល្អត្រូវបានផ្តល់ជូននៅទីនោះ ប្រហែលជាអ្នកអាចរើសអ្វីមួយបាន។
• ព្យាយាមកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលទាំងស្រុង ឬយ៉ាងសំខាន់។ វារក្សាទឹកដែលមិនចង់បាននៅក្នុងខ្លួន។ វាត្រូវបានគេដឹងថាអំបិលគឺជាកត្តាមួយដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ។
• គ្រឿង​ស្រវឹង និង​ការ​ជក់​បារី​ជា​សត្រូវ​របស់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម។ ទាញការសន្និដ្ឋាន ហើយព្យាយាមនិយាយលាពីទម្លាប់អាក្រក់។
• របៀបរស់នៅសកម្មនឹងជួយរក្សាដំណើរការធម្មតា។ កុំអង្គុយច្រើនម៉ោងនៅកុំព្យូទ័រ និងនៅមុខទូរទស្សន៍។ ការដើរប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃ។
• យកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។ ការ​គេង​មិន​ទៀងទាត់​គឺជា​មូលហេតុ​នៃ​អត្រា​ខ្ពស់​។
• ព្យាយាម​កុំ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​រឿង​តូចតាច​ដែល​រំខាន អ្នក​មិន​អាច​ភ័យ​នឹង​ជំងឺ​លើស​ឈាម​បាន​ទេ សុខភាព​គឺ​សំខាន់​ជាង។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធំជាង 120/80 ។ ទោះបីជាមានតែប៉ារ៉ាម៉ែត្រខាងលើឬទាបប៉ុណ្ណោះលើសពីបទដ្ឋានក៏ដោយវិធានការត្រូវតែធ្វើឡើងដើម្បីរក្សាស្ថេរភាព។ បើមិនដូច្នោះទេ មានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ សូម្បីតែការស្លាប់ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ភ្នាក់ងារឱសថសាស្ត្រឬរូបមន្តប្រជាប្រិយនឹងជួយបន្ថយសម្ពាធ។

Tonometer គឺជាវត្ថុដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។

មូលហេតុ និងរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងសម្ពាធគឺមានភាពចម្រុះណាស់។ វាកើនឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង ការផឹកកាហ្វេ តែ អាល់កុល ដោយសារតែថ្នាំមួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីប៉ារ៉ាម៉ែត្រមានស្ថេរភាព។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ថេរ (លើសឈាម) វិវត្តន៍ជាលទ្ធផលនៃកត្តាដូចខាងក្រោមៈ

• ទំនោរតំណពូជ។
• ភាពតានតឹងញឹកញាប់ ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ កង្វះការសម្រាកត្រឹមត្រូវ។
• មាតិកានៅក្នុងរបបអាហារនៃបរិមាណលើសនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត។ ពួកវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លាញ់ដូង និងដូង សាច់ក្រក នំខេក ខូឃី។
• ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃបរិមាណអំបិលច្រើន។
• ការញៀនស្រា ការជក់បារី។
• របៀបរស់នៅអកម្ម។
• វត្តមាននៃទម្ងន់លើស។
• ជំងឺនៃតម្រងនោម។

លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមកើនឡើងតាមអាយុ។ ហានិភ័យគឺមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 35-40 ឆ្នាំ។ ជាពិសេសអ្នកដែលមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារមានតុល្យភាព មិនអើពើនឹងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់។

ការជក់បារីច្រើនដងច្រើនតែនាំអោយមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ឈឺក្បាលវិលមុខ - ប្រសិនបើក្បាលឈឺខ្លាំងនោះប្រាសាទ "លោត" ដែលមានន័យថាសម្ពាធកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
• ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូង។
• ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យ - ភាពមុតស្រួចរបស់វាបាត់បង់វាងងឹតនៅក្នុងភ្នែក។
• Cardiopalmus ។
• អារម្មណ៍ក្តៅ មុខឡើងក្រហម ដៃ និងជើងត្រជាក់។
• ចង្អោរ។
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។
• អារម្មណ៍ថប់បារម្ភមិនសមហេតុផល។
• ការកើនឡើងបែកញើស។
• អស់កម្លាំង អស់កម្លាំង។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះលេចឡើងវាចាំបាច់ត្រូវវាស់សម្ពាធភ្លាមៗដោយប្រើ tonometer ។ ប្រសិនបើប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់វាត្រូវបានកើនឡើងនោះវាចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការភ្លាមៗដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសម្ពាធខ្ពស់។

ប្រសិនបើលើសពីបទដ្ឋាន ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយសម្ពាធ រហូតដល់វិបត្តិលើសសម្ពាធឈាមចាប់ផ្តើម។ នេះគឺជាស្ថានភាពស្រួចស្រាវដែលកំណត់ដោយសម្ពាធ 200/110 ឬច្រើនជាងនេះ។ បន្ទាប់មកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

អារម្មណ៍នឿយហត់អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធគាត់ត្រូវដេកដោយក្បាលរបស់គាត់នៅលើខ្នើយខ្ពស់។ នៅក្នុងបន្ទប់ដែលគាត់នៅ គួរតែមានការផ្គត់ផ្គង់ខ្យល់អាកាសត្រជាក់ល្អ។

នៅផ្ទះវាងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមខ្ពស់មានលក្ខណៈធម្មតា៖

• ងូតទឹកជើងក្តៅ - ទឹកក្តៅត្រូវចាក់ចូលក្នុងអាង សីតុណ្ហភាពរបស់វាគួរតែដូចដែលអ្នកអាចជ្រមុជជើងរបស់អ្នកបានដោយសេរីរហូតដល់កជើង។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 5-10 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះនឹងមានលំហូរឈាមចេញពីក្បាលហើយស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើង។
• ម្នាងសិលា mustard នៅខាងក្រោយក្បាលឬកំភួនជើង - ធ្វើឱ្យម្នាងសិលា mustard សើមនៅក្នុងទឹកក្តៅហើយភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលឬកំភួនជើង។ ទុក 5-15 នាទី។
• បង្ហាប់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - ធ្វើឱ្យកន្សែងក្រដាសសើមនៅក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមលាបវាលើជើងរយៈពេល 10-15 នាទី។
• លំហាត់ដកដង្ហើម - អង្គុយត្រង់លើកៅអីហើយសម្រាកធ្វើដង្ហើម 3-4 ។ បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចូលតាមច្រមុះ ៣-៤ ដង ហើយដកដង្ហើមចេញតាមមាត់។ ជំហានបន្ទាប់គឺដកដង្ហើមចូលតាមច្រមុះរបស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមចេញតាមមាត់របស់អ្នក បិទបបូរមាត់របស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃលំហាត់នេះគឺ ស្រូបចូលតាមច្រមុះដោយផ្អៀងក្បាលយឺតៗ ដកដង្ហើមចេញតាមមាត់ ដែលក្បាលធ្លាក់មកខាងមុខ។ ធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។ ឧបាយកលទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងរលូននិងយឺត។

ការ​ងូត​ទឹក​ជើង​ជា​មធ្យោបាយ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​មាន​ភាព​ប្រក្រតី

នៅពេលព្យាយាមកាត់បន្ថយសម្ពាធខ្ពស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស វាជាការសំខាន់ដើម្បីធានាថាវាថយចុះបន្តិចម្តងៗ ដោយអតិបរមា 25-30 ពិន្ទុក្នុងមួយម៉ោង។ ការលោតរបស់ Sharp ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមថ្នាំត្រូវបានគេប្រើក៏ដូចជារូបមន្តប្រជាប្រិយ។ ភ្នាក់ងារឱសថសាស្ត្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជានិច្ច (ការពិនិត្យរបស់យើងអំពីថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់សម្ពាធ) ប្រសិនបើវាឈានដល់និងលើសពី 160/90 ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ថ្នាំខាងក្រោមមានប្រសិទ្ធភាព៖

• ថ្នាំ Cyclomethiazide- ឱសថធ្វើឱ្យនោមសកម្ម និងជួយបំបាត់ការហើម។ ដោយសារតែនេះ lumen នៃនាវាពង្រីកហើយសម្ពាធថយចុះ។ ប្រសិទ្ធភាពគឺ 1,5 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានហើយមានរយៈពេល 6-12 ម៉ោង។

ជាមួយនឹងកិតតែមួយដូសនៃថ្នាំគឺ 25-50 មីលីក្រាម។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ 12.5-25 មីលីក្រាមអាស្រ័យលើស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។

ជាមួយនឹងសម្ពាធខ្ពស់ថេរអ្នកត្រូវលេបថ្នាំពិសេស

ការទប់ស្កាត់ - ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃតំរងនោមនិងថ្លើម, ការមានផ្ទៃពោះ, ការបំបៅកូន, ជំងឺ Addision, អាយុរហូតដល់ 3 ឆ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់ - ឈឺសាច់ដុំ, វិលមុខ, អាឡែស៊ី, ហើមសួត, ចង្អោរ, រាគ។ តម្លៃ - ពី 40 រូប្លិ៍។

• ខារីយ៉ូល។- ថ្នាំដែលទាក់ទងនឹង beta-blockers ។ មូលនិធិទាំងអស់នៅក្នុងក្រុមនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកដែលបានរួចរស់ជីវិតពីការគាំងបេះដូង, ទទួលរងពីជំងឺខ្សោយបេះដូង, angina pectoris ។ សារធាតុសកម្មគឺ carvedilol ។

កម្រិតថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលគឺ 25-50 មីលីលីត្រម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ contraindications - ជំងឺថ្លើម, ជំងឺហឺត bronchial, ការបំបៅដោះកូន, អាយុរហូតដល់ 18 ឆ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់ - ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធ, bradycardia, អាឡែស៊ី។

តម្លៃ - ពី 380 រូប្លិ៍។ ថ្នាំផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្រុមនេះគឺ Cardivas, Bagodilol, Carvidil Dilatrend ។

• ថ្នាំ Indapamide- ថ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម sulfonamides ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញនៅក្នុងករណីពិបាកនៅពេលដែលថ្នាំដទៃទៀតមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ លេបថ្នាំម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ 2.5 mg យ៉ាងហោចណាស់ 7-10 ថ្ងៃ។

ការទប់ស្កាត់ - ការមានផ្ទៃពោះ, ប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមទាប, ខ្សោយថ្លើមនិងតំរងនោម, ការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ។ ផលប៉ះពាល់ - ការគេងមិនលក់, ចង្អោរ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អាឡែរហ្សី។ តម្លៃ - ពី 35 រូប្លិ៍។

Enalapril - 20 មីលីក្រាម 20 គ្រាប់

ថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម - Enalapril, Enap, Prestarium, Lisinoton, Diroton, Perineva, Quadropril, Teveten, Twinsta, Amlotop, Diacordin ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។

ប្រសិនបើសម្ពាធលោតខ្លាំង វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេបថ្នាំជាផ្នែកនៃការព្យាបាលដោយឱសថសាស្ត្រ។ ការចាក់ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ នៅពេលដែលជំងឺលើសឈាមត្រូវបានអមដោយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ៖ រោគសញ្ញាសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ ចក្ខុវិស័យចុះខ្សោយ ចរាចរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានរំខាន។

ថេប្លេតពីសម្ពាធខ្ពស់ "Prestarium"

ឥទ្ធិពលដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុនលើរាងកាយត្រូវបានផ្តល់ដោយវិធីសាស្ត្រជំនួសនៃការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។

ពិចារណារូបមន្តសាមញ្ញបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

1. ជូតក្រូចឆ្មារទំហំមធ្យមនៅលើ grater ដោយមិនយកសំបកចេញពីវា។ បុកខ្ទឹមស ៥កំពឹស។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះជាមួយទឹកឃ្មុំ 0.5 ពែង ហើយទុកចោលមួយសប្តាហ៍។ ទុកផលិតផលក្នុងទូទឹកកក។ វាត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។
2. ចាក់ 17 ចិញ្ចៀននៃពុកមាត់មាសកាត់ល្អជាមួយវ៉ូដាកា។ ទទូចក្នុងពាងបិទជិតរយៈពេល 12 ថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវយក infusion នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ 1 ស្លាបព្រាបង្អែមសម្រាប់រយៈពេល 1-1,5 ខែ។
3. លាយទឹកឃ្មុំជាមួយទឹក beetroot ក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1 ។ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ ផឹក 1 ស្លាបព្រា 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលបែបនេះនឹងជួយរក្សាលំនឹងសម្ពាធ - ក្រូចឆ្មា ខ្ញី chokeberry, viburnum, cranberries, អាល់ម៉ុន, ទឹកដូង, រមៀត, spinach, សណ្តែក, ចេក, សូកូឡាខ្មៅ។ តែ​បៃតង និង​ទឹក​ច្របាច់​ស្រស់​ក៏​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​ដែរ ជាពិសេស​ពី​ការ៉ុត ត្រសក់ និង​ប៊ីត​។

ក្រូចឆ្មាជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

សម្ពាធកំពូលខ្ពស់។

សម្ពាធស៊ីស្តូលិក ឬខាងលើកើនឡើងដោយសារតែបញ្ហាសរសៃឈាម។ នៅពេលដែលពួកវាមិនមានភាពបត់បែន ឬគ្របដណ្ដប់ដោយបន្ទះ atherosclerotic វាពិបាកសម្រាប់បេះដូងក្នុងការបញ្ចេញឈាមនៅពេលកន្ត្រាក់ ដូច្នេះសម្ពាធកើនឡើងលើសពី 120 mm Hg។ សិល្បៈ។ ជាលទ្ធផល ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង angina pectoris ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការគាំងបេះដូងកើនឡើង។ ការចងចាំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះគឺការឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូង ឈឺក្បាលប្រកាំង អស់កម្លាំង។

ក្មេងជំទង់ទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមស៊ីស្តូលីករហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនត្រូវបានបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ, ស្រឡាញ់អាហារដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល។

ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធខាងលើ ថ្នាំដូចជា Metoprolol, Inifedipine, Captopril ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ កម្រិតថ្នាំ និងវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារអនុវត្តលំហាត់កាយសម្បទា។

Metoprolol - 40 គ្រាប់ 50 មីលីក្រាម

សម្ពាធទាបខ្ពស់។

សម្ពាធ diastolic ខ្ពស់ ដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាទាបជាងធម្មតា ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រសិនបើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះលើសពី 80 mm Hg ។ សិល្បៈ។ វាត្រូវតែមានស្ថេរភាពភ្លាមៗ បើមិនដូច្នេះទេ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺខ្សោយតម្រងនោមកើនឡើង។ ជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធទាប លើសទម្ងន់ ការជក់បារី។

សម្ពាធ diastolic ឯកោបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងដំណើរការនៃរាងកាយ។ វាអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងតម្រងនោម, ក្រពេញ Adrenal, ប្រព័ន្ធ endocrine, បេះដូង។ បញ្ហានេះចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយឱ្យបានទូលំទូលាយ ដើម្បីរក្សាស្ថេរភាពមិនត្រឹមតែសម្ពាធប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងព្យាបាលសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធរងទុក្ខផងដែរ។

ជំនួយ​ដំបូង​គឺ​ត្រូវ​យក​ទឹកកក ឬ​ទឹក​ត្រជាក់​មក​បង្ហាប់​នៅ​ត្រង់​ក។ ក្នុងចំណោមថ្នាំ Veroshpiron, Triampur, Indapamide, Hypothiazid នឹងជួយ។ ក្នុងចំណោមរូបមន្តដ៏ពេញនិយមវាមានតម្លៃនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់ទឹក beetroot 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារតែជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ valerian, motherwort, peony ។

ទឹក beet ជួយបន្ថយសម្ពាធឈាម

សម្ពាធខាងក្រោមមានកម្រិតទាប ហើយសម្ពាធខាងលើគឺខ្ពស់។

ការកើនឡើងនៃសម្ពាធខ្ពស់ខណៈពេលដែលការបន្ថយទាបគឺដោយសារតែ atherosclerosis នៃ aorta, នៅពេលដែលវាក្លាយជារឹង, បាត់បង់ការបត់បែន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អ្នកដែលមានមុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine ទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​បែប​នេះ​គឺ​បង្កើន​ការ​អស់កម្លាំង ដួល​សន្លប់ ឈឺ​ទ្រូង tachycardia ដង្ហើម​ខ្លី ហើម​ជើង។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធមានស្ថេរភាពក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ atherosclerosis ។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយរបបអាហារមានតុល្យភាព ការទទួលទានអំបិលតិចតួច ជៀសវាងភាពតានតឹង សកម្មភាពរាងកាយ។ ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ឱសថបុរាណក៏នឹងជួយផងដែរ។

រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយគឺលាយ 4 ផ្នែកនៃ hawthorn និង rosehips, 3 ផ្នែកនៃផេះភ្នំ និង 2 ផ្នែកនៃ dill ។ យក 3 tablespoons នៃការប្រមូលផ្តុំ, ចាក់ 1 លីត្រទឹក។ បញ្ចូលសមាសភាពរយៈពេល 2 ម៉ោងក្នុង thermos ។ ទទួលទាន 1 កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងជីពចរទាប

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានចង្វាក់បេះដូងទាប (តិចជាង 60 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី) ដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ នេះគឺជាសូចនាករនៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានអមដោយជំងឺខ្សោយបេះដូង, ភាពមិនដំណើរការនៃប្រហោងឆ្អឹង, រលាកស្រោមបេះដូង, ជំងឺបេះដូង, កង្វះអ័រម៉ូន, dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាម។ គ្រោះថ្នាក់គឺថានៅក្នុងស្ថានភាពនេះសរីរាង្គទាំងអស់ជាពិសេសខួរក្បាលមានអារម្មណ៍ថាខ្វះការផ្គត់ផ្គង់ឈាម។

ជួនកាលសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានអមដោយជីពចរទាប។

វិលមុខ ចង្អោរ បាត់បង់ស្មារតីអាចបង្ហាញពីជីពចរទាបប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសម្ពាធកើនឡើង។ Diuretics និង inhibitors នឹងជួយកម្ចាត់ស្ថានភាពនេះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ថ្នាំ beta-blockers (Propranol, Bisoprosol) ដែលកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូងបន្ថែមទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ លុបបំបាត់ ឬកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

ជីពចរខ្ពស់នៅសម្ពាធខ្ពស់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសម្ពាធខ្ពស់ វាច្រើនតែជាសូចនាករនៃវត្តមាននៃជំងឺដូចជារោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងជំងឺមហារីក។ មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃស្ថានភាពនេះគឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនហួសហេតុ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងភាពតានតឹង។

មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាល វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលរបស់វាវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។ តាមក្បួនវាពាក់ព័ន្ធនឹងរបបអាហារ, លេបថ្នាំ sedative ។ ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់ Captopril, Moxonidine ។

ប្រសិនបើសម្ពាធលោតញឹកញាប់ លើសពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រធម្មតា វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទូទៅនៃរាងកាយ។

លក្ខណៈពិសេសនៃស្ថេរភាពសម្ពាធគឺថាកម្រិតថ្នាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងអាស្រ័យលើស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នដូច្នេះវាអាចប្រែប្រួល។ ភ្នាក់ងារដែលមានសកម្មភាពយូរគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងការកើនឡើងសម្ពាធភ្លាមៗ។