នៅសប្តាហ៍ណានៃការមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចស្គាល់កូនភ្លោះ។ សញ្ញាដំបូងនៃកូនភ្លោះនៅដំណាក់កាលដំបូង និងលក្ខណៈពិសេសនៃដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះ។ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃកូនភ្លោះក្នុងផ្ទៃពោះដំបូង

សប្តាហ៍ទី 7 នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាខែទី 7 ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលប្រតិទិនមានផ្ទៃពោះ -> បន្ទាប់មក 211-217 ថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីការមានគភ៌។ មធ្យោបាយភាគច្រើនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 7-9 សប្តាហ៍អ្នកអាចចុចអព្ភូតហេតុតិចតួចដល់បេះដូងរបស់អ្នក! 31 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់កូន និងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងតាមដានរាល់ការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់នាង ដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មានផ្ទៃពោះ ៣១ សប្តាហ៍។ ការលូតលាស់ ទំហំ និងទម្ងន់របស់ទារក

សប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងសកម្មនៅក្នុងរាងកាយរបស់ទារក។ ចូរយើងពិចារណាលម្អិតអំពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះទារកនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ៖

1. ជាលិកា adipose ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ទារកកំពុងលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម ខ្លាញ់ subcutaneous ត្រូវបានបង្កើតឡើង ដោយសារតែសរសៃ subcutaneous នឹងមិនអាចមើលឃើញ ស្បែកនឹងទទួលបានពណ៌បន៍ត្នោតខ្ចីទន់។
2. ទារកឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស - នេះគឺជាភារកិច្ចចម្បងរបស់គាត់ក្នុងត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ កុមារកើតមកមានទម្ងន់ជាមធ្យម 3.7 គីឡូក្រាម និងកម្ពស់ 50-55 សង់ទីម៉ែត្រ។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍ទារកមានទម្ងន់ប្រហែល 1.6 គីឡូក្រាមហើយទំហំនៃទារកមានប្រវែង 30-33 សង់ទីម៉ែត្រ។
3. ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល) កំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្ម។ ទារកចាប់ផ្តើមបែងចែករវាងពន្លឺ និងភាពងងឹត ការឆ្លុះបឺតមានការរីកចម្រើន។
4. ទារក​មិន​មាន​ចលនា​ដូច​មុន​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មិន​មាន​ចលនា​ដូច​ពេល​ក្រោយ​ដែរ។ ភាគច្រើន វាគឺនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ ដែលទារកបែរក្បាលរបស់គាត់ឆ្ពោះទៅកាន់ស្បូន ដែលជាទីតាំងដែលស្រួលបំផុតក្នុងពេលសម្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទារកអាចប្រែជាឆាប់ ឬយូរជាងនេះ ឬវាថែមទាំងអាចសន្មត់ថាមានទីតាំងងាយស្រួល និងខុសគ្នា។
5. តម្រងនោមចាប់ផ្តើមដំណើរការបានល្អ។ ទឹកនោមត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងទឹកភ្លោះ។
6. ក្រចកឈានដល់គែមម្រាមជើង។
7. ទារកនៅមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍អាចបែងចែកសំឡេងបានហើយ។ គាត់ចាប់ផ្តើមទន្ទេញសំឡេងជុំវិញគាត់ ស្តាប់តន្ត្រី។ ក្មេងអាចប្រែជាមិនសប្បាយចិត្ត ឬស្ងប់ស្ងាត់ប្រសិនបើគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យគាត់អាម៉ាស់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខួរក្បាលរបស់បុរសតូចកំពុងបង្កើតយ៉ាងសកម្ម គាត់ចាប់ផ្តើមយល់អ្វីមួយហើយ។ ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់គាត់គឺអារម្មណ៍និងស្ថានភាពរបស់ម្តាយ។ ក្មេងមិនទាន់ដឹងអ្វីនៅឡើយទេ សម្រាប់គាត់ពិភពលោកទាំងមូលគឺជាស្ត្រីដែលពាក់វា។

មានផ្ទៃពោះ ៣១ សប្តាហ៍៖ ការរំខាន ការឡើងទម្ងន់ អារម្មណ៍។

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ទារកកំពុងឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក៏កំពុងឡើងទម្ងន់នៅពេលនេះដែរ។ ការឡើងទម្ងន់នៅ 31 សប្តាហ៍គឺប្រហែល 300 ក្រាម។ ចាប់ពីពេលមានផ្ទៃពោះរហូតដល់សប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីឡើងទម្ងន់ប្រហែល 7-12 គីឡូក្រាម។ ជាមធ្យមគឺ 9 គីឡូក្រាម។

អ្នកត្រូវតាមដានទម្ងន់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្ត្រី​គួរ​កែ​សម្រួល​របប​អាហារ​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ដំបូង ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​អាហារ​ឥត​ប្រយោជន៍។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវមិនមែនជារបបអាហារទេ ប៉ុន្តែជារបៀបរស់នៅ។

ដោយសារតែការឡើងទម្ងន់របស់ទារក ទំហំនៃពោះ ការឡើងទម្ងន់ វាកាន់តែពិបាកផ្លាស់ទីទៅៗ អំឡុងពេលគេងវាពិបាកក្នុងការយកទីតាំងរាងកាយដែលស្រួលដកដង្ហើម ដកដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ និងជ្រៅ។ ការក្រហាយទ្រូងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្ថែម។ ប្រសិនបើនៅក្នុងសប្តាហ៍មុន ការក្រហាយទ្រូងបានលេចឡើងម្តងម្កាល នោះសប្តាហ៍នេះវាអាចកត់សម្គាល់បានណាស់។

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែតាមដានចលនាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍មិនល្អកើតឡើងអំឡុងពេលធ្វើចលនា នេះគឺជាសញ្ញាថាទារកមិនមានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ ភាពញឹកញាប់នៃចលនានៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍គួរតែមានប្រហែល 1-2 ដងក្នុងមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើគ្មានចលនាណាមួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងរយៈពេល 1-2 ម៉ោងទេ នេះគឺជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

សូមមើលផងដែរសម្រាប់ការហើមជើង សម្ពាធ និងសុខុមាលភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅពេលព្រឹកការហើមជើងគួរតែបាត់ហើយការអស់កម្លាំងមិនគួរពេញមួយថ្ងៃទេ។ ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• រសាត់ជុំវិញជ្រុង
• ឈឺក្បាលញឹកញាប់
• រមួលក្រពើ
• ងងឹតឬងងឹតនៅក្នុងភ្នែក

រូបថតពោះ។ តើពោះមើលទៅដូចអ្វីនៅសប្តាហ៍ទី ៣១ នៃការមានផ្ទៃពោះ

អ៊ុលត្រាសោននៅសប្តាហ៍ទី ៣១ នៃការមានផ្ទៃពោះ

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ អ៊ុលត្រាសោនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ទីតាំងរបស់ទារក កម្ពស់ប៉ាន់ស្មាន និងទម្ងន់របស់វាអំឡុងពេលសម្រាល។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចយល់បានថាតើការសម្រាលកូននឹងកើតឡើងដោយធម្មជាតិឬដោយជំនួយពីការវះកាត់វះកាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្រេចចិត្តអាចផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: គ្មាននរណាម្នាក់អាចផ្តល់ការធានា 100% នៃការអភិវឌ្ឍន៍ត្រឹមត្រូវនៃទារកនោះទេ។

វាពិតជារំភើបណាស់ក្នុងការសង្កេតមើលសកម្មភាពរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ៖ គាត់មិនមែនជាកន្លែងតូចមួយដែលមើលទៅដូចជាផ្លែប៉េសទៀតទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹង និងដឹងអ្វីមួយ។ អ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលគាត់បឺតមេដៃរបស់គាត់លេងជាមួយទងផ្ចិត។ ប្រសិនបើទារកបឺតម្រាមដៃនៅលើដៃស្តាំរបស់គាត់ នោះទំនងជា ដៃស្តាំនឹងកើត ប្រសិនបើដោយដៃឆ្វេងរបស់គាត់ នោះដៃឆ្វេង។

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ មានប្រូបាប៊ីលីតេ 99% នៃការនិយាយអំពីការរួមភេទរបស់កុមារ លុះត្រាតែឪពុកម្តាយចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងភ្ញាក់ផ្អើល។ តាមពិតទៅ វា​មិន​សំខាន់​ទាល់តែ​សោះ​ថា​វា​នឹង​ទៅជា​មនុស្ស​ស្រី ឬ​ប្រុស​នោះទេ រឿង​សំខាន់​គឺ​ទារក​កើតមក​មាន​សុខភាព​ល្អ​។

សារៈសំខាន់នៃអ៊ុលត្រាសោនគឺមិនអាចប្រកែកបាន។ ពេលខ្លះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះបដិសេធមិនសិក្សាដោយលើកហេតុផលថាស្ត្រីមុនសម្រាលកូនដោយគ្មានវា។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ ដោយមានជំនួយពីឧបាយកលរយៈពេលខ្លីទាំងនេះ វាអាចព្យាករណ៍ពីជំងឺ ឬជំងឺដែលអាចកើតមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារក។ ការបដិសេធជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនឹងប្រថុយនឹងសុខភាព និងអាយុជីវិតរបស់កូន។

រូបថតអ៊ុលត្រាសោននៅសប្តាហ៍ទី ៣១ នៃការមានផ្ទៃពោះ

បញ្ហាដែលអាចកើតមាននៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី

នៅសប្តាហ៍ទី 31 ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះច្រើនតែជួបប្រទះនូវភាពរអាក់រអួលជាច្រើន៖

• ខ្នង និងសន្លាក់ចាប់ផ្តើមឈឺ ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលធ្លាប់មានជម្ងឺស្រដៀងគ្នា។ អ្នកគួរតែសម្រាកឲ្យបានច្រើន ហើយសំពាធតិច។
• ការហើមមិនល្អលេចឡើង។ ប្រើវិធីសាស្រ្តចាស់នៃការដោះស្រាយជាមួយពួកគេ - អ្នកត្រូវយកទីតាំងផ្ដេកហើយដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើខ្នើយ;
• ប្រសិនបើ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ ដែល​មាន​លក្ខណៈ​កើនឡើង ហើយ​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ចេញ នោះ​រថយន្ត​សង្គ្រោះ​គួរ​ត្រូវ​ហៅ​ជា​បន្ទាន់ ។ នេះអាចបង្ហាញពីការកើតមិនគ្រប់ខែ ឬការដាច់នៃសុក។ កូននៅតូចនៅឡើយ ហើយវាឆាប់កើត ប៉ុន្តែជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដទាន់ពេលវេលានឹងជួយសង្រ្គោះជីវិតទារកមិនគ្រប់ខែ។
• toxicosis ក្នុងត្រីមាសទីបីក៏មិនមែនជាសូចនាករដ៏ល្អបំផុតដែរ។ វា​អាច​បង្ហាញ​ថា​ដោយសារ​តែ​ទឹកភ្លោះ​មិន​អាច​យក​លទ្ធផល​នៃ​ផលិតផល​មេតាបូលីស​ចេញ​បាន។ ដោយសារតែ toxicosis យូរបែបនេះចំពោះស្ត្រី, តុល្យភាពទឹកនៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានរំខានហើយការខះជាតិទឹកកើតឡើង;
• បញ្ហាធ្មេញគឺជារឿងធម្មតា។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយមិនទទួលបានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការទេ វាក៏ត្រូវបែងចែកធនធានដល់កូនផងដែរ។ កាល់ស្យូម វីតាមីន A ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់។ ស្រោមធ្មេញត្រូវបានបំផ្លាញ ហើយវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យព្យាបាលធ្មេញដោយប្រើថ្នាំសន្លប់។ ទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារក និងម្តាយ។

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍ទារកមានទំហំធំល្មម។ វាដាក់សម្ពាធលើសរីរាង្គខាងក្នុង ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកវាដំណើរការមិនល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីផ្លាស់ប្តូរ។ ទាំងអស់នេះអាចបង្កឱ្យមានការលំបាកជាមួយលាមក: ទល់លាមកឬរាគ។ ទាំងអស់នេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ទោះបីជានៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាមិនដូច្នេះទេ។

ការទល់លាមករយៈពេលវែងអាចបង្កឱ្យមានការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែផងដែរ។ ថ្នាំ Enemas ថ្នាំ និងថ្នាំដទៃទៀតក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវគិតឡើងវិញអំពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ កន្ទក់ បន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់គឺល្អសម្រាប់ការទល់លាមក។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើនដែលបំពានលើសោភ័ណភាពរបស់នាង។ ចំណុចអាយុ, មុន, papillomas អាចលេចឡើង, ស្បែកអាចស្ងួតពេក, edematous ។

ការបញ្ចេញចោលនៅសប្តាហ៍ទី ៣១ នៃការមានផ្ទៃពោះ

ជាធម្មតានៅ 31 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ ការហូរទឹករំអិលមានពណ៌ប្រផេះស្រាលឬស្រាល។ ការហូរទឹករំអិលនៅ 31 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះគួរតែមានឯកសណ្ឋាននិងគ្មានក្លិន។ បរិមាណនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែលំហូរឈាមចូលទៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ។

ប្រសិនបើការហូរទឹករំអិលនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងទៅជាពណ៌បៃតងឬពណ៌លឿងមានរូបរាងឆើតៗក្លិនមិនល្អ - ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៅពេលត្រូវការការពិគ្រោះនិងពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការហូរទឹករំអិលពណ៌បៃតង និងពណ៌លឿងបង្ហាញពីជំងឺឆ្លង។ ការហូរទឹករំអិល Cheesy គឺដោយសារតែរូបរាងនៃ thrush ។

ការហូរចេញឈាម ពណ៌ក្រហម ពណ៌ត្នោត និងពណ៌ត្នោត បង្ហាញពីការកើតមិនគ្រប់ខែ ឬការដាច់នៃសុក។ ការប្រទះឃើញណាមួយនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាសញ្ញាប្រកាសអាសន្ន។ អ្នកត្រូវតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ សុដន់កំពុងលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម រៀបចំសម្រាប់ដំណើរការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពទឹក-អំបិលនៅក្នុងខ្លួន។ អ្នកត្រូវកំណត់បរិមាណអាហារប្រៃ ផឹកទឹកស្អាតបន្ថែមទៀត។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់កុមារ និងការបង្កើតត្រឹមត្រូវ។

ការជ្រុះសក់ធ្ងន់ធ្ងរក៏ជារឿងធម្មតាដែរ ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើស្ត្រីកំពុងកាន់ក្មេងស្រីសក់ជ្រុះកាន់តែសកម្ម។ មានការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះ។ ខណៈពេលដែលកំពុងអភិវឌ្ឍ ក្មេងស្រីប្រើប្រាស់អ័រម៉ូនភេទស្រីកាន់តែច្រើនពីម្តាយរបស់នាង ហើយក្មេងប្រុសប្រើប្រាស់អរម៉ូនបុរសកាន់តែច្រើន។

វិធីសាស្រ្តសកម្មទាំងអស់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់គួរតែត្រូវបានពន្យារពេលរហូតដល់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសូម្បីតែសម្រាប់ស្ត្រីនៅក្នុងមុខតំណែង:

1. ម៉ាស្សាក្បាលដើម្បីជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់។
2. ម៉ាសអប់សក់ផលិតពីផលិតផលធម្មជាតិ មិនឆេះ។
3. ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះឥឡូវនេះ ស្ត្រីម្នាក់មានទំនួលខុសត្រូវមិនត្រឹមតែសម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ជីវិតរបស់កូនទៀតផង។ ភាពស៊ាំដូចជាការរំលាយអាហាររបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺមិនខ្លាំងដូចមុនពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ វីតាមីនជាច្រើន, មីក្រូធាតុមានប្រយោជន៍, សារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយត្រូវបានចំណាយលើការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃទារក។

ផ្តាសាយ ក្អក និងហៀរសំបោរឥឡូវនេះងាយនឹងចាប់ ហើយពិបាកព្យាបាល។ ថ្នាំភាគច្រើនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ARVI មាន contraindications ដែលនិយាយថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរប្រើវាទេ។ ដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ អ្នកអាចអនុវត្តតាមការណែនាំងាយៗ៖

• ស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅ ជាពិសេសក្នុងរដូវត្រជាក់។ ជៀសវាងការព្រាង ការថយចុះកម្តៅ និងនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានបង្អួចបើកចំហក្នុងរដូវត្រជាក់។
• ផឹកវីតាមីនចម្រុះដែលជួយដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ជៀសវាងការផឹកទឹកត្រជាក់ កំណត់ការ៉េម និងភេសជ្ជៈស្រស់។
• សង្កេតមើលការសម្រាកលើគ្រែ ផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងមិនធ្វើការលើសទម្ងន់។

ប្រសិនបើគ្រោះថ្នាក់មិនអាចជៀសវាងបាន អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ ដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំខ្លួនឯង។ កុំប្រើថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត៖ សូម្បីតែថ្នាំ analgin និង paracetamol ធម្មតាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទារកដែលមិនទាន់កើត។ អ្នកមិនគួរយកទៅជាមួយឱសថបុរាណនោះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការពឹងផ្អែកលើអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍

សំណួរ៖ ស្រកបាន ១០ គីឡូក្រាម ហើយនៅមានផ្ទៃពោះ ៣១ សប្តាហ៍ទៀតឬ? នេះសុខសប្បាយទេ?
ចម្លើយ៖ ជាមធ្យមស្ត្រីឡើងទម្ងន់ ៧-១២ គីឡូក្រាមត្រឹមសប្តាហ៍ទី ៣១ នៃការមានផ្ទៃពោះ។ បើ​អ្នក​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​ស្រួល ឬ​ឈឺ​ចាប់​ទេ​នោះ​អ្នក​មិន​អី​ទេ។ អ្នកត្រូវតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នក និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

សំណួរ៖ តើកូនខ្ញុំដេកផ្ងារ ហើយកត្រូវជាប់នឹងទងផ្ចិតទេ? តើសុខភាពរបស់គាត់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ? តើពួកគេនឹងវះកាត់វះកាត់ទេ?

ចម្លើយ: នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ វាលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីរបៀបដែលកំណើតនឹងទៅជា។ ក្មេងអាចរមៀលច្រើនជាងម្តង។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត វិធីសាស្ត្រនៃការសម្រាលកូនអាចត្រូវបានកំណត់នៅ 36 សប្តាហ៍។

សំណួរ៖ ឈឺក្បាលខ្លាំង តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច?

ចម្លើយ៖ យកល្អគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺក្បាល​ធ្ងន់ធ្ងរ​ហើយ​មិន​បាត់​អស់​រយៈពេល​យូរ​ទេ នេះ​ជា​សញ្ញា​អាក្រក់​ដែល​អាច​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ សម្រាប់ការឈឺក្បាលសាមញ្ញ អ្នកអាចផឹក citramone និងតែក្តៅជាមួយក្រូចឆ្មា។

រឿងដ៏អស្ចារ្យកើតឡើងចំពោះម្តាយ និងទារកនៅអាយុ ៣១ សប្តាហ៍។ ស្ត្រី​រូប​នេះ​មាន​ទម្លាប់​នឹង​មុខ​តំណែង​ថ្មី​របស់​ខ្លួន​ហើយ។ ដើម្បី​ជួប​កូន​នាង​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ពោះ​ធំ ឈឺ​ខ្នង និង​ភាព​រីករាយ​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ក្តាមកំពុងឡើងទម្ងន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយរៀបចំខ្លួនជួបជាមួយពិភពខាងក្រៅ។ នៅក្នុងអត្ថបទអ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ជាច្រើន សូមមើលអ្វីដែលកូនតូចមើលទៅដូចនៅក្នុងរូបថត និងទទួលបានគន្លឹះដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយជោគជ័យ។

មានផ្ទៃពោះ ៣១ សប្តាហ៍ - តើមានប៉ុន្មានខែតាមប្រតិទិន?

សាមសិបមួយសប្តាហ៍គឺ 7 ខែសម្ភពនិង 3 សប្តាហ៍។ ក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃម៉ាក់នឹងមាន 8 ខែ។ រយៈពេលសម្ភពត្រូវបានរាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយ។ គភ៌គឺតិចជាងសម្ភពដែលជាធម្មតាមានរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រី។ វាត្រូវបានរាប់ដោយផ្ទាល់ពីការមានគភ៌។

ការអភិវឌ្ឍន៍ទារក

អ្នក​អាច​ដឹង​ថា​កូន​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា​ពេល​នេះ​តាម​រយៈ​ចលនា​របស់​គាត់។ ប្រសិនបើកូនតូចចង់ញ៉ាំ គាត់នឹងធ្វើចលនាកាន់តែសកម្ម ដោយបង្ហាញការមិនពេញចិត្តរបស់គាត់។ ពេល​ម៉ាក់​ច្រៀង​កូន​ច្រើន​តែ​ស្ងប់​ចិត្ត​ស្ងប់។ ទារកក៏នឹងចូលចិត្តរបាំរលោងរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ ជួនកាលវាកើតឡើងថាទារកខ្លះភ្ញាក់នៅពេលយប់ដោយរារាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនឱ្យគេង។ ការច្រៀង ឬដើរយឺតៗអាចជួយឱ្យទារកស្ងប់។ នេះនឹងជួយឱ្យទារកដេកលក់។

ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ៖

• ទំងន់របស់ទារកនៅ 31 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះគឺប្រហែល 1500-1600 ក្រាមហើយកម្ពស់របស់វាឈានដល់ប្រហែល 40-42 សង់ទីម៉ែត្រ។
• សូចនាករអត្រាបេះដូងនៅលើ CTG - 140-160 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។
• ជើងរបស់ទារកអាចទៅដល់ឆ្អឹងជំនីររបស់អ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះការញ័ររបស់គាត់អាចឈឺចាប់ខ្លាំង។ កុំបារម្ភ។ មិនយូរប៉ុន្មានពោះនឹងធ្លាក់ចុះហើយការញ័រនឹងមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេ។
• ឥឡូវនេះមានការកកកុញយ៉ាងខ្លាំងនៃស្រទាប់ខ្លាញ់នៅក្នុងទារក។ ស្បែក​របស់​គាត់​ប្រែ​ទៅ​ជា​ស្រាល​ជាង​មុន ហើយ capillaries លែង​មាន​ភាព​ភ្លឺ​ថ្លា​ទៀត​ហើយ។
• មានសក់នៅលើក្បាលរួចហើយ ហើយរោមចិញ្ចើម និង cilia អាចមើលឃើញនៅលើមុខ។ នៅលើម្រាមជើង និងដៃ ផ្កាផ្ការីកឈានដល់ស្ទើរតែគែមម្រាមដៃ។

នៅសប្តាហ៍ទី 31 ទារកបើក និងបិទភ្នែករបស់គាត់ ស្រវាំងភ្នែកនៅពន្លឺភ្លឺ ហើយព្រិចភ្នែកដោយសំឡេងខ្លាំងៗ។ សំឡេង​របស់​ម៉ាក់​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​ស្ងប់ ហើយ​សំឡេង​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​សោត។

ឥឡូវនេះទារកបានបង្កើតការឆ្លុះកញ្ចក់ថ្មីមួយ។ ប្រសិនបើគាត់ប៉ះភ្នែកដោយចៃដន្យ គាត់នឹងបិទវាដោយអចេតនា។

ការអភិវឌ្ឍនៃសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់ទារកនៅ 31 សប្តាហ៍

ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារមានភាពប្រសើរឡើង។ ឥឡូវនេះមានការបំពេញបន្តិចម្តង ៗ នៃ alveoli ជាមួយ surfactant ។ សារធាតុ​នេះ​ចាំបាច់​ដើម្បី​ការពារ​សួត​មិន​ឲ្យ​ជាប់​គាំង​នៅពេល​ទារក​ស្រូប​ចូល​ជា​លើកដំបូង​។ ដោយសារតែកង្វះសារធាតុ surfactant សូម្បីតែកុមារដែលកើតមកទាន់ពេលក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ធ្ងន់ធ្ងរ មិនឆបគ្នានឹងជីវិត ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម។

ឥឡូវនេះប្រព័ន្ធរំលាយអាហារកំពុងដំណើរការយ៉ាងពេញលេញ។ ពោះវៀនធ្វើចលនាដែលស្រដៀងនឹង peristalsis ។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតនៅក្នុងលំពែង ហើយថ្លើមអាចផលិតទឹកប្រមាត់ និងច្រោះឈាមរបស់ទារកពីជាតិពុល។

ខួរក្បាលមានការរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្មនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ឥឡូវនេះចំនួនដ៏ច្រើននៃការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទកំពុងត្រូវបានសំយោគ ហើយសរសៃសរសៃប្រសាទត្រូវបានរុំដោយស្រោមការពារពិសេស។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ កូនតូចរៀន និងកែលម្អការឆ្លុះបញ្ចាំងថ្មីៗ។ ចលនារបស់គាត់កាន់តែមានភាពច្របូកច្របល់។ អ្នកជំនាញខ្លះហៅពួកគេថាដឹងខ្លួន។

តើទារកអង្គុយក្នុងស្បូនយ៉ាងដូចម្តេច

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានគភ៌ មានចន្លោះតិចទៅៗនៅក្នុងពោះរបស់ម្តាយ។ ទីតាំងពិសេសនៃរាងកាយជួយធ្វើឱ្យទារកក្នុងផ្ទៃកាន់តែងាយស្រួល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ជើងរបស់គាត់ត្រូវបត់ជង្គង់ទៅពោះ ហើយដៃស្ថិតនៅត្រង់ទ្រូង។ ទារកភាគច្រើនឥឡូវបែរក្បាលចុះ។ ទីតាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ដំណើរការកំណើតធម្មតា។

ប្រសិនបើទារកទើបចេះដើរតេះតះត្រូវបានបង្វែរគូទចុះក្រោម នោះយើងកំពុងនិយាយអំពីការបង្ហាញ breech ។ ស្ថានភាព​នេះ​ចំពោះ​ស្ត្រី​គឺជា​ហេតុផល​សម្រាប់​ការ​តាមដាន​វេជ្ជសាស្ត្រ​យ៉ាង​ប្រុងប្រយ័ត្ន​។ ពេលខ្លះម្តាយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យហាត់កាយសម្ព័ន្ធពិសេសដើម្បីជួយទារកឱ្យរមៀលក្បាលចុះក្រោម។ ប្រសិនបើនៅពេលសំរាលកូន ទារកទើបចេះដើរតេះតះ នៅតែដាក់ជើង និងគូទ ដំណើរការការងារមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច ហើយការសម្រេចចិត្តអាចត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីផ្នែកវះកាត់។

កូរ

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះ ទារកភាគច្រើនមានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេរួចហើយ។ ដូចពីមុន ទារកដេកលក់ភាគច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន គាត់បានបង្កើនជំនាញរបស់គាត់យ៉ាងសកម្ម។ ទារកធ្វើចលនាដៃ និងជើង បឺតម្រាមដៃ ញាប់ញ័រ ងាកក្បាល ពិនិត្យរាងកាយរបស់វា។

នៅដំណាក់កាលនេះ ម៉ាក់គួរតែស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវចលនារបស់ទារក។ ជាធម្មតានៅសប្តាហ៍ទីសាមសិបមួយ គួរតែមានចលនាប្រហែល 10 របស់កុមារក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង។ ប្រសិនបើមានចលនាតិចតួចពេក ឬផ្ទុយទៅវិញ ទារកចាប់ផ្តើមមានឥរិយាបទសកម្មខ្លាំង នេះអាចបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ ដើម្បីការពារផលវិបាក ម៉ាក់ត្រូវបានណែនាំអោយប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់បុរសតូច។

អ្វីដែលត្រូវរៀបចំសម្រាប់ម៉ាក់នៅ 31 សប្តាហ៍

អារម្មណ៍​របស់​ស្ត្រី​ក្នុង​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​នេះ ស្ទើរតែ​មិនអាច​ហៅថា​រីករាយ​បំផុត​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ក្មេងស្រី​បាន​ត្រៀមខ្លួន​រួចរាល់​ហើយ​សម្រាប់​អ្វី​ទាំងអស់​ដើម្បី​ជួប​កូនតូច​ដែល​គេ​ទន្ទឹងរង់ចាំ​យូរ​មកហើយ​។

សូមក្រឡេកមើលថាតើអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលយុត្តិធម៌អាចប្រឈមមុខនឹងលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះ។

ការបែងចែក

ការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាសអាចប្រាប់បានច្រើនអំពីសុខភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី។ ជាធម្មតាការហូរទឹករំអិលមិនគួរមានក្លិនមិនល្អទេ។ ពណ៌របស់ពួកគេក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺមួយចំនួនមានចាប់ពីថ្លាទៅជាពណ៌ស។ ភាពជាប់លាប់គឺរអិល។ ប្រសិនបើធម្មជាតិនៃការសម្ងាត់បានផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះម្តាយត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។

ការហូរទឹករំអិលពណ៌ត្នោត ឬឈាមត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31 សប្តាហ៍។ ពួកគេអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃការហូរឈាមដោយសារតែការដាច់រហែកសុក ឬលក្ខខណ្ឌគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញចំណុចក្រហម ឬច្រែះនៅលើក្រណាត់ទេសឯករបស់អ្នក អ្នកមិនគួរពន្យារពេលទៅជួបរោគស្ត្រីនោះទេ។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការកើតមិនគ្រប់ខែដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ជាមួយនឹងការចូលមន្ទីរពេទ្យទាន់ពេលវេលា។

ការឈឺចាប់

ពោះផ្នែកខាងក្រោមឈឺចាប់ និងទាញ ហើយក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់ចង្កេះចំពោះម្តាយភាគច្រើនក្នុងត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការពិនិត្យឡើងវិញលើក្មេងស្រីបង្ហាញថាពួកគេជារឿយៗមានការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងសាធារណៈ perineum និងពោះខាងក្រោម។ អារម្មណ៍មិនល្អ និងការរមួលក្រពើរាលដាលទៅតំបន់ខាងក្រោយ។ ក្នុង​ករណី​នេះ ពោះ​ក្លាយ​ជា​រឹង ដូច​ជា​វា​ប្រែ​ទៅ​ជា​ថ្ម។

មូលហេតុនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់៖

• ការលូតលាស់និងការលាតសន្ធឹងនៃសាច់ដុំស្បូន;
• ការកើនឡើងការផ្ទុកនៅលើសាច់ដុំនិងឧបករណ៍ក្បាលម៉ាស៊ីន;
• ការផ្លាស់ទីលំនៅកណ្តាលនៃទំនាញដោយសារតែពោះធំ;
• ការកន្ត្រាក់មិនពិតឬការបណ្តុះបណ្តាល;
• សម្លេងស្បូនកើនឡើងនៅ 31 សប្តាហ៍។

ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ស្ត្រីគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការឈឺចាប់ខាងសរីរវិទ្យាដែលម្តាយជួបប្រទះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងនៅពេលសម្រាក។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលនៅតែបន្ត អ្នកមិនអាចពន្យារពេលការទៅជួបគ្រូពេទ្យបានទេ។ ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​ការ​ឈឺចាប់​នៅផ្ទះ អ្នកជំនាញ​ណែនាំ​ឱ្យ​ស្ត្រី​ធ្វើ​ទីតាំង​ផ្ដេក សម្រាក និង​ដកដង្ហើម​ដោយ​ស្ងប់ស្ងាត់​។ វាជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ ធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន។

ការកើនឡើងសម្លេងនៃស្បូន

Hypertonicity ឬការកើនឡើងសម្លេងនៃស្បូនគឺជាការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារក។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយរោគស្ត្រីហើយវាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។ ក្នុង​ករណី​មាន​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​គួរ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ទៅ​សង្គ្រោះ។ នេះជួយជៀសវាងស្ថានភាពដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងសម្លេងនៃស្បូនរួមមានកត្តាសរីរវិទ្យានិងផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងចំណោមរោគសរីរវិទ្យា, ជំងឺឆ្លងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, ជំងឺអ័រម៉ូន, សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង, ការលើកទម្ងន់ត្រូវបានសម្គាល់។ បទពិសោធន៍អារម្មណ៍ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាផ្លូវចិត្ត។ ពួកគេអាចកើតចេញពីការភ័យខ្លាចនៃការសម្រាលកូន ការមានគភ៌ដែលមិនចង់បាន និងសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងទៀត។

គ្រោះថ្នាក់នៃ hypertonicity ស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថា ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា លំហូរឈាមនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាកត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារហើយអាចនាំឱ្យ hypoxia ។ លើសពីនេះ សម្លេងកើនឡើងអាចបង្កឱ្យមានការកើតមិនគ្រប់ខែ ហើយទារកនៅអាយុ 31 សប្តាហ៍មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កំណើតនៅឡើយទេ។

ការព្យាបាលរោគសាស្ត្រ៖

• ការមិនរាប់បញ្ចូលភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ;
• លេបថ្នាំ sedatives (Papaverine, Motherwort, Magne B6);
• ការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តយ៉ាងជិតស្និទ្ធ;
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ;
• បើចាំបាច់ ម្តាយត្រូវបានណែនាំអោយនៅមន្ទីរពេទ្យ។

រឿងរ៉ាវរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបង្ហាញថា ជាមួយនឹងការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់សម្រាប់ hypertonicity វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការដឹកទារករហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលនេះ។

ការរំលាយអាហារ

នៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានគភ៌ ទារកមានទំហំធំហើយ ហើយយកពោះម្តាយទាំងមូល។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់កំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ចំពោះ​បញ្ហា​នេះ ស្ត្រី​មាន​ការ​នោម​ញឹក​ញាប់ ពិបាក​ដកដង្ហើម និង​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​រំលាយ​អាហារ​មួយ​ចំនួន ។

ជំងឺ dyspeptic នៅពេលនេះរួមមានបាតុភូតដូចជា រាគ ឬផ្ទុយទៅវិញ ទល់លាមក ហើមពោះ ចុងដង្ហើម ពេលខ្លះចង់ក្អួត។ ជារឿយៗក្មេងស្រីមានការឈឺចាប់ក្រពះនិងពោះវៀន។ សញ្ញានេះមិនគួរត្រូវបានអើពើទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ នេះនឹងជួយលុបបំបាត់ផលវិបាកដែលមិនចង់បាននាពេលអនាគត។

អ៊ុលត្រាសោនរបស់ទារកនៅអាយុ ៣១ សប្តាហ៍

ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោននៅពេលនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់។ នីតិវិធីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលដែលម្តាយមានបញ្ហាជាក់លាក់ឬប្រសិនបើលទ្ធផលអ៊ុលត្រាសោនពីមុនបានធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យ។

ទំហំទារកធម្មតានៅលើអ៊ុលត្រាសោននៅ 31 សប្តាហ៍

ជារឿយៗប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃទារកខុសពីបទដ្ឋានដែលអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់ទារក។ ការឌិគ្រីបត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព។ ក្នុងករណីនេះ រូបភាពរួមត្រូវបានវាយតម្លៃ ហើយមិនមែនប៉ារ៉ាម៉ែត្រនីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នានោះទេ។

លើសពីនេះទៀតសូចនាករខាងក្រោមត្រូវបានយកមកពិចារណា:

• ម្តាយមានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះបី ឬមានកូនមួយក្នុងផ្ទៃ។
• របៀបដែលទារកកំពុងធ្វើចលនា;
• កម្រាស់នៃសុក (ជាធម្មតានៅ 31 សប្តាហ៍ 30-30.5 មម) ។
• ទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូន (ក្បាល, អាងត្រគាកឬឆ្លងកាត់);
• ចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក (ជាធម្មតា 140-160 ចង្វាក់ / នាទី);
• ភាពចាស់ទុំ (ភាពចាស់) នៃសុក (នៅ 31 សប្តាហ៍ កម្រិតនៃភាពពេញវ័យដំបូងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាធម្មតា);
• វត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៃសារធាតុរាវ amniotic (oligohydramnios ឬ polyhydramnios) ។

នៅពេលរកឃើញគម្លាតជាក់លាក់ វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រេចចិត្តលើវិធីព្យាបាលពួកគេ។ ជារឿយៗ ការព្យាបាលគឺសំដៅលើការពង្រឹងការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រតែប៉ុណ្ណោះ។

នៅក្នុងរូបថតនេះ អ្នកអាចមើលឃើញថាទារកមើលទៅដូចអ្វីនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 31-32 សប្តាហ៍។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ទារកដេកដោយក្បាលចុះក្រោម ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាក៏កើតឡើងឆ្លងកាត់ (ទារកមានទីតាំងនៅ obliquely) ឬការបង្ហាញ breech (ក្បាលឡើង)។

មានផ្ទៃពោះជាមួយកូនភ្លោះ

រាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីមានកូនតែមួយ ដូច្នេះការមានផ្ទៃពោះដែលមានកូនភ្លោះ ឬកូនភ្លោះបី ដែលជារឿយៗកើតឡើងបន្ទាប់ពីការបង្កាត់សិប្បនិម្មិត (IVF) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ទាំងស្ត្រី និងទារក។ កូនភ្លោះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមានប្រភេទនៃការមានផ្ទៃពោះបែបនេះ។ ពួកវាអាស្រ័យលើចំនួនសុក និងភ្នាស។

ប្រភេទ diamniotic នៃកូនភ្លោះគឺជារឿងធម្មតាជាងដែលត្រូវបានបែងចែកទៅជា dichorionic និង monochorionic ។ ប្រភេទ dichorionic នៃកូនភ្លោះ diamniotic ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់សុខភាពរបស់ទារក។ លើសពីនេះទៅទៀត ដុំសាច់នីមួយៗមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា ព្រោះប្លោកនោមរបស់ទារកត្រូវបានបែងចែកដោយ amniotic septum ជាពាក់កណ្តាល។ លើសពីនេះទៀតទារកម្នាក់ៗមានសុកផ្ទាល់ខ្លួន។

ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះបែបនេះ វាមានហានិភ័យនៃភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការវិវត្តនៃទារកម្នាក់ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែកើតឡើងនោះទេ។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានជម្ងឺបែបនេះត្រូវបានណែនាំអោយស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ធ្វើតេស្តជាប្រចាំ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការសម្រាលកូន

នៅអាយុ 31 សប្តាហ៍ ម្តាយជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីអ្នកណាដែលសម្រាលកូននៅពេលនេះ និងអ្វីដែលជាផលវិបាកដែលអាចកើតមានចំពោះកូន។ ភ្លាមៗនោះ យើងកត់សំគាល់ថា កំណើតនៃទារកមុនពេលកំណត់តែងតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់ ចាប់តាំងពីសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីជួបទារកទើបនឹងកើតជាមួយនឹងពិភពលោកជុំវិញគាត់។

អ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ៖

• រោគសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងទារក;
• icn - ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ isthmic-cervical;
• ជំងឺឆ្លងនិងរលាកនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ត្រី;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយ;
• សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង;
• ការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ;
• oligohydramnios - បរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុរាវ amniotic;
• ការដាក់ទាប;
• ការរួមភេទប្រសិនបើមាន contraindications ទៅវា;
• របួសពោះ និងច្រើនទៀត។

ទោះបីជាមានហានិភ័យជាក់ស្តែងក៏ដោយ ទារកភាគច្រើនដែលកើតក្នុងចន្លោះពី 30 ទៅ 31 សប្តាហ៍អាចរស់បាន។ អវត្ដមាននៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងចៀននិងក្មេងស្រីការឡើងទម្ងន់យ៉ាងសកម្មត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយក្នុងមួយឆ្នាំពួកគេចាប់បានមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេដែលកើតទាន់ពេលវេលា។

ជួនកាលការសម្រាលកូនសិប្បនិម្មិតត្រូវបានអនុវត្តនៅ 31 សប្តាហ៍។ នីតិវិធីបែបនេះគឺចាំបាច់ក្នុងស្ថានភាពដែលមានការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់ម្តាយ ឬទារក។

លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំទារកមិនគ្រប់ខែ

កុមារដែលកើតមិនគ្រប់ខែត្រូវការការថែទាំពិសេស និងអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯង។ តាមក្បួនមួយនៅថ្ងៃបែបនេះទារកទើបនឹងកើតស្ថិតនៅក្នុង incubators ពិសេស - incubators ។ នេះផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវលក្ខខណ្ឌរស់នៅដ៏ល្អប្រសើរជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពមានស្ថេរភាព និងការផ្តល់ដង្ហើមសិប្បនិម្មិតប្រសិនបើចាំបាច់។ នៅពេលដែលទារកចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងគាត់ត្រូវបានផ្ទេរទៅគ្រែកំដៅពិសេស។

នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត ម្តាយត្រូវតែស្វែងរកទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជិតស្និទ្ធជាមួយកូន។ ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យនិយាយជាមួយទារកច្រៀងចម្រៀងឱ្យគាត់ឱបគាត់។ ទំនាក់ទំនងរាងកាយមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅដំណាក់កាលនេះ។ កូន​គួរ​ដាក់​ខ្លួន​អាក្រាត​លើ​ទ្រូង​ម្តាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យរក្សាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផងដែរ។ ទឹកដោះម្តាយអាចជួយឱ្យទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកឡើងទម្ងន់បានលឿន និងសម្របខ្លួនទៅនឹងពិភពលោកជុំវិញគាត់។ លើសពីនេះ ទារកទើបចេះដើរតេះតះគួរត្រូវបានបង្ហាញជាទៀងទាត់ដល់គ្រូពេទ្យកុមារក្នុងតំបន់ ហើយការធ្វើតេស្តចាំបាច់គួរតែត្រូវបានធ្វើ។

ឡើង​ទម្ងន់

ជាធម្មតានៅ 31 សប្តាហ៍ ស្ត្រីគួរតែឡើងទម្ងន់ប្រហែល 300 ក្រាម។ សរុបមកត្រឹមពេលនេះការកើនឡើងអប្បបរមាគួរតែមានប្រហែល 8 គីឡូក្រាម។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនៅត្រីមាសទីបី

ភាពស្លេកស្លាំងខាងសរីរវិទ្យាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមថយចុះដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណឈាមចាប់តាំងពីធាតុដែលបានបង្កើតឡើងរបស់វាមិនមានពេលវេលាដើម្បីបង្កើត។ វាត្រូវបានគេដឹងថាស្រាក្រហមបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនដូច្នេះម្តាយជាច្រើនមិនបដិសេធខ្លួនឯងនូវភេសជ្ជៈទំពាំងបាយជូរមួយកែវ។

មុន​នឹង​ធ្វើ​បែប​នេះ នារី​គួរ​គិត​ពី​ចំណុច​ខាង​ក្រោម៖

• នៅសប្តាហ៍ទី 31 ភាពជ្រាបចូលនៃសុកកើនឡើង ដូច្នេះជាតិអាល់កុលក្នុងស្រាអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងកុមារបានយ៉ាងងាយ។
• អេតាណុលនៅក្នុងស្រានាំឱ្យ vasospasm ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរន្តឈាមរបស់ទារក។
• បរិមាណជាតិអាល់កុលច្រើនអាចនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ។

ដោយពិចារណាលើផលវិបាកអវិជ្ជមានទាំងអស់នេះ គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យប្រើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេ។

ភាពស្និទ្ធស្នាល។

ការរួមភេទអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានអនុញ្ញាតលុះត្រាតែស្ត្រី និងទារកមិនមានរោគសាស្ត្រ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងដៃគូត្រូវបានអនុញ្ញាត ហើយសូម្បីតែមុនពេលសម្រាលកូនក៏ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តផងដែរ។ នេះ​មក​ពី​ការ​រួម​ភេទ​ជួយ​ជំរុញ​កម្លាំង​ពលកម្ម។

ជួនកាលវាកើតឡើងថាការរួមភេទគឺមិនចង់បានខ្លាំង។ វាត្រូវបានហាមឃាត់ក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះ៖

• ការគំរាមកំហែងនៃការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ;
• មាត់ស្បូនខ្លី;
• ការដាក់ទាប;
• ការលេចធ្លាយសារធាតុរាវ amniotic;
• រោគសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងទារក;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ត្រី;
• ជំងឺឆ្លងនៅក្នុងដៃគូ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ភាពស្និទ្ធស្នាលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួន ដែលរួមមានការកើតមិនគ្រប់ខែ។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលដ៏សំខាន់នេះ អ្នកម្តាយនៅអាយុ 31 សប្តាហ៍ត្រូវបានណែនាំអោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគន្លឹះខាងក្រោម៖

• ជំងឺណាមួយមិនថាស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃទេ គួរតែព្យាបាលតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។
• ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភណាមួយកើតឡើង ត្រូវប្រាកដថារាយការណ៍វាទៅរោគស្ត្រីឈានមុខគេ។
• វាចាំបាច់ក្នុងការទៅមើលគ្លីនីកសម្ភពទាន់ពេល និងធ្វើតេស្តចាំបាច់ទាំងអស់។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចូលរួមក្នុងកីឡាធ្ងន់ និងរបួស លើកទម្ងន់។
• សម្លៀកបំពាក់មិនគួរច្របាច់ក្បាលពោះទេ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការពាក់ស្បែកជើងដោយគ្មានកែងជើង។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើថ្នាំណាមួយដោយខ្លួនឯងទេព្រោះពួកគេជាច្រើនមាន contraindications ។
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានណែនាំអោយដើរឱ្យបានញឹកញាប់នៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ការហែលទឹក យូហ្គា កាយសម្ព័ន្ធនៅលើបាល់ Fitball ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកីឡាមានប្រយោជន៍ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

លើសពីនេះទៀតម៉ាក់គួរចងចាំថានៅសប្តាហ៍ទី 31 នៃការមានផ្ទៃពោះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីព្យាយាមបំបាត់ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ ផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់ស្ត្រីគឺអាក្រក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់ទារក ហើយថែមទាំងអាចនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែទៀតផង។

សកម្មភាពរាងកាយរបស់ម៉ាក់

សកម្មភាពកីឡាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានណែនាំនៅគ្រប់ដំណាក់កាលរហូតដល់ពេលសម្រាល។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើយូហ្គា លំហាត់ប្រាណនៅលើបាល់ Fitball ហែលទឹក ដើរក្នុងឧទ្យាន។ ចលនាណាមួយសូម្បីតែកិច្ចការផ្ទះធម្មតានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ម៉ាក់។ រឿងចំបងក្នុងរឿងនេះគឺមិនត្រូវធ្វើការលើសទម្ងន់នោះទេព្រោះឥឡូវនេះរាងកាយកំពុងទទួលរងនូវបន្ទុកដ៏អស្ចារ្យ។

វីដេអូ

វីដេអូនេះនឹងជួយអ្នកស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសុខុមាលភាពរបស់ម្តាយ និងទារកនៅពេលមានផ្ទៃពោះ ៣១ សប្តាហ៍។

ពេល​វេលា​បាន​ដើរ​ទៅ​យ៉ាង​លឿន ហើយ​ដល់​ពេល​ដែល​ម្ដាយ​ក្មេង​ត្រូវ​ឈប់​សម្រាក​លំហែ​មាតុភាព។ ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់នាងគឺជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញនាង។ ពោះអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ និងនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ណាមួយ។ តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានខែ - 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ? ដោយផ្អែកលើការគណនាសម្ភពនេះគឺជារយៈពេលប្រាំពីរខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ដំណោះស្រាយនៃការមានផ្ទៃពោះធម្មតាកើតឡើងនៅ 38-42 សប្តាហ៍ ដែលមានន័យថាអ្នកនៅសល់រយៈពេលអតិបរមា 10 សប្តាហ៍។ ប្រញាប់ឡើងដើម្បីរីករាយជាមួយរដ្ឋនេះ ព្រោះជើងតូចៗដែលកំពុងទាត់អ្នកយ៉ាងសកម្មនៅថ្ងៃនេះនឹងចាប់ផ្តើមរត់ដោយខ្លួនឯងឆាប់ៗនេះ ហើយម៉ាក់នឹងនៅតែនឹករលឹកចំពោះពេលវេលាដ៏គួរឱ្យរំភើប ប៉ុន្តែដ៏អស្ចារ្យបែបនេះ។

កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ប៉ាន់ស្មាន

ចាប់តាំងពីពេលនេះសប្តាហ៍ទី 31-32 នៃការមានផ្ទៃពោះកំពុងដំណើរការហើយស្ត្រីគ្រប់រូបចាប់អារម្មណ៍ថាតើពេលណាត្រូវរង់ចាំទារករបស់នាងកើត។ ទារកបានក្លាយទៅជាធ្ងន់ហើយម្តាយគ្រប់រូបចង់កម្ចាត់បន្ទុកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែកុំប្រញាប់ប្រញាល់ កូនរបស់អ្នកគឺជាសារពាង្គកាយដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញរួចហើយ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានៅតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់គាត់ក្នុងការស្នាក់នៅក្នុងទ្រូងម្តាយរបស់គាត់ បង្កើតជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែក និងវិធីធ្វើឱ្យកាន់តែរឹងមាំ។ ទោះបីជាការមានគភ៌បានបន្តជាមួយនឹងការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូនក៏ដោយ ឥឡូវនេះអ្នកអាចដកដង្ហើមបានធូរស្រាល។ កូនដែលកើតនៅថ្ងៃបន្ទាប់នឹងអាចដំណើរការបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះគឺគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមនៃត្រីមាសទី 3 ប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីគណនាថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតគ្រូពេទ្យសម្ភពប្រើតារាងពិសេសហើយជាការពិតណាស់យកទៅក្នុងគណនីថ្ងៃនៃការមករដូវចុងក្រោយ។ ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើការបញ្ចុះតម្លៃលើរយៈពេលនៃវដ្តដែលជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ប្រសិនបើអ្នកមានវារហូតដល់ 30 ថ្ងៃ នោះទំនងជាទារកនឹងកើតមកទាន់ពេល ឬលឿនជាងនេះបន្តិច។ ប្រសិនបើវដ្តនេះលើសពី 30 ថ្ងៃ នោះមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលកុមារនឹងលេចឡើងបន្តិចក្រោយមក។

ការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កូនអ្នក។

សព្វថ្ងៃនេះគាត់កំពុងលូតលាស់និងឡើងទម្ងន់យ៉ាងសកម្មការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកគឺជាភារកិច្ចចម្បងដែលកុមារប្រឈមមុខនៅពេលដែលសប្តាហ៍ទី 31-32 នៃការមានផ្ទៃពោះកំពុងបន្ត។ ឥឡូវនេះទម្ងន់របស់គាត់នៅតែមិនធំខ្លាំងប្រហែល 1,4 - 1,6 គីឡូក្រាម។ កម្ពស់របស់វាឡើងដល់ 30-45 សង់ទីម៉ែត្រ ពោលគឺទារកមានទំហំធំល្មមសម្រាប់ក្បាលពោះរបស់អ្នក ហើយរាល់ចលនារបស់វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។ ឥឡូវនេះមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការសម្រាលកូនគាត់ត្រូវលូតលាស់ 5-15 សង់ទីម៉ែត្រមួយទៀតហើយឡើងទម្ងន់មួយគីឡូក្រាមកន្លះហើយទាំងអស់នេះក្នុងរយៈពេលតិចជាង 2 ខែ។ នៅពេលនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលដឹកនាំការមានគភ៌ពិតជានឹងបញ្ជូនអ្នកទៅស្កេនអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីកំណត់ថាតើសប្តាហ៍ទី 31-32 នៃការមានផ្ទៃពោះពិតជាកំពុងដំណើរការឬយ៉ាងណា។ ទម្ងន់របស់ទារកក៏ត្រូវបានកំណត់ផងដែរដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យនេះ។ តួរលេខតូចពេក និងធំពេក គឺជារោគសញ្ញាគួរឲ្យព្រួយបារម្ភ ដែលគួរតែត្រូវបានវិភាគដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហេតុផលអាចជាការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនល្អដល់សុក ឬការរំលោភលើរបបអាហាររបស់ម្តាយ ក៏ដូចជារោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៃការវិវត្តន៍ពោះវៀន។

ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត

សព្វថ្ងៃនេះគ្មាននរណាម្នាក់ភ្ញាក់ផ្អើលទេចំពោះការពិតដែលថាទារកក្នុងផ្ទៃចាប់ផ្តើមរៀនអំពីពិភពលោក។ នេះជាការពិត ជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទី៣ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។ ការបញ្ចប់នៃការបង្កើតរបស់ពួកគេគឺគ្រាន់តែ 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទម្ងន់​របស់​ទារក​ឥឡូវ​កំពុង​កើន​ឡើង​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ហើយ​ខួរក្បាល​ក៏​មាន​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ទៅ​តាម​សមាមាត្រ​ដែរ។ ទំនាក់ទំនងរវាងកោសិកាប្រសាទត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងល្បឿនដ៏អស្ចារ្យមួយ ខណៈពេលដែលខួរក្បាលអាចវិភាគព័ត៌មានដែលចូលមកបានរួចទៅហើយ ទោះបីជាវាមិនមានច្រើននៅក្នុងកន្លែងរស់នៅរបស់កុមារក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កូនតូចពីទីជំរករបស់គាត់មើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។ គាត់ដំណើរការដោយជោគជ័យនូវសញ្ញាព័ត៌មានពីញ្ញាណទាំងប្រាំ។

ការអភិវឌ្ឍបណ្តាញអារម្មណ៍

សូមក្រឡេកមើលឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិចទៅក្នុងពិភពនៃទារកដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែល 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះមានសារៈសំខាន់ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលនេះ។ ដូច្នេះ កុមារ​កំពុង​អភិវឌ្ឍ​គ្រប់​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស។ នេះគឺដោយសារតែសភាវគតិនៃការរស់រានមានជីវិត។ ជាពិសេសវាមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះពន្លឺ។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ជូនប្រភពពន្លឺទៅកាន់ក្រពះ ទារកនឹងងងុយដេក ហើយងាកចេញ។ ប្រភពទីពីរនៃព័ត៌មានគឺសំឡេង។ គាត់​ចេះ​បែងចែក​សំឡេង​បាន​យ៉ាង​ល្អ ចេះ​បែងចែក​សំឡេង​ម្តាយ​គាត់ ស្ងប់ស្ងាត់​តាម​សំឡេង​តន្ត្រី​បុរាណ ហើយ​ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ គាត់​រំភើប​ចិត្ត​ពេល​គាត់​បាន​ឮ​បទ​ភ្លេង​ដ៏​ឡូយឆាយ។ នៅពេលដែលសប្តាហ៍ទី 31-32 នៃការមានផ្ទៃពោះកំពុងបន្ត ចលនាប្រែជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ប៉ុន្តែវាមិនបង្កភាពមិនស្រួលច្រើនដល់ម្តាយទេ ដូច្នេះរយៈពេលនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការលេងជាមួយទារកដែលមិនទាន់កើត។

ពេលវេលាល្អ។

ហ្គេមសម្រាប់ម្តាយ និងកូន ហើយរឹតតែល្អជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើប៉ា និងកូនដែលមានវ័យចំណាស់ចូលរួមក្នុងរឿងនេះ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបង្រួបបង្រួមគ្រួសារ និងបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ដល់ទារកថាពួកគេត្រូវបានគេស្រឡាញ់ និងរំពឹងទុក។ ល្បែងដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺការវាយ និងទះលើក្រពះ ជាការឆ្លើយតបដែលទារកក៏ចាប់ផ្តើមរុញពីខាងក្នុងផងដែរ។ ម្តាយខ្លះព្យាយាមនៅពេលនេះ ដើម្បីសាកល្បងស្បែកជើងនៅលើជើង ដែលលេចចេញពីពោះ។ អ្នក​អាច​ទៅ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាង​នេះ ហើយ​លេង​ទាហាន​ដែល​នឹង​ដើរ​ពាសពេញ​ក្រពះ។ ហើយការគូររូបទារកនាពេលអនាគតនៅលើពោះរបស់ម្តាយដែលធ្វើឡើងដោយជំនួយពីម្រាមដៃ និងការលាបពណ៌ដោយគ្រួសារដែលនៅសល់ ក៏នឹងក្លាយជាសកម្មភាពដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ហ្គេមបែបនេះធានានូវចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីជាច្រើនសម្រាប់ទារកនាពេលអនាគត និងអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដែលមិនមានសារៈសំខាន់តិចតួច។

តើកូនរបស់អ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅពេលនេះ?

តើ​អ្នក​គិត​យ៉ាង​ណា​ដែរ ពេល​គាត់​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ម៉ោង​សម្រាក? ឥឡូវ​គាត់​ធំ​ល្មម​នៅ​ភ្ញាក់​យូរ​ល្មម។ នេះត្រូវបានកត់សម្គាល់យ៉ាងល្អដោយស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានផ្ទៃពោះ 31-32 សប្តាហ៍។ ផ្លាស់ទីជាញឹកញាប់ រយៈពេលយូរ ដែលជាបទដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកំទេចកំទីស្ងប់ស្ងាត់លើសពី 3 ម៉ោងអ្នកគួរតែគិតអំពីវា។ ព្យាយាម​ប្រជែង​គាត់​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ដោយ​ស្ទាប​ពោះ​គាត់​តិចៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ញ័រ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ គាត់គ្រាន់តែងងុយគេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការថប់ដង្ហើមនៅតែបន្ត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក វាអាចជាសញ្ញានៃការខ្វះអុកស៊ីសែន។

ប្រសិនបើកុមារសកម្មខ្លាំងពេក រុញច្រើនម៉ោងជាប់ៗគ្នា មិនស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះសំឡេងតន្ត្រី ឬសូម្បីតែដើរ (ខណៈពេលដែលម្តាយកំពុងដើរ ​​កុមារទាំងអស់តែងតែងងុយគេង) នោះគឺជាមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរ។ កង្វល់។ ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់ ដើម្បី​បញ្ជូន​ទៅ​ពិនិត្យ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ្ញាក់ ទារកជាធម្មតាធ្វើមុខ និងរុញ ញ័រ និងលេបទឹក ដកដង្ហើម និងរុញជញ្ជាំងស្បូនដោយដៃ និងជើង។ ល្បែងកម្សាន្តដែលចូលចិត្តគឺការជញ្ជក់កណ្តាប់ដៃ ឬមេដៃរបស់អ្នក ហើយយោលជើងរបស់អ្នក។ ជំនាញទាំងនេះត្រូវបានគោរពក្នុងរយៈពេល 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ រូបថត 3D នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឃើញកូនដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នកនៅក្នុងរូបគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដើម្បីទុកជាអនុស្សាវរីយ៍សម្រាប់អាល់ប៊ុមគ្រួសារ។

ការអភិវឌ្ឍសរីរាង្គខាងក្នុង

ទោះបីជាការពិតដែលថាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសរីរាង្គទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចហើយក៏ដោយក៏ទារកនាពេលអនាគតនៅតែបន្តលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។ នេះគឺអាចយល់បានព្រោះមានតែ 31-32 សប្តាហ៍នៃទារកកំពុងដំណើរការពេញមួយខែហើយកន្លះវាត្រូវរៀបចំសម្រាប់ជីវិតឯករាជ្យ។ ឥឡូវនេះសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់មានមុខងារពេញលេញ។ ក្បាលរបស់ទារកក្លាយជាសមាមាត្រទៅនឹងរាងកាយ។ ឥឡូវនេះនាងគឺ 60% នៃមនុស្សពេញវ័យ។ ស្នាមជ្រួញនៅលើស្បែករបស់គាត់ត្រូវបានរលោងបន្តិចម្តង ៗ ។ នេះគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំនៃជាតិខ្លាញ់ subcutaneous ។ សក់ដុះនៅលើក្បាល។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រព័ន្ធប្រសាទមានភាពប្រសើរឡើង ឥឡូវនេះសិស្សអាចរួមតូចបានហើយ ទារកលែងខ្លាចពន្លឺភ្លឺទៀតហើយ។ ទារកនៅអាយុ ៣១-៣២ សប្តាហ៍នៃគភ៌បង្ហាត់សួត ហើយព្យាយាមដកដង្ហើមចូល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សារធាតុរាវ amniotic តិចតួចចូលក្នុងខ្លួនគាត់។ នេះជារបៀបដែលសួតរៀបចំសម្រាប់ដង្ហើមដំបូងរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។

យើងរីកចម្រើនដោយលោតផ្លោះ

កុមារនៅអាយុ 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះកំពុងផ្លាស់ប្តូរនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើង។ រៀងរាល់សប្តាហ៍គាត់បន្ថែមប្រហែល 200-300 ក្រាម។ នោះគឺនៅចុងបញ្ចប់នៃ 32 សប្តាហ៍គាត់ទំនងជានឹងឡើងទម្ងន់ 1700 - 1900 ។ ការកើនឡើងដ៏សំខាន់បែបនេះមិនអាចមើលរំលងដោយម្តាយបានទេ។ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់នាង។ វាគឺជារយៈពេលនេះដែលជាអន្តរកាល ពេលវេលាតិចតួចនឹងកន្លងផុតទៅ ហើយវាមានន័យថាវានឹងកាន់តែងាយស្រួលបន្តិច។ ក្នុង​ពេល​នោះ ស្បូន​ធំ​សង្កត់​លើ​ដ្យាក្រាម ធ្វើ​ឱ្យ​ពិបាក​ដកដង្ហើម។ ឥឡូវនេះស្បូនមានកម្ពស់ 10 សង់ទីម៉ែត្រពីលើផ្ចិត ដែលមានន័យថាសរីរាង្គទាំងអស់ត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យកុមារនូវកន្លែងបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ។ វាប៉ះពាល់ដល់អ្វីៗទាំងអស់។ សម្ពាធលើក្រពះនាំឱ្យក្រហាយទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ បញ្ហារំលាយអាហារ និងទល់លាមក។ ប្លោកនោម​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្រោម​សម្ពាធ​ផង​ដែរ ទាមទារ​ឱ្យ​មានការ​បញ្ចេញចោល​ញឹកញាប់ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរឿងនេះធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ នោះពេលវេលាទាំងអស់នេះគឺបណ្តោះអាសន្ន ពួកគេអាចទទួលបានសំណងដោយការដើរយូរនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងអាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផល។

តើមានអ្វីថ្មី។

តើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពី ៣១-៣២ សប្តាហ៍​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​អ្វីខ្លះ? ការកើនឡើង ការផ្លាស់ប្តូរកំពុងរង់ចាំអ្នកក្នុងពេលដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថាសរីរាង្គទាំងអស់នៅក្នុងកុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។ ឥឡូវនេះ ភារកិច្ចចម្បងមួយរបស់គាត់គឺ រមៀលចុះឡើង ហើយដាក់ទីតាំងមួយ ដែលនឹងធានាបាននូវការចែកចាយធម្មតា។ នៅក្នុងមុខតំណែងនេះគាត់នឹងត្រូវស្នាក់នៅរហូតដល់កំណើត។ ឥឡូវនេះកុមារកំពុងអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ម៉ាក់ក្នុងអំឡុងពេលនេះមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីការក្រហាយទ្រូងនិងដង្ហើមខ្លីការទល់លាមក។ ក្នុងករណី toxicosis ចង្អោរនិងសម្ពាធកើនឡើងគឺអាចធ្វើទៅបាន ជួនកាលហើម ឬសូម្បីតែប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោម។ ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងអស់នេះត្រូវបានប្រមូល នោះម្តាយអាចត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ ដោយសារផលវិបាកដូចជា gestosis អាចធ្វើទៅបាន។

អ៊ុលត្រាសោន

នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យដែលអាចឱ្យគ្រូពេទ្យវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់កុមារ ហើយម្តាយទៅជួបកូនជាលើកដំបូង។ ថ្មីៗនេះ បច្ចេកវិទ្យាបានឈានទៅមុខយ៉ាងខ្លាំង ពេលនេះការទៅស្កែនអ៊ុលត្រាសោនគឺដូចជាការទៅទស្សនាសាលប្រជុំ។ ជាធម្មតា ម្តាយដែលរំពឹងទុកមកជាមួយឪពុក ហើយជួនកាលជីដូនរបស់កូន ហើយគ្រប់គ្នាអាចមើលចលនារបស់ទារកក្នុងពោះបាន។

យើងចង់ពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតថាតើនីតិវិធីអ៊ុលត្រាសោនគឺនៅសប្តាហ៍ទី 31-32 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ អ៊ុលត្រាសោននៅពេលនេះមានបំណងកំណត់ថាតើទំហំនៃទារកគឺសមរម្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ។ ចំណុច​ទី​ពីរ​គឺ​ត្រូវ​រក​មើល​ថា​តើ​កុមារ​បាន​បែរ​ក្បាល​ចុះ​ឬ​អត់។ ជា​ធម្មតា គាត់​នឹង​មិន​អាច​វិល​ត្រឡប់​ក្រោយ​បាន​ទេ ព្រោះ​គាត់​បន្ត​ឡើង​ទម្ងន់។ ស្របគ្នា វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃសន្ទស្សន៍សារធាតុរាវ amniotic ។ វាគួរតែមានប្រហែល 80-250 ម។ ប្រសិនបើតិច នោះគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ oligohydramnios ហើយប្រសិនបើច្រើន នោះ polyhydramnios ។

ជួនកាលវេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើនីតិវិធីអ៊ុលត្រាសោនអាចសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃការរលាកនៃសុក។ វាអាចបណ្តាលមកពីផ្សិត ឬមេរោគ ក៏ដូចជាភ្នាក់ងារបង្ករោគ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេសបញ្ជូនព័ត៌មានទៅគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមហើយគាត់សម្រេចចិត្តពីរបៀបព្យាបាលរោគសាស្ត្រនេះ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ជាប់​ទងផ្ចិត​ដែល​ជួនកាល​គ្រូពេទ្យ​បន្លាច​ម្តាយ​នៅ​ដំណាក់កាល​នេះ​មិនមែនជា​រឿង​ធំ​នោះទេ​។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងខាងមុខ ទារកអាចរំដោះខ្លួនចេញពីការជាប់គាំង ហើយនៅពេលសម្រាល វានឹងមិនអាចរកឃើញទៀតទេ។ វាអាចជាមធ្យោបាយផ្សេងទៀត វាមិនមានការជាប់គាំងនៅលើអ៊ុលត្រាសោនទេ ប៉ុន្តែវាគឺអំឡុងពេលសម្រាលកូន។

អារម្មណ៍របស់ម្តាយនាពេលអនាគត

ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ក្តីបារម្ភកាន់តែច្រើនឡើងៗត្រូវបានបន្ថែមទៅនាង។ តើការសំរាលកូននឹងទៅជាយ៉ាងណា ទារកនឹងគេងដោយសន្តិវិធី អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺត្រូវនឹងសុខភាពរបស់គាត់។ សំណួរទាំងនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀត ជួនកាលផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវការរំភើបចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះរឿងសំខាន់គឺស្ងប់ស្ងាត់។ ស្តាប់ចម្រៀងពិរោះៗ ដើរលេង គេង។ ឥឡូវនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានកម្លាំង ឆាប់ៗនេះពួកគេនឹងត្រូវការ។

ឥឡូវនេះទារកត្រូវបានប្រែទៅជាចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យហើយទាំងអស់របស់វាធ្លាក់លើតំបន់នៃទ្រូងរបស់ម្តាយ។ នេះគឺជាការឈឺចាប់។ ដូច្នេះហើយ គ្រូពេទ្យណែនាំថា ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវតាមដានឥរិយាបថរបស់ពួកគេ និងរក្សាខ្នងឱ្យត្រង់ ដូច្នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលបន្តិច។

ហើម

មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាដូចជាការរក្សាជាតិទឹកច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនេះស្ទើរតែជៀសមិនរួចដែលនាំឱ្យហើមអវយវៈនិងហើមសរសៃឈាមវ៉ែន។ ការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺការកម្ចាត់សម្លៀកបំពាក់តឹងណែន និងគ្រឿងអលង្ការ សកម្មភាពរាងកាយធម្មតា និងរបបអាហារអំបិលទឹក។ ដំបូងអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល ហើយប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបាននោះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់កម្រិតអតិបរមានៃសារធាតុរាវ (រួមទាំងស៊ុប) ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការកន្ត្រាក់ស្បូន

ជាលើកដំបូងពួកគេអាចលេចឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងអំឡុងពេល 31-32 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្មានខែនេះ ដឹងហើយ ប្រសិនបើយើងបន្តពីការគណនាធម្មតានោះ ប្រាំពីរកន្លះ និងតាមស្តង់ដារសម្ភព គឺតិចជាងបន្តិច។ ត្រូវហើយដូចដែលវាអាចទៅរួច វាជាសប្តាហ៍នេះដែលការកន្ត្រាក់ស្បូនញឹកញាប់លេចឡើង ដែលជាការបណ្តុះបណ្តាល និងមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់កុមារ។ សម្ពាធពីស្បូននៅលើប្លោកនោមអាចបណ្តាលឱ្យនោមមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វាអាចមានការឈឺចាប់តិចតួចពីនេះ ដែលត្រូវបានធូរស្រាលជាមួយនឹងថ្នាំ valerian និងថ្នាំ sedative ផ្សេងទៀត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស

ការ​កន្ត្រាក់​ស្បូន​នឹង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ​សម្រាល​ខិត​ចូល​មក​ដល់។ នេះជារឿងធម្មតាទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដើម្បីសម្គាល់ពួកវាពីការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដ។ Harbiners ជាធម្មតាមិនខ្លាំង ហើយឆ្លងកាត់ដោយចលនាបន្តិច។ ការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដពីសកម្មភាពរាងកាយនឹងកាន់តែខ្លាំង។

ជំងឺផ្សេងៗគឺជាគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ម៉ាក់នៅពេលនេះ។ មួយក្នុងចំណោមគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺ gestosis យឺត ឬការដាច់នៃសុក។ បន្ទុកធ្ងន់អាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នង សម្រាប់ការកែតម្រូវ ដែលគ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យពាក់ corset ពិសេស និងធ្វើលំហាត់មួយ។ ដល់ពេលចុះឈ្មោះចូលរៀនកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលក្រោមការណែនាំពីគ្រូបង្ហាត់ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមវែងៗ និងដកដង្ហើមមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក និងទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗទៀតផង។

ជាពិសេសពេលនេះ គួរតែខ្លាចជំងឺផ្តាសាយ និងឆ្លង។ វគ្គនៃជំងឺក៏ដូចជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលវាតាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ទារក។ ដូច្នេះ ទោះបីជាមានជំងឺតូចតាចបំផុត ឧទាហរណ៍ ហៀរសំបោរ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីឲ្យគាត់ពិនិត្យអ្នក និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ឱសថរុក្ខជាតិ ឬការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic ។ ថាំពទ្យបែបនេះមានភាពទន់ភ្លន់ជាងនិងមិនបង្កះថាក់ប៉ុន្តវាផ្តល់នូវឥទ្ធិពលល្អ។ លើសពីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឲ្យ​មានការ​រៀបចំ​រុក្ខជាតិ​ផ្សេងៗ​។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ ការការពារគឺជាភារកិច្ចចម្បងរបស់ម្តាយគ្រប់រូប។ អាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផល និងសកម្មភាពរាងកាយដ៏ល្អប្រសើរ ការជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ខ្យល់អាកាស និងការសម្អាតបន្ទប់សើម គឺជាសកម្មភាពសាមញ្ញដែលជួយជៀសវាងផលវិបាកមិនល្អ និងរស់បានដោយគ្មានជំងឺរហូតដល់កំណើត។