ផ្ទះ ដំឡូង ការអនុវត្តស្បូន។ ការអនុវត្តថាមពលរបស់ស្ត្រី "ការដកដង្ហើមស្បូន។ អ្វីដែលជាការស្ថាបនា

ការអនុវត្តស្បូន។ ការអនុវត្តថាមពលរបស់ស្ត្រី "ការដកដង្ហើមស្បូន។ អ្វីដែលជាការស្ថាបនា

អស្ចារ្យសម្រាប់បើក និងចុះសម្រុងគ្នា ចក្រាទី២ សម្រាប់ធ្វើការកាត់ និងបញ្ចេញនូវការឈឺចាប់ និងការអាក់អន់ចិត្តចំពោះបុរស ជួយទទួលយកខ្លួនឯង ភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នក នេះជាសមាធិនៃការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ហើយជាមួយនឹងកម្រិតជាក់លាក់នៃការបើកថាមពល ការអនុវត្តក្លាយជាសមាធិលើការសម្រេចនៃសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា ជួយទាក់ទាញយ៉ាងទន់ភ្លន់ចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលចុះសម្រុង និងចង់បាន។

ស្វែងរក 20 នាទីសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខានអ្នក។

អង្គុយនៅកន្លែងស្ងាត់ លេងភ្លេងស្រាលៗ បិទភ្នែក។
ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគ្រាន់តែអង្គុយរយៈពេល 5-10 នាទី រំងាប់គំនិតរបស់អ្នក ការថប់បារម្ភ ដកចិត្តចេញពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើឥឡូវនេះ ដើម្បីបណ្តុះថាមពលស្ត្រីរបស់អ្នក។

អញ្ចឹងយើងទៅ...

ដកដង្ហើម​ចូល​ទ្រូង​ឱ្យ​ជ្រៅ ហើយ​បន្ថយ​ដង្ហើម​ចូល​ពោះ​បន្តិច​ម្ដងៗ ឥឡូវ​ដកដង្ហើម​ចូល​តាម​ក្បាលពោះ ដកដង្ហើម​ចូល​ឱ្យ​ជ្រៅ ស្ងប់ស្ងាត់ សូម្បី​...
ឥឡូវ​នេះ​បន្ថយ​ដង្ហើម​ចូល​ក្នុង​ស្បូន​ថ្នមៗ ហើយ​ដកដង្ហើម​ដូច​តាម​ស្បូន​…

តាមដាន​តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​អ្វីខ្លះ​នៅក្នុង​ស្បូន​? តើមានថាមពលអ្វី? តើ​វា​មាន​ពណ៌​អ្វី? តើអ្វីជាអារម្មណ៍នៅក្នុងសរីរាង្គនៃភាពជាស្ត្រីនេះ?

វាជារឿយៗកើតឡើងដែលស្បូនរបស់ស្ត្រី "យំ" ជាញឹកញាប់ខ្ញុំបានឃើញរឿងនេះនៅក្នុងវគ្គថាមពលឯកជន។ ឬស្បូនកន្ត្រាក់ទាំងអស់ ភ័យព្រួយ អាចនឹងមានការភ័យខ្លាច… ឈឺចាប់ បារម្ភ… អន់ចិត្ត…

និយាយទៅកាន់ស្បូនរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកនៅលើតំបន់ក្រលៀនរបស់អ្នក។ សួរនាងថា "តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីឱ្យអ្នក? តើអ្នកបាត់អ្វី? តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកដោយរបៀបណា?” ... ចម្លើយនឹងមកដោយខ្លួនវាផ្ទាល់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍វាយល់។
សុំការអភ័យទោសពីនាង ដែលពេលខ្លះអ្នកបានប្រព្រឹត្តចំពោះនាងយ៉ាងឃោរឃៅ ឬឃោរឃៅ មិនបានយកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាងឡើយ។

ឥឡូវនេះដកដង្ហើមដោយអាកប្បកិរិយានេះ៖ ការស្រូបចូលនីមួយៗបំពេញស្បូនរបស់អ្នកដោយពន្លឺ ភាពកក់ក្តៅ ហើយជាមួយនឹងការដកដង្ហើមចេញ ចំណុចងងឹត ភាពអវិជ្ជមាន ការឈឺចាប់ ការអាក់អន់ចិត្តនឹងរលាយបាត់ ... ហើយដកដង្ហើមចូលម្តងទៀត - ថាមពលកំដៅចូលទៅក្នុងស្បូន ហើយបំពេញវាដោយពន្លឺ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់។ ... ការដកដង្ហើមចេញ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាក្រក់ចាកចេញពីស្បូនចូលទៅក្នុងផែនដីរលាយនៅក្នុងវា ...
ដកដង្ហើមបែបនេះរយៈពេល 5-7 នាទីដើម្បីចាប់ផ្តើម។
អញ្ចឹងសន្យាថាស្បូននឹងមើលថែនាងបន្ថែមទៀត អរគុណដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្រស់ស្អាត ភាពជាស្ត្រី ភាពទាក់ទាញ...
លើក​ដង្ហើម​ចូល​ពោះ​ម្ដង​ទៀត រួច​ចូល​ទ្រូង…
ដកដង្ហើមធំហើយបើកភ្នែក!

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាតស្បូនជាច្រើនដង តាមក្បួនមួយស្ត្រីជាច្រើនបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកកកុញយ៉ាងច្រើននៅទីនោះ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែអាចដកដង្ហើមជាមួយស្បូនបំពេញវាដោយថាមពល។ នៅទីបំផុត អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថា ស្បូនរបស់អ្នកភ្លឺពេញរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងរង្វង់ប្រាំម៉ែត្រ និងបំភ្លឺអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជុំវិញខ្លួន។ នេះគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ វាបានទាក់ទាញអ្នកធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ទាំងអស់ ហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមញញឹមដាក់អ្នក និយាយទៅកាន់អ្នក ចាត់ទុកអ្នកខុសពីអ្នក ហើយអ្នកខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រភពនៃក្តីស្រលាញ់ ក្តីស្រលាញ់ និងភាពកក់ក្តៅដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ជាការពិតណាស់ វាជាការល្អក្នុងការអនុវត្តការអនុវត្តនេះជាមួយអ្នកដែលដឹង ព្រោះដំបូងឡើយ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ការឈឺចាប់ ទឹកភ្នែក ការអាក់អន់ចិត្តនឹងចេញមក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលនរណាម្នាក់នៅក្បែរអ្នកនឹងស្តាប់អ្នកនៅពេលក្រោយ គាំទ្រអ្នក ហើយបន្ទាប់មក ការងារជាក្រុមបំពេញឱ្យអ្នកដោយកម្លាំង ឥទ្ធិពលគឺខ្លាំងជាងច្រើនដង។

នៅពេលអ្នកបំពេញស្បូនដោយថាមពល ហើយមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកបានឆ្អែតហើយ ចូរព្យាយាមស្រមៃនៅក្នុងស្បូននូវបាល់ដ៏ភ្លឺចែងចាំងនៃថាមពលពណ៌មាស។ ស្បូនគឺជាកន្លែងនៃការបង្កើត កន្លែងនៅក្នុងបាល់នេះ អ្វីដែលអ្នកចង់ឃើញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សម្ភារៈ ឬវត្ថុមិនសំខាន់ សង្កេតមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបាល់នេះមានវារួចហើយ។ បំពេញ "ខ្លួនឯងថ្មី" នេះដោយពន្លឺ។ សមាធិនេះ ធ្វើបានល្អបំផុត ដោយប្រាថ្នាមួយ មុននឹងសម្រេច។

យើងបានសរសេររួចមកហើយអំពីសៀវភៅដោយ Olga Valyaeva ដែលក្នុងនោះនាងបង្រៀនស្ត្រីអំពី "ចិត្តវិទ្យា Vedic" ដែលមិនមាន។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី Larisa Renard ។ យោងតាមគេហទំព័រ Larisa Renard គឺជាបេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រ ជីវវិទូ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងជាគ្រូបង្វឹក។ នាងក៏ជាអ្នកបង្កើតគោលលទ្ធិនៃធម្មជាតិនៃថាមពលស្ត្រី និងជាអ្នកនិពន្ធប្រលោមលោកអប់រំសម្រាប់ស្ត្រីផងដែរ។ ចរាចរសរុបនៃសៀវភៅទាំងនេះមានជាងកន្លះលានច្បាប់។ គិតអំពីចំនួនទាំងនេះ៖ ស្ត្រីពាក់កណ្តាលលាននាក់បានអានសៀវភៅរបស់ Larisa Renard ហើយប្រហែលជាបានមើលវីដេអូបណ្តុះបណ្តាលដែលនាងផលិត។ តោះស្វែងយល់ថាតើ Larisa បង្រៀនពួកគេអ្វីខ្លះ?

“ខ្ញុំជឿថាថ្ងៃណាមួយរុស្ស៊ីនឹងក្លាយជាប្រទេសដែលមានស្ត្រីរីករាយ ដោយសារចំណេះដឹងដែលខ្ញុំរកឃើញ និងនាំយកមកពិភពលោក។ ដោយក្តីស្រឡាញ់ Larisa Renard "

ដកដង្ហើមស្បូនរបស់អ្នក!

ស្បូន ប្រសិនបើអ្នកមិនបានដឹងទេ មិនមែនគ្រាន់តែជាសរីរាង្គខាងក្នុងប្រហោងនោះទេ វាគឺជាការផ្តោតអារម្មណ៍នៃថាមពលរបស់ស្ត្រី ដែលមានសមត្ថភាពអាចហើមដល់ទំហំនៃចក្រវាឡ និងទាក់ទាញ "ថាមពលនៃភពផែនដី" ។ ហើយថាមពលនេះ, នៅក្នុងវេន, ទាក់ទាញបុរស។ រឿងចំបងគឺធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេស "ដកដង្ហើមស្បូន":

  • បិទភ្នែករបស់អ្នកហើយគិតអំពីស្បូនរបស់អ្នក។
  • ស្រូបចូលនិងច្របាច់សាច់ដុំជិតស្និទ្ធ។
  • ច្របាច់ពួកវារហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាញ័រ។
  • ឥឡូវស្រមៃថាស្បូនរបស់អ្នកធំឡើងដល់ទំហំបន្ទប់មួយ បន្ទាប់មកទៅទំហំនៃទីក្រុងមួយ បន្ទាប់មកទៅទំហំប្រទេស ភពផែនដី និងចុងក្រោយសកលលោក។

បន្ថែមទៀត Larisa សរសេរថា: "អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានជីពចរដ៏អស់កល្បនៃសកលលោកដែលជា pulsation ដែលផ្តល់កំណើតដល់ពិភពលោកថ្មី: ការដកដង្ហើមចូលនិងការដកដង្ហើមចេញគឺជាការវាយដំដ៏អស់កល្បនៃជីវិត។ ហើយដោយបានរីករាយនឹងរដ្ឋនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមបង្រួមទំហំរបស់អ្នកទៅជាទំហំនៃភពមួយ បន្ទាប់មកទៅទំហំនៃប្រទេស ទីក្រុង បន្ទប់ ហើយឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំហំតូចចង្អៀតដល់ទំហំស្បូន។ អ្នក​គិត​អរគុណ​ដល់​លំហ ហើយ​បើក​ភ្នែក»។

ឃ្លា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយអាងទង់ដែង" ក្នុងន័យនេះទទួលបានភាពទាក់ទាញពិសេសមែនទេ?

ចីវលោរបស់ស្ត្រីសម្រាប់ការទាក់ទាញ oligarchs

ប៉ុន្តែ "ដង្ហើមស្បូន" មួយដូចដែលអ្នកយល់នឹងមិនទាក់ទាញបុរសទេ។ អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ? ស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់។ គ្រាន់តែពីរជំហាននឹងនាំអ្នកទៅកាន់ oligarch ឬសូម្បីតែព្រះអង្គម្ចាស់។

កម្ចាត់​អតីត​ចំណង​ដៃ​របស់​អ្នក។

ទេ មិនមែនដោយសារតែទំនាក់ទំនងមិនទាន់បញ្ចប់រារាំងអ្នកពីការចាប់ផ្តើមថ្មី អ្នកស្រី Renard អះអាងថា ខ្សែថាមពលកំពុងព្យួរចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នក ដែលភ្ជាប់អ្នកទៅអតីតរបស់អ្នក។ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ច្របូកច្របល់​ដូច​ជា​ខ្សែ​ដែល​មិន​បាន​ចង​នោះ អ្នក​គួរ​ផ្តាច់​វា​ចេញ​ជា​បន្ទាន់។ Larissa ណែនាំឱ្យឈរត្រង់ភ្ជាប់លិបិក្រមនិងមេដៃស្តាំមើលទៅខាងឆ្វេង (នេះជានិមិត្តរូបនៃអតីតកាលរបស់យើង) ស្រមៃមើលរូបភាពនៃអតីតបន្ទាប់មកនៅក្នុងវង់ទល់មុខស្បូន "ប្រមូល" ថាមពល។ នៃភាពស្និទ្ធស្នាលចាស់ដោយមានជំនួយពីម្រាមដៃដែលបានតភ្ជាប់និងបំបែកខ្សែស្រឡាយ "បោះ" វាទៅខាងស្ដាំដែលនៅសល់។ យោងតាមលោក Renard ពិធីនេះត្រូវបានធ្វើម្តង។ ម្តងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា! បុរសគ្រប់រូបដែលអ្នកបានរួមភេទជាមួយនៅតែទាញថាមពលពីស្បូនរបស់អ្នក។ ខ្មោចអីហ្នឹង?

ជាអកុសល Larisa មិនប្រាប់យើងអ្វីទាំងអស់អំពីជោគវាសនារបស់អ្នកដែលត្រូវបានហែកចេញពីទងផ្ចិតថាមពល។ តើសំណាងអាក្រក់ទាំងនេះនៅរស់ទេ?

បង្វិលផ្លូវ!

បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​កាត់​ខ្សែ​ស្រឡាយ​ដែល​ចង​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​អតីត​អ្នក​ហើយ វា​ដល់​ពេល​ដើម្បី​ទាក់​ទាញ​បុរស​ថ្មី។ នេះជារបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើ៖

មែនហើយឥឡូវនេះចងចាំរឿងសំខាន់បំផុត: អ្នកត្រូវធ្វើវេនឱ្យបានច្រើនតាមដែលចាំបាច់ដើម្បីទាក់ទាញបុរសដែលមានឋានៈជាក់លាក់។

3 ដង - អ្នកលក់និងសិស្ស;
7 ដង - អ្នកគ្រប់គ្រងកណ្តាល;
17 ដង - នាយករង;
34 ដង - ម្ចាស់អាជីវកម្ម;
72 ដង - រដ្ឋមន្ត្រីនិង oligarchs;
108 ដង - ព្រះអង្គម្ចាស់, ស្តេច, ប្រមុខរដ្ឋ។

តើអ្នកកំពុងវិលហើយឬនៅ? ចាំមិនលឿនទេ។ យើង​មិន​ទាន់​បាន​ប្រាប់​រឿង​សំខាន់​បំផុត​នោះ​ទេ។

បង្វិលស្តាំ!

ប្រសិនបើអ្នកមិនសង្កេតមើលពិធីនេះទេ ថាមពលនៃបំពង់ស្បូននឹងមិនដំណើរការទេ ទោះបីជាវាត្រូវបានរុំព័ទ្ធក៏ដោយ។ ជាងនេះទៅទៀត រឿងអាក្រក់អាចកើតឡើង។ ដូច្នេះ​ដំបូង​ត្រូវ​ដោះ​ខោ និង​ខោ​ក្នុង​ចេញ ហើយ​ស្លៀក​សំពត់​វែង។ ថាមពលលោហធាតុមិនឆ្លងកាត់ក្រណាត់ទេហើយដូច្នេះចីវលោនឹងមិនបឺតចូលទៅក្នុងព្រះអង្គម្ចាស់ទេហើយសូម្បីតែ "ផ្ការបស់ម្តាយ" ក៏មិនហើរដែរ។

ស្វែងរកបន្ទប់ដែលគ្មានបង្អួច ឬកញ្ចក់។ បណ្ដេញសត្វចេញពីទីនោះ ព្រោះវាមានថាមពលខ្លាំង (នៅទីនេះយើងចាប់ផ្តើមសង្ស័យថា Larisa ណែនាំឲ្យយើងបង្វែរចីវលោនៅក្នុងទូ)។ ចាប់ផ្តើមបង្វិលចីវលោនៅថ្ងៃដំបូងតាមច័ន្ទគតិ ហើយបន្តធ្វើវារយៈពេល 28 ថ្ងៃ ដោយមិនមានការខកខានមួយវគ្គ!

ហើយ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត៖ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រឹម​ត្រូវ ប៉ុន្តែ​បច្ចេកទេស​មិន​ដំណើរការ វា​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​បច្ចេកទេស​ទេ។ ចំណុចសំខាន់គឺអ្នកមានថាមពលមិនល្អ និងមិនអាចប្រើប្រាស់បាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមាន? ជាការពិតណាស់កុំអស់សង្ឃឹម! អ្នកអាចចូលរួមសិក្ខាសាលារបស់ Larisa ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មាន ឬទិញសៀវភៅ។ អ្នកប្រាកដជានឹងត្រូវបានជួយ!

ឥឡូវនេះធ្ងន់ធ្ងរ

ប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅរបស់ Larisa Renard ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមានចម្លើយចំពោះសំណួរ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបច្ចេកទេសមិនដំណើរការ?" ប៉ុន្តែចម្លើយអាចរកបាននៅលើគេហទំព័ររបស់ Larisa ។ Academy of Private Life ផ្តល់ជំនួយក្នុងការសិក្សាបច្ចេកវិជ្ជា។ កម្មវិធីពេញលេញនៃ "Academy" មានវគ្គបណ្តុះបណ្តាលចំនួន 6 ដែលតម្លៃចាប់ផ្តើមពី 17 ពាន់រូប្លិ៍។ សម្រាប់ដប់ប្រាំរយអ្នកអាចចូលប្រើការថតវីដេអូនៃថ្នាក់មេពី "អ្នកជំនាញ" ។ វីដេអូនេះមានរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ ហើយវាប្រាប់យ៉ាងលម្អិតអំពីរបៀបបង្វែរចង្អូរឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមានសំណួរមួយ: ហេតុអ្វីបានជា Larisa Renard ខ្លួននាងលែងលះគ្នាហើយនៅតែមិនបានបឺតជញ្ជក់នៅក្នុងស្រទាប់នៃស្បូនរបស់ព្រះអង្គម្ចាស់តែមួយ?

ខ្ញុំ​ចង់​ស្តាប់​អ្នក​រស់​ដែល​និយាយ​ដោយ​ពាក្យ​រស់​នៅ ពោល​គឺ​ចេញ​ពី​បទ​ពិសោធន៍​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ក្នុង​រឿង​នេះ ... ខ្ញុំ​នឹង​ចាប់​អារម្មណ៍។

អត្ថបទពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រី ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលបទពិសោធន៍មានសារៈសំខាន់ណាស់។

អំពីខ្លួនខ្ញុំ - ខ្ញុំកម្រផ្តោតទៅលើស្បូនខ្លួនឯងណាស់ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញនៅខាងក្រោមខ្លួនវា (ត្រីកោណខាងក្រោម) ហើយគ្រាន់តែចេតនាបំពេញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយថាមពលរៀងៗខ្លួន ស្បូនខ្លួនឯង (សរីរាង្គថាមពលដ៏សំខាន់នេះសម្រាប់ស្ត្រី) ក៏ត្រូវបានបំពេញផងដែរ។

ខ្ញុំបានអានអំពីការអនុវត្តនេះថ្មីៗនេះ។ នៅតែជាបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែងតិចតួច។ នៅពេលធ្វើការ រូបភាពបានលេចឡើងនៅក្នុងចក្រាទី 2 ដែលជាផ្កាផ្កាឈូករិលដំបូង ហើយបន្ទាប់ពីបូមពន្លឺ និងពន្លឺកាន់តែភ្លឺ។ ផ្ទុយទៅវិញ គំនិតខ្លះបានមកពីអារម្មណ៍។ ជាឧទាហរណ៍ថាចក្រវាឡពោរពេញទៅដោយថាមពលដែលផ្តល់ជីវិត ហើយវាមាននៅក្នុងធម្មជាតិជាខ្លឹមសារនៃភាវៈរស់ទាំងអស់។ រួមទាំងនៅក្នុងស្បូនរបស់ស្ត្រី។ ថា​យើង​ឆ្លង​ផុត​កម្លាំង​ផ្តល់​ជីវិត​នេះ​តាម​គ្រួសារ​របស់​យើង​យ៉ាង​ជាក់លាក់​តាម​រយៈ​ខ្សែ​ស្រ្ដី។

វាក៏ស្របគ្នាជាមួយនឹងការពិតដែលថាឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងធ្វើការសិក្សាអំពីប្រឡាយកំណើតប្រហែលជាហើយគំនិតដែលត្រូវគ្នាបានកើតឡើង។ ហើយក៏ជាការពិតដែលថាវាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការក្លាយជាស្ត្រី ដើម្បីបំពេញពិភពលោកជាមួយនឹងថាមពលរបស់ស្ត្រីរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតមិនមែនតាមរយៈកម្លាំង ប៉ុន្តែតាមរបៀបស្ត្រី។

បទពិសោធន៍ដោយឯកឯងបែបនេះមិនយូរប៉ុន្មានទេ៖

ពេលខ្ញុំជ្រើសរើសរូបភាពឱ្យនាងដោយឯកឯងក្នុងទម្រង់ជាផ្កា ពេលនោះនាងបើកយ៉ាងស្វាហាប់ដូចផ្កា ហើយបើកភ្លើងឱ្យច្រើន ពេលនោះខ្ញុំក៏ចង់ឱបស្បូនដៃគូរបស់ខ្ញុំដោយឯកឯង រាងកាយទាំងមូលរបស់គាត់... វាកើតឡើងតាមគោលការណ៍នៃការពង្រីកថាមពល។

~ ខ្ញុំដឹងថាការយល់ឃើញជាច្រើននៅតែមាននៅលើប្រធានបទនេះ :)

អរគុណច្រើនសម្រាប់ចម្លើយរបស់អ្នក។

និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំមានចំណាប់អារម្មណ៍ថា ដើម្បីមើលទៅក្នុងស្បូន ថាតាមរយៈបេះដូង - កណ្តាល គ្រប់ទីកន្លែងបន្តបន្ទាប់គ្នា និងពន្លឺ ... ប្រហែលជាខ្ញុំបាត់បង់ព្រំដែនទៅហើយ ... ឬប្រហែលជាពួកគេមិនដែលមាន។

* ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងនៅតែដោះស្រាយវា ...

ហើយក៏មានការចាប់អារម្មណ៍ថាស្បូននៅលើថាមពលគឺដូចជាខ្លឹមសាររបស់ស្ត្រី ថាមពលរបស់នាងទាំងអស់តាមរយៈសរីរាង្គនេះ ... និងទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំជាមួយផែនដី។

ខ្ញុំ​មាន​គំនិត​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​ដែរ​ពេល​គិត​អំពី​ថាមពល​របស់​មនុស្ស​ស្រី)) លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ថាមពល​នៃ​ភាព​បរិបូរណ៍​បាន​មក​ពី​សមត្ថភាព​រីករាយ - ជីវិត អាហារ និង​ភេសជ្ជៈ ការ​ប៉ះ។ ហើយ​ក៏​ដោយ​ការ​ប៉ះ​រាងកាយ និង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ ជិត។ តាម​ពិត នេះ​ជា​ការ​សម្ដែង​នូវ​ចក្ខុ​ទី​២ តាម​រយៈ​ត្រេកត្រអាល ។ បើគ្មានការបំពេញតម្រូវការទាំងនេះ និងមិនបើកថាមពលទេ មនុស្សម្នាក់នឹងមិនអាចរីករាយនឹងជីវិតបានពេញលេញនោះទេ។ កម្រិតចក្រាទាំង ៤ គឺខ្ពស់ជាង និងមានមនសិការច្រើន ប៉ុន្តែវាជាការទទួលយកមនុស្ស និងខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតមិត្ត និងស្នេហា គិតមិនត្រឹមតែអំពីខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអំពីអ្នកដទៃផងដែរ អំពីពិភពលោកទូទៅ។

ខ្ញុំបានបើកច្រើនជាង 4 ហើយ 2-ke ក៏មានប្លុកដែលនៅតែត្រូវដំណើរការ។ ដូច្នេះខ្ញុំក៏យល់បន្តិចម្តង ៗ )) ។

អ្វីមួយពីបទពិសោធន៍៖

  • ស្បូន ហើយជាការពិតខ្ញុំចង់និយាយថា - ពោះបំពេញដោយខ្លួនវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែនាំយកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅវាហើយប្រសិនបើមានទំនាក់ទំនងជាមួយផ្នែកខាងក្រោមជាមួយនឹងខ្លួនអ្នកជាទីស្រឡាញ់ - ជាស្ត្រី - និងជាមួយផែនដី។
  • ក៏មានចេតនាស្និទ្ធស្នាលបែបនេះដែរ ដូច្នេះនិយាយ រៀបចំផែនការ - ពេលបង្កើតស្នេហាជាមួយដៃគូ ត្រូវដឹងខ្លួនក្នុងពោះ... ពេលនោះពាក្យខ្ញុំអស់ហើយ វាគ្រាន់តែត្រូវសាកល្បងដោយអ្នកជ្រើសរើស៖ )

វាមកពីសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយ - ជីវិតអាហារនិងភេសជ្ជៈការប៉ះ។ ហើយ​ក៏​ដោយ​ការ​ប៉ះ​រាងកាយ និង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ ជិត។ តាម​ពិត នេះ​ជា​ការ​សម្ដែង​នូវ​ចក្ខុ​ទី​២ តាម​រយៈ​ត្រេកត្រអាល ។

(ជីវិត = ខ្លួនឯង)

ខ្ញុំចង់ត្រលប់មកវិញ ហើយបន្តសរសេរអំពីបទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំក្នុងរឿងនេះ។

នៅពេលមួយ ការដកដង្ហើមដោយប្រើស្បូន ឬគេអាចនិយាយបានជាទូទៅថា - ការបើកចំហពេញលេញចំពោះស្ទ្រីមទាប ដូចជាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ អាចក្លាយជាបទដ្ឋានសម្រាប់អ្នក វានឹងដូចជាតម្រូវការធម្មជាតិក្នុងការដកដង្ហើម ឬផឹក។ ទឹក...

បាទ វាអាចក្លាយជាតម្រូវការធម្មជាតិសម្រាប់អ្នក។ ហើយពេលខ្លះវាថែមទាំងពិបាកក្នុងការ concretize ដើម្បីកំណត់ស្បូន ពេលខ្លះអ្នកក៏មិនចង់ដែរ។ អ្នកឃើញទេ អ្នកគ្រាន់តែបើកមើល Yourself in Love... ហើយកន្លែងដែលទឹកហូរទៅ - ដល់ស្បូន ឬលើសពីស្បូន... វាមិនមានបញ្ហាទៀតទេ ព្រោះអ្វីៗត្រូវបានបំពេញ... ពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់ អ្នកបំពេញ ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក បំពេញដោយជីវិត ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយខាងក្រោម ...

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ស្វែងរកមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពិតជាមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា នោះអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវហើយ។ គេហទំព័រនឹងចែករំលែកគន្លឹះ និងប្រាប់អ្នកពីរបៀបនាំកិច្ចប្រជុំដែលទន្ទឹងរង់ចាំយូរមកកាន់តែខិតជិត។

Larisa Renard ស្ថាបនិក Academy of Private Life មានប្រសាសន៍ថា "អ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើមានតែអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រឹមត្រូវ" Larisa Renard ស្ថាបនិកនៃ Academy of Private Life និយាយថា ហើយនាំមកជូនអ្នកនូវលំហាត់ និងបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាន។ ឥទ្ធិពល។

ពិភពលោកពោរពេញដោយបុរស ពោរពេញដោយឱកាស និងភាពអស្ចារ្យ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាប់ផ្តើមអនុវត្តជំហានងាយៗ ហើយអ្វីៗនឹងកើតឡើង

ដង្ហើមនៃស្បូន: លំហាត់សម្រាប់ថាមពល

អ្នកបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅស្បូន។ អ្នកដកដង្ហើមចូលដោយក្រពះរបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលពីរបៀបដែលស្បូនពង្រីក និងបំពេញដោយថាមពល ហើយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ច្របាច់សាច់ដុំជិតស្និទ្ធ។ ធ្វើ 10-15 វដ្តបែបនេះហើយស្រមៃមើលថាតើថាមពលនៃផែនដីចូលក្នុងជើងរបស់អ្នកឡើងដល់ស្បូនហើយបំពេញវានៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។ ដកដង្ហើមចូល និងដកដង្ហើមចេញចំនួន 15 ដងទៀត រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំដៅនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ និងមានការកន្ត្រាក់ស្បូនបន្តិច។ ហើយជាមួយនឹងការវាយម្តងមួយៗ អ្នកស្រមៃមើលពីរបៀបដែលចន្លោះស្បូនរបស់អ្នកពង្រីក កាន់តែធំទៅៗ។ ទីមួយ លំហនឹងកើនឡើងដល់ទំហំបន្ទប់ បន្ទាប់មកទៅទំហំទីក្រុង បន្ទាប់មកទំហំប្រទេស ភពផែនដី និងចុងក្រោយសកលលោក។ ហើយអ្នកឡើងលើលំហនេះដោយរីករាយនឹងភាពអស្ចារ្យ និងភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់វា។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថា pulsation អស់កល្បជានិច្ចនៃសាកលលោក, pulsation ដែលផ្តល់កំណើតដល់ពិភពលោកថ្មី: inhale និង exhale - ការវាយដំដ៏អស់កល្បនៃជីវិត។ ហើយដោយបានរីករាយនឹងរដ្ឋនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមបង្រួមទំហំរបស់អ្នកទៅជាទំហំនៃភពមួយ បន្ទាប់មកទៅទំហំប្រទេស ទីក្រុង បន្ទប់ ហើយឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំហំតូចចង្អៀតដល់ទំហំស្បូន។ អ្នកដឹងគុណផ្លូវចិត្តហើយបើកភ្នែក។

ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តវិធីនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលដំបូងរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យពិភពលោកវិលជុំវិញអ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាចទាក់ទាញអ្នកដែលអ្នកសុបិនចង់ចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សូមចាប់ផ្តើមបង្កើត បណ្តាញទាក់ទាញ។

ផ្លូវទាក់ទាញស្ត្រី

ចីវលោនេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីបំពេញដោយថាមពល ឬដើម្បីទាក់ទាញបុរស និងព្រឹត្តិការណ៍អំណោយផល។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ លើកដៃរបស់អ្នកឡើងលើផ្នែកម្ខាងៗ ហើយចូលទៅក្នុងលំហូរថាមពល ដោយភ្ជាប់បាតដៃរបស់អ្នកពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ យើងដកដង្ហើមចេញតាមមាត់ ដកដង្ហើមចេញគ្រប់យ៉ាងអវិជ្ជមាន។ ខណៈពេលដែលស្រូបចូលតាមច្រមុះ យើងបន្ថយដៃម្តងទៀតទៅកម្រិតទ្រូង។ ពេលកំពុងដកដង្ហើម យើងបង្វែដៃចុះក្រោម ហើយបន្ទាបវាទៅកម្រិតនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត (វាជាម្រាមដៃបួននៅខាងក្រោមផ្ចិត) ផ្តោតថាមពលដោយលាតបាតដៃរបស់យើង ហើយភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់យើង ដូចជាបង្កើតជាត្រីកោណជុំវិញនេះ។ កណ្តាល។

នៅពេលដកដង្ហើមចេញ យើងបើកចីវលោ លើកដៃឡើងលើ ហើយពត់កែងដៃបន្តិច ម្រាមដៃត្រូវបានតភ្ជាប់ កណ្តាលបាតដៃត្រូវបានតម្រង់ឡើងលើ។ ហើយយើងចាប់ផ្តើមបង្វិលតាមទ្រនិចនាឡិកា (ទៅខាងស្តាំ) ការដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃយើងមិនគិតពីអ្វីពិសេសទេយើងអនុញ្ញាតឱ្យគំនិតហូរដោយសេរី។ បន្ទាប់ពីហាត់រួច យើងបិទចន្លោះដោយដាក់បាតដៃលើគ្នា បាតដៃស្តាំពីលើ លើពោះខាងក្រោម។ យើង​អរគុណ​ដល់​លំហ៖ "ខ្ញុំ​កំពុង​ធ្វើ​នេះ​ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ខ្ញុំ និង​សកលលោក​ទាំងមូល"។ ចីវលោនេះត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 21 ថ្ងៃ។

សូមមើលការអនុវត្តថាមពលផ្សេងទៀតនៅលើគេហទំព័រ www.lifeacademy.ru នៅក្នុងផ្នែក "សម្ភារៈ" ។

5 ជំហានដើម្បីទាក់ទាញបុរស

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានកត់សម្គាល់ថាដើម្បីឱ្យអ្នកស្គាល់គ្នាជោគជ័យអ្នកត្រូវអនុវត្ត 5 ជំហាន។ ដំណឹង​ល្អ​គឺ​ថា​អ្នក​អាច​រៀបចំ​សម្រាប់​គ្នា​។

1. មើល

ប្រាជ្ញា​ប្រជាប្រិយ​និយាយ​ថា​៖ ​«​មនុស្ស​មើល​ទៅ​អ្នក​ដែល​ឃើញ​»។ កុំខ្លាចក្នុងការមើលបុរស ប៉ុន្តែច្របាច់សាច់ដុំស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក (សាច់ដុំទ្វារមាស) ដើម្បីធ្វើឱ្យការមើលរបស់អ្នកទាក់ទាញ សិចស៊ី និងទាក់ទាញ។ ធ្វើការកន្ត្រាក់យ៉ាងហោចណាស់ 20 ដង សិស្សរបស់អ្នកនឹងរីកធំ ហើយការក្រឡេកមើលនឹងក្លាយទៅជាគ្មានទីបញ្ចប់ដែលបុរសម្នាក់នឹងចង់លង់ក្នុងវាភ្លាមៗ។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវឱកាសនេះដោយមិនសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំពីរវិនាទីហើយព្យាយាមមើលទៅក្នុងភ្នែកខាងឆ្វេងរបស់គាត់។ ភ្នែកខាងឆ្វេងគឺ "ទទួលខុសត្រូវ" សម្រាប់សន្លប់របស់យើង អារម្មណ៍ និងជួយជ្រៀតចូលមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងព្រលឹង។ អ្នកអាចបំពេញរូបរាងរបស់អ្នកដោយការកោតសរសើរ និងការសន្យា។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលទំនេរមួយនាទី - អ្នកជាប់គាំងក្នុងការស្ទះចរាចរណ៍ ឬទៅធ្វើការ សូមបញ្ជាក់ខ្លួនឯងម្តងទៀតថា "ខ្ញុំមានភាពទាក់ទាញ ខ្ញុំសិចស៊ីរួចហើយ ខ្ញុំចង់បានហើយ!"

2. ញញឹម

នៅពេលដែលបុរសនោះដឹងខ្លួន ហើយដឹងថាពួកគេកំពុងសម្លឹងមកគាត់ នោះញញឹមដាក់គាត់ដោយស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់បំព្រង។ ស្រមៃថាបបូរមាត់លេចឡើងនៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នកដែលព្រិលទៅជាស្នាមញញឹមខណៈពេលដែលបបូរមាត់ពិតប្រាកដរបស់អ្នកនៅតែបិទជិត។ ស្នាម​ញញឹម​នេះ​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​ស្នាម​ញញឹម​របស់ Mona Lisa ដែល​មាន​ភាព​អាថ៌កំបាំង និង​ជម្រៅ​នៅ​ក្នុង​នោះ។

3. ដើរ

ហើយ​ប្រសិនបើ​បុរស​ម្នាក់​នៅ​តែ​មិន​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ការ​ផ្តល់​ជូន​ដើម្បី​ផឹក​កាហ្វេ​មួយ​ពែង ជួប ជួយ ឬ​មិន​បាន​ទៅ​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​អ្នក សូម​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​គាត់​ម្តង​ទៀត។ ចាប់ផ្តើមដើរឆ្ពោះទៅរកវាដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងដំណើរនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត។ អ្នកបន្ទាបការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅកណ្តាលនៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ហើយស្រមៃថាខ្សែស្រឡាយមួយកំពុងចេញពីស្បូនរបស់អ្នកទៅបុរស អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយកំពុងទាក់ទាញអ្នក ទាញខ្សែស្រឡាយនេះ។ ដើរឆ្ពោះទៅរកបុរសដូចជាប្រសិនបើឆ្ពោះទៅមុខដោយស្បូនដោយរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់លើពោះខាងក្រោម។ ប្រសិនបើអ្នកទៅឆ្ងាយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមច្របាច់សាច់ដុំម្តងទៀត បង្កើនភ្លើងឆេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ដើរយឺតៗ ដូចជាអ្នកត្រូវបានទាក់ទាញដោយមេដែកដ៏មានឥទ្ធិពល។

ហើយនៅពេលដែលអ្នកចូលទៅជិតបុរសនោះ ចូរនិយាយថាបាទ! ជ្រៅ, ងឿងឆ្ងល់, អាថ៌កំបាំង។ សូមឱ្យសំឡេងនេះចេញពីស្បូន។ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​បុរស​នោះ​គិត​ទៅ​អ្នកណា ឬ​អ្វី​ដែល​អ្នក​និយាយ​ថា "បាទ"៖ ចំពោះ​គាត់ ខ្លួន​អ្នក​ផ្ទាល់ អាកាសធាតុ​ល្អ ឬ​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត ... ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​និយាយ​ពាក្យ​ខ្លី​នេះ ដើម្បី​កុំឱ្យ​ភ្លេច​វា អ្នក​នឹង ត្រូវតែហាត់បន្តិច។ សូម្បីតែមួយសប្តាហ៍នៃការអនុវត្តសមាធិតិចតួចនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ "បាទ" របស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពផ្លុំគំនិត។ យើងបិទភ្នែក ដកដង្ហើម ហើយដកដង្ហើមចេញ យើងបន្ថយការយកចិត្តទុកដាក់លើស្បូនរបស់យើង។ វា​ប្រៀប​បី​ដូច​ជា​សត្វ​មូស​មួយ​លាន​ពី​ពាស​ពេញ​រាងកាយ​កំពុង​ហូរ​ចូល​មក​ក្នុង​ពោះ​របស់​យើង។ ពោះខាងក្រោមពោរពេញទៅដោយពណ៌ទឹកក្រូចក្តៅ។ ស្រមៃមើលសមុទ្រភ្លើងនៅក្នុងពោះខាងក្រោម។ ប៉ុន្តែភ្លើងនេះមិនឆេះទេវាផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ។ ហើយម្តាយរបស់យើងហែលទឹកនៅក្នុងសមុទ្រដ៏កាចសាហាវនេះដោយរីករាយនឹងភាពកក់ក្តៅនិងពន្លឺ។ ហើយយើងស្រមៃមើលពីរបៀបដែលម្តាយរបស់យើងមានមាត់។ វាបើកដោយស្ងៀមស្ងាត់ ហើយនិយាយថា "បាទ!" សុភមង្គលនេះ។ យើងធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ បន្ទាប់​មក​យើង​ចាប់​ផ្ដើម​បញ្ចេញ​សំឡេង​ថា “បាទ!” ដោយ​បបូរ​មាត់ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​សំឡេង។ បន្ថែមសំឡេង ស្រមៃថាវាជាពណ៌ទឹកក្រូច មកពីជម្រៅជ្រៅ។ មាត់​របស់​យើង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​សំឡេង​ពណ៌​ទឹកក្រូច​នេះ​ឆ្លងកាត់​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ យើងនិយាយថា "បាទ" ចំពោះពិភពលោកនេះ "បាទ" ចំពោះខ្លួនយើង "បាទ" ដើម្បីសុភមង្គល។

5. ប៉ះ

ប៉ះគាត់ថ្នមៗ កដៃ ស្មា ខ្នងរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យអ្វីៗទាំងអស់រំកិលក្នុងចិត្តបុរសពីការប៉ះរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យគាត់នឹកឃើញការប្រជុំដំបូងរបស់អ្នកថាជាចក្ខុវិស័យវេទមន្ត កុំប៉ះគាត់ដោយដៃត្រជាក់នៃរូបចម្លាក់ទឹកកក ប៉ុន្តែដោយម្រាមដៃដ៏ក្តៅរបស់នារីដែលនៅរស់។ បាទ នេះ​ទាមទារ​ការ​បណ្តុះ​បណ្តាល​បន្តិច​ម្តង​ទៀត ប៉ុន្តែ​ប្រសិទ្ធភាព​គឺ​មាន​តម្លៃ! ដកដង្ហើមចូល ហើយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ចូរបន្ថយការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅស្បូនរបស់អ្នក។ ផ្តោតលើថាមពល និងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពកក់ក្តៅ និងចលនាពន្លឺ។ ស្រមៃមើលបាល់ក្តៅដែលលោតនៅក្នុងពោះខាងក្រោម ហើយនៅពេលអ្នកស្រូបចូល លើកវាទៅកម្រិតនៃបេះដូងរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ សូមភ្ជាប់វាជាមួយមជ្ឈមណ្ឌលនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក៖ ភ្ជាប់អារម្មណ៍ ភាពរីករាយ សេចក្តីស្រឡាញ់ទៅនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យើង។ មានអារម្មណ៍ថាបាល់នេះ ហើយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ បញ្ជូនថាមពលពីរទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ទៅកាន់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ហើយប៉ះបុរសនៅពេលស្រូបចូល "រួមទាំង" គាត់នៅក្នុងខ្លួនអ្នកដោយពន្យារពេលចលនាបន្តិច។

កិច្ចការ​ផ្ទះ

ជាការពិតណាស់ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមស្គាល់ អ្នកទំនងជាមិនចងចាំលំហាត់ និងជំហានទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែការអនុវត្តគឺចាំបាច់។ អ្នកអាចធានាខ្លួនអ្នកថាអ្នកកំពុងហាត់សមឡើងវិញនូវតួនាទីរបស់ Femme fatale ។

ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺជួបបុរសដប់នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ពីរនាក់ក្នុងចំណោមពួកគេនឹងក្លាយជាអ្នកសក្តិសមដ៏មានសក្តានុពល នៅសល់អាចក្លាយជាដៃគូអាជីវកម្ម មិត្តភក្តិ គ្រាន់តែជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកនឹងឃើញនិងមានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកពោរពេញដោយបុរសពោរពេញដោយឱកាសនិងភាពអស្ចារ្យ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាប់ផ្តើមជំហានសាមញ្ញហើយអ្វីៗនឹងកើតឡើង!

អូ សាក់ធី!
«រស្មី​ដែល​មិន​អាច​ប្រៀប​ផ្ទឹម​បាន​ដែល​បាន​មក​ពី​ព្រះ​ទាំង​អស់​នោះ
វា​ប្រមូលផ្តុំ​នៅ​កន្លែង​មួយ ហើយ​ប្រែ​ទៅ​ជា​ស្ត្រី បំពេញ​ពិភព​ទាំង​បី​ដោយ​ពន្លឺ»។

ថ្ងៃទី 17 តាមច័ន្ទគតិកំពុងបន្ត (ថ្ងៃចន្ទ 06.24.13 22:36 - ថ្ងៃអង្គារ 06.25.13 23:10) ។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែល Shakti គឺជានិមិត្តសញ្ញាមួយនៃថ្ងៃ - នេះគឺជាថាមពលច្នៃប្រឌិតរបស់ស្ត្រីដ៏អស្ចារ្យដែលយកប្រភពរបស់វាចេញពីឫសគល់នៃយើង - នៅក្នុងឆ្អឹងកង។
នាងគឺជាទិដ្ឋភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ទេវភាពដែលជាកម្លាំងច្នៃប្រឌិត។ នាងគឺជាខ្លឹមសារស្ត្រីសកម្ម ហើយនៅក្នុងការរួបរួមជាមួយនឹងព្រលឹងនៃចក្រវាឡ គឺមានលក្ខណៈបុគ្គលនៅក្នុងទម្រង់មួយនៃដៃគូរបស់ព្រះសិវៈ។



ថ្ងៃ Shakti គឺជាថ្ងៃនៃថាមពលរបស់ស្ត្រី នៅពេលដែលវាហូរមកលើយើង និងចូលទៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ នេះគឺជាថ្ងៃនៃសេរីភាពខាងក្នុងភាពសប្បាយរីករាយភាពសប្បាយរីករាយ។
សម្រាប់ស្ត្រី ថ្ងៃទី 17 តាមច័ន្ទគតិគឺជាកំពូលនៃការរួមភេទ សូមដកការរឹតបន្តឹងទាំងអស់របស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ រីករាយជាមួយពិភពលោកដ៏អស្ចារ្យនេះ ពិសាបន្ទាប់ពីពិសាដូចជាស្រាដ៏ល្អ។ បើកខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការរាំ, ដាស់ថាមពលរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអនុវត្តផ្លូវភេទ, ស្គាល់ខ្លួនអ្នកតាមរយៈបុរស, រីករាយនិងផ្តល់សេចក្តីអំណរ!

លំហាត់ដកដង្ហើមស្បូន

ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​លំហាត់​ថ្ងៃ​នេះ​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា។ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ វាភ្ជាប់យើងជាមួយមជ្ឈមណ្ឌលស្ត្រីដែលមានទីតាំងនៅក្នុងស្បូនសុខដុមការងាររបស់ចក្រាទីពីរមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពនិងផ្លូវភេទបំពេញដោយថាមពលរបស់ស្ត្រី។

ទីតាំងរាងកាយ - ឈរ, ជើងត្រគាកទទឹងដាច់ពីគ្នា, ជង្គង់កោងបន្តិច, ដៃព្យួរដោយសេរីតាមបណ្តោយរាងកាយ។ អ្នកត្រូវដកដង្ហើមតាមមាត់ឱ្យជ្រៅ ដកដង្ហើមតាមរាងកាយទាំងមូល។
យើង​ស្រូប​ចូល​តាម​ធ្មេញ​ក្ដាប់ ដូច​ជា​ស្រូប​ខ្យល់ ដកដង្ហើម​ចេញ​តាម​មាត់​ចំហ។ នៅពេលយើងស្រូបចូល យើងច្របាច់សាច់ដុំទ្វារមាស ហាក់ដូចជាកំពុងទាញថាមពលចូល (នៅពេលនេះ ស្រមៃថាពេលស្រូបចូល ថាមពលព្យាបាលរបស់ផែនដីចូលក្នុងជើងរបស់អ្នក ឡើងដល់ស្បូន ហើយបំពេញវា)។ ជួយខ្លួនអ្នកដោយដៃរបស់អ្នក, ក្តាប់ដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកណ្តាប់ដៃហើយនាំពួកគេទៅកម្រិតនៃអូវែ។ នៅពេល exhalation សាច់ដុំនៃទ្វារមាសសម្រាកហើយអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលមិនចាំបាច់ចូលទៅក្នុងដីខណៈពេលដែលយកដៃរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញបន្តិច។

ណែនាំ!
បន្តិចម្ដងៗ អ្នកនឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្បូន​ញ័រ​បន្តិច និង​ក្តៅ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ។ លំហាត់គួរធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ 5-10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកគួរត្រដុសពោះខាងក្រោមថ្នមៗជាចលនារាងជារង្វង់ ដោយដំបូង 36 ដងច្រាសទ្រនិចនាឡិកា បន្ទាប់មក 24 ដងតាមទ្រនិចនាឡិកា ដើម្បីចែកចាយថាមពលក្នុងខ្លួន ហើយដេកស្ងៀមដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើស្បូន អារម្មណ៍នៃភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នក។

ជាញឹកញាប់ណាស់ ការសោកសៅ អារម្មណ៍នៃកំហុសបានកកកុញនៅក្នុងស្បូនរបស់ស្ត្រី និងប្លុកផ្សេងទៀតដែលរារាំងស្ត្រីពីការបំពេញ ការចុះសម្រុងគ្នា លូតលាស់ទៅជាជំងឺ។ ដង្ហើមស្បូនជាសះស្បើយ បំពេញដោយថាមពលនៃផែនដី ថាមពលនៃភាពជាស្ត្រី និងផ្លូវភេទ។ ការអនុវត្តនេះជួយសម្អាតមជ្ឈមណ្ឌលស្ត្រីជាមួយនឹងការដកដង្ហើម។
ដំបូងឡើយ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមអនុវត្តការអនុវត្តន៍នេះ អារម្មណ៍ផ្សេងៗអាចនឹងផុសឡើង ទឹកភ្នែកអាចចេញមក សូម្បីតែស្រែក។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ទទួលយកដោយការដឹងគុណ។ ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើស្បូន ហើយនិយាយទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលស្ត្រីរបស់អ្នក សុំការអភ័យទោសចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចចំពោះនាង ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់តិចតួច សួរម្តាយអំពីអ្វីដែលនាងព្រួយបារម្ភ អារម្មណ៍នាង អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់នាង។ . ហើយចម្លើយនឹងមកដល់។

នៅពេលអនាគត នៅពេលអ្នកសម្អាតស្បូនទាំងស្រុង វានឹងពោរពេញដោយថាមពល ស្នេហា ផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តទម្លាប់នេះឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

សំខាន់!

ថ្មីនៅលើគេហទំព័រ

>

ពេញនិយមបំផុត។